人参能吃一根吗(汇编20篇)

人参的种植主要在夏季的时候进行，具体的月份根据不同的地理位置而有一定区别。春栽在每年的4月中下旬进行，注意越冬芽萌发之前要移栽完毕。秋载则是每年的10月中下旬进行，注意在土壤封冻之前移栽完毕。

人参的功效与作用

人参是多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候。人参是一种特别珍贵的药材，被称之为百草之王，也是远近驰名的“东北三宝”。人参具有很好的药用价值，常被用作滋补的药，具有调节中枢神经系统、大补元气、改善心脏功能等功效。

1、大补元气：可以用于治疗各种疾病晚期所导致的元气亏虚症状，往往见于神疲乏力、少气懒言、脉微细欲绝的患者，对于此类患者可以用人参大补其元气，改善其临床症状。

2、改善心脏功能：人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常，对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。

3、健脾益肺：人参还可以用于治疗肺气亏虚所导致的反复咳嗽，此类患者往往表现为干咳少痰，咳嗽时间比较长，同时伴有舌淡、苔白、脉细等等表现

4、调节中枢神经系统：现代研究也证实，人参主要成分为人参皂苷，对于人体具有多种生物学活性，可以兴奋人体的肾上腺功能，可以改善人体的激素水平，同时对保护大脑的神经细胞具有重要作用。

人参种植方法和时间

人参种植时间

人参适宜在每年的夏季播种，因为此时的光照时间较长，且气候温度和湿度较为适宜，有利于人参种子发芽生长，但是具体的种植时间还需要根据当地的气候条件进行调整，最好在天气晴朗的时候播种人参。

人参种植方法

1、种子选择：一般来说当年上半年采集的种子，并且是干藏的种子，才是更好的，不然陈年的种子因为储存不当等等问题，或者是有虫子啃咬，都是会影响其发芽率的，这是一定要注意的选种问题。

2、催芽醒种：用有底的木箱将种子装起来，放在20~25度的恒温条件下，让其出现裂口，之后就可以进行播种了。

3、种植土壤：种植的土壤是需要经历细致的翻耕，并且保证平整和疏松的，控制好一定的土壤湿度，是更加有利于种子的顺利发芽的。

4、播种：如果说你已经做好了这些基础的准备工作，那么就一定要在播种的时候更加细致了，覆土的深度是要严格控制的，在3-5厘米的深度是很合适的，可以用木板轻轻的压一下，让其保墒。

5、养护：种子播种完成了，但是这还仅仅只是一个开端，后期的第一次浇水要透彻一些，让土壤完全的湿透，之后则是需要保持土壤一定的湿度和温度就可以了，如果有不清楚的地方，一定要多问，不能够得过且过。

对于人参果，很多人好奇的是不是其味道，第一眼看去的更是其人形怎么来的。那么，人参果为什么长得像人？这里小编为你解惑~

人参果怎么长成人形

不经人工处理而自然长成人形的人参果未见报道，均是在栽植过程中利用模具处理而长成的。即在幼果生长期将果实套在制作成人形的工具中，令其在生长过程中长成模具的形状而来。

人参果为什么长得像人

市场上娃娃形状的“人参果”是通过套装塑料模具的方法形成的。甜瓜、南瓜、西瓜、黄瓜、苹果、梨等蔬菜水果在授粉坐果后、也就是在长到小果子时，套上模具都可以形成“人形”。果子在模具里慢慢长大，外形就会和模具一模一样。娃娃形水果不是新鲜事物，元宝形的南瓜、印有福字的苹果，都是使用相同方法形成的。

真正的人参果名长寿果、凤果、艳果，果实成熟时果皮呈金黄色，外形似人的心脏。

人参果的作用

人参果就如它的名字一样，是一种很有营养的水果，这种水果对人的保健作用是很大的，长期食用能让人们更加的健康，如果您想美白，可以长期吃人参果，还有那些血压不稳定的患者，也可以长期的食用人参果，因为人参果有降糖、降血压的作用。

人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病；强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效，人参果的功效与作用硒含量超过了现在许多蔬菜和水果，硒是维持肌体人参果也确实有不少种类的人参果，具有强身健体、防治疾病、益寿延年的功效。但因其确有一定的营养保健和祛病益寿的作用，故又称其为人参果。

人参果的含量高于一切水果和蔬菜，每100克鲜果中含钙量最高可达910毫克，是西红柿的114倍、黄瓜的36.4倍。这对中老年和青少年增强体质，促进健康有着十分重要的意义。

人参果除了作为水果鲜食外，还可作为蔬菜烹、炒、炸、拌，做汤清淡爽口。

人参果以独特的风味，丰富的营养成份，使其开发前景相当广阔，可加工成人参果口服液、鲜果汁、罐头、饮料等。

古代人参的雅称为黄精、地精、神草,被人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。下面和小编具体了解下人参功效与作用及食用方法。

人参食用方法1

一、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。

二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

三、将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。

四、野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、白酒2～3千克(50℃至60℃)浸泡50～60天(越长越好)开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。

人参的功效与作用

1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。

2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。

人参适用人群

1. 适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。

2. 实热证、湿热证及正气不虚者禁服。

食用人参的注意事项：

1. 人参能大补元气,拯危救脱,为治虚劳第一要品,故常用于元气欲脱,神疲脉微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等导致面色苍白,精神萎靡,大法不止,脉动微欲绝者,均可急用本品一味煎服。

2. 凡脾虚食欲不振,面黄肌瘦,倦怠乏力者,可与白术、茯苓、甘草配伍,补中益气。

3. 忌铁器,不可用铁锅,铝锅煎煮。

4. 补剂用熟,泻火用生。

人参食用方法4

1、红枣人参汤

原料:红枣20枚、人参9克、海米、鸡蛋1个、香油各10克、植物油、盐、葱、香菜各少许。

做法:

1、将红枣去核,洗净;人参洗净,切成薄片,待用。

2、锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、人参片,锅加盖煮2小时即成。

2、人参胡桃汤

原料:人参3克,胡桃肉3枚。

做法:

1.取人参3克,胡桃肉3枚,煎汤服之。

2. 每日一次。连用5~7天。

3、莲参粥

原料:人参10克,莲子15克,粳米50克,白糖适量。

做法:

1、人参用水浸润,切成薄片;莲子水发,去心;粳米淘洗干净。

2、锅置火上,加适量清水、莲子、粳米,用旺火烧沸,放入人参片,改用文火煮熟,加入白糖调味即成。

野山参平常听得很多,野生的名贵中药,也是滋补品,那么野山参到底是不是人参呢?野山参是红参还是白参呢?下面我们来一起介绍下吧!

野山参是人参吗

野山参是人参的一种,所有的都可以叫人参,而野山参,属于野生的人参,所有比较名贵!

山参也称野山参,它是药效最好的,因其产量稀少而滋补效果显着,在世界上享有极高的声誉,被誉为"起死回生的".

为中医入药的常用药,其性温、味苦、微甜.由于品种繁多,如有、生晒参、等这些大多数都为人为种植人参.它的药用价值显然没有山参那么好了.这就是它的区别吧野山参是红参还是白参

野山人参就是指纯自然生长在山里的人参,最好的要数吉林长白山自然生长的野山参红参,是白参经过加糖,烘烤加工而成的

白参就是指人工养殖,之后脱皮或者不脱皮洗净之后晒干的人参,也成生晒参!

野山参为什么珍贵?

定义:

自然传播、生长于深山密林的原生态人参

生长方式:

由种子自然落地或被鸟兽吞食后排出体外,在山林中自然发芽生长人为干预:

没有人为因素,既不移动,又不经任何管理,长期自然生长而成.

生长年限:

几十年、上百年不等

分布区域:

原在长白山原始森林和大小兴安岭森林中

营养价值:

参中之最,人参皂苷含量最高

野山参的功效

--大补元气:适于元气虚脱症,症见面色苍白、心悸不安、虚汗不止、四肢不温、脉微欲绝.

--补脾益肺:治疗脾肺气虚症.症见脾胃虚弱、食少便秘、倦怠无力、呕吐腹泻、舌淡脉缓、肺气不足、咳喘乏力、自汗脉虚、易感风寒.

--生津止渴:用于津伤口渴、内热消渴、热伤气阴、身热烦渴、汗出体倦、脉大无力.

--安神增智:主治气血不足引起的心神不安,失眠健忘.

--抗癌作用:近年来科学家发现野山参对多种癌症均有抑制作用,野山参破坏癌细胞的有效性达99.9%,其抑制率达48%.

雪花秀和whoo后是韩国的高端品牌，人参面霜和天气丹面霜是它们的经典款，有些女生不知道选啥。那么雪花秀人参面霜和whoo后天气丹面霜哪个好?

介绍

雪花秀滋阴人参面霜：人参面霜是太平洋集团经过60余年不懈的科学研究成果。出色的滋阴效果秘诀在于采用优质的高丽人参炼制而成的精华以及能提高人参功效的三种(大黃、黃芪、常白皮)成分。并以胶囊技术将肌肤修复稳定化，提高肌肤吸收效果，提供补阴及回春功效的同时，更从肌肉细胞还原肌肉的活力，秋冬季节必备面霜，雪花秀明星产品。

后天气丹华泫面霜：华泫面霜是一款逆时空活肤面霜，深透至皮肤深处，让你的皮肤光亮，按照慈禧太后到了80岁，任然保持年轻皮肤的宫廷秘方，使用山参玉珠、鹿茸骨粉、黄金紫衫等，富有让你的皮肤重获新生，焕发光彩的效果，促进肌肤血液循环，舒缓肌肤老化。

对比

外观设计

人参面霜：玻璃瓶装廓口设计，便于使用，整个外表的颜色散发出碧玉一般的质感，很符合人参面霜的特色，瓶口有遮尘盖，能保持面霜干净不沾灰尘。

天气丹面霜：也是玻璃材质包装，非常符合宫廷贵族的气质，捧在手里就像一件艺术品，在颜值上后占据绝对优势，金色的瓶盖复古的花纹，光是看看包装就很想买回家，打开瓶盖能看见有层塑封将开口封住，绝对保证膏体的洁净，在瓶盖的外圈设计有增大摩擦防滑的作用，可以看出后在包装设计和材质的使用上真是用心良苦。

PS：选择抗老面霜时，首先关注的肯定就是它的膏体质地、延展度和清爽度。质地和延展度直接决定了用量的多少和是否容易吸收，选用质地轻盈、清爽的抗老面霜一来不会太油腻，不会令皮肤油水分泌失调反招来敏感。同时也不容易起脂肪粒一起来看看这两款面霜在膏体质地和延展度上表现如何吧

质地气味延展度

人参面霜：淡黄色乳霜质地非常水润顺滑，淡淡的人参清香混合着中草药，气味清新怡人闻起来很舒缓延展性很好，易推开触感很滋润。

天气丹面霜：膏体的颜色想雪一样白，可以虏获不少女人心，质地非常的醇厚绵密，膏体十分的厚实

但是延展性还是很好的，有浓郁的花香与脂粉的气息让人感觉十分的成熟魅惑，膏体接触到肌肤后像雪一样化开，肌肤瞬间感觉很柔滑滋润。

PS：抗老面霜一般面临着过油的考验，涂抹到皮肤上以后是否浮油，直接决定着产品的吸收程度和清爽度以及是否会给皮肤造成过大压力，我们把各产品涂抹在皮肤上10分钟用吸油面纸按压一下，看看各款产品的含油量表现吧。

清爽性：两款面霜周围都出现了油花，但从对比图中可以看出，人参面霜质地更加清爽，天气丹面霜油花稍重点，说明更加适合干性熟龄肌肤使用。

PS：抗氧化效果的好坏，直接决定了抗老产品是否有效，我们用比较容易氧化的苹果来做这个测试。在刚刚切开的苹果上面，一般均匀涂抹相同量的2款面霜，10分钟后观察与没有涂抹的半面的对比由此得出产品的抗氧化效果。

抗氧化性：

人参面霜：通过对比可以看出，两块苹果的颜色变化较大，说明人参面霜的效果可能更加侧重补水保湿修复，在抗氧化性能方面略差。

天气丹面霜：天气丹不愧是保持皮肤年轻的秘诀，5分钟两块苹果的颜色变化非常细微，这说明天气丹面膜的抗氧化能力极强，适合年纪稍大延缓衰老的人群使用。

PS：先用皮肤含水量测试仪测量，没有涂产品之前皮肤的含水量，然后在同一块皮肤上均匀的涂抹产品，待15分钟后测试皮肤此时的含水量。

保湿度

从对比图中可以看出，两款面霜的保湿力度相差不大，应该说两款面霜的保湿效果都非常好，天气丹面霜补水效果略胜，比人参面霜略油滋润度更高。

PS：用相同的用量，抹在相同位置的皮肤，会选择细纹较多较明显的位置，观察涂抹后15分钟后的效果和涂抹前有什么区别。

细纹修复能力

人参面霜：细纹变浅变淡，肤色提亮，改善较为明显，肌肤滋润光滑，肤质得到了提升并且肌肤的纹理变得细腻，肌肤变得水润弹嫩，光泽度有明显提升。

天气丹面霜：手部细纹有显著改善，肌肤触感水润舒适，肌肤皱纹的密度与数量都有明显的减少，皮肤的结构变得紧致顺滑，肌肤的润泽度也得到了一定提升。

这说明两款面霜都有抚平细纹的功效，人参面霜可以有效的提高肌肤的光泽度，天气丹面霜能使皮肤瞬间饱满润滑肤质细腻。

总结

在此次对比测评中被人参面霜的细纹修复能力惊艳了;被天气丹面霜的抗氧化能力惊呆了，这两款面霜都非常不错。人参面霜更加适合油皮或者混油皮的年轻肌肤使用;天气丹面霜更加适合干性中性的熟龄肌肤使用。今天的对比测评到这就结束了，又一次解救了选择恐惧症，秋冬季节让晒黑粗糙的肌肤重新恢复亮白水润。

在许多人参传说中,总有毒蛇保护人参的故事,有的说蛇舔食人参果,可以长生不老。在当代，放山挖参人也经常遇到大蛇在野山参附近,好像在看护参的样子。

其实毒蛇守护人参的主要原因是因为每当人参籽红的时候,会有好多以人参籽为食的小动物过来采食如鸟类,松鼠等。这些小动物都是蛇的主要捕食对象,而蛇通常会在小动物多出没的地方出现。所以有人参的地方会常有蛇的存在。

通常人们所说的人参果是一种原产于我国甘肃省武威市凉州区张义镇的一种高营养水果。果肉清香多汁，腹内无核，风味独特，具有高蛋白、低脂肪、低糖、等特点，同时富含蛋白质、氨基酸以及微量元素、维生素与矿物元素，具有保健功效。下面就由小编为大家介绍下人参果的功效和作用，希望对大家有帮助。

人参果的施肥方法

人参果蔬菜、水果兼用作物，应以农家肥为主。人参果需肥多，吸肥力强，要重施基肥，基肥可就地取材，如厩肥、堆肥、肥泥、人粪尿、饼肥等。一般要求每亩施用有机基肥4000~5000kg、草木灰100~200kg。在肥料较充足的情况下，可以撒施，即在春耕前铺撒于地面，翻犁入土，使肥料在土壤中分布均匀，既能提高肥力，又能改良土壤。如肥料数量有限，可以采用集中施肥的办法，即施于种植沟或种植穴中，使肥力集中，有利于当年稳产、高效。追肥应当与浇水以及中耕除草结合进行。在植株高30cm左右时，于植株周围挖坑追施腐熟的人粪尿，追肥后及时浇水。植株第一花序坐果时，对肥水的需要量增加，应及时追肥、浇水。追肥量以满足植株生长发育的需要为度，即地力差、底肥不足、苗较弱时应多追肥，反之则少追。肥料种类仍以腐熟的农家肥为主，适当搭配磷、钾肥。人参果是喜硼作物，在出现花穗时，每亩可追施2~2.5kg的硼镁肥;盛果期再补追一次硼镁肥，则果实增大、味美、外观好看。浇水的次数，可根据实际需要而定。人参果无主根，中耕深度以3~5cm为宜，不宜过深，以免切断毛细根。中耕宜在浇水或雨后进行，以保持土壤疏松、通气、湿润。

人参果的功效与作用

1.人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。

2.人参果富含多种维生素，维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力。人参果 还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。

3.人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素，硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生。

人参果的吃法

①人参果炒肉片：人参果250克，猪肉100克，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片，再将猪肉洗净、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加入人参果片和佐料，再炒熟装盘即可。

②当做水果鲜食。生食的人参果.一定要充分成熟，才有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特。

③凉拌人参果：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。

④笼蒸人参果：即将人参果洗净.纵切至2/3处.让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中.入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片.然后食之。此外，作为蔬菜，还可炸、焖、炖等;深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。

人参果的果皮只要清洗干净，是可以食用的。果皮没有毒性，还富含多种矿物质和维生素，经常食用能为人体补充养分。

人参果又名长寿果、凤果、艳果，属茄科类多年生双子叶草本植物。植株高约1米，分枝旺盛，易造型，每株挂果 5-20个。果实外形似人的心脏，成熟时果皮呈金黄色。原产于南美洲，我国大部分地区有种植。喜温暖和干燥的气候，对土壤要求不严格，一年四季都能够开花结果。人参果果肉味道独特、脆爽多汁，是一种营养较为全面的蔬果两用食品。此外，如果将其制成盆景，不但能美化居室，而且具有较好的观赏价值。

不会

人参会跑只是美丽的传说。人参是多年生的草本植物，提前一年生长出芽苞，待到第二年春暖之时破土而出。人参会跑的一种原因是芽苞出现了问题，导致第二年无法出土，休眠了一年。比如：自然环境突然变化、被鸟兽踩到、被树上的树枝砸到等。但人参生命力很强，就是烂的只剩一个芦头了， 他的艼也会迅速长大变成人参主体，重新长出一个芦头，所以在第三年又看见了它，给人一种人参会跑的错觉。

传说的源头，必然是放山人。终年行走山林，而且人迹罕至，加之以前人的唯心思想，难免将一些事物或者经历与神话传说联系起来。

人参会跑那是因为人参的茎叶极易折断，并需要很长的时间才能重生茎叶。当有小动物或人类等经过人参茎叶的周围，碰或踩到了人参的茎叶，使其折断，结果人们好久都没有见到这个人参的茎叶，谁知一段时间后，又见到了！就以为它“跑走”了又“跑”回来了！

根据清朝诗人王渔洋《檐曝杂记》的记载，当时人们发现人参时必须用一种帽子把它盖上再挖，否则它会跑。 现代东北地区参农的做法是，发现人参后用红头绳给系住以后再挖，否则它会跑。 根据宋朝以来的记载,当时人们认为枸杞在地下会变成精，会跑，会叫，而人参是人形的娃娃，也会跑，据说煮熟吃了可以成仙。

大家都知道人参是多年生的草本植物，而且人参会提前一年生长出芽苞，待到第二年春暖之时破土而出。那人参会跑的一种原因就是芽苞出现了问题，导致第二年无法出土。比如：自然环境突然变化、被鸟兽踩到、被树上的树枝砸到等等一些客观因素。而这种情况在人参行业中称为“梦生”。这一称呼让小编不禁想到“庄生晓梦迷蝴蝶”，颇有一种大觉尚未醒，世上已千年的味道。

说完了梦生，我们就回到主题上来。既然有梦生的这种情况，就会有第一年看到某处有一株参苗，但是因为太小或者其他原因没有当时采挖。第二年发现的时候依然在那里继续生长。但是待到第三年的时候，发现人参不在了。采参人第一反映肯定是凭着记忆到处的找，最后仍然没有找到。这位发现者想破头也没想出来原因。但是第四年或者第五年甚至第N年，这位采参人有故地重游，结果发现这株人参又长在了原来的位置。最后归结为：人参会跑，跑了一圈儿又跑回来了。

当然还有一种情况是跑了就再也没回来的情况。那就是在采参人发现但并为采挖的这段时间，被别人发现给取走了。当然这种情况因为有所发生，或者有所预料。所以在古代的时候，人们就已经开始将发现的人参苗采回家移植到园子中。这在古诗中就已经有所描述。

还有一种人参会跑的来源就是人参自身的原因烂在了土里，因为人参是肉质根，如果一旦开始腐烂一两个周的时间就可以完全回归土壤。每年春天人参发芽的时候，第二年的芽苞还没有长出来，或者人参正在生长期，人参的地方部分被人或者动物给折断或者去掐掉。人参地下部分因为得不到所需的营养物质，结果第二年成为了梦生，或者直接死掉烂在了土中。

这传说的传播过程可不仅仅是放山人与亲朋好友之间的口口相传，更多的是经销商在营销过程中的对产品的宣传手段。不过时间长了，加之对人参了解的人非常少，大家只知道使用，并不了解如何采集。所以就造就了人参会跑的传说。

有这样的传说，为人参抹上神秘的色彩，作为食客，听信这样的传说，也不过是为饭桌上一哂。而专栏作家、市井氓民，听说着这些传说，调侃或享受这「获取的品味」，不过是觉得这「神奇」的人参，能添一味神秘的甘苦而已。

大家知道人参是进补好中药，而人参的功食用有哪些方法吗?以下是小编整理的关于人参的食用方法，一起来了解一下吧。

人参的食用禁忌：

1、无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食

2、一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。

3、以下这些人不要服用人参

健康人：身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策，若多服、过服人参无益于健康，尤其是儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。

舌质紫暗的人：中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，若服用人参反而会使气血凝滞加重，出现烦躁不安、手足心发热等症状。

红光满面的人：临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常常偏高，服用人参会导致血压上升、头昏脑胀、失眠多梦等病症。

舌苔黄厚的人：健康人的舌苔薄白、湿润，黄则表示消化不良或有炎症，此时服用人参会引起食欲不振、腹胀、便秘等。

大腹便便的人：此类人群服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增、困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。

发热的人：发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后，会使病情加重。

胸闷腹胀的人：此类病人服用人参后，常常出现胸闷如堵、腹胀如鼓等症状。

疮疡肿毒的人：身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者，体内必有热毒，服用人参后会导致疮毒大发、经久不愈等严重后果。

人参的食用方法：

一、炖服

将生晒参切片，每天用2~5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，遵医嘱服用最好。对于虚脱之症，可用大剂量15~30克，用武火急煎，煮取浓汁，分数次灌服。

二、蒸服

蒸服方法：人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内，加盖，隔水以文火炖透。先饮汁，后食渣。

三、煮服

将一支白参掰碎置于沙锅当中，加水煮至白参变红、水含苦味时，再加一匙蜂蜜加以搅拌，使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤，毎天早晨饮一大盅，既壮阳又治病。

四、含服

把人参切成薄片，若服用红参，可先将红参放在锅内蒸软后切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，细嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，为最简单的服用方法。

将人参片直接含在嘴里，缓慢咀嚼，将参片含化，上海人称为生含。含化少量白参片可强壮滋补、防御疾病，对于口腔咽喉病变犹有良效。

五、泡服

1.人参泡水

将人参片放入碗内或杯中，用开水冲后，闷盖约5分钟即可饮用，用同样的方法重复冲服，直至没有参味时连参片一同吃掉。

2.人参泡酒

自制人参酒多用于强壮、大补元气，延年益寿。一种制作方法是：用鲜人参200克，加酒1千克，浸泡三周后即可取酒饮服。

每天饮酒10-20克即可，第一次酒用完之后还可在原瓶内续加，直到人参表皮成雪白色为止。

另一种制作方法是：一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内，密封，每日摇荡一次，两周后即可饮服：每日服用30毫升。

人参会跑，是人参依据生长习性当然生长，是绿色植物生长的自然现象，并不是说人参确实会跑跑掉。也有一种状况是天然的的人参碰到较为极端的地理环境，年代气侯不适合，就会躲在田里进到休眠状态终止生长，变成人参会跑的状况。

人参会跑的实际缘故：

1、绿色植物生长的自然现象。人参会跑的叫法，只不过古时候的采参人沒有历经创新教育，针对自身见到的一些匪夷所思的状况，通常就会与封建迷信的观念联络在一起。

2、人参做为多年生长 木本植物，确实有枯萎休眠状态，有些人会称作诈死。见到一株人参，隔几日再说就看不见人参的印痕了，等来临年一样的地区长出了一株更强健的参苗，便说人参会诈死会跑。

3、人参和别的的绿色植物一样，必须历经一年四季，来到秋季的情况下叶片也会凋零、枯萎，实际上并不是人参会跑，只是人参依据生长习性当然生长罢了。有些是不宜生长枯萎去世。

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雪花秀人参面霜介绍

采用了先进的现代科学与抗衰老研究成果，实现全新升级的滋盈生人参焕颜修护霜(滋养型)，带您感受全新的抗老化护理!

蕴含50年人参综合研究的结晶，焕活“参”机：雪花秀人参综合研究，探寻人参不同部位的美肤功效。人参根萃取，修护肌肤蓬勃的生命力;人参花精萃强韧防护，令肌肤活力“参”生不息。

焕活“参”肌，提升形象：通过淡化脸部显现肌肤年龄部位的岁月痕迹，赋予女性富有活力，更具信心的高贵形象。

深层滋养的卓效护肤体验：采用雪花秀独家多重乳化技术打造的丰盈质地赋予肌肤强效保湿力和润泽度，散发淡淡的人参芳香。

雪花秀人参面霜适合年龄

在女性进入28岁后，迈入第四个“七年”周期，肌肤开始呈现初老状态，容易出现细纹和干燥的问题。而雪花秀人参面霜的抗衰老抗皱纹的功效非常好，非常适合熟龄肌肤进行保养，以及预防肌肤进一步衰老，保持年轻态。

适用人群：20岁以上，有肌肤老化问题困扰的女性。

适用肤质：油性中性混合性干性

雪花秀人参面霜功效

主要功效是保湿,光泽,弹性,修护，使用雪花秀人参面霜后，皮肤改善会比较明显，能感觉肌肤一天一天的在改变，对于缓解干燥肌肤非常有效，滋润的同时延缓肌肤衰老，强化肌肤屏障，减轻外界对肌肤的伤害。

打造亲和活力形象的面部护理，针对容易突显肌肤年龄的面部表情区进行护理，改善细纹、干纹、松弛等肌肤问题，呈现“参”机焕活的青春美肌。

人参面霜使用方法

早晚在修护霜阶段，取适量按肌肤纹理轻柔涂抹于整个脸部。取用雪花秀人参面霜前将双手拭干，揉搓30秒使手变得温热后，按轮廓线涂抹并用手掌按压利用手掌自身的温度促进产品吸收，会达到事半功倍的效果。

雪花秀人参面霜成分

"原料取自韩国自然种植区的人参，凝萃高丽红参及15年野生长脑参的人参根部精华，里面的成分有人参皂角苷、黄芪和桑白皮。人参皂角苷可以促进皮肤再生，活化细胞。

-黄芪和桑白皮能够增强肌肤抵抗力，延缓肌肤衰老。所含的人参精华为肌肤层层吸收，翌日即可真实感受到肌肤质地得到改善，健康光彩重现脸庞。

在手背上稍稍推开，观看它的质地，可以看出，质地丰醇，非常柔滑。再轻轻揉开，很快就消失不见了——完全被肌肤吸收。涂抹过的地方，明显变得润滑、亮泽。

手上的皮肤肯定不如脸上的好，但是经过一点人参霜的涂抹竟然可以瞬间变得水润细致，通过我亲身试验的对比图，相信大家可以看出很明显的差别。之前手背的皮肤是比较干燥粗糙的，但是之后就感觉充满了水分，皮肤显得通透有活力，不知是不是心理原因，我怎么觉得甚至还有点变白的效果~

这么神奇的效果，相信大家一定很好奇这雪花秀人参霜究竟有什么魔法!那就先从大家一直最感兴趣的原料开始说起吧!大家都知道，越是年纪大的人参就越是名贵，效果也就越好。雪花秀人参霜采取的上乘人参原料，都是采用韩国江华、丰基两处的长脑山参，每只人参都要成长十五年以上才能入选，这种高要求保证了人参的质量。

接下来，雪花秀官网上介绍，这时已挑拣合格的人参，会采用传统韩国熬制中草药方法中的“炎蒸法”(这是传统韩方炮制法中的一种)，将人参于高温蒸制2至3小时，再在阳光充足的通风处晾晒2至3天，使人参根部的组织变得更加细密。这样加工出来的人参，就是很多去过韩国旅游或学习的姐妹们都知道的大名鼎鼎的韩国「红参」啦，它之所以名贵，是因为变成红参后的人参就会蕴含珍贵有效成分——「红参皂角苷」，它是一种具超强抗氧化能力的营养素，可以使我们的肌肤从底层焕发元气活力，促进细胞再生，皮肤水水嫩嫩回复健康的青春光采。

不过，这种「红参皂角苷」虽然具有卓越的抗氧化功效，但是由于分子量高，不太容易被肌肤吸收。而为了提升我们的肌肤对这种神奇物质的吸收率，雪花秀早在1972年研发出一种专利生物转化科技，把红参皂角苷以酵素处理，虽然听起来很复杂很难懂……但我们要知道的就是，最终的结果是大幅提升了红参皂角苷的肌肤吸收率。

之后，雪花秀又利用生物相容性微囊技术(又是一个复杂的名词…)，把人参、黄芪、桑白皮等草本精华加以储存，让新鲜的红参皂角苷成分迅速渗透，使抗老再生能量能够传递至肌底层细胞，实现了它卓越的修复功效。

更值得一提的是，姐妹们都知道，绝大部分的护肤品都是以水为基底液的，这个看看它们的成分列表就可以轻易看出。而雪花秀人参霜的基底液却并非普通化妆品所采用的普通水，而是用“清蒸法”提取而出的人参汁，这样全方位地提取人参的营养，雪花秀的研发者们可真是太用心了!采用人参汁作为护肤品基底液，可以活化细胞，增强营养吸收，并使得人参霜中有效成分更稳定。

一瓶小小的人参霜，拿在手中常人只觉得包装精致，竟凝结了如此多的研发者们的用心。它承载着数十年前创始人的信念和意志，一直致力于帮助爱美女性逆转时光轨迹。一瓶最畅销的人参霜，背后凝结了无数人用心的成果，这就是它的秘密。

而作为使用者的我们，可以如此轻松地享用雪花秀通过一系列科学与传统致力研发的产品，可以一天天看着自己的肌肤在这些精妙的营养成分的作用下变得越来越年轻，不得不说是一种幸运。美，永无止境，研发者们追求美的脚步也不会停止，可以预见，雪花秀人参霜仍将长盛不衰，让我们共同分享雪花秀人参霜带来的美妙逆生长奇迹!

成份中文名称概略特性粉刺刺激安心度关于刺激性、致粉刺与安心度

Aqua

水溶剂1

Glycerol

甘油,丙三醇溶剂

保湿002

Squalane

角鲨烷保湿

抗氧化

柔润剂101

ButyleneGlycol

丁二醇,1,...溶剂

保湿101

Cyclopentasiloxane

环戊硅氧烷,聚硅氧化合物,...溶剂

柔润剂3

Trehalose

海藻醣,海藻糖保湿1

GlycerylStearate

甘油硬脂酸,硬脂酸甘油酯,...柔润剂

乳化剂

Octyldodecylmyristate

辛基十二醇肉豆蔻酸酯柔润剂1

PhytosterylIsostearylDimerDilinoleate

植物甾醇异硬脂醇二聚亚油酸酯黏度控制

柔润剂1

Cyclohexasiloxane

环己硅氧烷溶剂

柔润剂2

PEG-40Stearate

PEG-40硬脂酸酯表面剂

乳化剂3

Phytosteryl/Behenyl/

OctyldodecylLauroylGlutamate

植物甾醇/山嵛醇/辛基癸醇月桂酰谷氨酸酯保湿1

PanaxGinsengRootExtract

人参根提取柔润剂1

CamelliaSinensisLeafExtract

茶叶提取保湿

抗氧化

收敛

防晒

柔润剂2

PerillaOcymoidesSeedExtract

紫苏籽提取抗氧化1

RehmanniaGlutinosaRootExtract

地黄根提取1

ChrysanthemumMorifoliumFlowerExtract

菊花提取1

CitrusUnshiuPeelExtract

温州蜜柑果皮提取1

orCitrusUnshiuPericarpExtract

温州蜜柑果皮提取

PaeoniaAlbifloraRootExtract

芍药根提取1

orPaeoniaLactifloraRootExtract

芍药根提取1

orPaeoniaOfficinalisRootExtract

芍药根提取1

LiliumTigrinumFlower/leaf/

stemExtract

卷丹花/叶/茎提取

NelumboNuciferaSeedExtract

莲籽提取抗氧化

收敛

柔润剂1

PolygonatumOfficinaleRhizome/

RootExtract

药用黄精根茎/根提取1

CnidiumOfficinaleRootExtract

日本川芎根提取1

CoixLacryma-JobiMa-yuenSeedExtract

川谷籽提取

Adenophorastrictarootextract

沙参根提取保湿1

AngelicaAcutilobaRootExtract

东当归根提取1

LyciumChinenseRootExtract

枸杞根提取

AngelicaTenuissimaRootExtract

极细当归根提取

PaeoniaSuffruticosaRootExtract

牡丹根提取1

Ophiopogonjaponicusrootextract

麦冬根提取1

Licorice

光果甘草,甘草,...镇静消炎

美白1

Vitisvinifera

葡萄1

HydrolyzedGinsengSaponins

水解人参皂草苷类柔润剂

Phytosphingosine

鞘氨醇,植物鞘氨醇1

AscorbylPalmitate

抗坏血酸棕榈酸酯,维他命C棕榈酸酯抗氧化201

Honey

蜂蜜保湿1

Dextrin

糊精黏度控制1

β-Glucans

酵母葡聚糖,葡聚多醣体,...抗敏1

Retinol

A醇,视黄醇,...9

SodiumHyaluronate

玻尿酸钠,透明质酸钠,...保湿001

HydrogenatedPalmGlyceridesCitrate

氢化棕榈油甘油酯类柠檬酸酯1

Myristicacid

十四烷脂肪酸,肉豆蔻酸,...香料

乳化剂301

C12

月桂酸,12酸,...乳化剂411

ButylStearate

硬脂酸,硬脂酸丁酯溶剂

香料

合成酯

柔润剂301

orStearicAcid

硬脂酸,18酸,...表面剂

黏度控制

乳化剂201

SunflowerOil

葵花籽油,葵花油,...香料

抗氧化

柔润剂001

Jojobaesters

荷荷葩酯,霍霍巴酯,...柔润剂1

PEG-100Stearate

PEG-100硬脂酸酯表面剂103

Propanediol

1,3-丙二醇溶剂

黏度控制1

Hexadecanoicacid

棕榈酸,16酸,...柔润剂

乳化剂201

Polyacrylate-13

聚丙烯酸酯-132

PPG-30

聚丙二醇-30柔润剂1

CetylPEG/PPG-10/

1dimethicone

鲸蜡基聚乙醇/聚丙二醇-10/1聚二甲基硅氧烷,...乳化剂3

Glyceryllinoleate

甘油亚油酸酯柔润剂

乳化剂2~3

CetearylAlcohol

棕榈醇,鲸蜡硬脂醇表面剂

黏度控制

乳化剂221

Pantethine

泛硫乙胺柔润剂1

Dimethicone

硅灵,地美司康,...柔润剂101

Hydrogenatedvegetableoil

氢化植物油柔润剂30-11

Soybean

野生大豆,野大豆溶剂

保湿

柔润剂1

GlycineSojaSterols

野大豆甾醇类柔润剂1

Avocadooil

酪梨油,酪梨,...保湿

油性滋润201

vitaminE

生育醇,生育酚,...抗氧化221

Dimethiconol

聚二甲基硅氧烷醇柔润剂1

Polybutene

聚异丁烯,聚丁烯黏度控制1

orPolyisobutene

聚异丁烯黏度控制1

PropyleneGlycol

丙二醇,丙烯乙二醇,...溶剂

黏度控制

保湿003

HexylLaurate

月桂酸己酯柔润剂1

Caffeicacid

咖啡酸香料

抗氧化

TocopherylLinoleate

维他命E醋酸盐,生育酚亚油酸酯保湿

抗氧化1

Polycaprolactone

聚已内酯,聚己内酯表面剂1

Alcohol

乙醇,酒精溶剂2

Glyceryllinolenate

甘油亚麻酸酯柔润剂3

Ethylhexylglycerin

乙基己基甘油保湿1

Glycerylarachidonate

甘油花生四烯酸酯柔润剂

乳化剂1

Tween20

聚山梨醇酯20,吐温20,...表面剂

乳化剂003

EDTA-2Na

乙二胺四乙酸二钠,EDTA二钠

BHA

水杨酸,柳酸,...去角质

美白4

CitricAcid

柠檬酸酸碱调节2

Polyquaternium-51

聚季铵盐-51保湿1

Phenoxyethanol

苯氧乙醇,苯氧基乙醇,...防腐剂4

Parfum

香料,香水,...香料1~4

白池花籽油无符合资料

桅子果提取物无符合资料

桑根提取物无符合资料

膜夹黄芪根提取物无符合资料

乙酰壳糖胺无符合资料

芒果籽酯无符合资料

环糊精无符合资料

巴西棕榈树蜡无符合资料

甲氧基PEG-114/聚ε-已内酯无符合资料

月桂基PEG/PPG-18/18取甲基硅氧烷无符合资料

叔丁基氢醌无符合资料

人参的功效与作用

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。

人参主治大并久并失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微；脾气不足之食少倦怠，呕吐泄泻；肺气虚弱之气短喘促，咳嗽无力；心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗；津亏之口渴，消渴；血虚之萎黄，眩晕；肾虚阳萎，尿频，气虚外感。

快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在体兔、猫、犬心脏皆有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

降血糖作用：人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖（或糖肽类）是人参中另一类降血糖成分。

人参中含有人参皂苷和人参多糖

增强机体的免疫功能：人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖，是一种免疫增强剂。经过动物实验和人体临床实验观察，证实能显著增强人体免疫力，对恶性肿瘤有一定的疗效；临床实验可见同样延长病人生存时间，提高机体细胞免疫功能，且减轻放疗的毒副作用，加快损伤组织的修复。经过临床观察证实：人参多糖有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，能够减小放疗的毒副作用，预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。应用人参多糖过程中无副作用，证明该药是安全、可靠的。

提高对有害刺激的抵御能力，可增强机体的应激能力和适应性，人参中含有人参苷，可以提高抗应激作用。可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。

冬季巧吃人参调理身体

提到“补气血”和“东北三宝”，许多人会想到人参。然而，中药里很多带“参”字的药材，比如沙参、丹参、苦参、太子参、元参等，它们性味不同，功效各异。这个冬季，让我们看看如何用好“参”来调整身体。

人参大补元气

人参性温，味甘微苦，入脾、肺、心经。它禀性中和，能大补元气、补脾胃、安心神、益心智。现代研究表明，人参能增强人体的免疫机能。

大家冬季可以服用人参乌鸡汤，来益气养血，安神。用锅烧水至沸点后，放入鸡煮去表面血渍，倒出用水冲净，随后将鸡、人参（用量以具体情况而定，参考量为3~6克）、枸杞5~10克、大枣3个、姜适量放入炖盅内，加清水炖2小时，放盐等调味即可。

婴幼儿、少年、血气方刚的青壮年，有出血倾向者，不可盲目用人参。患疮、疥、痈或咽喉肿痛者，也要慎用人参，以免加重病情。服人参期间，出现兴奋或脘腹胀满不适等时，应马上就医。

丹参活血养心

许多大家熟知的活血通络药物如丹参滴丸等，都含有丹参。它性味微寒，有活血化淤，清心安神的功效。

冬季气候寒冷，是心脑血管疾病高发的季节。推荐一款护心养心茶：丹参5~10克、山楂10~15克、红枣2~3个，煎煮成汤，代茶饮用。不过，孕妇、有出血倾向的人应慎用，也不要把它和牛奶、葱以及藜芦一起服用，以免影响药效。

还要强调的是，丹参只能作为辅助治疗措施。若心绞痛加剧，发作频繁，且面色苍白、出冷汗、四肢发凉，应立即去医院，以免耽误病情，危及生命。

元参清喉利咽

进入深冬，天干物燥，加上雾霾，很多人感觉咽喉不适。元参，本称玄参，后为避讳康熙皇帝玄烨改名元参。《本草纲目》称其能“滋阴降火，利咽喉”。

一般建议，因外感风热或热毒蕴结咽喉出现红肿热痛，或者咽喉干燥疼痛、肿痛失音者，可用元参10~15克、板蓝根15~20克、青果10~15克，煎汤少量多次分服；另一个做法是，用玄参煎汤，冲入板蓝根颗粒。但是，脾胃有湿（患者常出现大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄等证）等人群忌服元参。元参不宜与藜芦、黄芪、干姜、大枣、山茱萸同用。

太子参适合小儿

冬季，孩子的肠胃很易出状况，最常见的就是胃肠功能失调导致的厌食，可以通过健脾养胃来缓解。太子参味甘微苦，能够益气健脾、养阴生津，为补气药中清补之品，性质较平缓，常用于小儿。

小儿病后脾胃虚弱，气阴两伤时，可以用太子参5~10克、山药200克炖熟捣泥食用。但是，表实邪盛者，即出现风寒感冒、发热等病证的人应谨慎服用。并且，小儿体质特殊，服用任何中药前，都建议咨询医生和药师。

此外，之前也将细小的人参称为“太子参”，它和人参功效相似但药力相对较轻。但是，目前市面上应用的太子参系石竹科植物，与人参非同一物。

西洋参与人参互补

近年来，西洋参成了亲朋互赠的滋补佳品，许多人不免拿它和“近亲”人参比较。最早的西洋参为“舶来品”。它主产于美国、加拿大及法国，所以也被称为花旗参、佛兰参。目前我国已引种西洋参，功效不亚于进口的。

一般来说，西洋参和人参都有补气生津的作用，但是人参偏于助阳，西洋参偏于养阴。《医学衷中参西录》认为“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”所以，一些不适合人参治疗和热补的人，可服西洋参。而一些不适合西洋参调理的体质，如脾胃虚寒、四肢寒冷等，则可通过人参调理。

人参果是营养价值极高的水果，那么人参果有什么功效？请看下文。

操作方法

人参果含有多种维生素，这些维生素能提高人体的免疫力，所以身体虚弱的人吃人参果能起到强身健体的效果。

人参果果实多汁，甜味十足，有缓解口渴的效果，秋冬季节天气干燥，吃人参果能避免得咽喉炎。

人参果含有多种微量元素，这些微量元素能刺激体内细胞的生长、更新，能维持人体的健康。

人参果还有美容养颜的功效，这是因为人参果的营养价值丰富、水分充足，多吃，能保持皮肤水分不流失，使皮肤不易长皱纹。

海狗人参丸其实就是一种保健的药丸，对我们的身体健康带来很大的营养保健功效，不管是对男人还是女人，它都可以起到很好的保健效果，很多人对海狗人参丸会存在质疑，是不是真的海狗的生殖器做成的。其实真正的海狗人参丸，是采取海狗中的营养物质搭配其他药材制作成的。

其实海狗人参丸是各种各样的珍贵药材一起制作而成，所以说它可以说是滋补身体保健壮阳的最佳药材，尤其是对于男性朋友来讲，海狗人参丸对我们的身体健康确实是起到很好的保健作用。

海狗，也称海熊、腽肭兽。海狗是生活在海洋里四脚哺乳动物，因其体型像狗，因此得名海狗;由于又有些像熊，因而又名海熊。其实，海狗与海狮亲缘关系很近，都属于海狮大家族。海狗分为南北两个属，北海狗仅海狗Callorhinusursinus一种。海狗肾为名贵的中药材，取于海狗的生殖器官。

海狗精粉：壮阳滋阴、补肾益肝、调节内分泌、补血益气、强筋壮骨。

提高性功能和免疫力，治阳痿、早泄、神经衰弱等。

枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

人参：大补元气，复脉固脱，安神益智。治劳伤虚损、眩晕头痛、阳痿、尿频、妇女崩漏、一切气血津液不足之症。

山药：清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。

淫羊藿：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。

海狗人参丸当然是最佳的一种滋补的保健药材，但是我们要知道的是，不管是什么样的保健，或者药物，即便是对我们的身体有利，可是也不能盲目的食用，要遵循医生的建议，要不然也会影响到自己的健康。

红枣枸杞人参茶是用来补气血，亏虚的平常体质不佳的如果休息不够的话，那么肯定会出现气血亏虚的现象而只有足够的器材能够推动血液的流通所以这个时候要多补一些补气的药茶和汤才可以保证肝脏的正常运行。枸杞加红枣人参其实就是一个不错的选择.枸杞叶清肝排毒，枸杞子补气而且人参也是补血的佳品。

食材主料

人参1个

辅料

枸杞子适量

红枣适量

步骤

1.参最上面的头要给掰掉，说是相克.参头可以用来卤菜

2.分开后

3.不可以用金属类的去煮用砂锅陶器类的放上水

4.加入2勺枸杞子吃饭用的勺子就行放入红枣，实在没有红枣，我就蜜枣凑合了

5.盖上盖子要泡上24小时

6.泡够24小时后的样子

7.煮开后要看着要不很容易扑出来

8.开后最小火盖上盖子大概30分钟煮

9.煮好后

10.放到碗里就可以喝了但是喝到一半或着三分之一兑上水接着泡24小时在煮开，连续重复可6-7天第3-4天红枣和枸杞捞出来丢了，加入新的.如果7天后接着喝的话参留着再加棵新的进去和上面一样重复.

红枣枸杞人参茶具有补气养血的功效这种做法也是比较简单，但是比较耗费时间在人生擦肩好之后再加入几朵玫瑰干花，那么就会提供更好的凝神的效果了，气血亏虚的患者，如果平时容易走神的话也可以尝试一下加入玫瑰干花。

人参的雅称有神草、土精、鬼盖、百草之王、黄参、地精、皱面还丹、人衔、血参、海腴等。

1、神草：人参在古代就被认为是有着神奇功效的“不死仙草”，并把它认为是“富贵吉祥”的象征，所以受到历代皇帝的崇敬被称为神草。

2、土精：来自于《吴氏本草》中“一名土精，一名神草，一名黄参，一名血参，一名久微，一名玉精。”

3、人衔：因为人参主根和茎干连接处能看出它的生长年龄，所以称为人衔。

4、鬼盖：人参喜阴不喜阳。阴湿之地阴气十足，在古人心中是滋养妖魔鬼怪之地，所以又称为鬼盖。

5、百草之王：在满语中人参被称为“奥尔厚达”，意为“百草之王”。“奥尔厚”在满语中是草类的统称，而“达”是统领之意。

人参是五加科、人参属多年草本植物。高达60厘米，根茎比较短，主根呈纺锤形，主要分布在中国、俄罗斯和朝鲜；在中国分布于辽宁东部、吉林东半部和黑龙江东部。一般生长在海拔数百米的落叶阔叶林或者针叶、阔叶混交林下。喜欢生长在质地疏松，通水性好，排水性好，养料肥沃和沙质土壤中，人参也是一种中药，是一种比较珍贵的药材。

人参最出名的就是东北产的人参了，例如长白山人参，也是源自于东北深山老林。那么，东北人参多少钱一斤？东北人参怎么吃？

东北人参多少钱一斤

北京长白山人参批发价格一斤多少钱合理，市场上正常人参价格一斤400元以上。

人参属于五加科草类植物，明代李时珍《本草纲目》作出了详细的记载：人参能补五脏血脉，益气生血，故为强壮药，能振奋精神。《神农本草经》把人参列为上品，主补五脏、安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心益智。

东北人参的产地

人参主要产地是吉林省占总产量70%。而吉林白山市人参占吉林省的70%，白山市的人参主产地有抚松县、靖宇县和长白。全球最大的有机人参种植企业，加一人参在长白县。现在加一人参在淘宝商城开设旗舰店，让全国各地都能买到正宗的东北人参。

东北人参怎么吃

煲汤：整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。

煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。

隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。

泡茶：长白山人参可切片后，放入开水反复冲茶饮，直至味淡后嚼食，一般闷泡15分钟左右即可。

噙化：人参可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。

吞服：人参打成粉末，直接吞服或装胶囊吞服，吞后饮水

泡酒：鲜人参与50度白酒比例为15g：500ml（1斤酒）。一般15天可饮用，泡三月为佳，酒可随饮随加。

做菜：将新鲜人参当作食材做菜，控制好用量。

糕点：将生晒参打粉与面粉等其他食材一起和，当然也可以将人参煮水和。

购买建议

现在所谓的长白山山参，基本被挖绝了，店里面可能有珍藏的，价格很少有万元以下的。现在市售的人参，都是人工的。那种胖胖的人参，其实一两年就能那样。人参看头上的樱子可以看是几年参，所谓的百年人参，卖几千的那种，大家自己去辨别吧。一般情况下，十年参从参农手里面收购价钱低于20/只。其实去过东北的都知道人参盒子比人参贵。

人参会跑指的是森林中有太多杂草树枝，挖参人很容易会看花眼，一不留神就找不到了，并且发现人参的时候，心情难免会非常激动，很容易记错地方。

人参是一种多年生草本植物，其根部每年都在生长，而茎叶是一岁一枯荣，每年都要生长和凋落，但是，如果遇到外部环境恶劣或者受到病害、虫害、动物侵害等情况，这一年就会进入休眠状态，不再生长出茎叶。所以就会出现这种情况：第一年去的时候这里明明有个人参，但是第二年它休眠了，采参人看不到了，就以为是跑了……

人参因含有较多的糖类、黏液质和挥发油等，所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象，所以人参更应该正确的贮藏。

【贮藏方法】

1、常规保存法：对确已干透的参，可用塑料袋密封以隔绝空气，置阴凉处保存即可。

2、吸湿剂干燥法：在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂，如生石灰、木炭等，再将人参用纸包好放入，加盖密闭。

3、低温保存法：这是较理想的方法。人参在收藏前要晒干，最佳的暴晒时间以上午9时到下午4时之间，但人参不宜长时间暴晒，同时供药用的人参已达到一定的干燥程度。一般只需将人参在午后翻晒1-2小时即可。待其冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。

今天小编给大家介绍人参的功效与作用，人参的营养价值，人参的食用方法，人参的热量，人参的购买和保存方法以及食物相克等知识，让大家饮食更健康。

人参的选购

在购买时一定要选择参根较大、参形完整、有光泽的产品。勿选抽沟严重、坚而不实人参产品。

人参的功效与作用

性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。

人参的食用方法

人参不可滥用。人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。体质壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。

1.炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

2.嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

3.磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次~1.5克。

4.冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

5.泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

6.炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

另外，需要特别注意的是，无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。

人参的营养价值

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。

人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。

人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。

人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。将人参直接浸入50%甘油，10日用甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

人参的基本介绍

为五加科植物人参的干燥根，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500～1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。

长期以来，由于过度采挖，资源枯竭，人参赖以生存的森林生态环境遭到严重破坏，因此以山西五加科“上党参”为代表的中原产区即山西南部、河北南部、河南、山东西部)早已绝灭，目前东北参也处于濒临绝灭的边缘。目前，东北的野生人参也极罕见，因此，保护本种的自然资源有其特殊的重要意义。

人参的存储

人参因含有较多的糖类、黏液质和挥发油等，所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象。人参的贮藏方法有几种：

1.常规保存法：对确已干透的参，可用塑料袋密封以隔绝空气，置阴凉处保存即可。

2.吸湿剂干燥法：在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂，如生石灰、木炭等，再将人参用纸包好放入，加盖密闭。

3.低温保存法：这是较理想的方法。人参在收藏前要晒干，最佳的暴晒时间以上午9时到下午4时间，但人参不宜长时间暴晒，同时供药用的人参已达到一定的干燥程度。一般只需将人参在午后翻晒1~2小时即可。待其冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。

人参果又叫做长寿果，得名于西游记中的八戒一口吞掉人参果，连味道都不识，千百年来人们总是谈论人参果的味道究竟如何，其实它是很常见的水果，下面本网小编带大家来看一下人参果怎么辨别熟不熟？人参果怎样才是熟了？

人参果怎么辨别熟不熟

果为多汁浆果，果肉为淡黄色，呈椭圆形、卵圆形、心形、陀螺形，成熟的果实呈奶油色或米黄色。出现紫红色条斑。

这种人参果在我国曾一度称之为香艳茄、香瓜茄、香艳芒果、金参果、长寿果、紫香茄、甜茄、香瓜梨、香艳梨等。虽其别名甚多。但应视为一物。这可能是因我国刚引进时，各地取名不一所致。从植物分类学讲，应叫茄瓜、香瓜茄或香艳茄比较确切。但因其确有一定的营养保健和祛病益寿的作用，故又称其为人参果。自从启用“人参果”这个吉祥的名字后，即在社会上产生了很大的反响。激发了人们的好奇感，这可能是与《西游记》中所说的吃人参果长生不老”而联系在一起之缘故。

人参果采摘时间

当果实外观出现清晰紫色彩条纹，或无条纹但果实外观表皮光亮、光滑时即可采收，若需贮藏可七、八成熟时采收，在常温下贮藏期40~60天，果实可在元旦至春节前后果蔬淡季上市。

不熟的人参果可不可以吃

不熟的人参果是可以吃的，不过不好吃，吃起来没味道，很多人也都吃不惯。而完全熟透的了人参果吃起来是甘甜多汁的，十分爽口。

如果买到了不熟的人参果，大家也不用担心，将它与香蕉一起放置几天就会自然成熟了，直接洗净去皮食用或者炒菜煮粥都可以。

人参果的营养价值

它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。因此人参果有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功能；还可加工成果汁、饮料、口服液、罐头等产品，具有很大的开发价值。