花茶忌什么【精品20篇】

桂花是我们都常见的一种花，我们一般是把它做观赏品但是它其实有很多食用价值的，今天我们就来讲一下桂花茶吧，了解一下桂花茶是如何制作的呢以及桂花茶市场上是多少钱一斤呢。

如何制作桂花茶

1、原料配比：一般按50公斤精制茶胚配用鲜桂花15公斤，可视花茶的档次适当增减。

2、茶胚制备：选用1芽2叶的鲜嫩茶叶作原料，采用“高温刹青、快速揉搓、安全烘干”的制茶新工艺制成绿茶胚。要求茶胚叶片幼嫩，条索紧结、气味芳香，含水量在5%以下，待冷却到26-30℃时即可窨制。也可取精制绿茶成品，烘热至30℃时窨制。

3、桂花采收：桂花茶的做法在桂花盛开期，在花朵成虎爪形、金黄色、含苞初放时采摘，做到轻采、松放、快运，绝对不可用竹竿敲打，以免花朵破伤而变红。采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物，尽快窨制。桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂和月月桂等品种，其中以金桂香味最浓郁持久、品质上乘。

4、茶胚窨花：桂花茶的做法首先要在洁净的竹垫或白布上铺放一层茶胚，然后按原料配比量均匀加放一层桂花。照此一层茶一层花重复铺成堆，顶层以茶胚覆盖堆窨。若室内温度低于20℃时，用白布罩盖茶堆保持温度稳定，促使鲜花正常吐香。桂花较少时，可按上述方法在木箱等容器中与茶坯窨制。

5、通花散热：通花就是将茶堆扒开晾凉。当茶胚吸香2-3小时、茶堆温度上升到40℃时，要及时扒开茶堆，上下翻动1次，让其散热。当茶堆降温至30℃以下时，须收拢成堆进行第2次窨花，使茶胚均匀吸香。

6、筛除花渣：待桂花成萎蔫状态，花朵变成紫红色，手摸茶胚柔软而不沾手时，就应结束窨花。扒开茶堆，将花渣筛去，晾干后可配入茶中。

7、复烘干燥：桂花茶的做法在茶胚窨花吸香时，也吸收了大量水分，含水量高达15%，要尽快复烘干燥，使含水量降至5%左右，以免霉变。

8、包装贮藏：烘干后即成桂花茶，自然冷却24小时，按重量规格用精致纸袋和复合膜袋密封包装好，装入纸箱内，就可供应市场或放入通风干燥的室内贮藏。

桂花茶多少钱一斤

质量好一些的要五十元一斤，如果是普通超市卖的袋装的桂花茶的话，也只要二十元一斤左右就可以了。

桂花茶的功效有什么

一：桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

二：桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

三：桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

桂花茶是哪里的特产呢

金桂和银桂。桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。广西桂林的桂花烘青、福建浦城的桂花红茶、四川北碚的桂花红茶均以桂花的馥郁芬芳衬托茶的醇厚滋味而别具一格，成为茶中之珍品，深受国内外消费者的青睐。

上火，是我们平常经常会遇到的症状，这种情况一般还是和我们的饮食有关。不少人困惑，花茶喝多了会上火吗？关于，喝花茶上火吗？花茶喝多了会上火吗？本网小编来为您一一解答！

喝花茶上火吗

花茶有凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。花是稍稍偏温性的，有活血化瘀的功能。都说春饮花茶好，但是对于花茶这一美容茶，不仅是春季才受欢迎，一年四季都是女性朋友们的挚爱，我们都了解常饮花茶可以美容养颜，但不是人也会困惑，花茶会上火吗?

喝花茶一般不会导致上火的。花茶有化淤血的作用，如果你正在月经期间，最好不要喝花茶，这样会造成血气不足更容易起痘痘。平时的话倒是可以多喝，清热解毒。蔗糖营养丰富，和花茶相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。花有“解郁圣药”的美称，是“急脾性”的灭火器，常饮花茶您无需担心上火问题，反而能很好的舒缓情绪。

花茶喝多了会上火吗

花茶的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外，花茶还具有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。可以看出喝花茶，是不会导致上火的！

五种降火排毒茶

1、菊花薄荷：

主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。

材料：菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。

2、花梨红枣蜂蜜茶：

材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜。

功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。

3、银花栀子：

主要适用症状：痘痘问题、浅眠。

材料：金银花、栀子各3克。

功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。

4、玫瑰白芍：

主要适用症状：舒缓胸闷、烦躁。

材料：白芍、玫瑰花各3克。

功效：玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。

5、柴胡甘草：

主要适用症状：口干舌燥、嘴破。

材料：柴胡、甘草各3克。

功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。

在现实生活当中很多人都非常喜欢喝花茶，尤其是在寒冷的秋冬季节，很多人都喜欢和花茶，不仅可以取暖也可以预防身体缺水上火等，而花茶的种类繁多，不同的花茶对人体有不同的作用于功效，辛夷花茶是一种生活中常见的花茶，生长环境非常自然，所以花茶的味道非常清香醇厚，口感很好，那么辛夷花茶的功效与作用都有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。

第一：治疗多种鼻炎

科学家通过研究发现，辛夷花能够治疗急性以及慢性的鼻炎，同时对于过敏性鼻炎还有肥厚性鼻炎都有很不错的效果。除此之外，如果身体患有了鼻窦炎或者是副鼻窦炎，将辛夷花泡水喝也能够起到良好的效果。

在治疗肥大性鼻炎的时候，我们通常都是讲辛夷花制作成为软膏，然后加入油砂，最后放入鼻腔之中。如果是治疗鼻窦炎，那么我们常见的做法将就是讲辛夷花和乳香、冰片以及儿茶混合，然后研磨成为粉末，加入甘油进行调和，最后用棉球浸透之后放入鼻子之中。如果是治疗急性以及慢性的鼻炎，那么我们可以将辛夷花和鱼腥草以及苍耳子等一起放入锅中建筑，最后滴入鼻子之中。

第二：治疗风寒感冒

中医方面认为辛夷花具有散温的作用，能够有效的发散身体中的风寒，并且从鼻窍等位置进行宣通。如果是患有了外感风寒，那么可以将辛夷花泡水服用，能够很好的治疗发热以及鼻子阻塞、头晕脑胀的情况。除此之外，也可以将辛夷花和白芷、防风还有细辛等有散风寒功效的药材一起服用。如果是由于风热感冒所导致的身体闭塞以及头晕的情况，可以将辛夷花和薄荷、菊花还有金银花等药材一起服用，能够快速的令身体恢复健康。

第三：治疗鼻塞

辛夷花性温，同时芳香异常，具有通窍的效果。如果将辛夷花外用，能够很好的清楚外寒以及邪气，令肺部以及肠胃部分等到清气，同时鼻窍等位置也可以通畅。所以，如果身体出现了鼻塞、利用鼻涕还有头痛等情况，可以将辛夷花外用，效果非常的不错。

第四：治疗瘙痒

如果是脸部以及颈部等位置出现了发肿以及瘙痒的情况，例如风痰等疾病，可以通过辛夷花来令身体恢复健康。这个时候可以将辛夷花、白附子、白芷、半夏、赤芍等一起煎煮服，药液擦拭肿痒部位，效果很好。

第五：治疗牙齿疼痛

如果身体中出现了牙龈肿或者是牙龈浮懒等导致牙齿疼痛的情况，使用辛夷花也能够很好的恢复健康。将辛夷花和蛇床子还有青盐准备后，然后一起研磨成为粉末。牙齿疼痛的时候，可以将这种药末涂抹在疼痛的位置，能够快速止痛。

第六：通关脉明目

我国中医名着中还有记载，辛夷花进入身体之后能够很好的疏通经脉，同时也有明目的效果。如果身体中出现了怕冷、头痛或者瘙痒的情况，使用辛夷花也能够起到很好的效果。

第七：促进子宫收缩

将辛夷花泡水喝之后，能够有效的促进子宫肌肉进行收缩，适合正在分娩的女性进行服用。不过，如果是正在怀孕期间的女性，最好别碰辛夷花，因为这会导致子宫收缩加剧，有可能出现流产或者是早产等严重后果。

第八：提高气色

研究还发现，如果长期坚持科学的服用辛夷花，那么你会发现起色变得越来越好。这是因为辛夷花能够令肌肤状况越来越好，这样起色就越来越不错，人也是看上去更加的年轻。

以上文章中所讲述的就是辛夷花茶的功效与作用详细介绍，每一种花茶都会有不同的功效，而辛夷花生长温暖的季节当中其中有很大的药用价值，对人体非常好，不仅可以有效改善感冒的症状，还有改善鼻炎的作用，长期饮用对皮肤也非常好，深受现代人们的喜爱，爱美的朋友不妨尝试一下辛夷花茶。

绿萝花茶相信不少人都有听说过，它是一种很漂亮的花茶，而且还可以降血脂降血压，对我们身体也是特别好的，那么绿萝花茶哪些人不能喝呢？

绿萝花茶哪种人不能喝

1、怕冷手脚冰凉的人

因为绿萝花性质就属于寒性，一些怕冷还有手脚冰凉的人是不建议喝绿萝花的，如果长期喝绿萝花还会加重寒性。

2、脾胃虚寒的人

有的人脾胃虚寒，还有胃肠道消化不好，对于这些体质的人是不能喝绿萝花的。

3、经期女性

如果女性处于月经期也是不适合喝绿萝花，喝绿萝花只会导致女性痛经，加重经血不畅。

4、孕妇

如果女性到了孕期是不建议喝绿萝花的，因为绿萝花具有医用功效，还会影响到胚胎发育。

绿萝花茶适合什么人喝

绿萝花适合高血脂高血糖以及需要减肥的人喝。

人们喝绿萝花茶后能吸收大量的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸的含量比较高，它能加快人体新陈代谢，并能清理血液中的胆固醇，能促进血液循环，防止血脂升高，人们多喝绿萝，花茶还能提高血管壁的韧性与弹性，能防止有害物质在血管壁上堆积，它对人类经常出现的动脉硬化也有一定预防作用。

绿萝花茶不但能预防高血糖，还能减肥瘦身，因为它是一种低脂低糖的健康饮品，人们在喝了它以后不会吸收过多的热量和脂肪，而且能加快身体力多于脂肪燃烧和代谢，能让人类体重明显减轻，会让人类身材变得越来越苗条。

绿萝花茶的功效与作用

1、降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生;

2、降低血脂，有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果;

3、降低血压，平稳血压，有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病;

4、对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用;

5、行气活血，抗菌消炎。对于血管炎症、高热惊风，咽喉肿痛很好的效果;

6、增强机体免疫力，长期服用还有抗癌的功效。

绿萝花茶怎么喝

1、每天早晚泡开水4-5朵。泡3到4次就换掉;

2、简单降三高法：泡饮绿萝花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上4-6粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放入10-15粒博味馆绿萝花，冲入沸水泡3-5分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

3、中老年人士，肥胖者，高血压，糖尿病，冠心病患者平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

莲花茶是以莲花为原料，将未现蕾的莲花，经科学工艺精制加工而成，是一种保持鲜花本色的高级天然饮品。下面就由小编为大家介绍下莲花茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

莲花茶的喝法

喝莲花茶采用一般传统的茶叶冲泡方式即可，开水冲入稍泡即可饮用;喝到最后，花瓣也可食用，而且花蕊底部还可以挤出一些晶状物，拿来敷脸还可以美容哦!,

另外销售人员介绍，泡莲花茶最好用肚子大的玻璃杯，开水冲进去以后，喝饱水的莲花就会完全散开，漂浮在水中十分漂亮。

莲花茶的简介

莲花茶是以莲花为原料，将未现蕾的莲花，经科学工艺精制加工而成，是一种保持鲜花本色的高级天然饮品。台湾的莲花茶采用独特的工艺，将香水莲花烘焙而成的。莲花茶原本有多种颜色，每种颜色均有不同的功效，功效针对女性美容养颜的部分。台湾的莲花茶不仅泡起来好看，喝起来也有美容养颜的功效，爱美的女性大多喝过花茶，但莲花茶值得一试哦!

喝莲花茶采用一半传统的茶叶冲泡方式即可，开水冲入稍泡即可饮用;喝饱水的莲花就会完全散开，漂浮在水中十分漂亮，喝到最后，花瓣也可食用，而且花蕊底部还可以挤出一些晶状物，拿来敷脸还可以美容哦!泡莲花茶最好用大口的玻璃杯，现在30朵一罐的莲花茶售价为298元。

莲花茶的功效和作用

具有清火、解毒、养颜美容、镇心安神、益肝健脾、止血利耳目、除口臭之功效。还有防癌、抗癌、防结石的作用。常饮本品对改善人体机能，强化体质，促进新陈代谢有很大帮助。本品性温，男女老幼，四季皆宜，适合饮茶文化，具而观赏价值。

莲花茶配方：黄连(酒炒)、天花粉、菊花、川芎、薄荷叶、连翘各30克、黄柏(酒炒)180克，茶叶360克。

莲花茶用法：上药共制粗末，和匀，用滤泡纸袋包装，每袋6克。每日3欠，每次取末6电，以沸水泡焖10分钟后服。

莲花茶的形态特征

睡莲的叶呈圆形或近圆形，或卵圆形，而有些品种呈披针形或箭形;叶全缘，但热带睡莲的叶缘呈波纹状;叶正面绿色，光亮，背面紫红色，某些品种的页面有暗褐色斑点或斑驳色;叶脉明显或不太明显。而热带睡莲中少数品种的叶片在大缺裂顶端处与叶柄着生点之间，长出小植株，称之“胎生”。

睡莲的花朵由萼片、花瓣、雌雄蕊、花柱、心皮、花柄等器官所组成。花单生，为两性。其萼片4~5枚，呈绿色或紫红色，或绿中带黑点，形状有披针形、窄卵形，或者矩圆形。花蕾呈长桃形、桃形;花瓣通常有卵形、宽卵形、矩圆形、长圆形、倒卵形、宽披针形等，瓣端稍尖，或略钝。花色有红、粉红、蓝、紫、白等。花瓣有单瓣、多瓣、重瓣。因而花瓣的大小、形状、颜色均因品种而异。从此构成了绚丽的花态。子房上位至周位，花开前雄蕊裹住心皮上方，成熟后则张开成镰刀状;萼片、花瓣、雄蕊在花托与子房壁的上方呈螺旋排列。心皮则成环状排列包埋于花托之内且呈合生状态，上部花柱分离、柱头丝状、以乳状突出物为中心，呈漏斗状，成熟时分泌出柱头物，而柱头物主要含葡萄糖、果糖及氨基酸，以吸引昆虫授粉。

睡莲的果实呈卵形至半球形，在水中成熟，不整齐开裂;种子小，椭圆形或球形;[4] 多数具假种皮。

睡莲是多年生浮叶型水生草本植物，根状茎肥厚，直立或匍匐。叶二型，浮水叶浮生于水面，圆形、椭圆形或卵形，先端钝圆，基部深裂成马蹄形或心脏形，叶缘波状全缘或有齿;沉水叶薄膜质，柔弱。花单生，花有大小与颜色之分，浮水或挺水开花;萼片4 枚，花瓣、雄蕊多。果实为浆果绵质，在水中成熟，不规律开裂;种子坚硬深绿或黑褐色为胶质包裹，有假种皮。品种不同其形态特征不同。

菊花我国十大名花之一，在我国随处可见，而且它还是我国传统的常用中药材之一，主要是以头状花序来入药，菊花味甘苦，性微寒，能够散风清热、清肝明目、消炎解毒等作用。既然菊花有那么好的作用，所以菊花花茶便颇受人们的喜爱，习惯泡一杯花茶，手捧一本书，度过悠闲的时光，那么，下面就为大家介绍一下菊花花茶的功效与作用及食用方法有哪些吧。

菊花茶的功效与作用：

1、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火;

2、养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用;

3、养颜美容、调整血脂、补血提神，增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;

4、有抑菌作用，增强抵抗力;

5、明目清火防辐射、缓解视力疲劳，可多次冲泡——特别有利于常用电脑的人;

6、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。

菊花茶的营养价值

理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显着，如以下几种菊花茶饮。

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起

的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。

7、每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入冰糖20克溶化即可。每日2剂，代茶饮用，冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

上面所描述的就是菊花花茶的功效与作用及食用方法，相信大家已经有所了解了，另外想要告诉大家，泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯，而且每次放上四、五粒，等水沸腾了之后进行冲泡，切不可大量服用，还有，脾胃虚寒的人以及孕妇都不宜食用哦。

美肤养颜是当前很多女性都在做的，因为每一个女性都想让自己的皮肤更年轻，看上去更白嫩细腻，所以目前选择怡心养颜橙花茶的比较多，那么，怡心养颜橙花茶调理原理和功效有哪些？下面的内容就做了具体的解答，你可以全面的来了解一下。

基本原理及其主要功效

月经本质在气血，根源在五脏，机体本身具有自身的生理周期，月经不调实质是内脏机能出现问题导致气血质量不高，使得机体自身的周期出现紊乱，从而出现月经失调，不是经量出现多或少，颜色出现淡或暗，间隔周期或持续时间出现长或短，就是经络不通，痛经、血块等等。这些从本质上讲就是人的生理周期的紊乱，而机体本身具有恢复自身周期的功能，只要帮助机体恢复了自身的周期，月经不调就会自主调理好，“调内自调”，这就是怡心养颜橙花茶所建立的最基本的医疗经典原理。

怡心养颜橙花茶遵从中医系统观、平衡观，从整体协调心、肝、脾、胃、肾等器官入手，使得这些器官形成整体，协调配合，各司其职，从而有规律地产生高质量的气血，建立起自身的生理周期，从而使得每一患者从失调走向协调，恢复建立自身的生理周期。

由于怡心养颜橙花茶选取的药材是药力较大的名贵药材，其一茶包的药力一般能抵得上普通常规药材的一副中药，对于体质较好的偶尔月经失调的妇女，一般3-5天能调理好，较严重的月经不调10天左右能恢复，最为严重的月经不调一般20天之内也能见效。

怡心养颜橙花茶具有很好的滋补性，对于正常的青年男女日常也能使用，能够起到提高体质，延缓衰老的功效。

怡心养颜橙花茶，是当前很多女性选择比较多的一种养颜的好方法，通过这种方法，就能让自己的皮肤看上去更年轻，所以目前选择怡心养颜橙花茶的女性特别多，而且都通过这样的一种产品，确实让自己的皮肤变得更年轻了，看上去更有女人味道了。

黄秋葵是日常生活中比较常见的食材，具有很高的营养价值，而且黄秋葵花也是具有很高的药用价值，因此很多人都喜欢拿黄秋葵花来泡茶喝。那么黄秋葵花茶的功效有哪些呢？其实是有以下三种的，第一种功效就是强肾补虚。

一、黄秋葵花茶的功效

1强肾补虚

黄秋葵花具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。

2咖啡替代品

黄秋葵花的种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。

3护胃养胃

黄秋葵花具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

二、黄秋葵花的药用价值

黄秋葵花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。由于黄秋葵花含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力，其富含维生素C可预防心血管疾病发生，提高免疫力。另外丰富的维生素C和可溶性纤维结合作用，对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品，可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，降低胆固醇含量。

三、黄秋葵花的作用

1、助消化，护肠胃：黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。

2、降血脂：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。

3、耐缺氧：可提高耐缺氧能力。

4、保护肝脏：黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效。

5、防治便秘、防肠癌：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒、防癌。

三七茶的功效有很多。它具有清热解毒，排毒的功效。经常喝三七茶可以美容养颜，但是不要喝太多。三七茶也有很多作用。下面小编告诉您。

1花茶的功效：提高免疫力

三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。

2花茶的功效：去火气

现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。

3花茶的功效：止血抗癌

三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用，同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用，是非常好的一种药材茶。

4花茶的功效：解肝毒

三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。

喝三七花茶的禁忌

1.产妇应少喝三七花茶

生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

2.怀孕期应少喝三七花茶

孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3.生理期来临时应少喝三七花茶

每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

4.孕妇临产期应少喝三七花茶

孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。

6花茶的功效：调节血脂

三七花中的三七皂苷能快速扩张血管畅通血流，软化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁钙质沉着，激活血管内皮素，调节血脂异常。

7花茶的功效：抗疲劳

三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。

8花茶的适用人群

由于三七花的功效独特而神奇，主要适用人群如下：

1、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

3、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

4、中老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

5、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

喝茶是中华民族的优良传统，花茶更是诸多茶类中比较独特的一种，既有花香又有茶味，深受消费者的喜爱，对茶艺有所了解的人都知道，泡茶很有讲究，用什么杯子泡对茶味，茶香也是有影响的，冬季气温低，泡好的茶容易冷却，那不锈钢杯可以泡花茶吗?

花茶可以用不锈钢杯泡，但是不建议这么泡。花茶用不锈钢杯泡不会产生致癌物质，也可以长时间保温，在冬天这么泡茶好像确实是不错的，但是从营养以及口感方面来说是不建议不锈钢杯泡的，主要原因有以下几点：

1、影响花茶的口感，众所周知花茶以香著称，但是如果花茶长时间浸泡在保温杯中，茶香不易挥发，而且长时间的浸泡也会让茶碱，鞣酸大量溢出，茶味变浓变涩，影响口感。

2、花茶的营养价值会降低，花茶兼具茶叶和花的功效，因为是茶坯与香花为原料制成，其所含有的维生素，茶多酚，蛋白质等不耐热物质，长时间浸泡在热水中会导致这些有益物质不能被人体很好吸收。

3、如果花茶上面有农药残留，长时间浸泡，茶水中的重金属含量也会增加，对人体不利;而且保温杯中也容易积累茶垢，茶垢中含有的微量重金属物质是以沉淀物存在，并不溶于水，人体经常饮用不利于健康。

为了你和家人的健康还是放弃便捷的不锈钢杯泡花茶吧，这期的家庭饮水小知识中已经为你介绍了喝哪种水用哪种水杯喝水最安全。

一到每年的6-9月荷花就开始开放了，就能体验到荷花茶功效了。白粉色的荷花长在湖中间，一簇簇的美丽极了，荷花叶子成盾状圆形，表面呈绿色的，有些倒长的刺。莲蓬有好多个像蜂窝的孔洞。可以吃到里面的莲子。荷花吃起来有轻微的苦涩味，微咸，荷花可以做茶还可以做好多食品，我马上就给大家说一下荷花的功效和好处及怎么做食品。

荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身，其中荷叶简成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。荷真是一身都是宝！

原料：原料：白荷花12片，豆沙馅160克，鸡蛋清2个，面粉50克，糖桂花10克，植物油750克(实耗约50克)。

制法：

(1)荷花瓣洗净，白布沾干水分，切去荷花梗部，切成两片。

(2)豆沙馅分成24份，每片荷花上放一份馅心，对叠包好。

(3)面粉放碗内，放入鸡蛋清加水搅拌成糊。(4)炒锅烧热，放油烧至五成热，改用小火，将包叠好的荷花片放入面粉糊内挂满糊，用筷子挟入油锅中炸至浮起捞出，分3次炸，每次可炸8片。全部炸好后改用中火，待油温烧至六成热，再将炸过的荷花片投入重炸一下，边炸边用手勺拨动，炸见荷花片呈浅黄色时捞出，撒上糖桂花即成。特点：荷桂芳香，味甜鲜香，清暑降浊，养心安神。

上面介绍的荷花功效与好处及食用方法，美丽的荷花能在我们的手里变成美味的菜肴，想着就让人兴奋，况且荷花还有以上说的功效，感兴趣的朋友可以参照我上面的方法试试做做，给家人一个意想不到的惊喜，或者在疲劳的晚上下班回家有杯荷花茶也是个不错的享受。

龙虾花茶，产于张家界永定区境内的一碗水、三岔、黄坡等茶场，生长在海拔四百五十米至一千米的山腰，是全国名茶之一。

龙虾花茶非常讲究原料和制作工艺，在清明谷雨之间，采摘一芽一叶初展的完整芽叶，经过杀青、揉捻、整形、提毫、烘焙、拣剔六道工序精制而成。该茶造型独特，外形扁曲成龙虾状，银毫满枝，色泽翠绿。冲泡后，茶条彼起此伏，颇似龙虾戏水。其内质芬芳馥郁，茶液碧绿明净，滋味甘爽醇美，叶底嫩绿光洁。饮之芳香留舌，醒脑爽身。

龙虾花茶自一九八一年问世以来，已连续多年被评为湘西自治州、湖南省优质产品之一，获省名优产品 证书。一九八四年被评为湖南省茶叶优质产品第一名。一九八五年参加全国名茶展评，评选为全国十六个优质名茶之一，荣获农牧渔业部优质产品名茶金杯奖。一九八八年五月，在湖南省评选“五名”活动中，荣获名茶金杯奖。一九八八年十月，在北京参加全国首届食品博览会评选，荣获国家银质奖。该品在包装上采用银灰色硬壳盒小包装，图案设计古朴大方，别具一格，在全国包装评选取会上，荣获优质包装奖。

龙虾花茶畅销国内外，深受顾客欢迎，已被张家界市内各宾馆推为高级宴会名茶。

绿萝花茶应该不少人都挺熟悉的，它是直接用绿萝花泡水的，泡出来的茶水特别的好看，而且对身体也好，那么绿萝花茶喝多了会伤肾吗？

绿萝花茶喝多了伤肾吗

不会的。

据医学研究，暂时还未发现绿萝花茶有任何的副作用，饮用绿萝花茶也不会伤肾，绿萝花茶是天然的保健品，多喝可以强身健体。但是有禁用人群，孕妇，经期女性和体虚者需在医师指导下使用。

绿萝花茶喝了上火吗

不会上火，绿萝花茶是降火的。

如今马上就到了夏季炎炎的时候，夏季天气燥热，温度很高，一不小心就会引起上火，这个时候时候适量的喝一些绿萝花茶可以起到降火的功效。

绿萝花茶喝了有什么好处

第一、降血糖

饮用绿萝花茶能起到一个很好的降血糖的作用，能帮助调节体内血糖平衡，糖尿病人也是可以适当的饮用这种花茶，还能更好的控制病情，能有效预防并发症的发生。

第二、降血脂

饮用绿萝花茶能起到一个很好地降血脂的作用，特别对高血脂病人来说还能发挥很好的降血脂的作用的。

第三、降血压

血压高的病人还是很多的，饮用绿萝花茶能平衡体内血压水平，减少高血压带来的各种身体并发症，能减少心脏还有心脑血管带来的各种负担，能有效预防心脑血管疾病。

绿萝花茶禁忌人群

1要是你本身是怕冷、手脚冰凉、阳虚、体寒的人群，那么，这样的情况下建议要避免服用绿萝花茶来帮助改善问题，不然就可能会让你的体质变得更差。

2要是你有脾胃虚寒或者是肠胃功能比较弱的情况，建议不要选择服用绿萝花茶。

3要是你是月经期或者孕期的女性朋友，建议不要通过服用绿萝花茶来满足自己身体需求，不然就可能会被它的寒气所伤。

雨花茶是江苏省南京特产，因产于南京中华门外的雨花台山丘而得名，在汉族传统茶文化中占有重要地位，是全国十大名茶之一。那么，雨花茶的功效和作用有哪些呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

雨花茶的功效：

1雨花茶有抗衰老的功效，雨花茶不仅仅能减肥和能防止过快的衰老，也可以说雨花茶还有美容的作用。比较适合女士饮用来美容，人体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。达到抗衰老的功效。

2雨花茶内含有较多的茶多酚，茶多酚能抑制细菌的发展，维生素C和维生素E能阻断致癌物质-亚硝胺的合成，从而达到抗癌症的作用。

3雨花茶有利尿的功效。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4雨花茶有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，茶多酚能消除肠道的油腻，帮助消化，起到减肥的功效。

5雨花茶有抗心脑血管疾病的作用。雨花茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效

雨花茶的作用：

1雨花茶的功效和作用还有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。科学研究表明仙人掌和芦荟并不能帮助人体抵抗辐射只是这些植物本身抵抗辐射的能力较强，经常使用电脑工作和高辐射地区工作的人群，饮用雨花茶有防辐射的作用，

2雨花茶属于绿茶，绿茶的功效和作用，雨花茶均有，科学的饮用雨花茶才能起到雨花茶的功效与作用。饭前饭后，不能空腹饮用雨花茶，冲泡时间过长的雨花茶不能饮用，才能起到保健的功效。

3雨花茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的时候，春困，如果不无休，很难抵抗困意，影响工作质量和效率。饮用雨花茶有提神的作用，雨花茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经，消除困意，活跃大脑的思维，起到提神的作用。

4雨花茶有清烟解酒的作用。茶多酚能使烟内含有的尼古丁进行沉淀并排出体外，减轻香烟对人体的危害，茶多酚能抵消酒精内含有的乙醇。起到解酒的作用，虽然雨花茶有解酒的作用，但是不能饮用浓茶解酒，浓茶不但不能解酒还会伤心，伤肾，对身体造成伤害。

5雨花茶有防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一

6种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防 酸抗龋能力。 用隔夜的雨花茶进行漱口有美白牙齿的作用。

罗汉果是属于性凉味甘类食物，可以起到清热润肺作用，桂花性温，暖胃，都是广西桂林的特色产品。罗汉果和桂花搭配制作成花茶也是广西桂林特色茶之一。很受广西人的喜爱。那么对于其他地区，不了解罗汉果桂花茶的人来说，就想要进一步的了解罗汉果桂花茶功效的功效和作用还有哪些。接下来我们就一起来聊一聊罗汉果桂花茶功效的主要功效和作用吧。

罗汉果的功效

罗汉果为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物，性凉味甘有清热润肺、止咳化痰、润肠的功效。现代医学研究证明，罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙(dài)及多种人体必须的微量元素。热含量极低(低卡路里)罗汉果甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍，并具有降血糖的作用，为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂。

桂花的功效

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。桂花茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲;桂花王茶具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

罗汉果桂花茶的功效

具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭、治咽炎，扁桃体炎，色斑，肝斑，暗疮的功效。我们可以取少量的罗汉果花置于杯中，用沸水冲泡，加盖5分钟，就可以饮用了罗汉果花茶口味甘甜，饮用方便，具有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。对与烟酒过度人群，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎患者有很好的疗效咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。

通过以上对罗汉果、桂花和罗汉果桂花茶的功效和作用的祥细介绍。相信对于想要喝花茶的人，是有一定的帮助。大家不妨在平时生活中可以尝试泡制一杯罗汉果桂花茶来品尝。但需要注意怀孕女性、月经期女性和肠胃不适者少食不宜饮用。

罗汉果花茶就是罗汉果开的花，那么很多人都疑惑罗汉果开的花能使用吗？其实罗汉果花茶是很受人喜爱的花茶之一。它的口味有点发甜，具有清热解毒、美颜的效果，不管大人还是老人都比较适合喝，对于身体具有很好的保健功效。

很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛，但是用罗汉果花也一样具有润喉功效，并且罗汉果花的香味浓郁，用热水一泡，芬芳四溢。罗汉果花内含天然花蜜，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。含丰富的维生素C，可以抗衰老、抗癌及益肤美容。含片性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。罗汉果花对烟酒过度，咽喉肿痛，热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎有很好的疗效，是老少皆宜的天然绿色饮品。

罗汉果花可治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。有清肝热、去心火的的功效。罗汉果花茶是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果花中含有的成分，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。罗汉果花有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可美容养颜，是减肥果品。罗汉果花茶可保护嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状。

罗汉果花的食用方法：罗汉果花的食用方法很多，不仅可以用来蒸糕点同时还可以用来泡茶，炒菜。我们可以取少量的罗汉果花置于杯中，用沸水冲泡，加盖5分钟，就可以饮用了。不过罗汉果花茶最好只用80度左右的开水冲泡，其效更佳。可以用罗汉果花炖鹧鸪。来自广西的罗汉果花有罗汉果清肝明目、润肺止咳、清热降火的功效，又没有罗汉果那么苦，独有一股花蜜香甜，对于平时熬夜多的人最合适不过。

中国吃网提醒，罗汉果花一般在七八月开花，经生晒之后清香扑鼻，取3~5克温热水浸开亦可像茶般可口，与鹧鸪入汤更是清甜。

女性气血不足，血亏等情况，主要是体质差、循环功能跟不上。现实生活中有很多食物都可以帮女性养足气血，但是，你知道吗，一些茶也可以帮女性补血补气，同时还能养颜，所以，女性们除了吃补血补气的食物，还可多喝这些茶。那么女性补血补气的花茶有哪些你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

1、红枣酒酿茶

材料：红枣10颗;酒酿1汤匙;红糖适量。

制法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

功效：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

2、生姜黄芪红枣茶

材料：黄芪4钱;生姜适量;红枣2颗;红糖适量。

制法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

3、改善痛经不适：益母草红糖茶。

材料：益母草1钱;香附子1钱;红糖适量。制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

4、补气体神：参枣茶。

材料：红枣5颗;西洋参1钱。制法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。功效：能补助气分，并能补益血分。清热生津。用于气虚阴亏，内热。

女性朋友除了要常喝养生茶之外，日常生活中也要注意劳逸结合，饮食清淡，这样才能更好地补气补血。

现在有不少的年轻人和老年人非常的看重养生，养生已经成为了生活当中一个非常全面的话题，不少的中医专家也在强调老年人中年人一定要积极地注重养生，所谓的养生就是调理身体的各个器官和我们的肾脏只有肾脏健康了，身体不虚弱了寒气不重了，那么我们的身体就会恢复健康来为大家介绍一道养生的花茶有哪些？

(1)助肺茶

肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。

(2)助肠茶

胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：

黄金菊可以降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。薰衣草可以头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。

野菊花可以平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。合欢花可以宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。迷迭香可以有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。柠檬草可以具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

养生的关键在于饮食，而且也在于养生的花茶不仅仅，对于各种疾病有着很好的功效，只要选对了茶叶可以帮助肠胃消化，通便润肠，同时又可以促进我们的呼吸顺畅，对于很多咳嗽，气管炎，慢性支气管炎的患者有着很好的帮助。

桃花茶，现在是一种很受欢迎的美容养颜茶。下面是小编为大家精心挑选的桃花花茶功效与作用，希望对大家有所帮助。

桃花茶的营养价值

《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。《名医别录》载：“桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。

我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有令人好颜色之功效。在清明节前后，桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸 收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。

利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。

桃花花茶功效与作用

桃花茶，现在是一种很受欢迎的美容养颜茶。早在《名医别录》就有记载：桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，是极好的美容品。

由于桃花茶这样的功效，很早就被认识到其美容价值。《神农本草经》里更提到桃花有“令人好颜色”之功效。

桃花的美容功效，主要是源于桃花中含有的山奈酚、豆精和丰富的维生素等营养物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养的氧气供给，从而达到美容养颜的功效。

此外，桃花更有排毒通肠达到减肥的效果，所以得到很多年轻女性朋友的喜爱。

山桃花的功效与作用

1、山桃花可供人观赏

山桃花是在全国各地比较常见的一种植物，每年阳春三年，美丽的桃花就会争相开放，颜色多变，香气诱人，是各地最诱人的自然风光，另外山花桃在生长期间还能吸附空气中的废物，让人们呼吸的空气更加纯净。

2、山桃花可治水肿和便秘

山桃花入药以后性平，味苦，是一种可以润肠通便的重要物质，对人类的便秘有很好的治疗功效，另外山桃花还有一定的利尿作用，对人类因小便不利出现的身体水种也有很好的缓解作用。

3、山桃花可以美容

山桃花是一种可以直接用来泡水喝的中药材，这种桃花中有大量对人类皮肤有益的成分，自古以来就是一种天然的美容佳品，人们经常饮用山桃花泡制的茶水，可以起到美白、去皱以及淡斑等多处功效，能起到留住青春美丽容颜的作用。

桃花中含有大量的山奈酚、豆精还有维生素等，这些物质进入身体之后对于经络有着不错的疏通作用。下面是小编为大家精心挑选的桃花茶泡水喝的功效，希望对大家有所帮助。

桃花茶背后的故事

桃花茶其实是一味中药，针对的是气滞血瘀型的女性。这一类型的女性，因为久坐不动，血行不畅，通常会有几个常见的症状，比如脸上长斑或者脸色黯淡，月经量少，容易便秘等。大家可以对照自己的体质，选择适合自己的花草茶来饮用，通过身体的改善来获得容颜的美丽。

本茶用到的是桃花干品 。

桃花茶只能适量饮用，不能过度，推荐隔天饮用一次最佳。因为桃花排毒利肠胃的效果非常好，所以过多饮用反而会使人体元气大泄，影响人体内分泌。尤其是例假的女性朋友尽量不要饮用。

总的来说，适量饮用桃花茶，是很好的排毒养颜良药。

桃花茶泡水喝的功效

桃花茶在我国具有非常悠久的使用历史，我国的古人很早之前就认识到了桃花的价值。在很多的中医名著之中都有记载，经常将桃花泡水喝能够起到美容养颜的作用，令气色更好。桃花茶的冲泡方法有很多，除了冲泡干燥的桃花之外，也可以将新鲜的桃花冲泡服用，这样能够令气色如同桃花一样漂亮。桃花除了具有美容的作用之外，还具有一定的中药价值，性平，适合在便秘的时候服用。

第一：美容养颜

桃花泡水喝具有很好的美容养颜的效果，经常服用能够有效的保障身心健康。在我国的诸多中医名著中都有记载，桃花经常服用能够有效的令脸色如同桃花一样光彩照人。在清明节前后的时间里，桃花正处在小花苞的状态中，这个时候采集适量的桃花，然后将白芷以及白酒等混合在一起，一个月之后取出来。每天早晚的时候喝一点点，也可以将这种酒放在掌心中揉搓，直到发热之后摩擦脸部，对于能够斑点以及脸部色素沉淀的疾病都有很不错的治疗作用。

为什么桃花具有不错的养颜作用呢?科学家研究发现，桃花的美容作用主要来自于内里的物质含量。桃花中含有大量的山奈酚、豆精还有维生素等，这些物质进入身体之后对于经络有着不错的疏通作用，同时还能够扩张血管，并且对肌肤起到润泽的功效，还可以有效的改善血液循环，这样自然就能够提高对于皮肤的供氧量以及营养供给，加快一些导致衰老的物质排出体外，预防黑色素在身体中大量沉积，所以能够有效的抑制身体中各种色斑的出现。除此之外，桃花中还含有大量的植物蛋白以及游离状态中的氨基酸，这两种物质都很容易能够被身体所吸收，预防身体出现皮肤干燥或者是皱纹的情况，有效提高皮肤的抗病能力，减少患有各种皮炎还有皮肤病、坏血病出现的可能。

据悉，每年三月初三是最好的采摘桃花的时间，这个时间采摘下来的桃花也是最好的，不仅可以直接新鲜的冲泡，也可以晒干之后泡茶，具有不错的养颜以及排毒等作用。

第二：中药功效

你知道吗，桃花其实也是一种效果不错的中药材，中医方面认为桃花味苦性平，服用之后主要的功效就是去除身体中的水气，并且对于大小便也有不错的促进作用。事实上，桃花其实属于一种轻微的泻药，并且发挥功效的速度非常的快。桃花的泻下作用和其它的泻药并不一样，它不会导致身体出现拉稀情况，而是出现拉水的症状，速度比其他所有的泻药都要快。不过，这种中药材的药力并不是很强，所以服用之后身体不会出现拉个不停的情况，也不会拉的非常严重，人也不会出现脱水的症状。

不过，虽然桃花的泻药作用并不是很强，但是也千万不能够长期服用。因为如果长期服用，会损耗身体的元气以及阴血。这个时候不能够令我们越来越漂亮，身体越来越健康，而是体质会越来越虚弱，身体中的阴血还有元气都会受到损伤。建议女孩子千万不能够长期服用，这会影响每个月的月经，同时对于内分泌也有一定的影响，长期服用脸色会越来越难看，并且越来越暗沉。

桃花茶的禁忌

本草纲目云:桃花，性走泄下降，利大肠甚快...，若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。

桃花茶是个天然的美容、减肥茶饮，常饮有益身心健康，但是大家还是要注意它的副作用，因此桃花茶的功效与禁忌大家都要牢牢记住。中国源远流长的饮茶文化，早已传遍世界，而茶叶的诸多功效都经实验证明，确有其效的，因此扩展茶叶加盟、批发业务的人逐年增多，大家在选择加盟商的时候一定要选择正规的且商家信息完善的才可以，以免掉入不法商贩设下的加盟陷阱。桃花茶的做法

用开水冲泡，盖上盖子10分钟后即可饮用。