牙齿龅牙是什么原因(精选20篇)

面瘫即面神经麻痹，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。下面和小编具体了解下面瘫的原因及治疗方法。

面摊的预防方法

面瘫日常预防

1、预防面瘫要从小处做起，避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。

2、遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。

3、要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

4、面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面神经麻痹病人是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的“面神经麻痹”病情。

面瘫的健康教育

1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

2、平时面瘫的预防需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

4、每天需要坚持穴位按摩。

5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。

6、适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠都是面瘫的预防。

7、患者在服药期间面瘫的预防就要注意，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

8、用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

9、初期使用由麝香、天麻等组成的面瘫纠正散，恢复很快。

面瘫的原因

面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病和多发病，对于面瘫的发病原因，目前尚不明确，但普遍认为有三种诱发因素，分别是缺血、疲劳、病毒感染。

1、疲劳：现代生活节奏加快，各种竞压力增大，这些压力往往超出了人们的心理承受能力，从而造成机体过度疲劳，抵抗力下降，从而增加了面瘫的发生几率。

2、病毒感染：有研究显示，从面瘫患者的某些检查项目中，检出了柯萨奇病毒、单纯疱疹病毒抗体，而且发现为抵抗病毒，患者CD4阳性T细胞增加，故此推测病毒感染与面瘫的发生有关，但病毒感染是否为面瘫的致病因素，还需得到进一步的证实。

3、缺血：由于寒冷风湿、缺氧、中毒、感染，引起营养面神经的血管痉挛缺血，使面神经管内的神经鞘发生水肿、变性，压迫面神经，导致面神经麻痹。

面瘫的西医治疗方法

1、糖皮质激素：糖皮质激素是治疗贝尔面瘫常用的方法，可阻止组织变性，防止面肌抽搐，降低连带运动的发生，防止病情进一步恶化。一般认为轻度麻痹治愈率与给药与否关系不大，而中度以上麻痹则用药能使治愈时间缩短，提高治愈率。神经的Wallerian变性在麻痹症状出现后2周完成，故应在神经变性前早期给药，否则预后不良。

2、抗病毒药物：较多医生认为贝尔面瘫是因面神经受病毒感染导致神经肿胀，由于面神经管内压力增高压迫神经，引起神经缺血，导致面瘫症状。因此用抗病毒药物，药物对多种RNA和DNA 病毒有抑制作用，能阻碍病毒的复制，从而抑制病毒合成，显示抗病毒效力。如利巴韦林每日100 ～200 ml，静脉点滴，共5～7 日;无环鸟苷每次200 mg，口服，每日5 次，共5～7 日，或400 mg溶于葡萄糖注射液或生理盐水内静脉滴注，每日1 次，共5～7 日;还有病毒唑、干扰素及中药板蓝根等等。

面瘫的中医治疗方法

以针灸治疗，并以手法为主，治疗过程中不加用药物或电针。法则：祛风通络。处方：合谷、太冲、牵正、颊车透地仓，地仓透颊车，风池，下关，迎香，承浆或颊承浆。每次选三或四穴。加减法：眼睑不能下合、露睛流泪者，加攒竹、鱼腰、丝竹空，阳白透鱼腰。耳后痛者，加翳风。味觉减退者，加廉泉。手法：平补平泻，抽针法。操作：合谷，太冲，风池针用泻法，下关，牵正，迎香，平刺，采用平补平泻法，阳白向下平刺透鱼腰，地仓向颊车平刺，颊车向地仓斜刺，并采用抽针法，使面肌向后抽动，留针20分钟。余穴均用平补平泻法。

四岁正式玩耍，交朋友的时候，可是妈妈却发现自己的宝宝有口臭，这可怎么办?为什么四岁宝宝会出现口臭呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

宝宝口臭4大预防方法：

1、睡前不要吃甜食：

喂养宝宝要正常化、规律化，营养要均衡，勿让孩子吃不洁净和变质的食物，不要偏食或暴饮暴食;建议孩子不要吃太多零食，甜食，特别是睡前不要吃甜食。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。

2、凉开水是最好的饮料：

平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯，尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要饭后漱口、早晚刷牙，特别是在患有急性感染性疾病时，更应注意口腔卫生，要及时清洗口腔，可用凉白开水或淡盐水漱口，并要适当地多喝些凉开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能“口吐芬芳”，远离疾病。

3、妈妈的乳头要经常清洗：

宝宝所用的食具，奶具等要经常清洁消毒，妈妈哺乳的乳头要经常清洗，保持洁净卫生，减少致病菌的胃肠和口腔感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。清洁消毒的办法，最好是用煮沸和用开水清洗的方法即可。

4、3岁以后的宝宝要刷牙：

刷牙是保持口腔洁净，防止口腔疾病和龋病的发生，远离口臭的有效方法之一。3岁以下的孩子，不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡盐水就可以了。在哺乳和进食后及每天晚上，注意给孩子喂温开水或漱口，可起到冲洗口腔的作用。孩子到了3岁以后，妈妈们可就要教宝宝按时刷牙喽!

2岁宝宝口臭的原因：

1、宝宝每天早晚刷牙吗?

没有给宝宝建立漱口、刷牙的良好习惯(一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就应该教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。)或者宝宝有龋齿，才会发生口臭。其原因是口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净使其发酵腐败，从而发出异味或臭味。

2、宝宝每天有喝5杯水吗?

水和唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口腔内环境健康。如果平时宝宝喝水少，唾液流速就会下降，从而导致口腔干燥、细菌分解释放、挥发性产物增多，口腔就会发生臭味。

3、宝宝最近生病了?

口腔炎是口腔粘膜的炎症，是发生口臭的重要原因之一，在婴幼儿时间比较常见。如果宝宝患上口腔炎，就非常容易口臭了。

4、宝宝是否吃零食太多?

当宝宝吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或食用了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成胃肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良的情况时，孩子就会表现出厌食、口臭、便秘等症状。

5、宝宝有偏食习惯吗?

以乳类食品为主食、或爱吃肉不爱吃蔬菜的宝宝，因为食物都是蛋白质，所以胃肠道产生的氨气增多，也特别容易口臭。

宝宝口臭怎么办：

清胃芳香水

功效：清胃泻火、芳香化浊

原料：淡竹叶10克、砂仁5克、藿香10克

做法：先把淡竹叶放入沸水中用大火煮3分钟，然后放入砂仁、藿香煮5分钟即可。

用法：口服或含漱，早晚各一次。

凉拌西瓜皮

功效：清泻胃火、生津消渴

原料：西瓜1个、盐少许

做法：吃完西瓜后，将西瓜皮的外皮削去，留红色果肉与偏白部分，切成细丝，稍微放点盐，拌一拌即可。

用法：当菜食用。

口臭相关

一般产后妈妈们都会担心产后身材走样的问题，很少会关注自己的后背和肩膀。其实，腰背是一个不可忽视的部分，产后妈妈们绝对切勿把全部注意力放在身材的恢复上。产后妈妈们有没有感觉到产后腰酸背痛，这是为什么呢?一起来看看吧！

如何缓解产后背部产后酸痛

如果产后妈妈出现腰酸背痛的状况，要学会缓解才能减少疼痛感和劳累感。产后缓解腰酸背痛孕产后妈妈要注意以下几点：

1、产后出现背部等肌肉的产后酸痛，可以用热敷、按摩，或浸泡热水澡的方式来治疗，这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。此外，还要注意适当休息，避免大量的劳动。

2、如果醒来后发现背部僵硬的话，那么在睡觉时可以试着把枕头或卷起来的毛巾垫在腿部正上方，以减轻背部的疼痛与不适。

3、如果背痛情况较严重或发展为持续性疼痛，那就要去医院进行检查，及早治疗。否则背部的毛病会演变成慢性疾病，最终难以矫正。

产后妈妈日常怎么避免腰酸背痛

产后妈妈在坐着的时候，应该尽量靠着椅背，最好是用靠垫垫在背部，这样能保持背部下方良好的姿势。如果孩子还小，产后妈妈还可以在大腿上放个柔软的枕头，把孩子放在枕头上，可以避免肩膀部分因为过于紧张而产后酸痛。

拿高处物品时

家里东西放置太高，产后妈妈通常要伸手去取。不过要注意，产后妈妈在做上升动作的时候，要吐气。如果物品放置的太高即使垫脚也够不着的时候，产后妈妈最好不要为难自己了，否则容易扭到腰部，最好让家里人帮忙。

购物时

产后妈妈在购物的时候尽量避免把所有东西放在一个袋子里，最好平均地分装在两个袋子中，一手提一袋。假如是推车去购物，购买的东西实在太多时，最好多带一个背袋。

洗碗时

如果家里厨房的料理台很低，在清洗碗盘的时候，可以把料理台垫高，就不必弯着腰洗碗盘，而导致背痛。

产后后背疼痛的原因

1、颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛

由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动受限明显。

3、风湿引起的后背疼痛

风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

4、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。

5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

发生事故的原因不外乎是人的不安全行为、物的不安全状态、环境的原因、管理上的缺陷。那么你对此内容的了解有多少呢，下面就是小编为大家整理的关于造成安全事故的原因，供大家参考。

造成安全事故的主要原因分析

(一)安全生产意识淡薄是造成安全生产事故的最大隐患。

许多职工入厂后虽经短时间的安全教育，但由于缺乏工作实践，对安全生产的认识较差，认为最重要的是学技术，掌握生产技术才是硬道理，而对学习安全知识，掌握安全生产技术则很不重视。更有些人都是抱着侥幸心理，认为伤亡事故离自己十分遥远，不会落到自己头上。但是血的教训告诉我们，安全生产意识淡薄是最大的隐患。

(二)未经培训上岗，无知酿成悲剧。

有的生产经营单位招聘了职工后，不进行厂、车间、班组三级安全教育。职工未经安全生产、劳动保护培训就上岗，缺乏最基本的安全生产常识，冒险蛮干，违章作业，一旦发生事故，则惊慌失措，往往因此酿成悲剧。

(三)违反安全生产规章制度导致事故。

企业的安全生产规章制度是企业规章制度的一部分，是建立现代企业制度的重要内容，企业全体员工上至厂长经理，下至每一名工人都必须遵守。尤其是新工人更应该注意，来到一个新的陌生的环境，往往好奇心的驱使下忘记了企业的安全生产规章制度，对什么东西都想动一动、摸一摸，往往就因此造成了工作事故，使自己受到伤害，或者伤害他人，或者被他人伤害。

因不落实安全规章制度而造成的劳动环境存在以下不安全状态：

(1)防护、保险、信号等装置缺乏或有缺陷。

(2)设备、设施、工具、附件有缺陷。结构不合安全要求，通道门遮挡视线，制动装置有缺陷，安全间距不够，拦车网有缺陷，弓箭有锋利毛刺、毛边，设施上有锋利倒棱。

(3)强度不够。机械强度和绝缘强度不够，起吊重物的绳索不合安全要求。

(4)设备在非正常状态下运行。带“病”或超负荷运转。

(5)维修、调整不当。设备失修，地面不平，保养不当，设备失灵。

(6)个人防护用品用具缺少或有缺陷。

(7)生产(施工)场地环境不良。

a.照明光线不良，照度不足，作业场地烟尘弥漫，视物不清，或光线过强;

b.通风不良，风流短路，停电停风时放炮作业，瓦斯排放未达到安全浓度时放炮作业，瓦斯浓度超限;

c.作业场所狭窄、作业场地杂乱，工具、制品、材料堆放不安全;采伐时，未开安全道。

(8)交通线路的配置不安全，操作工序设计或配置不安全，地面滑，地面有油或其他液体，冰雪覆盖，地面有其他易滑物。

(四)违反劳动纪律造成事故。

一个不以严格的纪律要求员工队伍的企业，是一个缺乏市场竞争力的企业。血的教训一再告诉我们，一名不遵守劳动纪律的职工，往往就是一起重大事故的责任者。

(五)违反安全操作规程十分危险。

安全操作规程是人们在长期的生产劳动实践中，以血的代价换来的科学经验总结，是工人在生产操作中不得违反的安全生产技术规程。员工在生产劳动中如果不遵守安全操作规程，后果将十分危险，轻则受伤，重则丧命，对此，每个员工都不可掉以轻心。

看过“造成安全事故的原因”

空孕囊属于胚胎发育的异常，没有胎囊或者没有胎芽，一般是由染色体异常引起的。这种情况常见于夫妻双方染色体、或者精卵子发育有问题。下面给大家分析怀孕空囊的原因。

空囊后的检查

1、月经干净三天做常规孕前检查(包括子宫常规检查、卵泡检查)

2、月经12天开始监测卵泡和内膜

3、月经21天查孕酮

4、月经第2天查激素六项

5、血小板聚集功能

6、精液全项。

怀孕两个月胎心的注意事项

有些准妈妈做胎心监护经常通不过,要做好几次,主要是在监护的过程中宝宝太安静了,或者全程都在睡觉,影响了监测的结果。所以做胎心监护最需要注意的就是让宝宝在胎心监护的过程中动起来。

根据自己宝宝的特点,方法有很多,比如之前吃一些东西,如酸奶、水果、巧克力等,或者提前跟他大声说说话唱唱歌,或者干脆晃一晃肚子等。另外,如果准妈妈觉得胎心监护的过程比较漫长无聊,也可以准备本书或者报纸,打发一下时间。

怀孕期饮食注意事项

1、粮谷类食物,包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量,供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。

2、蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐,如胡萝卜素、维生素C、维生素B2、钙和铁。

3、动物性食品,如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚,水产类、蛋类。这些食物蛋白质含量高,容易消化吸收,是最重要的优质蛋白质的来源,还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。

4、乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品,富含蛋白质和容易吸收的钙。孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。

孕囊大小对照表

何谓孕囊大小对照表呢?孕囊大小对照表就是原始的胎盘组织，即小胚胎的大小对照表，它能让我们看出胎儿是否能正常生长。妊娠是一个复杂的过程，卵子受精后，进入宫腔，胚胎及附属物迅速生长发育至成熟的过程中，每个孕周都会有不同的变化。

4周：胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。超声还看不清妊娠迹象。

5周：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。

6周：胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。

7周：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l/3。

8周：胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。

9周：胎儿长到2.15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。

10周：胎儿长到2.83厘米，胎儿各器官均已形成，胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失，月芽形胎盘可见，胎儿活跃在羊水中。

11周：胎儿长到3.62厘米，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。

空囊怀孕症状简析

一、空囊的现象包含3种： 只有孕空囊、有卵黄囊、有一点点胎芽;

二、怀孕60天，未见胎芽胎心，基本就可以算空囊，即使在等好孕的希望也不是很大;

三、非常容易受孕，一月命中率极高。(当然不排除有些姐妹不容易受孕的情况)

四、空孕囊在怀孕期间是不断长大，故孕期有姐妹反应强烈，有些姐妹没有怀孕反应; 注：有反应不能证明不是空囊。五、怀孕期间，各项hcg、孕酮以及绒毛膜促性腺激素很正常，hcg翻倍也很好，依旧空囊; 注：数值好也不能代表不是空囊。

六、空囊姐妹孕期有的没有出血现象，有的会有出血现象颜色为暗褐色、鲜红色，这些都不能证明你不是空囊;

七、如果数值不好，那就更好证明胚胎本身不好的，即使在怎么保胎也是没有用的，只能让孕囊越来越大。

八、姐妹即使知道怀孕就卧床休息也依旧是空囊，所以不是休息的事情，不建议空囊的辞去工作专注备孕，建议多于外界沟通，保持良好心态。如果怀孕也要3个月后在通知亲属及朋友，不要给自己造成无谓的压力。

九、空囊好孕的姐妹一般过了7-9周有胎芽胎心，基本可以稳定了，极少见到后期胎停的 情况，基本都可以顺利生产。

十、空囊一次的姐妹，一般到医院检查，医生都会说不用检查，优胜略汰。如果你够年轻、够勇敢可以试孕。如果不是建议做基础检查。

核桃大家都吃过吧，在平时也是比较多见的，不过很多喜欢吃核桃的朋友就发现了，吃完核桃以后牙齿总会变黑，按理说黑桃并不黑啊，那么这到底是怎么回事呢？吃核桃牙齿变黑的原因是什么呢？下面我们来介绍下吧！

吃核桃牙齿变黑怎么办

为什么吃核桃后牙齿会变黑

吃核桃本身不会使牙齿变黑，牙齿变黑主要是因为核桃仁外皮染色导致。核桃仁外皮中含有总酚，黄酮类物质，牙齿咀嚼后这些活性成分沾附在牙齿上，在空气中很快氧化变成褐色物质，从而导致牙齿变黑。

吃核桃牙齿变黑怎么办

美白牙膏刷牙

美白牙膏中会增加过氧化物或羟磷灰石，利用摩擦和化学漂白的原理除去牙齿表面的色斑，达到增白的效果。柠檬水擦牙

柠檬酸具有去污渍和除异味的作用。刷牙后用纱布沾少量柠檬水在牙齿上摩擦，1周就能使牙齿洁白光亮，柠檬水还有改善口腔气味的作用。超声波洗牙

超声波洗牙的原理是通过超声波的高频震动，使牙齿上的牙斑脱掉，从而达到牙齿增白的作用。

怎么防止吃核桃牙齿变黑

不吃核桃仁皮

核桃仁外皮是吃完核桃后牙齿变黑的“罪魁祸首”，因此在吃核桃前去掉外皮就能防止牙齿变黑。科学刷牙

一般起床后和睡觉前刷牙，每次刷牙保持3分钟。但是在食用气味大或深颜色的食物后可以补刷一次，可以适量延长刷牙时间至4-5分钟。刷毛和牙体长轴呈45°，做短距离水平颤动刷牙。

吃核桃有助牙齿健康

核桃仁具有一定的硬度，食用时的大力咀嚼不仅使口腔功能得到了锻炼，还能刺激唾液分泌，提高口腔的自洁能力，减少口腔中致龋菌的数量，降低牙菌斑产生的酸性物质的酸度，从而降低了长龋齿的几率。

核桃还可以缓解牙本质敏感的症状。很多人的牙齿受到温度（冷热）、化学（酸、甜）和机械（刷牙、咬硬东西）刺激时会感觉酸软疼痛，这就是牙本质敏感，俗称“倒牙”。这是由牙齿磨耗、外伤或刷牙不当引起的楔状缺损、牙本质暴露引起的。现代研究表明，核桃仁富含脂肪酸，占40%—50％，蛋白质的含量也较丰富，且含有多种维生素、18种氨基酸，及人体必需的微量元素钙。嚼食核桃仁，其中的油性和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起到隔离作用，并且蛋白质、脂肪和钙也可通过化学变化起到辅助治疗的作用。

吃核桃的注意事项

核桃的热量高，油脂多，此外，阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。

吐血者、出鼻血者应少食或禁食。

吃得过多，会生痰、恶心，严重者会有严重的腹泻，甚至水样大便，造成身体脱水，如果因食用核桃造成腹泻，必须及时就医。

肌酸激酶听起来似乎是一个比较陌生的东西，这是我们血液指标的一部分，如果在体检的生活肌酸激酶比较高的话患者就应该重视起来了，为什么儿童肌酸激酶偏高呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

肌酸激酶高的危害：

1.心肌梗死急性发病后2~4小时CK水平开始升高,12~48小时达高峰,2~4天可恢复正常,而且CK升高程度与心肌受损程度基本一致。因此CK可用于早期诊断急性心肌梗死,尤其是诊断心肌缺血和心内膜下心肌梗死时,其灵敏度高于其他酶标志物。心肌梗死溶栓治疗使闭塞血管恢复血流后,CK达峰时间提前,故动态检测CK变化有助于观察病情和评估预后。

2.各种肌病(如进行性肌营养不良发作期、病毒性心肌炎、多发性肌炎、挤压综合征等严重肌肉损伤)或手术后血清CK升高。

3. 脑血管疾病、急性脑外伤、酒精中毒、全身性惊厥、癫痫发作时血清CK升高。甲状腺功能减退出现黏液性水肿时CK水平亦可升高。

肌酸激酶的定义：

肌酸激酶通常存在于心脏、肌肉以及脑等组织的细胞浆和线粒体中，是一个与细胞内能量运转、肌肉收缩、ATP再生有直接关系的重要工具酶，它可逆地催化肌酸与ATP之间的转磷酰基反应。它的临床意义主要在于：各种病变特别是肌肉萎缩和心肌梗塞发生时，人的血清中肌酸激酶水平迅速提高，在心肌梗塞的诊断中，测定肌酸激酶的活性比做心电图更为可靠。心肌梗死时，肌酸激酶在起病6小时内升高，24小时达高峰，3-4日内恢复正常。其中肌酸激酶的同工酶CK-MB诊断的特异性最高。

儿童肌酸激酶偏高的原因：

1、由于心肌里面含有肌酸激酶的量较多，所以患有心肌炎的人也长出现肌酸激酶偏高这一现象;

2、营养不良，其中假肥大型肌营养不良的人最容易出现肌酸激酶的偏高;

3、大量运动，如距离自行车、滑雪及马拉松跑等运动都可导致肌酸激酶的偏高;

4、乙肝患者出现肌酸激酶偏高有可能是病毒性肝炎引起的其他并发症所导致，所以乙肝患者出现肌酸激酶偏高现象需要引起重视。

我们有时候会羞于提起一些身体状况，比如臭屁。臭屁不仅让闻者皱眉，也让自己尴尬。但为什么会放臭屁，这是有原因的。下面是小编带来的关于的内容，欢迎大家阅读!

放臭屁的预防

最好的防止放臭屁的方法是避免吃富含硫的食物。硫有臭鸡蛋的气味，是造成我们放臭屁的罪魁祸首。

需要避免的食物包括圆白菜家族蔬菜，比如西兰花、甘蓝、花椰菜和小白菜。

其他富含硫的食物还有肉、蛋、奶酪、全脂牛奶、大蒜、洋葱、山葵和用亚硫酸盐腌制的食物比如酒和干果。

为了避免恶臭气体，我们应该淘汰那些含硫高的肉类比如牛肉和猪肉(红肉)，用低硫替代品比如鱼和鸡肉代替。用姜和辣椒取代大蒜和洋葱，并且吃大量低硫蔬菜比如牛油果、茄子、菠菜和胡萝卜。

增加新鲜水果和蔬菜的摄入量，将这作为天然的通便剂，来帮助我们定时排便。这能缩短气体在结肠中被暴露在产气细菌之下的时间。当气体长时间暴露在细菌下，我们吃的任何食物都能产生臭气。确保大便有规律，要多吃天然纤维喝大量的水。

对付臭屁的天然疗法

茴香

茴香是对付放臭屁的有效方法之一。它在几分钟之内就能起到效果，大概5到10钟你可以注意到结果。你只需要慢慢地咀嚼几粒茴香籽。或者用热水或温水浸泡茴香籽3到5分钟，然后慢慢喝下。

姜

虽然不解决屁的问题，但姜可以阻止气体在消化系统中生成。因此，你应该在进食之后尽快吃姜，或把它包含在你的饮食中。或者，你也可以通过饮用姜茶的形式来获得姜。把姜研磨成末，然后用开水冲，放置10分钟左右，加热到适当温度，每天喝三次。

黑色种子和香菜种子

除了管理臭屁，这些种子还可以防止消化系统胀气、受限以及酸消化不良。用开水浸泡种子，大约10分钟左右。然后按压种子，在饭前饮用溶液。你也可以在饮食中加入这些种子以获得更好的效果。

苹果醋

多年来，苹果醋被证明是治疗臭屁最有效的方法之一。它也可以帮助缓解酸消化不良。在一杯温水中加入一汤匙苹果醋，然后喝下。

薄荷

最为臭屁的补救措施，薄荷有两种食用方法。一种是用开水冲泡新鲜的薄荷叶，静置一段时间。另一种方法是在开水中滴入2滴薄荷油，静置一段时间。然后每日2到3次。

肉桂

肉桂比其他自然疗法的优势在于它能对臭屁问题提供瞬时的缓解。加热一杯豆浆或者乳清，然后混合一汤匙的肉桂和蜂蜜。让混合物静置5分钟，重新加热溶液至适当温度，然后喝下。但如果你对豆浆过敏，不要尝试这种方法。

常放臭屁的原因

一、饮食内容：

人体大量摄取肉类或是豆类，这些会在肠胃道消化过程中容易产生气体。

二、吃饭方式：

吃饭吃太快，或是在吃饭过程中不断讲话，都可能会让自己吞入大量气体，当累积到一个量时，势必就会以打嗝或是放屁的方式排气。

三、肠道状态：

正常人的肠道中存有大量细菌来帮助消化功能，可是身体状况不好或是饮食不均衡时，肠胃道中的菌比例就会失衡，容易产气的坏菌增加，就会加重排气的症状。

四、肿瘤阻塞

大肠癌患者会排臭气，是因为肿瘤阻塞了部分肠道，影响肠道蠕动进而造成累积气体，导致“连环屁”。

但是当这种情况发生时，代表肿瘤已经长到一定的大小，而这需要很长的时间，所以大多发生在大肠癌后期的患者身上。

小儿咳嗽(cough)是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。今天我们就一起来看看小孩子咳嗽是什么原因引起的。

小孩子咳嗽食疗方：

f、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。

g、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

h、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。

i、玉米须橘皮治疗咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。

j、萝卜猪肺汤止咳

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。

h、糖水冲鸡蛋补虚止咳

白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。

i、芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。

j、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。

k、燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。

l、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

f、燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。

g、萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。

h、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。

i、玉米须橘皮治疗咳嗽

玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。

j、萝卜猪肺汤止咳

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。

h、糖水冲鸡蛋补虚止咳

白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。

i、芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。

j、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干

大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。

k、燕窝银耳治干咳盗汗

燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。

l、豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

小孩子咳嗽的原因：

1、上呼吸道感染引发的咳嗽

上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的咳嗽

应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽

这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽

注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

5、吸入异物引发呛咳

吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。

小儿咳嗽(cough)是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。今天我们就一起来看看小孩子咳嗽是什么原因引起的。

小孩子咳嗽的原因：

1、上呼吸道感染引发的咳嗽

上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

2、支气管炎引发的咳嗽

应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

3、咽喉炎引起的咳嗽

这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

4、过敏性咳嗽

注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。

5、吸入异物引发呛咳

吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。

牙肉牙齿经常出血是怎么回事呢?牙肉牙齿经常出血是什么原因?牙肉牙齿经常出血怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

牙肉牙齿经常出血怎么办?

1,补充营养：出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治.如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜.如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药.但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了,所以才会出现比较多的问题.补充营养其实不能解决出血问题,这应该是目前的一个误区,不信你也可以先试一下补充一下VC.

2,洗牙：超声波洗牙大家都比较熟悉了,是针对清除牙齿结石部份.因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎,牙龈出血,牙周病.所以去除牙结石是医疗行为.当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现.洗牙的弊端在于比较痛,会出比较多的血,还有洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石的再次出现更加来得快.最后就是有可能感染疾病.

3,有局部刺激因素如牙石,咬牙合创伤和不良修复体等,应进行牙周洁治清除牙石,调整咬咬牙合关系,矫治食物嵌塞和修改或更新假牙等修复体.

4,局部以2%碘甘油,口服甲硝唑0.2,1日3次,或乙酰螺旋霉素0.2克,1日4次,连服4-5天.

牙肉牙齿经常出血是什么原因

1、刷牙太用力

使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至少两次，每次大概2分钟即可。另外，较小的牙刷头可以轻易地在口腔中转动，灵活的手柄更利于清理后槽牙。

2、过度使用磨砂牙膏

有些牙膏，特别是有清除牙垢功能的牙膏，含有磨砂颗粒。它除了清洁牙垢外，还会腐蚀牙釉质，使牙龈萎缩，导致牙肉牙齿经常出血。牙膏里的氟化物才是我们真正需要的成分。

3、刷牙前不用牙线剔牙

牙齿藏匿的食物残渣容易滋生细菌，发展成牙菌斑，从而导致蛀牙和牙龈疾病。而单纯刷牙并不能完全清除牙齿中的食物残渣，每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，可及时清除。

4、吃易染色的食物后不漱口

牙齿的牙釉质就像海绵，咖啡、茶、可乐、红酒等食物均可以使牙齿上色，牙齿因此呈淡黄色。可以每隔一段时间，请专业的牙医做次洗牙护理。

5、忽视牙齿病变信号

牙龈出血、口臭都是牙龈疾病的征兆。为了预防口臭，可经常喝水保持口腔湿润，并通过刮舌器清除细菌。规律性的牙线剔牙、刷牙则可预防牙龈出血。如果这些症状持续存在，就要咨询医生。

您的牙齿够白吗？是不是感觉自己牙齿怎么也刷不白呢？是不是换了一次药膏又一次呢？那您知道牙齿刷不白究竟什么原因吗？您知道怎样让牙齿变白吗？今天小编就为您带来有关牙齿的知识，感兴趣的您还等什么呢，赶快来看看吧。

牙齿刷不白究竟什么原因

您的笑容的灿烂是取决于您牙齿的洁白度，也会因为您的牙齿洁白度吸引不少异性哦，但是暗黄的牙齿就会破坏灿烂的笑容。

牙黄怎么办

又是否有过“明明每天都认真刷牙，牙齿还是不会变白”的经历？日本peachy网站5月21日刊文告诉我们，牙齿再怎么刷都刷不白是有原因的。

牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有“酸蚀齿”。

根据相关专家的透露，如果您是酸蚀齿的患者长期放任不管的话，不仅会导致您的牙齿变色，还可能导致牙齿变形哦，所以一定要注意了哦。

由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。

导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。

比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。

富含维他命C、柠檬酸、氨基酸的食物大部分都是对人体健康有利的，如果您是注重健康的人，一定对这类食物的摄取量比较大，所以说很容易患上酸蚀齿。

建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。

什么人易患上酸蚀齿

(1)经常食用酸性食物的人

经常用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人，以及经常喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。

注意在食用完这些含酸量高的食品后，一定喝一口水漱漱口。

(2)吃完东西马上刷牙的人

很多人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现，实则不然。

当口腔中含有酸性物质时，牙齿会变得非常柔软，如果此时用牙刷刷牙，牙齿上的钙质会脱落，反而不利于牙齿保护。

建议在吃完东西30分钟后再进行刷牙，因为此时口腔中的酸已经被中和得差不多了。

(3)用力刷牙的人

用刷毛较硬的牙刷用力刷牙，会给牙齿上的钙质带来损伤，因此建议使用较柔软的牙刷。

此外，刷牙时不要太过用力，学会通过声音判断力度，刷牙动作要轻小。还可选用有强化钙质作用的含氟牙膏。

如果你有上述坏习惯和不正确的刷牙方式，就请及时更正吧！少吃含酸较多的食物，另外千万别忘记，在吃完酸性食物后不要立即刷牙，先含一口水中和一下吧！进食结束30分钟后是刷牙的最佳时段。

及时预防“酸蚀齿”，你也可以拥有一口洁白的牙齿。

怎样让牙齿变白

1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。

否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿；

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白；

6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。

它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)

7、用柠檬汁洁白牙齿，每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

关于洗牙等医护手段

普通洗牙是有效果的，只是可能过个一年半载可能又黄了，主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。

洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。

一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。

洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以最好还是问问专业医生的意见。

推荐的牙膏及其他

1、高露洁的捷齿白

高露洁的simplewhite(是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月)

2、佳洁士美白牙贴

佳洁士的亮白(对牙黄比较有效，至少我用是这样，一两个星期就能看出来了)，竹盐如果有毅力可以用粗盐擦

结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道牙齿刷不白究竟什么原因是什么了吧，您也应该知道怎样让牙齿变白了吧，是不是迫不及待想在今天回去试试呢？那还等什么哦，赶快行动吧。也希望您可以把这个消息分享给身边的好朋友们哦。

脸肿(oedema of face and trunk)，是指脸部水肿或浮肿，常因急慢性肾炎而起，初期可能先有眼皮水肿及足踝水肿厉害时不但是脸水肿也会出现全身水肿的现象。不过60岁人脸肿的原因是什么呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

脸肿怎么办：

缩脸功1：盐水敷眼

急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

缩脸功2：冷热交替敷脸

急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2比例分配，至少敷15分钟。

原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

缩脸功3：穴点按摩

急救方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。

缩脸功4：喝黑咖啡

急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。

原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

提醒：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50～100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。

预防浮肿法：

1、少吃重口味食物

饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。

2、多吃排水食物

红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。

3、勤泡澡

将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光

4、坚持运动

坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。

5、按摩消肿

特别推荐：消除眼周浮肿的方法

方法：用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。

脸肿相关

3岁人脸肿的原因：

主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿.所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的.

重点考虑：肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等，都查不出的话，可以到变态反应科(别害怕名字，就当是过敏科)到老年，不仅外貌出现苍老，而且内脏器官的功能也在减退。其中主要是由于心血排出量的减少，肾脏血流量的下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发的水分减少，细胞体积缩小，细胞内的液体流向细胞外的间质，以致出现浮肿。

由于人体的最下端受地球引力的影响，水肿就更明显。站立时间过多，浮肿更显。内脏器官疾病也可引起浮肿，这就是疾病导致的浮肿。此时，浮肿只是该病的一个症状而已。尽管许多疾病可以引起浮肿，但是，不同的疾病，发生浮肿的规律也不相同。例如，心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从而下肢踝部开始，逐渐发展到全身;肝硬化时，也是先两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。肾脏病病人，也可以出现下肢浮肿。不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，再发展到全身。病人清晨起床时，往往发现颜面浮肿，上眼睑浮肿像“蚕宝宝”。老年人长期营养不良、贫血，由于形成低蛋白血症，也可出现下肢及全身浮肿。

老年人常常罹患前列腺肥大症，还有些老人罹患膀胱肿瘤，也可以因为尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。出现浮肿后应去医院查病因，找出病因，及时治疗。平时菜肴宜清淡，多吃些高蛋白菜肴，如瘦肉、鸡、虾、蟹、甲鱼等。

不少女性都有白带异味的困扰，导致白带异味的原因有很多，那么白带异味怎么回事?以下就是小编做的整理，希望对你们有所帮助。

白带有异味的注意事项：

1、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

2、定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

3、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

4、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

5、平日不用卫生护垫：有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调 而诱发阴道炎。

白带异味相关

白带异味的原因：

一、白带发黄有异味，呈脓性状

如果女性朋友出现了白带有异味并且白带呈现脓性情况的话就要考虑是在分娩的过程中裂伤或者是在性交过程中出现了意外情况，导致女性患上了宫颈炎或者是患上了宫颈糜烂。患上这些疾病后最常见的症状就是白带发黄并且白带呈现脓性。

二、白带有恶臭味

白带如果是出现了恶臭就要考虑是出现了严重的感染或者是患上了肿瘤，并且要考虑是恶性肿瘤、严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂。尤其是老年性女性出现了白带恶臭就要考虑是恶性肿瘤了，应该尽快到医院诊断。

三、白带有腥臭味

在平时的生活中如果是发现了女性白带有腥臭味的话应该是考虑有一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎，因为，这些情况下最常见的症状就是白带异味，建议女性尽快到医院诊断。

四、白带有鱼腥味

女性朋友存在有白带有鱼腥味的话就要考虑是患上了阴道炎，因为，在临床上女性出现了阴道嗜血杆菌引起的阴道炎后，女性朋友的白带会出现了一种很特殊的腥味，并且女性朋友还会感觉到外阴灼热、疼痛、瘙痒同时还会出现了外阴潮湿等症状。

白带异味究竟有哪些类型：

1、血性白带：白带内混有血，血量多少不定。对这类白带应警惕恶性肿瘤如宫颈癌、宫体癌的可能。此外，患宫颈息肉、粘膜下肌瘤、老年性阴道炎时也可出现血性白带。

2、脓性白带：色呈黄或黄绿，粘稠，有腥臭味，大多为阴道炎症所致。常见于滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、宫腔积脓和阴道异物等。

3、豆腐渣样白带：呈豆腐渣样或凝乳状小碎块，同时，外阴瘙痒难忍，多为霉菌性阴道炎的典型现象。

4、黄色水样白带：多由于病变组织的坏死或变性所致，持续性流出血量较多者，应考虑晚期子宫颈癌、子宫内膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。

5、透明粘性白带：如清鼻涕样，多见于身体虚弱的女性。在子宫内膜增生过长的情况下，或应用雌激素药物后，均可出现类似的白带增多。

白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的"专家"，它还是可以过滤室内废气的能手，对付苯、三氯乙烯和甲醛都有一定功效。不过为什么白掌会变绿掌呢？很多人都不太了解，接下来小编告诉你吧。

白掌的养护

1.土壤

白掌盆栽要求土壤疏松、排水和通气性好，不可用粘重土壤。

2.温度

昼夜最适宜温度为20℃～21℃，最高不要超过24℃。如果日间温度较高，作为补偿，夜间温度可以适当降低。特别要注意，如果白掌长期处于低温状态，容易引起叶片脱落或呈焦黄状。

3.水分

保持盆土湿润，但要避免浇水过多。夏季和干旱季节应经常向叶面喷水，并向周围地面上洒水，提供较高的空气湿度，对其生长发育十分有益。冬季要控制浇水，以盆土微湿为宜。

4.光照

植株较耐阴，只要有60%左右的散射光即可满足其生长需要，可常年放在室内具有明亮散射光处培养。夏季忌强光直射，否则叶片就会变黄，严重时出现日灼病。

5.施肥

由于白掌分蘖相对较多，在营养生长阶段，所喷施营养液的N∶K比例为2∶1;在生殖生长阶段，所喷施营养液的N∶K比例为1.5∶1，这样可以使白掌的生殖生长占优势，促进开花。

白掌的特征

白鹤芋为多年生草本。具短根茎。叶长椭圆状披针形，两端渐尖，叶脉明显，叶柄长，基部呈鞘状。花葶直立，高出叶丛，佛焰苞直立向上，稍卷，白色，肉穗花序圆柱状，白色。常见高45厘米。株高40厘米叶大、灰绿色。大型种，叶深色，花小、白色，生长慢。叶深绿色，用119厘米盆，栽植后8个月开花。

草本，具块茎或伸长的根茎，有时茎变厚而木质，直立、平卧或用小根攀附于他物上，少数浮水，常有乳状液汁;叶通常基生，如茎生则为互生，呈2行或螺旋状排列，形状各式，剑形而有平行脉至箭形而有网脉，全缘或分裂;花序为一肉穗花序，花两性或单性，花被缺或为4个鳞片状体;雄蕊1至多数，分离或合生成雄蕊柱，退化雄蕊常存在;子房1，由1至数心皮合成，叶长椭圆状披针形，两端渐尖，叶脉明显，叶柄长，基部呈鞘状。花葶直立，高出叶丛，佛焰苞直立向上，稍卷，白色，肉穗花序圆柱状，白色。

白掌变绿的原因

其实，这只是白掌开花过程中的正常现象。白掌的花实际上为一个带白色花苞片的佛焰花序，并非为一朵花，因此白掌的花开放的时间会比一般花卉要长，一旦其花苞片由白色转绿，就说明这个花序进入了老化阶段。

白掌花瓣中含有少量的叶绿素,当花开到后期快凋谢的时候,微量元素留入植株体内,胡萝卜素大量被分解,只有叶绿素最后被分解,于是花瓣的颜色会变绿了,再过几天花就凋谢了。这个时候，你可考虑把整个花序从基部剪除，以免过多地消耗养分而不利于下次开花。

白掌开花一段时间后，由白转绿变成“绿掌”是自然现象，不必过于惊奇，“绿掌”的颜色翠绿欲滴，像一件完美的工艺品，也很具有观赏性。

后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛成了此人群的健康“杀手”。不过后背疼痛怎么办呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

后背疼痛怎么办：

1、背部、腹部锻炼同样重要

体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动，散步和游泳等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、篮球等，也不适合背疼的人。另外，锻炼时除了要注重强化背部肌肉，还要加强腹肌锻炼，从而为背部提供更好的支持。

2、弯腰、举重物要屈膝

弯腰时，背部受力最大。拾东西或举东西时，最好弯下膝盖，这样受力区域主要集中在腿部，而不是背部。另外，两腿最好分开，后背挺直，让重物尽量靠近身体，减少背部压力。如果平时总背比较重的背包，应注意经常调换受力的肩膀。

3、少穿紧身裤

经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈，不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担，女士应该减少穿高跟鞋，鞋跟不超过2.5厘米最好，不宜太高。

4、保持正常的体重

体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。

5、坐立身姿正确

坐着和站着时，背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，从而减少背部的压力。坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。

6、膝盖要弯曲

趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软。

后背疼痛的原因：

1、颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。

当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。

事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

2、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛

3、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

4、呼吸系统引起的背部疼痛

不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。

5、内脏疾病引起的牵涉性痛

妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。

明明外界很安静，但你却总感觉耳朵嗡嗡响，类似铃声、轰鸣声、哨声、嘶嘶声或者包括更复杂的声音，这通常就是耳鸣。耳朵嗡嗡响怎么办?为什么呢?小编告诉你。

耳朵嗡嗡响怎么办：

避免噪声污染

突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。

避免精神紧张和疲劳

长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。

合理用药

耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。

改变不良习惯

咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。

多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁，能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。

多食含锌食物

导致耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌含量明显降低，从而导致听力减退。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

常吃有活血作用的食物

活血化瘀的食物能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

耳朵嗡嗡响的原因:

1、压力:近年来,白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加.耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见,许多年轻白领也被耳鸣困扰,主要表现为高频耳鸣,类似蝉鸣声.中青年人(特别是白领人士)出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致.

2、内分泌失调:更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常.除耳鸣外,她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣.目前认为,更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因.[病因不清楚?咨询专家]

3、情绪不稳:耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中.在有焦虑和抑郁倾向的人群中,耳鸣症状常十分严重.情绪不稳会导致耳鸣,反之,持续的耳鸣又会加重情绪不稳.

4、长期噪声暴露:人耳所能承受的最强声音通常为90分贝,若超过这个限度,即使自己感觉不出来,脆弱而敏感的内耳已受损.不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大.歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝,经常处于这样的环境中,就容易发生耳鸣.

5、各种疾病:主要是耳部疾病,如外耳疾病;血管性疾病也会发生耳鸣;其他一些全身性疾病的重要病症之一也是耳鸣,如鼻咽癌、植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等.

我们的眼睛可以自如的转动，因为眼睛有七条肌肉控制着眼球的转动。这七条肌肉分别是上、下直肌，内、外直肌，上、下斜肌和上睑提肌。不过什么是复视，你知道吗?接下来就跟着小编一起去看看吧。

复视的治疗：

1.单眼复视要找出眼疾病因，治疗眼疾，如：配戴眼镜、白内障摘除手术。

2.双眼复视则有四种治疗方法：

3.配戴眼镜，对于小角度的眼位偏斜，可借助配戴眼镜来减轻症状。

4.治疗肌无力症。

5.脑神经或脑部病变，则药物治疗或施行外科手术，如脑瘤切除。

6.眼肌手术-矫正斜视，或将外伤后被卡住的外肌眼矫治复位。

什么是复视：

在正常视网膜对应的前提下，一个物象落在分开过大的视网膜非对应点上，不能形成双眼单视，而将一个物体看成两个。

支配眼球转动的六条肌肉中只要有一条或几条发炎、外伤或神经障碍，双眼肌肉动作就不协调，如右外直肌收缩了，而左内直肌收缩慢了一点或收缩力量不够，眼球的转动就会受到限制，或使眼球偏向一侧，形成斜视，这时看东西就会特别费劲;或一个物体可以看成两个，造成视物双影，即复视。

复视的原因：

复视的原因很多，大抵是眼睛的外眼肌无力或麻痹所引起，而外眼肌是由脑神经所控制，所以脑神经或大脑本身的疾病都可能引起复视。

复视产生的原理是一只眼睛的影像落在黄斑部的凹，而另一眼的影像却不落在凹上。落在凹上的影像永远比不落在中央凹上的影像清晰，于是形成两个影像。

出现腰酸疼每个人都不好受，不过出现腰酸疼怎么办呢?为什么妇女会出现腰酸疼呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

妇女腰酸疼怎么办：

热摩腰 温经通络

患者直立，两脚分开，略宽于肩;双手掌心相对摩擦至有温热感后，迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上，上下来回摩擦49次，使腰部皮肤产生温热感。手法要求动作轻巧、往来流利、紧贴皮肤，但避免擦破皮肤。

旋腰髋 舒筋活络

患者直立，两脚分开，略宽于肩;以腰臀部为中心，按左、前、右、后方向匀速旋转，画椭圆形49次，数度适中;然后向相反方向重复49次。

适寒温 避风寒湿

腰腿部受风寒湿邪侵袭后，较易产生疼痛;风寒湿邪阻滞经络，经络不通，不通则痛;所以要根据季节变化，适时增减衣服，衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换，居处环境要保持干燥，避免遭受风寒湿邪的侵袭。

调姿势 保持腰曲

恰当的体位和姿势，和适时变换体位，能使腰椎生理曲度正常，避免腰腿疼痛的发生。日常保持正确的姿势体位，如“站如松、坐如钟、睡如弓……”等;站立、坐位每30分钟左右更换一次体位。

伸懒腰 叉腰挺腹

伸懒腰是通过全身的运动，以舒活筋骨，调和气血，调节呼吸，起到积极的健身效果;叉腰挺腹是患者直立，两脚分开，略宽于肩，患者双手叉腰，将腹部尽量前挺，并维持5~10秒钟，重复3~6次即可。本法可调节腰腹部肌肉的紧张度，一定程度地调整恢复腰椎生理曲度，尤其是在久坐以后，效果明显。

动起来 经暖血活

适当的体育锻炼和体力劳动可以强身健体，滑利关节，减少各种疾病的发生，增强抗病康复的能力，比如太极拳、八段锦等养生运动。动起来，动能生热，热可暖经，经暖血活，腰腿疼痛可以减轻或消除;但同时应避免突然剧烈运动，以避免扭撞伤。

妇女腰酸疼的原因：

1、 长期穿高跟鞋

相信没有女性是不爱美的，为了显示出修长的体态，很多女性都会借助高跟鞋来帮忙。高跟鞋固然能够显示出优美的体态，但假如长期穿的话就会导致下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能为所欲为。在这种情况下会让整个身体的反应、协同能力下降，因而很轻易出现急性腰扭伤的情况。

急性腰扭伤后会出现腰痛的情况，这给日常的生活与工作都带来了极大的不便，因此女性在平时应该尽量的少穿高跟鞋。

2、 腰肌劳损

出现腰痛的情况时，对于腰痛是什么原因，大部分人第一反应都会想到是腰肌劳损。假如我们长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，这就是导致腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，终极导致出现腰肌劳损出现腰部酸痛的情况。

还有一些人群患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出，这些病症都会压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛，因此这类人群在平时一定要留意劳逸结合。

3、 子宫、附件等疾病

女性腰痛是什么原因，除了要考虑是腰椎方面的题目之外，妇科方面也不得不查。比如宫颈炎、盆腔炎等，这些炎症也都会引起腰痛的情况。盆腔炎是女性腰痛的最常见原因，多表现为腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状。而之所以会引起腰痛是由于炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，严重影响生活和健康。

4、 生理特性引起

很多女性在经期阶段都不留意饮食，经常是大口的吃冷饮，这样的话就会导致气血呆滞，经络不通，进而导致腰痛或者是痛经。还有一部分女性在经期不留意休息，长时间的劳作也会使经期出现痛经以及腰部酸痛的情况。

还有一部分女性是在怀孕后出现腰痛等情况，并且随着孕期增加，腰痛的情况会更加明显。这是由于子宫在慢慢增大，从而使得腰部的支撑力也不断正大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛压迫盆腔神经、血管，从而才会出现腰痛的情况。

5、 泌尿系统感染

腰痛是什么原因?不同于男性的尿道，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，同时再加上女性特殊的生理特性，因此很轻易患有泌尿系统感染等方面的题目。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛会沿输尿管放射到会阴部。因此在日常的生活中，女性应该特点留意保持外阴的卫生，以此来降低患病的几率。

小孩子爱睡觉本来是好事，可是细心的妈妈却发现自己的孩子睡觉出汗多，这是怎么回事呢?为什么儿童睡觉出汗多，接下来就跟着小编一起去看看吧。

睡觉出汗多怎么办：

1、夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。

2、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。

3、父母需要及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

4、父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

5、发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，及时去医院就诊。

睡觉出汗多相关

儿童睡觉出汗多的原因：

宝宝的“含水量”大

如果仔细观察，你会发现小宝宝看起来分外水嫩，这是因为宝宝体内含有的水分比成人多很多，特别是刚出生的宝宝，他们体内的含水量高达85%，而成人体内的含水量只占60%左右。再加上小宝宝体表的毛细血管非常丰富，所以，排出的汗液多也不足为怪。

宝宝的神经发育不完善

小宝宝的各项器官和功能还在逐渐完善和发展的过程中，控制汗液分泌的植物神经也是如此，大脑皮层对植物神经的抑制功能也较弱，导致小宝宝对冷热的自我调节能力不佳，其中一个表现就是出汗多。

宝宝新陈代谢旺盛,活动量大

小宝宝正处在飞速发展的阶段，新陈代谢非常旺盛，只要是清醒的时候，他们几乎一刻都不停歇，这也容易导致出汗多。

捂得多

通常情况是，父母尤其是祖父母总担心孩子冻着，经常给孩子穿了一层又一层，睡觉的时候经常给孩子盖了一层被子，外面又搭上一层大人的被子，这些做法都容易导致宝宝出汗多。

营养过剩

在生活条件得到极大改善的今天，父母总是想把最好的都给孩子，所以，很多孩子往往频繁摄入高热量的肉、奶、蛋，这些高热量的食物也容易导致宝宝出汗多。

佝偻病

这是大家比较熟知的导致出汗多的病因，佝偻病的表现除了出汗多以外，还包括夜间哭闹、囟门大、鸡胸、O型腿等。佝偻病主要是因为维生素D缺乏导致的。如今，父母在宝宝出生后，一般都比较注重补充维生素D和钙剂，所以因为佝偻病导致的病理性出汗并不常见。

服药后出汗

宝宝发烧超过38.5℃就需要服用退烧药，一般服用退烧药后的一段时间，宝宝都要出汗，这样才能降低体温。

低血糖

空腹时出现的大汗淋漓，为冷汗，同时伴有面色苍白，四肢发冷，就要考虑低血糖的可能。

一般的尿液含有极少量的血红细胞，未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0～2个，如果一定的数量，即为尿血。下面给大家分析老人尿血的原因，希望对大家有帮助。

血尿的检查事项

出现血尿后,患者通常都会感到焦虑和迷茫,如何能减少麻烦减少痛苦,又使肿瘤不被漏诊呢?建议大家做以下相关检查:

尿液分析:这种检查简便快捷,价格便宜,虽然无法确认有无患有肿瘤,但可以先排查引起血尿的潜在原因。

肾脏及膀胱B超:可以发现肾脏、膀胱内有无肿物以及其数目、大小及分布;也可以识别引起血尿的其他原因,如膀胱结石、前列腺增生等等。

普通膀胱镜检查:当B超检查发现膀胱内肿物后,可做膀胱镜检查,直观的了解膀胱内肿物的状况,同时可以钳取部分肿瘤组织做病理检查,可以确诊有无膀胱癌及其恶性程度。

荧光膀胱镜检查:荧光膀胱镜检查敏感性高,可以检测到普通膀胱镜无法发现的病变。在怀疑有膀胱原位癌或尿细胞学检查阳性而普通膀胱镜检查正常时,应考虑使用荧光膀胱镜做进一步检查。

盆腔CT或MRI检查:不仅可以了解肿瘤的分布,更重要的是可以了解肿瘤向外生长的范围和程度,也可以了解淋巴结转移的信息,对膀胱癌分期及治疗方式的选择有重要帮助。

血尿的预防方法

1、要养成多喝水的习惯,充分发挥水对尿道的“冲洗”作用,避免细菌繁殖。

2、注意保持外阴部清洁,以防尿液沾湿内裤,细菌乘机繁殖。女性排尿或排便后应从前到后揩清会阴部,每天应至少清洗一次会阴部,不用公用浴盆洗浴,经期时应及时更换卫生用品,穿棉质内裤并勤换洗。

3、坚持体育锻炼、注意饮食调节,避免过食油腻辛辣等刺激品,要多吃新鲜蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。

4、选择透气性好、吸湿性强的纯棉内裤,做到每天更换。

5、夫妻性生活前要清洁身体。丈夫切忌动作粗暴伤到妻子,于性交前后上厕所排清膀胱,必要时于性生活后服抗菌药物一次。要避免经期过性生活,发生尿路感染时应禁止性生活。

6、对于有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病,同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病,如糖尿病等。

3岁女性老人尿血吃什么

芹菜

性凉，味甘苦，能平肝火、清血热，适宜实证尿血者食用。《中国药植图鉴》中载：旱芹“治小便出血。”现代《食物疗法》亦介绍：“治尿血：鲜芹菜，洗净捣烂取汁，日服3次，每次4汤匙。”也宜如常法炒食，或煎汤代茶饮。

荠菜

据现代药理研究表明，荠菜能缩短出血及凝血时间，有治疗血尿的作用。中医认为荠菜能健脾、补虚、止血，无论吐血、便血、尿血皆可选用。《现代实用中药》记载：荠菜“止血，治肺出血，子宫出血，流产出血，月经过多，……或视网膜出血。”长春医学院曾经报道1例乳糜血尿者，“取荠菜500克，洗净煮汤，食用4日后，尿血恢复正常(包括肉眼及显微镜检查)。”叶橘泉教授《食物中药与便方》还介绍肾结核尿血吃荠菜亦颇有效，“鲜荠菜240克，或干品30克，加水3碗于瓦锅中煎煮，至剩1碗汁时，打入鸡蛋1个，煮熟，然后加盐少许，将菜、蛋一起吃下。如菜老了，可嚼食吐渣。轻者每日1次，重者2次，连吃1个月为1疗程，至症状消失后仍可吃1~2个疗程。”据广东资料称：用此法试验观察了40多例肾结核尿血者，认为效果良好。

马兰头

性凉，有凉血、清热、止血的作用，热证尿血者最食用。《本草正义》称赞马兰头“止血凉血，尤其特长”。对实证尿血者，无论炒作菜吃或捣汁饮，或煎水喝均可。

金针菜

性凉，味甘，能清肝火、平肝气。肝火燥盛，性情暴躁，见有尿血者，宜常吃多吃金针菜，有平肝火止尿血的功效。对于实证尿血者，民间多用金针菜煎汤代茶，时常饮用，颇有食疗效果。

鲜藕

性寒，味甘，有清热、凉血、止血的作用，适宜血热实证尿血之人生食或捣汁饮。若能用鲜藕1 000克，鲜梨、荸荠、鲜甘蔗各500克，一同榨取鲜汁饮用，效果会更好。《随息居饮食谱》中还说：“若阴虚、肝阳旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也。”由此可见，对虚证尿血迁延不愈者，经常食藕亦颇相宜。

藕节

有止血、散瘀作用。《本草纲目》中早有记载：“能止咳血，唾血，血淋，溺血，下血，血痢，血崩。”所谓溺血，即小便出血之证。无论虚实尿血，皆宜煎水代茶饮。

荷叶

能清暑利湿、升发清阳之气、止血，适宜多种出血患者食用，尤其适宜夏季尿血实证者煎水代茶饮。《本草纲目》中记载：荷叶“治吐血、咯血、衄血、下血、溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”据《本草从新》经验：荷叶“升散消耗，虚者禁之。”故以实证尿血者为宜。

白茅根

性寒，味甘，有凉血止血、清热利尿的作用，实证尿血之人食之最宜。早在《圣惠方》中即有记载：“治

小便出血：茅根1把，切，以水一大盏，煎至五分，去滓，温温频服。”

生地

性寒，有凉血止血作用，适宜实证尿血、血色鲜红、尿时感觉尿道灼热者食用。正如《本草正义》所

言：“生地黄大寒，……如大吐大衄之属于气火有余者，是宜以大寒直折其逆上之势，而下血溺血之实证火证，亦同此例。”凡急性血热所致尿血者，以生地黄捣汁饮最宜。

马齿菜

又名安乐菜、酸米菜，江苏的苏北地区常于冬季做菜包馅食用。马齿菜有清热、通淋作用，故实证尿血者宜食用。《食物中药与便方》中介绍：“小便尿血：鲜马齿苋绞汁，藕汁等量，每次半杯(约60克)，以米汤和服，1日2次。”

蕹菜

性寒，味甘，有止血作用，对小便出血、鼻衄不止、大便出血等都宜食用。《闽南民间草药》载：“治小便血：鲜蕹菜洗净，捣烂取汁，和蜂蜜酌量服之。”中国药科大学叶橘泉教授的经验：“尿血之人，用蕹菜和白萝卜一同捣烂，绞汁一杯，以蜂蜜调服。”凡小便出血者，也宜用蕹菜炒食或煎汤饮。

海参

适宜虚证尿血者食用，它有补肾益精养血润燥的作用。《药性考》认为海参能“降火滋阴。”《本草求原》说它：润五脏，滋精利水。”《现代实用中药》还认为海参“为滋养品……用作止血剂。”所以，慢性或经常小便出血，身体虚弱之人，常食海参，最为适宜。

花生

体虚尿血之人，宜用连衣花生水煮食用，可以收到补虚止血效果。马文飞《食物疗法》曾介绍：“治尿中带血：炒花生仁外面的红衣(不要咸的)半茶杯，研为细末，开水冲服。据现代研究表明，连衣花生有止血作用，尤其花生衣的止血作用更好，它比花生仁的止血作用强50倍，但炒熟后效力大减。其止血原理现多认为与抗纤维蛋白溶解有关。

柿饼

性寒，味甘涩，有止血作用，对吐血、嗽血、咯血、血淋、痔血者均宜。对实证小便出血兼尿道灼热疼痛者，食用柿饼最为适宜。可用柿饼适量，加水煮烂当点心吃，1日2次。

4岁女性老人尿血的原因

1、尿路感染：尿血伴有尿频、尿急、尿痛等。

2、肾炎：尿血伴有浮肿、发热、蛋白尿、高血压等。

3、尿路结石：尿血伴有腰、腹部剧烈疼痛。有些结石虽然不通，但多在劳累或运动后出现尿血。

4、肿瘤：如果没有任何症状的尿血，首先要想到的便是肿瘤。

5、阵发性睡眠性血红蛋白尿：没有明显症状，尿血只在睡眠后出现。

6、血液病：尿血伴全身皮肤、孔窍多处出血，有时伴有发热。