打篮球被撞到肋骨一直疼怎么办精选20篇

操作方法

进行检查

当肋骨两侧的疼痛感较为明显且难以忍受的话，则建议大家应及时前往医院寻求医生的帮助，最好可以做个全身检查，以帮助确定病因和治疗方法，如打针吃药等，都有助于缓解疼痛，使身体尽快恢复到正常水平。

中医疗法

在中医看来，肝气郁结，气机郁滞等都可能是导致肋骨两侧疼痛的原因。建议大家可以在专业中医的帮助下来选择合适的疗法，或是推拿，或是针灸，或是拔罐，或是艾灸，不仅可以帮助促进血液的循环，使肝气变得通畅，还能够起到强身健体的作用。

正确呼吸

在日常生活中，有些人会因为过度劳累而出现呼吸急促的情况，若不及时进行调整的话，便很容易呼吸肌的紧张而引发痉挛，进而使肋骨产生疼痛感。建议大家在平时应注意呼吸的规律性，以便为肌肉提供足够的养料与氧气，有效的缓解和预防急性胸肋痛。

注意保暖

随着冬季的来临，使得气温的变化较为频繁，若为了追求所谓的美感而穿得过少的话，不仅会使寒气进入到体内，加剧肋骨的疼痛感，还可能会患上感冒，咳嗽等疾病。建议大家平时应注意跟随天气的变化来及时的添加衣物，以促进机体的恢复的增强自身的免疫力。

合理作息

若是因为劳累而引起肋骨疼痛的话，则应尽可能的卧床休息一段时间，或者可每天早睡，保证睡眠时间不少于六小时，这样一来有利于身心的放松和压力的排解，二来可以起到缓解疼痛感和预防其他疾病的作用，三来能够使精神变得充沛与饱满。

运动尺度

在日常生活中，有些人会为了减肥而每天进行各类体育活动，如跑步，跳绳，俯卧撑等，虽说有利于脂肪的消耗，但若在此之前不进行热身运动的话，便很容易使肌肉出现拉伤疼痛的情况。建议大家平时应注意把握好运动尺度，最好可以先拉拉筋，下下腰，以确保健康性。

控制情绪

我们每个人都会因为各种各样的事情而产生不同情绪，但若总是向周围的人发脾气的话，也是会因此而加剧疼痛的。建议大家平时遇事应尽可能的往好的地方想，必要时可通过听歌看书来转移自己的注意力，既有利于减轻疼痛，还能够避免心理疾病。

目前这种肋骨骨折的疾病，是一种需要患者重视的疾病，所以一般出现这种肋骨骨折的疾病类型是比较多的，建议要根据不同的肋骨骨折来区分不同的治疗方法，还要对其固定夹板等知识进行了解，那么右侧肋骨骨折怎么治疗?

当然如果是骨折早期需要佩戴腰围情况下卧床休息，后期逐步功能锻炼，一个月左右，根据骨折恢复情况可以拆除胸围或佩戴胸围逐步行走，恢复正常，如果是无服用中药，饮食不用讲究。

右侧肋骨骨折不要乱动，不要触碰骨折地方，以免加重局部出血，不利于骨折的生长，开点止痛药回去，痛的时候吃，开点活血化瘀的药，血塞通分散片，过一天再吃，以免加重局部出血，约一礼拜骨折处疼痛明显减轻，局部肿的也不明显了，再到药店买2盒伤科接骨片。

吃完两盒药，骨折的地方基本不痛了，一个月的时候到医院复查，说骨折处有骨痂生长，医生说可以干一般的体力活，重体力活还是不行，3个月的时候再去拍了片，说已经基本长好了，可以不用来复查了，自后就恢复正常工作生活了。

对其右侧肋骨骨折治疗办法就介绍到这，大家这回对其右侧肋骨骨折治疗法有所了解，持此之外，还需要对其肋骨骨折该如何正确急救等知识进行了解，就是最好的选择，这里有很多意外伤害急救小知识可供了解。

在跑步过程乐趣越多，便能更容易坚持。自己找些乐子吧，穿着合适的跑步鞋、排汗袜，带上运动手表，叫上你的同伴，尝试不同的路线或者在奔跑中去发现新的小径，我们在长跑是该注意什么呢？长跑时要量力而行，知道自己到底能够承受多少的距离，千万不要挑战自己的底线，让自己身体负荷过大而受伤；开始跑步前，最好先活动一下筋骨，尤其是长期不运动的人。如果不让自己活动开，很容易导致筋脉拉伤；跑步时要集中注意力，不要与身边的锻炼者相比较，按照自己跑步的步调训练，不可受别人影响。不然很容易影响自己的节奏，甚至会影响跌倒，那么跑步时左下肋骨疼痛是怎么回事呢？

根据研究发现，跑步时的肋部疼痛是由于肋间肌肌肉隔膜痉挛造成的。而造成这一现象的原因通常是因为跑手呼吸过快过浅造成，跑步新手尤其容易出现这一问题。

当人类吸气的时候，肺部充满了空气，这就会将横膈膜压低;当我们呼气的时候，横膈膜则会上升。如果在横膈膜下方还有残留的空气，或者在跑步前吃了东西，或者开始跑步的速度过快，横膈膜就可能发生痉挛，导致右侧的肋间肌疼痛。不少人说跑步前或者跑步时喝水也会引发肋部疼痛，那是错误的，喝水不会带来问题。

如果跑步的人经常遇到肋部疼痛的问题，可以尝试在跑步前一小时不吃任何食物，并且在起跑前做足充分的热身。此外，在跑步时注意要用嘴呼吸，要从腰腹部开始发力呼吸，而不仅是从胸部开始，因为这么做你可以吸入更多空气。

另外，在寒冷的天气中跑步，也可能引致肋部痛的问题出现，因为如果你热身不足，这样的环境下肺部深处很难接受外部进入的冷空气。解决方法是，当你在冷天跑步，可尝试通过一条围巾或者微博呼吸。

如果你在跑步时已经遇到肋部疼痛的问题，那么可尝试改变呼吸方式，尽可能快地做深呼吸，迫使横膈膜下降。或者屏住呼吸两秒钟，然后通过噘嘴唇式呼吸(pursed-lipbreathing)法来强制呼气。

如果在跑步期间感到腹部痛，你还可以试着改变呼吸和步伐的节奏。如果你通常是右脚着地时呼气，那么可以改为左脚落地时呼气。

肋骨骨折本身没什么大问题，休息一个月就能愈合，主要是骨折后如何对患者护理，能让病人自己能在最快的时间好起来，但是需要对其背部肋骨骨折的注意事项多加了解。

背部肋骨骨折的注意事项如下：

第一，多喝骨头熬的汤，多睡觉，多吃点带筋的肉，还有水果，上了年龄的人还是要经常补钙。这样才能加快骨骼的愈合,能够多喝点牛奶。这是补充钙最好的方法之一。

第二，在骨骼稍微愈合的情况下，可以在床上做点活动，对骨骼的愈合是有帮助的，长时间在床上不运动，会造成肌肉萎缩，这对骨骼的恢复反而不利。

第三，要多喝点水，特别注意观察呼吸，呼吸有时无胸部反常的现象、如果发现有呼吸困难等状况，马上采取吸氧等措施，这也是对肋骨骨折的护理措施。

在临床上有很多的临床表现，但是典型的表现就是局部疼痛，深呼吸，咳嗽或转动体位的时候身体特别的痛，受伤的胸壁会肿胀起来，当压痛，挤压胸部时疼痛加重，有的时候病人还会常伴有明显的呼吸困难，所以骨折的病人身边要时时刻刻的有人照顾。以免病人行动起来不方便，会加重病情。

在临床上有很多的检查，但是经专家讨论，目前，胸部X线这个检查用到的特别多，因为它能直观的反映出骨折和断端错位，所以当病人肋骨骨折的时候，应该立刻，马上去医院，不要不在意，那样会让病人的病情加重。

在临床有闭合性单处肋骨骨折和多根多处肋骨骨折，单处的骨折治疗的时候，重点是镇痛，固定胸廓和防治并发症，多处多根的治疗就是要保持呼吸道通畅，对咳嗽无力，不能很快的把痰液咳出来，有的时候还需要器官插管或器官切开。

背部肋骨骨折注意事项上面对其有详细的了解，掌握其背部肋骨骨折注意事项，了解其肋骨骨折该如何正确急救办法，就可以快速的恢复健康，就是最好的选择，还可以了解更多的意外伤害急救小知识，比如固定夹板等知识都需要了解。

肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的脚廓。胸部损伤时，无论是闭合性损伤或开放性损伤，肋骨骨折最为常见，需要及时的固定，那么肋骨骨折固定注意事项有哪些呢?小编在文中为您具体介绍。

肋骨骨折是十分危险的，需要进行固定，固定时候需要注意一下几点：

(1)夹板或石膏外固定后，应将肢体抬高约30度，以利血液回流及肢体肿胀消退，可用支架或枕头将患肢抬高;

(2)密切观察伤肢血运、感觉及运动功能，特别是整复后1—4天内，应注意观察伤肢末端动脉搏动、肿胀程度、温度、颜色感觉及主动活动情况等。若发观肢端肿胀、皮肤发凉苍白、皮肤感觉减退等症状时，应及时解除外固定和来院复查，以防发生肢体缺血性挛缩等并发症;

(3)注意有无固定性痛点。若肢体夹板固定外或小夹板两端出现固定性疼痛，应及时拆开夹板进行检查，以免发生压迫性溃疡或神经，血管损伤;

(4)寒冷季节应注意伤肢的保暖。炎热的季节应注意通风，要保持夹板、石膏的清洁，尤其是儿童应避免尿湿、大便浸湿等污染。

通过上面的介绍，相信大家对骨折固定已经有了比较深刻的认识，常见的骨折固定方法有哪些?这就需要平时多掌握一些常见急救方法小知识，才会对这个问题有更加清晰的了解。很多的知识尽在我们。

无合并损伤的肋骨骨折称为单纯性肋骨骨折。当发生单纯肋骨骨折后需要找到其治疗办法，那么单纯肋骨骨折的治疗方法有哪些?一起通过对其详细的讲解一下。

单纯肋骨骨折的治疗如下：

(一)肋骨一处骨折

骨折本身无需特别处理，可自行痊愈。治疗的主要目的是减轻疼痛、保持呼吸道通畅与有利排痰，防止肺不张与肺感染等发生现主要用肋间神经阻滞术，其次用胶布或绷带等固定胸壁，限/制胸壁的呼吸运动，减少骨折端的移动，达到止痛的目的。

1、肋间神经阻滞术注射方法有两种，肋间神经的椎旁阻滞与骨折近端阻滞。注射药物为2%的利多卡因2至4ml或1%的奴佛卡因4至6ml，注入受伤肋骨的肋间神经和上、下各二条肋间神经，或骨折近端。

2、宽绷带固定法，单根肋骨骨折，软组织损伤轻微，仅在骨折处外敷中药，嘱患者作深呼气，用宽绷带多层环绕包扎固定或多头带包扎固定3至4圈。

3、胶布固定法，每条胶布宽约7cm，比患者胸廓半周长10cm，皮肤上涂安息香酸酊。患者坐位，两臂外展，呼气之末即胸廓周径最小时，先在背部超过中线Scm处贴紧胶布，然后由后绕向前方跨越前正中线5cm粘贴第1条，贴在骨折部，而后以叠瓦状(后一条盖住前一条的1/2至1/3)，向上向下再增贴2至3条，以跨越骨折处及上下各二条肋骨为宜，固定时间为3至4周。

(二)肋骨二处骨折

单肋肋骨双骨折处理同上多肋肋骨双骨折，除疼痛外，还有严重的反常呼吸，可导致呼吸功能下降，缺氧，且阻碍静脉血回流，严重影响血循环。可采用肋间神经阻滞术配合下列方法治疗，解决反常呼吸的问题。

1、加压固定法，范围较小者，可用厚敷料覆盖伤处，然后用胶布固定即可，但只能做临时急救处理。

2、肋骨牵引固定术，范围较大者，在浮动胸壁的中央，选择1至2条能受力的肋骨，在局麻下，用手巾钳夹住内陷的肋骨(或用细钢丝穿过内陷的肋骨)，通过滑动牵引来消除胸壁的异常活动，牵引重量0.5_lkg，牵引时间为2周左右。

3、内固定术，严重多肋骨骨折，或双侧肋骨骨折，胸壁塌陷，病人无法进行正常呼吸时，可采用内固定术。先行气管切开，插入带有气囊的气管导管，连接正压麻醉机，进行人工辅助呼吸，用正压的空气(或氧)通过气管(呼吸道内呼气末压在0.49至0.98kPa)，使肺脏膨胀，胸壁膨起。通过胸内压力，把下陷的肋骨“固定”在吸气的位置(亦就是胸围最大的位置)。持续进行约1周，直到病人胸壁相对稳定，血气分析正常为止。

4、手术缝合，新鲜开放性肋骨骨折，在清创处理胸内损伤，缝合胸壁同时，缝合固定肋骨断端。

5、气管切开术，多发性肋骨骨折合并胸壁严重损伤，气体交换不良，分泌物排除不畅者，可行气管切开术。气管切开后，方便吸痰、给氧，上呼吸道死腔减少，呼吸效能提高，血气分析等情况得到改善。

单纯肋骨骨折的治疗办法上面有一定的介绍，让越来越多人对其单纯肋骨骨折治疗办法有详细的了解，不仅要了解这些知识，还需要对其意外伤害急救小知识多加了解，多关注，在这里还可以了解肋骨骨折该如何正确急救和固定夹板如何使用等知识。

肋骨骨折一般由外来暴力所致，直接暴力作用于胸部时，肋骨骨折常发生于受打击部位，骨折端向内折断，同时胸内脏器造成损伤。那么肋骨骨折该选择哪种固定方法呢?接下来小编为您具体介绍。

肋骨骨折的诊断主要依据受伤史，临床表现和X线胸片检查。如有胸部外伤史，胸壁有局部疼痛和压痛，胸廓挤压试验阳性，应想到胸廓骨折可能，结合X线检查可确诊，如果压痛点可触到摩擦音，胸壁可出现反常呼吸运动。肋骨骨折固定的方式有三种，具体介绍如下：

1、单处闭合性肋骨骨折的治疗：骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。

2、连枷胸的治疗：纠正反常呼吸运动，抗休克、防治感染和处理合并损伤。当胸壁软化范围小或位于背部时，反常呼吸运动可不明显或不严重，可采用局部夹垫加压包扎。但是，当浮动幅度达3厘米以上时可引起严重的呼吸与循环功能紊乱，当超过5厘米或为双侧连枷胸软胸综合征时，可迅速导致死亡，必须进行紧急处理。

3、开放性骨折的治疗

应及早彻底清创治疗。清除碎骨片及无生机的组织，咬平骨折断端，以免刺伤周围组织。如有肋间血管破损者，应分别缝扎破裂血管远近端。胸膜破损者按开放性气胸处理。术后常规注射破伤风抗毒血清和给予抗生素防治感染。

骨折固定的效果也是因人而异的，一定要符合个人实际病症才能取得最理想的治疗效果。常见的骨折固定方法有哪些?可以多关注常见急救方法小知识，这个问题就会迎刃而解。我们的小编期待您的关注。

肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的脚廓。但肋骨骨折会造成很大的伤害，尤其是宝宝肋骨骨折那么会影响其身体发育，那么宝宝肋骨骨折哪些症状?

很多小孩肋骨骨折是没有什么表现的。因为小孩子的肋骨含钙比较少，骨折了也是青枝骨折，一般都不会怎么严重的。小儿单纯性肋骨骨折后无需特殊治疗，仅需固定即可。固定后，一般一到两个月即可恢复。

受损伤后比较容易生长。一般两个月就没什么大问题了。长好后也不会有特别严重的后遗症。只是没长好之前要注意活动，不要再碰到了就好了。在骨折后的相当一段时间内，一定要做好保养，千万不要着凉、沐风、遇水，做好骨折处的保暖御寒，加强功能锻炼，外用健骨复位贴能大大缩短恢复周期。

小孩骨折的症状

1、孩子身体局部有疼痛和压痛感，活动后疼痛有所加重。

2、孩子受伤局部有肿胀，淤斑。

3、孩子受伤部位出现部分或全部的功能丧失。

4、孩子受伤严重时肢体出现畸形，如短缩、扭曲、旋转等。

5、孩子身体活动反常，不该活动的地方产生活动。

6、孩子移动受伤部位可听到骨断端的摩擦声。

宝宝肋骨骨折症状上面有详细的介绍，让大家熟悉其宝宝肋骨骨折的症状有哪些，了解上述等知识对其肋骨骨折该如何正确急救等知识也有帮助，关注就可以了解这些意外伤害急救小知识，还会告诉你如何使用固定夹板等相关知识。

肋骨骨折患者需要及时送到医院进行治疗，治疗的同时还需要做好护理措施，那么肋骨骨折需要长期卧床吗?肋骨骨折是不能乱动的，是需要使用固定夹板的，对其讲解下。

肋骨骨折多可在2～4周内自行愈合，治疗中也不像对四肢骨折那样强调对合断端。肋骨骨折需要在6周内卧床休息。

骨折的日常护理：

1、继续牵引

保持平卧体位,抬高患者脚尖朝上,足跟悬空,由骨科医生负责牵引,以保证牵引合理,到位。

2、预防褥疮

长期卧床使局部组织受压,血液循环障碍,容易发生褥疮.牵引期间,要每两小时帮助更换体位一次,夜间亦要每3—4小时更换体位一次.同时用50%酒精对受压部位进行按摩,改善局部血液循环,以预防褥疮发生。

3、预防坠积性肺炎

长期卧床肺活量减小,容易使支气管分泌物坠积于肺底,若合并感染则将引起坠积性肺炎.因此,在帮助老人翻身时,同时还要帮助捶背,并鼓励老人作深呼吸增加肺活量,便于痰液排出,保持呼吸道通畅,防止肺炎发生。

此外,老人卧室要保持空气新鲜,定时通风换气,也有利于呼吸道清洁。

4、预防便秘

病人一定要注意饮食调节,多吃新鲜蔬菜及含纤维素多的食物,保持每1—2天排便一次,如果3—4天未解大便,可给予缓泻药如润肠丸等,如果有便秘习惯者,要进行日常生活调治,每日清晨空腹喝一小杯淡盐水,每日睡前喝一杯蜂蜜麻油水,这样坚持下去,可使便秘得以逐渐消失,保持大便通畅。

5、预防泌尿道感染

老年骨折病人因卧床大小便需要别人照顾,害怕麻烦别人而不敢多喝水,结果很容易引起泌尿系感染,特别是女性病人感染率高.所以,家人要鼓励病人多喝水,每日应摄入2000毫升以上水分,增加排尿量,清洁尿道,预防感染。

6、预防关节挛缩

卧床期间要保持适当的床上运动锻炼,预防肢体废用性萎缩及关节挛缩.此外,要注意保持各关节功能位置,特别是患肢应始终处在功能状态下,这样方不至于骨折愈后站立不起来。

7、预防抑郁症

骨折后老人生活不能完全自理,需要别人照顾,容易因长期卧床而情绪低落,产生抑郁.因此,家人要关怀和照顾好病人尤其是子女要体贴老人,如果老人能保持较好的心理状态,精神上愉快与平稳,通过心理—生理反应,将可以极大地促进骨折愈合,缩短卧床时间。

肋骨骨折是否长期卧床上面有详细的讲解，这些都属意外伤害急救小知识，下期会给大家讲解肋骨骨折该如何正确急救等知识，让大家了解更多的骨折自救知识。

24根

肋骨是一种弧形小骨，一端连于躯千部者椎骨的两侧，路体壁向展面弯曲，另一端呈游肉状态或连于胸部中央的胸骨上。鱼类的肋骨。市端与脊椎骨相连，股端游离而在高等的脊椎动物中，肋骨的腹端和胸骨相连，共同构成胸席。胸席既可保护心脏、肺，又可加强呼吸的机能。

肋骨的一般形态：后端稍膨大，叫肋头，有关节面与胸椎体的肋凹形成关节，从肋头向后外变细，叫肋颈，再向外变扁成肋体，颈与体结合处的后面突起叫做肋结节，有关节面与胸椎横突肋凹相关节。肋体向外转为向前的转弯处叫肋角，肋体下缘内面有容神经血管经过的肋沟。肋体前端粗糙，接肋软骨，肋软骨为透明软骨，与胸骨侧缘相关节。

第1肋骨短小而弯曲，头和颈稍低于体，肋体扁，可分为上、下两面和内、外两缘。上面内缘处有前斜角肌附着形成的前斜角肌结节，结节的前、后方各有浅沟，是锁骨下静脉和锁骨下动脉的压迹。下面无肋沟，前端借肋软骨直接与胸骨相结合。第2肋比第1肋稍长，更近似于一般肋骨。第11、12肋无肋结节、肋颈及肋角，体直而短，末端钝圆，肋软骨终身不骨化。

老年人随着年龄的增长，骨质疏松，骨头变得脆而硬，反应能力差，特别容易发生骨折。比如老人发生肋骨骨折的时候，需要及时的治疗，在饮食上还需要多加护理，那么老人肋骨骨折吃什么恢复快?

骨折后初期，两周以内，这时候伤处疼痛期还没过去，患者的胃口一般很差，所以这时候适合吃些清淡开胃，好消化的食品。多吃些清蒸，或者炖煮的食物，如，鱼汤，果汁，新鲜的蔬菜等。

接下来，两周过后，四周以内，伤者的疼痛感渐渐好转，食欲和胃肠功能也开始恢复了，这时候可以适当吃些高营养的食物了，如骨头汤，鱼类，蛋类，动物肝脏等营养丰富的食物。也要多吃些含维生素C丰富的蔬菜水果等，这些食物都有利于伤口的愈合。

一个月以后，饮食上基本没有什么特殊的禁忌了，可以食用富含高营养的，富含钙质，磷、铁质的食物。像老母鸡汤，羊骨汤、猪骨汤都是骨折病人最好的营养品。如果没有其它病症，还可以适当饮些药酒促进痊愈。

给大家介绍几款效果较好的食疗方：用枸杞、薏米、骨碎补，续断，适量放在一起熬粥。用当归和新鲜的猪排慢慢熬煮炖汤，也可以用三七，当归适量炖肉鸽，这些食物对老人的骨折愈合有很好的效果。

老人肋骨骨折吃上述等食物还是有好处的，所以说要对其上面这些食物多加了解，确实可以帮助你快速的恢复健康，同时除了饮食上注意外，也需要对其固定夹板的相关使用知识进行了解。如果你还想要了解肋骨骨折该如何正确急救等知识，可以关注，这里有很多意外伤害急救小知识。

多根多处肋骨骨折常合并有胸腹联合伤，如肺挫伤和气胸等，对患者生命造成严重威胁，今天小编给大家讲解的是闭合性多处肋骨骨折的治疗原则。

骨科疾病骨折损伤，通常具有以下特征：首先有明确的肢体或颈、腰、髋部外伤史。伤后受伤部位立即出现肿、痛各式各样功能障碍。

(1)若胸壁软化范围较小，须局部压迫包扎，加强止痛，防治呼吸系统并发症，改善缺氧和二氧化碳蓄积。

(2)大块胸壁软化或两侧胸壁有多根多处肋骨骨折时，因反常呼吸运动、呼吸道分泌物增多或血痰阻塞气道，可致呼吸困难，甚至呼吸循环衰竭，须采取紧急措施：

1、清除呼吸道分泌物，以保证呼吸道通畅。对咳嗽无力、不能有效排痰或呼吸衰竭者，要做气管插管或气管切开，以利抽吸痰液、给氧和施行辅助呼吸。

2、对胸壁反常呼吸运动进行局部处理

①包扎固定法：适用于现场或较小范围的胸壁软化。用厚敷料压盖于胸壁软化区，用胸带包扎固定胸廓，或粘贴胶布固定。

②牵引固定法：适用于大块胸壁软化或包扎固定不能奏效者。用无菌巾钳经胸壁夹住中央处游离段肋骨，再用绳带吊起，做重力牵引，重量约2～3kg，使浮动的胸壁复位。固定时间为1～2周。另一方法在伤侧胸壁放置牵引支架，把巾钳固定在铁丝支架上。

③内固定法：适用于错位较大、病情严重的病人。切开胸壁以不锈钢丝固定。

3、出现呼吸衰竭时，必须立即气管插管和正压通气，以呼吸机辅助呼吸。

对单根肋骨骨折病人的胸壁伤口须彻底清创，分层缝合后固定包扎。如胸膜已穿破，须做胸膜腔闭式引流术。多根多处肋骨骨折者，于清创后用不锈钢丝做内固定术。

闭合性多处肋骨骨折治疗原则还是非常重要的，要对其多加了解，生活中不仅要了解骨折的相关知识，对其肋骨骨折该如何正确急救等知识更加需要了解，就是最好的选择，加强意外伤害急救小知识的学习，而且目前骨折一般都会使用固定夹板来治疗。

肋骨是人体非常重要的骨骼，因为它是人体内脏的保护伞，心、肝、肺、胃等脏器都在它的保护之下，肋骨就像一个支架，保护着这些脏器。但是一遇到意外，它也是首当其冲地在前面为这些脏器遮风挡雨，所以生活中的一些意外就很容易造成肋骨骨折现象的发生。在使用固定夹板之后还需要了解其护理措施，那么肋骨骨折的护理措施是什么?

肋骨骨折的护理措施如下：

首先，肋骨骨折手术之后，要按骨折的常规护理措施来护理，一定要注意病人全身的情况，看看血压和脉搏是不是正常，看看病人有没有出血的现象，还要观察病人的皮下，是不是有气肿的现象发生。

其次，肋骨骨折的病人最适宜采取的姿势是半坐卧位，病人要经常做深呼吸，防止肺炎的发生。为了避免肺炎发生及时处理，还要准备胸腔穿刺包，氧气设施了吸痰的设施等，以免发生意外。

另外，肋骨骨折病人在前期一定要卧床休息，不能下来运动，特别是人边不能离人，吃饭什么的如果不能端碗要喂着吃。等到作品不痛的时候可以下床稍微走动走动，但不能累着了，这样会导致伤口愈合不结实。

注意事项：

肋骨骨折的病人要注意营养，前期要多吃一些营养丰富的流质或者半流质，后来胃口比较好的时候要多吃一些骨头汤和排骨汤，补充身体所缺失的钙质。

肋骨骨折患者护理措施非常关键，就算你采取最好的治疗办法，但是生活中没有很好的护理，那么恢复健康都是很慢的，所以说肋骨骨折护理措施很重要，这些意外伤害急救小知识需要家多加了解，就可以了解这些知识，比如肋骨骨折该如何正确急救等都可以有所认识。

普拉提不仅仅能够改善人体的外在形态，其实，它在治疗一些疾病方面还有特殊效果。例如：身体肿胀、腰背疼痛、便秘、疲劳、静脉曲张等等，练普拉提塑身该注意什么呢？普拉提虽然动作简单，也要按部就班，做好每一个动作，不可急于求成，只有将标准动作做好了，也能挑战更有难度的动作;在练习时，注意呼吸的调整，普拉提是需要身体和心灵都完全投入进去的运动，一定要遵循一定的规律，身体也会自然的朝着更加健康的方向发展,大家知道普拉提能改善肋骨外翻吗有哪些动作吧？

普拉提是可以改善的，肋骨外翻一般发生在婴幼儿身上的情况较为常见，可以通过扩胸运动改善，适当的按摩或者瑜伽运动也是可以改善的；成人的骨骼发育已经成形，可能恢复的效果没有婴幼儿那么明显，但只要是有助于疾病良性恢复的治疗都会对矫正骨骼发育有帮助的。

1、向左侧舒服的躺下，头部枕在枕头上，左手屈肘扶住枕头，右手绕过身体放在身前地面上。双腿弯曲90度并拢。

2、吸气，呼气的时候，右腿向上抬高至与髋同高。

3、保持腿部高度，右腿向胸部移动。

4、保持呼吸，右腿向后移动，大腿与身体在同一平面。

5、右腿回到原位，保持双腿分开距离。

6、右腿放下，双腿膝盖并拢。

7、吸气，呼气时右腿向上抬起打开。

8、右腿向上提，使得右大腿垂直于地面。然后快速地重复7-8的动作。注意做动作的时候，脊椎腰伸直，从头部到尾椎呈一直线，目视前方。

简要回答

大部分孕妇在孕期阶段都会出现三种不同程度的疼痛感，例如腰背痛，耻骨痛，肋骨痛，这些都是属于孕期的三大痛，而且往往都会是在怀孕期间痛的难以忍受，这让许多的备孕妈妈感觉到十分的可怕，甚至有些人都不想要生孩子，认为生孩子太过于辛苦，不过有相关的专家给出合理的应对方法，可以让每一位备孕妈妈在孕期阶段减少这种痛苦，同时也将为何会产生这三种疼痛的原因给予了一个非常详细的解释。

这三种疼痛都是有原因的，引起腰背痛的主要原因是因为备孕妈妈在怀孕期间是孕期的激素出现了问题，怀孕以后，为了能够让宝宝更好的进行成长和发育，准妈妈体内的一些雌性激素和孕激素分泌量会不断的上升，这就会让准妈妈的骨盆关节，韧带变得非常的松弛，同时让腰椎的弯度增大，这就是准妈妈在怀孕期间为何会感到腰背疼痛的原因，其次是因为重心前移，因为怀孕肚子会不断的变大，重心就会从后面移到前面，影响了身体的平衡，第三种情况就是在怀孕期间受到了风寒感染，容易会出现关节疼痛和腰椎疼痛的状况，准妈妈在夏季的时候应该少吹一些空调风，而且天冷的时候要注意保暖，在怀孕期间，宝宝的生长是需要一定的钙质的补充，所以需要多补充一些营养。

缓解这三种疼痛的主要方法是避免一直站着或者一直坐着，要经常起来进行运动，坐着的时候尽量在自己的背后放一个靠背，能够极大的放松自己的腰椎，可以让腰椎得到一定程度的放松，还能缓解腰椎疲劳，适量的起来动一动，可以减轻肌肉力量不足带来的一些酸痛感，但是千万不要剧烈运动。

骨折可能大家都不会陌生，那么肋骨骨折呢?当肋骨骨折该怎么治疗呢?以下是由小编整理关于肋骨骨折的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、肋骨骨折的饮食调理

1)忌多吃肉骨头

若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

2)忌偏食

骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

3)忌食不易消化的食物

骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

4)忌少喝水

卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。

5)忌过多食用白糖

大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品辣椒、生葱、芥末、胡椒等。

2、肋骨骨折的治疗方法

肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。镇痛方法很多，可口服或肌肉静脉注射镇痛剂和镇静剂;或应用自控止痛泵;也可肋间神经阻滞和痛点封闭。

也可选用活血化瘀通络药物，用中药接骨散治疗，对减轻骨折局部软组织肿胀和疼痛，加速骨折愈合有良好效果。老年人的单纯性肋骨骨折如处理不当，可因疼痛限制其有效的呼吸运动和咳嗽排痰，使肺的顺应性在较低的基础上进一步下降，易造成呼吸窘迫和缺氧，肺部的感染率升高，故对老年人肋骨骨折，应严密观察和积极处理。积极鼓励和协助患者咳嗽、排痰及早期下床活动，对减少呼吸系统并发症。固定胸廓方法因肋骨骨折损伤程度与范围不同而异。

1.单处闭合性肋骨骨折的治疗

骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。

2.连枷胸的治疗

纠正反常呼吸运动，抗休克、防治感染和处理合并损伤。当胸壁软化范围小或位于背部时，反常呼吸运动可不明显或不严重，可采用局部夹垫加压包扎。但是，当浮动幅度达3厘米以上时可引起严重的呼吸与循环功能紊乱，当超过5厘米或为双侧连枷胸软胸综合征时，可迅速导致死亡，必须进行紧急处理。

3.开放性骨折的治疗

应及早彻底清创治疗。清除碎骨片及无生机的组织，咬平骨折断端，以免刺伤周围组织。如有肋间血管破损者，应分别缝扎破裂血管远近端。剪除一段肋间神经，有利于减轻术后疼痛。胸膜破损者按开放性气胸处理。术后常规注射破伤风抗毒血清和给予抗生素防治感染。

肋骨骨折多可在2～4周内自行愈合，治疗中也不像对四肢骨折那样强调对合断端。单纯性肋骨骨折本身并不致命。

肋骨骨折的种类很多，闭合性肋骨骨折就是其中之一，相信很多人对其闭合性肋骨骨折没有太多的了解，那么什么是闭合性肋骨骨折?对其介绍一下。

闭合性肋骨骨折是指因为外界因素如撞伤挤压伤等导致肋骨骨折，但没有与外界相通或指骨折处没有穿破皮肤，常易导致气血胸。闭合性肋骨骨折是指肋骨的完整性和连续性中断，周围软组织损伤较轻，没有通过伤口破损处与外界相通，闭合性骨折治疗重点是止痛，固定胸廓及处理并发症。

1、止痛，可服用止痛药如西乐葆、曲马多等镇痛镇静药物。肠内或肠外给药的镇痛剂和镇静剂，或使用病人自控止痛装置、肋间神经阻滞、甚至硬膜外置管镇痛。鼓励病人咳嗽排痰，早期下床活动，减少呼吸系统的并发症。

2、用布条或胸带固定胸廓，限制肋骨断端活动，缓解疼痛。

3、并发症的发生如气胸、反常呼吸等，气胸可以限制活动、抽气引流等，反常呼吸可予牵引固定或加压包扎来纠正，有时需要进行手术。

治疗期间应注意以下几点：

1、防止胸腔内出血和气胸形成，X线透视可以发现这些并发症，病程早期可多次检查确定。

2、用胶布粘贴固定的病人，由于目前天气炎热，要防止皮肤过敏或湿疹。

3、鼓励病人多咳嗽排痰，防止肺不张和肺部感染。

所以说闭合性肋骨骨折的相应知识上面有所讲解，同时对其闭合性肋骨骨折的治疗办法也有所介绍，可以使用其固定夹板治疗，不仅要了解上述等意外伤害急救小知识，对其肋骨骨折该如何正确急救等知识也需要多加了解，就是最好的选择。

肋骨是一种弧形小骨，一端连于躯干部，脊椎骨的两侧，路体壁向展面弯曲，另一端呈游肉状态，或连于胸部中央的胸骨上。

在高等的脊椎动物中，肋骨的腹端和胸骨相连，共同构成胸席，胸席的作用，既可保护心脏、肺，又可加强呼吸的机能。

人体肋骨12对，左右对称，后端与胸椎相关节，前端仅第1致7肋借软骨与胸骨相连接，称为真肋；第8致12肋称为假肋，其中第8致10肋，借肋软骨与上一肋的软骨相连，形成肋弓，第11、12肋前端游离，又称浮肋。

每到冬季，老年人的骨折发生率就会大幅度提高，主要原因是因为年龄增长导致的体能下降，身体灵活性和、衡感变差和骨质疏松，尤其是肋骨骨折很常见，所以说对其严重的肋骨骨折患者需要及时治疗，使用固定夹板已经不管用了，需要手术治疗，那么肋骨骨折最佳手术时间是什么时候?

单纯从骨折的角度来考虑，最好在骨折后2至3周内进行手术治疗，因为如果超过这个时间，就很有可能在骨折的局部产生骨痂(通俗的解释也就是新生的不成熟的骨头)，给以后的手术治疗带来不便，比如说术中复位困难等。

如果软组织条件比较差的话肯定会影响手术，因为软组织坏死降低了局部的抵抗力，极有可能难以承受手术带来的二次打击(手术将皮肤和肌肉等切开和分离对局部组织也是一种打击)，而且坏死的组织也增加了感染的风险。一般来讲，要等到局部软组织恢复到正常或者接近正常的状态才可以进行手术。

骨折及早到医院就诊

在老年患者中，由于骨质疏松，轻微的外伤都可能会造成骨折。由于老年人往往多患有糖尿病、高血压、心脏病、肺功能下降等疾病，一旦骨折就可能造成已病变的器官发生进一步损害。因此，陈平波建议，老人在摔倒之后，有类似骨折的症状时，尽量在1-6个小时的最佳治疗时间内，及早到正规医院就诊。在不能及时就医时，要注意自救。

对于自救方法以及注意事项，陈平波说，首先，骨折后不要轻易拉、捏，以防造成肢体再损伤。其次，受伤后不要紧张，拨打120，找有经验的医生。可用夹板、棍棒等物品对肢体受伤处进行固定和急救，防止因骨折断端活动而造成新的损伤。

骨折临时固定应包括骨折处的上、下两关节。对开放性骨折(骨折断端穿出皮肤)必须先行止血、包扎，并进行消毒，再固定骨折肢体。固定的材料可用绷带、棉垫、木夹板等。如果是在野外，可采用树枝、纸板、雨伞、衣服、腰带等代用品。

固定夹板与肢体之间要加棉垫、衣物等衬垫，防止皮肤受压损伤;四肢固定要露出指、趾尖，便于观察血循环。如出现指、趾苍白、青紫，肢体发凉、疼痛或麻木，应立即检查原因，如为缚扎过紧，需放松缚带或重新固定。

所以说肋骨骨折最佳手术时间上面对其详细的进行了讲解，让大家知道了肋骨骨折最佳的手术时间，还需要对其意外伤害急救小知识多加了解，就是最好的选择，这里可以了解肋骨骨折该如何正确急救等知识。

肋骨骨折完全愈合一般需要3个月左右，但具体愈合时间应根据患者的年龄、体质、营养状况和骨折损伤程度综合判断。

肋骨骨折在临床上较为常见，通常是由直接暴力或外伤引起的局部肿胀和疼痛，活动受限，常表现为深呼吸引起的局部剧烈疼痛。临床上，通常需要x光或CT检查来确认诊断。如果骨折端移位不明显，无内脏损伤，可采取保守治疗，并佩戴肋骨固定带保护。在早期，当疼痛严重时，可以口服非甾体抗炎药和镇痛药进行对症治疗。一般来说，疼痛在1-2周后可明显减轻，肋骨外固定带在3-4周后可减轻，3个月后可拍x光片。如果骨折完全愈合，可以恢复正常活动。

肋骨骨折后必须定期治疗，避免漏诊和误诊，避免血气胸或肺损伤等严重并发症。

肋骨骨折是一种常见的骨科疾病。肋骨骨折应该做哪些检查，以肋骨局部微肿疼痛，深呼吸、咳嗽或喷嚏时疼痛加剧，甚则伛偻难仰，局部压痛明显等为主要表现的骨折。下面来看看肋骨骨折要做哪些项目的检查吧？

（1）X线片为诊断肋骨骨折的首选检查，主要由于其检查方便，在骨折定位上较方便，费用较低。可以观察骨折部位，也可见到肋骨骨折的骨折线或断端错位。还可以了解胸内脏器有无损伤及并发症。但应注意在没有移位的骨折，腋区范围的骨折或肋软骨处的骨折，X线照片不易显示，早期易漏诊，待伤后3～6周再次摄X线胸部照片，可以显示骨折后有骨痂形成阴影。胸骨骨折则在胸骨侧位片才能清楚显示骨折的影像。

（2）CR片由于增加了窗技术，在显示肋骨骨折上较传统X线胶片有了明显提高，可以发现大多数的肋骨骨折，但由于重叠结构遮盖等原因，膈下肋骨及肋弓、前肋处骨折CR片仍不易显示。对于一些断端无明显错位的骨折和裂隙性骨折常有漏诊发生，尤其对裂隙性骨折更易漏诊，对于一些骨痂不明显的陈旧性骨折诊断CR片也存在缺陷，诊断不能明确。

（3）螺旋CT及重建图像对显示肋骨骨折较CR片敏感，且准确性高，二者有统计学差异，与一些文献报道相符。螺旋CT可以快速连续扫描及容积性数据采集，能多角度、多平面进行后处理图像重组，能清晰直观地显示病变，对于病人的配合要求低于CR摄片。在显示胸部损伤并发症比CR片更清楚、更全面。

（4）结合CT横断位及重建图像，能更准确地观察到骨折线的位置，对于显示CR片易漏诊的膈下骨折;肋弓骨折、前肋骨折及没有错位的骨折、裂隙骨折优势明显，被认为目前诊断肋骨骨折最准确的方法。裂隙骨折CR片只能提示可疑骨折，而且容易过诊。螺旋CT的薄层扫描及重建可疑解决诊断问题。对于肋软骨损伤，螺旋CT通过后重建图像能展示肋软骨的形态及内部结构改变，可以给出较为准确诊断。对于CR片未能显示骨折，而临床高度怀疑骨折者，尤其疑为膈下的不完全性骨折，建议行螺旋CT检查，可以避免漏诊。有纠纷需要明确诊断患者，无论CR片有无发现骨折，螺旋CT检查都是应该要考虑的。

小编为大家整理的关于肋骨骨折要做哪些项目的检查的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。