推拿退烧的正确方法儿童(通用20篇)

现如今，肥胖的人群队伍越来越壮大，肥胖人群不分年龄与性别。那么儿童肥胖，怎么正确的减肥呢?下面小编就和大家分享儿童减肥方法，希望对大家有帮助!

儿童有效减肥的方法

招数1：生活细节别放过。在同样的时间内进食，细嚼慢咽要比狼吞虎咽少吃不少食物。

招数2：培养良好生活。平日要求孩子做事麻利、勤快，切忌懒散拖沓。培养孩子从小养成快节奏干事(如写作业、收书包、洗漱等)的良好生活习惯。

招数3：对症下药，循育渐进。什么是减肥目标?将体重减到接近正常体重，或高出10%左右，维持1年以上就够满意了。不要盲目追求速减体重，那样只会适得其反。

招数4：心胸开朗开阔，不背包袱。随着年龄增长，一些胖儿开始感到害羞，不好意思见人，甚至发展到对自己的其他方面也失去信心。要丢掉包袱，毫无顾忌地参加各种文体社交活动，通过活动展示自己的长处，同时增加了运动的时间和强度。如果待在家里不活动只会更胖。

招数5：运动减肥是关键。每天坚持1小时慢跑、登山楼、跳绳、骑自行车、游泳、跳舞、球类等运动，凡是有移动全身的运动都可以达到减肥目的。

招数6：饮食调 节最重要。若将肥胖儿分为轻、中重、3种程度，那么他们的摄食热量应当分别是健康儿童的30%-60%和40%-50%。

招数6：烹饪时宜多用蒸、煮、炖、煨;猪肉应与其它蛋白质食品交叉食用。猪肉含脂肪较多，如脂肪摄入量超过10克，那么多余的热量需要20分钟的运动才会消耗掉。

招数7：进食时间有讲究。上午进食对体重的影响比下午小，因为胰岛素的数值在傍晚达到最大限度，此时大量进食会造成脂肪的沉积，因此建议晚餐的进食量不可超过全天的30%，而早餐则应达到全天的35%。

正确的儿童减肥方法

家庭行为疗法

家长应在家庭中给儿童树立一个良好饮食习惯的榜样，定时定点进餐，减慢用餐速度，并控制孩子的饮食，每餐不宜过饱，应该保持8分饱为最佳。改变生活模式，例如早睡早起、睡前不吃夜宵等，限制看电视时间。

要多吃含粗纤维食品，例如蔬菜，以及玉米、大麦等粗粮，不吃零食。

另外，家长应督促孩子每天进行运动，并参加到运动中，带动孩子的积极性。

饮食控制

3-5岁儿童每天的热量摄入在600-800kcal(卡路里)，5-10岁儿童控制在800-1000kcal，10-14岁儿童控制在1000-1200kcal。各种营养素比例要合理，碳水化合物供能占50%-55%、蛋白质20%、脂肪25%。

而在食物的选择方面也要有讲究：

肉类应选择瘦牛、羊肉、去皮禽肉、鱼，避免选择肥肉、禽肉皮加工的肉制品、鱼子、动物内脏，少吃补品;蛋类应选择鸡蛋和鸭蛋，而且蛋黄要少吃;奶类最好只喝纯牛奶和酸奶。

食用油应选择花生油、菜子油、豆油、香油、葵花子油，避免选择猪油、牛羊油、鸡鸭油、黄油，油饼、油条、奶油蛋糕、巧克力、冰激凌、雪糕等油炸或含有奶油的食物要少吃;新鲜蔬菜最好选择深绿叶菜和红黄色蔬菜，蔬菜每天至少要吃七八两。

水果每天都要吃一两个，但要避免选择加工果汁、加糖果味饮料;豆瓣酱、咸菜等腌制食品最好不要吃。

运动治疗

制定运动既要有效，又要注意安全。最适合儿童长高的运动为弹跳，最适合大多数儿童的运动为跳绳、爬楼梯、仰卧起坐;运动每周3-5次，时间为1-2h，运动方式为长跑、踢球等全身性有氧运动等。

心理治疗及行为矫正

对肥胖儿童应定期门诊观察，鼓励和提高他们坚持控制食量及运动锻炼的兴趣，使其增强信心，坚持不懈。

指导他们建立科学的生活方式，保持良好习惯，少吃肥腻食品，消除其对肥胖的心理负担，体重一旦减轻，精神自会好转。

每个宝宝都是家庭的希望，宝宝的健康是父母最关心的事情，但是很多的宝宝抵抗力都不是很好！儿童发烧是最常见的情况，儿童发烧怎么办呢，生活中父母们都是怎么照顾发烧的宝宝呢？今天小编给大家介绍一些儿童退烧的方法，看看儿童发烧怎么退烧比较好呢？

目录

1、引起宝宝发烧的原因有哪些2、宝宝打预防针后发烧怎么办

3、7个月宝宝发烧怎么办4、宝宝发烧吃什么

5、宝宝发烧常犯的错误6、宝宝发烧的物理退烧法

7、冬季儿童发烧的饮食禁忌8、护理发烧宝宝的小妙招

引起宝宝发烧的原因有哪些

很多的父母在儿童发烧的时候都不知道该怎么办，尤其是刚为人父人母的时候，更是不知所措！宝宝发烧的时候，家长们一定要冷静，首先要了解宝宝发烧的原因，然后找出正确的方法对症下药！

外部感染

环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通等外部环境因素都会引发宝宝发烧的症状。

某种并发症

皮疹、中耳炎、咳嗽、急性喉炎、肺炎、流行性腮腺炎、腹泻、泌尿系统感染等疾病往往会伴随宝宝发烧的症状。

疾病的先兆

正常环境下，儿童体温超过38℃均应视为发热。在孩子发热前，多少都有一些先兆，如饮食减少、活动减弱等。这些表现，往往不被平日忙碌的爸爸妈妈所重视。一发现孩子发热，即认为是无任何其他表现的突然发热，为此出现惊慌失措。

疫苗相关性发热

发热是门诊常见的小儿病症。有些刚刚预防接种的孩子，也会出现发热。医学上将预防接种后引起的发热称为疫苗相关性发热。很多爸爸妈妈对这类发热不太理解，认为是疫苗质量有问题引起的，其实不是这么回事。目前我国采用的预防接种为人工自动免疫，是通过免疫接种将疫苗(抗原物质)接种于人体，促使人体自动产生特异性免疫力(抗体)，也就是将特定的、经过处理的细菌、病毒等注入到人体内，诱发人体产生抵抗这种特异疾病的能力。

引起宝宝发烧的原因有哪些的疑问您得到答案了吧，小编在此提醒宝宝发烧时多数家庭都会遇到的问题，因为新生儿体质弱，抵抗力差容易被疾病感染，父母不必太过惊慌，但是在宝宝出现这种情况的时候一定要准确找到原因，对症下药，遵从医嘱！

宝宝发烧有两种原因判断宝宝是否发烧的症状

宝宝发烧怎么办？为了可以有效的缓解宝宝发烧，家长应知道如何准确的得知宝宝是否发烧。

一、宝宝发烧的症状

1、用触觉的方式，可发现宝宝的身体及额头温度比平常高。

2、以量体温的方式确知。如果宝宝体温超过摄氏37。8℃，即表示已发烧。

3、宝宝发烧时的外表特征：脸部潮红、嘴唇干热，并显现哭闹不安。

4、若已发烧一、二个小时，或因疾病引起之发烧，通常会影响宝宝食欲。

5、宝宝发烧后，其尿量较少且颜色较深。

宝宝发烧不能一概而论，需要区别对待。下面就来看看引起发烧的两大原因。

二、宝宝发烧的原因

1、感染性

是人体对感染的一种防御反应，最为常见。由感染性疾病引起的发热，有细菌性的，如扁桃体炎、败血症等;也有病毒性的，如乙型脑炎、流行性感冒等，还有寄生虫病，如疟疾等。

2、非感染性

非感染性疾病引起的发热也很多，变态反应性疾病如：风湿热、药物热、疫苗反应等;结缔组织病，如红斑狼疮、皮肌炎等;大量组织坏死或破坏，如大面积烧伤、急性溶血、血管栓塞、白血病、恶性网状细胞增生症、何杰金氏病、恶性淋巴瘤及其它恶性肿瘤等。另外还有甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、先天性外胚层发育不全、暑热症、间脑综合征、脑出血等。

宝宝发烧的原因

1、感冒：不论一般感冒或流行性感冒都是宝宝最常见的疾病。感冒的症状不一，发烧、食欲下降、肠胃不适、拉肚子、耳鼻喉等问题都有。

2、耳鼻喉发炎：耳鼻喉的问题通常会有发炎现象，所以会有红肿的产生，是一种病毒感染，常见有发烧、咳嗽、流鼻水、喉咙红肿(宝宝通常不愿意进食)等症状。

3、玫瑰疹：典型的症状就是会莫名高烧(39℃以上)，大约持续3—4天，然后起红疹(此时烧会退去)，红疹通常会慢慢消失，不会留下任何疤痕，也没有其他并发症，爸妈不用担心。

4、打预防针：因施打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多，但会引起较明显发烧的通常是在注射白喉、百日咳、破伤风”的疫苗后。若有身体不适或感冒则不适合带宝宝去打疫苗，以免症状混淆。72小时内是注射预防针发烧的观察期，超过就不是因为疫苗而引起的发烧了，爸妈要另外做判断。

5、败血症：它是一种细菌侵蚀到血液中的疾病，一般伴有高烧症状，此病危险性高，必须引起爸妈注意。

6、尿道感染：1岁以下男女宝宝是好发年龄。女宝宝通常是大便、尿片污染;男宝宝则是膀胱输尿管回流所致。除了容易发烧至38.5℃以上外，外观不易察觉。

7、脑炎、脑膜炎：6个月至3岁的宝宝是该病好发年龄。最典型也最受威协的症状就是容易高烧至39℃以上。而且伴随精神倦怠、眼神呆滞、食欲欠佳，甚至有抽筋现象出现。尽快就医是惟一的方法，目前惟一的检查方法是抽脊髓。

8、穿太多、发牙热、夏季热：这类原因所引起的发烧通常是短暂而无危险，但容易受到爸妈的忽视。只要宝宝活动力和精神状况均佳，食欲也不错，宝宝身体有发热现象，可能只是穿得太多或室内温度太高了，只要改善现况，通常就不会再有过热的问题了。

9、肠胃炎合并脱水：分为细菌(沙门氏杆菌)感染和病毒(轮状病毒)感染两种。症状有：呕吐、拉肚子、尿步、食欲下降、精神不佳、发烧38.5℃以上(会合并脱水)。此病一定要就医住院，需给予注射添加电解质的点滴，其排泄物也需要特别隔离。

10.川崎症：1岁—1岁半的宝宝是该病的危险族群，而且原因目前仍不详。症状颇多，例如持续多日高烧39℃—40℃以上;眼红;口唇有草莓舌、唇裂、手脚四肢肿;颈部淋巴肿;以及打卡介苗的部位会红肿等。

宝宝打预防针后发烧怎么办

孩子打过预防针后，要在接种场所休息15—30分钟，接种后如出现高热或其他接种反应，要请医生及时诊治。

预防接种的反应常见于接种的当天或第2天，多为低热，一般不需要处理。宝宝的体温不超过38.5℃时，原则上不着急药物降温。

婴儿的体温，36.5—37.5℃之间都是正常。37.6—38.5℃之间算是低烧，多喝水，衣服别穿太多，吃一点清热解毒的中药也可以。但如果只是38.5℃以下，最好别吃退烧药，退烧药吃得太早，会影响孩子身生免疫力的形成。孩子一般从5、6个月开始，从母体那里的来的免疫力开始减少，自身的免疫力开始形成。这时发一次烧，处理得当的话，就能增强一次免疫力。

要是到了38.5℃以上，就属于高烧了，这时可以给他药物退烧，需要注意的是，凡是给孩子用的药，一定要注意看上面的说明，一条也不能漏。

小孩为什么会反复发烧

宝宝的身体抵抗力较差，很多的时候父母的大意会引起宝宝发烧！尤其是春季的时候，是细菌滋生的季节，父母们更要时刻关注宝宝的健康！有些宝宝经常会反复发烧，究竟是什么原因呢，看看专家是怎么说的吧！

引起发烧的病因有很多：主要是细菌、病毒入侵，引发呼吸道、肠胃感染，导致发烧。爸妈能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养，及时合理均衡地添加辅食。

特别要提醒爸妈注意的是，如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医，以便查明原因，对症治疗。

小孩反复发烧怎么办

一般小孩如果发烧在38.5℃以下，爸妈应该采取物理降温方法，例如多喝水，贴退热贴等，切勿滥用药物。当孩子发烧在38.5℃以上时，最好在医生的指导下给与孩子药物治疗。

1、体温38.5℃以下首选物理降温进行干预

发烧是儿童感染性疾病中最常见的一种症状，对于发烧的处理大体可以分为“物理处理”和“药物处理”，通常来说，当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可。例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、婴幼儿体温38.5℃以上需要进行药物治疗

如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时，爸妈应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应。对于婴幼儿来说，当其体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗。

3、体温39℃以上需要在医生指导下用药治疗

当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，爸妈应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。

小孩发烧反复吃什么好

很多的家长只要宝宝一生病，就会喂药给宝宝，其实生活中有很多的饮食就可以帮助宝宝退烧了哦！发烧的时候宝宝食欲会降低，究竟吃些什么是有助退烧的呢？全面均衡的营养才有利于宝宝的恢复，看看下面详细的介绍吧！

(1)米汤

米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收，把大米煮烂后去渣即得米汤。

(2)绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

(3)鲜果汁

在夏天可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。

常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。另外，在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

7个月宝宝发烧怎么办

1、物理降温——擦身、冷敷、退热贴都很好。千万别捂，会出现惊厥、抽风的，越是发烧越要勤给孩子洗澡，但要点空调、电暖气升高室温再洗。要坚持哦，不是立竿见影的。

2、对症下药，掐住发烧的源头，不管是炎症还是病毒，只要分清对待就不怕它。现在应用于婴幼儿安全的抗生素有几种——希刻劳(头孢洛克颗粒)、可尔生(克林霉素颗粒)、再林”等是儿科常用的。若是病毒感染，利巴韦林颗粒、板蓝根都可以。

3、如果发烧前或烧的过程中出现腹泻、稀便，就要查一查大便常规，确定有无脓细胞，是不是肠道炎症所至的发热。

4、保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。

5、病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。

6、要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。

7、保持大便通畅。

8个月宝宝发烧怎么办

发烧是我们常患的一种小疾病，对于宝宝来说也是一种常见的疾病。大人发烧随便找个退烧药吃就可以了，但是8个月宝宝发烧该怎么办呢？

8个月宝宝发烧，家长应该要根据宝宝的不同体温温度作不同处理方法：

1、8个月宝宝发烧38.5℃以下时，家长为宝宝退热主要采取物理降温的方法，如用温水洗澡、热水泡脚、冰袋冷敷、酒精擦浴等。

2、8个月宝宝发烧38.5℃以上时，家长用物理降温的方式为宝宝退热的同时，还可以借助药物为宝宝退热，退热药可选择宝宝较容易接受的退热栓。

3、8个月宝宝发烧39℃以上时，建议家长在没有把握的情况下送宝宝立即就医。

除了一般护理，在饮食上家长也应该注意，8个月宝宝发烧的饮食必须以流质或半流质为主，如牛奶米汤、代乳粉、小米粥、新鲜果汁、绿豆汤等，主要以补充宝宝身体水分为主。

宝宝发烧吃什么

宝宝发烧，家长除了要积极给宝宝进行物理降温和药物治疗外，还可以通过调整饮食，让宝宝进食一些能增强抵抗力、对发烧有治疗作用的食物，如富含维生素C的新鲜蔬果等，让宝宝的身体更快痊愈。

1、多喝水：多喝水不仅可以补充体内水分的丢失，还能促进宝宝身体散热、降温。

2、饮食应以清淡为主：宝宝发烧时，饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。

3、坚持母乳喂养，宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食应选择易于宝宝消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。

4、宝宝退烧后，可根据宝宝食欲好转的情况，安排宝宝的饮食逐渐从流食转向半流食和软食。但这时宝宝的消化机能尚未完全恢复，爸妈不能马上就给宝宝安排不太容易消化的固体食物。应该给宝宝做一些清淡可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等。

5、等宝宝完全恢复后，为了弥补宝宝生病期间所亏损的营养需要量，恢复体力，可以每天以少吃多餐方式，给宝宝加一次餐，每餐之间间隔不宜太短，一般以3小时以上为宜，这时宝宝肠胃功能仍较弱，虽可以开始和平时一样进食各种食品，但一定不能过量，以免加重宝宝消化系统的负担。

宝宝发烧如何护理

1、别急着降温

首先别忙着退烧，而是要搞清楚孩子发烧的原因。发烧不是一种疾病，它就像是身体的一个警钟，提醒你身体内部出现异常情况。同时，发烧也是我们身体对付致病微生物的一种防御措施，从某种程度来讲，适当的发烧有利于增强人体的抵抗力，有利于病原体的清除。所以如果孩子不是高烧，就不要急于马上退烧，否则会掩藏真正的病因。

引起孩子发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。另外，一岁以内的小宝宝也可能因泌尿道感染、肠胃病、手足口病而出现发烧的情形。许多情况必须经由医师判断，才能知道发烧的真正原因。

2、宝宝发烧，药别混着吃

是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿;但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。

在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。我们建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给孩子吃退烧药。

尤其应该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。

结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。

3、多穿点还是少穿点

宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。

4、孩子发烧时不可多吃鸡蛋

孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。

当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。

宝宝发烧了，父母们就又心疼有慌张，特别是一些年轻的父母们，因为没有经验，还缺乏一些护理宝宝的常识，所以宝宝发烧后就赶紧给宝宝吃退烧药，这样的做法就是错误的！其实除了这样的错误，还有很多的错误也是年轻爸妈们经常犯的，现在我们就来看一下在宝宝发烧的时候，有哪些错误一定不能犯。

宝宝发烧常犯的错误

错误一：不给孩子洗澡

父母们大多认为孩子发烧本就体弱，再给孩子洗澡，容易让孩子着凉。实际上，用温水洗澡给孩子也是一种降温措施。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的导热作用，或冰溶化及酒精蒸发时的吸热作用来降低体温。此外，洗澡还可以保持皮肤清洁，避免汗腺阻塞。具体做法是，用低于体温2℃的温水浸泡20分钟，每天2～3次。只要不是在室温很低的房间内，洗澡后及时擦干，避免风吹，是不会着凉的。

错误二：喝肉汤补营养

许多父母觉得孩子生病就应该多补充一些营养，给宝宝喝肉汤再适合不过。殊不知，高烧使消化酶的活性降低，影响孩子的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。

高烧也可以使各种营养素的代谢增加，氧消耗量增加，因此注意给孩子补充营养是对的。但是这时应给孩子以清淡、易消化的饮食，如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。另外，还要给孩子充足的水喝，最好是盐水。这样做一方面可补充丢失的水分和电解质，另一方面可达到降温的目的。

错误三：烧退了就是痊愈

很多人都以为症状消失就代表痊愈，误以为宝宝退了烧就是病愈的父母也大有人在，却不知，这种误以为往往会导致孩子再次发烧或者加重病情，延误治疗。

发烧只是某种疾病表现出来的一个单一症状，烧退只表明机体产热与散热的调节机制恢复正常，并不等于疾病痊愈。只有祛除病因，从根本上纠正疾病的发病基础，才意味着疾病治愈。

错误四：发烧就是生病

宝宝发烧往往会被认为是生病了，但其实导致宝宝发烧的因素很多，其中并非疾病引起的发烧不在少数，比如如吃奶、运动、哭闹、穿得过多等原因均可使小儿体温暂时升高达37.5℃，偶而达38℃，尤其是新生儿或婴儿更容易受以上条件影响。

对于宝宝发烧，各位爸妈们千万不要过于慌张，如果只是体温暂时升高，只要全身状况良好，就是正常的。但是当宝宝的体温高于38.5℃了，就要引起重视了，赶紧送宝宝到医院检查！

宝宝发烧的物理退烧法

冬季，天气变化大，婴幼儿的身体抵抗力很弱，稍不注意就很容易引起感冒发烧，那么宝宝发烧怎么办呢？当宝宝发烧或高热不退时，该采取什么措施帮助宝宝物理退烧呢？小编告诉你。

简单的四种妙招让宝宝物理退烧

1、35%酒精擦身

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以利用酒精帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦身时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、适量的温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3、热水给宝宝泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的用处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、毛巾敷额头

热毛巾敷额头也是可以退烧的，这个方法是比较多人用的，这样毛巾即卫生，又能散热，很好的物理方法，也很简单造作，对婴幼儿来说比较好。

各种宝宝发烧体温测量

1、宝宝的正常体温是36.5度和37.5度之间，如果觉得宝宝发烧了，首先要赶紧给宝宝量体温！

2、宝宝发烧时很容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法，也是宝贝最舒服的方法。

把安抚奶嘴放入宝宝嘴里，大约3分钟，让温度计变暖。按下开关按钮打开温度计，让安抚奶嘴一直留在宝宝嘴里，直至发出提示音，此时屏幕上显示的就是宝宝的体温啦。

3、如果宝宝之前刚喝了热饮或冷饮，安抚奶嘴温度计可能就会不准确，这时候，可以结合数字温度计测温。

4、根据宝宝的状态，妈妈们可以选择使用直肠式测温法，更加精确。

打开温度计，用水溶性浆润滑温度计尖端，用一只手分开宝宝的臀部。用另一只手轻轻地将温度计的尖端滑入直肠不超过12毫米的地方，温度计发出提示音表示插入到位。然后取出温度计，读取度数就可以了。

5、遇到宝宝体温偏高，妈妈先做一下客观的评估，比如小宝宝是不是刚洗完热水澡？或是天气太热、穿太多？室内通风不良等等，妈妈可以先卸下宝宝的外衣，并且打开门窗，保持通风。

6、一般情况下，如果宝宝的体温不超过38.5度，我们不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。

7、同时，用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

8、如果宝宝体温长时间超过38.5度，就一定要立刻送到医院进行治疗，以免耽误病情。

冬季天气寒冷孩子感冒发烧吃什么

冬季天气寒冷，抵抗力弱的孩子们容易出现感冒发烧的现象。在儿童发烧期间，家长护理要精细日常饮食哦。今天，小编为大家科普的就是冬天小孩发烧吃什么好，快来一起学两招吧。

冬季儿童发烧吃什么食物

牛奶

牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

米汤

米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。

绿豆汤

绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。

鲜果汁

可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。

常见的半流质食物有稀饭，蛋，烂面等。

那么，除此之外又有哪些饮食禁忌呢？

冬季儿童发烧的饮食禁忌

忌多吃鸡蛋

鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

忌多喝茶

喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

忌多喝冷饮

如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

忌多食辛辣

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

忌强迫进食

有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

护理发烧宝宝的小妙招

1、保持室内适宜及空气流通

将室内温度控制在18℃一20℃左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。

2、饮食以流质、清淡、易消化为主

饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。

3、宝宝衣服不宜过厚

宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。

4、勤测体温

建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。

5、辅助食疗，灵活选择

以下几种食物对宝宝发烧有辅助食疗的功效。妈妈需根据宝宝自身情况，灵活选择：

蔗浆粥

将新鲜甘蔗洗净后榨汁100ml，粳米100g，加水煮成粥，每天分2-3次食用。

西瓜汁

将新鲜西瓜，去籽榨汁，让宝宝直接食用。如宝宝只是发烧时并没有其他症状，可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿。

麦冬粥

麦冬30g，煎汤取汁，加粳米100g。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。

荷叶粥

新鲜荷叶一张，洗净煮汤500ml左右，用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。

8个小方法应付宝宝发烧

宝贝发烧最让爸妈烦心，照顾发烧的宝宝，不仅需要耐心，还需要知道一些相关的护理知识。否则，面对宝宝体温的升降起伏，你可能难以应付！小儿发烧怎么办？小编告诉你。

冷敷

如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

热敷

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

泡澡

有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

补充液体

当你发高烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

适当使用止痛药

若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

注意穿衣适量

如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。

同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。

宝宝发烧：低烧处理需要注意什么

1、注意室温是否过高。在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。一般情况下，这种发热的时间不会太久，把孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，再给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗一个温水澡，几小时后体温就会降到正常。

2、注意是否有感冒的情况存在。由于感染引起的发烧是孩子经常出现的情况，这里给你简单介绍一下识别和处理的方法：婴儿出现发热，同时有鼻塞、轻微咳嗽、不爱吃奶等症状，说明婴儿患有感冒。此时要注意多给孩子喝水。食欲差、吃得少没关系，待感冒好了，食欲自然也就好了。另外可给孩子口服适当的小儿感冒冲剂。如果1—2天未好转，要及时去医院就诊。

3、如果孩子发热不退，咳嗽渐加重，就要想到孩子是否患了气管炎、肺炎。此时，孩子嗓子呼噜，喘气较粗，烦躁不安，爱哭闹，遇到这种情况应立即带孩子去医院。

4、如果孩子长期有低热现象，最好把体温记录下来，抱孩子去医院作一下检查，以便确诊。

结语：孩子是社会发展的动力，也是每个家庭和父母寄托的希望，每个家长都希望自己的宝宝能够健康幸福的成长！相信上述介绍的这些宝宝退烧的方法能够帮助大家哦，父母们平时要多多了解这些儿童保健常识，对于照顾宝宝是非常有帮助的呢！

目前我国儿童合理用药形势不容乐观，滥用抗菌药物、成人药减量用于儿童的情况普遍存在。很多家长缺乏基本用药常识，随意购买使用药物，儿童过度使用退热药、过度输液问题突出。那么儿童究竟应该怎样安全用药？

儿童究竟应该怎样安全用药？

1用药前仔细阅读说明书

你给宝宝用药前，首先要做的是仔细阅读说明书，了解宝宝需要服用的剂量、给药时间以及给药方法。

2了解这种药物的主要成分

宝宝服药前，你要了解这种药物的主要成分，尤其是你的孩子在同时服用两种药物的时候，虽然药品的商品名不同，但可能有相同的化学成分。如果你给宝宝同时服用两种主要化学成分相同的药物时，就会加大药物的剂量而可能造成孩子药物中毒。其次，你的宝宝以前服用类似的药物时，药物中有相同的化学成分，并且这种化学成分曾经引起宝宝过敏，那么，你的宝宝再次服用时也会引起过敏。所以，在给宝宝服药前，一定要仔细看看药品说明书上的药物成分这一栏，记住其主要成分，同时，看一下添加成分。

3选择有儿童适应证的药物

当你在药房给孩子选药时，尽量选择有儿童适应症的药物，不要想当然地把成人的药物减半给宝宝服用。

4了解孩子的确切体重

给孩子服药前一定要了解孩子的确切体重，有些药物是要按照宝宝的体重(公斤)来计算服用的。但有一点要提醒注意，如果你的宝宝过胖，是否就要多给药呢？实际上不一定，因为不同年龄的孩子，其自身的代谢会不一样。所以，遇到这种情况，最好问问药剂师或医生。

5使用正确的剂量器

给宝宝服药一定要用正确的剂量器，一般儿童药会配有量杯或针筒等剂量器，要避免使用吃饭所用的汤匙，约莫倒药喂宝宝吃。

6了解药物对你宝宝的禁忌证

喂药前一定要了解这种药物对你的宝宝有没有禁忌证，或者这种药物是否能和食物、饮料、牛奶等同时服用。在不确定时，咨询医生或药师。

7选择儿童不易打开瓶盖的药物

选购药品时要尽量选择容器是儿童不易打开瓶盖的药物。药物要放在儿童不易拿到的地方，以避免儿童误服而造成中毒。

8喂药前的检查

在给宝宝喂药前，一定要做以下检查：

a。药品包装是否完好；

b。打开药瓶检查药物的颜色、形状和味道是否有异常。注意：一般的药品只需要放置在阴凉干燥处。但一些粉剂、颗粒剂类药品，开启并冲入水后，需要放置在冰箱里。但时间也不宜过长，每次服用时都检查是否变质，如颜色不一样了，就需扔掉，一般情况下不宜超过两周。

儿童用药的选择和使用应该特别慎重，否则会对儿童健康留下极大的安全隐患。如果您对儿童误服药物后怎么办的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

压腿是进行腿部柔韧性的练习，需要有坚强的意志，需要持之以恒。儿童在压腿要掌握方法，这样才能事半功倍。接下来，小编就和大家分享儿童压腿的正确方法，希望对大家有帮助!

儿童压腿的正确方法2、由轻到重

压腿时，身体对腿部韧带、肌腱、肌肉施加压力。初练时，用力要轻，当练习一段时间后可逐渐加重压力 ;如果一开始就施以重力，也许能坚持一二天，恐怕第三四天连走路也难了。腿放的高度应由低到高。将腿放至与腰同高，压到下颌碰到脚尖时，可把腿放在与胸同高的物体上;再练至下颌下碰到脚尖时，可把腿放在与肩同高的物体上，直至把脚放在与头高的物体上。

儿童压腿的正确方法1、规范动作

初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面垂直，膝部挺直，被压腿脚尖向上并有意识地向回勾扣，上身用力向前移动，使被压腿成一直线。脚尖回勾有利于拉长腿部韧带、肌肉，上身前移可拉长躯干，特别是脊椎。

一条腿压几分钟后,再换另一腿。几天之后，腿部肌肉变得柔软而富有弹性时，可进行下一步 ;被压腿及支撑腿均挺直，双手按压被压腿膝部，收髋，使身体尽量向前俯压，以增强膝关节后之窝肌的伸展性。

双手按被压腿膝部，髋部后坐，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿，此步成后，可进行下一步练习 ;双手由下抱握被压腿小腿，上身用力向前下俯压，试着以腹部贴大腿、以胸部贴膝盖。此步成后，可进行下一步练习 ;被压腿与支撑腿挺直，双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着以额头碰脚尖。

此步成后，可进行下一步练习 ;双手搬住脚掌，腹部贴大腿，胸部贴膝盖，试着用嘴触脚尖。此步完成后，进行下一步 ;双手搬住脚掌，依上法，用下颌碰脚尖。此步完成后，说明正压腿已成 ;

Tip:只有通过一步一步地练习，使躯干与腿部形成一一对应，如腹部与大腿、胸与膝、头与脚尖依次对应接触，才可避免躯干与腿之间出现的空隙。

儿童压腿的正确方法3、先拉后压

初练压腿，因其腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差，猛然用力拉长，不仅徒劳无功，还会使韧带受伤。因此初练时，应先拉长腿部韧带、肌腱、肌肉及脊椎，然后施以振压 ;振压也要一下一下地进行，不可急于求成。压腿时还要注意躯干与腿部的接触是由近及远的，躯干与腿相应部位的接触顺序是 ：躯干 ：腹部—胸部—头部 ;腿部 ：大腿—膝盖—脚尖，不要一开始就毫无顾忌地用头硬碰脚尖。

侧压腿：侧压腿主要锻炼了髋部和腰部。它的方法和正压腿的方法基本相似，只是在压腿的时候，身体的站位是侧位的，支撑腿脚尖和被压腿的脚尖都和脸为同方向。身体侧对支撑物，右腿支撑，脚尖向外展90°，左腿举起，脚跟放在支撑物上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，脚跟与前脚平行成一线，腿挺直放松，身体向侧振压至前脚尖方向。

Tip:做这个动作容易出现两腿不直、身体向前弯曲的现象。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。

后压腿：背对一支撑物，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右

腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。

Tip:该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，此时可以帮孩子顶起被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。

Tip其他压腿方法:

弓步压腿:一腿向任何方向迈出一大步，同时膝关节弯曲成90°，支撑腿和腰一定要顶住，不要弯。上体与地面垂直。上半身缓缓向下压，但速度不能用力过猛。

仆步压腿:仆步压腿与弓步压腿相似。以右腿为例，右腿屈膝全蹲，脚尖外展，开胯、左膝伸直，脚尖内扣、挺膝(膝盖向外顶)成仆步;两手分别抓握两脚外侧，臀部向下慢慢压，尽量贴近地面，然后换成左仆步压腿。

小孩感冒发烧是最为常见的小儿疾病，小孩发烧我们首先需要做到是物理降温。下面小编带你了解最好的儿童物理退烧方法，希望对你有帮助!

儿童发烧的饮食禁忌

1、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

2、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

3、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

4、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

5、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

看过“最好的儿童物理退烧方法”

最好的儿童物理退烧方法

1、儿童物理退烧办法之热水泡脚

泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。

2、儿童物理退烧办法之冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。

3、儿童物理退烧办法之温水洗澡

还有一种大面积宝宝发烧物理降温的方法,那就是温水浴。我们都有这种体验,夏天泡个热水澡,一下就凉快了,这是因为热交换传导,将宝宝放在接近正常体温的温水中,用湿毛巾上下的揉搓宝宝的身体,这样就能达到降温的目的,但是需要注意的是,不能在温水中泡太久,否则就极容易受凉感染风寒。如果不方便温水浴的,把宝宝的衣服解开,用沾过30度温水的湿毛巾上下揉搓宝宝的身体也能达到宝宝发烧物理降温的目的。

4、儿童物理退烧办法之酒精擦浴

如果宝宝是高烧不退,那么单独的温水浴或者冰敷的效果就不很明显了。此时不妨就来个酒精擦浴吧。将酒精稀释(参考95%浓度,加2倍水)后,加温水搅拌均匀备用。用毛巾沾湿后擦拭宝宝的身体,以血管分布比较多的地方为重点,像:颈部、腋窝、大腿根部等,这些地方散热更快。酒精的蒸发会带走大量的热量,所以酒精擦浴能够达到退烧的效果。

儿童发烧的原因分析

发烧的原因有很多,不能概而论之。孩子发烧,除了最常见的感冒,积食、夏季热、疱疹性咽峡炎等都有可能表现出发烧的症状。下面我们分别来看看这几种疾病的判别:

1、积食:如果孩子舌苔厚,肚子胀得像小西瓜,不解大便,不让摸肚子,一摸就不舒服,就可以断定孩子发烧是积食引起的。小孩子吃多了,胃里有积食,引起了发烧,不用给孩子退烧,吃点小儿健胃消食片,烧慢慢地就会退;如果孩子积食重,还可以给孩子吃小儿化食丸,效果会更好。

2、夏季热:夏季热的临床表现为三多一少,即多(长期)发热、多口渴、多尿、少汗或无汗。有些孩子还会并伴有精神萎靡、食欲不振、烦躁、易哭、皮肤唇舌干燥等症状。此时需要密切注意孩子体温变化,换上轻薄凉爽的衣物,并以物理降温为主。

3、疱疹性咽峡炎:一般情况下,疱疹性咽峡炎患病初期会表现为咽部充血,扁桃体、软腭等处能看见灰白色疱疹,2天至3天后会逐渐扩大、破溃,此时孩子会哭闹、拒食、持续发热等。

你知道儿童握笔的正确方法吗？一起来看看吧。

操作方法

儿童在练习握笔之前，首先要保证一个正确的坐姿，只有坐姿正确，握笔的姿势才能正确。在开始训练儿童握笔的时候，最好给他使用一些容易擦洗，而且比较细的铅笔。

如果孩子实在不习惯或者是养不成正确的握笔姿势，可以尝试给他买一些带有握笔矫正器的铅笔。这样可以让他养成良好的握笔习惯。

孩子在握笔的时候应该教导他用拇指和食指握住笔。其他的三根指头放在比后做辅助工作。

孩子在握笔的时候不应该离笔尖太近或者太远，这样子都不是正确的握笔姿势。正确的握笔与拇指应距离笔尖3cm处。且拇指和食指要自然弯曲。

一般情况来说，在宝宝到七到八个月的时候，宝宝从母体中所带来的免疫力就会退去了，这时候小孩的抵抗力是比较低的，那么小孩发烧38度怎么办呢，小宝宝发烧怎么办呢，发烧怎么退烧呢，下面就让我们一起了解一下。

宝宝从母体中出来的时候，都能从母体中带与部分的免疫力，但是在宝宝长到七至八个月的时候，免疫力就会退去了，孩子这时候就会比较容易发烧。

从某种角度说，发烧并不是一件坏事，专家认为发烧可以增强免疫力。所以家长不要因为孩子发烧太着急，只要控制孩子的体温不要过高，引起高热惊厥就不会有大问题。

小孩发烧38度的护理

一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温;38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。

1.物理降温

小孩发烧38度，可以使用毛巾蘸取温水，帮小孩擦拭身体，这样可以帮助小孩有效的降温。

亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。

2.多饮水

吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

3.多通风

注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4.多睡觉

在孩子发生到38度的时候，要让孩子多睡觉，睡觉的时候是一个自我疗伤的过程，有助于身体恢复。

用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。服用，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。

美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达38.5度以上用美林退热比较快，如果38到38.5之间用泰诺林比较好。

如果是低烧这两种都不要用，用一般的退烧药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的

宝宝发烧怎么办？首先我们应该采用一些物理方式来帮助宝宝降温，或者通过喝绿豆汤或者西瓜汁等方式来得到缓解。

小孩发烧38度怎么办

1、冷敷法

这个方法简便易行，用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2、全身温水拭浴或泡澡

将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3、以凉毛巾擦拭

用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

4、多喝水

有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

5、使用冷水枕

肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

6、适当增减衣物

如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖;如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

7、维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

8、脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

9、温水拭浴

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

10、用退热贴

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

婴儿发烧吃什么好

喝西瓜汁

新鲜的西瓜，去籽去瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

代乳粉

主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据婴儿的年龄及需要稀释饮用。

喝绿豆汤

将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。

提示：体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断之前，如果盲目急于退烧就可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时就要在医生指导下退热。

有4%～12%的孩子在高热时会发生惊厥，惊厥反复发作可能造成脑损伤，也是某些癫痫的先兆表现，还可能导致其它危险。因此，凡有高热惊厥史或家族史的病儿，一旦高热就应立即给予退热处理。

结语：通过上文的描述，想必大家对于小孩38度怎么办有了一个比较全面的了解了吧，小孩不比大人，身体的抵抗力比较强，小孩如果没有照顾好的话就会比较容易出现发烧的情况，这时候正确的治疗方法是很重要的了。

现在很多家长都喜欢在节假日带着孩子出行乘车，而您是否已经知道宝宝怎样安全乘车呢？接下来小编就来讲讲儿童乘车误区多，正确乘车方法很重要。

儿童乘车误区多

由于中国人刚刚进入汽车时代，因此人们对于汽车的使用、对于孩子应该如何乘车并没有什么正确的概念。一项调查显示，有75.66%的汽车内没有安装儿童安全座椅；有39.95%的家长都曾经让孩子坐在危险的副驾驶位置；有43.12%的家长认为乘车时由母亲怀抱或坐在成人腿上是对儿童有效的保护；有10.05%的驾驶员认为安全气囊是对儿童乘车的有效保护。

而上述这些现象都将会对孩子的安全造成危险。

把孩子抱在怀中或者让其坐在自己的腿上看上去很安全，但是一旦发生急刹车，孩子就有可能在巨大的惯性作用下“脱手而出”。

根据试验数据显示，当汽车以时速56公里/小时行驶紧急刹车时，母亲抱住一个3岁大、体重为12公斤重的孩子需要150公斤的力。若在速度变为70公里/小时、孩子体重为18公斤的情况下，这一力量将达到250多公斤。而这么大的力气，不要说是女性，就连男性也难以给予。

如果儿童坐在装有安全气囊的副驾驶位置，那么一旦安全气囊打开，它的速度将达到300km/h。计算结果显示，当儿童与气囊仪表板距离非常近的时候，气囊爆开时与儿童头部的瞬间接触力可高达几百公斤，试验表明这种力足以将气囊旁的西瓜炸得粉碎，并会使儿童遭受窒息的风险。

助宝宝安全坐车

那么，如何防止上文所提到的“乌龙”做法，给宝宝营造一个安全的乘车环境呢？专家为年轻的父母们支了以下三招：

第一招：车型选择很重要

专家建议，应该选择配置有儿童安全装备的车型。

主要的装备包括：

儿童安全锁，当儿童安全拨杆往下打时，就会锁住后车门，后座乘客无法打开后车门，可以防止好动的小孩在行驶过程中意外打开车门。另外现在一些车型有全车自动锁止功能，当车辆行驶到30码以上时，就会自动锁上后车门从而达到同样的目的。

以前某些厂商声称，后窗的玻璃只能下降到一半位置，可以防止小孩将身体探出门窗外，虽然这是一种方法，但是现在这种做法已经被儿童防夹手控制装置所代替。

最重要的是车中要预留符合ISOFIX系统标准的儿童安全座椅锚固系统的扣锁，以方便儿童安全座椅的安装。

第二招：加装儿童安全装置

儿童的身体结构和特性与成年人有很大差异，在行车过程中，儿童的头部、颈部以及盆骨最容易受伤，因此，对于身体承受能力更弱的儿童，特别是婴儿，约束住身体的更多部分，有时是身体的不同部分，是非常必需的。

我国的汽车碰撞标准制定工作组2003年开始研究制定《汽车儿童乘员约束系统》强制性标准，目前标准制定工作正在进行中。

总的来说，儿童乘车有很多需要家长要避开的误区，只有掌握了正确乘车的方法，才可以让我们宝宝平安出行。如果您对如何预防儿童玩耍摔倒的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

小孩好动爱玩，这是天性，儿童爬楼梯容易发生意外，这种情况并不少见。今天小编介绍一下儿童爬楼梯的正确方法。

1上下楼梯要靠右行走。

2上下楼梯不要奔跑及追逐打闹。

3人多的地方要扶好栏杆。

4电动楼梯要家长领着。

5上下楼梯人与人之间保持一定的距离。

6楼梯上若人多时一定要扶栏杆上下楼,严禁喧哗,高声讲话.

7告诉儿童，上下楼时不要将手放在兜里.

8不要在拥挤的楼道内弯腰拾东西、系鞋带.

9一定不要在楼梯内打闹.

10严禁破坏消防设施设备,严禁破坏各种疏散标志.

现如今，我们知道汽车上的安全防护措施多为成人设计，随着近几年交通事故儿童死亡率的增加，所以使用儿童安全座椅就成为了最主要的儿童防护设备。本文小编要讲的是使用儿童汽车安全座椅应注意什么。

使用儿童汽车安全座椅应注意什么？

一、应该使用适合孩子年龄段的专用儿童汽车安全座椅

出生到一周岁，体重不超过9公斤时，都可以使用面朝后安装婴儿专用座椅或者可转换方向(面朝前和面朝后转换)婴幼儿两用型座椅中。低于一岁达到9公斤的儿童或超过一岁不足9公斤的婴儿，都应继续后向放置。以上只是一个最低准则。很多人提议为了增加安全性，应一直把孩子朝后放在婴幼儿两用型座椅中，直至他们长大无法坐进座椅。

当孩子超过一岁并超过9公斤时，可使用面朝前安装幼儿专用安全座椅或可转换方向(面朝钱和面朝后转换)婴幼儿两用型座椅，直到他们达到18公斤。

超过18公斤的儿童应该被放进一个配有安全带的加高座椅。这种加高座椅分两种，一种是无背式，一种高背式。

在孩子体重达到36公斤、身高达到150cm之前，不要让他们使用汽车自有的安全带。请记住，只有当肩带越过孩子的肩部而不是脖子，腰带越过大腿根而不是腹部，孩子才能使用成人安全带。

所有不足12岁的儿童应被放在后排座椅上，前排座椅有侧面安全气囊时尤其要注意这一点。

如果你有了合适的座椅，出现的问题可能是不能正确地把座椅放入汽车中或不能正确地把孩子放在座椅中。

二、使用面朝后安装的婴儿座椅，或者可转换(面朝前和面朝后转换)两用型婴幼儿座椅时，要确保

1、后向座椅的安全带放在(或稍微低于)儿童的肩部

2、胸部锁扣被正确地放在儿童腋窝的高度

3、儿童座椅的安全带贴身且紧绷

4、座椅的倾角大约为45℃

三、当使用面朝前安装的幼儿座椅时，要确保

1、面朝前安装的幼儿座椅的安全带放在(或稍微低于)儿童的肩部，应该采用最顶端的固定槽安装前向可拆卸型座椅。

2、胸部锁扣应该放在儿童胸部中间或腋窝部

3、儿童座椅的安全带贴身且紧绷

4、有的面朝前安装的幼儿座椅可以一直使用到儿童18公斤以后，12岁之前。当儿童18公斤的时候(特别是当儿童座椅的安全带低于儿童肩部时)，可以拆掉儿童座椅的安全带，使用汽车自有的安全带(包括腰带/肩带)。

四、使用配有安全带的加高型座椅时，要确保

1、使用配有安全带的加高型座椅时要同时使用汽车自有的安全带(包括腰带/肩带)，且不能仅使用安全带的腰带。这一原则对无背式和高背式增高型座椅都适用。

2、腰带的位置应该放低一些，放在大腿根部位，不要放在腹部。

3、让肩带紧贴胸部束在肩膀上，绝不要把肩带放在胳膊下或放在身后。

五、要避免使用以下汽车座椅

1、已被厂家召回的座椅

2、使用年限超过10年(或者根据生产商的规定超过5～6年)的座椅

3、经历过撞车事故的座椅

4、没有标明生产时间、名称和型号的座椅

5、没有说明书的座椅

6、零部件缺失或框架上有裂纹的座椅

总之，儿童汽车安全座椅，正确使用方法是关键。只有安装使用正确，才能够让儿童安全座椅起到一定的作用。在汽车发生碰撞或突然减速的情况下，可以减少对儿童的冲压力和限制儿童的身体移动，从而减轻对他们的伤害，有效提高儿童的乘车安全系数。如果你想掌握更多儿童乘车的安全方法有哪些这方面的知识，请继续关注吧。

癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。那么儿童突发癫痫正确急救方法是什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

儿童突发癫痫正确急救方法

1、速将患儿扶住，防止摔倒，放在平地或安全地方。

2、解开衣领、袖口，让呼吸道通畅，将头、身体侧向一边，以便口水、粘液等物流出。

3、要一直守侯在患儿身边，等待抽风停止。

4、仔细观察发作时哪些部位抽动，是否有意识和知觉，记录持续时间，以便向医生描述。

5、抽风停止后，做好清理、安慰工作，消除患儿的紧张情绪。

6、如果抽风持续5分钟不缓解，或10分钟内多次发作，则应电话呼救或立即送医院。

无论是家有癫痫患者的人，还是别人，了解一下都是很必要的。这样，如果遇到有癫痫发作的患者，也能够及时给予急救，避免让患者受到不必要的损伤。

阳光是一种连续的电磁辐射波，到达地面的阳光主要为红外线，其次为可见光，紫外线仅占极少部分。然而就阳光对皮肤的损害而言，紫外线却是“主犯”。因此，阳光对宝宝伤害很大，那么如何防晒呢？

选择儿童专用防晒霜

孩子皮肤娇嫩，为避免防晒霜对孩子皮肤产生刺激或过敏等不良反应，家长最好谨慎使用。如果是夏季郊游或游泳，家长可以适量地给孩子使用。在选购防晒霜时，要注意选择婴幼儿专用的清爽、不油腻的防晒霜，防晒指数SPF15的为最佳，户外活动前，提前半小时涂抹效果较好。而且，在给孩子使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。敏感皮肤的孩子，要在医生指导下慎用或尽量避免使用防晒产品。

戴帽撑伞是儿童防晒首选

既然防晒霜可能对孩子的皮肤产生刺激，那么如何保护宝宝的皮肤才最有效呢？邹主任建议，给孩子戴上宽边浅色遮阳帽或撑把遮阳伞，是儿童防晒首选方式。这样不仅可直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担。在夏季，家长还应注意让孩子多喝水，以补充水分。

别打扮得过于“清凉”

炎炎夏日，不少家长都喜欢把孩子打扮得很“清凉”，如给孩子穿无袖的小背心、小短裤。有的家长还爱赶时髦，给小女孩穿吊带裙或露背装。殊不知，这样会导致孩子大部分皮肤裸露在外，最容易造成全身晒伤。邹主任建议，带孩子出门，最好穿全棉质地的衣服，颜色以浅色为宜。衣服的式样不能太过暴露，要穿有袖的上衣，最好能穿上长袖长裤。此外，一些父母喜欢在夏天给孩子剃光头，以为这样很凉快。其实，光头既不利散热，也容易导致孩子被晒伤。

夏季户外活动循序渐进

长时间没晒太阳的孩子，不能突然暴露在阳光下，应该循序渐进。刚开始，只在户外几分钟，下一次稍增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。带孩子在户外晒太阳时，不要让孩子被太阳直接照射，最好在有遮挡的前提下，让太阳照射在背、臀部。夏日上午10点到下午2点是中波紫外线最强的时候，这一时间段不要让孩子在户外活动。每天晒太阳或户外活动的时间不宜过长，最好控制在30分钟内。

总之，儿童防晒，只有方法正确才能“对症”！如果您对儿童外出该如何防晒的常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

儿童烧烫伤的事件越来越多，不得不引起我们大家的注意，由于周边地区就诊患者逐渐增多，医院来就诊的人也是越来越多，尤其是未成年儿童。在治疗大量转诊患者的过程中我们发现很多患者由于早期处理不当，致使创面感染或人为加深了，增加了患者的痛苦，造成功能障碍，甚至致残，留下了终生的遗憾。现就儿童烧烫伤早期处理常见误区做一简要介绍。

儿童烫伤处理

误区一：儿童烧烫伤创面暴露好的快

创面干燥暴露，使其结痂愈合快一些。国内外基础及临床研究早已证实，创面干燥、脱水后会加重创面瘀滞带组织进行性坏死，增加创面疼痛，损伤有再生能力的残余附件，导致创面加深，延迟创面愈合。目前医学界的共识为：只有在湿润的条件才能有利于宿主吞噬细胞发挥作用，促进炎症消退，防止感染。同时湿性的环境也能防止神经末梢的外露和死亡，减轻伤口疼痛，有利于坏死组织的溶解和促进多种生长因子的释放，给创面愈合提供一个理想的环境，从而促进创面愈合。

误区二： 在创面上乱涂乱抹

儿童烧烫伤后，很多人在伤口上涂抹牙膏、酱油、酒精、紫药水、红汞、龙胆紫涂抹等，殊不知这些对伤口反而有害。在烧烫伤创面涂有颜色的药物会影响医生对烧烫伤深度的判断，儿童烧烫伤深度的判断是医生制订治疗计划的一个很重要的依据。再者，民间有许多用于烧伤或烫伤后的创面处理的“土方法”，比如创面外涂獾油，草木灰，甚至是某些中药制剂。从现代医学的角度来看，这些民间的处理方法往往会造成创面感染，加重创面损伤，因而是不可取的。正确涂抹药物有：红花油、凡士林、湿润烧伤膏等可有效减少创面疼痛，也有一定保护创面的作用，现场可在创面上适量涂抹，再到专业医院就诊。

误区三：伤后不能用冷水冲

有人认为，儿童烧烫伤后不能用冷水冲，否则会起水疱。其实，儿童烧烫伤后起不起水疱，只与烧伤的原因和深度有关，而与是否接触冷水无关。

正确的处理方法是：小面积烫伤或烧伤创面用自来水冲洗或浸泡冲洗20~30分钟左右。能减少烫伤或烧伤部位残余的热量继续损伤皮肤组织，可以缓解疼痛，减少组织水肿和水泡形成。另外有些烧伤是由于化学物质引起的，及时有效的冲洗可以冲掉有毒的化学物质，使化学物质不至于被吸收中毒或侵入到深部组织继续损害。水的温度以病人能够耐受为宜，一般是15℃~20℃。夏天如果温度较高可以加入冰块。然后对创面进行简单的包扎，保护好创面，送往专科医院进一步治疗。

误区四：儿童烧烫伤只是伤点皮

很多人认为：烧烫伤只是皮外伤没什么关系，随便在小诊所包扎一下就可以了。其实烧烫伤是很严重的创伤，较大面积(当成人烧伤面积达到20%、婴幼儿烧烫伤面积大于5%体表面积)的烧烫伤很快就可能导致休克，不及时给予休克复苏，数小时心、肝、脑、肺、肾、胃肠等器官都会受到不同程度的损伤，严重者危及生命。所以严重烧伤应立即到专科医院就诊，以防发生意外。

误区五：某种药物有特效

用某种灵丹妙药或祖传秘方治愈可以治疗所有的烧伤创面都。其实各种烧烫伤原因不同、热源温度不同，接触时间不同，烧伤部位不同导致的烧伤深度肯定不同。不同的烧伤部位、不同的烧伤深度、不同的治疗时期、不同的烧伤原因用药有严格的适应症，绝不能盲目相信某一种药物或某一种治疗方法，有经验的专业医生会根据不同的情况制定合适的治疗方案。

误区六：伤后不能吃发物

所谓发物，是指能使病情加重或旧病复发的某些食物，如鱼、虾、羊肉、狗肉、韭菜、香菜等。其实，发物是一种民间说法，在实践中我们并未发现吃发物后使病情加重或旧病复发的实际病例。相反，由于这些食物含有多种维生素和蛋白质，反而对烧伤创面的愈合有很大帮助。所以，只要平时对这些食物无特殊反应，儿童烧烫伤后就可以多吃，以利于创面愈合。

儿童烧伤烫伤后妈妈该怎么办?

儿童烧伤、烫伤后怎么办?这是我们每个家长都需要了解的问题，为了孩子的健康我们一定注意起来，多学习一下这些救护知识，生活中总有一些不经历的小意外，让人头疼不已，比如说日常生活中小孩子比较淘气会发生烧伤或烫伤，人们遇到这种情况时常会惊慌失措，不知道该怎么办，大呼小叫，慌乱地往医院跑或急忙往创面上涂酱油、碱或盐等。

烧、烫伤后怎么办呢?

首先应该看一看面积有多大。每个小孩的手掌大约有身体表面积的1%。如果小儿烧伤烫伤的面积在l%以上，表示病情较重，很容易合并脱水甚至造成休克，应赶快送医院治疗，切不可耽误。

如果只是触一下爸爸抽的烟头，这仅仅是把手指表皮烧红，不用管它，也会自然痊愈。如果是弄倒暖瓶开水洒到身上或摸触到电熨斗等烧热的器皿上，能使表皮起泡，就必须到医院就诊。若拖延时间，可能使伤口感染，烫伤处化脓。烧、烫伤半个身子，受伤部位皮肤起明显水泡，这样的烧烫伤甚至会危及生命。

皮肤直接被硫酸、盐酸、硝酸、苛性钠等化学液体烧伤时，应立即用清水冲洗后再去医院就诊。

开水泼到衣服上时，在脱衣服前应先用自来水冲，尽量降低开水的温度。如果不及时脱掉衣服，会使皮肤的烫伤变重。比起脱衣服来，还不如用大剪子剪开衣服的好，但尽量请医生剪。原则是浇上自来水后，尽快带小儿去外科治疗。如果衣服上洒上硫酸或盐酸时，可用剪子剪开衣服后，用水冲洗皮肤。

小儿发生烧烫伤是十分痛苦的事情。家长从3—4岁就要开始向小儿反复讲明玩火、火柴以及煤气灶具的危险性，教育小儿不要在厨房打闹。家中的开水壶不要放在明面，暖瓶不要放在桌旁床边，以免小儿碰倒造成烫伤。

一位宝妈觉得孩子太瘦小，听说鱼肝油富含维生素D，可以促进骨骼发育，就买了很多让孩子天天吃。一天吃3次，每次都要来个5、6粒，孩子不肯，妈妈就软磨硬泡逼他吃。刚开始还好，可是到了第8个月，孩子开始天天呕吐不止，头晕目眩，肚子也经常疼痛，赶紧带去医院，医生说是鱼肝油中毒！为何儿童吃鱼肝油会中毒？正确方法爸妈应掌握。

为何儿童吃鱼肝油会中毒？

吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品，吃得越多越好。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下；可另一方面，有些家长却认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。

鱼肝油中的主要成分是维生素A和D，它们是人体生长发育必需的物质。普通鱼肝油丸，每丸内含维生素A300国际单位，维生素D300国际单位；浓缩鱼肝油丸，每丸内含维生素A10000国际单位，维生素D1000国际单位。因此，鱼肝油兼有维生素A和D的作用。有些人把鱼肝油当成滋补品给小孩长期大量服用，这种做法是错误的。因为鱼肝油是用来防治佝偻病，并以维生素D的含量来计算鱼肝油服用量的，如果忽视其中维生素A的含量，容易造成维生素A中毒。

人体需要维生素A的量极微，从食物中摄取，已足够生理需要。目前，由于人民生活水平不断提高，饮食营养不断丰富，维生素A缺乏症已较少见。只有在人体患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹泻等；或在长期发热、怀孕、授乳时，由于维生素的需要量增加，才会出现维生素A缺乏症。

为防治小儿佝偻病，首选的药物，应是维生素D，鱼肝油中所含维生素D的量，小于维生素A10倍，巳如上述，如用鱼肝油来防治佝楼病，在维生素D达到治疗量时，维生素A已远远超过了需要量，这样就往往产生维生素A蓄积中毒。维生素A中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等，严重者将危及小儿生命。发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。

在发现孩子出现溺水情况时，应该越早施救越好。抢救的黄金时间是4分钟。而网传儿童溺水急救方法很多都是错的，怎样才正确呢？

1|游泳安全

先说游泳安全。游泳存在很多的安全问题，家长必须时刻小心，AAP(美国儿科学会)对此提了几条建议：

1、永远都不要让孩子单独一人游泳;

2、孩子在游泳池内时，对于婴幼儿，家长也应该在水中陪同，并且在伸手可及的范围内，便于及时给予帮助;对于大一些的孩子，家长要保持时刻的关注，不可被其他事情分心，比如电话、社交、做家务或者饮酒;另外，负责照护的这位家长，必须懂得游泳，并懂得心肺复苏术。

3、如果自家有游泳池，要遵循以下规则：泳池每次使用后把水放空或者封锁;当玩具不使用的时候，放置在远离游泳池的地方;在游泳池的附件不要有电器;不允许孩子在游泳池旁边奔跑、骑自行车和玩耍;游泳池周围最好放置一个游泳圈和紧急电话，便于紧急情况下使用;

4、给孩子穿着合适的救生衣，并且系好安全带后不能从头部脱落;对于5岁以下的孩子，特别是不会游泳的人，要穿安全环状浮袋的救生衣，并保持他们的头部竖直、脸露出水面;

5、不要让孩子使用充气玩具或者垫子来使他漂浮在水面上，因为这些物品可能突然放气或者孩子从这些物品上滑落到水里;

6、温泉和热水浴缸对于儿童来说是危险的，很可能溺水或者烫伤，不要让孩子使用;

7、不允许孩子潜水，即便是在浅水区;

8、不允许孩子在水中打闹;

9、对于室外游泳，如果天气变差(特别是有闪电)，应该立即从水池中出来;

2|错误的急救方法

一但孩子出现溺水的情况，就需要开始急救。但现在网络流传的溺水急救办法，很多是错误的：

错误一：控水。很多网文都建议首先要对溺水孩子“控水”，也就是把孩子肺部的水弄出来，比如“倒背”溺水者的方法等等。这样做法完全是错误的，而且耽误了最关键的急救时间。请大家务必记住：溺水急救不要“控水”!不要“控水”!!不要“控水”!!!这是真正重要的事情，说三遍。(原因是在争分夺秒的急救过程中，肺部进水的危害性不大，更重要的是要恢复孩子的呼吸)

错误二：掐人中。不只溺水，很多人受传统中医观念影响，在救治昏迷患者的时候采取掐人中穴的方法。但这方法没有任何作用!

错误三：对溺水患者做心肺复苏(CPR)，采取了C-A-B的步骤。知道对溺水患者做CPR，说明已经具备了基本的急救常识。但是“溺水”比较特殊，做CPR不能采取C-A-B步骤，而应该采取A-B-C的步骤。我们下面详细说明。

3|正确的急救方法

首先我们要简明扼要的介绍一下“心肺复苏(CPR)”。

CPR包括3个步骤：按压(C)——打开呼吸道(A)——人工呼吸(B)。对由于心脏问题、脑部问题产生的患者停止呼吸，心肺复苏要按照如图C-A-B的顺序来做;但是对于溺水、窒息造成的患者停止呼吸，心肺复苏要按照A-B-C的顺序来做。即首先清理打开呼吸道;其次人工呼吸;然后胸外按压。整个操作是：5次人工呼吸—30次胸外按压—5次人工呼吸—30次胸外按压，随后进行2:30的循环。

对于到底如何“胸外按压”，网友补充道：

按压下去深度5-6厘米(因此要用力按压)，频率100-120次/分(因此要快速按压)，按压位置胸骨中下1/3处，或对于不胖的人来说就是乳头连线中点

所以如果孩子万一溺水，正确的急救步骤是：

1、立即把孩子从水中捞出，并查看他的呼吸，如果呼吸停止，立刻开始对孩子进行心肺复苏，按照A-B-C的顺序

2、如果当时有其他人在场，让他去呼救或拨打急救电话，但是不要花时间去找人，也不要浪费时间试图排出肺内的水

3、持续进行心肺复苏直到孩子恢复自主呼吸，在进行心肺复苏的时候，很可能发生吐水和呕吐;

4、只要孩子自主呼吸恢复，立即寻求急救帮助，并拨打急救电话;当医护人员到场后，他们将给予输氧，必要时继续进行心肺复苏;

5、特别要注意：孩子溺水后，即使看起来很好没啥症状，也要带孩子进行完整的医疗检查;如果呼吸停止、吸入水或失去意识，都应该进行医学观察24小时，以确保呼吸系统或神经系统没有破坏。

6、如果孩子游泳后发生了以下症状也要及时就医，即使看起来很好：持续咳嗽(可能肺部吸入了水)、对水中或当时的某件事情失去记忆、行为改变(如感觉很困或者精神和行为异常)、呕吐。

总之，当我们发现孩子溺水的时候，一定要用正确的急救方法，不要相信网上流传的一些错误的急救方法，到时有可能让我们的孩子威胁到生命危险。有关如何避免儿童溺水的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

将鸡蛋清均匀的涂抹在一块干净的纱布上，再将纱布铺在胸口就可以用来退烧；或将鸡蛋清装到一个干净的小口径容器中，用纱布封口，然后瓶子倒过来瓶口向下，蛋清从纱布缓慢流出并均匀涂抹在额头上，也可以用来退烧。

生活中除了鸡蛋清可以退烧这种物理退烧方法外，还有其他退烧方法：

1、毛巾冷敷头部

将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在前额上，每5分钟更换一次。同时要注意，毛巾不可以拧得太干，只要不滴水就可以了。并且，水温不可以太凉，一般在20℃-30℃为宜。

2、温水浴

水温约比病人体温低3℃-4℃，每次进行温水浴5-10分钟，温水浴非常适合发烧的宝宝。

3、温水擦浴

水的温度32℃-34℃比较适宜，每次擦拭全身的时间在10分钟以上。一般擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等，这样就可以给身体降温。

儿童口腔健康已成为不可忽视的大事。但是，爸爸妈妈有教宝贝们好好刷牙吗?儿童的牙齿、牙龈处在生长发育阶段，要特别注意保护。因此，爸爸妈妈要注重孩子的口腔护理，以便帮助孩子们尽量避免口腔疾病。对于宝宝而言，从小养成正确刷牙的好习惯，可有效减少口腔疾病的发生，可以说“有益终生”。关注儿童口腔健康从刷牙开始。下面我们一起来看看儿童牙刷正确的选择方法吧。

♦儿童牙刷的选择方法

3～4岁的孩子已经有一口整齐的小乳牙，但同时也是乳牙龋齿高发的年龄，家长应该在这个阶段培养孩子刷牙的习惯。这时候要选择刷头小、刷毛软的牙刷，幼儿的手掌较小，肌肉也未发育完全，所以牙刷的握柄要较粗胖一些。要注意的是，这个阶段宝宝的精细运动和协调能力较差，很难把牙刷干净，所以家长要帮宝宝刷牙。可以让孩子坐在家长的膝盖上，家长从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。每天早晚各一次，每次2～3分钟。牙膏应该选择儿童专用的，因为成人牙膏含氟量较高，长期使用可能引起氟中毒，造成氟牙症、氟骨症等疾病。

5～6岁时，孩子进入替牙期，第一颗恒磨牙已长出，此时应选择杯形刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的。此时家长应逐渐教会孩子独立刷牙，并监督检查刷牙效果，如有清洁不够的角落，家长仍应帮助孩子清洁干净。

♦儿童刷牙的注意事项

正确的刷牙方法应当是顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。牙刷毛顺着牙缝上下竖直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。如果孩子开始时不易掌握，从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竖刷。

刷牙还必须坚持“三二制”，即每天刷3次，幷注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬合面)都要刷到;每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

无论如何，至少每4个月就要换一支牙刷，并且生病以后一定要换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有细菌。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和供氧，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。养成良好的口腔卫生习惯，拥有一口漂亮健康牙齿，就从宝宝抓起。

孩子正确的下腰方法包括扶墙练习、练习下跪腰、借助他人帮助等，下腰的舞蹈动作对人体的柔韧性要求是非常大的，并不是所有的人都能够顺利地完成，需要经过专业的指导，以及勤奋的练习才可以，如果没有做好准备突然下腰，很容易造成伤害，尤其是儿童，在下腰的时候要掌握一些窍门。

扶墙练习

孩子在刚开始学习下腰动作的时候，最好在铺满了棉被的床上进行，刚开始的时候一定要扶着墙壁练习，保持两条腿的自然打开，使整个背部对着墙面，头微微地向后仰，利用两个手掌到背向后面，慢慢地缓缓的向下移动，一直到整个手掌能够接触到地面，最初的时候可以先下半腰，然后慢慢地练习。

练习下跪腰

当孩子扶墙下腰的动作练得比较标准的时候，就可以尝试着练习下跪腰，这一动作需要孩子跪在垫子上面，然后慢慢地让双臂向后挪，利用手掌接触地面，从而撑起整个身体，也可以让孩子直接躺在床上，采用手脚并用的方式，撑起整个身体，从而完成下腰，这种方法的目的是为了锻炼孩子身体具备的柔韧性，让孩子找到下腰的感觉。

借助他人帮助

帮助孩子练习下腰的最好的方式就是借助他人的帮助，不但可以确保孩子的安全，还有着很明显的效果，需要让孩子的双脚自然打开，举起两只手臂，慢慢地向后仰，同时，另外一个人需要拦腰抱住孩子的腰腹部，从而帮助孩子顺利的完成下腰的动作，这个动作是需要经常练习的，时间长了之后就可以独立完成下腰。无论让孩子选择哪种方式练习下腰，一定要根据孩子自身的实际情况，量力而行，不要急躁，也不要呵斥孩子。

操作方法

在儿童安全座椅的后面找到isofix的一体式接口。

然后在包装机取出latch接口。

在车的座位上找到isofix的接口，一般隐藏在最里面。

然后把儿童安全座椅对准插入，如果旁边的指示灯是红色的，那么就需要再次的插入，

再打开车座后面的latch接口，和儿童安全座椅的背部连接。

最后看一下安全座椅是否还有松动，如果没有，那基本就完成安装。

关于如何正确安装isofix接口汽车儿童安全座椅很多人还是不太清楚，毕竟现在isofix接口的儿童安全座椅目前是市面上较为普遍的座椅制式，下面就给大家讲一下如何安装吧。

操作方法

首先我们将儿童安全座椅拿出来放在平地上。

然后从背部的底座把isofix一体式接口拉出来。

接着从汽车座椅背部的收纳袋里面拿出连接的latch接口。

然后找到汽车座椅旁的isofix接口标识。

接着将isofix的导向槽插入接口，

就可以把座椅的isofix对准导向槽。

接着打开车后座的latch接口。

然后把座椅的latch接口打开，将latch接口穿过座椅的枕头的缝隙里面，与汽车里面的latch接口扣连接好。

固定安全带连接带在图中的红色部位，就可以打开五点式安全带。

将座椅的头枕和肩带调整到适合宝宝的位置