高低

一高一低的枕头睡哪边?

我们可以靠近枕头高的一边睡觉，如果我们在使用枕头时发现枕头的高度不同，此刻在睡觉的时候也需要注意问题，首先很多小伙伴在生活中会使用乳胶枕头睡觉，在使用乳胶枕头睡觉时，直接将高的一面有小凹槽的部位直接贴在颈部，头部需要适当的向外面倾斜，这样我们才会更加的舒适，而且能够有效的放松颈部的肌肉、保护颈椎，也能够避免疲劳的情况产生。

另外小伙伴们需要注意，我们在平时的生活中，要是频繁的使用枕头，可能会在枕头套上面留下黄色的污垢，甚至于会有霉菌，这时候我们将枕头放到阳光下面暴晒不能够消除，只有通过合适的清洁才能够将枕头上面的污垢及时的清洗干净，另外还能够有效的延长枕头的使用寿命。

在生活中我们发现枕头套上面特别脏的时候，可以直接将枕头套里面的枕芯取出，放到阳光下面适当的晾晒，而枕头套可以放在水和盆子里面，盆子当中放入适量的白醋，这样能够达到杀菌消毒的功效，另外利用白醋来清洗枕头套，也能够产生不错的效果，对于小伙伴们来说，在日常的生活当中，我们不管使用什么材质的枕头以及枕头套，最好在一个星期以内更换一次，小伙伴们需要选择合适的方法清洗枕头套。

另外我们在挑选枕头的时候，特别硬和特别软的枕头都是不好的，而我们所能够做的就是挑选软硬程度适中的枕头。由于软硬程度适中的枕头，它们可以改变形状。不过我们要是选择那些特别硬的枕头，就像大家所熟悉的木枕头、瓷的枕头，、金属枕头等等，这些不容易改变形状，在使用的时候也不太方便，而且人们长时间跟这种类型的枕头接触之后也会形成颈椎病，甚至还会影响到自身的健康。

有些家庭买高低床是为了让两个孩子睡在一个房间，而且也不用担心会太占空间。接下来给大家介绍一些方法，这些方法可以帮助你来挑选合适的高低床，一起来看一看这些挑选的方法吧。

操作方法

环保材质。

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，最好选购那些材质比较好的高低床，如果是给孩子选购，最好直接给孩子购买松木结构的高低床，松木材质做成的高低床，不仅有一股自然的味道，而且还可以吸收屋里有害的空气，使用起来更健康。

结实稳固。

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，最好给孩子购买那些比较结实稳固的高低床，在选购高低床的时候，可以看一看高低床的龙骨是否结实？再看一下高低床的床腿粗不粗，龙骨比较结实，而且床腿比较粗的高低床，质量就不错。

环保漆面。

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，还要注意高低床表面的漆是否环保？一定要给孩子购买那些涂儿童安全环保漆的高低床，这样孩子用着更放心。

购买合适大小的。

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，还要根据孩子的年龄大小来选购相应的高低床，如果孩子的年龄比较小，可以买稍微小一些的高低床，如果孩子的年龄比较大了，就要购买稍微大一些的高低床，这样的话，孩子在睡的时候才可以伸展得开手脚。

有储物功能的。

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候可以看一看高低床有没有储物功能，如果孩子的房屋不是特别的大，这种情况下可以直接购买那种有储物功能的高低床，这样的高低床不仅不占位置，还可以装很多东西。

细节处摸起来是否顺滑？

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，一定要摸一摸细节方面，摸起来是否顺滑，如果摸起来比较顺滑，孩子在使用高低床的过程中不会把皮肤划伤，细节方面做得好，整体高低床质量也不会太差。

注意护栏的高度。

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，还要特别注意一下高低床护栏的高度，尤其是高低床的上层，护栏的高度一定要稍微高一些，孩子在高低床的上层睡觉的时候翻身也不容易摔下来。

各地方连接处是否有加固？

如果想要给孩子选购合适的高低床，在选购高低床的时候，一定要看一看各地方连接处是否有加固。大部分的床都是在连接处容易坏，如果连接处比较稳固，而且有一定的加固，那么这样的高低床就是比较结实的，而且也非常的稳固。

高低图可以帮助我们更好的观察数据增减情况，那么如何在SPSS软件中绘制高低图呢？下面小编给大家分享一下。

工具/材料

SPSS

操作方法

首先我们点击左上角的文件菜单，点击打开菜单下面的数据选项，如下图所示

接下来在弹出的打开数据界面中选择数据文件，如下图所示

接着在数据加载进来以后我们就可以通过高低图来展示数据的增减变化趋势，如下图所示

点击顶部的图形菜单，选择旧对话框下面的高低图选项，如下图所示

接下来在弹出的界面中我们设置高，低，闭合的值，如下图所示，接着点击更改统计按钮

然后在弹出的统计界面中我们选择平均值选项，如下图所示

接下来我们可以点击标题按钮，给高低图设置标题名称，如下图所示

最后点击确定按钮以后我们就可以看到高低图绘制好了，如下图所示

在面对老师的告状时，家长的态度将决定孩子的情商高低。让我们来看看在这种情况下，家长可能展现出的不同层次的反应，以及对孩子情商发展的影响。

1、“听风就是雨”的妈妈

这类妈妈一听到老师反馈孩子的问题，就会默认孩子肯定做错了事情，而解决问题的方式通常只是简单地听从老师的要求，给孩子一顿说教。然而，这样的做法并没有任何教育效果，反而可能让孩子产生逆反心理，形成恶性循环。正如前面所提到的例子，当老师不断反馈问题时，妈妈不停地道歉和教育孩子，却无法产生任何实质性的改变。

2、“护短型”的妈妈

这类妈妈不喜欢听到老师反馈孩子问题，而在与老师沟通时，一味地偏袒孩子，为孩子的行为找到合理的理由和借口。最令老师头疼的是，这类妈妈往往不重视老师反馈的问题，也不会根据问题去教育孩子，孩子呈现出自我和骄纵的态度。他们往往把大事隐藏，不愿意直面孩子的问题，使得问题无法得到解决。

3、“思考型”的妈妈

这是优秀妈妈的层面。这类妈妈在与老师沟通时，会加入自己的思考和判断，使沟通更加有效，也能更充分地理解老师反馈的真实目的。由于能够进行自主思考，她们在教育孩子时会听取孩子的观点，从老师和孩子的两个角度了解问题的来龙去脉，进而做出全面客观的判断。这样的妈妈具备自己的教育方法，能够实现有效教育。

3、“有边界感”的妈妈

这类妈妈能够有所界定，因此能够更有针对性地与孩子相处。她们在面对老师的告状时，能够保持自己的态度，不被他人的情绪所影响。首先，她们尊重老师的反馈内容，理解老师的专业性和负责任。其次，她们不会一味接受老师的反馈，而是根据问题的本质，思考如何教育孩子。最重要的是，她们能够听取孩子的意见，在与孩子沟通时达到有效的教育目的。有边界感的妈妈在处理孩子的教育问题时能够保持理性和平和的心态，这对孩子的情商发展至关重要。

面对老师的告状不仅仅是解决孩子的教育问题，更是考验家长应对危机的能力和情商。家长若能保持冷静的态度来面对和解决问题，孩子也会受到积极的影响，并在不知不觉中培养出自己解决问题的能力。

员工薪资有高有低，五险一金所缴纳基数则就不同，很多中小企业为了控制成本，降低风险，所购买的五险一金标准不同，甚至不为员工购买一金。受疫情影响，企业的营业状态受到很大冲击，还要为在职员工购买五险一金，带来的却是员工减薪或辞退，很多基层工作者都有这样的经历，降薪叠加个税让他们生活质量下降，生活负担更重。

近日，格力集团董事长董明珠在人大代表会议上提出了这样一项建议，关于企业为在职员工缴纳五险一金的标准。认为五险一金根据薪酬来变动，对一些中小企业而言，有些员工在入职的时候告知公司不需要购买五险一金，但在离职的时候反咬企业没有买五险一金，导致企业被处罚。因此，建议员工工资待遇无论多高，五险一金的缴纳标准应该为一样的，这样有利于企业管理，也让员工钻不了空子。

五险一金对在职员工是很好的一个生活保障，五险指的是生育保险、医疗保险、工伤保险和失业保险，一金指的是住房公积金。现在很多上市公司和大型企业都会为在职员工购买这些险种，以此增高公司福利待遇，引入更多人才。但员工工资有高有低，很多企业在购买五险一金实行“看人下菜”的行为，导致有些员工社保基数低，报销比例也就低。

社会保险关乎着每一个人未来的老年生活，也决定着未来的生活品质。员工在企业工作，企业就应依法为员工购买五险。建立统一标准购买五险一金，这大大增加了社会公平性，也有利于国内市场经济良性发展。

变压器能改变电压的高低的原因：

发电厂发出的电，必须先用变压器把电压升高到几万伏特或几十万伏特的超高电压，然后经输电线输送到用电的地方，再通过变压器把高电压降低到适合家用电器等使用的220伏特。在整个输电过程中，变压器就像魔术师一样，把电压一会儿变高，一会儿又变低。变压器一般有两个绕在同一个闭合式铁心上的独立线圈。铁心用硅钢片一片片叠成。与发电厂输出电路相接的一个线圈叫做初级线圈，另一个叫次级线圈。初级线圈和次级线圈数量的不同使电压能够实现高低变化。

变压器 百科

变压器(Transformer)是利用电磁感应的原理来改变交流电压的装置，主要构件是初级线圈、次级线圈和铁芯(磁芯)。主要功能有：电压变换、电流变换、阻抗变换、隔离、稳压(磁饱和变压器)等。按用途可以分为：电力变压器和特殊变压器(电炉变、整流变、工频试验变压器、调压器、矿用变、音频变压器、中频变压器、高频变压器、冲击变压器、仪用变压器、电子变压器、电抗器、互感器等)。电路符号常用T当作编号的开头.例: T01, T201等。

电压器

这张海报对你来说并不陌生。这是美国广告委员会的工作。根据维基百科，广告理事会是美国的一个非营利组织，帮助其赞助商制作、宣传和推广公共服务声明，包括一些非政府或非营利组织以及一些美国政府机构。

最近，广告委员会发起了一项新活动。街道上设置了大屏幕。人们走在屏幕后面，他们的动作可以实时显示在屏幕上。然而，所有的细节都被删除了，只剩下一个骨架。

这是广告委员会发起的“没有标签的爱”运动，旨在提醒人们不要歧视特殊群体。我希望通过这种生动的形式提醒人们，爱是平等的，不分种族、性别、年龄等。更多详情，你可以访问活跃的官方网站。

感动、感兴趣的学生可以思考视频中的技术是如何实现的。

世界上有着很多独特的美丽，而这一切都来自于大自然的鬼斧神工。世界上有着许多瀑布，但它们也都有着自己独特的魅力，更有着最好的十大瀑布。

那么，本期城市文化看看世界十大最美瀑布之一约塞米蒂瀑布。

美国加利福尼亚的约塞米蒂（Yosemite）瀑布，是北美洲落差最大的瀑布，其最壮观的季节在春末，水量充沛，气势惊人；不过，到了夏末却会“断水”。美国当然有自己的最高瀑布。约塞米蒂瀑布总落差2390英尺（728米），为世界第七大瀑布。它是美国加利福尼亚州约塞米蒂国家公园的一个主要景点。约塞米蒂字面上的意思是“杀手”。约塞米蒂部落由多个部落组成，周围部落的人都怕得要死，称约塞米蒂部落为杀手。

约塞米蒂瀑布，亦译幽思美地瀑布、优胜美地瀑布。约塞米蒂瀑布全高为739公尺（2425尺），一共可分为三段，这三段分别是：上优胜美地瀑布、湍流区、下优胜美地瀑布。瀑布的落差距离排名世界第六，虽然在外观看来仅有上优胜美地瀑布与下优胜美地瀑布两段，但事实上包括了中间的落差地带。

436公尺（1430尺）高的上优胜美地瀑布（又称“大优胜美地瀑布”），这一段瀑布独自的高度已可列入全世界20个最高瀑布当中，有数条从优胜美地谷地，或是外部山区的登山步道可达此瀑布的顶端或底部。主要的水源来自鹰溪平原（EagleCreekMeadow）支流：优胜美地溪（YosemiteCreek），多个水道在此汇集，并自峭壁顶端猛烈冲击而下，造成了上优胜美地瀑布。关於其北美最高瀑布的争议，有一说是华盛顿州的殖民地溪瀑布新量测出来的结果可能高於此瀑布有150英尺。然而此说法尚未被证实。

下优胜美地瀑布可从优胜美地旅馆旁的步道到达，上优胜美地瀑布则需由向阳营地SunnysideCampground的入口进入，此步道相当陡峭、险峻、不少路段亦相当粗糙、容易滑倒，来回行程长度是6.4mile（11.6公里），落差达2700ft.（823公尺），预计来回行程要花6~8小时。其他通往上优胜美地的步道，主要是由北方的TiogaRoad前来。

一般在投资中最容易引起投资者注意的是换手率的变化，换手率高还是低这都将影响到股价的变化。就一般的情况来说在股票的价格出现很长时间的整合后，如果连续一周多的时间内换手率都保持在极低的水平，则往往预示着多空双方都处于观望之中。过低或过高的换手率在多数情况下都可能是股价变盘的先行指标。

对于高换手率的出现,投资者首先应该区分的是高换手率出现的相对位置。如果此前个股是在成交长时间低迷后出现放量的,且较高的换手率能够维持几个交易日,则一般可以看作是新增资金介入较为明显的一种迹象。此时高换手的可信度比较好。由于是底部放量,加之又是换手充分,因此,此类个股未来的上涨空间应相对较大,同时成为强势股的可能性也很大。

投资者有必要对这种情形作重点关注。如果个股是在相对高位突然出现高换手而成交量突然放大,一般成为下跌前兆的可能性较大。这种情况多伴随有个股或大盘的利好出台,此时,已经获利的筹码会借机出局,顺利完成派发,"利好出尽是利空"的情况就是在这种情形下出现的。对于这种高换手,投资者应谨慎对待。由于空方的力量已经基本释放完毕,此时的股价基本已进入了底部区域。此后即使是一般的利好消息都可能引发个股较强的反弹行情。

除了要区分高换手率出现的相对位置外,投资者还要关注高换手率的持续时间,是刚刚放量的个股,还是放量时间较长的个股。多数情况下,部分持仓较大的机构都会因无法出局而采取对倒自救的办法来吸引跟风盘。对于那些换手充分但涨幅有限的品种反而应该引起警惕。但对于刚刚上市的新股而言,如果开盘价与发行价差距不大,且又能在较长时间内维持较好的换手,则可考虑适时介入。

其实不管是换手率变高还是变低，投资者在投资前期都应该多多观察，小心谨慎一点。因为从历史观察来看,当单日换手率超过10%以上时,个股进入短期调整的概率偏大,尤其是连续数个交易日的换手超过7%以上,则更要小心。

拓展阅读

在画眉之前先简单的修理眉毛，然后将高眉修至最低处，将低眉毛留在最高处，尽量让两个眉毛的眉峰保持在同一水平线上，然后开始正常的画眉步骤即可。画眉时先确定眉峰位置，将两条眉毛的眉峰画在同一高度，然后再重画眉尾和淡化眉头，连接眉头和眉尾，这样对称眉毛就完成了，高低眉也不会很明显了。

高低眉画什么类型的眉毛好看

其实画高低眉时尽量将两条眉毛画对称，这样才能掩盖眉形缺点。首先以两条眉毛的中线为对称点，比较高的那一条眉毛往低画，低眉毛则保留在最高处，从中间起笔，然后像眉尾位置勾勒眉形，最后填充整条眉毛即可。高低眉除了画韩式一字眉，还可以尝试斜角小眉毛和小欧美眉。

高低眉是什么原因

形成高低眉的主要原因就是天生基因，这种基因决定了人天生的眉毛就一高一低，不对称，基因决定了眉毛的形状，而且这种高低眉是不易矫正的。除了基因，还有可能是因为表情丰富、肌肉张力不同影响了高低眉，因为左右眼不肌肉的力量不对称，发力也不同就会导致高低眉现象的产生。还有部分人在脸部注射瘦脸针，瘦脸针会减弱面部肌肉力量，从而导致一边眉毛高一边眉毛低。

高低眉大小眼怎么矫正

高低眉加上大小眼是典型的脸型不对称，这种情况想要矫正的话非常困难，可能需要通过美容手术去矫正。平时高低眉可以通过抬高另一侧低眉毛尽量平衡两边的眉毛，而大小眼也只能通过整形手术去。因为大小眼可能是因为一个眼睛大一个眼睛小或者是眼脸下垂导致的，自助改善困难。

卫生间我们日常生活中用到的时候比较多，而现在卫生间的瓷砖有很多种，那卫生间瓷砖哪种好呢？挑选厨房卫生间瓷砖，在有条件的情况下，还可以将水滴在瓷砖背面，看水散开后浸润的快慢。一般来说吸水越慢，说明瓷砖的密度越大，质量就越好，反之吸水越快，则说明瓷砖质量越差。下面小编就和您一起来看看卫生间瓷砖高低不平怎么办和卫生间安全小知识。

地砖不平，你首先要看是哪里不平，如果瓷砖的四个角都是平整的，中间高起的话，是瓷砖问题，如果四个角都没有铺平，那是泥工水平问题，可以全部拆掉，重新铺地砖。注意两点：1、砖是瓦工师傅铺的，他自己来拆，最清楚状况，会小心拆除，不会影响到水泥沙灰下面的防水层；楼主放心吧，因为现在的铺地砖工艺都是地压强，不牵扯到破坏墙角的防水层；2、如果是墙压地的瓷砖铺法，拆除就很有可能破坏墙角的防水层，问一下瓦工师傅，看现场的瓷砖是墙压地，还是地压墙，就知道了。

我们在家装的时候经常会遇到贴出来的地砖凹凸不平，地砖高低不平怎么办呢?高低不平常见的原因有两个：

1.地砖本身的质量有问题，地砖不平整厚度不均匀，常见的就是地砖边缘角有起翘的现象。

2.工人在贴砖的时候，水泥河沙涂抹的不均匀，中间部位砂浆堆积，四周边缘部位涂抹遗漏，所以最后贴结出来也是高低不平的，从侧面看缝隙里还存在空鼓的情况。现在地砖越来越好，所以吸水率不断降低传统的水泥河沙已经不能满足贴结地砖的要求了，而且地砖的尺寸也越来越大，所以更不易贴结了，因此建议要使用专业的贴结材料，这样不仅贴结力强，不容易空鼓脱落，而且贴结厚度薄环保无毒，地砖的美观性和牢固性都有了良好的保障。

如果是地砖本身的质量出了问题，那就是在选购地砖的时候就出现了问题，消费者该如何正确选择地砖呢?按材质可分为釉面砖、通体砖、防滑地砖、抛光砖、大理石地砖、玻化砖等等。在众多的地面装饰材料中，地砖成为消费者的首选。在选择地砖的时候，应该根据个人的爱好和居室的功能要求，根据实地布局，从地砖的规格、色调、质地等方面进行。

以上关于地砖的一些家居装修知识，小编就为大家介绍到这里吧。如果您还需要了解更多的家装资讯，请多关注我们吧。

颧骨的高度，主要看侧面45°角，颧骨下方呈凹陷状态，太阳穴到颧骨到面颊的高度差比较大，就说明颧骨比较高。

颧弓的宽度需要从正面来看，颧弓在太阳穴的下方，也就是面中最宽的部位，如果颧弓外扩，那么这块骨头会明显突出于太阳穴。颧弓一旦宽，视觉上就会显得额头窄、太阳穴凹陷、面颊凹陷，只有最中间的颧弓最宽，上下窄中间宽，呈现出菱形脸型。

鹳骨一般是由四个平面构成的，和双眼、鼻部、耳朵里面、颊部都是产生一个平面图，一个好看的鹳骨位置一定和这四个平面图产生一个优良组成，这个是影响脸部是不是宽度的一个关键原因。

欧洲人以脸部凸凹井然有序为美，即以高鼻子、颧骨高、深眼窝组成的轮廊显著的五官为考量女士美丽的标准。因而，许多西方美女因具备高高地鹳骨而深感引以为豪。

在修真的文化艺术中，女士的脸部则以曲线图温和，五官和睦为美。脸形则以椭圆型和鸡蛋行为美丽，因而，鹳骨的高矮以从侧边望去颧颊部组成幽美的纵列斜线为宜，过低看起来不足立体式，过高而给人一种冷酷无情的觉得，而且看起来苍老、衰退。

一个小生命的来临，总会让父母欣喜万分，但医护人员却告知宝宝有黄疸的现象，需要照光治疗。这时，相信父母的心情一定是既担心又纳闷，那么如何判断黄疸指数的高低呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

【生理性黄疸】

黄疸是因为体内过多的胆红素（bilirubin）堆积到皮肤，使肤色变黄。正常的小宝宝在出生后第二到第叁天肤色开始变黄，平均在第四到第五天皮肤最黄，然后在一到两週之内消失，这是所谓生理性黄疸，并不需要任何处理。

【黄疸指数】

一开始是由脸部先出现皮肤变黄的现象，这时黄疸指数大约5左右（医护人员在解释病情时，常常会以「黄疸指数」来简称胆红素的浓度，如黄疸指数5表示血液中胆红素浓度为5mg/dl），黄疸更严重时，身体与四肢手脚肤色都会变黄，如果膝盖以下的皮肤也变黄时，黄疸指数通常会超过12；手掌与脚底都黄时，黄疸指数就在15以上了。另外，黄疸指数越高时皮肤也会看起来越黄，但单凭外观判断有时会有误差，所以需要更精密的仪器来检查，例如经皮肤红外线测定仪及抽血来检验胆红素值。

如何判断黄疸指数的高低

1.目测

2.经皮肤红外线测定仪

3.抽血检验

【胆红素脑病变】

当血液中的胆红素太高时，就容易会对脑部造成伤害，这些伤害称之为胆红素脑病变，有人也称为「核黄疸」。胆红素脑病变的症状包括发烧、食欲变差、活动力不好、肌肉张力过高、唿吸困难等，严重时甚至会有生命危险，有时即使经过治疗也会遗留下永久的后遗症，使宝宝的智力、听力、视力及活动能力终生受损。

一般健康的宝宝，黄疸指数要超过25到30才会出现胆红素脑病变。

【处理方式】

医护人员处理黄疸指数过高的方式，是让宝宝接受可见光线的照射来使胆红素降低，尽量维持黄疸指数在17以下。同时也针对造成黄疸的塬因来治疗这些疾病。当宝宝有脱水的情况，便需要静脉输液来补充水分；若宝宝有受到细菌感染的现象，则给予抗生素治疗。

另外有些药物也可以降低血液中的胆红素，但目前并非为常规的治疗方法。当黄疸指数已经太高或者宝宝已经出现胆红素脑病变的症状时，医师会採取换血的方式来使胆红素降低，也就是把宝宝含有高浓度胆红素的血液抽出来，再把正常人的血液输到宝宝体内，换血治疗能在最短时间内，使血液中的胆红素下降最多。

排卵期间人体体温高低不同，有很大差异。那么排卵期体温为什么会有高低的差异呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

基础体温又称静息体温，是指妇女经过6～8小时的睡眠以后，体温尚未受到运动、饮食或情绪变化影响时所测出的体温。由于人体的体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮(12,8nmol/L)即可引起体温升高，而正常生育年龄妇女的孕酮水平是有一定的个体差异的，因此排卵期体温由于孕激素水平的不同而有明显的个体差异。

女性测量基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题，另外基础体温的测量也易受到感冒、发热、饮酒等诸多情况的干扰，因此，在测量时应特别注意。

于睡足初醒时刻，静卧不作任何活动，包括说话、翻身及思维，用体温计测量口腔温度并记录测得数值，如有性交、失眠、感冒等者予以注明；图表记录法：将每日测得体温标于体温单上，每一月经周期用1张表格，以表示体温并互相连成曲线，以表示行经，以⊙表示性交，以表示其他情况或症状；测温时间一般选在清晨初醒时，但从事三制工作者，如在下午醒后测，在少数人中对基温影响较大，需予注明；在测基温过程中用内分泌药物治疗者，加注说明剂量和方法，图表法记录可以○表示甲状腺素，以-表示雌激素，以表示孕激素。

卵巢功能正常的育龄妇女之基温曲线有其特殊规律：月经周期前半期或卵泡期基温水平较低而维持在36.5℃左右；后半期即黄体期则上升0.3-0.6℃而维持在37℃左右，至下次月经来潮前才下降，使基温呈双相型。其意义在于：

①双相型基温是有排卵的月经周期的临床表现，可作为诊断排卵功能的一种可靠而简单的方法；

②正常月经周期绝大多数为28d左右，虽其范围可在23～35d之间，但其差别主要在排卵前的卵泡期，而健全的黄体期天数则差别不大，约为14d加减2d，故如黄体期18d则提示妊娠之可能；11d为黄体不健；

③当基温上升时黄体发育程度在时间上有个体差异，可长达4d，故基温上升前1d的下降(在育龄妇女月经周期中只占10%～21%)不能作为排卵日的临床指标；

④双相基温上升形式可有不同，如突然上升、逐渐上升、梯形上升等型，但与排卵关系不大，故凡是双相型则可诊断为排卵性月经周期。

如果你对排卵期怎么算等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注排卵期受孕安全常识栏目。

容积率是指建筑物总建筑面积与整个宗地面积之比。在小区宗地面积相同的情况下，建筑面积的大与小，对居住有不同的影响。容积率越高，建筑面积越大，土地利用效率越高；而容积率越低，则居住越舒适，房子的单价也越贵。具体可以看看下面的介绍：

一、容积率太高，有什么影响？

1、人口密度高，居住显拥挤

容积率高，说明小区的建筑面积比较大，意味着小区内建的房子比较多，因此，住户的数量也比较多。小区的人越多，意味着每个人可以分享到的公共资源有限。

高密度的居住人口会对小区内的健身场所、儿童活动区域、娱乐中心以及楼宇内的电梯、消防通道形成比较大的压力。比如，等电梯需要排队、健身需要排队等，休闲娱乐等各方面的设施使用紧张。同时，频繁的的使用会加剧这些设施的老化。

由于居住密度大，所以出入的人会较多，外来人员混入其中的难度也会相应地降低很多，小区的安全是否能得到保障，就要考验物业管理的好坏了。

2、小区绿化变少，影响居住舒适度

容积率高，意味着建筑物的占地面积会比较大，或者是建筑物的楼层比较高。在这样的情况下，小区的绿地面积会相对减少。

另外，楼间距过近、小区内道路狭窄、停车位置不足也是高容积率小区经常遇到的问题。例如，建筑密度过高，楼栋与楼栋之间的间距就可能缩小，阳光、通风、绿地也会受到影响，小区居民的舒适度就会因此降低。

二、容积率太低，有什么影响？

高容积率，会使得居住的舒适度大打折扣，同时，分摊到每个人的公共资源有限。那么，容积率低有什么影响呢？

1、居住的舒适度高

容积率低，说明在小区宗地面积相同的情况下，建筑物的建筑面积比较小，实际居住的人口也少，有更多的绿地和相对较大的楼间距，居住的舒适度会大大提高。

2、房子的价格贵

容积率低的房子，价格比较贵。别墅的容积率比普通小区的容积率低出不少，因此，别墅的价格也是昂贵的。由于地价比较贵，开发商通过多盖一些房子，多出售一些房子，才能赚到更多的钱。

比如，同样一块地，开发商在上面盖一栋11层的楼和一栋33层的楼，33层的房子，其价格就比11层的房子要贵。这也是为什么同一个小区，小高层的价格比超高层的价格要贵出不少的原因。

3、非普通住宅不能使用公积金贷款

此外，如果小区的容积率低于1，则该房屋属于非普通住宅，在一些城市购买这类房屋，首付比例会比一般的普通住宅要高。同时，非普通住宅，不可以使用公积金贷款。

在我们买房的时候，一定要注意问下小区的容积率高低，同时将这个小区与周边小区的容积率做个比较，看看价格方面是否有太大的差异。再综合考虑其它各个方面的因素，以便选到性价比高的房子。

在购买笔记本电脑的时候，要如何有效的判断怎么看 笔记本电脑配置高低呢？需要从笔记本多方面进行考虑，比如从笔记本软件和硬件方面进行考虑，或者在购买笔记本电脑前对它的配置知识做出详细了解，实在不懂的话，可以找个懂电脑的来给你讲解或者跟你一宽选购，下面小编为大家介绍怎么看笔记本电脑配置高低。

一、怎么看笔记本电脑配置高低——软件方面

1、操作系统

电脑的同等配置下，运行原版的Windows 98肯定比运行原版Windows XP要快，而原版XP肯定又比运行原版的Windows Vista速度要快，这就说明，同等配置情况下，软件占用的系统资源越大，速度越慢，反之越快。还有就是英语原版的操作系统运行英文版程序比运行中文版的程序稳定性及速度都有是关系的。原版的系统就是没有精简多的系统，就好比精简过的XP系统会比原版的XP系统快一些。

怎么看笔记本电脑配置高低

2、软件

笔记本电脑配置可以适当的优化的，一般用于文员办公的笔记本电脑，装一个精简版的XP和精简版的Office 2003就足以应付日常使用了。但如果是图形设计人员，就需要专业的配置，尤其对显卡的要求，所以，升级软件：Microsoft DirectX 9.0 或以上版本是很有必要的。

3、处理器

用Intel来说，Atom最差，Core的，看型号越高越快。如5600没5800快，58000没8300快，8300没9400快，如果不玩大型的游戏，集成就可以了。

二、怎么看 笔记本 电脑配置高低——硬件方面

1、CPU

笔记本电脑配置主要取决于频率和二级缓存，频率越高，二级缓存就越大越快，未来的CPU有三级缓存、四级缓存等之分，这些都是影响着响应速度的因素。

笔记本电脑配置高低

2、内存

内存的存取速度取决于接口、颗粒数量多少与储存大小，包括内存的接口(如：SDRAM133、DDR233，DDR2-533、DDR3-800)，一般来说，内存越大，处理数据的能力越强，速度就越快。

3、主板

这个主要还是看处理芯片了，好比笔记本i965比i945芯片处理能力更强，i945比i910芯片在处理数据的能力又更强些，依此类推。

4、硬盘

笔记本电脑配置要看硬盘的转速分为高速硬盘和低速硬盘，高速硬盘一般用在大型服务器中，如：10000转，15000转；低速硬盘用在一般电脑中，包括笔记本电脑)，台式机电脑一般用7200转，笔记本电脑一般用5400转，这主要是考虑功耗和散热原因。 硬盘也随着市场的发展，缓存由以前的2M升到了8M或更大，就像CPU一样，缓存越大，速度会快些。

笔记本电脑配置

5、显卡

这个可是对运行超大程序软件的响应速度有着直接的联系，如果同时运行CAD2007、3DStudio、3DMAX等图形软件。显卡除了硬件级别上的区分外，也有“共享显存”技术的存在，和一般自带显存芯片不同，就是该“共享显存”技术，需要从内存读取显存，以处理相应程序的需要。或有人称之为：动态显存。

6、电源、显示

电源只有功率足够和稳定性好，就可以了。而显示器与主板的接口也是有一定的影响的，但是现在人们都没怎么在乎。

有朋友问：“如何通过参数来快速判断固态硬盘性能高低?“小编的答案是做不到!不管是连续读写速度还是随机读写IOPS，都能够被各种针对性优化技术包装的很好看，但实际运用性能如何，绝不是简单几个纸面参数能够回答的。

如何通过参数判断固态硬盘性能高低

小编就以Toshiba的MLC固态硬盘Q200 240G为例，它的AS SSD Benchmark并不出众，但用过的朋友都觉得它显著比跑分更高的固态硬盘更顺滑，这是怎么回事呢?

如何通过参数判断固态硬盘性能高低

要说连续读写决定性能，大家恐怕都不信，因为只有移动硬盘的运用方式下才会有纯读取与纯写入连续发生。而从4K随机读取性能来看，Q200运用中的顺滑感怎么都难以和23MB/s的数值联系起来。而实际上从PC Mark 8储存测验成绩我们可以知道Q200能以SATA接口发挥出NVMe级别的性能，它到底是如何做到的?

作为当前少有的MLC闪存固态硬盘，东芝Q200 240G从纸面性能来看它的随机读取性能是一大槽点，在Anvil一类的理论跑分中也的确没有特别的优势：

小编找来一款当年卖1000+的256GB MLC旗舰级固态硬盘来做个对比，它的Anvil跑分是4655.67，比Q200要高一些，不过现在花多少也买不到了：早已停产。

作为系统盘的情况下，这两块固态硬盘基本感觉不到使用体验上的差距，甚至在同时运行多种程序的情况下还会感觉Q200更快上一点点。PC Mark 7存储测试的成绩也印证了这一点

难道Q200遇上了传说中的”傻快“对手——所谓的直道王弯道亡?小白跑分快如风，实际使用慢如钟?

其实作为当年的旗舰产品，使用东芝原厂MLC闪存的M6Pro做的并不差，只是东芝Q200在混合读写环境下做的还要更好一些。而读取写入混杂在一起，才是最真实的固态硬盘使用环境，那些快餐跑分成绩全是骗你的：TLC只要用上SLC Cache妥妥的比MLC还快是不是?

SLC缓存能提升爆发写入性能，却对写入中掺杂的读取请求无能为力，毕竟SLC难以做读取缓存，不然TLC哪里还有容量成本优势。还回到混合读写的对比上来，两款MLC闪存固态硬盘的对决：128K持续混合读写

更复杂更吃力的4K QD32随机混合读写对比

一句话总结：东芝Q200快在均衡全面，实际使用体验比表面参数更重要。

安踏的要疯3这次推出了高低帮两个不同版本，让很多在购买的时候有点纠结，贴心的小编给大家带来了要疯3高低帮的对比图，我们一起来看看哪个更好吧。

要疯3高低帮对比测评

首先来看下外形的对比，先是要疯3高帮版本的。

然后是低帮的要疯3，低帮版的配色选取大致和高帮版本不一样，并且设计也不一样。

要疯3高帮的鞋后跟印有一串数字。

低帮的后跟部位的鞋提设计也是非常好看。

高帮的这个疯字表明要疯系列。

低帮要疯3后跟部位印有一段话：被记住的永远都是疯子。

要疯3高帮和低帮哪个好

小编认为低帮的更为好看一点，低帮版鞋面更简化，单薄，前掌没有加厚加固，细节多了一点，特别是后跟tpu，装饰+加固作用，上面的“被记住的永远是疯子”点题，鞋头和屁股，做得真翘，高帮版和低帮版的尺码都不偏，至于是否有不跟脚问题，不久就会有答案。

要疯3和音速系列对比

安踏要疯、轻骑兵这两个产品线的直接竞争对手是李宁的闪击、音速和空袭。对比之下，安踏的防侧翻、抗扭和包裹都弱的一批，和Xcin说的一样，安踏会经常做出看起来还不错的样子货，穿几次就不行了。其实我觉得安踏的logo很圆润，不像李宁logo放到球鞋侧面会有很强的违和感，但它的设计真是一言难尽。

要疯3如何保养

(1)篮球鞋要定时清洗，清洗次数因季节而异.如炎热的夏天，平均打三场球就要清洗一次，清洗时确记.先拿出鞋垫(有系鞋带的鞋应先拉出鞋带另行清洗)，用鞋刷或旧牙刷刷洗鞋内底，不要使劲刷洗，而鞋身应用软布沾水擦洗，清洗鞋底可用鞋刷，如鞋底夹有碎石等杂物应及时清除。

(2)清洗完毕放阴凉通风处自然晾干，不要放烈日下烤晒，因阳光直射会加快球鞋组成材料老化龟裂，鞋身变色变形。

(3)不要让球鞋和各种化学物品接触，像盐酸、硫酸、碱等能起腐蚀作用的化学品。另不要把球鞋放火上烤，如北方的冬季，球鞋清洗后不易干，有人把球鞋放在炉子上或暖气片上烤，这是种错误的做法，因为受热不均或温度过高会使球鞋鞋身材料收缩变形。

高低肩顾名思义，肩膀有高有低。上班族中很多人都有高低肩的症状，只是他们并不自知，旁人看来最为明显。那么，高低肩怎么办？高低肩怎么矫正呢？一起来了解一下吧。

高低肩怎么办

最简单的方法便是：自照镜子检查：把上衣脱去，放松双肩，自然站立，然后观察镜子中的自己，肩膀是否存在一高一低的现象。如果两边的肩膀不在同一水平线上，就有可能是高低肩了哦~

1、自己可在高肩一边的肌肉进行按摩

使痉挛的肌肉松弛，尤其在肩中俞、肩外俞、肩井、天窌、天柱等穴位进行按摩，可以改善轻度的高低肩，厌重者，除了累及肌筋等软组织之外，可能致使颈椎下段及胸椎上段的的脊骨走位，最好找专科医师帮忙。

2、脊骨专科治疗

单纯累及软组织的高低肩，用手法理肌松筋，几次后即可达到效果;如果累及有颈椎病或脊椎侧弯，除了理肌松筋外，手法矫正走位的脊椎，亦可改善高低肩。

高低肩怎么矫正

1.按摩法

通过按摩高肩的一边，放松痉挛的肌肉。按摩能够疏通肩部筋络，缓解肌肉紧张等。

2.拉伸法

拉伸胸肌和背部肌肉。拉伸能缓解肌肉紧张，让身体更加放松。同时能让你的肌肉更加紧致，线条越来越流畅。

拉伸胸肌：

拉伸背肌：

如果上面动作有困难，可以做下面稍简单动作。

3.锻炼背部肩颈肌肉：

锻炼背部肩颈肌肉可以预防和缓解颈椎病。

4.靠墙站:

靠墙站要点：脚后跟，小腿肚，臀部，背部，头部要贴墙，关键在于，沉肩，肩胛骨下沉。

高低肩的危害

1.颈椎退化

当高低肩的问题无法获得解决，长年的姿势不正，使得颈椎所承受的负荷量过重，最后可能导致颈椎部位退化，甚至形成骨刺！

2.颈肩疼痛

这是由于肩膀附近的肌肉过度紧，或者由于脊柱侧弯导致的脊柱变性进一步使颈椎侧弯，因此容易产生颈肩部位的慢性疼痛。

3.慢性头痛

当颈肩部位的疼痛更加恶化时，很可能将疼痛蔓延至头部，甚至产生慢性头痛的病症，如果你正受到莫名头痛的困扰，极可能是因为长期高低肩所引起的！

4.腰痛、腿长短不一

高低肩造成了骨盆的位移，使腰部组织肌力不平衡，导致腰痛。同时，骨盆移位也会使腿长发生变化。