小孩早上吃荷包蛋好吗（最新20篇）

夏季是很多的流行性疾病肆虐的季节，尤其对于宝宝来说更是如此！小孩感冒咳嗽怎么办呢，生活中大家知道哪些止咳偏方呢？其实想要治疗小孩咳嗽的情况是非常简单的哦，小孩感冒流鼻涕怎么办呢，家长们该怎么照顾宝宝呢，一起来看看详细的介绍吧！

目录

1、孩子感冒咳嗽吃什么2、宝宝感冒咳嗽小秘方

3、加重宝宝咳嗽的饮食禁忌4、治疗孩子咳嗽的小偏方

5、孩子夜间咳嗽该怎么处理6、宝宝感冒咳嗽流鼻涕的护理要点

7、护理咳嗽宝宝的要点8、宝宝咳嗽喝什么汤好

孩子感冒咳嗽吃什么

一.萝卜治咳嗽三法

1).煮萝卜水可治咳

一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

2).烧萝卜止咳

把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。

3).萝卜汤止咳

白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

二.香油炸绿豆可止咳

咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。

三.梨治咳嗽三法

1).蒸蜜梨治咳嗽

把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。

2).蒸花椒梨止咳定喘

生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。

3).梨汁炖冬菇治咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

四.核桃治咳嗽三法

1).芝麻核桃酒益肾止咳

家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。

2).荸荠核桃治小儿百日咳

小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

3).核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

五.鸡蛋治咳嗽四法

1).醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

2).姜煎鸡蛋止咳

取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

3).姜炒鸡蛋止咳

取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

4).白糖拌鸡蛋治咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

六.冰糖香蕉止咳

冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。

七.罗汉果泡水治咳嗽

罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

八.治干咳三法

1).食油白糖煮鸡蛋

有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。

2).绿豆汤煮梨

取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

坚持一段时间可治干咳，也不复发。

3).冰糖蒸白果

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

九.牛奶鲜姜止咳

取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。

十.鸭蛋治咳嗽

1).醋炒鸭蛋

将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。

2).木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。

十一.南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

十二.花生止咳二法

1).牛奶煮花生

将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

2).花生、红枣、蜂蜜煮汤

取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

宝宝感冒咳嗽小秘方

宝宝由于器官稚嫩，经不起药物摧残，倘若一感冒就给宝宝服用西药，势必会影响宝宝日后的免疫力。所以，最好的方式还是采取比较缓和的中医疗法。下面这个秘方就是专治小孩儿感冒咳嗽的。

用材：梨(切碎)、冰糖少许、红枣(十几粒)、姜、蜂蜜、川贝粉(药店有售)

做法：梨+冰糖+红枣+少许水(因为梨会出水)，小火煮半个小时;然后加入蜂蜜、川贝粉，再煮一分钟，即可。

川贝粉用量：一岁之内的一天一克，连续服用两天;两三岁的一天2克，连续服用两到三天;再大些的孩子，一天2克，连服数天。

备注

如果同时伴有感冒、流涕，煮的时候可以加几片姜(会有点辣味，宝宝不太喜欢，要少加)。将煮出的水喂给宝宝，一天多喝几次(喝的当晚，由于痰被药物催出，会加重咳嗽，不过第二天就会轻爽很多)。

红枣(干枣)和蜂蜜是必加的，红枣能增加抵抗力并补充大量的维生素，而蜂蜜可润肺，甜甜的，宝宝也喜欢吃。

红皮的梨效果最佳。当然，如果实在买不到红皮的，其它的梨一样有作用，只是效果略差而已。

如果是给孩子治疗咳嗽、流涕的，那么起关键治疗作用的川贝粉是必加的。如果孩子流鼻涕严重，那姜片是一定要加的，虽然味道辣了孩子不喜欢，但姜对治疗流鼻涕是一流的。

这个方子也可以用作感冒的预防，或者给孩子保健身体，这样的话就不必加药粉。

宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱

夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪。推荐治疗宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱。

一、竹叶粥

材料：淡竹叶20克，小米50克。

做法

1、将淡竹叶、小米洗净，备用。

2、淡竹叶加水适量煎取汤汁，滤去渣后加小米煮至粥成即可。

健康提示

鲜竹叶与淡竹叶两药都能清心除烦、利小便，但鲜竹叶清心热的效果较好，且能凉胃，又能用治上焦风热;淡竹叶的利尿作用较好，以渗湿泄热见长。本品可清心火、利尿便、除烦热，阴虚者慎用。

二、白菜根汤

材料：白菜根3个、连须葱白7根。

调料：白糖适量。

做法

1、将白菜根、连须葱白洗净后切碎，备用。

2、将白菜根、连须葱白加适量水煮开后转小火再煮15分钟，加入适量白糖，趁热服下。

健康提示

白菜在腐烂的过程中产生霉素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。本品适宜于小儿感冒，附后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。

三、白萝卜蜂蜜

材料：大萝卜1个、麻黄2克。

调料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。

做法

1、将白萝卜洗净，切片备用。

2、白萝卜片放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟，趁热按顿服用，卧床见汗即愈。

健康提示

食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮。本品可发汗散寒、止咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用。

加重宝宝咳嗽的饮食禁忌

因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，亦可引起咳嗽。

所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：

一忌：寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二忌：肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌：鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四忌：甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。

五忌：食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

六忌：吃得太咸

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

七忌：吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

八忌：食用补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

爱心提示：宝宝咳嗽的时候感觉很难受，有时候会特别想吃某种喜欢的东西，但如果对身体和疾病没有太大益处，妈妈们可以用其他食物代替，这样既能满足宝宝想吃东西的愿望，又能减轻食品对疾病的加重。治疗咳嗽，贵在坚持！

小孩咳嗽吃什么？这些一吃就好！

小孩咳嗽吃什么好的快？妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用。

1、萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

2、大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

3、梨

小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

4、枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

6、大白菜

大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

7、西红柿

西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。

治疗孩子咳嗽的小偏方

小孩咳嗽偏方一：蜂蜜

蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状，比如说咳嗽。此外，蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用，同时能使喉部感觉舒畅。他们说：“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治疗方法。”

小孩咳嗽偏方二：醋

将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳，遇风则甚。所谓“痒则咳，不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

小孩咳嗽偏方三：百合款冬花饮

百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。本饮以秋冬咳嗽，略见有痰者适宜，对支气管哮喘或痉挛性支气管炎，则药力不及，但可作辅助治疗用。

小孩咳嗽偏方四：大蒜水

取2、3瓣大蒜拍碎放入碗内，加1粒冰糖和半小碗水，加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟，晾到温时喝下，一天2、3次。大蒜性温，入脾、胃、肺经，对风寒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。大人也可以用此法，但大蒜要7、8瓣，冰糖要2粒。

小孩咳嗽偏方五：烤桔子

拿一个桔子，直接用小火烤，烤到桔皮发黑，热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下，剥开桔皮，吃里面温热的桔子瓣。如果是大桔子，吃2、3瓣;如果是小贡桔，可以吃一个。我给喜喜买的是砂糖桔，吃了一多半。这个最好配合大蒜水一起吃，一天2、3次。橘子性温，有化痰止咳的作用，吃了烤橘子后痰明显减少，镇咳作用非常好。

孩子夜间咳嗽该怎么处理

“明明白天都已经好了，晚上又开始咳嗽”这种事，无论是针对孩子还是成人，都很常见。有不少原因会让咳嗽在晚上更剧烈。

宝宝咳嗽是让家长听着就揪心揪肺的事情，在发烧、鼻塞等其他病征都消失之后，咳嗽还顽固不化地挑战你的耐心。

咳嗽的主要功能是“清理气管”，将呼吸道里让人不舒服，甚至可能引发窒息的各种物体排除到体内。咳嗽和发烧很类似，虽然会让人觉得不舒服，但这是人体抵御疾病的一种方法。家长对待咳嗽也应该和对待发烧一样，别着急赶快解决这些症状，而是要去了解病因。

而让人很烦心的“明明白天都已经好了，晚上又开始咳嗽”这种事，无论是针对孩子还是成人，都很常见。有不少原因会让咳嗽在晚上更剧烈，比如室内空气情况的变化：

晚上关窗会让屋内空气质量下降，空气中的尘埃等污染物会多一些，如果加湿器或者空气净化器太久没清理，也会变成夜间的污染源;

空气中的湿度变化，尤其是晚上会开空调或者取暖器的房间内，空气湿度会下降很多，干燥的空气会可能引发咳嗽;

床上用品很久没清理，灰尘、尘螨、皮屑、毛绒玩具等会造成一些对此过敏的人咳嗽;

除了空气的问题外，平躺的姿势就会让咳嗽变得更强烈。当人处于直立状态下的时候，吞咽和活动都会减少喉部的粘液。而平躺状态下，呼吸道粘液积攒的更快，导致咳嗽增加。不同睡姿也会对呼吸道造成不同影响。此外例如人体激素分泌周期和一些药物作用，都可能会导致夜间呼吸道粘液增加、肌肉舒缓等情况，从而增加咳嗽。

因此不要对孩子一两声咳嗽进行太多不必要的关注，即便晚上咳嗽加重也是自然的状态。不过如果晚上的咳嗽影响到休息了，我们可以做些什么呢？下面从各方面汇总了一些可能会对你有效的建议：

1、绝大多数的夜间咳嗽是不需要担心的，只有真的会影响睡眠的严重咳嗽才需要干预;

2、1岁以上的宝宝，可以喝一杯蜂蜜温水，2012年8月《儿科》杂志发表的一篇报告显示，针对3组不同蜂蜜产品做的双盲实验，均显示蜂蜜可以有效儿童改善夜间咳嗽和睡眠问题;

3、对1岁以内不能喝蜂蜜的小宝宝，喝几口温水也可以缓解一些;

4、如果你认为空气质量不好，那就改善空气质量，清洗床上用品，减少床上的毛绒玩具，开空气净化器，使用加湿器，并注意定期对这些设备清洗;

5、睡前洗一个热水澡，或者在有热水蒸汽的浴室里呆十几分钟，当然如果室外空气很湿润也可以出门散步。湿润的空气可以改善咳嗽的情况(如果有哮喘的情况，请谨慎使用本方法);

6、尽量用鼻子放缓呼吸，用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度;

7、改变睡姿。让后背垫高倾斜一些，粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头，从平躺改为侧卧，调整呼吸道角度;

8、减少睡前平躺发呆、阅读、聊天的时间，如果你还不困，就先不要躺下，平躺太久引发比较强烈的咳嗽之后，就更难睡着了。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕试试偏方

宝宝感冒咳嗽流鼻涕是有一些偏方的，家长可以采用这些偏方有效的止咳清痰，缓解感冒症状。向鼻子滴生理盐水、在鼻子塞大蒜、闻薄荷油、热水泡脚都可以缓解宝宝的感冒咳嗽流鼻涕的症状。

1、空气加湿

空气加湿可以使宝宝化痰，所以可以买一部加湿器，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。同时每天要用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。也要避免宝宝对加湿器形成依赖。

2、滴生理盐水

爸妈可以给宝宝的鼻子喷一点水，用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，或可以将鼻内的污物冲出来，或让孩子擤出来。

3、鼻孔塞大蒜

当宝宝感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。

4、闻薄荷油

薄荷油的主要功效有退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，以及减轻呼吸系统疼痛等。用薄荷油闻鼻，在一大碗热水中滴入几滴薄荷油，吸入其散发的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通畅。

5、热水泡脚

如果鼻塞严重影响睡眠时，用热水泡脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

6、按摩穴位

侧卧按摩治鼻塞：左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕不妨试试以上的偏方，对宝宝无伤害，效果还非常的好哦。但是如果宝宝病情严重，要到医院接受正规的治疗才是正确的哦。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕的护理要点

当孩子出现感冒流鼻涕的情况时，总是希望宝宝能够快快的恢复健康。但是想要让宝宝的疾病快速的恢复，还是需要有足够的休息时间的。孩子的睡眠时间充足，精神状态还会比较饱满，孩子的感冒才会好转。另外，除了充足的休息时间之外，我们得注重孩子的保暖问题。当宝宝出现感冒的情况时，很可能是由于受到风寒的影响。因此，我们得为孩子做好保暖工作，比如及时的为宝宝增添衣服，还要注意孩子睡觉时衣服的更换。记得要防止宝宝踢被子，想要感冒咳嗽流鼻涕的症状好转，必须保证宝宝身体的保暖。

足够的水分和营养

相信很多的妈妈们都有一样的体会，孩子在感冒的时候，孩子的食欲就会下降，不想要吃饭。这是让很多的妈妈们所感到烦恼的事情。其实孩子感冒之后，食欲下降是很正常的。不过，当孩子的体质比较虚弱的时候，还是需要补充足够的营养成分，才能够让宝宝尽快恢复健康。而且，孩子在感冒咳嗽时，很容易造成喉咙的干涩问题。这个时候最需要的就是补充足够的水分。要有一定量的水分摄入，这样才促进宝宝体内的代谢以及水循环，孩子的感冒咳嗽症状才会有所好转。因此，妈妈们得想着方子让宝宝食用营养的食物，比如一些杂粮粥等。

注意孩子口腔的清洁

对于孩子的口腔问题，特别是在感冒的时候，就更要注意进行适当的清洁了。孩子感冒咳嗽，很可能会有一些痰液，这时候嘴巴内部很可能存在一些细菌。因此，得注意为宝宝的口腔进行清洁。比如在三餐之后，让宝宝漱漱口，宝宝晨起的时候也是需要进行口腔的清洁的。做好口腔卫生的清洁工作，对于宝宝感冒流鼻涕的症状的改善有很大的作用。

物理降温处理得学会

其实孩子感冒的时候，最害怕的就是发烧的问题。很多案例都是孩子发烧之后伤到了大脑的健康，导致孩子的智力出现问题。因此，现在对于孩子的感冒流鼻涕的处理时，还是得注重对于孩子的健康进行护理。我们得知道怎么去为宝宝进行物理降温。比如得用湿毛巾为宝宝擦拭额头。这是物理降温的好方式。

帮助宝宝化痰

当孩子出现喉咙有痰的情况时，最主要的就是帮助宝宝化痰。这是一项非常重要的宝宝疾病护理工作。我们得知道怎么为宝宝进行祛痰。其实现在医学上也是有一些吸痰器，还有超声雾化的仪器。有必要的话，还是可以带宝宝去化痰，帮助缓解宝宝的生理痛苦。

护理咳嗽宝宝的要点

婴儿的抵抗力和免疫力较弱，咳嗽感冒是婴儿常见的疾病。如此稚嫩的宝宝，咳嗽时应该如何护理呢？一起来看看给婴儿祛痰止咳的三个要点吧。

宝宝咳嗽时把宝宝抱起，拍拍背;宝宝咳得难受时，把宝宝立着包起来，拍拍后背，缓和一下。

呼吸困难时让宝宝直起身坐着，宝宝晚上睡觉时，因咳嗽、哮喘而使呼吸困难，此时，让他直身坐起会舒服些。

咳嗽平息后给宝宝喝些凉白开水，嗓子干时容易咳嗽，喝些白开水会好些，但如果咳嗽时喝水，会把水呛出来，所以应该在咳嗽平息后，再给宝宝喝水。有其它症状觉得宝宝身子烫时，为慎重起见，最好测量一下体温。

祛痰3招

如果宝宝咳嗽痰多，除了带宝宝去医院进行治疗外，家长还可以参考以下方法，给宝宝祛痰：

1、位置祛痰法：用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20～30°左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高，这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。除了上述俯卧的姿势外，还可以让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同位置的积痰容易排出。

提示：每个位置停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。

2、拍痰法：在位置祛痰法的基础上，再加上拍痰法，能更有效地将痰排出，原理是通过空气及手掌的震动力，使积痰松动而被排出，方法是宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍出积痰，每个动作需拍3~5分钟。

3、震动法：让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高，当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝的胸部轻按震动，注意不要太大力，当宝宝吸气时，妈妈双手则放松。

家庭预防注意事项

(1)注意开窗换气：为了保持空气新鲜和室内的湿度，最好每过一个小时打开窗户一次。

(2)认真打扫房间，经常晒被子。

(3)尘埃、螨虫也会成为导致咳嗽的原因，因此，要认真地打扫房间，经常晒被子，有时，花粉也会成为哮喘性咳嗽的诱因，所以晒完的被子要轻轻敲打。

(4)室内严禁吸烟：烟的味道会引起咳嗽，家里如果有容易咳嗽的宝宝，室内应该严禁吸烟。

(5)控制柑橘类果汁、冷饮的食用，这些东西会刺激宝宝的嗓子，最好给他吃些刺激少、易消化的食物，如梨、清粥等。

如何为宝宝选咳嗽药

宝宝咳嗽吃什么药最好由医生决定，因为引起咳嗽的病因很多要全面分析病情，查明原因，才能选择适当的止咳药，给以对症治疗。治疗咳嗽的药物主要分为镇咳药、祛痰药和平喘药三大类。镇咳药大多含有某些麻醉成分，必须在医生指导下应用。

宝宝咳嗽喝什么汤好

孩子总会遇到一些小病小痛，不会对孩子的健康造成大的损失，但也会影响到孩子的健康成长。比如偶尔个感冒咳嗽，生痛不起床等等。有些孩子甚至因为支气管等问题，一咳嗽就是一周半个月的，令妈咪们心痛不已，那有没有什么治咳嗽的小偏方呢？

1.雪梨排骨汤

冬季气候干燥，空气中的湿度相对较低，孩子容易因空气湿度不足而引起支持管不适，出现咳嗽，这种咳嗽往往是干咳，没有痰。遇上这种情况，家长可以多用雪梨煲汤给孩子喝，有清热下火，润肺利咽的作用。孩子没事的时候也可以拿来喝，喝了有预防作用。制作起来也很简单，用两三个雪梨，去皮去核之后切成四至八块不等，加入排骨大火炖开之后小火慢慢煲，温热时给孩子。如果是夏秋两季，还可以给孩子当茶饮，止咳润肺的效果很好。这是家庭常用的缓解宝贝咳嗽好方法。

2.薏米雪梨汤

对于咳嗽的比较厉害的孩子来说，单喝雪梨汤已经不能止咳了，那有什么好的办法呢？在雪梨汤里加入薏米，薏米有很好止咳效果，尤其是对婴幼儿咳嗽的治疗有着很好的作用。很多有经验的家长都会在孩子咳嗽时给孩子做薏米雪梨汤，有化痰，清肺，利咽等多重效果。但家长需要注意的是，不能一次放太多薏米，对孩子的肠胃可造成损伤。

3.枇杷叶熬汤

在民间有用楷枇杷叶加淡竹叶根熬汤给孩子服用止咳的小偏方。枇杷叶很容易找到，很多人院子里都有种，摘采新鲜的枇杷叶用刷子清洗干净表面上的一层白色绒毛之后，加入少许淡竹叶的根，可以在中草药店里买到，熬成汤之后给孩子饮用，有着很好的止咳清肺作用。有一味很有名气的止咳糖浆就是用枇杷叶配制而成“枇杷止咳糖浆”医学上常用来治疗小儿咳嗽。

4.生姜水泡脚

我们知道生姜有发热的作用，泡脚有助于全身穴位和器官健康。平时没事用生姜汁泡脚，效果那是相当地好。每天用三十克左右的生姜先熬汁，熬好之后用来给孩子泡脚，每天一次。最好是在睡前给孩子泡脚，水温不要过低，有点热度，孩子泡起来有感觉最好。坚持两三天，就能起到驱寒温肺的作用。有经验的妈咪们在孩子没有感冒咳嗽时就会提前用生姜水给孩子泡脚，有很好的预防作用。

结语：宝宝的健康是每个家长都非常关心的事情，但是宝宝生病的时候家长们都是非常心疼的！大家平时要多多了解这些宝宝保健常识，希望上述介绍的这些治疗宝宝咳嗽的方法和妙招可以帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦！延伸阅读：

咳嗽有痰怎么办治疗宝宝咳嗽有痰的偏方

小孩咳嗽吃什么好的快几款偏方有效止咳

小孩咳嗽宝宝咳嗽怎么缓解

小孩感冒咳嗽怎么办治疗小孩感冒咳嗽

小孩咳嗽怎么办宝宝怎么止咳化痰

小儿感冒咳嗽如何治疗小儿感冒咳嗽

很多家长不太重视小孩打鼾的问题，其根本原因在于对小孩打鼾不太了解。下面请跟着小编一起来了解小孩打鼾是怎么回事吧!

小孩睡觉打鼾的危害

小孩睡觉打鼾时，大人一般不会去过多在意，认为孩子是睡得香才会打鼾的，但其实小孩睡觉打鼾并不是都是好的症状，小孩睡觉打鼾也是有危害的。

小孩打鼾多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形而引起的，病变的腺样体或扁桃体容易使小孩入睡后发生呼吸困难或暂停，从而出现缺氧，影响小孩的正常发育和学习，严重的打鼾还可以引起小儿痴呆。所以如果孩子有出现睡觉打鼾，并且上课时注意力不集中、嗜睡、记忆力下降、学习成绩差等现象，要及时到医院检查鼻咽及扁桃体。如果确认问题所在时，就要及时进行相应的治疗。

打鼾而引起的呼吸暂停会使大脑处于缺氧的状态，对孩子的神经系统的发育影响重大，有可能导致孩子智力发育不好，也有可能影响到大脑的替他方面甚至包括心脏。

小孩睡觉打鼾不仅导致睡眠质量的下降，还会影响身体的发育，特别是在智力方面，影响更大。睡眠质量的好与坏对处于生长阶段的小孩来讲是很重要的，孩子的生长激素大部分是在深入睡眠时大脑释放出来的，以促进孩子各个系统的生长发育，而睡觉打鼾引起的睡眠呼吸障碍对小孩的睡眠情况危害很大，会造成睡眠时间的改变，使睡眠的连续性中断，睡眠质量下降，睡眠质量一旦下降，大脑分泌的生长激素也会相对于的减少，从而影响到孩子的发育。

小孩睡觉打鼾的原因

对于小孩子睡觉打鼾的问题可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什么我们所没有及时发现的原因导致小孩睡觉打鼾的。父母在发现小孩睡觉打鼾时千万不可大意，要注意是什么原因导致的，因为有些病症会引起小孩在睡觉时打鼾，甚至有可能引起睡眠呼吸障碍症。

打鼾也叫呼噜，可分为良性打鼾和恶性打鼾两种，良性打鼾通常是因为身体劳累，呼噜声均匀，一般不需要治疗，休息好后就会自愈。而恶性打鼾则是呼噜声断断续续不均匀，呼吸暂停，通常是入睡时呼吸受阻造成的。

造成小孩打鼾的原因有多种，例如遗传，如果说爸爸妈妈的颌骨异常、呼吸道狭窄的话，通常儿女也会有相同的症状，所以在睡眠的过程中呼吸会受到阻碍而导致打鼾。通常小孩睡觉打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的，例如扁桃体或腺样体在发炎时会出现肿大现象，而孩子在入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果舌根后坠，随呼吸发出鼾声。

小孩睡觉打鼾的注意事项

孩子不同于大人，各个身体器官都不成熟，还处于生长发育的阶段，所以孩子在睡觉时打鼾也需要家长朋友多多注意，不要将孩子的一些症状误认为是小问题而不加以重视。

很多家长在发现孩子晚上睡觉不安稳、多用口呼吸、白天嗜睡等问题归咎为孩子年龄小、身体虚弱所致，所以往往会选择给孩子补充营养。实际上，孩子晚上睡觉多动不安稳、张口呼吸、白天嗜睡等情况不是身体虚，而是腺样体肥大堵塞鼻孔，从而引起小孩晚上睡觉时呼吸的不顺畅而张开呼吸，也会引发孩子心绪烦躁、易发怒，有时还会出现攻击倾向的行为。

一般我们在感冒时会鼻塞，睡觉时张口呼吸，所以孩子经常张口呼吸时家长会以为是孩子鼻塞，但孩子没有感冒又怎么鼻塞呢?专家指出，鼻部的症状也是腺样体肥大的临床表现的局部症状之一，不过多数家长却常以为孩子是感冒或是鼻炎等。实际上腺样体肥大通常伴有鼻炎、鼻塞及流鼻涕等症状，说话时带有鼻塞性鼻音，睡觉时也会发出鼾声。

对于小孩来说，家长都是希望小孩可以少动针动刀，所以在治疗腺样体肥大时都是希望可以通过药物治疗来达到治疗效果，但事实上药物治疗对腺样体肥大症状没有多大的缓解作用，而且儿童在用药上也需要谨慎。所以在治疗腺样体肥大时还的推荐选择手术治疗，更快的解决病情。 ...

如何预防小孩睡觉打鼾

父母在发现孩子睡觉有打鼾现象时要及早的治疗，日常的饮食均衡要注意，还要保持有规律的作息时间。若是孩子睡觉打鼾并且呼吸不畅时，父母就需要仔细观察孩子的情况，必要时到医院做个检查。通常都是腺体的病变引起的，所以可以通过手术来进行治疗。如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。

在日常生活中，妈妈们也可以注意一下几点：

1、在孩子的饮食上要注意均衡膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2、要注意宝宝的鼻子，是否里面有异物堵塞鼻孔，及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通畅。

3、增强小孩的体质也可以减少呼吸道感染的几率。很多妈妈怕宝宝晒到太阳，都会选择在傍晚太阳下山的时候才带宝宝出去散步，其实宝宝多晒晒阳光对宝宝反而更好，而且早上的空气也更新鲜;别总是抱着宝宝，让宝宝多做做爬行游戏，也可以让宝宝身体更结实起来。

4、更换宝宝的睡姿，若宝宝睡觉打鼾时可以也宝宝换个睡姿或把头部适当的垫高。

宝宝的打鼾症状较严重时要及时到医院就诊，若是因为腺体发炎的话可以选择手术治疗。要注意孩子的营养问题和身体素质，也要防止营养过剩而导致的肥胖和作息时间的规律，减少夜间的激烈活动。

眼睛是心灵的窗户，眼睛是接收美好事物的重要媒介，但眼睛也是脆弱的，当眼睛经常痒，我们应该及时找出原因，对症下药，这样才能让我们看到更多更远更美好的事物。

眼睛发痒的普遍原因：

1、用眼过度造成眼睛痒长时间上网、看电视、阅读、写字等，会使眼睛眨眼次数变少，造成过度疲劳，致使眼睛出现痒痛的症状，而且，还会有眼部干涩、异物感等。另外，长期在过强或者过暗的环境下用眼，也会使眼睛得不到休息，严重疲劳，从而引发眼痒。

应对：在连续用眼50分钟左右后，最好是闭目养神休息10分钟，对于保护眼睛很有帮助，日常工作或者学习后也要做下眼保健操，可以刺激眼部周围的穴位，如睛明穴、攒足穴、四白穴、太阳穴等，能使眼部血液循环通畅，从而舒缓眼部疲劳，改善眼睛发痒的情况。

2、滥用眼药水造成眼睛痒很多人当眼睛不舒服时，会自己随意滥用眼药水，殊不知，眼药水也是含有防腐剂或激素的，不能滥用，长期滥用眼药水会使眼睛抵抗力下降，导致眼睛过敏，眼睑出现水疱、丘疹，造成眼部肌肤发痒，严重时，还会有烧灼的感觉，而且常会造成眼皮红肿。

应对：这时一定要立即停止使用眼药水，及时去医院诊治。平常能不用眼药水就不用，如果要用，每天只用1-2次，每次滴1-2滴，不应过于频繁，可以在医生的指导下选择用没有激素的人工泪液眼药水。

3、用手揉眼睛造成眼睛痒有很多人在感觉眼部不适时，就会不自觉的用手去揉擦眼睛，这样眼睛就容易被手上的细菌感染，特别是没有清洁的手，带有大量的细菌、真菌，容易感染眼睛，引发炎症。美国研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而导致各种眼病，特别是红眼病、沙眼等。

应对：一定要避免用手揉擦眼睛，可以使用干净的棉签，轻轻的揉眼睛。如果需要用手的话，最好将手用洗手液或者肥皂洗干净。

4、游泳造成眼睛痒游泳后眼睛干涩、发痒也较为常见，尤其是长时间的游泳，因为很多游泳池中的水会用漂白粉消毒，这样会产生氯气，而眼睛和氯气接触，会对眼睛产生一定的刺激作用，游泳后就会出现眼睛干涩、发痒、皮肤瘙痒等情况。

应对：游泳后应该用清水洗下眼睛，在医生的指导下选择含滋润营养成分的眼药水滴眼，一次1-2滴，一天1-2次，可以缓解眼部不适症状。以后游泳时，要佩戴干净的泳镜，也要注意不要随便借与外人，防止交叉传染。

5、洗发水刺激造成眼睛痒在洗头发的时候，会使用洗发水、头发油、护发素等，如果使用不当，进入眼睛后，其中的化学成分就会刺激眼部，因为洗发水大多都是碱性的，而我们的身体是弱酸偏碱，当进入眼睛后，会刺激眼球内的视神经，让眼睛感到疼痛、发痒、睁不开眼等。

应对：首先应该闭上眼睛，及时的转动眼球，使自己流出眼泪，有助于污染物随着眼泪流出，再及时用流动的水清洗眼睛，注意不要用手触碰或使劲揉擦。

6、异物入侵造成眼睛痒如果眼睛内进入异物，很容易导致眼睛被细菌感染，出现眼痒，如遇到空气中的粉尘，花粉，风吹起的泥沙等，进入眼睛内，都会刺激到眼睛，导致眼睛发痒。

应对：尽量眨眼睛，用眼睛泪液冲出来，或者是让朋友轻轻的吹出来，情况严重时，就去医院及时治疗，注意千万不要用手揉，平时外出尽量避免风沙、灰尘等进入眼睛。

7、眼部炎症造成眼睛痒由于眼部炎症，如结膜炎、过敏性结膜炎、沙眼等，会使得控制眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，就造成眼睛发痒难耐、干涩。另外，还可伴有眼睛磨，眼睛红肿等症状。

应对：应在医生的指导下用药，千万不要自行使用眼药水，如果用错了药物，不但症状没有得到缓解，还会对眼睛造成一定的伤害。如果炎症较为严重的话，应该去医院的眼科进行检查治疗。

前段时间的A4腰女神魔鬼身材让各位男性看后简直着迷不已，就连很多女性都十分的羡慕，其实对于好身材采用的健康的方式也可以达到，比如每天早上起来喝一杯热柠檬就是你瘦身美肤的好选择之一。

日本营养管理师金丸绘里加表示，柠檬中大量的柠檬酸能迅速将糖分与脂肪转化为能量，藉由此「柠檬酸循环」促进代谢，体内就不易累积脂肪与疲劳物质。而且热热喝，不会冷到内脏，提高体内温度，改善四肢冰冷，一早启动瘦身开关。

早上喝热柠檬水的好处

柠檬酸能消脂、提升代谢

金丸绘里加表示，柠檬酸有防止血糖上昇的效果，并能分解乳酸，消除疲劳。食物中的糖质及脂肪变得容易转换为能量消耗，双重提升血液循环和代谢能力！清爽香味防止压力大过食

柠檬的香气能抑制焦躁兴奋的心情，抚平与安定情绪，进而防止因压力引起的暴饮暴食。一边享受香气一边饮用，治癒疲惫的心灵。饭前饮用开胃，饭後饮用防过食

饭前一杯热柠檬水，唤醒胃肠机能，帮助重整饮食节奏。吃完较油腻、口味重的食物，热柠檬水可冲刷掉口中油脂，且避免饭後食用点心。热热喝促进血液循环，改善手脚冰冷

用热水冲泡，配合柠檬的酸味让能量消耗更顺畅，并加速血液循环，消除手脚冰冷，提升代谢能力，打造易瘦体质。解便秘消水肿，具美肌效果

从体内温暖内脏，可活化肠胃蠕动，促进排便与利尿，具有消除便秘与水肿的效果。解便秘排出体内囤积毒素，有助於改善肌肤状况。体内清道夫排除毒素，促进淋巴循环

热开水与柠檬都具有促进体内环保的功效，喝热柠檬水有助於排出肾脏与肝脏的老废物质与毒素，并提高淋巴的循环代谢。天天一杯轻松燃脂瘦身，还可补充钙质

每天喝热柠檬水加肉桂有助於减肥，这是因为柠檬可提高钙的吸收率，细胞中的钙含量增加，有助於将脂肪转换成能量，光只是早上喝热柠檬水加肉桂就有人因此瘦了5公斤。除了肉桂外，也可加入生姜暖身。

热柠檬水的作法

步骤1：将半颗柠檬搾汁

洗净的柠檬对切一半，挤出原汁。若使用市售的浓缩柠檬汁，约2～2.5大匙。步骤2：柠檬汁倒入杯中，冲泡热水

在耐热容器倒入柠檬汁，注入150cc的热水。不喜欢酸味的人可增加水量至200cc。步骤3：均匀搅拌

用搅拌棒均匀搅开，趁热饮用。

＊肠胃不好的人可以削掉绿皮，护肝不伤胃！

小孩腿抽筋是怎么回事，小孩腿抽筋的原因是什么?下面就由小编告诉大家小孩腿抽筋的原因吧!

腿抽筋的预防

①驱寒保暖。

②注意睡眠姿势。

⑧走路或运动时间不可过长。

④适当参加体育锻炼。

⑤必要时补充一些维生素E。

⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。注意调整肠胃很重要，肠道的吸收钙维生素有一定的好处。注意多吃蔬菜水果，含有纤维的食物。

小孩腿抽筋的原因

◎寒冷刺激

外界环境寒冷、潮湿时，比如游泳时水温过低，也会发生腓肠肌痉挛，这种情况是很危险的，容易发生溺水。还有一些小孩晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，也会出现腓肠肌痉挛。

◎过度疲劳

当长途旅行、登山时，小腿肌肉最容易发生疲劳。当小孩疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。

◎睡眠姿势不好

如小孩长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。

◎疲劳、睡眠、休息不足或休息过多

导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如小孩走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。

◎全身脱水失盐

小孩身体出汗或排尿过多，使血中的盐类浓度降低，血液电解质紊乱，会引起小腿肌肉痉挛。如中老年人进行桑拿浴，导致身体大量失水、失盐，若没能及时补充含盐饮料，也会发生腓肠肌的痉挛。

◎缺钙

如小孩血中钙含量低于正常值，使肌肉应激性增高，就容易出现腓肠肌的痉挛。

小孩子的体制比较弱，容易引起发烧头痛的情况，怎么样的情况需要赶紧送往医院，家庭护理方法有什么，有些家长都还把握不了，下面小编和你们说一下。

以下是供家长参考，判断是否送发烧的孩子，去医院诊治的五个指标：

1、孩子发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑、反复呕吐、腹泻等伴随症状。

2、2岁以下的孩子持续发烧超过24小时。

3、2岁及2岁以上的孩子持续发烧超过3天也应该去医院。

4、任何年龄体温反复超过40℃。

5、不到三个月的时候的婴儿，只要体温超过38℃，建议家长不要在家处置，应该及时送往医院诊治。

发热要经过三个阶段

上升期：该期体温迅速上升或缓慢上升，有时伴有寒战。

高峰期：指达到高热后维持一定时期，该期有面红肤热等表现。

退热期：发热常常是体内的病灶及病理过程中表现出来的主要症状，可根据热型特点去探察病灶及病理过程的性质。

发热也是人体在疾病过程中和适应内外环境温度异常时的保护性反应，有利于调节人体免疫防御系统以消除病原体。但如果高热持续过久，使体内调节功能失常，可造成许多不良反应，如氧耗量增加、大脑皮层兴奋过度、惊厥等，进而导致人体免疫功能下降;另外，发热会使消化道分泌及酶活力降低，胃肠运动减慢。家长判断是否去医院的几个标准

发烧多会使很多孩子昏昏欲睡，很难判断是真的精神不好了，还是发烧让孩子犯困，医生有时都判断不准，更何况家长，如果自己心里没底还是早点上医院，不要有侥幸心理。

发烧的家庭护理方法

(1) 测量体温

小孩生病时，大都会发烧，所以一旦有异常，可先测量体温，及呼吸、脉搏数。尤其是心情不好、脸色苍白、身体发热、或是含着乳房的口发热，一旦幼儿哭诉头痛、腹痛时，都必须测量体温。

(2)一般症状的观察

确定一下，是否突然发烧?或者数天前，鼻子发生异常。此外必须观察，除了发烧外，是否有惊厥、意识不清、呕吐、食欲不振、腹泻、发疹、咳嗽、哭声异常等现象出现，然后告诉医生。

(3)安静

准备一个温度、湿度皆适合的环境，流汗时应仔细擦干，并更换衣服。

(4)冷敷

发烧达39度，患者感到痛苦时，可使用冰枕，相反的，如果手脚冰冷，可使用暖炉或暖水袋保温。

(5)补给水份

发烧容易发烧脱水，可依患者需要，不停供给水份。

(6)正确的服药

如果医生提示，可使用解热剂，如果预先从医生处取得药，在突然发烧时，可以暂时控制，然后再去医院就诊。

此外，应根据医生提示，正确服药。

(7)营养补给

生病后，大都缺乏食欲，最好供给小孩喜欢吃且易消化的食物，或只饮用母乳或牛奶，如果有食欲，可供给断奶食品，否则不需勉强，大部分的小孩都喜欢液体食品，其他食物也可烹调成小孩喜欢的口味。

眉相与肾气的盛衰及衰老密切相关。如眉毛黑而浓密光泽的提示肾气充足，眉毛淡疏的肾气较弱。那么10岁小孩掉眉毛原因有什么呢?小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

1岁小孩掉眉毛治疗方法

治眉毛不生：1.鲜姜生眉方;鲜生姜适量，切片涂擦眉部，可治疗眉毛稀少，长久不生。2.松叶膏：松叶、防风、韭根、蔓荆子、白芷、辛夷、川芎、桑寄生、沉香、藿香、升麻、零陵香各15克，上药研末，加水煎熬，滤渣取汁备用。

每日涂眉3次，治疗眉部皮肤痛痒，眉毛稀少脱落。3. 养血祛风生眉方：蔓荆子、白芷、附子、防风、黄芩、细辛、当归、川椒、大黄、辛夷等30克，研细末，加猪脂1000克，以小火同煎，待白芷色黄后，去渣，放入瓷缸内，冷却备用。每日涂眉3次，治疗眉毛稀少，眉毛灰白。

养眉乌眉： 1.补肾养眉方：鹿角胶，酒化或加水炖化，每日早晨服3克，服用半年以上。可治疗肾阳不足，精血虚损所引起的眉毛稀少及枯黄细软。2. 乌眉生眉方：铁粉附子、莲草、没石子、蔓荆子各60克，蜀羊泉90克，研末为散，以生油5升浸泡，慢火煎熬，去渣。每日涂眉1次，治疗血虚无眉毛生长。

美化眉毛：l. 茶水美眉方：隔夜茶水(或隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀)，每日用之涂刷眉毛，久用可使后毛乌黑浓密，也可防治眉毛稀落。2. 黑芝麻油方：取黑芝麻60克，黑芝麻油50毫升浸泡，每晚涂眉。黑芝麻子、花和油都有营养毛发和促进毛发生长的作用。长期使用可使眉毛乌黑亮泽， 再涂一点pinkbaby生眉元素就更好了，

此外，将双手食指腹面置于两眉中间的印堂穴上，然后向两侧眉头推去，反复进行10多次;或用双手食指或中指腹分别在眉间印堂、眉头的攒竹、眉中间的鱼腰、眉梢的丝竹空和太阳等穴，作轻柔和缓的揉动，反复10余次。两法均可收到一定的养眉、乌眉和美眉的作用。

另外，用酒精擦也很有用的!

2岁小孩掉眉毛原因

身体疾病

如经常掉眉毛的根毛首先变白;有的斑秃患者眉毛会在一夜之间突然脱落;眉毛不时紧蹙，则是疼痛的表现;眉根皮肤若出现一些小粒，可能是糖尿病或心绞痛发作的表现;有营养缺乏症的患者，还会出现倒眉与脱眉。

压力太大，营养不良

但是不用太担心，只要舒缓压力，注意饮食，半年新眉毛就长好了!

毛囊与毛乳头

正常毛囊的基底部分或乳头部分均有各自数量不等的血管伸入毛球，这些血管和毛囊下部周围的血管分支相互交通，构成向乳头部的毛细血管网，而pinkbaby生眉元素毛囊两侧乳头下的毛细血管网，以及毛囊结缔组织层的毛细血管网，又形成丰富的血管丛，血液通过这些血管网和血管丛，提供毛发生长所需要的物质营养，因此如果毛囊和毛乳头出现问题了，则会直接导致掉眉毛

身体状况

《黄帝内经》：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”由此可见，眉毛长粗、浓密、润泽反映了足太阳经血气旺盛;如掉眉毛、细淡、稀短，则是足太阳经血气不足的象征。眉毛浓密说明其肾气充沛，身强力壮;而眉毛稀淡恶少，则说明其肾气虚亏，体弱多病。

肚子痛是日常中常见的疾病，肚子疼的原因多发于饮食不卫生所致。下面给大家分析10岁小孩肚子痛的原因，希望能帮到大家。

1、由疼痛部位判断

中上腹痛多见于胃病。右上腹痛多见于肝、胆疾病。中下腹疼痛多为肠道疾病。整体腹疼痛多为脏器病变穿孔或病变组织坏死或出血。脐周疼痛多为小肠疾病。右下腹疼痛多为阑尾炎。

2、从年龄判断

一岁内的小宝宝肚子疼多半是肠套叠，三岁左右大的宝宝肚子疼肠痉挛的可能性比较大，学龄前儿童肚子疼多由肠蛔虫引起或是植物神经功能紊乱导致的。

3、由疼痛程度判断

重度肚子疼，静卧不敢动，多为急性炎症，如急性阑尾炎、急性胆囊炎等。剧烈肚子疼呈绞痛样，多为蛔虫症、尿路结石等。撕裂性肚子疼，常见于内脏穿孔，如胃和胆囊穿孔等。

肚子痛可以吃的食物

1、适宜食物:虚寒证,饮食以温热为宜,可适当选用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作调料。多选用温中益气之品,如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山药、莲子、胡桃、龙眼、大枣、栗子、豆制品、乳类、蛋类等。气滞证,白萝卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行气温中作用。血瘀证,饮食以易消化之温性食品为主,山楂、酒酿有行气活血功能。食滞证,鼓励患者食用萝卜、金橘、橘子、苹果、山楂等有宽中理气消食之物。

2、不适宜食物: 虚寒证,忌食生冷与烈性酒浆。气滞证,应忌食南瓜、土豆及过甜之品等易壅阻气机的食物。患有经常性或长期性腹痛,不仅要注意饮食上的宜忌,饮食也要有规律,最好少食多餐。患有腹痛,很有可能是因为患者的身体素质较差,极其容易患上疾病,所以身体应该要多加锻炼,提高机体免疫力和抵抗力。

儿童肚子疼怎么办

1、宝宝肚子疼隐藏的问题可小可大，稍不注意，就会耽误病情。特别是当小宝宝痛得打滚，或伴有高烧、腹泻或呕吐等任何一种症状，更应火速送到医院诊治。

2、有的父母听到孩子叫肚子疼，就找来热水袋给孩子热敷。这种做法对因受寒、饭食过多引起的胃部胀痛有效，能缓解胃肠痉挛，减轻疼痛。但有些疼痛就不那么简单了，热敷反而会加重病情、引发危险，比如蛔虫病(这也是小宝宝肚子疼的常见原因)。当某种因素刺激虫体时，可使蛔虫窜上窜下地蠕动，刺激肠道引起更加剧烈的痉挛疼痛，此时按揉宝宝肚子，只会更加刺激蛔虫，甚至引起胆道蛔虫症。蛔虫还可能穿破幼儿娇嫩的肠壁，引起腹膜炎。

3、宝宝叫肚子疼，妈妈总喜欢帮宝宝揉揉，觉得一定能缓解孩子的疼痛，这种方法对胃肠道痉挛引起的胃肠绞痛有一定效果。但是以下情况可不能随便揉肚子。

①急性阑尾炎在小孩子中也较多见。儿童阑尾炎在早期并无典型症状，可能肚脐周围有轻微疼痛，有时有呕吐、腹泻的症状，按压肚子时疼痛并不明显。小孩子的免疫功能较差，患阑尾炎时很容易发生穿孔。如果爸爸妈妈此时按揉宝宝的肚子，或做局部热敷，就可能促进炎症化脓处破溃穿孔，形成弥漫性腹膜炎。

②肠套叠多见于年幼儿童，特别是肥胖儿童。由于被套入的肠子血液供应受到阻碍，引起疼痛，时间久了发生坏死。如果盲目按揉，可能造成套入部位加深，加重病情。

4、患儿必须隔离，食具的消毒可在开水中煮沸15分钟，给孩子玩的玩具可用易于消毒的木制或塑料制的。患儿的床单被褥可在日光下曝晒6小时消毒。

5、为减少体力消耗和减少排便次数，应让患儿卧床休息。孩子腹痛时可在他腹部放热水袋，但须注意水温不要太高，以防烫伤。

6、如果婴幼儿大便又急又快，可让孩子把大便解在尿布上，不要求他坐厕解便，这样可防止肛门直肠脱垂。每次大便后可用温水洗净孩子臀部，并用5%鞣酸软膏涂于肛门周围的皮肤上。如有脱肛时，可用纱布或软手纸涂上凡士林，托住脱垂的肛门，一面轻轻按摩，一面往上推，即可复位。

7、孩子如果呕吐频繁，可短期禁食，医生可能给孩子静脉补液。家长则可喂孩子少油腻的流质，如藕粉、豆浆等。待病情好转，就可尽早进食。这时，可以喂孩子少渣、易消化的半流质，如麦片粥、蒸蛋、煮面条等，牛奶易引起腹泻胀气，所以暂时不要喂给孩子喝。

8、多给孩子补充水分，在恢复后期，应设法引起患儿的食欲，也可以在孩子进食前半小时先让他服用消化酶类药物如胃白酶等，并在饮食中增加营养和蛋白质，开始可少食多餐，逐渐增加，以防止消化不良。

9、慢性菌痢的患儿，常有营养不良，故家长更应该合理安排孩子的饮食，除避免生、冷、不易消化和油腻的食物外，为使患儿能在短期内改善营养状况，应结合患儿平时的饮食习惯，注意改进食物的色、香、味和多样化，以引起他的食欲。

治疗拉肚子的药

1、肚子疼拉肚子可以服用氟哌酸

出现拉肚子的情况可以服用氟哌酸这种药物,氟哌酸这种药物是专门治疗拉肚子的一种药物,同时出现了拉肚子的情况,我们千万不要再吃一些辛凉的食物,否则可能会加重我们自身的病情延缓病情治愈的时间。

2、肚子疼拉肚子可以服用黄连素和肠炎宁片

病情比较严重的话还可以通过服用黄连素和肠炎宁片来帮助我们缓解腹痛的症状。在饮食方面也要引起高度重视,可以早晚喝一些小米粥,对于缓解拉肚子的症状效果也非常不错。

干咳是什么

临床上，大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽，也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。

过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽病发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

预防

1、积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风，注意防寒避暑。

2、不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。

3、保持心情舒畅，遇事不要着急。

4、积极锻炼增强自身抵抗力。

5、积极治疗原发病，以免加重病情

检查

实验室检查必须以病史及体格检查所了解到的客观材料为依据进行归纳和分析，从中提出几种诊断之可能，然后进一步考虑做那些实检室检查来证实诊断。因此鉴于的干咳及其伴发症状可以进行相应的实验室检查，如血常规、肺部X线、喉镜等。

具体还是自己医疗机构看一下为准

很多有刘海的妹子每天早上起来最怕看到自己的刘海变形，但是睡姿不好的妹子不管怎么样都会变形，有什么挽救措施可以让刘海不变形吗。

早上起床刘海变形怎么办

最简单的方法就是冲洗洗一下头发，再吹干就好。也可以到美发店请发型师给自己的刘海做软化定位或烫一下内扣也可以解决变形问题。

请专业的发型师根据自己的脸型头型、发质发量、年龄职业等综合因素来设计一个适合自己的刘海造型并做软化或烫发来定型，就可以保持刘海在三个月内不必担心再次变形了。

怎么洗脸刘海不变形

洗脸的时候想要让刘海不变形，最好的方式就是使用浴帽，也就是平时洗澡的时候所戴的帽子。洗脸之前将浴帽戴在头上，然后将刘海全部塞到里面去，这样刘海不会受到压迫，当然也就不会发生变形。而且不会被弄湿，洗完了脸之后直接将刘海放下来即可，方法是比较简单的，也是比较有效的。当然除了这种方式之外，其实如果在洗脸的时候使用发带来固定刘海，不小心弄湿了发生了变形的情况，也可以选择使用吹风机梳理一下，将刘海吹干，然后用梳子梳理好，基本上就能够恢复原样。

短发怎么睡不会翘

1.枕头上铺丝巾保持短发不外翘：晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，因为丝巾光滑没有静电，不仅可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形，而且还可以防止静电而导致的头发外翘。

2.睡前梳理好短发：睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

3.将短发倒梳放在枕头上方：如果是你的短发较长的话可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。最后，要是这样头发还会翘，那就只能在第二天早上补救了!先用水把翘起来的地方弄湿再顺着吹干，但是吹的时候手要按着头发来吹，使得短发不会在变翘了。

短发适合什么刘海

1、斜刘海刘海过长时，就可以以4/6分来将刘海分开，还可以和LOB浑然一体。

2、厚刘海相对较厚的短发发型，最好要用较厚的刘海来搭配，才能显得不突兀，千万不要用空气刘海。

3、齐刘海带弯弯内扣感觉的齐刘海让人看起来十分萌萌哒与个性，然后搭配上同样内扣烫卷的短发，是轻轻松松就让整个短发变得特别和谐柔美。

耳朵疼痛会让人觉得特别的不舒服，尤其是小孩子如果经常耳朵疼，也会影响到她的学习和生活。那么耳朵痛是什么原因造成的呢？在日常生活中，耳朵痛怎么办才好呢？让我们一起探讨下吧！

小孩耳朵痛

1、耳神经痛：耳朵四周神经较多，在受到过强过久的噪声或不明原因的刺激时会出现阵阵耳痛。

2、外耳道炎：当耳内不适、发痒时，有人喜欢用指甲、发夹、毛线针、短木棒、火柴杆等在耳内盲目掏挖。如果挖得过猛或被人碰撞时，很容易将耳道皮肤戳破，引起皮肤感染发炎。此病不仅有耳痛，而且还可能伴有出血。

3、耳疱疹：这同病毒感染有关。在耳廓上比较多见，所引起的耳痛似针刺或烧灼样，令人十分难受，少数人还可伴有面神经瘫痪、听力减退、恶心、呕吐等症状。

4、耳肿瘤：当耳道或中耳腔内长有恶性恶变肿时，随着病情的发展，恶变肿向周围组织浸润，除了会出现耳道流血和听力下降等病症以外，还会有程度不同的耳痛。

5、外耳道疖肿：当外耳道炎得不到及时治疗时，或者年老体弱、患有糖尿病时，或耳道皮肤较长时间受到水的浸渍，皮肤表面抵抗力减弱时，容易发生耳道疖肿。疖肿会逐渐肿胀、化脓，将耳道堵塞，引起逐渐加重的疼痛。

6、急性中耳炎：在中耳腔内发生细菌性化脓性感染时，脓液不断增多，并直接压迫对疼痛敏感的鼓膜时，会引起耳内阵阵疼痛，可以随着脉搏跳动而呈现搏动性疼痛。

耳朵痛怎么办

在正常情况下，引起耳朵痛的主要原因都是因为中耳炎。那当我们因为中耳炎引起耳朵痛的时候，应该怎么办呢？

要治疗中耳炎，采用保守方法规范治疗是可以治愈的。可以使用如双氧水清洗，适当服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等治疗，也可去看中医，根据辨证使用如牛黄解毒丸、黄连上清丸、龙胆泻肝丸等，多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，还要注意做到以下的日常注意事项。

1、尽量不掏耳朵

不用不干净、尖锐的物体挖耳朵，以免感染发炎。成人外耳道口到鼓膜的距离只有3.5厘米，用棉签清理耵聍时，伸入外耳道的部分应在2.5~3厘米之间，以免刺伤鼓膜。此外，不到按摩店、美容店采耳，一是用具消毒没有保证，二是非专业人员有可能把鼓膜弄伤。

2、预防感冒

在我们生活中，有许多人都会因为感冒而引起耳炎，因此预防感冒是必须要做的一件事情。

3、尽量不要让水进入外耳道

游泳或洗头洗澡，如果有水进入耳朵应立即用棉签将水擦干净，保持外耳道清洁、干燥。

4、适当的放松颈部

此外，长时间维持同一姿势工作、学习或玩游戏等，容易让耳部精细的血管神经受压。这是不少患者耳鸣却查不出病因的原因。坐下来超过1小时，就应该进行体育运动，以及适当放松颈部。

耳朵痛是什么原因

耳朵痛，这个很多人都会有的一种症状。而一般引起耳朵痛都是一些疾病所引起的。那耳朵痛是什么原因引起的呢？下面我们就一起来看一下。

1、急性中耳炎

如果我们的中耳腔内出现细菌感染，耳朵里的脓液会不断的增多，这些脓液会直接压迫我们的鼓膜，鼓膜对疼痛是很敏感的，随着我们的脉搏跳动，会感觉耳朵有阵痛。这种中耳炎引起的耳朵疼痛，往往会发生在半夜，半夜睡觉时我们的中耳腔脓液会更多，甚至会流出耳道。

2、外耳道炎

有些人没事时喜欢掏耳朵，拿个火柴杆或者直接用指甲来掏耳朵，这种不正确的掏耳方法很容易导致我们耳内皮肤受损，耳道的皮肤受到伤害后容易感染发炎，从而引起耳朵疼痛，这种耳朵疼痛往往耳道会有血。

3、小虫入耳

这是不可忽视的一个耳痛原因。夏天的时候蚊虫多，飞蛾、蚊子到处飞，一不小心就会进入我们的耳道，而且往往是在我们不知情的情况下进入的，当这些蚊虫入耳时会煽动他们的翅膀，触碰到我们的鼓膜，引起疼痛，这种疼痛是比较剧烈的，而且有些人会有恶心、呕吐的症状，当遇到这种情况时我们不要盲目的用东西掏耳朵，以免蚊虫越往里爬，先让患者到暗处，用手电筒照射耳朵，引出蚊虫，也可以滴一两滴食用油入耳，这样可以将蚊虫包裹住，也可以杀死它们，随后它们会随油流出，如果这些方法还是不奏效的话，要赶快就医。

4、耳垢

耳垢也是会引起我们耳朵痛的。因为耳垢是因为耳道皮肤下的耵聍腺分泌物，并且当耳垢堆积到一定程度的时候则会导致我们听力下降，而如果耳朵进水的话，则会导致耳垢膨胀而引起耳朵痛。

5、肿瘤

耳朵也会长肿瘤，当耳道或者中耳腔里长肿瘤时，压迫到我们的鼓膜，自然会引起疼痛，而且也会有耳道流血现象。

6、耳疱疹

这也是导致耳朵疼痛的常见原因，这种耳朵疼痛主要主要病毒感染有关，表现为针刺痛、灼烧感，这种疱疹主要发生在耳廓上。

7、耳神经痛

我们耳朵感觉神经很丰富，而且耳朵周围的神经也多、器官也多，如果受到外界噪音刺激也会引起耳朵疼痛。所以，日常生活中我们要远离噪音区。

8、外耳道疖肿

因为外耳道炎会引起耳朵痛，因此当外耳道炎没有及时进行治疗的话，则很容易引起外耳道疖，从而导致耳朵疼痛的症状加剧。

结语：导致耳朵疼痛的原因有多种多样，如果你突然发现自己耳朵特别痒，那么一定要及时地去医院检查和治疗，有可能是因为一些耳朵炎症引起的。孩子如果发现耳朵痛，更不能忽视，毕竟孩子的危机意识比较薄弱！

在现在的生活中,也不难发现时常有小孩黑眼圈的病例出现。小孩有黑眼圈，家长该怎么办呢，以下是由小编整理关于小孩有黑眼圈的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、小孩黑眼圈的解决方法

1、小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的

如果孩子的眼部周围出现黑眼圈通常并不是他缺少睡眠或者睡眠质量不佳的原因，很可能是由于宝宝健康引起的哦!

医学博士巴顿施密特曾在育儿杂志上表示，孩子眼部周围出现黑眼圈最有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周围的血管就会变粗，血液会变黑，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围，因此形成明显的猫熊眼。

而鼻塞可以由花粉病、鼻窦感染、感冒以及过敏反应引起。除此之外，鼻塞还可以由扁桃体肿大引起。扁桃体肿大可能会使得孩子用嘴巴呼吸多过用鼻子呼吸。再者，鼻塞也可以由扁桃腺增大所致。

2、有可能是家庭遗传的缘故

孩子的黑眼圈是可以通过遗传得到的。有些人眼部周围的皮肤是很薄的。这个是可以遗传的。核实一下，看看家庭圈子里的人是不是都有黑眼圈。如果都有的话，那就很好地解释孩子出现黑眼圈的原因了。

3、肤色白皙的原因

对于皮肤较白的孩子，他们的黑眼圈往往看起来比正常肤色的孩子更明显一些。这种情况下，无需紧张，孩子的黑眼圈并不与任何健康问题有关。

4、与睡眠无关

很多人觉得，出现黑眼圈是夜晚熬夜的缘故。熬夜确实会产生黑眼圈。但是，不是所有的黑眼圈都是因熬夜而来的。宝宝有黑眼圈，一般与睡眠时间无关，宝宝每天睡眠超过十小时，故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。

5、黑眼圈不是贫血的症状

通常，有黑眼圈的孩子的脸色看起来很苍白。但是，这并不是贫血的症状。相反，也许是鼻塞或者皮肤肿胀使得他的脸看起来苍白。

2、小孩黑眼圈的原因

正常来讲，小孩子是不容易出现黑眼圈的情况的。但是在现在的生活中，也不难发现时常有小孩黑眼圈的病例出现。那么接下来，我们从医学的角度来分析一下小孩黑眼圈到底是怎么一回事。

1、遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2、小孩睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

3.小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

4.久病体弱或大病初愈的小孩，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

5、天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见，这种黑眼圈很难淡化。

6、色素沉淀，属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。

夏天里，有的小孩很容易流鼻血。那么，小孩夏天流鼻血是什么原因呢?下面就由小编告诉大家小孩夏天流鼻血是的原因吧!

小孩夏天流鼻血的预防

1.在炎热的夏天，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

2.纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。

3.晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用呋麻液润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。

4.一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。

5.让鼻出血的儿童低头(注意不是仰头)并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

6.用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

小孩夏天流鼻血是什么原因

1、鼻黏膜脆弱

夏天因为气候炎热，干燥，所以会造成孩子鼻黏膜脆弱，更容易流鼻血。

2、外伤所致

你家的孩子顽皮么?你家的孩子鼻子受过伤么?如果鼻子受伤，那么孩子流鼻血的几率会更大。

3、手抠鼻子

患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、其他疾病所致

临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以"流鼻血"的方式表现出来。若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆。

11岁的小孩子，肤色应该是红润的，但是当你看到自己家的小孩子脸色发黄呢?接下来小编和你一起去了解一下孩子脸色发黄的原因，脸色发黄可以吃什么。

孩子脾胃虚弱怎么调理

1、少吃干燥、辛辣等重口味食物

不能够给孩子吃太多油炸、腌渍、膨化类等等食物，这类食物不仅不容易消化，同时也不利于孩子的身体发育。

2、脾胃虚弱的孩子多吃热饮

这一类的孩子不能够吃太多的酸奶，这样不利于保持肠道平衡，而是应该多吃一些山药(尤其是秋冬季节吃比较好)、薏米粥、南瓜粥等等，也可以适量的吃一些健脾的中成药。

3、喂养得当

日常应该给孩子进行科学饮食，孩子的饮食要荤素、粗细搭配，并且不能够给孩子服用太多的清热解毒、去火等等药物，这样很容易损伤孩子脆弱的肠胃，日常也要减少给孩子吃零食的次数和数量，养成正确、科学的饮食习惯;

切记：脾胃虚寒的孩子忌吃冷饮、过食生冷。

4、捏脊

孩子脾胃虚弱调理，可以对孩子进行适当的捏脊，效果很好。具体的操作方法：家长的双手握成空拳的样子，然后用拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，每天早晚做两次，可以有效的促进肠胃功能的恢复，令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱，同时还能够强身健体、增强体质。

脾胃虚弱吃什么好

脾胃虚弱怎么调理，最重要、最有效的方法就是进行饮食调理了。脾胃虚弱吃什么好：

1、砂仁黄芪猪肚

材料：砂仁、黄芪、猪肚

做法：

将猪肚、砂仁和黄芪洗干净，然后将准备好的砂仁和黄芪放入猪肚中;将准备好的猪肚放入锅中，加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖，直到猪肚烂熟之后加入适量的食盐调味就可以起锅食用了。

功效：

这道食谱能够有效的调理脾胃虚弱，特别是哪些是与不好、胃疼等等患者。砂仁能够很好的调理脾胃，治疗哪些积食等等情况，能够有效的增加肠胃蠕动。

2、怀山蜂蜜煎

材料：怀山药、鸡内金、蜂蜜

做法：

将怀山药和鸡内金洗干净，然后一起放入锅中，加入适量的清水煎煮，然后取出汁水，加入适量的蜂蜜之后搅拌均匀，等到药液温热的时候就可以直接食用。

功效：脾胃虚弱怎么调理，这道食谱的效果就非常的好。怀山药具有强健脾胃的作用，特别是治疗消化不良效果非常好，蜂蜜则能够补中益气，预防便秘，两者相互结合，可以有效的保健脾胃。

3岁小孩脸色发黄原因

11岁孩子脸色发黄可能是脾胃虚弱。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现白斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉;脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥(两三天一次)，此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

儿童的眼球正处于生长发育阶段，由于不正确的阅读习惯引起调节过度而造成近视，所以，下面小编就和大家分享小孩近视的治疗方法，希望对大家有帮助!

小孩近视的治疗方法1

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

小孩近视的治疗方法2

1、各种治疗仪器治疗儿童近视眼

治疗近视眼的仪器设计是否达到了预定目标，并没有客观依据，在衡量疗效时又都是以视力为标准，而影响视力检查的因素又很多，例如睁眼与闭眼、用力调节和随意调节等等都可引起视力的变化，因此目前也就没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。

2、镜片矫正治疗儿童近视眼

在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。该近视眼治疗方法的配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

3、自然恢复法治疗儿童近视眼

是常见的一种儿童近视眼的治疗方式之一。主要是纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种儿童近视眼的治疗方法对初期发现的处于边缘状态的近视眼患者有效;对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视眼的情况会日趋严重。

看了小孩近视的治疗方法的人还看：

小孩近视的治疗方法3

自然恢复法，纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。对于日常护理建议用瞳仁眼/贴，疏径通络，调和气血，改善血液循环，控制眼病的发生和发展的作用。

二是仪器治疗，最近几年，准分子激光手术被多数近视患者所接受，效果也比较好，但是儿童年纪比较小，还是要慎重选择手术。

三是配镜法是超过100度的近视患者配镜矫正，以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜，视力每年将下降100度左右，不到几年就成为几百度的高度近视眼，有的甚至发展成斜视、弱视眼，以至于戴镜矫正视力小于0.8，限制了就业、参军等择业空间。

当然现在有用激光治疗近视眼、恢复视力的手术，但那是要在年满18岁之后才能做，而且必须经过医生的检查才能决定是否可以做。

孩子为什么会尿频?是疾病征兆吗?还是发育中的正常现象。下面小编就来给大家科普一下。

小儿尿频，是指小便次数明显增多，小便间隔时间缩短，甚则一日达数十次为主要特征的一种症状。又有“淋证”、“溲数”、“小便数”、“小便频数”之称。本症女孩多于男孩。根据本症的临床表现。属于中医学中“淋证”、“小便数”等范畴。

1、病理性尿频

病理性尿频可能是患有感染、结石、肿瘤或存在异物，以尿路感染为多。小儿尿路感染以后，每次尿量不多，但排尿次数却明显增加，并可有尿急、尿痛等症状。由于疼，孩子排尿时往往哭闹。此外，患了尿路感染后，通常伴有全身症状。如体温增高、食欲减退、呕吐等等。

蛲虫刺激也可引起小儿尿频。感染蛲虫后，晚上成虫会爬到肛门附近产卵，检查时可见到白色线头样小虫。

2、生理性尿频

生理性尿频除了饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，最常见的当属精神性尿频。短时的尿频往往与孩子希望引起父母注意有关。许多年轻的父母都有这方面的经验：当大人聊天聊得正起劲时，孩子会不时地高喊：“妈妈(爸爸)我要尿尿!”这种尿频一般是暂时的，当父母带孩子上厕所而中断谈话后，尿频自然消失。但如果家长对孩子关注不够，使得孩子总将尿尿做为寻求注意的“王牌”，就可能落下习惯性精神性尿频的毛病，此时再纠正就很难。

引起小儿尿频因素有很多,比如：尿量增多(因为饮水或者饮料,奶多),炎症刺激,非炎症刺激,膀胱或尿路的站位病变,神经性尿频等等.建议您首先排除泌尿系感染导致孩子的尿频,尿常规可助诊断,表现为尿中大量白细胞等.需要抗炎处理,同时注意多饮水.第二:建议排除尿道及季节因素导致,如尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等.

此外,季节因素,冬季多尿是正常现象.第三:神经性尿频,也叫白天尿频综合征,表现为白天多尿,晚上正常,尿检无异常.有自愈的可能，如果严重也可口服调节神经药物。 神经性尿频好发于学龄前儿童，尤以4-5岁为多见，主要表现为每天排尿次数增加而无尿量增加，尿常规检查正常，排尿次数可以从正常的每天6-8次增加至20-30次，甚至每小时10多次，每次排尿量很少，有时仅几滴，睡眠后则无尿频。

常在上床睡觉前、吃饭时、上课时加重。应反复告诉孩子，他们是健康的，尿频症状会很快改善，应消除患儿的不良心理因素和鼓励患儿说出使他烦恼的事情。对学龄前儿童教育要耐心，不要打骂训斥。幼托机构对新入托、新入园的小朋友要多组织参加一些轻松愉快的游戏，上课要避免精神过度紧张。对患儿要理解，不可不让患儿小便，应多加安慰，使患儿注意力集中到别的活动上去。应教会和鼓励小儿将两次排尿间隙的时间尽可能延长，并记录每天两次排尿间隙的最长时间，如有进步，可适当给予奖励。医生的信心和鼓励，将会明显改善患儿的症状，大部分患儿在治疗后数日内会神奇般地被治愈。

艾叶是一种可以驱寒的中药，用艾叶泡脚可以起到祛湿的作用，在我们的观念里，艾叶是女性用到的居多，那么小孩也可以用艾叶水泡脚吗。

小孩流鼻涕可以用艾叶水泡脚吗

小孩流鼻涕可以用艾叶泡脚，可以达到治疗流鼻涕的作用。艾叶泡脚可以治疗流鼻涕，能够加快人体内湿寒之气的排出，可以辅助治疗多种小病，经常用艾叶泡脚，能够加快人体血液循环，可以帮助排出身体内的毒素和垃圾。具有比较好的养生保健的功效，尤其对于人体免疫功能较差的人群，经常泡脚可以提高机体的免疫功能，而且可以提高人体抗病力。

小孩可以用艾叶水洗头吗

小孩可以用艾叶水洗头，尤其是头上长了湿疹、痱子或者其他皮炎等问题，用艾叶水洗头可以止痒消炎。艾叶水的止痒和去头屑效果是很好的，还能保护发质和头皮，一周用艾叶水洗头发3次左右，可以有效缓解头痒头皮屑多等问题，用艾叶水洗一段时间，头皮的一些问题会得到很大改善。

艾叶水洗头的作用

艾叶是一种天然的抗细菌感染和伤口消炎草药，其中的艾叶精油更可以有疏通经脉，活跃血液循环，祛除湿寒，抗菌，消炎，促进血液循环，补气血等功效;像有些油脂分泌过于旺盛的人，用艾叶水洗头发，洗过的头发清新自然，还能有效防止防脱发，长期洗的话，是可以加快大脑部分区域的血液循环，还能起的一定的生发效果。

艾叶泡脚的具体方法

取艾叶一小把，煮水后泡脚，或者取些许新鲜的艾叶，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑一些温水，泡脚的时候，泡到全身微微出汗，然后再多喝一些温水，注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒凉的食物，泡完以后注意要休息好，一般连泡2-3天后就可以达成调理身体的目的了。

具体做法：1、准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;2、然后加水1500毫升煮开;3、滚15分钟左右，捞去艾叶;4、把水倒出就可以了。

小孩鼻子不通气，不仅孩子难受，手足无措的家长们也很头痛。其实不必那么烦恼，因为治疗小孩鼻子不通的方法有很多种呢。想知道鼻子不通气小妙招以及感冒了鼻子不通气怎么办吗？那就一起来看看吧。

解决小孩鼻子不通，首先就是要找对方法，只有方法对了，问题就能迎刃而解，下面就来说说几个小方法。

小孩鼻子不通气怎么办

1、用蒸汽熏鼻子

可以把暖瓶打开盖，慢慢的让孩子靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕

如果孩子比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助孩子吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。

因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。

3、喝红糖姜水

如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，这样有利于感冒好转，鼻子也就不堵了。

4、按摩鼻子

可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。

5、用鼻塞一贴灵

虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。

小孩鼻子不通气的原因

1、鼻腔是一个具有较为复杂组织结构的通道，它的内侧壁是鼻中隔，是两侧鼻腔的间壁;外侧壁有三个象房檐状的突出的粘膜组织，叫作鼻甲。鼻腔的这些组织发生肿张、形态异常或有新生肿物时，都可以使鼻腔通道变狭，气流通过困难，而出现鼻子不通气。

2、引起鼻子不通气的最常见原因，就是伤风感冒后发生的急性鼻炎。当鼻粘膜受病毒或细菌感染时，粘膜会充血、肿胀、分泌物增多，而堵塞鼻呼吸道。一般经过治疗，一周左右就会消炎好转。

3、如果孩子患有急性鼻炎，没有得到很好的治疗的时候，在抵抗力弱，或是急性炎症复发的时候，炎症就会处于肿胀状态，使分泌物增多，鼻子就会处于鼻塞状态。

4、此外，其它鼻炎疾病也有可能引起鼻字不通气，常见的类型有鼻甲肥大、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等，症状、危害程度各有不同，疗法也不同。

鼻子不通气偏方

1、用蒜削成鼻孔大小的蒜头，插入鼻孔一部分，片刻就好。

2、用小塑料袋，把口鼻罩住，呼出气体，再吸进气体，几次就行。

3、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

4、用四指(约六厘米)长大葱白(大葱的根部)一段生吃即可。

5、还有一种很有效的方法，配一杯盐水，浓度要稍浓一些，自己可以承受就行，喝一口含在嘴中，仰头让水位于咽喉处，不要咽，数秒后吐掉，连续三次差不多就搞定了。

6、还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

7、可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。

值得提醒的是，首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

8、感冒鼻子不通气可滴0.5%-1%的麻黄素盐水溶液(医院自己配制的)，靠鼻翼内侧挤一滴，使其滑入鼻腔，每侧滴1-2滴即可。

为了迫长上药后鼻子通气的时间，可在鼻通气后，给鼻前庭涂一点眼药膏或擦脸油，可以减轻鼻通气后的干燥感觉。以减少或迫长交感神经产生反应性的调节而使鼻又不通气。

9、再说一个最近本的方法：用手上下按摩鼻梁至发暖为止，可以治不通气。

10、生姜100克，45度热水泡脚！1.5小时。出汗以后停。尽量别吃药。

结语：以上就是本网为您介绍的小孩鼻子不通气，你们都了解了吧。这对于不知道小孩鼻子不通气时该怎么办的人来说，真的是极好的。看了上面说的鼻子不通气小妙招以及感冒了鼻子不通气怎么办，感兴趣的可以去试试。

想必孩子的生长情况一直都是家长们最关注的一件事，那么小孩肌肉疼痛究竟是怎么回事呢?下面小编将为你解答。

小腿肌肉痛的治疗方法

1.对酸痛的局部肌肉进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。热毛巾敷时间以10分钟左右为宜，水温不要太高，42℃左右防止发生烫伤。

2.可配合使用外敷止痛药，如扶他林乳胶剂。直接涂抹于疼痛处，按摩至患处感到微热，使药物成分充分被吸收，直达患处，快速缓解疼痛。

3.对酸痛局部进行静力牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。

4.口服维生素C有促进结缔组织中胶元合成的作用有助加速受损组织的修复和缓解酸痛。维生素E可以减少运动中肌肉有害产物(自由基等)的积累，缓解运动肌肉酸痛，降低剧烈运动对肌肉的损伤程度。

5.由于运动损伤引发肌肉疼痛时，应立即停止运动。伤后即刻至24小时内，在痛处进行冷敷缓解疼痛，时间长度应保持30分钟。24小时内切忌热敷、按摩、推拿或使用活血类药。24小时后应采用推拿进行舒筋活血，温经通络。一般情况下可配合使用外敷止痛药，如 扶他林乳胶剂。

小腿肌肉痛的原因

一般来说，四肢感到的肌肉疼痛有单纯性肌肉酸痛与肌肉拉伤两种。肌肉酸痛多在运动后出现，伴有疲倦乏力的感觉，运动过度还会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。肌肉拉伤则表现为局部肌肉疼痛，用手触碰时有明显的痛感，通常还伴有肌肉发硬、痉挛、肿胀等情况，影响活动能力。

注意事项

1.剧烈运动后应做些肌肉的伸展牵拉练习，这样能防止肌纤维痉挛的发生

2.如果已经出现了肌肉疼痛，要尽量减少该部位的活动量，减轻对患处的刺激

3.注意合理饮食

牛奶西米露其实是一个比较有营养的食物，牛奶西米露的也是比较有名的甜品，在外面的甜品店经常能吃到的，下面来看看牛奶西米露怎么做好吃吧。

牛奶西米露怎么做好吃

食材：西米40g、火龙果半个、芒果两个、牛奶150ml

1、内烧水，烧开下西米

2、火煮15分钟，大概成这样

3、入冷水，泡五分钟之后再放到锅内煮10分钟，再过冷水

4、果挖肉搅拌机榨成泥，放入碗内，加入西米

5、入牛奶和火龙果芒果块

6、到一岁的小朋友不要加牛奶哦，可以换成无糖椰汁。

牛奶西米露小孩能吃吗

小孩可以少量食用，西米的营养价值并不是太高，主要成分为淀粉，只含有少量的维生素和矿物质，基本不含蛋白质。所以可以偶尔用西米熬制粥或煲汤给婴儿食用，不能作为主食。婴儿食用过多，补充不到充足的蛋白质。

什么人不宜吃西米露

1、肥胖的人不宜常吃：牛奶西米露中的淀粉会分解为葡萄糖被人体吸收，而且在制作的过程中很多人都会加入糖。所以如果比较胖的人，则不应该经常食用牛奶西米露。

2、糖尿病的人不宜常吃：同样的道理，因为牛奶西米露含有较高的糖分，而糖尿病的人不适宜摄入过多的糖分，所以最好不要食用牛奶西米露。

3、消化系统的人不宜常吃：西米需要一定消化能力，如果消化能力不好的人，就要少吃牛奶西米露。再者，小孩子的消化系统较弱，所以也应该少吃。

煮西米要煮多久

煮西米的时间大概半个小时左右，有些西米较为小粒，那么可以适当地减少时间。西米还没有煮熟之前是一个白色的小球，煮好西米的标准是，西米外围变成透明，中间剩下一个小白点即可。这样的西米并不是完全就可以了，煮好的西米要放到冷水泡大概十分钟左右，直到里面的小白点消失即可。