破解的win10可以获得微软更新吗(精彩20篇)

懒美眉的愿望：希望坐着就能拥有纤纤玉腿。其实用对方法，坐着也能瘦腿不是不可能的。下面小编为大家介绍坐着瘦腿的方法，欢迎阅读。

坐着瘦腿方法：食物

1、维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2、维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3、少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

坐着瘦腿方法：腿部浓缩SPA

小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA，也能恨事消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。

工具：足够深的木桶、精油、浴盐、温水方法：将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，同时轻揉按摩小腿，帮助排毒，紧实双腿线条。

坐着瘦腿方法：按摩

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。据说现在有一种腿部按摩机，可以代替人工进行按摩，或许会方便一些。

坐着瘦腿方法：粗盐瘦腿

粗盐可以刺激人体发汗，将体内多余的水分排出，促进皮肤新陈代谢，清除体内的废物。粗盐瘦腿法很简单，只要每天洗澡前，取一杯粗盐，用少许热水拌成糊状，然后涂抹在腿部，也可以涂抹在其它想瘦的部位。10分钟后，用热水将粗盐冲干净即可。

坐着瘦腿方法：刮痧瘦腿法

准备一个牛角刮痧板，在腿上涂抹上乳液，然后按照穴位从上到下刮，每个穴位刮20下，要快速有力，直到刮出红道道，刮完左腿刮右腿。每晚睡觉之前刮，刮完后不要碰冷水直接睡觉。坚持一个月就能看到显著的瘦腿效果。

最近一段时间比特币价格逐渐的上涨，因此很多人都开始投资，那么你是否知道比特币国外最早交易平台是哪一个？比特币国外最早交易平台很早之前就已经出现，但是现在基本上许多的投资者都已经退出市场，这是因为在投资的过程中有着许多的风险，不是每一个的人都能够抓住时间，伴随着更多交易市场的出现，这些老的交易市场逐渐就被打败。

1、比特币国外最早交易平台是哪一个

首先我们就会看到是比特币中国交易平台，这是最早所成立的一所平台，成立于2011年，但是因为某一些特殊的原因，虽然最初时交易平台的效果非常出色，每天都会有着较高的交易量，但是在2017年的时候已经宣布关闭，2019年的时候重新改名上市，一开始在选择投资比特币的时候，根本就没有如此的普及，政府没有选择关闭交易所，所以投资者就可以在平台上直接选择购买比特币。不过在经过一段时间的变化之后，现在此平台已经逐渐的退出市场，投资者如果真的想要购买比特币或者是其他的虚拟货币，都只能够寻找其他的交易平台。

2、除了比特币国外最早交易平台还可以选择什么？

许多投资者都会觉得在选择交易平台时，自然就应该挑选一个成立时间比较久的，当然除此之外我们应该选择比较有口碑的交易平台。有时候成立时间越久并不代表着有更好的效果，比如我们可以适当请关注OKEx，这是在2017年5月份所成立的一个交易平台。会给全球的用户来提供莱特币或者是币，特币等虚拟货币的交易，拥有着千万亿的用户，同时也覆盖了全球将近200多个国家。通过此平台就可以多终端的为用户提供数字资产交易的服务，这个平台上面加上了众多不一样的技术，能够有效保证用户的资产安全，可以支持各种不同去中心化的应用。

比特币国外最早交易平台其实很早之前就已经成立，但是在经过多年的变化之后，现在已经逐渐被市场淘汰。所以我们可以选择一些比较有口碑的交易平台，当我们在选择和有口碑的交易平台合作时，可以有效减少更多的风险，这是我们在挑选过程中需要注意的，这些正规性的交易平台在整个交易过程中可以有效减少更多风险的出现。

伴随着很多的人因冠状病毒大流行而自我隔离，全球游戏平台的流量猛增。一份报告指出，蜂窝网络公司Verizon声称在线游戏平台的流量增长了75％，而整个网络上的流量总体上增长了20％。虽然不幸的大流行导致在线游戏平台上流量的增加，但并未排除区块链游戏。

近期的一份报告表明，MicrosoftAzure是一项服务，该服务使开发人员能够为Xbox等应用软件实际操作区块链网络，考虑到隔离的游戏玩家使Xbox应用程序紧张，这首次在其网络上记??录了创纪录的高水平延迟。虽然大部分行业观察家都承认区块链游戏是未来，但针对该未来是否可持续，尚无定论。

对区块链游戏的兴趣是什么？

区块链即服务公司Neblio的联合创始人兼首席开发商EdwardSmith认为：“游戏和娱乐将是当今世界（包括考虑到区块链的游戏）所面临的危机的最大赢家。”根据史密斯的说法：

伴随着时间的流逝，我们将开始见到很多的区块链集成到电子竞技中。这两个行业共享很多相同的用户，是因为游戏玩家是最热情的区块链用户。”

在大部分行业观察家中，人们普遍达成共识，即伴随着很多的开发人员更倾向于可赚钱的游戏模型，对考虑到区块链的游戏的兴趣将会增长，就像GodsUnchained和CryptoKitties等流行的区块链游戏一样。Borget也同意吸引人们更多兴趣的客观事实是，“区块链游戏一直在促进创收方面的发展，出示了一种吸引人的替代品，能够在玩乐和玩的同时赚钱。”

Borget还指出AxieInfinity是区块链游戏领域的游戏之一，得益于“一个不断发展的活跃社区，他们分享有关如何通过加密游戏赚钱的秘诀。”除去获得额外收入的机会外，促进游戏玩家迈向区块链游戏的另一个因素是去中心化带来的自由和自治。

虽然游戏行业为区块链技术出示了一种便于使用且便于大规模采用的途径，但相反，该技术还可以通过其开源，透明和分散的性质为游戏界做出贡献。

分散和自主的替代方案-可是准备好了吗？

去年，在香港抗议活动的背景下，一款分散式数字卡为基础的游戏《众神之链》造就了可观的收入，该抗议者代表了反对中国政府行动的玩家。承诺通过赋予玩家真正的所有权和对其收藏品和奖金的自主权来出示自由，考虑到Heartstone的游戏的流量猛增，变成2019年最受欢迎的区块链游戏之一。

一些人争辩说，在线审查正在上升，特别是在集中式应用软件中，很多的游戏玩家正寻求区块链游戏来出示迫切需要的缓刑。多年来，区块链开发人员始终等待大规模采用。虽然这些年来，比特币（BTC）备受关注，但离大规模采用还差得很远。

因而，为了能适应主流游戏玩家不断增长的需求和娱乐需求，尤其是在隔离期内，区块链游戏平台被迫适应。区块链游戏一直在吸引和接受，可是，可扩展性和容量依然是大部分区块链网络的问题。

虽然针对私有区块链来讲，可扩展性已不是问题，但要想支持大规模多人在线游戏的游戏平台将不得不提高管理和存储大量数据的能力。出示区块链即服务的微软，Azure等公司已经体会到了这类压力。

现在是区块链游戏发展的时候了

除去尝试不同的共识协议外，区块链游戏平台还能够开始思考，而不是出示考虑到NFT的游戏，并开始深入研究区块链上的互动式游戏。如同Roldan这种的行业参与者指出的那般，这能够在链外LN上实现。

针对游戏开发者来讲，逃离思维框框并提出与传统游戏一样引人入胜的游戏也很重要。此外，游戏开发人员不必从头开始构建区块链游戏，而能够在诸如MicrosoftAzure或Neblio之类的现有网络上构建，这些网络出示高度可扩展的通用区块链，能够处理大规模采用。

比特币期权交易所在市场上随处都可以看到，当我们在选择投资时也有许多方法，首先就应该了解比特币期权交易所哪一个值得选择，在选择比特币交易所之后，是否真的能够快速赚钱呢？对于大部分投资者来说，最梦寐以求的就是能够在短时间内赚大钱，一起来看一下有哪一个交易所是值得我们去选择的，又应该怎么来赚钱。

一、比特币期权交易所应该选择哪一个

比特币期权交易所OKEx是一个成立于2014年的交易平台，目前资产的实力早就已经超过2.5亿元，基本24个小时内成交额都可以达到255亿左右，拥有147种虚拟货币，是目前全球非常有知名度的一大数字货币交易所，主要是为大家提供以特币，比特币或者是莱特币等众多的数字货币，这些年来早就已经给投资者带来更多的收益，而当大家在选择投资时也必须要了解，在这背后其实有着许多的风险，到底怎么样才能够赚钱？

二、比特币期权交易所是否真的可以赚钱

如果我们所选择的是一个正规的交易所，自然就可以快速的赚钱。举一个例子，大约在4月5日，比特币的价格也曾经上升到6993美金，接下来又马上进入到下跌的阶段，下跌的幅度比较高，一直下跌到6745美元。首先我们也应该计算一下，比特币在5分钟的时间内大约下跌248美金，下跌的幅度达到3.55%，几分钟内的看跌期权收益明显的超过于40倍，而如果选择100倍杠杆的话，可能收益最多也只是3.5倍，所以在这种情况下，我们早就已经一目了然，如果真的选择期权确实会有着更好的收益，而它所拥有的收益已经明显的超过于期货合约，不仅收益比较高，而且风险也比较低，在这种情况下，我们为什么不选择不需要手续费，不需要任何保证金的期权交易所呢？相信当你在选择投资之后，你会发现赚钱变得更加的简单。

比特币期权交易所确实是值得选择的，我们可以适当性关注OKEx，这是一个成立很久的交易平台，当我们在选择正规的平台时，自然就可以达到赚钱的效果，而且在整个过程中也并不需要什么保证金，当我们在选择交易所之后，很快就能够保证收益，而且所面临的风险也并不是很高，这也就是目前的一种优势。

金鱼(详情介绍)

使用泥盆饲养金鱼的历史已经非常久远了，虽然泥盆的外形不是特别吸引人，但是用泥盆来调节水质是很多金鱼爱好者都了解的。当泥盆内长出了淡淡的绿苔时，既能保护金鱼娇嫩的身躯，还能稳定盆内的水质。

泥盆还能对水质的酸碱度进行微调。用过泥盆或者养花的人都知道，时间一久，其外壁会有白色结晶出现，这些结晶物都属于碱性物质。金鱼喜欢中性偏碱的水质，这些结晶物也会微溶于水中，从而延缓了水质的酸化，也就减少了整缸换水的次数，有利于金鱼的“蹲膘”。

便于金鱼的观赏：当然，这一点仅限于同水族箱比较。金鱼这个种类的观赏鱼，其最佳观赏角度为俯视，一个古朴沉稳的泥盆，更加衬托出了游在其中的金鱼的秀美。尤其是蝶尾、泡眼、望天等品种的金鱼，更适合放于泥盆中观赏。虽然泥盆不是养金鱼的唯一容器，却是养金鱼的最佳容器。



狗狗

狗狗皮肤病的成因很多，而这其中过敏症占了很大的比例，对于过敏这类狗狗皮肤病的治疗，药物疗法当然有效可靠，但是食物疗法也是必须的，比如我们可以在狗狗皮肤病的时候给它喂食处方粮。

饲喂皮肤疾病处方粮，达到控制疾病和辅助治疗的目的。长期吃药会对狗狗的身体产生副作用，而皮肤疾病处方粮系列含有对皮肤有益的抗氧化复合物（维生素C和E、牛磺酸、叶黄素）、营养复合物（芦荟、姜黄）和EPA及DHA既能有效缓解病情又适合终身食用。

食物疗法是最关键最有效的手段，日常饮食注意全面均衡。营养物质的合理结合可以减少炎症的发生，也可以缩短皮肤疾病的治疗时间。同时防止过敏性原物质的食入。

有些犬主人担心长期服用处方粮有副作用，在犬的遗传性过敏症稳定下来后就停止使用皮肤疾病处方粮，结果导致复发。遗传性过敏症无法治愈,但通过药物控制、皮肤疾病处方粮和主人细心的照顾，可控制病情。处方粮不是药物，只是食物，其主要成分包括符合维生素、皮肤营养复合物、EPA/DHA和抗氧化复合物等。这些营养物质不仅保证了犬身体机能的正常运转，还可以以内养外、滋养皮肤、增强皮肤自身的代谢和防御能力，并且服用处方粮时不会产生副作用。

对于处方粮的选择，推荐澳洲贵族牛油果犬粮，它的独特配方能有效预防皮肤疾病，帮助爱犬长期保持润滑的被毛，多重营养成分提高机体免疫力，让您的爱宠健康快乐成长。



阿拉斯加属于大型宠物犬，当然生活中对于一些要求也要比中华田园犬要高，因田园犬散养居多，抵抗力也比宠物犬要高很多。所以我们日常需要怎么去注意才能让阿拉斯加能健康成长呢？

怎么样可以让阿拉斯加健康成长？

狗狗是否能够正常的生长发育，影响因素是非常的广泛的。这些影响因素除了主人们的喂养工作以及护理工作以外，就连它的生活环境也可以算得上是其中的一个。如果宠物狗的生活环境不好，非常的恶劣，或者卫生一点都不合格的话，那么狗狗的身体健康也是会受到一定的影响的。因此主人们在饲养狗狗的时候，对于它的生活环境一定要有个比较高的要求，这样在饲养的过程中，才能保证狗狗生活在良好的环境当中，这对它的成长也是非常有好处的。

怎么样可以让阿拉斯加健康成长？

对一些有一定数量或规模的饲养场，首先应坚决杜绝在场内小犬断奶阶段引人外犬，同时还要注意用火碱、高锰酸钾等对犬舍、墙壁、地面和食盘进行消毒药品的定期消毒。并且春天的时候气温起伏，小犬很容易感冒，进而引起继发感染，因此保持犬圈、犬窝干燥舒适也非常重要，可应地制宜，勿须贪大求洋，使用特殊取暖设备，反而不利于保持狗狗犬的适应性，建议以保持育成犬圈、窝干燥为主，除设法加强日光暴晒。

怎么样可以让阿拉斯加健康成长？

所以家长们要注意环境卫生，始终是在狗狗育成犬阶段饲养管理阶段的重要内容，或者说是贯“预防为主治疗为辅”的兽医防止原则，保证狗狗健康。

养狗的朋友们都知道，狗狗是不可以吃人类的食物的，因为狗狗的肠道消化系统和人类不同。其实并不全是，有些人类的食物狗狗也可以吃。今天波奇网小编就为您介绍四种可以给狗狗吃的人类食物，快来看看都有哪些吧。

究竟那些人类食物可以用来喂食狗狗?

1、面食或者米饭

熟的面食和米饭是可以偶尔给狗狗食用的，其实有很多饲养中华田园犬的家庭，都是用面食或者米饭来作为它们的食物的，只不过需要注意的是，面食和米饭当中不能添加调味料，因为很多调味料是会对狗狗肠胃造成刺激的，当然，少量的盐是可以的。

2、蔬菜

蔬菜当中富含充足的维生素和纤维素，它们能够补充狗狗身体需要的营养成分，以及帮助狗狗促进食道的健康，排便的顺畅，特别是胡萝卜，生菜，黄瓜，芹菜这类蔬菜，可以整根给它们，也可以切碎之后拌在狗粮当中。

3、面包和无盐饼干

全麦面包是可以喂食狗狗地方，它还可以促进狗狗的肠胃健康，但是那种上面有大量奶油，肉松，果酱的面包最好还是不要喂食狗狗。此外无盐无糖的饼干也能给狗狗吃，但只是作为零食使用哦。

4、葡萄外的水果

除了葡萄，其他很多水果都是可以给狗狗吃的，像是苹果，梨它们都富含大量是维生素，是能够促进狗狗身体健康的，但是要注意根茎和核要剔除掉，不能让狗狗吃了。其次，现在慢慢接近夏天了，西瓜，哈密瓜都上市了，这些也是能够给狗狗吃的，西瓜富含大量的水分，在夏天给狗狗吃，能够有效的帮助它们补充身体所需要的水分，它们也很爱吃，但也要注意西瓜籽不能让狗狗吃。

伐木工和挖矿工哪个好？在目前的市场上挖矿并不是一件很简单的事情，也同样是要投入资金成本，时间成本还需要强大的算力，那么伐木工和挖矿工哪个好？首先就是要进行两者的对比，伐木工是一种砍伐木头的操作，虽然目前的木头被使用的场景比较多，但是砍伐下来的收益并不会很高，毕竟现在都已经选择机器操作，人工没有办法赚到钱。

1、伐木工和挖矿工哪个好

在经过一番对比之后，肯定会发现挖矿工还是比较赚钱的，虽然现在挖矿的过程中也会有着很多的压力，但是和伐木工放在一起对比，显然通过挖矿能赚到的钱更多，目前想要获得虚拟货币，要么就是通过交易买卖，要么就是通过挖矿，有不少的用户都会选择挖矿的方式，因为在选择交易买卖的过程中风险更大，再加上自己根本就没有技巧，还不如直接选择做挖矿，在经过一段时间之后必然就能够赚到钱。

2、挖矿一天到底可以赚到多少钱

伐木工和挖矿工哪个好？许多人都会觉得挖矿工肯定更能够赚钱，那么此时需要了解到底怎么样才能够赚钱呢？从目前的情况就可以看出全网的算力，大概是在0.00006522左右，如果折合成人民币估计是在3.82元，一台矿机，一天的毛收益是在53.48元左右，但是还需要计算电费一整天的电费估计是在15.12元，另外还可能需要支付管理费用，所以一台矿机所能够赚到的收益一个月的收益估计是在1120.8元。

为什么在对比伐木工和挖矿工哪个好时，许多投资者都觉得挖矿更能够赚钱，是因为挖矿可以选择多种矿机，一台矿机一个月的收入在千元左右，如果10台就会在万元左右，这也是伐木工所没有办法赚到的。

伐木工和挖矿工哪个好呢？在经过一番对比之后，许多人会发现选择挖矿工更能够赚钱，虽然在挖矿的时候会有一些风险，不过肯定赚到的收益要超过于伐木工，只是当我们在选择挖矿时也会有一些风险，首先我们还需要知道这中间到底包含哪一些费用，除了电费之外还需要考虑到管理费用，这些都是需要引起重视的，希望大家在挖矿的时候也不要过于的忽视。修改错别字

相信所有的女孩子都希望自己能够拥有又细又长的美腿。那么怎么才能将自己的双腿完美地塑形呢?下面小编为大家介绍让腿变直的方法与技巧，欢迎阅读。

让腿变好看的小方法

1平时注意多为腿部保暖，尤其是冬天，可以减少腿部的脂肪堆积。

2躺在床上，将腿靠在墙上倒空，可以有效减少腿部浮肿。

3将脚尖向上翘起，拉伸小腿后部的肌肉，可以减少因穿高跟鞋带来的肌肉结节，让小腿更纤长。

4足部和膝盖的去角质工作不能少，并没有严格规定的周期，根据自己需要就好，去角质要适度，去除完毕后一定要厚涂保湿产品。

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让腿变直的小方法

1靠墙站着，要挺直，腿挺直。每天站立半小时，持之以恒，腿型就会慢慢的变得直。

2滑旱冰是对腿部的一种锻炼，是一种腿部运动。不仅能减少腿部的脂肪，还可以使腿变得修直，优美。

3平时坐姿端正，没有不雅的姿势，比如跷二郎腿等现象。

4平时穿高跟鞋的话，也会显得腿直的喔。

5腿伸直，并在一起，坐着。这时可以看书、聊天，就这样做个二十分钟，长期会有效果的。

让腿变直的按摩技巧

1按压委中穴

按压膝盖后方中央的位置，可以减少淤滞加快腿部血液循环和废物代谢，有利于多余水分排出身体。

2按摩小腿外侧

拇指和食指向内按压脚踝两侧，并向小腿上移动，按摩小腿外侧。

3按摩小腿内侧

从脚踝的位置向上至膝盖，按摩小腿内侧，帮助下肢升温。

4点按小腿中部

在小腿肚内侧的位置点按，用力压住3秒再松开，反复多次，加速血液循坏。

5按摩大腿

从膝盖部位向腿根部位边捋边按压，手指施加力度，帮助血液循环，减轻小腿压力。

很多养宠物的人都会遇到这样一个问题，那就是我们有特殊情况需要去外地的时候，把宠物自己留在家总是不放心的，那么我们这个时候就会选择把宠物带在我们的身边。如果我们是坐动车出行的话，就会面对这样一个问题，那就是动车可以托运宠物吗？除了坐高铁以外，宠物是可以接受动车托运的，接下来我就给大家盘点一下，动车托运宠物的一些要求，以及相关注意事项，大家可要好好阅读哦。

1.动车可以托运宠物吗？

我们在带宠物坐动车的时候，一定要注意将一个问题，那就是不要坐高铁，因为高铁是无法托运宠物的，所以我们一定要避开高铁，选择其他的交通工具。

2.动车托运宠物的要求

我们在了解了动车可以托运宠物吗这个问题之后，我们将面对一些动车托运宠物的要求，首先，第一个要求就是我们要登记一下宠物们的信息情况，这包括宠物们的品种和年龄，以及一些他们的健康状况和饮食情况等等，也可以提出来需要特别照顾的某些方面。其次就是我们要测量一下宠物笼子的重量以及宠物相关用品的件数和重量，最后就是要为宠物办理相关的证件，比如说动物健康免疫证明、运输工具消毒证明等等……在办理宠物证件方面，我们一定要注意这些证件的期限。

3.动车托运宠物的注意事项

我们上面在介绍完动车托运宠物的要求以后，下面就给大家盘点一下动车托运宠物的注意事项，我们首先要保证宠物们所在的地方是通风透气的，不然这会很容易让我们的宠物出现缺氧的情况。其次就是我们要为我们的宠物选择一个底部带有托盘的笼子，这样就不会让宠物在托运过程中出现粪便洒落到外面的现象，毕竟如果粪便不小心洒落到外面的话，是很容易污染到其他乘客的行李以及托运环境的。



哈士奇(详情介绍)

美毛粉对于毛发旺盛的狗狗来说作用很大，可以改善毛质，亮毛，美毛粉可谓让狗狗焕然一新，那么对于哈士奇来说，是不是也可以用美毛粉来让它更漂亮呢？

一般来说，只要保证哈士奇有健康、营养的饮食，它的毛发就会健康的生长。除非是非常特殊的情况，如小哈严重脱毛、毛发生长缓慢、毛发特别的稀疏等情况下，选择一些美毛粉给小哈吃，其它时候都不需要选择这类的营养品。

对于美毛粉可以选择英国MAG 配方海藻美毛粉，它以天然海藻为主要原料制成的护肤美毛配方，内含丰富的Omega-3不饱和脂肪酸、蛋白质、氨基酸等数十种营养物质，同时特别添加冰岛海豹油、挪威三文鱼油等海洋动植物精华，让你的爱犬毛色更加动人。

哈士奇的毛发生长需要足够的营养物质。如，蛋白质、维生素、矿物质等等。在日常饮食中，家长应该更多的关注饮食的营养均衡和全面，保证哈士奇有一个健康、规律的饮食习惯，它的毛发自然会长的浓密、柔顺、光泽、漂亮。

刑事案件被法院审理后会有判决，但并不是所有人都会服从判决，那么该如何上诉呢?下面由小编为你详细介绍对刑事判决不服的相关法律知识。

什么人可以对刑事判决结果提出上诉?

被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院的第一审判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉;附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。

被害人及其法定代理人不服地方各级人民法院第一审的判决的，自收到判决书后五日内，有权请求人民检察院提出抗诉。

不服判决的上诉期限为十日，不服裁定的上诉期限为五日，从接到判决书、裁定书的第二日起算。

第二百一十六条 被告人、自诉人和他们的法定代理人，不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定，有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属，经被告人同意，可以提出上诉。

附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，可以对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中的附带民事诉讼部分，提出上诉。

对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺。

本条是关于哪些人有权提起上诉的规定。

本条共分三款。第一款是关于刑事案件被告人、自诉人和他们的法定代理人对地方各级人民法院第一审的判决、裁定不服，有权提出上诉的规定。本款规定包含以下四层意思：

一是被告人、自诉人和他们的法定代理人的上诉权。根据本款规定，对刑事判决、裁定提出上诉的主体是被告人、自诉人及其法定代理人。如果被告人、自诉人在案件发生时是未成年人或者精神上有缺陷而不能正常进行诉讼活动的人，其法定代理人应当有独立的上诉权。根据本法第一百零六条的规定，“法定代理人” 是指被代理人的父母、养父母、监护人和负有保护责任的机关、团体的代表。

二是辩护人和被告人的近亲属的上诉权。本款规定，经被告人同意，其辩护人和近亲属可以提出上诉。根据本法第三十二条的规定，“辩护人”是指律师、人民团体或者被告人所在的单位推荐的人以及被告人的监护人或亲友。但正在被执行刑罚或者依法被剥夺、限制人身自由的人，不得担任辩护人。“近亲属”是指夫、妻、父、母、子女、同胞兄弟姊妹。

三是上诉的理由。上诉的理由是对地方各级人民法院的第一审判决、裁定不服。对最高人民法院作出的第一审判决、裁定，或者对中级人民法院以上各级人民法院作出的第二审判决、裁定，不得上诉。

四是上诉的形式。可以是书面形式，向法院递交上诉状，也可以是口头形式。对口头上诉，人民法院应当接受，并且应当制作笔录。

第二款是关于附带民事诉讼的当事人及其法定代理人上诉权的规定。本款规定包括以下两层意思：一是上诉的主体是附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人，根据本法第一百零六条的规定，“附带民事诉讼的当事人”是指的附带民事诉讼的原告人、被告人。二是的上诉的内容。根据本款规定，上诉的内容，只限于对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中附带民事诉讼部分，提出上诉。对刑事判决、裁定部分无权提出上诉。

第三款是对被告人的上诉权不得剥夺的规定。我国法律规定的二审终审制度、赋予被告人上诉权，目的是为了通过这个程序来保证判决和裁定的正确性，及时纠正错误，减少和杜绝冤假错案，提高办案质量，从而保证准确地惩罚犯罪，保护公民的合法权利，维护法律的尊严。上诉权是我国法律赋予公民的一项基本诉讼权利，不受剥夺。剥夺了上诉权，同时也等于破坏了二审终审制度。“对被告人的上诉权，不得以任何借口加以剥夺”是指对所有被告人，不论犯什么罪，罪轻还是罪重、认罪态度好或恶劣以及地方各级人民法院第一审的判决、裁定有利或不利于被告人的，都不影响其依法行使上诉权，人民法院应当依法保障其权利的行使，任何个人、单位不得以任何理由将其剥夺。根据本款规定，被告人只要“不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定”，就可以在法定的时间内提出上诉，不受上诉理由是否充分等限制。而且，在法定时间内提出上诉即具法律效力，必然引起第二审程序。

实践中要正确理解本条第三款规定的“被告人的上诉权”，这里的“被告人”是指公诉案件的被告人和自诉案件的被告人。本条单用一款规定被告人的上诉权不得剥夺，进一步强调了保障被告人的诉讼权利的重要性。当然，对自诉人、附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人的上诉权也应予以保障，不得以任何借口加以剥夺。

如果狗狗的饮食结构过于单一，就很容易出现营养不足的现象。所以除了日常的喂食之外，还可以给适量给狗狗喂食一些水果，来补充体内所需要的维生素。但并不是所有的水果都可以给狗狗吃，今天波奇网小编就来说说哪些水果是狗狗可以吃的呢，下面就一起来看看吧。

第一：香蕉

香蕉可以帮助狗狗的肠胃做蠕动，特别适合那些便秘和容易拉肚子的狗狗食用。但需要注意的是，不能够给狗狗喂食过多的香蕉，不然也会直接导致狗狗拉肚子，一般来说，喂食一根香蕉的三分之一就差不多了。

第二：苹果

苹果是可以帮助狗狗排出身体当中的毒素的，但是，苹果当中的糖分含量比较多，不建议喂食太多，另外注意苹果核以及籽千万不要让狗狗吃，不然会导致中毒等情况。

第三：西瓜

像现在这种炎热的夏季，西瓜是非常适合给狗狗食用的，因为西瓜可以起到充分补水以及消暑的功效，但同时西瓜的含糖量也比较高，不能够喂食太多，还有注意狗狗肠胃不能将西瓜籽很好的消化，因此喂食狗狗西瓜的时候，请将西瓜籽剔除掉。

第四：橘子，柚子

橘子和柚子能够帮助狗狗补充体力，也可以促进狗狗肠胃消化，特别建议有便秘的狗狗食用，但是注意，不建议食用太多。

猫草

室内猫咪最容易得的一大病症就是胃毛球病了，可能导致猫咪食欲不佳、干呕干咳、便秘拉稀交替、精神萎靡不振，严重的时候甚至要手术。所以平时就要注意这方面的问题，其中之一的解决方案就是可以吃毛草。猫草无毒无害，促进猫咪吐毛，是防止胃毛球病的一大良方。但是什么时候可以开始吃猫草？下面就和小编一起来看看。猫咪吃猫草其实不太有严格的年龄规定。但是要根据猫咪的实际情况来看，一些我们需要注意的地方，比如猫咪的生长情况、肠胃发育的情况、是否是长毛猫、掉毛的情况、是否喜欢舔毛等等。通过观察这些情况再合理安排一个猫咪吃猫草的时间。如果是长毛猫，还会经常发生掉毛的情况，那就需要注意了。两三个月的时候就需要开始吃猫草，猫咪舔毛频繁，就要需要猫草来帮助把胃里的毛排出去来保持健康。这种情况甚至需要化毛膏的辅助，不仅可以排出猫毛还能保护猫咪的肠胃。如果只是短毛猫，并且掉毛不严重的话，就不不要担心了，喂猫草的时间也能相应的延后一点。如果对于以上评判标准存在疑惑的话，我们就可以看看猫现在的状况，当出现胀气、肠胃炎、或是已经有食欲不振等现象时，就必须给它喂食猫草帮助猫催吐，缓解症状了。

养阿拉斯加的家长们都知道，阿拉斯加是个很贪吃的品种，对什么食品都抱着尝尝看的态度，包括不是食品也要吃点试试，家长也在各种制止中度过。那像鸡肝阿拉斯加是可以吃的吗？

阿拉斯加幼犬可以吃鸡肝吗？

阿拉斯加最好平时生活中还是少吃一点鸡肝吧，虽然说鸡肝带的腥味会让阿拉斯加比较喜欢吃，但是长期的喂阿拉斯加吃鸡肝会造成很多的疾病，比如说阿拉斯加容易肥胖，鸡肝里面所含有的脂肪非常多，大量的吃了之后，阿拉斯加的身体就会承受不住，脂肪迅速的储存就会胖起来。

阿拉斯加幼犬可以吃鸡肝吗？

还有阿拉斯加容易皮肤搔痒以及缺钙，因为鸡肝里面所含有的磷成分比较多，这种东西会抑制钙的吸收，所以就会出现缺钙的情况，再有就是肝脏有一定的毒素，长期大量的吃，阿拉斯加的皮肤就会感觉特别的痒。那最后还有一点就是容易引起阿拉斯加出血，钙越来越少的时候凝血功能也就会越来越弱，这个时候阿拉斯加出血就容易止不住血，造成危及生命。

阿拉斯加幼犬可以吃鸡肝吗？

所以如果是成年的阿拉斯加吃个两三块的鸡肝，对成年阿拉斯加来说没有什么问题，而且还会对身体还有些好处，但是小阿拉斯加是完全不能吃的，尤其是不到一个月的小阿拉斯加，如果这个时候吃了可能会造成小阿拉斯加的呕吐拉稀，严重的话还会危害到生病，所以伤害是巨大的，家长不要轻易喂食。

消费者权益是指消费者在有偿获得商品或接受服务时，以及在以后的一定时期内依法享有的权益。下面由小编为你介绍相关法律知识。

消费者的人身伤害

(一)概述

《消法》第七章规定了各种侵害消费者权益行为及与此有关的违法行为的法律责任，并原则规定了经营者不服行政处罚的行政复议和行政诉讼程序。所谓法律责任，是指行为人的违法行为应当承担的法律后果。损害消费者合法权益的法律责任，包括民事责任、行政责任和刑事责任三种形式。这里将重点阐释损害消费者权益的民事责任。

(二)造成消费者财产损害的民事赔偿

《消法》对经营者造成消费者财产损害的民事责任作了具体规定，除了消费者与经营者另有约定以外，这些责任形式主要有修理、重作、更换、退货、补足商品数量、退还货款和服务费用、赔偿损失。根据《产品质量法》的规定，因产品存在缺陷，造成了受害人财产损失的，侵害人应当恢复原状或者折价赔偿。受害人因此遭受其他重大损失的，侵害人应当赔偿损失。所谓其他重大损失，实际上是其他间接损失，包括可得利益的损失。例如，因空调漏电引起火灾，烧毁了房屋和家具，空调制造商就应给受害者再造一幢原样的房子、一套原样的家具。如果无法恢复原状也可以按照现行价格将房子和家具折为现金赔偿。如果被烧毁的房子是间饭馆，空调制造商还须赔偿饭馆停业的经济损失。

(三)造成消费者人身伤害的赔偿

根据《消法》第四十一条、《产品质量法》第四十四条的规定，经营者提供商品或者服务，造成消费者或其他受害人人身伤害的，应承担民事赔偿责任(构成犯罪的，依法追究刑事责任)，支付下列费用：

1、医疗费这包括治疗费、检查费、医药费、手术费、住院费等。医疗费必须是受害人因消费事故造成身体伤害、疾病而支付的必要的合理的费用。

2、治疗期间的护理费这是指受害人受害的程度比较严重，需要专人护理所支付的费用。什么情况下需要专人护理，应由医院决定。

3、因误工减少的收入这是指因伤不能正常工作而得不到收入，误工日期应按其实际伤害程度、恢复情况并参照医院开具的休假证明等认定。其赔偿标准可依照受害人工资标准或实际收入的数额计算。

4、其他费用这包括去医院所支付的交通费、根据伤情而必须支付的营养费等。营养费应根据医生的诊断而定，对于不需要特殊营养的，所支付的营养费不列入赔偿范围。

(四)造成消费者残疾的赔偿

造成消费者残疾的，除赔偿上条所列几种费用外，还应当支付以下费用：

1、残疾者生活自助器具费这是指受害者购买功能辅助性器具的费用，如假肢、轮椅、助听器等。

2、生活补助费这笔费用的补偿，应根据残疾后丧失劳动力的情况和原来收入减少的情况来确定。一般补足到不低于当地居民基本生活费的标准。

3、残疾赔偿金这一赔偿项目是其他法律没有规定而由《消法》新增加的赔偿费用。不管残疾轻重如何都应支付这笔费用，支付数额和办法可由当事人协商确定，协商不成的，由有关处理机关决定。

4、受害人扶养的人所必须的生活费用这里所指的被扶养人，是指事实上依靠受害人实际扶养而没有其他生活来源的人，排除了与受害人有法定的扶养义务关系而本身有生活来源的人。

(五)造成消费者死亡的民事赔偿责任

根据《消法》第四十二条规定，经营者提供商品或者服务，造成消费者或其他受害人死亡的，应承担民事赔偿责任(构成犯罪的，依法追究刑事责任)，支付以下费用：

1、丧葬费这是指安葬死者所支付的费用。丧葬费应以死者当地当时一般丧葬所需的费用标准来确定。

2、死亡赔偿金只要造成受害者死亡的，就应支付死亡赔偿金。当然生命的价值是无法用金钱来计算的，由经营者向受害人的亲属支付的这项费用，具有慰抚的性质。

3、由死者生前扶养的人所必需的生活费。

(六)侵犯消费者人格权的法律责任

《消法》第四十三条规定，经营者侵害消费者的人格尊严或者侵犯消费者人身自由的，应承担以下几种形式的民事法律责任：

(1)停止侵害;

(2)恢复名誉;

(3)消除影响;

(4)赔礼道歉;

(5)赔偿损失。

需要说明的是，经营者因侵害消费者的人格尊严或侵犯消费者人身自由，承担了上述民事法律责任后，并不排除根据其行为性质承担相应的行政责任、刑事责任或其他形式的民事法律责任。

消费者有哪些可以请求的赔偿：

1、一般伤害赔偿：①医疗费，即受害人受伤后为恢复健康接受治疗所发生的费用，包括医药费、交通费、营养费、住院费等。②护理费，即受害人在医院遵医嘱由专人对受害人进行护理所发生的费用。③误工费，即受害人因受伤不能参加劳动而损失的收入，如职工工资、奖金，农民个体工商户等的劳动收入。没有工资收入的个体工商户、农工的误工收入应以他们未受伤害的平均收入或当地同行业的平均收入为难。误工的工日应以医生开具的休假证明为准。

2、致人残疾的，除应赔偿医疗费、护理费、误工费外，还应赔偿：①生活补助费，根据受害人的残疾程度，以及残疾后可能减少收入情况确定费用的标准;②残疾人生活自助用具费，如假肢、轮椅等;③生前抚养人、赡养人的生活费;④残疾赔偿金。

3、致人死亡的，还应当支付下列费用：①丧葬费，以当地一般丧葬所支费用的标准确定;②生前扶养人的生活费;包括丧失劳动能力或者从事有酬工作的(外)祖父母、父母，不满16岁的子女(含养子女、继子女、非婚生子女)，其父母死者或不具有劳动能力或未从事有酬工作的，未满16 岁的孙子女，以及死者生前扶养的，未满16岁的弟妹。死者生前扶养的人必要生活费，一般以当地群众一般生活水平为准，并且只是死者生前应负担部分。③死亡赔偿金;④抚恤金，指有工作的受害人死亡之后，由所在单位给其直系亲属的费用。

此外，消费者遭到人身损害赔偿，还可以根据伤害程度。适当要求精神损害赔偿。

橘子中含有大量的维生素、胡萝卜素。柠檬酸、等物质。营养特别丰富，可谓是好处多多。那么狗狗可不可以吃橘子，狗狗吃橘子的好处有哪些？下面就由波奇小编为大家说一说。

1、在日常生活当中，有很多的水果是可以给狗狗使用的，对狗狗来说也是有一定的好处，毕竟狗狗属于杂食性的动物，喜欢吃肉，喜欢吃菜，也喜欢吃水果。从正常角度出发的话，狗狗是可以吃橘子的，偶尔吃一点是没有什么大碍的。

2、橘子当中富含有维生素c，而狗狗的生长发育过程当中，也需要维生素c的补充。虽然说狗狗可以把自己吃掉的那些肉食，在体内自行的合成维生素c，但是适当的吃一些橘子，补充维生素c也是不错的一个选择。既可以当做零食来食用，还能够补充c多好呀。

3、桔子当中富含的柠檬酸，能够有效的消除疲劳。当狗在训练之后，可以适当的给它吃一点橘子，这样能够有效的消除它训练过程当中身体的疲劳。而且橘子，内侧的那层薄皮，如果给狗狗吃下去的话，能够有效的通便，对于那些便秘的狗狗来说，还是比较有好处的。同时还能够降低胆固醇，能够有效的预防狗狗这方面疾病的发生。

所以说适当的给狗狗吃一点橘子是没有问题的，能够增强狗狗的身体素质，还能够提高它的免疫力，有效的缓解它的疲劳。同时有研究也表明吃橘子，也能够有效的降低患糖尿病以及痛风的几率。

孕妇可以坐飞机吗?不少的孕妈妈们都有这样的疑问。孕妇坐飞机到底好不好?会不会对胎儿造成伤害呢?孕妇坐飞机又要注意什么呢?航空公司又有什么规定呢?今天小编带给大家的是孕妇可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

1、孕妇坐飞机对胎儿会不会造成伤害?

目前，没有证据表明短程飞行会对腹中的胎儿造成伤害。在高空中，氧气是相当稀薄的，这也就意味着孕妇的身体要进行高强度工作才能为自身以及宝宝输送充足的氧气。在飞行的过程中，过多地暴露在大气辐射中也会增加流产的风险，当然，医生们都认为这种风险对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说是微乎其微的。

2、孕妇坐飞机的相关规定

除了自身情况外，孕妇能不能坐飞机，其实还跟航空公司的相关规定有关。孕妇坐飞机的规定如下：

1、怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下你怀孕几周了，机场医生会帮你做个简单的检查，盖个章就可以了;

2、怀孕32-36周的，乘机72小时前需要市级以上医院的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机;

3、怀孕36周以上，航空公司原则上不与成运，也就是不能坐飞机。

3、孕妇坐飞机的注意事项

怀孕期间，如果真的一定要坐飞机，那么孕妈妈们要注意以下事项：

1、选择靠过道的座位。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境，但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿，在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展运动，可以减轻浮肿症状;

2、摄取充分的水分。在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应，因此一定要摄取充足的水分。

3、准备易穿易脱的鞋子。也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，在出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

温州机场温馨提示：

身体不佳或怀孕不易者别出远门，飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。如果可以，孕妇尽量避免远行以及坐飞机。

5、孕妇可以坐飞机吗?

不同的孕期也有所区别：即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。孕中期(14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险比较低。

。辩护人既可以是律师，也可以是人民团体或者犯罪嫌疑人、被告人所在单位推荐的，还可以是犯罪嫌疑人、被告人的监护人、亲友。那么辩护人有什么权利呢?下面由小编为你详细介绍辩护人的相关法律知识。

不能担任辩护人的人

根据刑事诉讼法第32条第2款和最高人民法院《解释》第33条规定，下列人员不得被委托担任辩护人：

1.被宣告缓刑和刑罚尚未执行完毕的人;

2.依法被剥夺、限制人身自由的人;

3.无行为能力或限制行为能力的人;

4.人民法院、人民检察院、公安机关、国家安全机关、监狱的现职人员;

5.本院的人民陪审员;

6.与本案审理结果有利害关系的人;

7.外国人或者无国籍的人。

上述第4、5、6、7项规定的人员，如果是被告人的近亲属或者监护人，由被告人委托辩护人的，人民法院可以准许。

8.法官，检察官，从人民法院，人民检察院离任后，2年内，不得以律师身份担任诉讼代理人或者辩护人。

9.法官，检察官，从人民法院，人民检察院离任后，不得担任原职法院或者检察院办理案件的诉讼代理人或者辩护人。

10.法官，检察官的配偶，子女不得担任该法官或是检察官所任职法院或者监察员办理案件的诉讼代理人或者辩护人。

11.律师在担任各级人大会委员期间不得担任。

看过“辩护人可以行使的权利详解”

辩护人可以行使的权利详解

1、阅卷权。

辩护律师行使阅卷权，无需办案机关的批准，而其他辩护人行使阅卷权则需要人民法院或人民检察院的许可。

刑事诉讼法第38条规定，辩护律师自人民检察院对案件审查起诉之日起，可以查阅、摘抄、复制本案的案卷材料。其他辩护人经人民法院、人民检察院许可，也可以查阅、摘抄、复制上述材料。这里需要注意几个问题：

(1)案卷材料是指包括诉讼文书和证据材料在内的案卷中的所有材料。但合议庭、审判委员会的讨论记录以及其他依法不公开的材料不得查阅、摘抄、复制。

(2)复制案卷材料的具体方法包括复印、拍照、扫描等。

(3)辩护人行使阅卷权的起始时间是人民检察院对案件审查起诉之日起。在审查起诉阶段，辩护人应当到人民检察院阅卷;案件起诉到人民法院后，辩护人应当到人民法院阅卷。

(4)人民检察院和人民法院应当为辩护人查阅、摘抄、复制案卷材料提供便利和充分的时间。辩护人、诉讼代理人复制案卷材料的，人民检察院和人民法院只收取工本费;法律援助律师复制必要的案卷材料的，应当免收或者减收费用。

赋予辩护人阅卷权，是为了保障辩护人能够更全面地了解案件情况和控方所掌握的证据材料，以更好的准备辩护。在侦查阶段，辩护律师虽然不享有阅卷权，但也可以向侦查机关了解犯罪嫌疑人涉嫌的罪名和案件有关情况，以准备辩护。

根据六机关《规定》第6条，辩护律师在侦查期间可以向侦查机关了解的事项包括：犯罪嫌疑人涉嫌的罪名，当时已查明的该罪的主要事实，犯罪嫌疑人被采取、变更、解除强制措施的情况以及侦查机关延长侦查羁押期限等情况。

2、会见通信权。

根据刑事诉讼法第37条的规定，辩护律师可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信。其他辩护人经人民法院、人民检察院许可，也可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信。

辩护律师要求会见在押的犯罪嫌疑人、被告人的，应当携带律师执业证书、律师事务所证明和委托书或者法律援助公函，对于辩护律师携带上述材料的，看守所应当及时安排会见，保证辩护律师在48小时以内见到在押的犯罪嫌疑人、被告人。对于危害国家安全犯罪案件、恐怖活动犯罪案件和特别重大贿赂犯罪案件，辩护律师在侦查期间要求会见在押的犯罪嫌疑人，应当经侦查机关许可。

辩护律师会见在押的犯罪嫌疑人、被告人，可以了解有关案件情况，提供法律咨询等;自案件移送审查起诉之日起，可以向犯罪嫌疑人、被告人核实有关证据。辩护律师会见犯罪嫌疑人、被告人时不被监听。其他辩护人经人民法院、人民检察院许可，也可以与在押的犯罪嫌疑人、被告人会见、通信。

辩护律师可以同被监视居住的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信，除涉嫌危害国家安全犯罪案件、恐怖活动犯罪案件和特别重大贿赂犯罪案件外，无需经办案机关许可，会见同样不被监听。

根据《规则》第45条的规定，有下列情形之一的，属于特别重大贿赂犯罪：

(1)涉嫌贿赂犯罪数额在50万元以上，犯罪情节恶劣的;

(2)有重大社会影响的;

(3)涉及国家重大利益的。

对于此类犯罪，犯罪嫌疑人被羁押或者监视居住的，人民检察院侦查部门应当在将犯罪嫌疑人送交看守所或者送交公安机关执行时书面通知看守所或者公安机关。辩护律师在侦查期间提出会见在押或者被监视居住的犯罪嫌疑人的，人民检察院侦查部门应当提出是否许可的意见，在3日以内报检察长决定并答复辩护律师。

为保障特别重大贿赂犯罪辩护人的会见权，《规则》第46条还规定，特别重大贿赂犯罪案件，在有碍侦查的情形消失后，人民检察院应当通知看守所或者执行监视居住的公安机关和辩护律师，辩护律师可以不经许可直接会见犯罪嫌疑人。对于特别重大贿赂犯罪案件，人民检察院在侦查终结前应当许可辩护律师会见犯罪嫌疑人。

律师担任辩护人和其他人员担任辩护人在审前程序中所享有的会见通信权并不完全一致。根据《规则》第48条的规定，人民检察院许可律师以外的辩护人同在押或者被监视居住的犯罪嫌疑人通信的，可以要求看守所或者公安机关将书信送交人民检察院进行检查。

对于律师以外的辩护人申请查阅、摘抄、复制案卷材料或者申请同在押、被监视居住的犯罪嫌疑人会见和通信，具有下列情形之一的，人民检察院可以不予许可：

(1)同案犯罪嫌疑人在逃的;

(2)案件事实不清，证据不足，或者遗漏罪行、遗漏同案犯罪嫌疑人需要补充侦查的;

(3)涉及国家秘密或者商业秘密的;

(4)有事实表明存在串供、毁灭、伪造证据或者危害证人人身安全可能的。

3、调查取证权。

一是辩护律师向证人或者其他有关单位和个人取证。辩护律师经证人或者其他有关单位和个人同意，可以向他们收集与本案有关的材料。

二是辩护律师向被害人或者其近亲属、被害人提供的证人取证。辩护律师经人民检察院或者人民法院许可，并且经被害人或者其近亲属、被害人提供的证人同意，可以向他们收集与本案有关的材料。

根据《解释》第50条的规定，辩护律师申请向被害人及其近亲属、被害人提供的证人收集与本案有关的材料，人民法院认为确有必要的，应当签发准许调查书。

三是辩护律师申请人民检察院、人民法院代为调查取证。根据最高人民检察院《规则》第52条，案件移送审查起诉后，辩护律师申请人民检察院收集、调取证据的，人民检察院认为需要收集、调取证据的，应当决定收集、调取并制作笔录附卷;决定不予收集、调取的，应当书面说明理由。人民检察院根据辩护律师的申请收集、调取证据时，辩护律师可以在场。

根据最高人民法院《解释》第51条、第52条，辩护律师向证人或者其他有关单位、个人收集、调取与本案有关的材料，因证人或者有关单位、个人不同意，申请人民法院收集、调取，或者申请通知证人出庭作证，人民法院认为有必要的，应当同意。而辩护律师直接申请人民法院收集、调取证据，人民法院认为确有收集、调取必要，且不宜或者不能由辩护律师收集、调取的，应当同意。

人民法院对于辩护律师调查取证的申请，应当在5日内作出决定。人民法院收集、调取证据材料时，辩护律师可以在场。人民法院收集、调取证据材料后，应当及时通知辩护律师查阅、摘抄、复制，并告知人民检察院。

四是辩护人申请人民检察院和人民法院调取未随案移送的证明犯罪嫌疑人、被告人无罪或罪轻的证据。辩护人认为在侦查、审查起诉期间公安机关、人民检察院收集的证明犯罪嫌疑人、被告人无罪或者罪轻的证据材料未随案移送的，可以申请人民法院调取，申请调取的，应当以书面形式提出，并提供相关线索或者材料。人民法院接受申请后，应当向人民检察院调取。

人民检察院移送相关证据材料后，人民法院应当及时通知辩护人。辩护人也可以申请人民检察院向公安机关调取。

4、申请解除期限届满的强制措施的权利。

刑事诉讼法第97条规定，犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者辩护人对于人民法院、人民检察院或者公安机关采取强制措施期限届满的，有权要求解除强制措施。

5、获得通知权。

获得通知权是指辩护人在办案机关在进行相应诉讼活动时有接获相应通知的权利。

刑事诉讼法第160条规定，公安机关侦查终结移送审查起诉时，应当同时将案件移送情况告知犯罪嫌疑人及其辩护律师。刑事诉讼法第182条规定，人民法院决定开庭审判后，应当将人民检察院的起诉书副本至迟在开庭10日以前送达被告人及其辩护人。

人民法院应当在开庭3日以前将开庭的时间、地点通知辩护人。根据《解释》第44条，对于人民法院通知法律援助机构指派律师提供辩护的，应当将法律援助通知书、起诉书副本或者判决书送达法律援助机构;决定开庭审理的，除适用简易程序审理的以外，应当在开庭15日前将上述材料送达法律援助机构。

法律援助通知书应当写明案由、被告人姓名、提供法律援助的理由、审判人员的姓名和联系方式;已确定开庭审理的，应当写明开庭的时间、地点。刑事诉讼法第196条规定，人民法院应当判决书送达辩护人和诉讼代理人。

6、参加法庭调查和辩论权。

在法庭调查阶段，辩护人在公诉人讯问被告人后经审判长许可，可以向被告人发问;经审判长许可，可以对证人、鉴定人发问;法庭审理中，辩护人有权申请通知新的证人到庭，调取新的物证，重新鉴定或者勘验。在法庭辩论阶段，辩护人可以对证据和案件情况发表意见并且可以和控方展开辩论。

7、提出意见权。

提出意见权是指辩护人在不同诉讼阶段向办案机关提出辩护意见的权利。根据刑事诉讼法第86条和第269条的规定，人民检察院审查批准逮捕，可以听取辩护律师的意见;辩护律师提出要求的，应当听取辩护律师的意见。

对未成年人审查批捕，必须听取辩护人意见。根据刑事诉讼法第159条的规定，在案件侦查终结前，辩护律师提出要求的，侦查机关应当听取辩护律师的意见，并记录在案。

辩护律师提出书面意见的，应当附卷。根据刑事诉讼法第170条的规定，人民检察院审查起诉，应当讯问犯罪嫌疑人，听取辩护人、被害人及其诉讼代理人的意见，并记录在案。辩护人、被害人及其诉讼代理人提出书面意见的，应当附卷。

根据刑事诉讼法第240条的规定，最高人民法院复核死刑案件，应当讯问被告人，辩护律师提出要求的，应当听取辩护律师的意见。

8、申诉控告权。

根据刑事诉讼法第47条的规定，辩护人、诉讼代理人认为公安机关、人民检察院、人民法院及其工作人员阻碍其依法行使诉讼权利的，有权向同级或者上一级人民检察院申诉或者控告。

人民检察院对申诉或者控告应当及时进行审查，对情况属实的，通知有关机关予以纠正。《规则》第57条规定了可以申诉和控告的具体情形。

根据《规则》第58条的规定，辩护人、诉讼代理人认为其依法行使诉讼权利受到阻碍向人民检察院申诉或者控告的，人民检察院应当在受理后10日以内进行审查，情况属实的，经检察长决定，通知有关机关或者本院有关部门、下级人民检察院予以纠正，并将处理情况书面答复提出申诉或者控告的辩护人、诉讼代理人。

9、人身保障权。

对于辩护人在履行辩护职责时涉嫌犯罪的，在应当追究刑事责任的同时，也应从保障犯罪嫌疑人、被告人辩护权的角度给予辩护人相应的人身保障。

根据刑事诉讼法第42条第2款的规定，辩护人涉嫌犯罪的，应当由办理辩护人所承办案件的侦查机关以外的侦查机关办理。辩护人是律师的，应当及时通知其所在的律师事务所或者所属的律师协会。

根据六机关《规定》第9条，公安机关、人民检察院发现辩护人涉嫌犯罪，或者接受报案、控告、举报、有关机关的移送，依照侦查管辖分工进行审查后认为符合立案条件的，应当按照规定报请办理辩护人所承办案件的侦查机关的上一级侦查机关指定其他侦查机关立案侦查，或者由上一级侦查机关立案侦查。不得指定办理辩护人所承办案件的侦查机关的下级侦查机关立案侦查。

10、保密权。

根据刑事诉讼法第46条的规定，辩护律师对于在执业活动中知悉的委托人的有关情况和信息，有权予以保密。从保守委托人秘密的角度，辩护律师的这项权利同时也是其应当履行的义务。

11、拒绝辩护权。

如果遇有当事人委托事项违法或者委托人利用律师提供的服务从事违法活动或者委托人隐瞒事实的情形，律师有权拒绝辩护。

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