地理主要知识点（精选20篇）

现在由于人们的经济水平的提高所以十分的注重生活的品质，加上种种科学研究，我们现在很多人都非常的注重我们的身体，所以早餐非常的重要，煮蛋器就是一款做早餐非常便利的小神器。

煮蛋器是新兴起的一种时尚生活小家电，它倡导营养早餐的新对策，时尚、方便；是小家庭大厨房的精品小家电、快捷好帮手。

新款多功能双层煮蛋器除了具有煮蛋、蒸蛋、蒸花色蛋饼等功能，还具有蒸煮、各种包点、甜点的功能。煮蛋器能蒸出多种口味的蛋来，可以蒸嫩蛋、中熟蛋、老程度的蛋，可按口味任意选择，一次过可以蒸12个蛋。用煮蛋器蒸出来的蛋吃口好，采用特殊设计，能蒸出来的蛋保持营养、富有弹性、无腥味、不会爆裂等特点。

采用特有的戳孔设计使蛋在加热时不会爆裂，蛋壳方便剥离，不会产生粘壳现象。安全可靠，蛋煮好会自动切断电源，并有指示灯标识。清洗方便 ，不粘附涂层发热盘清洗方便。省时省钱 煮蛋速度快不需人照看，甚至还能煮奶，从此告别微波炉。

主要用于快速方便煮鸡蛋，也可以做鸡蛋羹。鸡蛋口味美、营养美、健康美。鸡蛋一天吃多少：鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。

蛋白好还是蛋黄好：正确的吃法应该是吃整个鸡蛋，蛋白中的蛋白质含量较多，而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。

用热水清洗，再导入一些水，插上电源煮一次水，作为消毒用吧。然后把鸡蛋洗干净，放入刚才消毒过的煮蛋器里面，放入一点水，盖上盖子。旋转煮蛋器的定时器，具体看你的是鸡蛋还是鸽子蛋来定义。

等待着时间的消耗，里面充满了水蒸气.。最后叮的一声，煮蛋器停止工作了。我们保持这样5分钟。最后掀开盖子，把鸡蛋放入冷水中，这样就冷却很快了。依据自己的口味偏好，用量杯加入适量的水（具体参照下表），放入蛋架，把蛋放稳在蛋架上，然后盖好上盖。煮不同熟嫩程度的鸡蛋，加水量参照可根据使用经验加以调整。

我们很多人还在采用比较传统的方法来煮蛋以及蒸蛋，认为煮蛋器完全是没有用的，我们在使用一般的方法煮蛋的时候，虽然时间不是非常的长，但是比起煮蛋器来说还是花费了比较长的时间而且掌握不了火候，将蛋煮的过久或者果断影响口感。

馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜是比较受欢迎的一款面膜，这款面膜的价格是我们都能接受的，那么馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜主要成分有哪些呢。

馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜主要成分

天然澄糖：“天然保湿剂”，牢牢封存肌肤水分，祛除老废角质及积累毒素，唤醒暗哑肌肤，赶走倦容;•野生草莓籽：协同维他命C活性成分，提亮肤色，舒缓肌肤不适感;•糅合白芒花籽油、葡萄籽油及芒果油：三种臻贵菁华油相互协作，功效倍乘，为皮肤提供源源不断的水分和营养。

馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜适合的肤质

适合任何肤质。馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜糅合了多种深层滋润精华油、纯净澄糖和野生草莓籽，滋养并舒缓肌肤，随着澄塘在肌肤表面的自动溶解，温和去除表层老化角质层，使肌肤重现光泽，散发光采，使用后绝不会造成疼痛或红肿。

馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜用户评价

早就听说这款磨砂面膜了一直没有去试试，刚好收到这个试用装，特意试了一下馥蕾诗澄糖亮采磨砂面膜糅合了多种深层滋润精华油、纯净澄糖和野生士多啤梨，它的质地就是很像霜膜，就是红糖的颜色味道甜甜的，里面的颗粒非常的细，即使在脸上按摩也完全不会觉得刺激或者痛澄塘在肌肤表面的自动溶解，温和去除表层老化角质层，使肌肤重现光泽，散发光采，洗完后脸上皮肤变得非常的光滑。

馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜使用方法

1、温水+洗面奶清洁脸部、洗完不要擦干、取适量面膜均匀涂抹在脸部、和着脸上残余的水分轻柔按摩至澄糖慢慢融化、再等待5～8分钟后温水洗净。

2、干爽干净的脸部、使用蒸脸器3～5分钟打开毛孔、再取适量澄糖面膜轻柔按摩2分钟后温水洗净。

（一）人口与人种

1、运用地图、资料，说出世界人口增长和分布的特点

（1）人口自然率=出生率－死亡率（2）人口的分布：人口密度=（人/平方千米）

（3）人口分布：a）人口稠密区：亚洲的东部和南部、欧洲、北美洲东部

b)人口稀疏地区：极端干旱的沙漠地区；如撒哈拉沙漠、大洋洲西部沙漠

气候过于潮湿的雨林地区：如亚马逊平原;终年寒冷的高纬度地区:如北冰洋沿岸;地势高峻的高原、山区：如青藏高原

2、人口问题对环境及社会、经济的影响

3、乡村人中向城市迁移

4、世界三大人种特点，并在地图上指出三大人种的主要分布地区。

（1）世界三大人种的特点：根据人类体质方面的特征来划分。（2）世界三大人种的主要分布区：

白种人：欧洲、西亚、北非、美洲、大洋洲黄种人：亚洲、北美洲北部、南美洲的部分地区

黑种人：撒哈拉以南的非洲、大洋洲西北部

（二）语言和宗教

1、语言：世界主要的语言（联合国的工作语言）的分布地区：

汉语：中国，东南亚部分地区英语：欧洲的西部、北

美洲、亚洲的南部等

俄语：欧洲东部和亚洲北部（俄罗斯、前苏联加盟共和国）法语：法国、非洲一些国家

阿拉伯语：西亚、北非汉语是世界上使用人数最多的语言；英语是使用范围最广的语言。

2、宗教：（1）三大宗教及其主要分布地区

基督教：信仰人数最多的宗教，形成于亚洲西部，目前集中分布在欧洲、美洲、大洋洲

伊斯兰教：教徒被称为穆斯林，产生与阿拉伯半岛，主要分布在亚洲的西部和东南部，非洲的北部和东部

佛教：创始于古印度，主要分布在亚洲的东部和东南部

（2）我国维吾尔族、回族多信仰伊斯兰教藏族、蒙古族多信仰喇嘛教（佛教中的一派）

(三)聚落1、运用图片描述城市景观和乡村景观的差别

2、举例说出聚落与自然环境的关系（1）聚落形成与发展的主要因素：（2）建筑风格与自然环境的关系

3、保护世界遗产的意义:传统聚落是历史时期人类活动和自然环境相互作用的结果，它们从不同侧面记录了当时社会经济、政治、文化、民俗等信息。如果不加以保护甚至任意破坏，将导致无法挽回的损失。

刚果盆地位于下几内亚高原、南非高原、东非高原及低小的阿赞德高原之间，大部在扎伊尔境内，西部包括刚果及中非的部分领土

湖缘侵蚀作用

1、原受断层作用陷落而形成低地。

2、因周围高原完整，形势封闭，后因多雨而逐渐积水成湖。

3、而后湖水逐渐侵蚀边缘，致湖水外泄出露形成。由于采伐过度，非洲仅存的这片横穿非洲中部的原始森林正以惊人的速度消减。上世纪初，非洲热带雨林资源还极其丰富，是仅次于拉丁美洲的世界第二大热带雨林区，森林覆盖率达60%以上，而现在已不到10%。联合国粮农组织最近的调查结果显示，该地区森林采伐速度已经超出森林再生能力的极限。第一届保护中部非洲地区森林生态系统首脑会议是1999年3月在喀麦隆首都雅温得召开的。会议通过了关于森林保护的《雅温得宣言》。2000年2月，联合国大会通过决议，呼吁国际社会提供技术和资金援助，帮助中部非洲国家实施《雅温得宣言》。

总结：2002年9月在南非约翰内斯堡召开的可持续发展世界首脑会议上倡议的“伙伴计划”，也包括保护中部非洲刚果盆地自然资源计划。

“上周，比特币屡次创下历史新高。在撰写本文时，比特币的价格高达34,83​​0美元。显然，比特币处于牛市行情，尤其是在Coinbase引人注目的情况下，潜在的OTC交易可能会将BTC赶出交易所。

随着饥饿的机构或高净值人士购买更多的比特币，到第二个比特币的情况变得越来越乐观。尽管零售FOMO在这一集会中发挥了作用，但我认为现在应该退后一步，看看市场上正在发生的事情。

让我们从2020年8月开始，那天迈克尔·塞勒（Michael Saylor）宣布MicroStrategy正在寻求购买比特币作为替代投资。两个月后，富达推出研究题为“比特币投资主题：比特币的作为另类投资的作用”。

事后看来，这两个事件引发了我们今天看到的牛市。

让我们看看自八月以来发生了什么。

MicroStrategy在不改变BTC价格的情况下，将约10亿美元的现金储备投资了比特币的一半。由于这是传统金融公司在比特币上的第一笔重大投资，因此在零售界为比特币带来更多信誉而备受赞誉。CashApp和许多公司投资于比特币，以防止其现金储备因美联储通胀而贬值。即使有数十亿美元流入比特币，价格仍保持不变，因为它徘徊在先前的历史高点附近。经过两次失败的尝试，价格升至2017年高点19,666美元。

尽管批评家不得不说，迈克尔·塞勒（Michael Saylor）将另外10亿美元的一半投资于比特币。来自主要交易所如Coinbase Pro，Binance等的主要比特币流出。由于第2点，外汇储备枯竭，零售从交易所撤出其BTC，这标志着反弹的力量。与2017年不同，这次牛市表明零售业更加成熟。因此，这次的牛市并没有像2017年那样动荡。更多的公司/机构正在积极寻求购买更多的BTC或已经购买了它。拐点自2017年以来，对于包括投资者，交易所，围绕比特币建立的公司在内的比特币生态系统的前端以及包括矿工和相关公司在内的后端而言，事情一直很困难。

让我们看一下矿工以及他们的情况，特别是因为它们是整个比特币生态系统中销售压力的主要来源。

在三月的崩盘之后，矿工的情况最糟糕了，到第三季度初，事情已经在寻找他们。这是比特币突破8,000美元并最终达到10,000美元的时候。

在这一点上，矿工的利润还不够，因此存在销售压力。考虑到现在的价格，矿工将只需要出售一部分挖出的比特币即可支付因采矿而产生的所有费用。

现在，这种销售压力已经减轻，这是比特币不断上涨而不停止的第三个原因。一起。这些事件以任何顺序造成了比特币的飙升。至于未来的发展，随着越来越多的人继续向交易所存入稳定币，比特币将继续飙升。

也许，本地最高职位的最高点是40,200美元。从这一点来看，我们可以期待比特币开始其回撤，但是再一次，如果人们尝试进一步预测未来，那么结论将变得更加不确定。

QQ外挂软件的主要表现形式为：

1、QQ外挂软件泄漏用户隐私(查看隐身、IP地址)。

2、QQ外挂的存在可能导致用户的帐号密码、个人信息被窃取，严重的危害了用户的信息安全、

3、QQ外挂会严重干扰QQ服务器繁忙而导致用户容易频繁掉线，严重影响用户正常使用。

基于以上几种情况，建议卸载QQ外挂，并在腾讯官方下载中心下载软件。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

LocalBitcoins的网站已在其主要市场之一列入黑名单。

如果不使用VPN等其他工具，俄罗斯将不再提供LocalBitcoins这种主要的对等加密货币交换。

由于当地电信监管机构Roskomnadzor将URL放置在传播禁止信息的平台上，因此LocalBitcoins.net在俄罗斯已正式列入黑名单。

根据官方数据，在阿尔汉格尔斯克州Onezhsky市法院的命令下，该网站于7月21日被列入黑名单。

目前尚不清楚何时Roskomnadzor完全限制了对LocalBitcoins网站的访问。一些当地报道声称，俄罗斯的LocalBitcoins用户在2020年9月下旬开始遇到访问该网站的困难。

LocalBitcoins尚未发布有关其网站在俄罗斯被封锁的官方声明。该公司高管尚未立即回应Cointelegraph的要求对此事发表评论。本文将进行更新，以保留任何新信息。

由于LocalBitcoins现在已在俄罗斯列入黑名单，该公司可能会失去其核心市场之一。2020年6月，LocalBitcoins高管告诉Cointelegraph，俄罗斯是2020年4月和2020年5月平台上最大的交易量市场。

除了处理来自俄罗斯的大量加密操作外，芬兰的加密交易所还被指控为非法资金的主要目的地。根据CipherTrace的一份报告，LocalBitcoins在2020年的前五个月中获得了芬兰交易所中超过99％的犯罪资金。LocalBitcoins的首席营销官Jukka Blomberg随后声称，2020年平台上与暗网相关的交易下降了70％ 。

Roskomnadzor最近将世界上最大的加密货币交易所Binance的网站列入黑名单。Binance于9月24日正式宣布了这一消息，称该网站已被列入黑名单，原因是该数据的分发与收购比特币（BTC）等数字货币有关。

大家在生活中应该都喝过酸奶吧，但是你了解酸奶吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟酸奶是怎么样做的呢，以及酸奶的主要成分是什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

酸奶是怎么样做的呢

1.酸奶容器要用开水清洗干净，不要留有油，或是残余的清洗剂之类的物质，根据自己量的需求加入冷藏的纯牛奶，我在这里加入了3袋180毫升的纯牛奶。

2.加入3勺白糖，再加入一小支菌粉，量为1g，一起充分地搅拌均匀。

3.如果没有菌粉，也可以从超市中购置冷藏的酸奶取代菌粉，加上30毫升量的酸奶，一起搅拌均匀也是可以的，而且用酸奶作引子时间会大大缩短发酵时间。

4.酸奶主机中加入30毫升的温水，再把放置纯牛奶、白糖和菌粉的容器放入主机，再按下选择酸奶功能，家人喜欢吃老酸奶样稠的可以挖成块的，就定为12小时，如果喜欢稀的流质的酸奶，就设置成8个小时即可。

5.12小时后，打开盖子，老酸奶就做好了，味道更醇正，没有多余的添加香料，吃起来也更加健康。

6.也可以盛在碗里，加些果酱，蜂蜜或是水果丁制成自己喜欢的味道。夏天时可以冷藏后再食用，冬天可以趁温热，拿出就可以食用。

酸奶的主要成分是什么呢

酸奶的主要成分是牛奶、有益菌（发酵剂）、白糖、全脂乳粉以及水。酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。制作酸奶所用的仪器、材料为灭菌设备、发酵罐或发酵室、加热罐、紫外线灯、玻璃瓶或瓷瓶或专用纸盆、鲜牛奶、白糖、乳酸菌种(保加利亚杆菌与嗜热链球菌)等。

制作酸奶时应该选择什么牛奶呢

牛奶的选择，全脂牛奶、巴氏牛奶、奶粉冲泡牛奶、低脂牛奶都可以做出酸奶，但因为奶品中蛋白质的含量不同成品的口感也会有差别。全脂奶成品更稠一起，低脂奶成品会稀一些。如果想增奶中的蛋白质含量，做酸奶时可加入淡奶油提升了，口感也会更顺滑更好吃。

每天酸奶的食用量是多少呢

一般来说，每天喝250毫升量是比较适合的，就是一大瓶的酸奶又或者两小瓶的酸奶，这样是比较适合的安排，如果你过量喝酸奶的话，很有可能会导致腹泻问题，特别是那些本身患有肠胃炎的人群，更是要注意把握好每日摄入酸奶的量。如果不注意的话，真的会产生比较严重的结果，比如说因为酸奶中的热量及营养素含量都比较高，如果过量摄入酸奶的话很有可能会在频繁吹安腹泻的情况之下还引起比较严重的肥胖，出现大肚腩。顺带提醒一点，关于酸奶的饮用是有注意事项的，在饭后半个小时到一个小时喝比较好，因为这时候喝酸奶能促进肠道的蠕动，让食物的消化吸收率得到一定的提升。

爽身粉可以光滑凉快肌肤，是很受大家喜爱的一种产品，爽身粉除了可以涂抹在身上，还有其他的一些用处，爽身粉特别适合长痱子的婴幼儿使用。

爽身粉的主要作用

宝宝洗澡后，擦干身体水分，涂抹在皮肤上，吸收皮肤汗液，起到爽身、润滑，防止皮肤腌臜、痱子等。此外松花粉爽身粉还能起到缓解湿疹、促进皮肤伤口愈合作用。

1、爽身粉除了能吸收汗液，滑爽皮肤，也可减少痱子发生。夏季浴后或理发后，扑散在身上或头部，能给人以舒适芳香的感觉，感觉爽爽的。

2、经现代科学证实，有些爽身粉的成分里面含有珍珠，而珍珠中所含的丝氨酸、甲硫氨酸、赖氨酸、珍珠蛋白氨基酸、碱性磷酸盐和牛磺酸等主要营养成分对宝宝皮肤有独特的改善呵护作用。

3、珍珠爽身粉以天然淡水珍珠为原料，亲和贴近宝宝肌肤所需，滋润娇嫩肌肤的同时，有效祛痱，减轻刺痒，更可有效防止红屁股，避免各种刺激引起的皮肤不适，让宝宝肌肤时刻保持清爽舒适更健康。

过期爽身粉有哪些作用

1、当做鱼食，喂养家中小鱼;

2、温水冲泡，当做狗粮，强身健体;

3、洒在花盆里，可以作为养料，为植物提供养分。

一瓶太多，宝宝用不完，你可以和宝宝一起用：

1、当做成人爽身粉使用，预防缓解痱子;

2、脱毛后用爽身粉可以舒缓疼痛。松达松花粉还具有促进伤口愈合的作用哦，不过一定要记得及时擦洗，免得炎热夏季伤口发炎了。

3、体香剂用完了，买新的又懒得看诸多的成分来费神挑选?婴儿爽身粉这时候可作为紧急止汗剂。(松达松花粉的吸湿性是别的爽身粉不能比拟的，所以吸汗效果杠杠的。)

4、松花粉爽身粉可以临时充当黄色眼影使用。

宝宝怎么使用爽身粉才健康

1.选择健康的爽身粉

如果想要给宝宝擦爽身粉，就得选择健康的爽身粉。婴幼儿市场上可见的爽身粉，按成份来看主要有4种：滑石粉加香精的、玉米粉加香精的、松花粉、珍珠粉。成份为滑石粉的爽身粉是最传统的婴儿爽身粉，弊端较明显，最好选择通过高温消毒的安全的药用滑石粉而制成的爽身粉，这种爽身粉基本不损害婴儿的健康。成份为玉米粉的是新一代的爽身粉，这类爽身粉在具有爽身功能的同时，最大特点就是原料是无害的。成份为松花粉的也是新一代的爽身粉，松花粉的外用史在江浙民间一直都活跃着，在天然无害的基础上，对宝宝的红屁股和湿疹都是特别有效果的。(这类爽身粉是松花粉原料，价格也会较贵)成份为珍珠粉的爽身粉对婴幼儿有非常好的护肤功效，珍珠爽身粉以天然淡水珍珠为原料，亲和贴近宝宝肌肤所需，滋润娇嫩肌肤的同时，有效祛痱，减轻刺痒，更可有效防止红屁股，避免各种刺激引起的皮肤不适，让宝宝肌肤时刻保持清爽舒适更健康，同样价格也会较贵。

总结：家长可根据宝宝条件和需求选择合适的爽身粉，千万不要贪便宜买了劣质的爽身粉，购买时应该仔细了解成分，拿不定注意着可优先选择口碑较好或高品质的品牌爽身粉。

2.正确的使用方法

涂抹爽身粉时要谨慎，先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，勿使爽身粉乱飞。使用时对宝宝全身轻轻扑撒(用粉扑或纱布包上棉花)，尤其扑撒重点部位，如臀部、腋下、腿窝、颈下等。扑粉时需将皱褶处拉开扑撒，每次用量不宜过多。防止将粉扑在眼、耳、口中。使用后应立即盖紧盒盖并妥善收好，不让婴幼儿随便拿着玩。避免在风道处扑洒。避免在较大孩子面前为婴儿敷用爽身粉，以免他们模仿。婴儿使用的爽身粉(夏季可用痱子粉)不要与成人用的混同。

3.注意事项

①对于女婴来说，更加要避免将爽身粉扑在孩子的大腿内侧、外阴等部位，女孩生殖道短，搽粉的时候，细小的颗粒可能会进入腹腔，附着在输卵管、卵巢表面，对健康产生隐忧。

②宝宝的颈部、腋下、大腿内侧、肘弯等皮肤皱折处出现湿疹时，有的妈妈或者奶奶也喜欢扑上爽身粉，其实是不可以的，当出现湿疹时最好先别用爽身粉。

③爽身粉易吸水，随后会形成颗粒状物质，会引起皮肤发红糜烂。尤其是把爽身粉扑在婴儿臀部，尿湿后，容易引起摩擦发红，甚至导致皮疹，所以家长给宝宝擦完爽身粉后要注意保持宝宝干燥。

婴儿最好少涂护唇膏

冬天天气干燥，像唇部这些少油脂分泌的部位就经常感到紧绷不舒服，大部分的妈妈都会给宝宝准备一支婴儿护唇膏，但其实宝宝最好少涂护唇膏。润唇膏一般是给成人用的，里面含有很多化学成分和香料。即便是标明专门给宝宝用的润唇膏，只是化学成分和香料的成分降低了而已。唇膏内所含的颜料、化学基质，会吸收口唇黏膜细胞内的水分，使得宝宝口唇黏膜细胞发生脱水现象，以致口唇黏膜变得干燥起皱。所以总感到口周皮肤和口唇黏膜干燥，会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适，反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。当宝宝嘴唇干燥起皮时，不要用手撕，最好是用干净的纱布或者手帕，沾了温水之后敷在宝宝嘴唇上，等到脱皮处完全软化了，再小心的用剪刀剪掉或撕去。

宠爱之名亮白精华是他家的明星产品，使用的人有很多，好不好用就看个人的肤质了，那么宠爱之名亮白精华的作用有哪些呢，来看看吧。

宠爱之名亮白精华的作用

宠爱之名亮白净化光之钥精华液堪称灯泡精华，不仅可以美白补水，提亮肤色，还可以有效抑制暗沉，让肌肤随时可以保持水润紧致的状态。精华液含有多种维生素和抗多元果酸精华，长期使用之后，肌肤变得比以前更加光亮白皙，这款精华还可以加强代谢的功能，有效减少皱纹的行程。

宠爱之名亮白精华主要成分

宠爱之名光之钥灯泡精华，它的主要成分是三重发光因子—烟酰胺、Lumiskin二乙酰基波尔定碱、Wonderlight啤酒花孢子叶提取物，能均匀亮白肤色，直接锁住黑色素源头，抑制其生长。

宠爱之名亮白精华质地怎么样

这个精华也特别好吸收，质地润不油，是淡淡的柠檬味道，特别自然是天然的代表!，乙基维生素c精华液里面的主要最有效成分就是维生素c!维生素的最大的好处就是能美容抗衰老，维生素C能将脸上的一些雀斑暗沉色素消除，而且能很多程度上减少黑色素。

宠爱之名亮白精华好用吗

我们亚洲人的皮肤普遍偏黄，宠爱之名亮白净化光之钥精华液深入肌底，强化肌肤的代谢，可以完美净白，让肌肤无暇透亮，有着医美保养结美白霸主的美誉，亮白净化光之钥精华，他们家的主打就是这个精华，用这个感觉脸不仅变白了还提亮了，是健康的肤色。

中国的工业

主要内容见已发的工业相关内容补充

新中国工业的主要成就：①增长速度快：近50年来，我国的工业增长速度居世界首位，一些主要工业产品的产量跃居世界前列。例如：原煤、钢铁、水泥、布匹的产量居世界第1位。原油、发电量、化肥等也列世界前茅。②已初步形成了比较完整的工业体系，轻重工业比较协调，一些新的工业部门，如汽车、飞机、航天、核工业、电子、石油化学等从无到有、从小到大发展起来，填补了我国工业的许多空缺。③工业布局日趋合理。一方面沿海地区原有的工业基得到加强；另一方面，在资源或原料丰富的内地新建了一大批工业城市或工业基地。例如，山西能源基地、兰州的石油化学工业、四川攀枝花钢铁工业基地、内蒙古包头（白云鄂博）钢铁工业基地西昌和酒泉卫星发射基地等。④工业技术水平不断提高。北京、上海已成为我国高新技术产业的核心。珠江三角洲、沪宁杭、京津石（石家庄）因具备工业基础、科技力量雄厚、高层次知识性人才集聚、交通便利、对外开放程度高等有利因素，已开始形成高新技术产业带，随着西部大开发战略的实施，我国中西部的武汉、重庆、西安、兰州等地正日益成为中西部地区的高新技术产业中心。

olay旗下有很多护肤品，效果都还不错，olay小脸精华也是旗下的一种，那么olay小脸精华好用吗，olay小脸精华主要功效是什么呢，来看看吧。

olay小脸精华好用吗

OLAY这个品牌已经有很久的历史了，可以说是家喻户晓了。他家的小脸精华有专利配方，可以直接作用到肌底，精华吸收的更加快速，效果也更加明显。使用之后皮肤快速的得到充盈，细纹也淡化了许多，长期使用会感觉肌肤状态好了很多，一定会坚持使用的。小脸精华是高级的香氛味道，质地很清爽，延展性很棒，按摩就能很快吸收啦，不会粘腻也不搓泥混油皮爱了！

olay小脸精华主要功效

这瓶Olay小脸精华它的紧致是睡醒后就能感受到的，这个小脸精华里含有奇迹胜肽B3科技，即“奇迹胜肽+烟酰胺”抗老配方，这也是Olay的王牌成分组合。而且Olay使用的烟酰胺纯度高达99%以上，烟酰胺纯度越高，烟酸含量就越少，换言之也就越安全越不刺激。而胜肽是能够直接作用于干细胞、提高细胞修复力的。

olay小脸精华地址如何

是乳白色的水漾质地，涂在脸上也吸收得飞快。吸收之后脸颊细软光滑，毛孔轻盈，没有恼人的油腻感，后续叠加其他护肤品也不会搓泥。用了一个月，现在能看到脸颊两侧有向上提拉的进步，苹果肌跟着提升，法令纹和泪沟的淡化也是我最满意的地方，毕竟最能感受到年纪渐长的肌肤变化都在这些小地方上了，而且肤色也变亮变均匀了。

olay小脸精华敏感肌能用吗

虽然是抗老精华，敏感肌本肌表示用完没有负担可以安心使用。每天早晚使用，配合提拉的手法，尤其是有法令纹和细纹的地方，一个月下来确实能看到法令纹淡化，皮肤更加紧致，下颌线更加清晰，看起来脸也更小啦。肤色也白了一些，抗老类的精华还是要坚持使用，效果才会肉眼可见哟。精华是按压口每次半泵就够了，是白色乳液状上脸吸收也很快不会粘稠。

水密码A醇面部精华液有抗老的作用，抗老对于女型来说是很重要的，水密码A醇面部精华液官方的介绍好像很厉害一样，下面一起来看看吧。

水密码A醇面部精华液的主要功效

这款水密码A醇精华主打的是抗老抗皱、淡化细纹，还有各种表情纹的功效。引起注意是因为水密码这款精华里含有0.3%双重A醇成分，A醇和A酯的黄金配比，兼顾了快速有效跟温和耐受的优点，A醇起到快速淡纹、急救修护的功效，而A酯持续护肤，抗老抗皱，长期坚持用皮肤也更加细腻光滑。

水密码A醇面部精华液主要成分

水密码A醇精华它的核心成分是0.3%双重A醇(A醇+A酯)A醇快速改善已有的表情纹，并且A酯更温和持久淡化干细纹。其次有VA醇包裹技术让A醇缓慢释放，肤感更温和耐受。并且它是非常轻薄的质地，涂抹上去吸收蛮快滋润不油腻，干皮油皮都可以用。

水密码A醇面部精华液价格如何

另外性价比是真的高它早晚护肤都可用，价格只要百元左右，很适合刚刚开始尝试入门级A醇的需要抗初老的姐妹，记得搭配按摩手法可以效果加倍，作为抗初老高性价比精华，水密码入手真的不亏。

水密码A醇面部精华液好用吗

它里面含的A醇精华浓度是0.3%，A醇成分的浓度其实不是越高越好的，浓度越高，刺激越大，所以这个浓度配比刚好合适，其中独特的VA醇包裹技术，可以令肌肤吸收后再缓慢释放，更加温和亲肤，而且全天都可以使用的，不像其他A醇只能夜间使用。乳白色的清爽质地。

16.夏季风和冬季风的特点比较

17.长江中下游地区的锋面雨又称梅雨

18.季风区的气候特点：雨热同期

20.影响我国的主要灾害性天气：寒潮、台风、洪涝、干旱

21.我国主要的气候类型：热带季风气候、亚热带季风气候、温带季风气候、温带大陆性气候、高原山地气候

22.内流河内流区内流湖咸水湖（青海湖、纳木错）

23.外流河外流区外流湖淡水湖（五大淡水湖：鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖）

24.额尔齐斯河（西北）流入北冰洋，雅鲁藏布江（西南）流入印度洋，长江、黄河流入太平洋；我国没有河流流入大西洋。（最终流入海洋的河流称为外流河，最终没有流入海洋的河流称为内流河）

25.我国的河流大多分布在东南季风区内

自古黄河称"三善"，善淤善决善搬迁。如果要把黄河治，三游方法不一般。

上修水库调水量，中保水土是关键，下游固堤分洪流，淤灌也能夺高产。治理黄河的关键在于治沙

28.长江频发洪灾原因：1.流域内支流多，暴雨时同时涨水；2.围湖造田，湖泊面积缩小，调蓄作用减弱；3.上游植被遭坏，水土流失严重；下游河道弯曲，不利水流下行

29.如何更好的利用长江的水运价值？1.平垸行洪；2.裁弯取直；3.退田还湖；4.疏浚河道；5.加强港口等基础设施建设

30.三峡指瞿塘峡、巫峡、西陵峡，它的综合效益：防洪、发电、航运、灌溉、旅游、水产养殖等

31.长江的两个称号：“水能宝库”、“黄金水道”

编辑推荐：中国的自然环境汇总

蚂蚁金服区块链应用到底作用在哪些范围内呢？加入区块链产品的防伪查询，这让蚂蚁金服区块链应用能够带来难以篡改并且具有永久溯源的特性，可以有效保障信息记录的正确性，而且还可以有效预防信息的虚假。所以这就成为了目前众多企业关注的目标，你是否知道蚂蚁金服区块链在目前市场上到底作用在哪一些环节上？

一、追踪海外奶粉

蚂蚁金服区块链应用主要是追踪海外奶粉品牌，不过未来的应用范围同样会进入到不断扩展的阶段，前一段时间蚂蚁金服就已经宣布，在未来一段时间就会覆盖将近63个国家，同时包含3700多个品牌，还有14,500个海外品牌都会向全行业开放，所以就能够赋予整个行业蚂蚁金服区块链技术实验局，目前同样把技术放在茅台上，再经过扫一扫之后就可以有效追溯来源，可以知道茅台是否是正品。

二、作用在公益行业

蚂蚁金服区块链应用可以作用在目前的工艺行业，产品防伪是区块链落地应用的主要场景，但是蚂蚁金服的技术官在去年7月31日的时候就曾经说过，没有考虑过区块链放在支付领域中，区块链现在已经成为一种重要的金融科技，已经快速的进入到大家的视线中，所以被许多人认为具有着颠覆的意义，在有了区块链之后，那么双方之间的支付会变得更加直接，并不会涉及到中间机构，不需要考虑到第3方支付机构，又或者是银行。

但是在目前的公益行业，如果使用了区块链的技术，能够有效避免作假的现象，比如当我们在向红十字会捐款时，有时候会发现对方有偷鸡摸狗的事件，那么为了能够有效保证我们的善心确实能够真正的送达到对方，这就需要利用区块链的技术，蚂蚁金服区块链应用在公益行业是非常不错的，能够真正的创造出价值，可以体现出价值，这就是技术的一种优势。

蚂蚁金服区块链应用早已突飞猛进，在目前市场上已经被受大家认可，首先就可以作用在追踪海外奶粉品牌上，另外可以作用在公益行业上，但是蚂蚁金服的技术官曾经说过，并没有打算把区块链的技术放在目前的支付领域，不管如何区块链的技术都是目前非常重要的一种金融科技，能够有效达到颠覆的效果，并不会涉及到第三方的机构。

一、地球的形状和大小

1、地球是一个两极稍扁，赤道略鼓球体。依据：麦哲伦船队环球航行的实例。

2、地球的表面积是5.1亿平方千米,平均半径6371千米,赤道周长约4万千米。

二、地球仪

在地球仪上识记以下内容。

南、北极，赤道，南、北回归线，南北极圈。

三、纬线的纬度

⑴、纬线：在地球仪上，赤道和与赤道平行的的圆圈叫纬线。

纬线有三个特点：

①、纬线指示东西方向；

②、纬线的长度不相等（赤道最长，从赤道向两极，纬线逐渐缩短，最后成一个点）；

③、自成一个圆。

⑵、纬度：

①、赤道为0°，赤道以北为北纬（0°—90°N），赤道以南为南纬（0°—90°S）。赤道将地球平分南、北两个半球。纬度数从赤道向北、向南逐渐增大。纬度最大值90°。

②、人们规定：0°—30°为低纬度；30°—60°为中纬度；60°—90°为高纬度。

四、经线和经度

1、经线：在地球仪上，连结南、北两极并垂直于纬线的弧线。

经线有三个特点：⑴、指示南北方向；⑵、长度都相等；⑶、自成半圆。

2、经度：

⑴、经度的起点是0°经线，也称“本初子午线”。0°经线以东为东经（0°—180°E）；以西为西经（0°—180°W），所以东西经最大度数为180°。经度数从0°经线向东、向西逐渐增大。

⑵、180°经线：180°E和180°W重合的经线。

⑶、任何一个经线圈，都把地球分成相等的两个半球。国际上规定20°W和160°E两条经线组成的经线圈，作为划分东西两个半球的分界线。如：15°W位于东半球；165°E位于西半球。

五、经纬网

1、利用经纬网确定地面上任何一点的位置。

2、读经纬网图，能回答有关问题（举例说明）

⑴、A点的经纬度：30°W40°N

B点的经纬度：10°W10°N

⑵、从东西半球看：A点位于西半球B点位于东半球；

从南北半球看：A点位于北半球B点位于北半球。

⑶、从低、中、高纬度来看：A点在中纬度地区

B点在低纬度地区。

⑷、从地球五带来看：A点在北温带B点在热带。

（A地区有四季变化，B地区有阳光直射。）

⑸、A点位于B点的西北方向。

六、世界的海陆分布

1、海洋与陆地：海洋占71%，陆地占29%。

2、七大洲：

⑴、识记七大洲的名称和基本轮廓（世界地理P23的图）。

⑵、东半球的大洲：亚、欧、非、大洋洲；西半球的大洲：南、北美洲。

南极洲位于南极圈内，地跨东、西半球。

⑶、面积最大和最小的大洲：亚洲、大洋洲；海拔最高和最低的大洲：南极洲、欧洲。赤道穿过的大洲：非洲、亚洲、大洋洲、南美洲。

⑷、亚、欧两洲分界线：乌拉尔山—乌拉尔河—大高加索山脉。

亚、非两洲分界线：苏伊士运河。

南、北美洲分界线：巴拿马运河。

亚、北美洲分界线：白令海峡。

3、四大洋：⑴、面积最大，最深的是太平洋；面积最小，最浅的是北冰洋。

⑵、大西洋呈“S”形，地跨南、北半球。

4、识记七大洲、四大洋分布图。

七、世界的地形

1、五种基本地形的特征：

2、在等高线地形图上，识记山顶、鞍部、陡崖、山脊、山谷（如下图所示）。

注：在等高线地形图上，等高线越密集，表示坡越陡；等高线越稀疏，表示坡越缓。

八、海洋变迁

1、地球表面形态处在永不停自的变化之中。如：地震、火山等（地中海面积的缩小，红海面积的扩大，东非大裂谷的扩张等都说明地球内部在运动）。

2、板块构造学说：地球共分为六大板块（见世界地理（上册）P35图）。

3、火山与地震：世界上两大火山、地震带：⑴、环太平洋地震带；⑵、地中海—喜马拉雅山带。

平时喜欢记录生活中点滴的朋友们，会选择在家中选购一款合适的摄像机。家中有一台摄像机不仅能够记录生活的美好，对于孩子的成长也不会错过。对于电子控的朋友们来说，选购一款合适的摄像机并不是很难，但是对于电子小白来说，面对多种多样的高清硬盘摄像机还真的不知道该如何选择。今天小编就为大家推荐一款摄像机，到底是什么，跟着小编一起来看一看吧。

sony高清硬盘摄像机的主要功能

sony高清硬盘摄像机的主要功能包括：监视功能、录像功能、回放功能、报警功能、控制功能、网络功能、密码授权功能和工作时间表功能等。还包含这些功能，所有sony高清硬盘摄像机都可以接入串口硬盘，用户可以根据自己录像保存时间选择不同大小的硬盘接上去。sony高清硬盘摄像机具有BNC、VGA视频输出，可以与电视、监视器、电脑 显示器 等显示设备配合使用。也有的厂家把显示屏与sony高清硬盘摄像机做成一体化。

sony高清硬盘摄像机的优点

价格优势

sony高清硬盘摄像机最最近DV市场上点评率极高的一款产品，这主要得益于它不仅拥有80G海量存储空间，还拥有236万像素与10倍光学变焦强势组合，并且支持高清视频录制，已经可以算是家用摄像机中的标杆产品。这款DV自上市以来价格就不断松动，近日小编又从济南天虹万美获悉该机又在进行特价促销，只卖5280元，有预算的朋友还是可以考虑一下。

sony高清硬盘摄像机

独特的设计优势

该机外形设计继续遵循索尼惯有的时尚路线，中规中矩的横卧式设计符合大多数人的使用习惯，独具气质的金属材质也得以延续。这款机器虽然体型不算十分小巧，但产品重量控制在330g，喜欢旅行的朋友携带起来并不困难。机身搭配一块2.7英寸液晶显示屏，21.1万像素确保细腻清晰的显示效果。

清晰度高

XR100E首次在索尼摄像机中采用一块拥有236万像素CMOS图像感光器，搭载一颗10倍光学变焦卡尔·蔡司镜头，清晰度、明锐度都相当不错，这样的配置显然应对日常拍摄已经绰绰有余了。另外已经标配80G容量硬盘，足够用户记录海量的高清视频，光学防抖功能的引入帮助初级使用者改善手抖拍摄画质。

这款sony高清硬盘摄像机拥有的236万像素、10倍光变卡尔·蔡司镜头，成像效果不错，另外高清拍摄、80G硬盘又为要求更高的拍摄留下发挥空间，难怪它能够在市场上有突出表现。

从近几年的公共基础科目考试命题的特点来看，公基考题越来越灵活，考查方式也日趋多样化。以下是由小编整理关于公共基础知识地理常识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

公共基础知识地理常识二、

1、山海关位于河北省秦皇岛市东北15公里，是万里长城的起点，号称“天下第一关”。

2、河北省秦皇岛市的北戴河，气候温和宜人，夏季平均气温23摄氏度，是中国著名的旅游避暑胜地。

3、甘肃省敦煌县的莫高窟、山西大同市的云岗石窟、河南省洛阳市的龙门石窟规模特大，艺术最精，称为中国三大石窟。

4、莫高窟俗称"千佛洞"，是中国三大石窟中规模最大的一座，保存了长达1000多年的古代珍贵壁画和彩塑艺术品，是世界现存佛教艺术的宝库。

5、冬季中国大多数地方温度较低，秦岭--淮河一线以北的地区，平均气温在零摄氏度以下。

6、夏季中国大多数地方气温普遍较高。

7、中国的吐鲁翻盆地中部的艾丁湖，湖面低于海平面154米，是中国地势最低的地方。

8、夏季中国气温最高的地方是吐鲁番，七月平均气温为33摄氏度以上，人称"火州"。

9、由于吐鲁番盆地日照时间长，昼夜温差大，适宜瓜果生长。这里出产的哈密瓜、葡萄特别甜，全国有名。

10、夏季中国长江沿岸的不少沿江城市气温较高。重庆、武汉、南京号称中国"三大火炉"。

11、中国降水最多的地方在台湾省东北部的火烧寮，年平均降水量达6558毫米。

12、中国降水最少的地方则数吐鲁番盆地中的托克逊，年平均降水量仅5.9毫米。

13、六月中旬，在江淮流域，细雨连绵长达一个月之久，此时正值梅子黄熟季节，因此人们称之为"梅雨"。

14、每年的七、八月份，在江淮流域的梅雨季节刚过，随之便出现季节晴朗干旱的天气，这就是伏旱。

15、中国是世界上著名的季风气候区。大多数地方冬季寒冷降水少，夏季炎热降水多。

16、从地理上看，秦岭--淮河一线是中国南方与北方的界线。但人们常常将长江一线作为中国南方与北方的分界线。

17、长江全长6300公里，它的长度，流量位居中国第一，世界第三。

18、长江发源于青藏高原上的唐古拉山脉，流经中国11省、自治区、直辖市，注入东海。

19、长江流经四川东部，江水横切巫山，形成长江三峡，正在施工建设的长江三峡水利枢纽工程，建成后，将成为世界最大的水利工程和发电站。

20、黄河发源于青藏高原，长度5500公里，是中国第二长河，也是中华民族的母亲河。

看过“公共基础知识地理常识“

公共基础知识地理常识一、

1、中国位于亚洲东部、太平洋西岸，它的版图被形象地比作一只头朝东尾朝西的金鸡。

2、中国陆地面积约 960万平方公里，在世界各国中，仅次于俄罗斯、加拿大，居第三位，差不多同整个欧洲面积相等。

3、中国领土东西跨经度有60多度，跨了5个时区，东西距离约 5200公里。

4、中国领土南北跨越的纬度近50度，南北距离约为5500公里。

5、中国领土最北端在黑龙江省漠河以北的黑龙江主航道中心线上(53°N)。

6、中国领土最南端在南海的南沙群岛中的曾母暗沙(4°N附近)。

7、中国领土最东端在黑龙江省的黑龙江与乌苏里江主航道中心线的相交处(135°E)。

8、中国领土最西端在新疆帕米尔高原(73°E)。

9、中国的大陆海岸线长18000多公里，沿海有许多优良港湾，便于船舶避风和停靠。

10、中国岛屿大约有5000多个，绝大部分分布在长江口以南的海域

11、中国最大的群岛是舟山群岛，它位于浙江省东面的海域。

12、中国南海有四个群岛，即东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛。

13、我国濒临的海洋自北向南依次为：渤海、黄海、东海、南海;渤海和琼州海峡是我国的内海;我国是世界上重要的海洋大国，我国管辖的海域面积约为300平方千米.

14、内海是一个国家神圣不可侵犯的领土，山东半岛与辽东半岛之间的渤海是中国的内海。

15、中国最大的岛屿是台湾岛，第二大岛是海南岛。

16、辽东半岛是中国最大的半岛，山东半岛是中国第二大半岛。

17、台湾海峡位于福建省与台湾省之间，从南到北连接着南海和东海，是中国海上运输的重要通道，人们称它为“海上走廊”。

18、中国是一个多地震的国家， 台湾省是中国地震最频繁的省份。

19、与中国陆地相邻的国家有15个。

20、东面同中国相邻的国家有朝鲜;

21、北面同中国相邻的国家有俄罗斯、

22、西北面同中国相邻的国家有哈萨克斯坦、吉尔吉斯坦、塔吉克斯坦。

23、西面同中国相邻的国家有 阿富汗、巴基斯坦。

24、西南面同中国相邻的国家有印度、尼泊尔、锡金、不丹。

25、南面同中国相邻的国家有缅甸、老挝、越南。

26、同中国隔海相望的国家有6个。

27、东面同中国隔海相望的国家为韩国、日本。

28、东南面同中国隔海相望的国家为菲律宾。

29、南面同中国隔海相望的国家为 马来西亚、文莱、印度尼西亚。

30、中国的行政区域，基本分为省(自治区、直辖市、特别行政区)、县(自治县、市)、乡(镇)三级。

31、中国共有34个省级行政单位，23个省，5个自治区，4个直辖市和2个特别行政区。

32、新疆维吾尔族自治区是中国面积最大的省级行政区，它位于中国的西北部，其人民政府所在地是乌鲁木齐市，简称为“新”。

33、因位于黄河北岸而得名的河北省，在古代它的部分土地属于冀州，所以河北简称“冀”，人民政府所在地是石家庄。

34、河南是中国古代文明的两个重要发祥地之一，它是中国古代“九州”中的“豫州”，因此简称“豫”，人民政府所在地是郑州，有大量古代历史和文化遣址。

35、有“古代历史的博物馆”之称的 陕西省，是古代秦国的所在地，所以称“秦”或 “陕”。

36、陕西省人民政府所在地西安市(古称长安)，是我国著名的“千年古都”。

37、有“煤海”之称的山西省，因位于太行山的西面而得名，简称“晋”，人民政府所在地是太原市。

38、内蒙古自治区横贯我国东北、华北、西北，简称“内蒙古”，人民政府所在地呼和浩特市，意思是“青色的城市”(右图)。

39、辽宁因省内有一条辽河而得名，简称“辽”，人民政府所在地是沈阳市。

40、吉林省位于东北平原的中心，简称“吉”，人民政府所在地长春市是中国的“汽车城”。

共同犯罪是指二人以上共同故意犯罪。而三人以上为共同实施犯罪而组成的较为固定的犯罪组织，是犯罪集团。下面由小编为你详细介绍相关法律知识。

共同犯罪的常见分类

1、一般共犯与特殊共犯

一般共犯是指没有特殊组织形式的共同犯罪，共犯人是为实施某种犯罪而临时结合，一旦犯罪完成，这种结合便不复存在。特殊共犯亦称有组织的共同犯罪、集团性共犯，通称犯罪集团，是《刑法》第26条第2款规定的三人以上为共同实施犯罪而组成的较为固定的犯罪组织。

2、简单共犯与复杂共犯

简单共犯亦称共同正犯、共同实行犯，是指二人以上共同直接实行某一具体犯罪的构成要件的行为，共犯人都是实行犯，不存在组织犯、帮助犯、教唆犯问题。而复杂共犯是指各共同犯罪人之间存在着犯罪分工的共同犯罪，不仅存在直接着手实施共犯行为的实行犯，还有组织犯或教唆犯或帮助犯的分工。

3、任意共犯与必要共犯

前者是指刑法分则规定的本可以由一人实施的犯罪行为;后者是指刑法分则规定的只能以二人以上的共同行为作为犯罪构成要件的犯罪，即该种犯罪的主体必须是两人以上，主要是包括聚众性犯罪(如《刑法》第290条聚众扰乱社会秩序罪、《刑法》第317条聚众劫狱罪等)、集团性犯罪(如《刑法》第294条组织、领导、参加黑社会性质组织罪，《刑法》第317条组织越狱罪)。

4、事先(事前)共犯与事中共犯

前者是指事前有同谋的共犯，即共犯人的共同犯罪故意，在着手实行犯罪前形成。后者即指事前无同谋的共犯，共同犯罪人的共犯故意，是在实行着手之际或犯罪过程中形成的。

需要说明的是，上述共犯的分类形式是根据不同标准进行分类的，某一共同犯罪，完全可能属于多种形式的共犯形式。例如，甲乙密谋深夜盗窃，一人入室行窃，一人在门口望风。就共犯形式而言，甲乙共同盗窃，属于任意共犯、事前共犯、复杂共犯、一般共犯。

共同犯罪的分类标准

国外刑法通常按分工进行分类，分为正犯(实行犯)、教唆犯、帮助犯。我国刑法主要按共犯作用进行的分类，适当考虑了分工。按此标准将共犯成为四类，共同犯罪人分为主犯、从犯、胁从犯和教唆犯。

一、行为人与国家工作人员勾结，利用国家工作人员的职务便利，共同侵呑、窃取、骗取或者以其他手段非法占有公共财物的，以贪污罪共犯论处。

二、行为人与公司、企业或者其他单位的人员勾结，利用公司、企业或者其他单位人员的职务便利，共同将该单位财物非法占为己有，数额较大的，以职务侵占罪共犯论处。

三、公司、企业或者其他单位中，不具有国家工作人员身份的人与国家工作人员勾结，分别利用各自的职务便利，共同将本单位财物非法占为己有的，按照主犯的犯罪性质定罪。(“关于审理贪污、职务侵占案件如何认定共同犯罪几个问题的解释”第1一3条，最高人民法院法释[2000]15号。)

事后对犯罪分子所的赃物予以窝藏、代为销售或收买的，应按犯罪共犯追究刑事责任。事前未通谋的，事后明知是犯罪赃物而予以窝藏、代为销售或收买的，应按窝赃、销赃罪追究刑事责任。 >>>下一页更多精彩“共同犯罪的认定”

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共同犯罪的条件

1、必须二人以上

未达到刑事责任年龄或者没有刑事责任能力的人，不能成为单独共同行为的主体，同样也不能成为共同犯罪的主体。因此，具备主体资格的人同一个未达到刑事责任年龄、不具备主体资格的人“共同犯罪”的，不认为是共同犯罪，其刑事责任由具备主体资格的人承担。一个具备主体资格的人唆使一个未达到刑事责任年龄的人共同行为的，也不认为是共同犯罪，其刑事责任由具备主体资格的人承担。对这种情况，认为教唆者是在把他人当工具使用，属于间接实行犯。单位共同行为，虽然也可能有很多单位成员参与，但是此时是作为一个法律主体出现的，不认为是共同犯罪。因此，对于一个单位共同行为主体有数个责任人承担单位共同行为刑事责任的，只需要根据个人的罪责承担刑事责任。单位共同行为属于共同犯罪的情形可能有二人以上的单位共同犯罪或者一个单位和一个自然人共同行为。

2、必须有共同犯罪故意

共同犯罪的故意包含两层意思：一层意思是各个共同犯罪人对该罪都有故意。第二层意思是共同犯罪人之间存在着意思联络，意识到了在协同共同行为。在共同犯罪的场合，必须具备两层意思，才认为具有共同犯罪的故意。首先，共同故意要求各共同犯罪人都明知共同犯罪行为的性质、危害社会的结果，并且希望或者放任危害结果的发生。所谓相同的共同行为故意，则指各共犯人均对同一罪或几个罪持有故意，而且这种故意只要求在刑法规定的范围内相同，不要求故意的形式与具体内容完全相同。就故意的形式而言，双方均为直接故意、双方均为间接故意以及一方为直接故意另一方为间接故意时，只要是同一共同行为的故意，皆可成立共同犯罪。就故意的具体内容来说，只要求各共犯人具有法定的认识因素与意志因素，即使故意的具体内容不完全相同，也可成立共同犯罪。其次，共同犯罪故意要求各共犯人主观上相互沟通，彼此联络，都认识到自己不是在孤立地实施共同行为，而是在和他人一起共同犯罪。但是，通常这只是针对共同实行犯即共同正犯而言的。

对于帮助犯而言，片面的共犯是可以成立的。例如，甲某知道乙某要谋杀丙某，同时自己也忌恨丙某，希望能借乙某之手杀死丙某。因此主动提出把自己的猎枪借给乙某打猎。乙某使用甲某的猎枪将丙某杀死。乙某不知甲某借枪的真实意图，就乙某而言，不存在与甲某构成共犯的问题，但是，甲某有意帮助乙某杀人，可以构成甲某的共犯(帮助犯)。对甲某可以按故意杀人罪的帮助犯定罪处罚。

此外，根据司法解释，交通肇事后，车主、乘客、单位的主管人员指使肇事司机逃逸致被害人死亡的，以交通肇事罪的共犯论处。这里承认过失共同行为共犯的存在，只能作为一种特例来掌握。

共同犯罪故意形成的时间，可以是在事先，即事先通谋的共同犯罪;也可以在事中即在共同行为过程中，这被称为事先无通谋的共同犯罪。但是，如果是在共同行为既遂以后才知道共同行为人的共同行为事实的，并表示赞同的，不认为共犯。此外，共同犯罪故意形成的方式没有特殊的限制。可以是明示的，也可以是暗示的;可以是通过语言、文字表达，也可以通过身体姿势、面部表情、眼神等表达。

3、必须有共同犯罪行为

这里所称的共同犯罪行为是广义的，既包括实行行为，也包括组织、教唆、帮助、共谋行为。按照分工不同，在共同犯罪中承担实行行为的人，叫做实行犯;没有亲自实行共同行为而仅承担帮助行为的人，叫做帮助犯;仅有教唆行为的人，叫做教唆犯。因此，教唆犯、帮助犯通常是对实行犯的实行行为进行教唆、帮助。

共同犯罪行为的表现形式可能出现三种情况：一是共同作用，即各共犯人的行为都是作为;二是共同不作为，即各共犯人的行为都是不作为;三是作为与不作为相结合，即部分共犯人的行为是作为，部分共犯人的行为是不作为。因此;在有共谋的情况下，不作为也认为有共同犯罪的行为。而“共谋”却未参与实行的人是否成立共犯呢?这涉及到共谋的理解，换言之要看是怎样共谋的，我认为有共谋就是以认定具有共犯的行为与故意，可以成立共犯。有共谋而未参与共同行为实行的，有3种可能：一是由他人代劳，不必事必躬亲。如一些有组织共同行为的领导或骨干参与共谋但不亲自出马。二是遭遇意志之外的原因而没有参与实行。三是自动放弃。这三种情况的“共谋”虽未参与实行，也可成立共犯。

共同犯罪人的主要分类

(一)按照分工不同，共同犯罪人可以分为实行犯、教唆犯、帮助犯和组织犯。在共同犯罪中，实行犯不可能同时还是教唆犯、帮助犯等，反之亦然。

(二)按照作用不同，共同犯罪人可以分为主犯、从犯和胁从犯。在共同犯罪中，主犯不可能同时还是从犯、胁从犯，反之亦然;在共同犯罪中，可能只有主犯而没有从犯，但不可能只有从犯而没有主犯(当然，主犯可能不承担刑事责任)。

注意：两种分类之间存在交叉关系。实行犯根据作用大小，可以是主犯、从犯或胁从犯;教唆犯根据作用大小，可以是主犯、从犯(特殊情况下也可能是胁从犯);帮助犯可以是从犯(包括胁从犯)，而不可能是主犯。

(三)实行犯，又被称为正犯，包括直接正犯、间接正犯与共同正犯。间接正犯属于最近几年司法考试中可能命题的知识点，希望考生注意。

对犯罪实施过程具有决定性影响的关键人物或核心角色，具有犯罪事实支配性，是正犯。行为人不必出现在犯罪现场，也不必参与共同实施，而是通过强制或者欺骗手段支配直接实施者，从而支配构成要件实现的，就是间接正犯。间接正犯主要表现为以下几种情形：

第一，利用无责任能力者的身体活动。例如，张三利用精神病人强奸妇女，张三是强奸罪的间接正犯。

第二，利用他人不属于行为的身体活动受强制的身体活动。例如利用他人的条件反射动作等;使他人丧失自由意志进而利用其身体活动。

第三，利用缺乏故意的行为(利用不知情者的间接正犯)。

(1)利用他人不知情的行为。

例如，医生将毒针交给护士，吩咐其给病人注射，护士不知情而照办。医生是故意杀人罪的间接正犯，护士如果没有过失就无罪。

(2)利用他人的过失行为。

例如，医生将毒针交给护士，吩咐其给病人注射，护士本应按规定检查针剂，但因为过于相信医生的权威而未检查并照办。医生是故意杀人罪的间接正犯，护士属于过失致人死亡(有可能构成医疗事故罪)。

(3)利用他人犯其他罪的故意。

例如，甲不知道丙坐在高档穿衣镜后面，而乙知道，乙为了杀死丙，唆使甲向穿衣镜开枪，穿衣镜被打碎，丙也中弹身亡。甲构成故意毁坏财物罪和过失致人死亡罪的想象竞合，乙成立故意杀人罪的间接正犯。甲乙在故意毁坏财物罪范围内成立共同犯罪。

注意：就真正的身份犯而言，一般人故意利用有身份的不知情者，难以成立该身份犯的间接正犯，可能成立其他犯罪。例如甲冒充警察，声称办案需要，要求邮政工作人员大量开拆邮件的，甲不成立私自开拆邮件罪(真正身份犯)的间接正犯，但可能成立侵犯通信自由罪的间接正犯与招摇撞骗罪的想象竞合犯。

第四，利用有故意的工具(被利用者虽然有责任能力并且有故意，但缺乏目的犯中的目的，或者不具有身份犯中的身份)。(更多资讯关注东方行教育·三校司考公众微信)这种情形利用者和被利用者可以成立共同犯罪。

(1)利用他人有故意但无目的的行为。

例如，甲欲实施传播淫秽物品牟利罪，向乙隐瞒牟利目的，利用乙传播淫秽物品。因为乙不具有牟利目的，只构成传播淫秽物品罪，而甲构成传播淫秽物品牟利罪的间接正犯，二者在传播淫秽物品罪范围内成立共同犯罪。此处是间接正犯与被利用者构成共同犯罪的体现。

(2)利用他人有故意但无身份的行为。

例如，甲(警察)指使乙(联防队员，非司法工作人员)刑讯逼供乙。甲构成刑讯逼供罪的间接正犯。乙有逼供的故意，但没有司法工作人员身份，不能构成刑讯逼供罪的直接正犯，只能构成该罪的帮助犯(如果乙致人轻伤，则会触犯故意伤害罪)。甲乙构成该罪的共同犯罪。此处也是间接正犯与被利用者构成共同犯罪的体现。

第五，利用他人的合法行为(正当防卫、紧急避险等)。

例如，甲迫使乙杀丙，同时将乙要杀丙的实施告知丙，让丙在正当防卫时杀死丙，后来丙果真在正当防卫时杀死了乙。甲成立故意杀人罪的间接正犯。

第六，利用被害人的行为。当利用者使被害人丧失自由意志，或者使被害人对结果缺乏认识或产生其他法益关系的错误，导致被害人实施了损害自己法益的行为时，利用者成立间接正犯。

例如，丈夫甲和妻子乙吵架后离家出走，有杀乙故意的邻居丙告诉乙：“你假装上吊，我马上打电话叫甲回来看看，吓吓他，让他以后不敢再和你争吵。”以听从丙的意见，将搭在房梁上的绳子套在脖子上，丙便离开，乙很快吊死。丙成立故意杀人罪的间接正犯。

共同犯罪的认定

如何准确的认定共同犯罪，必须准确地把握共同犯罪的成立条件。与单独共同行为一样，共同犯罪的成立仍以符合共同行为构成为前提，即“二人以上”必须是符合共同行为主体要件的人：“共同故意”必须是符合某种共同行为主观要件的故意：“共同行为”必须是符合某种共同行为客观要件的行为;如此等等。如果其中之一不符合共同行为构成要件，就不是共同行为行为，也就无所谓共同犯罪了。所以，从共同行为构成要件的意义上说，共同犯罪并没有什么特殊性;共同犯罪的特殊性，表现在各个行为人的共同行为故意与共同行为行为的“共同”这一点上。根据我国刑法的规定。

共同犯罪人的种类划分

根据共犯人的作用：主犯、从犯、胁从犯。

根据共犯人的分工：组织犯、教唆犯、帮助犯和实行犯。

我国主要是按照行为人在共同犯罪中所起的作用，并结合分工进行分类的(作用为主，兼顾分工)即分主犯，从犯，胁从犯，教唆犯四种类。

(1)主犯三种

a、在犯罪集团起主要作用的首要分子。

例：甲是某抢劫集团的首要分子，如果乙有一次强奸行为，那甲不用负此刑事责任。如果乙有两次背着甲的抢劫行为，那甲要对这两次抢劫负刑事责任。

b、共同犯罪里面起主要作用的。

c、聚众犯罪里边起主要作用的(必须是多人为首要分子的情况下)。

注意：法律规定的有的聚众犯罪中，只处罚首要分子。

只有首要分子才能构成犯罪，这个首要分子是一般主体，还是特殊主体?是一般主体，就是说在有些聚众犯罪里面，法律上规定只能是首要分子才能构成犯罪，如果聚众犯罪的首要分子只有一个人，那么，在这种情况，他虽然是聚众犯罪，但这种聚众犯罪不是共同犯罪，由于不是共同犯罪，所以，不发生主犯的问题。

聚众犯罪的首要分子都是主犯，这句话是对还是错?错的。因为聚众犯罪有的情况还要求首要分子才能构成，而首要分子只有一人的情况下就不发生共同犯罪了，既然不发生共同犯罪，就无主犯，从犯之分了。

另外，首要分子必然都是主犯，这句话也是错的，也要考虑到聚众犯罪的首要分子有可能只有一个人，就无所谓共同犯罪，无所谓主犯、从犯之分了。

主犯的刑事责任：

79年的刑法规定主犯应当从重处罚，而97年的刑法条文没有主犯应当从重处罚。

犯罪集团的首要分子，按照集团所犯的全部罪行负责。其他的主犯按照他参与的，组织或指挥的全部的犯罪负责。

例：甲纠集乙等五人成立了天龙会，自封天龙王，甲要乙充分发挥主观能动性，为天龙会创收。乙等三个人就在三个月里抢劫了六次，杀死一人，重伤三人。上述的罪行甲有的知道，有的不知道。其中甲参加了其中一起抢劫的案件，对杀人的，重伤的，他都不知道。问甲应当要负哪些责任?这种情况下，甲要对整个犯罪集团的全部行为负责，而其他人，参加了杀人的，对杀人负责，参加了重伤的，对重伤负责。

(2)从犯二种

a、次要作用的实行犯，他是实施了分则客观方面的行为的。

b、一种是辅助作用帮助犯，虽然没有实施刑法分则客观方面的行为，但他事前通谋，帮助踩点，或事后转移销售赃物，那么，这就属于帮助犯。

注意：没有不存在主犯的从犯

健身俱乐部中的健身教练作为体育健身知识的载体，他们所拥有的体育健身知识对健身俱乐部的价值以及健身教练对健身俱乐部的奉献将决定一个健身俱乐部在市场竞争中的命运。以下是由小编整理的健身教练理论知识的内容，希望大家喜欢!

健身教练的经验和服务意识

既懂得运动科学知识，又能帮助服务对象制订个性化锻炼方案和营养膳食方案

首先，健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。

经常可以在一些健身房看到，教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划，而不是健身计划。且不论男、女、老、少，几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的，甚至是危险的!要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亚健康的、还有不健康的，有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待，而不能“一视同仁”。教练的工作应是为每一个人出据一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断地调整训练计划，辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。

其次，健身教练要有扎实的基础知识。

在教学实践中，有很多健身教练示范动作错误，且很初级。究其原因，就是基础知识缺乏。对健身教练来说，《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。例如，在肱二头肌训练，做杠铃弯举动作时，常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩，盲目使用大重量。再有，在做很多动作时，利用悠摆惯性减小有效负荷，影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》，可细一问，几块主要肌肉的起止点有哪些、主要功能有哪些时，有的说不出，有的说不全，有的能背下文字，而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时，错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课，并应用在实际训练中。

第三，健身教练应知其然，更应知其所以然。

有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。所以，与其从杂志上学到一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。

第四，高级健身教练应掌握更深的专业知识。 要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深入地了解人体科学，合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确使用运动营养补剂，调整人的身心健康。

第五，高级健身教练应博学多才。 有一些看起来与运动健身不直接相关的学科，也应该引起健身教练的重视。如：《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习，可以提高健身教练的综合素质，对健身教练水平的提高，有着积极的作用。

综上所述，作为一名健身教练，平时除自身参加有规律的健身训练外，更重要的是，加强业务学习。要有长期的学习计划，要有耐心、有恒心。不能一遇到困难就停止不前。只要坚持不懈，日久天长，你的业务水平就一定能够有所提高，成为一名合格的高水平的健身教练。

几点建议：

1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材;

2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些科目;

3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学;

4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来;

5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上;

6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高;

7、理论联系实际，多在实际训练中实践、体会、总结、提高。

看过“健身教练理论知识“

健身教练教导的扼要

●安全第一

健身运动充满活力的同时也少不了受伤的危险，作为健身教练应该在训练前带领学员做好充分的准备活动，将身体的各个部分都活动开，保证练器械的时候不会有肌肉的拉伤。其次在训练计划的制定上要科学合理，针对每个学员不同的生理情况和体能状况制订出符合个人特点的训练计划，对于初学者要给予更多的关注，注意他们是否适应每次训练的强度和项目。在练习过程中健身教练要随时注意学员的身体状况，稍有不适应立即停止训练，让学员找个地方坐下休息一会，并补充一些水分。

●保护学员隐私

健身教练会掌握很多有关会员的私人信息，比如：地址、电话、年龄、身份等等，这些都属于会员的个人隐私，健身教练是绝对不允许将这些信息以任何方式泄露给他人的，这是健身教练一个基本的职业准则，也是取得会员信任的一个重要方面。

●不歧视身体有缺陷的会员

有些来健身的会员体形不是很优美，身材过胖或太瘦，出于礼貌，健身教练不能用语言或肢体动作来表达对会员身材的看法，更不能与他人议论会员的身材。应在练习过程中不断鼓励这些会员，帮助他们树立自信。对于身体有残疾的会员，健身教练应该给予更多的关爱，尤其做好协助保护工作，确保练习过程安全、有效。同时也应把握好度，不能事事插手，有些残疾人自己能做到的事情，健身教练应该让其自己完成，此时若过分殷勤会使对方反感。

健身教练的注意事项

服装得体体味清新

健身教练的服装有严格规定，上身要穿立领T恤衫，下身穿宽松的运动裤或运动短裤，严禁穿任何紧身或过度暴露的服装。一方面由于健身教练的身材都十分健美，穿过于显示身材的服装会给会员的心理造成压力，甚至产生自卑感;另一方面，保持一个健康、严肃的穿着也可以与学员保持适当的距离感，避免他人的遐想。健身教练的服装要每天更换，保持整洁、干净，衣服上最好不要有褶皱。

其次，健身教练每天在健身房要待十几个小时，会陪着会员做各种运动，长时间高强度的运动免不了会大量排汗，因此保持体味的清新也是健身教练应该注意的礼仪。

接触会员把握分寸

健身教练在给会员上课时，免不了身体上的接触，要时刻把握和会员接触时的分寸。一方面要时刻面带微笑，在会员练习时不时用话语给予鼓励，另一方面不能过于热情，超过教练与会员的界限。健身教练在给异性会员上课时，要注意不与对方谈及私人问题，不打探对方生活隐私。要学会倾听而不是倾诉，不过多参与自己的主观意见。

健身教练带领学员做完器械后会为学员按摩放松肌肉，出于对会员的尊重，在可能会接触到会员皮肤时，要提前打招呼，征得对方允许;其次，在接触到对方皮肤时，健身教练要用一块干净的毛巾垫在手和会员的皮肤之间。女教练为女会员放松手臂时，按摩后会将毛巾顺着会员的胳膊滑下，让人感到亲切、柔软;当女教练为男会员放松手臂时，做完规定的放松动作后会将毛巾直接取下，并向后退一步，对会员微笑示意。

善用激励疏导情绪

健身教练有时还充当心理减压师的职责。一些白领会员可能因为白天工作压力大，脾气有些捉摸不定。一次一位女会员在练习器械时，付晖按照事前制订的健身计划提醒她“再做两次”，这名会员听了一下嚷了起来“我都要累死了，做不动了，你怎么还让我做啊1付晖顿时感到十分尴尬，但是静下心来一想，这名会员肯定是白天遇到了不顺心的事，控制不住自己的情绪，才做出如此举动。付晖意识到自己应该像什么事都没发生过，尽量安抚她的情绪，使训练课能够顺利完成。于是对她说“对不起，那咱们先放松一下吧”。这名会员的情绪慢慢平静下来，在接下来的训练中，付晖又不时用激励化解她的不良情绪。当天的训练完成后，学员主动找到付晖为自己的失礼道歉。

1、工业与我们

⑴概念：从自然界取得物质资源，以及对原材料（矿产品、农产品）进行加工再加工的过程。

⑵分类：

2、工业的空间分布（3沿）

⑴沿铁路线：京广、京沪、哈大等铁路沿线形成许多工业基地。

⑵沿河：黄河流域是能源开发的重要工业带；长江沿线形成了以上海、南京、武汉、重庆等城市为中心的沿江经济发达地带。

⑶沿海：集中了4个工业基地、5个经济特区、14个沿海开放城市等工业最发达的经济核心区。

⑷我国的四大工业基地

工业基地辽中南地区京津唐地区沪宁杭地区珠江三角洲

工业中心大连、沈阳、鞍山北京、天津、唐山上海、南京、杭州广州、深圳、珠海

工业特色我国著名的重工业基地我国北方最大的综合性工业基地我国最大的综合性工业基地以轻工业为主的综合性工业基地

3、积极发展高新技术产业

⑴涵义：以新的科学技术为基础，电子和信息为龙头，产品科技含量高的新兴产业。

⑵特点：科技人员比例大、研究开发费用高、产品更新换代快。

⑶布局：多依附于大城市，呈现出大分散、小集中的分布特点。北京中关村是我国第一个国家级高新技术产业开发区。（1988年）

⑷我国高新技术产业的地区发展方向的差导：

①沿海——科技园区型

②沿边——贸易导向型

③内陆——国防军工型