长毛兔夏天怎么办（推荐20篇）

白色的衣服在夏天其实不论男女都会有几件，尤其是女生们，对于白色的衣服肯定是很喜欢的，穿着特别的好看，而且白色衣服也很好搭，给人一种清爽干净的感觉。

白色衬衫

简约干净的白色衬衫可以搭配多种下装单品，比如大气的黑色小脚裤、率性的牛仔裤、浪漫的半身裙等等，纷纷能够与白色衬衫相塑造出时髦又爽朗的夏日造型，除此之外，白色衬衫根据装饰元素的不同，还能够展现出十分百变的风格魅力，丰富造型高级chic感的同时让姑娘们在举手投足间释放出婉约动人的气质。

这款衬衫采用了白色作为主色调，从而奠定了百搭的基础，喇叭形的袖筒设计，配合上镂空元素的装饰，巧妙丰富了衣型的细节亮点，丝毫不显单调与乏味，领口边拼接的捏褶花瓣边，衬出柔情肆意的少女感。

白色T恤

白色T恤衫相信大家都并不陌生，普遍采用纯棉材质的面料，能够在炎热的环境中时刻保持身体的凉爽，透气性与吸汗性都较强。除此之外，白色T恤百搭不厌并且适合多种情景场合下穿着，牛仔裤、半裙等日常单品都能与它塑造出很有范儿的造型，如此好搭的单品你的衣橱中可不能没有哦。

OVERSIZE衣型，上身后具有修饰身形与肩线的效果，谁穿谁显瘦。领口处装饰的交叉绑带元素，为纯色的衣身丰富了细节亮点，更有随性街头感的魅力，随便搭配就足够出彩，而且微微显露出的锁骨肌肤看上去非常性感，轻松撩人无数。

白色连衣裙

经典的白色连衣裙能够在炎炎夏日中带去扑面而来的阵阵凉意，让你仿佛置身于森林中一般清新爽朗。白色能够衬托的肤色更加白皙，短款的白色连衣裙俏皮又轻盈，长款的白色连衣裙浪漫又梦幻，今夏与平庸普通说拜拜，小白裙让你轻松穿出满分造型。

这款连衣裙的版型十分宽松，上身后能够通过遮挡的方式起到修身显瘦的效果，经典的圆形领口，大气又衬个人气质，腰间增添的细褶元素，配合上流畅大方的裙型，更添风情，在灯笼袖的衬托下，谁穿谁美。

夏日怎样穿才能让你清爽又亮眼?经典的白色是必选颜色，简约又干净，而且在日常的搭配中也相当实用，能够与其他色系毫无违和感的融合。

大家知道夏天可以怎么泡脚吗？夏天泡脚对身体好吗，夏天可以怎么泡脚呢？夏天泡脚有什么讲究呢？今天就一起来看看吧！

夏天可以泡脚吗

夏天可以泡脚，脚被誉为人的第二心脏，众所周知，脚部的穴位是比较多的，泡脚可以让脚部穴位得到刺激，加速脚部血液循环。中医认为，足三阴经、足三阳经是足部的起止点，跟全身所有的经络都有紧密联系。用热水泡脚可以改善睡眠、增强免疫力、调整肝脏功能。泡脚的好处虽然多，但还是有很多要注意的事项。

夏季常泡脚好处

1、预防疾病

冬病夏治，脚是人体重要的部位，分布着大量的毛细血管，夏天是人体阳气最旺盛的时候，如果在此刻泡脚可以刺激经络，振奋人体的脏腑机能，所以泡脚是防病的关键。俗话说，“树死根先枯，人老脚先老”，夏天经常用温水泡脚，能疏通经络，辅助阳气，达到治病的效果。另外，足底生寒，如果足部一直暖暖的，人就不会觉得冷了。

2、提高睡眠质量

夏季泡脚可以帮助我们提高睡眠质量，另外如果在夏季泡脚哦，可以选择时间少一点。而且夏天的时候，由于天气的原因，我们总是感觉饿身体，也昏昏沉沉的，容易犯困，适当的泡脚可以提升，对我们的养生也有很好的帮助。

3、预防便秘

炎热的夏天，人的汗液排泄量会加快，阳气易流失，流失过多是到了秋天就可能没有足够的阳气可以御寒，导致体质本来差的人，免疫力会大幅下降，尤其对人体的消化系统影响比较大，容易引发便秘、肠胃炎的，而夏季泡脚不但可以防止便秘，还有助于养生，所以夏季适当的泡脚，对人体的保健有很好的帮助。

夏天可以用热水泡脚吗

所以夏天更应该热水泡脚祛湿，因为出“大汗上阴，风走湿留；微微出汗，风湿具去”。并且洗脚的话，还可以加一些药材辅助，比如艾草、金银花板蓝根等廉价药材就有很好的去湿除寒的效果，用他们来辅助热水泡脚的疏通经络、清除体内的杂质和毒素的效果。

泡脚注意事项

1、太饱太饿时都不宜泡脚

夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

2、特殊人群泡脚时间长致晕厥

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

3、糖尿病人要留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

4、脚气患者要小心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

5、泡脚不要泡太久

泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，每日临睡前泡脚20分钟为佳。

6、泡脚水不宜过烫

每天用温水把脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

您知道垂耳兔夏天怎么养吗?如果想要饲养一只垂耳兔，就一定要了解它的生活习性，掌握饲养的方法。那么，垂耳兔夏天怎么养?下面就由小编告诉大家垂耳兔夏天怎么养吧!

怎么看垂耳兔多大了

兔的门齿和爪随年龄增长而增长，是年龄鉴别的重要标志。一般从市面上买的垂耳兔都是45天~2个多月之间的，不会卖3个月以上的。

幼年兔(6个月以下)：这时候的兔子，趾爪有光泽、平直且短。兔兔的门牙较薄并且断下排列整齐，颜色洁白。全身的毛发密集有光泽和弹性，动作反映敏捷。

青年兔(6个月~1.5岁)：爪子特别尖锐且藏在脚毛发中，爪子跟部多呈粉红色，爪子前端呈白色，门牙比幼兔的牙齿大，但同样排列整齐，洁白。

壮年兔(1.5~2.5)：此年龄段兔子的趾爪粗细适中，平直，脚趾也露出脚毛之外，整体毛色均匀。牙齿坚固，洁白且排列整齐。

老年兔(2.5岁以上)：老年兔子脚爪表面粗糙无光泽，趾甲弯曲带勾，牙齿大颜色发黄，会有皮损的现象，且排列不整齐，全身皮肤变厚，毛发干枯蓬松，并且有反映迟钝，动作迟缓。

垂耳兔夏天怎么养

炎夏高温多湿，垂耳兔食欲不振，抗病力降低，疾病增多，特别对怀孕母兔和幼仔兔威胁很大，加强饲养管理，确保家兔安全越夏极为重要。

兔舍内外墙壁涂抹一层石灰浆，不让阳光直射兔笼，露天兔舍要搭设凉棚，室内大开门窗，让空气对流，毛用兔须将全身被毛剪短，兔舍不要太挤。室温超过30℃时，向笼舍地面洒水降温，或用一块普通新砖浸入水中，待砖吸足水后放入兔笼很快散热降温。

早餐早喂，中晚加喂麸水，晚餐迟喂，多喂青饲料，晚10时后再喂一次饲料。供足饮水，并在饮水内加入1%～2%食盐。饲料多样化，以青饲料为主，精饲料为辅。

夏季母兔减食，泌乳量减少，要多给青绿饲草，保证清洁的饮水和营养丰富的精料，经常喂麸粥和海带汤。室内温度30℃以上时，应停止配种繁殖。产仔时不要垫草，产后及时把母兔垫的毛取掉。

初生仔兔，抵抗力弱，要尽早吃上初乳，仔兔开食后及时胶滴管给仔兔滴服0.5%甘草水，每100毫升此液中加红糖10克，葡萄糖10.5克，复方敌菌净0.5克，禽特灵0.5克，日喂2次，每只喂5毫升。

注意降温防蚊。兔舍内的粪便、污物要每天清除，保持兔舍安静，通风流畅;勤洗饲水槽，定期用0.1%～0.5%高锰酸钾作饮水或食具消毒，2%～3%来苏水对地面或用具消毒。

夏季兔主要是肠道传染病、球虫病、疥螨及中暑等。因此，从入伏前开始在饲料中加一些切碎的车前草、蒲公英、葱、大蒜等效饲喂。按每只兔生病情况，汲取敌菌净、氯苯胍拌入饲料，喂两周停喂一周后，治疗量加倍。用小儿安、土霉素糖粉和仁丹，拌料喂仔兔，防病又健兔。经常喂绿豆白糖汤、藿香水液等防兔中暑发生。兔患疥螨要及时隔离，用肥皂水浸软痂皮并刮净，再用烟叶或苦楝根、千里光等水煎药汁涂擦。

中暑的防治

1、症状：体温升高，口腔、鼻腔、眼结膜充血、潮红，全身发热，食欲减退，精神不振，行走不稳，头向后仰，呼吸困难，心跳加快，眼球突出，常四肢痉挛或抽搐，很快死亡。有的虚脱、昏迷死亡;有的尖叫，突然倒下死亡。

2、防治：(1)夏季应注意降温防暑，兔舍要通风，兔舍周围种植树木遮阴，中午地面泼凉水降温;(2)长毛兔夏季到来时剪一次毛;(3)供给家兔充足饮水，饮水中加1%食盐;(4)夏季停止繁殖;(5)夏季尽可能停止运输兔，如必须运输时笼内不要过于拥挤，尽可能夜间行车;(6)发现中暑后立即把兔放到阴凉通风处，供给1%的盐水饮用，以冷水敷头或在耳静脉放出适量的血，然后灌十滴水3滴;仁丹3粒～5粒，薄荷水3滴～4滴，加10毫升水灌服;大蒜汁、韭菜叶或生姜汁滴鼻，头部太阳穴涂清凉油;风油精2滴～3滴，加水灌服;把砖用水浸透，让兔趴在上面降温。

炎热的天气容易让人食欲不振。夏天开胃成为一大话题。下面是小编为大家带来的开胃的几种食物，欢迎阅读。

夏天开胃粥：冬瓜瘦肉粥

冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效。与大米和瘦肉同煮，能清热解毒、健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用。

做法：大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐、湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮10分钟。

夏天开胃食物：辣的食物

如果没有胃口，建议做一些比较辣的食物，能刺激你的神经，使你产生食欲，但不宜吃的太多，伤胃又容易上火

夏天开胃粥：莲子百合粥

百合具有润肺止咳、清心安神的作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。

做法：将百合切成小块，莲子用热水泡软，然后加入大米和百合同煮，待水烧开后，再放入莲子和小枣，改用中火继续熬煮到熟。

夏天开胃粥：荷叶莲藕粥

莲藕味甘多液，夏天多吃些能增进食欲;荷叶性凉，它独特的清香能够消暑利湿、散瘀止血。所以，荷叶莲藕粥具有清热解暑、降压降脂的功效，能缓解夏季暑热所致的头昏恶心、食少腹胀等症状。

做法：先将荷叶洗净切碎后，放入锅内，水烧开后捞出荷叶，汁留下，再将莲藕切成小粒，与大米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后便可食用。

夏天开胃食物：半边梅

半边梅是比较酸的，也是饭前吃几颗，但不可多吃，吃多了牙齿会软掉

夏天开胃粥：苦瓜菊花粥

苦瓜有一种独特的苦味，能抑制过度兴奋的体温中枢，可清热解毒、清心明目。菊花性凉而味甘苦，具有清热疏风的功效。此粥可清暑热，有中暑烦渴症状的人不妨多吃些。

做法：将大米和菊花洗净入锅煮至水开，把苦瓜去瓤切成块后，同冰糖一起加入锅内，用小火煮至米烂粥稠即可。

夏天开胃食物：橙子

选哪种带点酸味的橙子，不要整个吃完，吃一半，大概10分钟后就会有进食的欲望了

夏天开胃食物：酸萝卜

酸萝卜这道菜会给人一种暗示作用，它的暗示在于酸，即你一看到它就会吞咽口水，进而让胃产生进食的渴望

夏天开胃粥：丝瓜粥

丝瓜味甘性凉，可解暑除烦。食用丝瓜粥能防止暑热、清热化痰，利湿解毒。身热烦渴、痰喘咳嗽的人，可多吃一些。

做法：先将大米放入锅中用旺火烧开后，改用小火煮至六成熟。再将丝瓜洗净去皮，切成豆粒大的块加入到粥中，煮到瓜烂粥熟即可食用。

夏天开胃粥：西瓜皮绿豆粥

西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑。绿豆也能够清热败火、防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热解暑、利尿消肿的功效。

做法：先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，吃时可加些白糖或陈皮丝。

夏天开胃食物：山楂

去超市买一点那个山楂糕，吃饭前吃几片，立刻就会有食欲了

夏天开胃食物：凉拌菜

有的时候没有胃口，是由于阶段性的对油腻食物产生了反感，进而对所有食物失去胃口，所以建议，换一下口味，吃些凉拌菜系

广西壮族自治区(壮文：Gvangjsih Bouxcuegh Swcigih)，得名于岭南西道、广南西路。下面小编为你介绍广西旅游的好地方，欢迎参考。

1、广西夏天周边旅游好地方

特别推荐一：不一样的越南——南部风情的精品

越南(Vietnam)，一个让你又爱又恨的国家，一个让你打算再也不来但每每想起总是忘不却的国家。你会迷恋那里美丽宁静的海滩，美味但便宜的海鲜烧烤，绿色健康的越南春卷，抑或是胡志明女子那纤细的腰身、窈窕的奥黛背影。当时光沉寂，只有美好的印记不会磨灭。纵然走遍全境也未必能了解越南，那大可以就专注于几个城市，细细领略她的美好。

芽庄、大叻、美奈、西贡(胡志明市)……这里有大量法式建筑、600多公里的沿海公路、无数天然优质渔场、海鲜超乎想象的便宜、新鲜可口热带水果、海景楼......太多太多，很难一一道尽。

特别推荐二：川西草原风情&童话九寨黄龙

天地之间有大美，草原、雪山无疑是盛放在天地间的一朵莲花。在无数次遥望它之后，现在我们要低下头收拾行装。在10月深秋季节;在秋天刚到中国小瑞士草原时，迎着寒风，在马铃声的起伏声中，一步一步，贴近雪山、草原。那份草原上凄凉之美，大自然带给我们什么样的心情;去拜访寻找属于自己的风景，去叩问心中的圣洁。也许这一路有雨也有雪，也许高原的眩晕与气促相伴相随，也许翻越高山让人筋疲力尽。但在天穹之下，雪山拥簇之中，湖水已经将一切尘埃洗净。

特别推荐三：广东茂名浪漫海岸、放鸡岛

这里依山傍海，拥有俊山、奇石、椰林、银滩、海湾、礁岛、渔港……

浪漫海岸旅游度假区位于茂名市电白区博贺镇，是广东首席拥有5.3公里私家海岸滨海旅游度假区。浪漫海岸是以“爱”与“浪漫”、为主题的度假区，这里充满东南亚异域风情，是集旅游观光、休闲度假、海上娱乐、商务会议、婚礼庆典、拓展训练、美食购物等为一体的综合性旅游度假区，是南中国最大的生态海岸 。

放鸡岛岛不大，但坏境还是不错的。在茂名东火车站的广场有直达放鸡岛的专线车...大概一小时多点就到了。接着要坐船出海，35分左右吧。上岛必须租个电动摩托车，虽然不大，但用走的很耗时间也累。离开放鸡岛，可以接着包车去第一滩。那里会有很多海鲜。

广西旅游相关

2、广西夏天旅游好地方推荐

1.龙脊梯田

龙脊梯田位于桂林市龙胜各族自治县境内。梯田处处有，可像龙脊梯田这样大规模集中的实属罕见。那起伏和高耸入云的山，蜿蜒如同一级级登上蓝天的天梯，像天与地之间一幅幅巨大的抽象画。除了秀丽的景色，这里还住着壮族、瑶族等少数民族，还可以体验不同民族风情。

2.三江侗寨

三江侗寨又叫程阳侗寨，位于三江侗族自治县。脚木楼临水伫立，一幢连着一幢，高高低低、层层叠叠，连成极有规模的一片村村寨寨。最吸引人的是程阳永济桥，也叫程阳风雨桥，它是规模最大、造型最美、最有特色的一座桥。5座桥亭建于墩台之上，与19间桥廊连为一体，浑然天成，宏伟壮观。

3.乐业天坑

乐业天坑也叫大石围天坑，位于百色市乐业县。大石围天坑囊括了世界上天坑之精华，独特的喀斯特地貌令其荣获“岩溶圣地”之美称。在洞外观光，站在高高的观光台上，眺望堪称世界岩溶之首的喀斯特漏斗，其气势之雄伟，场面之壮观，不言而喻。

4.德天大瀑布

德天大瀑布位于崇左市大新县。是中国与越南边境处的归春河上游，德天大瀑布气势磅礴、蔚为壮观，与紧邻的越南板约瀑布相连，是亚洲第一、世界第四大跨国瀑布。

5.明仕田园

明仕田园位于崇左市大新县。面积多达20平方公里的明仕田园景区，山清水秀，山环水绕，素有“小桂林”之称。这里翠竹绕岸，农舍点缀，风光俊朗清逸，极富南国田园气息。在这里可漫步，可骑车，悠然自得，随心随意。

6.黄姚古镇

黄姚古镇位于贺州昭平县，黄姚古镇因镇上黄、姚两姓居多而得名“黄姚”。黄姚有着上千年的历史，是中国最美的十大古镇之一。镇内街道全部用黑色石板镶嵌而成，镇内建筑按九宫八卦阵式布局。房屋多为两层的砖瓦结构，建筑精美，工艺高超。

7.三门海地下河

三门海地下河位于河池市凤山县。三门海地下河发育有七个岩溶天坑，并以坡心地下河出口洞形成的数平方公里面积的明湖和暗湖串在一起。目前有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人感觉到山中有海、海上有门的神秘感觉，“三门海”因此而得名。

8.北海银滩

北海银滩那绵延24公里的海滩，均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，因此得名。加上水温静、浪柔软、无鲨鱼、无污染等特点，被誉为“中国第一滩”。#p#副标题#e#

夏天养泰迪，有很多的注意事项，那么，夏天如何养好泰迪?下面就由小编告诉大家夏天如何养好泰迪吧!

夏天如何养好泰迪

1. 夏季养泰迪防驱虫很重要

夏天温度上升，天气暖和，跳蚤和尘螨也活跃起来。您需要带宠物去动物医院打除虫针或吃驱虫药来驱除体内的寄生虫，以免染上疾病。而体外的寄生虫包括跳蚤、螨虫、蜱、虱子等，多半是由于与外部接触造成的。当犬散步到草丛里时，跳蚤和壁虱就借机附在身上。另外，冬天潜伏的跳蚤虫卵，随着温度升高而孵化，所以春天就成为跳蚤的作怪期，而且时间一长就很难根治。因此在这些寄生虫还没开始活动之前，就要彻底打扫并消毒宠物的窝和四周环境，并且保持清洁。一旦发现宠物总是抓挠、搓蹭、舌舔或撕咬瘙痒部位，从而使毛发脱落，皮肤发红并出现湿疹等症状，一定要尽快带它去看兽医，及时确诊，尽早治疗。平时，主人要准备好各种清洁用品，如使用长效预防外寄生虫的药物或沐浴露，多为宠物做清洁。

2.夏季养泰迪预防过敏症很重要

春夏之交，野外各种植物生长、开花，一些对花粉和草籽过敏的宠物会出现皮肤过敏的症状。宠物通常因为忍受不了瘙痒而不断地抓挠或把肚皮贴在地上或家具上不停地搓挪。当您发现宠物出现这类症状时必须立即带它去宠物医院就诊，因为如果长期任其抓挠就会引起皮肤感染。在治疗时可给宠物注射抗过敏症针剂，也可服用抗过敏药片。虽然注射抗过敏针剂可以缓解宠物的这类不适，但是如果多次发生过敏症，就应进行仔细体检，找出过敏原，避免再次接触导致过敏的物质。

3.夏天给泰迪勤梳毛很必要

当我们换掉冬衣秀春装的时候，狗狗也趁着春季换毛，他们的毛会从冬天保暖型的毛替换成夏天较易散热的毛。一般来说换毛的过程需要几个星期才完成，这时必须要靠主人每天用梳子或毛刷梳去脱落的毛，促进狗狗皮肤的血液循环，让换毛过程更顺利. 同时也能帮狗狗梳出一身柔亮有光泽的体毛，而且可以预防宠物皮肤病。春夏季猫狗进入发情期，有些宠物会表现出很明显的症状，如性情急躁、公狗为争夺母狗打架、不听主人指令、追随母狗等。猫也会在家里乱折腾，到处撒尿、嚎叫等。这种情况下，为预防它们出现意外，外出遛狗时，主人应当为犬束上犬链，并可以延长遛狗时间。不管是在家里还是户外，让它们多做游戏活动，增加娱乐，愉悦身心，并消耗多余的精力。此外，主人也可以考虑为宠物配种或做节育手术，这样有利于宠物的身心健康，也是解决问题的好办法。

4.夏季养泰迪还要给狗狗作好防暑

夏季空气潮湿，气候炎热，应注意防暑、防潮、预防食物中毒。犬在气温高，湿度大的环境中，由于体热散发困难，极易中暑。为此，应避免在烈日下活动，犬舍应设在阴凉处，炎热天气应经常为犬进行冷水浴。发现犬出现呼吸困难、皮温增高、心跳加速等症状时，应赶快用湿冷毛巾冷敷头部，移到阴凉通风处，并立即请兽医治疗。为防潮湿，要勤换、勤晒垫辱等铺垫物，用水冲洗犬舍后，一定要待彻底晾干后方能进犬，被雨水淋湿后的犬要及时用毛巾揩干。

小磨油是一种味道醇香的植物油，一般都是用来凉拌或者调味，一次用得并不会很多，那么当小磨油在夏天存放的时候要不要放到冰箱里呢？小磨油可不可以放冰箱？

夏天小磨油要不要放冰箱

不要放冰箱里食用油是需要低温储藏，但不用那么低啦，一般室温20℃左右就行储藏的时候注意密封就行，还有就是要避光且要放在干燥的地方冰箱因为要放其他的东西，如蔬菜水果类，会造成冷藏室内水分含量过大容易让食用油酸败。

要注意的是盛油不要用塑料桶和金属的容器，可用陶瓷或深颜色小口的玻璃瓶。因为金属离子是较强的促氧化剂，易引起油的氧化酸败。

盛油前应把容器洗净擦干，装油后盖严盖。避免长时间和空气接触。

另外用过的熟油不要和生油掺一起哦！因为，我们在煎炸食品时，一般都要向锅中倒入很多油。而用过的油，尽管尚未氧化酸败，但在煎炸过程中，长时间在高温的条件下与空气接触，已经吸附了大量的氧，部分不饱和键已经氧化，微量的氧自由基已经产生。所以用过的油最好单独倒入一个瓶中保存，而且要尽快用完，另外，煎炸油最好不要反复使用。

存放在干燥避光处。因为光照和热会显著增加植物油脂氧吸收率，使其酸败氧化。

如需保存较长时间，应加入抗氧化的维生素E。对控制酸败有一定作用。比例为500g油一颗VE胶囊。

怎样保存小磨油

小磨香油在储存的过程中容易变酸，失香。我们可以把香油装进一小口玻璃瓶内，每500克油加入精盐1克，然后将瓶口塞紧，不段摇动，使食盐溶化，放暗处3日左右，再将沉淀的香油倒入棕色的玻璃瓶中，拧紧瓶盖，置于避光处保存，随取随用。但是装油的瓶盖不要用橡胶的皮塞。

宠物犬

夏天虽然快要过去了，可是蚊子反倒多起来了。家里有蚊子，是一件很让人难受的事情。其实蚊子倒是很少叮狗的，因为狗狗的皮肤比较厚，但是我们人就受不了了。

怎么杀蚊子对狗无害呢？这可能也是比较让你头疼的问题吧。让我把我家里灭蚊子的经验告诉你吧，对于家里有狗狗的朋友应该有用。

电苍蝇拍：电蚊香拍可以在蚊子飞的时候很容易的就把蚊子消灭了。而且会把蚊子的尸体贴在拍子上，不容易落到地上被好奇的狗狗吃掉，这就避免了一个由狗狗吃蚊子而引起疾病的途径。

无味电蚊香水：家里有狗狗和猫猫已经有好多年了，每年夏天我家都用那种小瓶装无味的电蚊香水灭蚊子。事实证明，对狗狗完全没有伤害。没有打喷嚏之类的敏感情况，也没有出现过任何狗狗不适的情况。

其实说起来挺简单的，比如你坐下来看电视或是用电脑的时候你就在脚边儿放一个电蚊香水，然后在看到有蚊子飞来飞去的时候就用一下电苍蝇拍，杀蚊子的事儿就可以基本搞定了。

下面是我个人觉得在家里有狗的情况下不太妥的杀蚊子的方式

喷杀虫剂：虽然许多灭蚊虫的杀虫剂上都写着对人畜无害，但是我个人觉得还是不放心。一来喷完杀虫剂以后连人都可以闻到很刺激的味道，二来对于狗狗的小身材来说喷的杀虫剂会不会太浓了，落在地上的杀虫剂会不会被狗狗舔食都不好把握。总之，我觉得是不太妥的。

盘状的蚊香：需要用火柴点燃的盘状蚊香，会产生大量的烟雾，这种烟雾对于感观十分灵敏的狗狗来说无疑是一种很强的刺激，会引起狗狗打喷嚏、流眼泪，点着的香头儿容易烫伤狗狗。

电蚊香片：这个会不会真的对狗狗造成身体上的伤害我说不准，我只是觉得这个插蚊香片的底座太容易引起狗狗好奇的去闻了，而且蚊香片又暴露在外面，怎么看怎么不安全。

在夏天很多女生都不知道应该背什么包包才比较的合适，一款有夏天感觉的包包是特别的重要的，而且还要能和夏天的不同衣服都搭配起来，我们来看看什么样的包包能满足这些要求吧！

单肩帆布包

增加了拼色设计的帆布包，既有创意感又不失简约气息哦~白色与蓝色的碰撞十分清新，包包带子上的小动物绘画，也十分可爱哦!可单肩可手提的设计，贴心又实用，容量也很大哦。

简单的帆布包也能走百搭路线，这款能装又好看的帆布包的包型就很棒哦!连笔记本都能装下的它，非常适合喜欢大包包的姑娘们。简约的字母印花，耐看又潮流。

精巧小皮包

喜欢轻熟风的姑娘们，还是更加适合背皮质的包包哦!这款小包包就是不错的选择，个性的拼色设计，完全没有违和感，牛皮的面料很有质感，可拆卸的包带更加贴心，可以一包两背哦!

如果你是出门不喜欢带很多东西的宝宝，迷你的皮质包才是最合适的选择!精巧的包型十分可爱，可以调节的包带，让姑娘们可以随心选择单肩或者斜挎，纯色的配色更加好搭配!

清爽草编包

专门为炎热夏天打造的包包里，一定少不了这款风格清爽的草编包哦!藤编的设计不仅清凉，而且也很有纹理感哦~米色的草编与棕色的皮质面料拼接在一起，时尚感很棒哦!

在清爽之中又有几分温柔气息的一款草编包，把能击爆少女心的嫩粉色请来和草编包组成一对，不仅毫无违和感，而且很有时尚style呀!

从帆布包到草编包都在手，夏日的基础穿搭就能轻松搞定!

走文艺范儿路线的女生现在越来越多，在夏季其实是最好打造文艺感的，很多裙装本身就自带文艺感，完全都不需要搭配，我们一起来看看吧。

碎花棉布裙

说到文艺感，这种棉布面料的碎花长裙绝对是首选的单品，首先在面料上面，棉和麻的面料往往要更具文艺风的感觉，纯白色的底布上面散落着一些小碎花，气质感炸裂，远看就是一幅画的感觉，文艺又大方。

英伦格纹短裤

第二件单品是一条英伦风的格纹短裤，格纹元素也是塑造文艺范儿穿搭必不可少的，相对于裙子的文静，裤子打造的文艺感要更偏复古风一些，显得很高雅，再搭配上面文艺女孩必备的贝雷帽和大框眼镜，显得特别优雅。

气质休闲套装

最后是一个休闲款的套装，这款套装也是非常好看，套装往往也比单独的搭配要更容易塑造文艺感，这里全身统一色调的套装会让你的搭配感更加强烈，脚上精致的小皮鞋将文艺风推向了顶点，让整体显得前卫又儒雅。

这三种不同类型的文艺风穿搭你更喜欢哪一种呢?

到了很多学生宝宝们放暑假的时候了，这个时候出去度假当然是大部分的选择，而女生们出去度假一定是要随时都保持美美的，那么，出去度假要穿什么才好呢？

清新裙子

裙子最能显示出女生的气质，收腰的设计，从视觉上拉长身高。清爽的配色搭配上简单的造型设计，走在街上回头率绝对报表。面料轻薄柔软，微风一吹，裙摆随风飘动的样子，宛如仙子下凡一般。

浅粉和浅蓝两种颜色可以挑选，不管哪一种都十分的少女。面料轻柔舒适，透气感十足，不会闷热，吸汗性强，可以避免夏天的一些小尴尬哦。尖角翻领设计，增添了不少的可爱感，精致的绣花作为点缀，充满了青春活力。

休闲草帽

在外面度假当然要备上一顶草帽啦。遮挡阳光的同时，还能为自身增添不少的魅力值。简单的设计，百搭的颜色，怎么搭配衣物都很好看。不管是日常的穿搭还是外出游玩都可以利用它来凹造型哦。

三种不同的颜色可以选择，怎么搭配衣物都好看，不会出现突兀感。合成编材质制作，柔软可以折叠，方便随身携带。简约的大檐帽设计，遮阳光的同时还能修饰脸型哦。帽子上立体的花簇，更能增添少女感。

遮阳墨镜

夏天的阳光很是毒辣，一出门就感觉到不能睁眼，这还怎么欣赏旅途中的风景呢。炫酷而又简单的太阳镜，能阻挡紫外线对双眼的伤害，搭配上裙子和草帽更是充满了浓浓的度假风，气质爆棚啦。

水银膜镜面能阻止紫外线进入双眼，呵护眼睛健康。镜片轻盈，减少对鼻梁的压迫感。透光率高，视觉清晰明亮，出行更加放心安全。Hp发水膜防油防水，清洁更加的方便容易。多种颜色可以挑选，轻松变身时尚女郎。

夏天一个最适合去海边的季节，小仙女们可以穿上小裙子，戴一个草帽和墨镜，在沙滩边漫步，沉静躁动的心。

各位女性小伙伴在晚上刚睡觉之前都会先进行卸妆然后再用洗面奶洗脸，清洁皮肤，去除污垢。那么在早上睡醒之后还需要用卸妆水吗。

早上洗脸用卸妆水吗

早上洗脸不需要卸妆水。

晚上睡觉时，一并没有化妆，二不会产生大量的脂溶性污垢，分泌的油脂也没有白天多，早上洗脸时一般是不需要使用卸妆水的。

早上洗脸为什么不用卸妆水

卸妆水或是卸妆油最主要的作用是在化妆后用来帮助卸妆，起到有效的帮助清除残妆污垢的作用的；在不化妆的情况，能帮助清除像汽车尾气、厨房油烟等脂溶性污垢、人体本身分泌的油脂等，起到深层皮肤清洁的作用。

但是晚上睡觉时都是不会进行化妆的，而且脸部分泌油脂、沾染灰尘等都较少，在早上洗脸时也就没有必要使用卸妆水了。

夏天冷水洗脸好吗

冷水洗脸肯定是不好的，当然，这个冷水的意思是洗起来有些凉的。

很多人说喜欢用冷水洗脸，对毛孔更好，也更提神。但是人的面部不仅皮肤比较薄、比较敏感，还有很多细小的神经和血管，也很敏感，如果经常用冷水洗脸，低温对面部的刺激容易造成皮肤问题，以及一些神经问题等。虽然冷水洗脸不好，但是也不代表热水洗脸就很好。

夏天冷水洗脸有什么危害

毛孔粗大小痘痘有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎。而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。

不能有效去油鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。

养过兔子的人都知道，饲养了一段时间后兔子是又脏又臭，特别是夏天，臭味更是逼人。那么，夏天怎么养兔子不臭?下面就由小编告诉大家夏天怎么养兔子不臭吧!

夏季怎样养好幼兔

1、加强饲喂

夏季气温高，幼兔采食相对减少，因此要注意加强饲喂。多喂营养丰富、易消化的饲料，饲喂时间尽量放在晚上或早晨，且要少喂多餐，避免引起幼兔伤食、肚胀、消化不良等疾病。饲料、饲草要新鲜、洁净，避免饲喂发霉变质的饲料饲草，水分含量高的饲草及刚打农药不久和露水草均不能喂，带泥的青饲料要洗净晾干后再喂。

2、防暑降温

首先要供足饮水，以防缺水中暑，饮水时，可在水中加入1%的食盐。要注意舍内通风降温、预防潮湿。舍内过湿时要及时撒一些干沙土、草木灰或干草末等吸湿。

3、分组管理，加强运动

按幼兔个体大小、采食多少分组，以每笼不超过4只为宜。分组时要注意分配基本一致。幼兔每天要放到运动场内活动，以促进代谢;放出时间应掌握在早晚凉爽时段。

4、预防疾病

夏季气温高，饲料、饮水易霉变，幼兔吃剩的饲料和饮水要及时清除掉。料槽、水槽每天要用0.15%的高锰酸钾或热碱水刷洗一次。运动场勤清扫，同时还要注意每周消毒一次。最关键的是要按照免疫程序及时免疫接种疫苗，并加强对幼兔球虫病防治工作，必须在饲料中加入抗球虫药物。

夏天怎么养兔子不臭?

对于兔笼的布置绝不可掉以轻心：首先尽量不要用网底，最好在笼底放软垫或软布，因为兔子后脚天生有个感应软枕，用作侦察敌人来袭。长期屈站在笼底上，会令兔子脚板生出肉粒，脚形亦会变成八字脚，不良于行，严重的可能使它抗拒被抱起。另外，兔子会在笼的四角任择其一，选做厕所位，而对角就是睡眠的床位，只要在床位放置软布，它就会安枕无忧。 铺木糠是指定动作，用作吸尿，以及使甩掉的兔毛不会四处扬起，记紧要经常更换，否则兔子很易患上皮肤病，例如脚趾脱毛、起茧等等。

兔厕所上最好放上木糠。要训练它用厕所，最好是当它大便时，立即抱到厕所内，它以后就知道到何处“方便”. 三个月一次暖水浴 要保持狮子兔的威武造型，定期打理毛发必不可少。据宠物店员保贤所讲，最好每天为兔子梳毛一次，否则将来毛发捆成一团，一来会令到外形变得丑怪，而且再次打理也不易。剪毛最好是由宠物店专员负责，否则很易伤到其幼嫩皮肤。 为宠物洗澡也是一门学问，但原来兔子本身非常干净，如果每天为它抹抹身、除去眼垢，那么三个月才替它洗一次澡也不成问题。可是记着趁阳光普照时间，先给它一个暖水浴，再来一个日光浴，好爽之余又不怕“冷亲”!也可以用干洗粉，洒在兔子身上，然后用梳梳去粉末，兔子当堂香喷喷! 传说兔子是玻璃肚，其实只要不强行搓揉它的肚皮，抚摸或是轻托绝无问题。

在喂食方面进行改进，现在家中饲养的兔兔一般都在喂兔粮兔草，这个在宠物店里或淘宝网都有售，兔粮中含有除臭成分，可以降低尿液中的臭味，不要在喂菜菜拉，刚换饭他可能不适应，但是饿一顿就好了，千万别忘了给他准备一碗水哦，因为粮食是干燥的，平常的菜里含有水分，所以可以不喝!

兔子是很容易患上肠胃疾病的，如果兔子跑肚拉稀了，那么味道就会很大。如果不及时控制，兔子也会死翘翘。因此要注意科学喂养兔子，尽量不让兔子生病。

如果使用了以上方法后兔子还是很臭。那么木办法可以在兔子笼附近喷除臭剂。很多小宠店里都有得卖，各种香味也都有。洗完兔笼后直接喷上一些，立马除味。

夏天随处可见喝酸梅汤的，特别是冰冻过的酸梅汤清凉爽口，是止渴解暑的首选饮品。那么酸梅汤是清热的吗?夏天喝酸梅汤可以清热吗?

酸梅汤是清热的吗

营养医师介绍酸梅汤是清热去火的饮品，煮好的酸梅汤凉凉，放进冰箱里，做为家庭常备的饮料，无色素无添加，天然健康！下班后喝杯自己煮的酸梅汤，一天的疲劳都扫除一空。

酸梅汤的做法

材料：干乌梅50克、山楂50克、桂花10克、甘草10克、冰糖或者红糖适量。

制作步骤：

1、从干货市场买回家的干乌梅和山楂必须先加水泡开；

2、连同少量的桂花和甘草将泡开的乌梅和山楂用纱布包起来；

3、在锅里注满水，放入纱布包，大火烧开；

4、煮沸后，加入适量的冰片或者可以起到染色作用的红糖；

5、小火熬煮6到7小时，在水大约被熬去一半的时候，酸梅汤也就做成了。

小编前两天新入手了娇韵诗的沁润奇肌保湿精华液，这款一出道已经超级火了，也被称作是不死鸟水精华，是不是听起来就很炫酷，今天就来为大家深度测评一下！

娇韵诗不死鸟水精华适合夏天吗

肤感很好，夏天来用也是毫无压力，无论你是干皮还是油皮保湿工作都是不能少的哦，强烈安利给大家啦！娇韵诗的这款不死鸟水精华真的很适合肌肤缺水的妹子来用，质地清润不会给肌肤带来负担。

娇韵诗不死鸟水精华评测

一到手就被颜值吸引了，蓝色的磨砂瓶身看起来非常有质感！在入手之前小编就做了不少功课的，这款精华主要成分就是不死鸟，是来自非洲的一种植物，它和人的皮肤组织结构超级相似，这款精华水就是萃取的不死鸟精粹，所以可以帮助肌肤蓄水锁水，非常适合干燥肌！

打开瓶盖，可以看到这种按压泵的设计，瓶口很细小，可以很好的控制用量，之前有用过一些精华总是会一下子按出来好多，这款就完全不会，基本上一泵就是一次的用量，很方便，也不易撒漏。挤出来后是淡蓝色的透明液体，香味，怎么说呢，淡淡的一股清香，让人闻着特别放心，跟那些添加了香精的完全不一样，特别舒心的味道。另外，小编提醒各位小仙女，这款精华是水漾双层质地，使用前需要摇一摇哦。

按压一泵在手背上试用的时候首先就是感觉非常水润，流动性很强，按压在手背上瞬间就滑落了，完全没有黏腻感，混合肌和油皮绝对会喜欢这种质地！推开后也是非常好吸收，这款精华真的可以说是我用过最水润的那一种了！

在手背按摩吸收后，我用用吸油面纸来测试了一下肌肤表面油不油，可以看到吸油纸完全是清爽的状态，肌肤表面也丝毫没有粘腻感，就算是油痘肌也能放心入手哦！

接下来小编取用PH试纸来测试一下这款精华水的酸碱度，可以看到pH值在5-6之间，非常温和，这个结果本小编是不意外的，因为它的主要成分就是植物精粹，敏感肌使用完全没有负担，而且娇韵诗家的产品是很多孕妈妈都可以用的。

上脸试用的时候我也是很期待的，因为小编的肌肤夏季也是很容易外油内干的那一种，所以我很怕使用护肤品后会给肌肤增加负重感。但是，特别惊喜特别意外，这款精华，上脸后很容易被肌肤吸收，很清爽，完全不粘腻，而且对比前后肌肤可以明显看见肌肤水润度提高，也有很好的提亮效果。

摸起来肌肤的触感也是非常水润的，很有弹性，这点本小编真的超级满意！只有肌肤有弹性才说明肌底是非常水润的，不再是那种干瘪瘪的转态。这里我又对比了一下肌肤前后的水分值，肌肤水分值明显上升到了60%，补水效果真的是非常给力的，如果你是干燥肌那这款精华一定要入手！

夏天强烈的艳阳，加上外在高温、高湿的环境，不论肌肤或心情都受到影响、希望有所改变。因此，这次将介绍不同重点别能提升透明度的凉感彩妆技巧!让心情与表情也更加轻盈有活力，现在马上升级，能让妳同时拥有时髦感与可爱度喔!

散发清新气息的柠檬黄女孩

使用今年最受注目的黄色!简单就能摆脱一成不变感觉，整个人显得神采奕奕，清新怡人的黄色眼影展现知性美，色彩魔法让眼神更加澄澈纯净、更能提升亲切感。

HOWTOMAKEUP

1.黄色眼影涂整个上眼窝：眼影刷沾取黄色眼影，由眼际朝上眼窝晕涂。这个步骤可以消除黯沉感，让眼神更明亮。

2.让显色更持久自然：以眼影刷微微的大面积涂擦，晕染成淡淡的色彩更自然，增加时髦感同时也加入清爽感。

3.画眼线强调眼型的立体感：于睫毛与假睫毛的空隙之间，描绘上眼线。双眸变得更加明亮有神，散发出迷人魅力。

TIP.强调迷人眼尾神采：使用浅色调的眼彩最怕眼睛看起无神，黄色的眼影绝对要搭配俐落的眼妆。强化眼尾的眼线条与浓密睫毛膏，加强眼神为妳完成魅力妆感，才不会有浅色造成的抛抛眼!

低调的发亮感呈现透明水光肌

想要给人优雅印象的日子，就要强调低调的发亮感。好像什么都没擦的底妆却是靠化妆品雕琢出来的，也让时髦感更上层楼!肌肤的丰润修饰同时带出光泽感，巧妙地营造出简单的立体这就是正确的底妆。

HOWTOMAKEUP

1.比肤色更明亮的饰底乳：选择比原肤色更明亮饰底乳与粉底液，晕涂脸蛋的三角区域，不会有浮白的疑虑。

2.气垫粉饼补充滋润感：T字部位、眼睛下方、下巴尖端打上High-Light。利用光感效果，让肤色变得更加亮透。

3.润度足够的肌肤会泛光：可以使用美肤油或唇蜜少许地轻点在笑肌的部位，能打造水嫩的光感，但要小心

TIP.上妆前的保养也非常重要：当肌肤紧致平滑时，会因为光的反射作用提升肌肤透明感。可是，当肌肤粗糙，光会胡乱反射，降低透明度。要让肌肤饱满，需要滋润度。毫无滋润感的肌肤，当然不会有透明感。因此在上妆前的保养也非常重要。

以红唇妆为主角打造度假风的闪耀感

度假风的女孩彩妆关键在于热情奔放的红色唇彩。为为了强调唇彩的美，眼影的颜色不宜太鲜明，就像〝阴影打底〞般上色即可。仿佛迎入太阳光芒般充满幸福感的容颜(爱心)不过不能健康过了头，融入女人味与性感风也很重要!

HOWTOMAKEUP

1.使用唇刷沿着唇廓上色：唇刷沾口红，沿着上唇峰和下唇正中间的唇廓刷涂，强调唇形，让嘴唇更丰满。

2.用手指慢慢晕染开来：单擦红唇后，以手指轻柔晕染唇周，让外圈线条变得更柔和，打造渐层效果。

TIP.让红唇跳脱强势性感的框架：很多人害怕红唇，但其实红唇也可以变得自信又可爱。但在红色当中，要选择不会休闲系蓝色调红色才是正解!刻意随兴地涂上，不要太完美，保留一点空间就是现在的新流行。

蓝色调清凉睫毛妆时尚又可爱

睫毛刻意使用流行的蓝色。选择黑色会显得单调无趣。上下睫毛都要涂抹一遍。利用蓝色睫毛膏，打造成澄澈透明的眼白。眼白原本就是白色，如果能充分强调白色，自然会更具透明感!

HOWTOMAKEUP

1.尾端轻轻夹卷：从中间夹住的位置开始直接将手腕往上抬，加压睫毛的尾端形成J字卷度。

2.使用黑色睫毛膏：将睫毛膏的刷头抵住睫毛根部，稍微左右移动涂抹往尾端迅速刷开仔细刷涂，让3

3.蓝色睫毛膏刷涂尾端：蓝色睫毛膏刷涂上下睫毛。利用梳子刷整睫毛刷涂，只在尾端刷上，色泽相当漂亮。

TIP.彩色睫毛膏只是点缀：使用彩色睫毛膏最怕就是太夸张的感觉，因此仍是要以黑色睫毛膏打底，只在睫毛末端刷上色彩，若隐若现的感觉才会显得时髦，而且眼部最好不要再有其它色彩，只要掌握一个彩妆重点即可!

长毛兔

宠物兔一身厚厚的毛，看着很热，抱着更热，为了避免兔子中暑，很多主人开始盘算是不是要为兔子剪毛，其实，兔子真的需要剪毛吗？

一、夏天需要给兔子剃毛吗？

兔兔的皮毛其实是起到调节温度的作用的，冬暖夏凉呢！都剪了反而伤害它们。

但长毛兔可以适当的剪毛，非常长的长毛兔可以把毛毛稍微剪短些，但很少有真正的长毛兔做宠物的，大部分其实只能算是中长毛，所以建议要剪的话可以把肚子上的毛剪短一些，其他部位可以不要剪。

二、为兔子剃毛的注意事项

1.准备好兔兔变得像狗啃的一样。

兔兔的毛不像狗狗，狗狗的毛被剪短后，会很均匀的一起长长，但兔子则不，这些毛会按照自己原定的逻辑来长，很可能这一簇开始长长了，而那一簇还没这打算。所以被剪毛的兔子，相当一段时间内，很可能会像狗啃样的哦！

2.不要剪兔兔头部的毛毛。

越靠近头部的毛，越难长回来，所以不单是头部，建议靠近头部的也不要去动刀。

3.不可以全部剃光！

狗狗剃毛，不可以全部剃光，要留一层短毛，否则对狗狗是一种伤害，这点知识似乎没有得到很广泛的推广，我们在生活中经常能见到夏天被剃光光的狗狗。兔子的道理也是一样的。

绝对不可以将毛全部连根剃光！ 无论是局部还是全部！

“剃光”这一操作，在万不得已是不被使用在兔子身上的，比如治疗皮肤病，比如手术才会需要。且应当由专业医生来操作，因为兔子的皮层很薄，非专业的操作很容易伤害到它们的皮肤。

同样的，剃光的毛毛，未必会很快长出来，我总觉得兔子的毛有自己的生长逻辑，它原定什么时候掉什么时候长，不会因为人的干预而改变计划。

夏天长痘痘的位置不同原因也会不同，鼻头长痘让你的鼻子看起来总是红红的，非常难看哦。下面就让小编为你揭秘鼻头长痘红肿的原因，掌握正确的方法才能和红鼻子说拜拜哦。

鼻头红的预防措施

1、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。

2、保持皮肤弹性。在干燥的春季，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

3、保护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

4、清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除甲前端下的污物。

5、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，放痱、治痱至关重要。

6、消除与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、银屑病、荀[1]麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。同时，增强体质，保持精神愉快，注意锻炼，合理营养，提高肌体免疫力，改善健康状况等也是非常重要的。

鼻头红的原因

1、螨虫感染

有些人在出汗或者晚上睡觉的时候，感觉到鼻子上痒痒的，过了一段时间之后，鼻子上就会冒出痘痘。这时候我们就要开始清洁自己的枕头套，因为在这种情况下，枕头套很有可能是被让俺了，螨虫会引起毛孔堵塞，慢慢的也会变得粗大，脸上的皮肤也会越来越油，如果你还没有及时制止的话，鼻子上很快就会冒出痘痘哦。

2、热气上火

如果你一不小心吃了易上火的东西，鼻子上很快就会冒出红色的痘痘，正是因为你吃了上火的东西，身体未能及时排出热气，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔，痘痘也会随之而产生。

3、内分泌失调

如果你是在生理期痘痘的情况比较严重，那就很可能是因为内分泌失调而长痘。工作、生活的压力都会在生理期来临的时候打破雌性激素的分泌平衡，出现雌激素和代谢紊乱的现象，由此也会导致皮脂腺分泌脸部引发毛孔堵塞，引发鼻头长痘痘。

4、压力熬夜

如果你的精神一直是处于紧绷状态，因为工作原因需要经常熬夜又没有作息规律，那么你的鼻子上很容易冒出痘痘哦。因此在面对电脑工作后，一定要及时清洁脸部，清除过多的油脂分泌，防止痘痘的产生。

5、遗传性油性皮肤

油性皮肤一般出油量比较大，毛孔也比较粗，角质层比较厚，鼻子上也是整天泛着油光。为了肌肤水油平衡，一定要使用清爽型的护肤品，这样才能减轻肌肤油腻的状况。

我们都知道，夏天太阳很大，紫外线非常强烈，我们平时出门一定要做好防晒工作，防晒的方法有很多，防晒霜是最常见的一种防晒护肤产品，一般市面上的防晒霜都有SPF指数，那么夏天SPF30够吗？夏天如何正确防晒。

夏天spf30够吗

SPF30的防晒霜在夏天其实是不太够的，因为SPF30表示的是在没有出汗等外界情况影响下，可以阻挡紫外线15*30=450分钟，相当于7个多小时。但实际上SPF30的防晒霜却不能为面部防护这么长的时间。

每个人皮肤类型是不同的，所处地区的紫外线强度也不同。如果使用防晒霜的时候用量不足，或者没有均匀涂抹，加上夏天容易出汗的因素，都会破坏防晒霜的防晒膜，影响到SPF30的防晒霜的防晒能力。所以说，单纯用SPF30的防晒霜，在夏天是不够的。

夏天要用SPF多少的

防晒霜学生党，上班族通勤：SPF30的防晒霜(PA++、PA+++)

户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者：SPF50的防晒霜(PA+++、PA++++)

注意：即使是SPF50的防晒霜，也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外，不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不均匀，就达不到防晒指数所表示的防晒能力，所以，外出的时候一定要及时补涂。

如何正确使用防晒霜

1.在出门前半个小时提前涂抹，涂抹防晒霜前，脸部需做好基础的水乳护理，不可直接将防晒霜涂在脸上。

2.首先要涂抹的地方是脸部，先从容易出油的T区开始涂，然后是脸部两颊、下巴、脖子，再将一些容易忽视的地方，例如发际线处、耳朵都统统涂抹上，最后双手手臂和双腿也不要忘记涂，注意不要涂得太过厚重，否则影响皮肤进行正常呼吸。

3.使用完防晒霜当天一定要记得卸妆，防晒霜所含有的成分并非洗面奶和清水能够洗净的，如果不用专门的卸妆产品进行清洁，防晒霜的残留物会停留在脸上，时间久了会堵塞毛孔，影响皮肤健康。

用完防晒霜和cc霜必须卸妆

防晒霜和cc霜中或多或少都含有一定化学成分，因此不管是单独使用它们中的某一个，还是两个一起用，在用完后都必须要卸妆，清水和洗面奶是不具备清洗化学成分的作用的，必须用专门的卸妆产品进行清洁，否则卸妆不彻底，很有可能导致肌肤毛孔被堵塞，从而引发一系列肌肤问题。

今日立夏，气温上已经感觉到其对人们的热情澎湃。那么，夏天吃什么菜好？夏天喝什么茶好？

夏天吃什么菜好

1、四季豆

四季豆是餐桌上的“常客”，虽然四季豆的钙含量不是太多，但是它含有大量的维生素K。男科医院在线咨询专家研究表明，维生素K能增加骨质疏松病人的骨密度，降低骨折的风险。

四季豆包括面豆、豆角、扁豆等。面豆体大、肉厚、豆粒大，烹制时更不易熟透，烹饪时需更加注意。预防四季豆中毒的方法非常简单，只要把全部四季豆煮烂焖熟焖透就行。另外，注意不买、不吃老四季豆，把四季豆两头和豆荚摘掉，因为这些部位含毒素较多。

2、西红柿

夏季是西红柿上市的季节，很多MM都很喜欢番茄鸡蛋汤，开胃又营养，不仅嘴巴喜欢，身体也喜欢。能预防及改善各种身体疾病的同时，还能消脂排毒，让你的肥胖体质发生变化，是减肥食谱中不可缺少的减肥食物！

西红柿中富含番茄红素，它的抗酸化作用能有效地抑制活性氧的活动，抗癌能力很高呢！另外，维生素K能对骨质疏松症有一定的预防能力，可以说，是女性骨骼的救星！而维生素E则是维持肝脏机能，改善宿醉的好帮手。

3、苦瓜

夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。天气热了，大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。虽然苦瓜味苦，但其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜越苦，苦瓜素含量就越多，营养价值业就越高。

其实，减轻苦瓜的苦味并非不能做到，可将切好的瓜片洒上盐盐渍一会儿，然后将水滤掉，再进行烹饪，苦味定会减轻许多，一道并不太苦的苦瓜菜就可做成。

4、圆白菜

圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。

圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。

5、冬瓜

夏天是多种瓜类上市的季节，这个时候多吃冬瓜，可以解渴消暑，降火去燥，而且还有不少食疗作用。中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。

而且，冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强，就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可将冬瓜煮水后食用，有助利尿、消水肿。煮冬瓜汤时，可别急着去皮、去子，最好把冬瓜皮洗净，连皮带子入锅煮汤，待熟后，再除去冬瓜皮跟冬瓜子，可以有利尿效果。

6、茄子

夏季也是茄子上市的季节，你知道茄子的功效吗？茄子的紫色皮中含有丰富的维生素、维生素，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。

茄瓜原产东南亚，晋代后传入中国，有白茄、紫茄、青茄、黑紫茄和绿白茄之分。过去白茄子不是很常见，随着这几年的普及，逐渐被人所接受。跟一般的紫色茄子相比，白茄子外皮具有药用价值，可用于祛斑美容、治疗风湿关节痛等。

7、佛手瓜

合掌瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食能增强人体的抵抗力。中医认为其具有祛风解热，健脾开胃、利水等功效。特别的是，合掌瓜含锌较高，对儿童的智力发育、男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显，还可缓解老年人视力衰退。

食用佛手瓜生熟皆宜，生吃似黄瓜微甜爽口，熟吃可炒、腌、煮、做汤，像佛手瓜炒鸡肉、凉拌佛手瓜辣椒丝、佛手瓜牛肉汤、佛手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴。

8、芦笋

芦笋性味甘寒，有清热、利尿功效。因此，在炎日的夏季，食用芦笋是人们不错的选择。此外，绿芦笋的尖端含有丰富的维他命A，对明目也十分有好处。

芦笋含有丰富的黄酮类物质，具有抗氧化的作用，经常食用对防衰老有较好效果，同时还有抗肿瘤的作用。炎炎夏季，弄一道凉拌芦笋应该还不错哦。

9、黄瓜

黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排出和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤、舒展皱纹的功效。

10、丝瓜

丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。夏秋时节，绿莹莹的丝瓜大量上市。中医认为，丝瓜味甘性凉，入肝、胃经。有清热化痰、止咳平喘、凉血解毒功效。丝瓜的营养成分很高，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。

不仅新鲜丝瓜有疗效，中医认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。

11、芹菜

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。芹菜还是凉性蔬菜，夏天可以根据饮食爱好适当食用。

芹菜叶柄含水分高热量低，是钾的优质来源；芹菜含铁量高；含有大量的粗纤维，可刺激肠蠕动，消除水肿。意大利米兰大学研究表明，芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质，再加上富含粗纤维，使粪便利于排泄，进而减少脂肪和胆固醇的吸收，因而有较好的减肥效果。

夏天喝什么茶好

第一：花茶

花茶也被很多人称之为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天的时候喝上一杯花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。夏天最好能够选择一些功效是清凉解暑作用的凉性花茶来服用，不过如果你的体质是属于脾胃比较虚弱的类型，那么最好要少量服用或者是不服用。如果是脾胃虚弱的患者想要喝茶，那么最好还是选择一些性温或者是中性的花茶来服用。

第二：姜茶

老中医告诉我们，夏天虽然感觉很热，但是人体实际上是属于一种外热内寒的状况。很多人在夏天的时候都喜欢呆在阴凉的地方，吃上一些冰冷的食物，这些方法对于我们的脾胃损伤都是比较大的，很容易导致身体出现肚子痛或者是拉肚子的情况。所以，夏天喝什么茶，最好选择一些的热性的食物或者是茶水调理脾胃。

红糖姜茶非常的适合女性在痛经的时候服用，夏天适量的多吃一些，还可以治疗感冒，同时起到红血化瘀的作用，也适合一些脾胃虚寒的人群服用。

第三：黑茶

黑茶也是我国一种常见的保健茶，营养丰富并且具有清凉解暑的作用适合在夏天服用。坚持每天服用一些黑茶，能够有效的保障工作的正常进行以及身体的免疫力提高。在夏天的时候，受到天气炎热的影响，我们的食欲也在不断的下降消化能力也在下降，这就导致身体的抵抗力也变得越来越弱。除此之外，炎热潮湿的气候导致空气中细菌滋生，这些细菌容易导致食物快速变质，如果服用了肠胃疾病也会更加的严重，出现拉肚子或者是肠炎的毛病。如果夏天出现了肠胃炎等疾病，那么服用一些老黑茶能够快速的恢复健康。

第四：绿茶

绿茶只是茶叶的统称，其中龙井、铁观音还有碧螺春等都是属于绿茶中的一种。绿茶味道有一点苦，性寒，所以服用之后具有消暑、去热还有解毒、生津、提高精神等作用。将来查查泡水喝，茶水的颜色呈现绿色，并且服用之后非常的清爽，带有一股子回甘。现代医学研究发现，绿茶中含有大量的维生素、氨基酸以及微量元素，服用之后不仅能够消暑，同时还可以增加身体对于营养的吸收。

夏天午休结束之后，很多人都会感觉到困倦，这个时候喝上一杯绿茶，这样绿茶中所含有的咖啡因就会刺激我们的中枢神经，思维也会活跃起来。

第五：白茶

研究发现，夏天经常和白茶的人群，很少出现中暑的情况。为什么会出现这种情况呢，专家认为这是因为白茶中含有大量身体所需要的氨基酸，这就增强了身体祛热解暑的作用。经过对比还发现，白茶的杀菌作用要远远强过于绿茶，杀菌能力非常的不错，经常服用白茶能够有效的增强口腔的清洁以及健康。

第六：红茶

红茶对于中国人来说并不陌生，经常服用对于肠胃有着很不错的保健作用。夏天喝什么茶好，红茶就是一个非常不错的选择。红茶具有消暑解渴的作用，这主要归功于红茶中所大量含有的多酚类物质以及氨基酸以及糖类物质，这些物质进入身体之后和口水发生了反应，刺激口水的大量分泌，这样口腔中就变得滋润起来，身体也会感觉到更加的滋润。除此之外，咖啡碱会对影响身体中的体温中枢，根据具体情况来调节身体的温度，促进毒素以及热量快速排出身体，维持身体的平衡状况。

夏季饮食忌水果化

盛夏大量的时令水果上市，加上天气炎热，食欲不振，很多人都喜欢多吃水果以补充营养。不少爱美的女士更是坚信“一天三顿水果，修身养颜两得”，或者干脆用水果来代替饮食。但是，这种做法是不可取的，在盛夏尤其要注意饮食营养的补充。

吃水果虽能摄取大量的维生素和水分，但不能忽视其他营养的均衡摄入，因此，吃水果要适度。人体所需的基本营养物质有碳水化合物、矿物质、蛋白质、氨基酸等，但仅靠吃水果无法满足这些营养物质的需求。如果饮食长期“水果化”，那将对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都会产生不利影响，而且会造成身体营养不均衡。

小个子女生在夏天穿衣服的时候怎样才能让自己看起来更高其实是很重要的，毕竟不是每个人都能习惯穿高跟鞋的，所以我们要学会怎样用衣服来让自己看起来更高！

注意松紧搭配

在穿衣搭配上，要注意松紧结合。上衣或者下装一定要有一头是紧的，如果整体过于宽松，就容易显矮，所以应该松紧结合，这样会突出身材比例，更容易显高。

这件衣服采用的面料非常的舒适透气，常规的包边圆领，不挑身材。独特的真实倒插口袋搭配卡通印花图案，富有童趣。

同色系延伸

鞋子的颜色在搭配上也有很重要的作用，跟长款下装是同色系的话容易在视觉上造成一种延伸感，好像腿变长了一样。所以尽量别选太过突兀的颜色。

干净利落的版型，带来一股BF风。修饰腿部线条的同时又显腿直。显高显瘦，时髦度也是刚刚好。

提高腰线

很多女生看上去显得矮，实际上是范了腰线错误。想要显高，腰线的位置真的很重要。尤其是对于比较小个子的宝宝们，没有腰线的衣服就告别吧，实在喜欢的话就加个腰带穿!

这件裙子性感的细吊带，显得肩部线条很迷人。收腰设计绝对是显身材的亮点，拉高腰线，突显腿长。不规则的裙摆，在行走的时候更加具有灵动感了，非常有魅力。

这样的显高大法你都了解了吗?