果核

水果核属于湿垃圾。瓜皮果核等日常生活中产生的，容易腐烂变质的垃圾属于湿垃圾，但是需要注意的是，椰子、榴莲等有着坚硬的外壳的水果，应该丢弃在干垃圾桶。

湿垃圾：

湿垃圾是指，日常生活垃圾产生的容易腐烂的生物质废弃物。

湿垃圾主要包括：

食材废料、剩饭剩菜、过期食品、蔬菜水果、瓜皮果核、花卉绿植、中药残渣等。

湿垃圾投放要求：

1、纯流质的食物垃圾，如牛奶等，应直接倒进下水口。

2、有包装物的湿垃圾应将包装物去除后分类投放，包装物请投放到对应的可回收物或干垃圾水果核是湿垃圾，瓜皮果核等日常生活中产生的容易腐烂变质的垃圾属于湿垃圾，但是需要注意的是，椰子、榴莲等水果有着坚硬的外壳，应该丢弃在干垃圾桶。

垃圾分类是对垃圾收集处置传统方式的改革，是对垃圾进行有效处置的一种科学管理方法。人们面对日益增长的垃圾产量和环境状况恶化的局面，怎样通过垃圾分类管理，最大限度地实现垃圾资源利用，减少垃圾处置量，改善生存环境质量，这是当前世界各国共同关注的迫切问题之一。

水果核属于什么垃圾

水果核属于湿垃圾。湿垃圾即易腐垃圾，主要包括：食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等易腐的生物质生活废弃物。

湿垃圾的投放要求

１、湿垃圾应从产生时就与其他品种垃圾分开收集，投放前尽量沥干水分。

２、有包装物的湿垃圾应将包装物去除后分类投放，包装物应投放到对应的可回收物或干垃圾收集容器。

３、盛放湿垃圾的容器，如塑料袋等，在投放时应予去除。

垃圾分类

垃圾分类指按一定规定或标准将垃圾分类储存、投放和搬运，从而转变成公共资源的一系列活动的总称。垃圾分类可提高垃圾的资源价值和经济价值，大致根据垃圾的成分构成、产生量，结合本地垃圾的资源利用和处理方式来进行分类的。

简要回答

牛油果的果核可以吃，牛油果核富含大量的抗氧化剂，有助于降低人体内的胆固醇水平。

牛油果的营养价值丰富，含有各种人体所需的维生素，可是很多人对牛油果里面的果核不是很熟悉，他们就想知道牛油果的果核能吃吗？下面让我们一起去了解吧。

详细内容

果核看似很坚硬，其实就是在核仁外面包裹了一层褐色的薄皮，用刀可轻易去掉，里面的核仁直接生吃带有一些苦涩味，通常情况下都是将其煮熟，然后再食用，味道清香，带有浓郁的奶香味。

牛油果的果核可以制作成果核粉，操作时先把果核切小块，然后放到加工机中磨成粉，最后在自己平时爱喝的饮品中，添加半个核的粉量作为每日补充，比如蔬果昔，豆奶，热巧克力等。

牛油果的果核可以制作成果核水，操作时在粉碎机里面先加水一杯，再放入果核一起搅拌即可，果核看似坚硬，其实富含的是可溶性纤维，可以完全研磨透，但纯果核水极其生涩苦，可以加入适当蜂蜜或者鲜榨苹果汁混合服用。

如果用水煮的方法一般煮15分钟即可，牛油果核中含有水溶性纤维，可以帮助降低胆固醇，增强心脏能力，有人通过食用牛油果核来达到保健功效。

也可以将牛油果核蒸熟后直接吃或者磨成粉加入果汁、蜂蜜中冲泡，还可以和牛油果一起榨奶昔。牛油果果核中含有占整个牛油果抗氧化能力70%的抗氧化因子，具有很不错的食用功效和价值。

最近大家可能都被垃圾分类搞得头晕眼花，如果垃圾人处理的不正确就要面临着罚款，那么坚果核属于什么垃圾呢？

垃圾分类每个地区的叫法不一样，但是主要分为以下4种。

可回收垃圾：

指适宜回收和再生利用的生活废弃物。主要包括废纸、废塑料、废金属、废包装物、废旧纺织物、废弃电器电子产品、废玻璃、废纸塑铝复合包装等。

湿垃圾：

是指餐厨垃圾、厨余垃圾、果蔬垃圾、园林垃圾等有机垃圾。主要包括:剩菜剩饭、果皮果核、茶叶残渣、过期食品、菜根菜叶、残枝落叶等。

有害垃圾：

是指对人体健康有害或对环境造成危害的废弃物。主要包括:废电池废荧光灯管、日光灯管、节能灯等，废温度计、废血压计、废药品及其包装物,废油漆、溶剂及其包装物,废杀虫剂、消毒剂及其包装物,废胶片及废相纸等。

其他垃圾：

是指除上述类别外的生活垃圾，主要包括:受污染无法再生利用的污染纸张、废弃食品袋、一次性餐盒、烟头、坚果壳、陶瓷等。

坚果核属于其他垃圾，其他垃圾主要指湿垃圾、有害垃圾和可回收垃圾以外的垃圾叫做其他垃圾。

随着上海开展的垃圾分类活动之后，越来越多的居民陷入了困扰当中，夏天吃的水果很多，所以产生的瓜皮果核自然也是比较多的，很多人不知道瓜皮果核属于什么垃圾，接下来给大家详细说一下。

瓜皮果核属于湿垃圾，是可以进行处理的。湿垃圾是易腐的垃圾，包括食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等生物质生活废弃物，瓜皮果核也包含在内，所以瓜皮果核属于湿垃圾。同时湿垃圾应从产生时就与其它品种垃圾分开收集，并且投入前尽量沥干水分，有包装的尽量除去包装投放，这样便于湿垃圾的处理。目前主要是初步开始进行垃圾分类，所以很多人都不太清楚怎么分类垃圾。等后面熟练之后，垃圾分类工作做起来就更容易了。

瓜皮果核属于湿垃圾，在湿垃圾的范畴内，所以对于瓜皮果核一定要分类正确。

苹果是日常生活种比较常见的水果，有挺多人是比较喜欢吃苹果的，就会有些人吃苹果的时候会吧果核给吃下去，这样是好是坏呢?

“一天一个苹果，医生远离我。”这句健康俗语广为人知，但少有人知的是：苹果核中含有少量有害物质——氢氰酸。

研究人员发现，氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

现在人们常抱怨“吃水果没有水果味了”，因为有很多水果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。过量食用使用了膨大素、催红素、防腐剂的苹果，会伤害肝脏。

从营养学的角度来说，应该选择连皮吃苹果，因为与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。但是，零售果贩会给苹果打上工业石蜡，目的是保持水分，使果体鲜亮有卖相。那么苹果表皮有蜡怎么办?

其实，苹果皮上的蜡主要分成以下三种：

一、是苹果表面本身带有的天然果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层，它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用，这是无需去除的。

二、是一些进口苹果人工加上去的食用蜡，这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来。这种物质本身对身体并无害处，其作用主要用来保鲜，防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。要去除这层蜡也很简单，直接用热水冲洗即可去除。

三、则是工业蜡，其中所含的汞、铅可能通过果皮渗进果肉，给人体带来危害。辨别方法是：用手或餐巾纸擦拭果皮表面，如能擦下一层淡淡的红色物质，就可能是工业蜡了。

老人想健康要多吃长寿果核桃。核桃不仅是人们喜欢吃的干果，也是冬令进补的佳品。核桃的营养价值很高，据分析，每百克含蛋白质14.9克，脂肪58.8克，碳水化合物9.6克，膳食纤维9.6克，胡萝卜素30微克，维生素e43.21毫克，钾385毫克，锰3.44毫克，钙56毫克，磷294毫克，铁2.7毫克，硒4.62微克，锌2.17毫克。中医记载，核桃性味甘、温，有补养气血，补肾固精，润燥化痰，温肺定喘，润肠等功效。治疗肾虚咳嗽，腰痛腿软，大便燥结等。常吃核桃令人肥健、润肌、黑须发，强肾补脑，使人长寿，所以人们称之为“长寿果”。核桃含脂肪较高，现代医学认为，核桃中的磷质对脑神经有良好的作用。经常吃可减少肠道胆固醇的吸收，对高血压冠心病抗衰老大有裨益。

芒果是一种常见的水果，其鲜嫩多汁，口感酸甜，好吃的同时也含有丰富的营养，维生素A含量更是占据水果首位。那么，芒果核功效呢？下面就让小编来介绍一下吧！

芒果核的功效如下：

1、抗菌消炎

芒果核是一种可以杀菌中的中药材，它对人体内部的大肠杆菌和化脓球菌等致病菌都有很好的消除作用，可以用于人类消化道感染疾病和一些皮肤病的治疗，治疗效果比较明显。

2、防癌抗癌

预防和抵抗癌症也是芒果核的重要作用之一，因为芒果核中有一种天然的酮酸存在，同时它还含有一些酚类物质，这些成分都是天然的抗癌物质，能抑制细胞病变，减少癌细胞生成和再生，另外芒果核还有一定的排毒功效，这些都是它能抗癌的重要因素。

3、祛痰止咳

芒果核具有止咳的功效，对人类的咳嗽痰多有良好的治疗功效，芒果核之所以能止咳与它里面所含有的甙类成分有很大的关系，这种甙类物质进入人体以后能稀释痰液，减少咳嗽和气喘等不良症状的出现，用芒果核治疗这些疾病时可以把它制成粉末煎制后饮用。

4、降低胆固醇、甘油三酯

芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克%，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

5、明目

芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

很多人在吃芒果的时候会把芒果里面的芒果核丢掉，认为里面的核仁是不可以进行食用的，但其实芒果核仁是可以食用的。那么，芒果核补肾吗？下面就让小编来介绍一下吧！

芒果核补肾吗？

芒果核是蒙医习用药之一，具有补肾、祛肾寒的功能，用于肾虚、肾寒、腰腿痛等，同时发现芒果果核具有极高的营养价值和药用价值。

芒果核能行气散结，化痰消滞；用于外感食滞引起的咳嗽痰多、胃脘饱胀和疝气痛。芒果核提取物在体外对志贺痢疾杆菌、福氏痢疾杆菌、大肠埃希菌、铜绿假单胞菌、肺炎克雷伯菌、伤寒沙门菌等肠道与呼吸道致病细菌有抑制作用；此外，还对香蕉黑星病菌、番木瓜疫霉病菌和番木瓜炭疽病菌等水果真菌显示抑制活性。

芒果核中含有很多的不饱和脂肪酸，这类脂肪酸在人体中主要用于心脑血管和大脑，帮助清除低密度脂蛋白，改善记忆力，尤其适合老年人作为养生茶食用。那么，芒果核泡水喝呢？下面就让小编来介绍一下吧！

芒果核呈肾形或长卵圆形，略扁。长4～7cm，宽3～4.5cm，厚1～2cm，表面黄白色或土黄色，有数条略弯的浅沟纹，并被毛状纤维。果核坚硬，内含种子1枚,摇之发响。种子表面皱缩，种皮棕绿色至暗棕色，难与种仁剥离。子叶2片，肥厚,表面棕色，断面淡棕色，并有点状或条状的深色斑。气微，种仁味涩、微苦。

芒果核有药用价值，一般不食用，但在干燥之后也可压榨成油食用，也可直接泡水喝，带有果香，含有很多的不饱和脂肪酸，有健脾、止咳、化痰、行气的功效，适合三高、咳嗽、消化不良等症状。

偏长的果核细小。芒果是一种热带水果，果核的存在令它具有与众不同美味，甜中带奶的味道令很多人很喜欢，但是挑到优质的才好吃。

什么芒果果核小

偏长的果核细小。形状偏长的芒果，通常果核会比较细小，而且芒果果肉比较多，选择这类芒果是最佳的。而果形比较短且粗的芒果，很多人觉得粗壮的芒果果肉比较多，实际上不然，这类芒果的果核比较粗大，因此果肉比较少，所以建议大家不要选哟。然后看芒果的“果肩”，因为芒果是从果蒂部分开始成熟的，芒果的“果肩”越突出，芒果的成熟度也就越高，香甜的滋味也就越浓郁，选这类果肩突出的芒果是不错的选择。

芒果核的功效与作用

芒果核，入药部分为漆树科植物杧果的果核。夏季果寮成熟时采摘，食用杧果后，收集果核，晒干备用。本品呈肾形或长卵圆形，略扁。长4～7cm，宽3～4.5cm，厚1～2cm，表面黄白色或土黄色，有数条略弯的浅沟纹，并被毛状纤维。果核坚硬，内含种子1枚，摇之发响。种子表面皱缩，种皮棕绿色至暗棕色，难与种仁剥离。子叶2片，肥厚，表面棕色，断面淡棕色，并有点状或条状的深色斑。气微，种仁味涩、微苦。

芒果怎么挑选

1、看果肉：将芒果切开，如果发现果核是硬的，果肉是黄色，则说明果实已经成熟；如果核仍然是软的，而果肉呈现白色，说明果实尚未成熟。

2、看果皮：芒果以皮色黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳。如果皮色青绿、表皮发涩、或是表皮及果蒂周围有黑点，为未成熟芒果或已熟透的芒果。

3、看果蒂：购买时可用手摁果蒂部位，如果感觉较硬实、富有弹性，为成熟的芒果；而果蒂部位过硬或过软都说明质量不佳。

多吃芒果有哪些益处

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用？

4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

一般我们吃梨子都会把核给扔了，其实梨子核也是可以吃的，那么梨子核要怎么吃呢？梨子果核吃了有什么功效于作用呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！

梨子果核能吃吗

吃过梨子的都知道，梨子的果肉汁多香甜，果肉较为细腻，而果核较为粗糙，但是却有淡淡的酸味，味道也很不错，梨子的果核能吃吗？梨子的果核是可以吃的，而且营养也很丰富，也可以为人体带来不少的好处，下面就来详细了解梨子的营养价值和饮食需要注意的内热吧。梨子果核

梨子的果核很多人都不会使用，这是因为果核中含有的纤维很粗糙，吃起来口感很差。但是果核中的营养也很丰富，且润肠通便的效果更好，算算的感觉清热解暑的效果也极佳，吃了梨子的果核，相当于食用了梨子的精华。因此在吃梨子的时候，如果对口感要求没那么大，建议把梨子果核也吃掉哦。营养价值

梨子的营养很丰富，食用后可以为人体带来不少的好处，具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、解暑、解酒、润肺止咳、增强食欲、促进消化、清心降火、补肾益精、增强记忆力等功效，适当使用还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、燥热、口感舌燥、咽喉肿痛、伤寒发热、上火、食欲不振、消化不良、醉酒、骨质疏松症、记忆力减退等不适病症。注意事项

吃梨子虽然可以为人体带来不少的好处，但是在食用时也有许多需要注意的地方。

梨子为寒性食物，不宜多食，否则也会伤及脾胃，对健康不利，而且脾胃虚弱、体质虚寒者更要少吃，而且最好食用煮熟的梨子。

梨子中含有一些酸性物质，胃酸较多者不宜食用过多，而且不可与一些碱性药物一同食用，以免降低药效。

梨子有利尿的作用，患有尿频疾病者不宜食用，睡前也要少吃梨。梨子中糖分寒冷较高，患有糖尿病、高血糖等疾病的患者最好不要吃梨。

吃梨时不可冷热交替食用，这样很容易导致肠胃功能紊乱，进而引起腹泻。

梨核的功效作用

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，对心血管也有好处。但梨性寒易伤脾胃，不可多吃。除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。

禁忌事项

食法宜忌

进食动物性食物后吃点梨，可以降低胆固醇对身体的负面影响。

煮熟的梨，保护嗓子的功效更加突出。

梨性寒凉，一次不要吃得过多。

人群宜忌

长年吸烟、从事广播播音工作者及教师宜经常食用。

肝炎患者、肝硬化患者、肾功能不佳者应经常食用。

脾胃虚寒的人不宜食用。

长期腹泻者不宜食用。

风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食

黄皮果有不同的品种，其颜色也不尽相同，甚至有人说有黑色黄皮果。那么，黄皮果有多少种颜色？黄皮果核有什么用处吗？

黄皮果有多少种颜色

黄皮果主要有青色，黄色，黑色。我见过的只有三种。

黄皮果核有什么用处吗

黄皮有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮”之说。果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。

黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。黄皮作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。

夏天吃黄皮时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

暑天到郊外旅行，暑气迫人，倘能备带一些黄皮，尤以苦味黄皮更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个黄皮，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处。

黄皮核的功效与作用

1.将黄皮核用三至五钱，用水煎服，喝水，可以有效治疗胃痛、腹部痉挛性疼痛。

2.治百足咬伤。将黄皮核捣烂，敷在被虫子咬伤的地方，可以有效治疗，缓解疼痛。

3.治疗小儿头疮。将黄皮核用水磨成，涂在患处，可以有效治疗小儿头疮。

4.将黄皮核洗干净，晾干装进罐子里，加点盐腌着。如果肚子胀气、消化不良，可以嚼几颗，效果很好。5.黄皮核具有理气、止痛、散郁、拔毒等功效，可以有效治疗疝气痛、睾丸肿痛、蜈蚣咬伤，蜜蜂蛰伤。

很多时候一些水果的果核是可以进行栽培种植的，可是成活率很低。那么，黄皮果核可以种吗？黄皮果核可以吃吗？

黄皮果核可以种吗

将籽晒干，就可以种了，有的不用晒干也可以种。

黄皮果核可以吃吗

黄皮果核是可以直接生吃的，不过味道没有果肉的味道好，还有一定苦涩的味道。黄皮果核可以吃吗？除了生吃之外，还能将黄皮果核研磨成细粉，与水或者黄酒一同喝下，能改善体内诱惑的情况。黄皮果核因为比较硬，小孩子就不太适合吃了，因为嚼不碎，容易出现被卡在喉咙的情况，此时很危险，所以家长需格外注意。

黄皮果核能生吃，能晒干之后煎水，还能加入酒等温服，效果还是不错的。黄皮果核具有多方面的药用价值，使用还一定要听从专业医生的，科学合理使用。

黄皮果核的功效与作用

1.将黄皮核用三至五钱，用水煎服，喝水，可以有效治疗胃痛、腹部痉挛性疼痛。

2.治百足咬伤。将黄皮核捣烂，敷在被虫子咬伤的地方，可以有效治疗，缓解疼痛。

3.治疗小儿头疮。将黄皮核用水磨成，涂在患处，可以有效治疗小儿头疮。

4.将黄皮核洗干净，晾干装进罐子里，加点盐腌着。如果肚子胀气、消化不良，可以嚼几颗，效果很好。

5.黄皮核具有理气、止痛、散郁、拔毒等功效，可以有效治疗疝气痛、睾丸肿痛、蜈蚣咬伤，蜜蜂蛰伤。

黄皮果可以当水果吃，若中间有核既可以晒干栽培种植，也可以药用治病。那么，黄皮果核能治疗什么病？黄皮核的功效与作用是什么？

黄皮果核能治疗什么病

黄皮果核能治疗疝气

黄皮果核当中含有多种物质，能起到改善积食，促进消化，减轻胃部胀饱感觉的效果，对已疝气这种疾病，是可以将适量黄皮果核和瘦猪肉搭配在一起煎水服用，效果不错。这是黄皮果核的功效与作用体现在一个方面，是很多人都曾经使用过的。

黄皮果核可治疗脓疡

黄皮果核是可以研末成粉末，还可以和龟板一起研磨成粉末，做成小蜜丸来使用，每次搭配黄酒送服下去。这个方法能治疗受寒而引起的脓疡，而且还能化痰。

黄皮果核能治疗胃肠道系统疾病

黄皮果核的功效与作用还体现改善肠痉挛、肠癌痛、胃神经痛等疾病。可以将黄皮果核炒香之后，研末，然后搭配上水，或是黄酒一起服用下去，这个方法长期坚持，能明显改善胃痛等疾病，能让胃肠道系统得到调理。

黄皮果核的功效与作用还体现在一些其他的方面，比如能治疗小儿头上疮疖，捣碎之后，外用。夏季的时候，将整个黄皮果吃下去，能解暑。一般人都可以吃，不过小孩子就需要注意了，小心被核卡住了。

黄皮核的功效与作用

将黄皮核用三至五钱，用水煎服，喝水，可以有效治疗胃痛、腹部痉挛性疼痛。

2.治百足咬伤。将黄皮核捣烂，敷在被虫子咬伤的地方，可以有效治疗，缓解疼痛。

3.治疗小儿头疮。将黄皮核用水磨成，涂在患处，可以有效治疗小儿头疮。

4.将黄皮核洗干净，晾干装进罐子里，加点盐腌着。如果肚子胀气、消化不良，可以嚼几颗，效果很好。

5.黄皮核具有理气、止痛、散郁、拔毒等功效，可以有效治疗疝气痛、睾丸肿痛、蜈蚣咬伤，蜜蜂蛰伤。

用法用量

内服：煎汤，2——4钱。外用：捣敷。

我们吃水果的时候一般是不吃水果的核，那么牛油果的核也不例外。实际上，牛油果核能吃吗？牛油果核有哪些用处呢？牛油果核怎么种盆栽？一起来掌握新知识吧~

牛油果核能吃吗

鳄梨的果肉既营养又美味，那么它的核能不能吃呢?鳄梨的核是可以吃的，但是吃它的人很少，并不是一种常见的食物，这是因为鳄梨的核比较苦涩，我们是没办法直接食用的。

通常我们在吃其他水果时也是一样，会把果核直接扔掉，很少去吃水果的核，吃鳄梨的时候当然也很少去关注核，在把鳄梨剖开之后，很容易就可以把核去掉，进而享受美味的果肉，因此我们可以这样说，吃鳄梨的核并不是一种常规的食用方法。

当然什么事都不是绝对的，也有人真的会去吃鳄梨的核，比如印第安人曾通过食用鳄梨的核来止泻，而现在也有一些人在食用鳄梨后将核留下来，用水煮15分钟后直接食用或者与其他食物一起吃，这是因为在鳄梨的核中含有水溶性纤维，可以帮助降低胆固醇，增强心脏能力，于是有人通过食用鳄梨的核来达到保健功效。

鳄梨的核有什么功效

鳄梨的核常常被我们当做垃圾扔掉，殊不知它的功效和营养可不小呢!有一些方面甚至超过鳄梨的果肉，下面就让我们来看看鳄梨核有哪些功效吧。

1、抗氧化

有研究表明，鳄梨核中的抗氧化物质比果肉还高70%以上，这样的结果让人很震惊，这意味着鳄梨核具有超高的抗氧化作用，在女性护肤抗衰老方面，以及我们身体组织的抗氧化方面都能发挥巨大的作用。

2、补充钾元素

鳄梨核中的钾元素十分丰富，钾能够帮助我们维持神经健康，还有一定的降压功效，而鳄梨核中的钾含量明显高于果肉，但是钾含量会随着鳄梨果实的成熟而逐渐减少。

3、促进消化、减肥

在鳄梨核中，富含纤维，尤其是水溶性纤维，它能够促进消化，治疗便秘，达到一定的减肥功效。

虽然鳄梨的核有这些不错的功效，但是它的利用率却是很低的，大多数人在食用鳄梨时，都会把核扔掉，本网小编建议大家，可以在吃完鳄梨之后，把核蒸一下，然后晾干，用食物料理机打碎加入在饮品中一同服下，可以让你享受不错的营养补充哦!

牛油果核如何种盆栽

现在正是牛油果热卖的季节，很多人以为牛油果脂肪含量高，会增肥，其实，牛油果是减肥佳品呢，会带给你很强的饱腹感，而且营养丰富哦!

吃完牛油果，果核丢掉就可惜了，其实可以自己在家种出牛油果小树苗呢!为自己的阳台或者桌面增添一抹亮色吧!

步骤：

1.将果核上残留的果肉洗净。

2.果核的大头朝下，在果核上浅浅地插入三五支牙签。

3.找一个透明干净的杯子上水，把插上牙签的牛油果核架在杯子上，将果核的1/3到1/2架在水上。

4.每天换水，等发芽后移植到土里即可。

注意：移植后浇水不能太频繁。

怎么样?是不是很赏心悦目?

一些人不爱吃牛油果，觉得味道太寡淡，那么究竟怎么吃牛油果才最美味呢?今天小编综合网络上各种推荐，给大家一些总结性的“指点”吧。

牛油果核的其他用处

吃我就不说了，沙拉啊奶昔啊都可以，营养价值果断高。我主要想从玩咖的角度来说说牛油果核的用处。

1.天然植物染色剂

上图是牛油果核的上色效果，对，就是粉色!

介绍一种简单的操作方法：取两到三枚果核洗净，加上果皮效果更好。把要染色的织物，比如你的白衬衣白T恤白围巾什么的，放进锅里，和果核果皮一起煮。煮完浸泡一个小时，你的织物就是淡淡的粉色啦!如果你想要深一些的粉色、那得花更多的时间和精力。

2.自制去角质面膜

用家用研磨机把果核打碎，加上香蕉以及橄榄油，搅匀，done!

洗脸时涂一些在脸上按摩，去角质的效果还是很棒的。但是要注意的是研磨的时间，颗粒不能太大也不能太小。感兴趣的妹子自己根据自己的肤质试试啦。

3.果核艺术

洗干净果核，把外面的一层膜撕掉，建议劈成两半操作，这样至少有一面是平稳的，可以放在桌子上。把想雕刻的图形画在果核上，工具要用v型的刀。如果你想让你的果核艺术更加丰富，可以嵌入一些石头啊，铃铛啊，水晶啊，宝石啊……在核上刻一个比嵌入物稍微大一些的切口，放进去后等果核彻底干了，一收缩就把宝石啊什么的包起来了!你可别用太贵的，丢了别找我+_+。最后记得挖一个可以穿线的小洞哦!

南酸枣，有些地方也叫鼻涕果，其果核有五个眼，又称为五眼果。那么，南酸枣可以泡酒吗？南酸枣果核有什么功效？

南酸枣可以泡酒吗

南酸枣俗称“流涕枣”，土话叫“比弄(鼻脓)”。果核与果皮间有较薄白色果肉可食用，果肉酸中带甜，靠果核处酸，感黏滑粘稠状(鼻涕果)。

五眼果又叫南酸枣又名四眼果、化郎果、鼻涕果。有行气活血，养心，安神，抗心肌缺血，保护心功能等作用。用于气滞血瘀，胸痹作痛，心悸气短，心神不安。

临床上用它一般是建议煎水服用，不太主张泡酒喝。如果有要泡酒最好是考虑好。

南酸枣果核有什么功效

其具体的功效与作用如下：酸枣仁实酸平，仁则兼甘。专补肝胆，亦复醒脾。熟则芳香，香气入脾，故能归脾。能补气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，十一脏皆取决于胆，五脏之精气，皆禀于脾，故久服之，功能安五脏。酸枣仁不但可以做粥，还可以做汤，甚至用来炒。

【功用主治】①《广西中草药》：“鲜果，消食滞，治食滞腹痛。果核，清热毒，杀虫收敛。治汤火伤。

②南川《常用中草药手册》：”果核，醒酒解毒。治风毒起疙瘩成疮或疡痛。

【用法与用量】内服：鲜果：嚼食，2——3枚。果核：煎汤，5——8钱。外用：果核煅炭研末调敷。

南酸枣为较好的速生造林树种。树皮和叶可提栲胶。果可生食或酿酒。果核可作活性炭原料。茎皮纤维可作绳索。树皮和果入药，有消炎解毒、止血止痛之效，外用治大面积水火烧烫伤。

南酸枣怎么种

南酸枣为阳性树种，在土壤肥力较高的山地红壤、黄红壤生长较好，宜选择海拔300——800m(不宜超过800m)，坡度40°以下的南坡中下部、山脚、山谷、土壤肥厚或较肥厚的宜林地建园。

种植密度

行距为6m，株距为5m，每亩约20——30株，以“品”字形错开种植，充分利用光照，扩大树冠面积。注意平均每亩必须种植树1——2株雄株。

水肥管理

前期水肥管理重点

一是大穴，穴的规格为60×60×60cm，条件允许可以扩大至80×80×80cm;二是大肥，每穴施芒箕或稻草等10kg、石灰1kg、腐熟的有机肥12kg，分3层回填。

造林后的水肥管理重点

造林1年内要围绕“草净土松有肥”来管理，保持树干基部1——2m范围内无杂草。结合除草修筑水平带，疏松土壤，促进根系生长。将杂草埋人土壤中，并每株施用5kg尿素。第2年始，进行斩杂即可。

结果树的水肥管理重点

经过2-3年的抚育，便可以试产，并抓好三个时期的管理。一是每年2-3月萌芽期，为促进花芽分化和新梢生长，在树冠外沿水平两侧各挖一条宽20cm、深30cm沟，施1——2次有机肥，每次5——10kg;二是每年4月下旬-5月下旬开花期，在树冠外沿水平两侧各挖一条宽20cm、深30cm沟，每株施腐熟有机肥10——15kg、石灰1kg保花;三是每年6-7月果实膨大期，每株施腐熟的绿肥+饼肥10kg，并辅以少量磷钾肥。

整形修剪

对南酸枣进行适当修剪整形，可培养良好的冠形，扩大结果面。造林后在离地约lm处留3——4个主枝，剪除其它枝条，主枝萌芽形成枝条后，在80cm处截枝，每条主枝再留3——4个侧枝。2——3年就可以培育成自然开心形树冠。南酸枣萌发能力较强，为增加有效结果枝，要适时修剪枝条，整枝原则是：留强去弱，留稀去密。对强壮枝条尽量保留，细小、病虫枝要及时剪去，特别对嫁接口以下萌发的枝条要剪去。

红毛丹是很常见的一种水果，很多人称它为毛荔枝，其实红毛丹并不属于荔枝，红毛丹是东南亚的水果，有很多的营养价值，味道也很可口，是很多人的最爱。

红毛丹怎么剥皮

首先用两个拇指和食指捏住红毛丹，然后往两边拉开，或是往中间用来捏开，类似捏痘痘那样。或是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。红毛丹虽然“带刺”，但也经受不住如此一捏，还是乖乖的裸露出果肉。

tips：因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，最好先仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，这样就不会污染到果肉。

红毛丹果核的保护膜不能吃

红毛丹剥好露出果肉，准备吃的时候，别心急，剥开毛茸茸的外壳后，里面的肉并不能一大口暴风吸入，在肉里面还有一个果核，并且果核和果肉中间还有一层紧密连接的内膜。这层果核的膜不宜食用的，而是要小心一层一层地撕咬下红毛丹的果肉。这层膜如果吃进人的肚子后，是无法被肠胃所消化的，甚至还会发生被划破肠胃内壁的事情。所以，食用前一定要将这层膜剔除干净，切勿“囫囵吞枣”!

剥红毛丹不要用指甲去抠

红毛丹长一堆刺，有种带刺玫瑰的感觉，不好剥。剥红毛丹最好不要用指甲去抠或用蛮力打开，这样可能会弄伤你的纤纤玉指。

红毛丹为什么长满刺：环境因素进化来的植物的特性。为了适应热带气候。增加空气接触面。

红毛丹喜欢高温多湿，没有风害，低海拔的山地环境。年平均温度在24摄氏度以上，最冷月的温度要高于17摄氏度适合红毛丹的生长发育。红毛丹幼苗期不耐旱，需要适当增加水分管理。果实生育期最需要水。所以需要刺来减少水分蒸发。

红毛丹怎么吃不沾核皮方法

1：剥壳前，将果壳浸泡在盐水中,半个小时左右,红毛丹果肉与核之间的膜即可去除。

方法2：用牙轻轻咬有些不太方便，只是有一点果汁流出来，根本吃不到果肉。用力咬，果核上的硬壳又容易下来，而且那硬壳吃下去还会划破肠道。建议可以直接拿刀把果肉切下来。把红毛丹洗干净，果肉全部剥进一个干净的碗里，把手，水果刀，都洗干净，对着碗把果肉割下来，小心不要割到手。这样你就能得到一碗有一半果汁的红毛丹果肉了，用调羹连汤(果汁)一起吃。

果核泥龟(详情介绍)

果核泥龟是比较小的品种，饲养方式简单，价格相对便宜，所以养殖的人也比较多，果核泥龟喜欢食用一些肉类，但是在野外生存环境中也会吃一些植物。

果核泥龟体长在12厘米左右；野生的果核背甲上时常吸附着藻类，这有助于它们很好的融入自然环境中，为其提供了有效的保护；偶尔会在水面上进行捕食，但更多的时候是在河床底部的沙土或淤泥中寻找食物。

中文名：果核泥龟

拉丁学名：Kinosternon baurii

英文名：Striped mud turtle

特征：由Garman命名，属小型泥龟，体长在12厘米左右。背甲比较宽阔与平坦，最高与最宽处均在背部中央的后方，成体果核无脊椎骨，盾甲边缘没有锯齿，而刚出生的幼体却有一条脊椎骨（背部中央）。

分布：果核泥龟被发现于佛罗里达州KEY地区，向北贯穿佛罗里达半岛，沿着大西洋滨海平原到遥远的北方的King 和 Queen郡，以及维吉尼亚州。

食物：果核泥龟是肉食者，但偶尔也进食自然界中的植物。

地理变化：该种类被普遍认为不存在其它亚种。

栖息地：果核泥龟更多的时间出没在水流缓慢或停滞的湖泊中，例如：沼泽、泥潭。当然，拥有柔软底层的沙土或淤泥是比较理想的。

繁殖：野生的雌性达到性成熟需要5~6年的时间，体长在7~8厘米左右，而雄性体长要达到7.5厘米左右才能制造出成熟的精液。

寿命：果核的生命周期一般在30~55年左右。

果核泥龟(详情介绍)

果核泥龟的饲养较简单，而且也有很多人在积极分享饲养成功的经验，为新手养龟奠定了很好的基础，在饲养中出现任何问题都可以找到龟友们分享的经验。

一、果核泥龟的分布

果核泥龟被发现于佛罗里达洲KEY地区，向北贯穿佛罗里达半岛，沿着大西洋滨海平原到遥远的北方的King和Queen郡，以及维吉尼亚洲。

二、果核泥龟栖息地选择

果核泥龟更多的时间出没在水流缓慢或停滞的湖泊中，例如：沼泽、泥潭。当然，拥有柔软底层的沙土或淤泥是比较理想的。它也时常出现在较湿的草地和进入有一定含盐量的池水中。在维吉尼亚洲，果核泥龟的活跃期是从三月末（冬眠过后）到十月。它们是水栖龟类，但也会在陆地上呆上些许的时间，尽管它们不是为了享受阳光。

三、果核泥龟的繁殖

野生的雌性达到性成熟需要5~6年的时间，体长在7~8厘米左右，而雄性体长要达到7.5厘米左右才能制造出成熟的精液，雌性的卵巢周期是持续性的，只有在短暂的夏季才处于非活动状态，同时也能将精液储存相当长的时间，来自被隔离的雄性所产生的精液至少能在雌性体内保存397天。双方的交配可以在一年中的多个时间段内进行，对于求爱的过程有描述的纪录不多。