比较出名的柳州螺蛳粉品牌(汇集20篇)

蜀汉有五虎上将，曹魏有五子良将，全是蜀魏知名的将领，虽然他们也有非常厉害的军师团队，带这种名号还是给了带兵打仗的人。但反观东吴这边情况就完全不同了，东吴四英将是周瑜、鲁肃、吕蒙和陆逊，基本上都是偏谋臣的人，所以也导致东吴的军师好像都比武将要出名一些，这到底是为什么呢?其实这四位严格来说就是东吴最厉害的军队统领了，因为他们都当过大都督，从这点来看就把其他两国的人给比下去了。1.五虎将和五子良将

无论是《三国演义》还是众多的游戏作品等，都会让人感觉到蜀汉与曹魏的勇将特别地多，而东吴却没啥存在感。蜀汉除了关羽、张飞、赵云、马超、黄忠这五虎将，还有魏延、姜维等武力一流的勇将。而曹魏的勇将就更多了，除了被称为“五子良将”的张辽、乐进、于禁、张郃、徐晃，还有夏侯惇、夏侯渊、曹洪、曹彰、曹仁、许褚、典韦等等。

相比较之下，似乎东吴的勇将就相形见绌了，似乎除了孙策、太史慈、甘宁等之外，就别无勇将可言了。那么，能与蜀汉、曹魏三分天下的东吴，又何以与之相抗衡呢?其实，无论是蜀汉的五虎上将还是曹魏的五子良将，都是后世的说法，而在当时却并无此称呼。在陈寿的《三国志》中，将关羽、张飞、赵云、马超、黄忠等，张辽、乐进、于禁、张郃、徐晃等，分别合传。故而，后世才有此一说。其实，他们的军职却并不相等，并不能等量齐观。

2.蜀汉曹魏将领有水分吗

受评书演义、游戏作品等影响，每提起将领，人们总爱强调“勇”字，总爱给武将们搞个排名啥的。即便是不同时期的武将，也要让关公与秦琼战一场，非分出个胜负强弱不可。但正如孙武子所言：“将者，智、信、仁、勇、严也。”，勇仅列其四。

而无论是蜀汉五虎上将，还是曹魏五子良将。其实，除了关羽独当一面外，其他将领却很少能独当一面的，比较欠缺帅才。而关羽独当一面的下场，却也不怎么理想，最终大意失荆州。不但没有为蜀汉落到半丝实处，反而丢失荆州大本营，使得蜀汉的疆域大蹙。

3.东吴四英将

相比之下，东吴的周瑜、鲁肃、吕蒙、陆逊等，被后世称为“东吴四英将”。此“东吴四英将”都是世之难道的帅才，周瑜破曹操於赤壁而定天下三分;鲁肃为孙权策划天下大计、联刘抗曹;吕蒙献策擒获关羽而收复於荆州;陆逊败刘备於夷陵、败曹休於石亭。皆为定江山社稷之功绩。

陆机在《辩亡论》说道：周瑜、陆公(陆逊)、鲁肃、吕蒙之畴入为腹心，出作股肱。而蜀汉五虎上将、曹魏五子良将与“东吴四英将”相比。除了在“勇”方面过之外，而在综合才能上是远不能与“东吴四英将”并论的。

螺蛳是夏天大家很常见的食物，很多人家里都会自己做着来吃，但处理螺蛳的过程，还是比较麻烦的。不少人困惑，螺蛳怎样才能清洗最干净？关于，螺蛳如何清洗？螺蛳怎样才能清洗最干净？本网小编来为您一一解答！

螺蛳如何清洗

螺丝的清洗方法一：

1、先在水里反复的搓洗，再用牙刷一个一个的刷干净，这一步很麻烦，要有耐心的。

2、上面只是把外表清洗了，要是清洗里面，就得反复的用清水搓洗，因为它们不但会吐出来很多脏东西、壳子上还会重新布满螺涎，溜滑溜滑的。为了更快的让它们吐净身体里面的脏东西，放一点点的食盐会好点，这样处理3天左右，看水清了，就吐的差不多了。

3、最后用工具(我用的是钳子)把螺尾斩掉，不但会清洗的更干净，还有助于调料入味。而且吃的时候会更加方便一些。

螺丝的清洗方法二：

1、同样是先在水里反复的搓洗，再用牙刷一个一个的刷干净。

2、把螺丝的尾部去掉，可以让泥沙流出来。

3、在盆里滴几滴香油，这样能不但能让螺丝把肚子的灰吐出来，而且能把他里面的小虫子给引诱出来，非常不错去泥沙的小窍门。大概30分钟就好了。然后在用清水反复清洗两三次就可以了。

螺丝的清洗方法三：

买回来的螺丝放到一个盆中，然后在盆中放进适量的盐。再放进水。这样大概过一两个小时，螺丝因为吃到盐水就会吐出里面的不泥沙。最后就是钳了螺丝后，再放在水中大概半小时，再用双手在盆中搅拌同分钟即可。

螺蛳怎样才能清洗最干净

第一步：把买来的螺丝放入盆中，先简单的用清水洗几遍，然后加入清水，再加入足量的食盐，盐的用量我没有计算过，反正加到你感觉水很咸为止。就这样把螺丝泡在盐水里，由于盐份的刺激，螺丝会拼命的吸水、吐水。

第二步：4～5个小时后，换一次水，再加点盐，接着泡。看看螺丝是不是还会再吐泥沙，如果过一会水还是比较脏，说明还没有吐净，接着泡。如果水很干净，说明已经吐净了，准备进行下一步吧。

第三步：捞出螺丝用清水淘洗干净，倒进一个盒子里，加入食用盐和适量清水，盖上盖子，一直不停的上下振动，放置三到五分钟，用清水洗去。可以重复这一步骤，但是盐就不要加了，直到是水变清为止。

第四步：把螺丝倒入开水锅中，再次煮至水开，再焖一会儿，会看到螺丝最上面的东东好多都浮起来就行了。注意：煮螺丝的时候千万不要煮的太久，因为煮太久就把螺丝肉煮老了，这样的螺丝肉吃到嘴里就像在吃皮筋。挑好洗净的螺丝肉

第五步：捞出煮好的螺丝，倒入清水中冲洗就可以用来做菜了。如果你想把螺丝肉挑出来做菜，可以用针或者牙签将肉取出，然后冲洗干净就行了。

螺蛳的挑选技巧

首先，在挑选螺蛳的时候要注意，一定要挑那些粘在装螺蛳的容器上面的，这些都是活的，这样味才好，因为一旦挑到臭的，吃的时候口一吸很臭，是不是倒胃口，按一下螺蛳盖，如下按下去能弹起来，就是活的螺蛳，如果弹不起来就是死螺蛳了。

螺蛳的食用功效

1、清热：螺蛳能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。能治热结小便不利、黄疸、脚气、痔疮、便血。

2、利尿：含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。能治水肿、目赤肿痛、疔疮肿毒。

3、止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。能治消渴。

4、解酒：螺蛳能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。

科颜氏是欧莱雅旗下的二线品牌，科颜氏1851年创立于纽约曼哈顿，一开始以药剂师的身份，提供药水以及自然成分提炼的药膏，以卖草药、精油、处方药、茶以及蜂蜜为主。科颜氏结合了美容、药草、医学等专业领域的知识后，逐渐建立其独特的形象，进而发展推出以科颜氏命名的保养品。

科颜氏根据客户的需求，研发出不同类型且男女适用的保养品，不仅为客户提供专业的咨询服务，还研制了从脸部、身体、头发以及运动后专用的保养产品。科颜氏研制的护唇膏、小黄瓜植物精华化妆水、特级保湿乳液以及经典润肤乳，都是广为人知的明星级产品。

科颜氏适用于20岁以上的人群，其高效的基础保湿功能，对于基础护理有一定追求的客户而言，是一个不错的选择。科颜氏的保湿水，不含酒精且性质温和，除了作为脸部的补水之外，还可以作为身体肌肤的爽肤水。

本田风扇原电池采用汤浅品牌，不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，购买时询问业务。

本田锋范电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、在主驾驶左下方拉动前盖打开拉杆，然后打开机舱盖找到电池。

2、拆下固定支架的螺母和电池保护盖。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。负极与车身相连，所以先拆下负极可以防止短路更安全。

4.电池上有固定螺池上的固定螺钉，拆除后可以更换电池。(注:为防止电解液流出，取出电池时倾斜角度不应超过40°。）

注：优先考虑连续电源更换（仅限专业人员），否则仪表板记录的电子数据全部清空，车主日常操作习惯和驾驶数据恢复工厂设置，重新设置日期、时间等参数。

本田风范配电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2.正极线与蓄电池正极端口相连，负极线与负极端口相连。(操作时注意熄火。

3、成功启动失电车辆，即可拿走搭线，发动机工作10-20分钟，正常情况下为电池储存足够的电量。

香烟从进入我国市场开始，就出现了各种口味、各种品牌、各种价格的香烟，香烟逐渐进入我们的生活，成为许多吸烟者朋友生活中不可缺少的东西。那么都有什么烟呢？

1、云烟

云南省的香烟是我国最好的，云烟一般都比较软，不呛也不辣，入口很香，回味悠长。

2、黄鹤楼

黄鹤楼香烟主题是天赐之香，青涩和刺激性都很小，但烟叶的香气也很纯，杂气相对较低，香气很丰富，抽起来很醇厚。

3、南京

南京香烟在过去几年里也很出名，南京香烟特有的香气，味道很柔和，进入喉咙却感觉很浓，这种对比很鲜明，让很多吸烟者也很喜欢。

香烟有很多，像云烟、黄鹤楼、南京只是其中的一部分，还有芙蓉王、苏烟、熊猫、玉溪、泰山、白山、泰山、贵烟、红河、龙凤呈祥、金圣、、黄山、兰州、南海、红塔山等香烟。

灌汤包的主料是生猪皮、猪肉、面粉。调料有葱、八角、胡椒粉、糖、盐、酱油和猪油。你了解灌汤包的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的灌汤包吗?下面就让小编给你介绍一下灌汤包怎么做会比较美味?

灌汤包的美味做法1

材料

面粉.剁刀肉.葱.白胡椒粉.盐.鸡精.高汤

做法

把3分之1面粉用稍有点烫的水活面，再用3分之2的面粉用冷水活面成面团，然后把两面团合起来揉成一个面团，用保鲜袋包好放半小时候就可以开始赶成10克的小挤子的薄面片。7：3的精肉和肥肉搅成碎肉，加高汤顺时针搅拌到碎肉吸收汤汁。

灌汤包的美味做法2

材料

主料：小麦面粉500克，鸡肉300克，

辅料：肉皮清冻100克，大葱20克，姜20克，

调料：料酒15克，盐4克，味精2克，花生油20克，五香粉1克

做法

1.将面粉用开水烫一半后再用温水和成面团;

2.将鸡肉剁成内泥;

3.肉皮冻切碎;

4.将葱、姜末放下鸡肉内;

5.将皮冻及料酒、精盐、味精、花生油、五香粉加入鸡肉馅内拌匀;

6.将面团揪成剂子，擀成圆片，包入馅，捏成褶;

7.上屉蒸15分钟左右，取出装盘即成。皮薄馅大，汤汁鲜美。

灌汤包的美味做法3

材料

面皮：150公克，中筋面粉350公克，盐5公克，

内馅A：200公克，胡椒粉5公克，香油20公克，盐10公克，细砂糖10公克，

内馅B：100公克

做法

1.将所有面皮材料搅拌均匀成光滑的面团，静置松弛约20∼30分钟。

2.将内馅材料A所有材料搅拌均匀至呈黏稠胶状时，再加入材料B的鸡脚高汤拌匀后，放入冰箱冷藏3小时以上，让肉馅呈肉团状。

3.取作法1的面团每个20公克橄成圆面皮，再取适量作法2的肉馅包入圆面皮中，将皮从边缘拉起捏出摺痕至中央收口即完成一个小笼汤包，包好后静置15分钟。

4.将小笼汤包放入水已煮沸的蒸笼，用大火蒸约8∼10分钟即可。

灌汤包的美味做法4

材料

汤包皮4张，小鲍鱼4个，虾仁150公克，鸡肉150公克，干贝60公克，香菇60公克，蘑菇60公克，鸡肉600公克，猪肉300公克，火腿40公克，水3000㏄，盐1/2小匙，糖1小匙，鲜鸡粉1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，麻油1小匙

做法

1.)将材料4用小火慢煮，煮至水量约剩1200㏄时，将汤汁过滤即为上汤。

2.)把材料3)的虾仁去肠泥后剁碎，其他都切成细末，一起和所有调味料搅拌均匀，即为馅料，分成4份备用。

3.)每张汤包皮内包入1份馅料，收口捏紧，放在小碗中，再摆入一个小鲍鱼，上汤舀入碗中，再用大火蒸20分钟即可。

看过“灌汤包怎么做会比较美味”

灌汤包的美味做法5

材料

鸡蛋，高筋面粉，低筋面粉，干酵母，糖，鸡精，盐，老抽，黄酒，葱，姜，小排，猪皮，鸡肉

做法

1、一个鸡蛋打匀，加水到160ml，倒入面包机，加入半杯高筋面粉、一杯半低筋面粉、一勺干酵母，自动和面。

2、和好后发面，两小时左右发到三倍大时，把面团取出，放进袋子里扎好，先冷藏在冰箱里。

3、一大块鸡肉切成肉末后，加入适量糖、鸡精、盐、老抽、黄酒、葱姜，拌匀后腌着备用。

4、等待面团发酵的时候可以做馅料：猪皮洗干净后切成细条，放水煮开后取出用刀刮尽油脂。

5、小排煮开后取出去骨，然后剁碎和猪皮一起放水继续煮，并加入适量糖、鸡精、盐、老抽、黄酒、葱姜，大火煮开后改小火炖2小时。注意肉皮和水的比例是1比1.5左右，水加多了就冻不起来了，我因为没有很多肉皮所以加了一些小排肉。

6、煮好后倒进容器里晾凉后，放进冰箱冷藏两小时左右就冻成皮冻了。

7、然后取出来切小块，和腌制好的鸡肉拌在一起。皮冻是决定汤包里是否有汤的关键所在，加得多的话汤就多。

8、取出发好的面团，手沾面粉揉成光滑不粘手的面团，揪成一个个小剂子，每个用擀面杖擀成薄圆片，中间包上馅料粘成包子。

9、包好的包子上电蒸锅再发一刻钟左右，开火蒸20分钟就好了。一个个又大又软的汤包皮薄汤多哦!

宝马325i原电池采用瓦尔塔品牌。不同版本的电池有差异。是否有自动启停功能也会影响电池型号。车主购买前必须咨询清楚。

宝马325i电池更换教程

位置：有的车型在后备箱右侧尾灯隔板内，有的车型在后备箱底板下。

1、首先在后备箱中找到电池的对应位置。

2、拆下固定支架的螺母和电池保护盖。

3.断开电池负极连接，然后拆卸正极连接。由于负极与车身连接，防止金属拆卸工具误碰车身，造成短路。

4.我们需要拆除电池上的固定螺拆卸后可以更换电池。(注:取出电池时，倾斜角度不应超过40°，防止电解液流出。

注：最好使用连续电源更换电池（车主本人不冒险操作），否则仪表板记忆数据全部清除，车主日常操作习惯和驾驶数据恢复工厂设置，重新调整日期等信息。

宝马325i搭电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2.将红色正极连接到两个电池的正极。黑色负极连接两个电池的负极。(操作时注意熄火。

3、启动失电车，然后取下搭线，发动机工作10-20分钟，正常情况下会为电池储存足够的电量。

NIKE是全球著名的体育运动品牌，公司总部位于美国的俄勒冈州波特兰市，属于美国品牌。NIKE的英文原意指希腊的胜利女神，中文译为耐克，其生产的体育用品包括服装、鞋类、运动器材等等一系列运动产品。

1963年，美国俄勒冈大学的毕业生比尔·鲍尔曼和校友菲尔·奈特共同创立了一家名为“Blue Ribbon Sports”（即蓝带体育用品公司）的公司，该公司主营体育用品，1972年，为拓展亚洲市场，蓝带公司更名为耐克公司，从此开始缔造属于自己的传奇。

耐克的商标图案是一个小钩子，造型简洁有力，急如闪电，一看就让人想到使用耐克体育用品后所产生的速度和爆发力，这个标志象征着胜利女神翅膀的羽毛，代表着速度，同时也代表着动感、活力和轻柔。

现代途胜原厂电池采用帆船品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主购买前必须咨询清楚。

现代途胜电池更换教程

位置：发动机舱右侧。

1、电池位于发动机舱内，打开舱盖找到具体位置。

2、拆下电池端子保护盖和固定支架的螺母。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。这是为了防止短路，因为负极与车身相连。

4.电池上有固定螺丝需要拆卸，拆卸后可以更换电池。(注:当倾斜角大于40时°旧电池上的电解液很容易流出。

注：优先考虑连续电源更换（仅专业），否则仪表板记忆数据全部清除，个人日常设置和过去驾驶数据恢复工厂设置，重新调整日期等信息。

现代途胜搭电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、正极线连接蓄电池正极端口，负极线连接负极端口。(注意在熄火状态下进行此操作。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，让发动机工作10分钟以上，保证电池储存足够的电量。

1、Clinique倩碧柔润保湿粉饼

Clinique的粉饼质地轻薄，光反射技术使肌肤闪耀自然的滋润光泽。能够立即改善肤色，持续使用还能帮助改善皮肤的保湿屏障。这款便携式粉饼专为亚洲女性打造，尤其适用于干性至混合性皮肤。

2、兰芝雪凝润光滑盖粉饼

纯粹结晶的高透明度，缔造无黯沉、一整天透亮的肌肤。丝柔滑行粉粒子温和、轻盈地紧密贴合于肌肤，缔造柔软细滑的肤质。锁水粉粒子会根据外部的环境和肌肤状态来调节肌肤的水油平衡，令肌肤持久保持健康的水润状态。

3、泰国mistine羽翼粉饼

Mistine家的明星产品，从外表的颜值上看就已经捕获了一大批少女的芳心。而且价格不贵，如果脸上愿意出汗，出油的话用它之后就会很清爽。

4、兰蔻滋润感光粉饼

将粉底液凝炼而成细腻伏贴的粉质，当粉饼贴合肌肤后，即可让肌肤感受到持久舒适水润触感。这款粉饼兼具粉底液的柔滑滋润和粉饼的高效遮盖和均匀肤色能力。带来水润柔滑的触感的同时，尽情展现伏贴无暇的妆效，同时令肤色由内而外焕发水漾光彩。

陆心媛家族共有7个人物，每个人物都有不同的个性，继仁寺洞店之后又于新沙洞林荫道设立了“陆心媛 林荫道店”，它将幸福的“陆心媛”带进更多女孩们的日常生活中。

陆心媛杂货店，起点算是比较高的，又因为很有自己的品牌特点，所以喜欢的人的话，就会超级喜欢，不过除了衣服包包之外，她们家生活用品做的也很好，而且用起来会显得比较别致，也不夸张，他们家新出的日历，超级特别，还有小手机壳，护照夹，觉得都是大众可以接受的 。

陆心媛杂货店所有物品都被赋予了新的灵魂，赋予了生命，深受人们喜爱。

凯迪拉克XT4原厂电池AC德科品牌。不同版本的电池不同，是否有自动启停功能也会影响电池型号，车主购买前必须咨询清楚。

凯迪拉克XT4电池更换教程

位置：后备箱备胎下方。

1、打开后备箱，取出备胎。

2、拆下固定支架的螺母和电池保护盖。

3.先断开负极端口，再拆下正极端口。这是为了防止短路，因为负极与车身相连。

4.电池周围通常有固定装置。我们需要在更换电池之前拆除所有固定装置。凯迪拉克XT4电池更换教程

注：最好使用连续电源更换电池（车主本人不冒险），否则仪表板记忆数据全部清除，个人日常设置和过去驾驶数据恢复工厂设置，如日期等参数重新设置。

凯迪拉克XT4搭电教程

1、蓄电池正极标志符号 ，负极符号为-。

2、将正负极接线对应于连接电池的正负极端口。(注意在熄火状态下进行此操作。

3.只要车辆启动成功，就可以取下电线，发动机工作10-20分钟，正常情况下电池储存足够的电量。

百达翡丽手表是属于高端档次，百达翡丽在最简约的设计中，配置了最复杂的构造。拥有一只百达翡丽，已经成为真正爱表者的标志，因为无论是佩戴，还是收藏，百达翡丽的价值都悠远而珍贵。

百达翡丽是腕表界的佼佼者，号称全球最优秀的制表商。“没人能拥有百达翡丽，只不过为下一代保管而已”，这句广告语也说明百达翡丽的经典价值。百达翡丽每年大约只会生产两万只手表，重质不重量。训练一名百达翡丽制表师需要10年时间。而生产每一款表从设计到出厂至少需要五年的时间：4年的研究设计，9个月（好比孕育婴儿一般）的生产，3个月的装嵌及品质监控。如果量身定做的话，则需要更长时间。百达翡丽的尊贵不仅在于它典雅的外表，还在于它内部机械的极端精密复杂性。“在最简约的外表之下，配置最复杂的款表”一直是百达翡丽信奉的准则。

百达翡丽的尊贵不仅是它的精确、独特、卓越与高贵，而是在于它的耐用、恒久与延续。它的价值是“持久的价值”，不能以单纯的金钱来衡量。这其中包含了超凡的美丽，传奇的工艺与卓越的可信度，以及对现在与未来的主人的忠诚。

广西是一个好地方，而柳州园博园是广西园林园博会的举办地，所以，柳州园博园对广西的作用是影响极大的。柳州园博园让更多的人认识到广西的园林景观，是集园林艺术，科普科研等的省级公园。接下来呢，就跟着小编去参观一下柳州园博园。

广西园博园位于柳州市柳东新区官塘片九子岭旁，广西园博园作为第一届广西园林园艺博览会举办地，是集园林园艺、民族文化、科普科研、旅游展览、生态展示的省级公园。规划广西园博园具体布局规划有包括18个展园区、滨水休闲区、公共服务区、生态绿化区在内的四大区域，以及主入口广场、形象入口广场、开闭幕式广场、花卉广场、码头广场、温室广场在内的六大广场。

此外，还有室内展馆、民俗风情展馆、柳园展馆三大展馆区。柳州市园博园园区位于柳州市东郊柳东新区，距离柳州市中心约25公里，占地面积约68万平方米，绿化面积近42万平方米，湖体河流水域面积14万多平方米，钢结构玻璃幕墙室内展馆2万平方米，总体投资约6亿元人民币。

文化广西园博园将以保护自然生态和发展园林事业为目标，遵循自然与人文、传统与现代、生态与城市相融相存的原则，为举办城市留下一个品位高、老百姓喜欢去的公园。

柳州园博园风景——【南宁园】绿水情韵，五象迎宾

该园以“绿水情韵，魅力邕城”为设计主旨，以南宁市的滨湖广场、民歌湖、国际会展中心、邕江等具有代表性的景点为设计元素、园区主入口摆放5只石雕喷水大象，喻为“五象迎宾”。

设计师利用全园的最高点，将南宁国际会展中心主体建筑进行微缩造景，创新性地将以会展中心“朱槿花”为原型的构筑物与喷泉巧妙结合在一起。为营造出南宁“中国水城”、“一江两湖”建设特点，园区将采用人工小湖、垂柳、红鲤等呈现一幅“邕江春泛”画面。园区出口是“大树盆景”，由精心挑选、造型独特的榕树构成，凸显“南湖名树博览园”的园林特色。

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中国饮食文化的意义，你知道吗？

柳州城市规划展览馆为国家AAAA级旅游景区。

展览该馆位于河东新区河东公园旁文昌综合楼东侧裙楼内，馆内布展面积达到2300平方米，是目前广西规模最大的城市规划展览馆。柳州古代的建制沿革、民国时期的珍贵图片、当代城市面貌的巨大变迁、未来规划的迷人前景，都可在馆内一览无余。展厅中最吸引参观者眼球的，是一个按1：750比例制作，面积达500多平方米的沙盘模型。沙盘微缩展现了总面积560平方公里范围内的柳州市区城市概貌和自然概貌。

采用最新的科技手段演绎出柳州城市发展的“昨天、今天、明天”，浓缩了柳州建城二千余年的地理、生态和人文内容，是展示柳州“全景”的一扇新窗口。

展览馆共分两层，充分利用了柳州本地的山水风貌作为展厅布景的设计元素，以母亲河柳江作为主线，串起全馆的18个主题展厅。主题展厅包括“历史回顾”、“整体规划”、“景观走廊”、“产业布局”等，展板背景、图像演示、地板装饰等，处处有柳江的影迹，参观者置身其中，像是在悠远的历史长河中顺水泛舟，通览古今，感受未来。

柳州城市规划展览馆位于柳江东岸，文昌综合楼东裙楼内，是一处展示柳州城市规划建设成就的专业性展馆。展览馆以“规划让柳州更美好”为主题，展示柳州的历史进程与未来的展望，是游人系统了解柳州历史沿革、城市发展和变迁的最佳去处。

展览馆共有两层，一层主要展示柳州的历史发展，其中最抢眼的要数按照1:750比例建造，反映整个柳州规划和现状的大型沙盘，整个柳州的轮廓都能尽收眼底。另外，还有城市景观走廊、百里柳江的虚拟漫游等，也不容错过。二层则主要展示柳州及周边县市在桥梁等重点工程中取得的成就，以及关于民族风情、文化旅游等内容，着重挖掘文化底蕴和展望美好规划前景。展览中除了图文资料的展示，还有一些触摸板之类的多媒体应用，游人可在互动中通过多种感官和视角了解柳州，不会觉得枯燥无聊。

地址：柳州市城中区文昌路66号

类型：展馆展览

等级：AAAA

游玩时间：建议1-2小时

电话：0772-2660037

开放时间：

9:00-12:00，13:00-16:00，周日的下午（13:00-16:00）因设备维护而闭馆。

门票信息：

免费开放。

信息来源：广西新闻网-南国今报

有人认为，肉+黄油+面包的西式快餐是“垃圾食品”，而中式快餐主要是蔬菜+植物油+面食，要比西式快餐营养健康。但是，河南工业大学粮油食品学院副教授张国治告诉记者，中式快餐也存在着许多垃圾食品，如果不注意的话，一样导致肥胖、胆固醇偏高、心脑血管病等。

除了油，中餐重盐的情况也很突出，中国人的人均钠摄入量也远超推荐摄入量。

这种对“大油大味”的追求经科学论证是有害的。2009年哈佛的一项研究表明，摄入过多的高热量食品将触发大脑的神经反应，引发了类似吸食尼古丁的上瘾行为，也就是说，吃高热量食品会“上瘾”，只有继续吃高热量食品，大脑神经才会获得满足感，才会兴奋。

以小鼠为例。小鼠大脑释放的多巴胺的多少，决定大脑是否兴奋，而小鼠肠道中分泌的某种分子会调节大脑释放多少多巴胺。研究人员分别用低脂饲料与高脂饲料喂养两组小鼠，发现：不太可口的低脂饲料会抑制肠道分泌的某种分子，进而影响大脑释放多巴胺，于是小鼠就不快活;而可口的高脂饲料会刺激肠道分泌的某种分子，进而刺激大脑释放多巴胺，于是小鼠就快活。就是说，吃高热量食品越多，大脑越兴奋，越“上瘾”。

餐馆老板不一定知道哈佛的这项实验，不一定懂得这个原理，但是餐馆老板不断花样翻新，以可口的高脂肪食品吸引顾客，以至于顾客越吃越“上瘾”。无论西餐馆、中餐馆，皆是如此。一项调查表明，北京、上海、广州的许多餐馆提供的膳食结构是不健康的。主要表现是：谷类食物少，动物性食物多;脂肪、钠的摄入量均显著高于推荐摄入量;脂肪供能所占比例高达47%(合理比例是小于30%)，碳水化合物供能比却仅有29%(合理比例是55%~65%)。

在中国文化里，食物还承载着精神价值。小葱拌豆腐、番茄炒蛋这类健康食物，被约定俗成地定义成了“平民食品”和“家常菜”，主人羞于请客人吃这些食物，于是，鸡鸭鱼肉乃至燕翅鲍参就成了身份和地位的象征。而在西方社会里，食品就是食品，没有那么多的含义。在西方很高档的饭店里，上个牛排(高脂肪)，再上个烤土豆或者烤红薯(低脂肪)，很平常。很难想象，爱面子的中国人会让客人吃烤红薯、烤土豆。

中餐也有“垃圾食品”

中国每年有超过1.2%的成年人变得超重或肥胖，增长率远超世界上绝大多数国家。

“在促成中国人体重增加的众多因素中，饮食结构显然难辞其咎。人们在吃饭问题上也越来越讲究，高油高盐高淀粉的食品在人们饮食结构中占有越来越大的比例，馒头选最白的，大米选免淘的，炒菜一定要多放油、多放肉，不少孩子红薯、玉米、高粱等粗粮一点都不尝，这也导致了某些中餐食品正逐渐成为‘垃圾食品’。”张国治表示。

“垃圾食品”的说法最早起源于欧美，其实指的是一些高热量食品，包括人们熟知的食品，如汉堡包、比萨饼、糖果、汽水、高糖饮料、油炸马铃薯片、油炸薯条以及腌渍品等，由于这些食品往往是快餐工业所提供的，所以人们就把“洋快餐”等同于“垃圾食品”。但如果从“提供单调的热量”和“提供的某些营养素远超人体所需”这两条标准看，实际上许多常见的中式快餐也脱不掉“垃圾食品”的帽子。

且看：香肠、腊肠这类风干腌制类肉食含有的热量大约是283大卡/100克，相当于6块洋快餐的炸鸡块(286大卡);东坡肉这类食物的热量更是高达534大卡/100克，相当于10块油炸鸡块或者一大份炸薯条;再看相对清淡的白切鸡和水饺，每100克的鸡肉热量也会接近200大卡，而常见的猪肉水饺20个左右热量也会接近800大卡;诸如年糕、汤圆、糖醋排骨、梅菜扣肉这类常见菜的热量也都较洋快餐更甚。

高油高盐是“垃圾”之源

“如果说西餐是无肉不成餐，那中餐就是无油不成餐。”中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟这样总结。

卞华伟介绍：“中餐的煎、炒、炸，样样烹调方法都离不开食用油，就算是蒸，蒸之后也还是要浇汁(带油的调味汁)或淋油，做凉拌菜的时候也要加不少油，让其顺口。不但直接油炸的菜肴很多，而且有很多菜肴需要先过油。炒蔬菜，也要放两道油：炒菜前放油，出锅前再淋一次明油。很多用油煎炸的点心，如烙饼、葱油饼、油条、炸馒头等，里面都含较多油脂。”

根据卫生部发布的《中国居民营养与健康状况调查报告》，城市居民平均每天高达85.5克的脂肪摄入中，其中一半多(44克)是通过烹调油摄入的。

手机怎么用比较省电呢？很多人都不知道，下面小编来告诉大家。

操作方法

手机想要省电使用的话，其实是非常简单的，我们只需要进行设置就可以了，我们打开我们的手机，然后点击设置；

弹出的界面，我们点击电池；

弹出的界面，我们将省电模式的开关向右滑动；

弹出的界面，我们点击开启；

开启成功后，我们再进行使用就比较省电了。有部分应用和功能将会被限制使用，这点大家是需要知道的。

现在人们生活中活动的时间特别少，人们现在常常的忙于工作很难抽出时间来锻炼，这就让人们的身体越来越差，所以现在越来越多的人们开始选择室内锻炼，像健身房，家庭锻炼等，而瑜伽垫是室内运动常常使用的运动工具，那么瑜伽垫什么牌子好?

瑜伽垫是练习瑜伽以及健身时在身体下面铺的垫子，瑜伽垫的材质多为橡胶发泡、乳胶垫等材质，常常的瑜伽垫的表面有均匀的颗粒，气泡饱满，手感也非常的柔软，并且瑜伽垫无毒无味、防滑性强、回弹力强以及抗撕拉能力也是非常的强，所以常常被人们使用在健身、瑜伽中。

瑜伽垫牌子其实并不是很重要，瑜伽垫作为一种辅助练习的工具不需要太多的进行牌子的关注，往往更加的需要关注瑜伽垫子的舒适型以及弹性等，对于人们练习来说一个富有弹性的瑜伽垫能够很好的保护自己的肢体安全，同时可以选择一些厚些的瑜伽垫，厚的瑜伽垫一般都比较的实用。

记忆对于学生来说是一项很重要的基本功，因为书本中有大量的知识点需要他们去努力记住，有的学生把自己学不好的原因归结为自己的记忆力不好，那怎么样让我们的记忆变好呢，今天我们就和大家分享一下如何训练我们的记忆力之比较记忆法。

这是对相似而又不同的识记材料进行对比分析，弄清它们的异同以进行记忆的方法。

比较是人们认识客观世界的重要手段。有比较才有鉴别，不经过比较，我们就难以辨明事物的特性、事物的本质，难以弄清事物的相互关系及异同。比较的重要作用主要表现在三个方面：

（1）全面地识记材料。对同类材料进行比较式阅读，会明显地收到全面了解材料、进行“立体”记忆的效果。

（2）准确地识记材料。记忆的准确性与最初识记有直接的关系。如果输入大脑的信息有误，那么提取时必然不准。而比较是达到准确记忆的关键。

（3）深刻地识记材料。很多识记材料之间既有相似之处，又有不同之点，难以辨别。在记忆某一材料时，如果找同类材料阅读参考，稍加比较，各自的特点就突出了，印象也会随之深刻。

比较的方法很多，主要有对立比较法、对照比较法、顺序比较法、类似比较法等。比较的基本原则有二：

第一，同中求异。即在识记材料共同点之外找出其不同点。比较时不要停留在材料表面现象的认识上，应着眼于它们本质属性的比较，抓住细微的特征进行记忆。

第二，异中求同，即在识记材料不同点外努力找出它们的相同或相似点。世界上的事物纷繁复杂，尽管表面现象千差万别，但往往有本质上的相同或相似点。如果我们能找到它们，就会把它们记得更扎实。

除了训练我们的记忆力外，家长朋友们可以为自己的小孩创造轻松的学习环境，多给孩子补充一些水果、核桃等，这都对记忆力的提升有很大的好处哦。

婆婆比较强势怎么办：把婆婆当成妈

媳妇要记住婆婆也是女人，要把婆婆当成妈妈，因为世界上只有妈妈才不会妒忌你。虽然不可能，但是你若有此心理，那么就会试着去理解婆婆的内心深处的忧伤和失落，进而才能深得婆婆的心。

婆婆比较强势怎么办：婆婆强的时候你就弱

强势的人，平常强惯了，什么都得是她做主，她说了算，唯她马首是瞻。对待这样的婆婆，媳妇就装作是一只小绵羊好了，凡事由着她，她自然没有机会发飙。家和万事兴嘛，没必要争个你死我活。不要计较太多，毕竟人家是长辈，咱吃点亏也没什么。

婆婆比较强势怎么办：绝不出现正面的婆媳冲突

跟婆婆硬碰硬从来就不是明智之举，出现了矛盾，有冲突的情况下，主动缓和气氛，如果激怒了这种要强的婆婆，一是她面子上会下不来，二是心理承受不了，觉得你个做小辈的敢这样轻视她，日后她必定翻倍让你偿还。

婆婆比较强势怎么办：和婆婆多多交流沟通

如果婆媳是生活在一起的话，不妨多交流沟通，看起来很强势的人，其实也有自己的苦楚和心酸，等你明白了她的不易，你或许会体谅她现在的表现。

婆婆比较强势怎么办：有事情让老公出头

婆媳婆媳，一对儿天敌。尤其是面对强势的婆婆，当媳妇儿的更是得忍气吞声，如果有什么想法想跟婆婆说，最好是通过老公这个润滑剂渗透给婆婆，而你要做的就是当个乖巧顺从的好媳妇就好。

婆婆比较强势怎么办：绝不当着婆婆的面虐老公

无论是什么样的婆婆，她肯定最在乎的都是他的宝贝儿子；无论老公多么疼你宠你，或者是你多么生气愤怒，你都不能在婆婆的面前打骂老公，哪怕只是打闹的玩儿，也不可以。她会不开心，后果很严重。

婆婆比较强势怎么办：保持一碗汤的距离

婆媳之间最合理的距离就是一碗汤的距离。就是说你做好一碗汤，端给她喝，等到的时候，既不是很热，也不是很凉，正适合喝即可。

婆婆比较强势怎么办：小事情不要计较

一家人不要太计较，即使有点小矛盾，小争执，也不要放在心上，更不要相互记恨，想开些，过去的就让它过去吧，别说是婆婆，就是自己的亲妈也会有小摩擦，大度一些，洒脱一些，不想太多，有些事呵呵一笑也就过去了。

婆婆比较强势怎么办：婆婆买的东西永远最好

很多强势的婆婆都有这样一个特点，就是自己买的东西永远都是最好的。同样是给孩子买衣服，她买的就是好就爱给孩子穿，媳妇买的就不合体啦，料子差啦，太花哨了。..总之她的什么都好！当媳妇儿的千万不要唱反调，就顺着她的话说准没错。

婆婆比较强势怎么办：婆婆照看孙子怎么做都对

网上很多帖子说婆婆带孙子，把孙子带的如何如何差，如何如何不好。其实大可不必这样，奶奶都是疼孙子的，她帮忙照看小孩，当媳妇儿的只管夸赞；她给买吃的，买穿的，永远都要说好。

婆婆比较强势怎么办：让孩子做关系良好的纽带

老人都是喜欢孩子的，隔代亲嘛，多在婆婆面前讲关于孩子的话题，比如孩子的学习，孩子的调皮，孩子的进步。这些都会增加婆媳的话题，无意中还会拉近婆媳距离。

婆婆比较强势怎么办：培养共同的爱好

如果你和婆婆有共同的兴趣爱好就更好了，比如都喜欢散步，喜欢做菜，习惯编织。共同的爱好会拉近两个人的距离，让相处变得容易。

婆婆比较强势怎么办：有自己的主见

做什么事要有自己的主见，不要婆婆一说不行，立马就停止行动了，自己坚持做的事情就要坚持下去，可以给她说说这样做的好处，她听明白了，也许就支持你了，说话的时候要耐心的，不要一副不耐烦的模样，说话又冲，这样只能加重矛盾。

婆婆比较强势怎么办：对婆婆怀着感恩的心

婆婆是丈夫的妈妈，所以，我们要怀着一颗感恩的心来对待她，是她把我们的伴侣抚养长大，不要对她怀有敌对的心态，我们要好好孝顺她，即使有做的不妥的地方，我们也要谦让着她，尊敬老人是中华民族的传统美德。