梨子

梨可以润肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，对心血管也有好处。如果想深入了解它的话，那不妨和小编一起来阅读以下的梨子的功效及食用，欢迎大家的阅读!

梨子的食用方法

生梨加糖、蜂蜜熬制成秋梨膏、梨膏糖、久服对患肺热咳嗽的病人有效。秋梨膏的做法是:秋梨20个、红枣1000克、鲜藕1500克、生姜200克，各取汁熬膏，加冰糖250克，用蜜收入熬成膏，能清肺降火、止咳化痰、润燥生津，除烦解渴，能治疗口燥咽干、解酒毒、去痰涎等。

生梨与杏仁10克加糖制成杏梨饮，能清热化痰，适于肺燥引起的咳嗽。雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

雪梨、川贝、冬瓜条等可制成川贝酿梨，具润肺消痰、降火涤热功效，能用于治疗虚劳咳嗽、吐痰咯血等症;

川贝、雪梨加猪肺、白糖可制成川贝雪梨炖猪肺，能除痰、润肺、镇咳，适用于肺结核、咳嗽、咯血、老年人无痰热咳等症。

将白胡椒粉2克放在挖去心的生梨中炖熟 可制成胡椒梨，有温肺下气，除胃寒、化湿痰之功能，对痰液薄自的肺寒性咳嗽有效。

生梨去核放入丁香15粒，用菜叶包裹，灰中煨食或蒸食，可益胃养阴，治胃寒引起的反胃吐食、药物不下等。

梨

鸭梨还可与西米、冰糖制成鸭梨粥，能清热除烦、清心润肺、生津止渴，止咳、化痰，适用于慢性咽炎、失音、感冒、咳嗽、虚火咳嗽等症。

鸭梨还可放在米醋中浸1周后制成酷梨服用。每次半个，可治消化不良、食欲不振等症，并有解酒作用。

鸭梨或雪梨去皮核切片，水煮到七成熟后加入蜂蜜，小火煮透，收汁装瓶，制成蜜饯，雪梨有生津、润燥、清热、止渴作用，可治热病烦渴。

鲜梨榨汁100毫升加入等量人乳蒸熟，制成人乳梨汁，能补虚生血、养阴润燥，适于肺结核虚弱等症。

秋梨削皮挖心切碎与莲藕等量捣碎绞汁，制成梨藕汁，可治肺热咳嗽、痰黄、咽干、口燥、声嘶等症。

雪梨去皮、核，加适量鲜芦根、荸荠 (去皮)，鲜藕(去节)、鲜麦冬或甘蔗，切碎绞汁制成五汁饮，可治热病，口渴、咽干、烦躁等症。

鸭梨、白萝卜各l公斤切碎绞汁去渣，浓缩成膏，每服1匙，开水冲服，可治虚劳、肺结核低热、久咳不止等症。

梨叶含熊果酚甙、鞣质等，煎汤或捣汁内服，或捣汁涂，可治食菌中毒和小儿疝气。

梨皮煎汤内服或捣敷，可清心润肺，降火生津，治暑热、烦渴、咳嗽等。

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梨子的功效与作用

梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药。性凉味甘微酸，入肺、胃经，能生津润燥，清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症，并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮尽⒕贫镜取?

梨性寒凉，含水量多，且含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人。食后满口清凉，既有营养，又解热症，可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之清凉果品;又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。

梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素，故对高血压、心肺病，肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化，增食欲的作用。

吃梨对于那些咳嗽的，咽喉发痒的，肺结核的，肝炎的，高血压的是非常适合的，因为梨里面的营养是很丰富的，而且梨的汁液里含有很多的蛋白质，所以对他们这类人群是非常合适的。但是对那些有慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者就不适合了。

据《本草通玄》记载，梨生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”即生食去实火，熟食去虚火，患者可酌情选用。如生梨捣汁服可治热病，生梨汁加荸荠汁、藕汁、麦冬汁、鲜苇根计等制成五汁饮，可生津止渴，清热解暑，适用于高烧伤津引起的口渴、吐白沫等症，梨汁加鲜霍香、佩兰，荷叶、生地、首乌、建兰叶等，可制成七鲜饮，能清热解暑、生津除烦。生梨加其他药物炖服，可治虚火上升的咳嗽。取川贝、杏仁、冰糖放入挖去梨心的生梨中，隔水炖服，可治久咳。生梨中加杏仁、冰糖蒸熟，可治燥咳、慢性支气管炎、干咳、口干咽痛、肠燥便秘等。

导语：水分较少，人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象。若能每天吃一些梨，对付干燥会有意想不到的效果。

梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效，对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、大便干结等症状有一定的调节作用。另外，梨还有清热、镇静的功效，对于高血压、心脏病、头晕目眩、失眠多梦等患者有较好的辅助作用，是肝炎、肾病患者的保健食品，有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

梨的不同食用方法可以产生不同的功效。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气干燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效;把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

梨虽然是佳果，但也不宜多食，过多则伤脾胃，助阴湿，所以风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。另外，梨有利尿作用，夜尿频者，睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人不可多食。梨不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。也不要与螃蟹同吃，以防引起腹泻。

梨属蔷薇科植物梨。品种甚多，中国各地栽培。以肉脆、汁多、味甜者为佳。那么，常吃梨子有哪些益处呢？下面一起随小编来看看吧。

急支气管炎咳嗽：

鲜梨若干斤，熬浓去渣加冰糖收膏，每次1匙，以温水冲服，一日2次。

梨子成分

果实含有机酸(为苹果酸、柠檬酸，，糖类(葡萄椅、蔗糖等，，维生素B、C。

梨子药理功效

润肺，清心，止热咳，消痰水。生梨用为化痰止咳药。

感冒咳嗽，急性支气管炎：

生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖烛水服。大生梨1个，切去盖，挖去心，加入川贝母3克，仍旧盖上，以竹签扦定，放碗内隔水蒸1~2小时，喝汤吃梨，每日1个。

梨子性味

甘、寒、微酸，无毒。

由于梨的品种和各区域气候的不同，所以各地区梨子的成熟时间也不同，但一般在9~10月份。

梨被誉为百果之宗，含有多种维生素、纤维素、钾、钙等营养元素，有降火、清心、润肺、化痰、止咳等作用。梨子中还含有多酚类生物活性物质，有促进身体排出致癌物多环芳烃及其代谢物的作用，在吃了腌菜和烧烤等容易产生致癌物的食品后，吃一个梨或喝杯梨汁，有利于抵抗有毒物质的侵害。

梨的食用方法多样，直接洗净食用鲜甜可口、香脆多汁，还可以蒸熟、煮熟之后食用，亦可以榨汁、制成罐头、果酒。

南长滩软梨子为农产品地理标志产品。南长滩软梨子

软梨子又名软儿梨、香水梨、消梨，种植历史悠久，属于中卫南长滩“三宝”之一。

软梨子在中卫种植历史悠久。据《中卫县志》记载，明朝弘治年间梨树在中卫就有栽培，历史不下六百年。据清乾隆《中卫县志》记载，“有枣、梨、桃、沙果、秋子、苹果、桑葚、葡萄、杏、沙枣和枸杞”“民国年间，永康、徐庄、枣林、沙滩、南长滩、蔡桥、新墩等地枣园、枸杞园、沙果园分布较多，红枣、枸杞、长把梨、香水梨遐迩闻名”。目前香山乡南长滩产区还留存350年以上的古树。2008年12月，中卫香山乡南长滩被中华人民共和国住房和城乡建设部、国家文物局确定为宁夏首个“全国历史文化名村”。据专家考证，此地梨树、枣树系成吉思汗灭西夏后拓跋氏的幸存者到此避难时所种。树龄已达三五百年，最大的树3人合抱不过来，树冠达300平方米。

地域范围

农产品地理标志地域保护范围包括中卫市香山乡等1个乡镇8个行政村组。保护范围位于东经104°17＇00″-106°10＇00″、北纬36°09＇00″-37°43＇00″。区域生产面积3000公顷，年产量900吨。

产品品质特性特征

1、外在感官特征：南长滩软梨子果实近圆形，平均果重125克左右。鲜梨黄中带绿，青中泛红，果皮较厚，若藏至冬季冻成黑色“冰球”，融化后果肉则成一包香水，食用时撕破表皮，吸吮果肉，其味如甘露。 2、内在的品质特征：软梨子可鲜食，果肉硬，味道酸涩，但冷冻后更美味，其性凉、味甘、微酸，具有润肺凉心、消痰降火之功效。可溶性固形 物15.6%-16.4%、维生素C 0.87-0.93mg/100g、酸0.35%-0.59%。 3、安全要求： 产地环境严格执行《无公害食品 林果类产品产地环境技术条件》（NY5013-2006）标准； 食品污染物严格执行《食品安全国家标准 食品中污染物限量》（GB2762-2012）标准； 农药残留量严格执行《食品安全国家标准 食品中农药最大残留限量》（GB2763-2014）标准； 产品质量严格执行《国家标准 鲜梨》（GB/T 10650-2008）标准。

甜甜的冰糖炖雪梨有润肺止咳的功效，相信很多人喜欢吃梨，一些人问：小孩烧伤能吃梨子吗?下面给您介绍下吧。

小孩烧伤能吃梨子。梨子中含有大量的胡萝卜素，蛋白质，糖类、钙、磷。具有降压、清热、镇静的作用，对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣，都有很好的治疗效果。烧烫伤患者是完全可以食用的，建议烧烫伤患者多进食优质蛋白质及维生素来促进皮肤再生。

下面给大家儿童烧伤该如何处理?

(1)如果发生了Ⅰ度烫伤，出现皮肤潮红，疼痛，可在家处理，受伤后用冷开水冲洗或自来水浸泡或用纱布湿敷，可起到止痛的效果。但要注意避免皮肤破损，以免感染。

(2)Ⅱ度烫伤损害到了真皮，大约烫伤30分钟后会起水泡。这个时候可先用冷水毛巾敷，但切记不可涂药膏、酱油等，这样容易污染伤口，因为Ⅱ度烧伤创面无菌要求高，即使到了医院首先也要清洁创面。

总之，除Ⅰ度烫伤可在家处理外，Ⅱ度以上的烫伤应送医院处理。紧急处理时要保持创面清洁，不要乱涂药膏或在创面上覆盖不洁的布类，以免引起继发感染。

我们在平时最好多学习一些儿童意外伤害安全小知识，这样更有利于孩子减少或者控制意外发生。

梨不仅营养价值高，而且口感也好，生活中很多小孩都喜欢吃。最近孩子被开水烫伤了，那么小孩开水烫伤能吃梨子吗?下面和关注下吧。

梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。另外梨子还有滋润皮肤的作用，对烫伤患者很有好处，梨子是可以吃的。烧伤的饮食宜清淡，可以多吃富含维生素B族新鲜蔬菜，水果。不宜吃生冷油腻刺激性食物，不易消化的食物。

一些人问：儿童被烫伤该怎么样处理?

1.孩子被烫伤后首先家长不能慌神，要先查看烫伤的部位，然后立即将孩子患处在冷开水或者是自来水下面冲洗，时间大约5到10分钟，这样不仅可以帮助孩子减少疼痛，而且对烫伤的预后有很好的影响。

2.然后观察孩子烫伤皮肤的面积和严重程度。如果只是皮肤红肿的话，第一步骤完成后再给孩子涂抹一些烫伤软膏即可，一般3到4天后即可恢复，在恢复期有可能受伤皮肤会发痒，一定要禁止孩子去挠，以免留下疤痕。

3.如果皮肤上面有水泡产生且面积比较大的话，一定要立即去医院救治。在去医院的途中最好用消毒过的纱布将患处遮盖住，以免引起感染。特别是烫伤面积较大的患儿，很容易出现脱水和休克的症状，一定要稳定住孩子的情绪，不能让孩子哭闹，以免身体中更多的水分流失，适当的时候可以给孩子喂一些温水。

为了孩子安全，我们应撑握些儿童意外伤害安全小知识，这样更有利于孩子健康成长。

梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合宝宝食用。不过，妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选择一定的吃法，是蒸、榨汁、烤还是煮水喝，其中挺有讲究，下面来看看宝宝咳嗽怎样用梨子来帮忙吧？

蒸梨

原料：水晶梨1个，川贝母2克，陈皮2克，冰糖10克，糯米15克。

制作：把梨从蒂下1／3处切下、当盖并挖去梨心，川贝母研成细粉，陈皮切丝，糯米蒸熟，冰糖打成屑；把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内，加入清水在蒸杯内(约150毫升水)；把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。

营养小秘密：孩子出现上呼吸道感染、咳嗽并伴细菌感染、发热、咯痰时，食用蒸梨效果较好。它可润肺化痰，配合川贝、陈皮功效倍增。加些糯米和冰糖还可满足厌食的宝宝对营养的需要。

山楂梨汁

原料：梨子1个，山楂10个，白糖适量。

制法：山楂去核洗净，放入碗中待用；梨子去皮、去核并切成小块，与山楂一起榨成汁倒入杯中；将白糖放入山楂、秋梨汁中，搅拌均匀后即可饮用。

营养小秘密：如果宝宝的咳嗽是干咳、无痰，并唇干舌燥，呼吸时热气逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有润喉生津的功效。配合山楂，一方面山楂富含免疫促进剂———维生素C，另一方面它含有的酸性物质能促进胃液分泌，帮助消食。

小编为大家整理的关于宝宝咳嗽怎样用梨子来帮忙的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

青皮梨子对于很多人来说不陌生，因为水果市场上是很常见比较普通的一种水果，外形属于青色的，可以去皮吃，也可以制作成罐头，对于人体很有营养，那么青皮梨子是不是转基因?带着这个疑问我们咨询下工作人员。

青皮梨子不是转基因。早在几十年前青皮梨就在市场上大量销售了，那时世界上还没有人开始研究转基因呢。青皮梨是一个品种，也就是说，他的皮是青色的，有的会很甜。也有的带有苦涩，青皮梨有很多种。

据了解，青皮梨属寒性水果，而夏季人们大多“火”气旺盛，食欲不佳，梨则有助消化、增进食欲的功效。有些家庭主妇喜用用梨、银耳、百合、冰糖、水煎熬汤，再冰冻后用来消暑.不管什么样子的梨，功效都一样，放心吃就行，这种梨子还没有转基因的品种出现，所以不用担心。

通过对于青皮梨子是不是转基因这个问题的了解，相信大家都有了了解，转基因水果的危害是很多，所以日常吃的水果一定要自己的挑选，如果想要了解更多的转基因食品安全知识，可以来。

梨子是秋冬季节最好的养生水果，今天本网小编就要为大家介绍一下，梨子能做面膜吗?梨子怎么做面膜?

梨子能做面膜吗

能做面膜。梨子含有丰富的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，起到排毒养颜的作用。维生素C能美白肌肤，深层清洁及平衡油脂分泌的作用，油性及中性肌肤尤为适用。而且梨含有丰富的水分，营养及油脂成份对干燥的肌肤具润滑的作用。用梨子来做面膜，可以帮助补水，和其他护肤材料一起搭配使用，能做出不错的美容面膜。

梨子怎么做面膜

梨子面膜

材料：1/2梨子，2大匙酵母粉，1/2杯酸奶。

做法：将捣碎的梨子放入清洁的碗中，然后加入酸奶、酵母粉后搅拌均匀。

用法：将搅拌好的面膜均匀涂在面部，20分钟后，用清水洗干净即可。

功效：补水控油、调节平衡。梨子面膜适合任何肤质，特别是对油性肤质有比较好的护肤作用。

梨子乳酪面膜

材料：1个梨子，2大匙酸乳酪。

做法：将梨子放入冰箱冰镇半小时，然后取出榨成梨汁，将梨汁和酸乳酪放在一起搅拌成糊状即可。

用法：将做好的面膜，均匀的涂在脸上，15分钟左右用清水洗干净即可。

功效：深层清洁，补水防皱。适用于任何肤质。

梨子杏仁油面膜

材料：1个梨子，1小勺杏仁油。

做法：先将梨子洗干净，然后放在锅里煮熟，拿出来捣烂成泥，将杏仁油加进去混合均匀。

用法：搅拌好了的梨子杏仁面膜，在其还有温度的时候，敷在脸上，30分钟后洗干净。

功效：补水祛痘。

梨子美白面膜

材料：1个梨子，适量面粉。

做法：将梨子捣碎，然后加入适量面粉，搅拌均匀。

用法：在洁面后敷在脸上，过10分钟左右，用水洗干净即可。

功效：紧致肌肤，使面部皮肤细嫩，美白。

梨子蜂蜜面膜

材料：1个梨子，2茶匙酸奶，1茶匙蜂蜜。

做法：将所有的材料都放入到碗中，捣成糊状，然后冷藏30分钟。

用法：将面膜敷在面部10分钟左右，然后用冷水洗去面膜，最后用干净的毛巾轻轻拍干。

功效：酸奶是富含有益的脂肪酸和蛋白质的，而梨子能给肌肤补充大量的水分，蜂蜜具有比较好的抗氧化作用，有润滑肌肤的作用。

梨子怎么吃护肤

苹果雪梨汁

配料：一只雪梨、一只苹果、香料少许

做法：

1.雪梨苹果洗净切块。

2.研磨香料成粉末状，将所有食材放入搅拌机中榨成汁。

红酒雪梨

配料：6个雪梨，一小碗白糖，适量红酒

做法：雪梨洗净去皮，红酒加入清水和适量糖，煮沸后下整颗的雪梨，中小火炖煮一小时以上即可。

红枣银耳雪梨

配料：雪梨三个、红枣十颗左右、银耳一朵、冰糖一把，适量蜂蜜或桂花蜜

做法：雪梨削皮，挖去内核，放入食材，加入足量清水中小火炖煮1小时，最后放入蜂蜜、桂花蜜调味，大功告成!

金樱子是一种十分美味的野果，生长周期却很短暂只有一个月，很多人留恋它的美味，也将他用来泡酒。那么刺梨子可以泡酒吗？金樱子泡酒的功效是什么？

刺梨子可以泡酒吗

刺梨子可以泡酒，刺梨子是一种不错的果实，它的营养价值很高，而且在制作美食上，它也是有着很多不错的方法，那刺梨子泡酒也是一种不错的选择，对促进人体血液循环也是有着很大的帮助，对提高身体的免疫力，增强记忆力，也是有着明显的效果。

刺梨子怎么泡酒

金樱子酒是以金樱子果为主要原料，经分选，破碎，发酵与浸泡相结合的工艺，精心调配而成的野生果酒。

制作方法：1.原料要求成熟度高，无虫害，无腐烂，无杂物。分选时，主要选出其中的杂质，泥土石块，一般常用振动筛和水洗槽进行分选。2.金樱子果质硬，可以采用大滚距压式的破碎机，将金樱子外皮挤破而不破碎果实的核为妥。3.浸泡出的原酒分三号，可采用处理过的食用酒精，也可以采用清香型白酒来浸泡金樱子果。金樱子泡酒要怎么做4.一号浸泡原酒采用40%脱臭酒精。二号和三号浸泡原酒均采用25%脱臭酒精进行浸泡。

金樱子泡酒的功效

固精缩尿，涩肠止泻

金樱子中含有大量的酸性物质、皂成等，既能固精室防止男子遗精滑泄、女子带下过多，又能涩肠道，防止脾虚约束不力所致的泻痢。缩尿止遗

金樱子中含有大量的酸性物质和皂甙，具有制约膀脱括约肌，延长排尿时间间隔，增加每次排出尿量的作用，可用于治疗遗尿及小便频数之症。止咳平喘，抗痉挛

中医认为，喘咳多由肺气上逆而致，金樱子味酸涩，能敛肺气，可止咳平喘。现代研究发现，金樱子中含有抗平滑肌痉挛的成分，可防止胃肠及气管的痉挛。降血脂

金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等，能降低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，可用于治疗动脉粥样硬化症。抗菌消炎

近年来研究发现，金樱子提取液可杀死金黄色葡萄球菌及大肠杆菌等，可用来治疗因金葡菌或大肠杆菌感染而致的疾病。

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苹果和梨子两种常见也常吃的水果，家中的果盘中我们经常能同时看到它们摆在一起，那么苹果和梨子一起吃好吗？因为有许多人喜欢用水果制作料理，苹果和梨子一起煮好吗？也有的人喜欢用水果榨汁喝，那么苹果和梨子怎么榨汁好吗？

苹果和梨子一起吃好吗

苹果和梨子是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且适当食用对健康也可以带来很多的好处，但是苹果和梨子都有给咱的饮食规则，饮食不当对健康也是不利的，下面就来详细了解苹果和梨子一起吃的营养价值，以及各自饮食需要注意的内容吧。1、可以同食

苹果和梨子一起吃味道还是很不错的，而且营养更加丰富，具有促进消化、解酒、保护心血管、消炎止痛、降胆固醇、补肾益精、瘦身、补脑、增强记忆力、利尿消肿、愉悦心情、生津止渴、解暑、减肥、安神、宁心静气、清热解毒、清洁牙齿、提高免疫力、清心降火、润肠通便、补气养血、增强食欲、美容护肤、润肺止咳等功效，适当食用还可以治疗或缓解心烦气躁、牙垢、食欲不振、便秘、骨质疏松症、气血不足、小便不畅、口干舌燥、肥胖、肺炎、咽喉肿痛、醉酒、上火、水肿、支气管炎、动脉硬化、神经衰弱、抑郁症、燥热、咳嗽、贫血、记忆力减退、消化不良、高胆固醇症、伤寒发热、情绪不畅、失眠等不适病症。2、苹果须知

苹果虽然是一种非常健康的养生食物，但是在饮食方面也有很多注意的地方。晚上不宜吃苹果，因为由于人体晚上代谢的影响，会导致苹果的营养流失，从而导致苹果失去价值。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的价值降低，而且还容易引起肠胃不适。3、梨子须知

吃梨子同样也有不少要注意的地方，不加注意很容易对健康造成不利影响。梨子不宜与白萝卜一同，会对甲状腺功能造成影响。吃梨时饮食不宜冷热交替，这样很容易导致肠胃功能紊乱，进而引起腹泻。梨子中含有一些酸性物质，胃酸较多者不宜食用过多，而且不可与一些碱性药物一同食用，以免降低药效。梨子为寒性食物，不宜多食，否则也会伤及脾胃，对健康不利，而且脾胃虚弱、体质虚寒者更要少吃，而且最好食用煮熟的梨子。

苹果和梨子怎么榨汁好吗

苹果和梨子是可以一起榨汁的，而且榨汁后味道也非常迷人，营养价值也很高，可以为人体带来不少的好处。苹果和梨子榨汁的方法很简单，下面就来详细了解苹果和梨子的榨汁方法，以及苹果梨子汁的营养价值，和饮食需要注意的内容吧。1、榨汁方法

苹果和梨子榨汁的时候，首先将苹果和梨子洗净，都进行削皮、去核，然后将果肉切成小块，倒入榨汁机中，加入适量的凉白开，可以根据自己的需求加入适量的白砂糖或者蜂蜜，榨汁后即可饮用。建议将榨好的果汁放入冰箱中冷藏片刻，可以是果汁的味道更加浓郁。2、营养价值

苹果和梨子榨汁后，营养价值并不会降低，而且由于榨汁的影响，这些营养更容易被人体吸收，具有消炎止痛、降胆固醇、补脑、利尿消肿、生津止渴、美容护肤、润肠通便、清洁牙齿、宁心静气、补肾益精、解暑、提高免疫力、保护心血管、润肺止咳、增强记忆力、安神、清热解毒、解酒、减肥、清心降火、促进消化、补气养血、瘦身、愉悦心情、增强食欲等功效，适当食用还可以治疗或缓解情绪不畅、记忆力减退、支气管炎、抑郁症、肥胖、伤寒发热、失眠、口干舌燥、肺炎、动脉硬化、燥热、神经衰弱、咽喉肿痛、上火、牙垢、高胆固醇症、骨质疏松症、小便不畅、便秘、贫血、水肿、消化不良、气血不足、心烦气躁、醉酒、食欲不振、咳嗽等不适病症。3、苹果须知

吃苹果也可能对健康造成不利影响，因此在吃苹果的时候也有需要注意的地方。晚上不宜吃苹果，因为由于人体晚上代谢的影响，会导致苹果的营养流失，从而导致苹果失去价值。刚吃完饭不宜吃苹果，由于苹果中的营养成分影响，会对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。4、梨子须知

吃梨子同样有不少需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的。梨不宜与螃蟹、西红柿等食物一同食用，很容易引起腹泻症状。梨子中含有一些酸性物质，胃酸较多者不宜食用过多，而且不可与一些碱性药物一同食用，以免降低药效。

苹果和梨子一起煮好吗

梨子个大又新鲜，口感好水汁很多，每天一个身体健康。那么梨子变软了还能吃吗?梨子变软了可以吃吗?

梨子变软了还能吃吗

营养医师介绍梨子变软是可以吃的。要看变软的程度了，一般不变色就是没有变质，吃起来没有异味就应该没问题。

梨子怎么吃最好

梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；

不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。另外，通常会将梨子去核挖空，在中间加入贝母一同炖煮，梨与贝母皆入肺经，适用于肺虚久咳症状；

加入适当蜂蜜也有补助之效，因蜂蜜同属滋阴之物，有研究指出喝蜂蜜止咳效果更胜感冒药，不过只适用于干咳无痰，对于感冒的多痰型咳嗽，最好不要碰甜的。

川贝银耳炖雪梨的做法

1银耳一朵，提前一个晚上泡发，去掉黄色的蒂，然后把银耳切碎一点，川贝2克，雪梨一个，冰糖少许。

2川贝用磨粉机磨成粉，这样效果更好，如果没有磨粉机，可以用刀子压碎

3雪梨洗净后切片

4加入冷水后，用插电的汤锅更方便，煲上5个小时后食用

冬天的气温比较低，吃水果也是畏首畏脚的，感觉非常的冰冷，吃多了也容易肠胃不适。那么，冬天吃梨子太冰怎么办？冬天怎么吃梨子不冰？

冬天吃水果好吗

寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。冬天寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火，因此每天能吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，会使人顿觉清爽舒适。

冬天怎么吃梨子不冰

蒸冰糖雪梨

1、梨头端削掉，当小盖子。

2、用小钢勺挖掉梨芯。

3、放冰糖到挖空处，盖上小盖。

4、放入碗中隔水蒸。大火烧开水，转小火20分钟。

5、慢慢享用。

冬天吃梨子的好处

梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。除此以外，梨还有降低血压、清热镇静的作用。

食用禁忌

高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。

随着夏日天气的高温，气候的干燥，人身体容易散失水分，适当的喝水或是吃荸荠、梨子均可以补充水分营养。那么，荸荠可以和梨一起煮吗？梨子能和荸荠一起吃吗

荸荠可以和梨一起煮吗

梨和荸荠是可以一起吃的，夏天要防“燥邪”侵害人体。夏天天气炎热人也容易上火，如果感觉口干舌燥，可能身体已经丢失了太多津液，这时要注意给身体补充水分，多喝水，多吃汁液比较多的食物，如西红柿、梨、西瓜、荸荠等有滋润作用的食品。还可用梨或荸荠煮水饮用降“燥”。

梨子能和荸荠一起吃吗

荸荠甜梨汤做法一：1、荸荠洗净，用刀子削去外皮，大的切开，小的就可以直接用。2、甜梨去核切成块，枸杞用冷水泡一下。3、锅内放水，然后放入荸荠和甜梨。4、水开后加枸杞，最后加冰糖即可。

荸荠甜梨汤的做法二：准备好荸荠和雪梨。将荸荠去皮切成两半，雪梨去皮切成小丁。放入炖锅内，加入适量的水。先选择高火煮至水开，改成自动档，慢炖4个小时。可加入一点点冰糖一起炖。炖好后剩出，装入碗内。荸荠炖雪梨完成。

荸荠的保健功效

荸荠有地下雪梨的称号，每100克荸荠里，水分可以达到68克，它还含有丰富的蛋白质、粗纤维、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，能治疗咽喉肿痛、上火、咳嗽、便血等症。

1、促进儿童牙齿骨骼发育

每100克荸荠里有68mg磷，这在根茎类蔬菜中含量是比较高的，磷维持我们生理功能的需要、可以促进人体的生长发育，对儿童牙齿骨骼发育大有益处，同时还可以调节酸碱平衡，促进蛋白质、脂肪和糖的代谢。

2、清肺化痰

荸荠性寒，富含黏液质，具有清肺热的功效，能生津润肺，所以可以清化痰热，能够治疗咳吐黄肺粘浓痰、肺热咳嗽等症。

3、生津止渴

吃过荸荠的人，都知道荸荠汁多肉嫩，荸荠性寒，加上香甜的汁饮，是生津止渴的良药，古代生津止渴著名的五汁饮里就含有荸荠。

4、抗菌

荸荠里有一种叫做“荸荠英”的不耐热物质，这种物质能够抑制绿脓杆菌、产气杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病菌，抵抗病毒，防治急性肠胃炎。

5、润肠通便、利尿

荸荠里也含有淀粉和粗蛋白，这些物质能促进我们大肠的蠕动，而荸荠里的粗脂肪具有润肠通便的功效，所以，荸荠能够润肠通便，能治疗积食便秘、利尿排淋。

6、抗癌

有研究发现，荸荠含有抗癌成分，新加坡中医学报也曾称荸荠可以治疗食道癌，临床上也应用于乳癌和肺癌。

7、退烧

荸荠含有丰富的碳水化合物和蛋白质，而且热量低，可以清热泻火又能补充营养，发烧初期的患者每次吃10个荸荠，可以有效退烧，而且它很适合儿童食用。

很多时候我们发现买回家的梨子放几天，等到再吃的时候有一股淡淡的酒味，甚至很多人认为是变质了不吃，但是也有人说是正常的可以吃。那么，梨子有酒味还能吃吗？梨子生吃好还是熟吃好？

梨子有酒味还能吃吗

1、水果进行无氧呼吸，产生了乙醇，乙醇也就是所谓的酒精。所以才会有酒味这样的水果已经不新鲜了，最好不要吃了。

2、这视每个人的体质跟梨子变质程度还有吃的多少有关的。

3、有的人吃了会过敏，一般的反应就是肠胃炎，拉肚子，肚子不舒服

梨子生吃好还是熟吃好

专家指出，梨生吃熟吃功效不同。

吃生梨可以最多地摄入梨中的叶酸和维生素C。中医认为，生吃梨能清热降火、解渴润喉，喝生梨汁还有解酒的作用，能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气干燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉咙、补充津液的功效。

梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。

吃熟梨虽可破坏一些维生素，但可溶性纤维素和矿物质仍可保留，所以熟吃梨可以生津、止咳化痰，如可把梨切块后，和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃，能够清肺止咳。

因为梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食;此外，肠胃功能不好的人如果吃生梨可能会出现不适，另外由于受寒而引起的咳嗽也不宜吃梨。

因此，不管生梨还是熟梨，它们都有不同的营养价值。如果是给孩子吃梨，家长可以根据小孩的体质，去选择适合小孩食用的梨的种类。有些小朋友，胃肠道的消化不好，那么，就可以给他吃熟梨，这样可以避免吃生梨拉肚子的可能。

梨子能空腹吃吗

梨子能空腹吃。

梨子中的纤维素、果胶含量是比较高的，而且富含糖分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养成分，空腹时吃梨子能帮助补充能量;而且空腹吃梨子，含有的纤维素能刺激肠胃蠕动，帮助排出宿便，有效的防治便秘。

水果吃得最多最常见的莫过于苹果和梨子了，甚至市面上很多水果是反季节的而吃的人毫不自知。那么，梨子是什么季节的水果？梨子什么季节吃最好？

梨子是什么季节的水果

梨有白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布在华北、东北、西北及长江流域各

省。8——9月间果实成熟时采收。

在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

梨子什么季节吃最好

梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热、促进食欲，帮助消化的功效，具有润燥消风、醒酒解毒等功效，有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

所以梨最适宜于秋季和冬季吃。

秋季吃梨的好处

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

一般来说，在吃梨子的时候，连着梨子皮吃下效果最好，这是因为梨子皮也有解毒的作用。

食用注意事项

并不是所有人都适合在晚上吃梨子，梨子属于性寒的食物，要是吃多了，容易损伤脾胃，因而，脾胃虚寒的人不宜过多食用。

梨子的味道偏酸，胃酸患者其实不宜过多食用，以免造成不必要的麻烦;另外，最值得注意的是，在晚上吃梨子对身体好，并不是说在睡前吃，一般在睡觉前三个小时食用，对身体有好处，例如，你晚上十点入睡，在六七点的时候食用就可以了，希望大家要多加重视。

市面上梨子的品种很多，一般人买得最多的就是黄皮梨子，对于刚上市的青梨子，很多人都担心没熟不好吃所以不买。那么，青梨子是没成熟的黄梨子吗？买青梨子的时候怎么挑？

青梨子是没成熟的黄梨子吗

9月是梨子的上市季节，除了平时常见的皇冠梨外，市面上看得最多的就是青梨子了。

一个个的个头虽然看上去很大，但是买的时候却存在一个质疑：这是梨子还没成熟就采摘下来卖吗?

其实，并非如此，青梨子和黄梨子品种不一，有些梨子成熟后就是青梨子，从外观上看俨然没成熟，其实尝过一口就发现口感更脆，水分更足。

若是没成熟的梨子，吃起来涩口，而且水分可能也不是很脆。

青梨子什么时候上市

青梨子虽然外表皮是青色的，但是和黄皮梨的功效是一样的。不过由于品种不同，甚至各地环境差异影响，上市季节可能存在几天的差异。一般有些地方的青梨子在7月下旬就有上市了，不过早上市的青梨子真的得提防是不是青涩的，而不是成熟的。

青梨子的花期是在4-5月份，果期是在8月份，要说真正的成熟时期得等到11月份，不过有些果农可能会喷洒催化剂，所以食用时候注意去外皮再吃。

另外，若是梨子没熟吃了可能会引起肠胃不适，买的时候注意挑选。

冰糖雪梨可以用青梨子吗

虽然青梨子水分多，脆嫩可口，但是一般人们用来做冰糖雪梨的是黄梨，当然酥梨上市的时候也有人做。

青梨子也不是不行，但是相对习惯来说，人们更偏爱黄梨。

若你好奇青梨子做冰糖雪梨的味道，也可以一试。

青梨买的时候怎么挑

1、个头大小适中。最好圆润一点，尤其得注意底部洞，有些人卖的梨子由于储藏不善，导致底部那个孔长毛，哪怕闻上去没有酒味，这也不能放多久，建议当天就得吃完，否则等发酵出酒味来意外着变质了。

2、看色泽。一般看新鲜度可以从色泽上辨别，若是不新鲜的外表皮相对有点发奄，新鲜的相对外表透明，闻上去清香味更持久。

3、凭手感。选青梨的时候用手摸一下，可以凭借触感判断其皮厚薄度，一般薄皮脆甜，光合作用大，水分足，口感更脆嫩，这在采购橘子等水果上也是一样适用。

梨子是个水分很足的水果，有的人吃梨子会拉肚子，有的人不拉，那么吃完梨子喝水为什么会拉肚子呢，吃了梨子拉肚子怎么办呢。

吃完梨子喝水为什么会拉肚子

吃梨子喝水会拉肚子。因为梨是凉性水果，性寒，骤冷骤热会拉肚子。吃了以后喝水容易造成肠胃不适导致腹泻。同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等。

吃了梨子拉肚子怎么办

1、热敷

热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，是能帮助促进血液循环，帮助减轻疼痛，起到保暖的作用。注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。

2、补充水分

人在拉肚子的时候，人体内容易流失大量水分和电解质，这时候要及时的补充水分，最好是能喝温热的淡盐水，可以及时的补充水分。

3、喝点热粥

如果因为吃过多雪梨导致脾胃虚寒而导致的拉肚子的话，小编建议这时候可以喝上一些容易消化的热粥，这样能起到暖胃的作用。

4、就医治疗

如果吃雪梨后拉肚子情况比较严重的话，而且是一直得不到缓解的话，那小编建议这时候要及时的就医进行检查治疗，千万不能放松警惕。

吃梨子拉肚子的原因

吃完梨后喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，梨就会不消化，梨与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，容易产生腹泻。梨性甘寒冷利，吃梨喝开水，必制致腹泻，这是因为一冷一热刺激肠道的缘故不过，这种腹泻不是细菌引起的，会不治而愈。

吃梨子必须削皮吗

看个人喜好，只要保证洗净了就可不削皮。其实梨皮的功效是很好的，梨皮中也是含有很多营养物质的，我们通常吃梨止咳，其实主要是梨皮发挥了作用，而且梨的凉性很大，而梨皮能中和梨的寒性，梨皮含有大量膳食纤维，能促进消化。但有些人不喜欢吃梨皮，觉得梨皮太硬，那就要根据自己喜好来决定了。

梨是大家平常能见到的食物，梨的水分比较足，梨不仅可以吃还有润肺的功效，那么有酒味的梨子是不是烂了吗，梨一天适合吃多少呢。

有酒味的梨子是不是烂了

梨子在保存得时候，也是会进行无氧呼吸的。这种呼吸状态下，梨子会产生乙醇，而乙醇就是酒精，所以吃梨子的时候就会感受到一股酒味。如果食用过多了有酒味的梨子，很可能对人体肠道造成影响和刺激，这种刺激是负面的，如果肠胃比较弱，很有可能出现腹痛、腹泻的症状。所以买回来的新鲜梨子要么赶紧吃掉，要么放在冰箱进行冷藏，最迟一个星期也要吃完。

梨一天适合吃多少

1个。梨子性凉，食用梨子可以增加寒凉之气，缓解燥热之气，秋天天气干燥的时候，吃一个梨可以起到缓解秋燥、补充水分的作用，而且梨富含营养成分，在梨肉中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、碳水化合物等营养成分，每天吃一个梨可以起到补充营养、促进代谢等功效。

为什么吃梨会拉肚子

梨是寒凉食物，脾胃虚寒的，没有实热的人，服生梨者，易泄。另:肺阳弱。生津止渴的梨子吃下，本润肺，但肺阳不抵其寒性，顺势排下，因。“肺与大肠相表里”又因脾胃虚寒，不能承受，故泄。

吃梨拉肚子怎么办

1、热敷

先将热毛巾或者是热水袋放在肚脐上，这样能有效促进身体的血液循环，从而减轻自己拉肚子的次数，另外，在热敷的时候一定要控制好温度，以免将肚子周围的皮肤烫伤。

2、补充水分

人们在平时如果吃太多梨，就会出现拉肚子的症状，想要尽快恢复健康，那么在拉肚子之后，一定要多喝水，因为，拉肚子之后会将体内的很多水分带走，而此时如果不能及时补充水分，就会导致体内的电解质发生失衡，引发其它的问题，但是在喝水的时候最好要喝温开水，或者淡盐水，不要喝饮料。

3、喝点热粥

我们都知道梨是寒性的，食用太多会使人们出现脾胃虚寒的情况，也会拉肚子，因而建议人们在吃完梨子之后最好吃一些热粥，最好是小米粥，这样才能起到暖胃的作用，也能降低拉肚子的几率。

4、就医治疗

如果在平时人们吃完梨之后肚子不舒服，对于情况轻微的人而言可以通过上面的方法来缓解，但是如果拉肚子的情况特别严重的话就要及时的去医院进行治疗了，以免耽误病情，错失了最佳的治疗时间，给自己也带来更大的伤害。另外，患者在就医的时候一定要如实的告知医生。