经常喝金银花泡茶好吗（汇编20篇）

丹桂和普通的桂花最大的区别就是颜色了，一般的桂花颜色是淡黄色的，可以用来泡茶、泡酒，丹桂的颜色是红色的，那么，丹桂可以泡酒吗？丹桂可以泡茶吗？

丹桂可以泡酒吗

可以的。

桂花酒是选用秋季盛开之金桂为原料，配以优质米酒陈酿而成．具有色泽金黄、芬芳馥郁、甜酸适口的特点，它是宴会及制作鸡尾酒的上乘美酒，也是您自享或馈赠亲友的佳品。中医认为，桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。

丹桂可以泡茶吗

可以的。

用桂花熏制的桂花茶，具有清香提神功效。桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖渍起来，密封于瓶里，可作为食品香料。制作桂花栗子、桂花糖芋艿、桂花糯米粥等甜点，香气扑鼻，爽口宜人。将桂花、纯藕粉加白糖冲调，就成了桂花藕粉，味美且开胃。取上等小枣，加糖蒸熟，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。

丹桂茶做法

做法一

原料：丹桂12克,干姜6克,生甘草4克.

制作:将丹桂、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.

有助于减肥.

做法二

【材料】干燥丹桂适量、绿茶一包、蜂蜜。

【作法】

1、将丹桂与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。

2、约等三分钟，让丹桂入味后，再加入蜂蜜即可。

制作技巧

1、此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。

2、除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。

3、另外若使用较多丹桂（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！

封丘金银花为地理标志保护产品。封丘金银花有1500多年的种植历史，对此梁代著名医学家陶弘景所著《名医别录》有明确记载。封丘金银花蕾粗长肥厚，色泽艳丽，药用效率和保健作用很高。1980年，原国家中医药管理局在考察了封丘的土壤、气候等条件之后，投巨资在封丘设立了金银花生产基地。金银花是抗“非典”中成药中首选的一味，抗“非典”斗争中，封丘金银花因其品质好而倍受医药界和广大消费者的青睐。

独特的地理环境，独特的管理方式，成功驯化了封丘金银花独特的直立性能，而有利于通风透光，吸收养分，使得封丘金银花个大花肥，色鲜货绿，药用成分高，其质量位于全国同类产品之冠．重要成分绿原磷含量达4％－6％，总黄酮2.14％．封丘金银花作为中药材道地产品，也是历代文献记载的正宗金银花及要点收藏品

封丘县西于金银花种植专业合作社地处美丽富饶的金银花之乡，河南省封丘县市，市金银花良种的发源地，种植历史已达1500多年

封丘是金银花的原产地之一，据梁代遗留下的资料中有明确记载，至今已然有着超过一千五百年的种植历史，封丘金银花蕾粗长肥厚，色泽艳丽，药用效率和保健作用很高。独特的地理环境，独特的管理方式，成功驯化了封丘金银花独特的直立性能，而有利于通风透光，吸收养分，使得封丘金银花个大花肥，色鲜货绿，药用成分高，其质量位于全国同类产品之冠．1980年，原国家中医药管理局在考察了封丘的土壤、气候等条件之后，投巨资在封丘设立了金银花生产基地。悠久的历史，卓越的品质，也受到国内外众多厂商的青睐，封丘金银花正在为中药现代化和人类的健康做出新的更大的贡献。金银花是抗“非典”中成药中首选的一味，抗“非典”斗争中，封丘金银花因其品质好而倍受医药界和广大消费者的青睐。

这里还有一个传说，讲述的是金银花的来历，一千五百年前，中州大地一个叫黄池（今封丘县）的地方，居住这一位悬壶济世的姓黄的神医，他生养了养有一如花似玉的双胞胎女儿，姐姐叫小金花，妹妹叫小银花，这一家人乐善好施，深受当地人们的爱戴一天，村上突发一场可怕的瘟疫，并在全村蔓延，小姐妹见村民饮了自己父亲花了数日心血配成的解毒汤仍不能化解这毒瘟，眼睁睁被这疫病痛苦的折磨数天后死去，更是心疼父亲天天心急如焚愁白头的样子，便背着爹爹来到村后的药神庙天叩拜，发誓愿姐妹同心化作良药来解这恶疾，药神仙为其姐妹诚心打动，便应允了她们的请求，把她们化作了株同蒂并开花的植物，黄神医夜间梦见一仙翁要他到药神庙前采仙草救民，第二天一早便到庙前采摘自己孩子化成的花茶，回到家里，按神仙的指引煮成茶分给乡亲们喝，果真药到病除。后来乡亲们得知救命的药茶是小金花小银花姐妹两个用自己性命换来得时候，纷纷到要神庙谢拜，为纪念这对这对善良的小姐妹的救命之恩，把那株仙药树叫金银花，又称：“二花”。并为永记这黄家济民救世的恩德把自己居住的村落更名为黄德村。就是现在河南省封丘县的黄德镇，至今，黄德镇的人们仍为纪念这小姐妹每年举办热闹的庙会来感谢金银花姐妹的功德。传说玉皇大帝得知此义举，甚为这对小姐妹感动，就封小姐妹为金银花花仙子，伴药仙永久守护者那片她们热爱的家乡。

封丘金银花于改革开放以来，就被越来越多的人所熟知，多年来为了提高封丘县金银花的产量和品质，加强了与科研单位的联系，先后获得多项奖励，重要成分绿原磷含量达4％－6％，总黄酮2.14％．封丘金银花作为中药材道地产品，每年通过转口贸易销往国外的封丘金银花在80%以上，还被国内一些知名大型制药企业定为药源基地，也是历代文献记载的正宗金银花及要点收藏品．2003年元月，封丘县金银花获得原产地标记注册保护，已成为中华民族精品，将成为与南非钻石和法国葡萄酒等同的国际名牌产品。

舌痛是许多疾病都可产生的一种症状。经临床发现有相当一部分人舌痛是由于缺铁所引起，尤以50岁左右的妇女为多见，那么，经常舌痛有可能是缺铁吗？

缺铁所造成的中老年妇女的舌痛，往往不容易被早期确诊。这是因为当病人尚处在隐蔽的缺铁状态时，即可产生早期口腔症状，这时，一般常规血液化验红细胞计数及血红蛋白测定，结果均在正常范围之内，只是进一步测定血清铁时，才能发现铁含量降低。缺铁性贫血大体可分为三期：第一期为缺铁潜伏前期；第二期为缺铁潜伏期；第三期为缺铁贫血期。病人在第二期即可产生舌痛等口腔症状，只有到第三期血液常规化验才能发现异常。

缺铁造成口腔症状的原因，大多数有关人员认为是口腔黏膜和舌乳头受缺铁变化的影响，产生代谢改变及萎缩所致。同时还可并发口舌黏膜溃疡、口角炎、口腔真菌感染、味觉减退等症状和疾患。

你知道喝茶泡茶有哪些礼仪吗？下面我来告诉大家吧。

操作方法

不要皱眉：客人如果去别人家喝茶，喝茶的时候不要皱眉。因为如果你皱眉了，主人会以为你嫌弃，是对主人的不尊重。

不要倒满水：主人在给来自己家的客人倒茶时，不要把水放满。放满客人不好接过来，容易烫手。

先客为主：家里有客人，敬茶的时候，要从自己客人开始，客人敬完茶之后，再敬自己家里人。

加水：如果客人来你家，茶喝完之后，你要及时给客人加水补充。不要等到客人自己说。

孩子扁桃体需要做手术

孩子的身年龄比较小，身体的抵抗力要比大人差很多，经常会引起各种疾病，扁桃体炎是在儿童里面发生比较多的疾病，而且扁桃体炎会总是反复发作不爱好，那么孩子经常扁桃体发炎，需要做手术吗？

孩子总是反复扁桃体发炎一定要先去医院啊，医生会先检查孩子发炎的状况，根据病情开出适当的口服药缓解症状，如果扁桃体炎并不严重的话，是不需要手术的，通过打针吃药输液等方法就能够治疗。

扁桃体是免疫器官，如果手术切除的话会让孩子的抵抗力更弱，所以非必要不需要进行手术，但是如果扁桃体发炎引起了严重的呼吸道疾病，呼吸困难或者引起了其他严重的并发症，那么就需要及时手术治疗。

平时在生活中要做好预防，避免扁桃体发炎，让孩子多喝水，少吃零食，夏季不吃生冷油腻刺激性大的的食物，尽量清淡饮食，不吃油炸食品这样孩子的扁桃体炎的发病几率。

现代人所说的“茶具”。主要指茶壶、茶杯、茶勺等这类饮茶器具。古代“茶具”的概念似乎指更大的范围，由于制作材料和产地不同而分为陶土茶具、瓷器茶具、漆器茶具、玻璃茶具、金属茶具和竹木茶具等几大类。陶瓷瓷器茶具的品种很多，那么陶瓷杯子泡茶好吗?接下来我们的小编为您分析。

陶瓷杯与塑料杯相比少了塑料杯所带来的有害气体及物质，据专家证实长期使用塑料杯有致癌症的可能。陶瓷杯是完全无害的，它不会像金属杯那样，长期使用会有摄入有害金属的可能。因陶瓷杯的存在而使铁水不直接与炭砖接触，从结构设计上缓解了铁水及碱性物质对炭砖的渗透、侵蚀、冲刷等破坏，而且采用的莫来石、棕刚玉等都是导热性低的高级陶瓷材料，具有很高的抗侵蚀性和抗冲刷性。消除大块炭砖的脆化层。

通过以上我们的介绍，您对陶瓷杯子喝茶大概有了解了吗?如有还有哪种水杯喝水最安全之类的问题，请您关注我们，更多的家庭饮水小知识通过我们的查看。

保温杯可以泡茶，但尽量不要使用保温杯泡茶。原因有以下几点：影响茶叶的味道；降低茶的保健功能；容易生成茶垢不易清洗。分别来说：

影响茶叶的味道：保温杯的温度比较高，如果茶叶长时间在这种温度下浸泡，茶本身的营养物质会消失，茶里面含有的茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重，带有苦涩味，所以说泡茶是不适宜用保温杯；

降低茶的保健功能：喝茶可以提神，茶叶本身对人体也有很多有利的功效，如果茶叶长时间在高温状态下浸泡，茶叶中的芳香油会很快挥发，减少茶水的清香，茶叶中含有的维生素C也会破坏，这样就失去茶的保健功能了；

容易生成茶垢不易清洗：经常用保温杯泡茶，过一段时间之后就会积上一层脏脏的茶垢，不易清洗，还会因此减短保温杯的寿命。

操作方法

如果家里的老人长期的下肢发冷发麻，那你可要引起注意了。你家老人可能患上了一种叫做“下肢动脉硬化闭塞症”的疾病，这种病是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血直至坏死，如果家里人忽略了这一点，疾病发展到末期，病人可能只有截肢保命这种方法了。

这种的发生跟长年吸烟和“三高”（高血压，高血脂，糖尿病）密切相关，所以你家里的老人如果有吸烟的习惯和三高一定要引起重视。这种疾病的发生主要有四个阶段。早期:下肢发冷，发麻;中期:间歇性跛行症状，这是下肢动脉硬化闭塞症的特征性症状。主要表现为表现为行走一段距离后，出现患肢疲劳、酸痛，休息一段时间后症状可完全缓解，再次行走后症状复现，每次行走的距离、休息的时间一般较为固定;后期:患者即使在休息时患肢仍会感觉到疼痛;终末期:患者的患肢会出现溃烂，坏疽直至坏死截肢。

如果发现家里老人有下肢长期发麻发冷的这种情况，我们可以采取一些方法来进行自我检查，办法是摸足背动脉，足背动脉位于足背大拇指和第二趾之间，用手轻轻触摸即可摸到搏动，两只脚对比，若其中一只动脉搏动变弱或消失就应到医院检查。

通常当我们感觉到脚冷的时候，我们会选择用热水袋或是用热水泡脚的方法来取暖，但是这种病的患者尤其要注意，千万不能用这种方法来取暖，这种直接加热的方法对于心血管疾病的患者来说是相当危险的，当患者感觉冷的时候可以通过增加衣物或是穿上护膝的方法来取暖。

铁观音一直都是大家非常喜爱喝的一种茶叶，也是非常昂贵的，一般懂得品茶的人都会选择铁观音的，但是铁观音怎样去泡才可以喝到最纯正的味道呢，这也是大家需要去注意的一个问题的，而且泡茶步骤的错误可以直接导致茶的品质，那么到底怎么样泡茶的步骤才是最正确的呢？

主要步骤：

一、烫壶：

在泡茶之前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味；再则热壶有助挥发茶香。

二、置茶：

一般泡茶所用茶壶壶口皆较小，需先将茶叶装入茶荷内，此时可将茶荷递给客人，鉴赏茶叶外观，再用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度。

三、温杯：

烫壶之热水倒入茶盅内，再行温杯。

四、高冲：

冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻滚，散开，以更充分泡出茶味，俗称“高冲”。

五、低泡：

泡好之茶汤即可倒入茶盅，此时茶壶壶嘴与茶盅之距离，以低为佳，以免茶汤内之香气无效散发，俗称“低泡”。一般第一泡茶汤与第二泡茶汤在茶盅内混合，效果更佳；第三泡茶汤与第四泡茶汤混合，以此类推。

六、分茶：

茶盅内之茶汤再行分入杯内，杯内之茶汤以七分满为度。

七、敬茶：

将茶杯连同杯托一并放置客人面前，是为敬茶。

八、闻香：

品茶之前，需先观其色，闻其香，方可品其味。

九、品茶：

“品”字三个口，一杯茶需分三口品尝，且在品茶之前，目光需注视泡茶师一至两秒，稍带微笑，以示感谢。

以上这篇文章向我们讲解了铁观音的泡茶步骤是什么样的，大家应该是都已经学会了吧，所以如果想要喝到最正宗的铁观音的话，就可以要学习一下最正确的泡茶的步骤的。

爱吃山楂的人应该都知道，山楂里面会很多小小的核，那么山楂核可以泡茶吗?山楂籽的功效与作用有哪些呢?今天本网小编就来为您解答！

山楂核可以泡茶吗

山楂核可以泡茶喝，并且有着很好的养生作用。一般饭后半小时再喝山楂水比较好，既能帮助消化，又能起到减肥的功效，切记不要空腹喝，每天泡1--2次即可。虽然山楂水有较好的消化功效，但是却没有保健脾胃的功效，仅仅只能够促进身体中分泌出更多的消化液体。在这个刺激的过程中，会对肠胃造成一定的刺激性。所以说，如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病。

山楂籽的功效与作用

山楂核为山楂的种子，具有消肉积、散瘀血、行结气的功效。《本草纲目》载其：“吞之化食磨积，治癫疝。”取山楂核与沙苑子、鸡内金配伍，共为细末，送服，可治胃积作痛、嘈杂吞酸;山楂核、荔枝核、橄榄核各等份，烧存性，共研细末，空腹用小茴香煎汤送服，可治阴囊肿痛。

现代药理研究表明，山楂核提取的干馏液，对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、绿脓假单胞菌均有抑菌、杀菌作用;其醇提物能明显降低胆固醇，防止动脉粥样硬化的发生和发展，还有加速愈合伤口、消炎、止痛、止痒的作用。试验显示，用山楂核提取物溶液擦拭皮肤，对细菌繁殖体和真菌具有良好的杀灭作用，对皮肤上自然菌杀灭效果也较好。

山楂籽的药用价值

1、治胃积坚久，嘈杂吞酸，胁间积块作痛，山楂核五钱(炒黄、研)，沙苑蒺藜五钱(焙)，鸡内金五钱(焙黄)，加建曲五钱(焙)。共为细末。每服一钱，白滚水送下。忌生冷。(《滇南本草》)

2、治阴肾癫肿，橄榄核、荔枝核、山楂核等分。烧存性，研末。每服二钱，空心，茴香汤调下。(《纲目》)

3、治难产，山楂核七七粒，百草霜为衣，酒吞下。(《海上方》)

龙井茶是中国的十大名茶之一，一直以来都非常受人们的欢迎，龙井茶除了味道很好以外还有它的泡法，那么龙井茶应该怎么泡？龙井茶的泡法都有哪些呢？

1、上投法：先在玻璃杯中放入适量的温水，然后放入适量的茶叶，等一段时间，看茶叶吸水后一片一片慢慢下沉，等到汤色明绿的时候说明泡的差不多了即可以饮用。

2、中投法：首先在玻璃杯中倒入适温的开水，差不多到杯子的三分之一处，然后放入适量的茶叶，等到茶叶舒展到差不多的程度时往玻璃杯中加满开水即可。

3、下投法：该方法采用瓷盖杯来进行冲泡，首先在杯中倒入适量的开水进行温杯，然后将水倒掉，在瓷杯中倒入适量的茶叶，加入少量的开水，待茶叶展开时，然后往杯中倒入开水，等到差不多汤色明绿后即可。

龙井茶的泡法：分为三种，上投法、中投法、下投法。先倒入85°的开水后放入龙井茶，等一段时间，茶叶逐渐下沉，茶汤逐渐出现颜色即可，切不可用100°的开水冲泡，否则影响茶叶的口感。

泡茶的时候，不仅对茶叶和泡茶的水有很大的讲究，选择茶具也是非常重要的事情，只有选择合适的杯子，才能让泡出来的茶水更为可口。那么什么杯子不能泡茶喝，泡茶选择什么杯子比较好？一起来看看吧。

操作方法

什么杯子不能泡茶喝，保温杯，如果想要泡茶的话，最好不要选择保温杯，因为把茶叶泡在保温杯里面，这种恒温的水会把茶叶里面的维生素给破坏掉，从而诱发出更多的鞣酸和茶碱等，这些成分会导致茶叶的营养价值下降，还会让茶叶没有浓郁的香味，喝起来也会觉得很苦涩，如果长期喝这种茶水，对身体也会造成很大的伤害。

塑料杯，因为塑料杯含有增塑剂，并且还含有对身体不是很好的化学物质，如果选择用塑料杯来泡茶，很有可能会让这些有害的物质溶解到水中，另外塑料杯里面也有许多空隙，可以隐藏很多的污垢，如果没有清洗干净，很容易会造成更多的细菌。

一次性杯子，虽然一次性杯子很常见，而且使用起来非常方便，也不用花费更多的时间去洗杯子，但是有些一次性杯子里面含有荧光增白剂，如果选择用一次性杯子来泡茶，很有可能会因为摄入这种物质，从而导致细胞出现变异的情况，严重的话还会导致出现癌症。

不锈钢杯子，由于不锈钢杯子含有铬的成分，这种成分对人体没有任何的益处，而且要是选择用不锈钢杯子泡茶，很容易让水出现腐蚀的情况，从而导致杯壁里面的保护膜受到破坏，让铬这种有害物质挥发出来，对人体造成危害。

泡水用什么杯子比较好，玻璃杯，如果想要泡茶的话，不妨选择玻璃杯，因为玻璃杯传热速度还是蛮快的，并且也没有透气的效果，更重要的是玻璃杯在烧制的时候，没有存在什么化学物质，在喝茶的时候无需担心会存在什么化学物质。除此之外玻璃杯清洗起来比较方便，还不用担心杯壁受到破坏而滋生更多的污垢和细菌，喝起来安全系度蛮高的。

瓷杯，由于瓷杯传热性和保温功能都不错，而且也没有什么吸水效果，选择用瓷杯来泡茶也是非常不错的方式，在泡茶的过程中不会有什么化学反应，还能让茶香味变得非常浓郁，使用起来还是挺安全的。

紫砂杯，对于喜欢喝茶的朋友来说，紫砂杯还是很熟悉的，确实选择紫砂杯泡茶非常不错，它的质量很好，而且还有很多肉眼看不多的气孔，可以很好的把茶汤给吸附掉，从而让茶叶变得更为浓郁。另外紫砂杯传热的速度比较慢，在喝茶的时候无需担心会出现烫手的情况，同时也有非常不错的保温功效。

竹木杯，虽然竹木杯很少见，但是这种杯子泡茶非常不错，而且价格也不是贵。用这种杯子来泡茶能够让茶香维持更久，特别是好点的竹木杯能够让茶味清香有所增加，喝过的朋友就会知道竹木杯是不错的选择。

简介：

菊花属于多年生宿根草本植物，喜阳光，忌荫蔽，较耐旱，怕涝。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，一般生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候，适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。

功效与作用：

决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素，还有护肝护脏的大黄素和大黄酚，菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，两者搭配泡水饮用，具有清肝明目、延缓衰老、降压降脂、排除热毒的功效，同时还有去肝火的作用。

一提到蒲公英大家想到的就是它毛茸茸一吹就随风飘的样子，这种可爱的植物还有泡茶的功能额，不过对于蒲公英泡茶的功效有的人可能不太了解，小编下面就为大家介绍下蒲公英泡茶有什么功效？蒲公英泡茶的功效是什么？

蒲公英泡茶有什么功效

美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧！抗菌

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候合上一杯蒲公英茶还是不错滴。抗肿瘤

蒲公英具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。其他作用

对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

蒲公英泡茶的方法

蒲公英茶

材料：干燥蒲公英75克、水1000cc

作法：

1.将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英

2.大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时

3.滤除茶渣，待凉后即可饮用

性味功能：甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。

主治：上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳痈肿痛,胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，痈疖疔疮,咽炎,急性扁桃体炎.

进入冬季,很多人都进行了元气的补充,比如,吃些热补暖胃的食物,例如,养肉,狗肉之类,但适当的进补对身体是有益的,但不能是恶补哟,最好是经常脾胃健运可以为长寿打下基础。

养脾胃意在养元气，养元气意在养生命。

脾胃健运是决定人寿命长短的重要因素。书中指出：“养脾者，养气也，养气者，养生之要也”。可见，脾胃健运是人们健康长寿的基础。

有这样一句话：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这其中，饮食有节对健康长寿具有非常重要的影响。现代人在饮食上特别不注意，一旦饮食失宜，就会造成脾胃受损。脾胃运化功能失常，气血化源不足，人的面色就会变得萎黄，皮肤毛发也变得没有光泽，肌肉也会变得消瘦，外邪会侵入身体，则人自然难以长寿。

人的健康长寿还与元气的盛衰有重要的联系，而元气的盛衰取决于脾胃的强弱。李东垣认为：“元气之充足，皆脾胃之气所无伤，而后能滋养元气；若胃气之本弱，饮食自倍，则脾胃之气既伤，而元气亦不能充，此诸病之所由生也。”

为了强调脾胃对于长寿的意义，还引用了“阴精所奉其人寿，阳精所降其人夭”的论述并加以阐发。这句话什么意思呢？就是说，阴精上奉的地方，阳气固密而不容易外泄，所以在这个地方生活的人多长寿；阳精所降的地方，阳气容易发泄而不固密，这个地方的人多短寿。

那么进一步说：“阴精所奉，谓脾胃既和，谷气上升，春夏令行，故其人寿；阳精所降，谓脾胃不和，谷气下流，收藏令行，故其人夭。”此语意在阐述，脾胃是我们的后天之本，是水谷之海，是气血生化的源头，脾胃健运则元气生化不绝，因此人体元气充实与否关键在于脾胃元气的盛衰。

总而言之，人的脾胃只要是出问题了，消化系统就受到影响,元气大伤；人就会感到衰弱，就会早逝。因此，养脾胃意在养元气，养元气意在养生命的原理就是这样来的了。

大家都知道柠檬中含有的维生素是非常多的，尤其是维生素C，柠檬吃起来有一股非常酸的味道，因为它本身含有大量的柠檬酸、钙和磷，经常吃新鲜的柠檬可以帮助我们消除皮肤的暗沉，也有很多朋友用柠檬来泡茶喝，这几乎已经成为了一种时尚，那么鲜柠檬泡茶的功效有哪些呢？

鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

值得注意的是，喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

茶文化源远流长，中国的茶类也比较多，人们在品尝的过程中，不仅能够心情愉悦，而且能够把工作中的疲劳在品茶的时候得到释放，其实很多人不知道的是牛蒡也可以泡茶，那么牛蒡怎么泡茶呢？其实方法十分简单，先把牛蒡放入茶杯，然后用热水进行泡制，适当的时候添加茶叶即可，最后就等着慢慢享用吧。

冲泡牛蒡茶其实是一件很简单的事情：取牛蒡茶10克左右放入茶杯，如果是片状的约4片。然后倒入90度以上的滚烫开水，盖上杯盖，闷3～5分钟就可以饮用了。如果你比较讲究，可以先洗一下牛蒡茶。倒入开水后，浸泡40秒左右，然后将这第一泡的水倒掉，再重新倒入开水泡制。

冲泡牛蒡茶时，还可以配以冰糖、红枣、洋参一起冲泡，效果更佳，也可以放少许蜂蜜，预防上火。如果想用牛蒡茶治疗便秘或减肥，可酌情增加用量。饮用期间可反复冲泡，大概可以冲七八泡，直至泡到无色为止，余下的牛蒡片或丝嚼食之效果更佳。

功效很多很好的，对三高、糖尿病有很好的预防和抑制作用

牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。因为高血压形成的原因是胆汁分泌系统发生障碍，人体内钠含量过高，而牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排除体外。牛蒡根中钙、蛋白质的含量极高，钙把钠导入尿液，蛋白质可以使血管变的柔韧能把钠从细胞中分离出来，通过尿液排除体外。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。

以上对于牛蒡怎么泡茶这个问题进行了解答，牛蒡的营养和茶叶的清香进行碰撞，又为人们带来了不一样的东西，也满足了不少喜欢新鲜感的人们对于茶叶的追求，总而言之，牛蒡泡茶的前期准备中也要格外的小心才是，只有这样，在中期和后期才不至于手忙脚乱，也能品尝到美味的茶水。

生活中，父母看到自己的孩子耳朵有耳屎会帮忙清理，造成孩子耳朵痒，那么孩子耳朵痒有什么原因呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童耳痒怎么办：

1.将干净的毛巾沾湿后拧干，把毛巾一角卷在手指上，轻轻擦拭宝宝的外耳部位。也可以耳用棉签轻微擦拭，千万不可将棉签深入宝宝耳朵内部看不见的地方。市面上婴儿专用的大头棉签，棉花球柔软结实，纤维不会松散，适合给宝宝清洁耳朵。

2.远离嗓音。避免让宝宝长期处于强烈的声音中。如，不要在宝宝旁边把音响或电视开的太大声，否则会损坏宝宝内耳细胞纤毛。

3.避免进水。给宝宝洗澡时，可将宝宝耳朵由后到前按住贴紧脸部，不易进水。如进水可用软棉棒轻轻插入耳朵旋转，但不要太深，且一定要固定好宝宝头部。

4.及时就医。如果发现宝宝耳垢过多且引起不适感，导致婴儿哭闹，或怀疑宝宝有听力障碍时，要及时就医，不可随意掏耳朵。

儿童耳痒的原因：

宝宝拉扯耳朵

如果你的婴儿用力拉扯自己的耳朵，有可能是婴儿刚刚发现了自己的耳朵。然而，在某些情况下，这可能表明你的宝宝正在经历某个耳朵区域的疼痛。根据“咨询西尔斯博士”网上所说，小于一岁的婴儿，还不能表达自己耳朵的疼痛，也不知道疼痛是来自耳朵的外部结构还是耳朵的附近区域，或者是内耳。观察其他的迹象，能帮助你确定宝宝只是在玩自己的耳朵还是出现了耳朵感染。

游泳性耳炎

对外耳的拉、拽、戳或瘙痒，都有可能是游泳性耳炎(也被称为外耳道炎症)的一种迹象。游泳性耳炎，是外耳道里层的一种感染。在淋雨或盆浴的过程中，耳道出现液体堆积时，或者耳道受到棉签的刺激时，就会引起这种感染。保护性皮肤层被逐渐损坏，就会产生适宜细菌生长的环境。游泳性耳炎的其他迹象还包括：发黄、潮湿、分泌臭味和红肿。

耳朵感染

耳朵感染，或者叫中耳炎，也会让你的婴儿拉扯自己的耳朵。根据美国儿科学会的报道，耳朵感染在六个月到三岁大的孩子中是最常见的，而且常常会引起类似感冒的症状，比如流鼻水、易发怒、耳痛、发烧、黄耳引流、睡眠问题和听力障碍。此外，你的宝宝在喂奶时可能会哭得更多，因为吮吸和吞咽会造成耳部的压力和痛苦。

出牙期

婴儿在出牙期也会拍打、拉扯自己的耳朵。这是因为你的宝宝错误的把牙龈肿胀的疼痛当成了耳朵疼痛。出牙期的其他迹象还包括：流口水、咀嚼东西和容易发怒。有时，一个正在出牙的婴儿可能还会有轻微的发烧，但是根据美国儿科学会所说，这种情况下的发烧通常都不会超过101华氏度(约等于38.3摄氏度)。

现在人们的生活水平好了，大部分都开始慢慢注重养生的方面的事情，有的人去养生馆养生，有的人通过运动养生，比较繁忙的人没事喝喝茶来养生，但是有的人喝茶却喝出了健康的威胁，那你知道不锈钢杯泡茶有毒吗?今天就为你介绍一下，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

最近有相关的人士对一则消息进行了验证，就是所谓的“不锈钢杯子泡茶试验”，因为很早就有人说用不锈钢的杯子泡茶的话是会有毒物质出现的，这个是真的吗?

用不锈钢杯子泡茶72小时之后，杯子出现了“腐蚀”。然后“专家解释”说不锈钢中含有铬，会释放到茶水中。

第一步，进行实验的记者知识凭借自己的眼睛企业定夺事情的真相的，看见被子里面出现了“腐蚀”就认为是有毒，这个说法是不科学的。

要腐蚀不锈钢，需要强腐蚀条件很长时间，才可能出现肉眼可见的腐蚀结果。而茶水接近中性，离子强度也很低，几乎不具有腐蚀性，更不可能在几十个小时内导致可见的腐蚀。

第二，“专家解释”必须要有实际测量值和法定标准值的比较才有意义。食物是如此复杂的体系，在如今越来越先进的检测技术下，检测出“有害成分”完全正常。离开了剂量来泛泛而谈“危害”，只具有吓唬公众的意义

如果不能从取样、检测、数据解读的整个过程中，都获得专业人士的指导，仅仅凭着记者的“一腔热情”去想当然地做实验，只能得到没有意义的结果，和误导公众的结论。

看到这些你可以放心了吧，想了解哪种水杯喝水最安全请继续关注我们的家庭饮水小知识下期的内容。

除了我们熟知的“银翘解毒丸”、“银翘散”等名方中，金银花是主药外，金银花还大量应用于各种单、验方治病中。以下介绍一些常用金银花筒效方于下：

1．预防流行性感冒：金银花30克，菊花15克，柴胡12克，板蓝根15克。煎水服，每日1剂，日服2次，连服3天。患流感初期服用也有效。

2．预防流脑、乙脑：金银花、连翘、野菊花、贯众、甘草各12克，水煎服，每日2次，连服3-5天。

3．治咽喉肿痛：金银花、马齿苋各30克，牛蒡子、玄参各10克，桔梗6克。水煎服，每日2~3次。对急性扁桃体炎也有效。

4．治急性乳腺炎：金银花60克，蒲公英30克，青皮、陈皮、连翘各10克．甘草6克。日服3次，每日1剂。

5．治脉管炎c脉痹）：金银花90克，黄芪、当归、玄参各30克，甘草10克。水煎服，每日服3次．每日1剂，服10天为1个疗程。

6．治痈疖肿毒：金银花60克，野菊花30克，甘草10克。水煎服，每日1剂。对疔疮和一切肿毒（无论已溃还是未溃）均有效。

7．治痢疾：银花炭（炒焦黄）15克，研末，用蜂蜜水调服。每日2-3次，对各类细茵性痢疾均有效。

8．治荨麻疹：金银花、路路通各30克，虎耳草10克。水煎服或沸水泡服，每日1剂。

9．清解暑热：金银花45克煎成凉茶喝，代茶频服。热天可防中暑及肠道传染病。

10．泌尿系感染：金银花、白茅根、海金沙各30克。水煎服，每日1剂。对小便短赤或不利、尿道热痛及血尿均有效。