怎样用牛油果做面膜（汇集20篇）

牛油果只能在2-4度的温度下才能保鲜，那么牛油果吃了一半如何保存？请看下文。

操作方法

用保鲜膜将牛油果包裹住，然后放到冰箱的冷藏室里冷藏，可以保鲜1-2天。

将牛油果用搅拌机打成泥，然后装到保鲜盒里，放入冰箱的冷冻室里保存。

将牛油果打成果汁，放到冰箱的冷藏室里，可以当成饮品来饮用。

将牛油果切片，与其他水果一起搅拌，挤点沙拉酱做到沙拉，再放冰箱里冷藏保存。

牛油果油护肤有保湿、延缓肌肤衰老和滋养肌肤的功效与作用，平时还可以用牛油果油炒菜、拌凉菜或直接饮用，适量食用可以起到保护眼睛和肝脏的作用，对一些肝炎、肝硬化及肝癌等常见肝病也起到很好的预防效果。

牛油果油护肤效果和作用

牛油果油可以直接涂抹在肌肤上，它可以在肌肤表层形成保护层，防止肌肤水分流失，提高肌肤的保湿功效。而且牛油果油还可以给肌肤补充丰富的蛋白质和维生素，能起滋养细嫩肌肤的作用。

用牛油果油制成的护肤品效果也很不过，它可以加快肌肤细胞再生和代谢，提高肌肤细胞的活性。坚持用它来护肤的话，可以延缓肌肤衰老，减少肌肤皱纹的产生。

牛油果油食用效果和作用

牛油果油中还含有丰富的维A和大量胡萝卜素，摄入后可以起到保护眼睛的作用，对视力下降有很好的缓解效果。同时，它对肝脏也有保护作用，可以起到防止毒素和化学成分对肝脏的伤害，有效预防肝炎、肝硬化以及肝癌等常见肝病。

牛油果油的食用方法

牛油果油的主要原料就是牛油果，这种水果本身就是一种脂肪含量很高的水果，所以肥胖人群或者是在减肥的人最好还是少吃。

牛油果油可以生吃也可以烹饪，比如：用来炒菜、拌凉菜或直接饮用。但食用量需要合理控制，一般每天摄入不超过25毫升。

牛油果富含抗衰老营养素，如维生素C、E、D和欧米茄-3脂肪酸。维生素E能对抗衰老，防治色斑，提高皮肤弹性;维生素D具有长筋骨、益指甲、美牙齿的作用;欧米茄-3脂肪酸则可以保护心脏，并有助于保持皮肤柔软和灵活，还对染发烫发之后干枯的头发有特殊功效。那么，牛油果还有什么作用功效呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

牛油果的营养价值：

1.含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。

2.果仁含油量8～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用。

3、滋养头发

鳄梨对所有类型的头发包括染色、干燥、热损伤都有很好的效果。将成熟的鳄梨加上1茶匙特级初榨橄榄油和1/4杯融化的牛油果油，搅拌(利用搅拌机或者榨汁机)在一起。把鳄梨汁液涂抹在头发上，30分钟后用清水冲洗，你的头发将会恢复以往的柔顺。

4、深度保湿

鳄梨萃取物蕴含丰富的维生素A/E、蛋白质和30%珍贵植物油脂“油酸”，它的组成与天然皮脂膜结构非常相似，对于暴露在紫外线下的受损肌肤有瞬间填补、修护作用，能长时间锁住细胞水分，深度滋润肌肤。

5、去角质

让你的皮肤回复光滑水嫩。是的，鳄梨可以为你创造奇迹。使用鳄梨作为一个去角质面膜非常适合干性皮肤：将一个鳄梨，一个鸡蛋白，2汤匙的燕麦片和一茶匙的柠檬汁混合在一起。均匀地涂抹要面对的，敷上15～20分钟，然后用温水冲洗干净。这样做，每周两次，你就会有更柔软，水嫩的肌肤。

6、其他应用价值

眼睛治疗

你注意到自己的眼袋了吗?想要摆脱眼袋?是的，鳄梨可以有效改善浮肿、眼袋、黑眼圈、皱纹等眼部问题。把鳄梨从中间切开，去掉中间的核，然后把鳄梨切成薄片，躺在沙发上，把鳄梨片敷在眼睛上，等20分钟，你的眼袋就会明显变小啦。

牛油果的功效与作用：

1.保护消化系统

牛油果的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。

2.美容护肤

油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

2.降低胆固醇

油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。

3.预防婴儿血管畸形

酪梨是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心脏病的机率。

牛油果是可以放熟的，但是有的人买回家的牛油果好几天都放不熟，这样看得吃货也是心痒痒的，下面介绍牛油果为什么放不熟可能是方法不对。

牛油果为什么放不熟

未熟牛油果能自然放置7天左右。想要快速催熟，可将未熟牛油果与已熟牛油果或香蕉或苹果等，放一起用纸袋密封起来，催熟时间缩短至2-3天左右。

这是利用了成熟水果会释放出乙烯气体——能促进其他未熟水果变熟。再加上密封纸袋，变相增加了乙烯浓度，催熟效果Max~

硬邦邦的牛油果怎么吃好

1、可以先将其劈成两半，在其中填充鸡蛋、藜麦、蔬菜等美食，然后放入烤箱烘烤，直至填充物都做熟。如果是熟牛油果，这样做则可能使果肉变得太糊，但如果是生牛油果，做出后的软硬度则刚刚好。相比用面包碗(西餐中的一道菜式，里面通常灌以佐餐的汤汁或其它食物)盛放食物，牛油果作为承载品显然更营养健康。

2、将其磨碎用磨蔬果的器具，将未成熟的牛油果碾压、磨碎，就像做出含有丰富奶状物的芝士一样，美味可口。将磨碎的牛油果搭配炒鸡蛋，放入沙拉中，或者撒在各种菜肴上都不错。

3、将未熟牛油果切成稍厚的一片片，裹上芡粉和面包糠，放入油锅中煎至两面金黄即可。

4、将未熟牛油果切丁后裹入玉米卷饼中，然后放入烤箱烘焙，牛油果会变得十分柔软美味。

5、混入炒菜中将未熟牛油果混入其他炒菜中，比如与蔬菜同炒，牛油果会变得外焦里嫩，十分美味。

6、将未熟牛油果放在烤架上烤，稍稍烤焦表皮，但能维持它的原型。吃前在上面淋些柠檬汁，撒点海盐即可。

7、将未熟牛油果切片放入食醋(白醋、苹果醋、葡萄酒醋等)中，可以使牛油果变得松软且能去除生味。可将浸泡后的牛油果夹在面包或者卷饼中食用，也可以切丁放入沙拉中。

8、将未熟牛油果，剥掉皮(皮不好吃哈，要丢掉)，加一杯到一杯半的牛奶，加适量的蜂蜜，一起放到搅拌器里制成牛油果牛奶蜂蜜饮。搅拌均匀即可饮用。

市面上的牛油果为什么那么贵

现在市面上牛油果卖的都比较贵，大约10块钱一个的样子，我们最新谈的也要6块钱一个。运输成本是一方面，另一方面是牛油果的生长环境确实会比较娇贵。

优质的牛油果并不是种子直接长成树苗结出来的，一般情况下，需要优选的嫁接树苗，才能培养出来优质的牛油果。

牛油果营养成分

果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。

牛油果乃源自美洲，因外形如梨、果肉肉质如乳酪般滑顺，而被称为酪梨，特别的是，根据金氏世界纪录记载，酪梨可是最营养的水果呢！营养师吕雅芬表示，酪梨含有：维生素A、C、B6、叶酸、矿物质及纤维素等超过二十种营养素，是相当营养的水果，在原产地又被称为森林的奶油呢！

牛油果选购要诀

牛油果是所谓的后熟型水果，采收时还未完全成熟，采收下来后需摆放于室温内继续熟化，才会香软好吃。市售牛油果分为后熟及未熟两种，以未熟牛油果较常见，后熟的牛油果，外皮呈现紫褐色、触感软，未熟的牛油果外皮则为绿色、触感硬。

挑选牛油果STEPBYSTEP：

1.用眼睛看，挑选外观无虫害、表皮呈青绿色的牛油果。

2.外皮摸起来粗糙、且有一粒粒白色斑点者，购回后约3～4天就会熟，最适合购买!外皮为深绿色的牛油果为半熟牛油果，则还需要1～2天熟成。

3.若牛油果已完全呈现紫黑色，则表已过熟，较不建议购买。

牛油果的保鲜技巧

未熟牛油果：

未熟的牛油果购回后，需置于室温通风处约三到四天。牛油果还没后熟变软前，千万不能放冰箱，以避免低温造成牛油果无法后熟哦!

快速催熟的方法：

把牛油果跟成熟的香蕉、苹果一同装进纸袋里，放在室内通风阴凉处，苹果和香蕉会释放出「乙烯」，加速催熟牛油果，大约2～3天即可享用!

后熟牛油果：

牛油果成熟后，若尚未要食用，用报纸将牛油果包起来，放置于冰箱，可冷藏保存约七天。若牛油果切开后吃不完，可先将牛油果外皮剥除、去果实后，将果肉密封储存于冰箱冷冻，冷冻时间可长达十五～三十天，要品尝前再解冻即可，不过因冷冻的果肉肉质已破坏，解冻后的果肉，只能用于打果汁用。

如何判断牛油果熟度?

待牛油果外皮开始转变成紫色，用手触摸牛油果，检查触感是否变软。也可以观察牛油果蒂头处，轻轻拉果蒂，若能够轻易拔下，代表牛油果已经成熟了。蒂头处的颜色若呈现青绿色代表熟度刚好，切开的果肉是漂亮的黄绿色;若呈现紫色，牛油果则过熟了，果肉会偏身黄、褐色，甚至可能产生棕色的斑点。

牛油果怎么切

1.水果刀顺着牛油果的椭圆形状划一圈。下刀力道适中，不是要将牛油果对半剖开，而是能切开约2公分厚的果肉即可。

2.只要切完一圈，就能轻易从将牛油果打开成两半。

3.取出果核之后，可用铁汤匙瓜除褐色内膜，只要牛油果够熟也可用手轻松拨除。

4.紫黑色熟牛油果可用手直接拨除外皮，如果外表还是青绿色，就要用刀削才行。

牛油果这样吃

蘸酱油：没有甜味、略带滑腻口感的牛油果，最在地的吃法就是蘸酱油一起吃，甚至还可加码蘸蒜头酱油、芥末酱油吃，也相当美味，达人杨新乐也说，日本人也是以牛油果蘸酱油的吃法，在品尝牛油果的呢!

入菜略炒：牛油果也能入菜，但若遇高温加热过久，口感会变苦，建议把握果肉不加热过久的原则，如需料理的食材已料理完成后，再加牛油果入拌过即可。

生食或打果汁：已后熟的牛油果果肉，质地相当软滑，直接生吃就很美味，可做为沙拉配菜或三明治馅料，在国外相当常见。另外可打果汁，加牛奶打成牛油果牛奶品尝，亦可加入养乐多或布丁，让牛油果牛奶多些变化。

helius赫丽尔斯的牛油果面霜是她家的明星产品了，这款面霜口碑十分好，而且成分也是天然健康，用过的朋友都离不开了，下面就来看看大家对它的评价吧。

赫丽尔斯牛油果面霜怎么样

赫丽尔斯牛油果面霜，富含补水保湿因子水解透明质酸钠，连同植物提取物的补水保湿因子协同补水保湿，再干燥的环境也不会爆皮，高保湿面霜，待空调房一整天也不干燥，改善淡纹干纹、毛孔明显肤色暗黄等问题、肌肤又亮又嫩，使用后次日清晨，细纹几乎不见较深皱纹与粗大毛孔也有肉眼可见的改善。

动物油+植物油黄金配比，清爽又滋润。像涂抹了浓稠一点的精华液般清爽不搓泥，不厚重不会闷痘。墨西哥牛油果油搭配，日本北海道马油不厚重、不粘腻就算夏季使用也不感觉“油腻腻”。使用之后皮肤软软润润的，随时都像刚敷完补水面膜。

赫丽尔斯牛油果面霜孕妇能用吗

这款面霜孕妇是可以使用哦，敏感肌也同样可以使用!

helius牛油果面霜能有效改善肌肤干纹、毛孔明显、肤色暗沉等问题，让肌肤又亮又嫩，这款面霜添加了艾地苯强有力的抗氧功效，能够很好的减轻色素沉着。还有肽是一种贵妇级的奢侈抗衰原料，抗氧效果在目前护肤品成分界跻身前二，紧致提升效果明显，拥有强大的细纹修护能力。

赫丽尔斯牛油果面霜使用感受

helius赫丽尔斯这个牌子知名度好像不高，我是在天猫旗舰店购买的，它是牛油果面霜，不含防腐剂酒精和香精。我不是过敏性皮肤，苹果肌有红血丝(从小就有)虽然很轻微，但是我一直都把自己当作敏感肌一样对待。杜绝酒精防腐剂等物质的护肤品，甚至很少去角质，不会过度清洁等。这款面霜称含高纯度多肽物质通过重组胶原蛋白来提升皮肤弹性和光泽，提升皮肤自我修复能力，改善敏感肌还可以抗衰老。我觉得这款面霜属于慕斯质地不算厚重也不算清爽，没有奇怪的味道也没有香味，使用感受我都很满意。由于皮肤本来就不属于油皮或干皮，所以没有觉得油腻或者不够滋润。挺不错的，值得尝试，比较适合秋冬。

赫丽尔斯品牌介绍

HELIUS是北京婼薇乐护肤品有限公司在中国商标网注册的品牌，看定价应该是想要走中高端线路的，包装很简洁，类似于性冷淡风格，成分比较偏向于药妆或者是敏感肌属性的。

HELIUS赫丽尔斯为了维持超乎一般的质量，每一款产品都需完成超过500次产品稳定性研究试验，超过1000次产品分析测试以及需要经过繁琐的产品包装材料测试和原料成品测试，每一道工艺都近乎苛刻，这就是HELIUS赫丽尔斯的基因护肤之道!从表层的细胞护理到今天HELIUS赫丽尔斯将真正的基因护肤引入中国，人类曾经梦寐以求的逆龄生长将会在不远的将来变为现实。洗尽铅华，可能所有历经的细枝末节都将淹没在宇宙洪流中，然而，时间烙印的根须早已扎根无尽的历史长河里，最终沉淀成记忆里亘古不变的一份真挚美好。HELIUS会将对于品质和科技的“完美主义”偏执进行到底!

科颜氏牛油果面膜是一款对皮肤特别好的面膜，这款面膜对于大多数肌肤都是很适合的，油性肌肤在使用之后可以让皮肤达到水油平衡，使皮肤恢复最佳状态。

科颜氏牛油果面膜适合油性皮肤吗

适合。

像皮肤干燥、皮肤敏感、出现干纹、皮肤紧绷有出油、肤色不均匀色素暗沉、经常日晒、角质层薄、脸颊容易长痘痘的皮肤状况都很适合使用这款牛油果面膜，成分非常亲肤，保湿分为三级：补水、锁水、修护。含有三重天然成分屏障修复级的保湿：牛油果精华、天然牛油果提取物、月见草冷萃油。

科颜氏牛油果面膜适合什么年龄

科颜氏牛油果面膜适合20岁以上的人使用。

科颜氏继续延续水果护肤系列，新上的牛油果面膜相信大家都已经听说过啦。这款面膜的主要功效是补水锁水、快速吸收、修复屏障。对于肌肤屏障受损，秋冬季节极度缺水的妹子十分友好。

科颜氏牛油果面膜效果怎么样

牛油果保湿面膜的包装就和它的名字相呼应，半透明的绿色，第一眼就让人感觉敲及清爽。研磨之后简直和牛油果一模一样，沙沙的感觉，需要在官方配的研磨工具研磨成泥，然后就像擦面膜一样敷在脸上。很轻松就揉开了，味道近似无味。经过我多次实验，牛油果保湿面膜敷15分钟的效果最好，敷完以后能感觉皮肤非常的嫩，就像充了水的气球。

而且它是一款非常适合妆前使用的涂抹面膜，我之前每次上妆卡粉情况特别严重，后来我有一次上妆之前用了就没有卡粉，特别的服帖，皮肤的肤感会非常好。

科颜氏牛油果面膜详情

科颜氏牛油果植萃保湿面膜运用超级食物牛油果替肌肤深层保湿，还能短时间内快速唤醒肌肤活力与光采!而它也是Kiehl’s第7款罐状面膜。Kiehls契尔氏继金盏花面膜之后，又再推出全新牛油果面膜!向来擅长将最天然成份透过创新科技变成最有效的保养，这次把目标放在这位超级食物身上!曾获得金氏世界纪录最营养的水果牛油果，小小的一颗就有超过二十种营养素，是少数含有抗氧化剂之母─榖胱甘肽(Glutathione)的食物，除此之外，牛油果油也能快速渗透肌肤，刺激皮肤再生胶原蛋白，能够帮助减缓肌肤老化，使肌肤更透亮。

jm牛油果面膜敷后是需要洗脸的。特别是那些肌肤容易出油或者本身是敏感肌肤的人，敷完后一定要清洗脸部肌肤。否则，残留在脸上的面膜精华就会给肌肤带来负担。

易出油的肌肤和敏感肌肤在敷完jm牛油果面膜后是一定要洗脸的。取下面膜后，可以用温水冲洗一下面部肌肤，然后用干净的毛巾轻轻擦干面部水分，注意不要全部擦干，过一小会就可以开始后续的护肤步骤了。

jm牛油果面膜敷后不洗脸可以吗

通常敷完jm牛油果面膜是需要洗脸的，但如果敷完后觉得肌肤没有什么油腻感的话，也可以不用洗脸。但为了不给肌肤造成负担，清洗一下会更好。而且，洗脸后再进行后续护肤步骤的话，其效果也会更好。

jm牛油果面膜敷后多多少少都有残留在肌肤上无法被肌肤吸收的面膜精华，对于这些残留精华，无论在肌肤上停留多久，都不可能被肌肤吸收，反而会影响后续的护肤效果。所以，为了其护肤效果更好，最好还是在敷后清洗一下脸部。

紫苏水和牛油果乳液适合油性肌肤、混合性肌肤、痘痘肌和闭口肌肤。紫苏水和牛油果乳液搭配使用的效果非常不错，尤其是痘痘肌和油性肌肤，它们能起到修复肌肤的作用效果，能够让肌肤状态变得更加健康。

紫苏水和牛油果乳液的使用顺序

使用紫苏水和牛油果乳液的过程中需要注意它们的使用顺序，紫苏水和牛油果乳液与普通的护肤品不同，它们需要采用“先乳后水”的原则，所以需要先用牛油果乳液，后用紫苏水，这样才能达到更好的护肤效果。

紫苏水是从紫苏中提取出来的精华液，虽然是毫不起眼的野草，但它却具有极为惊人的护肤功效。可以祛痘、去除闭口，能够帮助消除脸上的瑕疵。而且还易于吸收，对于肌肤的养护非常好，适用于各种肌肤，可以用来进行基础的护理。

牛油果乳液相对来说更加水润，油脂会相对多一点，但它的质地非常舒适，既轻又薄，而且还特别的水润富有光泽，并且不会有油腻感产生，易于肌肤的高效保湿。而且它的成分中还含有大量的天然油脂成分，能持续保湿肌肤，让肌肤透出水嫩弹性。

牛油果眼霜和兰蔻眼霜哪个好?兰蔻眼霜好一些，最近几年兰蔻在眼霜产品线投入巨资，大力研发新产品，兰蔻小黑瓶精华眼霜深入人们的喜爱，因为兰蔻小黑瓶的眼霜效果惊人，可以有效祛除黑眼圈和眼部皱纹，科颜氏的牛油果眼霜主要针对眼周缺水干燥和弹性蛋白流失等问题，恢复眼部的活力弹性，针对性有所不同，综合角度评价，兰蔻眼霜更好!牛油果眼霜和兰蔻眼霜哪个好?如果要我来说，还是推荐大家选兰蔻!

兰蔻眼霜的优势在哪里呢?

兰蔻针对当前的生活环境，特别研制，对于经常失眠、加班熬夜、重度手机电脑使用者和工作压力过大造成的眼部损伤，可以有效淡褪黑眼圈，使眼周肌肤平润光滑，有亮泽，内含三重美睫活性物质，滋养眼周，还您3D美丽大眼!现在你知道牛油果眼霜和兰蔻眼霜哪个好了吧!

兰蔻经典眼霜产品推荐!

1. 兰蔻眼部肌底精华液

本品采用全新独特360度按摩亮珠设计，含有高分子弹性体，有效减少拉扯，修复眼周，水滴形设计，更加的贴合眼部轮廓，不留死角，精密不锈钢材质，舒缓眼部疲劳，改善眼袋舒缓雅拉，内含兰蔻王牌酵母精粹，改善眼周细纹，让眼部肌肤紧致有光泽，咖啡因可以淡褪眼袋和黑眼圈等问题，是眼部修复的首选产品，本品价格为680元。

2. 兰蔻小黑瓶肌底精华发光眼霜

柔软水动力科技，轻柔呵护娇嫩眼周，本品采用霜化啫喱质地，更加容易吸收而且不油腻，兰蔻小黑瓶肌底精华发光眼霜专为亚洲女性设计，持续使用就可以使眼周更平滑、明亮。一周就可以有明显改观，让您和熊猫眼正式告别，有效退散细小干纹，让您的眼部细润平滑不卡粉，重新焕发双眼活力，就如同刚睡饱美容觉，让你的双眼更加美丽，本品价格为520元。

牛油果减肥餐的做法多种多样，有很多的可选性，下面为你们介绍三款牛油果减肥餐的做法，吃了就能瘦瘦瘦。

牛油果减肥餐怎么做

一、牛油果减肥早餐

牛油果鸡蛋三明治

1.将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎;

2.取一只比较熟的牛油果，挖出果肉加入鸡蛋碎，可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀;习惯食物原味能达到最好的减肥效果，推荐不加酱料。

3.夹在面包中间即可!

点评：10分钟搞定一顿健康美味的早餐。要选用比较熟的牛油果，这样才会有奶油般绵密的口感噢。

牛油果反转寿司

原料：米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜、蟹柳4根、牛油果、紫菜、寿司醋、芥末

做法：

1.鸡蛋打散摊成饼，蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;

2、寿司帘上铺层保鲜膜，铺拌有寿司醋的米饭，放一张紫菜，在蔬菜条上;

3、用手指顶住卷的中部，将所有材料卷起压实，用快刀切等份。

点评：清爽的牛油果减肥早餐。

二、牛油果减肥午餐

烤鸡肉牛油果沙拉

原料：鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、圣女果6颗、玉米50克、生菜、柠檬1个、食盐、橄榄油小甜品勺2勺、红酒、胡椒粉、蜂蜜、迷迭香

做法：

1、柠檬皮擦丝，鸡胸肉放盐、红酒、胡椒粉、柠檬皮;

2、柠檬汁腌制，倒橄榄油，放烤盘中，洒柠檬皮，迷迭香，180度烤15分钟;

3、牛油果切片，沙拉菜洗净放入大碗中，半颗柠檬挤出汁，混合一大勺橄榄油，一勺蜂蜜，调匀;

4、烤好的鸡胸肉切成小块，放入沙拉碗，倒入沙拉汁拌匀。

点评：不喜欢蜂蜜太甜的口感，可不加蜂蜜，这样能达到很好的减肥效果。

牛油果小知识

牛油果(学名：ButyrospermumparkiiKotschy)，落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米;树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象;树皮厚，不规则开裂，具乳汁。叶长圆形，先端圆或钝，基部圆或钝，幼时上面被锈色柔毛，后两面均无毛，中脉在上面呈凹槽，下面浑圆且十分凸起，侧脉30对以上，相互平行，两面稍凸起，网脉细;叶柄圆形。花梗被锈色柔毛;花萼裂片披针形，外面被毛;花有香甜味，花冠裂片卵形，全缘。浆果球形，直径3-4厘米，可食，味如柿子;种子卵圆形，黄褐色，具光泽，疤痕侧生，长圆形。花期6月，果期10月。

广布非洲热带。中国云南元江引种站有大面积栽培。种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称，一般作为生果食用，也可被制作为菜肴和罐头。

牛油果可以保护肝脏

在召开的2000年太平洋流域国际化学协会会议上，日本的研究者宣布，他们经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。

牛油果可以放冰箱吗

牛油果是可以放在冰箱中保存的,但要注意,如果买的是硬的牛油果,想让它快些变软的话,建议放置在温暖的地方;但如果买的牛油果是比较熟而且暂时不吃,想要它延缓变软的话,可以将其放置在阴凉或者冰箱的冷藏室之中。在室温下放熟以后的牛油果在冰箱的蔬菜盒里可在保存一周左右。

牛油果有很多营养价值，可是牛油果不便于长期保存，实验发现牛油果的果仁中可提炼出一种不刺激，酸度小不干性油，乳化后可以长久保存和食用。下面就由小编为大家介绍下牛油果的的功效和作用，希望对大家有帮助。

牛油果的功效与作用

1.降低胆固醇

油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。

2.美容护肤

油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

3.预防婴儿血管畸形

酪梨是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。

4.保护消化系统

牛油果的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。

牛油果的基本介绍

鳄梨也叫油梨，属樟科鳄梨属常绿乔木，是一种著名的热带水果,也是木本油料树种之一。牛油果树高约10米，树冠广阔。叶互生，革质，椭圆形或卵形，长7.5～40厘米。圆锥花序顶生，花淡绿色。核果呈梨形或卵形，长10～18厘米，黄绿色或棕红色,果肉柔软。种子圆形或长椭圆形。多用种子繁殖，但也可采用芽接或压条方法繁殖。播种时要剥去种皮在砂床催芽，选择土层深厚、排水良好、避风之地种植。株行距以5×6～7米较适。品种混栽可保证授粉。中国南方在3月开花,8～9月果成熟。一般栽种3～4年结果。

成熟果肉色橙黄，柔软似乳酪，脂肪含量高达15～20%，并含有多种不饱和脂肪酸，能有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效，有“天然奶油”之称。果仁含油量8%～29%，它的提炼油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用，可作高级化妆品、SPA原料、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。

牛油果的营养价值

1.含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。

2.果仁含油量8～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用。

牛油果的选购

可以用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。如果按起来很硬，一点都捏不动，那就说明还未成熟。可以买，但需要放置几天再吃。如果按起来很软，就说明果肉已经烂了，也许里面都发黑了，那就不要买了。如果软硬适中，稍微可以感觉按得动，那是最适合食用的状态。用刀切开，里面是嫩嫩的黄绿色，很清淡的颜色。没有黑斑是最佳状态的牛油果。

牛油果的食用方法

油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。

牛油果的存储

硬的牛油果可以放置很长时间。如果买到硬的牛油果，想让它快些变软，就放置在温暖处。如果想延缓变软，就放在阴凉处或者冰箱冷藏室里。

大家知道牛油果绿是什么颜色吗，牛油果绿色显白吗，那么牛油果绿色会不会显黑呢，牛油果绿怎么搭配呢，今天就一起来看看吧！

牛油果绿色衣服显黑吗

如果你皮肤黑还不爱化妆，不要轻易尝试这个颜色，今年流行的牛油果绿，穿对了是小清新的感觉，反之~

所以如果你皮肤黑或者皮肤黄的还不爱化妆的，慎入哦，绿色衣服还是很挑肤色的，不要一不小心冲昏头脑踩雷哦。

牛油果绿是什么颜色

牛油果绿（AvocadoGreen），是绿色与灰色中合体，既有绿色的清新感，也有灰色的低调和百搭气质，属于饱和度不是很高的绿色，牛油果绿横跨了绿色的多个颜色，从浅到深都有，豆绿、草木绿、军绿这些常见的颜色都可以归纳到牛油果绿里。

牛油果绿简约大方

套装、同色系搭配是最不用花费心思的造型，简约又大方。但大前提是选对颜色，不然穿一身不适合自己的颜色，岂不是更丑了？泫雅可以说是“时尚”代名词了，她这套绿色修身的针织裙就非常清新，加上她洋气的玫瑰金长发与大红色唇妆，格外美艳。

牛油果绿美甲

牛油果绿，是绿色与灰色中合体，这两种颜色对于手黑手黄来说，都是比较好驾驭的颜色。所以牛油果绿对于手黑手黄的仙女来说，还算友好，像秀秀这样喜欢尝试的人，不妨大胆地做起来。

大家知道牛油果应该吃哪里吗，牛油果能不能吃皮呢，牛油果吃皮好吗，牛油果应该怎么吃皮呢，今天就一起来看看吧！

牛油果吃哪里

牛油果吃果肉部分，就是切开果皮后，里面果肉。果肉贴近果皮稍微带青色，也是可以吃的。

扩展资料：

功效作用如下：

1、抗氧抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。

2、丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

3、保护肝脏：经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分，这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。

4、美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

5、缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。

6、保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康，女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。

7、婴儿辅食：牛油果是良好的婴儿辅食之一。

生牛油果可以煮熟吃吗

生牛油果可以煮熟食用。

生牛油果中含有一些苦味物质，所以带有一定的苦涩味，食用口感较差，一般会选择用煮熟或者蒸熟的方式加工处理，最好加点调味品，这样加工后的生牛油果味道会比较好，只是说煮熟后的牛油果的营养价值会有所降低。

生牛油果可以放冰箱吗

生牛油果不宜放冰箱保存。

牛油果属于后熟型水果，冰箱中的低温会抑制牛油果的成熟，使生牛油果定性，不利于牛油果后熟，所以建议不要将生牛油果放冰箱保存吗，不然牛油果的味道会很奇怪。

将生牛油果用纸箱装好后，放在阴凉、通风、干燥的地方，做好避光、避潮、防损伤等措施，这样在自然常温状态下可以保存一周左右的时间。

牛油果几月份成熟

8-9月份。

牛油果是一种热带水果，原产于墨西哥和非洲热带地区，我国在云南、广东、海南、福建等地有少量栽培，因地区不同、环境不同、品种不同，所以牛油果成熟的时间也有所差别，一般在非洲热带地区，牛油果的果期多在5-10月份，在我国牛油果的果期多在8-9月份。

牛油果在我国的成熟期多在8-9月份，而水果一般会提前1个月上市，所以在中国南方8月份左右牛油果就会开始上市了，但是因牛油果在我国的产量稀少，我国市场上常见的牛油果多为进口水果，而在美洲等热带地区，牛油果的成熟期会有所延长，所以我们一般一年四季都是可以吃到牛油果的。

给大家安利一款发膜，一点也不比资生堂的发膜差，淳萃牛油果发膜，富含牛油果的精华，用完之后感觉毛躁的头发顺滑了很多，分叉打结的情况也是好了不少，那么，淳萃牛油果发膜多少钱？

淳萃牛油果发膜多少钱

淳萃教你用正确方法“喂养”秀发。牛油果润损伤修护系列选取牛油果的天然成分进行萃炼，牛油果成分中的维他命E可以修护受损秀发，乳木果富含天然营养脂，带给秀发健康生机，牛油果含有不饱和脂肪酸以及矿物质、镁、铁等，能够促进头发生长、深层滋润发丝，修复受损毛鳞片，绝对是头发最喜欢的食物之一。坊间一直流传着牛油果拌橄榄油的天然发膜配方，试想那黏黏的质感和奇怪的气味，恐怕会让不少女生敬而远之吧。淳萃牛油果润损伤修护系列保留了牛油果的神奇修复力量，又有着轻盈的质地和清新的香氛，这才是牛油果的正确打开方式。

产品价格

官方旗舰店价格是33元，简直比资生堂便宜大碗

淳萃牛油果发膜怎么用

必须安利一款好用又实惠的大碗发膜，是法国挚爱自然护发品牌-UltraDoux淳萃牛油果润损伤修复发膜，这款也算是网红达人推荐的爆品，淳萃精选99%高纯度天然来源的牛油果和乳木果酯，300ml的大容量用起来不心疼，满满一碗牛油果乳木果精华，味道也是淡淡的无添加的香味

平时懒的时候，洗发后直接当护发素用

不懒的时候就挖一大坨揉进头发里，套上浴帽看个20分钟电视再洗掉，洗掉以后头发超级顺滑，用梳子一梳到底不打结，效果真的一点不夸张，超级推荐受损、分叉发质。

淳萃牛油果发膜使用心得

大概查了下，国内的卡尼尔专柜是被欧莱雅撤柜了，然后欧莱雅又重新给洗护品牌换了个中文名，所以这和别人推的那个卡尼尔的发膜是同一个，所以也不需要花那么多钱去找代购买好像看了下都要八十几……最初知道是博主momo酱也是徐老师的推荐，说特别好用。

也正好资生堂的发膜用腻了……于是跑去屈臣氏几经周折跑了好几家，终于买到了，但是做活动满99减20好像，买了三瓶，折下来一瓶29的样子，无敌便宜！怎么用都不心疼啊！

用第一次的时候就觉得效果特别好，当时觉得会不会是心理作用，于是没有多想。现在是用了很多次的反馈！是真的好用！不是假滑！本身我的头发是特别糙的，也爱打结，用完这个发膜，卧槽！超级顺

淳萃牛油果发膜使用评价

不好意思确认晚了，用过几次后才来评价，这款发膜不错，用后非常柔顺！毛躁的发尾都乖乖的！建议大家有条件的话，洗发完擦干头，擦上发膜，用毛巾包着头戴上电热帽，加热15—20分钟，冷却后再洗头，你会发现自己的头发好好呀！好到就像刚刚从理发店洗头出来！我的头发比较长，到腰部。之前刚上大学那会不懂事，头发有烫有染，然后头发就成了一窝稻草。后来看不下去全剪了，现在的头发都是新长出来的，发质经过后期的护理，好了很多。我对头发的护理，比较看中发膜和精油。用任何护发素或者发膜倒膜之前请把头发擦干至不滴水，这样效果会比较理想。

真的不错呢！虽然家里不同品牌的护发产品很多，但是妈妈很喜欢用发膜，所以看到没用过的还是会买来试试，这不，女王节给妈妈选购了来自法国的淳萃！平时就对牛油果比较感兴趣，这次是用牛油果做的发膜！首先，气味是很特别的香甜，像给发丝补充水果营养，质地很淳厚噢！妈妈说，用了牛油果的洗发水后，发丝已经很顺了，但是又用了发膜后，感觉更加服帖了！发丝也有自然光泽！柔顺得不要不要的！喜欢上啦！

这几天把三连包和发膜都用了，感觉洗了牛油果的洗发水就已经很顺滑了，都不需要护发素和发膜，味道也很持久！！下次入手牛油果洗发水！！！牛油果发膜比之前我在超市买的潘婷的发膜好用，好冲洗，而且洗完吹干后头发很有光泽！

女神节买的～刚刚拿到手用了一个挺大的箱子装来打开发现送了两个粉色旅行装还有三个试用装～发膜是徐姨安利已经有一罐了再买一罐～囤货～

牛油果最好是吃多少买多少，避免存放太久时间，导致变质发霉了。那么牛油果变软了还能吃吗?牛油果变软了可以吃吗?

牛油果变软了还能吃吗

牛油果变软了不建议再吃了。新鲜的牛油果外皮为青绿色，捏起来比较硬，买回家放在冰箱的冷藏室可延长保存时间。

切开的牛油果容易变质，用保鲜膜将切面密封可延长保存时间。赶快将牛油果和苹果放在一起催熟，也许还能吃。

直接食用时，将牛油果洗干净，去皮去核，切成小块，直接食用，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯。

牛油果怎么吃

1、直接食用。将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。

2、做沙拉。把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了。

3、涂在面包片上。把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。

4、奶昔。把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。

5、配砂糖。挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。

牛油果的适宜人群

牛油果一般人群都可以食用，尤其适合怀孕期、哺乳期或更年期的女性、儿童、老人、职业人群。女性吃牛油果能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，保护子宫和子宫颈，防止宫颈癌。

年老体弱者可以吃牛油果，能够调理身体，补充营养。富含不饱合脂肪，十分有助于减少心血管方面的疾病发生。还能降低胆固醇、降血脂、保护心血管、保护肝脏。

坐在电脑前的上班族可以吃牛油果。因为富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有保护作用。

减肥者可以吃牛油果。牛油果富含近20种维生素，矿物质和植物营养素。因为密度大，它的消化速度很缓慢，能持久保持饱腹感，因此可以减少吃的数量，最终达到减少摄入卡路里的目的。

其含有的脂肪量只有百分之三，没有钠和胆固醇。当在饮食中增加牛油果时，将能够减少热量摄入量，因此体重自然会降低。

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牛油果打成果汁喝也是一种不错的选择，那么一次打多了喝不完要怎么办呢？牛油果果汁可以放多久？牛油果果汁隔夜了还能吃吗？一起来看看下文的答案~

牛油果果汁可以放多久

果汁打好之后最好在当时就喝完，放置时间越久，细菌滋生的风险就越大。如果实在喝不完，可以密封起来，放在冰箱内储存，不过最好也在24小时内饮用完毕。

牛油果果汁可以隔夜喝吗

可以是可以，不过味道没那么好。建议即食。

牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。果仁含油量8～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用。

喝果汁可以代替吃水果吗

果汁的营养和水果有相当大的差距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。

首先，果汁里基本不含水果中的纤维素;

第二，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了;

第三，水果中某种营养成分(例如纤维素)的缺失会对整体营养作用产生不利的影响;

第四，在果汁生产的过程中有一些添加物是必然要影响到果汁的营养质量的，像甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色的添加剂等;

第五，加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受损。

因此，对于能够食用新鲜水果的人来说，整个的水果永远是营养学上最好的选择。

牛油果什么时候吃最好

1、从季节上:中国南方,牛油果3月开花,8月到9月间牛油果成熟。夏季和秋季是食用牛油果的最佳时间。

2、从具体时间:白天时间段内饭前或饭后半小时皆可。饭前吃可减少食物摄入,饭后吃促消化、预防便秘。

另外,牛油果最好别选择在晚上吃,是因为夜间消耗本来就小,再加上牛油果属高能水果,晚上吃很容易发胖。

一颗牛油果大约300至400公克,热量就有245卡,相当于一碗白饭的热量。所以,即使是牛油果含丰富的营养成分,也应适量摄取,以免吃进过多热量。建议男性一天吃一个牛油果、女性一天吃半个或者四分之一就足够了。

科颜氏牛油果眼霜和兰蔻小黑瓶眼霜都是很火的两款眼霜，科颜氏牛油果眼霜和兰蔻小黑瓶眼霜适合不同的肤质需求，两款都很好用，销量一直都很高，评价也很好。

科颜氏眼霜和兰蔻眼霜哪个好用

1、成分对比

小黑瓶的主要功能成分是十种，主打成分是透明质酸钠和甘油等保湿成分，其次是酵母提取物等几种美白淡斑的成分，除此之外还有一定的舒缓植物镇定成分和抗老的腺苷，但是添加了香精，有风险性。牛油果的主要成分是保湿和抗氧化，还有一定控油功效。但是含有柔顺剂是孕妇慎用的产品。

2、功效对比

从功能看的话，牛油果是抗初老和保湿的，而兰蔻小黑瓶眼霜侧重于淡化黑眼圈和保湿，论保湿能力的话牛油果的保湿成分更高级一些，也更集中，控油效果可以让妆容更服帖，而小黑瓶的除了去黑眼圈和保湿还有一定的简单抗老功能。

3、针对人群

小黑瓶及时是含有香精的但是也是孕妇可用类产品，保湿和去黑眼圈的功能适合各种肤质和各个年龄但是如果想要抗老的话不建议购买，而牛油果的抗老效果和保湿成分只适合需要基础补水和抗初老的人群，最重要的是牛油果的风险成分太多，孕妇是不可以用的。

牛油果眼霜和小黑瓶眼霜区别

1、从成分对比科颜氏牛油果眼霜和兰蔻的小黑瓶眼霜

小黑瓶的主要功能成分是十种，主打成分是透明质酸钠和甘油等保湿成分，其次是酵母提取物等几种美白淡斑的成分，除此之外还有一定的舒缓植物镇定成分和抗老的腺苷，但是添加了香精，有风险性。牛油果的主要成分是保湿和抗氧化，还有一定控油功效。但是含有柔顺剂是孕妇慎用的产品。

2、从功效对比科颜氏牛油果眼霜和兰蔻的小黑瓶眼霜

从功能看的话，牛油果是抗初老和保湿的，而兰蔻小黑瓶眼霜侧重于淡化黑眼圈和保湿，论保湿能力的话牛油果的保湿成分更高级一些，也更集中，控油效果可以让妆容更服帖，而小黑瓶的除了去黑眼圈和保湿还有一定的简单抗老功能。

3、从针对人群对比科颜氏牛油果眼霜和兰蔻的小黑瓶眼霜

小黑瓶及时是含有香精的但是也是孕妇可用类产品，保湿和去黑眼圈的功能适合各种肤质和各个年龄但是如果想要抗老的话不建议购买，而牛油果的抗老效果和保湿成分只适合需要基础补水和抗初老的人群，最重要的是牛油果的风险成分太多，孕妇是不可以用的。

4、从使用感对比科颜氏牛油果眼霜和兰蔻的小黑瓶眼霜

兰蔻小黑瓶眼霜的保湿力度不够，抗老能力也不够，但是不会长脂肪粒，去黑眼圈的效果也不错，淡化细纹和干纹的功能也比较鸡肋。牛油果眼霜的简单成分针对保湿效果不错，但是对于抗老效果不够明显，过于油腻，使用感温和。

5、从质地对比科颜氏牛油果眼霜和兰蔻的小黑瓶眼霜

牛油果眼霜质地比较厚重，淡绿色膏体相对容易推开，但是吸收比较慢，滋润效果不错。兰蔻小黑瓶质地比较清透，容易推开，上眼清凉滋润，但是后续保湿效果比较差。

6、从价格对比科颜氏牛油果眼霜和兰蔻的小黑瓶眼霜

科颜氏牛油果眼霜的正常价格在300左右有14g，而兰蔻相对比较贵大概在450上下是15ml，如果是滋润抗老推荐牛油果，去黑眼圈推荐兰蔻。

科颜氏眼霜使用评测怎么样

开瓶后，觉得牛油果眼霜的用法实在是万分重要，直接决定了两种不同的使用感：如果乳化不完全，牛油果就会有黏糊糊且不好推开的感觉;如果乳化好，简直和水一样清爽。

关于乳化：无名指取适量，两指相对，先让眼霜适应体温，再对搓帮助充分乳化。乳化可以让原本厚重的质地变得轻盈一些，有些眼霜经过乳化会变得透明。所以乳化后的眼霜用在眼周更舒适也更安心。值得一提的是牛油果乳化起来是我见过最费劲的：一开始是黏糊糊的乳状，大概对搓几十次我才感觉到牛油果的质地越变越稀薄，表面呈水状，但并不完全透明。这时候再轻点于眼周。感受才是吸收好且完全不油腻。

科颜氏眼霜的注意事项有哪些

1、在寒冷季节，揉搓时间要相对延长，否则会影响使用效果。

2、牛油果眼霜是敞口设计，使用时要注意卫生。

3、牛油果眼霜开瓶后的保质期是6个月，所以打开之后，一定要注意在6个月内用完，用不完也建议不要再用了。

眼霜是很多女性日常必备的护肤品，随着时间的增长，眼部细纹开始出现，让很多妹子们都困恼不已。那么科颜氏牛油果眼霜用户评价如何？科颜氏牛油果眼霜价格多少？

科颜氏牛油果眼霜的用户评价如何

1.奶油质地，没什么味道，在手背上涂开以后再以点压手法涂在眼睛周围，就像涂粉底液一样，很好吸收，很滋润。

2.很不错的明星产品，眼霜我只选好的，毕竟眼部周围的皮肤是最嫩的，很滋润，希望能改善我眼皮的细纹。

3.挺稠的，可能是还没掌握好方法，不是太好推开。不过很滋润。

4.不错，涂在眼上立刻化成水状，很舒服，热热感觉。相信多涂几瓶应该有疗效。当然皱纹一旦生成去除还是挺难的。

5.感觉挺好的，抹几次就水水的很润，用着很舒服，比我之前用的雅黛的润，不油腻。

科颜氏牛油果眼霜价格多少

参考价格：

￥300产品规格：

14ml产品分类：

护肤/眼部护理产品功效：

去眼袋

科颜氏牛油果眼霜能有效淡化黑眼圈吗

科颜氏牛油果眼霜含维他命A，帮助肌肤角质的新陈代谢正常化，保持弹性与光滑。牛油果油(AvacadoOil)，富含蛋白质及维他命A，渗透性高，常用于润肤乳及按摩油，可改善松弛老化的肌肤，并具有滋润与镇静功效。皮肤科医师指出，维他命A及牛油果油能帮助减少紫外线及自由基的伤害。SodiumPCA，是一种保湿因子，可从大气中把湿气吸取到肌肤上。CopperPCA，可保湿并紧实肌肤。乳木果油(SheaButter)，从非洲乳木果中提炼，具有保护肌肤免于缺水，使肌肤柔软，并改善干燥肌肤的功能。胡萝卜素(Beta-Carotene)，天然的抗氧化剂，能够滋养肌肤干燥部位。另外，能帮助肌肤重回自然保湿的状态，高科技的「双重保湿机制」，在眼霜接触到肌肤的刹那，会自动由乳霜状质地转变为水状质地，带给肌肤最大的保水度，以及柔嫩的触感。

jm牛油果面膜，不得不佩服jm出新品速度，最开始的蚕丝面膜还没有入手，面膜，防晒就出了一茬又一茬了，这款牛油果面膜看起来和大热的仙人掌面膜很像，但是成分功效不一样，重要的是它的性价比更高！

jm牛油果面膜怎么用

这款面膜需要把精华油倒入面膜纸里面，无需用到剪刀啥的，只需要精华油部分折叠三次，往面膜部分使劲一推，精油就会破壳而出，流入面膜里面了

这时候在用手掌按一下，轻柔下，让面膜和精华油充分的融合在一起，撕开面膜，就可以用啦！

jm牛油果面膜要洗吗

这款面膜需要清洗，尤其是油皮肌肤，对于油皮来说这款有一点点油了

拿出面膜纸敷在脸上20分钟就可以拿掉了，依然是那句话，敏感皮肤和油性皮肤建议洗掉精华再上护肤品，其他皮肤可以直接让精华吸收后再上护肤品！这款面膜拿出来就能闻到淡淡的鳄梨清香，很舒服，用完以后皮肤软软的，光泽感很好，还是那句话JM面膜都没让我失望！

jm牛油果面膜怎么样

JM出新品的速度真的很快啊，之前介绍的樱花水光面膜还没用完，就又种草了这款牛油果面膜，不得不说牛油果是小编我最喜欢的水果，每次都舍不得混着酸奶或者做菜吃，每一颗都抱着尊敬的心空口吃完它~牛油果对女性的子宫是大补，能起到提高免疫力和防癌抗癌的功效，也可以做成面膜敷在脸上，真是好处多多！如果把这款牛油果面膜比喻成人的话，我想一定是漫威里可爱的又迷人的反派角色~

牛油果本身含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，而且更能收细毛孔，这是一款高保湿营养，恢复皮肤弹力，消除浮肿，收缩毛孔，可以使皮肤恢复到醉自然健康状态的面膜~这是一款新概念面膜，由草本精华+高效牛油果精油两部分完美组成

上端：草本绿色能量精华

赋予肌肤无限活力，打造有生机的弹力肌

下端：鳄梨精油&辣木籽精油

抵御微小灰尘，为肌肤注入充足水分

打造水分饱满的水光肌，两者乳化融合，双效合一激发成分的最大活性，保证每片面膜的新鲜度，深度滋养每一寸肌肤～

使用感受

添加了牛油果提取物，牛油果对皮肤来说是个很好的东西，因为它的亲肤性非常好，抹在脸上，含有的营养物质一下子就全部被皮肤吸收了，丰富的植物精华和油酸，长效锁水，有效修复肌肤！

牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨，是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。牛油果怎么挑选呢？下面小编告诉你牛油果的挑选技巧。

牛油果的食用禁忌

1.牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。但还是要尽量快吃，放置过夜还是容易变黑。

2.有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害。如又牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含一种会导致李斯特菌的细菌。这种细菌会对胎儿产生不良影响。在吃牛油果做的食物前，要先确定会不会对自己和胎儿造成不良影响。

3.食用牛油果时必须用大量清水清洗干净表皮。

吃牛油果的好处

1.保护肝脏

在召开的2000年太平洋流域国际化学协会会议上，日本的研究者宣布，他们经研究发现，鳄梨中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。

2.美容

牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。美、日等国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、洗发香波、防晒霜等多种化妆品。

3.缓解糖尿病症

油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。

4.保护子宫健康

资料说，因为牛油果长的很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。更奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。

5.预防癌症

丰富的维他命能有效的抗氧化。预防承认常见的动脉硬化状况，对于预防癌症以及心血管疾病也能发挥显着效果。另外丰富的钙质能代谢体内因过度摄取盐分而积累的钠。

6.抗氧抗衰老

它含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。

7.丰胸

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

8、降低胆固醇保护肝脏

它所含可溶性纤维能帮助人体清理多余的胆固醇，而他所含不溶纤维能帮助维持消化系统的正常功能。

牛油果的营养价值

油梨果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当。所以，欧洲、美国、日本等国家将其视为果类珍品。

所含营养物质：

纤维

酪梨的纤维含量很高(一个酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。

叶酸

酪梨是叶酸的良好来源(一个酪梨提供57微克叶酸，即每日摄取量的28%)。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心脏病的机率。

镁

镁这种矿物质有助于缓和经前维候群、偏头痛、焦虑和其他不适。

油酸

油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。

牛油果的挑选技巧

牛油果成熟期。

牛油果的成熟期在每年的8月-9月份，但是牛油果多为进口，全年都可以买到国外进口而来的牛油果。

看颜色。

买的时候别买太青的，中等颜色，然后放几天颜色就会变深，等到变深色了之后就可以吃了。如果买了深色的，那么回家就尽快吃掉，也不能放太长时间。

看表皮。

虽然牛油果的表皮是坑坑洼洼，有小疙瘩的那种。但是挑选的时候也要注意看，有没有破损，有没有割裂的地方，都要看一些。

看果柄。

牛油果上边有一个柄，如果拨开里面是黑的，那这个果子就不能选了，时间太长不新鲜。如果里面是黄色的，比较新鲜，这样的果子可以选。

摸摸看。

轻捏牛油果表面，有弹性的为最佳。如果捏进去了没有弹出来，那就是老了的牛油果。不新鲜的不要买，还是买了新鲜的回家放几天。

看整体。

最后就是整体的检查了，看表面有没有腐烂变质的位置，轻捏没有大的坑，基本上可以确定是新鲜的牛油果了，可以放心购买。