时辰

在现代生活中，时间的记录单位是通过“时分秒”来记录的，但是在中国古代的时间记录方法非常具有中国特色，那就是十二时辰。中国古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。看了下面的时辰时间对照表，就能知道一点到三点是未时。

15：30分应该是古时的申时两刻，申时即哺时，又名夕食等相当于北京时间15时至17时。古人最常用的计时用语是「辰」，也称「时辰」。他们将一昼夜分成十二个「时辰」，并给每一个「时辰」取名，古人计时也说「刻」，这一时间概念源自於中国古老的计时工具日晷和漏壶。日晷是在一圆盘当中垂直竖立一杆，利用阳光下立竿投影的移动来记时，并以盘上刻痕为时间标记，即所谓的「晷度曰刻」。

中国古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。一天有十二个时辰。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。

十二时辰分别是：子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。

十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。生活之美，被古人融入点点滴滴。

晚上七点到八点之间是戌时。戌时是指19时至21时，也叫做黄昏。中国古代劳动人民把一天划分为十二个时辰，每个时辰就是如今的两小时。据说古代中国人民是根据中国十二生肖中动物的出没时间来命名每个时辰。

时辰表

1、子时：（23时至01时）。

2、丑时：（01时至03时）。

3、寅时：（03时至05时）。

4、卯时：（05时至07时）。

5、辰时：（07时至09时）。

6、巳时：（09时至11时）。

7、午时：（11时至13时）。

8、未时：（13时至15时）。

9、申时：（15时至17时）。

10、酉时：（17时至19时）。

11、戌时：（19时至21时）。

12、亥时：（21时至23时）。

二十四时辰制

宋之后把十二时辰中每个时辰均分为初、正两部分，也就是子初、子正、丑初、丑正..依次下去，刚好二十四时辰，跟现在一天二十四小时是一样的。

古代一个时辰相当于现在两个小时。

古代的一个时辰跟现在的一个小时不是一个概念，古代的一个时辰在现在是两个小时，时辰是我国古代的计时单位，它是把一天分为十二段，每一段就算是一个时辰。古代的十二时辰分别以地支为名，在西周时期，十二时辰就已经在使用了，如果说，把一个昼夜分为十二段，每一段叫做一个时辰，合现在就是两个小时。

我国古代的十二个时辰有十二种叫法，分别是子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、酉时、戌时和亥时。子时是夜半，是十二时辰中的第一个时辰，亥时是人定，也就是夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。

早上十一点半是午时，晚上十一点半是子时。

午时十一点半又称日中、日正、中午等。而子时十一点半至夜半二十三时至翌晨一时，子时又称午夜、子夜、夜半等。即夜晚为晚上十一点到十二点，正子时为午夜十二点整，与正午十二点相对应。

时辰是古代时期的计时单位，古人将一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两个小时。相传十二时辰是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰的。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结而独创于世的。十二时表创作独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，更是我国灿烂的文化瑰宝之一。

凌晨四点是寅时，时是夜与日的交替之际。在中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时，把一昼夜分为十二时辰，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应于今天的二十四小时。

子时 23点-1点、丑时 1点-3点、寅时 3点-5点、卯时 5点-7点、辰时 7点-9点、巳时 9点-11点、午时 11点-13点、未时 13点-15点、申时 15点-17点、酉时 17点-19点、戌时 19点-21点、亥时 21点-23点。

上午十一点多是午时。午时即日中，又名日正、中午等（上午11时正至下午1时正）。而正午十二时又有平午、平昼、亭午等别称。为旧式计时法。

中国古代的计时法

十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。二十四时辰制。宋以后把二十时辰中每个时辰平分为初、正两部分，这样，子初、子正、丑初、丑正..依次下去，恰为二十四时辰，同现在一天二十四小时时间一致。

十时辰制。出现于先秦。昼夜各五分。据《隋书.天文志》，昼为朝、禺、中、晡、夕，夜为甲、乙、丙、丁、戊(后用五更来表示)。五时辰制。H其名称为晨明、朏明、旦明、蚤(早)食、宴(晚)食、隅中、正中、少还、铺时、大还、高舂、下舂、县(悬)东、黄昏、定昏。参阅《淮南子.天文训》。

凌晨二点为“丑时”，十二时辰的第二个时辰（01时至03时）。中国古时把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。

按天干地支：早晨7-9点。上午9-11点。中午11-13点。下午13-15点。傍晚15-17点。黄昏17-19点。晚上19-21点。深夜21-23点。子夜23-1点。

子时(23-1点)丑时(1-3点)寅时(3-5点)卯时(5-7点)辰时(7-9点)巳时(9-11点)午时(11-13点)未时(13-15点)申时(15-17点)酉时(17-19点)戌时(19-21点)亥时(21-23点)

分类：

一天24小时现在一般是分为晨8个小时（包括凌晨、早晨），午8个小时（包括上午、中午、下午），晚8个小时（包括傍晚、晚上）

凌晨：0-2点、黎明：4-5点、拂晓：4-6点、清晨：6-7点、早晨：6-8点

上午：8-11点、中午：11-13点、下午：14-17点

黄昏：16-17点、傍晚：17-18点、晚上：18-22点、午夜：23-1点、夜间：19-5点

早上6点为卯时，卯时指5点至7点这一时间段。卯时，日出，又名日始、破晓、旭日等。指太阳刚刚露脸，尚未升起，月亮尚在天边。又为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。

古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。子时 23点-1点、丑时 1点-3点、寅时 3点-5点、卯时 5点-7点、辰时 7点-9点、巳时 9点-11点、午时 11点-13点、未时 13点-15点、申时 15点-17点、酉时 17点-19点、戌时 19点-21点、亥时 21点-23点。

古代的一个时辰等于现在的两小时。时辰是古代计时单位，古代人把一天划分为十二个时辰，并以地支来命名，把一个昼夜平分成十二段，每一段就叫一个时辰，合起来就是现在的两小时。十二时辰是从半夜算起，半夜的是十一点到一点是子时，中午的十一点到一点是午时。

子时又叫夜半，是23时到1时；丑时又鸡鸣，是1时至3时；寅时又叫平旦，是3时到5时；卯时又叫日出，是5时到7时；辰时又叫食时，是7时到9时；巳时又叫隅中，是9时到11时。

午时又叫日中，是11时到13时；未时又叫日昳，是13时到15时；申时又叫哺时，是15时到17时；酉时又叫日入，是17时到19时；戌时又叫黄昏，是19时到21时；亥时又叫人定，是21时到23时。

历史上，中国古人的记时方法，主要有十六时辰制、十时辰制、百刻制、十二时辰制、以及随佛教传入的六十点法等。这里说的“时辰”，指的就是时段。

上午肆时是寅时。寅时又被称呼为平旦、黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际，对应凌晨三点钟到五点钟。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日之间太阳出没的自然规律、天色变化以及日常的生产活动、生活习惯而归纳总结出来的。

时辰是古时的一种计时单位，古代人民把一昼夜主要划分为十二个时段，每一个时段叫做一个时辰，而一个时辰就相当于现在的两个小时。这些时辰可以很好的帮助古代人民的作息规律，因为有了时辰的出现，人们就可以知道什么时候可以去田间劳动，什么时候就可以休息了，因此这些计时方法一直就流传下来了。

早上的九点到十一点是巳时，而下午的九点到十一点是亥时。在中国古代，不同的时间段具有不同的称谓。比如将23点到1点称之为子时；1点到3点叫做丑时；3点到5点称作寅时；5点到7点叫做卯时；11点到13点是午时；15点到17点则是酉时。

古代劳动人民把一昼夜划分成十二个阶段，每一个阶段叫做一个时辰。十二个时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰，而一个时辰就相当于现在的2个小时，因此按照现在的计时方法来看，九点到十一点在古代的时候就是巳时。

古代的人们为了能够有更好的作息规律，于是就根据一天当中太阳出没的自然规律、天色变化以及自己日常的生产活动、生活习惯进行归纳总结，于是就有了时辰。有了时辰人们的生活也变得井然有序，同时人们会根据时辰的变化进行劳动，因此时辰的出现对人们的日常生活起着非常重要的作用和意义。

现在，我们对时间的称呼都是比较具体的，而在中国古代对于时间的称呼基本上都说的是时间段。因为现在的科学技术得到了一定的发展，人们对时间的要求更叫精确了。所以就要求我们对于时间的把握更加准确。

对应详情

子鼠——午夜23点至1点。

午夜23时至凌晨1时为子，所对应的生肖为鼠。在一日中，子时一天的最后时刻，也是新一天的开始。在十二生肖中属于鼠。

丑牛——凌晨1时至3时。

凌晨1时至3时为丑，所对应的生肖为牛。丑时指的是黎明前的黑暗阶段。据说是牛开始日出耕田的时刻。在十二生肖中属于牛。

寅虎——凌晨3时至5时。

凌晨3时至5时为寅，所对应的生肖为虎。在一日中，天方大白之时，正是老虎开始活动的时刻，因此在十二生肖中属于老虎。

卯兔——凌晨5时至7时。

清晨5时至7时为卯， 所对应的生肖为兔。卯时是太阳已东升，开始放万丈光芒的时候。在十二生肖中属于兔。

辰龙——凌晨7时至9时。

上午7时至9时为辰，所对应的生肖为龙。辰时太阳光热增强时刻，据说是群龙行西的时刻，因此在十二生肖中属于龙。

巳蛇——9时至11时。

上午9时至11时为巳，所对应的生肖为蛇。巳时太阳光热更强了，在十二生肖中属于蛇。

午马——11时至13时。

上午11时至下午13时为午，所对应的生肖为马。在一日中，阳光最为猛烈。在十二生肖中属于马。

未羊——13时至15时。

下午13时至15时为未，所对应的生肖为羊。在一日中，未时是暑气将消之时。在十二生肖中属于羊。

申猴——15时至17时。

下午15时至17时为申，所对应的生肖为猴。在一日中，申时的暑气已快过去了。在十二生肖中属于猴。

酉鸡——17时至19时。

下午17时至晚上19时为酉，所对应的生肖为鸡。在一日中，酉时是夜晚将来临所的时刻。在十二生肖中属于鸡。

戌狗——19时至21时。

晚上19时至21时为戌，所对应的生肖为狗。在一日中，戌时正是黑夜扩散，华灯初上时分。在十二生肖中属于狗。

亥猪——21时至23时。

晚上21时至午夜23时为亥，所对应的生肖为猪。在一日中，亥时是一日将尽，要迈向明日之前时分。在十二生肖中属于猪。

十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。十二时辰是指丑时、寅时 、卯时、辰时、巳时、午时、未时 、申时、酉时、戌时、亥时。

十二时辰制 。

西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

十二时辰每个时辰对应的时刻数分别是：【子时】(23时至01时)夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。【丑时】(01时至03时)鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。【寅时】(03时至05时)平旦，又称黎明、早晨、时是夜与日的交替之际。【卯时】(05时至07时)日出，又名破晓、旭日，指太阳刚露脸，初升的时间。【辰时】(07时至09时)食时，又名早食，也是吃早饭时间。【巳时】(09时至11时)隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。【午时】(11时至13时)日中，又名日正、中午等。【未时】(13时至15时)日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。【申时】(15时至17时)哺时，又名日铺、夕食等。【酉时】(17是至19时)日入，又名日落、傍晚：意为太阳落山的时候。【戌时】(19时至21时)黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。【亥时】(21时至23时)人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。

十二时辰的读音

十二时辰发音：子zi(第三声)、丑chou(第三声)、寅 yin(第二声)、卯 mao mao (第三声)、辰 chen(第二声)、巳 si(第四声)、午 wu(第三声)、未 wei(第四声)、申 shen(第一声)、酉you(第三声)、戌 xu(第一声)、亥 hai(第四声)。

白露时节,既是自然界的交替,也是人们生活的重要节点。那么2023白露时辰是几日几点呢？下面是小编给大家带来的2023白露时辰是几日几点，希望大家喜欢!

白露：一年中温差较大的节气

白露是热与凉分水岭，“白露”代表暑热的结束。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，因此温度下降也逐渐加速，有“白露秋分夜，一夜凉一夜”一说。

白露后，昼夜温差渐渐拉大，白天午午气温虽较高，但早晨与夜间已有丝丝的凉意。从白露节气开始，按气候学划分四季的标准，各地陆续开始进入到秋天。这时，中国各地昼夜温差可达8℃-16℃，所以白露是一年中温差较大的节气。

白露到来之后如何养生

1、注意起居，身不着凉

“白露秋分夜，一夜冷一夜”,是说夏季风逐渐为冬季风所代替，气温下降速度也逐渐加快。“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是,处暑仍热，每天须用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤膊露体了，以免着凉。白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体。寒露节气一过，应注重足部保暖。“白露身不露，寒露脚不露”说的正是这个道理。

2、饮食宜营养清淡

白露时节,要注意饮食，特别体质过敏而引发疾病的人,在饮食调节上更要慎重,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。这是因为中医认为，肺气大肠相表里,肺主皮毛的缘故。因此，从饮食上看，注意注意滋阴润肺，要多些梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等,多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、黄萝卜等。吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很必要，比如芥蓝、菠菜、绿菜花等。平时要少吃或不吃鱼虾海鲜、生冷食物腌制菜品和过于甘肥油腻的食物，不要多吃辣椒等,以免影响肺、大便和皮肤。

3、要注意运动锻炼

秋季也是支气管哮喘等病发病率很高,有些体质容易过敏的患者，很容易闹上症状像感冒的“花粉热”。因此，这个节气的养生重点是加强身体锻炼，每天进行散步、慢跑，周末可进行登山等。还要注意心理养生，保持愉快的心情，多与朋友进行交流，以免心情抑郁。白露以后，我们应该怎样补充营养，全面调理身体呢?

4、补养肝胃

由于秋季气候原因，大多人脾胃虚寒，所摄入寒凉食物不宜过多，比如海鲜、山竹等都属于寒凉食物，多吃容易导致腹泻等问题。根据秋季的特点,这个时候最好能以容易消化、清淡的食物为多，不要过分强调“贴秋膘”,特别是厚味、辛辣的菜肴不应多吃。可以多多尝试鸭肉、泥鳅、西洋参、鱼、瘦肉、豆制品等，这些既有清燥热又有补肝胃的功效，同时也适合老人跟儿童食用。

2023白露时辰是几日几点

2023年白露开始时间：9月8日 05:26:31

2023年白露结束时间：9月23日 14:49:46

2023年白露农历时间：七月廿四

2023年白露星期时间：周五

白露三候

白露后五日为初候，鸿雁来。秋重，鸿雁自北而南迁徙，大者为鸿，小的称雁。

再五日为二候，玄鸟归。燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。如今红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。

再五日为三候，群鸟养羞。这个“羞”同“馐”，是美食之义。“养羞”是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。

白露节气的诗句

1、白露一旬后，秋分三日前。——曾丰《韩尚书南涧公之从弟德文为东广常平上幕丙寅·白露一旬后》

2、未夜青岚入，先秋白露团。——白居易《题卢秘书夏日新栽竹二十韵》

3、独有西庭鹤，孤鸣白露天。——李绅《移九江》

4、玄蝉号白露，兹岁已蹉跎。——陈子昂《感遇三十八首》

5、春风正淡荡，白露已清泠。——陈子昂《修竹篇》

6、金天方肃杀，白露始专征。——陈子昂《送别崔著作东征》

7、红衣落尽暗香残，叶上秋光白露寒。——羊士谔《郡中即事三首》

8、昨夜离心正郁陶，三更白露西风高。——高适《送别》

9、白露苍苍抱枝宿。不知何事守空山，万壑千峰自愁独。——刘长卿《山鸲鹆歌》

10、凉风至，白露降，寒蝉鸣。——戴圣《礼记》

子时是晚上十一点到凌晨一点。子时指一天中离太阳最远的时段，也是十二时辰的第一个时辰。

在中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时，把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应于今天的二十四小时。

子时是几点到几点

子时是晚上十一点到凌晨一点，子时是今明两天的临界点，又称为夜半。此时的天空，像婴儿的眼眸，黑得纯粹。人早已歇下，老鼠会悄悄出洞活动。现在睡觉，是为了补上一整天的能量。所以，请不要熬夜。

时辰表对应时间如下：子时：23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11～13点，未时13～15点，申时15～17点，酉时17～19点，戌时19～21点，亥时21～23点。在我国古代，一昼夜被划分为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥这十二时辰，每个时辰相当于现代的两个小时。

十二时辰详解：

【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。

【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。

【午时】日中，又名日正、中午等。

【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日昳。

【申时】晡时，又名日铺、夕食等。

【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。

【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。

【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。

十二时辰对照表口诀：

夜半者子也，鸡鸣者丑也，平旦者寅也，日出者卯也，食时者辰也，隅中者巳也，日中者午也,日佚者未也，哺时者申也，日入者酉也，黄昏者戌也，人定者亥也。

半个时辰是一个小时。一个时辰是两个小时，所以半个时辰就是一个小时。时辰是古代的计时单位，古人将一天分为十二个时辰，每个时辰有名字，分别是子(zǐ) 、丑(chǒu) 、寅(yín) 、卯(mǎo) 、辰(chén) 、巳(sì) 、午(wǔ) 、未(wèi)、申(shēn) 、酉(yǒu) 、戌(xū) 、亥(hài)。

时辰是中国传统的计时单位，是把一天分为十二段，每一段就叫做一个时辰。每一个时辰也就是现在的两个小时。十二时辰分别以地支为名，十二时辰制西周时就已使用。

十二时辰制

【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。(23时至01时)。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。(01时至03时)。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。(03时至05时)。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。(05时至07时)。

【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(07时至09时)。

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。(09 时至11时)。

【午时】日中，又名日正、中午等：(11时至13时)。

【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日昳。(13时至15时)。

【申时】晡时，又名日铺、夕食等：(15时至17时)。

【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。(17时至19时)。

【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。(19时至21时)。

【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。(21时至23时)。

我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳向上床，问题只不过是有没有时间和心情。据我们来看，最佳爱情时间是两个人都有欲望、记事本上都有时间的时候。不管是凌晨、中午还是晚餐时间。我们获得的快感是不相同的。

早晨

这是男人最喜欢的性爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态，这是膀胱充实的结果，所以他们认为不该浪费这个时机，但很多女人的意见相反。女人在性爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有性爱之后的温存和私语，这也是女人不喜欢早晨性爱的原因。所以，在这个时候不妨往身上涂抹杜蕾斯舒缓按摩油，起到一定的润滑作用。

但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。解决办法：如果你不是清晨性爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。总之，不要勾起他的欲望，除非你也有欲望。

中午12点至2点

选择这个时间段性爱至少有一个好处：节食。这个时间性爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

此时性爱虽热烈过瘾，弊病也不少。当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。想着下午还要回到办公室，你也缺少了悠闲的心情。当两个人走出房间匆匆告别赶往办公室的时候，不免感到疲倦和无聊。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。

午睡时间

这个时间性爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人性爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权利合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。

很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时性爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的性爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，学者们告诉我们，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要性爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。