借呗好用还是花呗（最新20篇）

男人，每到中年便会面临肾虚的威胁。但肾虚不仅仅是男人的事情，女人、老人、甚至是儿童都有可能发生肾虚。肾虚，便需要补。而如果分不清肾阳虚和肾阴虚，补错了危害不是一点点。

两者存在共同点

肾，说白了也是俗称的腰，两者都会导致腰膝酸软、不适现象。所以，都容易发生腰酸。

对于男性来说肾还会影响生殖功能，如出现下降或亢奋。

两者的不同点更多

1.在寒冷方面

阳虚会表现出冷的现象，所以在腰酸方面会有冷痛、冷酸现象，四肢也容易怕冷。这也是大多数女性容易出现的问题。

阴虚的人群更容易体内有虚火，腰部会有酸痛但不畏寒，生殖功能方面会表现为亢奋。

2.舌相不同

肾阳虚的舌相是白、胖和舌苔厚，肾阴虚的舌相是红、瘦，舌苔少和薄。

3.精神状态不同

肾阴虚人群的精神状态会表现为焦躁不安、易发火、烦躁，肾阳虚人群会表现为畏寒、乏力、不爱讲话，甚至抑郁、爱哭泣。

4.脸色不同

肾阴虚因为会有上火的症状，所以会表现为两颊红热、眼睛炽热等。肾阳虚因为会感觉身体寒冷，血液循环也会受到影响，从而会有脸色苍白、无光和泛青等现象。

另外，肾阴虚与阴液不足有关，除了以上症状之外，还会有口干、口渴、五心烦热、盗汗等表现。肾阳虚是阳气不足导致，精神萎靡之外，身体的旧疾也容易复发。

如何补肾阴虚

中成药：大家所熟知的六味地黄丸，主治肾阴亏损，对肾阴虚导致的头晕耳鸣、盗汗潮热和口干舌燥有效。尤其更年期出现的肾虚，多为肾阴虚，适合使用六味地黄丸。

另外，食物方面有黑芝麻、枸杞子、山药、莲子、淡菜等。

如何补肾阳虚

中成药：金匮肾气丸，主要含有山药、桂枝、茯苓等药材。主要起到温补肾阳的作用，对肾阳虚导致胃寒怕冷尤为有效。

食材则适合选择性温的，如常说的狗肉、羊肉、干姜等，如果身体消瘦，还可以增加热量的摄入。

肾虚补错的危害

中医说热者寒之、寒者热之。阳虚表现为冷的现象，如果补错，食用寒凉食物，身体会更加畏寒，甚至表现为精神不振、腹泻等。

肾阴虚，因为缺少阴液的滋养，所以会上火，如果使用燥热温补的药物或食材，则会加重热的现象，最常见的表现是上火，如流鼻血、牙龈痛、嘴巴干、便秘等。所以，进补，不是吃好的、喝好的就可以，对症，即使是廉价食材也能发挥大功效。

随着时代的发展，化妆品牌越来越多，各种化妆品种类五花八门。不同皮肤适用的化妆品种类也不相同，在定妆方面通常有粉饼和散粉可选，那么油皮更适合散粉还是粉饼呢。

油皮用散粉还是粉饼

油皮更适合用散粉定妆。油皮皮脂分泌旺盛，容易导致满脸油光，需要打造轻薄且透亮的妆效，所以更适合用散粉，散粉中含有一种叫做滑石粉的物质，能吸取脸部多余油脂，帮助打造轻薄的底妆，粉饼则相对厚重。

油性皮肤用什么粉饼好

油皮要选择干用的粉饼，这类粉饼对于油脂的吸附能力很强，直接用粉扑蘸取一定量的粉按压在面部，可以瞬间减少油光感，而且妆感清爽不粘腻。油皮最好选择哑光妆效的粉饼，如果妆后出油，哑光粉饼还可以中和油光感。油性皮肤因为皮脂腺活动较为旺盛，会不断分泌油脂，如果在底妆的步骤不做好控油工作，整个妆面会显得油光满面，影响妆效，面部多余油脂还会融化化妆品，造成脱妆的现象，因此对油皮而言，粉饼定妆这一步必不可少。

油性皮肤怎么用粉饼

1、首先用粉扑沾取适量的粉，大约为粉扑的三分之一，用按压的方式取粉。

2、从脸颊内侧至外侧的方向擦粉，以步骤1的蘸粉量蘸一次粉，先搽笑肌处，擦拭均匀，再蘸取粉饼，延至脸颊两侧。

3、同样蘸一次粉，先擦眼皮上方，以轻拍手法擦拭，不可下力过重，然后延至太阳穴位置。内眼角处不用重新蘸粉，眼皮薄，用余下的粉擦拭会自然。

4、每擦完一片区域，重新蘸粉，从双眉间往上擦，从下至上擦完额头部位，尤其要注意发髻位置，不能擦得厚重，避免与头皮颜色色差明显。

5、从眉心至鼻子方向开始擦，从上往下可以遮掉鼻头上的毛孔。对于鼻翼，嘴角等这些微小的地方，我们可以是把粉扑进行对折，蘸取适量的粉饼，轻轻的在这些部位进行按压，就可以了。

6、在擦嘴唇下方时，粉扑蘸粉后要对折柔一下，上妆时粉不会那么厚，因为嘴唇周围的肤色深一些，粉太厚，会有假面的感觉。粉上两腮位置时，要注意延伸至颈部和耳朵，达到整体肤色协调。

7、颈脖位置的颜色要保持一致，要不然出现脸跟脖子颜色色差太大就糗大了。在脖子位置涂上粉饼，然后用干净的粉扑轻轻的推匀，柔和，让粉底更加的帖服，就OK了。

散粉和粉饼的区别

1、形态：粉饼是呈压缩固体状态，多呈圆形或者方形，散粉则是细腻的粉末状。

2、功效：粉饼作为底妆的一种，遮瑕力会比较强一些，通常可以湿用做粉底，或者用来补妆。而散粉则组要是定妆的效果。

3、使用方法：粉饼通常用所带的海绵扑，运用按压的方式，或者，湿用将海绵扑喷湿润，然后蘸取粉饼做粉底用。而散粉可以用配套的毛绒粉扑，或者是散粉刷，用在底妆的最后一步。

4、使用过程：粉饼通常用来直接做底妆，也就是底妆的第一步，而散粉通常用在底妆最后一步，甚至妆容最后一步，二者都可以用来随时补妆。

隐形眼镜标有r的是右边，r是英语单词right的缩写，代表的是右边的意思，与之对应的就是右眼。在佩戴隐形眼镜的时候一定要分清楚隐形眼镜究竟是左边还是右边，千万不要搞混。错误的佩戴隐形眼镜后果是非常的严重，一定要小心注意。

一、什么人不能够佩戴隐形眼镜

隐形眼镜在近几年非常受到人们的欢迎，但是有一些人是不能够佩戴隐形眼镜的。例如眼睛如果有炎症的话，是不能够佩戴隐形眼镜。如果佩戴了隐形眼镜，可能会导致炎症加剧。此外对于眼睛比较敏感的人来讲，也是不要佩戴。很有可能会诱发各种各样的眼睛炎症。

二、佩戴隐形眼镜的事项

在佩戴隐形眼镜之前，最好要先询问一下眼科医生。让眼科医生帮你挑一款最适合你的隐形眼镜，切记不要随便的进行购买。只有合适自己的隐形眼镜，佩戴之后眼睛才不会感到不适感。

此外若是经常佩戴隐形眼镜的话，一定要定期的对隐形眼镜做适当的护理。每一天最少要对隐形眼镜涂抹一次护理液。而如果不是每天都佩戴隐形眼镜，偶尔佩戴隐形眼镜的话，大概三四天就要做一次护理。在佩戴隐形眼镜之前最重要的一点就是要对的双手进行清理。如果没有对双手进行清理，直接佩戴隐形眼镜的话，很有可能会造成眼睛感染导致炎症的发生。

在晚上要睡觉的时候，一定要把隐形眼镜给取出来，不能够直接佩戴隐形眼镜，然后睡觉，这样也会对眼睛造成损害。在游泳的时候也是不能够佩戴隐形眼镜的。只要适当的佩戴隐形眼镜，注意好这些事项，就不会发生一些意外。

在《少年游之一寸相思》这部剧当中，除了主角的感情线之外，还有很多其他的配角的感情线也是让观众们非常好奇。谢姜儿这个角色在剧中也是很受欢迎的，谢姜儿无论从外表还是做事的表现，都让人非常喜欢，因此很多人也很好奇谢姜儿在剧中的cp会是谁。目前来看最有可能的就是殷长歌了。不过殷长歌在原著中喜欢的人是沈曼青，在剧中又会进行怎样的改变呢?殷长歌是否还喜欢沈曼青?谢姜儿最终又是和谁在一起了呢?1、谢姜儿和谁cp

《少年游之一寸相思》中殷长歌这个角色也获得了很多关注，他是苏云落的师哥，是一个正直又磊落的人。殷长歌结局已经曝光了，他和谢姜儿是一对。

殷长歌是正阳宫的弟子，长得玉树临风，非常有气质，让人觉得他有一身侠气。殷长歌是正阳宫下一任宫主的最佳人选，如果不出意外的话，他会成为正阳宫身份最尊贵的人。

殷长歌是一个好人，他是名门世家子弟，天赋异禀，武功高强，之所以行走于江湖，就是为了铲奸除恶，让江湖恢复太平。

在这部剧当中，谢姜儿和殷长歌是有感情线的，两人从陌生到熟悉，最后擦出爱的火花。不是原著小说当中，殷长歌喜欢的人是沈曼青，但是在剧中，沈曼青的官配是文思渊，所以说谢姜儿和殷长歌就成了一对cp。

殷长歌是苏云落的师兄，为人也是正直、做事光明磊落。在血翼神教当中认识了谢姜儿，二人经过相处之后擦出爱的火花，并且成功的走到了一起。之后，殷长歌为了保护朱厌和谢姜儿背叛师门，在正阳宫为难之际，选择为正义而战。2、谢姜儿殷长歌结局在一起了吗

原著中殷长歌喜欢的人是沈曼青，但是最后却没有和沈曼青在一起。电视剧版本中殷长歌喜欢的人是谢姜儿，他最后和谢姜儿在一起了。

殷长歌之所以会遇到谢姜儿，这都是因为朱厌。殷长歌偷《山河图》的时候认识了朱厌，两人志趣相投，于是干脆结拜了。

后来殷长歌解救了苏云落，但因此却受到了师父的责罚。从那个时候开始殷长歌就觉得正阳宫不是以前的正阳宫了，他对正阳宫很失望，也觉得自己不应该再待在这个地方了。

所以他跟随朱厌进入了血翼神教，在外界的人看来，血翼神教不是名门正派，只是个邪教而已。但殷长歌却不那么觉得，至少他认为朱厌是值得交往的人。

殷长歌在血翼神教里认识了谢姜儿，两人都喜欢上了对方，也就顺利的在一起了。

也就是说，《少年游之一寸相思》中殷长歌是有自己的感情线的，即便只是一个配角，所拥有的戏份还是比较多的，至少比原著小说中的戏份更多，人设更丰满一些。大家都很期待看到和原著中不一样的殷长歌。3、谢姜儿扮演者

许梦圆，1994年10月10日出生于广东省深圳市，中国内地女演员，毕业于南京艺术学院2011级。

2007年，出演情景喜剧《补习天后》。2010年，参演爱情剧《恋人》。2012年，在都市剧《寻你到天涯》中饰演小馨。2015年，拍摄喜剧电影《活宝》。2016年，主演科幻网络剧《超能快递侠》;同年，主演悬疑网络电影《当我成为你》。2017年，在青春网络剧《你好，旧时光》中饰演辛锐。2018年，参演的爱情轻喜剧《变身女友》播出。2019年，扮演了青春校园剧《等等啊我的青春》中的许美丽。

2019年，拍摄古装武侠剧《一寸相思》，饰演谢姜儿。

男生可以使用保湿乳也可以使用爽肤水，无论是搭配使用，还是单独使用都是可以的，这里主要是根据每个人的肤质、季节以及年龄等因素来决定的，男生的护肤并没有一个固定护肤顺序，下面我们就一起来了解一下男生使用保湿乳、爽肤水等一些基础护肤品的顺序和方法吧!

保湿乳和爽肤水的功效

男生在使用保湿乳和爽肤水之前，首先要了解这两款护肤的具体功效，才能做到有的放矢，爽肤水主要的功效是补水，收敛肌肤，二次清洁的功效，而保湿乳同样有补水的效果，但更多的是滋养肌肤锁住水分，调节肌肤水油平衡，让您的肌肤长时间的保持水嫩滋润。

根据肌肤选择使用爽肤水还是保湿乳

既然我们知道了具体的护肤作用，如果您的肌肤疏于比较干燥的肤质，建议您两者一起使用，您在清洁面部后，首先要使用爽肤水，待到爽肤水的营养成分被完全吸收就可以使用保湿乳了，为了加速爽肤水的吸收，您可以配合轻轻拍打肌肤。

如果您属于比较健康的肤质，也可以单独使用保湿乳或者爽肤水，比如，洗完脸后可以喷一些爽肤水就可以出门了，如果是秋冬干燥季节，也可以涂抹保湿乳后在出门。

根据季节和时间选择使用爽肤水还是保湿乳

在夏天或者比较潮湿的环境，其实单独使用一下爽肤水就可以了，而且在使用的时候要注意使用时间，夏季建议男生早上使用洗面奶和爽肤水，晚间使用保湿乳。

多数保湿乳爽肤水，其实男生都可以是使用，这里最重要的是要选择一款适合自己的，因为现在有很多的补水保湿产品中含有酒精，这种就不适合经常使用，长期使用会让肌肤暗沉无光，同时根据不同部位，我们要适量使用保湿乳和爽肤水，这样您的肌肤才会水嫩光滑，焕发健康光泽。

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保湿乳液十大品牌排行榜

age20s是韩国爱敬集团旗下的美妆品牌，质量也是值得信奈的，同时赫拉也是国内十分受欢迎的韩国美妆品牌，都说age20s粉底霜好，那么赫拉气垫比age20s粉底霜好还是坏了，下面我们就来看看age20s粉底和赫拉气垫哪个好？

age20s和赫拉哪个好

其实两款品牌在韩国都是十分受欢迎的，都各有自己的特色，但是每个人的皮肤情况不同对于产品的需求也会有所差别，所以没有完全的定论，单纯个人的角度来说，个人更加推荐韩国爱敬集团旗下的AGE20S这款品牌的粉底，用过的基本都说好，当然你也可以两款都购买，回家两款都试试效果。

看下遮瑕效果

从图上的对比就能看出遮瑕力!即使涂抹两次甚至三次，都不会觉得底妆很厚，非常的轻薄而且自然!贴合度也非常好!

刚刚涂抹之后会非常非常非常的水润!这可不是油喔~而是满满的玻尿酸精华!稍等片刻，就会被皮肤完全将吸收!

吸收之后的效果!即使只是试用在手部也足以让.人惊艳~整个皮肤看上去吹弹可破，好像喝饱了水一样~

有对比才有说服力!市面上虽然有很多气垫粉底产品补水效果也不差，但其实很多补水精华都会被气垫本身所吸收，所以你真的能扑到脸上的精华根本没那么多..而湿粉饼却能将补水精华牢牢锁住，再加上遮瑕力盖过了气垫粉底，这个安利你不吃下去真的要悔得肠子都青了!!

age20s粉底好不好

这款产品来打造干练的底妆再适合不过了，它兼备粉底的遮瑕力以及粉饼的贴合力，美白、抗皱、防晒等功效很全，可令底妆完美无瑕。

专利透明质酸，专利水凝胶，专利保湿成分等5种专利成分(Oligo-HA，r-PGA，果聚糖，AQUA草本，Moist24），唯有!在AGE20S爱纪二十之，才能目睹到的新技术！新剂型！这精华包技术不是盖的，真的可以看到滴滴精华呢.

韩国本土卖的最好的湿粉饼，非常水润，持妆很好，早晨到晚上都不用补妆，遮瑕超自然的。

炎热的夏天已经来了,具有防晒+超强遮瑕力的@Age20S_爱纪二十之#精华粉底霜#是韩国生活美妆企业爱敬旗下的功能性化妆品品牌，在韩国电视购物创下多项销售记录，在韩国的朋友强烈推荐的底妆品。我很爱它的清爽冰凉感，可以瞬间给皮肤带来怡人的舒适感，镇静肌肤。65%的高浓缩精华让皮肤由里到外透出水嫩，清透轻薄毫无黏腻感，很有光泽，遮瑕力也很棒，并且是可以和妈妈一起使用的#母女粉饼#。一定要去UGO优购物官方商城优品惠购买哦!

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AGE20‘s精华粉底霜，顾名思义则是富含满满精华成分的粉底霜。

别说，“富含”这两个字儿用在它身上还真不夸张。

高浓缩精华含量高达65%，而且还采用了5种专利水分精华和N种其它水分精华，比如Oligo-HA，r-PGA，果聚糖，AQUA草本，Moist24，这些水分精华不光可以润泽皮肤、提升皮肤水分含量达到长于24小时的保湿效果，还可以有效减少皱纹。

其实我蛮喜欢这种盒装的底妆产品，内置化妆镜，又自带粉扑，不管是上妆还是出门补妆都非常方便，用完一盒了，也只需要更换替换装粉芯就可以，环保意识棒棒的。

打开以后倒是格外精致，拿捏起来相当顺眼外加顺手。

之前所说的水分精华藏匿在质地之中，肉眼看得到的纹路需要特别说明一下。白色纹路的部分是冷色调的隔离霜，黄色纹路的部分是粉底液，两者相辅可以达到更好的皮肤修饰效果。

亮点见证的时刻到了，用气垫粉扑打圈蘸取精华霜的过程中，可以看到精华粉底霜表面吸出无数小水珠，这些小水珠正是质地中藏匿着的水分精华!

轻轻蘸取适量涂到手背上，可以看到精华粉底霜的质地润泽感非常强，关键还特细腻轻薄，一点儿都没有看上去的厚重感。

特地涂满半边儿手背和未涂的半边儿做个对比，泛红、肤色不匀和粗糙的纹路被遮盖的完美无瑕，肤质看起来倍儿白嫩清透还泛着自然的光泽有木有?!

二话不说，迫不及待在脸上示范一下!

涂完后瑕疵瞬间隐形，请回忆下韩剧中女主角的肤质，跟我此时基本无差。

对于混合型偏干肤质的我来说，这款精华粉底霜的润泽度真心大大满足了我，上妆的同时就跟同步涂了保湿霜，倍儿滋润还不油腻，不推荐能行么?!

虽然最近转季皮肤有点干燥脱皮，但是用了这款65%高浓缩精华的粉底霜，还是依然可以轻松拥有服帖自然的妆效，一点也不浮粉卡粉，持久度让我很满意。

不管是春季还是其他四季，它都能满足肌肤所需，打造轻薄的水润光感妆容。AGE20S精华粉底霜在韩国还被称为“母女粉饼”，因为高达65%的精华含量，不仅仅是一款底妆产品，还具有护肤养肤的功效，和妈妈一起用都可以哦~新罗免税店和格乐丽雅免税店都有专柜~国内的朋友请从东方CJ电视购物或UGO优购物电视购物入手，中国特别版套装超划算!

赫拉气垫好不好

赫拉气垫的特色，就是轻薄，适合于皮肤没什么问题的人，遮瑕度很低。

【使用方法：】用粉扑按压气垫，将沾粉底液的粉扑按在面部不要来回擦或者涂抹用按压的方法更容易上妆。

【注意：】若是油性皮肤不管是哪个牌子的BB霜都不太适合，皮肤爱出油日常护肤应该以清爽零负担为主，涂上BB，会阻塞毛孔使毛孔增大，容易长油脂粒和痘痘。

打开手机一看，已经升级钻石会员了，随手翻了翻订单，想想实在是应该跟大家分享下这些年的心得，哪些该败哪些该拔草的~今天就来分享下近年用的底妆吧，大多是近年大热的气垫BB。

首先上订单哈~

当当当当~华丽丽的第一单SKIN79顶级钻石全效美白防晒BB霜，名字也是够华丽的在小美得第一单从此开启了败家之旅~，这款现在已经没有卖了好像，在当时觉得还挺遮瑕，貌似妆感有点重~，后来在实体买过韩雅还有姑姑送的电视购物BB，接下来就是兰芝了男票给买的这里没有订单

翻了翻柜子居然盒子还在还有现在在用的赫拉，想说最细腻的就是兰芝了但是遮瑕和持久就差了些，最后会有一个对比哈着急的可以拉到最后

赫拉来了一直用的C21，说下我的皮肤混合肌白偏红额头下巴爱冒痘T区黑头活到现在内心也是很强大

还是赫拉C21

期间手痒买了一次谜尚BB超白啊滋润不够但是白菜价平时出门买菜擦擦可以哈

再来是很多达人说用完再也不想用赫拉的雪花秀，这款是老款也是买的1号色，滋润的确中草药的味道也不难闻，但是比我肤色黄~什么鬼，所以就给老妈用了自己还是回归赫拉

大名鼎鼎猪油膏皮肤状态好时的确可以变细腻控油，但是可能不适合我这种手残星人~用少了没用用多了搓泥

最后是近期入手的DIOR凝脂亲肤粉底液010还没到货到了再来口碑~

总结一下：众多气垫BB中(亦博没用过哈)个人感觉赫拉最好用也是用的最多的期间还买过**兰芝最清爽细腻遮瑕度也最低，赫拉滋润提亮遮瑕尚可持久也就是一上午，谜尚价格白菜其他没有可比性，雪花秀滋养但颜色偏深，说一下个人喜欢偏白有光感的底妆所以感觉是这样，以上就给各位姐妹做参考~以后打算进军粉底行列，长草MUF,YSL超模，还有阿玛尼，有心得的JM多多分享~~~

人类自从诞生以来一直都有血缘关系的说法，血缘关系越近的人，那就属于亲戚，而且中国还是一个非常注重亲戚关系和家族观念的种族，在中国的很多地方一个村庄里几乎都是亲戚的状况比比皆是，但是也有很多人因为亲戚太多，经常搞错喊什么，那么姨家的兄弟是表还是唐呢?那么下面就简单介绍一下。

在中国人的传统风俗中，亲戚是家族里重要的组成成员，而且在世界的舞台上，亲戚家族的关系也有过之而无不为，比如世界著名的罗斯切尔德家族，这个家族掌握了欧美国家中很多重要的财务和金融业务，而在中国，很多地方也是以家族为单位的进行一些活动。

姨家的兄弟是表的关系，比如姨家的兄弟，人们通常称之为表哥或者表弟，而姑妈家的孩子也称之为表哥或者表弟。

在生活中很多人有听歌舒缓情绪的习惯，而听歌就难免得使用到耳机这一音频工具。很多人总是会忽略掉耳机上印有的l和r两个字母，从而老是戴不对方向，导致耳朵疼。

标有L、R的音频设备是用在双声道系统的，l是left的简称，而left是左边的意思，在这种情况下l表示左声道，故而l代表左。双声道信号在录制时是经过特殊处理的技术方法，因此要求还原使用双声道听音设备。

简单讲，录制一段马跑过面前的音效，用双声道录制后，再用正确的L、R听音，即可听出马是从一边跑向另一边的，若不符合L、R要求，那么听到的就是别的效果了。当然，同样的情况也可以用在治疗眼睛的时候，这个时候l就表示左眼。

如果我们生活中一提到虚荣心，大家第一个蹦出来的想法可能大多数会是想到女人。其实生活中虚荣心不光是属于女人们的，男人同样也爱虚荣，只不过他们会隐藏罢了。那么，女生虚荣心强还是男生虚荣心强呢?今天，小编针对这个问题展开进行讲解，让我们一起来看看其相关知识吧!

因人而异吧~我觉得虚荣心和自尊心是手足同胞，所以适当的虚荣就像适当的压力会成生反弹的爆发力是好事，不过大家都知道物极必反的原理。先在的男女越来越平等，承担的社会角色、社会压力也没有明显的分水岭了，所以我觉得虚荣心的强与弱不是区分与性别，而是因人而异的。

虚荣心更像一把双刃剑。正是因为爱慕这份光彩，才会激励人们努力工作、打磨自己。但是，过分虚荣则会变成毒药，让人越陷越深，最后，只能像小说《项链》里的女主角一样，为了一场舞会的耀眼，付出十年青春。因此，不妨做一个聪明、有自信的人，不要通过不正当的手段炫耀自己;此外，不要盲目跟他人攀比，而是要比比自己的过去，只有自己的进步，才是最有价值的“面子”。

牛奶是我们日常生活中非常常见的一种奶制品，牛奶的营养价值很高，很多人都喜欢喝牛奶，尤其是小孩子，那么纯牛奶热着喝还是常温喝？桑葚能和牛奶一起吃吗？

纯牛奶热着喝还是常温喝

纯牛奶最好是热着喝。

纯牛奶没有经过处理，因此，含有很多对人体不利的成分，需要经过加热消毒处理，将鲜牛奶用水浴锅加热到60~70℃,保持15分钟，能有效杀灭鲜奶中的生长型致病菌，杀菌消率在97%以上，确保饮用时卫生安全。

桑葚能和牛奶一起吃吗

营养专家介绍桑葚是可以和牛奶一起吃的，早上用桑葚加牛奶榨一杯果汁，可以达到健体美颜，抗衰老的作用，是女士朋友的佳果良药。

桑葚牛奶汁的做法

1.准备好所有的食材。

2.桑葚用淡盐水浸泡10分钟后洗净。

3.桑葚放入原汁机中，启动开关键。

4.全部桑葚放入后在加入牛奶。

5.继续搅拌融合。

6.成为桑葚奶汁后倒入杯中可加少许蜂蜜调味。

小贴士：桑葚用淡盐水浸泡，可以洗得更加干净。

牛奶的功效与作用

1.镇静安神

意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。

2.抑制肿瘤

牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。

3.促进幼儿大脑发育

乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。

4.美容养颜

牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。

5.全面补充营养

可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险;能大大提高大脑的工作效率;能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生;使伤口更快愈合。

纯牛奶加热的注意事项

1.牛奶中含有很多的蛋白质，属于易变性物质，在高温的环境下很容易发生变性，因此，纯牛奶加热温度不能太高，也不能长时间加热，更不能煮沸，以免降低营养价值。

2.酸牛奶中含有大量的益生菌，这号菌类对人体有益，不适合加热食用。

我们大部分人都碰到多家用空调产生噪音的现象，如果是非常严重的噪音，这个时候就需要联系专门的售后维修师傅来维修，如果您动手能力很强的话，也可以通过这篇文章找到家用空调产生噪音的原因并且找到解决办法。接下来就跟随小编一起看看家用空调产生噪音的原因和解决办法吧！

家用空调产生噪音的原因

一、家用空调产生噪音的原因

1、机箱内有异物，与风扇挨擦产生噪音。

2、机箱里面管道在工作时与机箱发生碰撞，产生噪音。

3、底板紧固螺钉松动，在压缩机运行时应振动带动机箱跳动引发噪音。

4、机箱因为时间长了发生变形，在压缩机工作时产生共振，引发噪音。

5、风扇轴承磨损，导致风扇运转不平稳，产生噪音。这时候我们要更换风扇轴承，严重的要更换风扇电机。

家用空调产生噪音的解决办法

二、家用空调产生噪音的解决办法 以上故障一般能通过加垫泡沫板，海绵，捆扎，紧固螺钉，加装支撑板等方法解决或降低噪音。

三、家用空调产生噪音的原因及解决办法

1、家用空调室外机壳固定螺丝松动：家用空调室外机固定螺丝松动，外机运转起来就和支架产生共振，这时应检查并将家用空调室外机内部部件及机壳固定螺丝紧固到位。

2、家用空调家用空调室外机压缩机噪音大：如果三相压缩机反转，更换压缩机进线使其正转，将室外风机电机断开，判断压缩机工作电流系统压力属正常范围内，仍比正常噪音偏大，可更换压缩机。

家用空调产生噪音

3、家用空调室外机支架安装不水平导致家用空调室外机噪音大：应重新整理外机支架，调整水平或紧固支架固定螺丝。

4、家用空调室外风机电机或轴流风叶装配不良：将外机轴流风叶取下试机，如噪音消除，即更换轴流风叶，否则更换室外风扇电机。

5、家用空调家用空调室外机底螺丝受力不均匀：重新将家用空调室外机底脚固定螺丝松开，用扳手紧固底脚螺丝，同时均匀用力紧固，严禁将其中一个螺丝先紧固到位，这样会产生固定受力不均匀。

乳液和面霜是很常见的护肤品，乳液和面霜从质地上就有所区别，一般乳液和面霜可以同时使用，也可以选择一样单独使用，根据自己的肤质需求来使用就好。

冬天要霜好还是乳液好

冬天既可以用乳液，也可以用霜，必要时也可以叠加使用。乳液的质地清爽，但是保湿持久度不如面霜，适合皮肤没那么干燥、讨厌厚重感的人群。面霜的保湿滋润效果强，油脂含量多，是非常适合冬天的，而且任何肤质皆可。

冬天化妆品用乳还是霜

一、依个人肤质而选

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，适合夏季、日间使用和中性、混合性和油性肤质。面霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著，适合冬季、干性、中性肌肤和晚间使用。当然也有者哩等质地的面霜非常清爽，适合所有肤质，但很特殊，通常如上所说。所以应该根据季节、肤质选择。如果是中性、油性或混合性(多数人)肤质，乳液比面霜可能更适合你。但如果是干性皮肤，还是面霜更滋润些。偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，油性的肌肤容易有豆豆烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液。

二、综合考虑环境因素

总体来说面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型乳液或面霜;而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬季比较干燥，要选择滋润些的产品，此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。如果想要冬季保湿效果更好，乳液和霜可以同时使用，更能起到高效滋润锁水的功效，但油性肌肤的人要慎用，因为面霜油脂偏多，二者同时使用，不仅不能保湿，反而令油脂大增。

什么情况下既用乳液又用面霜

当你的肌肤特别干燥，单用一种已经无法满足肌肤的保湿需求时，就需要同时使用乳液和面霜。除此之外，平时没必要同时使用，因为涂抹太厚了，皮肤的负担太重，就容易堵塞毛孔，不利于皮肤的呼吸。

面霜和乳液的区别

1、面霜不适合夏天使用，乳液适合一年四季使用。

2、面霜是膏状体，质地厚实，乳液是液体状，质地轻爽，好吸收。

3、面霜油脂含量多，保湿滋润的效果强，乳液的吸收性虽好，但其保湿和保持时间没有面霜的强。

4、天气干燥时只涂抹乳液时还能感觉到干涩感，需要叠加面霜滋润，锁住皮肤水分，加强保湿。

总的来说，面霜和乳液其实算是同一种东西，只不过是状态不同罢了，外型虽然不同，但本质上还是一类的。面霜和乳液都可以做出滋润型和清爽型。而且在制造上，绝对没有面霜成分优于乳液的制造规则，型态和滋润度是没有关系的，霜体的形态变化只是一个工艺问题。但是不同肤质，冬天护肤用霜还是乳液也是有区别的。

冬天晨跑和夜跑相比较的话，夜跑会更加好一点，首先冬天早上气温比较低，起床会很困难，而且冬天早上的二氧化碳含量也会比较高，对身体不好。

冬天晨跑好还是夜跑好

一般来说在冬天进行夜跑比较好，因为冬季的早晨气温很低，而且很多人这个时候都不太原因早起。不过即使冬天选择夜跑，那跑步的时间也最好不要太晚，否则不仅视线不好，气温也很低。

其实冬天夜晚的气温也很低，不过相比之下晨跑更容易消耗身体的血糖，因此还是选择夜跑比较好。另外冬季环境问题最严重，清晨空气中二氧化碳的浓度相对比较高，特别是出太阳之前，地面的上空近低大气层会出现逆温层，这个温层下就会聚集，较多的烟尘、碱甚至苯等有害化学物质，长期晨跑下去，会给身体健康带来不利的影响。

冬天晨跑和夜跑哪个好

对于上班族来说，夜跑会比较好，而对于中老年朋友，晨跑会比较适合。

不管是什么时候去都是有很大的好处的，因为跑步这件事情就是一个非常好的一件事情，再跑之前一定要先根据天气情况来判断，加入那一天雾非常的大，那么不管是早上还是晚上都不要出去跑步了，如果是早上跑步的话，首先这就要求你起的比较的早，那样的话时间比较长了之后就会帮助你养成一个非常好的作息习惯，这样的话不仅是会让身体强壮，还会让你更加的有精神。

冬天晨跑要注意什么

1、有关晨跑的热身。

晨跑之前要热身，跑步中要注意速度，跑步后要注意伸展。每一次跑步之前最重要的就是热身了，无论你是晨跑午跑还是夜跑，或者任意时间的跑，都需要进行几分钟到十几分钟的热身。早晨时候我们的身体还没有充分的被唤醒叫起来，大多迷迷糊糊的，组织器官处于低沉的不活跃状态，我们就要通过简单的运动叫醒身体。特别是要注意小腿的一个拉伸。

2、注意过程的循序渐进性。

不要刚开始跑步就给自己定了一个很难的目标，比如你要在多少分钟内跑多少公里，都是可能会给你造成一定压力。要慢慢的提高速度和量，比如你刚开始时候可以慢跑，距离可以稍微短一些。或者可以进行间歇性的跑步，你可以跑两分钟休息一分钟那样，把控自己的速度，等身体变得轻盈起来或者出来一点汗，再集中精力跑快一些就可以。

冬天晨跑穿什么

冬季跑步用三层穿衣法搞定：内层速干排汗、中层抓绒保暖、外层防风。零下十度以上都可以搞定。裤子选择单层抓绒跑步裤即可，单层充足，穿两层裤子是折磨。跑鞋袜子不消分外思量。跑起来下肢不会以为冷。必要保暖的是上肢和手指、耳朵等着末。帽子、手套必备。脖子上可以套一层把戏头巾，风大时拉上来可以护脸(帝都冬天的五级风都可以搞定)，以为热了随时可以放下去。

基本上每个女人都有敷面膜保养，但有些人准备工作做得不对，顺序完全弄反了。那么先用面膜还是爽肤水?面膜和爽肤水使用顺序是什么?

先用面膜还是爽肤水

在特别干燥的冬天，由于皮肤处于极度缺水的状态，所以可以先拍爽肤水，将皮肤打好底再来敷面膜。如果是需要清洗的面膜，则应该先敷面膜再拍爽肤水。面膜的材质不同，爽肤水的顺序也不同，如果是棉布型的面膜，则应该在之后拍爽肤水，因为棉布型面膜的营养比较充足，所以敷过之后皮肤可能并不能完全吸收，如果在之前就拍上了爽肤水，皮肤的吸水性就会更差，面膜的补水效果也就不那么明显了。如果是膏状的面膜则应该先敷爽肤水，因为膏状面膜往往是清洁型的，会让皮肤变得很干，所以先拍爽肤水会使皮肤敷过面膜后不那么紧绷。

敷面膜之前要做什么

一、试敏

相信每个妹子买化妆品之前，都会有试敏这个过程，敷面膜之前要是要的哟，特别是DIY面膜，要先在手部做试敏，确定了自己不会对这款面膜过敏，在敷于面部。

二、清洁

举个例子，原本一张满是灰尘的画纸，灰尘不处理掉就在上面上颜料，相信那幅画也画不漂亮。同样的道理，卸妆要彻底，避免污垢进入毛孔。

三、热敷

敷面膜前用热毛巾湿敷在脸部，三分钟后再敷面膜，因为经过热敷肌肤上的毛孔会热胀冷缩打开，这样自然利于精华吸收。

四、收敛

取掉面膜后洗掉脸上残留物，冷毛巾敷面片刻，收缩毛孔。如果不这样做，恐怕你所敷的面膜营养只吸收了一半。

用面膜注意事项

1脸部如果有污垢会很容易的堵塞住毛孔，尤其是在附上面膜的时候，面膜中的成分加上污垢中的细菌和病毒会强烈的刺激皮肤，使用最好是做面膜之前使用淡盐水来进行洗脸。

2对于脸部的细菌和病毒有一个比较快速消灭的方法，那就是先把柠檬进行榨汁后，把汁水滴入到脸盆中，使用它来进行为面部杀菌，效果会非常的好，这样做面膜对皮肤起到的作用更大。

3脸部会有非常小的细纹，在平时做面膜的时候如果不顾及到它们会让小细纹变得非常的明显，使用面膜有一个使其平整的小窍门，那就是使用戒尺进行刮擦，会防止气泡的出现。

粳米和灿米都是大米的一个种类,很多人说胃不好的人不能吃粳米,那么是否真的如此呢?胃不好吃粳米还是灿米呢?

胃不好能吃粳米吗

--可以吃的,胃病三分治七分养,平时的饮食跟作息都要规律些,按时定量的吃饭,用桂林、株来调理,修复受损的粘膜,生物食品,安全有效--当然可以,配合点其他粮食熬粥喝.在好不过了,粗粮,纤维多.棒棒哒.平时坚持人吃这个,补充微量元素,还不胖,对肠胃好,不便秘.

--宜煮汤喝.饮食不节,生活无律,食物结构不合理,经常暴饮暴食,熬夜会让体内寒邪增加,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,刺激胃酸分泌增多,部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃不好的情况,根在胆,抽空到附近农村郊野采点树荣苦菜,回来用电磁炉烧汤煮水喝,平时宜清淡些,少吃多餐,晚上不要熬夜.

胃不好吃什么米

小米

中医认为小米有和胃温中的作用,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效.

对脾胃虚弱,或者在夏季经常腹泻的人来说,小米有很好的补益作用.与山药熬粥,可强健脾胃;加莲子同熬,可温中止泻;食欲不振的,可将小米加糯米与猪肚同煮而食,方法是将小米和糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的小米和糯米取出晾干,分次食用.小米磨成粉,可制糕点,美味可口.

美中不足的是,小米的蛋白质营养价值没有大米高,因此不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应合理搭配.避免缺乏其他营养.

胃不好饮食原则

1、避免机械性食物.机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等.坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等也不要吃.冰冻和过烫的食物要慢吃,或者不吃最好.

2、避免化学性刺激过强的食物.因为化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等.强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等尽量不要食用.饮食禁忌酸辣咸.

3、禁忌易产酸食物.如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等.

4、禁忌易产气食物.如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等.

5、牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解.但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要喝牛奶了.

6、平常吃饭时喝点汤无妨,就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去.这样饭进胃里时还是一粒粒的,就容易消化不良.

7、不要饿过头,让胃酸过多而引发胃痛.苏打饼干方便携带,可以中和一点胃酸.

海蓝之谜精华面霜许多人都在使用，效果可以说非常的好，这也是它被称为面霜之王的主要原因，但我们知道许多护肤品的使用时间是有讲究的，比如晚霜通常适合在晚霜使用，那么海蓝之谜精华面霜是晚上用还是白天用呢?它应该如何用才能达到最佳效果呢?小编来告诉你答案。

海蓝之谜精华面霜是晚上用还是白天用

其实这款面霜白天或者晚上用都是可以的，比如在冬天的时候早晚都可以用，而在夏天的时候它可以当做晚霜来用，具体需要看个人的皮肤状况，修复肌肤的效果是十分好的，还可以去除痘印、红血丝等等，但使用时一定要注意方法和技巧。

海蓝之谜精华面霜使用前需要乳化吗

最好是乳化后在使用，乳化后可以让效果更好，具体的乳化方法有两种，分别是传统的手心乳化法，以及精油乳化法都是可以的，但相比之下传统手心乳化法的效果往往会比较一般，有时容易出现部分面霜没有乳化开的情况，所以比较推荐精油乳化法，两种方法具体操作步骤如下：

1、传统的手心乳化

取一点海蓝之谜的面霜面霜放在手心，然后利用手心的温度将它乳化开。一般大概10秒左右就能够乳化。这种方法乳化效果很一般，还会出现很多面霜没有乳化开的现象，这样会导致按压在脸上的时候会觉得有些地方厚重，有些地方轻薄，不均匀，不是很舒服。而且每次都取用的量比较多，实在有点肉疼。

2、精油乳化法

先取一点面霜在手上，然后把精油充分摇匀，滴几滴在面霜上，轻轻一搓，几秒钟就可以把面霜乳化开。

海蓝之谜精华面霜怎么用

步骤一：取一粒黄豆大小的面霜于四指指腹(具体的用量可根据个人肤质状况进行增减)，以双手指腹温热数秒至半透明状，因为温热后的面霜更容易推开，也能更有效的被肌肤吸收。

步骤二：从脸颊开始轻拍于全脸及颈部肌肤，注意此步骤需尽量保证涂抹均匀。

步骤三：将剩余用量轻按于脆弱的眼周。

步骤四：最后再用温热的手掌轻捂全脸，通过温热的双手能更好的促进产品被肌肤有效吸收。

海蓝之谜精华面霜的功效

由于海蓝之谜的精华面霜中含有海藻萃取物，以及多种维他命和矿物质，所以它的主要功效是淡化疤痕、修复再生、镇定舒缓等等，其次它还有滋润肌肤、去红血丝、痘印的效果，并且有收缩毛孔、修复角质层、保湿抗衰老，增加肌肤厚度的作用，总之功效多多。

做珍珠用的是木薯淀粉。珍珠又叫做粉圆，是一种外观晶莹剔透，内在营养价值高的休闲食品。珍珠的主要原材料是木薯淀粉，吃起来口感滑润、香Q有弹性。珍珠最常见的搭配有饮料和点心，如珍珠奶茶。

做珍珠是木薯粉还是木薯淀粉

除此之外，珍珠也可以用木薯粉来制作。不过，木薯粉和木薯淀粉比起来，木薯淀粉更细腻一些。因此，如果用木薯粉来制作珍珠的话，需要对木薯粉进行筛细之后再使用。实际上，木薯淀粉的制作工序比木薯粉要复杂一些，木薯粉的制作流程主要为去皮、粉碎、烘干;而木薯淀粉包括了去皮、清洗、粉碎、筛分、过滤、浓缩、脱水、烘干、筛分等工序。

因此，木薯淀粉比木薯粉质量更高，且粉质更细腻。用木薯淀粉制作出来的珍珠更加润滑、细腻。珍珠的制作方法为，在木薯淀粉中加入水，揉成半湿润的粉团，将粉团在漏杓上搓挤，即可磨出小粉粒；再用手将粉粒慢慢搓揉，粉粒就可以慢慢结成小粒状。珍珠就制作完成了。

谁说只有长发才能打扮的美美的，短发一样也可以造型多变，短发戴上发饰也别有一番风味，那么短发适合戴什么发夹好看呢，来看看吧。

短发适合什么发饰好看

1、鸭嘴发夹

金色染发这款短发很时髦吸精，同时也衬得皮肤白皙，再侧边夹一个精致鸭嘴发夹，吸睛之笔更甜美迷人。

2、叶子发夹

叶子形状设计的发夹可好看了，侧分后将发量多的一部分用发夹夹在你耳后，既大增清爽感又甜美吸精，短发妹子不妨来试试。

3、金圆环发夹

今天特别流行短发半扎，像这样用金圆环发夹半扎发岂不更完美，时尚养眼又增添美感，非常适合短发妹子选择，这样半扎比用橡皮筋半扎发更美。

短发戴发箍好看吗

1、时尚蝴蝶结头箍

这是一款简约短发发型，中分设计显得格外清爽，戴上时尚蝴蝶结发箍，立马让一款不起眼的短发变得时髦吸精，嘟嘟小嘴特别可爱。

2、复古花纹蝴蝶结发箍

很有复古气息的一款花纹蝴蝶结，与短头发搭在一起十分养眼，扎个可爱小马尾非常可爱减龄，出街一定获路人赞美，而且搭配深色大衣或者毛衣都可以。

3、条纹发带

非常时髦的一款短卷发，烫卷设计+外翻中分刘海相当洋气，选择金色染发更是时髦关键，加上条纹发带搭配，除了美还美!

4、复古印花发带

复古印花发带也很适合短发发型，简约短直发配上发带后立马气质出众，就选走街头也不怕被额淹没在人群中。

短发怎么戴发夹

短发夹发卡可以斜着夹，可以夹在头顶上;还可以扎半马尾的时候夹发卡;如果额头比较大，可以将头发拢到一边斜着夹发卡;要是不喜欢刘海，可以直接扎个半马尾或将额头以上的头发拢到后面夹上发卡。

侧夹怎么夹好看

1、根据自己的发型和头发的颜色来决定

2、根据自己的风格来决定

3、根据穿的衣服来决定

刮痧和拔罐都是排毒的好方法，但是作用原理是不一样的，操作手法也是完全不同。那么，三伏天可以刮痧吗？三伏天刮痧好吗？三伏天拔罐还是刮痧？

三伏天可以刮痧吗

三伏天可以刮痧。

“痧”的产生主要是由于风、湿、火三气侵袭肌肤，使阳气不得宣通、透泄所致。“痧”是经络、气血中的“瘀秽”，会阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，因此，中医有“百病皆可发痧”之说。用一块刮痧板或是徒手刺激身体的各个穴道和各条经络，以此祛除痧毒，这就是“刮痧”。三伏天是阳气最盛的阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，此时刮痧，更容易帮助身体解除暑热，缓解中暑的症状，排出身体毒素，提高机体的免疫力。

三伏天拔罐还是刮痧

刮痧和拔罐都可排毒，具体哪个好，没有统一答案，因为不同体质和症状需要不同治疗方式。

夏季气温高，机体阳气充沛，中医养生正当其时。常用的刮痧和拔罐两种疗法都有平衡人体阴阳的作用，而一般来说，刮痧侧重祛除湿热、暑湿；拔火罐则更侧重祛除经络中的寒邪、湿邪。

刮痧作用原理

刮痧出痧可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液流动增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

现代医学认为，刮痧出痧是自家溶血作用，刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血液外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块（出痧）不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。

自家溶血是一个缓和的良性弱刺激过程，其不但可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统的平衡。

所以，在“三伏”时人体阳气最旺盛的时候刮痧，将更容易鼓舞阳气，从而使一些宿疾得以恢复。

曲曼婷个性张扬，活的明明白白，偶尔的娇纵却不会让人讨厌，可以说在《烈火军校》这部剧中，曲曼婷是一个非常讨人喜欢的角色。不过关于曲曼婷的感情线却让很多观众感到急躁。明明身边有个那么好的沈听白，却愣是喜欢上了一个对她没半点兴趣的顾燕帧。但其实，从这4个细节证明：曲曼婷喜欢顾燕帧，但更爱沈听白!

1.曲曼婷曾经说过，她有对沈听白动过心，但那时候，沈家的事业不好，她爸爸对沈听白没有好脸色!曲曼婷一向重情义，父亲的势利，让她觉得非常对不起沈听白!因为心里有愧，所以在曲曼婷心中，是她辜负了这段感情!所以后来对沈听白的感情，一直处于逃避状态。

2.沈听白出事的时候，曲曼婷无条件相信他，无论曲曼婷的父亲和身边的手下怎么阻拦，曲曼婷都要去找沈听白，为沈听白出头。找人演戏，给沈听白制造一个好的舆论方向。组织慈善晚宴，给沈听白洗白。在做这些的时候，曲曼婷遭受了很多危机，但她从未想过放弃，因为在她心中，沈听白是值得她冒险的人!

3.当时有人在报纸上写了沈听白和别的女人的花边新闻，曲曼婷吃醋了，所以拉着顾燕帧在沈听白面前嘚瑟，表现出一副我一点没被影响的样子。但这种情况，不是一般女孩儿在遇上自己喜欢的人，才会表现出的模样吗?你的新闻，我一点不在意，我和别的男人关系好着呢?气死你!不得不说，就像沈听白说的那样，曲曼婷像个小孩子!但幼稚得可爱!

4.曲曼婷向顾燕帧表白，被顾燕帧拒绝以后，曲曼婷很伤心的在椅子上坐了很久，哪怕下起了很大的雪，她都没有离开的意思。所以一直跟着她的沈听白终于按捺不住，去到了她的身边，给她披上自己的外套!当时曲曼婷对沈听白的出现，丝毫不惊讶。仿佛知道他永远会在她身边一样。后来，两人分别时，曲曼婷抱了沈听白，那满脸的依赖，并不是顾燕帧能给的!

我们总是将最坏的一面给了最亲近的人，因为我们相信，无论我们怎么坏，他们都不会离开!曲曼婷对沈听白就是如此，因为知道他会一直对自己好，所以她无所顾忌，想做什么就做什么，不是吗?