小宝宝添加辅食顺序(精选20篇)

先用水再用精华液。因为爽肤水是在洁面的第一步使用，能够为肌肤打好基础，从而促进后续精华液等其他护肤品的吸收，让护肤产品能够发挥出最佳的效果。

一般来说，我们的基础护肤顺序是，洗脸——爽肤水——眼霜——精华液——乳液。

皮肤护理的第一步绝对是洗脸。因为在一天中，脸部容易附着灰尘，在脸部并没有清洁的情况下，护理皮肤基本上都没有效果。

用过了爽肤水之后，需要使用眼霜。因为眼睛中的皮脂腺很少，需要眼霜来作隔离保护。眼睛周围的皮肤非常脆弱。眼霜可以淡化你的黑眼圈，消除细纹，防止细纹等的产生。

精华液在人们日常护肤中的主要功能是改善人们比较明显的皮肤问题。精华液对于我们的皮肤来说还有保湿补水的功能，能使人们干燥的皮肤得到缓解和改善。精华液的质地相对来说比较浓稠，睡觉之前使用是最佳试用时间，能让肌肤更好的吸收精华液。

乳液是护肤的最后一步。由于其高水锁功能，所以要用在最后。乳液的功能是进一步巩固精华液给人们带来的好处。

精华的种类有很多，不同的精华使用方法和使用顺序不一样，很多人喜欢叠加使用不同的精华产品，这样效果加倍，叠加使用精华需要注意不同精华的先后使用步骤。

精华怎么叠加使用顺序

一般来说，按照小分子在前，大分子在后的顺序使用。

例如：甘油、胜肽、丁二醇、丙二醇之类的多元醇都是小分子，而各种植物精油、矿物质、维生素，以及胶原蛋白、透明质酸(玻尿酸)等保湿成分却是大分子的，这也从侧面印证，叠加的话保湿精华一般放在最后的原则，但也有例外，比如IPSA的美肤菁华要求用在自律(化妆水和乳液一体)的后面，而黛珂保湿精华则要求用在所有护肤品之前，包括化妆水之前。所以仍然要具体情况具体分析，最后还要提醒一下，含果酸的产品不能和含玻尿酸的产品一起使用，因为果酸会破坏玻尿酸的分子结构。

使用一种以上精华液，看质地和功效决定先后虽说使用精华液能够更快的达到护肤效果，但是同时使用两种精华液已经是极限，使用的时候一定要注意：先使用质地比较薄的，然后再用那款质地比较浓稠的，然后在根据到达肌肤的深度来决定，深度依次为保湿——美白——抗皱，美白效果的精华液一般在晚上使用的效果比较好，因为晚上光线比较弱，也没有紫外线，美白的效果更明显。而抗皱的精华液适合在白天使用，因为这样才能帮助肌肤抵抗更多的外界侵害，而保湿精华液在白天和晚上都适合使用，但不要一次使用太多，否则容易造成肌肤营养过剩。

注意：使用祛痘产品的时候，要避含有免羟基乙酸，水杨酸，乙醇，以及维A类成分的产品叠加，这样会严重抑制皮脂分泌同时过度剥落角质，造成更加严重的问题。两种酸碱值取向不同的成分不可以叠加。

不同精华的先后使用顺序

考虑到精华的吸收和对皮肤的作用，建议先用需要吸收入皮肤发挥功效的，例如抗修复、美白抗氧化的，然后再用保湿的。保温的产品通常含有较大分子的保湿成分，们会形成膜状或胶质，在微观世界里就好像一张绵密的网，功效性成分从外侧向皮朕移和扩散会受阻，因此不利于吸收。

不同的精华能否叠加使用

多数情况是可以叠加使用的。不过还是要根据自身的肤质状况来选择。如果你的皮肤比较脆弱，耐受性不好。叠加使用精华很容易引发闷痘等肌肤问题。一般来说，多种精华可以混搭使用的。因为没人只存在一种肌肤问题，所以混搭就显得很有必要。至于各种精华的使用先后顺序，有人觉得大分子的成分会影响后续产品的吸收，所以应该先用小分子后用大分子。但精华都是以分子小著称的，普通的消费者也无法判定分子的大小。所以，可以根据个人的肌肤问题严重性而定，最严重和最关注的，相应的精华则最早使用。在此顺序上也可将保湿精华放在最后使用，因为保湿精华都要靠胶质成膜剂以及大分子成分来起到缩水的作用。想要精华叠加效果好，成分和先后顺序少不了。一般来说，越靠前使用的精华起的功效就越强。所以如果你最想要美白，就把美白放第一道，如果你最想要祛皱，就把祛皱放第一道。但有一些典型情况，需要具体考虑，例如：

美白精华和抗老精华：多数美白精华成分也是有抗老作用的，除非前者不能满足你的需要，而且二者的配方有互补作用，才有必要买两种加起来用。如前者以维生素C.维生素E为主打成分，后者以维生素A为主打成分。如果二者并不互补，例如前者是维生素C，后者也是维生素C，叠加的必要性就不大了。

生物活性成分类精华：如EGF.FOF等，它们对外界其他因素的影响是非常敏感的，最好不要叠加其他精华(尤其是高浓度精华)使用，以免失效。

保湿精华：除非其他精华不能满足你对保温的要求，否则没有必要叠加因为不管哪一种精华，基质成分里都含有不少的保湿成分，如甘油、丁二醇、透明质酸钠等。再叠加一层以同样成分做成的保温精华，其实意义不大。

修复和舒敏精华：敏感和干性皮肤的人常常希望在做修复和舒敏时，能同时达成多重目标，例如美白、抗老。此时就要避免使用不适台自己肌肤情况的精华，或者虽然适合、但是浓度太高的。例如：维生素c含量太高的，有可能对皮肤造成刺激;视黄醇类的成分，可能让皮肤更干燥;果酸类除了可能形成刺激外，还会让角质层变薄;使用了含较多酒精、丙二醇成分的，容易形成刺激。

如何叠加使用多款精华产品

刚开始研究护肤品，就被种草了各种小黑瓶、小棕瓶、红腰子、小灯泡和原液精华，相信屏幕前的你肯定也有同感吧，但是这些产品真的适合一起用吗?别着急，我们先给精华做个分类。

1、肌底液类

代表产品：兰蔻新精华肌底液、欧莱雅青春密码酵素精华肌底液、资生堂红妍肌活精华露

肌底液中一般含有能软化角质、助渗透的成分，能帮助后续营养品的吸收，就像是“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，简单的说，肌底液就是护肤品的前锋部队，负责打开一条营养通道，让面霜和精华的护肤效果翻倍。所以精华液可以用在清洁之后所有护肤品之前，也可以在爽肤水之后。很多人姑娘都认为资生堂红腰子是精华，其实不对哦，正确来说，它属于一款用在爽肤水后的肌底液，红腰子里添加了大量的酒精和β-葡聚糖，有很好的助渗透效果。

2、精华类

代表产品：科颜氏淡斑精华液、SK-II小灯泡、雅诗兰黛小棕瓶

相比肌底液来说，精华的功效更具有专业性和针对性，常见的功效有抗保湿、抗皱，美白，祛斑等。雅诗兰黛小棕瓶作为一款网红精华，官方宣传它有修护、紧致、淡化细纹的功效，不过我用亲身使用感告诉大家，它在我脸上能体现的效果就是保湿和维稳，这款精华比较适合肌肤状态本身就比较好的姑娘。如果肌肤有针对性的需求，例如皮肤太干了，可以用保湿精华，或者想淡化痘印，可以用美白精华，这种专效精华更像一把利剑，指哪打哪，针对单一肌肤问题效果更明显。

3、原液类

代表产品：逆零透明质酸原液

原液是单一成分、浓度更高、配方更精简的护肤品，能够给肌肤更直接、快捷、更安全、更强效的保养，拿逆零透明质酸原液来说，就是把经常作为保湿剂的玻尿酸单独提取出来的一种高浓度护肤品。而且，纯正的原液配方非常简单，能够与各种护肤品和底妆产品进行复配，是一种非常灵活的护肤方式。精华和肌底液、原液之间，区别在于：肌底液的作用是打开肌肤营养通道，促进后续保养品吸收，精华的作用是给肌肤提供足够的营养，原液的作用是放大某一种成分的功效。举一个接地气的例子，肌底液就像餐前的开胃菜，让人胃口大开;精华就是主菜，带来充分的味觉享受;原液就是沙拉，可以和主菜一起吃，让味道更丰富，也可以直接作为代餐。了解完精华的分类后，我们回归到今天的主要问题：精华应该如何叠加使用。理论上肌底液和任何精华(包括原液)都能叠加，因为他们发挥的作用不同，所以不会相互影响，不过肌底液和肌底液就不要叠加使用了，原因很简单：太浪费!

精华与精华(原液)之间叠加使用，要掌握好3个原则

①保湿、修复、抗炎的产品可以任意搭配其他功效型精华，例如逆零透明质酸原液的主要功效是补水保湿，所以搭配其他抗皱、美白的精华都没问题。

②抗皱、美白等不同功效的精华之间也可以叠加使用，不过皮肤不是无止尽的吸收营养的，叠加使用，两种产品往往不能100%的发挥功效，前提你还得必须用足量。但两种精华都使用足量，那皮肤的耐受就会经受比较大的考验，容易出现不良反应，这点也是非常值得注意的。所以如果实在想叠加，可以考虑间隔天用，或者一个精华白天用，一个精华晚上用，就都不会影响效果了。

③相同功效的精华如果想叠加使用，一定要先看成分。我身边有一个妹子，肤色偏黑，一门心思的想变白，看网上科颜氏淡斑精华液和乐敦cc口碑都不错，就全部买回来一起用。

这就是很典型的精华叠加错误，因为这两款产品主要的美白成分一个是维生素C，一个是维C衍生物，他们的作用都是淡化已生成的黑色素，所以叠加用也只会增加皮肤负担，并不会让美白效果加倍。可以换成主要成分是烟酰胺的SK-II小灯泡或者olay小白瓶配合乐敦cc使用，烟酰胺能阻断黑色素的传递，维C可以淡化已生成的黑色素，这样叠加就没问题啦。

确定好几种精华能不能叠加使用后，还要根据肌肤的需求来决定精华使用的先后顺序。在质地上，遵循先稀后稠的原则，先用质地较水润轻薄的，再用质地浓稠厚重的，水状的精华液用在乳状的精华乳前面。如果同时用两种不同功效的精华，要把最需要的功效放在前面，比如说补水+抗皱，如果抗皱是肌肤的第一需求，就要先用抗皱精华，再用保湿精华。如果你用的功效性精华已经多达三四种，我就不建议全脸使用了，因为这样对皮肤负担太重，精华的功效也难以全部发挥出来，最好的方法就是局部使用，该抗皱的部位用抗皱产品、有痘印的地方用美白产品，分区涂抹，各不干扰。各种功效性精华和原液，最好是在肌肤健康的状态下使用，有皮肤问题的仙女建议只用保湿精华和修复精华就好，例如逆零透明质酸原液和雅诗兰黛小棕瓶，这样可以增加皮肤的抵抗力，改善肌肤敏感哦~

护肤品都有自己的使用顺序，水乳精华是大家平时都会使用的三种护肤产品，是护肤中最基础也是最重要的一步想要拥有好的肌肤一定要正确使用护肤产品。

水乳和精华液如何使用

将精华液按压于手心之后温热，然后轻轻的拍打在脸上，在用量这方面，其实是根据个人的喜好以及个人肤质不同来判断的。当精华液涂抹完成之后，我们就可以开始涂抹乳液了与精华液的使用方式一样，但是需要注意的是，乳液的用量一般比精华液要多，因为它主要是起着促进吸收，巩固保养作用。所以在拍完乳液之后，我们可以进行一些适当的按摩，以促进肌肤对于营养成分的更好吸收。所以看到这里，我们大概就明白了，精华液需要在乳液之前使用才能够给护肤工作带来更好的助力效果。

精华液：使用精华液应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液，因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

水乳：乳液作为护肤品，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。因此与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。

水乳和精华液的顺序

精华液要在水乳前用，当我们用洗面奶清洁问皮肤，就会先用化妆水打开皮肤毛孔，这个时候就要用精华，因为毛孔是打开的，所以精华就很容易被皮肤吸收。然后我们再用乳液，因为乳液的主要作用是锁住水份和精华，所以要在精华后用，这样才会使护肤力度优化。你要知道乳液的主要功能是锁住水分并滋润，本质的主要功能是能够有效地护理我们的皮肤。如果首先使用乳液，皮肤水分被锁定，精华的小分子不能进入皮肤并留在皮肤中。附着在皮肤表面，会对皮肤造成负担，导致毛孔堵塞!乳液和精华液到底该先用哪个?皮肤护理顺序错误，容易损伤皮肤!

怎么选择水乳和精华液

在选择乳液和精华的时候，一定要根据自己的肤质来选择。干性皮肤的人，在清洁方面一定要选择较舒缓的洁面乳，千万不要用皂类的，因为皂类的清洁力度都很大，很容易破坏皮肤角质层。然后在水乳霜和精华方面，也要选择干性皮肤专用的，给皮肤多补水锁水。油性皮肤的人在清洁方面，就选择清洁力度大一些的洁面膏，由于脸部表面会有很多油脂，不清洁干净的话，容易堵塞毛孔形成痘痘，所以清洁一定要做干净。然后在水乳霜和精华方面，也要选择油性皮肤专用的，以免形成痘痘肌。

爽肤水的使用方法

擦拭法：1.将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。2.由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。3.额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

拍打法：1.先将化妆水倒在化妆棉上。2.用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。3.充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

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我们都知道范爷—范冰冰是出了名的「爱敷面膜」，其实另一位冰冰也是面膜控阿!那就是男友小她17岁的漂亮姐姐李冰冰～不只会演戏还很会保养。据说她的冻龄秘诀就是敷面膜，而且还有大绝招。

面膜和精华液使用顺序

(1)先把面膜的精华液倒出来按摩全脸，再敷上面膜。

(2)拿下面膜后，再轻轻在脸上画圈帮助质地完全吸收。面膜+按摩，难怪人家肤质那么吹弹可破~。

冬日保湿最给力的面膜

#Shiseido美透白净电力面膜

想要美白?入手这款面膜绝对有感，添加全新离子能量复合物(IonForceComplex)，能够达到淡化黑斑的效果!网友都说面膜撕下来的那一刻，感觉到肌肤都透嫩了起来，而且效果不会随着隔天起床而消失，很适合在参加重要聚会前赶紧敷一片。

#日本ifn面膜

这款面膜纸虽然不是最薄透的，但是非常服贴，紧紧的贴在肌肤上，一点皱褶都没有，强迫症女孩看了好舒服(笑)～闻起来有股淡淡的樱花香味，网有大赞使用后肌肤非常保湿，肌肤敏感时敷上一片竟然就褪红了，CP值高、有去日本可以囤货一下。

#Abysse多效晶透修护面膜

本地品牌，与专业皮肤科医师共同研发，采用「日本山茶花籽精油布膜」，服贴度满分，敷着做家事也不怕掉下来～添加多种精华成分，可以保湿、抗痘、抗炎，CP值颇高。

#Mercell可融化胶原蛋白面膜

这款面膜超酷的，面膜纸长得有点像蜂窝，敷在肌肤上冰冰凉凉的很舒服，但过一阵子你会发现它「慢慢在消失」，就像「国王的面膜」一样XD。主打超干肌适用，网友敷完后都说肌肤变超水嫩，保湿效果一级棒，不买太对不起自己，使用感受很新鲜啊!

黛珂的植物韵律系列是他们家的一款明星系列产品，一点也不比牛油果和紫苏水的知名度低，号称全天然无刺激，敏感肌和孕妇都可以使用，那么这个黛珂植物韵律系列价格是多少呢？

黛珂植物韵律系列价格

黛珂植物韵律水乳一套某宝代购大概在600rmb左右（水乳各200ml）

黛珂植物韵律洗面奶的价格某宝代购在180-200左右（200ml）

黛珂植物韵律洗面奶

黛珂植物韵律洁面的作为一款纯氨基酸系的日系洁面，也是黛珂家第一支纯氨基酸洁面，在日本洁面产品中确实不多见。水状质地，淡淡的植物清香，和黛珂精致洁面有许多相同之处，温和不刺激，洗了后皮肤不干。这款因为瓶子是起泡瓶设计，所以按压出来就是绵软的如云朵般的泡沫，泡沫并不密实，我个人虽然很享受起泡网打泡的过程，但是要赶时间着急洗脸的话，这款就太方便了[哈哈]还有最重要的是价格上比精致洁面亲民很多，一样的容量差不多的洗感，我觉得长草精致的亲们可以直接入这一瓶，只是精致香味更好闻。清洁上貌似弱了点，所以更适合晨间洁面。

黛珂植物韵律系列怎么样

这个系列可说是黛珂的高端入门级，亲民的产品线，适合想要初步抗老的年轻肌肤。黛珂产品里的第一个氨基酸洁面，起泡瓶直接起泡，淡淡花香加上青草的香味，很清新非常好闻，泡沫绵密丝滑，中上厚度，比泡沫洗手液要密。一泵全脸无压力，用量也挺省的，如果化妆可能清洁度不够。上脸很舒服，不假滑，洗完以后不紧绷。也有一定的保湿效果。

黛珂植物韵律化妆水怎么样

适用于因干燥而导致的毛孔粗大和水油不平衡，补充水分的不足、改善粗大的毛孔、提高透明感、引导光滑美肌。在擦拭乳液后使用，提高肌肤弹性柔软度，温和去除老化角质，但对肌肤不刺激。

在动画中没有背景图片是很不好看的，今天就给大家讲解一下怎么在舞台中添加背景图片方法，不会的朋友可以参考本文，来看看吧!

步骤：

1、我们还是先打开我们的软件，我们需要新建一个文件，这里就不仔细的讲解了，可以看一下我的其它的经验

2、我们首先看一个最原始的这个舞台是没有背景的是空白的。现在我们就给这个舞台添加一个背景

3、我们还是选择工具栏中的【 文件 】，如下图所示，我们打开这个按钮

4、在这一级中我们可以看到，一系列菜单中有一个【 导入 】的功能，如下图箭头所示

5、打开【 导入 】之后这里还有很多的选择项，我们选择【 导入到舞台 】

6、这一步就是在你的电脑上选择你需要做背景的图片，这里我们随便选择一张就好了

教程结束，以上就是flash怎么在舞台中添加背景图片方法介绍，操作很简单的，大家学会了吗?希望这篇文章能对大家有所帮助!

爸爸妈妈经常会说“宝宝吃鱼会聪明”，鱼肉中含有丰富的营养，对宝宝身体的发育、大脑的发育都有好处。那么如何安排7～9个月宝宝辅食添加鱼类顺序呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

从小到大，几乎每个孩子都在饭桌上反复听到老人家说：“吃鱼好啊，吃鱼聪明，要多吃鱼。”确实，鱼肉的营养非常丰富，不仅可以让宝贝聪明，对于他们的生长发育也是大有裨益。鱼肉这么好，当然要让孩子吃点了。大宝宝吃鱼一般没什么问题，而让鱼肉作为辅食给小宝宝食用则要注意了，相比于其他肉类，鱼肉属于海鲜，要让宝宝的味蕾和身体都接受。

给宝宝添加鱼肉辅食要看体质

相对于鸡肉、瘦肉，添加鱼肉辅食的时候尤其要注意宝宝是否为过敏体质。如果宝宝不是过敏体质，那么在10个月大的时候就可以开始尝试鱼肉辅食，但如果宝宝是过敏体质，那么妈妈们可以在1岁甚至更大些再让宝宝尝试鱼肉。在添加辅食之后，妈妈要留意宝宝是否出现不适、过敏等症状，然后再根据实际情况调整鱼辅食的添加。

值得一提的是，虽然鱼肉很有营养，而且有些宝宝还很喜欢这种独特的鲜味，但是也不可多食，一周吃两到三次就可以了，给宝宝添加辅食，仍然要根据均衡饮食原则。可以以鱼、肉、豆、蛋，轮流作为优质蛋白质的摄取来源，同时也可以分担风险并获取多样的营养和口味。

由于宝宝在1岁之前不能食用花椒、大料、姜葱等调味的食物，所以在给宝宝做鱼类辅食时，需要给鱼去腥的话，可以先将鱼肉煮熟，然后洒一点醋或者柠檬汁，就可以起到去除腥味的作用。

而去除鱼刺最好的方法就是将鱼肉做好之后，爸爸妈妈使用筷子等工具剔除鱼骨，一般鱼背的肉刺比较少。

烹调鱼肉辅食的方式一样颇有讲究。一般以清蒸、水煮的烹调方式最好，而不宜使用油炸，另外由于鱼本身就有盐分，所以调味不要过重，以免给宝宝养成重口味的习惯。

妈妈一开始可以给宝宝喂食鱼汤，等宝宝适应之后，再加入米粥一起煮，之后可以经鱼肉压成鱼泥，加在粥或者面食中，用汤匙喂食。

适合宝宝吃的鱼类推荐

带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错。

带鱼：DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。而且，带鱼味道鲜美，小刺少，可减少鱼刺卡喉咙的风险。

黄花鱼：黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，适合儿童咀嚼。

宝宝吃鱼类辅食注意事项：

选购新鲜的鱼类：肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味等。

去腥：由于宝宝在1岁之前不能食用花椒、大料、姜葱等调味的食物，所以在给宝宝做鱼类辅食时，洒一点醋或者柠檬汁，就可以起到去除腥味的作用

除鱼刺：去除鱼刺最好的方法就是将鱼肉做好之后，爸爸妈妈使用筷子等工具剔除鱼骨，一般鱼背的肉刺比较少。

三文鱼：三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。

在我们平时生活中经常可以看到有人刷杏仁酸，杏仁酸是很受大家喜爱的一种酸类，杏仁酸有很好的控油效果，可以嫩肤焕肤，有很多的护肤作用。

什么人需要用杏仁酸

1、角质代谢缓慢的粗糙暗沉

有些人角质代谢速度不一样，弄得皮肤粗糙不堪，黯淡无光。这种情况，使用杏仁酸精华液，可以帮助角质剥落，让角质重新来过。但是这种皮肤使用应该适可而止，自我安全控制，也就是说，在角质代谢达到理想的状态，就应该停止继续使用，不易长期使用。有的皮肤原来就光滑平整，为了更好而使用杏仁酸，那就等于硬要把健康有活力的角质给扯下来，等于在拆皮肤的防护墙，皮肤将失去对外的防护屏障，角质增原有的细胞间脂质也将流失，使皮肤失去原有的保水能力。

2、毛孔被角质阻塞

这是指黑头粉刺和白头粉刺，当毛囊口上皮角化亢进、角质剥落后却堆积在毛囊，就会有粉刺。有这种情况，杏仁酸精华液，算是果酸中亲脂性最好的，可以协助溶解毛囊口角质，改善继续堆积粉刺的困扰。对于长期有这种困扰的皮肤，可以使用5%以下的低浓度、PH稍高于3.5的杏仁酸，纳入平时的皮肤保养里，帮助粉刺精华，高浓度酸度的杏仁酸，可以搭配做治疗性的疗程加强。皮肤没有粉刺问题，为了细致毛孔而使用杏仁酸，那不如用心在清洁保养上。比让皮肤健康角质一起泡在杏仁酸里安全且无后遗症多了。

杏仁酸使用顺序

使用顺序(水前精华)：清洁后→杏仁酸精华→化妆水→其他精华→乳液→或者霜→防晒隔离(注意一定要保湿保湿保湿

原则上,杏仁酸都是用在洗脸后的第一步,然后水,精华,乳液这样,怕太干的,先用玻尿酸精华,然后杏仁酸精华,完了再水,玻尿酸精华,乳液这样。杏仁酸，又名扁桃酸、α-羟基苯乙酸、苯基乙醇酸等。无色透明晶体，易溶于热水、乙醚和异丙醇，不溶于乙醇。曝光过久会引起变色和分解。可用作医药抗菌剂、有机合成、是测定锆的试剂等。医药上，是尿路杀菌剂扁桃酸乌洛托品。杏仁酸白天是可以用的，但是建议涂防晒，这个是需要避光的。方法是直接滴在脸上，全脸4-5滴，局部1-2滴。6%可以天天用，早晚都可以，18%的建议用1休1，晚上擦，建议最好擦局部。

杏仁酸的使用方法

1.使用当天不要用a酸类和使用任何去角质的产品

2.根据说明量和使用天数去用(杏仁酸不建议每天用,但杏仁酸乳液可以每天用,比较温和,推荐大家入一个杏仁酸乳液,配合精华一起用,可以双管齐下)

3.使用后记得一定要做好保湿和防晒的动作,是洗脸后-玻尿酸的精华-用杏仁酸精华-玻尿酸水-玻尿酸精华-玻尿酸乳液-杏仁酸乳液,这样用的,保湿一定一定要做好

4、杏仁酸和果酸一样属於酸类产品。正式使用前先作局部敏感性测试(耳後、手腕内侧)。

5、从低浓度5%-10%开始使用，适应後再往高浓度。

6、使用时避开眼唇。

7、毕竟是酸类，易增加晒伤反黑的可能性。白天使用後，一定要再擦上「足量」的防晒产品(擦太少达不到防晒外包装标示的防晒系数)。

8、杏仁酸有良好的控油特性，使用者视情况增减後续的保湿产品，避免肌肤过於乾燥。

9、皮肤有伤口、损伤、红肿时不得使用。

杏仁酸使用禁忌

1、种草之前你得明确自己的诉求，脸上的问题是痘痘还是闭口;你想要美白还是控油。仅需要祛痘的同学可以出门右拐试试水杨酸友情提示之做好功课的重要性。

再来一张图科普一下闭口长这样!隐而不发的小疙瘩!

2、其次你要清楚自己属于什么肤质。温和如杏仁酸，就算是角质肥厚的大油皮也可能出现不耐受的情况，薄皮和敏感皮还是尽量避开的好，改走养角质的路线。如果实在长草了一片草原了，那就少量的试试看，切勿大面积使用。

3、当天时地利人和你终于决定要刷酸了，之前就不要做去角质、清洁面膜之类的事情，先养一阵子最保险。当然刷酸期间，这些事更是不能做的!也不能和其他酸类共同使用。酸啊，就是这么傲娇，不肯与其他佳丽共处。

4、初次使用杏仁酸，要从低浓度入手，且最好是晚间使用但是它不怕人造光源，如日光灯、手机、电脑等。白天一定要注意防晒哪怕不刷酸防晒也必不可少哦

5、为了脸，耐下性子，不要急于求成，每周使用的次数要根据皮肤的耐受情况慢慢叠加。等建立耐受之后可以每天都使用，每隔一段时间就停用让脸休息几天。

6、刷酸期间的护肤品尽量简单，别一股脑儿都往脸上糊，以补水保湿维稳为主，含酒精的不要使用，美白精华也不要使用。为了你的小脸蛋不蜕皮上妆不卡粉，牢记默念补水很重要。

7、如果皮肤有损伤，不要恋战，等脸好了再用。如果你们使用手来涂抹杏仁酸，用完之后最好去洗个手，不然手上蜕皮护手霜也不一定能有效。

当宝宝到10个月到11个月的时候，是可以考虑给他吃点心的，但是吃点心并不是所有宝宝都该以面包什么的为点心，那么10～12个月宝宝辅食点心类添加顺序如何安排好呢?下面就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

首先一点，如果宝宝能按时吃饭，而且吃得饭量较多，营养足够丰富了，说白点就是如果宝宝有点胖或者过胖了，吃点心只会加重体重，还有些大人可能会限制过胖的宝宝的饮食，这再给他吃点心，吃些面包，饼干之类的就没有意义了。那么这类宝宝如何用点心来制造生活的乐趣呢?用水果代替点心，水果通常是瘦身的第一选择，一样有营养却不容易发胖。如果宝宝开始不吃那么多饭了，有“减肥成功”了，这样就可以考虑给宝宝吃点心了，但是点心也不能给太多，毕竟才刚减肥成功。

还有一个就是饭量小的宝宝，吃的不多，也不长胖，怎么吃都不胖的，平时就可以准备些点心，如果宝宝不吃饭了，喜欢吃点心。有些人可能会说，是不是因为给他吃点心了所以他就不喜欢吃饭了呢?可是其实你不给他吃点心，他还是只吃那么点饭啊，你与其使劲塞给他饭，他勉强吃几口，还会哭闹拒绝，搞得心情很糟糕，下次看到饭就更不喜欢吃了，像这样的不如做点有营养的点心。宝宝开心了，营养也跟上了，也会感受到生活的乐趣，以后吃饭心情也会好点的。

不管吃什么点心，前提是卫生安全，一般点心最多的是面包或者是蛋糕，那么，这两个东西其实是很容易坏的，所以各位宝妈们如果要给孩子吃面包或者蛋糕，要选择新鲜的，不然会有很多细菌病毒，最好还是能自己做。

还有喂宝宝吃的时候记得不要太大块，特别是饼干或糖，10个月的宝宝对吃还不是很熟练，容易卡到喉咙，所以宝妈们要注意。吃完点心要给宝宝喝点水。

宝宝健康吃点心原则

点心的热量和营养素，也应该包含在每天营养的总摄取量中。如何健康的吃点心呢?我们遵循以下原则。

1、提供点心的时间，要尽量避免太靠近下一餐的时间，且分量也不宜过多。

2、一份点心最好含有至少三大类的食物，让孩子充分接触不同种类的营养素。

3、给孩子吃的点心以清淡、少油、少盐、少糖为主。

4、孩子吃完点心后，要督促孩子刷牙或漱口，保持口腔卫生，防止蛀牙。

我们知道宝宝的身体生长的速度是特别的快，刚开始的几个月只要吃奶粉就可以满足宝宝的身体，但是随着宝宝的长大，奶粉的营养远远不够宝宝的身体需求，所以家长就要给宝宝添加辅食了，很多父母都不知道宝宝几个月可以添加辅食，今天小编就给大家介绍一下这个问题。

宝宝几个月可以添加辅食

世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。

6个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦，然后再逐步添加辅食。

如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，也可以在宝宝4个月开始添加辅食，但最快也不能早于4个月，最晚也不能在6个月以后。

另外为宝宝添加辅食也需要根据宝宝的生长发育状况来决定。一般有以下标准：宝宝的头颈部肌肉已经发育完善，能自主挺直脖子，方便进食固体食物;吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来;消化系统中的分解酶素，已经能够消化不同种类的食物了。

为什么要添加辅食

1、母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

2、6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

3、辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

4、宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。

如何让宝宝接受辅食

出生后满6个月，就可以考虑用米粉或米汤来作为宝宝衔接辅食前的准备了，目的是要让宝宝认识除了奶水以外的食物，并且习惯用汤匙喝东西。

刚开始的时候，可以用汤匙舀出少量的汤汁喂食，如果宝宝用舌头推出来，妈妈也不用担心，因为这是他生平第一次尝到不同的味道，不用心急，也不需要有挫折感，只要继续下去，就可以顺利地利用汤匙喝汤汁了。当然，如果试了几次，宝宝的排斥感仍然很大，可以等一阵子再试试，不必强迫他。

宝宝添加辅食的顺序

医生们认为最先添加的固体食物应该是大米和麦片这类谷物，最好晚一些添加豆类食物，因为宝宝很容易对豆类食物过敏，几周之后可以加入水果、蔬菜、肉和鸡蛋黄。

最好在加入一种食物之后观察几天，确信没有过敏。如果过敏通常会很快出现腹泻、呕吐甚至在脸上和身上出现皮疹，过敏通常会持续五到七天。

喂水果的过程

从过滤后的鲜果汁开始，到不过滤纯果汁，再到用勺刮的水果泥，到切的水果块，到整个水果让宝宝自己拿着吃。

喂菜的过程

从过滤后的菜汁开始，到菜泥做成的菜汤，然后到菜泥，再到碎菜。菜煮汤，菜泥炖，碎菜炒。

喂谷类的过程

可以从米汤开始，到米粉，然后是米糊，再往后是稀粥、稠粥、软饭，最后是正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。

喂肉蛋类的过程

应该从鸡蛋黄开始，到整鸡蛋，再到虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉。

宝宝添加辅食原则

从一种到多种

要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。

而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2～3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。

从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。

从细小到粗大

宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。

另外，在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。

从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天最好是喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。

宝宝不适立刻停止

宝宝吃了新添的食品后，父母要密切观察宝宝的消化情况，如果出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，就要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。但父母们应了解，宝宝在刚开始添加辅食时，大便可能会有些改变，如便色变深，呈暗褐色，或便里有尚未消化的残菜。

结语：以上就是小编给大家介绍的宝宝添加辅食的知识，相信大家看完之后对于这些方法也是有了一些了解，所以父母们看完之后一定要记住这些，在宝宝添加辅食的时候就可以好好应用了，不过需要注意的在给宝宝添加辅食的时候一定不要强制宝宝。延伸阅读：宝宝感冒鼻塞怎么办如何解决宝宝鼻塞宝宝食谱夏季小孩吃什么好宝宝湿疹最佳治疗方法湿疹哪些治疗方法宝宝喜欢帮倒忙妈妈该怎么做胎宝宝向你求救9个信号有了这些症状你要小心宝宝长牙婴儿长牙怎么护理

刚买了beme蓓慕肌活复颜系列，第一次用这个牌子产品，使用步骤还不懂。那么蓓慕肌活复颜系列怎么用?下面提供蓓慕肌活复颜系列使用顺序。

产品介绍

今天我要隆重推荐的是我一直青睐的澳洲医美级护肤品牌—BEME蓓慕，它被我视为“高效能”皮肤护理专家~这次要分享的是它的新品——“复颜抗氧系列”为抵御肌肤第一道细纹而生。明白了，说到底是一个抵御初老的系列~最晚25岁，小仙女们就得着手抗衰老护理，越早开始回报越高。

这一套我收了肌活复颜水、肌活复颜精华液和肌活复颜霜，秉承了蓓慕一向简约清新的设计风格，没有花哨的包装!大概是因为这是抵御初老的系列产品，所以选了倾向于金色的色调，琥珀金带着端正大气的质感!

BEME蓓慕的每一个产品是澳洲的医学团队兢兢业业的科研成果，它的温和与安全不言而喻。我养成的习惯是每次用新的护肤品之前都要做一下PH测试和耳后、手背肌肤测试，上了年纪之后脸也不能折腾，对自己负责才能葆住如花美貌嘛~

使用方法

按照正常的护理顺序来写吧，首先是肌活复颜水，琥珀金的瓶身，肉眼可见瓶内的微气泡，化妆水是洁面后不可或缺的单品，不仅具有保湿补水功效，还能帮助肌肤进行二次清洁，重要性不言而喻。蓓慕这款复颜水里面含有Alistin?阿利斯汀，具更好生物利用性的肽，更是一种抗糖基化的基准活性成分!创新性和多层次的进行皮肤保护和修护。通俗说来就是可以保护DNA、维护细胞膜的完整性、避免蛋白质氧化边性、保护表皮细胞的同时紧致肌肤、平滑皱纹，还能改善因过氧化而造成的皮肤黯沉~

小孔倾倒式出口，因为口径小所以控制用量方面很好拿捏。这款水除了上述的阿利斯汀外还含有橄榄精华、烟酰胺(维他命B3)和f泛醇(维他命B5)，在保湿补水的基础上，还能帮助角质正常代谢，减缓自由基对皮肤的伤害，特别适合长期户外的人群。

这是一款具有提亮肤色亮白肌肤的水，坚持用，一瓶下来你会看到脸上的老年斑的数量和深度有所变化。当然了，在我身上体现出的效果是肤色健康化，黯沉说拜拜!毕竟，我还年轻着呢~负责任地说，这是一款具有美白和抗衰老效果的水，阻挠黑色素，提亮肤色，它是真的行!以前没遇到，所以对水水的定位都局限在了补水保湿缩毛孔上，从不敢在亮肤焕白上有所期待，而蓓慕突破了我对水水的期望值，真心很棒~

接着是肌活复颜精华液，瓶身大小合适，我每次出差旅行都会随包携带!按压泵设计，最爱的设计，便于取量也很方便涂抹，最重要的还是可以防止外在细菌的侵入，避免二次污染。

乳白色精华液质地，含有有机雪绒花萃取精华和复合胜肽，滋润滋养、抗氧化，还能抗老抗衰。精华液的质地细腻柔滑，推开后清爽水润，延展性极佳，吸收得也很迅速，味道淡淡的，有一股若有似无的芬芳。

精华液涂抹后皮肤的水润度上扬，整长脸明显感觉到润了很多，这款精华液清爽不油腻，温和不刺激，用在脸上很舒服。雪绒花萃取精华的强效抗氧化能力有助于肌肤保护屏障的重塑、提升肌肤对抗外界恶劣环境的能力~这对我们这种经常浪在路上的人来说特别好。当然了，抵御初老，是我们每个小仙女都应当全力以赴的，所以精华液涂起来呀~

精华液是护肤品中承上启下的一环，它的功效性最强，营养最丰富，精华液一定要选对，这样才对得起它不菲的价格，才对得起我们对护肤的期望。用了这款精华液几天就可以明显感觉到皮肤的紧致度有所提升，对于蓓慕的信赖感使得我对它的每一款产品都另眼相看。实话其实也是，护肤品这种东西功效虽有，但更厉害的还是我们的意念，合理的作息，自律的饮食，再配上有效的产品，如此方有成效~

基础护肤的最后一环，面霜。这款肌活复颜霜是我秋冬季节的最爱，前一阵子我整个人就像是连轴转的陀螺，经常熬夜不说，还有一个极不正常的饮食，脸皮下一度风起云涌，最后痘痘粉刺黑头全部攻占了山头，大半年没有长痘的脸，一下子到处都是痤疮粉刺，粉底液都用得比之前快了很多，幸得用了几次复颜霜，厚涂成了面膜，滋润修复受损皮肤相当给力，才给我镇压住了~

面霜也是大孔径的，有内盖，还配套送了个极有质感的金属勺子。

面霜有点抹茶慕丝般的感觉，主要成分除了阿利斯汀和复合胜肽外，还有乳木果油。有点护肤基础的人都应该知道，乳木果油富含不饱和脂肪酸，特别适用于中干性肤质，能修复角质受损的皮肤。简而言之，就是对问题肌肤有一套~

面霜的质地看着虽然不通透晶莹，却也清润不厚重，推开后延展性好，涂匀后皮肤吸收快，既滋润又补水，锁水效果也不错，一整天下来皮肤都能保持润润的~如果是干皮，那么适时地补涂一下就ok~

面霜是为皮肤建立的保护屏障，基础护肤的三步都要做齐全才行。抵御细纹、干燥、黯沉等潜在的老化痕迹，让时光回转，让少女心一直如初，肌肤永葆初原紧致，跟初老症说拜拜~

好皮肤是需要花费时间和精力去维护的，换季时节，皮肤问题层出不穷，花点时间和心思在护肤上，为自己的美丽付出点努力。

做美甲的时候用到的一般都是甲油胶，甲油胶和普通的指甲油不太一样，很多妹妹在自己做美甲的过程中会遇到没有美甲灯的情况，这样感觉不太好干。

涂甲油胶的正确顺序

首先，要把指甲打磨好，去掉死皮修剪好指甲之后，就可以给指甲涂底胶了，底胶照灯之后，开始涂甲油胶，从指甲后缘向指尖涂刷一层薄薄的甲油胶，然后照灯，重复三次的样子就可以涂封层了。

没有照灯怎么弄干甲油胶

甲油胶中含有UV光固化凝胶材料，想要让甲油胶变干的话需要使用到紫外线灯，如果没有专门用于美甲的光疗机的话，可以使用其他能够发出短波紫外线的工具代替，除此之外无法让甲油胶变干。甲油胶中的成分有基础树脂、光引发剂以及各种助剂等，因此想要让甲油胶变干的话，需要使用到紫外线灯，如果是在自然光下晾晒，一整天也很难让甲油胶变干。在用甲油胶做美甲之前，先修剪好甲型，将指甲周围的老化角质清理干净，然后再用指甲锉将指甲表面的油脂层清理干净，这样底胶和指甲更贴合，美甲更牢固。按照底胶、颜色胶、封层的步骤，依次涂抹，每涂抹一层需要照灯一次，让美甲彻底干透，颜色胶通常涂抹两层即可，如果觉得上色效果不理想，可以涂抹第三层。甲油胶能够维持的时间长，但是建议在2~3周之后就卸掉，防止指甲出现断裂的情况。卸美甲的时候先将封层磨掉，然后在直接上套上卸甲包或卸甲巾，静置10分钟左右取下来，将指甲表面清理干净。

指甲怎么保养

1.每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2.每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3.闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟,以便除去粗糙,然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

指甲怎么剪正确

1.把剪刀沿着指甲侧面剪。

2.剪侧面时指甲要与皮肤隔开。

3.绕着指甲轮廓剪。温馨提示：可以为了保护手指留边，也可以剪光。

当宝宝1周岁时，就会对身边的物品情有独钟。比如：毛巾、娃娃、玩具等。为什么会出现这样的情况呢？这是一种病态吗？

宝宝是为了寻求安全感

简单地说，宝宝恋物就是一种成长过渡期的依恋行为，是宝宝从“完全依恋”转为“完全独立”的过渡期间所产生的行为。宝宝产生依恋行为的时间，绝大多数发生在6个月至3岁之间，恋物行为在2岁时表现最为强烈。为什么宝宝会迷恋这些物品呢？因为它们是宝宝心理安全感的依靠，尤其在白天变成黑夜、宝宝想睡又怕失去知觉时，不安全感就会大大增加，此时某些物品对宝宝来说就非常重要。

那么，都是什么样的物品最容易让宝宝迷恋呢？大部分是柔软的物体，是可以让孩子拥抱、享有绝对操控权的物品，比如他们经常玩的绒布玩具、经常用的杯子、经常盖的小毛毯等。

5种最容易让宝宝依恋的物品

乳房、安抚奶嘴

新生宝宝对外界环境缺少安全感，一旦安全诉求无法得到满足，那么宝宝就会对妈妈的乳房或者安抚奶嘴产生依恋，乳房可以给宝宝温暖舒适的身体感受，同样跟安抚奶嘴一样，也可以让宝宝产生陪伴感和安全感。

指头、玩具或拳头

当宝宝要寻求自己能够完全掌控的物体，以此来寻求心理上的安全感时，指头、玩具或拳头便成为最好的选择。伴随着小宝宝对基本需求的生理满足，这些物品也将让小宝宝更加愉悦，尽快把糟糕的负面情绪排解掉。

毛毯

在宝宝最容易迷恋的物品中，毛毯也许是仅次于奶嘴的第二大户，而且必须是那种长期使用的、稍微有些破旧的毛毯。是什么给了毛毯如此大的魅力？这不仅因为它上面有宝宝熟悉的味道，还因为毛毯能带来温暖的触觉联想，而且摩搓毛毯的声音又能联想到妈妈的轻柔细语。

家中宝宝有恋物情结，这是一种病态吗？

我家丫头快3岁了，对自己的东西跟得很紧，我们开始觉得这是个好习惯，但后来发现孩子“恋物”的现象越来越严重，比如说总是放不下家里的小枕头，这个小枕头从出生的时候用到现在已经磨得又黄又旧了，可丫头到哪儿都要带着，每天晚上都要抱着这个破旧的小枕头放在嘴边吮吸着睡觉，没有这个枕头晚上就吵着闹着不肯睡，给她换多新多漂亮的枕头都不要。这孩子的“恋物”行为是不是太过了呢？

亲子依恋是婴幼儿时期很重要的心理需求。它的表现之一，就是对皮肤和身体接触的需要。所谓“皮肤饥渴”，就是说，人存在着身体接触的需要，尤其是在婴幼儿阶段更为强烈，在舒适的身体接触中，孩子会得到一种心理上的放松。所以，孩子会“恋”上被子、枕头、小熊这些物品。

宝宝正常的“恋物”行为并不是病态，而且是会随着他的成长慢慢消失的，只要情绪、行为等方面发育正常，宝宝对物品的依恋就不是异常的。通常多数宝宝只是在特定的时候才需要依恋物，如必须抱着枕头或玩偶、手捻被面才可入睡等等。对于这种情形，妈妈一般无需干涉，更不应生硬地制止甚至强行夺走宝宝的依恋物。妈妈惟一需要做的就是保证宝宝依恋物的卫生，其他顺其自然就可以了。

一般来说，只要宝宝对物品的迷恋程度没有影响到生活作息，那么家长就无需过度担心。除非是宝宝的依恋行为变成了极端状态，几乎要把依恋物品24小时带在身边，那就要引起高度重视了。比如奶嘴，如果只在宝宝哭闹不休时拿来使用一下就可以，一旦宝宝经常口含奶嘴不放就麻烦啦，这不仅容易造成门牙突出变形，而且也很容易产生蛀牙。更何况嘴巴里整天塞着奶嘴，宝宝就不愿意开口，学习说话的进展也会很缓慢。

“恋物”本身不会对孩子的成长有消极影响，而“恋物”的源头——安全感的缺失才是家长必须时刻关注的。当你的孩子突然对一件物品产生了特别的兴趣，甚至须臾不可分离，这个时候家长一方面要把对孩子“恋物”的烦恼转化为生活的乐趣，并以此为亲近了解孩子习性的契机，让孩子与家庭成员之间建立稳定的依恋关系。另一方面，重新审视自己和孩子的关系，寻找安全感缺失的原因，问题自然迎刃而解了。

总结：儿童恋物情结，一般是在找寻一种安全感。熟悉亲近的事物，就会让她们产生好感。儿童安全感的缺失才是家长要关注的。

十二生肖顺序顺序、口诀及年份：子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马 、未羊 、申猴、酉鸡 、戌狗 、亥猪。下面是小编为大家带来的十二生肖的排名顺序及来源说法，欢迎阅读。

1生肖顺序：丑牛

1901、1913、1925、1937、1949、1961、1973 1985、1997、2009、2021、2033、2045、2057

2生肖顺序：子鼠

1900、1912、1924、1936、1948、1960、1972、1984、1996、2008、2020、2032、2044、2056

3生肖顺序：戌狗

1910、1922、1934、1946、1958、1970、1982 1994、2006、2018、2030、2042、2054、2066

4生肖顺序：午马

1906、1918、1930、1942、1954、1966、1978 1990、2002、2014、2026、2038、2050、2062

5生肖顺序：巳蛇

1905、1917、1929、1941、1953、1965、1977 1989、2001、2013、2025、2037、2049、2061

6生肖顺序：亥猪

1911、1923、1935、1947、1959、1971、1983 1995、2007、2019、2031、2043、2055、2067

十二生肖的来源说法7

是按中国人信阴阳的观念，将十二种动物分为阴阳两类，动物的阴与阳是按动物足趾的奇偶参差排定的。动物的前后左右足趾数一般是相同的，而鼠独是前足四，后足五，奇偶同体 ，物以稀为贵，当然排在第一，其后是牛，四趾(偶);虎，五趾(奇);兔，四趾(偶);龙， 五趾(奇);蛇，无趾(同偶);马，一趾(奇);羊，四趾(偶);猴，五趾(奇);鸡，四趾(偶) ;狗，五趾(奇);猪，四趾(偶)。持这种说法的是宋人洪巽，明代学者郎瑛在其基础上进行 了归类，在其所著的《七修类稿·十二生肖》中提出“地支在下”，因此别阴阳当看足趾数目。鼠前是四爪，偶数为阴，后足五爪，奇数为阳。子时的前半部分为昨夜之阴，后半部 分为今日之阳，正好用鼠来象征子。牛、羊、猪蹄分，鸡四爪，再加上兔缺唇且四爪，蛇舌分，六者均应合偶数，属阴，占了六项地支。虎五爪，猴、狗也五爪，马蹄圆而不分，六者均为奇数，属阳，连同属阳的鼠，占了另外六项地支。郎瑛的归类法，是借洪巽的分类法， 二者大同小异。

十二生肖的来源说法8

是民间传说故事中的生肖排列。汉族民间故事说：当年轩辕黄帝要选十二动物担任宫廷卫士，猫托老鼠报名，老鼠给忘了，结果猫没有选上，从此与鼠结下冤家。大象也来参赛，被老鼠钻进鼻子，给赶跑了，其余的动物，原本推牛为首，老鼠却窜到牛背上，猪也跟着起哄 ，于是老鼠排第一，猪排最后。虎和龙不服，被封为山中之王和海中之王，排在鼠和牛的后面。兔子又不服，和龙赛跑，结果排在了龙的前面。狗又不平，一气之下咬了兔子，为此被罚在了倒数第二。蛇、马、羊、猴、鸡也经过一番较量，一一排定了位置，最后形成了鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪的顺序。传说故事虽不是对问题的科学解释 ，但它却体现了人们希望对十二生肖的选择做出解释的愿望。

9生肖顺序：卯兔

1903、1915、1927、1939、1951、1963、1975 1987、1999、2011、2023、2035、2047、2059

10生肖顺序：辰龙

1904、1916、1928、1940、1952、1964、1976 1988、2000、2012、2024、2036、2048、2060

11生肖顺序：未羊

1907、1919、1931、1943、1955、1967、1979 1991、2003、2015、2027、2039、2051、2063

十二生肖的来源说法12

是中国古代学者从古代昼夜十二时辰的角度解说地支和肖兽的配属关系。黑天苟地，混沌一片，鼠，时近夜半之际出来活动，将天地间的混沌状态咬出缝隙，“鼠咬天开”，所以子属鼠。天开之后，接着要辟地，“地辟于丑”，牛耕田，该是辟地之物，所以以丑属牛。寅时是人出生之时，有生必有死，置人于死地莫过于猛虎，寅，又有敬畏之义，所以寅属虎。卯时，为日出之象，太阳本应离卦，离卦象火，内中所含阴爻，为太阳即月亮之精玉兔，这样，卯便属兔了。辰，三月的卦象，此时正值群龙行雨的时节。辰自然就属了龙。已 ，四月的卦象，值此之时，春草茂盛，正是蛇的好日子，如鱼儿得水一般。另外，已时为上午，这时候蛇正归洞，因此，已属蛇。午，下午之时，阳气达到极端，阴气正在萌生。马这种动物，驰骋奔跑，四蹄腾空，但又不时踏地。腾空为阳，踏地为阴，马在阴阳之间跃进， 所以成了午的属相。羊，午后吃草为最佳时辰，容易上膘，此时为未时，故未属羊。未之后申时，是日近西山猿猴啼的时辰，并且猴子喜欢在此时伸臂跳跃，故而猴配申。酉为月亮出 现之时，月亮属水，应着坎卦。坎卦，其上下阴爻，而中间的阳爻代表太阳金乌之精。因此，酉属鸡。夜幕降临，是为戌时。狗正是守夜的家畜，也就与之结为戌狗。接着亥时到， 天地间又浸入混沌一片的状态，如同果实包裹着果核那样，亥时夜里覆盖着世间万物。猪是只知道吃的混混沌沌的生物，故此猪成了亥的属相。宋代著名理学家朱熹持此观点。

13生肖顺序：申猴

1908、1920、1932、1944、1956、1968、1980 1992、2004、2016、2028、2040、2052、2064

14生肖顺序：酉鸡

1909、1921、1933、1945、1957、1969、1981 1993、2005、2017、2029、2041、2053、2065

15生肖顺序：寅虎

1902、1914、1926、1938、1950、1962、1974、1986、1998、2010、2022、2034、2046、2058

市面上各种各样的精华产品有着不同的护肤效果，精华露和精华液是两种不同种类的精华，无论是质地还是使用感方面都不同，使用顺序也不同。

精华露和精华液的顺序

精华露和精华液的使用顺序，一般是清爽的用在前，粘稠的用在后头。精华露和精华液其实都属于营养密集型护肤品，在使用的时候其实也可以选择其中一个使用。如果一定是用不完需要叠加的话，可以先用抗老化的精华液，再用美白精华露，最后用保湿型精华。抗老化精华需要传递真皮层胶原蛋白增生的信号，所以要尽早使用。而保湿型精华能给肌肤角质层带来保护，所以适合最后使用。

正确的护肤流程

晨间护肤：洁面-化妆水-精华-眼霜-乳液/面霜-防晒

晚间护肤：卸妆/洁面-化妆水-面膜(一周1-2次)-精华-眼霜-乳液/面霜

晨间护肤主要是为了后续更好的上妆，它决定你妆容的服帖程度，而晚间护肤更重要一些，可以再晚上帮助修复你的皮肤，它决定你第二天的皮肤状态。

精华可以天天用吗

保湿精华是可以每天用的，美白、抗氧化、抗老化精华则可以在肌肤适应后每天使用。除保湿精华以外的功效型精华，在前期可以一周使用2-3次，让肌肤适应，等到四周之后就可以每天都用。让肌肤适应的这个过程也是测试肌肤会不会对这款精华过敏的过程。只有确定精华适合自己，没有不良反应，才可以每天使用。

好用的精华有哪些

1、妮维雅夜间美白精华乳

参考价格：79元/400ml

适合肤质：干皮适合使用，油皮冬天也可以用

妮维雅夜间美白保湿精华乳，超级好用的身体乳。白不白没有体验，但是肤感一级棒。

2、玉泽皮肤屏障修护精华乳

参考价格：168元/25ml

适合肤质类型：适合皮肤屏障受损及干燥肌肤

玉泽的皮肤屏障修护系列有一项核心技术，叫创新植物仿生脂质(PBS)技术。据说它是依靠精选多种天然植物油科学配比，模拟出了与皮肤天然屏障结构相似的亲和成分，从而达到补充皮肤角质层必需的不饱和脂肪酸，补充皮肤缺失的脂质成分的效果。同时以最接近表皮内脂质的层状液晶结构，与皮脂相容。从而快速修护皮肤屏障，令肌肤重焕健康、滋润、有光泽的状态。

3、HR赫莲娜绿宝瓶精华露

参考价格：1080元/50ml

适合肤质：除敏感肌肤外的所有肌肤类型，长痘、肌肤炎症型皮肤可以用。绿宝瓶也适合皮肤需要持稳的人群。

核心成分海茴香提取物，抗炎抗氧化，减少因衰老引起的皮肤干燥和色素沉着，提高皮肤自愈能力和抗氧化能力，降低皮肤炎症反应。泛醇、水解大豆蛋白、胆甾醇等，滋润皮肤、强化屏障功能。有一天我感觉皮肤粗糙，莫名多了很多小疙瘩，炎症暗潮汹涌、痘痘要发还没发出来的时候，结结实实糊上一层绿宝瓶，立马平定战乱，岁月静好、现世安稳。而且绿宝瓶质地轻薄，后续叠加各种精华乳霜，在我脸上从未出现过任何的搓泥情况，贵妇香气超好闻。

薇姿家的精华液，薇姿家的明星产品，微博小红书快要被夸上了天了，简直就是干皮和油皮都很通用的一款精华产品，下面就来看看它的用法吧！

薇姿精华液使用方法

其实这款是一款精华或者也可以说它是一款精华水，相对于爽肤水来说比较浓稠，可以用来混合粉底，让粉底更加贴合

薇姿精华液使用顺序

我一直用薇姿的护肤品，这些同时用不会太多的，每个的作用都是不一样的。

白天：爽肤水，保湿精华，油脂调护日霜，防晒霜（或隔离霜）

晚上：爽肤水，保湿精华，润白保湿露（没有SPF的）

薇姿精华液使用心得

这款精华露是透明啫喱质地，包装是薇姿喜欢的清雅风，天蓝渐变色玻璃按压瓶包装，每次一泵涂抹全脸无压力，水水润润相当舒服！而且自从使用这款精华露到现在我的脸上再没出现过严重的干敏状况，说明修护能力超强哒

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使用评价

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每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长，尤其是刚出生的宝宝是非常脆弱的！刚出生的婴儿该怎么照顾呢，其实新生儿护理是非常简单的哦！宝宝的护理关系着宝宝的成长和发育，很多的父母不会照顾新生儿，引起很多的问题！下面就和小编一起来看看吧！

目录

1、夏季宝宝易患什么病2、宝宝聪明的表现有哪些

3、夏天要怎么护理新生宝宝4、新生宝宝膳食的注意

5、新生宝宝需注意的方面6、新生宝宝的睡姿和睡眠习惯

7、新生宝宝鲜为人知的本领8、初生宝宝洗澡的要领

夏季宝宝易患什么病

宝宝出生一个月内称为新生儿期，新生儿的皮肤薄嫩、抵抗力弱以及温度调节能力差，容易受到物理因素、化学因素及病原微生物等的损伤。尤其夏天潮湿、闷热，护理稍不到位就会引起宝宝尿布疹、热痱、湿疹等皮肤问题。

1.夏天尿片更换不及时，易引起尿布疹。

尿疹主要发生在新生儿肛门周围及臀部等尿布遮盖部位，表现为红色斑疹或丘疹，多由于尿片更换不及时，新生儿臀部皮肤长时间与尿液、粪便等物质接触引起。

要避免新生出现尿布疹，尿片是关键。选择透气性好的尿片或使用布尿布，尿片要勤换，每日用清水清洗宝宝臀部、外阴及其周围皮肤，注意保持尿片遮盖部位皮肤干燥，大便后用清水清洁肛门及其周围皮肤。如果几天内尿疹没有消退趋势，甚至有扩散现象或出现破损、水泡、糜烂、渗出等情况时应及时前往医院诊治。

2.排汗不畅，宝宝易长热痱。

热痱在夏天更为常见，多由于新生儿皮肤排泄汗液不畅导致汗腺阻塞所致，常发生在新生儿头部、前额、颈部、腋窝、肘窝、腘窝等出汗较多或皮肤皱褶处，可表现为红色或白色粟粒样皮疹。防治关键在于保持居室通风凉爽，尽量减少出汗，避免暴晒，保持皮肤清洁卫生，穿衣柔软舒适，减少摩擦。一旦发现痱子顶端有针头大小脓疱或新生儿出现发热，应及时前往医院

3.新生儿也容易长奶癣。

奶癣，即新生儿湿疹，是新生儿常见的一种过敏性皮肤病，冬春季节多见，但夏天更换奶粉或者排汗过多也容易引起。起病时一般先在面颊部出现小红疹，很快可波及额、颈、胸等处，小红疹亦可变为小水疱，破溃后流水最后结成黄色的痂皮。

婴儿湿疹时轻时重，反反复复，急性发作时，搔痒难忍，宝宝经常烦躁哭闹，影响食欲和休息，重时还可继发细菌感染，应及时前往医院诊治。预防湿疹，关键是使新生儿避免接触过高的温度或者任何会使皮肤产生湿疹的食物。可以使用一些温和的滋润型肥皂，用柔软的毛巾给新生儿擦干水分，然后涂上保湿霜和药膏等。

宝宝聪明的表现有哪些

新生儿能力的发现，被认为是20世纪科学史上的重要事件，是人类对自身认识的里程碑式的跨越。它为我们从新生命诞生时就科学地开展其潜能提供了依据。

1、爱笑

在出生时，聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿，仿佛在环顾四周，对生活有强烈的好奇心。

一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时，你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西，那就表明他能区分什么是让他感到愉快的，什么不是，这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感，也就越容易得到满足。

孩子笑得越早，聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象，但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。

2、体重

大的健康的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养和关照的母亲生的。这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助，这在后来的智力测验中会表现出来。

较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势，有较好的身体素质，因而有理由比其他孩子更快活。例如，他们每次可以吃更多的食物，因而不需要频繁地喂养，可以把精力转向更多的智力活动方面。

因此，从一出生起，与较轻的孩子相比，较重、较吸引人的孩子可能会发现他们处在一个愉快的、情感上得到支持的世界里，就会以许多方式利用这种最初的好运气。虽然非常聪明的儿童在出生时常常大一些、重一些，但也不一定全是如此哦！

3、爱模仿

出生8小时，宝宝就能模仿妈妈吐舌头。

新生儿有模仿成人面部表情的能力。当新生儿处在安静觉醒状态时，距离新生儿面部20～25厘米，让他注视你的脸。首先，伸出你的舌头，每隔几秒钟1次，慢慢地重复这个动作，然后停止。如果他一直看着你的脸，这说明他可能在嘴里移动自己的舌头，一会儿，他(她)就会将舌头伸向嘴外。如果你对着新生儿做张嘴动作，重复几次，他也会学着张开小嘴。另外，新生儿还会模仿噘嘴、微笑和悲伤的表情。

爸妈不妨多和新生小宝积极交流，经常对着新生儿做些动作，由简单到复杂，提高他的模仿能力，利于新生儿的智力开发。

4、喜欢看东西

感知觉是婴儿心理发展中最早出现的，而视觉又是感知觉中的重要组成部分。从小生活在适宜的视觉刺激环境中，将为他们知觉和认知发展打下良好基础。

新生儿喜欢看东西，特别是图书，有鲜艳颜色的东西，如红球或黑白分明的靶心图、条形图、汉字等等。他特别喜欢看人脸。尤其是母亲慈爱的笑容，妈妈经常有意识地让婴儿注视自己的脸，俯身对婴儿说话、呼唤其名字或是对其微笑，同时不断地变换注视的角度。“眼睛对视”能传递妈妈对孩子的爱，增进母子感情。

5、嗅觉灵敏

新生儿喜欢紧贴着躺在妈妈怀中，当宝宝哭闹时，你把手放在宝宝腹部并轻轻按住两上臂，宝宝就不哭了。新生儿能精细地辨别味道，对于咸、苦、酸的味道会有不愉快的表情。当闻到一种气味时，有心率加快、活动量改变的反应，他能区别自己母亲奶垫的气味。在状态良好时，他还会凝视对着你笑，吸吮自己的手或抓住谈话人的手。

6、喜欢玩弄小东西

如果你细心观察，你会发现宝宝在拿到东西后就喜欢敲，觉得这只手敲的不响后会换一只手拿再敲。宝宝很喜欢敲东西，不管拿到什么东西，都要拿来敲敲。

宝宝对能够抓握的小东西非常感兴趣，他会很好地握住奶瓶，也可能会用手指捡东西，会将东西从一手换到另一手，还会举起、摇晃、推、拉、压挤，以及抛掷靠近宝宝的东西。当他手里拿着玩具时，他会使劲地用手摇晃玩具，或重重地扔在地上听玩具发出的响声。

7、惊人的运动天赋

运动能力

新生儿具有许多先天的运动本领。例如，用手抵住他的两脚，婴儿可趁势向前爬行。

行走反射

扶婴儿光脚板直立在床上，他就会一步一步向前走“猫步”，走得好的孩子就像散步一样。

游泳反射

在水下分娩的婴儿，可在水中游来游去而不呛水。

牵拉反射

将食指放在新生儿掌心，能立即感到手指被婴儿攥紧(抓握反射)。检查者可借此将婴儿提升在空中停留几秒钟，就像人类的祖先在森林中悬吊在树枝上一样等等。

夏天要怎么护理新生宝宝

夏季天气炎热，在这个季节出生的宝宝还是很多的，特别是8月中下旬。在夏季，爸妈们要注意做好新生儿的护理工作。

1、新生儿脐带护理

新生的婴儿的脐带被剪断以后，夏天护理不好很容易造成感染。妈妈们应该经常检查脐带的恢复情况，注意在宝宝撒尿的时候不要尿到脐带上面，特别是男宝宝，要保持肚脐的干爽。

2、宝宝的穿衣护理

夏季出生的新生儿要注意穿衣不要太多，可以穿一些宽松柔软布料的小背心或者是肚兜都可以，但是不要让宝宝不穿衣服，宝宝刚出生皮肤还是需要保护的。

3、宝宝的身体护理

夏天很容易滋生细菌，所以新生儿在夏天要注意勤洗澡。宝宝出汗以后如果不经常洗澡会容易生痱子，有的还会有湿疹，皮疹的出现。妈妈们要注意，特别是宝宝的脖子，大腿和手臂肉多地方，要经常检查擦洗。

4、室内环境对宝宝的护理

在夏季要保持新生儿房间的空气流通，保持室温在25℃左右，不要开空调调温，因为空调吹出的冷气会让宝宝着凉的。还有就是室内的湿度要控制在60%，不要让室内空气太干燥，给新生儿一个舒适的环境。

5、宝宝需要补充水分

新生儿在夏天容易缺水，不管是母乳喂让还是奶粉喂养的宝宝都要多喝水，母乳喂养的妈妈们也要多喝水。让新生儿在夏天多补水可以避免因天气炎热造成的脱水热的出现。

6、新生儿的睡眠

在夏季新生儿一定不要吹风扇，宝宝睡觉可以盖上单被。宝宝睡觉的时候不要大声的说话，也不要把电视机的声音开的太吵，这样会使宝宝受到惊吓。新生宝宝的睡姿要控制好，在两侧可以用小枕头挡住，良好的睡姿对宝宝的成长很有好处的。

新生宝宝膳食的注意

家里新添了小生命是个大喜事，然而这个新鲜柔软的小肉球又常常让人觉得手忙脚乱，不知如何照顾好。记者了解到因为新生宝宝生理特点，家长需特别注意的四个膳食护理点。

据海珠区妇幼保健院健康教育科专家介绍，“对于有新生宝宝的家庭来说，了解新生儿的生理特点是十分有必要的，尤其在涉及膳食营养方面，出生后几周至几个月的膳食情况对宝宝日后的代谢功能会产生永久的影响，了解一些新生儿的基本生理知识，对于新爸妈来说很有必要。”

胃逆流和胃排空专家说：“婴儿的胃肠消化道跟成年人有什么区别。”据介绍，从胃在身体里的位置来说，宝宝胃部的位置比较水平，胃有两个口，一个是入口，一个是出口，宝宝跟成年人有一个相反的特点，吃进去的东西如果不经过一定时间去排空，很容易反流出来，因此一定要记得帮助宝宝拍嗝。

此外，新生儿胃排空的时间比成年人要长，母乳在胃里的停留时间是2～3个小时，配方奶的消化时间会更长。我们也可以借此判断宝宝是否够奶吃。如果不到两个小时宝宝就哭闹了，那就是宝宝吃得不够饱了。

婴儿小肠相对更长：大家知道小肠有什么作用吗？据专家介绍，小肠的作用是吸收营养成分。小肠的长度比较长的话，吸收营养成分的几率就比较高。成年人小肠的长度是自身身高的4.5倍，而婴儿可以达到6～8倍。选择用流质食物喂养宝宝，可以促进食物在宝宝小肠里的消化吸收，吸收时间也会更长，有利于宝宝摄取营养。

因此，婴幼儿比较适合吃流质或者半流质的食物。

消化酶活力不足：在消化方面，宝宝体内的消化酶跟成年人没有多大的区别，但是活力没有成年人高。有些妈妈奶水不足，就急着在孩子只有两个多月的时候加米糊，但其实这时候宝宝的消化酶活力还是不够的，会让孩子以后的消化功能不好。

脏功能不成熟：宝宝肾脏功能也还不成熟，因此宝宝负担起一个成年人正常的饮食是不可能的，尤其是肾脏。所以我们建议最好在宝宝8个月以后才添加盐分，8个月以前还是让宝宝更多地接触食物自然的味道。

新生宝宝需注意的方面

一、温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，室内温度适宜保持在25~28摄氏度。盛夏要适当降温。室内的光线不要太暗或者太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

二、睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适，厚度为1~2厘米的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应该经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18~20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2~3个小时弄醒一次，以方便喂养。

三、从婴儿粪便看健康状况

婴儿大便的次数和性质常常能反映其胃肠道的健康和病理状态，故观察或检查婴儿粪便极其重要。

胎便：新生儿出生3日内排的胎便粘稠，色黑绿或深绿，无臭，若喂养充分，2~3日即转为正常的婴儿大便。

母乳喂养儿的粪便：母乳喂养儿的粪便呈黄，黄绿色或金黄色，均匀呈膏状，或带少许黄色粪便颗粒(脂肪小块)，有酸味不臭，排便次数较多。

人工喂养儿的粪便：粪便呈淡黄色或灰黄色，较干稠，臭味明显。每日1~2次。如果大便呈水样，也许是病理状况。如果臭味较浓说明蛋白质多孩子消化不好，如果粪便泡沫较多说明婴儿对糖消化不良或是奶中糖含量较多，发酵比较旺盛的缘故。

混合喂养儿的粪便：用母乳或奶粉喂养的婴儿若同时加淀粉类食物，大便可能增多，稠度稍减，呈暗绿色，臭味加重;若加食蔬菜水果等，大便外观近似成人粪便。

粪便颜色异常：粪便排出绿色粪便且次数增加说明肠蠕动增加了1也许奶量不够2是婴儿体内有轻度炎症，要进一步观察或看医生。如果排出白色粪便，常常提示婴儿胆道不通，胆汁排不到肠内，如伴有皮肤发黄应及时就医。

四、新生儿出生后什么时候开始哺乳

以往主张让产妇及刚出生的新生儿得到充分的休息，所以要求正常新生儿一般在生后6—12小时，早产儿甚至更晚。现在人们认识到，这种主张是片面的，不利于小儿的健康，晚喂奶的新生儿黄疸较重，有的发生低血糖，使脑部受到损伤，有的发生脱水热。而且许多中外心理学家发现，新生儿出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20—30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验，将会影响以后的吸吮能力;专家们还认为，新生儿出生后母子接触时间越早、越长，母子间的感情越深，婴儿的心理发育越好。因此主张应让新生儿在出生后1小时内，就开始伏在母亲的胸前吸吮乳头。所以孩子应在出生后尽早吃到母乳。

五、注意保护脐带

不要随便打开脐带的包扎绷带，保持绷带干燥、清洁，若发现有血液渗出现象，应立即请医护人员重新包扎。

六、注意清洁卫生

新生儿皮肤表面有一层胎脂，有抵抗风寒和润滑皮肤的作用，不要急于洗去，1~2天后，胎脂就会被吸收。给新生儿擦身时宜自上而下地擦，洗完后在腋窝、皮肤褶皱处抹上熟的食用油脂。当脐带脱落后，可给婴儿洗澡，水温不宜太热。应尽量在喂奶前1~2个小时洗澡，并防止水滴进入耳道内。婴儿的衣物和尿布要柔软卫生，并勤洗勤换，不要用碱性太强的洗衣粉、肥皂等洗衣物。

七、注意家庭成员健康

与孩子接触较多的家庭成员，其身体健康与否，对婴儿的健康至关重要。患有结核、肝炎、痢疾等传染病者，不可接触婴儿，以免传染。

新生宝宝的睡姿和睡眠习惯

睡姿会影响新生儿的呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于新生儿的头颅和身体的发育。伯斯马丁专家建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

睡姿注意

睡姿会影响新生儿的呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于新生儿的头颅和身体的发育。伯斯马丁专家建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。

新生儿通常每天要睡18～20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2～3个小时弄醒一次，以方便喂养。

侧卧特别需要注意不能一直偏左或一直偏右，要左右交替侧睡，以防出现歪脖现象。

睡眠习惯

伯斯马丁的护理专家在这里提醒新生儿的家长，给孩子养成一个良好的睡眠习惯，有助于新生的成长和发育，在这里分享给新生儿的家长帮助新生儿养成睡眠习惯的经验：

1、尽量保持安静的环境，当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。

2、白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。

3、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

4、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若让孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

5、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆。

6、让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。

7、孩子不宜睡软床，孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。如果长期睡软床，会由于睡觉时偏向一侧，造成脊柱突向该侧形成畸形。

8、睡觉前不应让孩子兴奋，应保持安静，但可给孩子讲一会书，唱只催眠曲或洗个热水澡。睡前不应看电视或录象节目。这会使孩子兴奋，不利入睡。每天在同一时间让孩子上床睡觉，这样，孩子的生物钟会自然调整过来。

9、每晚睡觉前让孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具，这些东西会有助于孩子进入睡眠状态，尤其是当孩子半夜醒来时。但要保证玩具的安全性，比如玩具熊上面是否有纽扣、带子等易引起窒息的东西。

10、检查孩子是否盖得太多或太少，太热或太冷都不利于睡眠。渴了或饿了也不利于入睡。孩子也可能要求亮着灯睡或房门不要关得太严，留些缝隙。避免让孩子与父母一块睡。当孩子要求或召唤时，不要去孩子的卧室，更不要躺在孩子床上就寝。

应采取如下措施：每次对召唤的回应都要等待几秒钟，并逐渐延长等待时间。让孩子明白这是睡觉的时间，给他自己入睡的机会。让孩子放心，你就在他身边的不远处。如果你不得不进入他的卧室，应离得尽量远些，逐渐加大距离，直至你不用进入他的卧室，只用声音就能使孩子安心入睡。

护理新生宝宝4点须知

1.创造良好的卫生环境

宝宝刚出生不久，身体比较弱，抵抗力相对比较差，稍不注意就让细菌乘机而入。因此家人在接触宝宝之前一定要对双手进行严格的消毒，防止细菌通过你的接触感染到宝宝。同时应当注意室内的通风换气，防止家里过于沉闷为细菌的滋生提供了环境。另外，家长要注意为孩子勤换纸尿裤，以免出现尿布疹或者红屁股的情况。

2.观察宝宝的健康情况

宝宝刚刚离开妈妈的肚子，对外面的环境还没有足够的适应。所以宝宝会常常出现发烧感冒等情况。家长在照顾宝宝的时候，要记得观察宝宝的健康情况，以便能够及时为宝宝提供帮助。一方面宝宝的呼吸管腔比较狭窄，稍不留神就可能出现气道阻塞的情况。家长要时刻注意宝宝的呼吸情况。另一方面，宝宝出生后倘若长时间没有排便，家长要请医生检查下是否有肛门闭锁的情况以便及时做出应对。

3.注意矫正宝宝的睡姿

宝宝出生不久，其头骨还没完全定型，倘若受到长时间的挤压，容易造成宝宝头部外型难看。因此家长要注意不能让宝宝长时间保持一个睡姿。家长要在一定的时间内为宝宝矫正头部位置。另外，妈妈也要常跟宝宝交换睡觉位置。因为宝宝总是习惯将头部朝向有妈妈的地方，倘若宝宝换位了，宝宝也会跟着换。

4.无需限制喂养时间次数

家长对宝宝的喂养一般来说都是按照宝宝的需要，不用刻意地限制次数以及时间。对刚出生的宝宝进行喂养有利于促进妈妈乳汁的分泌，为宝宝提供足量的乳汁。同时对妈妈的身体恢复也能起到一定的影响，而且母乳喂养对宝宝的身体也十分有益。

新生宝宝鲜为人知的本领

近年来，有关婴儿潜能开发的研究，已成为世界性的前沿领域，取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待婴儿的习惯眼光和传统观念，使早期教育的概念不断更新。人们发现，每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能：

声音定向

在觉醒状态下，用一个小塑料盒内装少量玉米粒或黄豆，在距离新生儿耳旁10～15cm处轻轻摇动，发出很柔和的格格声，他会转动眼或转动头往发出声音的方向。新生儿喜欢听高调的声音，喜欢听人说话，当母亲叫他时，他会转过头来。如果出生后每天都听读《婴儿画报》等图书，宝宝就会建立对其一生都产生影响的阅读兴趣与习惯。他的专注力、语言能力的发展会惊人地超前。

注视与追视

新生儿喜欢看东西，特别是图书，有鲜艳颜色的东西，如红球或黑白分明的靶心图、条形图、汉字等等。他特别喜欢看人脸，尤其是母亲慈爱的笑容，如果你带上眼镜则更能吸引他。当红球移动时，婴儿的目光甚至头部会追踪距眼前20cm移动的球体。

触、味和嗅觉

新生儿喜欢紧贴着躺在妈妈怀中，当宝宝哭闹时，你把手放在宝宝腹部并轻轻按住两上臂，宝宝就不哭了。新生儿能精细地辨别味道，对于咸、苦、酸的味道会有不愉快的表情。当闻到一种气味时，有心率加快、活动量改变的反应，他能区别自己母亲奶垫的气味。在状态良好时，他还会凝视对着你笑，吸吮自己的手或抓住谈话人的手。运动能力：新生儿具有许多先天的运动本领。

爬行反射

让新生儿趴在床上，用手抵住他的两脚，婴儿可趁势向前爬行。行走反射：扶婴儿光脚板直立在床上，他就会一步一步向前走“猫步”，走得好的孩子就像散步一样。

游泳反射

在水下分娩的婴儿，可在水中游来游去而不呛水。

牵拉反射

将食指放在新生儿掌心，能立即感到手指被婴儿攥紧(抓握反射)。检查者可借此将婴儿提升在空中停留几秒钟，就像人类的祖先在森林中悬吊在树枝上一样等等。这些先天就有的能力，如果不及时加以练习，几个月后就会自然消失，如果及时训练，这种先天的反射就会变成后天的本领……

新生儿能力的发现，被认为是20世纪科学史上的重要事件，是人类对自身认识的里程碑式的跨越。它为我们从新生命诞生时就科学地开展其潜能提供了依据。难怪有人把发现新生儿的潜在能力与哥伦布发现新大陆相媲美。但新生儿潜能开发须由经严格专业培训的人员来进行。

初生宝宝洗澡的要领

给初生宝宝洗澡，貌似比较棘手，因为初生宝宝看起来那么小那么脆弱。其实，只要把这个看似复杂的洗澡过程分解为一个个清晰的部分，宝宝的洗澡问题也就迎刃而解了。

头皮清洁

小宝宝的皮肤一般是干性的，他们干性皮肤的头皮也会有干性、薄屑状的皮肤碎片。这和头皮屑无关，妈妈不必紧张。有一些宝宝头皮上有厚厚的一层褐色覆盖着，这就是所谓的“摇篮帽”。它会逐渐消退，妈妈不必刻意清理它。如果摇篮帽太厚，妈妈希望要清洗它，可以用植物油进行清洁，注意防止宝宝头皮感染。

面部清洁

小宝宝不需要每天洗澡——每周三次就已足够。从头到脚的全身清洗能保持宝宝重要器官的清洁。由于他的免疫机能正在成长中，因此，要用温水为宝宝洗脸，并使用小毛巾或者更柔软的纱布团。在小宝宝能吃固体食物前，他的脸都不会很脏的。有时，用奶瓶喂哺宝宝时，乳汁会从宝宝嘴里溢出，流到小脖子上，要及时擦拭宝宝下巴和脖颈上的乳汁。宝宝的头部和脖子容易出汗，注意用清水清洗，避免痱子的出现。

保护眼睛

初生宝宝的各种器官功能都在成长中，宝宝眼睛的瞬间反射以及泪腺分泌功能也在逐步成熟，给宝宝洗澡时，要避免给宝宝使用沐浴液与洗发液。事实上，用清水为初生宝宝洗澡是最好的。

为宝宝清洗眼睛周围区域时，可以使用纱布团蘸温水轻轻按压。注意两只眼睛用不同的纱布团擦拭，以防眼病互相传染，例如沙眼或结膜炎。

关注小耳朵

宝宝小耳朵能自动清洁，妈妈千万不要用棉花棒清洁小耳朵里面。给宝宝洗脸后，用干纱布团轻轻按压净耳朵边的水迹。

宝宝也会有耳屎，这是正常的。如果妈妈看到宝宝耳朵里有液体流出，一定要带宝宝及时去医院，这可能是感染、发炎的症状。

手指清洁

初生的宝宝就可能有长长的指甲，妈妈应当为宝宝修剪指甲，以免他抓伤自己。为小宝宝修剪指甲所用的工具，最好是专用的圆头指甲钳以及特制的婴儿修甲刀。如果小宝宝总是不停地晃动胳膊，可以趁他睡熟时进行。宝宝洗澡后是为其修剪指甲的好时机，要知道，温热水把宝宝的指甲也泡软了呢。

私处清洁

男宝宝在半岁前都不必刻意清洗包皮，因为大约四岁左右包皮才和阴茎完全长在一起。过早的翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。同样，妈妈也不要过早地清洗女宝宝的生殖器外侧，以免弄破宝宝柔嫩的皮肤，幼小宝宝的生殖器有自动清洁的能力。

防止尿布疹

要注意定时察看、更换宝宝尿布，保持宝宝小屁股的干燥与清洁。如果使用棉布质地的尿布，在清洗时不要使用洗衣粉类的化学品。每次为宝宝换尿布洁净小屁股后，不要立刻换上尿布，可等待宝宝的小屁股自动变干。含有锌的护臀霜、蓖麻油以及金盏草膏都能缓解宝宝的尿布疹。为宝宝护理小屁股时，注意避免使用肥皂或者其他含有酒精以及香精的清洁用品。

给新生宝宝换尿布的9点注意事项

一般来说，在白天，宝宝宜使用传统的尿布片，少用或不用一次性纸尿裤。到了晚上，考虑到能让孩子安稳睡觉，这时可使用纸尿裤，既方便又省事。外出时，为了方便，也可考虑使用纸尿裤。给宝宝换尿布有9个注意事项，一起来看看吧！

一、换尿布有哪些注意事项

更换过程中，除了要按照步骤来，父母们还需要注意到以下的一些事情，这样不仅能保证安全地给宝宝更换到尿布，而且往往能事半功倍。

1、充分准备：在换尿布前将干净的尿布，尿布桶，护肤柔湿巾，护臀膏等准备好，以备更换尿布时使用。

2、固定地更换平面：将宝宝平放于地板、床或小桌上，使其感觉舒适安全。需要注意的是要时刻用手保护宝宝的身体以免摔伤。如果选择桌面，请最好保证桌面的高度和你腰的高度一致。

3、宝宝的安全保护：请确保换尿布的全过程，你的手始终托抚着宝宝，以防宝宝在换尿布的过程中从床或桌面上滚落造成不必要的伤害。

4、与宝宝亲密接触：把帮宝宝换尿布的过程变成和宝宝亲密接触的时间，通过抚触，亲吻，交谈会使宝宝都倍感亲切与愉悦。

5、尿布更新：握住宝宝的双腿，将其高抬，使宝宝的臀部稍稍离开尿布，迅速撤换尿布。

6、使用婴儿护肤柔湿巾：最初的几个月，宝宝的娇嫩肌肤对一次性尿布中的护臀膏和润肤露成份是比较敏感的，因此在此阶段可清洁的，柔软的，温暖的尿布片是最佳的选择。等到宝宝稍微大一些，可使用一次性尿布或两种尿布同时使用。

7、彻底清洁：打开尿布，用柔软的棉签或护肤柔湿巾轻轻擦拭宝宝的阴部和臀部。由于女孩特殊的生理特点，在为其擦洗阴部的时候，正确的方法应是由前向后，以减少污物进入阴道的机率。而男孩则确保所有皱摺处都被清洁到。此外，在清洁包皮时要特别的小心。同时为了避免在更换尿布过程中宝宝会发生小便，可使用柔软的纸巾将宝宝的阴茎暂时包裹起来，更换后再将纸巾拿开。

8、防止尿布疹：如果宝宝得了尿布疹，可使用护臀膏在宝宝的臀部建立一层保护膜以防止进一步的感染和过敏。

9、尿布安全性：这完全取决于您使用一次性尿布还是尿布巾。根据不同尿布的特点来为宝宝更换一次性尿布：尿布的前后有拉扣用于调整尿布的松紧。尿布包裹的过紧会使宝宝不舒适，过松会造成污物的渗漏。尿布巾：安全的尿布巾带有别针可调节尿布的松紧。需要注意的是要随时留意别针是否扣紧以防伤害到宝宝。

二、如何正确使用尿布

如果你们喜欢老式尿布，在给孩子垫的时候，应该在最容易尿湿的地方垫得厚一些，而不要把孩子的两腿之间塞得满满的，把两条腿叉开老远。

一般在使用三角尿布时，先将尿布放在新生儿的身体下面，尿布的底边放在新生儿的腰部，然后将尿布下面的一个角从新生儿的两腿之间向上兜至脐部，再将两边的两个角从身体的两侧兜过来，最后再用别针将尿布的三个角别在一起。用三角形尿布时，大小便不易流到外边，但是用别针来别住尿布有一定危险性，万一滑脱张开，会扎伤新生儿。

在使用长方形尿布时，先将尿布从新生儿两腿中间骑跨上来，穿入新生儿腰部的一根松紧带中，而将尿布固定，但这种做法不可取，这样的松紧带会在腰至腹股沟之间来回摩擦，有时会令该处的皮肤擦破，严重者形成一条深的伤口，很容易发生感染。

最好是长方形尿布和三角形尿布同时使用。首先将长方形尿布放在三角形尿布之上，再将长方形尿布和三角形尿布的一个角，向上兜至新生儿的腹部，最后将三角形尿布兜过来，在新生儿腹部打结，以固定尿布。这时所用的三角形尿布可薄一些，仅用两层即可。

如果婴儿总是把尿布尿透，并且把床浸湿，就需要使用两块尿布，或者加一层塑料垫。如果把第二块尿布也像第一块那样给孩子垫上，就会显得太厚。所以，你可以像系围裙那样给孩子围在腰上，然后再用别针别住。你还可以把第二块叠成长条，顺着垫在第一块中央。

从4个方面判断新生宝宝是饥是饱

新妈妈给宝宝喂奶，最怕宝宝没吃饱，仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的，可以从以下四个方面来判断宝宝是否吃饱。

第一招：看体重

用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。

第二招：听哭声

哺乳时，宝宝长时间不离开乳房，哺乳后，宝宝啼哭，这是他吃饱的表现。

第三招：看吃奶方式

宝宝吃过奶后能安静地睡觉，直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵，就把奶头吐出来哭闹，体重不增加，这是宝宝吃不饱的表现。

如果吃奶时很费劲儿，吮吸不久便睡着了，睡不到1~2小时又醒来哭闹，或有时猛吸奶，这也是宝宝吃不饱的表现。

第四招：看排便

大便不正常，出现便秘和腹泻。正常大便应为黄色软膏状。奶水不足时，大便会出现秘结、稀薄，发绿或次数增多而每次排出量少，这是宝宝吃不饱的表现。

各位新爸爸新妈妈，初为人父人母肯定是不容易的，点滴喜悦在心头，照料宝宝心也愁，小编就带着大家来学习，希望能给大家一些帮助哦！

新生宝宝为什么打嗝呢如何防止宝宝打嗝

新生宝宝为什么打嗝呢？一般来说，都是由于宝宝的神经发育不够完善，等宝宝长大一些，情况就会有所好转。爸爸妈妈不必过度担忧，但是看着宝宝打嗝，爸爸妈妈心理也在闹腾啊，下面让我们来学习5个可以防止宝宝打嗝的小妙招吧！

妙招一：通常宝宝吃完奶后平躺都会打嗝。这是因为宝宝在吸奶的时候，用力吮吸而吞入过量的空气，造成了肚子胀气现象。因此，爸爸妈妈可以在宝宝喝完奶后，竖着抱着宝宝，让宝宝的头部靠在自己的肩上，用空心掌轻轻的拍宝宝后上背的地方，竖着抱半个小时，再放宝宝躺下。又或者用手在宝宝的腹部按摩来帮助其排气，也能够预防宝宝打嗝或者溢奶的现象哦。

妙招二：妈妈喂奶的姿势要正确，正确的姿势是让宝宝斜坐在自己的大腿上喝奶，喝奶的时候要避免让宝宝喝得太急。若宝宝喝的不是母乳，要避免出现奶水过冷、过烫。

妙招三：当宝宝过度饥饿或者哭得很厉害的时候，不可以给其喂奶。平时喂奶也要在安静的环境中。

妙招四：可以才有少量多餐的喂养法，喂奶喂到一般的时候可以让宝宝休息一阵，帮宝宝拍隔排气，接着再喝奶。在宝宝打嗝的时候，也可以喂一些温开水给喝，又或者用宝宝喜欢的玩具来吸引其的注意力，来改善宝宝打嗝。

妙招五：要是宝宝因为胃食道逆流造成的打嗝，爸爸妈妈在喂奶后让宝宝竖直靠在自己的肩上排气，30分钟内不要让宝宝平躺，宝宝4个月大的时候可添加辅食来增加奶的黏稠度，防止宝宝打嗝。

结语：宝宝的健康是非常重要的，是家长们最关心的事情，所以大家平时要多多了解这些常识哦！新出生的宝宝是非常的娇弱的，需要父母们细心的呵护！宝宝的各项机能都没有发育健全，所以这些护理常识是非常有帮助的哦，希望可以帮助大家更好的照顾宝宝！

资生堂的红腰子就是它们家的傲娇精华啦！具有很好的美白作用，而这款小灯泡更是因为它的提亮美白效果备受大家欢迎，那么，sk2小灯泡和红腰子哪个好？

小灯泡和红腰子哪个好

这两款产品其实都是非常不错的，差别不大，小灯泡的美白效果更好，红腰子的祛痘效果更好一些，因为红腰子是导入精华，所以个人建议两款搭配使用，效果会更好哦！

资生堂红腰子30ml

红腰子，开始跟风入的，用了几天，爆小肉牙（小白头），整个崩溃了，可怜了我的银子。然后一咬牙一跺脚就打算抹脖子（别误会，涂脖子上）。后来，偶然的一次机会，无意中又涂脸上了，心想：完了，明天又要有闭口了。结果，第二天起来没事，从此就大胆开用，没想到皮肤竟然越来越稳定，以前长的痘痘都淡了许多，光滑到不行。红腰子液体质地，清透粘稠，但是超级好吸收，一点都不油腻，作为导入精华，用在所有精华的最前面。

sk2小灯泡30ml

最好用的美白精华，开始用的30ml，瓶子扔了，后来又入了50ml的，日本买的，每次一滴管的量，味道跟神仙水不一样，香的！质地乳白透白光粘稠，超级好吸收，不油腻，早晚各一次，白天一定要做好防晒哦，所有美白都是。30ml的可能只够一个月的量，但是用完以后效果出来了，主要是跟脖子一对比，白了不是一个色号啊

小灯泡和红腰子使用顺序

对红腰子是真爱呐～我每天早晚精华的顺序：红腰子——赛贝格vc粉——小灯泡

有了红腰子打底，vc粉和小灯泡真的一点都不会觉得干，关于小灯泡用完一瓶50ml以后还是觉得美白不咋样，没有vc粉好用，但提亮效果可以了

资生堂红腰子使用心得

有没有听过大名鼎鼎的资生堂“红腰子”，就是它了-----资生堂红妍肌活精华露。当我们每天面对各种工作和生活的问题，被压的喘不过气了的时候，肌肤对于外界伤害的抵御能力自然也会随之下降。此时，一定不能忽略一瓶满满正能量的精华对于肌肤的修复和保养作用，从而唤起肌肤的活力！资生堂红妍肌活精华露便是这样一款产品，帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。排除反复出现的肌肤问题，强健肌肤自身体质。大红色的包装，从外观的上就保持了产品的设计风格，让我眼前一亮。精致细腻的包装也是资生堂一贯的理念。光滑圆润的玻璃瓶身，渐变的大红色，营造出一种能量满满的感觉。所谓的“红腰子”，也正是由这样的瓶身设计而得名。看到这样的产品，迫不及待的想赶紧试用了。

精美的包装，让我不得不承认是非常讨喜的。特别对于女性来说，对于一款护肤品的热爱，很多时候都是从包装开始的。一款既有颜值又有效果的产品，才是我们追求美的标准。

按压式的密封型设计，方便卫生，使得内部的精华产品不会因为长期暴露在空气中，而轻易的发生氧化，影响使用效果。同时，更能够让使用者很好的控制用量。便于携带，不会发生滴漏的情况。

大红色的拼色，有着很好的避光效果。渐变的设计，美观之外还能清晰的看到精华液体的状态。稀薄的精华液明显是可以流动的，且质地清透。

26中成分当中有大量的成分与保湿、抗氧化相关，突出了当年名噪一时的资生堂“水润池”专利特点。具备极佳的保湿和抗衰老效果，同时增加肌肤自身的免疫能力，从根本上改善肌肤能量，保持年轻状态。

精华露呈现非常稀薄的液体状，可以很快的流动。有淡淡的酒精味，成分当中也清楚的写明含有，也就是酒精了。据说这是为了更好的拥有抗氧化的效果。

用PH试纸检测其安全性，无疑是没有问题的。只是需要提醒大家的是，如果你是很敏感的肌肤，或者大油皮，那么这款产品在使用之前还是要考虑一下的。

这款精华的质地是极为轻薄的，但不是轻薄的跟水一样。轻拍在手上，还是能感觉到一点点的粘稠度，不过不是很明显。吸收很好，几乎是拍开的时候，就完全吸收了。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用兰蔻的粉水，兰蔻粉水保湿效果非常好，能够让你的肌肤远离干燥，是很火的一款明星产品，那么兰蔻粉水和什么搭配用比较好？兰蔻粉水的使用顺序和方法。

兰蔻粉水和什么搭配用比较好

1、兰蔻水份缘舒缓乳液

兰蔻粉水虽然质地较为粘稠，但是却无法代替乳液。而兰蔻粉水最好是搭配兰蔻水份缘舒缓系列的乳液，因为兰蔻水份缘舒缓系列乳液具有高效保湿并且强化肌肤天然保湿屏障，防止皮肤水分的流失，舒缓皮肤承受的压力，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、兰蔻美肤修护乳液

兰蔻粉水可以搭配兰蔻美肤修护乳液，这是因为兰蔻美肤修复乳液含有水杨酸脂，可以有效抵御外界的伤害，有效锁住皮肤中的水分。而经过水分笔测试结果，可以测试出兰蔻美肤修护乳液在使用前，皮肤水分为34.4%、油分为23%，在涂抹兰蔻美肤修复乳液以后，皮肤的水分为83.4%，油分为26.6%，而兰蔻粉水也具有补水保湿的效果，两者在一起能够有效给皮肤补充水分，使皮肤整天水润。

3、搭配水份缘舒缓凝霜

兰蔻粉水可以搭配兰蔻水份缘舒缓凝霜，能够舒缓脸上紧绷感觉，减少脸上红血丝的发生，使皮肤免受紫外线的伤害以及精华皮肤，锁住脸上水分的哦。

4、搭配香奈儿山茶花保湿面霜

兰蔻粉水建议搭配香奈儿山茶花保湿面霜，因为香奈儿山茶花保湿面霜能够有效解决脸上干燥的现象，锁住脸上的水分。这个面霜被众多爱护肤的妹子极力推荐，其保湿效果也是相当的惊人，因此小编也推荐给搭配兰蔻粉水的妹子。

兰蔻粉水的使用顺序和方法

第一步：首先必须彻底清洁脸部皮肤，取适量洗面奶防止手心，双手揉搓洗面奶，待洗面奶充分起泡后，双手以打圈的方式按摩脸部皮肤，3分钟后用温水冲洗脸部皮肤，这样就可以得到很好的清洁效果。

第二步：在洁面后，取一张干净的化妆棉，然后将兰蔻粉水浸满化妆棉，顺着脸上皮肤的纹路轻轻擦拭脸上皮肤。

第三步：待整张脸都沾满兰蔻粉水后，不要以为这样就完成了兰蔻粉水的使用过程，其实兰蔻粉水非常的浓稠，因此在擦拭完兰蔻粉水后，一定要轻轻拍脸部皮肤，一直到脸上兰蔻粉水接近完全吸收。

第四步：兰蔻粉水的最后一步就是利用手心的温度，双手捂住脸部皮肤，这样可以打开脸部的毛孔，促进脸部皮肤对兰蔻粉水的吸收。

兰蔻粉水适合多大年龄

因为兰蔻的每一款护肤产品的设计，都是依据普通人群的肌肤层次，从年龄到肤质，都做了全方位的考量。因此每款粉水的适合年龄也会不一样!

兰蔻清滢柔肤水200ml粉水：其针对皮肤微干性或油性，适用年龄为25-45岁。

价格：保质期为3年，售价为328元。

兰蔻玫瑰露清滢柔肤水(粉水)400ml：其适用于秋季干性女性群体，年龄范围为25-50岁。

兰蔻清滢柔肤水玫瑰精华化妆爽肤水400ml：适用肤质为敏感性肌肤，年龄范围为20-45岁。

价格：国内专柜价是400ml卖420元，其实对一部分学生来说，并不算性价比高的产品，但谁叫是进口高端化妆品呢。不过赶上香港的sasa店做活动，或是代购的话，会比较便宜，200多块就能搞定，这个价格还是值得买的。

兰蔻粉水适合什么肤质

选择兰蔻粉水的时候，除了考虑年龄的因素,还要考虑皮肤状态和需求,所处的环境等多种因素。这款产品主要适合的肤质是非敏感性皮肤的秋季补水保湿。由于其含有一些油脂成分，可以当作初阶的轻爽型保湿乳液使用。