一无是处

简要回答

当今社会变化万千，教育也在积极改革，但仍有一些家长固守过去老一辈的教育方式来对待现代的孩子。这种做法是不合适的，甚至有可能将孩子“养废”，尤其是对于男孩。为了培养优秀的孩子，妈妈需要与孩子建立良好的亲子关系，适度软化自己的态度，接受孩子可能的平凡一面，以及学会更民主地与孩子沟通。这样，孩子将来将能够迎接更美好的未来。

肖军是大学毕业两年的年轻人，至今没有找到合适的工作，只是一直在备考，希望能进入体制内就业。他参加了两次公务员考试，笔试成绩都不错，但面试阶段却屡次失败。从此以后，肖军陷入了低谷，整天为备考忙碌，却没有任何进展。

肖军的父母非常担心，儿子即将迈入30岁，工作没有着落，连个女朋友都没有，这着实让人焦虑。他的妈妈每天唠叨着儿子，爸爸则常常唉声叹气。然而，这样的结局也许早在孩子小时候就已经注定了。

肖军是独生子，爸爸由于工作原因很少在家，妈妈对他的照顾无微不至，孩子也非常听话。妈妈说不许和谁玩，他就会远离那个人；妈妈说要学习弹钢琴，即使对音乐一窍不通，他也会努力学习。妈妈总是说：“我都是为了你好，你不听话，就是在伤害我。”

孩子小的时候，他一次次妥协，长大后仍然顺从父母的意愿，成为了典型的“妈宝男孩”。不论发生什么事情，他总是第一时间大声喊出：“妈——”，等待妈妈做决定。

当同学们早早找到工作并拥有女朋友时，肖军仍然在妈妈的指挥下，一边挑肥拣瘦地选择工作，一边在各种亲戚的帮助下相亲，但两件大事却毫无进展。

这种过于强势的母子关系在很多家庭中存在，妈妈以各种威胁来控制孩子，比如“不听我的话，就不理你了，不给你钱花”，“我都是为了你好，你违背我的意思，就太伤我的心了”。

这种母子关系导致孩子无法独立成长，可能在将来变得越来越无能，甚至一事无成。过于强势的妈妈以为自己的教育方式非常成功，却没有考虑到孩子的未来。她们需要意识到，自己无法陪伴孩子一生，孩子的将来需要自己独立面对。

要培养优秀的孩子，妈妈需要与孩子建立良好的亲子关系。

妈妈需要适度地软化自己的态度，真正走进孩子的内心世界。孩子哭闹时，父母常常会不耐烦地用各种威胁方法让孩子停止哭泣，例如“再哭就不要你了，我走了”。孩子哭闹是正常的情绪表达，父母应该理解孩子的感受，而不是轻易下定论。

与孩子进行沟通时，妈妈要有同理心，尝试站在孩子的角度思考问题。当孩子哭泣时，可以询问孩子发生了什么事情，试图理解孩子的感受。先认可孩子的情绪，安抚他们，再帮助他们调整情绪，转为积极的情绪。

从心理学角度来看，积极的情绪对培养孩子的良好品格（勇敢、坚强、乐观、积极）具有积极影响，同时也能真正提高孩子的学习成绩。妈妈需要学会“软化”自己的态度。

其次，妈妈应该接受孩子可能有平凡的一面。很多时候，父母喜欢与他人家的孩子进行比较，期望自己的孩子也能变得如此出色。并非每个孩子都具备成为科学家或钢琴家的天赋，孩子既需要努力，也需要一定的遗传优势。

当孩子无法达到父母的期望时，父母应该学会妥协和接纳，不应强迫孩子成为其他孩子。应该接受孩子的不完美，允许他们过上平凡的生活，就像自己也不是完美的父母一样。

妈妈应该学会更民主地与孩子沟通，这将有助于孩子将来更有出息。妈妈的爱是无可非议的，但在与孩子交谈时，不应该单方面下令，而应该进行双向的交流。经常与孩子讨论问题的解决方案，可以锻炼孩子的各方面能力，为将来的成功打下基础。孩子会渐渐长大，学会放手，作为父母，我们应该做好目送孩子远去的准备，这是我们的修行。只有适度放手，孩子才能真正独立成长，取得更大的成就。

大家都知道，王莽篡汉结束了西汉两百多年的历史，而他的这一行为也为后世许多人所诟病，认为他窃取了正统王朝。但也有人认为，西汉后期社会危机深重，王莽的行为是顺应历史需求的。但无论如何，他意图推行的政策终究激化了社会矛盾，引发了农民起义，使得新王朝被推翻，但即便如此，他难道就一无是处吗?很多人甚至怀疑他是一个穿越者，这又是为什么?

在中国历史上，被人骂的最惨的人当属王莽了。有人说王莽是个穿越皇帝，什么都没实现;还有人骂王莽不忠不孝篡了大汉的江山;还有人骂王莽没点亲情，儿子全被他杀了。反正王莽死了两千多年，被人辱骂了两千多年。为什么骂王莽?因为汉朝史料中就对王莽评价不高，所以后人也就跟着史料一起骂他。

一个历史人物并不能全盘否定，哪个人是完人?况且凭什么刘邦后人就能坐江山，别人就不能坐?所以这种正统的儒家思想也是后人骂王莽的一个原因。

王莽设计的那套社会制度很超前，那是一种复古周礼的治国理念，但后人却认为是一种超前的社会制度。俗话说“理想很丰满，现实很骨感”，汉朝都那样了，并不是王莽这种理想主义者就能改观。但王莽篡位也给了汉朝统治者一记“猛拳”，反过来看也推动了历史发展(此处可骂可喷，只是一种见解而已)。

其实王莽能篡大汉王朝，没有两把刷子也不行。此人不仅学识了得，他既有复兴中国的愿望，也有振兴的愿望。在宫里时间长了，也知道如何当皇帝管理国家。虽然他设置了一种“理想”式社会制度没有实现，并造成大乱。但王莽有一件事历史不能忘记。

王莽做的这件事就是重新规划汉朝的行政设置。王莽建立的新朝虽然只有15年，但王莽把全国的行政区划统统修必一遍，共设置12个州116个郡，也就相当于把汉朝划了116个城市。王莽设立的郡里的官员还有不同爵位，并且郡下面设立县，县长官叫县宰。

在改革行政区划图时，对于那些汉朝留下来的藩属国则一律改成郡。当时越南中部和北部地区也被王莽强制取消，设置了交趾郡、九真郡、日南郡。

从历史上看，南越地区是秦朝大将赵佗所建的一个古代小国。汉朝初期向汉朝称过臣，但后来又反叛，被汉武帝灭掉，此地也被汉武帝建立了几个郡。但这一地区由于汉朝长年与匈奴作战，也无暇顾及南越地区，所以经常发生叛乱。

别小看王莽把越南三郡的重新改名，意义非常深远，因为王莽把这一地区重新划为新朝版图，并派人驻守。之所以后来马援平定这一地区，也因王莽死后天下大乱所造成的。王莽的这一改制，不仅把汉朝的那些封王取消，还进一步加强了中央统治，最关键是促进了华夏一统，载入史册。

"霾严重危害人类健康和陆地生态系统，但它也有其优点."山东大学环境研究所教授李和英国伯明翰大学研究员石宗波在接受《科技日报》采访时表示，雾霾粒子可能会增加海洋吸收二氧化碳的能力，从而部分延缓全球变暖。相关的研究结果发表在最近出版的《科学进步》杂志上。

李告诉记者，科学家们长期以来一直认为，人类活动和自然排放形成的酸性物质可以促进不溶性氧化铁向可溶性铁的转化。如果这些颗粒沉积在海洋表面，它们可以增加海洋表面生物可利用的铁，促进海洋微生物和其他营养物如氮和磷的生长，这一过程将导致更多的二氧化碳储存在海洋中，并在减缓全球变暖方面发挥作用。然而，没有直接的证据证明铁氧体溶解的理论。

这一次，科学家们在中国大陆和朝鲜半岛之间的黄海海域采集的颗粒表面发现了钢铁工业和燃煤产生的含铁颗粒和硫酸盐涂层，并证实硫酸盐涂层中含有可溶性铁，从而首次从现场观察样品中为铁素体溶解理论提供了“铁证”。

李说，北半球大气中的硫酸盐主要来自人类活动排放的二氧化硫的转化。东亚的二氧化硫气体主要来自燃煤和重工业生产排放。因此，研究人员证实，黄海大气中含铁的硫酸盐是二氧化硫气体与含铁颗粒反应产生的酸性物质进一步反应的结果。

自工业革命以来，人类活动可能导致海洋中的大气可溶性铁增加了几倍，这大大增加了全球海洋吸收温室气体的能力史宗博说。

奥托·瓦拉克是一位伟大的化学家和诺贝尔化学奖获得者。当他还是一个成绩优异的学生时，你一定认为他是一个“神童”。如果是这样，你就错了。

当他开始在高中学习时，他的父母为他选择了一条文学道路。然而，在一个学期结束时，老师为他写了这样的评论:“瓦拉克学习非常努力，但是他太死板了。这些人在文学上永远不会有所成就。”

他的父母要求他再次学习油画。然而，瓦拉克既不会构图，也不会调色，对艺术也没有很强的理解力，在班上名列最后。学校的评论更让人难以接受:“你是一个无法在绘画艺术中培养的天才”。面对这样一个笨拙的学生，大多数老师认为他没有希望成为一个有用的人。化学老师认为他工作一丝不苟，有做化学实验的素质。他建议他应该改学化学。结果，瓦拉克的智慧火花在化学领域点燃，远远领先于他的同学。沿着这条路，他成为了一名著名的化学家，并获得了诺贝尔化学奖。

古人说:“我生来有用”。“一切都井井有条，每个人都有自己的位置”等等。世界上没有智力正常的无用之人。如果他(她)被放在正确的位置，发挥他的潜力，发挥他的聪明才智，他可能成为一个天才。

也许你不像其他人那样擅长唱歌，但是你的画可能很好。如果你不擅长唱歌和画画，但你可能很有表现力。只有把自己放在正确的位置，你才能成为有用的人才。否则，正如瓦拉克所说，“笨拙”意味着“不经济的人才”。

如今说到零食，一些家长认为零食对孩子的身体健康有很大的威胁，不应该经常给孩子吃零食。而有一些家长认为，时不时的给孩子吃一些零食没有多大关系，事实上，零食并非一无是处，教您让孩子健康吃零食的诀窍。

零食并非一无是处

某项调查显示，60%以上的儿童少年每天都在吃零食，零食消费率以3-5岁组儿童为最高。

其实，零食并非一无是处，关键是把什么东西当零食和什么人吃什么零食。

孩子的胃容量较小，一次进食量又有限，饿得比较快，适当吃零食还可以补充一些营养和热量，也未尝不可。另外，零食还能调剂食物的口味，吃零食时的那种悠闲心态也是正餐时所没有的。因此，没有必要完全禁止零食。

零食也分等级

早在2007年，我国就发布了首部针对3至17岁人群制定的《儿童青少年零食消费指南》。《指南》中，也把零食进行分类推荐给孩子和家长。您不妨参照给孩子安排零食分配。

3-5岁，多喝白开水，注意零食的食用安全，避免豆类、果冻类等零食呛入气管。

6-12岁，每天吃零食一般不超过3次；每次吃零食应适量，避免在玩耍时吃。

13-17岁，选择有益健康的零食，每天食用不能太频繁；不喝含酒精饮料；少吃街头食品。

上海交通大学医学院附属新华医院颜崇淮教授把烧烤、薯条、爆米花、水果等深受孩子们喜欢的零食分成了三个等级，每个等级的零食的健康程度不同，家长控制的力度也不同。

限制级食物。典型代表：油条、方便面、膨化食品类油炸烧烤食物。这类食物多采用不健康的烹调方式制作，要限制摄入。

适当食用级。典型代表：饼干、点心类，这类食物可适当食用但不宜多吃。

可经常食用类。典型代表：酸奶、水果、黄豆、地瓜，这类食品属于可经常食用类，孩子可以多吃。

让孩子健康吃零食的诀窍

1.家长要掌握好给孩子吃零食的时间。两餐之间，上午九十点钟和下午三四点钟，离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食，就会起到防止饥饿和增加营养的作用，也不会出现影响正餐进食的情况。

2.给孩子零食时，家长还要把握好给零食的量。即使在两餐中间，零食的量也要少，否则同样会影响正餐的进食量。

3.家长对孩子的零食的品种要注意进行选择。要选择富有营养的食品作为零食，如牛奶、酸奶、水果、蛋糕、肉松、牛肉干等。各种薯片、话梅干、果冻等食品营养价值比较低，不宜长期作儿童的零食。

4.不要采取吊胃口的做法。不能为了引诱宝宝做某些事，就用他们喜爱的零食来吊胃口。这样，会使宝宝养成消极、被动做事情的不良习惯。

以上这些就是让孩子健康吃零食的诀窍，希望小编的这些常识，可以帮助到各位家长解决心中的疑惑。如果儿童吃零食的危害、儿童常吃膨化食品有什么坏处的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

白酒当中的酒精含量要比啤酒更多，但是喝起来要比啤酒更爽快，只不过这种饮品一般只适合男性。男人们喝白酒如果过量，就很容易导致酒精中毒，甚至有生命危险。不过，适量喝白酒还是有一些好处的。

一、喝白酒的好处

白酒能安神助眠：白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

二、喝白酒的忌讳

1、不要混喝假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。医学专家提醒说：吃自助餐时要注意以上问题，各种食物尽可能错开时间食用。

2、不要空腹喝酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用(只有50%以下被利用)。但酒精却能使血糖发生波动，当空腹饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，因此如果发生低血糖，不容易发现，非常危险。

3、注意维生素和营养的补充喝酒而缺少维生素等，会使肝脏负担加重并受损，因此饮酒时应吃含营养价值高的菜肴。

老年人健康得到越来越多的人的关注，健康的饮食已经成为老年朋友必修的一门功课了，但是大家知道吗？吃点临时对老年人是有好处的并不会增加老年人的身体负担。

一般人都认为吃好吃的零食是孩子们的专利，老年人不适宜吃零食，以为零食会增加胃的负担。其实，这种观点并不科学。

目前，很多老年人摄入的热量正在呈现下降的趋势，从而导致一些老年人面临营养不良和体重下降的危险，这与他们食欲下降有关。

而中国老年人也是发生营养不良的重要人群。消化液分泌减少，消化吸收功能下降，使老年人的营养摄入相对减少。一项研究表明，老年人每天吃点零食对身体是有益的，因为零食是老年人每天补充热量和营养物质的重要来源。

这项研究主要是对2000名年龄在65岁及以上的老年人进行调查，经研究发现，84%的老年人每天除了吃正餐外，还要吃零食作为补充。与那些不吃零食的老年人相比，吃零食的老年人每天要多摄入250卡路里热量，这有利于补充营养摄入不足。

【营养师建议】

老年人在三餐之外也应适当吃些零食，老年人的零食可以选择维生素e含量高的新鲜水果，如苹果、橘子、香蕉、猕猴桃等，每次以一个为宜。

再者，坚果也是不错的选择，如葵花子、核桃仁、南瓜子、花生、松子等，但由于热量太高，所以瓜子、花生、松子限制在十粒左右，核桃仁两个就足够了，不宜过多。其次，全麦食品及蔬菜，如黄瓜，胡萝卜等也可以当零食食用。

另外，奶类及其制品。各种主食类点心、饼干都是不错的选择，但主食不要超过一两，牛奶不要超过一袋。需要注意的是，老年人补零食应当遵守“3+3”原则，即早餐和午餐之间的9-10点加第一餐，午餐和晚餐之间的3-4点加第二餐，晚上睡觉前一个小时，或者晚上散步后加第三餐。但是，对于一些肥胖并伴有糖尿病的老年人而言，应禁食高糖的巧克力和糖果。还要保证零食不能影响正餐，每次不能多吃，只要让胃肠保持不饥不饱的状态，营养就能均衡了。

总结：并非是所有的零食都适合于老年人的。老年人优先选择的零食是具有营养的食物。所有这样的零食老年人在控制好量的前提下，多多食用，并非无益处。(文章原载于《养生保健指南》，作者：王丹，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。