打篮球被撞到肋骨一直疼怎么办(经典20篇)

多根、多处肋骨骨折造成胸壁反常呼吸运动时，胸壁软化的范围较小，可使用厚敷料或平整的衣服折叠数层，加压盖于胸壁软化区，再粘贴胶布固定，并用多头布带包扎胸廓。伤者一定要患部向下，安静地平卧。那么多处肋骨骨折的翻身技巧有哪些?

多根多处肋骨骨折是时翻身一定要小心。建议应用肋骨固定带固定，翻身时要滚筒式翻身。肋骨骨折后有时呼吸或者咳嗽都会导致疼痛!甚至导致胸膜积液!最好胸围固定，建议患者胸围固定!最好不要翻身!或者胸骨板固定效果会好一点!

多处肋骨骨折缓解方法：

1、饮食禁忌

1)忌多吃肉骨头：若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

2)忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

3)忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

4)忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。

5)忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，碱性的钙、镁、钠等离子便参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

2、宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿;后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复;

3、此病常发生于中、老年人，很少见于儿童;

4、救治时，应该让病人呈半卧位，休息，口服止痛片。骨折处贴伤温止痛膏、活血风寒膏等。病情严重者，应到医院治疗。如并发气胸、血胸则采取相应治疗措施。

多处肋骨骨折翻身技巧很重要，需要多加了解，还需要对其多处肋骨骨折的缓解方法有所熟悉，上面小编都对其有所介绍，还需要了解意外伤害急救小知识，尤其是要了解肋骨骨折该如何正确急救等知识，如果发生骨折后可以第一时间使用固定夹板来对其固定。

如果对其肋骨骨折患者错误的治疗会使骨头长合不好，有的甚至会出现相应的残疾状况，所以说需要对其肋骨患者采取正确的治疗办法，比如使用固定夹板，那么肋骨骨折需要打石膏吗?对其详细的讲解一下。

肋骨骨折不像四肢骨折那样可以石膏或夹板固定，这里有胸廓的运动，肺脏的呼吸，心脏的跳动，多根肋骨骨折的话有胸围肋骨固定带的固定，具体看伤情。肋骨骨折及胸腰椎骨折都不需要打石膏。

肋骨骨折一般情况下治疗有：保守治疗。手术治疗。具体情况要看骨折情况，有无合并症状，肋骨骨折数量等。

肋骨骨折怎么办?

1、治疗肋骨骨折主要是可用一些宽胶带调固定，然后让胸部的肋骨有一定的支撑作用同时呢也可以减少疼痛和肺部感染的生成，因为骨折疼痛比较严重这个时候建议多吃一些止痛剂，特别严重的时候可以打一些肌肉注射。

2、如果肋骨骨折出现的地方比较多的话，这时候一定要正常使用一些抗休克，并且防治感染的药物，并且能通过物理的治疗让胸部的支撑能力明显加强，然后，局部的地方呢可以用一些加压包扎。

3、如过骨头内部出现那种开放性骨折的时候一定要注意先把胸腔内的骨头碎片取出来然后做好相应的缝合，而且通通风特别的严重可以适当的剪掉一段肋间神经可以减缓疼痛，术后一定要做好破伤风的处理。

多根多处肋骨骨折常合并有胸腹联合伤，如肺挫伤和气胸等，对患者生命造成严重威胁。所以说需要了解多根多处肋骨骨折的急救方法有哪些，对其固定夹板如何使用熟悉，对其讲解一下。

维持有效的呼吸,保持病人呼吸道通畅,给氧,指导病人卧位时尽量卧向胸壁有反常运动的一侧,能更好的的控制反常呼吸。鼓励病人深呼吸及咳嗽,排痰,以减少呼吸系统并发症。维持有效循环血量,密切观察生命体征,及血氧饱和度,维持SaO2在97%以上。确定急诊手术后,应快速做好术前准备,向患者及家属做好解释,取得患者合作,消除紧张恐惧情绪,术前用药等。肋骨牵引的方法,是选择位于浮动胸壁中央的1条肋骨,在皮肤消毒后,于局麻下,用无菌手巾钳将肋骨夹住。钳子的另一端连滑动牵引,牵引重量2～3kg,一般牵引2~3周。牵引时应加强临床护理,并注意防止手巾钳从肋骨上滑脱。病人活动身躯时要注意保护牵引,针眼处也不要污染,以防止感染。在牵引过程中,嘱病人不可用手去挪动牵引钳。胸廓内有重要脏器和大血管,胸廓对这些脏器等有保护作用。由于不同原因的外伤而造成胸廓创伤并不少见,而且往往很严重。

多根多处肋骨骨折常合有血气胸和肺挫伤,易导致呼吸衰弱和休克。因此,严密观察病情,早期诊断,及时抢救,尽早手术能大大降低并发症主临床死亡率。

肋骨骨折后需要及时治疗。治疗的办法多种多样，除了固定夹板外，药物也是很常见的一种治疗法，那么治疗肋骨骨折用什么药好?一起通过对其讲解下。

肋骨骨折是最为常见的胸部损伤，因暴力、跌倒、钝器撞击胸部、胸部前后受挤压等直接或间接暴力使肋骨过度弯曲而折断。

肋骨骨折的治疗：

1、止痛：口服或肌注止痛剂，有较好的止痛效果。

2、固定：包扎固定、牵引固定或内固定。

3、预防肺部感染：患者应咳嗽、经常坐起和辅助排痰，必要时行气管内吸痰术。适量给予抗菌素和祛痰剂。

对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。倒是可以吃接骨药，合适的药物可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦什么的。

西药里没有什么特别的，中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。如果有靠谱的医生，可以试一下，只有好的药物才能加快骨折的愈合。效果不好说明你吃的药不行。

接骨药的配方其实都是大同小异的，但各个流派又都有其独到之处。大门派的药物历经考验和洗礼，代代相传，疗效还是值得信赖的，比方说：河南的郭氏(平乐正骨)、少林寺的骨伤科、福建的林如高、上海的魏氏、山东的梁氏、四川的郑氏、辽宁的苏氏、长春的高明礼、广东的何氏、京城的杜氏王氏刘氏、还有石氏、胡氏等等。

所以说治疗肋骨骨折用的药物上面对其详细的讲解，可以使用上述等药物进行治疗，不过还是要在医生的指导下服用，这些都属于意外伤害急救小知识，就是最好的选择，可以了解更多肋骨骨折该如何正确急救等知识。

生活中，经常会有一些然会出现一些骨折的情况，那么肋骨骨折多久能好呢?下面和了解下吧。

肋骨骨折多久能好呢

这种情况要根据每个人的情况来定，一般情况下。两个月差不多能够恢复，但是想要完全的康复需要3到6个月左右的时间，如果是简单的骨折的话，一个多月的时间就可以好了，希望大家能够注意。

在骨折的时候，用手按压胸部的时候会有疼痛的感觉，在咳嗽的时候也会出现一些疼痛的感觉，希望大家能够注意。

肋骨骨折的饮食禁忌

忌多吃肉骨头

若骨折后大量摄入肉骨头，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

忌偏食

骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素。

忌食不易消化的食物

骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

忌少喝水

卧床的骨折患者行动十分不便，因此喝水少，以减少小便次数，这样患者活动少，肠蠕动减弱，容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。

一些人出现了骨折状况之后会有比较严重的疼痛感，而且行动不便，骨折患者使用固定夹板作用还是比较好的。不过对其肋骨骨折来说现实中很常见，而且肋骨骨折还会造成别的疾病出现，那么肋骨骨折如何预防肺部感染?

肋骨骨折病人适当应用抗生素预防肺部感染，同时给予喷雾吸入以利咳痰。如感染应用基本药物的抗生素不能控制，可根据细菌培养和药物敏感药试验选用有效。

肋骨骨折应如何处理?

肋骨是构成胸廓的主要支架，参加正常的呼吸运动并保护胸腔脏器。当胸部受到外伤后，首先最容易发生肋骨骨折。如不及时治疗，常并发气胸、血胸，使病情复杂化，甚至威胁病人的生命。

肋骨骨折可发生1根或多根，一处或多处。骨折后，由于疼痛，迫使病人胸廓运动受限，以致呼吸变浅。双处多根肋骨骨折时，可形成胸壁软化区。在胸壁软化区可出现与正常呼吸相反的呼吸运动，这种情况称为反常呼吸。此时，严重影响呼吸和血液循环。

骨折后，受伤部位出现疼痛，特别是在深呼吸、咳嗽或变换体位时，疼痛加剧。所以病人不敢咳嗽，排痰困难，易引起肺部感染，出现气急和呼吸困难。检查时，骨折部位有明显压痛，有时能自我感到骨折断端撞击或断端摩擦感。前后挤压胸廓，使骨折处疼痛加重。多处多根肋骨骨折可见到扁平的软化胸壁，并有反常呼吸。胸部X线拍片可明确诊断。

救治时，应该让病人呈半卧位，休息，口服止痛片，强手法针刺内关、膻中、阳陵泉等穴。骨折处贴伤温止痛膏、活血风寒膏等。病情严重者，应到医院治疗。行肋间神经封闭、胶布固定，或做软化胸壁处加压包扎。如并发气胸、血胸则采取相应治疗措施。

肋骨骨折预防肺部感染还是很重要的，上面小编对其详细的进行讲解，让大家对其上面等意外伤害急救小知识有所了解，掌握这些知识对其了解肋骨骨折该如何正确急救也是有好处的。

老人跟年轻人不一样，老年人骨质脆不小心摔倒就会骨折所以，如果是发生肋骨骨折那么危害性更大，当老人出现肋骨骨折现象的时候，睡姿也需要多加注意，那么肋骨骨折侧躺还是平躺好?

肋骨骨折能侧躺睡觉。但是侧躺睡觉的那侧不能是肋骨骨折的那侧，这个一般是都是知道的，因为侧躺压迫到骨折处，是会引起剧烈疼痛，而且也是容易导致骨折处的更进一步移位的。肋骨骨折，常见的部位有前胸部和侧胸部，后背部因为肌肉组织比较多，相对骨折较少，就是有移位也不大。单侧的肋骨骨折，是可以健康侧为下侧，侧躺睡觉的，以不压迫到骨折处为原则。

病人要平躺，不可随便动病人，只要病人呼吸没有困难问题就不大，要尽快服用些活血化瘀的中药进行治疗。骨所组成的胸腔，保护心脏和肺等器官不受损伤，外伤时如果没有对各个器官造成损伤，内服和外用些活血化瘀生成的中药是比较好的治疗方法。如果病人已住院，应按照当地医院医生的安排进行有效合理的治疗，不要让病人乱动，以免加重疼痛。

肋骨骨折侧躺和平躺小编对其作了详细的介绍，让大家知道了肋骨骨折的睡姿是什么情况，不仅要了解上述等意外伤害急救小知识，还需要对其肋骨骨折该如何正确急救等知识进行了解，在这里还可以了解固定夹板等知识。

如今做鼻子的方式越来越多了，叫法也是越来越多了，那么肋骨鼻是什么呢，肋骨鼻顾名思义就是用肋骨来垫鼻子，是一种比较好的材料。

肋骨鼻是什么意思

肋骨鼻是指没有立体印象的扁平鼻子，立体脸会看起来更漂亮，立体脸会让我们看起来更有气质，因为东方脸最平坦的部分是鼻子，如果一个鼻子能漂亮又高，它会让我们看起来更漂亮，现在隆鼻技术越来越多，肋骨鼻综合可以完全改变畸形的鼻子形状，也就是将鼻子部分进行整容，从而达到立体效果。

为什么选择肋软骨

◎肋软骨组织量充沛。可以用于同时要求鼻背抬高、鼻尖、鼻小柱延长的患者，特别对于二次或多次鼻修复的患者来说，肋软骨的隆鼻是绝佳的选择。

◎肋软骨可塑性极强。作为一种软骨组织，不仅具备一定的硬度，而且非常柔韧，可以随意雕刻出理想的形状、长度、厚度及弧度，可制作成不同大小和形状的鼻尖，术后手感自然、效果逼真。◎肋软骨适用广泛。既可以做成漂亮的鼻梁和鼻尖，也可以用于延长鼻子，可制成鼻小柱支撑杆、鼻翼软骨和鼻部凹陷填充膜片等。

◎肋软骨为活性材料。不具有血管也容易成活，不会出现排异现象，人体吸收率低，不会顶透皮肤，与鼻部相容性好。

肋骨鼻手术几天拆线

肋软骨隆鼻手术，相比假体隆鼻，要多做一次软骨采集手术，相对来说对身体的损伤要大一些。一般情况下，肋软骨隆鼻需要7天左右才能愈合拆线，大概需要30天左右才能基本消肿。完全恢复自然的时间，可能需要90-180天。当然，每个人的体质不同，手术时对鼻子的损伤程度不同等，术后的恢复时间长短也是因人而异的。

肋软骨和耳软骨哪个更好

首选肯定肋软骨，耳软骨质地软，吸收率高，很容易成为年抛鼻，而肋软骨质地更合适，量足，吸收率最低，塑形效果更好。

女性足跟痛，又称足跟痛，与缺钙关系不大，主要与行走过度、局部慢性肌腱炎或足底筋膜炎、跟骨骨质增生等因素有关。有必要结合其他症状及时查明原因。

如果是慢性劳损，如慢性肌腱炎或足底筋膜炎，治疗主要是局部物理疗法，热水可以用来浸泡脚和敷膏药。如果疼痛改善不明显，也可以进行局部封闭治疗。如果是跟骨骨质增生，会引起局部形成的滑囊炎引起的疼痛。可以进行局部热敷，必要时需要手术去除骨刺。如果是缺钙，它最常导致抽筋、骨质疏松等症状，并且与脚跟疼痛无关。

患有足跟痛的女性患者在日常生活中应尽量避免长距离行走，以帮助缓解疼痛。此外，富含钙的食物，如豆制品和乳制品，可以适当摄入，户外活动，如阳光照射，也可以适当进行。

肋骨骨折在许多伤害中是常有的一种骨折，而多发肋骨骨折更加常见，多发性肋骨骨折需要及时治疗，那么多发肋骨骨折的并发症有哪些?一起走进进行了解。

多发肋骨骨折的并发症有下面这些：

一、急性心力衰竭

肋骨骨折并发急性心力衰竭的病例多为多发性肋骨骨折，此病的病人早期应密切观察生命体征及病情变化,防止心肺功能衰竭。一旦出现早期症状应立即组织抢救，严防发生心跳骤停。心跳一旦停止不宜行胸外心脏按压术，因胸外心脏按压术能使肋骨骨折断端加深对心肺的损伤,影响抢救效果危及病人生命。应立即作开胸,胸内心脏按压术。胸内心脏按压心排血量高于胸外心脏按压,效果较好。多发性肋骨骨折病人住院后，应立即用胸肋固定带或其它方法。固定胸壁,防止产生反常呼吸运动，导致心肺功能损害，产生不良后果，将疾病控制在萌芽状态。

二、肺不张

肺不张的病因中由肿瘤引起者占59.5%居首位，炎症占32.7%，结核占4%居第3位。

1、肺不张的原因：肺不张系指一个或多个肺段或肺叶的容量或含气量减少。由于肺泡内气体吸收，肺不张通常伴有受累区域的透光度降低，邻近结构(支气管、肺血管、肺间质)向不张区域聚集，有时可见肺泡腔实变，其他肺组织代偿性气肿。

2、肺不张的临床表现：肺不张的临床表现主要取决于病因、肺不张程度和范围、发生的时间以及并发症的严重程度而异。发病较急的一侧大叶肺不张，可有胸闷、气急、呼吸困难、干咳等。当合并感染时，可引起患侧胸痛，突发呼吸困难和发绀、咳嗽、喘鸣、咯血、脓痰、畏寒和发热、心动过速、体温升高、血压下降，有时出现

休克。缓慢发生的肺不张或小面积肺不张可无症状或症状轻微，如右肺中叶不张。胸部体格检查示病变部位胸廓活动减弱或消失，气管和心脏移向患侧，叩诊呈浊音至实音，呼吸音减弱或消失。弥漫性微小肺不张可引起呼吸困难、呼吸浅速、低氧血症，肺顺应性降低，常常是成人和新生儿呼吸窘迫综合征的一种早期表现。胸部听诊可正常或闻及捻发音、干啰音、哮鸣音。肺不张范围较大时，可有发绀，病变区叩诊浊音，呼吸音减低。吸气时，可听到干性或湿性啰音。

温馨提示，多发肋骨骨折的并发症上面有所了解，生活中要多了解意外伤害急救小知识，关注，多了解肋骨骨折该如何正确急救等知识，尤其是固定夹板等使用方法也要了解。

肋骨是一种弧形小骨，人和高等动物胸壁两侧的长条形的骨，一端连于躯干部脊椎骨的两侧，路体壁向展面弯曲，另一端呈游肉状态或连于胸部中央的胸骨上，人的肋骨左右共12对，即24根。

它们从脊柱处开始延伸，绕过胸腔，与前方的胸骨会合，每一根肋骨的后端都与一块胸椎骨形成关节。灵活的肋软骨把上部的10根肋骨与胸骨相联结，形成笼状结构，第1到7对肋前端直接与胸骨链接，称真肋。第8到12对肋不直接与胸骨相连称假肋。

肋骨骨折其实有相应的分类标准，比如是否可以使用固定夹板，是否可以用药物治疗，亦或者是手术治疗等，不同的肋骨骨折的治疗办法也不一样，那么肋骨骨折的分类有哪些?小编今天就带大家科普这些肋骨相关知识。

肋骨骨折的分类有下面这几种：

1、单纯肋骨骨折：可用肋间神经封闭法或半环形胶布固定法固定，也可用胸带固定，以达到缓解疼痛、预防肺部并发症的目的。

2、开放性肋骨骨折：无论是一根或多根骨折，均应进行清创术。脱离骨膜的骨折碎片要予以摘除，同时要切除尖锐的骨折断端。如有肋间血管出血应在出血点的前后方分别结扎之。受伤肋骨的肋间神经可以切除，以减轻术后疼痛。多根肋骨骨折的病人，可用金属线结扎、固定骨折断端。

3、多根、多处肋骨骨折和双侧肋骨骨折：这类肋骨骨折造成浮动胸壁，而浮动胸壁引起的反常呼吸使病人严重缺氧，危及生命，治疗措施主要是消除胸壁的浮动，纠正胸廊的内陷。浮动胸壁范围较小者，经过加压固定法便可以达到治疗目的。但范围较大或有双侧肋骨骨折时，应采用肋骨牵引术、钢丝固定术，严重者需行“呼吸机内固定术”。

开放性肋骨骨折会让患者出现一定的危害，所以说需要对其开放性肋骨骨折患者采取急救治疗办法，那么开放性肋骨骨折的急救方法是什么?对其详细的讲解一下。

开放性肋骨骨折的急救方法如下：

(1)及时通知医生，同时迅速为患者建立静脉通路，补充血容量，抽取血标本。必要时遵医嘱输血，准确及时应用药物。

(2)常规采取血标本，及时做生化、肾功能、红细胞压积等化验检查，协助做各种辅助检查也是开放性骨折的急救措施。

(3)根据医嘱给预留置导尿，观察尿液颜色、性质、量，以便了解有效微循环血量情况及有无泌尿系统损伤等。

(4)开放性骨折的急救措施还要注意根据伤情注意保持呼吸道通畅，给与氧气吸入，充分给氧，改善患者的通气功能，提高组织血氧含量，纠正低氧血症。

(5)协助做好各种诊断性穿刺与治疗，如胸穿、胸腔闭式引流等。

(6)上肢妥善固定，伤处包扎止血;充分暴露患者身体各部分，以及早发现危及生命的重要创伤。

(7)抢救同时做好术前准备，如禁饮食、备皮、药物皮试、术前用药、各种检查结果报告等准备。

(8)做好心理护理，听取并解答患者或家属的疑问，以减轻其恐惧和焦虑心情，使患者有安全感。

肋骨皮质不连续是肋骨骨折的影像学表现。是否重要取决于骨折的位置、骨折是否移位以及是否有并发症。

x线片通常显示创伤或其他病理损伤后骨皮质的不连续性。当这种情况发生时，可以诊断为骨折。它是诊断骨折的主要临床标准。如果只有骨皮质不连续，但骨折没有明显移位，通常可以采用保守治疗，只需制动，损伤固定后需要充分休息，局部采用对症治疗。患者也可口服活血化瘀、促进骨折愈合的药物，治疗6-8周后即可痊愈。如果骨折移位，保守治疗效果不好，情况比较严重，需要手术治疗。

肋骨皮质不连续的患者应避免吸烟和饮酒，避免上呼吸道感染，保持排便通畅，以促进疾病恢复。

菲力牛排、西冷牛排等是根据牛身上不同部位来取名的，牛排营养价值极高，和猪肉相比脂肪含量低，且口感嚼劲十足，能烹饪出鲜美的口感，下面本网小编带大家来看一下菲力牛排是牛的哪个部位？

菲力牛排是牛的哪个部位

菲力牛排取自牛腰肋骨里的里脊肉，这个部位是牛几乎不会锻炼到的地方，所以肉质非常嫩。也正因为这个部位的肉很少，所以菲力很好地诠释了什么叫做“少而精”。菲力是牛排爱好者公认的顶级选择，也是牛排家族中的大众情人，它的肉质细嫩爽口，你吃下的每一口牛肉都被新鲜的肉汁包裹着，如果用一分或三分熟煎制的话，说它入口即化也不过分。少脂肪与高蛋白的组合，各种人群都非常适合食用。

菲力牛排味道

菲力极瘦，口感鲜嫩多汁，柔软细腻，味道香甜，但烹饪难度也比较高。菲力牛排建议吃3分熟，过熟则肉质变硬，无法品尝出它的鲜嫩多汁，及其微妙精致的风味。

菲力牛排怎么做

做法一：

食材准备：菲力牛排一块160公克、红蕃茄碎（罐装）2粒、九层塔（切碎）2-3支、大蒜（切末）2粒、橄榄油1大匙

制作步骤：

1、先将菲力牛排煎至喜爱的生熟度后置放于主菜盘内；

2、取出少许橄榄油炒洋葱末和磨菇片，待磨菇软化后，倒进少许白葡萄酒；

3、酒精成份蒸发后加进鲜奶油；

4、浓缩成半稠程度，并适当的调味成汁，淋于牛排上即可食用。

做法二：

食材准备：菲力牛排、食用油、黄油、大蒜、洋葱；

制作步骤：

1、平底锅，倒入调和油，加点黄油，油加热后加入大蒜片。

2、加入腌制过的菲力牛排

3、加入洋葱

4、煎至六七成熟，加入牛排酱汁，装盘。

如何辨别牛排的生熟度

1、生牛排：牛排内部为血红色而且温度不高。

2、一分熟牛排：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度（高于生牛排）。

3、三分熟牛排：内部为桃红且带有相当热度。

4、五分熟牛排：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。

5、七分熟牛排：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。

6、全熟牛排：牛排内部为褐色。

7、还有就是摸一下自己的耳垂，这种感觉在按一下肉就是3、4分熟！按一下脸蛋，就是5、6分熟的感觉！再按一下额头就是全熟的感觉！

肋骨共12对，平分在胸部两侧，前与胸骨、后与胸椎相连，构成一个完整的脚廓。但肋骨骨折会造成很大的伤害，尤其是宝宝肋骨骨折那么会影响其身体发育，那么宝宝肋骨骨折哪些症状?

很多小孩肋骨骨折是没有什么表现的。因为小孩子的肋骨含钙比较少，骨折了也是青枝骨折，一般都不会怎么严重的。小儿单纯性肋骨骨折后无需特殊治疗，仅需固定即可。固定后，一般一到两个月即可恢复。

受损伤后比较容易生长。一般两个月就没什么大问题了。长好后也不会有特别严重的后遗症。只是没长好之前要注意活动，不要再碰到了就好了。在骨折后的相当一段时间内，一定要做好保养，千万不要着凉、沐风、遇水，做好骨折处的保暖御寒，加强功能锻炼，外用健骨复位贴能大大缩短恢复周期。

小孩骨折的症状

1、孩子身体局部有疼痛和压痛感，活动后疼痛有所加重。

2、孩子受伤局部有肿胀，淤斑。

3、孩子受伤部位出现部分或全部的功能丧失。

4、孩子受伤严重时肢体出现畸形，如短缩、扭曲、旋转等。

5、孩子身体活动反常，不该活动的地方产生活动。

6、孩子移动受伤部位可听到骨断端的摩擦声。

宝宝肋骨骨折症状上面有详细的介绍，让大家熟悉其宝宝肋骨骨折的症状有哪些，了解上述等知识对其肋骨骨折该如何正确急救等知识也有帮助，关注就可以了解这些意外伤害急救小知识，还会告诉你如何使用固定夹板等相关知识。

老年人随着年龄的增长，骨质疏松，骨头变得脆而硬，反应能力差，特别容易发生骨折。比如老人发生肋骨骨折的时候，需要及时的治疗，在饮食上还需要多加护理，那么老人肋骨骨折吃什么恢复快?

骨折后初期，两周以内，这时候伤处疼痛期还没过去，患者的胃口一般很差，所以这时候适合吃些清淡开胃，好消化的食品。多吃些清蒸，或者炖煮的食物，如，鱼汤，果汁，新鲜的蔬菜等。

接下来，两周过后，四周以内，伤者的疼痛感渐渐好转，食欲和胃肠功能也开始恢复了，这时候可以适当吃些高营养的食物了，如骨头汤，鱼类，蛋类，动物肝脏等营养丰富的食物。也要多吃些含维生素C丰富的蔬菜水果等，这些食物都有利于伤口的愈合。

一个月以后，饮食上基本没有什么特殊的禁忌了，可以食用富含高营养的，富含钙质，磷、铁质的食物。像老母鸡汤，羊骨汤、猪骨汤都是骨折病人最好的营养品。如果没有其它病症，还可以适当饮些药酒促进痊愈。

给大家介绍几款效果较好的食疗方：用枸杞、薏米、骨碎补，续断，适量放在一起熬粥。用当归和新鲜的猪排慢慢熬煮炖汤，也可以用三七，当归适量炖肉鸽，这些食物对老人的骨折愈合有很好的效果。

老人肋骨骨折吃上述等食物还是有好处的，所以说要对其上面这些食物多加了解，确实可以帮助你快速的恢复健康，同时除了饮食上注意外，也需要对其固定夹板的相关使用知识进行了解。如果你还想要了解肋骨骨折该如何正确急救等知识，可以关注，这里有很多意外伤害急救小知识。

右边肋骨下疼是生活中很多人都会有的情况，但是一般来说大家不是很在意。其实右边肋骨下疼也可能是反正身体的疾病。那么右边肋骨下疼到底是怎么回事呢？下面我们就来看看吧。

右肋骨下方疼痛

针对目前的情况，考虑可能由于频繁咳嗽引起胸廓频繁收缩所致的肋间肌劳损。右肋下及后背部疼痛，常见于肝胆疾病如肝炎或胆囊炎导致。

右侧肋骨下方疼怎么回事？

1、肝脏疾病。比如说急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等都会引起右肋骨下方疼痛，肝脏在右侧腹部，如果肝脏有病，就会使肝脾发炎肿大，进而牵拉到肝被膜引起肝疼，会牵涉到右侧肋骨下方疼。特别是乙肝患者出现右侧肋骨下方疼时应该及时检查治疗。

2、胆囊炎、胆结石。因为在右侧肋骨周围，所以说胆脏疾病包括胆结石、胆囊炎、胆道阻塞、胆囊肿瘤等都会引起右肋骨疼痛。

3、肋间神经痛是肋间神经因为不同原因的损害，出现胸部肋间护着腹部呈带状疼痛的综合症。

4、胃炎。有时候胃部的疼痛也会放射到其它部位，从而产生疼痛的感觉。可以检测一下胃部，比如钡餐、胃镜等。

如果在日常生活中发现右肋骨下方疼痛，可以到正规医院做一下相关的检查。特别值得注意的是，如果做了相关检查不能找到原因，一定要到正规的医院进行比较详细的肝功能检查，以及对体内乙肝病毒情况进行了解，然后根据医生安排进行相应的治疗，不可任病情发展。而如果一旦确诊是乙肝，要及时接受治疗，才能使治疗效果更有保证、治疗时间最短、费用也最低，以免造成不良后果。

右肋骨下部主要是肝脏，胃，要想查明原因，需要到医院做个B超检查、肝功能检查、胃镜检查等。

因为大部分情况下是肝病的情况居多，是主流。我们就先来说说肝病在右肋骨下方疼痛时会伴随有哪些症状。

1、轻度肝损伤，右肋骨下方一般在坐着、直立都不疼痛，但是在急速走、跑步、劳累、咳凑后会有疼痛的感觉，疼痛的感觉呈放射状。同时伴有恶心、食欲下降、浑身乏力等症状。

2、重度肝损伤，右肋骨下方在晚上时候特别疼痛，发出隐隐剧痛。呈现针锥一样的刺痛。同时会有肝掌和蜘蛛痣、皮肤发黄等异常症状。

左侧肋骨下隐痛可能是以下几个原因导致的

1、如果乙肝患者本身原因

有胃病、心脏病、胆囊疾病、结肠炎、胰腺炎等疾病也会导致左肋骨疼。

2、就要考虑是否是患者的病情恶化引起

虽然肝脏位于右肋骨，但如果患者病情发展恶化，肝脏疼痛会迁延至左肋骨，从而出现左肋骨疼现象。所以，乙肝患者出现左肋骨疼现象首先要进行B超，肝功能、乙肝病毒DNA等相关检查来确定病情，如果您此时肝功能明显异常，B超显示肝脏有明显损伤，而且病毒数量也高的话，那您的病情就真的恶化了。

这时候患者要注意的是，您的病情虽然已经恶化，治疗很关键，但是您也不可盲目用药，这样您的病情是很难有效恢复的，在这里，专家推荐患者使用--三氧自体血回输治疗方法。

该疗法与其他疗法的最大不同之处在于，患者不用吃药和打针，也不用手术，只需抽出50-100ml血液，在体外通过德国高精密的医用仪器加入特定的三氧，然后回输入患者体内就能实现对乙肝病毒的有效清除。

3、乙肝患者气血不畅

等非疾病因素也可导致左肋骨疼。综上所述，，的原因错综复杂，又因乙肝患者的病情比较特殊，建议你最好积极的到专业的肝病进行检查治疗，防止病情加重带来严重的危害。

4、肠痉挛

这是肚子疼最可能的原因。孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了;吃了大量凉食物等)。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃，但一般没有大问题。

5、急性胰腺炎

原因大多是暴饮暴食，且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多)。症状是肚脐眼左上侧疼痛。胰腺炎一般的情况下都可以治愈，但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克。症状是肚子剧烈疼(呕吐，精神状态不好，脸色发灰。如果抢救不及时，可以导致死亡。得了胰腺炎急救的第一条是禁食，然后是流食调节。

6、肠炎

主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛，伴有呕吐、腹泻，肚子摸起来软软的，没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。

7、阑尾炎

主要是右下腹疼痛，并且有明显的肚子涨，伴有呕吐，全腹都有压痛，不让摸，可能发烧38度多。因为很容易造成穿孔，成为腹膜炎。

8、肠梗阻

不同的年龄有不同的肠梗阻，也可能患有肠梗阻。如果做过腹腔手术，也可能形成粘连性肠梗阻。症状是肚脐周围一阵一阵疼，伴有呕吐，呕吐没有消化的食物，摸起来肚子上有压痛点(不定位置的疼痛，不让摸)。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于右肋骨下方疼痛已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，其实大家遇到这种情况的时候要是就疼一次两次应该不必太担心，长期这样一定要看看哦。

打篮球肋骨被撞伤该怎么办?打篮球肋骨被撞伤还可以继续打球吗?下面请大家来寻找答案吧。

打篮球肋骨被撞伤还可以继续打球吗?小编分析如下：

如果肋骨骨折没有明显移位，不用治疗，买个胸带勒上，固定一下，不要提重物，吃点止痛药。撞伤容易导致肋骨骨折的发生，出现疼痛不敢深呼吸。如果不能排除肋骨骨折的可能性，需要去医院骨科就诊拍片检查一下。

肋骨骨折表现为局部疼痛是肋骨骨折最明显的症状，且随咳嗽，深呼吸或身体转动等运动而加重，有时患者可自己听到或感觉到骨摩擦感。疼痛以及胸廓稳定性受破坏，可使呼吸动度受限，呼吸浅快和肺泡通气减少，患者不敢咳嗽，痰潴留，从而引起下呼吸道分泌物梗阻，肺实变或肺不张，这在老弱患者或原有肺部疾患的患者尤应予以重视。当连枷胸存在时吸气时，胸腔负压增加，软化部分胸壁向内凹陷;呼气时，胸腔压力增高，损伤的胸壁浮动凸出，这与其他胸壁的运动相反，称为“反常呼吸运动”，反常呼吸运动可使两侧胸腔压力不平衡，纵隔随呼吸而向左右来回移动，称为“纵隔摆动”，影响血液回流，造成循环功能紊乱，是导致和加重休克的重要因素之一。

肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。骨折两端因有上下肋骨和肋间肌支撑，发生错位、活动很少，多能自动愈合。固定胸廓主要是为了减少骨折端活动和减轻疼痛，方法有：宽胶条固定、多带条胸布固定或弹力胸带固定。单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。下期大球运动安全小知识讲座小编给大家总结篮球运动有哪些常见伤病，敬请关注。

肋骨骨折本身没什么大问题，休息一个月就能愈合，主要是骨折后如何对患者护理，那么肋骨骨折后需要注意哪些?小编对其详细的讲解一下。

肋骨骨折后需要注意如下：

首先，对于此类患者饮食上要注意食物的丰富多样，而且同时具有营养价值。食物宜选择清淡易消化的食物，但避免食用对肺和气道有刺激的食物，比如辣椒，胡椒以及生葱等。如果全身症状明显的患者食物要介于普食和半流质饮食之间。

其次，对于早期患者由于受伤部位血液淤积，导致血流不畅，所以早期的饮食要以活血化瘀的食物为主，饮食注意清淡，如蔬菜，水果以及鱼汤等。但由于血液不畅，严禁过早的给患者食用油腻的食物，以免造成瘀血堆积。

最后，对于恢复期的患者，由于此期患者骨折已经逐渐恢复，瘀血也基本消散，所以，此期患者要加强营养，帮助骨骼的恢复。患者在饮食上可以过度到普通饮食，平常可以进食一些老母鸡汤，猪骨汤等。

骨折初期，患者要卧床休息，避免胸部的运动，防止移位，骨折期间要增加对疾病的了解，防止并发症的发生。康复期患者要加强功能锻炼，最大程度恢复肋骨功能。定期到医院复查。

开放性肋骨骨折后需要积极的配合医生治疗，治疗的同时还需要做好相应的护理，护理上也需要多加注意，那么固定夹板的使用注意事项是什么？开放性肋骨骨折的护理措施是什么？

开放性肋骨骨折的护理措施如下：

1、饮食护理：宜多吃蔬菜、蛋白质和富有维生素的饮食，可防止骨质疏松的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡，以利于祛瘀消肿;后期应偏味重，选择合适的饮食调补肝肾，有利于骨折的愈合和功能的恢复。

2、疼痛护理，指导其缓解疼痛的技巧及方法;病人咳痰时协助或指导其用双手按压患侧胸壁。预防感染：

(1)密切观察体温。

(2)鼓励患者做深呼吸、咳嗽、防止肺炎。

(3)对开放性损伤者，应及时更换创面敷料，保持敷料，保持敷料洁净干燥(如有引流管应保持引流管通畅)。

(4)遵医嘱合理使用抗菌药

3、注意全身情况，密切观察生命体征、神志以及气促、收绀、呼吸困难等。

4、心理护理：加强人文关怀，解除患者紧张心理，保持乐观情绪，配合治疗，情志护理。

5、安全护理，加两侧床栏，防止坠床。

救治时，应该让病人呈半卧位，休息，口服止痛片。骨折处贴伤温止痛膏、活血风寒膏等。病情严重者，应到医院治疗。如并发气胸、血胸则采取相应治疗措施。

所以说开放性肋骨骨折的护理措施对其作了详细的讲解，这些都属于意外伤害急救小知识，还需要对其肋骨骨折该如何正确急救等知识进行了解。