睡前对皮肤好的方法汇总20篇

春天总能让人感觉到新生的喜悦。刚经历了一个残酷的冷冬，我们的皮肤总算可以放松下来好好护理了。春天不仅是万物生长的还季节，同时也是人体旺盛的细胞更替时期，因此最宜护肤。

春季不同类型皮肤护理的方法

1、干性皮肤： 通常皮肤分泌不足且缺少水分，面部显得比较干燥，容易出现干裂、细纹和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺少光泽。面部彩妆可以维持得较久。 日常的护理需要重视滚滚和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，护理中加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品，日间加强防晒，晚间加强滋润修复避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取，多喝水，特别是睡前和晨起后喝一杯水。

2、中性皮肤： 可以说是最理想的肤质，皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有细纹。油脂和水分分泌均衡，表面有光泽，富有弹性;是最完美的肌肤，很少有人拥有它，即使有如果不进行适当护理，也易改变。日常护理比较简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行护理，根据季节、气候和身体状况调整护肤品，保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康的饮食，这样就基本足以保持皮肤的最佳状态。推荐使用温和型的护肤系列，春季注意保湿补水即可。

3、敏感性： 皮肤的表现无光泽，皮肤易红、易见微细血管，触感干燥，易脱皮，有皮屑，搽不同的保养品皆会红、痒、痛。因此要慎重选用护肤品，最好是安全天然的中草药类护肤品或儿童类护肤品，温和型的。

4、油性性皮肤： 皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少粉刺、黑头及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

5、混合性皮肤： 油脂分泌不均衡，特点为T字部位属于油性肤质，而两颊、眼睛四周则属于中性或干性肤质。所以混合性皮肤的人大都同时具有干性及油性皮肤的特点，同样，在同一张脸上也会产生与干性皮肤或油性皮肤相同的问题。因此，保养需要更加精心安排。可用一下平衡油脂分泌的护肤品，根据不同季节选择合适的护肤水，日常也要注意保持水份。

春季护肤的要点：

1.春季护肤要做好面部清洁工作

春日皮脂分泌会变得较活泼，同时空气中的灰沙、粉尘和细菌也很容易阻塞毛孔，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，清洁肌肤是最重要也是最基础的一步。

洁面品不仅要彻底清洁肌肤，同时还应不刺激皮肤。好的洁面品更含有独特的乳化分子和活化细胞的成分，能够软化角质层，去除死皮，促进新陈代谢，用后肌肤柔滑不紧绷。

2.春季护肤注意去除角质

护肤首先要去角质，要以较和缓的方式将皮肤最外层的通常由多层角质细胞叠合而成的角质层去除少数几层，以促进表皮的新陈代谢，加速细胞更新，改善皮肤出现的干燥、皱纹、痤疮等现象，使皮肤产生如换新颜的感觉。

秘笈之三：持续保养不懈怠

季节变换皮肤容易干燥，需要用面膜及时补水，同时皮肤也需要不断的滋养，调节肌肤平衡，补充肌肤所缺营养是春季护肤的关键。

敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。那么怎样治疗皮肤过敏呢?小编带您去看看，希望对您有所帮助!

皮肤过敏的饮食禁忌:

一、皮肤过敏吃哪些对身体好?

1、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2、食用凉茶等清热降火的食物。

二、皮肤过敏最好不要吃哪些食物?

1、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。

2、煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。

3、辛辣的也要少碰为妙。

4、同时也要少饮酒。

对于皮肤过敏患者，那些不能吃的，最好就不要吃，那些对于皮肤过敏的治疗有好处的，要多吃一些，只有注意好饮食，才可以减少皮肤过敏症状的发生，也才可以减少后面治疗的麻烦，所以在日常生活中大家一定要注意了。

皮肤过敏治疗方法:

一是做好皮肤日常护理。恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。

因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量丰富，过三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。

护肤不仅是很多女人在做的，而且很多男士也会对皮肤护理非常的在意。由此可见，保养皮肤的重要性。那么我们该怎么去保养皮肤呢?

其实买一大堆化妆品，不如从生活小事做起，日常生活中多喝水是最基本的。另外还可以多运动静坐，看书心态平和，并且养成一个良好的生活习惯。当然，做好防晒也是很基本的护肤常识，尤其是在夏天的时候，一定不要让自己的皮肤长期接受阳光以及紫外线的照射，不然很容易让皮肤变黑或者晒伤。

另外，身体内部的调理也不能松懈，平常可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，例如西兰花，菠菜，西红柿等等。另外，经常化妆对皮肤有着非常大的伤害，如果卸妆不干净，皮肤就会残留粉尘污垢，会带来各种皮肤问题的发生。总之，保养皮肤是一件长久的事，需要大家从生活小事做起。

皮肤按摩的方式：1、用两手中指和无名指从前额中部眉心开始，分别向两侧太阳穴打圈按摩，并点压太阳穴。2、两手拇指按在太阳穴上，然后用食指第二节的内侧面推上下眼眶。3、十个手指逐个放在面部中央到耳朵前面的地方，然后沿着头发路线逐步按摩。4、先放松脸部，然后用热毛巾敷在脖子后面，让淋巴通畅，然后将小汤匙放在热水中加温，再用小汤匙刮鼻子侧面和鼻尖。5、两手中指沿嘴唇边画圈，然后由中间向两侧嘴角轻抹。6、抬高下颌，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左按摩即可。

抚平额纹：先用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次即可。

眼部护理：两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次，下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。

脸部：十个手指逐个放在面部的中央到耳朵前面的地方，然后沿着头发的路线逐步进行按摩，按摩时手指要有力，慢慢深入进行，方向大致由面部向耳朵方向，反复多次即可。

收缩鼻尖毛孔：先让脸部放松，然后用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻刮，来回几次即可。

唇部护理：两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颌中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑，重复20次即可。

颈部护理：抬高下颌，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左，重复20次即可。

焗油膏是一种以抗静电剂或柔软剂和各种护发素配置而成的凝胶状或乳膏状产品，能深度滋养、修护头发，改善发质，使头发有光泽且易于梳理。自己在家使用焗油膏的时候，如果不小心沾到了皮肤上，可以使用下面几种方法清洗干净：

1、在刚沾到皮肤上的时候，立即用大量的清水冲洗即可。

2、把沾到焗油膏的部位用热水泡上5分钟左右，然后用肥皂水反复清洗。

3、可以将米醋涂抹在沾有焗油膏的皮肤上，然后再使用肥皂进行清洗。

4、也可以用湿毛巾蘸着烟灰，对有焗油膏的部位进行擦拭。

5、有条件的还可以用汽油洗洗，焗油膏的染料是有机染料的话，很容易被有机溶剂洗掉。

焗油膏主要有两种类型，一种是无颜色的焗油膏，还有一种是彩油。焗油可以弥补头发的营养不足，含有丰富的营养能深入头发内层，给头发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性，和染发剂是有很大区别的。

慢性湿疹多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始即呈现慢性炎症。时轻时重，常反复呈急性或亚急性发作，尤以精神紧张时为甚。下面小编就和大家分享皮肤慢性湿疹的治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤慢性湿疹中医治疗方法：

中药治疗：

(1)湿热并盛型：

法宜清热利湿、凉血解毒。方用龙胆泻肝汤，萆薢渗湿汤加减。热盛加生石膏、白茅根，毒热盛时加大青叶，大便燥结加大黄。亦可服用龙胆泻肝丸、防风通圣丸。

(2)脾虚湿盛型：

法宜健脾燥湿、养血润肤。方用除湿胃苓汤加减，湿盛渗出多时加萆薢、车前子，有热象舌苔黄、脉滑者去苍术、桂枝，加茵陈、黄柏、滑石。也可服除湿丸。

(3)血虚风燥型：

法宜养血疏风、除湿润燥。方用消风散或四物消风散加减，湿盛者加车前子、泽泻，痒甚者加蒺藜、苦参。亦可服养血安神丸配秦艽丸合用。

(4)针刺疗法：

可针刺曲池、足三里、血海、委中等穴。耳针可取肺、肾上腺、神门、内分泌等穴。

皮肤慢性湿疹西医治疗方法：

(1)一般疗法

①尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

②注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物。

③禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。

④劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。

(2)全身疗法

①抗组胺药物：

H1受体拮抗剂有镇静、止痒、减少渗出等作用，常用药有氯苯那敏(扑尔敏)4mg/次，3次/d，儿童0.35mg/(kg·d);赛庚啶2mg/次，3次/d;苯海拉明25mg/次，3次/d;亦可选择无中枢镇静副作用的药物，如特非那定60mg/次，2次/d;西替利嗪10mg/次，1次/d。可两种药物交替应用或联合应用，也可与H2受体拮抗剂联合应用，以增强疗效。

②免疫调节剂：

可选用冻干卡介苗(卡提素)、胸腺素、转移因子、左旋咪唑等，对慢性湿疹，尤其是老年患者有效。

(3)物理及放射疗法

液氮冷冻治疗，浅层X线或放射性核素(32P或90Sr)敷贴疗法等，可用于病期较久和顽固的慢性局限性湿疹。

(4)局部治疗

治疗原则为止痒，抑制表皮细胞增生，促进真皮炎症浸润吸收。以选用软膏、乳剂、泥膏为宜。根据瘙痒及皮肤肥厚的程度加入不同浓度的止痒剂、角质促成剂或角质溶解剂，如5%～10%复方松馏油软膏，2%樟醇(冰片)、10%～20%黑豆馏油软膏皮质类固醇激素乳剂等。或用黄连膏、去炎松尿素霜各半，混合外搽。

预后：

处理适当则炎症减轻。皮损可在2～3周后消退，但常反复发作并可转为亚急性湿疹。

皮肤慢性湿疹预防：

1.去除病因

(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

2.避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

3.早诊断 由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

4.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

5.生活要规律，注意劳逸结合。

6.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

看了皮肤慢性湿疹的治疗方法的人还看：

皮肤慢性湿疹的原因：

1.发病原因多且复杂：

有多种内外因子相互作用而成，它不但是一种变态反应性疾病，而且是如内分泌系统、消化系统、神经精神系统等多种系统疾病的体表临床表现。

2.激素的滥用：

有些患者为追求短期疗效，不恰当的使用激素，致使病情反复一次比一次加重。

3.用药不当：

慢性湿疹的治疗选择药物至关重要，西药目前只能起到一个对症治疗和缓解病情的作用，停用易复发。

4.治疗不坚持、不彻底：

有些患者在治疗一段时间后，临床症状基本消失，就以为自己已痊愈，私自停止治疗。

肤质类型有很多，混合皮肤就是其中之一。与其他肌肤类型相比，混合皮肤是比较复杂的，护理起来的难度也比较大。那么混合皮肤怎么保养呢？

1、用清洁乳洗脸保养

在油性皮肤的部分，就是T字部分，可以用特效美容皂每周洗一次，同时也可配合美容刷洗脸。洗脸的时候可以在T字部位多搓洗一会，V字部位只要轻轻洗干净就可以了。

2、用热毛巾敷面保养

每次洗完脸，可以用热毛巾敷一下，一般10分钟。经常热毛巾敷面，可以促进脸部血液循环，改善脸部出油状况。

3、用按摩乳按摩保养

针对混合性皮肤的特点，在按摩时，注意在干性皮肤的部位按摩，同时可加用磨砂膏去除皮肤上的黑头及粉刺。在有黑头、粉刺的皮肤上，搽上特效的暗疮水或暗疮膏，然后选用油性皮肤的面膜敷在额前、鼻子、嘴周围，使皮肤的毛孔得到改善。

混合皮肤可以用清洁乳洗脸、热毛巾敷面、按摩乳按摩来进行保养，效果都是不错的。

夏秋换季，让天气变得凉爽不少，走在路上除了觉得神清气爽，还有一种皮肤过敏的感觉，下面，小编为大家介绍一下有效防治皮肤过敏的方法，欢迎大家阅读。

有效防治皮肤过敏的方法5：饮用荨麻叶茶

很多人都只听过荨麻疹，却不知道饮用荨麻叶茶，也能防治过敏现象!荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，去过敏效果更好哦。

有效防治皮肤过敏的方法8：冷水洗脸

常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然抗敏感的洗面奶或刺激性小的香皂。需要注意的是，洗澡和洗脸要分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

有效防治皮肤过敏的方法1：补充维生素

平时多补充维生素，能有效减少肌肤过敏产生的几率。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

有效防治皮肤过敏的方法2：冰镇面膜

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。另外，平时用冰镇纸膜敷脸还能增强肌肤的抵抗力，减少过敏现象的发生!

有效防治皮肤过敏的方法4：喝蜂蜜防过敏

蜂蜜中含有微量的蜂毒，而且人类往往对所摄入的食物产生一种习惯，蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝一勺蜂蜜做好换季准备。

有效防治皮肤过敏的方法7：别随便换护肤品

对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的护肤品、化妆品最好不要随便更换，若要使用新的产品，要先做皮肤试验，将要使用的产品涂抹在手腕内侧或耳后皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该产品。

有效防治皮肤过敏的方法3：饮食禁忌

吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

有效防治皮肤过敏的方法6：防晒必备品

敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线没有太强的防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品之后，要再使用防晒产品。建议选择天然成分的，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

鸡皮肤又称“毛周角化症、毛囊角化症、毛周角化病”毛周角化病的皮肤损害以正常皮色毛囊性尖顶丘疹为主，丘疹顶部有灰色角质栓塞。那么，女性祛除鸡皮肤有哪些常见方法？

女性祛除鸡皮肤有哪些常见方法？

1.40度水沐浴

有鸡皮肤的朋友，洗澡的水温也要注意讲究，太热的水会刺激鸡皮肤，而且会令鸡皮肤更干燥，一般选择40度热水即可，在冬季无需每天洗澡，2-3天一次即可。

2.定期溶解角质

想要去除鸡皮肤，首先要定期溶解角质，在洗澡的时候用温和的磨砂膏，丝瓜布，轻轻的揉搓肌肤表面，也可以用一些含有颗粒的沐浴露，或者专业去角质的浴盐，一般一月去一次最好。

3.想要去除毛囊角化症

首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦！

4.做好了毛囊角化症的日常保养工作

接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

5.比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。

毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。

6.避免使用肥皂

因为肥皂中含有使其凝固的成分，这会堵塞毛孔，让情况更加恶化，要避免使用一些会使皮肤干燥的肥皂和洁面产品。

提示：洗完澡后还可以用温度适合的热毛巾敷一下皮肤（差不多五分钟，等到毛孔完全张开），然后用棉签沾取精华液涂抹在有毛周角化症症状的皮肤上。

7.毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温

即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

8.乳液保养

鸡皮肤比一般皮肤更缺水又缺油，所以，身体乳液的保养很重要，而且不可选用一般的乳液，添加特别滋润成分的身体乳才能达到鸡皮肤的所需。

夏天怎么来护理鸡皮肤:

1. 补水是关键，大家要切记

夏季天气炎热，高温和紫外线带走鸡皮肤的大量水分，人走在太阳下面就像晾衣服一样，水分很快就蒸发掉。

2. 清洁皮肤很重要

夏季鸡皮肤新陈代谢加快，意味着皮肤分泌的垃圾增多了，这样鸡皮肤保养的负担就加重了，如果不及时清理的话，皮肤就会显得暗沉，加快衰老，这样就加重了鸡皮肤的治疗难度。

3.防晒很重要，皮肤要呵护

鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则后果可是很严重的。

4.夏季油脂分泌增多

所以风沙、花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔。所以一定温和、安全的洁肤，保持皮肤的水油平衡。

5.鸡皮肤可以通过饮食来调养改善鸡皮肤

6.改善鸡皮肤，注意饮食上要少吃油腻食品

多喝清水，多吃青菜，并让皮肤正常，通畅地呼吸。多吃富含维生素A的食物:胡萝卜、黄绿蔬菜、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒。

鸡皮肤是很多人都有的一个肌肤问题，不同部位的鸡皮肤采用不同的消除方法，想要消除臀部的鸡皮肤，方法也有很多，平时一定要注意保湿润肤。

臀部鸡皮肤怎么消除

消除鸡皮肤首先要做好清洁工作，一定要常常洗澡，让臀部皮肤保持清洁。再就是要用专业的去鸡皮肤的产品，让多余角质层被去除掉。还有就是要加强护肤，注意给肌肤补水保湿。清洁工作是非常重要的，但是鸡皮肤比较脆弱，不能过度清洁。所以洗澡次数不能太勤，洗澡的时候要注意水温，不能用太热的水洗澡。消除鸡皮的话去角质是最重要的，角质层太厚会让皮肤变得非常粗糙，没有光泽。定期的去角质能促进肌肤细胞的再生，加快细胞的新陈代谢。不过对鸡皮肤来说也不能过度去角质。可以用专业的去鸡皮肤的产品，让皮肤在一定程度上得到保护。再就是护肤工作，一定要做好护肤工作，不能让皮肤直接和外界接触，身体乳就是最基础的护肤品。臀部鸡皮肤的护肤工作也很重要。消除鸡皮肤不是一朝一夕能达成的目的，要坚持护肤，不能半途而废。

改善鸡皮肤的方法

生活要有规律、清洁要有度、溶解角质、补充维生素、精油唤肤等等。鸡皮肤学名叫毛周角化症，常常会出现在大小腿和手臂外侧，看起来很像是鸡皮疙瘩，很是影响美观。

治鸡皮肤最好的方法一：去角质

选择合适的针对鸡皮肤去角质的产品。大家可不要小看这一点，要想肌肤美白柔滑，护肤品的帮忙是少不了的，所以必须要有效的吸收，当然也不要过分追求名牌，购买一款性质柔和的去角质膏或磨砂膏，每月使用一次，保持鸡皮肤表面柔滑而且使用的频率也不必太高，不然会适得其反。

治鸡皮肤最好的方法二：维生素补充对鸡皮肤至关重要

维生素A、维生素C和维生素E是缓解鸡皮肤的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力，还能改善体内皮肤组织，抑制鸡皮肤的加重，因此多吃这类的水果蔬菜是有利于治疗鸡皮肤。

治鸡皮肤最好的方法三：精油唤肤

玫瑰、柠檬、薄荷、薰衣草精油都可以做为一个载体，为鸡皮肤提供充足的养分，并且不仅仅只是作用于皮肤的表层，而是直接输送进真皮层，唤醒肌肤活力。

治鸡皮肤最好的方法四：舒缓心情，保持愉悦

鸡皮肤除了遗传以外，平时生活和精神的压力太大也会体现在皮肤上，所以适当的减压缓紧张的心情，也会给皮肤一个喘息的空间，心情好皮肤就好，愉悦的心情可以让皮肤很好的吸收养分，有助于加快新陈代谢，缓解鸡皮肤。

去除鸡皮肤民间偏方

白醋去鸡皮肤、热敷去鸡皮肤、精华产品去除鸡皮肤、美白面膜去鸡皮肤等等方法。鸡皮肤又叫毛周角化症，是一种很常见的肌肤问题。鸡皮肤又被称为毛囊角化病，它属于一种常见的皮肤疾病，对于导致此疾病产生病因，医学研究发现此疾病产生最重要的病因就是染色体显性遗传病。

1、当我们患有鸡皮肤疾病时，很多人都会采取去白醋鸡皮肤偏方，这种方法需要每个人用醋作为主打水，并加入一定的甘油，把它们搅拌后喷在患处，坚持使用就可以看到疾病消退。

2、对于有效去除鸡皮肤的偏方，我们还可以采取热敷去除的方法，因为在热敷的过程中能够加快我们皮肤的新陈代谢，有效去除鸡皮肤疾病，所以大家一定要养成热敷的习惯。

3、去除鸡皮肤的偏方还可以采取精华产品去除的方法，需要我们使用一些毛周角化精华产品，它其中的精华液能够修复我们的肌肤，促进皮肤的新陈代谢，帮助患者治疗鸡皮肤。

4、除了上述几种偏方外，鸡皮肤的去除还可以采取面膜的偏方，生活中我们在敷完面膜后，可以把面膜中含有的精华液涂在鸡皮肤患处，这样不仅能够有效去除鸡皮肤，而且还能美白。

土方法去鸡皮肤

美白面膜去鸡皮肤、多洗澡去鸡皮肤、热敷去鸡皮肤、吃西红柿去鸡皮肤等等的偏方土方法。鸡皮肤又叫毛周角化症，看起来凹凸不平，摸起来疙疙瘩瘩的，非常影响美观。西瓜堪称“盛夏之王”，不仅清爽解渴，而且营养全面。西瓜汁里含有多种重要有益健康和美容的化学成分，这些成分容易被肌肤吸收，能够增加肌肤的弹性、减少皱纹的产生，对肌肤的滋润、增白有很好的帮助。另外，西瓜中还含有丰富的钾元素，钾是美丽双腿的必备元素，多吃西瓜，常喝西瓜汁还有助于获得漂亮的腿型。

黑木耳红枣汤是一款养生的汤品，黑木耳铁含量非常丰富，常吃黑木耳能够养血驻颜，防止肌肤老化，令肌肤红润，容光焕发。红枣中含有丰富的维生素C，能够抑制肌肤中酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成。有鸡皮肤的小姐姐可以每天喝一碗黑木耳红枣汤，能够让你的肌肤远离粗糙，越来越细腻。白醋具有很好的美容效果，而且便宜，各大超市、商场随处可见，用物美价廉这个词形容再恰当不过。白醋具有杀菌的功效，还能软化角质，对治鸡皮肤也很有帮助。接一盆温水，加入适量的白醋搅拌，让其充分溶解，然后用毛巾蘸取擦拭鸡皮肤患处，过一会用清水洗净即可。需要注意的是，白醋酸性较强，一定要把握白醋的浓度，避免伤害肌肤角质层。

1、首先在手机桌面上找到并点击打开qq软件，然后登录自己的帐号；

2、进入qq之后，会看到在右上角有皮肤设置的按钮，点击“皮肤设置”；

3、进入皮肤设置界面之后，在皮肤设置的右下角，可以看到有皮肤透明设置的按钮，点击透明度的按钮，上下拉动便可以改变qq皮肤的透明度。

在设置qq皮肤的时候，可以在进入qq皮肤之后，点击左下角的自定义选项，可以将皮肤设置为自己喜欢的照片，设置qq皮肤透明度的时候，可以在主页面为背景的时候进行调试，这样可以根据背景进行适当的调试，如果设置为全透明的话，qq皮肤就起不了太大的作用，如果改为透明度为零，会导致无法查看到背景，因此需要根据实际情况进行调试透明度，当透明度觉得已经调试到自己喜欢的时候就停止拉动，不用保存，设置的透明度会自动保存。

现实中还是有很多人的皮肤是属于比较偏黑的那种，男性还好些，要是女性就会显得很老气。而现在社会的人拼的都是颜值，所以也有很多皮肤黑的人都在找方法变白。那究竟都有哪些方法呢？不妨试试下面这几种方法。

操作方法

皮肤黑变白方法：生活中的淘米水

在做饭的时候，将洗米过的第一和第二的淘米水澄清，然后再取清水的部分来进行洗脸，最后在用清水洗干净即可。淘米水可以使面部皮肤变白以及更加的细腻。

皮肤黑变白方法：珍珠粉

从小就听说过，珍珠粉可以让人变白，不过珍珠粉是要蜂蜜和芦荟胶一起混合搅拌来使用的。相当于是自己在制作面膜然后涂在需要变白的皮肤上，每次的时间大约早15-20分钟即可洗掉。这种操作方法一定要坚持做，效果才会好哦！

皮肤黑变白方法：西红柿

这种美白法是将西红柿榨汁过滤，然后加入少量的蜂蜜，涂于需要美白的部位，15-20分钟后就可以清水洗净。每日坚持做1-3次即可，这样皮肤也就慢慢的变白了。

皮肤黑变白方法：补充适量维生素

维生素是一种抗氧化剂，它可以有效的抑制氧化，适量的补充维生素C也是可以起到美白作用的。例如，西红柿、猕猴桃、苹果、绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。

皮肤暗黄好没精神，是不是白不回来了?不是的!下面是小编为大家带来了一篇皮肤暗黄美白的方法，希望对大家有所帮助。

皮肤暗黄美白的方法：番茄大法好

多吃番茄是美白皮肤很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。

皮肤暗黄美白的方法：定期去角质

角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

皮肤暗黄美白的方法：隔离不能忘

即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。

皮肤暗黄美白的方法：防晒

出门不防晒，你就变黑妹哦!所以一定要记得防晒!全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。

皮肤暗黄美白的方法：面膜

保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。

皮肤暗黄美白的方法：产品要会用

美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦

皮肤暗黄美白的方法：睡前喝牛奶

牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉。

皮肤暗黄美白的方法：化妆水敷面

用化妆中常用的化妆棉来敷面，每天晚上睡觉前，将准备好的干净化妆棉浸泡在化妆水中，完全浸湿，并敷在脸上20分钟，坚持3个星期，就能达到满意的美白效果，并且肌肤会变得更加清透。

皮肤暗黄美白的方法：清晨2杯水

女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝2杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。

皮肤暗黄美白的方法：温水凉水交替洗脸

打破传统的洗脸方式，先用温水洗遍脸，再用冷水洗一遍，可以更好地清洁毛孔，并能起到缩小毛孔的作用。

疥疮是由人型疥螨寄生于人体皮肤表层内引起的慢性传染性皮肤病，本病传染性强，主要通过密切接触传染，也可经衣物间接传染，可在家庭或集体人群中流行。下面小编就和大家分享皮肤疥疮的治疗方法，希望对大家有帮助!

皮肤疥疮日常预防：

1、改善环境卫生，让疥虫无法生存，是疥疮的预防最好方法。

2、由于疥疮是一种传染疾病，所以务必要找出感染渠道(如家人、朋友、亲戚等)，杜绝病源，以免二次传染。

3、对小儿皮肤瘙痒，要注意排除疥疮，不可盲目以为是过敏性皮肤病而外用皮质激素等抗过敏药膏，因为疥疮外用皮质激素药膏后，一方面会使疥疮的皮肤损害加重，另一方面会使小儿疥疮的特点消失，致使以后诊断发生困难。有免疫缺陷的儿童，疥疮的临床表现不典型，如可出现大量螨虫感染引起的非瘙痒性鳞屑损害(如儿童的头皮)。

4、对于小儿疥疮的必须先进行隔离治疗，以便彻底阻断传染源。先用热水、肥皂(最好用硫磺香皂)给患儿洗澡，擦干皮肤后全身涂疥疮药膏杀灭疥虫，丘疹、水疱处也要涂到。每天早晚各涂一次，连用3-4天。

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皮肤疥疮西医治疗：

一般外用10%硫黄软膏(婴幼儿5%硫黄软膏)。治疗前先用热水和肥皂洗澡，然后擦药，自颈以下，先搽皮损，后及全身，每日1-2次，连续3-4日为1疗程。搽药期间，不洗澡，不更衣，以保持药效，彻底消灭皮肤和衣服上的疥螨。疗程结束后，换用清洁衣服。两周后还发现新发皮疹者，应再重复第二疗程。

25%苯甲酸苄酯乳剂的杀虫力强，又无刺激性，可每日搽药1-2次，共2-3天，效果较好。

10% Lindane霜即r-666霜，是最常用和最有效的杀疥虫药。此剂不能用于婴幼儿(10岁以下)、妊娠和哺乳妇女及有癫痫发作或其他神经疾患的病人。其用法为用10% r-666霜从颈部以下全身涂搽，24小时全部洗去，药物不可触及眼部及粘膜。

皮肤疥疮中医治疗：

(一)辨证论治：

一般不需内服，若继发感染者，宜疏风清热利湿，用消风散(当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、石膏、甘草、木通)合黄连解毒汤(黄连、黄芩、栀子、黄柏)加减。水煎服，每日1剂，日服2次。

1.肌肤风热证：皮肤水疱少，丘疮疹多，壁厚液少，抓破干痂，瘙痒不已，久则皮肤干糙肥厚，舌红，苔薄，脉浮或滑。疏风清热润燥。消风散加减。

2.湿热毒蕴证：皮肤水疱多，丘疱疹泛发，壁薄液多，破流脂水，浸淫湿烂，或脓疱叠起，或起红丝、臖核肿痛，舌红，苔黄腻，脉滑数。清热化湿解毒。五味消毒饮合黄连解毒汤加减。

3.虫毒结聚证：阴茎、阴囊发生孤立的褐红色硬节，时时作痒，久难消散，舌淡红，苔白，脉滑。杀虫解毒。芦苔丸加减。

(二)外治及其他治疗：

1.大枫子肉500g熬油，研为糊，涂患处。10%百部配(百部、白酒)及雄黄膏(雄黄、氧化锌、凡士林)，外搽。

2.《外台秘要》曾记载晋代葛洪治疥疮方："石硫黄无多少，研粉，以麻油或涂摩之"，此法至今仍在应用。目前临床常用5%～20%的硫黄软膏，小孩用5%～20%，成人用10%～20%，若患者病史长，可用20%，但浓度不宜过高，否则易产生皮炎。亦可外搽一扫光或雄黄膏。

涂药方法：先以花椒，地肤子煎汤外洗。一般先擦好发部位，再涂全身。每天早晚各涂1次，连续3次。第4天洗澡，换洗衣被，此为1个疗程。一般治1～2个疗程即愈。

我们每一个人都希望漂亮美丽，要完全改变自己的皮肤，我们可以通过一些技巧在某种程度上来改善肤色。下面小编为大家带来快速美白皮肤的方法。欢迎阅读。

快速美白皮肤的方法：牛奶美白大法

牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。

快速美白皮肤的方法：薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，能够起到排水肿的作用，对于瘦脸瘦腿很有效，同时，薏仁米也具有非常厉害的美白效果，食用和外用坚持下来，效果是非常显而易见的。

快速美白皮肤的方法：三七粉美白大法

每天服用一小勺三七粉，能够起到加速血液循环，加快毒素排除的功效，对于长期面色暗黄，气色不佳的人来说，是快速实现美白的最佳方式，经期和哺乳期不适合食用。

快速美白皮肤的方法：珍珠粉美白大法

珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径，既可以外用，暂时性修饰肤色，提亮美白，也可以食用，从内而外改善皮肤的状态，让你焕然一新。

快速美白皮肤小知识

1把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。

2每天睡前一杯牛奶,即有助睡眠作用又可美白肌肤。

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

5最简单最便宜有效的美白方法

将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉,皮肤就会变白哦!

6鸡蛋清美白

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.多喝柠檬汁。解渴又美白多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等。早晚喝杯纯牛奶或者鲜奶。

快速美白皮肤的方法：白醋美白大法

每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

毛孔粗大需要保持肌肤清洁干净，勤洗脸。如果是纯油性肌肤，可以先选择清爽型卸妆水进行卸妆再进行洁面 ，如果是混合性肌肤，建议先用温和香皂洗第一遍，水温接近体温就可以，洗掉多余的油脂，然后用温和的泡沫洗面奶清洗。注意要逆时针轻搓整个脸颊，T字区加大力度，搓两分钟左右洗掉再洗第二遍，此时放洗面奶少许，轻搓整个面部，洗掉泡沫再用温清水洗第三遍，第三遍不需要再放洗面奶。

洗完脸之后等脸表面变干开始涂收敛水，用手轻拍致吸收，再拍第二次，因为必须保持充分的水分，拍致第二次水完全吸收，涂精华露，注意油性肌肤的妹子一定不到选择太黏腻的护肤品，尽量买的时候选择清爽保湿型，待精华吸收后擦面霜，用手按摩脸颊以及T字区，促进血液循环，一系列做完之后最好不要熬夜，睡觉让皮肤充分休息呼吸。

酸----在水溶液中电离出的阳离子全部是氢离子的化合物。所谓强酸、弱酸是相对而言。碱----在水溶液中电离出的阴离子全部是氢氧根离子的化合物。所谓强碱、弱碱是相对而言。下面就把时间教给，进入今天的话题：强酸灼伤皮肤的急救方法。

现今强酸的判断标准为其在水溶液中的电离常数，一般来说pKa(酸度系数，电离常数的负对数)小于1的为强酸(注:pKa=1~4为中强酸，大于4为弱酸。)，有些pKa值为零点几的酸也可被视为强酸。

中毒表现如下：皮肤烧伤可见皮肤充血、水肿、糜烂。开始为白色，后变为红或棕色，并形成溃疡，局部伴有剧痛。眼烧伤可引起严重的角膜损伤，以致失明。

强酸、强碱引起的烧伤，应迅速脱去浸有酸碱的衣服，用大量清水冲洗，尽量除去致伤物。一般不用中和剂，避免产生中和热，加重烧伤。生石灰引起的烧伤，应先去除皮肤上的石灰粉，再用大量清水冲洗。不要把伤部泡在水中，以免生石灰遇水产生热量，使烧伤加重。要特别重视眼部的冲洗，不论何种酸碱灼伤眼睛后，要切记首先就地找到自来水或清水，反复冲洗，有条件的，在冲洗后可涂上消炎眼膏。不要急于送医院，这样可将酸碱对眼睛的损伤降到最低限度。经以上处理后，再送医院治疗。烧伤着重在预防。冬天洗澡，打开水要注意安全，防止被开水烫伤。做实验要遵守安全规则，避免意外事故的发生。专家提醒，如果出现强酸强碱烧伤应及时去医院进行专业的治疗，防止病情恶化。

感谢大家的收看，本期讲座到此结束，关于被酸灼伤该如何正确急救的正确答案，请大家关注下期应急急救知识讲座，相信大家一定会满意而归。

上班族如何护肤?很多白领上班族由于整天在办公室内，而且还要对着电脑，加之又没时间护肤，所以皮肤慢慢变得很差，白领保护皮肤方法有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

白领保护皮肤方法

上班前做好面部隔离工作

大多数白领需要长时间使用电脑工作，电磁辐射不容小觑，屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。为了防止辐射，要做好面部防护工作，再出门前最好涂上隔离霜。

保湿护肤品随身携带

暗黄、斑点、痘痘、皱纹，这些都是困扰办公室美眉们常见的肌肤问题，OL们不妨随身携带保湿护肤品，这样可以避免肌肤过度缺水。肌肤整天对着电脑，一定会存在缺水问题，因此在上午和下午的中间时段，都涂抹一些保湿品。

洗脸要及时

下班回到家，最好马上洗脸，用洁面乳洗掉脸上的静电，还有静电所吸附在脸上的灰尘颗粒。洗脸的水，不妨使用绿茶水，抗氧化的同时，还能够去油哦。

隔一天敷一次眼膜

经常对着电脑工作的人群眼部同样也会受到伤害，不仅眼部肌肤容易产生皱纹还很容易引发色素沉着，每隔一天敷一次眼膜就能为眼部肌肤提供必需的营养成分，使眼部变得不再干燥，减少皱纹的出现。

每个星期给皮肤做一次“清理”

电脑开机时产生的静电，会让灰尘附在电脑上，同时也会将灰尘吸附在我们的毛孔中，所以定期做下深层的清洁面膜，清理毛孔里的灰尘、泥垢，防止毛孔堵塞、影响皮肤正常代谢。这样，即使天天面对电脑，皮肤也不会变成暗黄松弛。除了每周给皮肤做清理，记得每天用完电脑后，也要仔细清洗皮肤，这样会让皮肤减少吸附的灰尘，保持皮肤的“自由呼吸”。

不知道大家是不是油性皮肤呢？反正小编是个大油皮，那么大家知道油皮怎么护肤吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟油性皮肤应该怎么护理呢，以及油性皮肤护理方法有什么呢，跟着小编我们一起来学习吧。

油性皮肤应该怎么护理呢

1，油腻，油炸食物一定不能吃

油腻，油炸食物含油量比较多，它为皮肤分泌油脂提供源源不断的油料，只要我们有节制不吃，分泌时没原料供应，势必会减少分泌量，巧妇难为无米之炊嘛。所以第一步先要做好断其源头。

2，加强补水平衡油水

不单只干燥皮肤需要补水，油性皮肤也一样需要足够的水份，皮肤吃够水了才会平衡油脂。就是像们煮汤一样，只够的水时，油就会显得很少，汤才是最好喝的。面膜做为皮肤补水最直接的方法，但面膜要晚上敷，15分钟就要拿下来，时间长了反而把皮肤的水份又吸回去。还有面膜功效一定只是补水，其它功效只会刺激皮肤，皮肤一受刺激就会分泌出油哦。我每2天晚上做一次，感觉真心好。

3，洁面要温和又补水

众所周知氨基酸洗面奶本性是温和洁面，对皮肤不刺激，所以洁面后不会刺激分泌出多余的油脂补充，还可深层补水。我试过十多种洗面奶的验证测试，对油性皮肤改善修复效果最好是朴芝兰洗面奶和仙斯雈洗面奶，它们清洁很有分寸，不会把所有油脂洗干净，洗掉7分油，再补充7分水，让皮肤不油又水润。同时抑制皮肤油腻生成，修护油性痘痘肌。开始那个时候皮肤比较油，我一天洗4次，早上，中午，晚上，睡前。后来改善得差不多了，就一天2-3次洁面。效果非常给力。

油性皮肤护理方法有什么呢

1.卸妆

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。卸妆对于画中画以及不化妆的女性来说，都是非常有必要的。若是日常化妆不卸妆彻底的话，长期就会造成毛孔的堵塞而引起粉刺、痤疮等。

2.清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

3.补水保湿

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

4.滋养

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

5.防晒

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)。

油性皮肤护理的技巧有什么呢

一、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

二、重点清洁

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。

三、收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

四、补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

五、清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

什么是油性皮肤呢

油性皮肤就是皮脂腺的分泌功能比较旺盛的皮肤。油性皮肤的特点是皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

经后女性的荷尔蒙分泌量增多，肌肤新陈代谢速度加快，吸收养分最好的时候，就是生理期结束后的那几天。具体要怎么做?接下来小编为大家介绍主要方法，一起来看看吧

使用高品质的护肤品

不妨抓紧这几天，给肌肤做更深层的养分补给，大胆使用高品质的营养品，如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等，美白去黄效果比其他时段更好更明显，让肌肤从里到外透出明亮、白皙，轻松告别肌肤暗黄!

洗脸排毒

晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩，是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。

美白祛斑

经期后是美白祛斑的好时期哦，这时肌肤的吸收力较好，抵抗能力也不错，是对付脸上斑斑点点的大好时期，可以使用晒后修复产品和去斑产品进行补救。

经期后的几天对自己的皮肤进行保养你会收到不一样的效果，快来试一下吧。

生活中不少儿童在这个季节都出现了不同程度的全身痒的情况，由于每次病发时都伴有很强烈的瘙痒症状，为此不少家长为孩子担心不已，下面来看看缓解皮肤过敏的7种方法是什么吧？

1、掌握洗澡要领

水温要适中，以33℃～40℃为佳。水温过高容易冲刷掉婴儿肌肤上的油分，越快洗完越好；避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品，绵羊油或绵羊乳液也要避免（因为羊毛脂本身可能引起过敏）；冬天较少流汗的时候，多选择腋下、手脚等部位清洗即可；尽可能减少碱性肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海绵搓洗婴儿皮肤。

2、选择全棉衣物

衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质衣物，甚至连寝具、家具装饰等都要尽量避免对婴儿皮肤刺激的因素，婴儿皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。化纤布料对婴儿的皮肤有刺激性，也容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象。

3、化学产品尽量少用

给小宝宝用温水洗澡，水温应在33-40℃，避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品，洗澡后立即涂抹保湿性强的乳液或乳霜，绵羊油等。

4、减少环境过敏原

灰尘和尘螨是最常见的过敏原，也是引起婴儿皮肤瘙痒的关键因素之一。因此家中最好不要用地毯，也应尽量用皮质、木质的家具；注意保持环境清洁，减少灰尘，室温最好保持25℃～28℃左右，起居室内湿度也应维持在30%～60%之间。让婴儿远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟，同时清洁剂、洗衣粉、消毒水等化学物质，也不可与婴儿的肌肤直接接触。

5、给孩子穿全棉衣服

给小宝宝穿宽松、柔软的棉质的衣物，皮肤也不要直接接触羊毛、牛仔布、尼龙等人造或粗糙纤维。

6、易过敏东西尽量少碰

灰尘和尘螨是常见的过敏原，家中最好不要用地毯。家具改用皮质、木制质地的，保持环境清洁，以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。不要带孩子去花多的地方，花粉也是过敏原。

7、容易过敏食物少吃

秋季在饮食方面应少吃禽蛋、牛奶等容易造成过敏的食物，免得加重皮肤瘙痒。

小编为大家整理的关于缓解皮肤过敏的7种方法的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。