猫咪自己在家会做什么(实用20篇)

家庭主妇在当下社会已经被赋予了更多的社会家庭责任感，其中很关键的一部分就是在家顾好孩子还能赚钱养家，究竟家庭主妇如何在家赚钱呢？

家庭主妇在家赚钱方式：

网上炒股

网上炒股是指通过因特网进行股票交易，单子直接发到证券交易所的委托服务器，实现交易，具备上网条件的股民只要在开展网上交易的经纪公司开列帐户，就会获得一个帐号和密码，然后利用该帐号就可进行交易。

我们可以在网上查询到任何一家上市公司的详细资料，包括其股票的走势和所有的分析图表，在下单前还可以查询到多个专家对这个股票走势的看法。网上可以得到各种各样的证券资讯，只要你有精力，可以查找到你所需要的任何信息。一是正确设置交易密码;二是要谨慎操作;三是及时查询;四是莫忘退出交易系统;五是同时开通电话委托;六是不过分依赖系统数据;七是关注网上炒股的优惠举措;八是注意做好防黑防毒。

指甲美容

一般人经过正规培训，只需要半个月的时间便可掌握这种技术，学费仅为2000元左右。再加上你所准备的2-3万元的启动资金，一家包括干裂手护理、指甲彩贴、彩喷、手绘图案等经营项目的美甲中心便可以顺利地建设起来了。

1)初期一次性投入仪器设备(光疗器、烘干机、小手盆等)约1200元;2)每月开支：美甲材料1000多元;3)铺租：几千元到万元不等;4)人工：一般根据业绩灵活提成;5)每月收益：净收入一般过万元。

宠物用品

花3-5万元开家庞物用品店，投入少、利润高，不需要过多专业技术，最为切实可行;宠物托儿所如果你有宽敞的庭院，又喜欢热闹的话，开家宠物托儿所是个致富的捷径，1天的收费不过20-30元，当然广受欢迎;宠物婚介处可以给哈宠族的宠物找到合适的对象，从中收取5-10%的中介费;美物美容院：如修毛发、修爪子、烫染尾巴。

先以猫狗等常见宠物的生意为主，再慢慢拓展到其他宠物，才能做大做强。店铺的位置最好选在公园、市民广场或宠物医院附近，以借光造势。如今，随着都市丁克族的出现和老年空巢现象的普遍，家有宠物已成为一种都市时尚。据有关部门预测，未来10年，我国哈宠族人数将呈几何级数增长，宠物市场前景灿烂。

儿童摄影店

据测算，在闹市区租一间50-100平方米的门市，按每平方米200元计算，需1-2万元，买儿童摄影专用服装需2万元左右，装修需1万元左右，设备要有传统的相机和数码相机，传统相机按3万元计算，数码相机按1万元计算，加上请摄影师等其他费用1万元，整个投资在9-10万元。为了减少投资，还可以将摄影棚和门市分开。

租一个20平方米的门市，另租一个60-70平方米的摄影棚，则铺面的费用就可以降低一半左右。收益的情况怎样呢?拍一套儿童摄影的费用从300-9000元不等。到淡季时，一家店的月销售额约在2万元左右，旺季时可达到3-5万元，扣除铺面租金、摄影师等人工费用、广告促销费用，年盈利额在8-9万元，基本上1年可收回投资。

简要回答

对于幼犬来说，无论大小都是很正常的现象。但是，骂狗、按狗的头给它看自己的粪便，甚至发现狗的粪便后打狗都是不对的，因为这样不但不会让狗知道自己的排泄物是错误的行为，反而会让狗认为你不喜欢它的排泄物。

狗狗会害怕这样做，或者会找一个更私密的地方这样做。成年狗知道它们不应该在家里排便，而应该在散步时排便，学会定期排便仍然是重要的。如果狗狗不能及时回家遛狗，或者天气不好不能遛狗，长时间憋尿会对狗狗的健康造成很大的负担。

为了让狗狗学会定期排便，我们应该为狗狗准备便池垫。最好的去处是浴室。确保你没有把垫子放在狗窝旁边。毕竟，这只狗也很干净，不会在它睡觉的地方旁边撒尿。

一旦你准备好了你的垫子，是时候给你的狗狗排便了。想要排便的冲动通常在进食后15到30分钟开始。狗狗在房间里嗅来嗅去，在房间里转圈，甚至蹲在一个地方都是它想排便的迹象。

当铲屎员抓住狗想排泄的时间点时，应立即将狗带到准备好的便池垫前，让狗在便池垫上排泄完毕。

我们在家里练习瑜伽，有那些方面需要注意的呢?下面是小编推荐给大家的初级瑜伽在家练习视频，供大家参考。初级瑜伽在家练习视频教程练瑜伽的招式

侧伸展式

帮助伸展侧边、前侧的大腿肌肉、小腿后面肌肉。此外，在伸展中不但能增加腿部、腰部的柔软度，还能紧实腰部和背部肌肉。

正确做

Step1：吸气。两脚打开与肩榜同宽，脚趾头向前、背挺直。头摆正，两眼平视前方。双手合十放在胸前。

Step2：吐气。双手左右张开平举，右脚往右侧跨一大步张开，身体成一个“大”字型。

Step3：右脚慢慢弯曲，左脚膝盖则要打直。左手向上伸，右手可先放在右大腿上，准备伸到身体前方。

Step4：左手伸直，右手在身体前方，头向上抬、眼睛看上面，做3到5个深呼吸，再后换另一边做。

在灾害面前，每一个人都非常渺小，无一例外。天灾无法控制!但人祸可以预防!面对大火的无情，我们需要加强防火意识。下面是小编整理的独自在家如何防火相关资料，一起来看看吧!

家庭防火知识

(1)教育儿童不玩火、不随意摆弄电器设备,尽量不让小孩独自在家.

(2)不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上,不要躺在床上或沙发上吸烟.

(3)不私接乱拉电线,不超负荷用电,不要在插座上过多使用用电设备,电线老化应及时更换.

(4)五级以上大风天或高火险等级天气,禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为,禁止室外吸烟和明火作业.

(5)离家或入睡前,必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种.用电设备长期不使用时,应切断开关或拔下插销.

(6)液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离,使用时,先开气阀再点火;使用完毕,先关气阀再关炉具开关.不要随意倾倒液化石油气残液.发现燃气泄漏,要迅速关闭气源阀门,打开门窗通风,切勿触动电器开关和使用明火,不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机.

(7)不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品,不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆,不要在禁火地点吸烟、动火.

( 8)发现火情后迅速拨打火警电话119,讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车.

独自在家如何防火

1、点燃蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

2、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

3、不私接乱拉电线，不超负荷用电，不要在插座上过多使用用电设备，电线老化应及时更换

4、离家或入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。

5、严防液化气泄漏，用火时不离人，严禁小孩、老人独自使用液化气，钢瓶不能倒立、卧放、开水加热使用，严禁乱倒残液，定期修检钢瓶。严禁小孩玩火，严禁室内燃放烟花爆竹，严禁家中存放大量易燃物品。

6、配置必要的家用消防器材，万一发生火灾就能利用消防器材迅速扑灭初起火灾。

在家如何做好孩子的消防安全工作

危险源之炉灶

危险指数★★★★★

很多孩子喜欢模仿大人生火做饭，大人在家时不让孩子进厨房，等到他们独自在家便跃跃欲试。

案例资料：2月10日，浙江嘉兴3名独自在家的小孩用炉灶生火“烤年糕”，结果引发火灾，引燃了厨房的PVC下水道管，所幸灭火及时，未造成人员伤亡。

预防办法：要教育孩子不要自行使用炉灶;出门前，应当将燃气总阀门关闭。

危险源之打火机

危险指数★★★★★

孩子在3岁以前就可能对火产生好奇，上幼儿园以前他们已经背着父母进行过“放火实验”，有吸烟者家庭的儿童，玩火的几率会更高。

案例资料：2月25日，福建长乐市一居民楼发生火灾，初步判断两个男孩玩火引起，失火后，其中一名男孩跑了出来，另一名男孩不幸遇难。

预防办法：告诉孩子火的危害;把打火机、火柴收好;教育孩子不要玩火;发现孩子玩火要严厉批评，并细心教育。

危险源之电插座

危险指数★★★★☆

孩子一人在家，免不了玩电脑、看电视，孩子使用电插座要特别注意。

案例资料：2013年6月30日，湖南省株洲市一位3岁小女孩站在椅子上拔电风扇的插头，她先扯了一下电线，没扯掉，再次拔插头时触到了接口处，形成回流，触电身亡。

预防办法：所有孩子能够得到的插座要套上专用的防护罩;教育孩子不要玩弄电插座、开关、电线、电器以及各种电器设备，教育孩子不能用湿手和湿抹布擦电器。

危险源之电暖器

危险指数★★★★☆

电暖器使用不当，非常容易引发火灾，特别是孩子独自在家时，一定要特别注意电暖器的安全使用问题。

案例资料：2012年3月25日，四川乐山市一居民家中发生火灾，致3名学生死亡，经调查，起火原因系电暖器使用不当引燃沙发和棉被造成。

预防办法：告诉孩子不要把衣服搭晾在电暖器上;使用电暖器前要确认周围没有沙发、床褥等可燃物。

危险源之花露水

危险指数★★★☆☆

花露水、香水、发胶等日用化妆品里面都含有酒精，遇明火和高温非常容易着火。

案例资料：2012年5月23日，南昌市一6岁男孩洗澡擦涂花露水之后，然后就跑出去和别的孩子玩火，指尖一下子被烧着了，孩子的拇指和食指有星星点点的水泡，经鉴定属于浅二度烧伤。

预防办法：把花露水、灭蚊剂等日用危险品放在太阳晒不到、孩子够不到的地方。

危险源之洗衣机

危险指数★★★☆☆

几个孩子在家，喜欢玩躲猫猫，洗衣机、电冰箱这样的狭小空间成了“熊孩子”的藏身之地。

案例资料：2月20日，秦皇岛一名7岁的孩子在洗衣机旁玩耍时爬到了洗衣机里，家长尝试各种办法都无法将其抱出来，只好求助消防官兵破拆机体，将孩子救出。

预防办法：应告诉孩子不要钻到洗衣机、电冰箱、床底、窗护栏等狭小空间;很多洗衣机和家用电器都带童锁功能，孩子独自在家时，应当开启。

(9)家中一旦起火,必须保持冷静.对初起火灾,应迅速清理起火点附近可燃物,并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救.救火时不要贸然打开门窗,以免空气对流,加速火势蔓延.

(10)油锅起火不能用水扑救,应先关闭炉灶阀门,然后盖上锅盖或用大块湿抹布覆盖,令火窒息,还可向锅内放入切好的蔬菜,冷却灭火.

(11)家用电器或电气线路起火,首先要切断电源,再用灭火器或水灭火,不可带电直接泼水灭火,以防触电或电器爆炸伤人.

(12)农村或水源匮乏地区,平时要利用盆、缸等工具储水,以备应急时使用.

(13家庭中宜配备家用灭火器.常见的手提式干粉灭火器使用方法：占据上风方向,拔去灭火器保险销,手握喷嘴,对准火焰根部,将灭火器上部手柄压下,左右扫射,快速推进,直至火焰熄灭.

(14)要掌握火场逃生的基本方法,清楚住宅周围环境,熟悉逃生路线.大火来临时要迅速逃生,不可贪恋财物,以免失去逃生时机.逃生途中,不要携带重物,逃离火场后,不要冒险返回火场.

(15)火场逃生时,保持冷静,正确估计火势.如火势不大,应当机立断,披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离.逃生时不可乘坐电梯.逃生时应随手关闭身后房门,防止烟气尾随进入.

(16)身上起火,不要乱跑,可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗.穿过浓烟逃生时,用湿毛巾、手帕等捂住口鼻,尽量使身体贴近地面,弯腰或匍匐前进.

(17)当楼梯内侵入大量烟气而无法逃生时,可通过走廊、屋顶寻找另外的疏散通道,也可退至阳台或屋顶平台等待救援.

(18)楼下起火,楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生,要紧闭房门,可用浸湿的床单、窗帘等堵塞门缝或粘上胶带.如果房门发烫,要泼水降温.

(19)若逃生路线均被大火封锁,可向阳台或向架设云梯车的窗口移动,并用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式发送求救信号,等待救援.

(20)发生火灾时不要盲目跳楼.三层以下的楼房可利用绳索或把床单、窗帘等撕成条、结成绳,紧拴在窗框、暖气管等固定物上,从窗口逃生.高层住宅楼家庭宜配备缓降器、绳索等逃生设备.

简要回答

充实自己。最近几年因为疫情的原因，很多人都不时的会被隔离在家很长时间，但是他考虑在家的这段时间之内有很多人都选择了摆烂，每天不是吃就是睡，但是我们要知道在这段时间当中可以做的事情是很多的。

比如说可以拿起自己的字帖来练字，因为现在有很多人工作都是通过电脑打字，这样的效率最高的很多，但是对于人们写字这个方面来说却并不好，因为有很多人的字都写的y768，所以可以通过这段时间来练一手好字。

另外就是可以学习一些厨艺，有很多人在工作的时候都会习惯点外卖，但是大家也都知道，现在有很多外卖都是料理包做成的，如果能够学一些厨艺，自己做饭的话，可能会干净卫生很多。

然后就是可以在家做一些健身，因为有很多健身运动其实是在床上就可以做到的，如果不行的话，那么爬楼也是可以的。

最好我们还可以通过看书的方式来提升自己，如果不想看书也可以看一些历史正剧。

天竺葵喜旱怕湿，故日常浇水要适量，冬季更不可天天浇，即使干燥天气里，一般也要五至七天浇一次水，保持盆土偏干略见湿即可。浇水过多会引起叶片发黄脱落，从而影响开花，甚至造成烂根而死亡。

天竺葵与家居风格的搭配-天竺葵在家居中的作用

天竺葵与家居风格的搭配

天竺葵，别名洋绣球、石腊红、入腊红、日烂红、洋葵，属牻牛儿苗科，包括约230种多年生肉质、亚灌木或灌木植物。

天竺葵性喜冬暖夏凉，冬季室内每天保持10—15℃，夜间温度8℃以上，即能正常开花。但最适温度为15一20℃。天竺葵喜燥恶湿，冬季浇水不宜过多，要见干见湿。土湿则茎质柔嫩，不利花枝的萌生和开放；长期过湿会引起植株徒长，花枝着生部位上移，叶子渐黄而脱落。天竺葵生长期需要充足的阳光，因此冬季必须把它放在向阳处。光照不足，茎叶徒长，花梗细软，花序发育不良；弱光下的花蕾往往花开不畅，提前枯萎。天竺葵不喜大肥，肥料过多会使天竺葵生长过旺不利开花。

天竺葵幼株为肉质草本，老株半木质化；在西方是很好的装饰窗台的花卉，在欧洲大陆，如德奥等国，尤为常见。

天竺葵花语：偶然的相遇，幸福就在你身边

天竺葵的品种分类与辨别技巧

马蹄纹天竺葵：

株高30-HO厘米。因其叶缘内有明显的浓褐色马蹄纹而得名。花瓣为同一颜色，深红到白色；上部两瓣极短，花瓣狭楔形。本种育出彩叶品种极多。

芳香天竺葵：

又名察香天竺葵、圆叶天竺葵。茎细弱蔓性，新枝新叶常簇生于茎顶部。伞形花序，花小，白色，上两瓣具红紫色斑纹。用手触摸叶片。即发出诱人香气。

香叶天竺葵：

又名摸摸香。半灌木。叶掌状，5-7深裂，裂片再呈羽状浅裂。花桃红或淡红色，中心有紫红色斑纹，上两瓣较大。花期夏季。

家天竺葵：

又名蝴蝶天竺葵、洋蝴蝶。全株具软毛。叶上无蹄纹，叶缘齿牙尖锐，不整齐。花大，花色有白、淡红、淡紫等色。因其花瓣上有两块红色或紫色的块斑而得名。

盾叶天竺葵：

又叫藤本天竺葵、常春藤叶天竺葵。茎半蔓性，植株呈甸旬或攀缘状。叶盾形，稍有光泽。花小，4一8朵聚生，花有白、粉、红、紫和桃红等色。花期冬春。

菊叶天竺葵：

茎具长毛。叶掌状深裂，裂片再分裂呈线形。全株被白粉。花玫瑰红色，带紫色斑点和条纹。花期夏季。

天竺葵在家居中的作用

心理疗效

天竺葵是神经系统的补药，可平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪。让心理恢复平衡，而且由于它也能影响肾上腺皮质，因此它能纾解压力。

美容价值

天竺葵适合各种皮肤状况，因为它能平衡皮脂分泌而使皮肤饱满。可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油。由于天竺葵能促进血液循环，使用后会让苍白的皮肤较为红润有活力。用于熏香器或以毛巾敷面可以刺激淋巴系统，强化循环系统。

生理疗效

天竺葵精油具有刺激淋巴系统和利尿的功能，两项功能可以相互增强，协助身体迅速有效地排除过多的体液。可用来治疗蜂窝组织炎、体液迟滞和脚踝浮肿；可帮助肝、肾排毒；能治疗黄疸、肾结石和多种尿道感染症；也可以帮助许多妇女减轻经前体液滞留的症状。

天竺葵的养殖方法

1、基质尽可能利用优良基质，例如55%至70%的草炭，20%至25%的珍珠岩，5%至10%的蛭石，5%至10%的陶粒，按照此比例来混合是比较理想的。由于天竺葵有垂吊和直立品种之分，在栽培管理上会稍有差异。如垂钓系列的pH值在5.5至5.8之间为宜，普通品种pH值则为6.0至6.3。栽培基质应在种植之前进行测定，栽培后每隔一周测定一次，如需调节pH值，可采用酸性或者碱性肥料来进行。

2、水肥管理在栽培前，可以用浓度为400毫克/千克的氮肥溶液浸泡基质，能促进植株在栽植后快速生长。也可结合第一次灌水进行施肥，氮的浓度为300毫克/千克，浇水最好在清晨进行，可以在土壤略微干燥时进行。但要注意的是，过度干燥会引起黄叶温度在种植后的4周至6周，理想的温度是21℃左右，这个温度能促进植株生根、加快生长和枝条的伸展。

3、光照天竺葵属于长日照花卉，生长与开花和光照的积累有关。光照量越多，生长量越大，开花越早，栽植后两周内，光照强度应保持为2.7万至3.2万勒克斯，之后可逐渐增加至3.8万至4.9万勒克斯。

4、病虫害灰霉病和真霉病是天竺葵的主要病害，首先要做好预防工作，保持植株生长环境通风良好，及时清理干枯的枝叶，室内保持较高的夜温，灌溉时间尽量安排在清晨等。真菌病则可以通过采用粗泥炭基质以及不使植株缺水等手段来降低发生几率。

5、天竺葵喜旱怕湿，故日常浇水要适量，冬季更不可天天浇，即使干燥天气里，一般也要五至七天浇一次水，保持盆土偏干略见湿即可。浇水过多会引起叶片发黄脱落，从而影响开花，甚至造成烂根而死亡。不过，经常用清水喷洒叶面，保持叶面清洁，有利于光合作用的进行。若要使天竺葵连续开花，则需要供给充足的养分，一般应每隔10天左右追施稀薄液肥一次，可用豆饼、蹄片、鱼腥水混合配制，待发酵后加水使用，也可使用花店出售的复合化肥，每次只用3至5片。天竺葵分枝较多，为促进其多开花，要对植株进行多次摘心，促其多分枝，多孕蕾。花谢后要及时剪去残花，剪掉过密或细弱的枝条，以免消耗养分。但是，隆冬时节，不宜重剪。

卡斯罗犬(详情介绍)

有时候我们遇到一些突发状况需要出去半天，那么将它们寄养出去显然是不划算的，所以我们就只好让狗狗独自呆在家中了。不过就这样让狗狗独自呆在家我们显然是有些不放心的，那么狗狗独自在家主人要准备什么呢，我们来简单的来了解一下。

1、限制狗狗的活动空间。如果你一次出门要四五个小时，不要长时间地将狗狗关在笼子或是箱子里，这样长的时间对于所有狗狗的膀胱或耐心都太难捱了。你可以给狗狗划定一间房间，将这间屋子的门关好或者是利用狗门洞让狗狗安全地待在里面。这样的小空间可以让狗狗有安全感，也可以帮助它平静下来。

2.在出门前的几分钟里，给狗狗一个空心的硬橡胶玩具，在里面塞上狗狗最喜欢的美食：花生酱、奶油乳酪、捣成糊状的香蕉、几片米粉糕或是几粒狗粮。狗狗应该会很开心地摆弄这玩意儿，力争每次都能从中弄出一点儿好吃的，这样狗狗也就不会注意到你几小时都不在他身边了。这种方法也有助于控制住狗狗的破坏性行为、过分热情的迎接以及分离焦虑的倾向。

3.打开收音机，屋里有些声音可使狗狗不会感到太过寂寞。

4.提前带狗狗出去运动一下，消耗一些精力，这样有可能它就会在睡眠中度过这一段时间了。

如果要让狗狗独自一人呆在家中，那么最好是拿一些玩具来分散它的注意力，否则它很有可能会去啃咬家中的家具，或者是消耗其体力让其睡觉也是一个很好的办法，又或者是打开电视或者收音机让它不感到那么寂寞。

夫妻在家常用什么会危害的身体健康呢？在生活中，我们需要了解哪些生活小常识呢？哪些生活习惯会导致我们的身体不健康呢？拖鞋是每家必备用品，但是谁知道长期穿拖鞋的危害呢？下面我们一起来看看吧！

生活当中，虽说在外穿拖鞋的人少，但是现在家庭中都会备上好些双拖鞋，而在家穿拖鞋不仅方便快捷，更主要的是不会把地板弄脏，因而在家穿拖鞋成了必要的习惯了。

但是大家要注意哦，不是所有人都适合长期穿拖鞋的，有些人长期在家里穿拖鞋就对健康不利。

拖鞋多是平底、平跟，可改变人体的姿态和重心，造成足部负荷的分配不均。

老年人，尤其是身体肥胖的老年妇女，长期穿拖鞋会感到疲劳，还会使足弓下陷。

因此，在家应穿有坡度拖鞋或带后跟的普通布鞋，最适合的高度是2.5厘米。

另外在家一定注意不要混穿拖鞋，尽量做到一人一双。

混穿拖鞋是染上脚部皮肤病的主要原因，如果天气炎热，细菌更容易传播。

据了解，在许多家庭并不是按照每个成员一双拖鞋配备的，特别是在家里来客人时，随便给客人递一双拖鞋穿，这也是习以为常的事，家庭混穿拖鞋易传播包括水疱型、浸溃烂型和鳞屑角化型等足癣。

人在社交中，易通过洗浴、足疗等途径被传染上足癣;

回到家里，还可能通过洗脚盆、拖鞋、混洗衣服把足癣传染给他人，特别是混穿拖鞋时，传染的机会最大。

因此，有关人士提醒广大市民，家里拖鞋要有标记，做到个人专用，要对拖鞋定期清洗消毒。

家里来客人时，不必换鞋，可递给客人一个鞋套，把鞋套起来，这样做，对主客双方都有好处。

如何挑选一双舒适、合脚的鞋，给自己的双脚一个舒适的环境呢？小编为大家总结一些“选鞋秘笈”，让人们不再为选鞋子发愁。

合适的鞋不需要“磨合”期

很多人误认为，新鞋都有“磨合”期，穿一段时间后会“跟脚”。

其实，质量好且合适的新鞋穿上后就会很舒服。

一般来说，合脚的鞋不压脚背，鞋前有约一个拇指的空间，前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动，脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦。

而且，每个人的双脚大小并不一样，试鞋时要以偏大脚的舒适度为主，一定要站起来走几步，看看两只鞋是否都跟脚。

特殊的脚型配特殊的鞋垫

一般的脚型买鞋是比较容易的，但有些人的脚是扁平足或是高足弓，这样的脚买起鞋和搭配起鞋垫来就有讲究了。

怎样知道自己的脚型呢？这里有个简单的测试方法：把脚底弄湿，印在薄纸上。

如果是扁平足者，脚底内侧的足弓弧度小，站立时整个脚板几乎贴着地面。

高弓足者则相反，足弓弧度太高，难以贴近地面。

扁平足的人，应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋，否则易患足底筋膜炎。

高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫，减少震荡对脚部的伤害。

老人的鞋应松软、带点跟

老年人在选鞋时也是很有讲究的，最好穿松软带点跟的鞋。鞋后跟的高度以高出鞋底前掌2厘米左右为宜。

除了要注意鞋后跟的高度外，老年人的鞋底可稍大一些。一般来说，牛筋底皮鞋是不错的选择。

运动鞋并不适合所有运动

运动鞋的鞋底富有弹性，对跑、跳能起到一定缓冲作用。有人认为，只要鞋底不裂开就能穿。

其实，有的运动鞋表面上看没有破损，但其鞋底软胶早已过度损耗，失去保护作用。

另外，不同的运动应选择不同的鞋子。跑步时适合穿跑鞋，鞋号要买大一号，以保证脚的充分舒展。

打网球时，因有较多的停、扭动作，鞋面应厚实，最好选择牛皮鞋。

打篮球则因为撞击、跳跃较多，鞋帮要求偏高，以给予关节更好保护，减少扭伤脚踝和膝盖的机会。

合适的鞋子会让你感觉苗条性感和时尚，而选错了鞋子则会让你痛苦不堪。

1.穿人字拖下肢易疲劳

美国博士表示，穿人字拖，无法大步走路，会导致下肢疲劳，使脚趾、膝盖和胯部压力加大，而臀部及双腿后面肌肉群力量变弱。

专家建议

穿拖鞋时应拉伸脚背肌肉，缓解脚趾压力。双脚分开站立，与胯同宽，膝盖绷直，然后将一只脚挪向身后，脚尖着地。

保持几秒后，换另一侧，重复动作。

2.高跟鞋易致关节炎

一项研究发现，高跟鞋会导致骨关节炎危险增加6倍。

长期穿高跟鞋不仅会导致脚部疼痛，还会使膝盖骨压力增加2倍，膝部软骨组织磨损加重，增加关节炎危险。

专家建议

每天拉伸肌肉可缓解高跟鞋导致的脚部疼痛。

双脚分开站立，与胯同宽，右脚下放一个裹着毛巾的球，右脚跟着地。

当感觉舒适时，左脚向前迈一小步，保持20—30秒。

3.穿平底鞋也会脚疼

平底鞋似乎比高跟鞋更健康，实际上像芭蕾鞋或帆布鞋等平底鞋也会导致脚疼。

鞋子里面因缺少必要的衬垫而导致脚底韧带和跟腱过于拉伸，影响脚弓，导致脚底筋膜炎。

专家建议

鞋子应该有一定的坡度，以2—3厘米为宜。

穿平底鞋需要增强支持脚弓的小腿肌肉群，多做脚趾操。

抬高大脚趾，其余脚趾保持不动。摆动脚趾，用力揉脚部，有助于刺激神经末梢，放松双脚。

每只脚做20次抬高脚趾动作。

4.运动鞋导致足部外翻

鞋底硬的运动鞋，不利于自然弯曲，久而久之容易导致足外翻。

双膝和后背承受更大压力，引起脚踝伤、肌腱炎、腿脚和胯部疼痛等。

专家建议

应增强脚踝周边肌肉群，练习单脚站立。单腿绷直，尽量维持身体不摇摆。

开始练习时，可先保持30秒，再逐渐延长站立时间。

专家总结的4种常见鞋子对健康的伤害并给出相关建议，你记住了吗？

结语：生活中，很多不正确的生活习惯都会导致我们的身体不健康，我们应该多了解一些健康方面的小常识，不要让无知谋害了我们的身体健康。生活中，应该多注意锻炼身体，保持乐观的心态，天气渐冷要注意保暖。

冬季外出旅游的时候很多人都关闭总电源开关，那么水阀需不需要关闭，冬天外出旅游不在家水阀需要关闭吗?今天小编来给大家详细的讲解一下。

一些用户家里长时间没人居住，管道里面会有一定空气存在，再加上管网水压不稳定，就有可能造成水表自己走动的现象。

在日常生活中，市民最好也能经常关注自己家庭的用水情况，及时发现问题。“水费出现不正常的情况有很多种，有些只要市民平时注意一点就能避免。”

有时候水管顶端有空气会造成水表不正常走数的现象。因此，室内装修时，水管的布置也很讲究。“空气一般来说是存在水管的顶端，常用水龙头高于其他水管，那么水管里就不容易有空气。因此在装修时，水管最好不要走顶上过，最好在地面铺设。”

因为管网的压力并不是很稳定，用户如果长时间不在家，要把进水阀门关掉。“早、中、晚用水量大，水压相对其他时间较高，还有许多原因都会造成管网的水压不稳定。有时候出现水管破裂，我们在抢修时肯定是先把水管里的水先放掉，修好之后再放水进去，这时候水管里可能会有空气进去。”

还有一些情况则是出现漏水了用户却不知道。抽水马桶就是容易出现漏水的一个地方。“有时候抽水马桶水箱里的水放掉后，水塞落下时并没有完全堵住出水口，那么就会一直渗水。要是长时间不在家，就会出现长时间溢水，造成浪费。避免这些情况只能靠用户平时多关注。”

而有些用户的抽水马桶水箱水位比较满，有时候水位甚至高于溢水口。这时候抽水马桶的水就直接通过溢水口排到了污水管道，造成了浪费。自来水公司负责表务的一位工作人员说：“抽水马桶水箱里的水位一定要比溢水口低一点。水箱里的水调到六七分高比较合适。”

如果用户发现家里的水表走数不正常，市民可以联系自来水公司对水表进行校验。

特提醒各住户：在长期外出或长期不在家的情况下，务必记得关闭室内总电源、天燃气和水的总阀，且必须到物管办公室或门岗岗亭处进行登记，以便协助租户进行管理，杜绝安全隐患的发生，造成不必要的损失。

上述内容就是针对冬季旅游人士不在家，水表会有可能多走字，就会缴纳更多的水费，而且水阀不关闭还会引起漏水的情况，所以说通过来对这些旅游准备知识多加了解，还可以了解外出旅游如何保障家中安全等知识。

对于许多女性来说，护理肌肤不到位，生活习惯不注意，我们的肌肤容易承受不住，肌肤难免会干燥，所以敷面膜进行补水保湿是非常关键的，尤其是在炎热的夏季，自制美白补水面膜更是女孩子的热点话题。那么如何自制美白保湿面膜？

牛奶+草莓=洁肤防皱

将50克草莓剁碎，以双层纱布过滤，取汁液调入一杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈部约15分钟后清洗。

这款面膜不仅能够防皱，还有很强的保湿和美白功效，是春季必备的补水面膜，适合所有肤质的美眉使用哦！

牛奶+橄榄油+面粉=减少皱纹

取一汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁后的脸上，干后以温水洗净。此种面膜敷面可以减少皱纹，增加皮肤弹性。

牛奶+蜂蜜=补水滋润

准备适量的牛奶，然后加上蜂蜜，搅拌均匀，再加入少许面粉搅拌成糊状，然后敷在脸上，待15~25分钟以后用清水洗净.。

这款面膜因为有了牛奶的加入，不仅能够美白，还能够让你的肌肤焕发年轻活力，蜂蜜能够滋养肌肤，让你的肌肤像婴儿一般嫩滑哦！

牛奶+燕麦=祛斑

将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

牛奶燕麦面膜可有效治疗痤疮、祛除雀斑和黑头，只需每天使用10分钟的燕麦面膜你就能看到效果哦!

牛奶+碎豆腐=清洁肌肤

将豆腐弄碎包在干净的纱布里，然后用冰牛奶清洁面部，待洗完脸后，就用包着豆腐的纱布来搓脸。

牛奶碎豆腐面膜能进一步的清洁脸部肌肤，去除脸部的污垢，可以使皮肤变得更光滑、白皙，达到美白的效果。

牛奶+海藻颗粒=除皱保湿

将海藻颗粒与适量纯牛奶混合，先少量的加一点牛奶(好是温热的牛奶)，边搅拌，如果是觉得干的话，再慢慢的倒入点牛奶，一次不要加太多了，否则太稀了又得加海藻粉了。

因保水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致，增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

当孩子独自在家时，家长要教给孩子一些安全防范办法。今天小编将给大家介绍一下相关知识，希望对大家有帮助。

孩子独自在家安全措施

一.应该尽早地让孩子记住自己的名字、家庭住址、父母的全名、父母的电话等重要信息，并告诉孩子在什么情况下使用这些信息，这样能让孩子在遇到危险时有更多的获救机会。

二.在很多城市都不缺上门推销的人员，因此，孩子独自在家里，要告诉孩子陌生人来访不能够私自开门。

三.中国有很多孩子在家，父母去上班的状况。因此，要特别注意孩子的个人安全意识，要告诉孩子不能够在阳台、窗边等危险的地方玩耍，发生坠楼的案例实在是太多了。最好给孩子安排一个能放心玩耍的地方。

四.湿手不能摸开关、插头等基本安全常识也有必要提醒孩子一下，然后尽可能的将低处的插座收好，以免发生触电。

五.不要用塑料袋或棉被蒙头，不要把绳子绕在脖子上，也不可把花生、钮扣、弹珠等小东西放进鼻孔或嘴里，以免不小心吸入气管。

六.杀虫剂、空气清新剂等用品不能拿来喷子玩，最好能够放在孩子够不着的地方。

七.家里如果有宠物要根据宠物的危险性做好安全防护，有攻击性的宠物一定要控制起来，不能让孩子单独接触。

八.注意家里摆放在外的食物，很多家庭都会在家里存放一些便利食品，然而有时候工作繁忙而没有将应该即时吃完的食物吃掉，而孩子不会分辨食物是否能食用，如果也不会看保质期，那么就容易出现危险。

孩子独自在家要注意的问题

首先要注意高空坠落。家长要注意加固窗户防护栏。孩子独自在家从窗口坠楼的事例屡见不鲜，如果家里有小孩比较调皮，给窗户加上一层间隙较小的防护栏会比较保险，且需定期检查维护;阳台地面不要堆放杂物或摆放椅子等可攀爬的器物，以免儿童攀爬导致危险发生。

其次要注意用火用电安全。用火用电一旦发生触电失火事故，后果不堪设想。家长一定要教给孩子正确使用家电的知识，并排查家用电器的安全隐患。

另外，一些不法之徒往往趁未成年人独自在家，利用未成年人戒备不足、警惕性差、容易哄骗的特点，骗取孩子信任后实施犯罪。党报热线提醒家长一定要对孩子加强安全教育，告诉孩子，独自在家时，千万不要给陌生人开门。一旦遇到纠缠不清的人，应拨打110报警。

孩子独自在家的安全常识

1.单独在家，一定要锁好防盗门。即使开门与来访者交谈，也要隔门而答。

2.晚上开灯后，要拉上窗帘，不要让人从窗外看到是一个孩子在家的情景。不带同学来家里，但可以与同学通电话。

3.除非特殊情况，不要给陌生人开门，不论他说出什么借口。陌生人来电话，也不要透露现在就你一人在家的情况。

4.当窃贼已经溜进家中，不要盲目反抗，也不要盲目呼救。要切记：保护生命不受伤害是第一位的。如果坏人入室，只是为了钱财，孩子不适当的反抗只会带来危害。要告诉孩子，被抢走的财物和金钱不管多贵重是可以补偿的，而生命只有一次，爸爸妈妈不会责怪你的。

5.若窃贼进屋时，没有发现家中还有一个孩子，这时不可盲目喊叫，要迅速做出反应，藏起来。当他们乱翻找东西时，寻找时机，跑出去报警或求救。如果孩子的举动被坏人发现了，让孩子不要反抗，不要阻止他们拿走家中的东西。

6.要告诉孩子：如果你回家时发现有人跟踪你、发现有人在窗外偷看，有人故意和你纠缠，你一定要警惕。如果发现家中门窗已经被撬坏，你不可进屋去看个究竟，可能坏人还在屋里，你应立即去报警。

7.家长要教给孩子如何报警：报警的电话是“110”;要详细、清楚地说明白家庭的位置;若见到了坏人，要讲清楚坏人的特征，比如性别、个子大约有多高、胖瘦、脸型、发型、身上明显的标记等等。

8.孩子平时一定要记住父母的电话、本地派出所的电话，最亲近的邻居的电话。

裸辞在家并不是很好，很容易让人进入懈怠的状态。可以调整个人的情绪，如果长时间处于消极的情绪中，未必能做出理性的判断或者思考。在心情低落时无法去考虑未来的职业道路，更加无法正常的去面试。

裸辞从哪一些方面来应对

在家中可以选择多锻炼身体，无论是健身还是跑步都是可以的，在身体活跃之后，自然会拥有比较积极的心理状态。裸辞在家中的这段时间，建议寻找一些正能量的朋友，多聊天，得到这些人的支持，可以有效解决自己的问题。

面对裸辞哪一些才是比较关键？

要想重新进入到职场中，应注重于寻找个人所存在的问题，比如是否调查次数多，是否职业规划不清晰。在找到问题之后才可以尽快的改善，在这里需要明白，一般都应该积极的应对，很多的朋友选择裸辞，在家中很长一段时间没有办法找到工作，并非是能力很差，而是根本没有注重于求职这一方面的准备，自然将造成许多的影响。

裸辞之后是否还需要完善个人的简历？

这一点是极其关键的，求职的简历就等同于是一个人的名片，你的名片设计的怎么样和企业招聘方有直接的关系，关系到对方是否愿意给你一个面试的机会。在简历中，照片应该选择职业照，而并不是使用生活照，另外简历不应该过于的简单，应该突出重点，还需要保持清爽的版面，在简历中还应该体现出个人的特征。在寻找工作时应采用多元化的求职渠道，比如网络申请，现场招聘会，参与远程视频以及直播招聘。投递简历的平台逐渐增加，可有效提高成功的几率，除了这些传统的招聘方法之外，还可选择自媒体社区以及专业招聘APP。

皮毛一体雪地靴表面溅上油渍之后，如果面积比较小的话，可以用干净的布蘸上一点洗洁精，擦洗溅上油渍的地方。擦完油渍之后再用布沾上水，擦洗用洗洁精擦后的地方，将洗洁精擦干净之后放到外面晒干就可以了。记住不要暴晒，最好是找个通风的地方晾干就可以了。

皮毛一体的雪地靴清洗里面的内毛时，可以先用清洁剂稀释下。再用专门的小刷子把脏东西清理掉。然后用潮布轻轻的擦就可以了，最后再用些柔顺剂，在阴凉处自然干。

雪地靴如果平时不穿，注意用袋子罩起来。

皮毛一体雪地靴就是用整张羊皮直接做成雪地靴，皮毛一体制作的雪地靴皮毛更加的柔软、透气性好，保暖效果佳。雪地靴保暖性的好坏取决于原材料材质，常见的毛皮有羊，兔子，狐狸等，主要以羊皮毛居多。

首先将金针菇根切掉，用塑料袋将其根部包好备用；准备培育金针菇的容器，在里面加入适量的水，再加入一勺的小苏打搅拌均匀；然后在水中放上几张湿巾或化妆棉，再把根部放入；最后把金针菇放置于5度到10度的环境生长，几天就能长出。

金针菇的根在家怎样种

第一步：切根

购买新鲜的金针菇，注意要挑选根部完好，最好能带点土壤的。我们将金针菇根部颜色较深和较硬的部分切掉，然后用塑料袋将其根部包好备用。

第二步：培养金针菇需要的营养液

先准备一个大小深度合适的容器，然后在里面加入适量水、一勺小苏打搅拌均匀。注意这里的水不宜太多，只要淹没根部的一半就行。如果家里没有小苏打，也可以用食用碱代替。

第三步：再生

在容器里放上几张湿巾或是化妆棉，再把根部放入，之后将金针菇放置于5度到10度的环境生长，过几天你就会发现金针菇根部长出新的金针菇。

博美犬(详情介绍)

马上炎炎夏日就要来了，养狗狗的朋友们给狗狗洗澡的次数也会随之增多，如果每次都去宠物店也是一笔不小的开支，其实小编要说狗狗在家洗澡也是好处多多的。

1.卫生在宠物店里洗澡，毛巾等用品都是公用的，不如家里宠物专用的东东干净。

2.健康在家里洗澡，可以随时发现狗狗身上的疾病，比如皮肤病、跳蚤、耳螨等等，这些情况宠物店里的人不一定会告诉您。

3.舒适在宠物店里洗澡，狗狗的吹风和梳理过程都要站在美容台上，很辛苦;在家里洗澡，狗狗可以躺在沙发上舒服地享受家长的吹风和修剪。

4.养护很少有宠物店品质上好的浴液给狗狗们洗澡，而在家里，家长可以购买专业的洗护用品，这对狗狗皮肤及毛发养护有很好的作用。

5.节约相对而言，亲自在家给狗狗洗澡还是比在宠物店洗澡要节省。

6.感情自己动手给狗狗洗澡，可以增进跟狗狗的感情，增加它对主人的信任度。

年轻人都在外打拼，与父母基本都处于聚少离多状态，父母的年纪越来越大，身体健康自然就成了女子最大的牵挂。很多人一年两年才能回家一次，老人自己在家我们又如何能安心?下面是小编整理的年迈的父母独自在家该如何保护他们相关资料，一起来看看吧!

未成年人独自在家的安全常识

1.遇到陌生人来访

①先不要开门，并检查门是否锁好。

②问来人是谁，来找谁，有什么事。

③无论来人是否说认识你的家人，而你并不认识来人，千万不要告诉他任何事情，更不可让他进来。告诉来人有什么事可以留言。

④如果来人坚持不走，并以种种借口非要进门再说，请千万不要开门，并联系粑粑麻麻告知情况。如果情况紧家长无法第一时间抵达，家长可以打电话给邻居或派出所。

⑤特别提醒孩子注意的一点就是：千万不能先开门再问来人是谁。

2.有陌生人打来电话问父母的情况

①首先问来电话的人是谁，有什么事。如果你并不认识来话人，请不要告诉他任何事情。

②如果来话人要你父母的电话、寻呼机、手机号码，请不要告诉他，你可以请来话人留下姓名、单位、电话及留言。

③对于陌生人打来的电话，你最好不要让对方知道只有你一人在家。

3.发现家中来了小偷

①如果你在门外发现家里好像有人在偷东西，请不要大声喊叫，更不要冒然进屋。

②到同学或邻居家，把情况告诉大人们。如果证实家中确实来了小偷，应迅速拨打派出所电话或110报警。

③特别提醒孩子注意的是：遇到情况不要害怕，不要慌，千万不要自己冲进屋或大喊大叫，以免自己人小力单受伤害。

④如果发现家里有被偷过的迹象，自己千万不要乱动任何东西，要保护现场，以便破案。

一、家中失火

如果是电源插座、电线或电器失火了，应当首先切断电源，再去灭火。

电器或电路着火，可用水灭火，但一定要将水用力泼出，不要让水连续。

如果做饭时锅里的油起火了，应该迅速关掉炉火，用锅盖将锅盖上，并将锅端开，千万不可在锅里倒水。

如果液化气阀门或接口处起火，可用湿毛巾盖在着火处，然后迅速关闭总阀门。

如果屋里着火了，并有很大的烟，应尽可能俯身或爬行到门口出去，最好用湿毛巾或衣物捂住鼻、口，以免被烟雾熏晕。开门时可用衣物或毛巾将手包住，以免烧热的门把烫手。

如果身上衣服着火，千万不要跑动，这样会助长火势。应当用东西抽打或就地翻滚，直到火灭。

如果家中发生了不能自救的火灾，因为孩子小，身单力薄，一定要先报誓，并叫大人来帮助救火，要以自身安全为重。

如果有条件，最好自备家用灭火器，并教会孩子灭火器的正确使用方法。

二、燃气用具漏气

如果发现房间里有很浓的燃气(如混化石油气、天然气、煤气)味，千万不要开(关)灯或动其他电器，更不要去动电源开关，也不要马上拨打室内电话，以免发生火灾和爆炸。

要用湿毛巾捂住鼻子和嘴，并尽快将房间的门、窗打开，让房里通风，降低燃气浓度。

检查燃气用具的开关和管道接口处。检查时，可以用肥皂水涂在检查的部位，观察是否有气泡产生，千万不可用点火的方法去试。

如果无法判断或解决漏气问题，待燃气浓度降低后，应迅速拨打燃气维修站的电话，通知专业人员尽快来检修。

年迈的父母独自在家该如何保护他们

1 智能防盗

父母年纪大了，出门可能会经常忘记带钥匙，智能门锁有多种开锁方式：指纹、密码、电机械钥匙、手机远程开锁，爸妈出门忘带钥匙了，没关系，我们可以通过手机帮他们远程开门。通过手机查看家中情况，也能够第一时间获得防盗警报通知。双方还可以可以通过智能摄像头进行实时聊天。当父母家中有非法入侵时，无论是通过门还是窗户闯入，智能安防设备都会在第一时间感应到，并立即向您发出报警，您就可以通过摄像机等设备进行查看，并且及时采取措施，保证父母的人身和财产安全。

2居家安全

居家安全是大家很重视的，当老人忘记关煤气时，燃气报警器感应到室内燃气浓度超标，便会报警同时自动关闭燃气。当室内烟雾浓度达到一定程度，超过安全阀值，烟雾探测器也会本地报警，并立刻向移动智能终端推送报警信息，此外还可联动开启门窗，排风系统进行处理，为用户争取宝贵时间，尽可能地降低风险。当室内水容器溢水时，报警器会“鸣响”，提醒用户有漏水或溢水现象。

智能空气净化也可以对室内环境进行监测，对室内温度、湿度、二氧化碳、甲醛、粉尘颗粒情况进行实时监控，反馈检测结果，当室内有害气体浓度检测结果超过标准值的时候，系统将自行启动空调、新风、空气净化器和换气扇等设备净化室内空气。

3智能照明

夜间，智能照明系统为老人提供适宜的自动感应照明，老人不用抹黑起夜，如果老人外出忘记关灯，无需担心，手机一键关闭家中灯光。

4智能窗帘

通过手机、场景面板、智能开关，轻松一键可以把家里所有窗帘都打开或都关闭，智能开窗器根据室内外环境自动开窗换气、雨天自动关窗，省去很多烦恼。而且你可以帮父母给窗帘设置时间，每到一个时间窗帘便会自动开启或者闭合。

5智能家电控制

通过手机进行红外学习后、即可操作家里所关联电器。例如，电视、空调、机顶盒、电风扇等，老人上了年纪很容易忘事，儿女可以通过手机APP查看家中哪个家用电器没有关掉，便可以一键帮老人关闭。

6紧急求助

无线紧急按钮可随身携带，具有紧急报警触发功能，并在第一时间发送报警信息到移动智能终端，家人可及时收到信息，并在第一时间进行处理。

在家监测胎动，首先要对胎动的常识有一定的了解。每个胎儿的活动量不同，有的好动，有的喜静。不同的孕妈咪可能自觉胎动数会有所不同。不过，他们在子宫内的活动都有着自己的规律和正常范围，细心的孕妈咪经过一段时间，就会掌握宝宝的运动规律。那么孕期如何在家监测胎动呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

1、每日找空闲时间测量胎动次数：

孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。

2、计算固定时间内的胎动次数：

准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。

3、白天测量胎动次数：

最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。

为了方便更好地测量胎动，可以选购一个简单的胎心仪辅助测量。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

有些人因为亲密接触过确诊病例，或者是从疫区返回的，或者是疑似病例，都是需要在家隔离的，在家隔离期间是不能出门的，那么新冠肺炎居家隔离的人如何在家吃饭呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

如果被要求在家隔离，说明这些人群亲密接触过确诊病例，或者是从疫区返回的，或者是疑似病例，所以要严格的与健康人群分开的。在家里如果有家庭成员，需要戴好口罩，吃饭的时候不能喝家人同桌吃饭，自己一个人单独吃饭，这样才比较安全。

在家隔离还需要注意什么

最好经常开窗通风，勤洗手、戴口罩，避免和家庭成员不戴口罩直接对话。家人也要勤洗手。独立使用生活用品、用具,不要和家人共用。

另外餐具用后必须消毒,可以将餐具煮沸或蒸100摄氏度不少于15分钟,或者选用含氯消毒液(500毫克/升)浸泡30分钟后,用清水冲净。

在家自我隔离的人还要尽量减少与家人接触的机会,与家人接触的时候必须戴上口罩,咳嗽或打喷嚏时应使用面巾纸遮掩口鼻,如果情急之下找不到面巾纸,可以用衣袖遮掩口鼻,切不可用手遮挡。同时要用洗涤剂和流动水洗手,或采用消毒剂进行手消毒。

乘坐公共交通工具应该怎么做好防护

一般来说特殊时期是不建议大家出门的，但是如果实在有必要的话需要做好个人防护。

火车、公交车、地铁、轮船、飞机人流都很密集，出租车也有可能传播，你一定全程佩戴口罩，减少风险。

医用外科口罩和N95口罩都可以，不过不论是哪种口罩，防护效果都是有限的，要定期更换，最好每2-4小时更换一次，避免口罩反复使用。摘口罩时，避免用手接触口罩外侧。

自己咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘内侧完全遮住口鼻，用过的纸巾要立刻扔进封闭式垃圾箱内。注意不要用手去捂脸，如果手再摸其他地方，更容易交叉传染。

不超过6个小时的路程，不建议在公共交通工具内吃饭;饮水建议自带矿泉水，一次性喝完，不要分很多次喝。

‘佛’是一个理智、情感和能力都同时达到最圆满境地的人格。那么，在家信佛有哪些禁忌呢?

在家供佛，设立佛坛，通常都先请人为佛菩萨圣像开光，同时要选择日期，勘定方位，这也是属于民间信仰或民间风俗的一种。以入乡随俗的观点而言，这无可厚非;开光表示慎重，择定日期和方位，表示祈求吉祥。但是从佛教的观点而言，诸佛菩萨无处不在，无处不应，一切方位有十方诸佛、十方三宝、护法龙天，当然没有民间信仰中所想像的那些问题，只要自己认为是最尊贵的位子，以最虔敬的心情和最适当的时间来为佛像安位就好。

有人认为某些经咒，在家人不可念，或者某一时辰不可以念某些经咒。其实，凡是经咒都要以恭敬心，于清净处来持诵，最好先洗手、漱口，并在佛前焚香、礼拜;但没有一定说在家人不可以念什么经或持什么咒，除了密宗的特定法门之外。

家里有人信佛，但也有人信神，是否可将不同的神佛在同案供奉?这应该没有问题，佛在中间，菩萨供在两边，诸神供于菩萨的外侧，做为三宝的外护，也让诸神亲近三宝，修学佛法，种成佛因。如果取得家人的同意，在改信佛教之后，可对原有的神像焚香、供养、祷告，然后收藏起来，以免供的偶像太多，形成杂乱。

香灰及损坏的经像、法物，有许多人不知道如何处理，甚至于送到寺院。其实，只要选择清净的空地和焚化的容器，用火焚化之后，埋入地下即可。若是金属制品，则收藏起来，过了若干时日，就可做为古董或破旧物处理。

佛前鲜花、水果、食物、茶水等供品，属于消耗品，必须每日更换;如果尚是可用可食，应该移作他用，或是家人食用，不得抛弃;如果腐烂、败坏，则做垃圾处理。至于供品的单数或双数，没有限制，以对称的美观而言是双数，如限于物力、财力、位置及场地的关系，单数也没什么不可。至于品类，质料是以各人的财力可能负担的范围为原则，不敷衍不铺张。

在家修行的时间，以早上、晚上为宜，身心清净轻松，才能专注、虔诚;如果由于工作性质的原因，当然也可以选定不同的时间。最好卧室不设佛像，床上不要打坐、拜佛、诵经;如果只有一间房子，最好平常将佛像用布遮盖，礼拜之时，要把床铺整理整齐、清洁，再揭开佛像;如果除了床铺没有任何位置，坐在床上，也可以做为修行场所。总之，是以恭敬、清净心来做到肃穆、庄严的程度为原则。

皈依三宝之后，对于其他宗教，以及民间信仰的寺庙、道场，不得再受皈依，但仍予以尊敬;若进入教堂、寺庙、神坛，当以鞠躬合掌问讯为礼。不得作为信仰的对象，但还是可以作为友谊的联系;在对于佛法未有确实的认识之前，不可以阅读外道的书刊，否则会造成方向的误导。

独自在家的时候总是显得有点不安全，所以学习一些相关的安全常识可以让我们面对突发情况的时候能够保护自己的安全，下面就让小编来告诉你独自在家安全常识，欢迎大家阅读!

小学生独自在家常识

我们独自在家时，应及时把门锁好。如果听到有人敲门，要通过门镜辨认来人。对不认识的人，不管他有什么理由，也不管他是什么身份，都不要给他开门。而且可以像父母在家一样，喊爸爸妈妈，说有不认识的人来敲门，把坏人吓跑。

(1)有的坏人冒充邮递员、推销员、检修工人等，骗开了门，入室抢劫或作其他坏事。同时要留心观察，记住陌生人的身高、面相、衣着等，以便必要时报警。也可以给父母、邻居、居委会或派出所打电话。

(2)如果来人声称是你父母的同事，并能叫出你的名字和你父母的名字，也要提高警惕，不能开门，但可以问他有什么事，记下来打电话告诉父母。

(3)如遇到坏人以各种理由闯入家中，要在保证人身安全的情况下，与坏人斗智斗勇。如将自己的屋门反锁后，迅速用电话报案，要注意说清楚自己的详细地址;也可用计将坏人吓跑，但要记住坏人的身高、外貌特征，并迅速报案。一定记住不要与坏人硬拼，要注意保护自己的生命及人身安全。

1.居家安全知识大全

2.春节家庭安全小常识

安全用电知识

1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部

3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

7、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

8、睡觉前或离家时切断电器电源。

独自在家安全常识

1、屋内少摆放杂物，不放易燃、可燃物;

2、尽量避免使用大功率电器，定期检查线路安全;

3、学习防火常识，养成良好的消防安全习惯;

4、行动不便、瘫痪在床的老人要有专人照看;

5、不私自拆卸和改装电器、燃气灶具;

6、不要躺在沙发上和床上，甚至被窝里抽烟;

7、使用明火时，不去干其它事情;

8、一旦发生火情要先逃生，不贪恋财物，不盲目救火，应及时呼救和报警;

9、子女要多关心老人，时常探望，帮助检查排除火灾隐患。