戴尔灵越7000系列好不好热门20篇

拔罐，是我们生活中，比较常见的一项养生项目！中医称拔罐能排毒去湿，缓解头晕、气不足、困乏的现象。不少人困惑，春天适合拔罐吗？关于，春天拔罐好不好？春天适合拔罐吗？本网小编来为您一一解答！

春天拔罐好不好

春天拔罐是很好的，拔火罐是一年四季都非常适合的事情。火罐可以去湿排毒活血化瘀去邪气等，火罐适用于任何年纪的患者主要是年老患者和小孩子皮肤特殊，留罐时间不要太长就好了。这个如果你身体有湿气或者其他问题，是可以拔火罐的，问题不大的。主要别留罐时间太长，拔罐4个小时后才能洗澡。

春天适合拔罐吗

春季适合拔罐的。“常拔罐，身强体壮”。拔罐这种方法很古老，也很有效。无论是四肢、肩背部，还是内脏，只要有毛病，拔罐都不失为一种较好的调理方法。效果最好的当然是火罐了，如果不会拔火罐，那就用大一点的磁罐和气罐来拔，虽然见效慢些，但是操作方便、安全，坚持下去，同样有效。

不同季节拔罐注意事项

1、春天：

春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。

2、夏天

夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

3、秋天和冬天

这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。

拔火罐的常见注意事项

1、拔罐拔哪里：

拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

2、拔罐的方法：

很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。

3、拔罐适宜人群：

拔罐这个方法尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次，每次10~15分钟。容易受寒的体质，那就经常拔罐，这样，就会有很好的免疫力。

现在很多老人都喜欢只吃素食，因为传说吃素食可以长寿，这是真的吗? 提到素食，人们自然会联想到两个方面：一是佛教，二是养生。素食主要是指不吃动物性食物，而吃蔬菜、瓜果食物。对佛家子弟而言，吃素则称为吃“斋”，是一种修持行为。若你是吃素的，别人准会问：“你是不是信佛的?”

古人认为，素食有益于养生。明代儿科学家万全在所著的《养生四要》里就提出，素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。随着现代营养学的发展，专家们发现，很多心脑血管疾病、肝病、糖尿病等，都是过食肉类引起。因此，有人认为，素食能让人长寿。

素食到底与长寿有没有关系呢?这不是一个简单的问题，我们还得从营养说起。

人体需平衡膳食

米、面做成的食品，加上肉、油、蔬菜等烹调而成的菜肴，是构成人们合理营养食物的基本形式。

蛋白供给丰富，则身体健壮、发育良好，缺乏则体弱多病。碳水化合物和脂肪是人体供热的主要原料，供给量要足，否则不能维持体重和劳动;过多，则易形成肥胖。

蔬菜、水果吃得太少，会使维生素、矿物质缺乏，健康欠佳，容易生病。所以需要平衡膳食。有人认为，某种东西营养好，大量吃，天天吃;另有人对某种东西(如鸡蛋、肉)不喜欢，永远不吃。这样长期下来，营养不平衡，对健康有害。

较好的习惯是经常变换吃不同的食物，样样都吃，不挑食。人有一种习性，就是“连续吃的东西，不想吃;很久未吃的东西，想吃。”这有助于保持营养平衡。

2大类营养物质

维持人体发育、生长、活动的物质称为营养物质，主要有：

(1)碳水化物，包括糖类、淀粉，主要提供人体活动所需的热量;

(2)脂肪，除了提供人体活动所需的热量外，还是构成人体的必须物质;

(3)蛋白，又称蛋白质，是构成人体的主要物质，也可以提供热量;

(4)维生素，包括维A、B、C、D、E、B12等多种，主要参与人体的生理功能;

(5)矿物质，包括钾、钠、钙、铁、锌、硒等多种，也是参与人体的生理功能。

食物主要概括为肉类，粮食和蔬菜水果三大类。一般来说，上述五类营养物质在各种食物中均存在，只是各种食物多种营养成分含量存在差异而已。

粮食含碳水化合物最高，约占70%，含蛋白接近10%;肉类含蛋白最多，其中瘦肉含40%之多。脂肪来自于植物的黄豆和花生，也来自于肥肉。维生素A、维生素C在新鲜青菜和水果中最多，钙在奶中最多，B类维生素在粗粮中较多，但维生素B12主要存在于动物的肉和内脏。

素食未必助长寿

为什么有人食用肉类食品会得疾病?这是因为他们在食用动物肉类食品时，用得不恰当。动物的肉及其内脏、鱼、虾等，都含有较多的胆固醇。胆固醇是人体必需的营养物质，但用得过多，会造成动脉硬化。

动脉硬化是脑梗死、心梗死和脑栓塞的病因，是老年人致死的主要原因。责怪动物食品是祸根者，其实是吃动物食品太多，并非动物性食物本身的错。

其实长寿是个复杂的问题，包括人体自身遗传因素和环境因素。环境中的空气、水土、文化、教育、科学、经济、政治、人际关系等，许多因素都与长寿密切相关。营养仅是其中的一部分。

根据目前科学家的研究，还不能证实素食有助于长寿，但已证实，包括动物蛋白在内的营养平衡饮食，有助于人类的健康和长寿。

素食让人营养不全

素食是指食用不含动物性食品的饮食。除动物蛋白外，素食中其他营养物质基本齐全。所以素食能维持人体最基本的生命、生长、发育、繁衍与活动。

但是蛋白毕竟是构成人体的重要物质，不能缺乏。如果用植物蛋白来代替，比如粮食，是否可以?一般来说，比较困难。因为植物中蛋白含量较低，且质量(即所含人体必需氨基酸的种类和量的多少)不如动物蛋白好，所以植物蛋白无论在数量或质量上，均不易达到理想的标准。以动物肉类作食品，已成为全人类摄取蛋白的主要来源。这是人类共识，无可怀疑。

植物类蛋白，包括蔬菜、水果、粮食等，也是人的重要营养物质，是素食者的蛋白来源，也能维持生命，但其作用不如与肉类同吃更好。

葡萄正是当季水果，可以补充维生素，有着很好的营养价值和功效，亮晶晶的十分讨人喜爱。小时候就听过段子吃葡萄不吐葡萄皮不吃葡萄倒吐葡萄皮，那么，吃葡萄要吐皮吗？

吃葡萄要吐皮吗

吃葡萄不用吐皮。

葡萄品种繁多，有的葡萄皮有涩味，因此人们会剥皮食用。但从营养学的角度来说，葡萄皮含有多种有益人体的成分，连皮吃较好。

吃葡萄皮的好处

葡萄皮中含有丰富的花青素和对健康有益的白藜芦醇。花青素和白藜芦醇具有预防血栓形成、保护心脑血管、增强免疫力、抗癌等作用。而让葡萄有涩味感的单宁成分，有抑菌、抗氧化的作用，能延缓衰老。

葡萄怎么清洗干净

清洗葡萄时，先用流水冲洗葡萄表面的浮尘和杂质，再将葡萄剪成小串，浸泡在盐水中。约20分钟后取出再用水冲洗干净。

这样能有效去除葡萄皮上残留的药物，也能起到杀菌作用。

葡萄能多吃吗

葡萄虽美味健康，但也不宜多吃。

葡萄的平均含糖量在10%-15%，有的品种甚至高达20%以上，一次吃太多会造成糖分摄入过多。糖尿病人尤其不能多吃。

吃葡萄要吐籽吗

吃葡萄不用吐籽。葡萄籽里面含有原花青素和儿茶素等多酚类物质，对人体十分有益。不过这些成分仅仅是有益作用，不能期望吃葡萄来解决健康问题哦。

市面上有很多品牌的洁面仪相继火爆起来，尤其是明星、美妆主播的推荐，各种洁面仪就被大家追捧。洁面仪为什么这么火？真的有那么好用吗？新出的德国Pilerbeier派乐蓓洁面仪怎么样呢？

德国Pilerbeier派乐蓓洁面仪

你知道吗?现在生活中，不仅是外部环境(氧化，紫外线等)对肌肤造成影响，而生活工作压力，睡眠不足，疲劳等因素也会破坏肌肤平衡，使肌肤失去光泽，出现问题!而我们日常生活中遇到的空气污染、电脑辐射、紫外线、汽车尾气……虽然你每天都在洗脸，可还有很多问题——毛孔大易堵塞、有黑头易出油、冒痘痘留疤痕。

传统的洗脸方式已经不能满足如今复杂的生活环境了。手洗10次，不如“派乐蓓”洗一次~

“派乐蓓”是出口欧洲的一款洁面仪，它主要通过高频率震动技术，使用柔软温和的医用硅胶触点直接清洁肌肤表面，有效去除98.5%的污垢与杂质，比普通的尼龙刷头干净卫生数十倍。

宝贝小档案

产品名称：Pilerbeier(派乐蓓洁面仪)

产品重量：60g(一个鸡蛋的重量)

生产地：中国(出口款全英文包装)

特色技能：洁面仪是长期的，整机防水，usb充电，清洁洗脸，可调节档位，享受洁面SPA的同时让肌肤更清透!

功效：卸妆(眼部、面部)、清洁、按摩、美肤。

注：产品工作模式下，工作15分钟自动进入关机模式，从关机模式进入工作模式，重新计时;开机默认中间档充电保护模式下，无法开机，充电未完成，LED闪烁指示，充电完成，LED常亮，指示，拔出充电器LED熄灭进入关机模式。

“派乐蓓”洁面仪工作原理

国际出口标准合金震动器每分钟7500次震动，通过垂直声波进行深层肌肤清洁，将脏东西从毛孔深处逐步“按摩”出来，不会损伤皮肤，也不会使毛孔增大。帮助改善面部循环赶走泡泡脸，温和深入清洁卸妆残留提亮肤色，恢复皮肤弹性，从而改善痘痘、闭口、黑头等肌肤问题。

“派乐蓓”洁面仪使用方法

挤出适量的洗面奶在脸上，打开电源按钮，根据自身的情况通过加减档按钮进行调节清洁和按摩清洁。

使用方法

1、使用一些洗面奶(可以打成泡泡也可以洗面奶直接涂抹)

2、清洁脸颊

3、清洁额头

4、清洁鼻子

5、清洁眼角和周围部分

舒缓的按摩提升使用方式

1、在两眉之间

2、右眼眼角

3、放在鼻子和唇之间的右边

4、放在鼻子和唇之间的左边

5、左眼眼角

使用展示

按下中间开关键开启默认震动强度模式，按“-”号可减弱7个档，按“+”号可增强7个档。15个档位定制化皮肤，低频7档，高频7档，根据皮肤清洁力度进行调节。

分为三个区域清洁

一般清洁区正面细型刷头，温柔清洁敏感性或干燥肌肤，平着按摩不会损坏肌肤的自然水润平衡。

精准清洁区顶部粗型刷头，轻易应对鼻翼、耳根等清洁细微位置油脂分泌多的区域。

深层清洁区背部粗型刷头，适合肌肤进行深层清洁，去角质，以及身体清洁。

花菜可以隔夜吃吗？大家吃过隔夜的花菜吗？花菜隔夜的话健康吗？有没有隔夜的食物可以吃呢？花菜怎么吃最好呢？今天就一起来看一看吧！

花菜可以隔夜吃吗

煮熟的花菜不可以隔夜吃。

部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。

根茎类和花菜类的硝酸盐含量居中，茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。

花菜的三种做法

一、干煸花菜——说到干煸，不常做菜的朋友会说，不就是炒吗？其实干煸和炒类似，但是又和普通的炒菜不同。

传统的干煸就是“煸干”，用中火加热锅内的油，用油温通过不停翻炒，将食材中的汁水挥发出去，达到浓缩调味的作用。干煸对一次炒的量有限制，一锅内如果放的太多，达不到干煸的标准。所以现在外面的餐馆有一种改良的干煸做法，就是把食材用温油炸一下，可以节省操作时间。但是这样难免太油腻，也很费油，我们做家常菜不用这么做。

用料：花菜1棵，水发木耳几朵，香肠/火腿1片（可不用），大蒜2瓣，植物油1大勺，盐1勺，生抽少许。

做法：

1.选这种长枝条，花头比较稀疏的花菜，先用清水冲洗一下，再掰成小块放入盐水中浸泡一会儿，这样可以去除伞状部分隐藏的杂质和虫子。花菜中的虫子是蓝色的小虫。

2.再把花菜放入热水中，焯水十几秒后捞出，用冷水冲一下，然后沥净水分备用。一冷一热，可以保持菜花脆脆的口感和翠绿的颜色。

3.快速剥蒜皮的方法：将大蒜在案板上用刀面横向压扁，然后揪住蒜皮的尾部一拨，整个蒜皮就掉了。再把大蒜切碎，木耳切细条备用，如果不喜欢吃木耳也可以不放，换成胡萝卜片也可以。

4.热锅热油，爆香大蒜后，下火腿片或香肠片，稍微翻炒一下。用的油比平时炒菜时要稍多一些。如果喜欢吃辣的，可以放些干辣椒炒出香味。5.倒入花菜，加盐，保持中火，不断翻炒。

6.翻炒的过程中，可以用锅铲压一下花菜，让它和锅底接触时间稍久一些，出现微微的焦痕更有风味。7.出锅前加入木耳，点少许生抽提味，炒匀即可。喜欢吃陈醋的朋友，也可以在锅边烹少许，出锅后又脆又香，还有少许酸味更开胃。

二、番茄炒花菜——花菜和西红柿，不但味道酸甜搭配，而且一起炒的话，营养也会加倍。加了西红柿，能让花菜更入味，西红柿中的维生素C还有美容淡斑的功效。

用料：花菜一棵，西红柿1个，植物油2勺，大蒜2瓣，盐1勺，生抽少许。

做法：

1.花菜去根，分成小棵，用盐水焯一下，沥净备用。

2.炒锅中倒入两勺植物油，烧热爆香蒜碎后，将切成大块的西红柿倒入锅中，翻炒得稍软时，用锅铲将西红柿压着碾成糊状。

压成糊状的西红柿更容易吸附在花菜上。另外对西红柿吃法更讲究的朋友，可以用焯花菜的热水把整个西红柿烫一下，皮就可以撕掉了。其实带皮吃更营养。

3.倒入花菜，加盐和少许生抽，快速炒匀盛出即可。出锅前也可以加少许鸡粉提鲜。

三、麻辣凉拌花菜——有花椒的椒香，芝麻油的清香，麻油的麻，红油的辣，青椒和洋葱的爽脆，生抽和鸡粉的鲜，糖和醋淡淡的酸甜，五色五味，佐餐下饭，好吃！

用料：菜花半棵，洋葱20克，青椒半个，胡萝卜少许，干木耳几朵。辣椒碎1勺，麻油1勺，芝麻油少许，生抽半勺，鸡粉少许，糖少许，盐半勺，醋少许，花椒粉少许。

做法：

1.花菜用冷水冲洗一下，用小刀削成小棵，入沸水中焯到八成熟，过一下凉开水，沥净水份后撒少许盐拌匀，静置腌制十分钟。

先撒盐腌一下，花菜能更入味，而且味道不会随汤汁溜走。

2.腌制菜花的时候，我们快速泡发木耳。将干木耳用冷水冲洗一下，放入加了半盒沸水的密封保鲜盒中，盖上盖子，疯狂摇动。大概摇个一两分钟，打开盖子，木耳已经泡到八分发了，再泡一两个小时，就十分发了。八分发的口感偏脆，如果做汤就可以直接用了。

小提示：木耳最好不要在水里泡隔夜，很容易滋生细菌，引起中毒，后果非常严重。如果非要隔夜，一定要放在冰箱里冷藏，及时换水和清洗，一旦发现木耳发粘有异味，就千万不要吃了，必须丢掉。

3.胡萝卜切片，洋葱切块，青椒切块，木耳撕成小儿。胡萝卜也可以用油稍微炒一下，胡萝卜素更容易被人体吸收。

4.腌制好的花菜沥净水份，和各种配料倒在一起，加鸡粉、生抽、花椒粉、香油、糖、食醋拌匀。

5.把少许麻油加植物油倒入锅中，小火烧热，把辣椒碎炒出红油，煸出香味。立刻浇在花菜上拌匀即可。

花菜的功效与作用

1、排毒防癌

花菜中含有丰富的纤维素和膳食纤维，能加快肠胃蠕动，并清除肠胃中积存的垃圾与毒素，而且它还含有多种天然的抗癌物质，平时人们食用以后，既能排毒清肠，也能预防癌症发生。

2、预防心脏病

花菜中还含有大量的类黄酮和一些维生素e这些物质都能净化血液，而且能保护血管，增加血管弹性与韧性，可以防止胆固醇在人体血管中过度氧化，能防止它们对人类心脏产生不良的影响，平时经常食用可以提高心脏功能，防止心脏病变。

花菜的功效与作用禁忌

3、预防紫癜

紫癫是人类的常见皮肤病，只要一不小心碰到皮肤，就会出现大片的紫斑，这是因为人体内缺少维生素k引起的一种不良症状，而平时多吃一些花菜，就能吸收丰富的维生素k可以满足身体，对这种维生素的需要，也能有效防止紫癜发生。

4、保护肝脏

平时多吃一些花菜，还能保护人类的肝脏，不单能净化血液，促进身体内毒素排出，还能为身体补充丰富的维生素c可以有效增强人类肝脏的解毒功能，能防止有害物质对人类肝脏产生伤害。

六种隔夜菜不要吃

第一种：海鲜和各种鱼类：这些食物隔夜后会产生蛋白质降解物，容易导致肾功能受损。

第二种：溏心蛋：通俗的理解就是没有做熟的鸡蛋，蛋黄还是半固体状态的。这样的鸡蛋由于没有熟透本身就可能含有多种致病细菌，隔夜之后，更容易感染。

第三种：卤菜：很多人家里会一次性做很多或者买很多卤菜存在冰箱方便随时吃，这样隔夜很久的菜及时放在冰箱也不是绝对安全的，也是不健康的。

第四种：植物蛋白丰富的食物：比如土豆，馒头，芋头等经过加工后，含有的成分就复杂了，相对而言更容易滋生细菌。

第五种：凉拌菜：凉菜最好是现拌现吃，加工过程放了各种调料，隔夜保存，即使放在冰箱里面也会容易变质。

第六种：绿色蔬菜：为什么提倡吃新鲜蔬菜，是由于蔬菜采摘后无论生熟，过夜后都会产生亚硝酸盐。如果隔夜后，产生的亚硝酸盐会更高，并且反复加热后的蔬菜，绝大部分的营养物质都已经流失了。

护手霜有很多款，护手霜的好坏是需要分清楚的，购买的时候很多人都很纠结，选对适合自己的护手霜很重要，根据不同人群的需求选择。

怎么判断护手霜成分好坏

一、水润度

使用护手霜主要关心的问题是涂完的护手霜吸收的情况，和补水后的效果。质量好些的护手霜，它滋养皮肤的效果相对会好，原因就是好的护手霜精油分子较细小，涂到手上效果会更明显。较差些的护手霜，精油分子较粗大，滋养和吸收效果明显会更差。

二、看护手霜的质地

护手霜的质地好坏决定了它的滋养和吸收的效果，质地较好的护手霜，涂在手上会感觉涂沫轻松。涂于手上之后手部皮肤会有清润透薄的感觉，而质地较差的护手霜，涂于手上时会粘腻不易涂抹开，涂到手上后还会有不透气的郁闷感觉。

三、感觉它的粘腻度

用较通俗易懂的话说就是涂完护手霜后，感觉一下手部皮肤的粘度。如果感觉皮肤粘乎乎的，粘东西很多，这样的护手霜就很容易沾上空气中的灰尘细菌等。如果涂完的护手霜，感觉清爽不粘腻，这样护手霜不易沾上空气中的灰尘和细菌，还会让皮肤更细嫩、柔滑。

护手霜哪些成分不好

我们几乎无法获得香料所用原料的信息，香料配方被当做商业机密，产品中香料的组成成分不会被列在标签上。越来越多的人认为香料触发诸如湿疹，过敏和偏头痛等健康问题。此外，已有发现证明某些香料成分会在脂肪组织中不断累积，母乳中也会出现这些成分，还有一些香料成分很可能会扰乱内分泌。因为鲜有研究对这些成分的作用作系统估测，所以我们对这些成分的危害还没有完全弄清楚。另外，这些成分也会带来环境问题，因为香料是挥发性化学化合物，会加重室内外的空气污染，目前政府对香料几乎没有监管，香料行业设偶自我监管系统。然而很多现存问题都无法通过该体系得以解决。冬天，女性使用巨多的护手霜以及大多数日常用品、护肤品中的香料含多种过敏成分，而过去几十年来，过敏反应发生率急剧上升显然和接触这些过敏原有关。

据调查发现：化妆品过敏率在1992年至1994年期间为11%，到了1996年上升至14%......并且有逐年上升的势头。也就是说多出几百万人因使用化妆品过敏。其中多为女性，香水和香料是目前接触性过敏性皮炎最常见的诱因。虽然护手霜不是最严重的，但是安全网小编提醒大家也不要掉以轻心，随意使用。了解这个问题至关重要，因为目前合成香料市场正呈现跨越式发展，而合成香料很可能是引发大多数过敏症状的罪魁祸首。通过化学物质进行多种组合，香水和香料至少会使用5000种不同的成分，其中95%都是合成化学物。香料和过敏源的另一种联系在于香料还可能引发湿疹。长期以来，美国在往产品，尤其是化妆护肤品中添加香料方面一直都是全球领头的革新者，此外，国家心肺血液研究所报告显示自20世纪80年代，由于美国的化妆护肤品含香料成分较多，因此不论男女，各年龄段，各种族的美国人患湿疹的发生率不断升高。

哪种护手霜适合做手膜

1、保湿类护手霜

保湿类护手霜的主要成分是保湿剂和油脂，包括甘油、凡士林、乳木果油等，这些成分性质温和，对皮肤没有刺激，滋润保湿的作用较好，适合用来做手膜。

2、修复类护手霜

修复类护手霜的主要成分包括有维他命、胶原蛋白等，涂抹后能够修复肌肤的干燥、开裂、皱纹等问题，将这类护手霜制作成手膜用，修复的效果会加强。

哪种护手霜不适合做手膜

1、美白类护手霜

部分护手霜中添加了美白成分，具有美白的效果，将美白护手霜制成手膜用，美白的效果会加强，这样会导致手部皮肤格外的白，跟手腕处的皮肤会形成鲜明的色差比。

2、去角质类护手霜

添加了果酸、水杨酸等成分的护手霜，具有去角质的作用，当这类护手霜被做成手膜用时，其去角质能力会加强，偶尔用一次还行，经常用的话会导致角质层被过度清洁，反而会对皮肤造成刺激和伤害。

swisse的眼霜很多人都听说过，但是没有使用过，那么这款眼霜到底表现如何呢，下面本网的小编为你们介绍swisse眼霜怎么样？swisse眼霜好不好？

swisse眼霜功效

SwisseArganAnti-AgingEyeCream抗衰老眼霜添加了滋润效果极强的天然摩洛哥坚果油，以及维E、橄榄油精华、橄榄油、葡萄籽精油等天然精华，能够对抗衰老，补水保湿、提亮眼周肌肤，去除黑眼圈，特别添加抗氧化成分，能舒缓和紧致眼周肌肤，减少浮肿;任何肌肤均使用。

颜未老，眼先老!别让你的眼睛拖累了你的颜值!Swisse摩洛哥坚果油三合一全效眼霜，以健康食物精华来护理娇嫩眼部!珍稀摩洛哥坚果油，淡化纹路高度保湿;咖啡因和瓜拉纳精华有效收紧提拉，减少眼部浮肿;黑眼圈克星维生素K2去除眼部暗沉。让你守住明眸，拒绝初老!

swisse眼霜评测

这么好用的眼霜为什么没人po啊，之前眼霜用完了，对比了很多才选的这个眼霜，没货了，找朋友代的。

很小巧的一只软管，很方便携带，淡黄色的，后面有图片，而且滋润又不油腻，富含基础油和维生素K2(舒缓肌肤，提亮肤色，淡化黑眼圈)，矿物质的植物提取物，摩洛哥坚果果油(抗老化，营养保健)，咖啡因(镇静肌肤，缓解浮肿，使肌肤紧致有弹性)，豆油(深层修复干燥脱水，减少细纹和皱纹)。

保湿补水，淡化细纹，眼部抗皱，眼部提拉紧致，眼部舒缓，去黑眼圈，去眼袋，美白滋润。

我用之前眼睛下面有几条干纹，用了差不多一个星期，我的天，那几天长的干纹真的没有了，真的很惊艳到我，长期用的话肯定会有很不错的效果。

这个眼霜不能抹，挤绿豆大小的眼霜在中指指尖预热，轻拍至眼周，我很快就吸收了，太滋润了，还适合所有肌肤，价格也很美。

真的跟不错，值得跟大家推荐。

swisse他家有名的是各种保健品买它的契机一是双十一搞活动便宜二是觉得卖保健品的卖的护肤品应该也比较天然安全用到现在也差不多3个月了说说使用感受。

首先管口很卫生挤压式的细管口不像罐装又不送挖棒要用手指去扣的那种做了指甲或者留长指甲的女生应该很能理解容易蹭到指甲里很不卫生。

挤出来是黄色膏体延展性很好涂在眼睛周围吸收的很快我黑眼圈不是很重所以淡化黑眼圈效果没看出来像我每天都熬夜到很晚眼周干燥缺水这支眼霜在保湿方面能到达我目前的需求推荐给眼周干燥的年轻肌这个价格对学生来说也没压力67块15ml的眼霜绝对算便宜了物超所值!之前还用过倩碧的眼部护理滋养霜(扔好久了在旗舰店找了一张图p3)膏体比这个更厚价格也高了不止一倍我个人使用后感觉不如swisse的好用但是轻熟和成熟肌还是买更贵更好的眼霜吧

还有一点我觉得这眼霜好像有增长睫毛效果(p4)我睫毛和眉毛都是很密很黑很粗的那种睫毛本来也不算短涂这个眼霜的时候都会带过睫毛感觉睫毛变的更强韧下睫毛是肉眼可见的变长了。

眼霜小知识

眼霜对于眼袋有用吗?

那也要看是什么类型的眼袋。如果是水肿型眼袋，眼霜当然有用，加快血液循环再加上一定的拍打按摩，去水肿完全不是问题;但脂肪型眼袋就难以消除，不过这种眼袋除了遗传原因，也会因为皮肤松弛而造成，抗老型的眼霜能增生胶原蛋白，倒是可以让眼周肌肤重新撑起来，让眼袋看起来不那么明显。至于皱纹，形成都非一日，眼霜又不是神药，它只能先慢慢淡化细纹，从一定程度上减缓它产生的速度。毕竟，预防才是一切保养的关键。

眼霜对于黑眼圈有用吗?

坦白讲，对遗传性黑眼圈，它基本无用。但黑眼圈的成因非常复杂，还有可能是因为过敏导致鼻窦炎症，使眼部下方的血管扩张所致;如果你每天化妆，刷具对眼周的刺激摩擦也能令眼下毛细血管破裂。纽约州立大学的皮肤科副教授AmyWechsler就说过：“眼霜对于血管扩张和毛细血管破裂毫无作用。”再问问你自己，熬夜方面有没有半点改进，答案是否的话，就更别把责任全推给眼霜。但眼霜确实能加快血液循环和清除二氧化碳，比如咖啡因、维他命B3、巴尔麦棕榈萃取、龙牙草等成分都能帮助色素代谢。

睡眠不好是一种很常见的情况，经常会出现失眠、睡眠浅或者多梦的现象，这都是睡眠不好的表现，引起睡眠不好的原因也有很多，比如有心情、精神不佳、压力大、饮食不健康、生活习惯不规律等等，都可能会造成睡眠不好的现象，现在的学业压力也比较大，所以很多小学生也会出现睡眠不好的现象，那么小学生睡眠不好是哪些原因引起的呢？

第一：不良的生活习惯

现代人其实都有很多不良的生活习惯，例如抽烟喝酒、作息不规律等等，具体如下：

1、喝太多咖啡。很多白领都喝很多的咖啡或者茶叶来提神，但是这些饮品喝多了容易影响睡眠质量，所以最好不要过量饮用，并且在睡觉之前的几个小时也不要喝;

2、睡前抽烟。香烟中含有尼古丁，这对我我们提高睡眠质量非常的不利;

3、过量喝酒。酒精中含有的一些物质会降低我们的睡眠质量，所以千万别过量喝酒，同时也不要在睡前喝酒;

4、睡前精神兴奋或者紧张。我们在睡觉之前最好能够放松一下，听一些舒缓的音乐或者安静的看一会书，最好不要在睡前看球赛、吵架或者运动;

5、白天睡太多。白天睡太多，很容易晚上就会睡不着;

6、睡前吃太饱。太晚吃晚餐或者是睡前吃太饱，容易令我们睡不好。所以晚餐应该早点吃并且别吃太饱或者是过于油腻;

7、作息不规律。日常生活中我们要养成良好的睡眠习惯，每天在固定的时候睡觉，不要轻易打乱。

第二：睡眠障碍

睡眠障碍的范围非常的广，常见的就有失眠症、多动腿综合症等等。

失眠症：这是一种比较常见的睡眠障碍，主要表现为晚上难以入睡，白天精神萎靡。日常生活中郁结的负面情绪，例如焦躁、抑郁、身体疾病等等，都是引起失眠症的原因之一。

文章中介绍了很多睡眠不好的原因，当然并不针对小学生，这些原因也可能会导致成年人睡眠不好。所以了解了这些可能造成睡眠不好的原因以后，我们才能够更好的进行预防，规范自己的生活习惯和饮食习惯，才可以改善睡眠质量。

护肤品的种类有很多，洗面奶是我们平时每天都会使用的洁面产品，现在市面上的洗面奶很多，控油洗面奶是很常见的洗面奶之一，那么控油洗面奶好不好？控油去痘印洗面奶排行。

控油洗面奶好不好

控油洗面奶最大的好处，也就是它本身的最大特点，即控油。

针对油性皮肤，和t区爱出油的，控油洗面奶能够很好的去除面部油脂，还原皮肤的清爽。同时，长痘一部分原因，也是因为皮肤出油过多，清洁不到位导致，控油洗面奶的清洁能力是很好的，因此也可以避免皮肤因为油脂过多而长痘的问题;另外，在夏季，是皮肤出油最多的季节，因此夏季很适合用控油洗面奶，控油洗面奶能够快速帮助皮肤扫除油光。

控油去痘印洗面奶排行

1.迪蕾氨基酸洁面泡泡100ml

线下销量第一洗颜专科洁面泡泡配方极度温和，采用目前市面上最温和的氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性剂，pH值接近人体的弱酸性，一挤出来就是绵密的泡泡，能清洁毛孔深处的污垢，脸上粗大的毛孔也变得细致。对闭合性痘痘、软化粉刺有较好的效果，敏感肌肤专用~其中的椰油成分还有卸妆的作用，在评测结果中除了超强的抗氧化能力，其持久、瞬间的补水效果，的确令人折服。

2.彼得罗夫净痘细致洁面液250ml

一款温和高效无油的深层清洁产品,能渗入毛孔的深层，有效溶解毛孔内老废的角质，清除毛孔中黑头粉刺，改善毛孔阻塞并预防粉刺的形成;温和去除肌肤多余油脂及细菌，舒缓肌肤的敏感症状，并创造肌肤健康的生长环境。用后肌肤无干燥紧绷感。

3.蒂珂美白护肤霜50g

提升肌肤代谢能力的同时，淡化色斑，美白肌肤。肌肤体验充足水润，带来滋润的触感。让您切实感受肌肤变得更加剔透、富有弹性。蕴含递进型美白氨甲环酸成分、促进胶原蛋白生成的水解酵母提取物。

4.美谛高丝致白晶透净纯洗颜霜133g

彻底去除造成肌肤晦暗的根源，除均匀添加4种洗净成分外，也添加植物性糖原、海泥成分。将含有老化角质的麦拉淋色素、氧化皮脂等形成肌肤暗沉原因洗净，还原肌肤莹透皙白的本色。

5.资生堂透白美肌亮润洗面膏125ml

温和清除面部污垢和老化表皮细胞,减少黑色素形成,令肌肤时刻洁净明亮。使用方法︰?每天早晚使用。?取1CM于掌心,加适量冷水或暖水揉起丰富泡沫。以泡沫轻轻于面部打圈,清洁肌肤,最后以清水彻底洗净。

6.奇可俏可沁凉水感洗颜皂霜125g

结合「磨砂粒子」洗净力和「白泥」皮脂吸附力所带来的双重效果，彻底清洗肌肤污垢的洁顏泡沫。冰凉感在洗脸的同时带给肌肤清新的感受，提升乾净沁凉的气氛。

7、婷除螨洗面奶

婷除螨洗面奶富含天竺葵和白柳精粹可以有效补水保湿，调理肌肤水油平衡。是中国祛痘洗面奶排行榜10强之一，挺好用的，非常细腻用了之后整张脸冰冰凉凉的，很不错的产品，洗得很干净。

功效:控油去角质深层清洁

油性皮肤用什么洗面奶

看洗面奶的产品成分，尽量选择温和补水的，其实油性皮肤在做好控油的护肤步骤同时最重要的就是补水。所以油性皮肤用什么洗面奶不仅要看控油洗面奶的去油效果，还要看洗后有没有紧绷感。如果脸上还长有痘痘的话可以选择有茶树油精华成分的洗面奶，那样痘痘不是那么刺激，还可以很快消除红肿和皮肤不适。

油性肌肤清洁不到位最常见的就是长痘，另外还会堆积黑头、粉刺。有的人因为要长期面对电脑，而电脑的静电会让你的肌肤吸附很多的灰尘，长此以往脸色便会暗淡无光，痘痘自然不请自来。所以在使用完电脑后，大家一定要记得第一时间洁面。搞清油性皮肤用什么洗面奶后，来看看油性皮肤洁面的正确方法，所谓“方法所至，事半功倍”。

怎么调节油性皮肤

方法一：冷热水交替洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌。

所以40度左右的水温是最适合的热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是可使毛孔收缩，减少皮脂分泌。一天至少早晚两次冷热水洗脸。

切记：不能频繁洗脸

这样只是暂时清爽了，但洗脸次数越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角质层越控油越薄。

方法二：选择水质的防晒液

夏季的紫外线很强，所以油性皮肤的MM可在出门做好防晒控油措施。油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。并在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞或涂上控油水，以减少油质感。

切记：涂了防晒也要卸妆

防晒乳夹杂着护肤品在肌肤表面吸附，如果不卸妆会很容易堵塞毛孔，使肌肤不能正常呼吸，导致皮下油脂堆积，不但肌肤越来越油，还有可能生成粉刺跟痘痘。

方法三：用保湿爽肤水

皮肤爱出油往往都是因为肌肤缺水干燥造成的，如果肌肤长期在水油不均衡的情况下，就会容易出现内干外油的肌肤状况了，所以只要为肌肤补水，皮肤就不容易变得油腻了。

切记：不要用收缩水，代替保湿

收缩水可以抑制油脂的分泌，同时起到收缩毛孔的作用，但是收缩水中的酒精成分却会让肌肤变得粗糙和干燥，让肌肤受到伤害，更加重了肌肤的干燥。因此建议使用具有爽肤作用的保湿爽肤水替代收缩水。

方法四：使用温和的洁面乳

皮肤容易干燥，应该避免使用那些高强度的碱性偏高的洁面产品，因为这类洁面产品会让脸部变得干燥，进而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此油性肌肤护理建议使用性质比较温和的洁面乳。

切记：不要过去去角质

虽然油性肌肤的角质层会偏厚，但是角质代谢有自己的更新周期，出油的确会使角质问题更加严重，但频繁的、过分的去角质很容易伤害到健康的皮肤，为了保护皮肤，皮脂腺当然会分泌更多皮脂了。

老茶头是普洱中比较有名的一种，很多人买了老茶头却不清楚怎么泡，下面本网的小编为你们介绍老茶头怎么泡？泡错了就不好喝了。

老茶头怎么泡

老茶头的泡法并不复杂哦，推荐使用两种方法冲泡老茶头。

第一种：常规泡法，以100度高温的水来泡老茶头，味道还是很不错滴。

第二种：清水煮法，用水煮老茶头也是别有一番滋味的，不过注意别煮过了头哦。

老茶头怎么样

1、非常精美沙雕瓷罐包装。咖色系列立体雕花底座和盖子，盖子中心配置古铜的中式拉环，罐体配以白底咖色中式古字体“茶之韵”和牡丹花，现代中式的风格，更像一个艺术品。总体感觉送人外观时尚有面子;保存能隔绝异味，防潮聚香，适宜收藏。古典与现代的完美结合，观赏和实用的相互融合。

2、500克滇南山人居倚玛02冰岛古树老茶头，茶色泽为红褐色,紧结如小疙瘩、小团子状,外形自然卷曲,虽然为不规则团状,大小相对均匀，散碎的茶渣很少，干净并无其它依附物，足见商家选择疙瘩块时的精心。

3、细看红褐色的小疙瘩茶的品相外观，时间的积淀能充分呈现。每个茶块虽然为不规则形状，但从各个立体层面和角度来观察，岁月的痕迹非常完整和明显，没有发现有人为制造的新茬存在，基本可以推断这罐茶品的纯正性。每个茶块非常紧致坚硬，我个人是无法用手掰开。据了解是熟茶的发酵一个高温高湿的长期过程，期间不停的翻动，把茶叶中粘稠果胶物质给挤压出来，果胶粘性比较大，所以把茶叶粘成了块。用鼻子闻，这款老茶头有着一股子比一般普洱熟茶更浓郁的独特清香，没有其他任何杂味。不对，好像还有一股子类似糯米香的味道。

老茶头饮用心得

冲泡方法。放两块疙瘩茶在玻璃杯中，用沸腾的开水直接，这开始茶汤较淡，后来越泡越浓，多次冲泡后还香味十足。此图是第四次填水的照片。前三次颜色都特别深褐，手机照片体现不出多大区别。

水煮法。把四块茶疙瘩放进玻璃煮壶。第一次开始煮沸，颜色由浅逐渐变深，放置近10分钟左右才定色(上图上左图)照片感觉是深褐色，手机拍照看不清茶块。以后第二、三、四次，手机拍照颜色基本上看不见变淡。直到第五次换水，红黑色的晶莹亮色用手机才能拍出(上图右上图)，茶块的状态还是完好无损的块状能用照片呈现(上图下照片)，足以证明此茶的耐煮性耐泡性。

汤色：开始几泡茶汤呈暗黑色或黑褐色，颜色特别深，随后几泡红亮的感觉才逐渐显现，非常有鲜活感。

口感：入口非常顺滑，口感醇厚。冲泡方式饮用时，开始只是淡淡的茶香，越喝越浓，饮后回甘生津。还有糯糯黏腻的感觉，据查就是果胶质的缘故，因为果胶丰富，所以口感特别饱满，

耐泡度特别高，韵味绵长，回味十足。个人体验八杯以后，茶味才有点开始发淡发寡，顺滑的感觉才有点减弱。但泡到最后也仍然有大部分茶头不会散开，还是粘稠在一起。

优点：非常好的一款茶品。包装精美大气，茶块均匀干净，汤色鲜活，口感顺滑，香味醇厚回味绵长，耐冲泡，应该可以作为喜欢普洱的茶友们的首选，强烈推荐。

缺点：建议增加一个小小的茶品说明卡，把年份、使用说明等有关信息全部收入其中，相当于给这罐有生命力的老茶头，上了户口，办了身份证。

狼爪冲锋衣在户外品牌里面是比较受欢迎的一个了，她家的冲锋衣都设计的特别好，很适合去户外旅行和游玩的时候穿。下面本网小编给大家讲讲狼爪冲锋衣怎么样？狼爪冲锋衣好不好？

狼爪冲锋衣怎么样

之前和男朋友买了狼爪的情侣冲锋衣，就是为了它可爱的设计，领子翻开后里面有个小狼爪的标～冲锋衣是两件套，里面一件厚绒的，非常暖和。哥伦比亚的户外裤很舒服，薄绒，滑雪穿很合适。滑雪镜是网上买的，就为了色彩的炫酷～哇哈哈哈～滑雪穿这两件正合适。怀北滑雪场非常不错，建立时间长，雪道多，依山而建缓陡坡都有，可供不同级别滑雪者的需求。

为了去登山才买的，还有一条裤子和登山包在路上，这件虽说不是狼爪新款，但是这款我还是很喜欢的。上身效果很好，M码的三合一冲锋衣，为了这次国庆登山用的，本来想买乐斯菲斯的，但是没有合眼的。而且款式太少，加拿大鹅的要邮寄时间太长赶不及，相比较还是喜欢狼爪的。

第一发。狼爪冲锋衣第一件只打7折，不过很喜欢这款荧光的颜色还没拿货，这身我穿有点大让店员调小一码的，觉得不合算打折力度小了点!玫红的打4折多是3和1冲锋衣，打完折才1200，号码小了调货中，性价比超级高……第二天就去滑雪了，排汗非常好，就是不排水，帽子里进了一捧雪，到家了化成水，可以养鱼啦。和以前买的狼爪裤子还挺配的，防风保暖值得推荐。

衣服看面料很结实，穿着也比较舒适，抗风能力不错，也挺保暖，透气性整体还行，唯独有一点，袖子上的logo很不耐实。。感觉快掉了，有点尴尬。开始觉得小了点，里面抓绒肩小，不过还好，挺精神的夹克款感觉。样式不错也很保暖，特别适合北方的冬天。

这件狼爪是给我老公买的，版型很好，老公很喜欢呢，说穿着很暖和。比他那个薄羽绒服暖和。衣服做工不错，穿的身上好看。唯一不足的是白色的绒毛，颜色应该配蓝色。抓绒过风的，适合室内穿，比较暖和，外套防风性能非常好!

狼爪冲锋衣可以退货吗

狼爪的冲锋衣是支持七天无理由退换的，大家记得保存好小票就行啦，不管是实体店还是网上购买的，不合适的话都是可以退换的，这点大家可以放心。

狼爪冲锋衣适合人群

狼爪的冲锋衣在户外运动界还是很有名的，非常适合户外活动的时候穿，如果你是户外运动发烧友，就别犹豫赶紧入吧，就算不爱户外运动，也可以买一件过冬穿的，非常保暖。

稚优泉口红网上各种评价一直都很多好评，很多人都很疑惑，稚优泉口红真的有这么好用吗，下面本网的小编为你们介绍稚优泉口红到底好不好？稚优泉口红真实测评。

稚优泉口红到底好不好

我也买了一支，很好上色，滋润度也还不错，就是太容易掉色了，不知道为什么好像没什么人反应这个问题，网络上大家口口相传的也都是它的滋润，颜色正，对于它的缺点却闭口不提。

网红推荐的我入坑了，买完后感觉真的是超级垃圾，一共买了三样东西，先说粉色的那款唇膏，价格相当的KIKO,露华浓不知道甩它几条街，涂在嘴上拔干，而且有色块凝结在一起的感觉，超级不好用，而且春天竟然融化掉了，是的没错，气死我了。

用过四支稚优泉。。。。还是学生的时候比较穷只买得起稚优泉，所以买了橙色的，番茄红，奶茶和西柚色好像，其中奶茶色已经断了，番茄红是比较滋润的，但是经常弄得嘴唇脱皮，不知道为什么，其他的颜色也不好用，橙色非常卡唇纹。

我觉得口红这个东西吧，真的不好说什么好用什么不好用。贵的用过，便宜的也用过，稚优泉从质地上来说不算特别保湿，我买过奶茶色，就是素颜也能hold住，用之前涂点唇膏，如果嘴唇平时保养的好，不用唇膏直接上一点也不会干，颜色主要还是适合自己最好，每个女人都会试过好多色号后才会找到最适合自己的色号，之前用过梦妆的那个唇膏口红，滋润的那个，用完瞬间爱上，后来停产了买不到还去咸鱼上找二手的，总之不要盲目跟风，别人涂好看不一定你涂就好看.........

稚优泉口红真实测评

测评一

被猫的自动贩售机安利到的口红立马去天猫店肉搜了

这个口红是无香精采用天然原料的孕期妈妈也可以用!因为价格不贵就选了三支个人比较喜欢的颜色

质地全部都是哑光丝绒的很好涂开颜色饱和度也很高关键是真的一点都干又能打造雾面妆容这个性价比简直无敌了!!

价格69.9

M03南瓜色

南瓜色是今年很流行的色系偏橘的红特别显白的色号

M09砖红色

和南瓜色一样也是热门色系浅涂淡涂都很显气色有一点点棕红色很成熟妩媚

M11枣泥棕

这是我三个色里最喜欢的一个色比较高级红棕调上唇简直气场全开!

国产的新势力嗯要买!

测评二

这应该是我入了国货坑以后买到最满意的产品了，摸着良心说，真的真的好用。

我挺爱尝试平价口红，但很少安利给别人，也就试色啊或者平时擦着玩一玩，之前我乘着打折一口气买了很多网上好评的美国开价口红，但满意并坚持用下来的也就几只

But，这次买的四只稚优泉我都很喜欢!颜色都很好看，粉色包装壳是哑光的，银色+粉色包装的是滋润型的，它们都很好推开，区别是滋润型的质地会更奶油些。哑光的擦嘴上其实也不会干。嘴巴易干或有死皮的可以先擦润唇膏

图1～3，哑光，M11枣泥色，最爱的一只，很适合秋冬

图3滋润，07蔷薇色，跟以前很火的想你色很像

图4～5哑光，M02亮橙色，巨显白

图6～7滋润，新色24秋叶红，带一点点南瓜色调，初秋擦很搭。

口红如何选择

根据年龄来口红

年轻而皮肤较白嫩者，口红色彩可略鲜明些，如淡红、变色口红及桃红色。

中年妇女，应选用深红、土红等庄重的色彩。

根据肤色来选口红

肤色白皙

白皙的肤色搭配蓝色为基调的粉红和红色唇膏会形成一种视觉冲击力，给人以肌肤胜雪之感。但拥有白皙肤色的人如果使用了有太多金色调子的唇彩或唇膏，看上去会显得俗气。

肤色偏黄

肤色以黄色调子和小麦色为主的东方人。适合暖色系列的橘粉色及棕红色。偏黄肤色的人应避免使用桃红色及粉红色口红，否则，会使得偏黄肤色的人看起来有皮肤蜡黄的不健康感。

肤色偏黑

偏黑的肤色可以搭配饱和度高、明亮的唇膏。如果使用色彩相对混沌的中间色系，或者是颜色过浅的唇膏，会使偏黑肤色的人有气色不佳的感觉。

免洗睡眠面膜可谓是懒妹子的福音，只需完成洁面和水乳之后，涂抹在脸上等待吸收干完，就可以在睡梦中变得美美哒，而且超级补水保湿，想必用过睡膜的仙女都知道，然而睡眠面膜过夜好不好？

睡眠面膜过夜好不好

不好。不管是干皮还是油皮，没有吸收完的睡眠面膜，干完后会在皮肤表现形成封闭膜，首先会让感觉皮肤很闷，其次夜间皮肤分泌的油脂会堵塞毛孔，让螨虫细菌有更好的滋生环境，从而增加粉刺和爆痘的几率。另外，而且对油皮来说，选睡眠最好是轻薄的啫喱状，够滋润也不油腻。

睡眠面膜应该敷多久

把睡眠面膜涂在脸上后，在用指腹配合按摩促进面膜快速的渗透，并且在脸上停留20-30分钟，足够皮肤把有效成分吸收，然后再用清水冲洗掉剩余的即可。

睡眠面膜什么时候敷效果好

晚上10点到凌晨2点是美容的好时期，所以在睡前使用睡眠面膜可以有效的改善我们的肌肤问题。睡眠面膜可以对干燥的肌肤紧急补水，也能快速的调节受损肌肤。

睡眠面膜和普通面膜的区别

1、成分不同

睡眠面膜和普通面膜的主要区别在于质地及成分。睡眠面膜是要长时间停留在脸上，所以质地会较一般面膜来得轻盈。睡眠面膜成分较普通面膜也会较为单纯，这样才不会因长时间敷在脸上而出现不适现象。

睡眠面膜有助锁住前面所涂抹的护肤品，确保前述的护肤成分更深层到位被皮肤吸收，所以必要的护肤品都不能少。

2、用法不同

普通面膜

一般的面膜敷上15分钟左右，就要把它拿下来。不能敷太久了，否则会带走肌肤上的水分，反而不好。普通面膜可以随时随地使用，但是敷完面膜后最好洗脸，预防敏感肌肤出现不适。每周的敷面膜频率最好控制在2-3次，过多的使用面膜会降低肌肤对外界环境的抵抗能力。

睡眠面膜

睡眠面膜是睡前使用的。敷上以后不用把立刻洗掉，等它稍干了以后就可以直接睡了。第二天再起来洗掉它，不用担心脸上再泛讨厌的油光。所以，睡眠面膜也被人们称之为懒人面膜。

我们说的胃不好，一般有两种情况导致的：一个是疾病，例如感染幽门螺旋杆菌后导致的胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。另一个是生活习惯，比如饮食不规律，生活不规律，作息不规律，压力过大，导致胃酸分泌不足，影响食物的消化吸收。

胃不好的人可以尝试以下食物

营养价值高，易于消化吸收的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼类、瘦肉等，这些食物比较容易消化，对胃肠并无刺激，同时还可以为身体补充足够的蛋白质、能量和维生素。

注意食物烹调的方法，尽量选择蒸、煮、烧、焖等烹调方式，这样做出来的食物，一是营养价值高，二是容易吸收。不宜过多使用油煎、炸、爆炒、凉拌的方式加工食物。

选用食材时，可以多吃一些富含维生素A、维生素B和维生素C的食物，如柑橘、芹菜、胡萝卜、紫菜、柠檬、橙子、柚子、香蕉、西红柿等。主是上可以多食一些糙米，也可以吃些面条。

进食应心情舒畅，细嚼慢咽，有利于人体的消化。合理搭配膳食，可以多吃些粗粮，细软的食物。

个人不好的饮食习惯要纠正

忌食生冷的食物，不要大量的饮用冷饮，坚硬不易消化的食物，如坚果、腊肉、火腿肠。平时注意个人卫生，注意分餐饮食。按时按点吃饭，温度变化时，要保护好我们的胃，不要让胃受凉。

结语：总之，如果您的胃不好，一定要先去看医生，了解胃不好的原因。然后可以通过一些药物和食物进行调理，保证规律的作息。相信您会照顾好您的胃。

胃不好的吃这些美食

我们必须先搞清楚，哪些食材和水果等是养胃的，要对症下药，养胃的食物主要有以下几种，比如玉米，小米，荞麦。蛋白质高的食物常见的有鸡蛋，豆制品鱼，鸡肉等。还有含膳食纤维多的食物比如香蕉，芒果，南瓜，山药等。

黄瓜小米粥

小米粥清洗干净放入锅中，倒入水，水开后调小火熬制半小时，将去皮切好的黄瓜丁倒入锅中，搅拌2分钟，放入少许油，少许盐，清甜可口的黄瓜小米粥就熬好了。

鸡蛋蜂蜜羹

鸡蛋蜂蜜羹是一种养胃助消化的食材之一，将两个鸡蛋打入碗中，倒入30克蜂蜜，倒入水搅拌均匀，放在蒸锅上蒸熟即可食用

清蒸山药

蒋山药清洗干净，然后去皮，放入热水中煮熟，捞出量量即可食用，对于胃阴虚、口干、盗汗的人，要多多食用。

胃不好包含注意事项

一，易于消化的半流质食物

粥是比较易于消化的美食，尤其是早上来上一碗热腾腾的熬的稀烂的杂粮粥，真的是暖心又暖胃。

面条和各种的汤品，这些食物比较易于吸收，而且也不会造成胃肠负担，是胃不舒服的最佳饮食。

二，最好不要食用的食物

生冷辛辣刺激的食物都要杜绝，而且每餐饭最好按时按量食用，不要吃的太饱，只要感觉不到饿为好。

含有酒精类的饮料坚决不能饮用，含有高反式脂肪酸的加工类食品也要慎食。因为很多的加工类食品，里面都会添加防腐和调色、增味的合成物质，这些东西对胃都有可能造成刺激。

最好是用面食代替大米饭，因为面食里面的淀粉含量不高，而且糖分各方面都比大米要高，加上发酵的面食蓬松酥软，比较容易消化。

带状疱疹是一个皮肤病症，疼痛起来全身发痒，十分难受，因为是皮肤问题，所以在饮食上要格外小心，饮食不当会加剧病情。带状疱疹可以吃鸡蛋吗？带状疱疹吃鸡蛋好不好？

带状疱疹是什么

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒所引起的感染性疾病，临床表现为在皮肤表面形成沿神经节段分布的红斑和水疱，由于沿神经分布的疱疹形状常呈条带状，故名带状疱疹

该病常伴有沿神经分布的阵发性疼痛。

带状疱疹患者可以吃鸡蛋吗

带状疱疹患者可以吃鸡蛋。带状疱疹是感受病毒引起的，不像荨麻疹、湿疹等变应性疾病，吃了鸡蛋可能导致疾病复发或加重。带状疱疹患者吃鸡蛋并不会加重病情，反而有利于加强自身营养，提高免疫力，促进疾病的康复。

带状疱疹患者吃鸡蛋的好处

带状疱疹往往由于自身免疫力下降而发病，蛋白质是机体的主要构成成分，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，每天吃一个鸡蛋，提供机体所需的优质蛋白，有利于提高自身免疫力，从而预防该病的发作。

同时鸡蛋中的蛋黄含有丰富的胆碱，它是合成大脑神经递质和细胞膜的重要成分，鸡蛋中的卵磷脂、蛋黄素、维生素、微量元素等物质可以滋养神经，带状疱疹患者每天吃一个鸡蛋有利于修复滋养神经，缓解阵发性神经痛，同时也可健脑益智，改善记忆力。

带状疱疹患者应摄入适量的优质蛋白，比如蛋类、瘦肉、鱼类、豆类、奶制品等，供给身体足够的营养，饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，同时加强锻炼，更有利于提高机体免疫力。

带状疱疹饮食禁忌

一、禁忌食肥甘油腻的饮食：

肥肉。牛奶以及甘甜等饮食，一般具有滋腻、肥甘等性质，容易造成此病的湿热毒邪内蕴不达，从而导致带状疱疹的病情缠绵，增加治疗的难度。

二、禁忌食辛辣刺激温热食物：

中医学介绍带状疱疹是湿热火毒蕴结皮肤所导致的，如果患者食用辛辣温热饮食，就会助火生热，所以应该尽量少吃或不吃。如烟酒、生姜、辣椒、牛羊肉以及煎炸类食物等。

三、酸涩类食物：

带状疱疹多由于情绪不畅、肝气郁结，久郁化火以及复感毒邪而导致的，因此在治疗时要以行气活血以及祛瘀为主。如果过多食用酸涩收敛的食物，可能会造成气血不畅，邪毒不去以及疼痛加剧等，如豌豆、石榴、芋头以及菠菜等等。

精油和精华液是常见的护肤品，精油和精华液有不同的护肤功效和使用方法，精油和精华液对皮肤都有很好的改善效果，用起来非常滋润皮肤。

先用精油还是精华液

精油和精华液一般不同用，因为两者起到的作用不同。精油多被用于按摩，沐浴等日常生活中，涂在身体上使用的方法比较常见。精华液则是面部护肤的产品，所以这两样东西一般是不会同用的。精油是纯天然的产品，不含化学成分，防腐剂，油脂等等，一般从植物，动物以及维生素中提取珍贵的成分使用。精油的种类非常多，侧重的效用不同，比如茶树精油能起到抑菌作用，可以让肌肉得到放松。薄荷精油是提神醒脑的好帮手，玫瑰精油具有保湿效果等等。挑选精油时要从自身实际情况出发，知道自己需要什么来进行选择，一定别盲目跟风。精油的用处十分广泛，可以按摩的时候使用，洗澡之后使用，有的精油甚至能涂在伤口处，不仅不会引发刺激，还有助于伤口的愈合。精华液也是天然提取的成分，它不仅具有十分强大的保湿滋养能力，还兼具美白，除皱，预防衰老等多重效用。因为精华液中含有很多珍贵成分，它的价格相对来说比普通的护肤产品要高出不少。精华液不适合天天使用，否则容易“营养过剩”，一周使用2——3次就可以。

长期用精油护肤好不好

有些美眉说精油类的护肤产品是没有什么用的，实际上，只是你的皮肤不适合而已。虽然精油护肤并不能够完全地解决你的所有肌肤问题，但是，使用精油护肤确实可以在一定程度上起到滋润肌肤的效果，尤其对于皮肤干燥粗糙缺水的美眉们来说，是比较适合使用精油护肤的。而肌肤比较油腻、粉刺痘痘肌肤，则不适合使用浓度较高的精油来涂抹。必须要说的是，护肤精油并不是万能的，很多商家把精油夸张化了，说它可以解决所有的肌肤问题，这也是不现实的。护肤精油当中的分子是非常小的，所以，使用起来也需要非常讲究，否则，用起来效果也不理想。护肤精油是这样用的，首先清洁皮肤，将皮肤清洗干净，然后将护肤精油滴于掌心，随后在手掌心将其搓热，再用按压的方式均匀地在皮肤表面进行按压，最后再避开眼周围、口唇，由内而外由下而上地进行提拉按摩，在初步按摩之后，护肤精油会逐渐渗透到皮肤内部，这样的用法，会使护肤精油避免停留在表面，不会让皮肤感觉到很油腻。至于很多美眉说的用了护肤精油之后皮肤更油腻了，其实是一个误区，只是使用的方法不得当所造成的，并不是护肤精油真的令皮肤更油。

精华油和精华液的区别

精华油用在精华液之后。精华液一般用在爽肤水之后，在用过精华液之后，就可以用精华油了。精华油可以和乳液混合使用，然后再使用面霜。也可以在涂抹完乳液后，用精华油和面霜混合后，涂抹在面部肌肤即可。

1、成分不同：精华油含有精华液所没有的植物油或是甘油成分;精华液一般含有胶原蛋白或是透明质酸成分。

2、功效不同：精花油的主要作用是舒缓镇定肌肤以及软化角质层;而精华液的主要作用是滋润肌肤。

3、用法不同：精华油用在脸部肌肤时，一般需要和乳液或是面霜混合;精华液可以在用完爽肤水后，直接涂抹在脸部肌肤。

有哪些护肤小技巧

1.不用毛巾。潮湿的毛巾非常容易滋生细菌，在皮肤敏感的时候会让皮肤容易长痘。洗完脸之后最好用一次性洗脸巾擦干。

2.涂抹化妆品时要轻柔，最好用无名指点涂。因为无名指的力气最小，最温柔。

3.枕巾要质量好而且经常更换，枕巾有一半的时间都在接触面部，避免粗糙或者脏污的枕巾伤害面部皮肤。

4.购买护肤品可以尽量选择瓶装的，瓶装瓶口小，接触空气的面积小，不容易被氧化。护肤品用完之后要马上盖好盖子，防止接触空气时间太长，氧化变质。

其实西方人不是做不好动作游戏的，来理性分析一下!

常常看见单机吧里有人说西方人不大可能做好动作游戏，理由是主要是他们对act的理解太浅，日本人掌握了核心技术，而西方人除非能偷师日本人的核心技术，才能做好系统云云。

事实上这过于高估所谓的“核心技术”了。

我在知乎上看到一位游戏制作者对“欧美为什么做不出经典的格斗游戏”这一问题的回答，虽然不是act，但是也有相通之处，所以转来看看。

首先他指出题主说的是对的，经典的格斗游戏几乎都是日本的，欧美恐怕只有一个真人快打勉强能算。接下来他说到技术壁垒的事

“ 我觉得“别人做不出格斗游戏是因为他们连输入设备怎么接受指令都搞不定”是个非常荒谬的解释，而且根本就不能成立。

而且以我投身游戏行业8年左右的经验，我也可以相对负责地说，格斗游戏中还没有什么技术壁垒是无法超越和模仿的，以至于没有别人的“核心技术”就连作都做不出来。

第三方独立/同人游戏我也玩过东方，月姬，这些都是基于独立制作的作品，我不觉得这些人都是超级天才，能凭一人克服其他大厂商都解决不了的核心技术问题——因为根本就没有这种问题——而且这两款游戏都入选过斗剧。

韩国NEXON据我所知也没挖角CAPCOM的人啊，DNF不也做的像模像样，和DND有8成相仿嘛。

中国也不是没有原创格斗啊，也还颇有一些质量在平均水准以上的作品，他们难道也是要东渡日本偷学了技术才能自己开发出来的?

所以什么

非不为也，实不能也

笑话罢了，根本就是 非不能为也，而不屑为或不愿为也。 ”

说实话电子游戏界真心不存在什么绝对的技术壁垒，不是说日本人如果不把他们的核心技术透露出来，其他国家的人就得摸索十几年才能做出个能看的动作系统，这很是扯淡。

大家在生活中应该都听说过非常多的婚姻吧，那么你了解婚姻吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟婚姻过得好不好主要看什么，以及决定婚姻好坏的要素有什么？

婚姻过得好不好主要看什么

一，看她是不是越活越年轻。

婚姻里，一个女人过得好不好，就看她是不是越活越年轻。如果一个女人在婚姻中，越活越年轻，越活越漂亮，说明她的确过得很好。只有那些在婚姻中过得不太好的女人，才会让自己过早地显老。有的女人在婚姻中很快就沦为了黄脸婆，而有的女人则活得神采飞扬。这说明女人特别善于调整自己的心态，她心中有爱，所以她在婚姻中会活得特别潇洒自在。

二，看她是不是被老公宠爱。

婚姻里，一个女人过得好不好，就看她是不是被老公宠爱。一个被老公宠爱的女人，自然会过得很好。只有当一个女人在婚姻中受尽老公的欺压或欺辱，她才会表现出特别不开心的神情。也就是说，女人在婚姻中，如果过得不太好，那么她肯定是受到了老公的欺负。她在老公那里没有获得应有的尊重。如果女人在老公那边获得了极大的尊重，那么她一定会过得很好。

三，看她是不是被婆婆关爱。

婚姻里，一个女人过得好不好，就看她是不是被婆婆关爱。在婚姻中，很多女人之所以过得不太好，主要是因为婆媳关系处理不好。因为婆媳关系处理不好，会导致女人在婚姻中活得特别被动。当女人在婚姻中，受到了婆婆的打压，她一定会怨天尤人。当女人在婚姻中感受不到婆婆的爱与温暖，她一定会妄自菲薄，甚至会一蹶不振。

决定婚姻好坏的要素有什么

一、经济状况影响婚姻质量

夫妻间的感情状况，受经济基础的影响很大。想要有好的生活，一定的经济基础是前提。当然，这里的“一定”，并没有一个固定的值，只要夫妻双方都满意即可。如果双方就这一点协商不好，那么日后很有可能矛盾频发。我想这样的例子并不少见。古时有一句话叫做“贫贱夫妻百事哀”，虽然这话说的过于绝对，过于消极，但确实也是有值得我们深思的地方。我刚嫁给老公的时候，家里很穷，日子过得谨小慎微，两个人的心里也都很不痛快，尤其是觉得和别人有落差的时候，会不甘心，虽然两个人还是坚定地一起努力，可确实有不少争吵。后来日子渐渐好起来了，矛盾也就自然而然地少了很多。

二、精神境界影响婚姻质量

我逐渐意识到我和前夫的追求不一致是在我们结婚的第二年里。我是个很自律，生活很规律的人，会把自己的生活安排得井井有条，给自己设定的规划也会按部就班的完成。这样的生活忙碌且充实，才让我觉得不会虚度美好的时光。而老公却是一个比较懒散的人，当然我觉得这跟他从小养尊处优的生活也有很大的关系。用现在时兴的话来说，他很佛系，对自己也没有什么要求。所以我对他的懒散很不满，他也觉得我这样生活太紧张太压抑，两人的矛盾也越来越大，最终选择了和平离婚。都说感情中两个人互补是好事，但是太过极端的互补并不合适。

三、父母过度干涉影响婚姻质量

我和老公的婚姻质量，在公婆搬来和我们一起住之后，明显下降了很多。本来不住在一起，我和二老的关系也算是和和美美，可是同在一个屋檐下之后，情况就差劲了很多。公公婆婆都是比较护短的人，尤其是婆婆，会含沙射影地跟我说话，让我觉得很不自在，又孤立无援。虽然我没有太过责怪老公，知道他夹在中间也左右为难，可是我心里还是很委屈的。有的时候委屈急了也就不管自己有没有说错话了。后来老公的大哥家添了孩子，公婆去他们家照顾儿媳妇和小孙子去了，我们的生活才得以安宁，感情又像从前一样甜蜜了。

如何经营好一场婚姻

第一：夫妻之间要相互包容对方的缺点

成为了夫妻，你们就是彼此就亲密无间的人，在这接下来一起生活的日子里你们会发现之前彼此没有的一些缺点，因为每天的朝夕相处，那些缺点与不足都暴露出来了。当发现了对方的一些缺点时不要觉得对方不是那个他了，不要以此怀疑他对你的感情，你们彼此应该试着去接受与包容对方的缺点。最重要的一点是可以陪伴对方慢慢的改正这些不足，这些经历也将弥足珍贵。比如在婚后发现丈夫有不爱整理卫生的习惯，比如在婚后发现妻子有点懒惰等等这些缺点，只要两个人都互相包容对方的缺点，而不是拿着对方的缺点当做争执的重要针对性目标，那么你们的感情也会充满着理解与关心。

第二：夫妻之间要给彼此尊重和私人空间

即使是最亲密的两个人也要有彼此的空间，也不要死死地把对方拽在你的手中，不肯给对方私人空间。比如在婚后妻子和丈夫都不允许彼此出去参加朋友聚会，比如不允许丈夫和朋友玩游戏，看球赛，比如不允许妻子和朋友逛街等等。如果总是束缚着对方，对方也会想逃，婚姻不是把对方当做金丝雀一样对待，关在笼子里，又患得患失，你们要充分的信任彼此，给彼此尊重。每个人都有自己的秘密，当对方有什么难以启齿的难题时，不要紧紧相逼，如果对方愿意告诉你，你可以好好的做一个倾听者，如果不愿意告诉你，你也不要介意，当TA真正放下的那天，TA也是会愿意与你分享的。彼此需要谨记的是你们是独立的，你们也是相依的，尊重与自由都是婚姻需要的重要相处之道。

第三：夫妻之间要多些沟通和交流

夫妻最怕的是冷战，是沉默，是两个人没有话题可聊。当家庭有一个重要决定需要做时，男人们不要一味的大男子主义就只顾着自己的喜好做决定，你要和你的妻子商量，询问她的意见，因为生活是你们两个人一起过的，一个人专断一切是会滋生间隙的。婚姻不像恋爱时那样使人每天都充满精力，难免有懈怠，难免会觉得婚姻无趣单一，但是当你有了这样的想法时，一定要和对方多沟通，多交流，婚姻啊就是生活的柴米油盐，两个人相互扶持陪伴，日子也会变得有趣。不沟通不交流两个人心也会渐行渐远，婚姻绝不是一时的头脑发热，它需要两个人共同的默契，共同把这种平淡生活经营得有滋有味。

婚姻中要明白的事情

1、给彼此足够的空间。许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，应该先给彼此空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。

2、提升自己的吸引力。每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。

3、调整自己的期望值。过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的。

4、营造温馨的家庭氛围。关心体贴，有奉献精神，不要挑剔对方，在对方需要时给予精神支持。

5、忍一时风平浪静。两个人吵架，谁都不是赢家，如果还想在一起，就不要在相互伤害，要知道夫妻间的相互伤害不是三言两语能挽回的。

清明节是我们传统的节日，这一天有很多注意事项和禁忌事项。不少人困惑，清明节可以去点痣吗？关于，清明节可以去点痣吗？清明节点痣好不好？本网小编来为您一一解答！

清明节可以去点痣吗

清明节可以去点痣的，没有什么禁忌事项的。色素痣是皮肤的痣细胞增生现象，为良性肿瘤，如有美容的需要，可以清除。一般当地公立医院，皮肤科可以做冷冻治疗，清明节会上班。

清明节点痣好不好

清明节点痣是没有什么禁忌事项的，可以点痣。点痣后治疗区域一星期尽可能保持干燥,清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。点痣后应避免治疗处的日晒以免造成晒伤,导致色素沉淀,尤其结痂脱落后的20天时间内,尤其要注意防晒。饮食须注意尽量少吃酸味食物辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。多吃含维生素C的食物,还可以补充维生素C、维生素E,按照用药说明服用。请勿随意搔抓以免引起感染,进而导致疤痕或者色素沉着产生。

点痣后涂药部位,一般1-2天内即可形成一黑色的结痂,大约1-2星期左右结痂会自动脱落。结痂脱落以后,如果痂脱离处是白色的皮肤为最佳,如果是鲜嫩的红色皮肤,有时就会由于日光过度照射,颜色会加深,过几个月后就可以恢复。

什么样的痣是需要祛除

1、先天就有的痣：一个人生来就有的痣演变为癌的危险性较后天性的痣要大得多。

2、过大的痣：痣的大小有时可预示将来是否会引起麻烦。研究表明,较大的黑痣比较小的黑痣恶变几率大(巨痣除外)。

3、暴露在外的痣：阳光或紫外线可能增加痣发生变化的机会,因而长期明显暴露部位的痣最好要去除。

4、易磨擦的痣：长在易摩擦部位的痣有较高几率转为恶性痣。如长在手掌和足部、颈部、腋下、胸部、头部、背部、生殖器等易受磨损部位的色素痣,恶变几率高,必须定期观察或直接切除,以防恶变转移。

5、长在四肢的痣：脚底的痣是黑色素瘤好发部位,据医学统计显示,四肢末端的痣,像手指或指甲下面的痣要特别注意。东方人大部份的恶性黑色素瘤都是发生在手部及脚部。因此如果发现手掌及脚掌的黑痣不正常的快速长大,一定要尽快就医。

点痣后需要注意的事项

1、复发：如果是手术切除的话,一般是不会复发的,如果是通过激光或是其他方法的话还是有可能会复发的。正常通过激光去痣要做三到四次,中间间隔三到四月,一次很难彻底去痣。

2、留疤：一般情况下,点痣后医生会要求不能喝有色素的饮料,也不建议食用酱油或者醋类的食物,因为激光去痣的话是会留下一个小坑在脸上的,如果吃这些食物,容易让激光部位的颜色会变深,形成一个比原来还要大的色素痣。但是在点痣之后坚持一个星期以上,不要吃含有色素的东西,尤其是酱油和醋之类的东西,那么那个痕迹不会很明显。

3、感染：不能对结痂的伤口随意碰抓,以防止引起伤口感染,点痣后在往脸部涂抹护肤品的时候一定不要涂到伤口处,这样会造成伤口的感染。

臊子面是一种很有地方特色的小吃，卖相佳，看了就想流口水，而且味道也是一级赞。胃不好可以吃臊子面吗？胃不好吃臊子面好吗？

胃不好可以吃臊子面吗

陕西臊子面在陕西十大面排名第一位，肠胃不好的人还是少吃，臊子面的酸、辣、汪这三个特点不适合肠胃不好的人吃。所谓汪就是汤里有很多，封住了热气，不容易凉。不过它稀（就是少，每碗只吃一口），尝尝味道还是可以的。

胃不好不能吃臊子面还因为臊子面比较油腻，不利于消化。

胃不好吃臊子面的话，第一不要放辣椒，第二要吃素的臊子面或者不油腻的那种。虽然臊子面是不可以多吃的，但是面条养胃。

胃不好不能吃什么

吃刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。戒酸性食物

酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒产气性食物

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

streamland新溪岛柠檬蜂蜜味道没有想象中的那么浓，喝起来还是有一点淡淡的清香。那么streamland新溪岛柠檬蜂蜜怎么样?streamland新溪岛柠檬蜂蜜好不好?

新溪岛柠檬蜂蜜怎么样

产于新西兰的Streamland柠檬蜂蜜，不是从柠檬花里采集的蜂蜜，而是在三叶草花蜜中添加了新西兰特产的天然柠檬提取物。三叶草蜜源于新西兰，产自新西兰人烟稀少的旷野地带，质地及其纯净，无重金属污染。这款蜂蜜口感非常好，酸酸甜甜的，我一般会用温水冲开，当作蜂蜜柠檬水，有时候会忍不住挖出来一口直接放进嘴里，因为味道真的太赞啦[哈哈]还有时候会冲泡到黑糖中，黑糖下次再介绍好啦。除此之外还可以冲泡到牛奶里或者抹到面包上吃，总之吃法多多。这款蜂蜜在爸爸去哪儿里也出现过，可见大家都很喜欢呢。这款蜂蜜的成分为100%天然新西兰蜂蜜、天然柠檬提取柠檬酸和维生素C。由于成分天然，不含色素、防腐剂、和化学调味剂，一岁以上儿童、孕妇、老人都可以食用。既能保护肠道、滋养皮肤，又能补充维生素C增强抵抗力，味道又酸酸甜甜，简直就是“高能”蜂蜜。

新溪岛柠檬蜂蜜好不好

这款柠檬蜂蜜，爸爸去哪儿中喝的哦,我一定要好好说一说！首先，我是个不怎么爱喝蜂蜜的人。可是！自从我发现这款柠檬蜂蜜后，我就不可救药的爱上了蜂蜜水！酸酸甜甜的，柠檬和蜂蜜的口感结合的非常非常棒！好喝的同时还补充了VC，既美白，又能增强抵抗力。我真的是不到一个月就能喝掉一瓶，真的太好喝了！而且，它还可以涂抹在面包片上吃，非常赞！非常好吃！一岁以上的宝宝也可以喝的！孕妇也可以喝！口感真的无敌了！如果有一天它要停产了，我会哭晕在厕。

这是一款神奇的蜂蜜，哈哈推荐它的原因很简单，不仅美容养颜助消化，而且味道很棒,可以冲水喝，也可以直接吃一勺。里面含有柠檬的成分，所以也有美白的作用。我都是早晚喝一杯，早上喝可以促进新陈代谢，晚上有利于睡眠。

新溪岛柠檬蜂蜜心得

新西兰streamland柠檬蜂蜜含有大量的维生素C。喝点柠檬蜜水可以美白护肤，预防感冒。这一款大人小孩孕妇都可以放心食用。没有柠檬原有的涩味完全纯蜂蜜。甜甜的带点酸，越喝越好喝。不含色素，防腐剂，糖分和调味剂。因季节不同，蜂蜜颜色也不同,这瓶我已经喝掉一半啦，会回购。

streamland柠檬蜂蜜给大家安利一下这个，自己服用了一星期了。早上空腹一杯，晚上一杯。效果很好，助消化，排毒，美白。想减肥的MM，不如试一试。

挖点冲水喝。促消化，预防缓解便秘，孕吐，美白护肤，预防感冒哟。孕妇也可以诶,还有小孩，补充维生素c。南岛三叶草花蜜去除柠檬原有的涩味,造就了风味独特、齿颊留香的浓郁柠檬蜂蜜??含有大量的维生素C，口感酸酸甜甜～早上空腹喝可以补充水分，又可以补充营养，完全可以代替白水。没有糖分和调味剂，因季节不同，蜂蜜颜色也不同哦！好像这货还在爸爸去哪儿上镜过,还有个蔓越梅蜂蜜，也是不错，那个女生喝挺好。