2018优质狗粮排行【汇总20篇】

选银耳的技巧教你选优质的银耳

选银耳的技巧，教你选优质的银耳

看

优质的银耳比较干燥，耳片色泽呈金黄色，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质等。干银耳呈白色可能是熏过硫磺漂白过的，只有新鲜或者泡发后的银耳是白色的，晒干或烘干后的正常颜色为金黄色。

摸

新鲜银耳摸起来比较干燥很脆，有一点刺手的感觉。长时间放置的银耳就没有这种感觉，会有发软的感觉

闻

品质新鲜的银耳，应该是无酸、臭、异味等。银耳闻起来要是有一种刺鼻的味道的，可能就是用硫磺熏过。

煮

好银耳品质纯正，一煮即化，香甜儒软，胶原蛋白也很多。差银耳煮二三个小时汤还是清清的，一点都不粘稠，口感很硬。

现在越来越多的家庭选择扫地机来代替室内的清扫，市面上 扫地机 的形式多样，从外观到功能既有相似之处又有不同，让不少消费者挑花了眼。清扫能力、续航时间、感应灵敏度、路线规划和材料耐用度等等，这几点都是衡量一款扫地机质量的关键指标。那么，究竟优质的扫地机好在哪些方面呢？下面小编就带大家一起去看看吧！

一、优质的扫地机好在哪——路线清晰

优质的扫地机通过内置的良好路线规划，能选择不同的行走模式打扫到室内不同区域。

二、优质的扫地机好在哪——电池耐用

电池是一款电器的运行核心，现在扫地机的电池普遍分为镍氢电池和锂电池两种。锂电池的性能普遍优于镍氢电池，但价格也相对更高。同时，电池的容量也是衡量扫地机性能的一个标准，容量大的电池续航能力久，清扫范围也更大。

三、优质的扫地机好在哪——吸力强大

扫地机的吸力与吸尘器差不多，优质扫地机具有较强的吸力，能避免一些杂物难以清理的尴尬。

四、优质的扫地机好在哪——不易受困

优质的扫地机具备良好的返回充电的能力，一般将机器放在离充电插座较远的地方，它也能顺利返回。

护肤，补水保湿最为重要。至于怎样选择保湿效果好的护肤品，小编为大家列举的韩国补水保湿产品排行榜中人气最高的几种产品

韩国保湿化妆品排行：可莱丝水库针剂面膜

这款面膜一度还卖断货，可见受欢迎的程度了。价格不贵而且非常贴合脸型，特别是补水效果超级好。

韩国保湿化妆品排行：its skin Wedding Dress秘密魔法婚纱美白身体乳

每个女孩都有一个婚纱梦，很少有女孩子看到这么美的包装而不心动吧。它里边有铃兰、莲花、茉莉花、百合等成分有维持健康干净皮肤的功效;有楮树、大米、桑白皮、黄瓜、鱼腥草、芦荟等有效成分，的抑制皮肤水分的流失。绝对是保湿美白的一大法宝。

韩国保湿化妆品排行：It’s skin蜗牛霜

lts skin可算是蜗牛霜中的鼻祖。这款大名鼎鼎的蜗牛霜分普通款和红参款。神奇的效果可以修复肌肤淡化痘印。晚上厚厚涂一层第二天整个皮肤都水嫩嫩的。

韩国保湿化妆品排行：自然乐园补水芦荟胶

这款芦荟胶因为它白菜的价格和很赞的补水效果而广为人知。最吸引小编的还是它的味道，虽然没有浓郁的香味，但是带着一种淡淡的芦荟的清新。

韩国保湿化妆品排行：LG WHOO后——秘贴精华

像早上起来，我们喝的第一杯水一样，补充一夜的水分，密贴循环精华液是，肌肤的“第一杯营养水”!这是一款洗脸后，第一步使用的导入精华哦，维持肌肤的生气，降压火气，焕发肌肤的存气，让肌肤更健康!提取55%宫廷绯缎百阳液，让肌肤里层活肤循环，改善脸色，保湿补水，镇定肌肤，去火气，维持肌肤的气本循环，让肌肤维持通透，水嫩，健康!这是一款多功能集于一体的精华，不但在洁面后干燥的皮肤迅速补水和整顿，以帮助其他产品更好的吸收。同时，对清晨醒来的皮肤有去浮肿，降火镇定，给皮肤注入一天开始的生气~一颗颗肉眼可以看得见的小颗粒，通过中药五行原理结合名贵重要成分，在使用的一瞬间开始，促进皮肤气血循环，改善气色，同时又有强大的保湿功效~

韩国保湿化妆品排行：Innisfree/悦诗风吟——绿茶籽精华

大名鼎鼎的三秒小绿瓶，和传统精华不一样，这款绿茶精华在爽肤水前用，也可以叫“激活精华”，洁面后迅速使用，唤醒肌肤，绿茶籽精华渗透毛孔，清洁管理毛孔，令接下来的护肤过程更易吸收。

韩国保湿化妆品排行：petitfee璞帝妃黄金眼膜

除了保湿、美白去黑眼圈外，特别加强了去皱纹、抗老化功效。这款眼膜在原来的基础上添加了黄金成分，多了抗衰老的功效，增强了补水以及抗皱的效果。

韩国保湿化妆品排行：SNP动物面膜

超级可爱的图案刚一出就马上虏获了一批粉儿。甚至很多明星都是它的忠实粉丝。老虎抗皱面膜：改善皱纹、加强弹力、皮肤光泽、改善肤质 熊猫美白面膜：美白保湿、改善肤质、皮肤通透 水獭补水面膜：强力补水、改善肤质、皮肤均衡 青龙舒缓面膜：镇定祛痘、水油平衡、收缩毛孔.

韩国保湿化妆品排行：VDL蓝莓保湿面霜

这款可以说是它家的明星当家产品。价格太亲民不说，非常的好用。妆前用一用，一整天肌肤都很水润 ，脸上也特别有光泽。

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。功效：补气益血，枝风湿，强筋壮骨。鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含晕丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。 鹌鹑蛋的选购技巧1、从外表看，近似圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。 2、蛋壳颜色鲜明，如果细看的话，会看到有细小的气孔，否则就是陈蛋。 3、用手轻轻摇动，没有声音的是鲜蛋，有水声的是陈蛋。 4、最后一个方法比较麻烦，把鹌鹑蛋放到冷水里，下沉的是鲜蛋，上浮的是陈蛋。新鲜程度与蛋壳花纹无关，蛋壳颜色取决于遗传和产卵的环境。产蛋在草堆里，颜色接近草色；位于杂草和乱石中，蛋壳斑杂。 鹌鹑蛋储存 鹌鹑蛋外面有自然的保护层，生鹌鹑蛋常温下可以存放45天，熟鹌鹑蛋常温下可存放3天。

进入加密货币的世界需要选择一个好的比特币交易平台，但是又无法长时间守在电脑面前，那只好用手机交易平台来做了！

那么，比特币交易平台app排行如何呢？

其实每个交易平台都会有自己的优点和不足，所以也不好对他们进行排行，小编为大家介绍几个比较火的交易平台，希望对大家有所帮助！1.Coinbase

Coinbase总部位于加利福尼亚州旧金山，被许多人认为是最适合初学者的交易所。

它通过其美观而简单的用户界面实现了这一目标。

Coinbase对银行购买收取1.49％的费用，对信贷和借记购买收取3.99％的费用。2.Coinmama

Coinmama是一家对初学者友好的加密货币经纪公司，专注于信用卡和借记卡购买加密货币。

Coinmama 不会在交易所上为其用户提供钱包。使用信用卡或借记卡时，Coinmama的费用略高于5％的Coinbase。3.Bitpanda

就像Coinbase一样，Bitpanda具有非常简单的用户界面，使初学者可以轻松地成功购买加密货币。

该交易所有几种付款方式，例如银行转账，信用卡，借记卡等，根据使用哪种方法，可能会有不同的存款费用。

当需要在交易所进行交易时，Bitpanda对购买收取1.49％的费用，对出售收取1.29％的费用。4.CEX.io

CEX.io可提供安全性，高流动性和跨平台交易。它具有较高的费用，保证金交易，近100％的正常运行时间等等。

虽然交易所很久以前受到一次小型黑客攻击的影响，但是一段时间没有任何问题。它拥有超过280万个帐户，并且出售各种加密货币。5.Kraken

就交易费用而言，Kraken的交易非常公平，并且可以根据您的30天交易量进行缩放。

Kraken的独特之处在于它允许以高达5倍的杠杆率进行保证金交易。当在Kraken上进行保证金交易时，合格的账户可以借入高达500,000美元的资金来做多或做空加密货币。6.LocalBitcoins

LocalBitcoins提供高度可信赖的托管服务和对等（P2P）交换。

在交换上，用户之间可以进行交易。还允许用户在交换平台上发布快速购买或快速销售广告。它是P2P交易的最佳加密货币交易所之一。7.Bitstamp

Bitstamp是成立于2011年的最古老的比特币和加密货币交易所之一。它们拥有多种法定货币和加密货币交易对，是最可靠的交易所之一。8.Gemini

Gemini可离线存储信息的顶级冷藏系统，访问控制和多因素身份验证。对于金额超过200美元的订单，预期交易费用为1.49％。9.币安

币安 是较新的交易所之一，但几次给客户留下了深刻的印象。他们在几个交易对中拥有一些最高的交易量，并且有大量可购买的硬币。

币安推出了SAFU（用户安全资产基金），SAFU收取交易所赚取的所有交易费用的10％，以便在发生黑客攻击时将其返还给用户。

该交易所确实在2019年5月遭到黑客入侵，但涵盖了使用SAFU基金的所有用户资金。

内衣是女性妩媚的灵魂，诱惑度的体现!一件最时尚最性感的内衣，无论在款式上还是品牌上都要求最完美!下面是小编为大家带来的女士内衣的几个品牌，欢迎阅读。

女士内衣品牌：雅芳

美国品牌，始于1886年，以化妆品闻名于世，其内衣采用东方剪裁，内衣曲线合身，从款式选料到制作由设计师以专业时尚的眼光层层把关，一丝不苟。

国内十大知名女士内衣排行：古今

上海古今内衣有限公司是上海益民商业集团股份有限公司旗下全资子公司，是国内集工贸为一体的女性内衣专业公司，是国家内贸部授予的中华老字号企业。公司以信立业，以质取信，实施品牌发展战略，构塑了良好的社会信誉和形象，企业效益实现了十几年的两位数持续增长，2004年销售额突破了4.35亿元。

女士内衣品牌：华歌尔

日本品牌。最重视人体科学的研究，通过收集大量日本、台湾、大陆等地的女性人体数据，使产品最适合亚洲女性特点，外观也非常文雅。

国内十大知名女士内衣排行：奥丽侬

2012内衣品牌排行榜中国名优产品、中国名牌、广东省名牌。奥丽侬产品具有娇媚、时尚、舒适的风格，深受女性消费者的追捧和喜爱，并出口到澳大利亚、日本、马来西亚、韩国等国家和地区。

女士内衣品牌：Lise Charmel

法国内衣品牌，Lise Charmel的奢华简直就是法国女性十年来享受的极至体现，在继承古典美的前提下，性感的款型始终让您保持在潮流之巅。

国内十大知名女士内衣排行：爱慕Aimer

北京市著名商标，北京市名牌产品，中国女性内衣行业领导品牌之一，国内时尚内衣市场占有率领先品牌，重点跟踪培育的中国服装家纺自主品牌企业.

国内十大知名女士内衣排行：华歌尔

华歌尔是日本女士内衣的首选品牌，在日本本土的品牌知名度及占有率都位居前列，除日本之外，还在包括法国、美国在内的13个国家设有海外分公司。

华歌尔(中国)时装有限公司，于1986年1月，作为北京市第6个得到认可的中日合资企业(中方出资51%、日方出资49%)正式成立。我们以「让中国的女性更加美丽，为中国社会做出更大贡献」为理想•目标，开始了「生产和销售女士内衣•时装」的事业。

女士内衣品牌：仙黛尔

法国第一品牌内衣Chantelle，主要需求对象以25～45岁的都市女性为主，是在法国占领导地位的品牌。

国内十大知名女士内衣排行：浪漫春天

“浪漫春天”是广东宏杰内衣实业有限公司于2005年投入8000万创造的品牌。国内舒尚内衣倡导者!于2012年8月，广东宏杰与西安工程大学建立战略合作，成立内衣研究院开展项目合作，就“女性内衣产品与设计艺术研究”、“红外抗菌防螨功能内衣生产技术研究与产品开发”、“空调功能内衣生产技术研究与产品开发”、“文胸比位对人体压力舒适性的研究”等项目进行研发，结合自身优势实力和西安工程大学的科研力量，共享资源，使科技成果快速转化为市场产品。2013年，浪漫春天得获广东省最具投资价值品牌.

女士内衣品牌：黛安芬

世界女性内衣第一品牌，1886年，黛安芬创立于德国。黛安芬以其流行的设计、精巧的做工、舒适的感觉、先进的面料，赢得了全世界女性的青睐。

国内十大知名女士内衣排行：曼妮芬

深圳汇洁集团股份有限公司(以下简称“汇洁股份”或“公司”)，前身为“深圳市曼妮芬针织品有限公司”，2011年由有限责任公司整体变更为股份有限公司。

公司是中国女士内衣行业的知名企业之一，是专业从事内衣人体工学研究、工艺技术研究、品牌策划推广、开发设计、生产制造、市场营销的综合性内衣企业，是中国内衣行业同时荣膺“中国名牌”(文胸)与“中国驰名商标”的少数企业之一。

国内十大知名女士内衣排行：安莉芳

安莉芳集团自1975年创办于香港，经过三十多年的经营，安莉芳已经发展成为一家现代大型企业。

本着"扎根香港、北望神州、放眼世界"的业务发展方向，集团将总部设于香港，自置写字楼面积达到5,000平方米，更分别在1987年于深圳成立安莉芳(中国)服装有限公司，1993年成立安莉芳(常州)服装有限公司，并将生产线设于两地。21世纪，在改革开放的第三个十年，安莉芳借势国家渤海湾大经济圈的发展战略，选址山东省明水经济开发区，建立了绿色生态工业园。2010年12月1日，安莉芳上海总部大厦正式落成启用。

国内十大知名女士内衣排行：猫人

猫人国际(香港)股份有限公司于1998年成立，是一家致力于专业研发、经营时尚内衣、潮流女装和运动休闲服饰的现代化大型品牌运营集团。猫人国际分别在武汉、上海设立中国区营运中心，并在武汉、上海、广东和香港分别拥有独资与合资公司，全资和控股子公司共4家。公司旗下现有“猫人”、“Miiow jeans”、“Miiow secret”、“ Miiow action”等多个知名品牌。

经过数年的奋力拼搏，特别是2001年品牌定位确定以后的快速发展，猫人已经成为年产值数亿元、拥有遍及全国的销售网络的大型服装企业，猫人品牌已成为中国服装行业的强势品牌、时尚内衣领域的领导品牌。

国内十大知名女士内衣排行：维多利亚的秘密

维多利亚的秘密(Victoria"s Secret)，成立于20世纪70年代初，品牌定位在青少年尤其是年轻女性。维多利亚的秘密给予顾客的是魅力、美丽、时尚以及浪漫，旗下产品种类包括了女士内衣、睡衣及各种配套服装、豪华短裤、香水化妆品以及相关书籍等。

国内十大知名女士内衣排行：黛安芬

”品牌。和宝洁集团类似，近年来黛安芬也开始走多元化路线。2005年，她们针对欧洲和日本延伸了产品线，推出了专业美容产品，LOGO是DAF,主要产品有青汁护肤系列和精油等。2008年8月，黛安芬专业先进入大陆市场。

女士内衣品牌：Laperla Laperla

世界最美丽也最昂贵的内衣品牌。Laperla女式胸衣、袜、裤、连身内衣、吊带装、睡衣、紧身褡及泳衣，无不是世间女性的钟爱。

秋冬的时候我喜欢穿带有绒毛的面料，到了夏天就比较倾向于亚麻和泡泡纱这些透气轻薄的面料了，不仅有飘飘欲仙的感觉，而且面料整体舒适，那么，亚麻多少钱？

亚麻布料多少钱一米

一般纱支，只要不是特殊纱支！最多18-20/米·亚麻粗布是很便宜的，本色宽幅160的一米10-20元。亚麻也分很多种类的

纯亚麻比较贵一点35-40元一米,棉麻交织的20元左右一米,另外,只称亚麻的,绝对是混纺的,混纺程度不一样,所以价格不一样.

油画布用的细亚麻大约三十几元一米,不过一般不用来做衣服.

优质亚麻面料价格

优质亚麻布料一米大概35元左右

亚麻纤维无天然的卷曲，纤维和纤维之间不易抱合，一般采用湿纺，加入热水将胶质软化后，再纺纱织成布。亚麻布散热性好，穿着爽凉，平挺无绉缩，而且易于洗涤，用作夏季衣料最为相宜。亚麻布有原色和漂白亚麻布两种：原色亚麻布虽然不漂白，但通过酸洗后，手感较软，布面光洁平滑，可做内外衣、窗帘、抽绣衣饰等；漂白亚麻布经过了漂白处理，布面洁白平滑，可用作服装、被单、台布、窗帘等。原色和漂白亚麻布是采用12、19、21公支等不同粗细的纱支织成。出纯亚麻织品外，也有采用棉纱为经纱、亚麻纱为纬纱的棉麻交织布，质地坚牢滑爽，手感比亚麻布稍软些。

怎么辨别真假亚麻面料

1、触摸法。

优质的纯亚麻面料都是以麻絮编织的，我们可以用手用力握紧面料再放开它，如果面料出现有褶皱，并且摸起来有种冰凉的感觉的话，就是真的亚麻面料了。

2、放大镜观察法。

从要辨别的面料上撕下一点细丝，放到灯光下用10倍以上的放大镜观察它，如果看到面料上有竹节和云状斑纹的话，就是真货。

3、燃烧法。

可以取一点面料，然后用火点燃它。在燃烧过程中，若果有闻到像在烧纸发出的味道，并且燃烧过后，面料的灰呈灰白色的话，就是真的。要是面料在燃烧的时候冒黑烟，闻起来很臭的话，绝对是假货。

4、水洗法。

把面料放入水中洗一下，再挂起来晾干。等晾干后面料没有缩到水，并且摸上去还是很柔软的话，就是真的亚麻料。

亚麻和棉麻哪个好

亚麻面料的韧性和光泽要比棉麻面料高，并且吸湿、透气性能也要优于棉麻面料。但亚麻的成本要比棉麻的成本高，这也是为何棉麻面料在日常装饰中的使用频率要比亚麻面料高的原因。

虽然亚麻面料性能比棉麻要好，但是在使用中棉麻面料的需求量却要远比亚麻多。评判的角度不同，结果也不同。在性能方面，亚麻略胜一筹！在价格和使用方面，却是棉麻略胜一筹！

在我们的生活中，天气污染的情况是很严重的，尤其是雾霾污染最为严重，我们每天都生活在各种各样的废气当中，所以说我们要呼吸新鲜的空气是很难的。随着 空气净化器的出现，拥有一台空气净化器对我们的生活起到的作用是很不一样的。目前市场中空气净化器的品牌有很多，下面我么就一起来看一下国产空气净化器排行。

国产空气净化器排行

1、亚都：北京亚都科技股份有限公司创立于 1987 年，注册资本 1.7 亿元，是国内空气品质( IAQ)领域起步最早、规模最大、自主知识产权最多的国家大型企业。亚都空气净化器本着追求实际、服务大众的观念不断研发、创新新产品，目前在市场上已经拥用很大的比重。

2、美的：美的集团是以家电制造业为主的大型综合性企业集团，2013年9月18日在深交所上市，旗下拥有小天鹅、威灵控股两家子上市公司。美的空气净化器虽然上市时间不久，但美的公司凭借多年的电器产品经验和技术赢得了广大消费者的好评，赢得了市场。

3、远大：远大是一家1988年以3万元创业、20年执著于非电主机、2005年开始空气品质产品独创专利技术研发而在全球声誉卓著、闻名遐迩的民营企业，产品销往70多个国家，在中国及欧美市场占有率第一。远大空气净化器噪声小、效率高，因此在市场上也是小有影响的。

4、艾美特：艾美特电器(深圳)有限公司母厂于1973年在台湾省创立，并于1991年在深圳设立主要生产基地，注册资本2375万美元，厂房建筑面积12.5万平方米，现有员工将近8000人。艾美特空气净化器本着实事求是的原则不断革新技术、创造新产品，并积极生产适合广大消费者的空气净化器产品。

5、奥得奥：奥得奥公司成立于1997年，是一家集研发、生产和销售为一体的国际化高新技术企业,其主导产品、家用空气净化器系列、车用空气净化器系列、商用空气净化器系列等产品畅销于中国、日本、韩国、英国、德国、法国、中东、东南亚等57个国家和地区。

国产空气净化器排行

1、针对滤材：好的过滤材料(现在国际公认较好的HEPA高密度滤材)吸附0.3微米以上污染物的才能高达99.9%以上。如果室内烟尘污染较重，可挑选除尘作用较佳的空气净化器。

2、关于净化功率：房间较大，应挑选单位净化风量大的空气净化器。例如15平方米的房间应挑选单位净化风量在120立方米/时的空气净化器。

3、运用寿数：跟着净化过滤胆趋于饱满，净化器的吸附才能将下降，所以消费者应该挑选具有再生功用的净化过滤胆(含高效活性催化碳)，以延伸其寿数。

4、房间格式影响净化作用：空气净化器的进出风口有360度环型规划的，也有单向进出风的，若在产品摆放上不受房间格式限制，则应挑选环型进出风规划的产品。

5、需求：根据需要净化的污染物质品种挑选空气净化器，HEPA对烟尘、悬浮颗粒、细菌、病毒有很强的净化功用，催化活性炭对异味、有害气体净化作用较佳。

田园猫

也许很多人觉得给猫吃贵的猫粮就是对的了！但是贵的猫粮不一定适合每一只猫咪，作为主人我们要对猫咪付出更多的关心才行，猫咪好我们才能更好。另外不要给猫咪买各种营养食品，所谓“药补不如食补”，为猫咪挑选一款适合自己的猫粮比吃多少营养品都好。

下面我们就来介绍关于猫粮好坏的鉴别：

1、优质猫粮含有较高的营养成分，且非常便于猫猫吸收，故每次喂食量不需要很多，这个在每种猫粮包装袋的用量表中可以看到，并做相应比较。

2、适口性较好猫猫比较爱吃。

3、猫猫粪便软硬适中，粪便量和臭味较少为好。

4、猫食用后没有出现发胖、消瘦等现象。

5、猫猫食用后不会出现皮肤发痒、干燥、起皮屑等现象。

6、猫食用后毛发应该光亮柔顺、不会病变性的掉毛、断毛。

7、食用后不会出现生长停滞。

8、不会出现因缺乏维生素和微量元素造成的病变，这一点被大多数喂养者忽视。

另外要注意许多“猫妈妈”喜欢用家制饭菜喂养猫咪，岂不知家制鱼肉中含量过多的脂肪容易导致猫咪脂肪发炎、浑身疼痛，而家制鸡肝中过多的 维生素A则容易使猫咪得关节炎。所以，为了使猫咪更加健康生长，引导猫咪换食专业猫粮就显得非常重要。

健康的身体是离不开日常饮食的，我们平时在生活中一定要多吃新鲜和口感好的食物，所以在购买的时候就要多花一些小心思仔细的挑选才可以，其中什么样的口蘑好是很多人都想了解的，下面一起看一下吧！

口蘑是大家都熟悉的营养价值高的菌类食物，口蘑中含有众多矿物质元素和维生素，如硒、锌、维生素D等，可以预防骨质疏松症。而且口蘑是低热食品，是女士们的减肥美容食物，口蘑做菜味道鲜美，是大家喜爱的营养健康食品。

那么如何才能挑选到好的口蘑呢？

首先要观察色泽，口蘑本身是白色略带点灰色的，但是也不能太白了，太白有可能是不良商家打了漂白剂，必须要看起来比较自然就好。同时要闻气味，如果闻到发酸、发臭的气味，则表示口蘑已经不新鲜，绝对不能购买。

要注意观察口蘑大小，大小决定了口蘑是否嫩，也就是口蘑是成熟度，不能选择太成熟的口磨，否则会比较老，烹饪时影响口感。一般选择小的为好，直径最好不要超过4CM。

要观察茹盖，菇盖圆，表面光滑，边缘肉厚，形状比较完整，表面没有腐烂的为上等。

要观察茹柄，茹盖将茹柄紧紧包住则为上品，若是茹盖和茹柄已经分离，可以看到里面的菌丝则不好。

观察茹柄的长短，菇柄粗短则好，菇柄细长则不好。

在选择口蘑时要仔细观察菇盖和口蘑的各个部位，如果发现菇盖上有褐色或黑色的小斑点，则不能挑选，因为这有可能是口蘑受到病害。

食物选择虽然是再平常不过的小事，可是也是有一定的方法和技巧的，上面就是对什么样的口蘑好的一些介绍，希望朋友们能够按照上面的方法就购买食物，另外我们平时在生活中要保证饮食的规律和质量才能让身体更加健康。

不抹精华你就会被岁月落下！是的，正所谓浓缩的都是精华。基础护肤这一套已经不足以满足岁月在脸上留下的痕迹了。这时候要知道精华的重要性就是相当于你脸上的保鲜剂，虽然不可能让你青春永驻，但最起码能拖住时间的后腿。于是我们就筛选出来真正好用的精华液推荐给大家，不含广告，都是好用的干货护肤品，每一款都不会让你觉得浪费钱和时间。

操作方法

POLA宝丽黑BA抗糖化保湿抗皱精华液

外形上就极具现代感的设计首先就会让人眼前一亮，水凝冻质地，触感非常清爽，渗透性极佳，通过提高皮肤自净循环效果，优化细胞弹性补充胶原蛋白~增强皮肤自身的保湿锁水性，让皮肤更有光泽~

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

The Ordinary 熊果苷精华液

需要皮肤耐受，涂上脸的时候会有点刺痛感，所以敏感皮慎重选择，美白的话没感觉多少但是皮肤亮了，哈哈很棒。液体质地，好推开，吸收也很好，滴在面霜里均匀后涂在脸上，一天都清清爽爽，保湿还不错。

纪梵希水漾活妍精华

纪梵希的这款精华主要针对肌肤的干燥缺水问题，它利用独创的起泡微囊技术来为肌底注入营养，来为角质锁水补水，使肤质重新焕发出丰盈饱满的感觉，长期使用下来整体的滋润度也会得到提升。

黛珂保湿精华

主打补水，干皮的救星，半透明啫喱状，一点也不油腻不粘腻，祛痘的话搭配肌克祛痘膏效果炒鸡好。涂在脸上有种喝饱水的感觉，但是这种水润不会浮在皮肤表面，能很快的吸收到皮肤基底。

城野377精华

属于质地比较厚重但是擦上去并不粘腻，有淡淡的香味，延展性也不错，非常容易推开吸收较快，很喜欢哦！感觉自己有点点变白了，能有效的减少黑色素沉淀，使肌肤具透明感的亮白肤色～

HABA精华液

虽然味道真的是太不好闻，蕴含了6%高浓度的维生素C诱导体，配合千岛箬竹水和透明质酸钠等成分。不仅可以高效帮助肌肤美白，改善肌肤暗沉，淡化肌肤色斑。

乐敦cc美白精华

内含我们人体所需的维生素c,并且能直达肌底，不会被流失。除了美白，在淡化痘印和嘴唇周围的色素累积上也非常见效。用了一段时间后整个脸都均匀了很多，还能真正实现透亮，让你素颜也超美！

雪花秀润燥面部精华

雪花秀明星款，主打去黄和深度调理。打开就能闻到一股很舒服的中药味，按出来是琥珀色凝露状，看似醇厚，实际上流动性强非常好吸收。推开基本是水状的，一会儿就能完全吸收，不厚不油，涂抹过的地方会滑溜溜的！

MartiDerm dsp安瓶

比较温和的美白精华，是很清爽的那种，完全没有膜感，不黏稠不会糊脸，吸收也挺快的，有点提亮肤色，不会那么暗沉！！用法是在洁面之后用，一瓶我可以用两天，一般是在夜间使用的。

农历七月初七，俗称七夕节，又叫“乞巧节”或“女儿节”，是中国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日。七夕情人节礼物排行有哪些你知道吗?一起来看看七夕情人节礼物排行，欢迎查阅!

1夕节的由来故事

七夕乞巧，这个节日起源于汉代，东晋葛洪的《西京杂记》有“汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼，人俱习之”的记载，这便是我们于古代文献中所见到的最早的关于乞巧的记载。后来的唐宋诗词中，妇女乞巧也被屡屡提及，唐朝王建有诗说“阑珊星斗缀珠光，七夕宫娥乞巧忙”。据《开元天宝遗事》载：唐太宗与妃子每逢七夕在清宫夜宴，宫女们各自乞巧，这一习俗在民间也经久不衰，代代延续。

宋元之际，七夕乞巧相当隆重，京城中还设有专卖乞巧物品的市场，世人称为乞巧市。宋罗烨、金盈之辑《醉翁谈录》说：“七夕，潘楼前买卖乞巧物。自七月一日，车马嗔咽，至七夕前三日，车马不通行，相次壅遏，不复得出，至夜方散。”在这里，从乞巧市购买乞巧物的盛况，就可以推知当时七夕乞巧节的热闹景象。人们从七月初一就开始办置乞巧物品，乞巧市上车水马龙、人流如潮，到了临近七夕的时日、乞巧市上简直成了人的海洋，车马难行，观其风情，似乎不亚于最盛大的节日--春节，说明乞巧节是古人最为喜欢的节日之一。

2夕情人节祝福语

1. 七夕情人节到，切记巩固老情人，发展新情人，保护小情人，提防知情人，祝老情人不老，新情人不跑，小情人不少，知情人不扰，祝情人节快乐。

2. 看世上沧海桑田，看街上情人万千，望成双成对路边，叹孤家寡人可怜，不想那庙中做神仙，只愿那鸳鸯戏水间，发条短信把你念，祝你七夕乐无边!

3. 给爱一张不老得容颜，让相爱过都终身不变;给爱一个不悔得誓言，让相爱过都彼此思念;给爱一片辽阔得蓝天，让那真爱洋溢人间。七夕节幸福快乐

4. 爱你一万年，夸张;爱你五千年，无望;爱你一千年，荒唐;爱你一百年，太长;接连爱你70年，只要我身体健康，这是我的强项!七夕情人节快乐!

5. 月七皱眉头，爱情可以有，我还真没有!不管情人有没有，亲戚朋友总会有!不管现在有没有，继续努力肯定有!不管七夕有没有，幸福快乐定要有!

6. 牛郎一年守望在七夕，织女四季遐想在七夕，喜鹊飞翔欢乐在七夕，银河流淌深情在七夕，爱情美好榜样在七夕，亲爱的我们过个快乐幸福的七夕节哦!

7. 你在哪里啊?我问过轻风，他摇摇头;我问过白云，他闭上眼睛;我问月亮，他内疚地只在夜色里露出一丝面容。七夕到了，真的好想你，祝七夕快乐!

8. 七夕到，牛郎织女过鹊桥，天上人间共美妙。发条短信让你笑，收到的红鸾星动月老关照，知心爱人甜蜜拥抱，快乐好运天天来到，幸福生活一直到老!

9. 七夕到，让我们一起种下爱情树，用甜蜜、思念来灌溉，用幸福、快乐做化肥，让美满梨、欢乐桃、吉祥瓜、幸福果结满树梢，让幸福传递，生活微笑。

10.趁七夕未到，甜言蜜语未醉你时，送上美丽的祝福润色这个美丽的节日，愉悦你的心情，祝你幸福朝朝夕夕，爱情甜蜜蜜，生活顺顺利利，预祝七夕快乐!

11.值七夕佳节来临之际，我仅代表天上的牛郎织女嫦娥玉兔玉皇大帝王母娘娘偕同星宿向泛博战斗在爱情一线和将进入爱情一线的朋友们说一声：节日快乐!

12.追你的人太多，各样浪漫的表白把我朴素的真心淹没，眼看你将坠入别人的漩涡，恨不得把你抓回火星，让你与我长相厮守，来自火星的表白，接不接受?

13.缘本是水，东流入海不复回;爱本是云，飘向天际无法追。聚本是缘，留住缘分方能聚;情本是爱，只有真爱情才美。有缘有爱成双对，无爱无缘各自飞!

14.对你，我已经无条件投降了。七夕情人节就要到了，你就签下爱情合约吧!不然没人要我了!我已准备好将权利减半、义务倍增，%全情投入爱你一辈子了!

15. 西方情人节，让爱情携手甜蜜浪漫;七夕情人节，让爱情浓浓温馨陪伴;每个情人节，让真爱遍布人间。网络情人节，勇敢追求所爱，收获爱情美满。

3夕情人节礼物排行

七夕情人节礼物排行：DIY巧克力

巧克力一般都是情人节礼物的常选之一，而DIY又是现下盛行之风，所以有不少商家推出DIY巧克力。DIY巧克力的最大特点就是能够亲自动手制作，让她品尝甜蜜的同时也能感受到你的用心良苦!

七夕情人节礼物排行：珍珠项链

珠宝对于女人，有着永远的诱惑，哪个女人不爱珠宝首饰。珍珠项链更是女生们首饰盒里的必备品，珍珠以其高雅、内敛、脱俗的独特魅力一直深受着女性的推崇与青睐。法国的安东里·德阿里奥夫人，曾在《优雅》一书中说过：“世间所有首饰饰品中，与各种服饰最相配的、每个女人衣橱中不可缺少的配饰，就是一串珍珠项链，这是最理想的首饰，每个女人都应该拥有一串珍珠项链”。因此把珍珠项链作为七夕情人节礼物，无疑是一个非常好的选择。

珍珠项链除了是女生必备的首饰之外，男生送女生珍珠项链也有很好的含义。男生送女生珍珠项链一般有两种意思，一是我送你项链，就是我想与你相恋(项链)。二是有拴住对方的意思，送心爱的人项链就是想拴住对方的心，不被其他人抢走。

七夕情人节礼物排行：香水

“没有女生会拒绝香水。”情人节送给她一瓶宜人的香水，是对她的一种贴心关怀，能够体现出你对于生活品质的追求，七夕夜两个人相互依偎，欣赏香水带来的幸福感觉，是很多人向往和追求的事。

七夕情人节礼物排行：玫瑰花

玫瑰花是情人节必不可少的礼物，作为爱情与美的象征，多色的玫瑰凭借着各自不同的花语，赢得了恋人的青睐，也为情人节这一特殊的日子增添了一抹浪漫的色彩。玫瑰的主题虽然不可偏离，但形式却变得越发千姿百态起来。现下流行的卡通花束甚招女孩喜欢，既浪漫又可爱!这样的卡通花束想让她不喜欢都难!

七夕情人节礼物排行：烛光晚餐

七夕的夜晚，与亲爱的她，在家做一顿烛光晚餐当属最经济的礼物。两份牛排、两碗汤，两个色拉，一点小面包干，餐后两个小甜点，配上一瓶珍藏的红酒，如果不想喝红酒，可以用柠檬水代替，这就是最基本最简单的了，效果也非常不错。从中不但可以体现你的持家有道，还能给她一份踏实的安全感。

大家所熟悉的犬种是哪一类犬呢，是“边境牧羊犬”还是“金毛”又或者是“贵宾犬”或者是 “德国牧羊犬(详情介绍)”呢？大家对于这些经常听到或者是见到的犬种又有多少了解呢？它们的性情如何、它们有哪些优缺点、它们的智商怎么样等，都有了解吗？ 知道“世界犬种智商排行”位居前五的，是哪些犬种吗？

第一名：“边境牧羊犬”

“世界犬种智商排行”位居前五的是哪些犬种

“边境牧羊犬”在众多的犬种中能够位居首位，这和它们的聪明脱不了关系，这一个犬种十分聪明，它们有着超高的智商，而且学习能力和执行能力都很强，一般的简单的指令和动作，仅需要教“五至十次”，它们便可“熟练掌握”。另外，它们有一个很好的“习惯”，那就是“不挑食”。因此，如此聪明的狗狗位居“世界犬种智商排行”的榜首一点也不为过。

第二名：“贵宾犬”

“世界犬种智商排行”位居前五的是哪些犬种

“贵宾犬”原产地是法国，这种犬天生可爱，它们身材娇小，萌相十足。“贵宾犬”的智商也非常高，在众多的名犬当中，它们的智商仅次于“边境牧羊犬”，因此，它们在“世界犬种智商排行”的排名中进入“前三甲”位居第二。 这种犬不仅聪明，而且它们的“模仿力”超强，在早年间的时候，它们还在马戏团表演过。

第三名：“德国牧羊犬”

“德国牧羊犬”和“边境牧羊犬”都是属于牧羊犬中的一个类型，“德国牧羊犬”虽然在智商上比不过“边境牧羊犬”，但是它们有一个很大的优势，那就是它们和军人一般，执行能力特别强，正是这个原因，它们在许多时候都被训练成“警犬”或者是“军犬”一类。只有听到指令，它们便尽自己最大的能力完成指令。虽然说，它们在“世界犬种智商排行”的排名仅占第三名，但是能挤身跃进高智商名犬的“前三甲”已经很不容易了。

第四、第五名：金毛、杜宾犬

虽然这两种犬在很多时候都充当“宠物犬”的角色，但是却不可否认它们也是高智商的犬种之一，它们能凭自己的本事讨得主人的欢心就足以看出它们的高智商。由于它们位居第四和第五位，但是，能挤身进入“世界犬种智商排行”榜里，那也是很牛的了。

如何给宝宝选择优质的奶粉呢？专家提醒，选择婴幼儿奶粉一定要营养齐全，有些营养是宝宝的身体必须补充的呢。妈妈在选购婴幼儿奶粉时，不要忽视了下面给出的营养成分。

DHA

DHA可促进宝宝脑部的中枢神经系统以及视网膜的发育。对于足月宝宝来说，母乳或婴幼儿配方奶粉中都含有脂肪酸，这些脂肪酸会产生DHA，所以并不需要额外添加DHA。营养师建议，准妈妈在怀孕时或哺乳期多摄取深海鱼(鲑鱼、鳕鱼)，母乳中的DHA含量会更丰富。

对于早产儿来说，其器官发育还没有健全，所以体内也就无法产生足够的DHA，且早产儿喝的配方奶浓度较高，矿物质、维生素添加的量也与一般配方奶粉不一样。一般来说，早产儿出院后，即可改喝一般的婴幼儿配方奶粉。但家长应注意早产儿的喝奶量，若是明显不够，建议给宝宝喝专门为早产儿准备的低体重儿配方奶，并提高浓度。

AA(ARA)

学名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸，AA对人体的生长发育有重要作用。在孕晚期及新生儿期，DHA和AA迅速集中在大脑当中，人体视网膜的感光体内也有丰富的DHA，主要通过胎盘或母乳来提供，所以，早产儿及缺乏母乳者，体内DHA水平会受影响。供给适当的DHA和AA是必需的，尤其早产儿及无母乳者更为重要。

核苷酸

核苷酸是母乳的天然成分，核苷酸参与所有细胞的生命过程，是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位，存在于每个细胞中。普通人群可以合成，但对于生长发育迅速的婴儿来说，细胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增，所以在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸将有利于婴儿的生长发育。

必需脂肪酸

必需脂肪酸是正常生长发育和维持健康必不可少的脂肪酸。由于人类缺乏合成Omega3和Omega6位置双键的能力，因此只能从膳食中获得。Omega3的前体亚麻酸和Omega6的前体亚油酸被称为必需脂肪酸(EFA)。

卵磷脂

卵磷脂对大脑及神经系统的发育起着非常重要的作用，具体地说，就是对脑细胞的数量和大小以及脑细胞之间的神经连接起着很大促进作用。人类在两岁之前完成大脑发育的60%，因此无论是孕妇、乳母还是婴幼儿，都应摄入足够的卵磷脂。

Oligo寡糖

它是帮助肠道内有益菌生长的媒介，两者有互相促进的作用。Oligo寡糖可帮助有益菌的繁殖，让比菲得氏菌或乳酸菌发挥更大的作用。

β-胡萝卜素

β-胡萝卜素是一种抗氧化剂，是维生素A的前体物质，具有修复及维持上皮组织完整性的作用，当它转化为维生素A后，可促进人体视网膜的生长以及维持视力的正常，同时也减少发生呼吸道感染的机会。

铁

铁是血红素的主要成分，因此，如果补铁不足，宝宝4～6个月之后容易发生缺铁性贫血，还会影响指甲的生长。所以在宝宝6个月以后，应添加富含铁质的固体食物，奶粉中的铁质也可以增加人体铁的吸收。

乳酸菌等有益菌

肠内天然有益菌具有调整胃肠道酸碱值，帮助有益菌群生长的作用。不过，1岁内的宝宝体内还没有这些有益菌生长的环境，那么有益菌就会慢慢减少。妈妈不妨依照宝宝的饮食与生长情况来决定，如果宝宝大便正常，可以认为有益菌群是正常的；反之，妈妈可考虑给孩子改换添加了这些有益菌的奶粉。

不同的护肤产品有着不同的护肤功效，适合不同的肤质年龄，选择适合自己的护肤产品是很重要的，人在不同的年龄阶段肌肤产生的问题也会不同。

适合三十岁女人的护肤品

1、雪花秀滋阴水乳套装

功效：补水、保湿、提亮肤色

雪花秀滋阴水乳套装是韩国一款高端的美容护肤套装，其中含有淡雅的植物香气，有很好的补水保湿效果。个人觉得雪花秀很好用夏天也不油，清爽但是保湿，吸收很不错。感觉温和不刺激，也是混合性皮肤护肤品牌10强，推荐给大家。

2、兰蔻清滢柔肤水

功效:补水保湿滋润

兰蔻清滢柔肤水是一款超补水的护肤产品，深受广大女性消费者的青睐和好评。富含大量的玻尿酸和槐花蜜等成分能够给肌肤补水保湿。质地是粉色的柔肤水用起来比较滋润，这款护肤水适合混合性肌肤和干燥肌肤使用，夏季用着吸收很快，肌肤水润有光泽。

3、雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液

功效:均匀肤色提亮肤色

雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液是一款美白保湿水，加乘吸收力的补水护肤产品。在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水效果不错，滋润不油腻，是2018女性保湿水排行榜10强推荐。质地比较清爽适合混合性肌肤使用，这个夏季用这款护肤水肌肤就不会经常出油了。

4、薇姿温泉矿物水活爽肤水

薇姿温泉矿物水活爽肤水是一款口碑不错的保湿水，在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水含有甘油和乳木果成分能够深层润泽肌肤，给肌肤补充营养和水分。清爽水润质地有淡淡的香味，保湿不油腻适合夏季使用的一款保湿水还登上了十大油性皮肤护肤水排行榜，非常适合油性肌肤使用。

5、法国碧欧泉新润透爽肤水

法国碧欧泉新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含大量的保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分可以给肌肤深层润泽滋养，令你拥有健康水润的美肌。调理肌肤油脂分泌问题，保湿补水，推荐。

6、SK-II眼部多效滋养精华露

功效：抗皱、舒缓肌肤、提拉紧致

SK-II眼部多效滋养精华露是一款高端的抗皱紧致护肤产品，适合30岁以上的女性使用。这款眼霜非常的柔和能够发挥长效保湿的效果，改善眼部肌肤问题，滋养润泽肌肤，赢得很多消费者的青睐和好评。

7、迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露

功效：美白、祛斑、提亮肤色

迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露是一款比较受欢迎的人气精华，能够淡化脸部黑色素，有效提亮肤色。在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华夏天用一点都不会油腻保湿能力很不错值得推荐给大家。

8、LAMER海蓝之谜修护精萃液

LAMER海蓝之谜修护精萃液富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

9、雅顿时空焕活胶囊精华液

雅顿时空焕活胶囊精华液是一款人气精华产品，有补水保湿紧致肌肤淡化细纹收缩毛孔的功效。在30多岁护肤品排行榜10强中排名第九。秋冬必备精华，使用感舒适，并没有很油腻的感觉，滋润度很好而且持久。一次一颗，方便掌握用量，差旅携带也很方便。

10、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜富含高保湿滋润护肤成分能够改善肌肤问题，在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华上脸有点粘稠但还算好吸收，产品效果不错也不油腻香香的，混油敏感肌表示非常友好。

30岁最佳护肤品排行

1、雪花秀滋阴水乳套装

适合肤质：任何肤质

产品功效：补水、保湿、提亮肤色、滋润

推荐理由：在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，雪花秀家的产品一直都是很多人首选的对象，这款水乳套装中含有淡雅的植物香气，乐意柔和舒缓身心，安抚紧张的肌肤状态。第一次买雪花秀，果然还是大牌敢用，毕竟花了很多钱，早晚都会擦，去黄我没看出来目前，但是擦上去感觉很舒服，不粘腻，会回购的，用的精华很好用。

2、sisley希思黎全能乳液

产品规格：125ml

产品功效：保湿、抗衰老、紧肤

推荐理由：要说适合30岁的中高档护肤品，这个品牌一定会是很多人推荐的首选，促进肌肤底层胶原蛋白的形成，全方位预防肌肤老化现象。真的是全能乳，能调理皮肤状态，用了这么多护肤品，已经不相信什么祛痘之类的功效了，最主要还是调理好肌肤状态自然变好，用了全能乳半个月，同事都说我脸上痘痘不长了，痘印也淡了不少，总的来说就是皮肤状态一下好了很多。

3、高丝雪肌精美白化妆水

产品规格：180ml-330ml

产品功效：美白、均匀肤色

推荐理由：高丝家的产品在很都时候都是人们喜爱的对象，这款化妆水蕴含多种植物配方，其中蕴含着很多植物的特殊成分可以有效对的防止肌肤形成的黑斑色素，改善肌肤的暗沉状况。用了一段时间感觉还是蛮不错的，重点是深得感觉一点也不刺激皮肤，补水效果真心赞呢。

4、雅诗兰黛白金臻致凝霜

产品规格：50ml

产品功效：保湿、抗衰老、紧肤

推荐理由：在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，雅诗兰黛这个品牌相信是大家在熟悉不过的了，这款面霜在使用后可以迅速的改善肌肤的状态，为肌肤保持大量充足的水分。这款面霜真是心头爱啊，味道好闻，淡黄色的霜体看似厚重，实则很好吸收，给人稳定安全的感觉，油皮睡前涂第二天早上也不会冒油，除了价格高以外，没有缺点。

5、倩碧CLINIQUE经典三步骤

适合肤质：任何肤质

产品功效：补水、保湿、清洁毛孔

推荐理由：这个套装已经算的上是倩碧家的明星产品，这款早晚有着不同的合适的产品，坚持使用可以有效的改善肌肤的状态，让肌肤始终处于一个健康的状态。目前为止用过的最好的一款套装了，在保湿效果上做得还是蛮不错的，感觉都还蛮适合和我的，可能都是因人而异吧。

6、DreamtimesM2梦幻三部曲

适合肤质：任何肤质

产品功效：保湿、控油、美白、收缩毛孔、隔离

推荐理由：在三十岁中高档护肤品牌排行榜中，很多人都是特别喜欢这款套装的，它在港台地区一度都是销售神话，采用最顶尖的护肤科技，可以随时呈现出一个完美的肌肤状态。虽然我是看室友用，才跟着买的，但是效果确实很好，尤其是面霜，滋润度高，干皮喜欢死了。

适合三十多岁的护肤品推荐

1、兰蔻水光润养凝珠美容液

质地：适合灰暗肌肤，啫喱质地内有丰富的凝珠小气泡，触肤即融为清爽薄润的水膜。

功效：富含龙胆属根源精萃，深层净化、注入能量并滋润肌肤。迅速为肌肤补充能量，肌肤倍感鲜润透爽。为肌肤补足第一道水养能量的同时也能很好的净化肤质，而且用几天就会看到好气色哟。

2、雅诗兰黛肌透修护精萃蜜(小棕蜜)

质地：极快的流动速度，绝佳的延展力。触感柔滑，质地水润而轻薄，没有一丁的油腻与黏稠，片刻间就渗透于肌肤深层。

功效：承袭了修护世家雅诗兰黛ANR系列的神奇修复力，具有很好的修复细纹干纹的作用，可改善肤色不均，使肌肤细致弹嫩，并抵抗肌肤隐形损伤。万能小棕蜜。白天时可融于面霜中使用，解决掉面霜的厚重感，让面霜保湿力更持久。可以在面膜前使用，加强面膜精华的吸收力。还可以把它融于粉底液中使用，会让粉底液细滑好涂抹，告别卡粉，妆面更服帖，持妆更久。

3、科颜氏藜麦夜间焕肤精华液

质地：质地莹润而轻薄，温和的淡棕色液体有着秒渗透与高效吸收的完美感受，之后带来的舒缓水润让皮肤很满足。

功效：藜麦壳提取物、仙人掌提取物与植酸等成分有着很好的调理角质，加速细胞代谢作用，所以用几天就能看到皮肤的粗糙感明显降低，焕出久违的柔嫩与健康光泽。

4、麦吉丽精灵眼霜

质地：虽说是霜，但质地却如啫喱般轻盈，有着一触即融的丝滑感受，延展性极佳。轻轻揉几下就能感觉到强大的渗透力，皮肤即时就被支撑至饱满细嫩，吸收非常的彻底。

功效：含多种植物活性成分，在浸润眼周的同时更焕活与紧致，表现极优秀的保湿补水作用，促进眼部肌肤的血液循环，击退倦怠感，从而减缓皱纹的形成，紧实眼袋，淡化黑眼圈，留住青春眼眸。

润而不油，有着强大的补水填充效果，也有着强锁水高保湿深层沁润效果，保证了眼周一整天不受缺水而产生干纹，继而干纹变皱纹的困扰。一周后能看到松弛感与黑眼圈慢慢消失，二周后能感觉到眼周多了柔嫩与平滑，眼袋明显变小，干纹与小细纹基本看不到，固有形态的皱纹也有由深变浅等。特别适合长期使用电脑和熬夜人群。

5、倩碧紧颜提升精华

质地：凝乳状的丰盈质地易推匀，触感水润丝滑，基本没什么气味。吸收特别好也非常的快速，无论涂多少感觉都会被肌肤所吃掉。很温和，没有任何刺激性，即使再娇嫩的肌肤用起来也会很舒服。

功效：独创PolySculpt科技，紧致、重塑双颊曲线，燃脂，紧致，提拉肌肤，减少面部颈部细纹。清润柔滑无油感，而且这种乳状的精华用起来感觉够醇厚，美好的水润肤感不会瞬间即逝，用后肤感很清爽但不失恰到好处的滋润感。具有熟龄肌都想要的塑颜提升效果，是一款让你能感觉到皮肤先维稳，然后在健康中慢慢焕变的美肤抗老精华。

三十岁女人用这些

1、梦妆。2、相宜本草。3、珀莱雅。4、自然堂。5、欧莱雅。6、瞳话。三十岁应选择抗皱紧肤系列护肤品护理，可有效缓解肌肤松弛和皱纹、延缓肌肤衰老。建议早晨护肤后坚持涂抹防晒乳(晚间须首先卸除)。三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始大换血了。如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。

优质的睡眠对准妈妈来讲至关重要，然而，几乎所有的准妈妈都有睡眠困扰，疲劳感总是挥之不去，很难安睡到天亮。那么孕妈妈怎样获得优质的睡眠呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

尿频

由于怀孕，准妈妈的肾脏负担加重，尿液也就随即多了起来。随着胎宝宝的生长，准妈妈的子宫变大，胎宝宝的夜间活动日见频繁，不断长大的胎宝宝也在压迫膀胱，膀胱所承受的压力逐渐增大，小便次数增多就成了必然。

解决方法

准妈妈白天应该多喝水，摄入充足的水分，晚上适量少喝点水。夜里想上厕所尽量不要憋着，最好及时去上，然后赶紧回来接着睡觉。

抽筋

孕期中，准妈妈由于身体负担过重容易引起腿抽筋、后背痛等，有些准妈妈经常被剧烈的抽筋所疼醒。

解决方法

如果由于脚抽筋，在梦中惊醒，准妈妈可以把脚用力地踩到墙上，或者站起来。另外，建议准妈妈及时补充一些钙、镁和维生素B,钙能够防止抽筋。另外，喝点生姜茶也是个小妙招。

多梦

很多准妈妈反映自己做的梦特别逼真，这在怀孕期间是非常常见的。这主要是因为准妈妈睡得比较浅，因此会比较清晰地记住每一个梦，有些准妈妈还会被噩梦困扰。

解决方法

要把梦和现实决然区分开，准妈妈切忌过分神经质，不要总去想那些可怕扰人的噩梦，不妨多想些愉快开心的事情，以此来调节自己的心情。

心率加快、呼吸短促

由于孕期子宫需要供血，心脏需要泵出更多的血液，因此心率自然也就加快了。并且随着子宫的不断增长，它所占有的空间越来越大，对其心脏的压力与日俱增，准妈妈体内需氧量也不断增加，呼吸不免急促。

解决方法

准妈妈适时深呼吸和卧床休息，可以缓释一下呼吸急促及心率加快的状态，也有利于准妈妈症状减轻。

恶心

在孕期的前几个月，由于激素和血糖水平不稳定，有些准妈妈时常感到恶心，有时候会影响睡眠。

解决方法

尤其对于孕前期的准妈妈们来说，要注意多喝水、少食多餐，尽量在通风良好的环境下睡觉。

胃灼热

孕激素的变化以及不断长大的胎宝宝会压迫到准妈妈的胃部，使胃的贲门变得松弛，导致胃酸溢出，让准妈妈感到胃灼热，也就是平时常说的“烧心”。躺着的时候，胃灼热更明显，所以，准妈妈的睡眠也容易被此影响。

解决方法

准妈妈们尽量避免过于油腻或者热量较高的食物。吃完东西后溜达溜达，不要马上躺下，躺着的话记得把上身垫高一些。

便秘

在孕期，准妈妈会因为消化系统工作效率低，吃进去的食物在胃和肠中滞留时间长，因而引起便秘。

解决方法

对于患有习惯性便秘的准妈妈多吃易消化的食物，注意适时补充促进胃动力的活性乳酸菌，有助消化。酸牛奶等乳酸菌饮品都是不错的选择。

便便大腹

日渐沉重的肚子是怀孕最后3个月干扰睡眠的最常见因素，很多准妈妈都苦恼于找不到舒适的睡眠姿势，偌大的肚子成了睡眠的负担。

解决方法

换一张较大的床，更容易使准妈妈保持舒适的体位。在侧卧时，多找几个小靠枕，将靠枕垫在肚子下面、膝盖下面或者是背后，那样会更舒服些。

精神压力大

临近分娩，很多准妈妈担心胎宝宝的健康、畸形等，时常被脑子里的各种各样的问题所包围，因而睡不着觉。

解决方法

建议准妈妈可以把想到的或者担心的问题记录下来，向医生咨询或是向身边有经验的妈妈请教。从母婴杂志和育儿书籍中找答案也是好办法。想过的以后就不要再想了，尽量把心态放轻松，对宝宝和睡眠都有益。

赶走小捣蛋，安睡有理：

准妈妈在这一阶段通常会感到疲劳，或常常有想睡觉的感觉。

怀孕最初的几个周，准妈妈们无时不刻都会感到疲劳倦怠，大约90%的准妈妈都会感觉四肢无力，疲惫不堪。研究睡眠的专家发现，在总有疲劳感的准妈妈的血液里，有一种身体自己分泌的类似麻醉剂的激素。在怀孕期间，胎盘会分泌出很多准妈妈必需的激素，这些激素被输送到身体各个部分。而这种类似麻醉剂的激素也不例外，它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。科学证实，这些物质可以使子宫的肌纤维松弛，避免过早疼痛，并且能使胎宝宝不受干扰地成长。

三聚氰胺奶粉事件之后，多个国家禁止了中国乳制品进口，消费者对国产奶粉的信心缩减。很多年轻妈妈给宝宝选择进口奶粉，下面就来了解一下如何选购安全优质的进口奶粉吧？

一、婴幼儿奶粉购买常见问题

购买进口的婴幼儿奶粉，可能会存在食品不合格的情况，具体包括食品添加剂不合格、受到微生物污染、污染物超标、品质不合格、标签和证书不合格、包装不合格、含有转基因成分或者含非食用添加物等，孩子一旦食用了这些不安全不合格的奶粉，其身体健康一级发育势必会收到不良影响甚至损伤。此外，家长过分迷恋进口产品，不认可国产的产品，经常会从网络上购买婴幼儿奶粉，但是这些没有任何中文说明的奶粉品质难以保证，有可能是假货，有可能不符合生产标准。奉劝各位家长，购买婴幼儿奶粉一定要通过正规渠道购买。必须在正规的婴幼儿商店或者商场购买。

二、如何购买婴幼儿奶粉

家长帮孩子购买婴幼儿奶粉，应该挑选适合孩子年龄阶段、迎合孩子喜欢的口味的奶粉，而且要注意奶粉的配方成分是否符合生产标准。如果要购买进口奶粉，那么应该选购有中文标签的入境婴幼儿奶粉，质量安全比较有保障，这样才可以避免买到进口的假奶粉或质量不佳的奶粉。

三、选购婴幼儿奶粉的注意事项

选购婴幼儿奶粉要注意，一定好看清楚奶粉的生产日期和保质期，尽量不要囤积过多的奶粉在家里，以免奶粉过期或者变质。此外，购买时要观察一下包装是否完好，如果包装有裂开破损，往往会影响奶粉的质量，所以不可以选用。最后，根据孩子的食用量来决定购买的规格，如果孩子每天喝奶粉的量较多，可以选择900G规格的罐装奶粉，但是如果每天吃的量很少，那么选择400G规格的盒装奶粉即可，因为奶粉打开之后必须一个月内用完，否则容易变质。

小编为大家整理的关于如何选购安全优质的进口奶粉的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

我们常说，“在对的时刻，做对的事情。”在性生活中，想拥有美好的性爱，选对时机十分重要。性爱时机与时间、季节、情绪等多方面因素有关。

清晨男性“性”致高。多数夫妻认为，晚上入睡前20分钟是最佳性爱时间，性爱结束后可以立即睡眠休息。其实这种说法并不科学。尤其对于男性来说，忙碌了一天，晚上性激素减退，性欲也会降低。早晨则是男性性欲最旺盛的时候，经过一夜的休息，男性的体力得到了恢复。晨勃可以帮助男性更轻松的进入性爱状态。但时间仓促的上班族，不妨选择休息日的清晨，让自己和伴侣充分的享受性爱。

排卵后女性最想要。排卵后一周是女性性欲最旺盛的时刻，这时候体内性激素分泌充足，出现“阴道饥渴”现象。这时男性向伴侣发出性爱信号，女性往往乐于接受。此外，女性排卵后一周性爱还更易达到性高潮。

春末夏初性欲强。季节变化会对人的性生活有一定的影响：春末夏初，气温升高，人体的各个组织器官代谢能力加强，精神也愈加振奋，性欲会逐渐增强。到了秋冬，天气逐渐变冷，人们应该相对减少性生活，积蓄体力，来应对天气变化给人带来的影响。在季节交替之际，尤其应该注意保养，适当节欲。情绪快乐时更投入。情绪是左右性生活很重要的一个方面。不要把负面的情绪带到性爱的过程中，更不能将这种情绪传递给自己的伴侣。性爱要选择情绪比较稳定，心态平和、快乐的时候进行，这样才能更加投入和享受。

抓住最佳时间导演优质性爱

如果你能够抓住一些性爱的最佳时间，那么同样也可以更好地提高性生活的和谐。

真的有最佳性生活时间么

而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳性生活时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”

十六世纪另一个意大利学者指出：最佳性生活时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后，不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。

晨起早尝鲜

这是男人最喜欢的性生活时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在性生活过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有性生活之后的温存和私语。

弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭；欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

午间闪电战

这个时间，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门。

汽车润滑油的品牌有很多，下面来介绍一下。

操作方法

壳牌是现在市场占有率最高的，是荷兰与英国的企业在1907年合并合成的，并且是在中国投资最多的国际能源公司之一。

美孚的市场占有率达到24%，成立于1866年，是润滑技术在世界的领先者，在全球100多个国家开展业务。

嘉实多市场占有率12%，并且是全世界公认的润滑油专家，隶属于四大石油化工公司之一的BP。

道达尔市场占有率7，是全球四大石油化工公司之一，在全球超110个国家开展业务，总部在巴黎。

炎炎夏日已经到来了，小伙伴们该背上行囊出发了，这个夏天，我们一起往江苏出发吧！那么，大家知道江苏夏天有什么好玩的景点吗？下面一起来看看小编为大家整理的江苏旅游景点。

江苏旅游景点排行NO.2周庄镇

周庄镇为泽国，因河成街，呈现一派古朴、明洁的幽静，是江南典型的“小桥、流水、人家”，虽历经900多年的沧桑，仍完整地保存着原有的水乡古镇的风貌和格局，宛如一颗镶嵌在淀山湖畔的明珠。

周庄最为著名的景点有富安桥、双桥、沈厅。富安桥是江南仅存的立体形桥楼合壁建筑;双桥则由两桥相连为一体，造型独特;沈厅为清式院宅，整体结构严整，局部风格各异;此外还有澄虚道观、全福讲寺等宗教场所。全镇桥街相连，依河筑屋，小船轻摇，绿影婆娑，返朴归真的游人会情不自禁地吟诵:吴树依依吴水流，吴中舟辑好夷游。

古镇区内河道呈井字型，民居依河筑屋，依水成街，河道上横跨14座建于元、明、清代的古桥梁，吴冠中撰文说“黄山集中国山川之美、周庄集中国水乡之美”，海外报刊称周庄为“中国第一水乡”。

江苏旅游景点排行NO.3 夫子庙

夫子庙不仅是明清时期南京的文教中心，同时也是居东南各省之冠的文教建筑群。前面以秦淮河为泮池，南岸有全国最长的照壁。照壁建于明万历三年(1575年)，现经过修葺，已重现当年风采。泮池边的石栏为明正德九年1514年所建，现也修饰完整。东有奎光阁，西有聚星亭，象征文风昌盛;庙前广场东西两侧立石柱，上书“文武大臣至此下马”，以示对“至圣文宣王”的崇敬之意。庙门前有“天下文枢”柏木牌坊一座，牌坊后面为“棂星门”，系丈余高石牌坊，六柱三门，中门刻有“棂星门”三字篆文。三门之间嵌有牡丹砖刻浮雕，柱头皆有云雕，形即华表。这是帝王出巡朝圣祀孔的通道，非一般官员百姓所能出入的。

江苏旅游景点排行NO.1 中山陵

中山陵是中国近代伟大的政治家、伟大的革命先行者孙中山先生(1866～1925)的陵墓及其附属纪念建筑群。孙中山先生虽然与世长辞，但是他浩气长存，永远为世人所敬仰。

中山陵坐北朝南，面积共8万余平方米，中山陵的主要建筑有：牌坊、墓道、陵门、碑亭、祭堂和墓室等，排列在一条中轴线上。

中山陵位于江苏省南京市东郊钟山风景名胜区内，紫金山东峰茅山的南麓。钟山古称金陵山，汉代开始称钟山，东晋时开始称紫金山，紫金山共有三座东西并列的山峰。主峰为北高峰，其余分别为西为天堡山和东为茅山，中山陵便坐落于此。西邻明孝陵，东毗灵谷寺，傍山而筑，整个建筑群依山势而建，由南往北沿中轴线逐渐升高。

中国夏天十大旅游景点排行榜

一、北京故宫

故宫，又名紫禁城，位于北京市中心，今天人们称她为故宫，意为过去的皇宫。

二、万里长城

长城始建于公元前五世纪春秋战国时代，公元前三世纪秦始皇统一中国，派遣蒙恬率领三十万大军北逐匈奴后，把原来分段修筑的长城连接起来，并且继续修建。其后历代不断维修扩建，到公元十七世纪中叶明代未年，前后修筑了二千多年。

三、承德避暑山庄

避暑山庄，自康熙四十二年始建，至乾隆五十五年最后完工，历时八十七年，建楼、台、殿、阁、轩、斋、亭、榭、庙、塔、廊、桥一百二十余处，尤以康、乾御题七十二景昭著，与自然山水相辉映，园中有园，景内有景，构成了一幅千姿百态的立体画卷。

四、安徽黄山

黄山位于安徽省黄山市西北风景秀丽的皖南山区，向以“三奇”、“四绝”名冠于世，其劈地摩天的奇峰、玲珑剔透的怪石、变化无常的云海、千奇百怪的苍松，构成了无穷无尽的神奇美景。黄山一九九零年被列入“世界遗产(文化和自然)”名录。

五、桂林山水

桂林漓江风景区是世界上规模最大，风景最美的岩溶山水旅游区，千百年来不知陶醉了多少文人墨客。桂林漓江风景区以桂林市为中心，北起兴安灵渠，南至阳朔，由漓江一水相连。桂林山水向以“山青、水秀、洞奇”三绝闻名中外。其中一江 ( 漓江 ) ，两洞(芦笛岩、七星岩)，三山(独秀峰、伏波山、叠彩山)最具代表性，它们基本上是桂林山水的精华所在。

六、杭州西湖

西湖是我国著名的旅游胜地，被誉为“人间天堂”。

七、西安兵马俑

在骊山北麓，茂密的林木掩映着一组规模宏大、外观别致的建筑，这就是闻名遐迩的秦始皇兵马俑博物馆。

八、长江三峡

长江三峡是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称。

九、苏州园林

苏州素以园林美景享有盛名，有谓“江南园林甲天下，苏州园林甲江南”之说。

十、台湾日月潭

日月潭，中国十大名胜之一，位于台湾中央属南投县鱼池乡的水社村。

江苏旅游相关

中国是一个多民族的国家，其中汉族人口比重最大，约占全国人口总数的92%左右，其它55个民族总人口偏少，约占全国总人口的8%左右，故称其为少数民族。那你知道那个少数民族的人口最多吗?下面由小编揭晓答案。

1个少数民族人口数分组排序(单位：万人)

人口在1000万人以上的少数民族(2个)

注：壮族、满族与汉族执行同样的计划生育政策，即城市一胎，农村2胎，禁止2胎以上

壮族 1617.88

满族 1068.23

人口在1000—500万人之间的少数民族(7个)

回族 981.68

苗族 894.01

维吾尔族 839.94

土家族 802.81

彝族 776.23

蒙古族 581.39

藏族 541.60

人口在500—100万人之间的少数民族(9个)

布依族 297.15

侗族 296.03

瑶族 263.74

朝鲜族 192.38

白族 185.81

哈尼族 143.97

哈萨克族 125.05

黎族 124.78

傣族 115.90

人口在100—50万人之间的少数民族(4个)

畲族 70.96

僳僳族 63.49

仡佬族 57.94

东乡族 51.38

人口在50—10万人之间的少数民族(13个)

拉祜族 45.37

水族 40.69

佤族 39.66

纳西族 30.88

羌族 30.61

土族 24.12

仫佬族 20.74

锡伯族 18.88

柯尔柯孜族 16.08

达斡尔族 13.24

景颇族 13.21

毛南族 10.72

撒拉族 10.45

人口在10万人以下的少数民族(20个)

布朗族 9.19

塔吉克族 4.10

阿昌族 3.39

普米族 3.36

鄂温克族 3.05

怒族 2.88

京族 2.25

基诺族 2.09

德昂族 1.79

保安族 1.65

俄罗斯族 1.56

裕固族 1.37

乌孜别克族 1.24

门巴族 0.89

鄂伦春族 0.82

独龙族 0.74

塔塔尔族 0.49

赫哲族 0.45

高山族 0.45

珞巴族 0.29

少数民族各族人口调查

根据2000年全国人口普查的结果(下同)，55个少数民族中，人口在百万以上的有18个民族，他们是：蒙古、回、藏、维吾尔、苗、彝、壮、布依、朝鲜、满、侗、瑶、白、土家、哈尼、哈萨克、傣、黎等族，其中壮族人口最多，为1600多万人。人口在百万人以下10万人以上的有15个民族，他们是：傈僳、佤、畲、拉祜、水、东乡、纳西、景颇、柯尔克孜、土、达斡尔、仫佬、羌、仡佬、锡伯等族。人口在10万人以下1万人以上的有15个民族，他们是：布朗、撒拉、毛南、阿昌、普米、塔吉克、怒、乌孜别克、俄罗斯、鄂温克、德昂、保安、裕固、京、基诺等族。人口在1万人以下的有7个民族，他们是：门巴、鄂伦春、独龙、塔塔尔、赫哲、高山、珞巴(按实地普查区域的人数计算)等民族。另外，还有未被确定民族成份的人口，共73.4万多人。