丹参

丹参是唇形科鼠尾草属多年生草本植物，因其根根色为红色，所以也叫赤参，其根茎是我国常用大宗药材。在我国分布范围很广泛，主要种植集中在陕西、四川和山东等省份。

丹参作为药用始载于《神农本草经》，列为上品。丹参味苦、性微寒。有效成分主要分为脂溶性和水溶性两大类物质。脂溶性成分包括多种菲醌类物质，如丹参酮I，丹参酮IIA，丹参酮IIB、隐丹参酮等；水溶性成分多为多聚酚酸类物质，如迷迭香酸、丹参素、咖啡酸和丹酚酸等。

丹参有效成分具有抑制血小板聚集、降低血液的凝固性、活血化瘀、消炎的作用。

服用丹参时忌与动物肝脏同时食用，因动物肝脏富含铁钙镁等离子会与丹参中的化学成分发生反应生成络合物，从而使药效降低。

丹参服用之后对身体的好处多,虽然味道比较苦,但是活血化瘀的功效作用非常的明显。怎样食用丹参?下面就是小编给大家整理的丹参的功效及作用及食用方法，希望对你有用!

丹参的食用方法

丹参泡酒

1、白酒(用于妇科可以用黄酒)2斤,丹参2两。(酒与丹参的比例是 1两白酒:1两丹参 )

2、白酒放入可以密封的玻璃瓶内,丹参直接放进白酒里面。

3、玻璃瓶封口15天。

4、15天后即可饮用,一次10ML左右。

丹参红枣炖肋排

材料:丹参80g,猪肋排5支,大红枣5颗,枸杞子1大匙,米酒500毫升。

做法:

1、取出有机丹参,多次用温水刷洗干净。

2、将肋排川烫去腥冲洗后再放入内锅,加约7分满水及适量米酒和枸杞子、丹参、大红枣,外锅则加入约150毫升的水盖上锅盖开始炖煮。

3、源跳起后即可享用!

丹参的功效及作用

1、镇静作用:丹参对中枢神经有镇静与镇痛作用,改善神经性衰弱性失眠。

2、心肌保护:能扩张冠状动脉,改善心肌缺血损伤,可以提高耐缺氧能力。

3、降血脂:丹酚酸与迷迭香酸有抗脂质过氧化。能降血脂,抑制粥状动脉硬化。

4、抗胃溃疡:能保护胃黏膜,保护缺血性肾损伤。

5、抗菌作用:丹参对敏感及耐药的金黄色葡萄球菌都有抗菌作用。

6、改善学习记忆:丹酚酸对实验性小鼠记忆障碍有改善作用

7、改善循环:可以改善血液流变性,降低血液黏度,抑制血小板与凝血功能。

8、保肝作用:能保护肝细胞损伤,增进肝细胞再生,有抗肝纤维化作用。

丹参泡水喝的功效

第一：活血

丹参进入身体之后，能够有效的扩张冠状动脉，这样冠脉之中的流量就会大大的增加，能够有效的改善心肌缺血或者是心肌梗塞等心脏方面的疾病。同时还可以调节心率速度，有效的扩张周围的血管大小，提高体内的血液循环，同时缩短血色素以及红细胞的恢复时间，有效的促进组织的修复，如果身体出现了骨折的情况，将丹参泡水喝还能够有效的加快骨折的愈合速度。

第二：提高机体耐缺氧能力

研究发现，丹参中含有大量的钾元素，这种物质进入身体之后能够有效的提高机体耐缺氧能力，有效的提高了身体的健康程度。

第三：预防血栓

丹参具有一定的抗凝血功能，泡水喝进入身体之后能够有效的促进纤溶，对于身体之中的血小板凝聚也有一定的抑制作用。所以说，丹参在进入身体之后能够有效的预防血小板的凝结，所以对于血栓的形成具有一定的抑制作用。

第四：护肝

丹参中所含有的物质进入身体之后能够抑制肝细胞出现坏死、变性或者是炎症的可能性，同时对于肝细胞的再生也有促进作用，同时有具有一定的抗纤维化作用。除此之外，丹参还能够有效的对一些细菌产生抑制作用，特别是结核杆菌，避免身体出现肺结核。

第五：降血脂

丹参进入身体之后具有降低血脂的功能，同时还可以抑制冠脉粥样硬化的疾病形成，有效的保护身体健康。

第六：抗肿瘤

研究还发现，丹参具有一定的抗肿瘤作用，因为他能够对中枢神经起到一定的抑制作用，保护身体健康。

第七：降血糖

丹参进入身体之后能有效的促进血管的扩大，提高身体之中的血液循环，这就能够降低血糖在血液之中的含量。

第八：提高身体免疫力

丹参中含有大量的营养物质，例如多种维生素、丹参素、原儿茶醛丹参酮还有原儿茶酸等，这些物质都能够有效的提高身体免疫力。

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丹参属于中药，还是那种营养价值极高的中药，它只有春天和秋天两个季度可以采挖，所以显得比较珍贵，它有很多你想不到的神奇功效。想知道丹参的功效与作用以及丹参的功效吗?那就一起来看看吧。

丹参的应用

用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

丹参功效与作用

一、心血管系统的作用

1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量

2、对血管作用 扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降

3、抗血栓形成 提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)

4、改善微循环

二、促进组织的修复与再生作用

1、促进组织的修复与再生 丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

2、抑制过度增生 对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

三、保肝 改善肝微循环。

四、抗菌丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。

丹参临床应用时的注意事项

1、有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃之。

2、患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之药。

3、癌症病人需活血治疗的，不用丹参，可选用经药理研究有抗癌作用的中药，如全虫、蜈蚣、蛇蜕、莪术、三棱、水蛭、穿山甲等。

4、丹参不可和阿司匹林一起服用。阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作为冠心病患者治疗的基本药物。

小剂量的阿司匹林可以起到治疗作用，大剂量的阿司匹林则有可能导致出血时间延长，甚至出血。

丹参也具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的作用。张老师服用丹参应该说是有科学依据的，但是，他将丹参和阿司匹林一起服用，就不太合适了，这相当于加大了阿司匹林的药物剂量，容易导致出血。

服用华法林抗凝血的患者也应当小心，同时服用丹参也可能会导致出血。

5、需和丹参分开服用和使用的药物(配伍禁忌)。

①心得安

其注射液与复方丹参注射液配伍，会产生混浊，从而影响两种药物的药效。

②阿托品

可加快心率。与丹参合用时，阿托品能阻断丹参所具有的降低血压效应，从而减轻丹参的药效。

③维生素C注射液

维生素C注射液与丹参注射液混合后，易发生氧化还原反应，导致两药效力均下降，溶液混浊。

④维生素K

维生素K具有止血作用，而丹参有抗凝、抗血小板聚集作用，两者作用相反。

⑤维生素B6、B1

丹参片所含的活性物质与维生素B6或B1合用时，可产生沉淀，降低药物疗效。临床禁止配伍使用。

⑥钙剂

氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂与丹参合用时，可结合生成鞣酸盐沉淀物，不易被吸收。

6、服丹参片忌同时食用牛奶、黄豆。丹参片是普遍应用为治疗冠心病的常用药物。

近年来有的专家研究认为服用丹参片不宜同时食用牛奶和黄豆，否则会降低丹参的药用价值。

其机理为在丹参分子结构上羟基氧、酮基氧可与牛奶及黄豆中所富含的钙、镁、铁离子形成络合物，故同时服用会降低药效。

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丹参食疗作用

丹参味苦、微辛，性微寒;心、脾、肝、肾血分之药;

具有活血祛瘀，养血安神，凉血消肿的功效;

主治瘀血头、胸、胁、腹疼痛，积聚，月经不调，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，关节痹痛，跌打瘀肿，温病心烦，血虚心悸，疮疡肿毒，丹疹疥癣。

红丹参也是人参的一种，我们可以称呼它为紫丹参或者为红根。红丹参多产自江苏与四川等地方，成书于秋季与春季。接下来就为大家详细地介绍红丹参的功效作用以及食用方法。

红丹参营养价值

维生素E、原儿茶酸、丹参酮以及丹参素等。

购买红丹参的时候一定要注意啦，红丹参的根茎是非常短粗的，它底部的根数条非常的多，最长的有30厘米呢，但是直径却只有5mm左右。红丹参的表面颜色很红，却不是鲜红，与红薯表面的颜色非常的相似。以此，在购买的时候可不要买错哦。紫红色、表面没有伤痕的红丹参才是上等的佳品。购买后，将红丹参储存于干燥阴凉的地方即可。

丹参的食用方法

1，田七丹参：三七100g，丹参15g。水煎取浓汁，加白糖适量，干燥成颗粒。每次20g，温水溶化饮。亦可将二药研为细末，每次10g，加糖适量，泡茶饮。

源于《全国医药产品大全》。本方用二药活血化瘀，并降血脂，增加冠脉流量。用于冠心病心绞痛。

2， 丹参饮：丹参15g，檀香、砂仁各5g。以水先煎丹参，后下檀香、砂仁煎沸饮。可加适量红糖调味。

源于《时方歌括》。本方以丹参活血化瘀，檀香、砂仁行气止痛。用于血瘀气滞，脘腹疼痛。现亦用于冠心病心绞痛。

3， 丹红酒：丹参60g，红花、月季花各15g。以白酒500g浸渍。每次饮1~2小杯。 本方以三者活血化瘀，调经。用于血瘀经闭，月经不调，痛经。亦用于冠心病心绞痛。

4，丹参玉楂饮：丹参、玉竹、山楂各15g。煎水饮。

本方以丹参活血化瘀，并同玉竹、山楂降血脂。用于冠心病心绞痛，动脉粥样硬化，高脂血症。

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红丹参的功效与作用

1、红丹参可以扩张我们的冠状动脉，当它的流量增加，以此便可以改善身体内部心肌缺血的症状。

当然，还能够改善心肌梗塞的症状呢。当然，对于心律的调节，它也有着极大的功效与作用，与此同时还能够扩张外周的血管，让血液进入循环的状态。

2、红丹参可以缩短血色素以及红细胞的恢复期，而且还能促进身体组织的康复，如果出现了骨折的现象，也能够加快愈合。

3、经常缺氧的人服用了红丹参可以提高身体的机能。

4、抗凝血、预防血栓、降低血脂、而且还能有效地抑制血小板的凝聚呢。

5、降低血糖。

6、减少冠脉的硬化几率。

7、增强人体的免疫。

8、抗肿瘤。

9、减少细胞变性、抗纤维化、促进人体细胞再生。

红丹参食用方法

1、想要治疗失眠以及心悸怔忡症状，需要用红丹参与酸枣仁以及柏子仁一起熬煮，数小时后，方可饮用。温馨提示，红丹参所食用的量不可以超过9g，量多容易引起鼻血的症状，不可以低于3g，量少，不会起到任何的作用。

2、如果是月经不调、产后痛经等类似症状，红丹参需要配合砂仁与檀香一起熬煮为汤，每日饮用。用量与第一种使用方法相同，红丹参的量要处于3g——9g之间。

3、日常保健，红丹参可以切片，泡制在酒内，每日饮用小碗即可。

渑池丹参为农产品地理标志产品。渑池丹参

渑池县在稳定粮食生产的基础上，立足资源优势，大力发展丹参种植1.6万亩，产品热销安微、江苏、贵州、山西等十几个省市，形成了以河南天沣农业科技有限公司为龙头的“公司+基地+农户”发展模式，全县种植面积超千亩的乡镇已达3个，百亩规模种植村数量逐年增加，丹参已成为当地群众脱贫致富的快速产业。

渑池县天沣中药材协会

渑池县境内天池、果园、坡头、陈村、张村、段村、英豪等7个乡（镇），涉及笃忠村、张大池村、竹峪村、杜村沟村、龙潭沟村、山韭沟村、陈沟村、张吕村、南昌村、藕池村、鹿寺村、南涧村、西园村、贾沟村、桐树沟村、石泉村、朝阳村、西天池村、东天池村等101个行政村。地理坐标为东经111°33′～111°56′，北纬34°37′～34°56′

苍溪丹参是苍溪县传统中药材产品，大面积人工栽种历史悠久，得天独厚的自然条件使苍溪丹参具有品质优良、药物成分含量高等特点，单位产量、药品效价、根条色泽、外观形态居全国之冠。苍溪是名副其实的中药材种植大县，近年来，苍溪县将苍溪丹参这一传统优势产业发展作为脱贫攻坚的重要抓手，坚持“企业+合作社+农户”模式，依托专业合作社提供种苗、专用肥料，农户与公司签订合同，实行保底价收购，使企业、合作社和农户三者结成了利益共同体，提高了群众抗风险能力。同时把资金投入作为产业发展核心，坚持“业主为主、群众为辅”，不断拓宽筹集渠道，促进全县丹参产业规模化、标准化发展。为壮大苍溪丹参产业，苍溪县坚持用工业化理念发展中药材产业，引进业主投资1000万元，租赁土地15亩，新建丹参初加工厂3个，实现了中药材就地加工，劳动力就地转移，不断提高综合生产能力，实现全县中药材种植、加工、制造、销售及休闲观光全产业链，市场前景广阔。

莱芜白花丹参为农产品地理标志产品。山东省莱芜市地处泰山东麓，鲁中腹地，自古就盛产多种中药材，是国内部分中药材重要生产基地。莱芜北部山区绵延几百公里，以丘陵地带为主，溪水涓流，气候适宜，光照充分，降水量充足，砂质土壤，水质无污染，地理环境和自然条件优越，是白花丹参理想的生长之地。为保护白花丹参这一野生稀有物种，加快产业化研究开发，于一九九九年成立了莱芜市丰盛丹参研究开发中心，中心现有员工29人，其中高级职称12人，中级职称10人,技工7人，丹参研究开发基地设在莱芜北部山区的苗山镇，中心与山东中医药大学、山东农业大学、泰山医学院等多家院校建立了长期合作关系，主要是对山东特产稀有物种白花丹参进行系统研究，同时对传统丹参、泰山白首乌、葛根等也进行了规模开发。

白花丹参为丹参族中一极品，为山东特产莱芜道地药材之一，过去多为珍品收藏或馈赠亲友，因诸多方面的原因这一稀有物种已濒临绝迹。为保护这一稀有物种，加快研究开发利用，1999年成立了莱芜市丰盛丹参研究开发中心，从物种搜集、野生驯化、良种选育、高产栽培、药理、药效、毒理等方面行了系统的研究，筛选培育出了高质亩产的白花丹参品种，种植技术已有了突破性进展，研究取得了丰硕成果。

莱芜白花丹参系唇型科多年生草本植物，是丹参族中的极品。经现代研究证明，白花丹参有效成分是紫花丹参的2-3倍，除有相同作用外，比紫花丹参多出两种化合物即四氢丹参醌和丹参醛。本品具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦等作用。主要用于冠心病、高血压、高血脂、高血糖、妇女月经不调等病症，对血栓闭塞性脉管炎有特效。白花丹参为稀有名贵中药材，具有非常高的药用价值，医家一直将其视为珍品。

莱芜白花丹参的地域保护范围为莱芜市境内。地理位置在东经117°19′—117°58′，北纬36°02′—36°33′，主要涉及苗山、和庄、茶业口、口镇、雪野、大王庄、高庄、牛泉、辛庄、里辛、颜庄、黄庄、寨里、羊里、张家洼等15个镇(街道)、56个行政村，总面积30000亩。

目前，莱芜市白花丹参已加工成白花丹参茶、白花丹参酒、白花丹参饮品等十几个产品。

莱芜白花丹参

地域范围

莱芜白花丹参的地域保护范围为山东省莱芜市境内。地理位置在东径117°19′～117°58′，北纬36°02′～36°33′，主要涉及苗山、和庄、茶叶、口镇、雪野、大王庄、高庄、牛泉、辛庄、里辛、颜庄、黄庄、寨里、羊里、张家洼等15个镇（街道），56个行政村，总面积2000公顷。

产品品质特性特征

1、外在形态特征：稀有名贵中药材，幼苗茎叶呈绿色，茎四棱形、具槽，上部分枝，叶对生，奇数羽状复叶。根茎粗短、呈深褐色或深色，根部匀称、侧根多，达40条。皮厚木芯小，外皮不易剥落，质坚实，不易折断。断面较平整，皮部红棕色，，比紫参颜色浅，其有效成分是紫色丹参的2～3倍。气微，味微苦、涩。 2、内在品质标准：白花丹参富含丹参酮、丹酚酸及多种微量元素，其中丹参酮IIA含量≥0.7%，丹酚酸B含量≥5%，比紫花丹参含量高出2-3倍。

外出旅游如何避免高原反应是我们在去高原地区旅游之前要了解的知识。随着青藏铁路的开通，越来越多的人可以轻松抵达高海拔地区，也将会有越来越多的人遭受高原反应的煎熬。高原反应又被称为是急性高原病，为人到达一定海拔高度后，因为海拔高度的因素以及气候的不习惯而产生的自然生理反应。那么丹参片可以预防高原反应吗？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

抗高原反应是可以服用复方丹参片的，本品活血化瘀，理气止痛。用于气滞血瘀所致的胸痹，症见胸闷、心前区刺痛；冠心病心绞痛见上述证候者。根据你的情况是可以服用本品的，建议用药期间饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣难消化的食品，以免加重病情。用药期间不要饮酒，吸烟，少喝浓茶或咖啡。多吃水果及富含纤维食物，保持大便通畅。用药期间，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。保持心情舒畅，忌过度思虑，避免恼怒、抑郁不良情绪。从事适当的体育锻炼或体力活动，增强体质。

心脏病病人多有不同程度的心前区疼痛、胸闷憋气、舌质暗红、口唇发紫等表现，中医称“血淤证”。活血化淤是治疗各种心脏疾病，尤其是冠心病心绞痛及心肌梗死的治疗，其实丹参类药物是治疗心脏病的重要药物之一。

丹参是活血化淤的代表性中药。研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。因此，丹参对心脏病引起的血淤证具有良好的治疗效果。丹参制剂有多种，成分功效不尽相同，适应症也略有区别，必须在医生的指导下，结合实际情况选择应用。

丹参片、丹参口服液、丹参舒心胶囊：仅含丹参成分，是心脏病稳定期伴有血淤证的基础用药。

复方丹参片、复方丹参滴丸：含有丹参、三七、冰片，除活血化淤作用外，还具有理气止痛、芳香开窍的功效。

丹七片：含丹参和三七两种中药，有养血活血和调节血脂的作用，主要用于冠心病、高血脂、高血压、糖尿病等血淤证的辅助治疗。

丹田降脂片：含有丹参、田七、人参、何首乌、川芎、当归、泽泻、黄精等，适合冠心病、高血脂、脑梗塞稳定期且伴有气血不足的患者。

心可舒片：含丹参、山楂、葛根、三七、木香，能行气活血、调节血脂，用于冠心病、高血压病稳定期伴有高血脂的病人。

复方丹参注射液：含有丹参和降香两种中药，除了活血化淤还能行气止痛，所以用于治疗冠心病或心肌梗死导致的心绞痛。注射液的优点是起效快，但必须由医护人员操作，有创伤，也可能发生并发症，不宜作为长期治疗手段。

要强调的是，丹参只能作为辅助治疗措施。若心绞痛加剧，发作频繁，且面色苍白、出冷汗、四肢发凉，应立即去医院，以免耽误病情，危及生命。

春夏夏两季蜜蜂较多，但又是旅游旺季，在户外活动时，免不了会被各种马蜂烦恼，那么要是一不小心被蜜蜂该怎么办呢？下面就为大家介绍一下马蜂蜇伤后能用丹参吗？

丹参用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。但是马蜂蜇伤后使用丹参是没有用处的。

被马蜂蜇后伤口会立刻红肿，且感到火辣辣的痛。此时，应马上涂抹一些碱水，使酸碱中和，减弱毒性，亦可起到止痛的作用。如果当时有洋葱，洗净后切片在伤口上涂抹，此外还可用母乳、风油精、清凉油等去除蜂毒，但切记不可用红药水或碘酒搽抹，那样不但不能治疗，反而会加重肿胀。密切观察半小时左右，如果发现有呼吸困难、呼吸声音变粗、带有喘息声，要立即送最近的医院去急救。

对于蜜蜂蜇伤紧急处理的办法患者了解吗，要是被蜜蜂蜇伤了要及时到医院做治疗，掌握好它的症状，一旦患上蜜蜂蜇伤的话，要马上做检查，避免毒液对健康造成威胁，家属生活中要对患者进行认真的护理，只要认真护理，相信疾病就会康复了，想要知道被蜜蜂蜇伤如何急救请到，更多的中毒急救知识尽在。

丹参和黄芪用来煲汤的话到底会有哪些功效作用呢？我们选择的各种食物最重要的就是必须要对自己身体好的，能够滋补自己身体的，丹参是可以补气血的，而黄芪则可以改善气虚的现象，这两种食物结合一起的话可以让一个人看着更年轻，更美丽，吃丹参黄芪熬制炖汤也能更好的治病，那么丹参黄芪汤的功效有哪些？

丹参的功效

主要功效与作用

一、心血管系统的作用

1、强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量

2、对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降

3、抗血栓形成提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)

4、改善微循环

二、促进组织的修复与再生作用

1、促进组织的修复与再生丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

2、抑制过度增生对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

黄芪的功效

功效主治

黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。

丹参黄芪汤的各种功效上面我们介绍了，大家知道了之后也能够正规的选择药物来给自己治疗这些疾病，丹参和黄芪用来煲汤吃的话里面还可以加点对身体滋补和滋养的其他食材，如枸杞，红枣等这些食材都是可以用来给自己一起煲汤喝的。

丹参是一种常见药材，不仅能用来熬制中药，还能泡水喝，功效和作用也极为强大，其一可以促进血液循环，改善患者胸闷、心悸、头晕等不良现象；其二还能净化血液，对血脂稠等疾病具有极好的调理作用。

1、临床证实，丹参茶对适用人群的有效率超过95%以上，可以通过调理血液迅速的缓解胸闷，心悸，心痛，头晕头痛等症状，对于高血压，冠心病，高血脂，脑血栓等能有效的缓解，全面保护心脑健康，预防心梗，脑梗，中风，偏瘫等现象的发生；

2、从发病根源“血管血液”入手，国本清源，清除血管内积留的血脂毒素等，主要是甘油三脂及胆固醇以及一些磷脂等，溶解血栓斑块，净化血液，让血管血液循环畅通无阻，这样对我们亚健康人群的血脂稠，脂肪肝，血压血糖偏高等都具有很好的防护调理，降压降脂，对于我们亚健康的调理以及增强中老年人血液循环的活力有很大的帮助；

3、大家知道，丹参本身就是养护心脏的中药，冠心病，心绞痛，心肌缺血，心脏早搏等，都与血瘀有关系，常喝丹参茶，能有效的预防及调理这类病症，扩张冠脉，改善心肌供血，从根本上达到养护心脏，改善心脏活力的作用；

4、对于女性而言，丹参活血化瘀，对于常见的如月经不调，经闭痛经、面部多斑、气血不足等情况也都与血瘀有关，经常喝点白花丹参茶，能有效的益气补血，达到很好的调理，常有“一味丹参，功同四物”之说，喝白花丹参茶也就是成为这类情况的绝佳选择。

丹参属于滋补养生食材的一种，每年的春季正是养生的好季节。因此，这个季节是一年中调理身体的佳季。那么，春天能吃丹参吗？丹参什么人不能吃？

春天能吃丹参吗

春天可以吃丹参，丹参用来熬汤是不错的，尤其像寒冷的季节，喝点汤水暖胃也是极好的。可以到药材店买点丹参，和老母鸡或者乌鸡一起炖汤喝，每次来月经都痛到不行或者月经不调的女性尤其适合喝丹参老母鸡汤。当然除了煲汤，不少老人家还是比较喜欢用来泡茶喝的，每天用5克的丹参泡水当做茶饮，能保护心脏，预防心脑血管疾病。

丹参怎么吃

丹参泡酒

1、白酒(用于妇科可以用黄酒)2斤,丹参2两。(酒与丹参的比例是1两白酒:1两丹参)

2、白酒放入可以密封的玻璃瓶内,丹参直接放进白酒里面。

3、玻璃瓶封口15天。

4、15天后即可饮用,一次10ML左右。

丹参红枣炖肋排

材料:丹参80g,猪肋排5支,大红枣5颗,枸杞子1大匙,米酒500毫升。

做法:

1、取出有机丹参,多次用温水刷洗干净。

2、将肋排川烫去腥冲洗后再放入内锅,加约7分满水及适量米酒和枸杞子、丹参、大红枣,外锅则加入约150毫升的水盖上锅盖开始炖煮。

3、源跳起后即可享用!

禁忌人群

丹参活血祛瘀的作用，服用抗凝结药物的心脏病人，如同时服用丹参，小心引起严重出血。

丹参最大的作用就是活血化瘀，对于月经过多之人再使用丹参会加大月经量，对身体产生一定的危害。

非血瘀者

丹参有祛瘀活血的功能，对于非血瘀这服用丹参会导致气血运行激素，导致流鼻血或者更严重的反映。

孕妇慎服

丹参性苦寒，不但活血祛瘀，还调经止痛。对于孕妇来说一定要慎用。

过敏体质慎用

对丹参过敏的人群不要使用，可能会引起皮肤红肿，瘙痒，甚至休克的现象。

和普通的重要一样，丹参的吃法也是很多的。不仅可以入药，还可以煲各种汤品。那么，丹参可以长期泡茶喝吗？丹参可以直接泡水吗？

丹参可以直接泡水吗

丹参是可以直接泡水喝下去的。丹参是属于一种草本植物，它具备一定的中药成分在里面，泡水喝以后，可以使得丹参的药效充分溶解在水里面，喝下去以后比较容易被吸收，同时对于预防冠心病，调理内分泌方面有着很好的效果。另外就是，丹参还可以用来泡酒，煮汤等，这些吃法都是有一定的药效的。需要注意的是，丹参不要长期吃，不然会引起一些上火的反应。

丹参可以长期泡茶喝吗

长期喝丹参水有活血化瘀改善微循环的效果，丹参具有活血化瘀作用,且性质平和,可以长期泡水喝!但是丹参长期服用容易引起出血性病变,特别对于同时服用抗凝结类药物或患心脏病的患者,应慎用。

丹参长期吃的危害

没有害处的。丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；能提高机体耐缺氧能力；有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用。

丹参一次吃多少

丹参服用之后对于身体好处多多，表面呈现红色，同时浸泡之后出现一种油浸样，根部也是比较的粗壮，同时含有的纤维也比较小，散发出来的味道比较重。不过，虽然丹参具有比较强的滋补作用，但是每次服用的时候仍旧不能够贪多，建议每次服用三到五克左右就可以了，避免过多服用丹参对身体造成副作用。

丹参和大部分的中药一样，服用的时候颇有讲究，首先就是时间上的讲究。那么，丹参什么时间吃最好？丹参适合什么年龄吃？

丹参什么时间吃最好

丹参片是在饭后使用是最好的，因为饭后使用的话有更多的能量能供人体进行主动运输，而丹参片有效成分进入人体中是要主动运输的。您需要注意的是，丹参片是口服的，每天3次，一次3～4片。

丹参适合什么年龄吃

1、40岁以上中年人预防心脑血管疾病，丹参饮片5克，开水浸泡，代茶饮。

2、偶尔有胸闷、气短、心前区不适的初期冠心病病症，准备丹参10克，山楂10克，川芎5克，加水适量，煎煮2次，每次30分钟，代茶饮。

3、老年人体弱发力，并伴有冠心病心绞痛者，丹参10克，山楂10克，牛肉500克，炖煮1到2小时，吃肉喝汤。

4、中风以及中风后遗症患者，丹参10克，黄芪20克，鸡脯肉250克，炖煮1到2小时，吃肉喝汤。

丹参怎么吃效果好

老母鸡一只，生姜切片10克，丹参50克。先把老母鸡，在锅里面炖半个小时左右，然后把锅的火候调低，然后加入生姜片和丹参，再炖半个小时。这时候，丹参的营养和老母鸡的营养就充分融化在汤里面了，等熟了以后，再加入一些食盐，味道更鲜美。

注意事项

1、有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃之。

2、患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之药。

患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之药

3、癌症病人需活血治疗的，不用丹参，可选用经药理研究有抗癌作用的中药，如全虫、蜈蚣、蛇蜕、莪术、三棱、水蛭、穿山甲等。

4、丹参不可和阿司匹林一起服用。阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作为冠心病患者治疗的基本药物。

丹参原本是一种中药，可以制成一些药物，例如大家比较熟悉的丹参片等。那么，丹参不能和什么一起吃？丹参和什么相克？

丹参不能和什么一起吃

吃丹参片主要是忌食生冷、辛辣、油腻食物，忌烟酒、忌浓茶。

功效：用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

相关配伍

1、治妇人经脉不调，或前或后，或多或少，产前胎不安，产后恶血不下，兼治冷热落胎下血：丹参十二两，酒五升，煮取三升，温服一升，一日三服。亦可水煮。(《千金方》)

2、寒疝腹痛：小腹阴中相引痛，白汗出，欲死。以丹参一两为末。每服二钱，热酒调下。(《圣惠方》)

3、热油火灼，除痛生肌：丹参八两锉，以水微调，取羊脂二斤，煎三上三下，以涂疮上。(《肘后方》)

春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。

炮制方法

1、丹参：除去杂质和残茎，洗净，润透，切厚片，干燥。

2、酒丹参：取丹参片，加黄酒拌匀，闷润至透，置锅内，用文火炒，取出放凉。

复方丹参片的服用禁忌

1、复方丹参片不能和豆浆同服。因为复方丹参片含有丹参酮，丹参酮和豆浆容易形成不溶物，降低了复方丹参片的生物利用度。

2、对于有些心脏病患者来说，复方丹参片不能和抗凝血药物同时服用。特别是人工心脏瓣膜置换术后患者，需要长期服用抗凝血药物如华法林、阿司匹林等，预防血栓，如果还同时服用复方丹参片，会引起凝血功能障碍，可引起出血。

3、长期服用复方丹参片可引起低血钾，所以应多食用含钾丰富的食物，适当补钾，如香蕉、桔子汁、花生、蘑菇、土豆、白薯等，当出现缺钾表现时，可加服钾盐。

丹参作为一种常见的中药，中药都是针对性人群的，并非人人都能食用。那么，丹参什么人不能吃？丹参怎么吃？

丹参什么人不能吃

丹参活血祛瘀的作用，服用抗凝结药物的心脏病人，如同时服用丹参，小心引起严重出血。

丹参最大的作用就是活血化瘀，对于月经过多之人再使用丹参会加大月经量，对身体产生一定的危害。

非血瘀者

丹参有祛瘀活血的功能，对于非血瘀这服用丹参会导致气血运行激素，导致流鼻血或者更严重的反映。

孕妇慎服

丹参性苦寒，不但活血祛瘀，还调经止痛。对于孕妇来说一定要慎用。

过敏体质慎用

对丹参过敏的人群不要使用，可能会引起皮肤红肿，瘙痒，甚至休克的现象。

丹参片的处理方法

[采收]秋季采挖,除去茎叶、芦头、须根,晒干,或先堆积发热,使内部变为紫黑色,再晒干。

[炮制]丹参将原药拣去杂质,洗净泥沙,略浸,捞起润一夜,切0.2-0.25cm的顶头片,晒干,筛去灰屑,又称“丹参片”。

丹参的吃法大全

丹参泡酒

1、白酒(用于妇科可以用黄酒)2斤,丹参2两。(酒与丹参的比例是1两白酒:1两丹参)

2、白酒放入可以密封的玻璃瓶内,丹参直接放进白酒里面。

3、玻璃瓶封口15天。

4、15天后即可饮用,一次10ML左右。

丹参的禁忌

丹参也有它的副作用，实践证明，丹参对胃肠有刺激作用，如长期服用丹参，可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。

丹参是一种药材类，很多中药材都可以治疗多种疾病，丹参当然也不例外。那么，丹参能降血压吗？降血压有哪些食材？

丹参能降血压吗

丹参具有活血化瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。高血压患者在生活里面有很多方面都是需要注意的，当然自然也就包括饮食方面。高血压是可以服用丹参的。长期服用丹参可能引起低血钾症.病人可出现腹胀,乏力等缺钾表现，一般可经常吃些富钾食物,如香蕉,桔子汁,黄豆,花生,蘑菇,土豆,白薯等。

功能主治

用于胸肋胁痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌仆伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等。治疗胸肋疼痛、症瘕结块，以及月经不调、经闭经痛具有良效，常与川芎配伍应用。在治疗胸腹疼痛属于气滞血瘀方面，往往配合砂仁、檀香等药同用。

药用配方

用于温病热入营血、身发斑疹、神昏烦躁。常与鲜地黄、水牛角、玄参等药同用。

用于心悸怔忡、失眠。常与酸枣仁、柏子仁等药配合同用。

【用法用量】煎服，9～15克。活血化瘀宜酒炙用。

降血压的食材

降血压的食物在生活当中会比较的常见，这些食物会被我们分为一下这三大类:水果，蔬菜，茶。其中丹参是效果非常好的一种食物，经常食用丹参，高血压就会得到有效控制，减少复发几率。水果当中比较常见的降血压就是苹果。这是因为苹果当中富含有丰富的果胶和大量的纤维素以及大量的微量元素。这些物质会降低人体的血压。

柠檬也是降血压的首选，因为柠檬当中富含大量的维生素C和维生素P,就是这些维生素，会增加人体内血管的弹性。很常见的一道菜就是柠檬马蹄汤，老年人如果经常喝这种汤，就会使得自己的高血压症状得以缓解，同时，对失眠也有一定的作用。一些特定的蔬菜也会对降血压有一定的好处。

丹参于每年成熟的季节采摘，清洗干净后，晒干处理即可。采挖时间太早或者太晚都不行，那么，丹参什么时候挖？丹参种多久可以收获？

丹参什么时候挖

丹参栽种后，在大田生长1年或1年以上，根部化学成份达到质量标准（丹参酮ⅡA含量不低于0.30%，丹参素含量不低于1.2%）时，于10月底至11月初，丹参地上部分开始枯萎，土壤干湿度合适，选晴天采挖。

丹参种多久可以收获

根据丹参生长习性和规律及经验，建议黄河以南地区种植丹参，生长一年（当年）必须收获，生长时间长了，丹参根茎就会发生木质化，严重影响药效；在荒地、林地套种、高海拔的山地、黄河以北地区种植的，可以根据长势，根茎生长较差（根细小），也可药农早春收获一定要早，不要等到发芽后再收，发芽后收获的根茎空心，养分流失，药效降低、没有价值。

丹参怎么采摘

先将地上茎叶除去，在畦一端开一深沟使参根露出。顺畦向前挖出完整的根条，防止挖断。挖出后，剪去残茎。如需条丹参，可将直径0.8cm以上的根条在母根处切下，顺条理齐，曝晒，不时翻动，七八成干时，扎成小把，再曝晒至干，装箱即成“条丹参”。如不分粗细。晒干去杂后装入麻袋则称统丹参。

丹参的储存方法

产品经晾晒或烘干后，手感药材干燥，折之即断，含水量在12%以下时，利用挑选、筛选等方法除去杂质后，即可进行初包装。干燥好的丹参药材应暂时储存在通风干燥处，货堆下面必须垫高50厘米，以利通风防潮。

丹参粉和三七粉可以一起吃，在冲水服用的时候可以将这两种食材放在一起泡，它们两者的药性是不会有冲突的，反而药效会更好了。

丹参粉和三七粉能一起吃吗

丹参粉和三七粉是可以一起吃的。

三七是植物三七块根打成的粉，性温，味甘苦，入肝、胃、大肠经，可活血、止血、散瘀、止痛等;丹参粉是植物丹参的根茎制成的粉，味苦，微寒，具有活血化瘀，通经止痛，凉血消痈等功效。两者均无明显的毒副作用，药效药性无冲突，且有相似之处，所以三七粉和丹参粉是可以一起吃的。

丹参粉和三七粉一起吃的功效

1.保护心脑血管

三七粉具有活血化瘀的功效，可以帮助扩张心脑血管，溶解血管内的血栓，改善微循环，维持血管畅通;丹参粉也具有活血化瘀，通经的功效，常被用于治疗胸痹心痛等症。两者同用，可以帮助保护心脑血管，对于心脏病、高血压、高血脂等症有一定的辅助治疗作用。

2.调理月经

三七粉和丹参粉都具有活血化瘀的作用，能帮助通畅血管，疏通经脉，对于因血瘀所致的月经量少，月经颜色紫暗，经血不下，痛经等症的治疗有一定的效果。

3.消肿止痛

三七粉可以止血、消肿、定痛，丹参粉可以通经止痛，凉血消痈，两者一起服用，可以帮助散瘀血，消肿，缓解疼痛，对于跌打损伤、疮疡肿痛等症具有较好的辅助治疗效果。

丹参粉和三七粉怎么一起吃

一般是按照1:1的比例用温水冲服就可以了。

若作为日常保健食用的话，建议比例为1：1就可以了，三七粉的用量建议为1-1.5克，因三七粉有较强的活血作用，不宜多服。若作为某种疾病的治疗，具体配比建议向医生咨询，在医生的指导下根据自身情况配比。

丹参粉能放多久

1-2年。

丹参粉是植物丹参的干燥根茎打成的粉，一般市面上常见的包装丹参粉的保质期大多为1-2年，如果是自己买丹参去打的粉，那就与丹参中残留的水分多少有关，残留的水分越多，保质期就越短，水分越少，保质期相对就会长一些，如果保存的比较好，就能保存得更久。