怎么训练泰迪坐着(20篇)

现在很多人都在养一只狗狗，那么在养狗的时候，我们注意的问题还是比较多的。我们除了要保证它们的身体健康，保证它们快快乐乐的长大，而且我们要发挥我们做主人的权利，不仅训练它们一些基本的技能，而且我们还要训练它们上厕所，训练狗狗上厕所是很多养狗人士都比较重视的一个问题，因为如果不训练狗狗上厕所的话，它们就会在家里随地大小便，这样对于狗狗来说是一种不负责任的行为，对于铲屎官们来说也是一个比较失职的行为，如果你还不知道四个月狗训练上厕所的方法，那就赶快看完下面的这篇文章吧！

1.狗厕所

四个月狗训练上厕所是很多养狗人士们都遇到的一个难题，要想训练狗狗上厕所，那么在四个月的时候开始训练是比较容易训练的一个时期，我们可以使用狗厕所，如果家里没有狗厕所的话，也可以使用报纸放在地上，等狗狗上厕所的时候，我们可以把它们的排泄物排在上面，因为狗狗也是比较爱干净的，它们会嗅到它们排泄物的位置来定点大小便，所以我们只需要把它们每次的排泄物放在狗厕所里或者是报纸上，那么久而久之就成功的训练成功了。

2.观察它们大小便的时间

四个月狗训练上厕所的时候，由于这个时候我们刚刚开始训练狗狗上厕所，所以我们要先掌握它们上厕所的时间，比如说从早晨开始记录下来狗狗大小便的时间，那么我们就能掌握它们大小便的规律，到点就可以把狗狗带到外面，或者是带到我们给他们指定的上厕所的位置，反反覆覆多训练几次，那么狗狗就会明白我们的意思了，自然也就训练成功了。

四个月狗训练上厕所的时候，我们要有足够的耐心，除此之外，如果狗狗在我们指定的地方大小便以后，我们要给它们一些小零食作为奖励，毕竟尝到甜头后的狗狗也会更加听我们的话，就更容易训练了。

病句复习指导学案

学习的原则是：先易后难；从典型语病突破；注重语感；成分分析

【小试身手】

①水果营养丰富，但是它的表面常常粘附着对人体有害的细菌和农药，所以食用水果前应该洗净削皮较为安全。

②房地产市场之所以陷入长达一年的萧条，除了市场周期性调整的因素外，还在于部分开发商追求暴利，哄抬房价，也是泡沫加速破裂的重要原因。

③2008北京奥运会开幕式，以“和”字为核心创意，既融入了中国传统文化的精髓，又彰显了奥运新理念，获得了群众的好评如潮。

④许多高中毕业生填报志愿时，是优先考虑专业还是优先考虑学校，很大程度上是受市场需求、社会导向、父母意愿、人喜好等因素的影响造成的。

【参考答案】

①（项句式杂糅，“所以食用水果应该洗净削皮较为安全”杂糅，糅合了“食用水果应该洗净削皮”“洗净削皮较为安全”两种句式结构，改成“所以食用水果前的洗净削皮较为安全”或“所以食用水果前应该洗净削皮”。）

②（句式杂糅；）

③（“获得了群众的好评如潮”杂糅，应该只保留“获得了群众的好评”或“群众的好评如潮”一说。）

④（“受……等因素的影响”和“……造成的”两种表述杂糅重复；）

如今市场上越来越多抚养狗狗的人，很大程度是因为越来越多的人的经济能力更高了，对精神方面追求更多了，其实狗狗一直都是人类最好的朋友之一，狗狗不仅能够陪我们玩，带给我们欢乐同时还能帮助我们看家，做家务等等！今天小编就给大家介绍一下怎么训练东德犬看家！

什么是东德犬？

东德犬的嘴巴十分强壮有力，发育十分完好而健康，并且他们的牙呲十分地完整！共有42颗，同时他们的嘴巴具有像剪刀那样的咬合力，他们的嘴巴内部上颚能够覆盖下颚！但是他们的上边层和下边层不可能够完全形成闭合线！他们的耳朵大小十分适中，质地硬但是又挺拔！耳朵的根部很宽，长在东德犬的头盖骨上面，值得注意的是他们的耳朵始终处于直立的状态，会朝着发出声音的目标方向，耳廓向正前方开放，东德犬的颈部十分强壮！这说明了他们具有很好的肌肉组织，尤其是再咽喉处没有多余的松懈皮肤，颈部和躯干呈45度的夹角！他们的背部十分结实，强壮又十分有力，再次说明了他们的很好很发达的肌肉组织，他们的腰部很宽，他们的尾巴下部长有浓密的毛毛，长度超过了爪关节，当尾巴处于静止的状态时候，会有轻微的弯曲，宛似一把军刀！当尾巴抬起摆动时，其弯曲度会慢慢增加！

怎么训练东德犬看家呢？

首先我们要知道东德犬是一种非常聪明机敏的狗，因此我们只要采取正确的方法，他们就很容易掌握看家的本领！这里就给大家介绍一下！1.在开始前我们要记住，在训练的过程中，如果东德犬成功完成了我们的训练，我们应该给予鼓励和奖励，如果它做错事情，我们要给与他们小小的惩罚，但是这个惩罚的力度不可以过大，不可以给他们产生一种恐惧的心理！2.我们要选择在家门口进行训练，训练他们在家门口休息。3.我们可以叫一些陌生人来训练东德犬，重复几次，东德犬都形成了一种看家的意识了！

对于喜欢动物的朋友，谁都梦想着能养一只宠物陪着自己，而在所有可以养的宠物里，我觉得狗是最合适的。它们不但活泼好动还可以保护主人，非常适合有老人小孩的家庭。而在所有的犬种里德牧非常机灵，能很好的承担起家里的保卫工作，可是德牧应该怎么训练呢？接下来我就说说训练的关键点和技巧吧。希望对大家能够有帮助。

德牧

年龄

想要训练不应该太晚，大概三四个月的时候就应该开始了，所以趁它小设立规矩很重要的。有的朋友可能要问了，既然是越早越好，那为什么不再一两个月的时候训练呢？这是因为这时候它们还太小，执行力还不是很强，所以那时候训练效果并不是很好。

奖励机制

对于德牧来说，食物是最好的奖励。在训练之前要注意投喂的程度，最后缩减它的食量，差不多喂到七成就可以了，如果太饱它就不听你的了。在前期可以训练一些简单的项目，比如站立坐卧等等，如果它开始没有做到的话，也不要失去信心，训练本来就不是能快速完成的事。如果它做到了你的要求，记得喂它一些零食。并且摸摸头表示肯定。

不要打骂

很多人觉得动物就是不记仇的性格，其实它们已经有几岁小孩的智力程度，所以你打过它一次，它就会记在心里，而且执行力就会差很多。既然选择饲养德牧的话，就要耐心教它们。

叼东西

在训练中让它知道什么时候咬什么时候放。在前期可以先给它拴上绳子，让它去叼东西给自己，如果它叼过来以后不撒嘴可以轻轻拽动绳子给它刺激，千万不要用力抢夺，毕竟护食是动物的本性，在前期还没有教好它们的时候，这样的做法是非常危险的。

陪伴

其实德牧也有着自己的感情。如果它感觉自己被主人冷落了，可能会几天不开心，时间长了的话和你的关系也会变得疏远。很多人都怪自己的狗不亲人，其实我们想想看，在它们的身上我们花过多少时间呢？

最后我想说的是，如果你选择饲养德牧的话，请把它们当做一个孩子吧，毕竟连人自己都会做错事，我们又有什么权力要求它们不许出错呢？多陪陪你家的德牧吧

减脂和力量训练是可以同时进行的，大家在健身的时候是可以同时做减脂和力量训练的，它们互相是不妨碍的，并且同时练可以更好的塑造身体的线条感。

减脂和力量训练可以同时进行吗

力量训练和减肥可以同时进行。

力量训练是增肌，增肌不妨碍减脂，同时有助于减脂。力量训练和减脂同时进行是一个增肌减脂的过程，不一定会下降体重，但是身材一定会更健美，而一味的减肥主要是一个减脂肪和下降体重的过程。力量训练不但有助于减肥，而且还能够保持减肥的成果。有氧运动确实能有效减肥，脂肪和糖类是有氧运动中主要的供能原料，而且随着运动时间加长，脂肪供能比例占主导位置。而力量训练主要供能来源则是糖类，脂肪只有少量参与。

先减脂还是先力量训练

如果是体重比较大的朋友，建议先减脂，普通身材的话就看个人的锻炼需求了。

如果要增肌减脂、锻炼力量，可以在做完力量训练后再进行慢跑，而不要先慢跑在做力量训练。

力量训练什么动作好

1.卧推。

卧推是健身时最受欢迎的运动之一。卧推时，你需要躺在健身台上，让后用你的胸肌力量将杠铃举起。卧推时，你可以找个看护员帮你增加或减少重量;如果你是新手，并且你对健身重量还没什么感觉，那么这点尤为重要。

2.平卧哑铃推举。

平卧哑铃推举与卧推很相似，只不过平卧哑铃推举是每只手那一个哑铃，而卧推则是双手握住杠铃。

3.哑铃弯举训练。

站着或者坐着做哑铃弯举可以锻炼肱二头肌。手握适当重量的哑铃，一只手放下哑铃的同时，另外一只手弯举哑铃制胸部位置。

减脂训练计划

在这里我们给大家推荐的训练计划就是按照一周一个周期来训练，分别训练的部位是腿背胸肩手臂，你可以这样安排，周一训练腿部这样的大肌群，周二训练胸部，周三训练肩部，周四又恢复大肌群，训练背部，周五训练我们手臂的肱二头肌和肱三头肌，然后在每天训练完以后搭配20到40分钟的有氧运动即可。

这里顺带说一句，大家都把腹肌当做一个指标看自己到底是不是瘦了，所以我们也可以适当的训练腹肌，而腹肌的训练比较随意，只要我们有空，或者某一天状态好就可以加几组练腹的动作，而且腹肌属于小肌群，且容易恢复，就算天天训练也是可以的。

其实减脂减得快并不是一件好事，所以在这里我们并不强调速度，很多人过度的要求快速，以至于效果出现得还不明显的时候就去使用一些类似于减肥药减肥茶的东西，那些都是忽悠人的，唯有通过运动的方式去健身才是最靠谱的，所以我们最后建议大家的就是多运动，控制饮食。

14.仿造下面例句的句式和辞格，以自己任选的一个名词为开头写一段话，要求语意连贯，不超过50字。

例句：海在我们的脚下呻吟着，诗人一般。那声音轻轻的，低低的，像微风拂过琴弦，像落花飘在水上。

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15.请选择某一事物，通过情境表达自己的思想感受（3分）

墙角的花！你孤芳自赏时，天地就小了。

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16.仿照下面的比喻形式，另写一组句子。要求选择新的本体和喻体，意思完整，（不要求与原句字数相同）

海是水的一部字典：浪花是部首，涛声是音序，鱼虾、海鸥是海的文字。

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中考语文标点符号练习及详解

47．下列语句标点使用错误的一项是（）

A.明天在新街口活动，你是坐地铁去？还是坐公共汽车去？

B.我不清楚初一年级是否有五六百名学生。

C.“你对这次期中考试很有信心吗？”妈妈试探地问道。

D.2012年3月份，全国居民消费价格总水平同比上涨3.6%。其中，城市上涨3.6%，农村上涨3.6%；食品价格上涨7.5%，非食品价格上涨1.8%。

48．下列各句标点符号使用正确的一项是()

A．“我不下去！”我哭着说：“我会掉下去，我会摔死的！”

B．理想是罗盘，给船舶导引方向；理想是船舶，载你出海远行。

C．就是下小雪吧！济南是受不住大雪的，那些小山太秀气。

D．我知道今天卫生委员安排谁打扫教室？

47．A

【解析】

试题分析：表选择关系的问句，问号应标在后，中间用逗号，所以A项错了。可改为：明天在新街口活动，你是坐地铁去，还是坐公共汽车去？

考点：本题考查学生运用标点符号的能力。

点评：解答标点符号试题，至关重要的就是要掌握常见标点符号的用法和作用，弄清标点符号的书写位置。标点符号有许多种特殊用法，比如“法律条文”必须要用书名号，倒装疑问句的问号必须放在句末，在并列词语后有语气词用逗号等，需要我们在平时学习时注意积累并加以运用。

48．B

【解析】

试题分析：A句“我哭着说”在引语中间应该用逗号；C句“就是下雪吧”不是感叹句，应该用逗号。D句是陈述句，不是疑问句，应该用句号。

考点：标点符号

点评：本题不难，标点符号的错误比较明显。标点符号的使用是比较复杂的，靠死记不行，要靠平时多阅读，培养语感，积累对标点符号使用的经验，熟能生巧，对一些特殊符号的特殊用法可以记忆。

运动消耗大，训练后加餐十分必要，一是可消除身体疲劳感，二是有助于肌肉修复。适当加餐，能让肌肉迅速获得养分，及时修复损伤。建议加餐时间在运动结束30分钟到1小时内。下面跟随本网了解一下吧！

训练前决定。美国做过一项研究：让256位平均年龄22岁的男女运动1小时左右，运动前74%的人想吃苹果，运动后还想吃的只有55%；想吃巧克力蛋糕的人的比例，运动前是14%，运动后增加了20%；不想吃零食的人，运动前为12%，运动后增加了25%。究其原因，一是因为人运动后通常较饿，二是补偿心理作怪，觉得运动太辛苦，更想吃些高脂高糖却味道诱人的“垃圾食品”。因此，运动后吃什么，最好在运动前决定，并且坚持不要改变。

到底该怎么饮食？

1、记录饮食

记录一星期的饮食很重要，这是日后调整的依据，即使你打算请教教练或营养师，他们也无法凭空了解你哪些营养素该吃多一些，哪些该吃少一些，因此记录下来，做为调整的依据。

2、自然的食物最好

吃的食物越原始越好，人工加工过的食物，会把连成分都搞不清楚的食物一起下肚了。

3、喝无糖饮料

多喝水很健康，但我们偶尔都会想喝些有味道的饮料，但含糖饮料不是明智的选择，这时可以改喝无糖饮料，黑咖啡、无糖绿茶，都有其独特的风味，而且又不含糖。糖会偷偷摸摸的增加你不少脂肪，而且你还会增加的很开心，尤其是含糖饮料，一杯喝下，也把卡路里一并喝下。

4、吃健康的脂肪

不要见到脂肪就避开，脂肪对人体和蛋白质以及碳水化合物一样重要，能提供能量、保护器官、帮助吸收并让人分泌荷尔蒙，因此选择健康的油脂来吃。

5、看营养成分表

你吃了些什麽东西下肚，总是有知道的权力吧，为了自己的身体，必须了解的身体都吸收哪些养分。

6、多吃蔬果

蔬果可以提高你的免疫力，并且提供你维生素和矿物质，以及特有的植物抗氧化剂，要如何吃蔬果？就是五颜六色的蔬果通通吃下肚就对啦。

7、多吃蛋白质，多吃鱼

鱼肉有优质蛋白质以及丰富的好的脂肪，除了增强大脑以外，还能增加免疫力。

8、睡前吃蛋白质

尤其是缓慢释放的蛋白质，像是酪蛋白，让整晚睡觉时，体内有充足的氨基酸，让训练后的你，睡眠时间能够不断的增肌。

9、增强训练

如果你的饮食习惯已经调整了，这意味的你有更好的身体进行更强的训练，更强的训练让你增肌更多，也减脂更快速。

哪些不能吃？

红萝卜、芹菜、辣椒和西兰花等蔬菜不足以补充能量，不建议单吃，最好添加酸奶、果仁一起食用。高脂肪快餐不要吃，薯条、汉堡等可以迅速填饱肚子，但会让之前的锻炼效果付诸东流。甜食点心不要吃，它们营养不高，却有太多脂肪和热量。虽然运动后需要碳水化合物补充肌肉“燃料”，但加花生酱或水果酱的全麦面包更合适。汽水和果汁不要喝，运动后不宜饮用甜饮料，会降低新陈代谢，阻碍减肥。口渴时最好喝水，还可吃根香蕉补充钾元素。

无时无刻，随时随地在家瘦腿提臀塑形，消耗脂肪。拿出弹力带或者徒手和我一起来做吧。以下教给大家8个运动，通过弹力带帮助大家进行腿部力量训练方法图解。

弹力带腿部训练方法

【练臀腿神秘武器：8个弹力带动作训练+加快燃脂】巧用弹力带的阻力，加倍臀腿塑形。一起让腿部线条更紧实，强大核心，燃烧脂肪，提高臀线，拉长腿部线条

1.动态拉伸：左右弓箭步

运动前先动态拉伸，活动活动预热

2.激活臀部：弹力带深蹲

很好的激活臀部，感受臀部发力哦

3.弹力带蟹式左右横向走

感受臀部肌肉收缩，塑形不粗腿

4.弹力带左右侧抬腿

站着和躺着都可以完成，不受时间场地空间约束

5.弹力带左右后踢腿(不粗腿)

站着或在瑜伽垫上可以完成，用力向上向后蹬腿左右各15个

6.弹力带臀桥(提臀拉长腿好动作)

臀部加紧抬起，注音节奏，慢慢的

7弹力带蚌式开合

髋伸不粗腿，塑形更立体。跳跃动作，燃烧脂肪。加强plus版本

8。运动后搭配拉伸静态30S

【频率】

图片中的动作一套，一共循环4组，每组休息30s，塑形流汗两不误

【简易版】

图片中上面的动作，可以徒手完成，不用弹力带的阻力，相对简单上手好多

【想减脂瘦腿】

弹力带无氧+有氧运动

热身+弹力带塑形臀腿+有氧35mins+拉伸

有氧：有氧可以选用跑步(配速7.8)or跳绳，让你燃烧脂肪

【想塑形】

热身+弹力带塑形臀腿+有氧可不做oR少时间+拉伸，这套动作可以针对激活臀部，配合负重重量训练。

【详细的文字图文教程】

在我上一篇文字笔记中有详细的教程，可以图文图片结合起来看，更好的理解哦。简单好操作的借助弹力带训练的动作，在家赶快先徒手试试看，可以安利家里人一边看剧一边动。坚持坚持，腿部线条变紧实，塑形提臀，核心变得更有力量了，加油哦!

有的狗狗已经好几岁了，仍然什么都不会，在家里调皮捣蛋。令主人头疼。相反，有的狗狗十分听话。能听懂主人的命令，做出相应的动作。能立刻执行主人发出的命令。养这样的狗狗令人顺心。狗狗需要从小就进行训练，长大后才懂事不捣蛋。那么，狗狗几个月开始训练？一两个月不可以吗？1.三四个月训练开始最好

狗狗长到三四个月，身体也变得结实强壮不少。对饲养它的人也有了信任和感情，对新的环境也有了较强的适应能力。三四个月的时候，打疫苗也基本完成了。所以，这个时候的狗狗适合开始训练了。有人会问，如果刚把三四个月的狗狗买回家，就开始训练好吗？才买回家的狗狗，需要和主人花一点时间建立感情和熟悉环境。这样对训练的效果才明显。2.为什么一两个月不能训练？

一两个月的狗狗，因为身体比较脆弱，特别是一个月的狗狗，有的走路都不是特别稳。而且身材太小，没有太多的抵抗力，容易生病。而且太小的狗狗容易疲劳，疫苗也没有打完。所以不适合训练。不过，让狗狗到指定的地点大小便这个习惯可以从小培养。还有良好的作息时间也应该从狗狗小时候就养成好习惯。3.狗狗在训练时应该注意什么？训练狗狗的人耐心是不可少的，教狗狗一个动作，很大可能都不会马上学会。所以要三番五次的重复训练，才有效果。还要准备必不可少的零食，当狗狗完成一个动作时，就要给零食给狗狗吃，以表示鼓励。千万不要打骂狗狗。再做一些动作训练时，狗绳也是不能少的工具。狗狗要几个月开始训练？一两个月不可以吗？三四个月的狗狗开始训练比较好，太小狗狗神经发育不完善，理解不了训练人的意思，对狗狗身体成长也不好。训练时间太晚，狗狗的习惯已经养成了，要改变起来，就比较困难。所以三四个月训练是最好的。

灵缇犬比较聪明优秀以及性格也比较好，所以生活中有很多人选择饲养它们，可是很多人在饲养过程中或者在训练灵缇犬的过程中会出现灵缇犬不听话的现象，这个时候大概就是饲养者最头痛的地方了，灵缇犬不听话怎么办？

灵缇犬不听话怎么办

要让灵缇犬听话，听得进我们的话不会突然的反抗我们，其实最重要的还是要从下训练起，大约在灵缇犬四到五个月的时候就要教会它们一些简单的动作，比如去固定的地方上则所，听的懂主人的命令，可以教给它们一些属于你们的特殊动作代表行为。等到它们八个月到一岁左右就可以基本听我们控制了，然后在考虑进一步训练它们，比如跑步立正或者停止前行，灵缇犬懂的多了，了解我们的心意，它们会很大程度上的接受我们。

灵缇犬不听话怎么办

然后就是我们要上灵缇犬从内心上去接受我们，这就需要我们去用心对待它们，平常的时候可以带它出去溜圈，并在写过程中教它一些规矩，进行有奖有罚，听话的时候适当的奖励它一些美食，不听话的时候用稍微严厉的态度训斥它，让它知道事情的严重性。

灵缇犬不听话怎么办

以上介绍了灵缇犬听话怎么办，其实狗和人一样都是有感情的。真心对待彼此都能感受得到，像朋友一样去对待它们你会发现很多时候你会和它们感同身受哦。

当盲犬，听名字就知道，这是一种为盲人导航，帮助盲人出行的狗狗。但不是所有的狗狗都可以成为导盲犬，导盲犬都是要经过严格的训练，训练后的导盲犬可以听得懂很多口令，通过导盲牵引带和其他配件为盲人领路。今天波奇网小编就来说说适合成为导盲犬的狗狗有哪些，当盲犬训练的注意事项。下面就来看看吧。最适合成为导盲犬的狗狗

导盲犬是工作犬的一种，其实有许多的狗种可以训练成导盲犬，最常见的品种为以下几种：

1、拉布拉多

拉布拉多没有别名，它的身高为54cm-62cm，体重为25kg-34kg，平均寿命为12年。拉布拉多聪明、警觉、善解人意，它们性格温顺、平稳，既不迟钝也不过于活跃，对人友善，喜欢跟人玩游戏。不难发现，这些特征跟金毛极为相似。因此它们都非常适合做导盲犬。

2、黄金猎犬(金毛寻回猎犬)

过去人们用它来狩猎，它的身高为51cm-61cm，体重为25kg-34kg，寿命最高可达15年。金毛寻回猎犬遗传免疫力高，体态健壮，容易饲养。它们的性格又善良友好，对主人十分忠诚。金毛也很聪明，在正常情况下，不会对其他人和犬吠叫，也不敌视。这些都成为金毛可以被选为导盲犬的原因。不过金毛寻回猎犬易患关节炎和骨质疏松症，所以尽量不要让它们睡在阴凉的地方。

3、德国狼犬

别名狼狗，身高为55cm-56cm，体重为34kg-43kg，平均寿命10年。德国牧羊犬的性格坚强、自信，神经稳定，不胆怯，在没有刺激的情况下很温顺、警惕且驯服。不过有些人，特别是小孩子会害怕德国牧羊犬，所以做导盲犬的德国牧羊犬较少。导盲犬训练的注意事项

1.训练场地应设置各式各样的障碍物：如有宽窄各异的小桥，有铁路道口的拦道杆，有台阶，有模拟车站站台的进出口，有模拟十字路口的红绿灯信号，有各种各样的拦柱（高度可升降）、沟渠以及常见的汽车等。

2.导盲犬在工作时身上佩戴特制的鞍具，以便主人牵领。与主人行走时是紧贴着主人的左边，决不远离主人。可以说，导盲犬的工作就是充当视力障碍人士的眼睛。（当然，不能替主人看电视）

22.仿照下面的话，借助对某一事物既肯定又否定的语言形式，写一句意象鲜明又耐人寻味的话。

例：教师的周围飘飞着粉笔屑，不，那不是粉笔屑，它是教师撒出的智慧的花朵。

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23.自由选取一具体形象，运用“写物寓意”的手法，创造一句“名言”。

例——船：永远在风浪中生活，但从来没有因此而停航。

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24.遗忘是心的缝隙，漏掉了多少珍贵的昨天？（比喻+疑问）

仿写：____________________________________________

很多人都有晨练的习惯，晨练确实度身体很有好处，特别是老人最喜欢，那么晨练可以做力量训练吗，力量训练什么时候做好呢。

晨练可以做力量训练吗

晨练不适合做力量运动。因为此时间段人体体温较低,关节和肌肉最为僵硬,所以最宜做一些强度较小而又需要有耐力的运动。由于心率也最低,可以从事一些需要双手稳定性较好的运动,如射箭、投掷等。

力量训练什么时候做好

下午更加适合。专业运动员的训练一般安排在下午，因为下午是人体激素、力量、各种反应最佳的时刻。对普通人而言，时间早晚对体力影响的差异微乎其乎，不需要特别考虑。选择运动的时机应以自身的时间和饮食安排为主。临近入睡应该避免做剧烈运动。大量出汗，睡前肢体处于兴奋状态，体温过高，都会降低睡眠质量。睡前可以用按摩、做瑜伽等方式放松肌肉，做一些伸展性放松性运动促进睡眠。

晨练适合做什么训练

1、适合年轻人的晨练项目包括慢跑、跳绳、球类。其中慢跑(或走跑交替、或变速跑)通过对速度的控制，可以使运动强度控制在有氧心率范围内，最便宜、便捷，是人人都实用的运动。跳绳对于心脏、骨骼健康非常有效。球类则有很强的趣味性。

2、适合中年人晨练的运动包括踢毽子、普及型的健身路径——每天20至30分钟在健身路径上循环运动，能提高肌肉力量、有氧能力和改善柔韧性。

3、最适合老年晨练的运动，除了走路属于终身可以坚持的有氧运动外，当属舒缓绵长的传统养生运动，如太极拳剑、导引功、六字诀、五禽戏、功夫扇等。运动中要求调身、调息和调心三者密切配合方有效果。无论是那种方式，回归自然、放松心情就能达到.

早上运动前可以喝水吗

早上晨练之前是可以喝水的。早晨起床后第一杯水非常重要，人们在睡觉时皮肤和呼吸器官每小时大约要散发20-35克的水分，加之尿液的形成，从而使机体在晨起后处于相对缺水的状态，因此在进行晨练前要先喝水，将夜间丢失的水分及早补充回来。晨起后先喝适量的水能够降低血液的浓度，使动脉官腔变宽，血液循环顺畅，有助于预防高血压、脑溢血、脑血栓及心绞痛和心肌梗塞等疾病的形成，而且还能排出体内的毒素，净化机体。

鹦鹉

让长大的鹦鹉一直呆在笼子里对鹦鹉的健康是不利的，要训练让鹦鹉出笼是主人必须知道的事，如何训练鹦鹉出笼呢？小编来教你几个小技巧。1、你要在买回来的3天内让他安静下来，不要去斗他！2、用食物进行勾引它！用饥饿法刺激它。3、给它洗澡然後擦乾，在它每次尝试要飞离你的手并掉下来的时候接住他让他知道只有你的手能给他提供安全，4、每次在你的手上的时候先开始慢慢地抚摸他的前胸，慢慢发展到後背，最後就是他的头顶，但是记住要循序渐进，不可以心急。5、在手上吃东西的时候要慢慢地说话就像逗小孩一样，不要让它在你身边感觉到危险。切记在和他说话的时候不要居高临下，而要和他在同一条水平线上6、在洗完澡後用吹风机给他吹乾，然後让他学会在你手指上做台阶练习。慢慢地你要耐着性子陪它玩或者聊天。

土狗，也被人们成为柴狗和黄狗等等，其实它还有一个很好听的名字，叫做中华田园犬，这种犬种由于性格温顺，适应性强，非常好饲养，也是许多人选择饲养的犬种，而在饲养小土狗的过程中，也是需要注意训练的方法，这样在饲养的时候也能够省下心。那么，小土狗是怎样训练的？相信也是许多朋友关注的问题，下面一起来了解一下。

1. 合适的训练时间

小土狗是怎样训练的？在训练小土狗以前，首先要找到一个合适的训练时间，这样才能达到最佳的训练效果，一般来说在一个月到三个月的时候，小土狗都可以开始一些简单的动作训练，也可以添加一部分的礼仪和服从性训练，效果都是不错的，等再长大一些以后训练难度就会增加，因为这个时候的狗狗正是刚开始接触新鲜事物的时候，对于训练的热情往往也会更高。

2.多奖励狗狗

在训练的时候，宠主一定要遵从多奖励少惩罚的原则，平时训练完以后都要给一些食物的方式作为奖励，也可以选择口头表扬，这种行为可以提高狗狗对于训练的热情。只要经过反复多次的训练以后，狗狗就会形成一个固定的思维，这样在后续训练就会比较顺利，也是所有狗狗在训练的时候都要经过的一步。由于小土狗比较聪明，所以往往很快就能够牢记训练的科目，形成长期记忆。

3. 坚持训练

对于训练小土狗，宠主一定要坚持下去，因为无论什么训练都不是一次两次就可以达到预期效果的，只有坚持训练狗狗一个较长的时间段，这样才可以培养出一只懂规矩的狗狗，而训练的时候，也要排除外界干扰，尤其是初期的时候，要找到一个安静的环境开始训练，对于刚接触训练的狗狗来说，可以更好的完成训练的入门。

22.司马光，时期政治家和史学家，字君实，世称涑水先生。追封温国公，谥文正，著有《司马文正公集》，主持编写了我国最大的一部编年体通史。

23.：北南宋之际婉约女词人，号易安居士。她长于诗、文、词，兼书法、绘画，且通音律。诗文笔力雄健，情辞慷慨。今人辑有《李清照集》，“帘卷西风，人比黄花瘦”、“生当作人杰，死亦为鬼雄”是她写的名句。

24.关汉卿，元朝戏剧家，号已斋，大都（今北京）人，曾任太医尹。一生从事戏曲创作活动，与、、并称“元曲四大家”，他被称为“”。所作或创作杂剧今知六十多种，散曲十余套。作品大多数以社会下层人物为主人公，深刻揭露社会的腐败和黑暗。现存有、《救风尘》、《拜月亭》、《调风月》、《望江亭》等，1958年，世界和平理事会把他列为世界文化名人。

标点符号练习题

7.选出标点符号有错误的一项（）

A.鹦鹉能言，不离于禽；猩猩能言，不离于兽。

B.孔乙己是站着喝酒而穿长衫的唯一的人，他身材很高大，青白脸色，皱纹间时常夹些伤痕，一部乱蓬蓬的花白胡子。

C.日本帝国主义的兵队强占了辽吉，炮轰机关，他们不惊诧；阻断铁路，追炸客车，捕禁官吏，枪毙人民，他们不惊诧。

D.在朝鲜的每一天，我都被一些事情感动着：我的思想感情的潮水，在放纵奔流着；它使我想把一切东西都告诉给我祖国的朋友。

8.使用标点符号有错误的是（）

A.“且慢，让我来看一看罢，”他于是往来的摸了一回，直起身来说道，“偷我们的罢，我们的大得多呢。”

B.我们信它，因为它“是”；不信它，因为它“非”。

C.“我几乎还不会作文呢！”他惊讶地叫道。

D.哪一种办法省时间，我们能一眼看出第一种办法好，后两种办法都“窝了工”。

9.标点符号使用正确的一项是（）

A.“吾生也有涯，而知也无涯”一语，出自《庄子—养生主》。

B.鲁迅《记念刘和珍君》一文中“亲戚或余悲，他人亦已歌。死去保所道，托体同山阿”四句诗，引自陶渊明所作的《挽歌》。

C.一九三三年至一九三四年之间，鲁迅先生经常在《申报副刊》《自由谈》上写稿，攻击时弊。

D.前夜看了“塞上风云”的预告片，便又回忆起猩猩峡外的沙漠来了。

博美狗狗多少钱一条？博美犬怎么训练？

博美犬的简介

博美是一种紧凑、短背、活跃的玩赏犬，学名哈多利系博美犬（俗称英系博美犬），是德国狐狸犬的一种，原产德国。它拥有柔软、浓密的底毛和粗硬的皮毛。尾根位置很高，长有浓密饰毛的尾巴卷放在背上。它具有警惕的性格、聪明的表情、轻快的举止和好奇的天性。体型小巧可爱，适合当伴侣犬，白色和棕色的居多。德国狐狸犬，包括荷兰毛狮犬，大型狐狸犬，中型狐狸犬，小型狐狸犬和松鼠犬（也就是博美犬），同时也是很有竞争力的比赛犬。其毛色有白、偏黄奶油、花色、黑、红、棕等。

博美犬是一种非常爱玩的小型玩赏犬（宠物犬），同时它很真诚温顺。另外像博美犬爱玩的这种狗有很多，例如：哈巴狗、中国狮子犬、约克夏梗犬、迷你品犬、马耳他犬等。

博美犬多少钱一条？

进口回来的纯种的博美犬价格相对比较高，有几千块到上万不等，而在国内繁殖的博美犬一条大约售价在二百到一千元之间，所以还是相对比较便宜的，而在我国大部分的宠物市场和宠物店里随时都可以买到，因为小型犬非常适合城市里饲养的。

现在我国城市里养狗的人群非常多，也非常密集，所以像博美这种可爱的小型犬，是非常受大家的欢迎的，特别是在楼宇之中的人们，饲养一条可爱的小型犬在家里，不但可以当个伴侣，更重要的是有时候家里来了陌生人它们也会有所警惕，所以现在越来越多的人喜欢在家里饲养一条可爱的小辫物狗了。

如果喜欢这种可爱的小型犬，那就在家里饲养一条吧，像当地的宠物店和宠物市场里都有出售的，购买也比较方便。博美属于小型犬，吃的狗粮也不多，如果采用渴望这类的大品牌狗粮，不但可以把狗狗饲养的更健康，同时也不会有经济上的负担。

博美犬怎么训练？

一、排泄训练必须最早开始

却也是最受争议的训练，就是训练小狗到屋外排泄。排泄训练正是运用正面加强物，也就是各种食物、玩具奖赏的最好时机。除了在宠物做对时给予奖励，加强这项行为外，另一个秘诀就是预知宠物的排泄时间。狗儿通常会在散步、吃东西、喝水或玩耍之后，或者在您不小心提防的时候排泄，若想要使训练有效，就得仔细观察狗儿的进食、饮水情形，并且设置一个安全区，也就是狗狗绝对不会在此排泄的地方。最理想的安全区，就是狗的窝。如果家里没有狗笼，那就尽量让小狗在浴室或是洗衣房中解。

二、新的工具

大家都知道训练狗的时候，要有一个明白告诉狗儿：不可以的讯号。事实上，在狗儿做对时，一个夸奖狗儿“真乖”的讯号也是同样重要。如果没有这样一个讯号，就等于逼狗儿用“猜”的，猜测那一种行为可以得到奖励。这种尝试错误的方式，在狗儿一不小心猜对之前，得花上很多时间，而且在尝试的过程中是没有奖励的。想想看：既没什么奖励，又要花长时间尝试才能成功；小狗自然就选择放弃学习，甚至从此认定“学习”是得不偿失的。一个简单的“好乖”讯号，可以让小狗迅速确定自己做对了，也使它觉得奖励不是遥不可及的；自然，小狗也会更喜欢学习。

三、小狗的服从性运用小狗的服从

是训练上一个有趣的话题。小狗通常被认为要到六个月大之后，方能开始正式训练。可是许多小狗常在六个月大之前，就学缓笏一些不好的行为。一条被认为没法学习乖乖坐着不动的小狗，却可以学会咬坏它找得的每一条鞋子，或者跳到每个客人的身上。误以为小狗只学得会“不好的”行为，却学不会“好”的行为，正是种矛盾现像的根源。解决之道在于彻底检讨教导小狗的方法，而不在于怀疑小狗学习能力。传统上，训练狗的方式都集中在强迫狗“服从”。虽然“强迫”是处罚严重不当行为的有效工具，可是用强迫的方式。想让狗学习新的行为，效果可就没那么好了。这种强迫的方式，容易不分好坏地压抑一切的行为，而不只是不好的；太早对一条狗强加太多的训练，反而可能导致训练失败。想要避免这种情形，就应该把心力集中在运用正面奖励的方式，训练正确的行为上。

标点符号练习题

22.选出标点符号完全正确的一句（）

A．第十二期《〈求是〉杂志》不到一星期就销售一空。

B．我最近读了《惠崇〈春江晚景〉》这首诗，觉得诗中的意境十分优美。

C．今天，《文汇报》上刊登了一篇题为《农民爱看喜盈门》的文章。

D．《七律〈长征〉》是毛泽东同志在长征途中所作。

23.下列各句中，标点符号运用正确的是（）

A．承认不懂，才能从不懂变懂；承认不会，才能从不会变会。

B．刘勰说得好，“句有可削，足见其疏；字不得减，乃知其密。”

C．“孙”，大男顽皮地学舌，同时伸手想去取老妇人头上那翡翠簪儿。

D．我疑心他的原名是平福：“平稳而有福”，才正中乡绅的意。

24.下面句子标点正确的是（）

A．这次作文特别强调文面整洁、字迹工整，不少于800字（一律用方格纸誊清）。

B．我没有碰到谁，鬼知道他们去哪了？

C．“你真个姓唐吗？”“真个姓唐。”我说。

D．艺术教育无论在德育、智育、在人格的完善、性情的陶冶等方面都是教育行为中的一个重要组成部分。

我们经常会在一些视频软件中看到有关于小仓鼠的卖萌视频，小仓鼠是一个非常可爱的小宠物，很多小孩子都比较喜欢喂养一只仓鼠，首先喂养小仓鼠的话还是比较方便的，因为小仓鼠只需要一个舒适的笼子就可以生活了，不像小猫小狗，需要我们付出很多精力来照顾，如果我们想要喂养一只小仓鼠，那么我们需要注意的地方还是比较多的，很多人喂养小仓鼠单纯的是为了看到它们就能感到开心，只要求它们健康的活着就可以了，但是有很多人喂养小仓鼠更想要训练小仓鼠完成一些小技能，比如说训练小仓鼠坐下，或者训练小仓鼠站起来，那么仓鼠怎么训练站起来呢？这篇文章我就给大家介绍一下有关于训练小仓鼠的相关内容。

1.让仓鼠熟悉我们的手

仓鼠怎么训练站起来？这个问题相信能够吸引到很多喜欢小仓鼠以及已经喂养小仓鼠的人吧，要想训练小仓鼠站起来，我们首先在把小仓鼠带回家以后，要让它们先熟悉这个新环境和它们的笼子，前两三天我们只需要给小仓鼠的笼子里放满食物和水，等到两三天以后，小仓鼠们不那么害怕这个新环境了，我们就可以把食物放在手上，让小仓鼠在我们手上进食，然后再过半个星期左右，小仓鼠就会熟悉我们的手，以及我们身上的味道了，这个时候即便我们可以打开笼子挑逗小仓鼠的话，它们也不那么害怕了。

2.用食物引诱小仓鼠站起来

仓鼠怎么训练站起来？在训练小仓鼠站起来的时候，我们可以用食物引诱小仓鼠们，用这种方式来给它们喂食，时间久了我们伸出手指即便没有食物，小仓鼠们出于惯性状态也会站起来，这样训练小仓鼠们站起来就已经成功了。