乳腺

乳腺结节是常见的乳腺疾病，而且近年来的患病是越来越高。近些年来，乳腺结节的发病率较高，对女性的身体有很大的影响.今天小编为大家推荐预防乳腺结节形成的方法。

乳腺结节形成的原因

原因一：现代医学认为

现代医学认为婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。现代女性工作过度劳累，性生活不和谐，生活环境的变迁等因素，就容易造成女性体内激素的失衡，导致乳腺结节疾病。

原因二：情绪不稳定

如果女性朋友长期的情绪不稳定，会导致色斑、月经紊乱，还会导致乳腺结节的发生。

原因三：内分泌失调

人体的内分泌跟乳腺是息息相关的，内分泌通过雌激素的分泌促进乳房生长发育，所以一旦内分泌失调、紊乱，便容易形成乳腺方面的疾病，因此也是乳腺结节产生的原因。

原因四：其他因素

在发展飞速的社会里女性朋友往往的压力过大、过度劳累、不和谐的性生活等都会导致女性激素失衡，从而引发了乳腺结节。

预防乳腺结节形成的方法

1、妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

2、保持良好的心态

少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。

3、调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。

4、反复至医院检查

对于不能排除癌变的乳腺增生结节患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。

5、规律的睡眠

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

6、自我检测盒保健

对于有乳房胀痛肿块乳腺增生结节患者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。

7、适当补硒

硒，是人体不可缺少的微量元素，具有极强的抗氧化能力。补硒能增强细胞抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对于预防乳腺疾病有奇效。

8、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入

多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。禁止滥用含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

9、补充维生素、矿物质

人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

10、保持良好的生活习惯

生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

11、低脂高纤饮食

遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。

12、避免多次流产

避免多次人工流产，药物流产;产妇采用母乳喂养，能防患于未然。

乳腺结节的食疗方法

1、多吃蔬果。乳腺结节患者要多吃富含纤维素的蔬果，如：南瓜、冬瓜、茄子、橙子等。这些食物能够减轻胃部负担，加长消化道研磨时间，减少脂肪吸收，降低激素，有助于乳腺结节修复。

2、多吃高营养食物。高营养的食物，提高患者抵抗力，增强吸收力。高营养的食物有芦笋、胡萝卜、猕猴桃、人参果等。

3、合理搭配饮食，注意作息。乳腺结节患者应该减少脂肪吸收，控制雌激素生成。除了多吃蔬果，建议搭配牡蛎、海带等益气的食物。

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乳腺结节的治疗方法

1、刮痧治疗。

用全息刮痧板刮乳房对应的背部位置，先涂抹刮痧油，从上而下依次顺序刮拭。刮了一会后，发现砂粒、条索状物，这就需要重点刮拭。因为这些就是乳腺增生的重点部位。接着再是刮拭脊椎、两侧膀胱经，巩固治疗效果。

2、拔罐治疗。

取75%的酒精局部消毒。膻中、乳根、膏肓、天肝俞、太冲穴位尝试刺络拔罐。上罐时间为10-30分钟不等。刚开始比较难受，可以减少时间。

3、按摩治疗。

直坐或侧卧，充分暴露胸部。现在乳房上撒些滑石粉或石蜡油，然后双手沿着乳腺管，轻轻向乳头方向推抚50-100次。

另外可以考虑针灸治疗，或是比较有效的中医治疗方法。

乳腺增生是很多女性都有的疾病，那么，女性乳腺增生吃什么好呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

那女性该如何避免乳腺增生?

1、多运动，防止肥胖提高免疫力。

2、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

3、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

4、自我检查和定期复查。

5、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显着。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

6、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

7、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

女性乳腺增生吃什么好

1、鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。

2、海带：不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

3、白菜：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。

4、豆制品：豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

5、酸奶：酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。

6、红薯：红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。乳腺增生的原因多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

微创乳腺手术具有创伤小、痛苦小、恢复快的优点。一般来说，手术后2周左右可以恢复，所以病人需要在手术后休息2周左右。

在床上休息并不总是不活跃的。从体表来看，乳房微创手术仅是一个约0.5厘米的伤口，手术后患者可移动至下铺，术后约3天可进行轻微的上肢运动。如果患者没有特殊原因，应尽快在床上和床下轻微移动，但不应做扩胸运动、上肢抬高运动或剧烈运动，以免伤口结痂出血。此外，术后患者还应注意保持伤口清洁干燥，避免感染并及时更换敷料。同时注意保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，清淡的饮食，并按时返回诊所。

与传统手术相比，乳腺微创手术有其优点，但也有其缺点。它不能为了追求美丽而盲目地要求微创手术。它必须与自身疾病相结合，专业医生应该提供适当的治疗方法。

乳房手术后，患者需要等伤口完全恢复后再戴胸罩，但不同乳房手术的恢复时间不同，戴胸罩的时间也不同。

例如，乳房微创手术或良性肿瘤切除术，由于创伤小，恢复快，术后1-2周内基本可以恢复正常，必要时可以戴胸罩。然而，如果是乳腺癌切除术，由于创伤较大，伤口恢复将需要大约一个月的时间，并且随访可能需要长时间的全身治疗，因此患者将不能恢复正常生活，直到大约半年后。

建议患者在乳房手术恢复后选择宽松、舒适、透气的胸罩。最好穿纯棉胸罩，避免穿紧身胸罩。

乳房炎症是指乳房急性化脓性感染，这种感染在分娩后3-4周的哺乳妇女中较为常见，可在一周或一个月内痊愈，但具体时间还与严重程度、治疗方法和治疗时间等因素有关。

早期或轻度急性乳腺炎如果能及时进行抗感染治疗，可在约一周内痊愈。但是，如果控制不好或继续发展，形成脓肿，治疗时间会延长。患者需要切开乳房脓肿，必要时引流切口部位，并定期更换切口敷料。病程可能长达1个月甚至更长。此外，患者还应注意停止受影响一侧的母乳喂养，并定期使用吸奶器吸奶。

为了防止急性乳腺炎的发生，患者应避免乳汁沉积，防止乳头损伤。保持乳房清洁，养成定期母乳喂养和婴儿无乳头睡眠的习惯。

有些女性朋友去医院进行检查，结果诊断出了乳腺纤维瘤。对此她们认为乳腺纤维瘤是良性肿瘤并不在意，放任疾病的发展。专家指出，女性朋友这样的做法是不正确，乳腺纤维瘤虽然是一种良性乳腺疾病，但是其危害不容小视。那么，乳腺纤维瘤的危害有哪些呢?小编在这里与您分享一下。

乳腺专家指出，一般认为，乳腺纤维瘤发生恶变的几率很低。但是，恶变几率低并不表示乳腺纤维瘤不会发生恶变，就此就要求女性朋友一定要重视乳腺纤维瘤的发生。出现问题时立即去正规的乳腺病专科医院进行诊治。导致乳腺纤维瘤的病因有哪些呢?

乳腺纤维瘤的危害较大，女性朋友们应该在生活中注意预防。通常，女性患有乳腺纤维瘤后，会出现一些症状，满足一定适应症的患者可以手术治疗该病。

1、有些女性对乳腺纤维瘤手术会不会复发存在疑问，其实只要手术医生术中完整地切除其包膜及周围有关腺叶，并注意是否有新发的病灶，这种顾虑是可以避免的。

2、一些人认为乳腺纤维瘤通过服药治疗能够消除，因而耗费了大量的财力与精力。临床上确实可见到一些用药后稍微消肿的乳腺包块，但这些包块大多是乳腺增生结节，而不是乳腺纤维瘤。盲目的治疗，不但不能把病治好，甚至还使乳腺纤维瘤的危害更加严重。

3、有人认为乳腺纤维瘤的存留，治疗与否无大碍，但应该提醒临床上有10%分叶型乳腺癌，其症状体征的表现酷似乳腺纤维瘤，一旦延误治疗时机将对生命带来挑战。至少应做一病理活检才放心。

乳腺纤维瘤有可能恶化为纤维成分的肉瘤变，也偶见发生上皮成分的癌变或小叶癌、管内癌或肉瘤，部分病例可于原手术部位复发或在乳房其他部位再生新的腺瘤。如果纤维瘤体迅速增大，或在更年期期间出现乳腺纤维瘤，那就必须高度重视。

小编寄语：乳房的健康对女性来说很重要，在了解了女性患乳腺纤维瘤怎么办的基础上，一定要注意日常的卫生以及生活习惯，预防疾病的发生。想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注每日更新。

乳腺纤维瘤是一种比较难治的妇科疾病，这个病在生活中并不是很常见，所以很多女性在得了这个病之后并不知道。主要就是不了解此病的症状，那么乳腺纤维瘤的症状有哪些呢，下面就给大家来详细介绍一下。

乳腺纤维瘤的主要症状有哪些

1、乳腺纤维瘤的症状主要以肿块为主，好发于外上象限为多，且多数(约75%)为单发，部分为多发性的。乳腺纤维瘤肿块的特征是无痛性孤立肿块，病人多在无意中偶然发现，肿块呈园形或椭园形，直径多在1～5厘米之间，月经周期对肿瘤大小无影响，亦无异常乳头溢液。

2、乳腺纤维瘤的肿块生长速度比较缓慢。扪诊：肿块表面光滑、边界清楚、质地坚韧、与皮肤和周围组织无粘连，极易被推动，腋窝淋巴结不肿大。

乳腺纤维瘤临床症状

乳腺纤维腺瘤的症状表现就是乳房肿块，而且多数情况下，乳房肿块是本病的唯一症状。肿块多为患者无意间发现，一般不伴有疼痛感，也不随月经周期而发生变化。少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在，此时则可有经前乳房胀痛。

1、乳晕脱皮，如果在乳晕范围内出现脱皮现象或持续数星期疼痛不止，那可能是一种名为paget的乳癌病症，是一种比较常见的乳腺纤维瘤恶变的症状。

2、乳房起褶纹，当肿瘤生长在乳房组织内，会挤压令乳房肌肤紧实和平滑韧带组织，因而形成凹凸起皱的表面。

3、发红迹象，乳房部位出现红肿，并持续数星期以上，也可能是患上乳癌的迹象，也是较为常见的一种乳腺纤维瘤恶变的症状。

4、乳头内陷，有些女性其中一或两颗乳头是天生内陷的，但乳头一向凸出的女性如果发现乳头突然下陷的情况，便可能是乳晕底下长有肿瘤的迹象。

另外，乳腺纤维瘤多见于乳腺外上象限。常是卵圆型，小者为樱桃大或胡桃大，但也可有较大乳腺纤维瘤者。一般肿瘤表面光滑、坚硬，境界清楚，与皮肤及周围组织无粘连。可在乳腺内向四周推动无阻，虽推之可移，但放平即回原位。多无自发痛及触痛，妊娠期可增大。如果没有任何外因而突然迅速增大者，当疑是恶性病变。

以上可以看出乳腺纤维瘤的症状非常繁多，得了这个病之后会出现肿块的症状，也会出现乳晕脱皮、乳房起褶纹，还会出现发红或者内陷，从这些症状也可以看到危害是很大的，所以一旦发现这个病要及早治疗。

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现在生活中越来越多的女性朋友被乳腺纤维瘤这种疾病所困扰，所以预防这种疾病对于女性朋友来说变得很有必要。那么，生活中女性如何预防乳腺纤维瘤的发生呢?相信很多人对于这方面了解的并不多，下面就为大家介绍一下吧。

1)每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，应在每月的月经干净后进行。30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年体检一次，做到早发现早治疗。

2)洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。

3)型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时要注意文胸的清洁，睡觉时一定要摘掉文胸。

4)发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大，病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。

5)克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

小编寄语：希望女性朋友能够在日常生活中做好乳腺纤维瘤疾病的预防工作。因为乳房的健康对女性来说很重要，在了解了女性患乳腺纤维瘤怎么办的基础上，一定要注意日常的卫生以及生活习惯，预防疾病的发生。想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注每日更新。

蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美,营养丰富,价格低廉,是一种极好的药食兼用的天然物品。那么乳腺囊肿能吃蜂蜜吗?下面就一起随来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。

蜂蜜对我们的身体是非常有好处的，一般女性美容也大都使用到蜂蜜，而蜂蜜主要就是起到增强身体免疫力、促进身体新陈代谢组织再生、预防便秘、消炎等作用的，但是不得不提醒女性的是，要注意蜂蜜和蜂王浆进行区别，前者对女性乳腺疾病是没有什么影响的，但是后者则含有雌激素，一般不建议乳腺疾病患者食用!

乳腺囊肿患者一般是由于乳腺增生、乳腺炎症等引发的，并且会受到刺激素影响，进而加重乳腺囊肿的病症反应及治疗难度，所以建议患者最好不要吃含有雌激素过多的食物。蜂蜜能够改善女性血液质量，预防心脑血管病症的发病，并且还能够消除疲劳，让患者放松下来，对乳腺炎症也是有一定作用的，因此，乳腺囊肿患者是可以适当服用蜂蜜的。

乳房囊肿对女性的影响大吗?

乳腺专家提醒患者，乳腺囊肿患者应该尽量注意避免饮酒，不要吃辛辣刺激食物，避免营养过剩，如果营养摄取超标的话，会转化为脂肪，导致女性内分泌紊乱，进而引发乳腺疾病。

患上乳腺囊肿的话，患者要注意观察囊肿大小，一般发病后就应该及时到医院接受药物及手术治疗，目前乳腺手术建议考虑微创手术治疗比较好，以此来避免对女性乳腺的严重伤害。患者接受手术后要注意个人的饮食健康，除了可以吃一点蜂蜜之外，患者还要注意可以吃点海带、维生素丰富的水果蔬菜，避免吃油炸类食物等，要保证营养均衡!

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乳腺增生是一个女性很容易患有的疾病，这样的疾病产生，对女性身体健康危害很大，所以对这样疾病也是需要及时的进行治疗，使得女性疾病得到控制，治疗乳腺增生疾病，女性在也是要积极配合，尤其是在饮食上，都是要注意合理搭配，那乳腺增生饮食如何调理好呢，也是很多人不太了解的。看看下面的介绍。

1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎(hòu)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。

5、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧(fěi)子、柚子、鲎。

6、乳腺增生的食疗方法多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

因此选择以上的食物，都是放心之选，而且根据自身情况不同，在食物选择上，也是有着一些区别，不同的食物对人体帮助也是不一样的，这点也是要注意。

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乳腺纤维瘤在以前，很多人直接就会选择手术，但是随着生活水平的提高，乳腺纤维瘤手术治疗并不是首选，大家可能都听说，乳腺纤维瘤手术复发率很高，这让很多人很担心，乳腺纤维瘤究竟该怎么治疗，乳腺纤维瘤严不严重，乳腺纤维瘤需要做手术吗?针对这个问题，小编给大家做详细的解答。

乳腺纤维瘤多大需要手术?其实手术治疗乳腺纤维瘤复发率很高

专家解释，造成手术后复发率高的原因主要有两个方面：第一，由于乳腺纤维瘤与子宫肌瘤相似，具有多发性的特点，可能乳腺纤维瘤手术摘除时，乳房内另有体积较小，未被发现的瘤子，以后逐渐长大而被发现。第二，可能肿瘤是新发生的。手术虽然去除了纤维瘤，但体内雌激素过高的问题仍未得到解决，所以容易造成新发的纤维瘤。第三，乳腺纤维瘤手术过程中没有将包膜完整切除，这样造成了乳腺纤维瘤“复发”。

乳腺纤维瘤吃药可以吗?

从病症来看，乳腺纤维瘤虽然是女性常见疾病，但乳腺纤维瘤却不同于其他日常的疾病，单单的吃药是不能够根本治疗乳腺纤维瘤的。从治疗方式来分析，口服药物治疗是通过血液来给药的，主要是针对一般免疫低下引起细菌或病毒感染的疾病，如感冒、感染等。而乳腺纤维瘤不是免疫因素方面引起的问题，一般都是有乳腺导管阻塞和肿块的情况。而口服药通常是只能够起到缓解疼痛和控制病情的作用，不能根本治疗，停药后病情往往会复发。

因此综上所述，乳腺纤维瘤一般3cm以下不需要手术治疗，乳腺纤维瘤其主要病因是长期乳腺淤积导致的乳房疼痛，乳房肿块，因此治疗的根本疏通乳腺。

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随着女性地位的不断提高，人们对女性朋友的健康问题越来越关注，但还是有许多疾病困扰着女性朋友，乳腺增生就是其中一种。下面就为大家讲讲乳腺增生的分类有哪些，供您参考。

一般，医学上乳腺增生的分类有：

囊性增生病

很多专家称这种类型的增生病才是真正的病理性增生症。它以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，有部分患者呈局限性表现，且呈椭圆形的囊状物居多，很容易与纤维混淆。此类增生可能发展为癌变，常常引起患者的担心和恐慌。因此一旦确诊，就要提高警惕，积极进行系统治疗。

乳痛症

在医学上被称作为单纯性乳腺增生症。在少女和年轻患者中最为常见，其原因是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故，以明显周期性乳房胀痛为待征，月经后疼痛自行消失。疼痛以乳房局部为主，但有时疼痛可放射至同侧腋窝，胸壁，有时甚至放射至户背部，常影响睡眠，工作与学习，由此而引起焦虑不安，情绪激动的患者还不少。这类增生属于正常的生理现象，患者首先不必过度焦虑和着急，只要调整情绪，保持平衡，一般升高的内分泌激素都可以慢慢地得到纠正，各种症状都可以自行消失。

乳腺腺病

这种类型的病变基础是乳房内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生。对这类增生病的治疗，应以软坚散结为主，辅疏肝理气的中成药。

小编寄语：无论是哪种类型的乳腺增生，都应该及时的治疗。因为乳房的健康对女性来说很重要，为了自己的身体健康，建议大家平时在了解了乳腺增生对女性的危害大吗的基础上，一定要注意日常的卫生以及生活习惯，做好疾病的预防工作。想要了解更多女性疾病安全小知识，敬请关注每日更新。

近些年来乳腺增生发病率呈逐年上升的趋势“，可以说是10女9增生”乳腺增生令不少女性朋友受到困扰。但是很多人会误认为乳腺增生就是乳腺癌，这种想法其实是不科学的。患上乳腺增生应该怎么办呢?中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。那么，乳腺增生按摩仪有用吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。由于乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治(可内服逍遥丸、乳癖消+外用中药乳腺安康)，这样才能在治疗上针对乳房病灶持续高浓度给药，渗透吸收疗效才最为显著，同时也弥补了持续口服药物及手术治愈乳腺增生的复发缺陷。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡。

临床上习惯于将较小的肿物称为结节，结节可发生于任何部位。较小的乳腺肿物可称之为“乳腺结节”。很多女性经B超或者专科体检发现乳腺结节，例如乳腺B超描写乳腺低回声结节、实质性结节等等，那么老年人乳腺结节要手术吗？接下来来为大家讲解下吧。

老年人乳腺结节要手术吗

对于乳腺结节的治疗方法来说，是需要根据实际的病情来选择合适的治疗方法的，手术切除并不适合所有的乳腺结节患者，那么多大的乳腺结节才需要手术呢?一般来说乳腺结节在5cm以下的，可以不选择进行手术。

乳房结节怎么消除

放松心情宣泄不安

事实上心情对于一个人的健康是非常重要的,尤其是现在很多女性的乳房之所以会出现这样那样的问题,都与心情抑郁紧张、心理压力过大有着直接的关联,对于乳房结节的护理上建议女性能够保持轻松愉快的心情,以积极乐观的心态去应对改变。

使用毛巾热敷结节部位

热敷对很多症状都有帮助,因为热敷能够促进局部血液循环加快,对于消除淤积、疏通经络等方面效果都是极其显着的。对于乳房结节的问题,建议女性朋友能够每天坚持热敷,帮助乳房四周的导管更加畅通,帮助结节更好地消除。

坚持对乳房进行按摩

按摩同样也能够促进乳房经络疏通,对于乳腺炎、乳腺增生、乳房结节等多种乳房问题都有显着的缓解功效,建议女性朋友在每天的热敷以后,对乳房进行轻柔的按摩,同时也可以配合使用一些精油,帮助按摩更加顺畅,只要长期坚持相信是一定能够缓解乳房结节问题的。

现在大部分女性朋友都患有或轻或重的乳腺增生疾病，这和我们现在的生活方式以及个人压力有直接的关系，该病给患者的工作和生活造成了一定的困扰，很多女性也因此失去了自信，该病最明显的症状就是疼痛，女性要重视起来。而孕妈妈更应重视乳腺增生。

首先，乳腺增生并不是一种身体部位的炎症，也不是让人害怕的肿瘤，而好似一种女性乳腺正常组织紊乱导致的增生性疾病，它的治疗并不困难，而且痛苦不大，只需要一个小手术即可，但是如果长期忽略，转变为乳腺癌的几率要大大高于普通女性，而且乳腺增生对于女性的哺乳以及胎儿影响都是很大的。

女性精神长期过于紧绷或是情绪过于激动等容易诱发乳腺增生，而这些负面的精神压力若是长期得不到解除还会加重乳腺增生的症状，另外多次人流的女性也容易诱发此类乳腺疾病，由于它有癌变的风险故而不能够掉以轻心。

乳腺增生主要的临床表现为乳房的胀痛，以一侧偏重多见，有些甚至会疼痛到不可触碰，影响女性正常的生活工作，乳房疼痛大概会从月经前数天开始，在月经期完后得到明显的减轻，乳房肿块也会随之变软变小。

希望每一个女人在平时都要放宽心态，减少压力，享受生活，尤其是备孕的妈妈们。你还想知道更多有关怀孕乳房如何护理的相关知识吗？请继续关注接下来的更新吧。

上次给新妈妈讲了食疗及热敷的方法来解决乳腺阻塞的情况，今天小编就详细讲解下治疗产后乳腺管阻塞按摩的手法。

按摩手法一

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩。

按摩手法二

胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

Step1

1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

成效：刺激胸部组织，让乳房长大。

Step2

1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。

女性的乳房一旦发生病变就会比较严重，而乳腺增生就是其中一种常见的疾病，尤其是在哺乳期女性中发病率会很高。其实女性在平时可以经常自查自己的乳房，以便防止症状会进一步加重。那么具体要怎么进行检查呢？想要了解的话，就赶快阅读一下小编准备好的内容吧。

正确的乳房检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。具体的自检方法如下：

1、乳腺增生的早期触诊：采取仰卧的姿势平躺在床上，四指并拢后，顺时钟方向揉压乳房，仔细查找有无肿块。如果摸到有散在的颗粒状物，就应该去请教医生。

2、乳腺增生的早期视诊：对着镜子自己查看乳房的外形、皮肤、有无分泌物。可以抬起手或弯下腰，观察乳房的边界。用左手检查右侧乳房，右手检查左侧乳房。

3、乳腺增生的早期症状自检时不能用手去抓乳房，以防把普通的乳腺腺体当成乳腺增生或肿瘤。乳腺增生与女性的情绪、精神状态有很大的关联。情绪不好，心情烦躁是众多乳腺增生患者的通病。如果情绪不稳定，卵巢的排卵功能就会受到抑制，出现孕酮减少现象，引致雌激素增高而发生乳腺增生。

所以说乳腺增生的自查方法还是很多的，如果怀疑自己有该症状的发生，就可以学习一下小编推荐的方法，自己检查是否真的患病。不过这种方式仅仅只能作为一种参考，并不能作为确诊的依据，患者最好还是到医院进行正规的检查。

swisse血橙精华是一款很好的保健品，对于缺少胶原蛋白的人来说，按时服用swisse血橙精华是有一定作用的，那么这款swisse血橙精华里面有雌激素吗？

swisse血橙精华含有雌激素吗

swisse血橙是含有一些雌激素的，因为它有一些丰胸的功效。

所以患有乳腺炎、乳腺增生的人是不能喝血橙精华的，因为swisse血橙胶原蛋白液不仅对我们的皮肤有很大的好处而且还有一定的丰胸功效，所以如果患有乳腺炎及乳腺增生的患者是不适合服用它的，会不利于乳腺疾病的治疗。

swisse血橙乳腺增生能喝吗

乳腺增生是不能喝Swisse血橙精华的。

因为Swisse血橙饮料在这里面它其实是含有一些雌激素的，对病情可能会有比较不好的影响，因为乳腺增生它就是乳房里面纤维出现了增生所引起的，然后导致乳房有一些疼痛的现象，如果这时候再注入更多的雌激素的话，会让这种增生现象变得更加的严重，所以适量的少量的去喝会起到一定美容养颜的效果，但喝多了的话就会给病情带去更多不好的负面影响。

swisse血橙精华怎么样

Swisse血橙精华饮料是一种复杂的配方，含高质量的营养成分去支持胶原蛋白的产生，独特的美味美容配方含硅和维他命C，支持头发、皮肤和指甲的构造，维持健康的外表。它含有的血橙萃取精华同样也提供了一种抗氧剂的成分。能保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复、营养皮肤，改善痘痘，调节内分泌。

因为人体口服胶原蛋白是无法直接吸收的，最终会被分解为氨基酸，就失去了胶原蛋白的意义。而Swisse这款血橙精华饮料中的血橙和无水二氧化硅、VC，三者共同作用可以加快胶原蛋白的形成，让自体得到循环转化，最终增多体内的胶原蛋白含量。

swisse血橙喝了有哪些好处

服用swisse血橙好处是极大的，首先就可以很好的帮助我们美容养颜了，不仅是可以帮助我们的皮肤保湿防皱的了，同时还可以让皮肤充满光泽，同时有效的修复我们的受损皮肤，因此对于色斑等问题也是可以解决的哦。而且我们服用swisse血橙还可以很好的保护骨骼的健康，对于关节是有好处的，可以对痛风等问题起到好的作用。

美丽的乳房也会有自己的问题，下面小编就来说说什么是乳腺结节

乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病。乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。该病共有乳痛症、小叶增生、纤维腺瘤或乳头状瘤、纤维囊性增生或硬化性乳腺病四种类型，常见于育龄女性，绝经后自行缓解。

病因介绍

乳腺结节乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

现代西医学则认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

疾病类型

有4种类型：

1，乳痛症(青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失)

2，小叶增生(20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节。经后缓解).逍遥丸治疗。

3，纤维腺瘤或乳头状瘤(单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连).逍遥散3-9克，每日3次，定期复查。必要时手术切除。

4，纤维囊性增生或硬化性乳腺病(30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛。与月经周期有关).手术治疗。

乳腺结节是女性最常见的乳房疾病，乳腺结节发病率占乳腺疾病的首位。

近些年来乳腺结节发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。

据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁的女性。

疾病症状

主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。

发病原因

乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

临床表现

乳腺结节乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。

乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。

乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。

部分患者有乳头溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为黄色或血性，量较多时可能为病理性，应引起足够重视，及时去医院诊治。

此外，个别乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

疾病预防

为了能及时发现乳腺疾病，专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房。

具体方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块。

小编提醒：女生要爱护好自己哦

乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么，乳腺结节是什么原因?乳腺结节的类型有哪些?乳腺结节的治疗方法是什么?下面就由小编告诉大家吧!

乳腺结节的类型

1，乳痛症(青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失)

2，小叶增生(20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节。经后缓解).逍遥丸治疗。

3，纤维腺瘤或乳头状瘤(单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连).逍遥散3-9克，每日3次，定期复查。必要时手术切除。

4，纤维囊性增生或硬化性乳腺病(30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛。与月经周期有关).手术治疗。

乳腺结节是女性最常见的乳房疾病，乳腺结节发病率占乳腺疾病的首位。

近些年来乳腺结节发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。

据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25--45岁的女性。

乳腺结节的治疗方法

乳腺结节治疗方法就目前来说基本为对症治疗。部分乳腺结节病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生结节其症状较明显，病变范围较广泛的病人，可以胸罩托起乳房;口服中药小金丹或消遥散，或5%碘化钾均可缓解症状。近年来类似的药物产品较多，如乳块消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖灵、三苯氧胺等等，乳腺结节治疗效果不一。

另外，有乳腺结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。

乳腺结节是什么原因

乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

现代西医学则认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。