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拉莫斯知道自己叫水爷吗【精选20篇】

交通安全对人至关重要,对学生更为重要。如何提高学生的交通安全意识,是学校教育的大事。下面是问学吧小编为大家整理的关于的拉莫斯知道自己叫水爷吗,供大家参考哦。

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老年人气短的疾病信号 你知道吗

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很多老人都有胸闷气短的症状。胸闷气短是很多疾病的征兆,那么老年人胸闷气短都是哪些疾病的征兆呢?想要知道的话就一起来看看吧!

老年人气短的疾病信号你知道吗

气短,是许多老年人常有的症状。研究表明:老年人的气短,往往是许多疾病的早期信号。它可能预示的疾病有:

肺气肿

由于通气受阻而致肺泡扩大、弹性减退,肺功能受到影响,表现为呼吸困难,稍活动即加剧,咳嗽无力,痰不易咳出。

自发性气胸

是肺气肿、肺结核常见的一种严重并发症。当出现突然的一侧胸痛、呼吸困难时,仔细观察可见病侧胸部外廓膨隆及肋间增宽,拍打气胸一侧似有击鼓声响。

肺栓塞

主要是心瓣膜病、下肢血栓性静脉炎、心脑血管病及手术后由血栓脱落阻塞肺动脉所致。伴有呼吸困难、胸痛、剧咳等症时,应高度警惕。

急性心衰

主要表现是夜间出现的阵发性呼吸困难,严重时发生哮喘,多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等,其先兆症状是:睡眠时喜欢逐步垫高枕头,又常被胸闷憋气所扰醒。

此外,肺部晚期肺结核、支气管哮喘以及各类肺炎都有可能出现气短症状。

所以,不管有没有心脏病,若出现哪怕是偶尔的气短憋气,也不应大意,应及时去医院检查。对于出现夜间气短的老年人,日常的家庭护理主要遵循:心平气和、戒烟避酒、充分休息、切忌过劳。必要时可在医生指导下用一些强心、利尿或扩张血管的药物。

老人脚肿赶紧查

近日,许多老年人因为脚肿给编辑部打来电话,询问是怎么回事。笔者采访了哈尔滨医科大学附属第一医院高干二病房主任吴秀萍,她指出,脚肿是老年人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多,不少还是疾病的预兆,因此要认真对待。

吴秀萍介绍,老年人脚肿主要有5种。营养性脚肿是由于老人进食少,且消化功能减弱引起的;特发性脚肿,多见于老年女性,可能与内分泌代谢异常有关;下腔静脉性脚肿,则是下腔静脉回流不畅导致的,常是一只脚先肿;功能性脚肿,虽说不严重,但可持续数年,且至今原因不明;最后还有一种是全身性疾病引发的脚肿,像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人,多有脚肿的现象。此外,钠盐摄入过多、用药不当,以及因局部感染,如脚气病等引发的脚肿,在老年人中也较为常见。

由于原因不同,老年人脚肿的临床表现也有所不同。比如脚肿是因痛风引起的,那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛,关节发热,疼痛难忍;若是因为肾功能衰竭引起,会出现眼部、脸部肿胀,在脚跟、脚背轻按一下,肿胀处即凹下,肌肉像失去弹力;若是心源性疾病引发脚肿,那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。

吴秀萍建议,老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。

吴秀萍说,预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院。如果脚肿伴有剧痛,那老人应采取一些静止性的运动,避免登山、举重等运动,以防症状加重。

老年人护腰妙法

很多老人忍受着腰腿疼痛的折磨。除积极接受正规的康复训练外,老人要在日常生活中加以保护。

有些老年人在乘坐公共汽车时,特别受不了急刹车,下车时,都走不了路了。对于这种情况,老年人应尽量坐到汽车前部的位置,以防汽车尾部剧烈颠簸对腰椎的损害。如果找不到座位,应尽量采取面向汽车行进方向的站立姿势,双手抓紧椅背等可供把持的物体,双肘、双膝微屈,腰部轻度前弯,双腿尽量分开站立,呈微弓状,这样当车辆紧急刹车或颠簸时,可有效地保护腰椎和膝关节。

许多老年人,经常一大早从早市拎回大包小包的菜。其实,老年人最好只买一到两天的菜量,重量最好不要超过十斤,尽可能地减轻腰椎的负担。可自制一个大的布袋,装入蔬菜后将布袋挂到胸前或背后,尽量不用双手提携。菜量多时,可自带一个手推车,腰部微微前弯推车。

上下楼梯或久坐后膝盖疼痛的老人首先要尽量减少上下楼梯的次数。但在必须上下楼时,要掌握一定的技巧。上楼时,可用不痛的腿迈步到更高的一级台阶、疼痛的腿随后跟上,要始终避免疼痛的腿先向上迈步;下楼时相反,应该疼痛的腿先下。如双腿疼痛剧烈,侧身上下楼梯,可适当减轻疼痛。随后回到家里,需要多坐着时,做尽量伸直双腿或轮流将双腿伸直的动作。

60岁后要写排尿日记

老年女性怕尿失禁,有时候一个喷嚏都会尴尬不已;而老年男性就怕“活人被尿憋死”。前列腺增生患者是否需要实施前列腺“减肥”手术,完全是跟着感觉走,记一记“排尿日记”对于医生判断您的“感觉”十分有意义。

前列腺增生在欧美各国极为常见,而国内一组数据显示,50岁以上男性半数以上有前列腺增生,年逾70岁者发病数增至75%,80岁以上高达80%-100%。

近期广东某报一则报道称“粤男性高官过半前列腺增生”,在省直机关离休、副处以上退休及现职副厅以上干部中,前列腺增生、高血压、脂肪肝的比例,排在前三位。曾有学者调查了上海市1582名40岁以上男性,发现43%有前列腺增生,且年龄越大,发生率越高。

一般来说,35岁以后,前列腺里都会开始形成一些小结节,只是当时生长缓慢,50岁以后,增生加速,体积变大明显,出现如夜尿增多、尿频、排尿困难等压迫症状。因此,60岁以后的男性,最好开始关注自己的排尿情况,以监测前列腺增生的发展。

有前列腺增生的病人,会出现很多症状,比如上厕所时需等几秒才能排尿;排尿无力,射程不远,结果易尿湿裤子或鞋子;或感觉尿液一直没排完、排完还想再排等;严重者则尿不出。出现这样那样的排尿问题,不一定都需要治疗,只要病人不觉得很影响生活质量,都可以暂时不需要药物或手术治疗。

尽管许多人不需要治疗,但患者自己还是应该随时观察自己的病情发展,这也是早期治疗的一种方法,写“排尿日记”就是很好的方法。

尤其对于以夜尿为主的病人来说,排尿日记很有价值,记录24小时排尿情况,如每次排尿的时间,间隔时间、其间的饮水量(包括含水分丰富的饮食),是否服用了一些药物,每次排尿量、排尿是否费力,以及有没有尿不尽感等。

患者就诊时,如果能向医生提供这样一本日记,有助于医生鉴别是否是真正的夜间多尿,对诊治前列腺增生有一定的参考意义。

此外,不需治疗的前列腺增生患者,在观察期间,还应养成一些良好的生活习惯,如定期小便,少吃辛辣刺激食品、注意保暖等。为了训练膀胱的收缩功能,病人可适当憋尿,但不能憋得太紧。

哪些老年人该做肺功能检查

肺功能检查是呼吸系统疾病的必要检查之一,它能客观地观测呼吸系统,识别可能被忽略的肺功能损害,对于早期检出肺、气道病变,评估疾病的病情严重程度及预后,有重要的意义。

但是目前,很少有老年人做过这个检查。主要还是因为大家对这项检查还不了解、不重视。其实肺功能检查是一种物理检查方法。它对身体无任何损伤,无痛苦和不适,而且具有敏感度高、重复检测方便等优点。与X线胸片、CT等检查相比,肺功能检查更侧重于了解肺部的功能性变化,是呼吸系统疾病的重要检查手段。以下情况应做肺功能检查:

1.反复上呼吸道感染的老年患者,肺功能检查可观察其肺功能是否有损伤。

2.有吸烟史及长期咳嗽的老年患者,看小气道功能是否改变。

3.季节性咳喘发作的老人,看是否患有哮喘。

4.慢性支气管炎定期复查,监控病程发展。

5.胸片异常,判断肺功能损害程度。

生活中,有些老人走路喘不过气时,表明肺功能已经很差,有可能已下降了一半了。因此,我们建议,中老年人每年常规体检时,应做做肺功能检查。

老年抑郁障碍的特点抑郁症性假性痴呆

老爸是不是痴呆了?他最近几个月变得糊涂。有人问“谁是列宁、秦始皇?”他很长时间才说:“不认识,听说过他们,想不起他们是谁了。”“100-7=?”他长时间地算着,最后沮丧地说:“算不清了。”按说老父亲也是个大学毕业生,退休才几年,退休前又是搞统计工作的,不至于这样。有时我再问他:“早上吃什么饭了?”他慢慢地说:“可能吃了。”近来老父亲经常哭泣,有时说:“脑子不转了,什么也记不住了,活着没劲。”走路说话都慢,去神经内科检查没问题。

抑郁症性假性痴呆是一种可逆性的认知功能障碍。所谓可逆性,是说经过抗抑郁治疗,患者可以恢复正常的认知功能。

由抑郁障碍引发的假性痴呆症状起病急,进展较快;不能对周围愉快的场面、言谈做出积极的反应,无论周围人多高兴,他还总是郁郁寡欢、一筹莫展的样子;对问题常笼统回答,如:“不知道”。上午病情较重;对记忆力的丧失主诉强烈;可认识到自己的问题为病态所致;随着应用抗抑郁药治疗而假性痴呆症状好转。

上面例子中的那位老父亲,综合各种检查结果,他可能患了抑郁症性假性痴呆,所以当老人出现类似痴呆的情况时,应多考虑几个可能性。

醒得太早警惕抑郁

抑郁引起的睡眠障碍,最典型的表现是“醒得太早”。如果连续两周每天凌晨三四点、甚至两三点就醒,醒后脑子很清醒,想着一些不必要、不开心的事情,越想越烦躁,然后苦苦等到天亮,就可能是抑郁的前兆了。这是因为,抑郁症具有“晨重夜轻”的特点,患者醒来时情绪最低落、心情最不好。

如果成天“睡不醒”、困倦嗜睡,白天也老躺在床上,什么也不愿意做,也要警惕是抑郁导致的动机缺乏。还有一部分睡眠问题,可能是由其他心理因素导致。比如焦虑的人常会“睡不着”、入睡困难,从开始上床到真正睡着超过30分钟;神经衰弱的人时常“睡不香”,睡得不踏实,感觉似睡非睡,一点小动静就会醒;而躁狂通常会让人“不想睡”,每天只睡三四个小时,白天也不疲劳,并且自我感觉良好。如果自己或身边的人总是睡不好,则要加以重视,不要靠安眠药或喝酒“催眠”。最好到精神科或心理门诊就诊。

别让错误心态影响幸福指数

人到老年,心理倍感脆弱、孤独,此时,如果老人因为心理问题诱发各种老年疾病就得不偿失了。在日常生活中要警惕,不要做下面几种老人。

爱当家的老人:时代在进步,社会在发展。一些父母还把昨天那种“三娘教子”的思维定式照搬在已经成年的儿女身上,对儿女的事情爱干涉、插手,不相信他们能处理好,常画出一个道道让儿女们走。其结果是儿女不领情,自己也尴尬。

唠叨的老人:唠叨是老年人的一种通病。一件事情、一个道理,总爱说过来道过去,生怕儿女不听或者忘记。这种行为既收不到预期的效果,还会引起儿女的反感。

生活苛刻的老人:有的老年人一花钱就“心痛”。老人重积累轻消费,不仅自己生活苛刻,即使子女为其买东西也会因花钱太多而落埋怨。过惯了艰苦日子的老年人也该对自己好点,该花的钱就要花。

热衷攀比的老人:“回忆过去不后悔,立足现实不攀比,展望未来不担忧。”是老年人保持良好心态的秘方。然而,许多老年人往往在这三个方面出现问题,不仅自己和别人攀比,还在儿女面前拿自己的儿女和别人的儿女攀比,无意中伤害了自家儿女的自尊和情感。老年人发出的这种信息,只会给儿女带来负面的刺激和消极影响。

有上述情况的老人,不妨调整一下心态,改变一下行为,做一个学会生活处世、随性顺意的快乐老人。

结语:很多老年人生病了却不自知,所以必要的检查和检测还是要定期做的哦!(文章原载于《养生保健指南》,刊期:2012.07,作者:杨忠敏,冯宇曦,冯菲,俏红,张志超,吴于青,许天红,陈芸,孙豪甫,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

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篇1:为什么那么多人不想养巨贵呢!看了你就知道!

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随着越来越多的人喜欢上了养狗狗,我们都知道狗狗的品种有很多,大家根据自己的喜爱和相关的一些知识会选择自己想要饲养的狗狗,那么今天小编跟大家聊一聊为什么很多人不想养巨贵呢!

巨贵的特征有什么:

为什么那么多人不想养巨贵呢!看了你就知道!

巨贵从外表来看就是进化版的泰迪,但是在很多其他地方,它跟泰迪就没有那么相似了,巨贵的体型很大,身上也是毛绒绒的,脸部看起来并不是那么的可爱,看起来有一点凶,因此并不受大家的喜欢!它的耳朵很长,并且向下垂,它的尾巴呈45度斜向上,跑起来步伐轻快有力,非常地灵敏聪明!有着和其他狗狗不一样地气质!它的颜色有很多,它的毛发也十分地多!

为什么那么多不想养巨贵呢:

重点来了,首先第一个原因,巨贵的升高达到了55厘米以上,跟其他狗狗看起来显得有点过大了,大部分人养狗狗主要是因为可爱,能够陪伴自己,但是如果抚养巨贵的话,你如果胆子很小,很可能会被它吓着,但是在白天的时候,虽然不那么吓人,但是它的样子看起来并不可爱吸引人。第二个原因就是它的饭量是很大的,如果你的经济能力水平不高,你会被他吃穷的,当它吃完饭之后,它是需要去室外运动的,对于不爱运动的人来说也就不想养巨贵了,并且它的毛多的跟泰迪一样,所以我们需要经常给巨贵修一修毛什么的。同时我们还需要精彩去宠物店做迪奇的美容养护等等。第三个就是它过于活泼了,它喜欢到处乱窜,到处乱咬,会把整个家弄得乱七八糟,对于那些很不喜欢打扫家务的人来说,他们也不想去养巨贵了。最后就是它的价格问题了,它的价格是很昂贵的,因此一般资金十分充足的人才会考虑去抚养它,因为单单把他买走就要花一大笔钱了!

希望小编的以上内容对大家有所帮助!

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篇2:相狗秘诀什么狗养不得,看完你就知道了

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相狗秘诀什么狗养不得,看完你就知道了!我们之前也许都看到这样一个新闻了,就是很多城市公布了城市禁养的一些狗狗,我们可以在城市公布禁养的狗狗中发现很多性格比较凶猛的狗狗。这些狗狗都是养不得的,因为性格比较凶猛的狗狗是很容易对对我们人类造成伤害的,因为它们的性格比较凶猛,情绪不太容易控制的住,再加上它们活动起来的话,力气也是比较大的。如果家中有小孩子或者小区里人流量比较大的话,那么我们要养一只这样的狗狗的话,对很多人来说都是一件比较不负责任的行为,那么接下来我就给大家介绍一下相狗秘诀什么狗养不得。

1.比特犬

比特犬主要起源于美国,它是属于斗牛犬中的一种,比特犬的脾气和性格是比较凶猛的,而且他们如果在战斗起来,力气也是比较大的,这种狗狗是很容易出现情绪失控的情况,所以我们在相狗的时候,最好要避开比特犬,这种相对比较凶猛的狗狗是不太好驯养的,而且对于外人来说是不太好接近的,很容易给邻居带来一定的精神压力,所以我们还是尽量选择一些比较温顺的、好驯服的狗狗。所以相狗秘诀什么狗养不得之一就是比特犬了。

2.杜高犬

杜高犬过去又被叫做为阿根廷獒,它起源于阿根廷,过去是一种狩猎的犬,杜高犬是比较难以驯服的,而且它们的战斗力非常的强,脾气相对其他的狗狗来说是比较不同的,如果家住城市里或者周围邻居有很多孩子的话,我是不推荐养这种狗狗的,而且它们一旦发起脾气来,是比较难以控制的,很容易对身边邻居或者是陌生人造成伤害。要说相狗秘诀什么狗养不得,杜高犬就属于其中的一种了。

以上这篇相狗秘诀什么狗养不得的文章仅是我的个人看法,这篇文章仅供参考,还是推荐大家养一只性格比较温顺的狗狗哦!

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篇3:男士该知道的养肝的方法

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1、减轻肝脏负担

我们知道肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从这二大方面来减负。

首先肝炎病人的饮食要清淡,容易消化。少吃油腻,辛辣或高蛋白高脂肪的食物,特别是在肝脏急性炎症期间。

其次是保持胃肠道的通畅,人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解,多食纤维素的食物如蔬菜,水果有利于排便通畅。

2、补硒养肝。

肝病患者普遍免疫功能低下,其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除,病情容易反复发作。

硒是强有效的免疫调节剂,可刺激体液免疫和细胞免疫系统,免疫系统功能的增强,有利于改善肝病患者多种症状,如甲型、乙型肝炎患者补硒能够在相对较短的时间内,大大改善食欲缺乏、发力、面容晦暗等症状。

硒麦芽粉、五味子为主要原料的养肝片,调节免疫,对养肝、护肝和增加肝病患者的食欲有良好作用。

3、增加肝脏营养

肝脏的营养主要有三种:第一种是葡萄糖,因此除非是糖尿病病人,肝炎一般使用葡萄糖水静滴。有些病人还专门喝白糖水治肝炎就是这个道理。

但糖负荷过多就会增加胰岛细胞的负担,胰腺也是一个很重要的消化器官,肝脏炎症后消化的重担很多都交到了胰腺的身上,如果再过多地增加糖,时间长了胰腺也会受不了这也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。

因此肝炎病人服糖也要适量,适时。第二种是氨基酸,所用的氨基酸有三种,一种是支链氨基酸如肝安,14氨基酸等。它对肝脏有营养作用;另一种是芳香氨基酸,它对肝脏有损害作用。第三种是肌苷,这是一种核酸类物质,是细胞修复所必需的。

4、改善肝脏供血

俗话说:"肝藏血"。意思是白天活动时,血流向四肢,晚上睡觉时,血藏于肝脏。这句话被现代的动物实验所证实,研究表明:直立体位时肝脏血流量减少40%。

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篇4:rx580挖矿一天收益多少?看完你就知道了

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比特币诞生后便有了挖矿投资,不过现在比特币很难挖,很多人都改挖以太币。那么rx580挖矿一天收益有多少?要想知道rx580挖矿一天收益,那就需要了解以太币,以及它的挖矿方式。以太坊虽然比比特币后出现,但是它旗下的以太币发展快速,受到许多投资者的追捧。现在有很多人宁愿挖以太币,也不想去挖减产三次的比特币。若是你也想知道rx580挖矿一天收益有多少,那就往下看!

rx580挖矿一天收益

一、以太坊挖矿的原理以太坊和其他的区块链技术有相同之处,他们都使用激励驱动这样安全的模式。而且不论在什么网络上都可以尝试创建和验证区块。若是所有的矿工在同时创建,那也不会互相影响。而且每个矿工提交区块到区块链上时,还需要提交一个验证,来确保这个区块是有效的。当验证有效后 ,那么这个区块就可以加入到区块链上。正因为以太坊挖矿遵循这个原理,所以大家才能快速获得以太币奖励。

二、以太币和比特币区别以太币和比特币的相同点是都使用了区块链技术,只不过以太坊是区块链的独立的表现。比特币是点对点去中心化的网络结构,它的总量只有2100万个。以太坊则是点对点去中心化的一个虚拟不出来的机构,这个机构就像我们平常所说的平台,可以使用代币来实现它的价值。而且它旗下的以太币是没有总量限制的,所以以太币和比特币既有相同的地方,也有很多不同之处。

三、rx580挖矿一天收益这几年比较火的AMD rx是一种用来挖矿的显卡,以前它的售价才两千元,现在却上涨到了三千七百元左右。正是因为它挖矿效率非常高,所以才会上涨了一千多的价格。通过算力计算,我们可以知道每个小时可以挖0.015个以太币,而24小时内rx580挖矿一天收益是24.48元。

既然知道了rx580挖矿一天收益大概是二十多元,又对挖矿感兴趣的朋友,现在就可以开挖以太币。因为以太币价格还会上涨,现在挖出的以太币保存着以后卖,就能赚更多。不过无论挖什么数字货币,都要学会使用OKLink浏览器。因为OKLink上不但能查比特币相关数据,还可以查以太币新出块的高度,大小和块上的交易数。这样我们在挖矿时有任何的疑惑,只要到OKLink上一搜索,就能清楚明白了。

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篇5:种睫毛贵吗 种睫毛必须知道的三件事

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在我们平时生活中有很多女孩子对自己的睫毛不满意,想要长长翘翘又很浓密的睫毛,种睫毛就是现在大家都很喜欢的一种美睫方式,让我们在素颜的时候也自带妆感。

种睫毛贵吗

睫毛种植的价格要根据不同人的条件来确定的,所以说睫毛种植的价格并不是统一的。植睫毛手术是应用显微外科手术取出后枕部健康的毛囊组织,经过特殊的仔细分离毛囊组织后移植到被移植部位。毛囊存活后便会长出健康的新发,保持原有毛发的一切生物特性,不会再次坏死。因此睫毛种植也就避免了嫁接睫毛的弊端——短时间脱落。睫毛种植是永久性的,种植睫毛之后就可以避免每天涂睫毛膏的繁琐。种睫毛中每侧睫毛约可植入40-50根。植睫毛整个手术均在局麻下进行,约需两小时,切取毛发区仅遗留3厘米左右切口。3-6个月后,种睫毛的毛囊里将会长出新睫毛。大约9个月后,将长出两扇浓密的长睫毛,外观效果非常好。植睫毛手术式属于微创手术,没有疤痕,手术痛苦小,术后恢复快,不影响正常生活。所以睫毛种植的过程也是这样的轻松,相比较而言价格也稍微高一点。

种睫毛必须知道的三件事

1、形状

在我们种睫毛的时候,其实就有专业人士给我们介绍睫毛,但是这个时候你就要去注意了,基本上她们给你介绍的都是价格偏贵的那种,但是并不一定适合你自己睫毛的形状,只要种上去之后,掉的几率也会比较大,可能维持的时间最多就几天,牢固性更是特别的差,当然在选择这些假睫毛的时候,你们可以用小镜子观察自己的睫毛,看自己的形状跟睫毛的样式相符合不,如果不怎么适合,那么就不要去选择,适合自己睫毛的嫁接睫毛才会停留的久一点看起来也更加自然。

2、不沾水

嫁接睫毛沾水是一个非常严重的问题,很多种睫毛的都是用的胶水,当睫毛上的胶水碰到水的时候,就会很容易造成胶水被水侵蚀掉,长时间下来就会使嫁接的假睫毛掉下来,因此在洗脸的时候,我们因该尽量少碰到睫毛,如果在化妆的情况下,就可以用棉签来进行清洗,这样睫毛的持久度也会变得长一些,不会一下子就掉落了,最好是避免所以水份的东西,像一些水蒸气还是不要碰触为好,不然很容易提前脱落。

3、揉眼睛

有很多女生都有一种很不好的习惯,特别喜欢用手揉眼睛,甚至有一些还喜欢拉扯自己的睫毛,但当我们种完睫毛之后,这个动作一定就要去避免了,不然很容易导致我们把自己的睫毛拉下来,假睫毛还在眼睛上面,因此这样的一个情况必须要去避免,习惯上面也要进行改变,如果经常去拉扯揉摸,很容易造成我们睫毛的损失,不仅假睫毛掉了真睫毛也掉个精光,到那个时候眼睛就真的不好看了,本来嫁接睫毛就是因为想把眼睛显得大一点,但是一旦我们自己的睫毛也没了,嫁接睫毛也没用了。

种睫毛的好处

1、效果很好

好,很好,非常好,是画眼线粘假睫毛无法替代的自然又妩媚的效果。

2、省时间

眼妆画不好的手残星人的福音。没有眼线眼影晕染到下眼皮的担心,游泳、泡澡、汗蒸、温泉、统统不用担心在男神面前没化妆眼睛无神或者眼妆会花。有化通勤妆习惯的我每天早晨晚起20分钟!刷牙洗脸轻薄底妆OK出门!(个人感觉眼妆是最占时间但最能体现精神的部分)。当然卸妆时,也不用卸眼妆,相当轻松。

种睫毛的注意事项

1.女性应该避开月经期。

2.有心脏病、高血压、糖尿病或其它脏器病的患者不宜做。

3.严重的瘢痕体质者不主张做。

4.感冒、发烧都不适宜做。

5.心理不健康者、精神病者不应做,否则可能引起手术效果与想象不符的冲突。

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篇6:你知道鸡眼是由什么原因引起的吗?

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鸡眼为足部皮肤局限性圆锥形鸡眼状角质增生损害,其发病与局部长期机械性摩擦、压迫、足部畸形骨刺等有关。本病与祖国医学文献中记载的“肉刺”、“鸡眼”相似。典型损害为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓,其尖端嵌入皮内,如绿豆、蚕豆大小。平坦或稍隆起皮面,若用刀削去外层,可见中心有坚硬角质栓塞,外周有一圈透明的淡黄色环呈鸡眼状。

知道鸡眼是由什么原因引起的吗?

鸡眼传染吗

大家都知道鸡眼是由于人长期摩擦,受到很强的压力引起的圆锥形角质层增厚,有角质中心核,尖端深入皮内,基底露于外面,多见于青年人。

鸡眼是不具有传染性的,鸡眼不同于跖疣,鸡眼是由于脚部长期受到挤压摩擦引起的,所以不会传染,而跖疣是有病毒引起的,具备传染性。

鸡眼症状表现

鸡眼一般如豆大或更大,表面光滑与皮面平或稍隆起,境界清楚,呈淡黄或深黄色,中心有倒圆锥状的角质栓,嵌入真皮。由于其尖端压迫神经末梢,故行走时引起疼痛。

在医学界,其实鸡眼是有硬软之分,硬鸡眼好发于足底以及小趾外侧,趾背等骨突出或易受压摩擦处,圆或卵圆形。

表面扁平,质硬‖呈淡黄色,其尖端可深达其皮的乳头层,在站立或行走时,往往因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛,致走路艰难。

软鸡眼多发生于相邻区两趾之间的一趾,由于潮湿而被浸软,因而变为灰白色,且有恶臭。

鸡眼的治疗方法

1、鸡眼的局部治疗

可外用肿瘤类药物如5%5-Fu软膏、0.1-0.3%维A酸酒精溶液、3%酞丁胺等,对寻常疣、跖疣也可用0.05%-0.1%博来霉素皮损注射。此种方法对数目比较多的可以使用。副作用大。

2、鸡眼的手术切除

对于大的鸡眼可以采用手术治疗方法,但费用较高。治疗比较麻烦,且处理不当容易感染。

3、鸡眼的物理治疗

对数目少的皮损可用冷冻、电灼、激光等物理疗法。此法不宜彻底消除,容易反复发作。

治疗鸡眼偏方

1、紫皮大蒜葱白汁

用法:将大蒜与葱白共捣烂敷鸡眼,绷带固定,每二天换药1次,连用3~5次。

2、大蒜头

用法:捣烂入食盐少许拌匀,敷于患处,盖以纱布,胶布固定,每日换药1次。

3、生芋切片

用法:摩擦患处,一日三次,每次擦十分钟左右,治赘疣、鸡眼。

治疗鸡眼注意事项

1、足部的骨头过分畸形,应尽早去骨科矫正治疗。足部和足趾如果严重变形,可能要施行骨科矫型手术矫正。

2、选择正确有效的产品治疗鸡眼,不滥用腐蚀性药物。

3、鞋子应松紧合宜,使脚趾有足够的活动空间,应避免穿高跟鞋,若不得已穿高跟鞋时不要走太远的路程,尽量选择平底鞋以及舒服的鞋子。

4、勿自行将鸡眼或厚茧去除,糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼,以避免恶化。

5、忌用不干净的刀剪,以防感染。

通过以上介绍,大家对鸡眼是否有了进一步的了解呢?对鸡眼是有哪些因素引起的呢?大家知道怎样才能最好的预防鸡眼吗?鸡眼并不传染,但是,大家在平时一定要注意自己生活习惯及饮食习惯。

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篇7:眼霜怎么用效果好 关于眼霜你可能不知道的事

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眼霜是大家都在使用的护肤品之一,眼霜可以很好的滋润我们眼部的肌肤,是很受大家喜爱的一种眼部护肤产品,眼霜的正确使用也很重要。

眼霜怎么用效果

首先涂眼霜的量只需要一粒米的大小,如果涂抹过量的话,不但不吸收反而会给眼周围带来负担。既然知道了年轻女生也要使用眼霜和眼霜的作用,那么我们接下来就谈谈具体怎么用眼霜。第一,眼霜的用量要少,大概一粒黄豆大就行,因为眼周皮肤面积有限,使用过去反而会使皮肤无法吸收;第二,使用方法是用手指把眼霜轻轻按压在眼部周围,然后按照左右眼的方向打圈按摩五至六次,最后要轻轻按压眼下穴位3次。正确的涂抹方法是取适量眼霜于指尖,各分一半沿左右眼方向按摩,轻捏眼角周围画圈按摩。

眼霜到底有没有效

要回答这个问题之前,要先确定你说的效果是针对什么。我们先分析出眼周会有哪些常见的问题。眼周的常见问题包含静态的细纹、动态的鱼尾纹、色素沉积、黑眼圈、眼袋、泪沟,再就是看起来一粒一粒很困扰的汗管瘤和粟粒肿,每一个都是爱美仙女们的天敌。

1、眼霜不能改善的问题

如果是动态的鱼尾纹,请不要期待眼霜可以有效。目前对这个最有效的只有肉毒杆菌素,要预防的话最好的方式是避免表情过度夸张,好好防晒。如果是汗管瘤和粟粒肿,这种皮肤上一颗颗小小的突起,眼霜也不会有效。不管是不会传染的汗管瘤和粟粒肿,还是有传染性的病毒疣,对这些疾病来说,眼霜都是没办法处理的。如果是眼袋和泪沟,这些都是眼周的结构性问题,那是底下的软组织、甚至到颜面骨层次的结构,导致表面上看起来的凸起或凹陷,使用眼霜也绝对不会有效的。看到这,你是不是感觉很绝望?好像眼霜什么都搞定不了,那这个产品到底能干嘛?其实,也不用这么悲观,下面曝光时尚菌就来分析一下,眼霜到底可以解决哪些问题。

2、眼霜可能改善的问题

静态细纹:如果是干燥引起的静态细纹,眼霜产品如果能提供适度的滋润保湿,是可以让细纹变得更淡的。

淡化色素沉淀:如果眼霜中含有一些美白成分,那确实有机会淡化黑色素的沉积。但要搞清楚你眼下的黑,到底是色素沉积造成的,还是其他结构因素看起来黑,如果是先天就在眼部黑色素比较多的人,改善的效果可以忽略不计。看到这,你会不会觉得有点奇妙?眼霜有可能改善的,不就是美白、保湿,或者是再多一些抗老?

30岁以下的年轻女生需不需要用眼霜

对于这个问题,答案是肯定的。不管你觉得自己的皮肤有多好,小编都建议各位女生早一点开始使用眼霜。因为我们如果把一个女人年轻和年老的照片放在一起对比,会发现变化最大的并不是脸颊或嘴角,而是眼周。这就代表,如果我们的眼睛周围能一直保持比较年轻的状态,那么会比忽视保养眼部的同龄人看上去年轻很多。所以说,30岁以下的年轻女生,不要以为自己年轻就可以无所畏惧,皮肤的状态除非长期做医美,要不然是不可逆的,所以,保养要尽早开始。30岁以下的年轻女生如果觉得自己不需要抗衰老的眼霜,那么可以使用保湿、抗氧化的,延缓细纹的产生,并防止眼睛皮肤过早松弛。

面霜能不能代替眼霜

如果你没有任何要求的话,面霜涂在眼周也是没有问题的,但是眼周皮肤比较薄,对外来的刺激也特别敏感,因此眼霜里添加的成分都更显温和,而且有效成分的浓度也相对较低,所以眼霜的安全性系数更高。其二眼霜的渗透性吸收性更好,虽然有些眼霜跟面霜的膏体看起来一样,甚至有些眼霜含油量更高,但它所含的油分一般来说都是一些容易吸收的油脂,所以渗透性吸收性更好。所以精致的猪猪女孩们,建议不要用面霜替代眼霜,对症下药比较好。

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篇8:不知道海鲜粥隔夜能吃吗

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海鲜是很美味的佳肴,现在的很多人都知道经常吃海鲜有助于调节胃口,过敏的人例外,现在的物质生活好了,很多人都会变着口味来饮食,那么海鲜粥这样的养生粥对人体还是有诸多的裨益的,但是海鲜粥隔夜能吃吗,如果是隔夜吃的话,对人体是不是有很大的伤害呢,简单的了解一下详细内容。

中国就有"山珍海味"之说。海鲜的分类有这么几种情况:活海鲜、冷冻海鲜和干海鲜。大家平时饮食都喜欢吃海鲜食物,海鲜食物在沿海地区也是比较常吃的,那么吃海鲜要注意哪些呢?海鲜能隔夜吃吗?

海产品虽然含有丰富的营养物质,但是不宜多吃。如果大量食用海产品容易造成脾胃受损,引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象,需要及时吃药进行调理,重者会发生中毒的情况,更严重者将会导致死亡,这就需要到医院进行抢救和治疗。

而通常引起上述现象发生的原因,大多是由于海产品在前期没有有效地除去有害细菌,在烹饪加工过程中一些不正确的操作,或者隔夜凉食这些食物,尤其是像这些海产品,其体内存在的某些细菌在高温下并没有完全杀除掉,这样经过冷却之后,细菌会自然再生或者重新复活,因此如果要隔夜食用这些食品,还得需要有一个加热的过程。

螺贝蟹类这些海产品同时也存在着很高的胆固醇含量,因此对于胆固醇和血脂偏高的人来说,应该注意少吃或者不吃这类海产品,还有一些患胃病、肠道疾病和对海产品过敏的人也要注意科学合理的进食。

以上内容详细的介绍了海鲜粥的营养价值,同时对于很多的海产品,适当的吃一些对身体还是有好处的,但是吃多了肯定是不好的,平时吃海鲜的时候要特别的注意个人的体质,如果有过敏现象的还是要急着去就医的,特别是隔夜的食物食用的时候必要要格外的注意。

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篇9:34岁女人腰疼怎么回事,你知道吗?

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腰疼不是病,疼起来真要命,想必不少女性都有这样的体会吗,34年,年纪轻轻,就开始腰疼更加不好受了,那么怎么引起腰疼的原因你知道吗?

1、血瘀性腰痛腰

女人腰疼的原因有哪些,肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,女人腰疼的原因有哪些,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。女人腰疼的原因有哪些,这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

2.腰肌劳损

对于某些特点工作的人群,容易产生腰肌劳损,比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立,使腰部韧带劳损,引起了疼痛。或者经常背负重物,使腰部负担过重,造成腰肌劳损,从而出现腰疼。

3.孕期及产褥期劳累

怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

4.肾虚

女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。

你为什么会腰痛?你知道吗?

女人腰痛的原因有哪些?很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸,但是腰痛的原因往往多种多样,不同的疼痛感代表着不同的病理。

6.盆腔肿瘤

如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。

7、寒湿性腰痛

此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起,女人腰疼的原因有哪些,痛感为局部腰部偏上疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。

8、肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。女人腰疼的原因有哪些,它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。女人腰疼的原因有哪些,最常见的是肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女人腰疼的原因有哪些,女性每月月经失血过多,同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

9.腰椎间盘突出

该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。

看了那么多腰疼的原因,你还能不好好护理自己的身体吗?

10.血瘀性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

11.腰椎病变

很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。

12.长期穿高跟鞋

穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一, 长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。

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篇10:孟加拉豹猫的秘密你知道几个?

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孟加拉豹猫秘密知道几个?孟加拉豹猫如它的外形一样,身上的斑点像豹子一样,身体健硕,喜欢运动,浑身肌肉感很强,很多爱猫人士都很喜欢,而且价格也都比较昂贵,可望不可求呀,其实孟加拉豹猫还有很多小秘密,听我给你细细讲来~

1、孟加拉豹猫和亚洲豹纹猫有什么关系?孟加拉豹猫的秘密你知道几个?亚洲豹纹猫、虎猫等中型猫科动物曾因华丽的皮毛遭到大肆捕杀。于是,具有保护意识的繁育人为了避免它们走向灭绝的厄运,以这些物种作为原始种子,尝试与不同家猫进行杂交,希望能繁育出具有同样华丽皮毛且性情温顺的新家猫品种。你可以说亚洲豹纹猫和虎猫是现在的孟加拉豹猫的祖先。但是那是三十年前的故事了。眼下的孟加拉豹猫可以说与亚洲豹纹猫/虎猫并无太多关系,其基因的亲缘性不足7%。

2、孟加拉豹猫有没有野性?孟加拉豹猫的秘密你知道几个?孟加拉豹猫继承了祖先流线型的生理结构,以及充沛的精力。同时因为早先与几乎所有短毛猫进行杂交,所以在所有品种猫里,孟加拉豹猫拥有最广的基因库,自然智商和情商都非常高!它们不仅毫无野性,还非常热情友好,积极参与到主人日常的家庭生活中。是居家的最佳高情商/高智商宠物。

3、孟加拉豹猫的品种特点到底是头版还是斑纹?既然繁育的初衷是为了保护野生亚洲豹纹猫和虎猫不会因为华丽的皮毛遭受灭顶之灾,请问你觉得早先的繁育人看重的是头版还是斑纹呢?

4、为什么孟加拉豹猫的头版和野生亚洲豹猫存在巨大的区别? 孟加拉豹猫的秘密你知道几个?既然孟加拉豹猫是由杂交一代代筛选而来,那么自然也结合了家猫的基因,且现在的品种特性已经非常稳定,完全不需要亚洲豹纹猫作为基础种猫,自然就不可能和祖先长得一模一样,肯定会表现出家猫头版的特性。如果我们照镜子发现自己和类人猿长得一模一样了,那才是见了鬼了!

5、能和其他品种或者动物相处吗? 既然毫无攻击性,那么答案就是肯定。他们天性大方热情,对婴儿、其他猫狗都非常友好。

6、能像狗一样训练吗? 孟加拉豹猫的秘密你知道几个?答案也是肯定。孟加拉豹猫更像是一只狗住进了猫的灵魂。但是同时又保持了猫应有的高傲特性。它的高智商决定了你能像训狗一样训练它完成很多指令。

孟加拉豹猫的秘密你知道几个?了解到孟加拉豹猫的小秘密了吗?看到这样与众不同的猫咪,你有没有也想养一只呢?

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篇11:口红正确涂法 你真的知道吗

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口红是每个女生的必备单品之一,哪怕素颜出门,只要涂了口红,整个人的气色明显就不一样,但是各位小仙女们,你们真的涂对口红了吗,赶紧来看看正确涂口红的方法吧。

涂口红之前的准备

1.唇部干裂有死皮的情况,建议大家先使用小棉棒沾取热水在嘴唇上刷一刷,等死皮彻底软化后,用棉棒轻轻擦除多余死皮。

2.去除死皮的工作完成后,唇部还可能会存在唇纹问题,可以用润唇膏涂抹整个唇部,等待15-20分钟使唇部水嫩嘟嘟,滋润度更好后再进行下一步的工作,之后使用海绵棒擦出百分之八十的润唇膏,使多余的油分去除,这样涂抹哑光口红不会出现油亮油亮的效果。

打底

如果你想非常显色,而且涂出来也没有唇纹,要么涂大红,否则你就需要在唇部上面用专用的唇部打底,遮盖之前的唇色,用遮瑕完全遮盖整个双唇的颜色,让唇无边界,如果只是日常涂抹的不太显色的颜色,就用唇膏打底就好了。

深色口红的涂法

按照上排左→右→下排左→右的顺序来操作,先在上唇的嘴角向中间唇峰各画一条,然后勾勒嘴唇边缘线条,最后涂满整个嘴唇。涂下唇的时候按照从嘴唇内部向外竖线涂抹,根据唇纹的方向,保证唇纹缝隙被填满颜色,涂出均匀的唇色。

浅色口红的涂法

如果你是喜欢浅色或比较接近自己唇色的口红,那么完全不需要太担心技巧。只要在你润唇的前提下,在唇部涂在唇部中央三分之二的位置,自己将上下唇瓣抿一抿,将颜色晕自然就好。不需要借助唇刷或者手指,只要对着镜子简单涂抹就好,非常方便且自然。

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篇12:6种名茶里暗藏的防病治病秘方 知道的人却不多!

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喝茶是一种很好的养生和保健作用,在茶叶中含有很多的蛋白质、维生素、脂肪,以及各种的茶多酚和脂多糖等成分的,所以说喝茶是对于身体有很大好处的。今天给大家推荐几种名茶秘方,看后你一定没想到,小茶叶里还有大学问。

杭州西湖龙井茶

(1)山楂龙井茶,明目、利尿、防衰老。西湖龙井茶,因产于中国杭州西湖的龙井茶区而得名。常年饮用龙井茶,有明目、利尿、降脂、减肥、抗癌和防衰老等保健功效。龙井和山楂配成茶饮,还可以降血脂、降胆固醇、治疗糖尿病,适合动脉硬化及高血压患者。方剂组成为:龙井茶、山楂、陈皮各适量,用200毫升冷矿泉水浸泡4个小时以上喝。高血压患者用开水冲泡,饮用时加少许蜜糖。

信阳毛尖

(2)毛尖大黄茶,行瘀泻下。信阳毛尖是我国着名的绿茶品种,它以原料细嫩、制作精巧、形美、香高、味长而闻名,生产于河南信阳车云山。信阳毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉硬化、降低血压以及防癌、防治坏血病和防辐射等多种功效。毛尖与大黄配置成茶可行瘀泻下,解痉止血。方剂组成为:信阳毛尖1克,大黄3~5克,白糖25克。将大黄加醋喷匀,微火炒至稍变色即可。用时将上述三味加开水90~150毫升,浸泡5分钟。温时分3次服饮。

黄山毛峰

(3)毛峰乌梅茶,消炎祛痰。黄山毛峰的历史悠久,早在400多年前,黄山所产茶叶就已经非常着名了。黄山毛峰在中国十大名茶之列,曾名“黄山云雾茶”。黄山地区乃云雾之乡,长年云雾弥漫,水汽凝重,毛峰就在这样的环境中诞生,冲泡时雾气结顶,清香四溢,对人体的垃圾有清楚之效。将毛峰与乌梅配置冲泡可消炎祛痰,解毒抗癌。取毛峰2克,乌梅25克,甘草5克。先将乌梅与甘草加水800毫升,煮沸10分钟,然后加入绿茶再煮沸1分钟,取汁服用,每日一剂,温时分3次服饮。

祁门红茶

(4)草姜红茶,温胃散寒止呕。祁门红茶在唐代就已经出名。祁门红茶含有多种健康成分,具有明目提神、消食去腻、利尿解毒、杀菌疗疾、兴奋益思、解除疲劳、防癌减肥等药理功能,所含的氟元素护齿防腐,有益口腔健康,另外红茶有益心脏,心脏病患者每天喝上4杯红茶,血管舒张度可以从6%增到10%。将祁门红茶同姜片一起冲泡,可温胃散寒止吐。方剂组成为:祁门红茶2克。干姜3~5,炙甘草3克。将生姜切片,炒干,临用前将上方各药按比例剂量置杯盖内加开水300毫升,泡5~10分钟,饭后分3次饮用,每日一剂。

贵州都匀毛尖

(5)都匀荷叶茶,清热、健脾利尿。毛尖茶产于贵州黔南布依族,苗族自治州的都匀县。都匀毛尖具体特点是,外形条索紧结纤细卷曲、披毫,色绿翠。香清高,味鲜浓,叶底嫩绿匀整明亮。都匀毛尖可以单独泡茶,也可以配以荷叶。取都匀毛尖、荷叶各10克,将荷叶研碎与茶用沸水冲泡即可。这款茶可清热、凉血、健脾利尿。

武夷岩茶

(6)丹参岩茶,健脑补肾。武夷岩茶为乌龙茶类,产于福建武夷山。茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香,红茶之甘醇,是中国乌龙茶之极品。武夷岩茶同丹参冲泡可以健脑补肾。取大红袍5克,丹参、黄精各10克。将药研成粗末,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,饭后20分钟饮用,有活血补脑、健身之特效。

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篇13:阿拉斯加雪橇犬和哈士奇犬有什么区别?看完就知道了

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阿拉斯加雪橇犬和哈士奇犬有什么区别?看完就知道了。我们在生活中经常看到很多人喂养阿拉斯加雪橇犬和哈士奇,这两种品种的狗狗在外形上是具有很强的相似度的,就像是泰迪和比熊一样经常被人叫错,但是实际上阿拉斯加雪橇犬和哈士奇它们还是很容易分辨开的。阿拉斯加雪橇犬和哈士奇虽然都是雪橇犬的品种,但是它们在性格和体型上面可是具有非常大的差别的,很多人可能还不知道如何区分阿拉斯加雪橇犬和哈士奇,那么下面这篇文章,就带大家了解一下阿拉斯加雪橇犬和哈士奇的区别,大家可要仔细阅读哦!

1.体型上有所不同

阿拉斯加雪橇犬和哈士奇虽然长相方面属实有雷同,但是它们可是不同体型的狗狗,就阿拉斯加雪橇犬而言,它们可是被归类于大型犬中的一类品种,而哈士奇,则被归类于中型犬的一种,所以这两个品种的狗狗在幼犬时期虽然都是差不多大小的,但是一旦成长为成犬时候,它们的体型就非常明显了,阿拉斯加雪橇犬的体型是要比哈士奇大出很多的,所以如果大家喜欢大型犬的话,在这两种狗狗之间,就可以选择阿拉斯加雪橇犬喂养,体型上有所不同就是阿拉斯加雪橇犬和哈士奇的区别之一。

2.性格上有所不同

要说阿拉斯加雪橇犬和哈士奇还有什么区别,那毋庸置疑的就是性格上的差距,哈士奇的性格可是在全世界出了名的张狂,它们能狂野到哪种程度呢?狗界“拆家小能手”的外号可是非它们哈士奇莫属,只有你们想不到的,没有哈士奇们拆不出来的,它们不仅能给你的床和沙发啃的稀碎,还能揭墙皮,甚至还能给家里的地板砖刨开。而阿拉斯加雪橇犬可是做不出来这种行为的,阿拉斯加雪橇犬在哈士奇面前就像是长辈们一般的存在,它们不仅温顺乖巧,而且还非常的稳重理智,拆家这种行为对于成年的阿拉斯加雪橇犬来说,那是非常稀少的存在。

这篇关于阿拉斯加雪橇犬和哈士奇犬有什么区别的文章,写到这里就要告一段落了,大家现在知道如果区分阿拉斯加雪橇犬和哈士奇了吗?

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篇14:百度知道回答入口在哪里

全文共 863 字

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百度知道回答入口

1、点击“我要回答”按钮,通过关键词搜索出现的待完善问题;

2、首页关键词和分类问题推荐,为我推荐的问题;

3、个人中心的“为我推荐的问题”;

4、回答成功之后的问题推荐;

5、问题页的“为我推荐的问题”;

6、首页点击“全部待完善问题”;

7、分类页点击“为我推荐的问题”标签;

8、分类列表下的问题。

公司简介

百度,全球最大的中文搜索引擎、最大的中文网站。2000年1月创立于北京中关村。

1999年底,身在美国硅谷的李彦宏看到了中国互联网及中文搜索引擎服务的巨大发展潜力,抱着技术改变世界的梦想,他毅然辞掉硅谷的高薪工作,携搜索引擎专利技术,于2000年1月1日在中关村创建了百度公司。从最初的不足10人发展至今,员工人数超过18000人。如今的百度,已成为中国最受欢迎、影响力最大的中文网站。

百度拥有数千名研发工程师,这是中国乃至全球最为优秀的技术团队,这支队伍掌握着世界上最为先进的搜索引擎技术,使百度成为中国掌握世界尖端科学核心技术的中国高科技企业,也使中国成为美国、俄罗斯、和韩国之外,全球仅有的4个拥有搜索引擎核心技术的国家之一。

作为国内的一家知名企业,百度也一直秉承“弥合信息鸿沟,共享知识社会”的责任理念,坚持履行企业公民的社会责任。成立来,百度利用自身优势积极投身公益事业,先后投入巨大资源,为盲人、少儿、老年人群体打造专门的搜索产品,解决了特殊群体上网难问题,极大地弥补了社会信息鸿沟问题。此外,在加速推动中国信息化进程、净化网络环境、搜索引擎教育及提升大学生就业率等方面,百度也一直走在行业领先的地位。2011年初,百度还特别成立了百度基金会,围绕知识教育、环境保护、灾难救助等领域,更加系统规范地管理和践行公益事业。

如今,百度已经成为中国最具价值的品牌之一,英国《金融时报》将百度列为“中国十大世界级品牌”,成为这个榜单中最年轻的一家公司,也是唯一一家互联网公司。而“亚洲最受尊敬企业”、“全球最具创新力企业”、“中国互联网力量之星”等一系列荣誉称号的获得,也无一不向外界展示着百度成立数年来的成就。

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篇15:你知道这些厨具的“服役”期限吗?

全文共 1061 字

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我们每天都会使用抽油烟机、燃气灶、不粘锅等厨具,然而多数人却不知道厨具使用寿命也有严格的限定。如果厨具长期处于“超期服役”的状态,轻则不利身体健康,重则危及生命。

你知道这些厨具的“服役”期限吗?

刷子要两三个月更换一次,如果没到使用期限就开始掉毛或松动,也该换新的

塑料餐盒有划痕。利威博士表示,塑料食品容器太旧或出现划痕,就容易释放双酚A(BPA),通过食物和饮料进入人体。多项研究发现,双酚A与癌症、心脏病、肥胖症等多种健康问题存在重要关联。

塑料食品盒和奶瓶等塑料制品应每年更换,发现有划痕的应该立即丢弃

砧板变色。莱维教授表示,无论是实木砧板还是塑料砧板,都需要定期更换。虽然杀菌清洁剂或肥皂水可以清除砧板表面的细菌,但是砧板上刀痕等凹槽容易藏匿细菌,砧板颜色加深,很难消毒。

一旦不粘锅涂料受损,就该换新的了

洗碗刷掉毛。注册营养师黛博拉·奥力克·利威博士表示,蘸取调料的刷子用久了就容易掉毛,落入食物中,导致喉咙或胃肠道严重损伤。同样,洗碗刷用久了,刷毛也会变得稀疏,凹槽中更易滋生病菌。

定期清洗抽油烟机,若想清洗彻底,需要拆洗机内的马达、风叶等部件,因此最好请专业人士清洗,以免影响机器正常工作

燃气灶超过6年。陈旧的燃气具由于零部件的磨损、老化等因素,不仅影响正常运行,而且会导致漏气、燃烧不完全、废气中的一氧化碳超标等问题。我国《国家燃气灶具安全管理规程》中也有明确规定,人工燃气灶具使用6年、石油天然气灶具使用8年后即报废。

砧板至少每3年更换一次,一旦发现砧板上有较深的刀痕、颜色变深,就应该立即扔掉

每天使用后要将菜板上的残渣余汁刮净,认真冲洗,最好再用沸水烫一遍,定期放在阳光下暴晒至少30分钟以上。

抽油烟机超过7年

抽油烟机超期服役,机体内会沉积大量无法清洗的油污,遇热挥发后可能产生致癌物质,如果被人体吸收,极易导致肺癌。我国《家用厨房设备》系列国家标准(GB18884-2003)中也有明确规定,抽油烟机使用年限是7年。

海绵最多使用两周就该扔掉

最好多准备几块洗碗布,每次使用一块后,用开水消毒或在阳光下暴晒,彻底干燥后下次再用。

需要提醒的是,每个家庭都最好要给厨房配置一个灭火器,以备不时之需。定期查看灭火器压力值是否处于正常范围,保险销和铅封是否完好,喷管是否有老化现象等,以确保灭火器能够正常使用。

定期检查燃气灶是否漏气,零部件是否损坏,超过使用年限的应立刻更换

抹布始终潮湿。多孔的海绵、洗碗布长期处在潮湿环境中,极易滋生细菌。莱维教授表示,虽然用开水清洗或用微波炉消毒有一定的杀菌作用,但仍旧要定期替换。

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篇16:熬夜长“痘痘” 你应该知道这几点

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关于青春的记忆里,大多数人或多或少的都有和痘痘“作战”的经历,尤其是爱美的女孩,痘痘简直是她们的人生第一大宿敌。随着生活节奏越来越快,高强度的工作压力和紧张的生活氛围让人喘不过气来,尤其是年轻的上班族,经常熬夜也就在所难免,痘痘这个“老朋友”也就经常会光临我们的脸蛋,你很愤怒的同时是不是感到无可奈何呢,也是不是没时间去做美容保养呢?下面为大家介绍生活的小贴士,助你“消灭”痘痘大军!

一、熬夜先洗脸

长时间的熬夜很伤身体,最先做出反应的必然是痘痘,影响美观不说,更有可能影响工作状态和工作情绪,这就不好了。究其原因,一方面可能是皮肤白天“吸收”大量的污染物,晚上熬夜的时候没有顾得上,等痘痘出来了才后悔莫及。所以建议熬夜之前要及时的清洁肌肤,使脸部的毛孔得到及时的畅通;另一方面是因为生物钟经常性的紊乱,生物钟失衡就完全打破了正常的作息时间,身体的各项机能也都会随之改变,引起内分泌失调,从而引起痘痘的爆发。所以要及时的洁净皮肤,熬夜之前对皮肤先做个保养,“晚睡不晚洗”,在睡觉之前,最好再次用清水洗脸,也可以涂上质地稍厚的修复产品。

二、补充维生素

经常熬夜会让皮肤衰老加速,最主要的原因就是胶原蛋白的流失,而胶原蛋白也是抵抗衰老的一种非常重要的蛋白质,所以经常熬夜的话,每天就要多摄入一些含维生素C或者含有胶原蛋白的食物,比如,动物肉皮、鱼类等食物都有含有丰富的胶原蛋白成分,大量的水果都富含维生素C,长期服用,不仅仅有利于皮肤恢复弹性和光泽,对身体各个机能的恢复也是有好处的。

三、抵制“垃圾”食品

对于一些“吃货”来说,这简直是不能接受的,当然了,熬夜时间太久的话,可以补充一些有营养的食物来补充身体损耗的能量,但是坚决要对“垃圾”食品说不!比如方便面、薯片、可乐等食品,不只是因为这些食物不容易消化,会加重消化道负担,可能你还不太清楚,长期食用垃圾食品,可能会引发心血管疾病,对身体的肝脏、肾脏等器官也会造成伤害。偶尔使用过多,则会引起消化不良,热气上火,痘痘也会随之而来,加重身体的负担。

四、补充水分

大家都知道,“一天至少补充八杯水”,水是生命之源,人的身体大部分也都是水构成的。白天的工作和生活,原本会消耗了我们身体的能量,而到了夜晚,身体的能量消耗的会比白天多的多,所以在熬夜的时候,补充水分也是非常有必要的,一方面可以缓解身体各组织器官的运作的压力,保护我们的身体的各个器官;另一方面也有助于机体不必要的缺水,防止缺水带来的副作用。所以熬夜的时候,要时刻牢记补充水分的重要性,要不然等痘痘来找你就追悔莫及了。

五、改善睡眠

很多女孩都知道“美容觉”,女人的美容也是睡出来的,一般是晚上的10点至次日凌晨2点,因为这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整身体内部平衡最好的时间。但是熬夜也是在所难免,有些人熬夜结束后就瞬间进入了梦乡,这是很不好的。固然熬夜之后就会很累,建议不要急着去睡觉,要休息一小会儿再去睡,就像关电脑一样,突然关机的话对电脑的伤害我就不必多说了吧。

总结:总的来说,熬夜对身体是不好的,既然我们不能避免熬夜,我们就要把熬夜对我们身体的伤害减少最小化,多补充对身体有益的食物,多喝水,保证自己的睡眠,生活中多注意一些细节,不仅讨厌的“痘痘”会离你而去,我们的身体也会越来越好的。如果你也是熬夜“痘痘”一族,不妨来尝试一下吧!

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篇17:暗恋一个人会有哪些表现 怎么知道自己被异性暗恋了

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“玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知。”暗恋是感情中最美好的开始,暗恋一个人会有哪些表现呢?怎么知道自己被异性暗恋了呢?下面告诉你答案。

暗恋一个人会有哪些表现

1.会奇怪的新嗜好

当一个人暗恋另一个人的时候,内心总是渴望和他多聊会天,会关心对方喜欢什么你也就跟着喜欢,往往在无意中你就发现对方的嗜好,你也会去追,慢慢的你多出很多新的嗜好。

2.刷新了自己的三观

暗恋一个人会颠覆你的三观,因为你会随着她的喜好而改变自己,比如你喜欢长发的姑娘,可是你暗恋的他是个短发的,那么你现在对短发的姑娘反而觉得挺好看。

3.对他的过去很感兴趣

暗恋一个人会对他的过往充满好奇,有关他的消息对你来说你都觉得很有价值,在朋友提起他的时候,假装不在乎,却难以掩饰内心的好奇,不由自主的想问更多。甚至故意接近他的朋友,获取更多的消息。

4.你变成了“跟踪狂”

暗恋一个人也会让你变成跟踪狂,你不光查看他的朋友圈,qq空间,打听他的过去,任何蛛丝马迹你都不放过,你会慢慢掌握他的行踪,跟踪他。

5.费尽心思制造“偶遇”

暗恋一个人的你希望和他偶遇,能制造出搭讪的机会,有时候回家并不和他顺路,你却非要从那走,希望能看到他,或者直接守株待兔占位子假装偶遇有木有?

6.不管聊什么都会不经意提到他

暗恋一个人总是时不时的提起他,有时候朋友在聊天你完全不理全不理会朋友们在说什么,自顾自的试图展开他的话题,然后收获无数惊讶或者鄙视的眼光。红透脸。

7.零交流零心情

如果你们之间会有一点联系,你给他发消息他没回,你就开始算时间,假如一天他都没有回你,这一天对你来说太难熬了,心情也不好,感觉什么都没进,脑海里一直嘀咕这,又不感率先说话,生怕打扰到人家。

8.假装不在乎

暗恋一个人的时候你总是假装不在乎,当他迎着你走来时,你装作不在乎,可是内心早已蓬蓬的乱跳,当人家走过去的时候,你不由自主回个头看看。

9.你变得傻里傻气

暗恋一个人你会不由自主的变傻,一个人傻傻的坐在角落傻笑,脑海里吗,慢慢的全是他的画面,和他聊个天也是傻笑着,遇上他的事情更是显得紧张兮兮的。

怎么知道自己被异性暗恋了

一、某人经常在你旁边讲述自己对爱情那种专一的态度,而某人还没有特殊关系的朋友,那是在暗示你,如果跟某人在一起会有很好的将来……

二、你身边有一个随叫随到的人,在任何时候你都能把某人招呼来,某人随时愿意给你帮忙,听你讲话,那是爱你的人。

三、只要有可能你和某人一齐出现的场合,你都能遇上他。有时,你不大可能遇上他的场合,比如你上班的路上,你也遇上了某人……某人不是不忙,是再忙也要先遇上你。

四、你经常遇上一双眼睛,目光总有机会相遇,你发现某人在“窥视你”。当你看过去的时候,某人开始有若干手部动作,比如开始打手机……那意味着某人内心紧张,有需要掩饰的事情。

五、她会留意每个接近你的女人,哪怕给你在网上点赞或评论的女人都包括在内,总之不搞清楚那些女人与你的关系就不善罢甘休。

六、自己的饮食起居情况都会告诉你,跟你无话不谈,会把自己的小秘密跟你分享。

七、女人喜欢你不会主动上前表白,以免被你误解为自己是随便的女人,她特别在意自己在你内心里的形象,为此她在给予你多个暗示之后就静等你有朝一日来向她求爱,如若不然她也只好无可奈何地错过这段感情。

八、女人对你的每一个细微的反应都非常敏感,甚至无意的举动都能让她伤心流泪,或者开心很久。

如何判断自己喜欢上了一个人

1.有一种喜欢叫做朝思暮想。每当对方出现在自己身边,整颗心扑通扑通的狂跳,有时甚至不知所措,而当对方消失在自己的视线。立涌现出相见对方的冲动,即使是呆呆的坐着,想着对方,也能让自己面红耳赤.

2.有一种喜欢叫做改变。也许爱睡懒觉的你,已经开始起早床给对方带早饭了,也学不爱学习的你也经常背上书本跟对方去图书馆里,一坐就是一整天。你开始注意自己的形象,竭力表现出自己的温柔跟优秀。

3.有一种喜欢叫做自卑。张爱玲说,爱一个人会卑微到骨子里,然后开出花来。也许在所有人面前,你可以表现得自信且淡定,但在喜欢的人面前,你往往做不到,甚至会经常莫名其妙的做一些傻事。以为你害怕对方不喜欢自己。

4.有一种喜欢叫做着急、担心、不知所措。当你给对方发了信息,却很久不见对方回信息的时候,你会失落,胡思乱想,是不是对方根本不喜欢自己,然后开始着急、担心,是不是对方出了什么意外,自己整个人都开始变得不正常。

两个人互相暗恋有哪些特征

1、互相去吃醋:暗恋会让每个人变得小心翼翼,看到他和异性在聊天的时候,或者是看到他和异性在笑,再或者和异性走的很近,都会吃醋的。

2、偷偷的去看对方:其实当你每次在看他的时候,他都知道,因为他也正在看你,有时候两个人都会很幼稚,明明互相注视对方,但是还要眼睛对视,瞪眼比大小。

3、怕对方知道:有时候明明喜欢对方,做太多怕对方知道自己暗恋他,做少了又怕他不知道,暗恋对方的时候总是担心他会发现,然后去拒绝自己,所以说两个人总是试探过来试探过去,但是又不敢去更进一步。

4、自己骗自己:总是对自己说,他不是世界上最好的,不要再想他了,以后我会遇到比他更合适的男孩子,而且他也会找到属于他的幸福,这也是互相暗恋造成悲剧的一些原因,因为害怕,所以自己欺骗自己。

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篇18:男人需知道6种“伤性药”

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男人上了年纪,身体免不了出些小问题,需要吃药治疗。但一些药物如果服用不科学,或没掌握注意事项,大量长期使用,可能最终伤害到性功能,引起药物性阳痿。所以,男人应该了解一些常见的“伤性”药物,以免在出现性问题时找不到原因,同时避免发生严重的性功能障碍。临床上能引起阳痿的常见药物有6类。

一是作用于心血管的药物。

如抗高血压病的胍乙啶、利血平、可乐定、甲基多巴、心得安等;强心或调节心脏功能的地高辛、洋地黄、强心苷等;利尿的速尿、利尿酸等。长期服用该类药物可以增加睾丸酮在肝脏的清除率,引起性欲减退、射精困难和阳痿。

二是镇静、麻醉、止痛药物。

如镇静催眠的利眠宁、安眠酮;麻醉、止痛的海洛因、吗啡等。这些药物使用时间过长,一方面容易成瘾,一方面抑制性兴奋,干扰大脑的性分辨能力,抑制促激素的分泌,从而降低性功能。

三是激素类药物。

主要是雌激素、安宫黄体酮等,对抗了雄性激素的生理作用,可致性欲减退、射精不畅或阳痿;各种雄性激素的大量长期使用也可以造成睾丸萎缩、睾丸合成与分泌雄激素水平降低。

四是精神类用药。

冬眠灵、异丙嗪、丙咪嗪、甲硫哒嗪、阿米替林、碳酸锂、氟奋乃静、酚喹嗪、单胺氧化酶抑制剂、氟哌定醇等,可以引起射精困难、睾丸萎缩、内分泌激素分泌紊乱和阳痿。

五是常见药物。

可卡因(止咳药)、乙硫异烟胺和异烟肼(抗结核药)、泰胃美(治胃溃疡药)、吗啡(止痛药)、扑尔敏、赛庚定等。

六是一些其他药物。

如消炎痛、甲氧普胺、麦角新碱、阿托品等;中药也不是绝对安全的,例如知母、黄柏能降低性神经兴奋。

值得注意的是,以上药物并不是使用一次即影响男人的性功能,通常在长期或大剂量使用后才可能出现性功能障碍。药物引起的性功能改变,通常在及时停药后性功能可恢复。不过真的有病了,该用药的时候还是要用的,毕竟身体健康比性重要,只是用药要慎重,最好在医师指导下选择恰当的药物和合适的药物剂量。

许多人千方百计地寻找灵丹妙药来治疗阳痿,但收效甚微;而临床上许多药物却对性功能有不同程度的抑制作用,并有因药物而致阳痿的发病率增加的趋势。所以,奉劝男人不要乱用药物,以免伤“性”;阳痿患者也千万不要偏听偏信,乱用一些不明功效的药物,以免加重病情。

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篇19:预防感冒的保健养生小常识你知道吗?

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一年四季之中总有那么几次会感冒或者发烧流鼻涕等,如果不加以重视很可能会引发更严重的疾病,需要及时预防,那么预防前又需要知道那么问题呢?今天就让我们来看看注意的事项吧。

1、保证充足的睡眠时间

长期缺觉将影响人体的免疫功能,容易感冒95%的人每天应有7-8小时的睡眠时间,但有少部分人只睡6个小时就够了,还有少部分人要9个小时才能睡够。当然睡眠时间的长短因人而异,但变化不会太大。如果睡眠时间很短,还会导致第二天没有精神,无法集中注意力。实在不行尽量在中午睡一会,养养精神。

2、多食含维生素C的食物

维生素C的主要作用在于提高人的免疫力,另外,坚持按时服用维生素C还可延缓衰老的过程。含维生素C最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为,每人每天维生素C的最佳需要量应为200~300毫克,最低不少于60毫克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低需要量。另外,每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。

3、用热水洗衣服

流感病毒能在40摄氏度的温度中生存,所以如果有家庭成员患上了流感,要用高于40摄氏度的热水对衣服和被褥进行清洗,以杀灭病菌。可以有效预防和隔离感冒。另外告诉大家的是内衣用热水洗比冷水洗的干净。

4、多吃抗感冒食物

平常可多吃有效预防感冒的食物。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。大蒜大蒜素抗感染和细菌。食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的概率也会大大降低。经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外,同时还具有预防感冒的作用,你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌,它能促进血液中白血球的生长,从而达到预防感冒的作用。

感冒的发生很大可能是天气冷身体抵抗力会下降导致的,所以首先需要多注意保暖工作。平时如果不注意生活卫生,也很容易招致病毒上身,也是引起病毒性感冒的原因。所以,只要养生常识做好了,就能够有效的帮助你预防感冒的发生。日常应持续的进行适当的锻炼身体,如散步、跑步、爬山、打球等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生。

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篇20:动作衰老要早知道

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上举式(手心朝天),两手交叉,从体前慢慢上举到头上方,双臂尽量伸直,手心向上推出。如没有达到要求,表明肩到手臂的肌肉已经僵硬,肝脏和内脏开始衰老

俯身式(手掌贴地),同时弯腰,身体上部前倾,手掌贴地。手指能碰到地面是及格,手握拳碰到地面是良好,手掌能接触到地面是优秀。如手掌不能触地,表明内脏开始衰弱,胃肠可能存有隐患。

前倾式,上半身向前倾同时弯腰,两手向前伸直,指头抓住脚趾。双手碰到脚趾是及格,双手贴着双脚是良好。不能完成这个动作,表明患有胃肠道疾病或是糖尿病、甲状腺等疾病。

抱膝式,收回双脚对着膝盖,双手抱住膝盖拉向胸前,下颚贴在两膝之间。若做不到,意味着血管衰老、硬化,易患动脉硬化和糖尿病。下颚不能贴到膝盖,可能有高血压。

仰卧起坐,仰卧放平,双手伸向前方,抬起上半身,使双手尽量接近脚尖,膝盖不得弯曲。做这个动作时,如能轻易抬起上身,表明血管强韧,横膈膜以下的内脏和器官正常。

弹趾式,双脚的大趾和二趾重复相弹,互相摩擦。60次是及格,100次是良好,200次是优秀。这个动作完成得好,表明腿脚尚未衰老。反之,表明腿部肌肉和骨骼已面临衰退。

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