生气过大是否会猝死（汇总20篇）

长寿是每个人都想要的，那么我们又应该如何做才能有效的长寿呢？接下来就让我们一起来看看你是否拥有长寿的命吧，这些事情能看出你是否能长寿。

5件事情能看出你是否长寿

1、拥有良性的关系

“在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴酒不沾的人要活得久，原因是酒精意味着有社交。关系并不单指人和人之间的交往，养宠物有助于改善健康状况，养宠物的人在心脏病发作后的存活几率是其他患者的9倍。2、心态积极，有责任感

对衰老有正确态度的老人可增寿7.5岁。在百岁老人的调查中，总能发现他们积极对待生活的品质：外向，乐观，随和。此外，研究显示，与长寿最相关的品格是责任心。责任心不仅是在童年时预测长寿的最好指标，也是成年后预测的最好指标。3、愉快地工作

工作对长寿的重要性远远超过人们的想象。研究显示，做积极有意义的事并勤奋工作的人活得时间最长。下岗失业、工作不稳、工资过低等都会伤害健康。与同事和老板的关系也会对健康产生重要影响。尽量选择自己热爱的职业，如果对工作产生厌恶的情绪，会增加心脏病危险。4、不要忽略小习惯

笑口常开，保持乐观，睡眠充足，性爱正常，从不欠债，与人为善，宽容豁达。另外，保持年轻也很关键。研究者发现，看上去比实际年龄更年轻的人也更长寿。5、不断改进生活方式

有益长寿的生活方式与保持快乐的生活方式在很大程度上具有重叠性。因此，应该坦然接受生活方式的改进。另外，多与希望改善健康的人群交往。与健康人群为伍，最能让自己改变吸烟酗酒等不良生活习惯。

想要窈窕的身材，就要减肥加上塑形，塑形能给你一个完美的身材，那么减脂后如何塑形呢，如何判断是否减脂成功呢，下面来看看吧。

减脂后如何塑形

1、张弛有度的有氧运动

如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果。即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复运动。同样是半小时的有氧运动，这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量。

2.、骑车时单腿用力

当你在踏板车上健身时，间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。开始时，可以先两腿一起以中等强度来蹬踏板4分钟，然后左腿着重发力，高强度蹬踏板。30秒之后，换右腿作为主要发力腿，再蹬30秒。然后两腿一起以中速蹬4分钟，作为调整与恢复。这样每隔4分钟单腿用力蹬1分钟，一共锻炼30分钟。这样的单腿蹬车运动可以帮助你多燃烧20%的热量。

3、拆分运动时间

将平常的运动拆分为两段进行。例如，如果你以前习惯于每天跑5公里，那么可以拆分为早上2.5公里，晚上2.5公里。锻炼时间缩短之后，可以试着加大强度，这样就可以在同样的距离中增加热量的消耗。

4、负重走

为了安全起见，负重的重量不要超过体重的20%(例如，体重为60公斤的女性，负重不应超过12公斤)。如果你不喜欢这种负重的方法，也可以尝试在手中握两根长杆。虽然它们的重量只有0.5公斤，但是却可以帮你多燃烧20%至25%的热量，且没有任何副作用。

5、注重姿势

在踏步机、椭圆机或跑步机上健身时，让手臂自然摆动，或轻轻地将双手扶在器械的把手上，能让你多燃烧掉10%的热量。

如何判断是否减脂成功

1、通过测量体脂判断

其实这个也很简单，现在这种体脂机到处都是，无论是健身房还是一些大型的商场里面都是有的，没事的时候就可以去测量体脂，但是这些机器受环境的影响是比较大的，有时候测得不是很重，但是可以通过观察得到，三围都是会发生改变的。

只要你减脂了三围都是会发生变化，尤其是你的腰围，因为腰腹是最容易堆积脂肪的，所以只要减脂的话我们的腰围就会变化的很明显，当然其他部位也是会有明显的变化的，假如你是一个女生你以前的体脂是22%下降到15%了，那么你就会有明显的马甲线。

当我们只是减重的时候体重是会掉得很快，但是大部分是消耗肌肉来减重的，由于脂肪的密度是比较大的，而脂肪消耗的又比较少，所以这个体脂比例根本就没有怎么下降，自然这个三围是不会有太大的变化的，腹肌更是不用说根本就看不到。

2、通过体脂体重两者前期的变化判断

减脂期间的前夕体重基本上是不会有太大的变化的，尤其是没有什么运动基础的朋友，因为本身的肌肉量就很少，只要运动就是一种刺激，所以说我们的锻炼效果会很显著，甚至我们的体重是不降反升，肌肉是需要运动来刺激的，所以就会有一定的增肌效果，当然我们的脂肪也是会减的，只是不能够通过体重来看。减重的话，前期会特别明显，因为你只要挨饿，我们的体重就会下降，所以通过节食来减肥，一开始都会有惊喜，但是到后面的就是绝望。

3、通过精神状态上的变化判断

正常的减脂一定是结合了运动的，运动能够让一个人的精神状态变得饱满，从脸上看上去可以看到阳光之气，当然我说的是正常的运动不是那种过度的运动，过度的运动不仅会让我们元气大伤，并且会变得精神萎靡;要只是减重的话，每天就是饿肚子，饿的天昏地暗的那种，所以根本就是不在状态的，无论是学习还是工作都是不行的，我们减肥不能够让它影响到我们的正常生活，不然就是一种得不偿失的行为。

减脂如何防止肌肉流失

1、减脂的过程要慢，遵循循序渐进的过程

不要期望一天、两天、一个月、两个月就把身上多余的脂肪减掉，如果你这么想会很容易一开始就做非常多的训练，或者减少食物的摄入。一但你这样做，会很容易快速减去体重，但实际上消耗的就是你的肌肉。

2、不要做过度的有氧运动

有氧运动确实是可以消耗脂肪给身体供能，但它也会消耗肌肉给身体供能。一般建议一次有氧运动时间控制在40-60分钟左右为宜。这里告诉减肥者，减脂做有氧运动不是唯一方法，你也可以高强度间歇训练(HIIT)等。

3、在减脂期间，可以增加高强度间歇训练(HIIT)

因为HIIT是一个塑造纯肌肉和构建肌肉组织极好的训练方法。在每周的训练中加入1-2次HIIT训练，能够最大化地减少脂肪。同时还可以通过提升新陈代谢水平促使你体脂自然地燃烧，尤其是当你饮食做到位时。

4、吃高质量、高蛋白食物。比如鱼肉、虾肉、蛋白粉、牛肉、鸡胸肉等

为什么这么说呢?因为长时间有氧运动或者力量训练后，给身体补充高质量、高蛋白食物，是对肌肉最好的奖赏。这些高质量、高蛋白食物可以最大化的给肌肉提供补充，以及最小化的减少肌肉流失。所以靠饿来减肥，是不可取的。

怎样运动会流失肌肉

1、空腹运动

我们很多人可能会有这样的一种观念，那就是如果自己空腹去进行健身运动的话，那么自己就能够有一个更好的减肥减脂效果，能够更快的减掉自己身上的脂肪。对于这种观念，小编我想说的是，如果我们空腹去进行健身运动的话，的确能够帮助自己去消耗更多的脂肪，但是这样也会消耗我们身体中一定的肌肉。

2、训练重量过小

我们很多人可能会认为，如果自己要减肥减脂的话，那么在进行力量训练的过程中，选择的训练重量就应该小一些。的确，如果我们想要有较好的减肥减脂效果的话，那么是需要去选择较小的训练重量，但是如果我们选择的训练重量过小的话，那么对自己的减肥减脂效果就会比较小了。

相亲的时候两个人都不认识，对对方不是很了解，大部分人相亲都会涉及到吃饭这一环节，观察细节和巧妙的套话可以带你了解这个人很多问题。

相亲怎么快速判断三观是否一致

1、是否能聊到一起：两个人有共同的话题，能聊到一起才可以长久的交往，如果两个人连日常的聊天都聊不到一起的话那这两个人的三观一定是不一致的。

2、社交属性是否一致：一致的社交属性会让彼此沟通以及相处更愉快，这种社交属性的一致性不是单一的喜欢同一个社交，而是大的的设计属性是一致的就可以了。

3、约会吃饭是埋头苦吃还是侃侃而谈，两个人在一起约会吃饭，最重要的不在于吃饭这件事，而在于吃饭的这个过程，在这个过程中，你们产生的沟通和交流是决定你们是否有进一步发展空间的最有效的信息。如果两个人在一起，约会吃饭，只是各自吃各自的，全程没有任何交流，那么你们可能只是普通的搭伙吃饭，而不是真正的灵魂伴侣。因为当两个三观一致的人相处在一起的时候是有聊不完的话题，说不尽的开心，这种绝妙的体验，只有心灵的碰撞，才能做得到。

4、通过餐桌礼仪可以看出两者的三观，生活处处是课堂，对于中国人来说，餐桌上的礼仪往往能够反映出一个人的修养，尤其是两个人在一起相处的时候更能够将这种细微之处放大到个人的三观方面。无论是男人还是女人，他们能够在用餐的时候对你做到彬彬有礼，甚至主动的询问你吃菜的口味，处处的为你着想，那么你们之间很容易就可以达到一种微妙的平衡。这种平衡主要是来源于内心的认同感，是三观一致带来的和谐和舒坦，所以我们在与异性相处的时候，要多从细节处观察对方，重视自己的相处体验，遵从自己的内心感受。

相亲技巧及注意事项

1、谈话技巧

在相亲过回程中，90%以上是男方占据话题主导，那么建议男方事先精心准备几个幽默笑话，用以调节气氛。在触及比较私密的话题时，一定要注意语气的缓和和适可而止。

2、相亲之后的联系

无论男生还是女生，不能对相亲抱很大的期望，但是也不能抱着随便玩玩的心态。相亲之后，觉得有必要发展，那么继续和她保答持联系和交流。

相亲提及的问题

1、他通常都会问你想喝什么，只要你点一款以喜欢的饮料就可以了，不要什么都不点，因为你们在问答的时候，你可以用喝饮料来磨蹭一下时间让自己思考他的问题。

2、他会问到你家庭，你父母，隐含的意思就是你家里有没有负担。你含蓄的回答就好了。就是问一句说一句

3、他会问你平时都有什么爱好，你可以泛泛的谈，比如上网，电影，听歌，运动一类的。然后找一个你擅长的比如厨艺，瑜伽一类的多介绍3-5句即可。如果他感兴趣会直接问你。如果他不感兴趣你也就别往下说了。不知道你们是自己认识相亲的还是别人介绍的，其实男人还是多少会在乎外表的，如果他觉得你漂亮，那么说什么都是无关紧要的。相亲的时候不要打扮的花花绿绿的，尤其首饰别戴太多。淡雅一些保守一些总是更合适的。

4、他会问到你的工作，一来知道你的收入二来从工作性质看你的能力和性格。

5、聊一聊彼此喜欢的美食，相亲两人坐在一起，可以聊一下彼此爱吃的美食，毕竟两人以后是要一起过日子的，两人如果口味差不多的话，以后生活起来也会比较和谐。婚后的生活和恋爱时的生活是不一样的，婚后生活中的琐事很多，所以夫妻之间三观一定要相投，兴趣爱好、口味、生活习惯、朋友圈等等，这些都是很重要的因素。无论是男生还是女生，相亲时一定要多观察一下对方的这几点!

情侣三观测试题

1、想象一下，你正在去男/女朋友家的路上，有两条路可以走。其中一条平坦快捷，很快就能到，但路上没有什么风景，比较无聊;另一条路曲折蜿蜒，路上充满各种美丽奇妙的景色，但是需要走一段时间才能到恋人家。你会选择走哪条路?

答案：选择走哪条路代表你会怎样爱上别人。如果你选择了短的那条路，说明你很容易坠入爱河，容易和他人擦出爱的火花。如果你选择了长的那条路，那么你不会轻易地爱上对方，你喜欢慢慢来，更有可能日久生情。

2、走着走着，你看到两片花丛，一片开满了白玫瑰，另一片开满了红玫瑰。你打算给男/女朋友摘20朵玫瑰。你会选怎么选?

答案：选择红玫瑰的数量代表你在一段感情中付出的程度。选择白玫瑰的数量表明你希望在一段感情中获得多少。如果你只选择了1支白玫瑰，其余全都是红玫瑰，说明你在感情中会全身心地付出，只要求很少的回报。

体力活动减少，生活不规律，饮食过于精细或偏食因而容易引起便秘。便秘时排便困难，用力屏气，导致腹肌强力收缩，腹内压力升高，加上过度的精神紧张，可刺激人的交感神经系统，使其末稍释放大量去甲肾上腺素，同时肾上腺髓质也大量分泌肾上腺素，使心跳加快，血管收缩，血压升高，心脏收缩时的阻力增大，负荷提高，加重心肌缺氧，导致冠状动脉发生痉挛。部分老年人患有冠心病，在此情况下，心肌氧供求矛盾加深，心肌供血不足，遂引起心绞痛，严重者可致急性心肌梗塞。另外，由于血液回流增加，心排血量增多，血压随之上升，使原有高血压的老年人发生高血压危象、高血压脑病或脑出血的可能。心肌梗塞、脑出血均可造成猝死，即使未猝死，后果也相当严重。

患有心脑血管疾病的中老年人，千万不要忽视普通的便秘症状。当长期便秘，或碰到大便干燥艰难时，要把它看作是发生意外的一个信号。为了消除便秘这个隐患，平时要养成定时排便的习惯，并要适当增加运动量，增强提肛肌的张力和肠蠕动，多进食水果、蔬菜，多饮水，少吃辛辣之物。当便秘难解时，千万不可用力努挣，可以选用果导片内服，或用中药番泻叶10克，开水冲泡代茶饮，或用开塞露，以解除便秘的症状。

百度云iPhone版每个帐号每天可以发送20条短信分享和20条邮件分享。

百度云是百度公司在开放自身的核心云能力(包括云存储、云计算和大数据智能)的基础上，为广大开发者和最终用户提供的一系列云服务和产品。其服务的对象包括开发者和个人用户两大群体。

发展历史：

在2012年3月份的百度开发者大会上，百度正式发布百度云战略，推出百度开发者中心网站，并建立开发服务、运营服务、渠道推广以及变现四大服务体系，为开发者构建平等、开放、共赢的生态系统。

在2012年9月份的百度世界大会上，百度发布了面向开发者的“七种武器”，包括个人云存储PCS、多屏幕Screen X技术、云应用生成服务Site App、LBS·云、移动云测试MTC、百度应用引擎BAE和浏览内核Engine。

2012年10月，百度宣布推出仅两个月的百度云个人用户量已突破1000万。

2012年11月，百度宣布将与美国高通公司合作，实现并推广针对由高通骁龙处理器支持的Android终端的百度云服务。

金毛犬(详情介绍)

很多主人都会为自家狗狗有挑食的习惯而头疼，因为给挑食的狗狗喂食实在是一件难度系数较高的事，比如有些主人要一直跟在狗狗屁股后面求它们吃饭，而有些狗狗则是越吃越刁，一般的狗粮都不能入它们的法眼。其实狗狗挑食是有一些小征兆的，当狗狗出现这些征兆时，主人要立即改变养护方法，争取将狗狗挑食的坏习惯扼杀在萌芽期。那么如何判断狗狗是否有挑食的倾向呢，家长们不妨看看下面这个小测试。

1.你是否会给狗狗吃餐桌上的食物？

A、会B、不会

2.每天给狗狗吃零食的次数超过三次？

A、是B、不是

3.狗狗不在自己的食盆里吃食？

A、是B、不是

4.狗狗想吃东西（不包括正餐）时，主人有求必应？

A、是B、不是

5.如果狗狗对食物不满意，坚决不吃？

A、是B、不是

6.狗狗肠胃功能较差，比较容易出现便秘或拉稀的情况？

A、是B、不是

7.自家狗狗相对于同年龄同品种狗狗来说更为瘦弱？

A、是B、不是

测试答案

如果你选择了2个以上的A选项，那么你们家狗狗已经开始走向挑食之路，及时改变养护方法可以迅速帮助它们改掉挑食的习惯。如果你选择了4个以上的A选项，那么狗狗已经出现很明显的挑食现象，主人需要花费较长时间才能帮它们改掉挑食的习惯。在帮助狗狗改掉这个习惯的过程中，很多主人可能会因为不忍心看到狗狗挨饿而中途放弃，这对狗狗来说并不是一件好事，要知道让狗狗拥有一个健康的身体才是主人应该做的。

女性每个月都会有位重要的好朋友「月经」前来拜访，妳是否有好好了解过她呢?你知道她是怎么来的吗?如果她突然来没几天就走了，或是赖着不走，是不是代表着她出了什么状况?关心妳的好朋友，就能让妳们相处得更融洽!

月经异常是子宫力下降征兆，小心卵巢早衰、妇科疾病：

日本妇产科医师.成城松村诊所所长松村圭子表示，经期不顺、经期错乱是子宫力下降的征兆。20岁、30岁常见的压力大、生活作息不规律，会导致大脑的调控机能下降，无法好好下达分泌女性荷尔蒙的指令;40岁之后卵巢机能会开始衰退，女性荷尔蒙的分泌量无法符合大脑所下的指令，也会造成大脑混乱，自律神经连带受影响。大脑与卵巢的机能一旦下降，就容易出现月经异常、卵巢早衰、妇科疾病，加重更年期症状，引发一连串问题。

女性健康晴雨表：经期自我检测

月经是可以显示出身体与心灵健康的晴雨表，出现异常有可能是潜藏着子宫或卵巢的疾病。很在意自己的月经状态是不是正常吗?快做做自我检测!

说明：蓝字的项目是正常状态，无须担心，符合红字的项目则要小心可能有潜在问题存在。

生理周期：

即使月经没有准时报到，生理周期的长短偏离7天之内仍属于正常范围。

可能潜藏妇科疾病：子宫肌瘤、子宫颈癌、子宫内膜癌、巧克力囊肿、多囊性卵巢症候群

检测结果：生理周期太短、太长，或是没有怀孕，经期却3个月以上都没来，通常是女性荷尔蒙分泌、卵巢、甲状腺或肾上腺等出现了功能异常，有些人则是因为接近更年期而出现生理周期紊乱，有异状请与医师讨论，严禁自行做判断，以免耽误病情。

经期天数：

经期的天数可以跟经血量一起观察，如果每次的经期约3～7天就没问题。

可能潜藏妇科疾病：子宫内膜异位症、子宫肌瘤

检测结果：经期天数太短或太长都需要注意!虽然可能是受到压力或环境变化等影响，如果想不出可能的因素，也可能是有潜藏的疾病。

经血量：

经血量很难与他人比较，10岁～25岁的经血量仍不稳定，有些人会有经血量太多、猪肝色血块的情形。

可能潜藏妇科疾病：子宫内膜癌、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊性卵巢症候群

检测结果：20岁～30岁是女性荷尔蒙分泌的巅峰期，此时期如果经血量过少，可能是女性荷尔蒙失调，置之不理可能造成不孕。反之，若经血量过多、突然经血量大增、异常出血，应尽速至妇产科就医。通常30岁过后经血的血块会减少，40岁之后经血量也会逐渐减少。

经痛：

在所有的经期不适当中，让最多女性烦恼的就是经痛!腰部、腹部出现疼痛、有沉重感，如果吃止痛药能改善就无须担心。

可能潜藏妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜异位症、骨盆腔发炎

检测结果：疼痛程度每个人的感受不同，如果吃市售的止痛药也无法缓和经痛，甚至无法做事，影响到日常生活，就有罹患了某种疾病的可能性。如果最近经痛情形变得更严重了，就应尽早就医。

月经以量、色、质来辨识其疾病

根据中央健保局的统计，男、女性选择中医就诊的比例是，女性多於男性，显然的，许多女性对於妇科方面的疾病，大都会选择中医的方式调理。

中医对於月经病的辨证要点是以月经的量、色、质的异常和伴随月经周期出现的症状，结合舌、脉为依据。

以经量而论，量多者以血热或气虚多见；量少者，以血虚或血寒多见；

以色而论，色鲜红或深红者属热，黯黑不泽者属寒，淡红者为虚，黯淡者为虚寒；

以质而论，黏稠者属热属实，清稀者属寒属虚，有瘀块者多为瘀；

如果经血中偶尔夹带血块也属正常。如果血块量很多、很大(大於50元硬币)，就必须到医院检查是否内膜病变。另外，就是经血的味道，如果有腥味还夹杂恶臭，可能因为太久没换卫生绵外，如果兼有疼痛、发烧，则可能是感染的现象，所以卫生绵至少每两小时就要换一次。

好痛我的好朋友欺负我

月经是女人口中的好朋友，有的人对它怕得要命，来的时候简直「痛不欲生」。为什麽月经来会有肚子痛的现象呢？西医认为和子宫过度收缩有关。有的人则合并骨盆腔其他疾患，如子宫内膜异位、子宫肌瘤、盆腔炎等。中医认为「不通则痛」，气血运行有所不顺畅就会导致痛经。其实经痛是一种症状并非病。每逢经期或行经前後，所引发的下腹部间歇性疼痛，并有头痛、腰痛、腹部重压感、神经紧张、恶心、呕吐等不适，足以影响日常生活和工作者，皆是经痛的扰人之处。本症的治疗原则，以通调气血为主。且应掌握时机，适时用药，「经前活血，调经止痛；经後求因治本，调理气血」。

临床上可分为以下类型：

1.气滞血瘀型--每於经前一、二日或经期中，小腹胀痛、拒按，经量少或行经不畅，经色紫黯有块，血块排出疼痛可减，行经过後疼痛自消，全身症状常伴有胸胁、乳房作胀。常用的药物有当归、川芎、赤芍、桃仁、红花等。以『膈下逐瘀汤』或『八物汤』理气活血，化瘀止痛。

2.寒凝胞中型--此型的病人原本就喜欢吃冰凉食物，月经前小腹就会疼痛，洗热水澡或用热毛巾敷，症状就会减轻，四肢比较容易冰冷，即一般俗称的子宫太冷月经量少，另有腰酸、脚软、小便清长的现象。治疗上以『金匮温经汤』，来温经暖宫，养血止痛。

3..气血虚弱型--病人面色萎黄、食慾差，大便软，另有疲倦乏力，时常感到头晕目眩、经期或经後小腹隐隐作痛、小腹空坠、喜揉按、月经量少、色淡质薄，治疗上以『三才大补丸』或『十全大补汤』为主，来益气、补血、止痛。

痛经女性们的药膳调理

桃仁粳米粥

【原料】桃仁10～15克粳米75克。

【制作】先把桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。

【用法】空腹食,每日2次。

【功效】活血通经,祛瘀止痛。适用於妇女瘀血停滞而引起的痛经。

姜枣红糖汤

【原料】乾姜、大枣、红糖各30克。

【制作】将大枣去核洗净、乾姜洗净切片，加红糖同煎汤服。

【用法】每日2次，温热服。

【功效】补脾胃，温中益气。适用於寒湿凝滞型，气血虚寒痛经。

补益乌鸡汤

【原料】雄乌骨鸡500克陈皮3克良姜3克胡椒6克草果2枚葱醋适量。

【制作】将鸡切块,与上述各味同煮,文火煮烂。

【用法】每日2次,吃肉,喝汤。

【功效】温中健胃,补益气血。适用於妇女痛经之属於气血双亏者。

中医对月经期间的保健运用

自古中医即强调预防与保健的重要性。早在【素问.上古天真论】说：『虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。』这种预防与保健的思想，对女性朋友也是很重要的，特别是妇女在经、孕、产、乳等各期，整个机体发生急骤变化，容易招致外邪与内伤七情，复加饮食不节、劳逸失常、房劳多产乃至胎堕等……，整个机体抵抗力下降，若调摄不当，即可引起疾病。所以在月经期间，应注意以下几方面的保健:

1.保持清洁

2.避免寒凉

3.避免过劳

4.饮食有节

5调和情志

6节育和节慾

7勿乱用药

8作好记录

健康态度去面对：

正常来讲，月经是无痛的，如果过份害怕，就会在心理上形成一种无谓的负担，抗拒、焦虑、烦躁而影响日後的心理正常发展。所以应该保持平常心，乐观的态度去面对它，这样在月经来临时就比较不会感到不适。另外，在行经期间，如果能多用心，记录月经的外观、身体的状况反应，这样一来，不但能随时掌握自己的健康，当您就诊时也能提供医师更多的资讯，为您做更正确的诊断。其实，月经并不可怕，它只是一个正常的生理过程。认识它、了解它而不要去抗拒它，这样在生理期就会比较容易去调适。

很多男生在谈恋爱的时候都会惹到自己的女朋友，但有时候可能并没有察觉到女朋友已经生气了，下面小编就来给大家汇总一下女朋友生气有哪些表现，以后大家遇到的时候要注意下了。

女朋友生气有哪些表现

1.消息不回，电话秒挂，这绝对是生气了。

2.那你……吧，说话这种句式的一般都是生气了。那你走吧!那你玩吧!那你看吧!那你吃吧!那你睡吧!那你忙吧!此处省略一万字，自己体会。

3.哈哈哈，想到我室友的男票。有次室友生气，好久没理他，他还很迟钝的问：“你是生气了吗?”室友说没有他竟然说：“哦哦——没生气就好”哈哈哈，你说这种情况是不是女生哑口无言。

4.“我没生气。”

5.我一发微笑的表情他就知道我不高兴了。

6.“哦?是吗?”

7.沉默不语，不接电话。

8.“怎么了”“没有”“生气了?”“没有”

9.把你从头绿到脚，而且还让全世界都知道了。

10.“对不起老婆我错了”“没有啊，你没错啊，你哪里有错。”

11.嘴撅的能栓头驴的时候肯定生气了。

12.阴阳怪气，不好好和你说话的时候，意思是你已经惹到我了，我已经有点生气了，但你道歉还来得及。如果直接不搭理你了，那就是真的生气了。

13.说“你忙吧，不打扰你了”的时候。

14.说“呵呵”的时候。

15.女生生气起来，那是谜一样的冷静。

16.当你无论说什么，她都只用一个字回答你的时候。

17.喊出你全名的时候。

18.突然礼貌回复：“不好意思，谢谢”等。

19.“我没意见，都听你的。”

女朋友生气不理我怎么办

1首先你应该大肚大量一点，毕竟男人的胸怀都是用委屈撑大的嘛。所以别去计较。

2别去争输赢，因为很多事情，特别是感情，是用来爱的，不是去争的。

3可以买一些小礼物送给他，这也是一个非常好的办法，毕竟女人挡不住礼物的诱惑。

4你去与她真诚的道歉，毕竟两个人有感情基础，只要做的不是太过分，相信对方不会不理你的。

5如果对方是那种无理取闹的生气，那你要尽量远离，等她以后知道这样没用了以后，就会好的。

什么情况下女朋友容易生气

1、觉得他不在乎我的时候。

2、他那么受欢迎，有很多女生跟他开玩笑的时候。

3、该抱抱我，牵我的手的时候，却没有的时候。

4、我认为很重要的事情，他觉得无足轻重的时候。

5、我送他的东西，他没有表示出很喜欢，也不使用的时候。

6、他知道我的软肋，应该陪在我身边却没有的时候。

7、当一个笑话我认为很好笑，他觉得无聊的时候。

8、他夸别的女生优秀的时候。

9、大姨妈问候的时候。

10、我很担心他，他从外地回来没有马上给我电话的时候。

11、从别人口中知道他做了一件我不知道的事情的时候。

12、当我询问手机上发暧昧短信的那个人是谁，他不解释的时候。

13、他说马上，我一直等他，冬天在室外等一个小时的时候。

14、他让我觉得委屈，我动不动就哭，他说我矫情的时候。

15、他不懂我、不理解我的时候。

女朋友生气怎么哄

首先当你的女朋友生气的时候，你需要做的就是千万不要做出一些火上浇油的事情不要去刺激她。一定要懂得适当的退让，可以顺着对方的意思说一些甜言蜜语。相信在生活中，几乎没有女人是不喜欢甜言蜜语的，这个时候只要你能够表现出足够的诚意，说一些对方喜欢听的情话，只要两人之间的问题不是很大，没有发生什么触犯底线原则的错误，对方也就自然不会生气的。

当女朋友生气不理人的时候，这个时候作为男朋友的你自然要主动出击了，这个时候你可以制造一些小惊喜，或者送对方一个小礼物都可以。其实送的礼物不需要有多贵重，更重要的是要让对方看见你的真心，感受到你的用心就可以，这样对方自然就会和你和好的。

微信中如果我们被别人删除或者拉黑是不知道的，并且我们被删除后还会有那个人的微信，所以就造成很多用户被删了都不知道，那微信怎么看好友有没有把你删除？怎么看是否被拉黑呢？下面就让小编给大家介绍一下。

1、打开微信，找到我们想要测试的好友，发送一个消息过去;

2、如果是红色感叹号然后显示【消息已发出，但被对方拒收了】这就是被对方拉黑了;

3、如果我们发送过消息过去后系统提示我们需要【开启好友验证】，那就是被对方删除了;

4、还有就是微信转账，你可以尝试转账一分钱来检测。当对方没有拉黑你，就会出现输入密码页面，但如果在你输入密码前，页面显示【你不是收款方好友，对方添加你为好友后才能发起转账】则代表对方已将你删除，而显示【请确认你和他的好友关系是否正常】时，这就代表他已经将你拉黑了;

5、发起群聊，如果在你建立后，显示【请发送朋友验证申请XXX(好友名字)，对方将你加为微信朋友后，你才能邀请其加入群聊】，那么意味着你被删除了。如果显示【XXX拒绝加入群聊】就意味着你被拉黑了。

区块链如何记录交易，前一阵子比特币的价格已经超过一枚2万元，其实从长期来看这并非是极限，所以许多人都选择投资比特币，在投资时大家也想要知道区块链如何记录交易呢，我们手里所持有的比特币就好像是银行卡里的钱一样，在绑定卡号之后就可以正常的使用，但是很多人却并不了解，每一个人的交易并不完全相同，到底是如何记录的。

一、区块链如何记录交易

区块链在记录交易时尤其的简单，当我们每一次交易的时候，所产生的详细信息都会记录在区块链中，而且还具有着不可篡改的特点，只是当我们在交易所有人都可以看到交易的流程，但是却并不知道背后的持有者到底是谁，而且也没有办法去篡改密码，所以这就有一定的保证性，但是也有不少的投资者可能会比较疑惑，既然区块链的本质是具备着公开的效果，万一有人选择篡改交易到底会如何呢？会不会造成明显的损失？

二、会不会有人篡改信息

许多投资者都想要知道区块链如何记录交易，很多投资者都担心会不会自己购买比特币，但是最终比特币的数量被篡改，这就会造成很多的损失，虽然这种担心每个人都有，但是到目前为止根本就没有发生过着很出色的技术，他的技术已经把所有的一切都呈现在大家的眼前，根本没有人能够把其中的一个符号修改掉。

为什么区块链如此的牛逼，是因为它具有着优秀的加密算法，输入的总长度大概是256位左右，所以也被大家称之为哈希值，哈希值如果出现变化，自然也会产生不一样的输出，举个例子，如果你只是想要把哈希值修改一下，哪怕只是些许的修改，也同样会出现很多的问题，实际上整个变动都会让人觉得特别的夸张，所以这根本是不可能会达成。

区块链如何记录交易，简单来说在每一次交易时都具有着不可篡改的效果，所有的信息都能够清晰的记录在其中，因此当我们在选择购买比特币时，就不需要担心它的数量可能会被篡改，所以就有很多人会选择购买，因为在购买的过程中不需要担心会出现风险，这也是大家会选择投资区块链的主要因素。

教你如何确定自己是否早泄

偶尔的过度劳累导致早泄实属正常，长期的早泄才需要你焦急对待。如何评估自己是否早泄？不妨做一个简单自测，如果你长期出现下述两项及以上，说明您的性功能已经出现问题，请认真对待这些问题，必要时到专业医院接受科学规范的检查，尽早治疗早泄。

1、阴茎勃起硬度不足以插人阴道甚至硬不起来；2、性欲低下；3、从插入到射精的时间过短的；4、在爱爱时感到焦虑、紧张或不安；5、阴部胀痛、睾丸胀痛、腰膝酸软、神疲乏力；6、逆行射精、射精无力；7、包皮退去后龟头触碰即痛。

中医如何治疗早泄

1、肾阳不足是早泄根本原因

中医认为，阴茎通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互协调下完成的。性交时，足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而发生射精。

如果把木桶比作肾脏，把桶里的水比作精液，木桶能装满水而不外流，说明木板紧凑牢固，而一旦我们抽调其中的一只木板，里面的水立刻外流。同样的道理，当肾脏健康，肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾脏虚损，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄精液，精关不固，自然发生早泄。

表面上看，工作压力大，精神紧张，房事频繁，手淫过度也能导致早泄，从一般个人的治疗经验看，这些人群有一个共同特点，都是肾阳虚，也就是肾阳不足。

比如说，工作压力大，必定心情抑郁，抑郁伤肝，肝肾同源，自然影响到肾脏。其次，初次性交精神紧张导致的早泄很正常，但当性经验丰富后，仍然条件反射一样的早泄，这就是肾脏的封藏功能出了问题。还有，房事频繁、手淫过度、经常浏览色情网站的男性因为肾关经常处于兴奋状态，很容易损耗肾阳，肾藏不固，精关松弛，导致早泄。

所以，这部分人群都是早泄的潜在患者，如不克制，患早泄几率几乎是100%！

2、治早泄不能急壮阳

中医认为早泄是指青壮年男子，由于虚损、惊恐或湿热等原因，致使宗筋驰纵，引起阴茎萎软不举，或临房举而不坚的病证。中医学认为的男子性功能障碍和某些慢性疾病表现以早泄为主。临床上，中医调理的效果比较好。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的壮阳药物。

3、包皮与早泄无直接因果关系

中医表示，一直以来，大家受到误导，认为包皮可以导致早泄，实际上，英国牛津大学的实验证明，东方男性的龟头包皮率达到78%，包皮人群的龟头敏感阀值与非包皮人群阀值大体相当，因此，包皮不会导致早泄。

包皮患者每次小便时都要上翻包皮，而包茎患者的龟头从没有机会外漏，自然过于敏感，一触即泄。所以，早泄跟包皮没有关系，包茎才可能导致早泄。

猫咪罐头

尽管大多数饲主不会长期让自己的猫咪吃猫罐头，不过在养猫过程中猫罐头也是比较重要的一项食品。猫罐头主要分成两种，为主食罐和副食罐，其作用从名字当中应该就能够了解。

主食罐头就是可以当作主食、跟干饲料可搭配着当正餐吃的食物。副食罐头通常作为点心、零食来喂食，其成份也比较单一，所以营养成分并不是很高，只能当作零食来奖励猫咪，或是作为奖励的手段。

那么猫罐头是否健康，我们可以留一下它的成分表。无论主食或副食罐，罐身常常标注每日食用量，甚至写上“营养完善”之类的标语，当然这只能当成参考，真正的营养价值还是得进一步看品牌官网的成份表。

一般来说，挑选主食罐通常以肉含量及肉的品质为主，而副食罐则会注意避免深海鱼类，有的饲主还会亲自食用罐头来确定口味是否太咸，是否存在过多的添加物。

罐头的一个好处就是水分比较多，因为很多猫都不怎么喜欢喝水，所以它们食用的水量和身体需要的水量可能存在一定的差距。如果是肥胖猫咪可以考虑一下主食罐头，因为相对来说主食罐头的淀粉含量要少一些，而且比起猫粮更容易有果腹感。只是要注意也要适当给猫咪提供一些能够啃咬的玩具或物品，还要注意口腔清洁。

支付宝卡有使用限额。限额为：5000元/笔、5000元/日、5万/月(不区分虚拟、实物商品)。

支付宝(中国)网络技术有限公司是国内领先的独立第三方支付平台，由阿里巴巴集团创办。支付宝致力于为中国电子商务提供“简单、安全、快速”的在线支付解决方案。支付宝公司从2004年建立开始，始终以“信任”作为产品和服务的核心。不仅从产品上确保用户在线支付的安全，同时让用户通过支付宝在网络间建立起相互的信任，为建立纯净的互联网环境迈出了非常有意义的一步。

支付宝提出的建立信任，化繁为简，以技术的创新带动信用体系完善的理念，深得人心。在五年不到的时间内，用户覆盖了整个C2C、B2C、以及B2B领域。截止到2009年12月8日，支付宝注册用户达到2.5亿，日交易额超过12亿，日交易笔数达到500万笔。支付宝创新的产品技术、独特的理念及庞大的用户群吸引越来越多的互联网商家主动选择支付宝作为其在线支付体系。

目前除淘宝和阿里巴巴外，支持使用支付宝交易服务的商家已经超过46万家，涵盖了虚拟游戏、数码通讯、商业服务、机票等行业。这些商家在享受支付宝服务的同时，更是拥有了一个极具潜力的消费市场。

支付宝在电子支付领域稳健的作风、先进的技术、敏锐的市场预见能力及极大的社会责任感赢得银行等合作伙伴的认同。目前国内工商银行、农业银行、建设银行、招商银行、上海浦发银行等各大商业银行以及中国邮储、VISA国际组织等各大机构均和支付宝建立了深入的战略合作，不断根据用户需求推出创新产品，成为金融机构在电子支付领域最为信任的合作伙伴。

如何检查硬盘是否完好?

硬盘由一个或者多个铝制或者玻璃制的碟片组成。这些碟片外覆盖有铁磁性材料。绝大多数硬盘都是固定硬盘，被永久性地密封固定在硬盘驱动器中。

平时我们都会把资料什么的储存在硬盘里，如果硬盘出现问题我们会很苦恼。所以我们要及时了解硬盘的情况。下面，我们就来看看硬盘故障排除方法。

1、windows自带的也可以进行检查，但是个人感觉不够直观，对于大多数朋友来说很难理解。这里以鲁大师为例。下载安装鲁大师。

2、安装完成后打开程序。单击上面菜单栏中的性能测试的选项。

3、在性能优化功能的子菜单中，有一个磁盘检测工具。单击磁盘检测工具就会看到一个网格，这个就是显示我们磁盘信息的直观图。

4、注意右侧的图示说明。

5、选择磁盘，即选择一个你要检测的磁盘，如C盘。单击开始检测即可。

6、检测的时间是一个很漫长的时间，需要我们耐心等待，一般在你不使用电脑的时候进行磁盘的检测。

7、检测之后你就可以清楚的看到你电脑硬盘目前的状态了。如果有问题就要及时的修复。

随着人们对健康越来越关注，乳胶枕这类保健产品也越来越受欢迎，因此出现了很多造假的人，一般来说，正常情况下天然的乳胶枕是不含甲醛的，但是一些假冒伪劣产品就说不准了。

乳胶枕头有甲醛吗

天然乳胶枕是不含甲醛的，假冒的乳胶枕可能有甲醛，大家在购买的时候要注意了。

真正的天然乳胶枕头的主要原材料是天然乳胶和海绵材料，一般来说，其中是不含有甲醛的，它属于无毒无害产品。合成乳胶枕头是使用各种化工材料制作而成的，其中会添加大量的胶粘剂，这些胶粘剂中一般含有甲醛成分，这种乳胶枕头是含有甲醛的。

如何判断乳胶枕头是否有甲醛

我们主要可以通过乳胶枕的气味来判断它是否含有甲醛，天然的乳胶枕头散发出来的气味是淡淡的橡胶气味，是一种乳香味;而合成的乳胶枕头是使用化工材料制作而成的，所以散发出来的气味是刺鼻的气味。

另外也可以购买专业的测甲醛工具来看看乳胶枕的甲醛含量是否超标。

乳胶枕头有甲醛怎么办

1、停止使用含甲醛的乳胶枕头，将该乳胶枕头扔弃，更换成其他枕头。

2、前往医院进行体检，检查一下健康是否受到了影响。

3、将所有与该乳胶枕头接触过的床单和被套等床上用品用清水清洗一遍，并将床垫和被子搬到太阳下晒一晒，将其沾上的甲醛挥发干净。

4、找商家理赔。

乳胶枕头的优点

1.使用的是纯天然的乳胶加工而成，对人体无任何伤害和副作用，由于其纯天然的一材质的特点，有很好的抗菌、防螨的功效，提供一个更为健康干净的睡眠环境。

2.依照人体工学的设计，有效的提高睡眠的质量和效果。

3.有很好的吸湿性和透气性，特别适合打鼾的人，能有效的减少打鼾。

4.有很好的弹性，可以很好的缓冲人体的压力，有很强的亲和力。

5.高科技科学配方，一次成型，经久耐用，永不变形。

6.能有效的改良颈椎，腰椎和降血压。

7.乳胶枕可以有效的减少人体与纤维之间产生的静电。

8.蜂窝状的结构，能有效的快速的散发人体产生的热量。

9.环保，无污染无毒，防螨抗菌，抗过敏。

两个人在一起总会发生矛盾，夫妻之间闹矛盾不高兴也很正常，当你发现老公生气了的时候，一定要懂得及时缓和关系，不要觉得张不开嘴低不下头。

老公生气了说什么哄他

1.“我错了，你别生气”

和男人吵架之后，如果你能够和他说：“我错了，你别生气。”其实这就会让男人们很容易就消气了。毕竟男人们还是爱你的，既然你已经主动道歉了，他们又有什么理由揪着你不放呢?男人们在女人们示弱的时候最容易心软了。

2.“你别生气了，我心疼”

和男人吵架之后，如果你能和他说：“你别生气了，我心疼。”那男人们马上就气消了，因为你这句话实际上代表着你是爱他的，实际上你是为他着想的。他自然也明白你，并且会珍惜你的爱，哪个男人也不愿意让自己的女人心疼。

3.“我很在乎你”

和男人吵架之后，如果你和他说：“我很在乎你。”他一定就会不再生你的气了。毕竟男人们在女人们面前最容易心软，所以他们也最容易包容女人，吵架的时候，他会误会你是不在乎他了，所以才会吵架，可是当你说这句话，这种疑惑也就不存在了。

4.“我爱你，你知道的”

和男人吵架之后，如果你能够说：“我爱你，你知道的。”这句话对男人们是很有杀伤力的，他们懂得，女人们是爱自己的，只是因为吵架一时间失去了理智，当你说出这句话，他没准会后悔吵架，甚至痛哭流涕。

5.“请你理解我”

和男人吵架之后，如果你说：“请你理解我。”男人们应该就能够冷静下来思考，他会站在你的角度考虑问题，自然如果能够真正的理解你了，也就不生气了，可是如果他不依不饶，那你也不必留恋他了，很明显他是不爱你的。

老公生气了哄他的话

1、亲爱的，已经深夜了，我在这遥远的地方伸臂拥抱你，热烈亲吻你，就像在家中那样……。

2、生活中难免会有些不愉快的事，但我们要懂得去面对去解决，去正视自己。人生几何不必太强求，顺其自然比较好。

3、思念是一种说不出的痛,我的心要为你而犯病。现在的你,何时能在我身边露出笑脸。

4、一个女人一生总该碰到一个让她为之疼痛并通过这种疼痛去感受对方和爱情的真实存在的男人，你就是我碰到的这样的男人。

5、不同的时间不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，在如许的不同与变化中，唯一不变的是你与我之间的感情。

6、路是一步一步走出来的。爱是一点一点换回来的。人生也是这样一页一页真真实实活下去的!我珍惜我的人生，更加珍惜你!

7、不对老公耍酷，不让老公吃醋。吵架先要让步，老公揍我挺住。

8、最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。

9、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢?

10、老公，我们以后都不要在吵架了好不好?我以后绝不会在任性在耍脾气跟你吵架惹你生气了……。

11、不管对错，在这美丽的一天，我想说对不起。如果我们在茫茫人海中的相识是上天安排的缘份，就让我们从头来过。

12、老公，你愿意接受我的道歉吗?愿意原谅我以前那么任性，那么自私，那么霸道吗?

13、老公，我以后绝不会在任性了!你知道吗?每次跟你吵完我都好想去跟你道歉，可是，每次话到嘴边都说不出口，都怪我太要面子，请你不要在生气了好吗?

14、老公，对不起，我以前不应该那么任性，那么不听话，那么不懂事，我不应该每次都不顾虑你的感受，还跟你吵架，真的对不起，对不起。

15、老公，你明明答应过我，以后不管我们有多生对方的气都不要随便跟对方说分手的吗?难道你真的真的很生我的气吗?

16、假如我是风，我希望能带给你一夏的清凉，假如我是青蛙，我此生只为你歌唱。可我只是你老公，所以，快把我的里面的衣服洗了。

17、从来不想伤害朋友，却总是偏偏不小心。直觉告诉我你生气了。如果是我的错请放宽你的胸怀施舍一点原谅吧!

18、老公，答应我，以后，我们不要在吵架了好不好?

19、我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我该过。亲爱的，liuxue86.com请你原谅我。

20、我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

21、你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。

22、假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，好让明天你我仍同在一把雨伞下。

23、老公，我知道有的时候真的是我太任性太无理取闹了惹你生气。

24、虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。

25、对不起，虽然我没和你见面，但我心里一直都惦记着你，我一直都没忘记和你在一起的时光是那么快乐。

20、你灵气，我傻气;你秀气，我土气;你香气，我酒气;你生气，我受气。一切只为你满意。

26、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。

27、难道你不能容忍一个爱你的人犯的一次错误吗?如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失! 23、不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿!

28、如果我的问候打扰了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。

29、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你。

30、想和你吹吹风，吹走我带给你的不愉快;好想和你淋淋雨，浇走我带给你的不如意。留下我们相爱的幸福与甜蜜，对不起!

31、老公，我知道，你应该每次和我吵完有可能会比我更难受吧，而我却有时还任性到不理你，不跟你讲话，真的对不起……我知道错了……。

男朋友生气了哄他的技巧话语

1、你怎么什么都懂

男人骨子里都具备骑士精神，喜欢在女人面前展现强大，必要时会扮演超人，既是电脑专家，又是水电工、电器维修工，这时女人来一句赞美，给男人一种动力和承认，没有男人会不喜欢。

2、想你了

那么多的情话里，“想你了”比“我爱你”更有力量。“想你了”这句话既不显得刻意做作，又有一种轻柔漫入人心的力量。这个词相当的省事，就算只是一个短信或者电话沟通，男人也能瞬间瓦解心房。

3、和你在一起，真有意思

男人给人的感觉是稳重、理性的，但是依然喜欢听别人夸奖，和被人崇拜，他们喜欢保护别人，喜欢被人夸聪明。这句话是对一个男人的肯定，就好比一个男人夸奖女人漂亮、身材好是一样的道理。

4、执子之手，与子偕老

不是越肉麻的话男人就越爱听，大多数男人都希望有个爱自己死心塌地的女人，与其说那么多天花乱坠的情话，不如给男人一个肯定，你会跟着他一路白头。

撒娇是搞定生气老公的最好招数

男人喜欢会撒娇的女人，再坚强勇敢的男人在女人的娇声嗲气中都会手足无措，骨头稣软，把所有的英雄气慨丢得一干二尽(只要你别太林志玲)。女人只要把娇气软绵绵地撒在男人身上，哪怕要男人上刀山下火海，男人也会眼不眨心不跳地心甘情愿为其献身。很多女人一直在研究如何搞定男人，其实大可不必花费时间和精力。要搞定男人很容易，因为百分之九十九的男人都喜欢会撒娇的女人。虽然说男子汉大丈夫宁愿流血不流泪，但男人可以为女人“撒娇”而折腰。会撒娇的女人比那些腼腆内向、自视清高的女孩子更能打动男人的心，也深得周围人的喜爱。会撒娇的女人让老公开心，也让自己感受到无比幸福。在公众场合对老公表现得温柔贤惠，百依百顺，不仅给足了老公面子，也引来众多羡慕和嫉妒。这样一来，老公很自豪，自然也很感激她，回到家后会把她的规格提高到白雪公主一样的地位来对待也不过分。女人虽然很爱生气，但撒娇生气的样子也是很可爱的，哪怕明知道是她的错，男人也舍不得责备她，这就是撒娇的好处。通常情况下，男人都喜欢一回到家就看到一个乖得像猫一样的女人，这样一个小鸟依人的小女人，男人是舍不得骂一句也不忍心违她的意的。爱撒娇的女人很多，但会撒娇的女人却很少。如果对男人尖酸刻薄、故弄玄虚、小题大做、搬弄是非，这种“娇”撒出来，就会令男人生厌，不但得不到男人的宠爱，反而会让男人敬而远之。记住，撒娇不是撒野!

太阳伞是很多人都会经常使用到的一种防晒工具，太阳伞可以帮你挡住太阳，防止晒黑，很多人都会使用伞，伞的种类也非常多，那么普通雨伞可以防紫外线吗？如何辨别太阳伞是否防紫外线。

普通雨伞可以防紫外线吗

普通雨伞是能防晒的

所有的伞都是可以防晒的，因为紫外线仅用一层布料就可以隔离，曾经有人做过真实的测验，人体在普通雨伞下的紫外线吸收强度，的确比不用伞的时候低的多。因此即便你用的是普通雨伞，也是可以防晒的。

只不过普通雨伞通常不会涂有胶层，因此透光性较差，所以在晴天时使用，就会感到比较热，正是因为如此，才让人有了一种雨伞不防晒的感觉。

专业防晒伞的防晒效果

更好上面说了，普通雨伞都可以防晒，那么专业的防晒伞，防晒效果自然更好。

相比普通雨伞，专业的防晒伞上涂有特殊的防晒涂层，最常见的防晒层为黑胶和银胶，不仅能够防晒，还不透光。但随着科技的发达，目前还多出了珍珠胶、口麦克布、银葱色丁布等面料，这些新型面料的防晒效果更好，能够有效抵挡紫外线，而这些面料在普通雨伞中，基本是不存在的。

太阳伞能防紫外线吗

太阳伞可以阻挡约70的紫外线，但无法隔绝反射的紫外线。如果没有防紫外线涂层的伞，也可以使用普通太阳伞，黑色伞的防御效果相对比较好，其次是粉红色、鹅黄色，而红色几乎没有防紫外线的功能。

如何辨别太阳伞是否防紫外线

遮光涂层

胶层与防晒效果有关。黑胶伞>色胶伞>银胶伞>无胶层伞>蕾丝镂空伞///多胶层伞>一两层胶层伞>无胶层伞>蕾丝镂空伞///深色伞>浅色伞

UPF值标签

防紫外线伞上应标有防晒指数(UV标志)，吊牌上会标注UPF值。当UPF=30，紫外线过滤=95%。UPF值=50时，紫外线过滤=99.8%或以上。但真正能做到UPF50的伞极少，也不好买。一般来说，非高紫外线地区，UPF值为30的伞，应对日常防晒已经足够了。

织物的疏密度

密度不是厚度，笨重厚实的伞面未必遮光效果好。同等面料下，织物密度越扎实，光线的穿透率就越低，透过伞照射进来的紫外线就越少。

面料：PG布效果最好

市面上用来制作一般伞具的布料主要有：绦纶、PG布、尼龙。

防晒功能的伞布面料主要有：PG布、黑胶布、色胶布、银胶布、珠光布、尼龙、涤纶

PG布(又称“碰击布)：属于一级防紫外线的伞布，伞布较厚、价格较高，防紫外线效果较佳。唯一缺点就是贵。

黑胶布：稳定、抗紫外线性能好，不易脱落，遮光的同时隔温。价格比较亲民，性价比高，建议入手。

色胶布：色胶一般涂在外面，和黑色的涤纶布组合，基本可以做到零透光，防紫外线性能强。缺点是价格贵，不容易印上花色或图案。

银胶布：防紫外线的功能较好，但使用时间长后，折叠的地方银胶容易脱离。

珠光布：珠光布的色彩比较艳丽，伞身轻盈薄透，款式多样深得女士喜爱，但防太阳紫外线效果不够理想。为了真正防晒不建议准妈妈购置珠光面料的遮阳伞。

尼龙：又称锦纶。尼龙布本身又细分很多种类，伞布弹性较好、耐磨，但遮亮度较不理想。如果有搭配银胶或珍珠彩胶则有抗UV效果。

涤纶：比较经济实惠的伞，伞布较为粗糙，价格较便宜。常见的绣花伞几乎全都是这种面料，精致漂亮。可惜一不耐用二不防晒，尤其是大面积绣花、镂空、薄纱。

提醒：直立握伞防晒效果更佳。根据人们实际生活中习惯的打伞方式，将被照目标锁定在脸部，之后分别以直立和肩扛两种撑伞姿势进行模拟，通过实验，当人们采取直立握伞的姿势时，雨伞遮挡范围更广，除了遮挡直射的太阳光线外，周围环境反射到脸部的光线也更少。因此，在日光下，直立握伞要比肩扛的方式防晒效果更佳。

什么颜色的伞防晒效果好

深色的伞防晒效果好。

在夏天，似乎大多数女孩，都喜欢选淡色一些的伞，因为看着比较舒服凉快，而深色的伞，多半给人一种热、不透气的感觉。但实际上，淡色的伞的确能够绝热，可防晒效果几乎没有，反倒是深色的伞，虽然很吸热，不过防晒能力却是最好的。

小贴士：

我们都知道，紫外线的威力可不是一般的强，能使皮肤变黑、长斑、脱皮，严重地甚至患上皮肤癌，平时出门我们可以靠打伞来进行阻挡，但单靠打伞还是不够的，毕竟普通伞的面积有限，通常都只能遮住我们的上半身。

因此平时出门，除了打伞外，还要记得涂抹防晒霜，佩戴防晒物品，如防晒帽、防晒衣等，这样才能进行全方位防晒。

谁都希望能够赚更多的钱，因此有不少的人都会关注比特币股票代码。投资比特币股票已经成为众多人的选择，只是在投资之前，或许大部分人对于比特币股票代码并不熟悉，也不知道怎么来进行正确的投资，其实目前的股票市场已经进入到火热的阶段，如果能够选择正确的投资，自然就可以达到赚钱的效果，一起来看一下到底应该怎么来投资呢？

1.比特币股票代码有哪一些可以选择

比特币是目前市场上一种常见的虚拟货币，并非是上市公司，所以他们并没有具体的股票正确产品，所以根本就没有比特币股票代码，但是如果用户真的想要投资，也有很多不同的选择，可以适当性的参考一些和比特币相关的概念股，目前的市场上恒生电子，三五互联还有飞天诚信，都有一定的投资效果，只是我们首先也需要了解什么样的一些股票才值得我们去投资。

2.如何判断比特币概念股是否合适投资

在选择投资比特币时，我们不仅需要知道比特币股票代码，你同样需要知道到底如何来投资，如果我们所选择的是短线投资，也可以看近期的热点，一般需要多分析一下当前的热点到底是什么，一般热点都会有一定规律，比如说黄金再到钢铁和煤炭，总会有一些规律性。另外也可以需要看个股，看最近这几天股票资金的流入情况，如果连续好几天都是资金流入，但是股价却没有上涨，这个就意味着有阻力已经进入，一直不停的在洗盘。

比特币股票代码可选择的几率有很多，但是要想真正的从中获得投资的优势，首先还是要看技术指标，一般多空压力位是多少也是一大关键。我们首先也需要看MACd交叉的情况，一般向上交叉之后就会马上成为金叉，如果向下就会进入到回避的状态，所以这也是在投资时时候必须要了解的，只有选择正确的投资才能够有效避免经济上的损失。

有不少的投资者在看到当前的虚拟货币，有着大好的行情时，也决定选择投资比特币，在投资之前会关心比特币股票代码，虽然目前比特币并没有比特币股票代码，但是可以选择的比特币概念股也有很多，要想有效减少投资的风险，投资者也需要选择合适的股票，另外如果是短线投资，一定要看近期的热点，如果目前的政府正好推出一些会影响的政策，这就不应该购买。

大家在生活中应该都听说过非常多的爱情吧，那么你了解爱情中的备胎吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟男生把你当备胎的表现，以及如何分辨是否被人当备胎？

男生把你当备胎的表现

一、对你忽冷忽热

一个爱你的人会把你放在心上，而把你当成备胎的人对你只会忽冷忽热，需要你的时候会对你很热情，寂寞无聊的时候才会想起你，当他有了新的目标的时候就会疏远你，很少理你，这样就算在一起也不会有安全感，何况对你忽冷忽热的他只是当你是备胎。

二、总是口头上关心

一个男生如果把一个女生放在心上，他会注意到女生的所有变化，会无时无刻牵挂她，而且他对她的关心不仅仅是口头上的关心，只要是她需要，他能以最快速度来到她身边，如果他把你当成备胎，他几乎不会有行动上对你的关心，而且口头上的关心或许还只是很敷衍的。

三、总是你主动联系

如果一个男生心里有你，他肯定会忍不住找你，会时常找你聊天，还会主动提出约会，喜欢一个人即使不说，也能从他的眼睛里看的出来，爱一个人是遮掩不住的，如果他只是把你当成备胎，他不会觉得需要主动找你聊天，他会等你去找他。

四、不会确定那么之间的关系

如果一个男生是爱你的，他会把你介绍给他的朋友兄弟认识，他会很大方的让所有人知道你是属于他的，谁都抢不走，但男女交往中最怕的就是不清不楚的关系了，像朋友但又超出了朋友的界限，说是情侣有时候有觉得不像情侣的相处，他可能会陪你聊天很晚，可能会陪你约会逛街，但是他从来不会对你表白，这样只能说明那个男生把你当成备胎了。

如何分辨是否被人当备胎

1、要求你对她的短信、电话保持秒回的状态，她对你的消息确是看心情回复，也不会说明不回复或晚回复的缘由。

2、每次约人都是先约其他人，倘若其他人都有事时，才会想到约你出去玩。若你不答应就会直接甩脸色，表现不开心。你约她时总是各种推脱有事！

3、每次找你都有有事情需要帮忙，比如电脑坏了需要修，搬家时需要苦力，灯泡坏了她怕黑。而你需要找她帮忙时立马找不到人了。

4、节假日从来没有一起度过过，每次只有你发祝福时她才回复几句，一般不会主动给你发祝福短信。

5、从来没有把你介绍给她的家人或者朋友，尽管你们之间会有各种小暧昧的动作，但是从来不公开声明。

6、没有在朋友圈发过你的照片，一般不是真丑，就是把你当做备胎了！

如何避免当备胎

1.不要在确认关系前送贵重礼物

很多男人追女生的套路还是十几岁小朋友的招式，一遇上喜欢的妹子就给她买买买，虽然说世上最动人的情话是“买买买”，可是也得建立在她是你情人的前提上才可以。你这还没有确认关系，不就等于告诉人家姑娘“我，人傻，钱多，赶快拿我当备胎”。届时，你就会发现，但凡是要花钱的时候，都会喊上你，但凡是可以你请我侬之时，都会告诉你“今天不方便”“今天有事”，吃你的花你的，但就是不跟你在一起。万一哪天不幸打开她的通讯录，说不定还能认识不少跟你一样的兄弟——一群备胎。

2.不要一上来就表露爱意

猴子我发现不管我怎么强调“不要着急表白”，哪怕强调一万次，还是会有兄弟忍不住就提前表白了。这种人基本上都是心理素质很差的，他表白的时候，基本上就是抱着失败的心去表白的，就指望对方听了后，说一句“我不喜欢你”，然后他就关手机，出去喝一晚上的酒，从此放弃这段感情。这种人的心理素质太差了，所以稍有心机的女孩子只要一开始没有明着拒绝这种男生，那么，他就会成为一个光荣的备胎了。

3.不要动不动就装深情

猴子我发现，生活中总是有非常多的“情圣”，常常刚刚见到人家姑娘第一眼，就马上摆出了一副“非她不娶，她不嫁我，我就为她去死”的样子来了。他以为他自己可以凭这样的深情就打动人家姑娘，殊不知这样反而会引起姑娘的反感。

沦为备胎的信号

一，暗示关系。以一种模糊性的方式向你表达或暗示你们之间的关系，比如说你是最适合做她（他）男朋友（女朋友）的人，你是世界上对她（他）最好（最重要）的人，真想跟你一直在一起等。

二，肢体接触。会时不时的跟你有一些肢体接触，女备胎可能已经跟男神上过床。

三，找你帮忙。遇到问题或困难时第一时间找你帮忙解决。

四，跟你倾诉。倾诉自己的事业、生活、情感等等不顺，让你感觉你是她（他）最想依靠的人。或者倾诉与正牌之间的各种问题，甚至说根本不爱他（她），让你觉得仿佛机会就在眼前。

五，突然找你。突然找你，说你是世界上最好的，说自己以前眼瞎了没选你，这下可要牢牢抓住你。很可能是被正牌甩了或者他们之间出现了重大问题。但过后又不找你了。

六，你进Ta退。当你觉得自己机会满满向前进攻时，她（他）就后退，说目前只想赚钱，不想恋爱，怕耽误你，怕失去你这个珍贵的朋友之类的。

扩容u盘 也就是将u盘的容量扩大，是一些不法分子通过不正当的方式将u盘容量扩大，从而提高市场价格。扩容u盘在外观和使用过程中与普通u盘并没有很大的区别，只是它的寿命会比较短些，但是也需要很长的时间才可以发现这一问题，而u盘出现问题是可能会导致数据丢失，所以在购买u盘时需要更加谨慎，那么我们该怎样判断u盘是否为扩容u盘呢?今天小编就教大家使用mydisktest工具来检测u盘是否扩容。

1、到网络上搜索并下载 mydisktest工具 ，随后将需要进行测试的u盘插入电脑的usb插口( 若是台式电脑，建议将u盘插入主机后置的usb插口 )，打开“ 我的电脑 ”即可看到系统所认出的u盘。 如下图所示：

2、打开事先下载好的mydisktest工具，软件会自动识别到我们所插入电脑的u盘，在下方选择“ 快速扩容测试 ”后点击“ 开始测试 ”按钮即可。 如下图所示：

3、测试的过程需要几分钟的时间，为了保证测试过程的顺利进行，建议大家不要对电脑进行任何操作，耐心等待测试完成即可。 如下图所示：

4、当测试完毕后，会在弹出的窗口中显示出u盘是否为扩容u盘的相关信息， 如下图所示 可以看下小编所使用的u盘问正规的u盘而不是所谓的扩容u盘。如果我们使用扩容u盘进行测试时会显示u盘的实际容量。

使用mydisktest工具检测u盘是否为扩容u盘的方法小编就介绍到这里，若是你的u盘为扩容u盘请谨慎使用，以免丢失重要数据。在此，小编建议大家在购买u盘时需要通过正规的渠道购买，以免因小失大。

很多人都喜欢说一句口头禅：“气死人了”，生气真的会有那么严重吗？事实上气死人倒是很少见的，不过生气抽搐在平时很多人都会有这样的经历。人生气抽搐的危害是很大的，很有可能使身体疾病的症状。那么，生气时容易抽搐是哪些疾病引起的呢？

引起全身抽搐常见的原因如，癫痫、高热惊厥、手足搐搦症(低钙惊厥)、癔病抽搐、过度换气综合症等。但成年人，抽搐发作而神志清醒者，多见于手足搐搦症、癔病抽搐及过度换气综合症。

1、手足搐搦症——常由低血钙时，神经、肌肉应激性增高所致。以紧张性肌肉收缩，伴疼痛、肢端麻木等感觉异常为特征。检查可见血钙过低。引起低血钙的原因为甲状旁腺功能减退、慢性腹泻、慢性肾炎等。

2、癔病抽搐——，常有明显的精神因素，无意识丧失，呼吸加快，面色潮红、四肢乱动等。

3、过度换气综合症—属常见的植物神经功能性紊乱的症状，患者多为青年女性，常于劳累、情绪波动时发作。发作时患者感胸闷、呼吸困难、呼吸急促，由于较长时间深呼吸，即过度换气而引起血中二氧化碳降低，出现呼吸性碱中毒的症状，如肢体麻木、手足抽搐、僵硬的表现。

主要针对病因治疗。血钙低者应进一步检查低钙原因。如排除了器质性病变，为植物神经紊乱所致者，如偶尔发作，一般不必服药。主要通过精神调理、体质锻炼等，改善自主神经的调节功能，使植物神经功能恢复。症状发作时，可给抗焦虑以及β-阻滞剂如，如心得安或氨酰心安等药物治疗。