青菜苔炒香菇窍门【精彩20篇】

香菇青菜包是我们早餐经常吃到的一种食物，而且是纯素馅的包子，很多人喜欢吃。那么，一个香菇青菜包的热量大概是多少？

香菇青菜包子的热量

别名：香菇菜包

热量：168大卡（100克）

分类：家常菜

清蒸：清蒸类菜肴往往清淡少油，食材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。

度量单位热量(可食部分热量)

1个香菇青菜包子(90.0克)151大卡

标准(108克)182大卡

减肥可以吃香菇青菜包子吗

清蒸菜肴往往清淡少油，食材营养流失较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。

面粉，以碳水化合物为主，也含有较多蛋白质，是制作面食的主要材料，适宜减肥期间食用。

小白菜，含水量很高，热量很低的一种蔬菜，含有一定的纤维和植物钙，推荐减肥期间食用。

包子的热量

小笼包(小的5个)200卡

小肉包小的1个40g105卡

肉包大的1个80g210卡

小菜包小的1个45g100卡

菜包大的1个90g200卡

豆沙包大的1个85g215卡

食用须知

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明，香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。

在中国人的饮食习惯中，平时下厨做饭时一定少不了一道汤，今天为大家推荐的这道汤做起来比较容易，但却非常健康有营养，那就是青菜香菇汤，下面告诉你几种做法。

一、青菜香菇汤的做法

材料：

香菇4颗，青菜4颗，虾皮1把，油2茶匙（10ml)，盐1/2茶匙（3克），胡椒粉1/2茶匙（3克）

做法：

1、虾皮泡好，香菇洗净后切片，青菜洗净备用

2、锅中放油，倒入香菇片翻炒

3、倒入适量的水

4、倒入青菜

5、最后放入虾皮

6、临出锅时，倒入调味料即可。

二、青菜香菇汤的做法

1、锅烧热，放油，煸香葱姜

2、把青菜倒入锅内翻炒至断生

3、沏入开水或清汤

4、加入洗净的鲜香菇

5、烧至锅内大滚后，加入适量的盐调味，一点点糖提鲜

6、还要来一点蚝油提鲜味

7、最后才把已用盐，糖，生抽，生粉，胡椒粉腌制过的瘦肉片放入锅内

8、大火煮滚，即可出锅

三、香菇青菜汤

材料

香菇4颗，青菜4颗，虾皮1把，油2茶匙（10ml)，盐1/2茶匙（3克），胡椒粉1/2茶匙（3克）

做法

1、虾皮泡好，香菇洗净后切片，青菜洗净备用。

2、锅中放油，倒入香菇片翻炒。

3、倒入适量的水。

4、倒入青菜。

5、最后放入虾皮。

6、临出锅时，倒入调味料即可。

四、青菜香菇虾皮汤

材料

青菜100克，香菇、虾皮少许，油、盐、鸡精适量。

做法

1、青菜洗净切段，香菇泡发，虾皮冲洗。

2、起锅热油爆炒青菜片刻，放2碗水、香菇和虾皮。

3、烧开后放盐和鸡精调味即可。

冬季，正是吃各类干活的时节。香菇，不管是煲汤、炒菜、炖肉，大家都会放入一些。最常见的吃法是香菇青菜，虽然这道菜很健康，但是很多人都吃腻了，那么想换换口味，又不失健康该怎么吃呢？

香菇四大滋补吃法

1.香菇炖鸡

选用母鸡半只、香菇10朵左右、竹笋以及各种调味料。用剁成块的鸡与蘑菇、竹笋煲汤，可添加枸杞、红枣、米酒、生姜等。

这道菜属于苏菜的一种，因香菇与鸡汤都有提鲜作用，故而味道鲜香诱人。具有补充蛋白质、补钙、提高抵抗力、防感冒等作用，民间传统的滋补汤。

2.香菇豆腐

材料选用泡发后的香菇、老豆腐、豆豉、竹笋等，爱吃辣人群可以放入少量青椒。做法仿照日常的炖豆腐。

豆腐中蛋白质、钙、卵磷脂丰富;香菇可促进钙吸收、味道鲜美，食用起来有肉味;竹笋纤维高，热量低;豆豉属于发酵食品，有益肠道。

所以，这道菜更适合想吃肉的三高人群，以及减肥、缺钙、便秘患者。

3.香菇汤

选择香菇、海鲜菇、金针菇、木耳等菌类作为原料所烹调出的蔬菜汤。无需添加太多的调味料，味道也鲜美。具有开胃健脾、美颜、减肥、补气等作用，适合消化不良、腹胀以及乏力等人群。

4.香菇乳鸽汤

采用乳鸽一只、干香菇10朵、枸杞10克，前两者先放入砂锅，加酒、姜后煲汤，出锅前撒入枸杞，调味后食用。

乳鸽，传统的滋补食材，有补血益气、补肾养肝、美容养颜以及抗衰等作用，所以，这款汤更适合手术后病人以及产妇。

为什么提倡吃香菇？

1.可促进钙吸收，尤其是干制的香菇中有促进钙吸收的维生素D。同时，香菇中富含铁、磷、钙等物质，有利于骨骼的发育。

2.有保护心血管的作用，热量低、纤维多，含有降低血脂物质，同时可提高免疫力。

3.传统的滋补食材。在中医里香菇可以益寿、美容、润肤、健胃与益智，《神农本草》说吃它可以“增智慧”。

痛风可以吃香菇吗？

其实大多数菌类中的嘌呤含量属于中高型，嘌呤食物吃多会加重痛风，但是香菇在干制、储存与烹调过程中，其中的嘌呤受到一定影响，痛风患者可以少量食用。但所谓的蘑菇浓汤、三鲜汤等不适宜吃。

香菇的营养价值非常高，也是人们喜欢吃的一种食物，但是挑选香菇是有学问的，下面本网就教大家如果选购香菇的一些小知识。

如何挑选香菇？挑选香菇的小窍门

香菇的营养价值

香菇素有“山珍之王”之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究，香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。

香菇的挑选方法

1、看：外形菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，边缘内卷、肥厚。色泽黄褐或黑褐的为好，好菇面会稍带白霜。

2、闻：具有浓郁的、特有的香菇香气。无香味，或有其他怪味、霉味的品质就差。

3、摸：干香菇要干燥，含水量以11%-13%为宜。但不能太干，一捏就碎的，这样的品质不好。

香菇的食物相克

1、香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

2、香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋=面部易长黑斑。

3、香菇+河蟹=易引起结石症状。

4、香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。

5、香菇+番茄=破坏类胡萝卜素，降低营养价值。

青菜香菇肉松面是餐桌上必备的佳肴之一，那么怎么做呢?下面小编整理了青菜香菇肉松面的做法，一起来了解吧。

青菜香菇肉松面的做法步骤

1.香菇倒入温水，加白糖浸泡一个小时。

2.清水煮沸，下入青菜焯水。

3.捞出沥干水分，再切丁。

4.香菇切丁，与青菜混个。

5.倒入青菜香菇，加入宝宝面、儿童酱油、食盐煮至粘稠。

6.捞出装盘，最后撒些儿童肉松。 小贴士用温水泡发香菇时加一些白糖，这样可以快速泡开香菇，还能让香菇更鲜美。

青菜的营养价值

青菜的招牌营养素含量及其营养价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质。据专家测定，青菜中所含的维生素C是大白菜的3倍多。

钙

青菜中的钙是所有绿叶蔬菜中含量最高的，是大白菜的2倍，常吃能够促进骨骼的发育。绿叶菜中还含有丰富的维生素K，能帮助钙沉积入骨骼当中。

粗纤维

青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物——胆酸得以排出体外，从而减少脂类的吸收，以减少动脉粥样硬化的形成，降低血脂，从而保持血管弹性。

胡萝卜素

青菜中含有大量胡萝卜素(比豆类多1倍，比西红柿、瓜类多4倍，是大白菜的74倍)，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁。延缓衰老。

维生素C

青菜中所含的维生素C，在体内会形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。维生素C还能预防牙龈萎缩、出血。还能保护心血管，抑制黑色素生长。

植物激素

油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，青菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。

植物纤维素

油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。

叶绿素

青菜含有大量叶绿素，具有健脑益智的作用。美国一项最新研究成果显示，青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌物质黄曲霉毒素的毒性，并减少人体对黄曲霉毒素的吸收。

叶酸

青菜中还有叶酸，有助于骨髓中幼细胞成熟，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。

维生素B1和B2

青菜还含有丰富的维生素B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。

铁等微量元素

一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

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香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。下面就由小编为大家介绍下香菇的功效和作用及禁忌，希望可以帮到大家哦。

香菇酿豆腐的做法

原料：

豆腐300克，香菇3个，淀粉适量：适量，酱油适量，白糖适量，香油适量。

做法：

(1)将豆腐切成四方小块，中间挖空。

(2)将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。

(3)将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上酱油、香油即可食用。

香菇的功效和作用

健体益智

香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。现代医学认为，香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。香菇中的蛋白质，多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。

健胃助食

《本草求真》中记载香菇大能益胃助食。可治疗食欲不振，促进脾胃功能。

清热解毒

香菇具有清热解毒的功效，民间常用香菇来辅助治疗小儿天花、麻疹等疾病。

聪耳益寿

香菇与鸡焖烧同吃，可以防治老年亏虚性耳聋，疗效不错。香菇被称为延年益寿的天然保健品。

润肤美容

香菇中所含微量元素及丰富的维生都是美容养颜、护发养发的好原料。能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，可使肌肤红润光泽而更富有弹性，是健美中的佳品。

益气安神

香菇还含有一种“香菇素”，可以使位于脑干部位的自律神经安宁。

预防感冒

吃香菇能够提高机体免疫功能，预防感冒。

食用香菇的禁忌

香菇为动风食物，顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。

脾胃寒湿气滞忌食

痛风患者忌食

高尿酸血症者忌食

个别人食用香菇后会出现头晕眼花、恶心呕吐、腹胃胀痛等食物中毒现象，有过香菇食用中毒经历的人应该尽量避免或减少对香菇的食用。

香菇鸡茸蔬菜粥的做法

材料:

鸡胸一块，盐1/4茶匙(1克)，干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克。

做法:

(1)将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。

(2)干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。

(3)胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。

(4)锅中倒入清水，大火煮开后，倒入大米搅拌几下后，改成中小火，煮30分钟。

(5)待米开花后，粥变得粘稠后，放入鸡肉末，香菇碎，胡萝卜碎，姜丝，搅拌均匀后，改成大火继续煮10分钟，在煮的时候，要不停的用勺子搅拌，以免糊底。

(6)最后，放入芹菜末即可。

焖香菇的做法

原料：

香菇、姜丝、生抽酱油，糖少许，盐适量。

做法：

(1)新鲜的香菇洗净，去蒂，切片，姜切丝。

(2)锅热油，下姜丝，炒一下，下香菇片，加生抽酱油，糖少许，盐适量，加点儿水，香菇焖软了的时候，出锅。

香菇炖鸡的做法

原料：

土鸡，香菇，葱、姜、蒜、盐各适量。

做法：

(1)将土鸡洗净、切块。

(2)将土鸡放入烧开的水中煮2分钟，捞出。

(3)干香菇发泡好，洗净，在香菇面上划十字刀。

(4)葱、姜、蒜洗净备用。

(5)将土鸡放入砂锅中，加香菇、姜、蒜，加水大火烧开，改小火炖1小时。

(6)最后加葱段、盐煮5分钟即可。

木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美，滑润清爽，蛋白质含量丰富，有很高的营养价值，被誉为“素中之荤”。但市场上出售的黑木耳质量参差不齐，掺假严重。来跟小编一起学习黑木耳选购窍门吧!

注意事项

黑木耳并非越黑越好，消费者可通过辨别颜色来区别真假。真正的黑木耳正面是黑褐色，背面是灰白色的，而地耳是黄褐色的，用硫酸镁浸泡过的木耳则两面都呈黑褐色。

黑木耳味道很自然，有股清香味，而掺假的木耳有墨汁的臭味。

俗话说货比三家不吃亏，在选购时多看几家，这样才能选购到满意的黑木耳，亲们也可以看看下面参考链接推荐的黑木耳。

黑木耳选购窍门2

形状方面秋季黑木耳生长缓慢，长得厚实，胶质也多，所以选择时，看黑木耳朵形是否均匀。如果朵形均匀卷曲现象少，就表明是优质的黑木耳。如果肉质少，而且卷曲较多的尽量不要去购买。

色泽方面优质的黑木耳正反两面颜色不同，一般内部呈现黑色有光泽，背部呈灰色而且没有明显的脉络。如果两面全是黑的很有可能被商家喷洒了化学药品，尽量不要去选购。

触感方面我们大多数买木耳都是干品，因此，我们在选择的时候，首先用手掂一掂，同样大小的黑木耳质量较轻的为优质的，捏的时候有干脆的响声，平面光滑，特别易碎。如果韧性较大，捏的时候声响发闷，说明黑木耳含水量比较多，不是说这样的不好，只不过是不易保管容易发霉变质，不利于身体健康。

泡发率方面我们在买木耳的时候其实不用买很多，因为优质的黑木耳泡发率很高，买的过多可能会浪费。在泡的时候如果放进水中优质的黑木耳是先飘在水面，然后慢慢吸水膨胀，慢慢的舒展开来，颜色呈棕黄发黑，最后均匀的漂浮在水中，每片的边缘都非常厚实，吃的时候柔软爽滑有弹性。

味道方面有些商家为了盈利，在黑木耳中加有盐、涩涩的硫酸镁、甜的镭等，真正的黑木耳是没有异味的，尝起来有清香味。购买的时候可以掰一块，用舌头舔舔，尝一尝是否有异味。

质量方面木耳分为很多种，如拳耳、流耳、虫蛀耳等，优质的黑木耳，不会掺杂这些劣质木耳或者杂质量不超过0.3%，每片黑木耳都无根，而且耐水泡。

干湿程度如果想知道购买黑木耳时它的干湿程度如何，那么就要抓一把黑木耳，掂一掂，如果有干脆的响声，说明是优质的干货，通常要求黑木耳的含水量要在11%一下才算是合格，所以，这种方法简单易学。

黑木耳选购窍门3

用眼看

凡朵大适度，耳瓣略展，朵面乌黑但无光泽，朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等;朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵灰色或褐色的最次。

用手捏

通常优质的黑木耳含水量较少，取小量样品，手捏易碎，放开后朵片能很好伸展，有弹性，说明含水量少，反之则过多。

用口尝

纯净的黑木耳口感纯正无异味，有清香气，反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌匀，可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。

用水泡

朵体质轻，水泡后胀发性大的属优质;体稍重，吸水膨胀性一般的为中等;体重，水泡胀发性差的为劣质。

黑米是一种药、食兼用的大米,属于糯米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种.粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。来跟小编一起学习黑米选购窍门吧!

1、三黑粥

原料：黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。

做法：共同熬粥加红糖调味。

功效：常食能乌发、润肤、美容、补脑益智以及补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血患者食用。

2、黑米银耳大枣粥

原料：黑米100克，银耳10克，大枣10枚。

做法：一同熬粥，熟后加冰糖调味食之。

功效：能滋阴润肺，滋补脾胃，四季皆可服食。

3、黑米莲子粥

原料：黑米100克，莲子20克。

做法：共同煮粥，熟后加冰糖调味。

能滋阴养心，补肾健脾，适合孕妇、老人、病后体虚者食用，健康人食之也可防病。

黑米选购窍门4

1.看光泽：正常的黑米表皮层带有光泽，劣质的黑米没有光泽。

2.看米心：正常的黑米的米心是白色的，而普通大米的米心是透明的，没有颜色。用大米染成的黑米，它外表虽然比较均匀，但染料的颜色会渗透到米心里去。

3.看表皮：正常的黑米，用手抠下的是片状的东西，若是粉状的则是劣质黑米。

4.看泡米水：正常黑米的泡米水是紫红色，稀释以后也是紫红色或偏近红色。如果泡出的水像墨汁一样的，经稀释以后还是黑色，这就是假黑米。

黑米功效作用

黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;

黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;

黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血;

黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效;

黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。#p#副标题#e#

6、黑米桂花粥

原料：黑米100克，红豆50克，莲子30克，花生30克，桂花20克。

辅料：冰糖适量。

做法：1.黑米洗净，浸泡6小时;红豆洗净，浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、沥干备用。

2.锅置火上，将黑米、红豆、莲子放入锅中，加水1000克，大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，继续煮30分钟。

3.加入桂花、冰糖，拌匀，煮3分钟即可。

五、南瓜黑米粥

原料：南瓜200克、黑米150克、大枣60克

做法：将南瓜洗净去柄切开，取出种子切片，将黑米、大枣洗净，一起放入锅内，加水1000毫升，先用猛火煮沸，后改用文火，煮至米烂即可。

黑米选购窍门7

1.看：看黑米的色泽和外观。对于染色黑米，由于黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白色，因此，消费者可以将米粒外面皮层全部刮掉，观察米粒是否呈白色，若不是呈白色，则极有可能是人为染色黑米。

2.闻：闻黑米的气味。手中取少量黑米，向黑米哈一口热气，然后立即嗅气味。优质黑米具有正常的清香味，无其他异味。微有异味或有霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常气味的为次质、劣质黑米。

3.尝：尝黑米的味道。可取少量黑米放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑米味佳，微甜，无任何异味。没有味道、微有异味、酸味、苦味及其他不良滋味的为次质、劣质黑米。

拉杆箱，顾名思义，它有一内置式拉杆，使用者只需按动按钮，即可将拉杆分几截纵向拉出，象行李车一样拉着走，轻巧省力是它的优点。质量君首先告诉大家选购什么样的拉杆箱品牌，其次再手把手教您选购要点。来跟小编一起学习拉杆箱选购窍门吧!

拉杆箱选购窍门1

拉杆箱什么牌子的好?

目前市场上拉杆箱品牌主要有汉客、ito、爱华仕、瑞士军刀、OSDY、Travelday、新秀丽、Polo等等。那么拉杆箱什么牌子的好呢?据业内人士介绍，拉杆箱的好坏主要在于拉杆及轮轴的强度。拉杆材质最好的是全铝的，材质比较轻，坚固;对于轮子，主要在于轮子内圈是否有轴承，如果有轴承的话，这样的轮子是比较结实耐用的，另外拉杆箱的后轮是一个非常关键的部位，如果后轮外露，使用中就很容易被路阶损坏，一般来说半包式的后轮使用更加持久。

现在很多的80后小夫妻很喜欢网购拉杆箱等生活用品，但同时也要知道网络产品质量良莠不齐，所以质量君每次都要罗嗦一下网购技巧以免大家买到劣质产品：首先，网购前多查查该产品网上的各种正反面信息，注意分辨好评差评;其次，看网店信誉，要选商城或信誉较高的网店;最后，尽量选购销量大评价好的产品。

拉杆箱选购要点

不管商务、旅游、求学，拉杆箱已是大家打包行李的首选。它不仅方便携带行李，而且时尚美观。但如何选择一款适合自己的拉杆箱呢?

一看具体用途

根据出门远近、具体用途来选择硬箱或软箱。硬箱适合长途出行，最大的优点在于耐高温、耐磨、抗撞击、抗压、防水，材质大多为塑料。

而软箱则相反，适合短途旅行。它的质地柔软，优点在于质量轻、韧性强、外观精美，但其防水、抗压、抗撞击等方面不如硬箱。

二看出行方式

不同的出行方式对拉杆箱尺寸规格的要求也有所不同。如果你是乘坐飞机，携带的箱子必须不能大于21英寸，否则要办理托运手续。

三看拉杆和轮子

拉杆箱质量的好坏主要在于拉杆及轮轴。选购时注意拉杆材质最好的全铝的，多按下锁钮反复拉伸几次，确保质量坚固的同时拉杆应伸缩自如。

轮子的选择应注意：1. 轮子内圈是否有轴承，有轴承的轮子噪音小、结实耐用;2. 后轮是否外露，外露的轮子使用时容易被路阶损坏，一般来说半包式的后轮使用起来更持久;3. 轮子材质，应选择多排轮、橡胶轮和万向轮。

除此之外，我们还要看其他部位在做工方面，以及材质的好坏，如：箱体外观周正、箱面平整无划痕，箱角对称、提把牢固、箱锁开启关合正常、拉链滑顺等，选购时这些都是我们值得留意的地方。

拉杆箱选购窍门2

一、拉杆箱分类：按材质来分，可以分为软的布箱和硬箱两种(硬的又可分为ABS的和PC等，市面上流行的材料为ABS或ABS+PC还有纯PC);按构造来分，可分为立式的拉杆和横式的衣箱两种;按尺寸来分，可分为(从小的尺寸到大的尺寸)：16寸’、18寸、20寸、22寸、24寸、26寸、28寸、30寸、32寸这几种!一般常用的是20寸的三边的和加起来115CM(除英国维珍航空规定是105CM) 的可以随身带上飞机的尺寸和28寸的三边的和加起来158CM飞机可以免费托运的国际标准尺寸。国内航空可托运最大尺寸为32寸。

二、拉杆箱挑选技巧：

1、要选购一款拉杆箱，应按实际需要来挑选。首先，要根据具体情况来确定所要选购的拉杆旅行箱的尺寸规格，如您外出是要乘坐飞机的话，那么随身携带的箱子必须不能大于20寸，否则的话是不能随身带的，那就必须办理托运手续;

2、首先说拉杆箱:拉杆当然要选内置的,材料一定要是钢的。箱体要有钢置的骨架,面料最好是防雨的,材料的颗粒度大一点的好,因为比较耐磨,轮子不用说了也一定得要内置的,轮子的材质当然是橡胶的,在地上拉的时候声音越小越好.拉链也很重要,不过并不一定是越大越好,还是看材料和试下拉起来的手感!

其实箱子也很简单,别的东西都不是很重要,象西服袋还是加高层什么的都看你自己的喜好就可以!

3、外观消费者在购买旅行衣箱时，首先应检查箱体的外观，即箱体是否周正，箱角是否对称，可将箱子直立或倒放在地面上，查看箱子是否四脚着地、不歪斜，并查看箱面是否平整，有无划伤、裂纹，特别要注意箱壳(上面、下面)的四角要对称。打开箱子，检查箱口，箱口要互相吻合，间隙要小，要合缝，合页转动灵活，无卡阻，克马(搭扣)合得上、扣得住打得开，箱里应粘着牢固，纺织面料不得有跳丝、裂匹现象。提把(拖把)安装牢固，不能有松动。

拉杆应伸缩自如，有一定的强度，伸缩杆与固定杆配合适度，扩量不能太大，拉杆

行车记录仪作为一个电子产品，经历了这些年的发展之后，发展极为迅速，从之前的480P、720P画质到现在许多行车记录仪已经可以录制1080P、1296P甚至4K的录像片段，同时行车记录仪的价格也是从几百元到数千元不等，面对市场中如此众多的行车记录仪产品，究竟应该如何选购?来跟小编一起学习行车记录仪的选购窍门吧!

行车记录仪的选购窍门1

看镜头

首先行车记录仪属于摄像类产品，重点是镜头，大家都有一个误区，决定一个镜头的好和坏并不再于它的像素，为什么1200万的单反相机会比1600万像素的卡片机贵，其主要原因在于镜头，镜头的做工和质量是直接关系到行车记录仪的好坏的，行车记录仪是摄影设备，现在最高清的播放器也支持4K的分辨率，但如何分辨好镜头呢?

1.最大光圈：最大光圈的真正价值表现在监控摄像头提高弱光情况下的进光量，从而达到最佳曝光组合，你可以仅凭肉眼来看摄像头的直径来判断

2.镜头的透光度：这个就要用一点感觉来看了，好的镜头开上去很亮、很透，差的镜头看上去色泽就没有那么透了

告诉大家 ，差值已经算是一个公开的秘密了，一个30W像素可以差值到1200W像素，在商家眼里却成了一个大卖点， 扩大的宣传像素就是画质的“基本单位”其实呢，像素只是一个用来计算数码影像的一种单位，如同摄影的相片一样，数码影像也具有连续性的浓淡阶调，我们若把影像放大数倍，会发现这些连续色调其实是由许多色彩相近的小方点所组成，这些小方点就是构成影像的最小单位“像素”(Pixel)。

看方案

方案也是决定一个行车记录仪的质量的重要因数之一，现在行车记录仪常见的方案有,安霸,联咏,SQ,全职等! 方案就像电脑的操作系统,一个好的操作系统不仅可以让硬件发挥到极致还可以支持更好的硬件.目前最好的方案是安霸和联咏，高端行车记录仪品牌主要使用安霸和联咏方案。这两款方案的主要特点是, 支持500万像素镜头 1920*1080p高清,H.264高压缩解码,最高60帧每秒,不漏秒,稳定等特性。

看广角

行车记录仪不同于一般的摄像机，需要记录车辆前面的影像，当车辆从旁边经过的时候，很多行车记录仪就没办法拍摄了!现在行车记录仪有70、90、120、140度的广角，发展到今天目前最大的单镜头已拥有170度广角，甚至更大!但是现在商家基本会虚假宣传，夸大广角。那么我们应该怎样区分广角的大小呢? 很简单， 你可以直接看镜头的拱起弧度就可以了。越广角，镜头的弧度就越大!

看夜视

一款好的行车记录仪必须具备超高的夜视效果，大多额磕磕碰碰， 碰瓷等都发生在晚上，宽动态技术是解决行车记录仪夜视效果的一项新技术。购买前可以看看商家或者网友分享的夜晚行车记录。

每秒帧数

往往商家会把每秒的帧数和拍高速运动的汽车结合起来，认为帧数越高就能拍清告诉运动的汽车， 其实并不是这样。会使用相机的人都知道，需要拍摄运动的物体需要设置更快的快门，同时也需要更大的光圈。录像设备使用的是电子快门，所以构成一段视频也是需要相机无数次的高速拍摄，需要拍摄高速运动的物体， 不仅需要大光圈，还需要超快的快门，同时也需要产品本身的拍摄质量。人眼识别一个流畅的画面的25帧每秒 也就是超过了25帧 人就会认为这是一个流畅的画面的，电脑屏幕的刷新频率是 30、50、60帧， 一般影像设备达到30帧就已经很好了!

行车记录仪的选购窍门2

摄像角度

行车记录仪的摄像角度大多在100度左右，这个角度基本能够保证将车辆两边的车道都拍进去。当然，选择尽可能大的摄像角度对于车主而言更好，不过这也需要花费更多的钱作为代价。

视频分辨率

一般来说，视频分辨率为1280*720时基本能够保证所拍摄的前车牌照等能看清楚，旁边车道的车牌则相对要模糊些。此外，记录仪的CMOS芯片的感光能力以及外面的镜头的玻璃的好坏。直接关系到其夜晚拍摄的效果。

压缩格式

行车记录仪大多采用H.264压缩格式，没有好的压缩方式不仅仅意味着占用更大的存储容量，同时对存储卡的速度要求更高，否则容易丢帧，影响存储卡行车记录仪的兼容性。720P分辨率H.264压缩的1分钟片段大小约为60MB左右。对于车主而言，合理选择记录间隔时间和容量有助于发生事故时的及时取证，一般而言，选择1分钟作为间隔时间为宜。

缓存

选择尽量大的缓存，能带来更流畅的视频及更好的存储卡兼容性。

夜视效果

这里指的夜视效果是指产品低照度性能，出色的产品不是那种带LED灯和红外线灯的,再强的补光灯也没有两个车大灯亮,根本照不到路上的，并且照在前玻璃上形成反光,行车记录仪严重影响视线的录像清晰度，根本没啥作用。记住一点，带补光灯的产品都出自山寨厂商之手，只是为了多个宣传炒作产品的噱头糊弄不懂实情的买家而己。台湾的高画质行车记录仪大都是通过WDR、FDR使得夜视效果更清晰。

录音是否可手动关闭

如果不能关闭,不利于车内的隐私,说个什么事情,全被录下来了,可能会有很尴尬的状况出现。市面上正规品牌生产的记录仪都有一键静音的功能。

紧急录影

基于前述行车记录仪循环录影的特性，如果有一段影像很重要，但以后的视频还要拍摄，那么前面重要的视频就会存在被自动删除的问题了。这时出现了紧急录影的设计，如果有重要的影响只需手动按一个键，就会强制保存这段视频在卡存满时不会被自动删除。自动紧急录影是利用G-Sensor重力传感器，在监控到车载猛烈震动时会自动保护这段视频不被自动覆盖删除，在车辆发生碰撞时此功能会有很好用途。

屏蔽措施

山寨产品为降低成本设计时不采取任何屏蔽措施,没有严格的测试，会干扰GPS导航、遥控器、收音、胎压计和行车电脑等汽车电子产品，在出现万一状况时影响是巨大的。

是否配卡

这是一个细节问题了，很多买家不注意，由于行车记录仪录制的视频文件非常巨大，高清视频每分钟高达近百兆，因此对内存卡写入的速度有着苛刻的要求。低速卡发热量行车记录仪很大会导致死机。国内市售闪存卡鱼龙混杂，同一种卡，优质的芯片能反复擦写超过100000次，劣质的只能2000次左右。一般建议买家朋友配原装正版CLASS6以上的卡。

外观

都说不要以貌取人，但是，挑选行车记录仪的时候，可以以貌取行车记录仪，也就是说，要挑选体积比较小巧的，那么，在使用的过程中，就不会影响到司机，相对来说更加的安全。

操作

操作是不是方便，是很重要的，毕竟人都是各有专长，不可能每一个人都对数码了解得特别的多，很多车主可能不擅长这个，所以，一定要购买容易操作，智能化的行车记录仪。

效果

这也是一个行车记录仪质量的关键，是不是在各种环境和条件下都能起到最完美的拍摄的效果，对于我们每一个车主来说都是非常重要的，所以，在收到了行车记录仪以后，可以在各种条件下都去尝试一下，测试好了，使用起来就更加的安全放心。#p#副标题#e#

市面上的海参太过于眼花缭乱，而又不能一味偏信卖海参的店员。下面是小编整理的一些海参选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

活海参和水发海参哪种更有营养?

一般认为,吃海鲜都是活的营养价值大，但海参不一样，活海参大部分为胶质，营养成分被包围在胶质中，不易被人体吸收，其吸收率仅为5%左右。生吃活海参有寄生虫风险，吃多了还会拉肚子。因此,活海参一般不易生吃。水发海参是海参干制后,经过物理技术处理,已打破细胞壁,其营养成分更有利于人体吸收。

劣质海参特点

1. 多遍加盐，使海参有效成分降低。正宗海参只加工一遍，而劣质参多加工5遍。每加工一遍，增加一两食盐。更重要的是每多加工一次就对营养成分破坏一次。看起来买得便宜，从重量上看，实际上只是优质的一半的重量。

2. 头部骨板疏松、参体扁状、肉质薄，刺有残缺、体重，体内有盐，水泥或杂物。有烂迹，有异味的海参为劣质品。

3. 从价格上看，一级无盐淡干海参，根据新鲜海参含水量不同需要25——29斤活海参才能加工一斤干海参。如果按产地价格活刺参每斤80元计算(每年的价格都不同)，成本价也在2000元之上。所以市价低于这个价格的海参均为多遍加工或掺夹水泥或炉灰等杂物。

4.自然海域刺参加工后正宗为黑灰色和灰色。如黑亮色、深黑色为加工时加糖或炭黑染色而成，虽然好看，但对营养成分有一定破坏作用，还能增加重量，从中非法获利。

怎样判断海参是否泡发好，这里给大家简单介绍一下：

第一：用筷子可以把海参夹起来(夹不起来就是煮过火了)，海参的两端自然下垂，就是发好了，如果还是直挺挺的，就是还需要继续发制。

第二：用筷子在海参的背部轻轻一戳，感觉可以轻轻穿过去，就发好了(这里的"戳是讲感觉,不要真的把海参一个一个都戳个洞.)，反之则需要继续加工，如果海参煮闷后达到这两标准，我们就认为达到标准了。发海参不同与煮饺子，尝一个饺子好了，就全部出锅，海参是娇贵的东西，必须仔细检查，发好一个拣出一个，这样才能全部发好。

再来说一下泡发的过程，大概分为4个步骤：

1.浸泡：将海参表面清洗干净后，浸泡在洁净无油的装有纯净水的容器内(水要没过海参)泡发约24—48小时，期间换水3-4次直至海参体变软(此步骤的目的是把海参浸泡至柔软可以清洗内部的状态)。

2.清洗：沿刀口把海参从头部至尾部剪开，剪掉头部的沙嘴、抠除海参牙，清洗海参体内杂质，挑断海参内壁上附着的筋。

3.锅煮：将洗净后的海参放入洁净无油的锅里加入纯净水，中火烧开后再小火煮40-60分钟，熄火后不要开盖，把海参留在锅里焖至自然凉透，捡出煮软的海参，将硬的或者仍有硬芯的海参留在锅中，换纯净水继续煮，直至全部煮软煮透。(此步骤的目的就是要把海参彻底煮软煮透，部分发制者喜欢煮两遍效果是一样的)。

4.浸泡：把煮好的海参再次放入洁净无油的容器内，盛满纯净水，然后置于电冰箱的保鲜内纯净水中加些冰块,涨发的会更大泡好后口感更佳)，再浸泡约24-48小时，其间换水3-4次，即可食用。

野生海参和养殖海参的营养价值哪种高?

(底播)野生海参和养殖海参是有本质区别的，(底播)野生海参生长周期长，生长海域环境水深在20米-60米左右，依靠食用海底藻类生长，经过5-8年时间才能长成个体，再由潜水员潜水一个一个挑选成熟的采收，所以成本就要高一些。而人工养殖的海参一般都是在网箱或者养虾池里圈养，并通过投喂饲料，人工喂养一般两年就可以长成个体进行采收，养殖的海参生长周期短营养累计少，价值大打折扣而且口感比(底播)野生海参有明显差异。

大家吃海参的目的就是为了增加免疫力，延年益寿。如果吃养殖海参，不但营养不高，还有可能有部分是过量用药养殖的。所以无论是自己家庭食用或是送礼，还是选择大品牌厂家的海参，食品安全方面更可靠，营养损耗更少，优质海参才能给你提供更多正能量。

海参的泡发：

海参是美味珍肴，能否泡发好是关键。发得好，吃起来肉细滑、柔软而有弹性，味道鲜美;发得不好，则影响质量和口感。

泡发之前先说一下要注意的几个注意事项：

1.发制好的海参应尽快食用，不可长时间浸泡水中或长时间带水放置在冰箱保鲜室内。

2.如一次发制较多，不能够立刻吃完，应放置在冰箱的冷冻室内带水单冻，需要时用热水浸泡即可食用。

3.海参泡发过程的使用用具须清洗干净，不能沾有油盐碱等其他生活调味品，油可使海参边缘变质溶化，盐使海参不易发透，碱会影响的海参的口感。

4.应当注意，海参的大小厚薄不一，故涨发的时间也不同。小而薄的海参涨发时间可短些，固而厚的海参涨发时间应长些。同样大小、同样厚薄、同样品种涨发时也有先发透的和后发透的，先发透的应先拣出来没发透的继续发透为止。

5.家庭初次泡发可参考以上事项，由于地区差异，及口味差异，及海参的大小品种差异，熟练后可因个人喜好掌握时间及方法。

海参中的“贵族”和“平民”

为什么同样是海参，海参专卖店里卖的价格是几千元一斤，而农贸市场上几十元也能买一斤呢?

这主要是因为海参品种不同造成的。我国南北海岸线漫长，盛产100多种海参其中能够食用的有十几种，根据海参背面是否有圆锥肉状的疣足分为“刺海参”和“光海参”两大类。人们通常所说的“海参”是指“海参”中的“灰刺参”，因其营养、药用价值较高且生长缓慢，是海参中最为名刺贵的一种，在我国只生长在黄、渤海海域。清初诗人吴伟业曾经书曰：“海参，产登莱(今烟台)海中，品质亦属上乘。”自古记载的优良海参也仅有“登莱参”和“辽参”，于是山东半岛的刺海参自然成了海参中的上品，个儿大刺好的烟台海参更是价格不菲。

什么是海参的参龄?

参龄就是海参的年龄，即生长时间长短。一般商品参的参龄为3-5年.海参参龄最长的为8-10年,超过10年的一般就自动融化于大海之中.。

海参选购窍门具体如下：

1. 从不同质量个数识别：特大规格30——40头(500克);大规格40——60头，中规格60——80头;小规格80——110头;特小规格：110头以上。

2. 开口处看，开口可看到肉质肥厚干净为优质。

3. 从刺参嘴部看，骨板不疏松的为上品。

4. 参形态识别：优质的刺参体型肥满且呈圆柱型，刺挺直，个体轻;刺参生长越长，个体越大。

5. 干燥度达到国家标准的干海参，置通风阴凉处，保质期达3年以上。

茄参与刺参的区别

世界上有1100种海参,可食用的只有40种左右.海茄子(有称茄参),因为身上没有刺又被称为光参,是可食用海参的一种,产自中国南海,其口感与刺参相差无几,但营养成分与刺参相比却是天壤之别.因此有”茄参是菜,刺参是药”之说。#p#副标题#e#

刺参是刺多好还是刺少好

一般说,刺参的好坏与刺的密度并无多大关系.参刺的多少与生长环境有关,是区别产地的标志.黄、渤海刺参,基本是4排刺,但肉质肥厚、口感好,营养成分十分丰富.刺多的海参，6排刺,一般产于日本海，虽然按经纬度看相距很近，但营养含量还是差别不少。

为什么市场上有些海参是白色的,有些是黑色的还有些是黑灰色?

海参本身的颜色实际都不一样的,作为商品参的颜色不同,是因为加工方法不同所致.白色的海参是用传统的加工方法,因为以前一般人都没有烘干设备所以都采用盐埋的方法，多次加盐最后加入草木灰自然凉干后形成的.

而黑颜色参分两种情况：

一是正品参,是由设备进行真空冻干而成，需要巨额投资设备，小作坊是不会进行加工的，这种一般是大品牌厂家制作。

二是加盐后再加糖,看起来比较好看，但是这种干海参因为加了很多盐和糖，所以重量重，同样500克不但个头小，个数还少，通常被很多人以假乱真。

黑灰色的海参通常是采用传统淡干方法，烟台沿海地区的当地人经常采用这种传统方法加工海参，保持了海参的自身颜色，烘干后便于保存。总的来说，单纯看颜色不是鉴别干海参品质的唯一方法。

许多人喜欢喝甜甜的水，而大家所谓甜甜的水多数就是我们说的饮料啦。但是我们喝的绿茶、红茶、果汁这些饮料里真的有茶叶和果汁吗?下面是小编整理的一些果汁选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

果汁选购窍门1

一、商品与名称不符

有些饮料的名字把黑加仑三个字做的特别大，但在瓶体的最下端写着，黑加仑红葡萄混合水果饮品，如果不是这行小字，估计人们不会以为这里还有葡萄的身影，而在配料表中，可以看出是葡萄浓缩汁是主料，并非黑加仑，只是用黑加仑这个新鲜的名称和营养价值诱导消费者。

二、果汁含量低于其他果汁饮料

大多数果汁饮料的果汁添加量都在10%以上，而有些则是5%，可见添加量之少基本没有什么营养价值了。只能说是白糖水加了一点让你看起来好看的色素，喝起来有浓烈果味的香精。这也是为什么我们平时自己用真材实料鲜榨的果汁都没这么浓郁的水果香的原因。

三、花青素含量基本可以忽略不计

想想看，两种浓缩果汁加在一起只有5%，那么这5%中又会含有多少花青素呢?另外由于花青素比较怕热，怕光，经过长时间的瓶装，搁置，我想这花青素的含量应该是可以忽略不计了。

四、维生素C不稀奇

维生素C本身就可以用来作为酸度调节剂，用它调出来的酸味儿很有清新感，能使饮料更好喝，维生素C也很便宜，因此很多饮料都会用它，这只是商家自造出来的一个卖点。如果在家将普通的维生素C片和果汁融合在一起当饮料喝，或者吃三餐之后再补充维生素C片，比这效果更佳!

果汁选购窍门2

高浓度好营养

果汁饮料都会在瓶贴上标明浓度。目前市场上大致有4种浓度的果汁饮料：10%、30%、50%和100%，大部分为10%。拿380ml10%浓度的果汁为例，其原果汁的含量只有10%，即区区38ml，其他则是水和食品添加剂，其作为“果汁”的价值可想而知了。

好果汁种出来

用好产地的水果制成的果汁自然比一般的要好很多。口味一好，自然不会添加过多的食品添加剂。

有沉淀好果汁

有沉淀的果汁说明生产商在生产过程中保留了水果中的纤维素，而纤维素对人体是非常有利的。因此有沉淀的果汁一般比无沉淀的果汁更适合人体饮用，需要“喝前摇一摇”。

越醇厚越天然

超市中有的果汁颜色艳丽，通透性好;有的则显得透明度不高，看上去醇厚，甚至有点暗淡。刚生产的果汁颜色鲜艳是正常的，但放置很久之后依旧颜色艳丽的果汁就不一定是好果汁了。放置很久也不会改变颜色的果汁有可能是添加了护色剂和防腐剂，建议消费者饮用时要谨慎。

配料好才健康

果汁饮料瓶贴上都会标明配料。这个时候消费者就要仔细看看这些配料了。常见的有害或有争议的配料有：防腐剂、护色剂、某某酸钠等。有以上配料的果汁饮料建议消费者谨慎购买和饮用。#p#副标题#e#

在各种节庆日到来之前,很多人都会兴高采烈地跑到商店里选购几款葡萄酒;或作为送礼之用,做作为家庭聚餐之用.不过,葡萄酒选购并不是件轻松的事情。来跟小编一起学习国产葡萄酒选购窍门吧!

国产葡萄酒选购窍门1

看场合

作为开胃酒的葡萄酒和搭配甜点的就不是一回事，和朋友一起欣赏DVD时喝的葡萄酒也不一样。不同场所和环境饮用的分量大有分别，假如在派对上会大量饮用红酒的话，价钱就可便宜点，酒的种类可以选择较普及的，避免浪费。有女士的话，最好再备点味道可人的白葡萄酒、香槟酒，甚至冰酒。

看配菜

从搭配的菜肴来讲，奶油鸡适合白葡萄酒，烤羊肉则要搭配醇厚的红葡萄酒，红酒红肉，白酒白肉。一般来说，红葡萄酒适合红肉、酱汁类，奶酪和熏肉制品，而白葡萄酒则偏好鱼类和蔬菜类。

看年份

这一点比较适合高级的小产区酒。如法国酒靠天定价，葡萄年份好坏与当年葡萄收割前雨水多少有关，雨水过多，酒酿出来偏淡。例如1991年、1992年，波尔多地区曾阴雨连绵，结果这两年葡萄就不够甜，皮薄，单宁含量明显不足，口感差，当然对于一二百元的普通大产区酒，看年份意义并不大。

看产地

葡萄酒分为新世界葡萄酒和旧世界葡萄酒，这种分类方法最早是从酿酒历史上区分的。“旧世界”主要指法国、意大利、西班牙等有着几百年历史的传统葡萄酒酿造国家。而“新世界”则指美国、加拿大、阿根廷、澳大利亚等新兴的葡萄酒酿造国家。大的方面，先看是新世界的酒，还是旧世界的酒，旧世界酒一般味道较为复杂、优雅;新世界酒口味则比较明快、讨喜。主要还是看个人口味偏好，然后是看产区，不同产区的风格、质量都不一样，如法国波尔多和拔良第就是完全不同的风格。

看类型

比如按葡萄酒中含糖量分类，可分干、半干、半甜、甜四种，干葡萄酒饮用时觉不出甜味.酸味明显;半干葡萄酒饮用时有甘甜，爽顺感;甜葡萄酒饮用时有明显的甜醉感。

看外观

酒的外观应该是澄清透明、有光泽，颜色与酒名相符，在白色背景下从酒杯正上方看红酒，浑浊的不好。看酒从杯壁流下时的速度，流得越慢，酒质越好，把酒杯侧斜45度角，观察红酒与杯壁结合部的一层水状体，它越宽则表明酒精度越高。在水状体与酒体结合部能出现不同颜色，显示出酒龄:蓝色和淡紫色为3至5年酒龄，红砖色为5到6年，琥珀色为8到10年，橘红色说明已经过期了。

闻香气

直至真正入口时，才可以感受到红酒的质感、味道和层次。优质的红酒停留在口腔内时应有幼滑感，慢慢感受到其香醇，然后味道会丰富起来，酒香会令你有回味感，而且在口腔内久久不散，同时香气应该平衡、协调、幽雅、令人愉快。这样的酒口感应该也是舒畅愉悦，香味细腻。

看价格

便宜的酒几十到几百，贵的几千甚至数万，不同国家或不同分销渠道，价格会有变化，但不管怎样，价格总是和葡萄酒质量和酿造者的劳动相关，一瓶酒首要体现的就是在葡萄树上所做的辛勤劳动。独饮或商务宴请可以高级点，日常用餐或居家请客，口味大家能接受便好，锁定金钱预算可以方便选择，避免眼花缭乱无从下手。

国产葡萄酒选购窍门2

细读瓶外标

葡萄酒瓶身的标签用来向消费者介绍葡萄酒的产地、出厂日期、级别、原料等方面的信息。酒的品质越优良，那么酒标内容也会更为全面和丰富。了解葡萄酒的最佳方式是收集已享用过的葡萄酒酒瓶上的标签，许多知识都可以从瓶上的标签中学到。

法国某庄园曾收藏毕加索的作品“巴卡那”(酒神侍女的名字)。直到毕加索去世，他的后人才同意将其作为酒标。1973年并不是一个葡萄生产的好年份，该年所酿的酒品质平平，却因毕加索的名作上了酒标而被竞相收藏，看来酒标本身的魅力也不小。

产地

标定的区域越小，葡萄酒的质量越好。例如，标签上只标有“法国葡萄酒”或“勃艮第葡萄酒”，这种酒的品质一定不如在标签上清楚地标出产地为“MEURSAULT”或“VOLNAY”的葡萄酒。如果一个城堡或领地被列在葡萄酒标签上，这说明该葡萄酒是产自特定葡萄酒厂的特定类型。有的庄园名称旁边还附带庄园的图案。

有的标签上还以较小的字体标明“产区”，这点也很重要，是反映葡萄酒品质的一大依据，国际上的产区划分森严。

出厂日期

在国外，葡萄酒一般没有保质期一说，人们完全可以根据经验和知识来辨别葡萄酒的最佳饮用期，按有关法律规定必须在标签上注明保质期可算是我国特色。例如干红、干白葡萄酒的幼年期大致有半年至一年，这段时间的酒是在酒厂度过，到出厂时已步入青壮年成熟期，五六年之后逐步进入衰老期。所以，按出厂日期算，五六年之内都属于葡萄酒的最佳饮用期。

级别

在葡萄酒市场发展较为规范成熟的国家，有专门的法律规定要标注酒的级别。酒的级别大致分两种：法定庄园级别和庄园内部产品级别。例如法国政府就将入流的酒庄分为一级酒庄、特别酒庄、特别特酒庄。一个庄园想从一级晋升到更高的一个级别，其审核之严格就像星级饭店晋级一样。庄园内部会根据当年的原料情况、酿制水平等确定该年品质是否出众，然后定级。有的酒庄直接在酒标上标出等级，一目了然;有的酒庄则按品质划分品牌，如果该年未能酿出好酒，某品牌就干脆不出产，这也是一些名庄园为保住金字招牌的一招。

目前，国内的葡萄酒一般按照不同产区划分，消费者按个人不同品味选择，没有严格的级别之分。#p#副标题#e#

现代乒乓球运动，讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱，虽然主要取决於技术水平的高低，但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明，球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。来跟小编一起学习乒乓球拍选购窍门吧!

乒乓球拍选购窍门1

胶皮拍

这种球拍弹性较小，击球速度慢，易于控制球。在接对方的旋转发球和搓球时，控制球比较稳健。但本身不易制造强烈的旋转，攻击时速度不太快，力量也不太强。因此，目前除少数以防守为主的运动员使用外，攻击型的运动员已极少使用这种球拍。

海绵正贴胶皮拍

海绵正贴胶皮拍又分为二种：

(一)、海绵正贴“熟”胶拍

这种球拍的胶皮弹力适中，胶粒上刻有花纹(胶粒面上还有一些小颗粒)，击球时能“吃”住球(胶粒上花纹越深，“吃”球性能越好)，速度快。在发球、搓球和拉球时能产生一定的旋转。但其控制球的稳健性不如胶皮拍，制造旋转不如海绵反贴胶皮拍。

这种球拍为我国快攻型的运动员所广泛使用。一般来说，左推右攻和两面攻打法的人，使用这种球拍仅在海绵的选择上有所不同，前者使用的海绵较硬，后者使用的海绵较软。

(二)、海绵正贴”生”胶拍

这种球拍的胶皮有较大的弹性，胶皮上的胶粒较“熟”胶的胶粒大，胶粒上一般不带花纹(胶粒面呈光滑状)。由于胶皮的反弹力大，故击球时速度快。在对推、对攻及回击弧圈球时，打出的球着台后有迅速下沉的现象。减力挡短球时，球不往前走，因此对付弧圈球较好。但由于胶粒不带花纹，触球时容易打滑，“吃”球性能较差。在一般情况下，不易制造悬殊的旋转变化。只有在发球、搓球和削球时，如爆发力较好，摩擦力集中，才能产生较强的旋转。#p#副标题#e#

这种球拍为一部分快攻型的运动员所采用。使用这种球拍一般都配以较薄的海绵，以加强回球下沉的性能。

(三)、海绵正贴“长”胶拍

这种球拍胶皮的胶粒高度比一般胶皮的胶粒长(约在1.6一1.9毫米左右)，故称“长”胶;胶粒直径较一般胶皮的胶粒小，因而质地较软。

“长”胶拍的性能是：球触及胶皮时，由于胶粒细，长、软，故胶粒容易倒斜。在回击对方的轻拉球和不转搓球时，回球是不转球;回出对方的加转弧圈球或突击球时，回球呈下旋;回接对方的下旋发球或搓球时，回球呈上旋。对方来球旋转越强，回球的反向旋转也越烈。在一般情况下，这种球拍不易主动制造强烈的旋转，主要依靠来球的不同旋转而产生相反的旋转。但在某些特定的情况下，如发球，若能迅速集中摩擦球，也可发出转球;在中远台接突击球，用大臂发力把球送回，可削出不转球，然而，这种球拍对球的控制性能差。

“长”胶拍主要为削、攻结合的运动员所采用。为了有利发挥“长”胶皮的特点和进攻，一般使用厚度不超过1毫米的薄海绵。

海绵反贴胶皮拍

海绵反贴胶皮拍主要有两种：

(一)、海绵反贴胶皮拍

这种球拍胶皮表面有较大的粘性，摩擦力强：加之胶粒向里，反弹力小，能“吃”住球。海绵反贴胶皮拍能主动制造旋转变化(如利用发球、搓球搞旋转变化;弧圈型运动员拉真假弧圈球;防守型运动员削转与不转等)。但击球速度不如海绵正贴胶皮拍快，回击对方的旋转球较易“吃”转。

这种球拍多为以旋转为主的攻击型运动员、以削为主的运动员和削、攻结合的运动员所广泛采用。攻击型的人使用的海绵较硬，削，攻结合的人使用的海绵则较软。

(二)、“防弧圈”海绵胶皮拍

这种球拍是在结构较松、弹性很小的海绵上反贴一块表面较光滑(轻微发涩)的胶皮。其性能与海绵正贴“长”胶拍基本相同。不同点是“防弧圈”海绵胶皮拍本身可以加转，球运行的速度较慢、弧线较短，球到高点后突然下坠，这在削弧圈球时更为明显。在挡球和攻球时，球不太往前冲，着台后很快下沉。

这种球拍多为削，攻结合的运动员所采用。但也育部分全攻型的运动员采用这种球拍的。

注意事项

打乒乓球不会规定你的打法，打法不同需要的拍子也不同，选择适合自己的拍子，用自己的方式打败对方，专业也好业余也好都有自己的打法自己的拍子。

乒乓球拍选购窍门2

1.木拍：会因木质的不同而产生软硬度不一的质量。木质稍硬的适合快攻型球手使用，稍软的适合弧圈球及削球手使用。

2.胶皮：分正贴及反贴两种(长胶属正贴的一种)。

3.海绵：有厚薄及软硬之分。厚海棉的速度会较薄海棉快。由于各人的手感不同，在选择海棉的软硬度时，得视乎个人的感觉而定。一般来说，太硬的海棉使用者较少，而青少年球手则较适合使用稍软的海棉，因这样可以提高击球时手上的感觉。

在选择乒乓球拍的时候，各人根据自己的打法特点来决定哪一种球拍适合自己。

以下为大家简略介绍三种不同性能胶皮的特点：

一、正贴海绵胶：以速度为主的球手会较多使用此类球拍，尤其是以中国式直板抉攻最有代表性。此类球拍发力打出的球会略带下旋，但在拉球及制造旋转方面不及反贴胶皮强。

二、反贴海绵胶：由於反贴胶皮本身带有较大的粘性，兼摩擦力强，容易制造旋转，故以弧圈型选手使用者较多;但也有部份使用反贴打快攻，主要是加强在发球、搓球方面的旋转质量。

三、长胶：在一般情况下，这种胶皮不易主动制造旋转，主要是依靠来球的不同旋转而产生相反旋转，使用者以打法多变的球手为主。他们通常会转换不同性能的胶皮来击球，以增加在旋转、速度方面的变化。

随着洗衣机技术不断升级，性能越加完善，很多人的洗衣生活已经从“手洗时代”大步迈入“机洗时代”，洗衣机成为了人们日常生活的必需品之一。来跟小编一起学习滚筒洗衣机的选购窍门吧!

滚筒洗衣机的选购窍门1

一、洗净度

洗衣机的洗净度是用来考量洗衣机在洗涤衣物时能否将衣物洗涤干净的标准，当然是洗净度数值越高，代表衣物洗涤越干净，而国家新推出的“6A”标准中，也将洗净度作为一个重要的指标来判断洗衣机的等级。

二、水电的使用量

滚筒洗衣机洗涤功率一般在200瓦左右，而脱水与转速成正比，如果水温加到60度，一般洗一次衣服都要100分钟以上，耗电在1.5度左右，如果烘干，时间与衣物的质地有关，最少需40分钟。因此用户最好配备10安培的电表，才能使用其烘干功能而不致使电表“跳闸”。相比之下，波轮洗衣机的功率一般在400瓦左右，洗一次衣服最多只要40分钟，因此耗电量就小得多。在用水量上，滚筒洗衣机约为波轮的40～50%。

三、洗涤噪音

目前低噪音已经成为优质生活不可缺少的一部分了，消费者对于洗衣机噪音方面的要求也越来越高，众多洗衣机品牌也都推出了不同的专利技术来降低产品的噪音，其中，驱动洗衣机运转的关键部件是电机，优质的电机必须运行稳定、低噪音。

四、拓展功能

看一台洗衣机是否能够胜任长年累月的洗衣工作，通常会看其拓展功能如何。例如，能否对高档织物给予更细致的洗涤呵护，是目前洗衣机最重要的拓展功能之一。

五、售后服务好的产品

国家规定，家用电器一般是三年保修、终生维修，当地必须有很多的服务网点，选择售后好的品牌可以省去很多的后顾之忧。

滚筒洗衣机的选购窍门2

滚筒洗衣机尺寸

滚筒洗衣机的尺寸也有很多种，不同容量，不同大小的滚筒洗衣机尺寸不一样：

容量在2.1-4.5kg滚筒洗衣机尺寸600*550*600mm

容量在5.6-7kg的滚筒洗衣机尺寸是840*595*600mm

容量在4.6-5.5kg的滚筒洗衣机尺寸596*600*900mm

容量在7kg以上滚筒洗衣机尺寸850*600cm*600mm

滚筒洗衣机选购技巧

1.功能选择。

明确家庭的实际需求，选择滚筒洗衣机功能，目前滚筒洗衣机的智能功能有泡沫自动检测，好的面料的衣物，需要用低泡洗衣粉，比较高级的滚筒洗衣机品牌就有检测功能;还有如烘干自动检测、脱水平衡自动检测等。

2. 滚筒洗衣机的洗衣容量选择。

常见的滚筒洗衣机容量包括有4.5公斤的，5.2公斤、6公斤、7公斤、8公斤、9公斤、10公斤等。洗涤容量滚筒洗衣机最普遍的洗涤容量为5.2公斤，这是适合3-4人的一般家庭式适用容量。可以清洗大概10斤左右的衣物。7公斤-8公斤容量已经可以清洗落地窗帘。

3.看滚筒洗衣机的转速

转速包括电机驱动的方式，直接驱动的要比皮带间接驱动档次高。滚筒洗衣机脱水的转速也是滚筒洗衣机档次的决定因素。每分钟600转的，多为不变速的老款，档次较低;800转以上有变速，可以根据衣物面料的不同要求调速甩干;最高的可以达到1200转。滚筒洗衣机转速1000以上的，大部分具有快速洗涤功能，最短时间在25分钟左右，这可以避免滚筒洗衣机的长时间清洗。

4、滚筒洗衣机的开门角度与门洞的大小。

滚筒洗衣机的开门角度与门洞的大小当然越大对我们日常的取放衣服都十分方便，正常来说门洞越大，则档次越高，价格越贵。门洞越大，开的门角度越大。

5、看滚筒洗衣机的品牌

目前市场上滚筒洗衣机的品牌很多，各品牌的最大差别就在于质量和信誉;由于国内滚筒洗衣机的制造技术多为国外引进，所以，购买时要询问一下该洗衣机的技术来源、制造商的背景以及生产滚筒洗衣机的历史。滚筒洗衣机根据品牌等因素，价格在1999元到13000元左右不等。

6、注意是否有中途加衣物，如松下的斜式滚筒洗衣机，就有暂停装置，可以在洗涤过程中加衣物这个功能，对于我们日常洗衣非常方便。#p#副标题#e#

近年来,古筝以其音色优美,韵味十足,雅俗共赏等特色,为越来越多的人所认知并加入习筝行列.一张完美的古筝不但可使演奏者得心应手,还会给演奏者的艺术形象增色。下面是小编整理的一些古筝怎么选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

古筝选购窍门1

古筝的选购，主要看三点：音色，用料和工艺。

音 色

试音色之前一定要先调准音，没有音准，就没有音质，更谈不上音色。建议每次演奏以前都进行一下微调，以保证演奏效果。高音区的音色要求有穿透力，中音区音色要扎实，低音区音色要浑厚，整体音色过度要求和谐。

工 艺

古筝上常见的工艺有：雕刻、挖嵌、贝雕、刻字、点螺等。

古筝配件

1、校音扳手一只

2、琴架 (有的古筝是筝架一起的)

3、护琴饰套

4、玳瑁义甲

古筝选购窍门2

鉴别古筝音色

音色、手感、音的稳定性、工艺是评价一台古筝优劣的四大要素。对很多商家而言，外观工艺是灵魂;而对演奏者来说，音色永远是灵魂。没有音色的古筝就是一堆上了油漆木料组合体而已!

决定古筝音色好坏有如下要素：

1.面板各音区的厚

先跟着我的描述检查一下您的古筝有多少“木头音”(“木头音”也叫“空音”、“破音”，声音不灵敏、延音短，如弦击纸面，声音受阻很快消失。)从13弦到1弦，不要在一起划，一根一根拔。如果只有1-2个，恭喜您，好琴!5个左右，还可以。因为国内名牌等平均不低于5个。如果是8个左右，90%的普遍现象。如果13个全发木，该砸!其实市场大部分筝都处于该砸的水平。”木头音“是由于面板的厚度不合理，琴弦的振动通过琴码的传播无法激发起面板的振动而产生。古筝制作家的水平主要体现在对面板厚度上的把握上。面板的纹理大小取材于树的根部、中部、梢部的不同，朝阴还是朝阳。不同音区、面板厚度各有不同，没有标准数据，只有经验数据。有经验数据还要看木工执行的误差大小，执行不合理的数据音色就完了。所以古筝行业厂不论大小，名气不管高低，只有两种筝——内行筝与外行筝。内行筝哪怕是最普通的声音也好，外行筝哪怕是紫檀的声音也糟。顺便说一句：古筝外表贴面的紫檀、楠木、红木等名贵材料对音色没有决定作用，只有微小的改善共鸣的作用。重材料、轻音色是古筝选购的一大误区(完全没有“木头音”的筝我还没见过)

2.面板的含水率

面板含水率过高，声音闷;合理则声音清亮(以合理的面板厚度为前提)。古筝的面板最好采用自然风干一年以上的桐木板为佳。因为产量不断扩大，有时没有办法保证足够的面板库存来自然风干了，只有用火烤的方法代替，但肯定没有自然风干的面板声音透。乐器企业的产量和精品量是成反比的,乐器精品往往出自规模不大但很专业的小琴坊。

3. 共 鸣

合理的筝体弧度与拱度、底板音孔的大小会影响古筝的共鸣效果(贴面材料也有点影响)

4. 琴 弦

好的琴弦可以改善古筝的音色，但别指望挽救古筝的音色。

我们在日常最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，大家对枸杞的食用效果肯定都有一定的了解，不过市场上的枸杞颜色、大小、形状各色各样，大家是不是常常有疑问，到底什么样的枸杞才是品质比较好的呢?来跟小编一起学习枸杞选购窍门吧!

吃枸杞有好处

具有显著的明目作用。枸杞的一个显著功效就是明目，生活中还有人把枸杞称之为是“明眼子”，可见枸杞对明目是很擅长的。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

可以有效地延缓衰老。延缓衰老是我们每一个人都在追求的，除了女人男人也是如此，那就吃一些枸杞吧，可有效延缓容颜衰老。枸杞子为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

提高机体免疫功能。身体的免疫力对于任何一个的健康都非常重要，它可以帮助我们抵挡很多病毒的入侵与伤害，而枸杞子是可以帮助大家提高机体免疫力的。食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

具有抗癌作用。疾病的发生是让人非常痛苦和困扰的，因此平时我们一定要做好身体锻炼和积极的预防，尽最大可能预防疾病的发生。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。

具有美容肌肤的功能。大家通常都知道吃枸杞对身体健康有益，殊不知吃枸杞还能够起到美容肌肤的作用，爱美的男人们赶快吃起来吧。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。枸杞子对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。

哪些人不宜吃枸杞

由于枸杞温热身体的效果很强，过量会引起上火，所以易上火的群不宜食用。其次，感冒发热、身体有炎症、腹泻的人不宜食用。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的不宜食用。还有一部分人枸杞吃多了会引起眼睛红肿不舒服，视力模糊等副作用，从健康的角度考虑也不宜食用。

看看你是不是在忌食的范围内，如果不在，那每天就来点吧，但不要过量，成人每日30克为宜，青少年每日10-15为宜。

枸杞选购窍门具体如下：

看

新鲜的枸杞子因产地不同而色泽略有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。

还可以看果蒂，正常的枸杞尖端蒂处多为白色，用硫磺熏蒸染过色的枸杞并没有这样的白点。

正常的枸杞一般多为赤红色或偏暗红或略带土色，皮干而肉满;熏蒸过的枸杞颜色特别鲜红，光光亮亮，果实偏湿润，且表面的色彩也较为均匀。正常的枸杞热水浸泡后呈淡黄色;熏蒸处理过的热水浸泡后呈砖红色。

不同产地的枸杞形态略有不同，宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形，但是宁夏枸杞泡水后会上浮，内蒙古枸杞会下沉，而新疆枸杞呈圆形，容易区分。

这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大，所以有不法商贩采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别，把这种枸杞对光照射，药材表面会有闪亮的晶点。

闻

经硫磺熏蒸过的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性，正常枸杞只有其自身的味道。

也可以用个密封的容器，把枸杞子装在里面，隔夜再打开盖子闻，如果气味超级刺鼻，有明显的硫磺味，就是硫磺熏的枸杞。

尝

正常的枸杞热水浸泡后喝起来酸中带甜;熏蒸处理过的热水浸泡喝起来有苦味甚至辣味。

也可以拿一颗枸杞直接放入口中咀嚼，天然枸杞酸中带甜，而“毒枸杞”则有很重的酸苦味。

不同产地的枸杞味道略有不同。宁夏枸杞是甘甜的，吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻。

白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味，至于打过硫磺的枸杞，味道呈现酸、涩、苦感。

摸

用手摸“毒枸杞”有粘黏感，天然枸杞则相对干燥。#p#副标题#e#

玩公路车器材，不知道有句话大家听过没，就是穷搞架子，富玩轮子，只有傻X才去追套件。也从侧面说明了公路车轮组的重要性，同时也说明了轮组的性能表现的多样性。来跟小编一起学习公路车选购窍门吧!

1：怎么挑选合适自己的公路车

其实选择适合自己的公路车和买衣服有很多互通的道理，无外乎就是那么几个关注点，这里就分享一下自己的经验，教你如何选择适合自己的公路车，在这之前我们先需要了解公路车大体什么样子每个零件都叫什么名字：

和买衣服一样，买公路车的关注点也不外乎就是预算、用途、尺寸几方面~

1.预算问题

购买公路车需要考虑的重要因素就是预算，在这里还是要提醒各位一分钱一分货，多一点的投入是值得的，骑车锻炼身体的好处是多少钱也换不来的。有的时候节省千百块可能反而浪费了已经消费的千百块。日后发现车的性能无法满足需要的时候，重复建设的开销可能更加不划算。

不过性价比之所以称为性价比，就是因为有个价格的因素考虑在内。如果你想有一台比较标准的公路车那么3000元左右的投入是保守估计，这个价位的公路车基本有了专业公路车的各种特征可以骑上很久。如果想以后往专业方向发展那么一台万元左右的准专业的车型是值得入手的，再如果定位于平时通勤周末骑游偶尔比赛玩票一下，那么一台6000元上下的公路车也一样可以购入。如果你真的对单车痴迷到一定程度那就和我一样有多贵买多贵的吧，玩的时间长了你也可以做到“以贩养吸”的境界，很快就能做到收支平衡。公路车骑行是隐形的划算投资，是社交，是收获，是爱好，更是健康，适当的投资还是不为过的。#p#副标题#e#

2. 买来干啥用

如果你打算用公路车上班上学的话，最重要的莫过于意识到“公路车每天都要代替我的脚去行走，俗称代步”。

经常有人这么想“反正就是上个班上个学便宜的就行”。但是在我看来这种看法是十分危险的。正因为每天都要帮你代步所以一辆能让你长时间安心且安全利用的公路车是十分必要的。相反那些随随便便买的公路车反而马上就会变得不想骑。我周围有很多人都有类似经验，所以说一辆能真正让你满意而不是妥协的公路车才是能够继续今后长时间的公路车生活的前提。

不过首先重要的是注意——“每天可以安心的骑而且不会很累。”虽然这一点也和你的骑行距离有关，但是一辆不会额外给你增加负担的车是必不可少的。

对于通勤来说直把弯把无所谓。所谓直把就是山地车和城市车上很常见的棒状的握把，而弯把则是公路赛车上会用到的。“公路车的话果然还是弯把吧”这么想的人不少但是确实直把车从价格上说要便宜许多。而且对于一些不习惯弯把的初学者来说直把也更方便一些。

至于轮胎的选择果断选开口胎就对了。开口胎是什么?其实就是分外胎和内胎的胎。

一般来说胎分两种：一种是刚才说过的开口胎，还有一种是外胎和内胎一体化的管胎。

管胎因为外胎和内胎一体化，所以能做到很轻量并拥有良好的路面反馈。虽然管胎和开口胎相比不易爆胎，但是一旦爆胎的话修理起来很困难，如果不修理直接更换的话用双面胶的管胎其实更方便。如果你是用胶水的那一派，那么无奈的告诉你，清理轮组上附著的胶水会让你痛苦死，另外胶水没干之前就乘骑的话也会产生不必要的危险。所以管胎不适合通勤用。至于开口胎则是和普通自行车用的轮胎是一样的构造，随时都可以修理和更换。所以说通勤用开口胎更安心一点。

3. 我该买多大的车

明确用途确定预算后，满足你要求的单车就有了一个明确的范围，如同买衣服一样公路车也要合身才满足。那么如何知道自己合适什么尺寸的车呢?这东西可不像衣服一样清楚的写着170/92A等的字样。这里就涉及到公路车确定尺寸的因素，那就是上管和立管。

①对于正常人来说，最简单的身高和车架的对应关系基本是一定的，而肢体比例方面的微调是依靠座管和把立来进行。

②衡量车架大小的基本属性是等效水平上管(Center to Center)长度和座高(Center to Top)长度，这两者之中水平上管是最直接和重要的数据。由于压缩架的推广目前许多厂家并不直接以水平上管长度标明车架尺寸，而是使用标号或立管长来标示，那么你就必须在考虑车架的时候，查询其官网几何信息来获得各个尺寸的水平上管数据了。

③以下是身高和车架尺寸参考，由于各厂家车架水平上管设定均不同，因此只给出范围选项。每个车型的具体几何均可于产品官网查询，如果在官网连几何都查不到，那么还是建议放弃这个品牌吧。

161-165cm 建议先等长高……一定要买水平上管49-51cm可以也可以选择650c产品但麻烦多多

166-170cm 建议使用50.5-52水平上管的车架最大不超过52.5cm

171-175cm 建议使用52-53水平上管的车架最大不超过53.5cm

176-180cm 建议使用53-55.5cm的车架最大不超过56cm

181-185cm 建议使用55.5-57.5cm的车架最大不超过58cm

186-195cm 建议使用57.5-59cm的车架最大不超过59.5cm

>195cm 如果你不能用59.5-60cm左右的车架你大概需要定制一台车了……水平上管超过60cm的成品车架是非常少见的。

当然你最好理论联系实际，亲自试骑一下，对车有个直观的感受。很多车友第一次骑公路车对公路车的姿势不太习惯，会产生一定的不适，这是正常现象。

2：公路车和山地车的区别?

公路车可以说是自行车中的”跑车”，为追求速度而设计，车架往往采用简单高效的菱形设计、减低风阻的下弯把手、专用的较小钳型刹器、较细的低阻力外胎标准公路车的轮径都是统一的大小，即700C。

而山地车更适合骑行于山区的路况，通常配有结实的钻石型车架，一般会配置平把或燕把，优点是双手握把时张得较宽，有利于操控，轮胎花纹粗且宽，能更好的体现其抓地力，稳定性好，胎压较低，确保其在不太平整的山地骑行时安全。

3：公路车适合你么?

你买公路车做什么?买来驮女友上下班?这个用途公路车就满足不了，因为没有后座，而且这么细的轮胎抓地力会比较差，所以不适合载人骑行，能用来买菜吗?这个需求也基本不满足，因为公路车不是公主车，所以是没有菜篮的~当然你可以装上后座、车筐等配件但是不觉得大材小用吗?就好比是让汗血宝马去拉磨……而且安装这些配件的价格，足以另买一辆普通单车日常使用了。

如果是用来健身或者通勤呢?这个需求就比较容易被满足。无论是用于通勤还是用于健身，公路车都能满足你。

不过公路车并不适合用于长途旅行，比如那种连续多天的出游，原因在于公路车没有多余的地方可以用于负重，所以你能携带的行李非常可怜。而且你也无法保证荒山野岭的地方能找到相应的修补件，在很多地方公路车还真的是稀罕货，那么车辆损坏找不到修补件而导致旅行半途而废的事情时有发生。

但是用于锻炼身体，比如每天两个小时40-50公里的休闲骑行，或者是周末自虐性质的一天200公里左右的长途奔袭，甚至是两天左右的周末游，那么公路车还是可以满足你的需要的。

4：什么是公路车?

① 合理的几何设计

公路车由于骑姿低伏,对车辆本身的几何设定要求极高,不正确的车身几何和尺寸,非常容易造成人身伤害,而很多时候这种伤害会被认为是运动后的疲劳症状,等你发现,悔之已晚。

②700c轮径30c以下的胎径

700c轮径是一个沿袭标准,而30c以下的胎径能保证在铺装路面上足够低的滚阻。

③弯把

弯把设计的目的是保证骑手能采用低风阻姿态,并允许骑手进行多种姿势的相互转换。

④刹变一体手柄手变

手变是公路车发展的里程碑,令骑手在变速时的动作幅度减小,手指不必离开弯把,避免操作失误,导致事故。手变从2003年之后已成为现代公路车的基本配置。

⑤自锁式脚踏

没有自锁的固定,很多技术动作是无法完成的——比如摇车和低姿势下坡。而狗嘴的固定和脱离都太过费时,在公路比赛的开放环境中容易造成危险。因此是公路车运动的必须装备。

公路车的骑行速度要比普通自行车快很多，普通的爱好者稍加训练以后一般都可以达到一小时骑35千米平路的水平。而一个优秀的公路自行车运动员，在路况良好的平地路段上长距离骑行，平均时速可以保持在四十至五十千米每小时。

5：关于公路车的骑乘姿势

公路车的骑乘姿势比起其他车型来说是大有不同的，因为身体要前倾和弓的很厉害，握把的姿势又很容易让虎口觉得比较难受，而且为了高效率的骑行，坐垫总是很硬，很多公路新人都有肩膀脖子和腰疼的经历，这都是正常的，休息后都能缓解，一般来说只要不是姿势的问题，适应一段时间后自然就好了。

今年的夏天有一波热浪来袭，很多朋友都想清凉一夏准备购买空调，但是不知道该怎么选择。下面是小编整理的一些格力空调的选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

空调的选购知识：

1、匹数的选择

我国民间已经形成了用“匹”来区分空调功率大小的习惯，法定功率与匹数的关系为1匹≈ 2325W，1.5匹≈ 3500W

选购的空调输出制冷量(热量)要与使用面积相对应，由于使用空调的房间状况和地域气候的差异，以及对极端天气的预案，买空调应当买大不买小。

有许多因素会影响空调的制温效果，其中最主要的楼层、西晒、西窗、户型等几项，那么如何精确计算房间需要的空调功率大小呢?

1、首先将每平方米需要的制冷量定为150W;

2、如果顶层、西晒占其中一条，按照每平方米200W计算;

3、如果有西窗或者既顶层又西晒，每平方米至少250W;

4、既有西窗而且又是顶层，每平方米至少300W;

只能多不能少，否则定速机不停机或者变频机总以全速运转直至保护启动，导致调整不了房间空气温度;面积选择参考下面列出的选项：

房间面积10M2以下适用空调23机(小一匹) ;

房间面积10M2-14M2适用空调26机(大一匹) ;

房间面积14M2-18M2适用空调32机(小一匹半) ;

房间面积16M2-20M2适用空调35机(正一匹半) ;

房间面积20M2-32M2适用空调50机(正两匹) ;

房间面积30M2-45M2适用空调61机(两匹半) ;

房间面积45M2-55M2适用空调75机(大三匹)。

2、空调类型的选择(定速与变频)

家用空调分为变频的和定速的。同一匹数的空调调节室内气温的能力，变频空调大于定速空调。变频空调的性价比相对较高，使用更节能。另外变频空调能做到精确控温，在一定程序上防止得“空调病”。

1.定速空调的费电：

①定速空调的开机电流数倍于额定电流，并且定速空调在运行中频繁开停机，很费电。

②定速空调在运行中一直以额定高功率制热，室温上升到空调设定温度加1度后，空调停机。空调停机后，当室温下降到空调设定温度减1度时，空调再次启动，如此循环往复。制冷亦然。

③定速空调冬季制热能力不够，带有电辅助加热元件，能效比仅为1。定速空调的电辅助加热功率为1~2kW，很费电。

2.变频空调的省电：

①变频空调的开机是软启动，无冲击电流，对用电没有浪费。

②变频空调在运行中先是高频运行升温，当室温达到空调设定温度后，空调变为低频运行保温，不停机。持续低频运行的耗电，只是额定功率的三分之一，甚至仅为四分之一。制冷亦然。

③变频空调不带很费电的电辅助加热元件。

综上所述，变频空调的持续低频运行既无频繁开机的冲击电流，又不象定速空调那样长时间的高功率运行，更没有很费电的电辅助加热元件，所以，变频空调比定速空调节能省电。#p#副标题#e#

空调的四大基本功能：

1、温度调节

对室内空气温度进行调节。一般来说，房间的温度夏天保持在25-27℃，冬天保持在18-20℃是比较适合的。

2、湿度调节

对室内空气的湿度进行调节，即调节空气中水蒸汽的含量， 空气过于干燥或过于潮湿都会使人感到不舒服

3、空气流速的调节

加快或减慢空气对流的速度，人处于适当的低速流动的空气中比在同样温度下静止的空气中要感觉凉爽、舒适。

4、空气质量调节

通过清除空气中尘埃，分解空气中的有害化学物质，保证一定的氧气含量来达到改善室内环境空气的质量的目的。

空调使用窍门提高空调使用效率，让您节省电费：

一、不要贪图空调的低温，温度设定适当即可。因为空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。 如果室内温度与室外温差过大容易使人得“空调病”，建议空调使用时设定在可接受的温度即可。

二、过滤网要常清洗。太多的灰尘会塞住网孔，使空调加倍费力。

三、改进房间的维护结构。对一些房间的门窗结构较差，缝隙较大的，可做一些应急性改善;如用胶水纸带封住窗缝，并在玻璃窗外贴一层透明的塑料薄膜、采用遮阳窗帘，室内墙壁贴木制板或塑料板，在墙外涂刷白色涂料等，以减少通过外墙带来的冷气损耗。

四、选择制冷功率适中的空调。一台制冷功率不足的空调，不仅不能提供足够的制冷效果，而且由于长时间不断地运转，还会减短空调的使用寿命，增加空调产生使用故障的可能性。另外，如果空调的制冷功率过大，就会使空调的恒温器过于频繁地开关，从而导致对空调压缩机的磨损加大;同时，也会造成空调耗电量的增加。

五、避免阳光直射。在夏季，遮住日光的直射，可节电约5%。

六、空调制冷时，导风板的位置调置为水平方向，制冷的效果会更好。

七、连接室内机和室外机的空调配管短且不弯曲，制冷效果好且不费电。即使不得已必须要弯曲的话，也要保持配管处于水平位置。

八、出风口保持顺畅。不要堆放大件家具阻挡散热，增加无谓耗电。最值得注意的是，空调省不省电，要看每款空调的能效比，能效比越高越节能。

九、长时间不用空调应拔掉电源插头，因为待机状态也会耗电。

空调省电法：

△空调是夏季家中的耗电“大王”。空调是否省电，主要是开机次数决定的。因为它启动时最耗电。有空调的家庭应充分利用定时功能。使空调不会整夜运转，又能保持室内一定的温度。一般从晚12点开始，设定4个小时即可。未购买空调的家庭应购买变频空调，它能在短时间内达到室内设定温度，而压缩机又不会频繁开启，从而达到节能、降温的目的。

△空调使用过程中温度不能调得过低。因为空调所控制的温度调得越低，所耗的电量就越多，故一般把室内温度降至26至27摄氏度就行了。

△制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。

△设定开机时，设置高冷/高热，以最快达到控制目的;当温度适宜时，改中、低风，减少能耗，降低噪音。

△“通风”开关不能处于常开状态，否则将增加耗电量。

△少开门窗可以减少房外热量进入，利于省电。

△使用空调的房间，最好使用厚质地的窗帘，已减少凉空气散失。

△室内外连接管长度不超过推荐长度，可增强制冷效果。

△安装空调要尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调室外机加盖遮阳罩。

△定期清除室外散热片上的灰尘，保持清洁。散热片上的灰尘过多，可大幅度增加耗电量。

空调器保养法

使用空调器，平时要经常清洗保养：

①过滤网应每隔2～3星期清洗一次。拆下过滤网，拍打或用清水洗刷，甩干后再装入面板。

②机壳及面板上的尘垢，可用干软毛巾或湿布擦拭，切忌使用机油、香蕉水等。

③清洗内机，应先切断电源，用湿软布或毛刷清洗，冷凝器和蒸发器也可用吸尘器除尘。

④室外机冷凝器表面积尘可冲洗干净。

⑤因季节转换停止使用时，应选晴朗干燥的中午，将空调器置于FAN(送风)状态中运转3小时，使机内干透，然后关闭机器，拔下电源插头;将遥控器中的电池取出，然后放在干燥处。

⑥如果空调使用年久，在停机后首次开机如有下水道一样的潮腥气味，就必须开盖进行清洗消毒处理。

⑦室外机上切勿放置重物。室外机四周应无遮挡物。

⑧重新开机前，应仔细查看室内机的排水管有无杂物堵塞，防止出现积水倒灌现象。

选购一台钢琴，首先需要考虑的是价格因素，先根据自己所预算的价位，在档次中做出筛选。其次，也可以根据自己的弹奏水平来决定购买的档次。下面是小编整理的一些钢琴选购窍门方法，希望对大家有所帮助!

钢琴选购窍门基本常识

钢琴的发源地在欧洲，而世界钢琴制造业的中心目前在中国，中国钢琴产销量达到全球产销量的80%左右，这一数字还是保守的估计，所以消费者不要盲目的相信一些所谓的“德国”进口钢琴。

为了迎合中国人的消费心理，打着德国进口，进口钢琴，德系品牌的一些钢琴企业来忽悠中国人，就像当年的达芬奇家居，欧典地板一样，你说看到的品牌历史，全是中国一些厂家编造出来的历史。中国人在德国注册，起个德国名字就是德国钢琴，用一两个进口配件就敢说是德国原装。这些品牌，往往有众多的琴托在网络上大肆宣传。所以当有一天有人给你介绍某某品牌是进口钢琴时，你要打一个大大的问号，这是真的进口钢琴吗?

据了解，全球市场9成以上号称德国品牌、德国制造的钢琴，其实均属于山寨货。

目前在全球钢琴销售市场上的300多个品牌中95%都宣称是德国品牌或者是德国制造或是德国技术等，误导和欺骗消费者。事实上，大多数这样的品牌要么是德国钢琴历史上完全不存在的，要么是曾经存在过但现在已经倒闭或消失的，要么是自己到德国注册一个新的品牌。有些品牌的钢琴都无法通过中国国内权威机构的检测，其品质可想而知。

100%德国制造的钢琴品牌必须满足品牌具有德国历史传统、在德国要有一定规模的生产工厂;每一台都必须要在德国生产;所有生产的钢琴必须符合德国钢琴BVK最高品质要求等严苛标准。符合以上所有条件者才能通过中国德国商会及德国联邦钢琴协会考核认证，颁发全球认证证书。换句话说，若该产品仅有部分产品在德国制造，那该产品就不属于这一认证品牌范围。

目前已有包括施坦格列泊(steingraeber&sohne)、博兰斯勒(Bluther)、戈特里安(Grotrian)、萨德(Sauter)、诗密尔(Schimmel)、福斯特(Forster)戈特里安-施坦威(Grotrian-Steinweg)、劳力士(Ronisch)等品牌通过认证。所有信息均可通过中国德国商会及德国联邦钢琴协会中文官方网站(http：//www.pianos.de)查询。

钢琴选购窍门具体如下：

看

选购钢琴时要仔细地察看它的外板质地、漆饰、装组工艺等。具体说来是:

(1)外壳的上门、下门、项盖、侧板、键盘盖等都是用木料制作，高档琴用原木，普及琴用合成木料，最怕的是用废板材.这种琴往往被贴面板包裹得很漂亮。

(2)油漆并不是越亮越好。打个比方说，廉价的镜子照起来很亮，而质地好的镜子不仅照得清楚而且还有层次感。钢苯油漆感觉上应该有一定的厚度、耐看，反照出来的影子有立体感。很亮很“完美”的漆饰，有时候是廉价家具的漆饰。

(3)装组的精细程度能反映琴的工艺水平。工艺佳的钢琴外壳装配紧凑，线条流畅，活动间隙均匀(在1mm左右)。

(4)打开键盘盖，工艺好的琴键盘平整，键隙匀称;键子有弹性，摸上去紧密不松动。

(5)打开琴盖，小槌呈直线排列，中间略隆起，小槌的间隙很均匀，弦轴钉上的弦圈应该是三圈半为标准;左弦列的缠弦铜丝要一样高。

(6)仔细察看后面的音板。优质音板的外在特征是纹路细密、板色统一、板面平整、装配紧密。

听

购琴时如何听辨音质是最关键的一环。琴行里又吵又闹而且因运输等原因音准往往也很差，怎么个听法呢?这里有几种方法供大家参考：

(1)听其发音长不长。弹响琴键后，不要放开键子，余音越长越好。

(2)听其发音是否统一。低音特别响高音又很短促的琴，最好不要买;另外，某个音特别尖 锐、刺耳，低音有“麻音”等现象，都是发音不统一的表现。

(3)听其共鸣是否饱满。共鸣好的钢琴发音圆润，不炸不木，没有杂音;共鸣差者却发音干硬、音头重、传不远。只有在选琴时仔细辨听、对比，才能买到满意的钢琴。

弹

(1)轻轻地弹，感受一下键子反应是否灵敏。手感好的琴弹起来轻松灵活，有深度感;黑白键弹力相近，键子有“反弹手指”的感觉。

(2)用力弹，如果有键子声音发炸，则说明在某处有问题，在中低音和中高音的交界处尤其要多重弹几下，检查其衔接程度如何。

(3)如果具备了一定的钢琴弹奏能力，最好在所选的琴上反复地弹一些琶音或宽广的经过句、颤音、震音等，检验其手感和音色。

(4)检验踏板。弹和弦，然后踩下右踏板，听其声音是否洪亮，放开踏板后声音要完全消失，没有任何杂音。尤其重要的是，边弹边踩踏板时，键子照样能反应灵敏。