凤弈魏广什么时候知道真相（优秀20篇）

随着经济社会的不断发展，社会上出现了越来越出的爱狗养狗人士，我们所知道的狗的品种有很多，例如：金毛，哈士奇，苏牧，柴犬......今天小编给大家介绍一种很可爱的小狗，它叫做吉娃娃，现在由小编来带领大家了了它和它应该吃哪种狗粮好呢？

想知道吉娃娃吃哪些狗粮好呢！快来看看

吉娃娃是什么？有什么特征吗？

据小编所知,吉娃娃是我们远古时代至今历史最悠久的品种之一，吉娃娃凭借瘦小的体格的瘦小的体型深受大家的热爱， 吉娃娃不仅是可爱的宠物犬，同时也具备大型犬的狩猎和防范本能，它们能够乖乖的呆在家里，这也足够满足他们，所以吉娃娃非常适合居住在公寓的人抚养，吉娃娃的毛色有很多，常见的有：白色和淡褐色。吉娃娃有一个最重要的特征就是吉娃娃头顶有一个指尖大小的凹洞。

吉娃娃应该吃哪些狗粮呢比较好呢？

其实吉娃娃也是狗，所以如果家长们如果能够有方法给吉娃娃们带来天然狗粮那是再好不过了，特别是对居住在大城市的人们，所以小编这里向大家推荐几款牌子的狗粮，1.Royal Canin（皇家狗粮）2.Pro Plan（冠能狗粮）3.Innova（凌采狗粮）4.Hiil Prescription(希尔思狗粮）5.Eukanuba（优卡狗粮）这几种是比较好的！

平常的话，我们应该将狗粮和少些的维生素和钙片喂养吉娃娃，但是作为人类我们都知道要吃饭配水果，吉娃娃也是一样，饭后可以喂点水果等等。这里小编有些提醒想给各位吉娃娃的家长们，1.干狗能够给吉娃娃带了致命伤害不能直接喂养。2.含糖量很高的东西会影响吉娃娃的食欲，会导致吉娃娃营养当，甚至出现了呕吐，尤其是巧克力会造成死亡。因此时作为家长的我们要时刻注意这件事情哦3.骨头之类的尽量不要给吉娃娃喂养，4.除了水以外就不要给吉娃娃喂了.

其实只要一开始注意这些东西，吉娃娃是特别好养的，只要给他多吃对他身体有营养的，让它培养好好的习惯，并且吉娃娃凭借它的可爱是可以给主人带来快乐的！

昙花开花一般在夏秋季节，主要在6月——10月之间，开花的时间是在晚上8～9点钟以后，盛开的时间只有3～4个小时，非常短促。正常情况下大多数的昙花一年可以连续开放4次或者5次。

开花前的状态是花茎呈勾状，花苞顶端朝上。出现此状态，便是要开花了，可以在晚间9点之后注意观察它，便可以看到那传说中的“昙花一现”。

昙花开放时，花筒慢慢翘起，绛紫色的外衣慢慢打开，然后由20多片花瓣组成的、洁白如雪的大花朵就开放了。开放时花瓣和花蕊都在颤动艳丽动人。可是只3～4小时后，花冠闭合，花朵很快就凋谢了，这就是所谓的“昙花一现”。

昙花开花之所以短暂，是因其开花对温度让要求较大，只有温度处于20——26℃之间，且空气湿度在80%以上时，才会出现开花的情况。一般夏季的夜间温度较高，且空气湿度大。因而昙花喜欢在这时候开花。到了凌晨以后，温度越来越低，花朵也就会慢慢的凋谢。

荷兰猪

和很多宠物一样，不是所有小动物都能随便洗澡的。一般来说，荷兰猪到家后，如果不是很脏，不建议立即洗澡。特别是某些体质较弱的荷兰猪（如花鸟市场购买的）因为刚到一个陌生的环境，贸然洗澡，可能会引起应激反应或加速某些疾病的发作而导致发病、瘫痪、死亡。如果很脏怎么办呢？我们可以用湿毛巾擦拭，并及时吹干。待荷兰猪对所生活的环境慢慢熟悉后，再洗澡也不迟。另外气温过低的时候也不建议洗澡，以免受凉而导致发病。洗澡水的温度不宜过高或过低，比荷兰猪的体温略高即可，大概在40度左右。洗澡时应尽量避免用水清洗头部，以免荷兰猪的耳朵、鼻孔进水。可以采取用拧干水的湿毛巾擦拭的办法来清洗头部。

荔浦芋头产自桂林荔浦，是芋头的一个品种。荔浦芋头吃起来口感软糯，受到很多人的喜爱，不过有很多人不知道怎么做芋头才好吃，今天为大家详细介绍一下。

荔浦芋头什么时候上市

荔浦芋头一般在每年9-10收获新鲜上市。但因比较好保存，所以经常四季都可以吃到荔浦芋头。荔浦芋头一般在春季中种植“母芋”其实就是种子，在发芽之后会缓慢的长大，在7~8月时便会开始长出子芋，在9~10月时子芋便会长大成熟，就可收获上市了。

荔浦芋头的特点

荔浦芋头是芋头中最好吃的品种。它个头大，一般单个重两三斤，比小个头的芋仔香味更浓，含水量低、淀粉含量高所以口感特别粉糯、味道清甜。其营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素、较高的钙和无机盐等多种成份。有“皇室贡品”之称的荔浦芋还是2008年北京奥运会指定专用芋头。荔浦芋头肉质洁白，布满细小红筋，类似槟榔花纹，因此又名“槟榔芋”。

荔浦芋头怎么煮软糯

荔浦芋头水分含量低，淀粉含量高，达70%，所以吃起来口感特别粉糯、味道清甜，且肉质细腻，不管是煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩，吃起来都是软糯的。常见的吃法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃，入口香甜，堪比甘薯和板栗。此外，将芋头切成丁块，与玉米掺在一起煮粥，同样色香味俱佳。还可烩芋头，即将芋头煮熟、去皮、冷却后，再用油烩，味道也很不错。也可将芋头同鸡、猪肉、鳗鱼等红烧，芋头吸收力强，能把荤食的味道尽收其中。芋头还可以与南瓜或白薯同煮，或将芋头捣成泥状，香软无比。

荔浦芋头最有名的食用方法

在荔浦县，吃“荔浦芋头扣肉”才算吃芋头，有“一家蒸扣，四邻皆香”的说法。材料：荔浦芋头、五花肉。

做法：1、将芋头剥皮，切成六公分长，四点五公分宽，一点二公分厚的长块，用油炸至呈金黄色后捞起;2、将五花猪肉用水煮至筷条能穿过肉皮捞起，用针尖在肉皮上均匀地刺上小孔，涂上酱油、蜂蜜酱和白糖，用油炸至肉皮发泡呈黄色，然后切成块，与桂林豆腐乳、三花酒、五香粉、胡椒、葱汁捞匀。3、将荔浦芋片和肉拼成排装入肉碗(一块肉夹一块芋头，肉皮朝下)，放入蒸锅用旺火蒸一小时即可。上席时用圆碟倒翻起，趁热食最佳。

随着爱狗人士的增多，各种各样的犬类开始被大众所了解，比如泰迪、二哈这些常见的种类。但还有一些犬类大家较为陌生，比如我们要讲的可卡犬。很多人对可卡犬多少钱一只、它的习性如何都不太了解，今天我们就来具体了解一下。

1、可卡犬大致有哪些种类？

想要知道可卡犬多少钱一只，首先要对它的种类有初步了解。这就要追溯到它的发展历史上，这种犬类的老祖宗是西班牙犬，传入英国后最终形成了英国可卡犬。在此之后，该犬类由英国传入美国，经过繁育形成了美国可卡犬。相比较而言，美可卡犬的体型要更加娇小，体重比不上英犬，皮毛润泽美观，在轮廓外型上较为鲜明。不同的人偏爱的种类不一样，可以说是各有特色。

可卡犬多少钱一只？看过你就知道了！

2、可卡犬的价格受哪些因素影响？

它的价格并不是固定不变的，可卡犬多少钱一只受到很多因素影响。根据它的年龄不同，价格上会存在差异。此外，性别不同也会对它的价格产生影响，公狗和母狗不一样钱。另外狗狗的颜值、血统也是影响价格的重要因素之一。低价的可卡犬不足1000元钱就可以买到，但是也有些价格在七八千左右。

不过有些可卡犬的价格很低，却不建议大家去买。这些狗狗通常存在不少麻烦，最让人担忧的就是它的健康问题，需要主人耗费更多的心力。所以倒不如挑选价格适中的让你心怡的可卡犬。

3、喂养可卡犬要注意什么？

这种犬类活泼好动、精力十分旺盛，所以在喂养时要注意给狗狗补充足量的营养，特别是肉类食物要充足。此外，可卡犬的毛发比较浓密，特别是耳朵内侧。所以喂养它必须经常帮助它梳理毛发，注意垂耳处，防止细菌滋生和毛发打结。所以没有空闲时间的主人，就不太适合喂养这种犬类。

相信通过以上几个方面，大家对可卡犬多少钱一只，到底该不该喂养可卡犬都有了一定的了解。如果你有耐心有时间，完全可以养一只可爱的狗狗哦！每日都有撸狗生活，也是让人感到非常幸福了！

自从区块链的受欢迎程度在几年前开始增长以来，许多应用程序都出现了，但强调了随着数字经济的竞争升温而注定会产生的那种影响。那么，区块链技术什么时候出现的？

1991-2008：区块链技术早期

Stuart Haber和W. Scott Stornetta设想了许多人在1991年所知道的区块链。他们的第一项工作涉及在加密安全的块链上工作。

1992年，他们升级了他们的系统，采用了Merkle树，提高了效率，从而可以在一个区块内收集更多文件。然而，在2008年，区块链历史开始变得相关，这要归功于一个人或团体名称Satoshi Nakamoto的工作。

中本聪被认为是区块链技术背后的大脑。关于Nakamoto的知之甚少，因为人们相信他可能是一个人或一群人在比特币上工作，这是数字分类账技术的第一个应用。

中本聪概念化了2008年第一个区块链，该技术已经发展并融入了加密货币以外的许多应用领域。中本聪在2009年发布了关于该技术的第一份白皮书。在白皮书中，他提供了详细信息，说明该技术如何能够增强数字信任，因为权力下放方面意味着没有人会控制任何东西。

自从中本聪退出现场并将比特币开发交给其他核心开发人员以来，数字分类账技术不断发展，产生了构成区块链历史的新应用。还有多久才成熟？

研究在2019年3月18日发布的，声称该技术作为一个整体正在经历采用周期的第二阶段。该研究进一步预测，主流过程将在2025年左右成熟。

研究表明，区块链采用周期正在迅速发展，并且在2019年它缺乏整体的最佳实践。

该研究进一步表明，仅在2019年，区块链投资就增加了62％，这将使采用周期在不到20年的时间内在不到十年内成熟。

换句话说，很多人在区块链技术中看到了很大的潜力。

问题仍然存在：区块链在供应链中的成熟速度有多快？

鲍曼指出，”标准、成本和复杂性等问题尚待解决。琳达·图奇同意鲍曼关于区块链目前缺乏成熟性的看法。她写道，”[区块链技术]仍然不成熟，被误解，在企业中未经测试，充满风险，需要列入首席信息官的议程。成熟区块链的好处

如上所述，围绕区块链技术的兴奋和炒作导致了大量投资。该技术在包括供应链在内的多个经济领域激发了分析师和技术专家的想象力。

1. 真相的单一版本。争论既费时又费钱。通过提供一个单一版本的真相(SVOT)，区块链技术可以消除许多争议。Najmi解释说:“经过验证的交易的共享账簿是跨企业真理的一个不可变的单一版本。

2. 智能合约。在这个领域使用智能契约的好处是，每个人都提前知道他们要签署的是什么。

3.整体供应网络。如果你有一个围绕信任的商业目标，供应链的所有层都存在着得不到正确信息或产品的风险。区块链交易技术采用整个供应链，允许每个部分是不可变的，附加信息，认证和做质量保证。

现在很多人都喜欢狗狗，在我们的生活中也出现越来越多的人喂养狗狗，我们不仅仅是把它们当成我们的宠物，更多的是把狗狗当做我们家庭成员中的一名。但是很多人在选择狗狗的时候，不仅仅想选择一个可爱的品种，更多的是也想养一只聪明的狗狗，因为聪明的狗是狗比较容易驯服的，但是大家知道最聪明的狗狗是哪几个品种的狗狗吗？所以今天就给大家盘点一下世界上最聪明的狗狗，世界上最聪明的狗的排名你知道吗

世界上最聪明的狗的排名你知道吗？

1.边境牧羊犬

世界上最聪明的狗排名第一的一定是非边境牧羊犬莫属的，边境牧羊犬又被简称为边牧，这个品种的犬不是中国籍的品种哦，它们可是来自于苏格兰边境的一类牧羊犬，它们可是这个世界上最能够发挥牧羊技能的狗狗，所以现在很多有宝宝的家庭都会选择这样一只聪明的狗狗来给我们“带孩子”，听着是不是很有趣呢？

2.泰迪犬

要说这个世界上最聪明的小型犬是谁？那毫无疑问是非泰迪犬莫属的，不过他们的聪明可不比排名第一的边境牧羊犬哦，它们可是很会耍小心机的哦，它们不仅会装瘸、装病、生意还会装死呢，所以很多小朋友的家里都会养一只小泰迪陪伴孩子们玩耍，不过铲屎官们可要小心哦，万一哪天智商不在线，可是会一不小心就被泰迪宝宝们套路呢。

3.德国牧羊犬

德国牧羊犬又被叫做德牧，提起它们大家可能绝对不陌生，它们就是被我们民间称为“大狼狗”的狗狗们，它们不仅拥有极高的智商，而且一身威武正气的样子还特别的帅气!正是因为它们一身正气的样子和极高的智商，所以它们才能够成为警察叔叔们的合作对象，成为最帅气的警犬。

以上内容就是我给大家盘点出来的世界上最聪明的狗排名，希望没有狗狗的人都能够早日拥有自己的小毛孩子，也祝所有的铲屎官们的主子们都能健康快乐的成长!

日常生活中，人们对草莓并不陌生，是比较可口的一种水果，草莓的种植也是比较简单的，通常人们在家都可以种少许，家中人们都会是选择露天的种植，有时候看着人家的比较好，也会选择移植，那么问题来，草莓最佳移栽时间是？

草莓喜欢的是温凉的天气，根部适合的温度是在5-30摄氏度，茎叶部分是在20-30摄氏度，花芽是在5-15摄氏度，开花结果是在4-40摄氏度。草莓通常在夏季的6-7月份可以进行播种，差不多1个月的时间种子就萌芽了，此时就可以移栽了，因此露天移栽草莓一般是在8-9月份，要选择温凉的天气，可适当见阳光，不宜暴晒。

到了夏天，人们就要及时的采取措施遮挡阳光，但是也不用总是遮挡，只要在温度过高的时候适当遮挡就可以了，草莓其实是喜欢阳光的，同时草莓水分要保持充足，但是特别注意也不能过多，也要保持土壤要肥沃，这样草莓才可以得到有效成长。

你知道阿拉斯加与哈士奇有什么区别吗？阿拉斯加与哈士奇作为宠物犬是经常出现在我们的生活当中的，那么有很多人是不太容易区分阿拉斯加与哈士奇的，其实阿拉斯加与哈士奇的区别还是比较大的，他们从体型上来说、从性格上来说以及从毛发的颜色上来说都是有比较大的区别的，下面的这篇文章就结合这几点，给大家盘点一下阿拉斯加与哈士奇之间的区别。

你知道阿拉斯加与哈士奇有什么区别吗？

1.体型差异

阿拉斯加与哈士奇在体型上是有比较大的区别的，阿拉斯加是一种大型犬，而哈士奇只是一种中型犬，所以如果想要区分阿拉斯加与哈士奇的话，我们从它们的体型上就能看出来，基本上阿拉斯加是要比哈士奇略显健硕一点的。

2.性格差异

你知道阿拉斯加与哈士奇有什么区别吗？

阿拉斯加与哈士奇的性格差异可是非常大的，哈士奇在我们的生活中，经常被一个外号取代，那就是“2哈”、“二傻子”等等……而且我们也听过这样一个搞笑的故事，警察在选用警犬的时候是不会选用哈士奇作为警犬的，因为他们觉得哈士奇“懵懂”的智商是很容易和敌人达成共识的，所以它们从性格上来说，哈士奇是比较调皮而且精力充沛的，阿拉斯加就显得更加的稳重、深情一点了。

3.毛发颜色差异

阿拉斯加与哈士奇毛发颜色的差异也是比较大的，通常阿拉斯加的颜色只有黑白色和红白色，而哈士奇的颜色是比较多的，有灰白色、黑白色以及咖啡白色，所以我们也可以从毛发颜色方面来区分它们二者。

在看完这篇文章之前，你也许还不知道阿拉斯加与哈士奇的区别，那么大家再看完上面的文章以后，现在都能够轻松地分辨出来阿拉斯加与哈士奇了吧？希望这篇文章能够帮助到大家。

我们在刚爱上一个人的时候，第一个要去做的应该就是从侧面不露痕迹的了解一下对方是否是单身，如果问的太明显其实会容易尴尬，那么，怎么委婉的去问一个人是否单身呢？

如何不露痕迹的知道对方单身

1、误会法。

制造误会的方式有很多，随便拿一件事情就可以。比如对方如果中午带了饭，你就可以这样误以为是女朋友做的，就可以说：“饭菜很香，你女朋友真是贤惠。”这个时候，注意观察他的表情，和听听他说的什么回答。根据表情和回答内容来判断是否有女朋友，是否单身。

2、试探法。

试探的方式一样很多，试探可以选择情侣常做的事儿入手。比如看电影，你可以买两张电影票，然后时候自己有急事看不了，把两个票都给他，让他和女朋友看。如果说么有女朋友，你就试探说我记得你有女朋友啊，之前看到你和她一起呢，难道是我记错了。

3、介绍法。

介绍法主要是说给他介绍女朋友的方式。你可以说自己有一个好闺蜜，人很好，目前还单身，要不介绍给他，然后给他看照片。如果对方有女朋友，可能不会看照片，直接推掉。如果没有女朋友，应该不会犹豫，先看看长什么样再说。

如何侧面知道对方是否单身

01第一点要观看对方手中是否有戒指，如果没有就说明对方是单身。

02注意对方接电话的细节，如果对方接电话的时候没有回避，说明对方很大可能是单身。

03观看对方的朋友圈，如果对方朋友圈中没有女生的照片，可能为单身。

04观看对方的微博，微博是秀恩爱的场所，如果没有秀恩爱的微博对方可能为单身。

怎样在聊天中知道对方是不是单身

1假设法

男生再和女生打完招呼后，直接提问，但不是直接问她有没有男朋友，而是假设她有了男朋友，问她男朋友相关的问题。

比如说可以问她对现在的男朋友满不满意，或者可以和她说因为自己情感上比较小白，咨询下她和男朋友怎么相处的。这种跳过敏感话题，直接询问下一个话题，此时并没有问她是否单身，但她的回答却能告诉你她是不是单身。如果她是单身她肯定会说自己还是单身哦，甚至会询问你为什么这样问，从而展开下一步聊天。

2请教法

男生想要快速的知道对方是否单身，其实可以示弱请教对方一些问题。示弱不是欺骗，而是更好的和对方交流，是一种加深了解的捷径。

比如自己确实不懂的一些情感问题可以含蓄的问对方，而且一定要注意礼貌。类似的办法有：不太懂女孩子的想法，和女生第一次见面应该注意什么?这些问题看似无关紧要，其实可以有很大的机会知道她是不是单身，就是沿着这个话题继续深挖。即使不用直接问，也能知道需要的答案。

3黄金时间“打扰”她

单身的女人和已经有男友的女人在同样的时间状态是不一样的。而且是孤独和忙碌两极分化的状态。

比如晚饭后，单身的女人多数时间会在家无聊的打发时间，这时候发几个微信多数会很快回复，而有男友的女人则不会快速的回答，甚至为了让男友心安告诉对方她已经有男朋友了，现在比较忙。在不同的特定时间段发信息总能很快的得到需要的答案。

怎么知道一个男生是不是单身

Tips1旁敲侧击法

可以先随便找任何一件事赞扬他，比方说他中午带的便当，就说：“好棒啊，带家里的饭菜，女朋友好贤惠啊。”如果他没有女朋友，他一定会说：“是妈妈准备的，我没有女朋友。”

或者，你可以指着他的衬衣说：“这件衣服真好看，很衬你，看来你女朋友很有品位呀。”如果不是，他也一定会告诉你：是他自己买的，他还没女朋友啦之类的。

注意!如果他没有说“我没有女朋友”这句话，说明他有女朋友的概率非常高!因为一个单身男人，是恨不得在自己脸上写上“单身，可约”四个大字。而且，如果他急吼吼地告诉你他自己没有女朋友，也是对你有好感的一种表现，至少是一种潜在的态度：我没有女朋友，妹子你要不要来试一下?

Tips2“我可能搞错了”法

这个方法的具体操作，就是找一个机会，比方说，送他两张票，或者任何情侣一起用或女孩子用的东西给他。装作很随意地说：“啊，买错了，闲置真的很浪费，送给你女朋友吧。”如果他没有，会立即跟你说：“我没有女朋友啊。”

这时，你就可以说：“哎，我上次听说你有女朋友，还交往挺久了，是我弄错了吗?啊，一定是我记错了。”或者“我上次在××(任意地点)附近，看见你和一个女孩子走在一起。本来想叫你，看你们那么亲密，都不意思了呢。不会是我看错了吧，呀，好丢脸，幸亏没叫你呢。”反正一切都是你搞错了、看错了不行啊，近视不行啊。

Tips3“打探法”

比如某个周末或者某个假期，你可以假装的随口一问，这周末怎么过?陪女朋友吗?接下去就看对方怎么回答啦!没有的话，或许你们可以直接进行第一次约会也说不定。

大学生作为初入职场的群体，对职场的来了解可以说是一片空白的，但是职场礼仪又不可不学，下面是为大家准备的大学生职业礼仪，希望可以帮助大家!

基本礼仪

【着装】

男士穿西装要遵循三色原则，上衣，裤子，衬衫，领带，鞋袜，不应超过三种颜色。三一律就是鞋子，腰带公文包必须是一种颜色。女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。

【握手】

握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。

女性们请注意：为了避免在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是平等的。握手时，用2公斤左右的力度稍许一握，不宜超过三秒钟，握手时，还应注意上身稍往前倾，头略低一些，和颜悦色的看着对方的眼睛。

【员工谈话礼仪】

尊重他人，谈话中一些细小的地方，也应当体现对他人的尊重。谈话中使用外语和方言，需要顾及谈话的对象以及在场的其他人。假如有人听不懂，那就最好别用。不然就会使他人感到是故意卖弄学问或有意不让他听懂。

有人谈话得理不让人，天生喜欢抬杠;有人则专好打破砂锅问到底，没有什么是不敢谈、不敢问的。这样做都是失礼的。在谈话时要温文尔雅，不要恶语伤人，讽刺谩骂，高声辩论，纠缠不休。在这种情况下即使占了上风，也是得不偿失的。

【电梯】

主人先入，后出，先入时可以起引导作用，帮助客人带路，而后出则是为了以防后面的客人跟不上前面的人，保证全部的人都能出来。而客人应该先出后入。

【餐桌礼仪】

主客优先。主客还未动筷之前，不可以先吃;每道菜都等主客先夹菜，其他人才依序动手。有人夹菜时，不可以转动桌上的转盘;有人转动转盘时，要留意有无刮到桌上的餐具或菜肴。不可一人独占喜好的食物。避免使用太多餐具。中华料理的精神就是边吃边聊，众人同乐，只要遵守基本礼仪，可以尽情地聊天。

【其他礼仪】

在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女性提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是XX公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是XXXXX，谢谢你的转答。”

问候礼仪

问候，亦称问好、打招呼。一般而言，它是人们与他人相见时以语言向对方进行致意的一种方式。通常认为，一个人在接触他人时，假定不主动问候对方，或者对对方的问候不予以回应，便是十分失礼的。

在有必要问候他人时，职场商务人员主要需要在问候的次序、问候的态度、问候的内容等三个方面加以注意。

(一)问候次序

在正式会面时，宾主之间的问候，在具体的次序上有一定的讲究。

1.一个人问候另一个人。一个人与另外一个人之间的问候，通常应为“位低者先行”。即双方之间身份较低者首先问候身份较高者，才是适当的。

2.一个人问候多人。一个人有必要问候多个人时，既可以笼统地加以问候，也可以逐个加以问候。当一个人逐一问候许多人时，既可以由“尊”而“卑”、由长而幼地依次而行，也可以由近而远地依次而行。

(二)问候态度

问候是敬意的一种表现。当问候他人时，在具体态度上需要注意四点：

1.主动。问候他人，应该积极、主动。当他人首先问候自己之后，应予以回应。

2.热情。在问候他人时，通常应表现得热情而友好。毫无表情，或者表情冷漠，都是应当避免的。

3.自然。问候他人时的主动、热情的态度，必须表现得自然而大方。矫揉造作、神态夸张，或者扭扭捏担，都不会给他人以好的印象。

4.专注。基层公务员在对其交往对象进行问候时，应当面含笑意，以双目注视对方的两眼，以示口到、眼到、意到，专心致志。

(三)问候内容

问候他人，在具体内容上大致有两种形式，它们各有自己适用的不同范围。

1.直接式。所谓直接式问候，就是直截了当地以问好作为问候的主要内容。它适用于正式的人际交往，尤其是宾主双方初次相见。

2.间接式。所谓间接式问候，就是以某些约定俗语成的问候语，或者在当时条件下可以引起的话题，诸如，“忙什么呢”、“您去哪里”，来替代直接式问好。它主要适用于非正式交往，尤其是经常见面的熟人之间。

大学生职业礼仪

【办公室十大准则】

1、不要在办公室里当众炫耀自己

骄傲使人落后，谦虚使人进步。再有能耐，在职场生涯中也应该小心谨慎，强中自有强中手。何况别人在一边恭喜你的同时，一边也在嫉恨你呢!

2、保持安全距离

人与人之间应该有个安全距离，大概是在1米左右。除非是你特别亲近的人，否则无论是说话还是其他的交往，逾越了这个距离，都会让人产生不安全的感觉。

3、办公室里有话好好说，切忌争论

在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，要让觉得有亲切感，不能用命令的口吻与别人说话，更不能用手指着对方，这样会让人觉得没有礼貌。即使意见不能够统一，但是有些意见可以保留，对于原则性并不很强的问题，没有必要争得你死我活。

4、发出自己的声音

老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高了。有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。

5、要注意对方的年龄

对年长的同事，经验比你丰富的多，应该持尊重、谦虚、服从的态度。即使自己不认为正确也要注意聆听，而后再提出自己的意见。在与年长的同事谈话时，不必提起他的年龄，而只去称赞其干的事情，你的话肯定会温暖他的心，使他重新感到自己还年轻，还很健康。

6、谈话必须注意对象的亲疏关系

彼此关系浅薄，交情不深，你与之畅所欲言，无所顾忌，则显得你没有修养，显得你冒昧，对甚至容易招惹一些不必要的麻烦。对关系不深的同事，大可聊聊闲天，只说些不痛不痒的大面话。

如果是交情匪浅的同事，则可以不断的交流思想，促膝谈心，互相关心对方的生活与私事，替对方出出主意，排忧解难。这样，还可以增进彼此间的团结与友谊，更有利于工作。

7、要注意对方的性别特征

同性别的同事之间的谈话当然要随便些，而对于异性同事，谈话就应特别当心，毕竟男女有别。女同事与男同事讲话，态度要庄重大方，温和端庄，切不可搔首弄姿，过于轻挑。

男同事在女同事面前，往往喜欢夸夸其谈，谈自己的冒险经历，谈自己的事业及自己的好恶，更喜欢发表自己的意见，让听者感到惊奇与钦佩。所以男同事需要的是一个听话者。女同事要当一个听话者，请注意切勿太唠叨，声音太大，不要总想找机会打岔，纠正对方或对家里的长短抱怨不停。

8、要注意对方的地位

与地位、能力、知识、经验、智慧比你高的同事谈话，特别要注意采取尊敬的态度，要以他的谈话为主题，听话时不要插嘴，应该全神贯注。同时需要注意，必须维持自己的独立思想，不要做一个应声虫，使他认为你唯唯诺诺，没有主见。

与地位较低的人谈话，也不要趾高气扬，应该和蔼可亲，庄重有礼，避免用高高在上的态度来同他谈话。对于他工作中的成绩应加以肯定和赞美，但也不要显得过于亲密，以致使他太放纵。不要以教训的口气滔滔不绝地讲个没完。使对方感到厌烦。

9、办公室不能互诉心事的场所

我们身边总有这样一些人，他们特别爱侃，性子又特别的直，喜欢和别人倾吐苦水。虽然这样的交谈能够很快拉近人与人之间的距离，使你们之间很快变得友善、亲切起来，但心理学家调查研究后发现，事实上只有1%的人能够严守秘密。

所以，当你的生活出现个人危机，如失恋、婚变之类，最好还是不要在办公室里随便找人倾诉;当你的工作出现危机，如工作上不顺利，对老板、同事有意见有看法，你更不应该在办公室里向人袒露胸襟。过分的直率和十三点差不多，任何一个成熟的白领都不会这样“直率”的。自己的生活或工作有了问题，应该尽量避免在工作的场所里议论，不妨找几个知心朋友下班以后再找个地方好好聊。

10、话不在多，在于合适

俗话说，“病从口入、祸从口出”，虽然人人都懂这个浅显的道理，但在现实生活中，还是有人忍不住要投身于“水产业”中，时不时地传播些没来由的小道消息，或者忍不住地向周围人嚷嚷、发脾气，或者端着评论家的架子点评、责难同事……诸不知，在职场中，管不住嘴的人升不了职!

“物以类聚，人以群分”。美国职业心理学家研究发现：在组织的最高层，即在企业CEO这一层级中，内向型人占了53%多;或许你会惊讶于这个发现，但转念一想也就释然了。

通常，卓越的经理人能够在会议中展现出自己的人格魅力：他们不多言，但通过眼神表现出淡定和专注，安静、认真地倾听大家的发言;他们双臂张开、自然端坐，表现出欢迎和接纳的态度;他们的发言总是在最后，声音不高但语气坚定，并辅予自信的目光和清晰的手势……

继去中心化商业公共链OKChain最近发布之后，我们也发布了它的本地令牌OKT。随着全球对这款新代币的浓厚兴趣，我们整理了一些常见的问题，以帮助您了解它的独特性，以及OKT和OKB之间的区别。

OKT和OKB是一样的吗?OKT是OKB的分叉币吗?

不，它们不一样。OKT和OKB基本上是两种不同的令牌，具有完全不同的特性。

新发行的OKT是OKChain的本地令牌，作为OKChain的DPoS协商一致的基础令牌。它将首先在其成因块和1-5%的额外发行将在以后每年发生。

OKB是OKEx的实用令牌，支持OKEx生态系统的开发。2018年一次性发行3亿元的OKB已经完成，以后不会再发行。除了回购和烧毁计划外，总计7亿俄克拉荷马的发行计划也终止了。因此，俄克拉荷马州现在已经成为世界上第一个完全流通的平台代币，并将进入通货紧缩。

OKT会影响OKB的价格吗?

答案是否定的。它们的价格将由不同的因素决定。

OKT价格基于OKChain生态系统的发展，包括DEX、DeFi应用及其未来的发展。

OKB的价格是由OKEx的经营业绩、生态系统基础设施的发展、贸易渠道的拓展以及OKB回购烧钱方案决定的。详情如下:

生态系统基础设施的开发:OKB内部和外部应用场景的扩展。此时，有11个内部和32个外部应用程序用例。

扩大贸易渠道:我们为美元、欧元、韩元、印尼盾、越南盾等8种主要货币开放了菲亚特通道。

OKB回购烧钱方案:OKB总发行量3亿元，其中已烧钱13978 364元。目前的流通金额是286,021,636俄克。OKB没有进一步发行，是世界上第一个完全流通的平台代币。

为什么我们必须创建OKT?

OKChain采用DPoS协商一致机制，需要一个本机令牌进行操作。

更重要的是，OKChain生态系统和OKEx生态系统的性质非常不同，前者是以技术为中心，而后者是以贸易为中心。为了更好的服务和维护OKChain上高度自主的生态系统，需要不断的发行其原生代币，同时需要一个灵活的激励制度。

然而，由于我们必须保持继续通货紧缩的目标，避免为了保护其持有人的长期利益而稀释其价值，我们不能将OKB作为OKChain的原生代币。这就是为什么我们创建OKT作为OKChain的本地令牌。

未来的行动，以提高OKB的价值

随着新令牌的发布，我们将永远不会停止开发我们的OKB生态系统和扩展用例的范围，这些用例已经覆盖了钱包、金融和贷款服务、网络安全、旅行、生活方式、公用事业等。

此外，我们将增加更多的交易和存款渠道。现在，我们已经为一系列主要的法定货币打开了菲亚特的大门，并在数十个主要的加密交易所上市，有超过40对交易对主要货币在市场上可用。

最后，我们将继续完善OKB回购和烧毁计划。如前所述，我们将烧毁未发行的7亿份OKB，而不保留任何OKB。所有俄克拉荷马州燃烧和被燃烧完全来自二级市场。

OKB持有者的福利

为了感谢OKB社区对我们的大力支持，我们将根据OKB的持股情况，将genesis block OKT的100%映射到所有的OKB股东。在未来，OKB和USDK都将从Ethereum ERC-20网络迁移到OKChain mainnet。一旦OKChain主网上线，OKT交易将可用。也就是说，OKB股东将有机会参与OKChain的治理，成为超节点。

虽然OKB和OKT在很多方面是不同的，但是在OKChain上是不可分割的。OKT不仅支持OKChain的发展，同时也促进了OKB生态系统的发展。

免责声明:本材料不应作为作出投资决定的依据，也不应被解释为从事投资交易的建议。交易数字资产涉及重大风险，可能导致你的投资资本损失。你应充分了解所涉及的风险，并考虑到你的经验水平、投资目标及在有需要时寻求独立的财务意见。

在《瞄准》的最新剧情当中，池铁城见到了秦紫舒，跟着秦紫舒回到了她家里，但是因为秦紫舒眼睛看不见，因此她并不知道池铁城来了。池铁城躲在暗处，看到苏文谦出现，而且小雪还叫他爸爸，因此误会苏文谦和秦紫舒之间的关系，找到了老爹斥责苏文谦。这个误会究竟什么时候才能够解开，池铁城什么时候才会知道小雪是他自己的女儿呢?下面就让吾爱诗经网的小编来给大家介绍一下吧。1、池铁城跟踪秦紫舒

池铁城来找老爹改枪，老爹不愿意帮忙，池铁城说自己这么做是为了让苏文谦和自己和好，还说只要他帮自己改枪，今天晚上苏文谦就能和他和好如初。这时，秦紫舒突然来找老爹修表，池铁城吓了一跳。小雪放学时看到同学的爸爸来接她很吃醋，苏文谦来接她，小雪立刻抱着他炫耀了一把才离开。

秦紫舒拿出了自己和苏文谦的两块怀表给老爹，池铁城对这块表在熟悉不过。老爹让秦紫舒过几天再来，修好了再谈价钱。秦紫舒走后，老爹问池铁城她是不是当年被他打瞎眼睛的姑娘，没想到她还留着池铁城送她的表，可是苏文谦这块表怎么会到秦紫舒手里。李北筏借修下水道的名义找到了松江下水道的资料，池铁城跟着秦紫舒进了她家，秦紫舒毫无防备。小雪在回家路上突然没了兴趣，毕竟她只能叫苏文谦苏爸爸，苏文谦说她可以尝试去掉苏字，小雪甜甜的喊了一声爸爸跑开了，苏文谦听到这句爸爸很是开心。

池铁城没想到秦鹤年的掌上明珠秦紫舒会住在这么简陋的环境里，更没想到小雪是她的女儿，但整个房间都没有男人生活过的痕迹，小雪还随她的姓。池铁城想到了多年前二人在一起的时光。2、池铁城误会秦紫舒和苏文谦

池铁城想拿起桌上的相框看，但是不小心把水打翻了，虽然及时接住了但是有些水撒到了地上，恰好这时小雪回来了，池铁城连忙躲了起来。池铁城听到，小雪甜甜的喊着苏文谦叫爸爸，苏文谦也拿着一大堆菜回来了，说要下厨给他们做饭，三人相处的很融洽。

池铁城误以为小雪是苏文谦和秦紫舒的孩子，当即跑到老爹面前发了一顿牢骚，当初刺杀武藤时池铁城要从秦紫舒身上下手，但是苏文谦不同意因为怕害了秦紫舒，但后来二人还是这么照做了，池铁城现在回想起来却觉得苏文谦对秦紫舒早就是别有用心，老爹气得骂池铁城是人渣。3、池铁城什么时候知道小雪是他的女儿

池铁城和苏文谦曾经是生死兄弟，是亲密搭档，直到三年前杨之亮死后，苏文谦就跟池铁城分道扬镳，这三年来，苏文谦一直生活在松江，以雕刻为生，顺便照顾秦紫舒和小雪母女，由此可见，苏文谦知道小雪的身世，但是他和秦紫舒隐瞒了这件事，小雪从小就没见过自己的父亲，就把苏文谦当成父亲看待。

从目前得知苏文谦是好的，他成为了松江公安局专案组的顾问，对抗神秘狡诈的保密局水母暗杀小组，池铁城的代号是水母，他带领着几个徒弟到松江执行暗杀任务，所以说池铁城是坏的，至于他最后有没有变好，那就是后话了。

池铁城用西点师来隐藏真实身份，小雪误打误撞跟池铁城相识，池铁城对小雪甚是喜爱，并收她为徒，其实池铁城也是看中小雪在狙击方面的天赋，想要把她培养成顶级杀手，两人认识这件事没有别人知道，池铁城自然也无从得知小雪的身世。

池铁城知道苏文谦帮助公安局后对抗自己后，找人调查苏文谦的详细资料，为了打败苏文谦，池铁城抓走了秦紫舒和小雪，用来威胁苏文谦，应该在那个时候池铁城才知道小雪是他的女儿，不知道他会不会为了小雪改邪归正，放弃暗杀任务。

不得不说，对于很多老年人失眠是司空见惯的事儿，甚至不少老人会有习惯性失眠问题。养生专家认为失眠不仅会影响老人第二天的精气神，还会使老人出现更多安全风险，威胁老人生命安全。那么，你对不得不知道的老年人失眠真相了解吗?下面，小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。

影响老年睡眠的因素有前列腺肥大，有的人“肾虚肾寒”，也容易频频起夜，影响睡眠。心脑血管病、高血压、糖尿病等老年慢性病，也常引起失眠。

老年人失眠与性别也有关系。老太太多容易受精神的干扰而失眠。中医《内经》曾规劝“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，主张防止心绪的烦乱。

睡觉前不可饮食过饱，更不可暴饮暴食及吃些兴奋性食品。《素问·逆调论》称“胃不和则卧不安”。睡前2～3个小时喝点酸奶或吃个香蕉对安眠也有好处。睡前看一些书报杂志，让视力稍有疲乏感，借着闭目养神的机会而入睡，或是饭后散步、睡前散步让身体稍有疲乏感，也可借这个机会睡个好觉。

虽然安眠药可以使人很快入睡，但安眠药的应用是一种临时的辅助治疗方法，还是应当主要靠生活和精神上的调理，而且长期应用同一类安眠药也容易依赖或产生耐药性。

中药食疗药膳对治疗失眠有一定好处，平时应多吃些百合、莲子、开心果、酸枣仁、核桃仁。一些中成药如朱砂安神丸、柏子养心丸、安神补心丸、归脾丸等都对治疗失眠有一定作用，只是应注意辨证用药，关注综合调理。

可见，导致老年人失眠的原因有很多，很多生活细节都会直接影响老年人的睡眠质量。小编提示如果你是因为上述原因出现的失眠问题，可以利用相对应的方法来缓解和治疗。因为失眠对老人身体伤害大，所以一定要早发现早解决。

如果你对老年失眠症的危害有哪些？老年人睡前不可触碰的五大禁忌养生必备生活常识？靠谱的老人失眠治疗方法物理治疗无副作用？老人失眠调理方法分享怎么吃有助于睡眠？老年失眠症有哪几种类型？治疗老人失眠的小偏方老年人必备安全知识？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人失眠症安全常识栏目。

全麦面包是一种含有丰富粗纤维的食物，全麦面包是绝不会便秘的，相反还可以预防便秘，对身体有一定的好处，因为属于粗粮类的食物。

全麦面包吃多了会便秘吗

不会。

吃全麦面包不仅不会便秘，而还可以预防便秘。因为全麦面包属于粗粮类的食物，含有我们现代人很需要的膳食纤维和维生素B1，尤其是膳食纤维对肠道健康比较好。

全麦面包应该什么时候吃

早上吃。

著名心内科专家洪昭光教授认为，心脏病人有个“魔鬼时刻”，一般在凌晨，这是因为这一时间段心血管出现硬化和堵塞的几率最高，这一状况还会持续到早晨，早餐时若能及时吃点有助于软化血管、降低胆固醇的食物，如燕麦片、全麦面包等，血管硬化的状况会较快得到改善。而如果早餐只吃牛奶和鸡蛋等高动物蛋白或高油脂的食物，会增加血管的负担甚至加重发生心脏疾病的可能。另外，全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，也是一种非常健康的饮食。从这个角度来看，早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏疾病确实会有好处。

全麦面包多吃有什么坏处

没有什么坏处。经常吃全麦面包是可以的，对身体有一定的好处的。全麦面包含有维生素B和粗纤维，含B族维生素，对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果，同时可起到调节肠道，促进排便的作用。建议清淡饮食，避免油腻不消化生冷辛辣刺激食物，多吃五谷杂粮和粗纤维的食物。但是一般长期单一饮食可能会伴有营养不均衡，如面包中一般含有蛋白质，碳水化合物，矿物质，但是毕竟缺乏维生素，牛奶虽然含有一定的维生素D，可是维生素也是比较缺乏的。你好，一般如长期缺乏维生素C，会导致炎症感染增多，皮肤变黑，毒素增多，维生素A缺乏易导致视力下降，B族维生素缺乏会导致食欲不振，神经性病变，综合考虑一下，一般建议饮食均衡，全面比较合理。

全麦面包是什么

全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，它区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及富含营养的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。有些饼屋店为降低成本，通常会制作假全麦面包，一是“加色”，在白面粉里加入焦糖或糖浆，利用烘制高温下发生的“炭化”现象，使出炉的面包有着很自然的浅褐色，看上去很像“全麦面包”。具体的识别方法是，这种面包的切口较紧密，尝一口就会露出破绽。另一种是在白面粉里添加胚芽、麸皮，加工出来的面包外表、口感像全麦面包，不过吃起来虽然有粗糙感，但麸皮在嘴中的感觉，没有小麦颗粒的饱满。

股票买入时只能按手为单位进行交易，主板最低1手，然后按照1手的整数倍增加，科创板最低2手买入，不过比2手多时可以按1股的数量逐步增加，比如可以购买201股。它和主板的买入规则有一定的出入。

股票卖出时也必须按手进行交易，这里当科创板股票卖出高于2手后也可以按一股的数量增加卖出，也就是可以卖出201股。不论是什么板块的股票，当天买进之后不能当天卖出，至少等到下一个交易日卖出。

股票卖出后当天是不能把钱提取出来的，只能等到下一个交易日。在买卖股票时还要注意涨跌幅度的限制，除了科创板20%以外，其余的都是10%的涨跌幅度限制，被标注st的股票每天有5%的涨跌停限制。

在投资股票时最好具备这方面的知识，而且要使用个人的闲钱，还有就是投资者必须拥有良好的心态，只有良好的心态才能让投资者作出正确的判断，而且在投资股票时一定要向有经验的人学习。

岳不群虽然是气宗弟子，但他肯定知道风清扬的事迹，不过在令狐冲学成独孤九剑后，岳不群却误以为他是偷学了辟邪剑法，为什么岳不群会不知道独孤九剑呢?风清扬曾对令狐冲说：“独孤九剑的剑法你师父没见识过，这剑法的名称，他倒听见过的。只不过他不肯跟你们提起罢了。”说明岳不群是知道独孤九剑的，但他却选择装傻，依然对令狐冲不依不饶。当然也有可能岳不群不信令狐冲学成了独孤九剑，毕竟风清扬在江湖上已经消失多年，谁又能想到他一直隐居在华山后山当中呢。岳不群虽然表面看似君子，实则内心小肚鸡肠，看到自己徒弟学成神功，便有了嫉妒之心，不分亲红皂白将他逐出师门。如果岳不群能和令狐冲好好谈谈，那他最后的下场也不至于成为江湖败类。

假如岳不群真不知道令狐冲使出的是独孤九剑，内心就认定令狐冲偷学了辟邪剑法，那他的愤怒还能理解。但他要是明知独孤九剑的存在，依然污蔑令狐冲偷了辟邪剑法，那只能说明他太坏了，而且他这样做显得毫无理由。可能他是不愿相信风清扬还存活在世，毕竟气宗和剑宗已成世仇关系。令狐冲也明白要是自己学会剑宗的武功，那岳不群肯定会将他逐出师门，所以岳不群本有一个正当理由，干嘛还要弄得这么麻烦呢?

所以说，还是岳不群没认出独孤九剑的可能性比较大。风清扬隐居时，岳不群可能才刚刚出生不久，几十年过去，真正见过独孤九剑的人，基本都和方证大师、冲虚道长一个岁数，所以岳不群没认出来也很正常。说他装糊涂，硬是要置令狐冲于死地，可能也是冤枉他了。岳不群心态的转变其实有很多细节都展示了出来，他为了华山派的未来，把宝全部压在林家的辟邪剑法上，如果令狐冲真的偷走秘籍那岳不群肯定忍不了。

只不过这件事发生以后，虽然岳不群错怪了令狐冲，但他也明白想要粉碎左冷禅的目的，就只能靠自己去改变这一切，所以他为了练成辟邪剑法可以牺牲所有，哪怕是自己的女儿、妻子。这对于岳不群来说也是最悲哀的一点，他和华山派根本不用走到这样一个地步，但现实利益蒙蔽了他的双眼，让他不在轻易相信任何人。此后师徒二人反目，岳不群彻底走向黑化之路。

可能有人会问，风清扬隐居这么多年，为什么不出手拯救华山派?实际上以岳不群的性格和自尊心来说，他绝不会答应接受剑宗的帮助，如果风清扬贸然出面可能会加剧华山派的分裂。到时候还没等左冷禅出手，华山就已经衰亡了，所以他才想借令狐冲之手替他出面，起码还能阻止岳不群将华山拖至更深的深渊。

ATB区块链注册后，已经成为一种新的行业，区块链具有着点对点传输的效果，能够达到分布式数据储存的作用，更是成为当前的一种新型应用模式，但是ATB区块链注册到底有哪一些作用是何时注册的，对于这些内容或许大家并不了解，这本来就是一个核心的技术，更是能够达到颠覆性的效果，一起来看一下它在各方面到底有什么样的作用呢？

1、ATB区块链注册是在什么时候

ATB区块链注册是在2018年的10月8日，当时就正式成立区块链试验圈，在建设自由贸易试验区的过程中，海南一直都在不断的创新产业，希望能够推进创新的制度，如此就能够达到抢占区块链高点的效果，可以培养发展千亿的新产业，海南在发展区块链这方面有着较强的政策优势，而且国家大部分的情况下，都非常支持于海南区块链的大胆尝试，这本来就是一种利好的消息，这也是来自于海南区块链科技的一个有限公司，更是在区块链去中心化平台下落地应用。

2、ATB区块链注册有哪一些作用

在海南自贸区建设过程中，我省一直都在积极的创新产业，希望能够推进创新，抢占当前的高点，和其他的省份放在一起对比，海南在发展区块链，这一方面有着较强的政策优势，国家也同样非常支持与海南区块链的大胆创新，这对于整个区块链技术的企业来说都是一个好的消息。ATB区块链注册直接就把生态连的技术和实体的企业结合在一起，能够达到良性互动的效果，而且还具有着生态落地场景应用的作用，可以轻松的打造当前的落地应用，因此也同样可以形成良好的商业生态环境，海口市区块链的负责人也表示在经过ATB区块链注册之后，就能够带来更多有价值的信息，让所有的参与者都可以获得效应，能够有效体现使用的价值，在未来也一定可以投入新的动力。

ATB区块链注册是在2018年10月8日，在区块链注册之后，一直都在不断的创新，希望抢占当前的高点，把生态连的技术和企业结合在一起后能够拥有良性互动的作用，轻松的打造落地应用的项目，让每一个参与者都可以真正的从中获得利益，可以实现出更好的收益价值，而在未来的一段时间内，也必定会有着更好的动力，这些基础的知识应该了解。

减脂可以吃的食物有很多，不能吃的食物也有很多，减脂是一道非常考验我们耐力与体力的事情，今天就来了解一下，减脂可不可以吃牛肉。

减脂可以吃牛肉吗

减肥可以吃牛肉，但要注意适量。

减肥时别以为吃肉类就会胖，只要食用方法正确，尽量吃瘦肉少吃肥肉，那么就可以轻松拥有丰富的维他命、矿物质、蛋白质等，这样就不怕营养不均衡了。烹调时直接煎炒或油炸的肉食用后容易摄取过多的热量，而直接用水煮可以比煎炒油炸出来的肉减少将近一半的热量。

肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开它。

但是要记住一点，要选择高蛋白、低脂肪的动物性蛋白质，别忘了我们的任务是减肥。所以必须控制脂肪。鱼、鸡胸脯肉、蛋清、酸奶都是非常棒的食物，高蛋白、低脂肪。烹饪的方式尽量以水煮、清蒸为宜，不妨试试酸菜蒸鱼，味道不错，也有营养。

牛肉的保健功效

黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点，有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇，对于预防动脉硬化、高血压和冠心病，也有好处，所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎。黄牛肉属于高蛋白的食物类型，而且还不会长胖，所以适合各类的人群食用。

炸牛排、番茄牛肉汤是西餐中的常备菜肴。俄罗斯的土豆烧牛肉，美国加州的牛肉面，都是很受欢迎的食品。

我国使用牛肉制作的风味食品，诸如灯影牛肉、麻辣牛肉、水煮牛肉，更是风味各具，声名远扬。

牛肉营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成牛肉比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为:寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

什么人不能吃牛肉

一般人群均可食用牛肉，尤其食用于体弱失血者。但是，对于以下人群，还是有所禁忌的。

⑴患有感染性疾病、肝病、肾病的人要慎食；

⑵由于黄牛肉为发物，所以患有疮疥湿疹、痘痧、瘙痒的人要慎用。

⑶高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多食。

比特币是去中心化的数字货币，所以它不会受到任何人或组织的影响，那今天比特币下跌原因是什么？想知道今天比特币下跌原因是什么，要先弄清楚比特币的价格和哪些因素有关？比特币自从2009年诞生价格起伏就很大，而且变动无规律。尽管刚开始只有一美元不到的价格，但是后来竟然上涨到了一个就能卖出两万美元的高价。不过大家之所以投资比特币，也正是因为它具有不稳定性。只不过投资人要学会判断和分析比特币的价格走势，这样才能真正赚到钱。

一、供求关系和投机行为

比特币每一天在24小时都会出现或大或小的变动，那今日比特币下跌原因是什么呢？今天比特币下跌原因可能是供求关系的影响。因为比特币现在价格上涨了，很多人都抢着购买它，所以它的价格自然会上涨。但是最近币圈行情不稳定，购买比特币的人少， 所以才出现了价格下跌的情况。毕竟当供给大于了需求时，价值自然就会下跌。所以若是你觉得今日比特币价格低，可以暂时先不卖出手中的币。当然比特币下跌也可能是因为投机行为，有人大量的卖出比特币时，也可能出现这种现象。

二、法规和内部关系变更

另外比特币的价格下跌还和法规有关，若是政策变动不利于比特币的发展，比特币的价格同样会出现下跌。当然比特币的团队内部若是出现了矛盾，或者出现了像BTC硬分叉那样的事件，比特币的价格也同样会在短时间内下跌。不过比特币的价格只是今天暂时的下跌，并不能说什么。今天比特币下跌原因到底是什么，我们暂时无从考究，只能从影响比特币的各个因素分析。因为比特币是去中心化的加密货币，它不会受到机构或者人为的干涉，所以它下跌是一种客观存在的原因，我们只要耐心等着它回暖便好。

哪怕今天比特币下跌原因不明，依旧有很多人在进行着比特币交易。其实比特币的价格虽然下跌了，但这并不证明不能继续投资它。若是你对比特币感兴趣，想要投资它赚钱，你只要学会查看它的实时价格，了解它的行情就行。OKLink上有比特币的价格和行情变化， 投资人只要会使用这个浏览器，不论你投资时有什么疑惑，都可以到OKLink上搜索。毕竟OKLink是专业的数字货币浏览器，能够让我们直接了当的看到币圈的情况。

在投资区块链之前，要先想清楚一个问题：来这个市场是想投资赚钱还是投机赚钱。这二者相同之处全是赚钱，但是方法思路却是完全不同的。

区块链投资是什么？

首先了解投资的定义：牺牲或舍弃如今可用以消费的价值以获得将来更大价值的一种经济发展活动。

投资靠的是，长期总体盈利，例如：挖币，投资区块链技术这种能够考虑长期总体盈利。

关于区块链投资方面的概况。

从2014年开始，ICO作为一种新的融资方式，因为它的门槛比较低，募资速度比较快，再加上它所面临的群众比较广泛，受到了广泛的追捧。同样因为有一些以前的项目使得市场中出现了所谓的“造富”神话。让很多人不管是合格的投资者还是非合格投资者，都开始重视这个领域，并且投入大量的资金。从而也滋生了一些金融诈骗，非法集资的事件的发生。

因此各个国家对于ICO方面的监管也开始纷纷出台，区块链投资越来越规范和越来越严格。相应的，ICO可能就逐渐降温了。

可是假如用投机的思路去做挖币，那么将十分的被动。例如，目前炒作的矿机飞涨，正是投机的思路，最后导致的結果就是大量的新矿因为下跌造成关机，二手矿机低价卖出，瀑布式下跌的到来。而真正通过挖矿赚钱的，是那些初期就已经入住的老矿工，对于他们来说，就算是比特币泡沫全部都消灭了也没关系，因为他们在初期赚的钱早已足够支付如今矿机运作的所有成本。

投资里有一个法律称为幂定理。什么叫幂定理呢？大部分人都听过这话：挑选比勤奋关键。从应该定理来看，可以关心接近无限大的企业，并在此上下功夫。人们坚信，区块链是一个强者恒强的幂法则世界。

投机的实质就是：一切事物的炒作，就是炒预估，炒丰富多彩想像力的东西。炒作，就是发现这种东西，开启自身的想像力用热情去相拥。