简单的香酥鸡翅的做法大全(优秀20篇)

延禧攻略最近在台湾电视台播出，想要赶搭这波潮流，除了宫廷剧迷，美妆迷们当然也不能落后，这次就请到了专业美甲品牌OPI运用深受女性喜爱的莫兰迪色指彩，为各位打造出三款简单同时又慵懒绝美的莫兰迪风格指彩。

莫兰迪色美甲怎么做

STYLE1>>泼墨风金属质感造型

OPI美甲师Mandy：「首先利用莫兰迪色指彩沾取些许指甲油进行撞色干刷，可创造出如同中国水墨画一般的温柔时髦风格；接着再利用银箔、银色三角金属片等小配件为指尖画龙点睛，做出精致的收尾。」多加上了金属素材装点，个性派的女孩也很适合。

使用的色号是这些！OPI如胶似漆类光缭指甲油#ISL79我的男友裤、#ISLA60享受慵懒之美、ISLI60蓝雾喷泉各NT680。

STYLE2>>双色跳色的晕染造型

OPI美甲师Ting：「如果是第一次自己画指彩或是手残人XD，建议可选择同色调深浅不一的指彩，直接于不同指跳色方式带出层次感；最后可选择留一指，以干刷或利用粉底海绵沾取指甲油的方式作出晕染花样，简单又快速！」原来晕染花漾用粉底海绵拍拍就能做出来，很简单呢！

使用的色号是这些！OPI如胶似漆类光缭指甲油#ISLR54俄罗斯海军、#ISLI60蓝雾喷泉、#ISLA61浅褐色海域、ISLF15谜样的贾姬各NT680+OPI指甲油#NLV32诱惑起士奶油卷NT480。

STYLE3>>美丽精细的刺绣花卉造型

OPI美甲师Moon：「如果你喜欢《延禧攻略》剧中那些温柔雅致又风华绝代的宫廷服造型，想要再进阶做出更多指尖变化，可以用点珠笔（一头有简单细笔刷，一头则为点珠）沾取些许指彩，以轻点与轻描的方式，点缀出里头戏服般的精致细腻花卉图案。」因为需要以笔刷来彩绘，小编建议这款比较适合指彩高段生挑战！

使用的色号是这些！OPI如胶似漆类光缭指甲油#ISLI60蓝雾喷泉、#ISLI53冰岛冒险家、#ISLI56雪地精灵、#ISLL21博物馆夜未眠、#ISL48冰山美人心各NT680+OPI指甲油#NLH74蓝色海浪风暴NT480。

莫兰迪色系豹纹元素美甲教程

1、需要工具：底胶、封层、米色甲油胶、咖色甲油胶、彩绘笔、美甲灯、美甲基础清洁工具。

2、美甲教程

（1）先整理好甲面、清洁干净甲床和指甲缝（基础工作一定要做好哦）

（2）薄薄涂一层底胶，然后照灯（涂厚了会影响持久度）

（3）在甲面涂好基础底色，然后照灯

（4）画豹纹图案（我选择的工具是彩绘笔）

（5）用彩绘笔在甲面用“点点点”的方法晕开，然后照灯。再在刚刚画图案部分的中间地方用“点点点”的方式加重，然后照灯（重复1-2次达到颜色饱和就可以了）最后再薄薄涂一层封层就大功告成啦（大概是豹纹最简单的画法了八）

3、其实豹纹元素搭配不好会显得很low，所以配色很重要。我选择的是米色和咖色，会比较温柔，也是很秋冬的颜色。

4、整体豹纹不用画的太多，一到两个手指就可以，最后也不用再加配饰了哦，不然会显得整体很乱了。

莫兰迪色美甲怎么搭配

1、同色系搭配

同色系搭配是色彩学中很常见的搭配，将同一种色系深浅不一的颜色搭配起来，是最简单却又最好看的搭配。莫兰迪色这样搭，恰恰像莫兰迪的油画一般，高级感满满。

2、相近色搭配

相近色搭配也是一种很舒服的搭配，将颜色相近的颜色都利用起来，就是舒服本人。秀秀举个栗子，将莫兰迪色中的，灰粉、裸灰色搭配起来，就已经很干净啦。

3、万能搭配

这是莫兰迪色中最最最最最简单，也是最最最最最万能搭配，那就是任何一种莫兰迪色+灰色/白色，绝对不出错！

海星是可以煲汤的，但是具体怎么煲汤很多人不知道，其实方法还是挺简单的，不信就自己按照下面的方法试试看哦。

海星怎么煲汤

一、把海星洗净隔水开锅后蒸15分钟。取出籽装盘(这样方便家人吃哈),用白醋加青芥辣稀释，可以根据自己口味调，浇上即可，特别爽口解腻。

二、用大约4个海星蒸熟取出的籽然后将其打散进行备用。将两个鸡蛋搅拌均匀再加上一个半的鸡蛋的冷水，如果水放少了鸡蛋就不嫩了，再加上少许的香油和盐、味精进行隔水蒸煮。

三、材料备齐就很简单了，锅里加水不需葱姜爆锅，水开锅后把熟海星、蛋羹汤、青菜叶汆水材料入锅，开锅后，因为前面有加盐味精，我就没再加。美味清淡营养的蛋羹汤就成功了，老少皆宜。

干海星是一味中药，也就是海盘车。有镇惊安神、和胃止痛、厚肠止泻之功效。其药用价值要大于食用价值。是药三分毒，海星也不例外。不过用海星熬汤是个不错的选择。

海星汤能补充营养

人们用海星煲汤喝，不单能品尝到它的鲜美滋味，还能为身体补充丰富的营养，因为海星中含有大量的蛋白质和氨基酸，还含有一些不饱和脂肪酸和多种矿物质，这些物质都是人体代谢时必需的营养成分，人体吸入它们以后，能促进代谢，维持身体正常机能。

海星的功效

【性味】味咸;性平

【归经】心;胃;大肠经

【功能主治】解毒散结;和胃止痛。主甲状腺肿大;瘰疬;胃痛泛酸;腹泻中耳炎

【用法用量】内服：煎汤，20-30g;研末，每次3g。

海鲜小知识

海星，是棘皮动物中结构生理最有代表性的一类。体扁平，多为五辐射对称，体盘和腕分界不明显。生活时口面向下，反口面向上。腕腹侧具步带沟，沟内伸出管足。内骨骼的骨板以结缔组织相连，柔韧可曲。体表具棘和叉棘，为骨骼的突起。从骨板间突出的膜质泡状突起，外覆上皮，内衬体腔上皮，其内腔连于次生体腔，称为皮鳃，有呼吸和使代谢产物扩散到外界的作用。水管系发达。个体发育中经羽腕幼虫和短腕幼虫。

辐径1-65厘米，多数20-30厘米。腕中空，有短棘和叉棘覆盖。下面的沟内有成行的管足(有的末端有吸盘)，使海星能向任何方向爬行，甚至爬上陡峭的面。低等海星取食沿腕沟进入口的食物粒。高等种类的胃能翻至食饵上进行体外消化，或整个吞入。内骨骼由石灰骨板组成。通过皮肤进行呼吸。腕端有感光点。多数雌雄异体，少数雌雄同体;有的可以无性分裂生殖。

现存种类1600种，化石种类300种，广泛分布于砂质海底、软泥海底、珊瑚礁及各种深度的海洋中。

鳝鱼好吃又营养，适合孕妇、小孩、老人的各种人群。不少人困惑，黄鳝怎样去骨呢？关于，黄鳝怎样去骨？黄鳝去骨的简单方法。本网小编来为您一一解答！

黄鳝怎样去骨

开水烫熟去骨头法：

就是将鳝鱼放于锅内开水烫熟，如果你想去除鳝鱼的腥味，防止鳝鱼表面的蛋白质流失，可以加一些盐、葱、姜、料酒和醋。具体做法是：

1、将活鳝鱼放入国内，立刻盖上锅盖，防止鳝鱼从国里爬出；

2、当水开时，立刻熄火闷上5分钟，这时我们将鳝鱼从锅中捞出，准确脱骨；

3、拿一根牙签把熟鳝鱼放在案板上，鳝鱼背朝自己，黄色的鳝鱼肚朝向前方，左手按住鳝鱼头，右手，拿牙签从头到尾划三下，鳝鱼的骨就能轻易的剥离出来。

黄鳝去骨的简单方法

1：先找一块长方形的木板(长度与鳝鱼长度相仿）；

2：在木板的一头砸入一颗长钉子（使钉子能够穿透木板，钉子尖外露0.5厘米左右）；

3：反转木板，使有钉子尖的那一面朝上；

4：用手捏住黄鳝的头（活的），摁在钉子尖上使之穿透（头是侧着的；

5：右手拿一小刀从黄鳝的后颈部扎进去（扎进去一半）左手协助，从头到尾部刨开后，用小刀在颈部把骨头挑起来，小刀在骨头的下面（不要把骨头切断），从上而下把骨头和肉分离，最后从颈部切断，就大功告成。操作时小心手，开始会手生，多做就好了，步骤就是这样的。

简单易学的黄鳝去骨法

黄鳝又称鳝鱼，其富含人体所需要的营养物质，是中老年人的滋养补品，鳝鱼除了含有很高的食用价值外，还具有很高的药用价值。而把活黄鳝放到案板上用到剔骨时，鳝鱼扭动，很容易伤到您的手。鳝鱼血含有丰富的营养物质，给鳝鱼脱骨时血液四处乱溅，这样一不卫生，二又浪费，看来给鳝鱼脱骨，真不是一件容易的事，那么应该如何料理鳝鱼呢，今天就在这里告诉大家：

在家里一般将将鳝鱼放于锅内开水烫熟，如果你想去除鳝鱼的腥味，防止鳝鱼表面的蛋白质流失，可以加一些盐、葱、姜、料酒和醋，具体做法是将活鳝鱼放入锅内，立刻盖上锅盖，防止鳝鱼从锅里爬出。当水开时，立刻熄火闷上5分钟，这时我们将鳝鱼从锅中捞出，准确脱骨，拿一根牙签把熟鳝鱼放在案板上，鳝鱼背朝自己。黄色的鳝鱼肚朝向前方，左手按住鳝鱼头，右手，拿牙签从头到尾划三下，鳝鱼的骨就能轻易的剥离出来。这种鳝鱼的脱骨方法改变了以往的手握不住鳝鱼；用刀容易伤手；鳝鱼血液四处乱溅的现象。

特别提示：在焯鳝鱼的时候，一定要掌握好火候，某则鱼肉及易煮烂。

夏天，不想开烤箱又不想用蒸锅，可又想吃到美味的布丁，其实方法很简单就是自动动手制作布丁。下面小编就教大家做一款超简单的奶味布丁，味道可不简单噢，又嫩又滑。

布丁简单的制作方法1

1、首先鸡蛋搅拌好，然后把牛奶煮热，放凉。

2、跟着一边把牛奶倒进去鸡蛋里面一边快速搅拌，要完全融合为止，再加糖调味。

3、跟着拿出去蒸5-10分钟左右，就好像蒸水蛋那样。

4、蒸好以后马上吃也OK，冰冻一下吃也可以。如果你觉得太单调，可以加上酸酸得果酱吃，也可

布丁简单的制作方法2

1Q糖加水，但是别太多了，再加少许的糖。

2微波炉加热，用高火，加热一分半钟样子。因为每个微波炉不一样，所以适量吧!最后成这样子，均匀搅拌一下

3后放一边等着了冷了，再放入冰箱。成型了后加点冷水即可~

4大家说一下：

水多了，会很软，吃几下就化了

5如果水少了呢，口感会有点儿偏硬!

焦糖布丁做法3

主料鸡蛋两枚牛奶250g

做法:

1、鸡蛋打进盘里,手动的打发均匀

2、牛奶和20g细砂糖混合,略搅拌。然后小火加热至糖溶化。牛奶在奶锅里有小泡就可以了。 60℃。

3、把牛奶倒进蛋液并快速搅拌,充分搅拌混合,牛奶与蛋液混合均匀,成蛋奶液。蛋奶液用 筛过滤一次。蛋奶液倒入容器中,然后用锡纸包装好容器顶端(这样是为了防止布丁烤老)4、烤煮方法:

4.1、用烤箱:在烤盘注入一半的水,上下火160℃,中下层烤30-35分钟。

4.2、用蒸煮法:烧开水,放入布丁,蒸8-10分钟。

5、测试布丁是否成型:用牙签在布丁上不倒不下,布丁就成型啦。

6、制作焦糖:糖加水用小火煮至焦糖色。倒在布丁上,布丁冷藏4小时就OK了。

焦糖布丁做法4

食材明细:牛奶200ml 鸡蛋2个 水适量

1、材料准备

2、牛奶中加入2大勺糖(糖的多少依照自己的口味),搅匀,微波炉加热1分钟,使糖溶解3、牛奶倒入调好的蛋液中,搅匀

4、蛋液用筛子过一遍,去掉固体物质

5、布丁液倒入可耐高温的容器中,至7分满。将装好的布丁液放入大容器中,倒入热水,与布 丁液面相平。微波炉加热4分钟(加热时间的长短,由每份布丁的量增减)。

6、布丁拿出,晾凉。

7、取一小碗,加入4勺糖,加入水,糖水呈糊状。微波炉加热2分钟(要注意加入情况,当问 到香味后10秒,将焦糖取出),乘热浇在布丁上。

鸡蛋布丁的做法

做法一、所需材料:纯牛奶一盒、鸡蛋两个、白砂糖适量。鸡蛋内加入适量白砂糖。搅拌均匀。倒入纯牛奶搅匀。搅拌均匀的牛奶液过筛。碗上盖个小碟子上锅蒸10分钟左右即可。从锅内端出后在表层撒上龙须糖。

做法二、先高火5分钟,将水煮沸,加入白糖充分搅拌成糖水。将糖水加蛋和鲜奶搅拌均匀。将一杯白糖混合半杯开水煮至金褐色,熬成焦糖。将煮好的焦糖倒入少许于模型内。再把调匀后的布丁材料倒于模型内。烤盘内加约1/3的温水,然后放进微波炉烤箱,用中火烤15分钟即可。

做法三、备好剪子、鸡蛋洗净擦干外皮,准备一个小碗鸡蛋布丁的做法。先在蛋尖的那头上,用剪子尖戳出一个小洞,并把洞一点点弄大一些鸡蛋布丁的做法。把鸡蛋液从洞里面倒到碗里鸡蛋布丁的做法。倒干净之后,用水把蛋壳内部冲洗干净鸡蛋布丁的做法。把里外的水分都擦干鸡蛋布丁的做法。用剪子开始把蛋壳的边沿剪齐整,注意,每次剪的厚度保持在2-3毫米左右,因为蛋壳有厚度和脆度,剪太宽或者太窄,加上使的力度不同,会让蛋壳破碎,所以一定要一点点剪,左手拿蛋壳,右手转着蛋壳,剪子从蛋壳下部往上转着剪鸡蛋布丁的做法。剪好之后再清理一下蛋壳外表,把剪下来的蛋壳碎屑清理干净,就可以备用了。主妇是用两种鸡蛋剪的,红皮的厚一点,比白皮的难剪一些,所以可以选在皮薄一点的鸡蛋来剪。

焦糖布丁做法6

主料牛奶(布丁液)250ml砂糖(布丁液)30g

制作步骤

1、将冷水和砂糖倒入锅中,用中火加热,中途不要搅拌。

2、待糖水的边缘呈现淡淡的黄色,可以转成小火,并轻轻摇动锅中的液体。直至液体熬成棕红 色,并能闻到焦糖味道时即可关火,迅速将开水倒入,成为焦糖液。

3、把焦糖趁热用勺子舀入小瓶中,让焦糖液在瓶中铺平,放在一边待用。

4、将鸡蛋打散,加入砂糖搅拌均匀。将牛奶倒入锅中,煮至80℃左右,关火,放在一边冷却,直至 牛奶不烫手。

5、将牛奶缓缓倒入蛋液中,一边倒一边搅拌,直到完全混合。然后将蛋奶液过筛一次使其更加 顺滑。

6、将蛋液倒入瓶中,焦糖液已经在小瓶中凝固,将装有焦糖的小瓶放入烤盘,在烤盘内注入1-2 厘米高的热水。

7、放入预热好的烤箱内,以160℃烘烤约40分钟即可出炉。

布丁简单的制作方法7

1先准备5个布丁瓶，最好是有盖的那种，用凉开水冲洗一遍，滤干水分。

2取一片吉利丁，剪碎，放入一个大点的碗。

3 倒入100克牛奶。

4 放入25克白砂糖。

5 进微波炉，用高火30秒，取出搅拌均匀，再高火30秒，搅拌均匀，这时吉利丁片已经完全融化。

6 倒入剩下的牛奶，搅拌均匀。

7 倒入淡奶油，搅拌均匀。

8用汤匙把布丁液舀到瓶子里， 盖上瓶盖。

9 放冰箱冷藏，等布丁液凝固，即可享用。

有些人看到网上一些动态图片很炫丽，有些是出自工作需要把产品图片做成动态的播放，下面讲解下简单的gif图片制作原理。

步骤

打开PS软件，在菜单栏里的视窗栏里找到时间轴(PS.下面是cs6版本的，CS5以下的老版本视窗叫窗口，时间轴叫动画)

新增一个文档，如现在网上开店的电脑描述页图片宽度为750以上，我建的是750*400

点击档案，开启档案，把需要制作动态图的图片素材导入，按CTRL可以多选图片。

如图，把导入的图片添加进750*400的文档，按CTRL+T缩放工具调整图片大小，把5张图片调整好之后删除背景图层。(背景图层不删除的话，做出来的gif图片会出现一瞬间背景颜色)

点击时间轴版块上面的复制按钮，新增播放影格，我们有5张图片，需要5个影格。

我们先选中第一个要播放的影格，再把右边2-5的图层前面的眼睛点击去掉，只保留第1个图层，意思是这个影格只播放第1图层。

再选中第二个影格，选中右边的第二图层前面眼睛显示。

以次类推，把3-5的影格和图层操作，操作好后好图。

如图，点击每个影格下面的下拉三角形，可以选择每个图片的停顿时间，我选择1秒。点击下面的永远可以设置这个动态是循环播放还是只播放一次或自定义次数。

点击菜单栏里的档案，选择保存为网页用，也就是web格式，快捷键为：ctrl+shift+Alt+S

在打开的界面当中选择gif格式，再点击储存，保存为gif动态图片。

这个就是保存的最终效果图了。

注意事项

gif图片只支持256种颜色，保存之后像素会没原图JPG的好。

坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气？下面教你几招，快速远离疲劳！

一、两人互背

慢性疲劳容易出现腰背酸痛，长时间坐着办公，很容易出现以上症状，那么加强对背肌的锻炼就有助于缓解以上症状，其方法有多种，现介绍一种较理想的方法--两人互背法。

二人靠背，两臂相挽，一人将对方背起，慢慢弯腰，然后对方也按此法背起前者，反复多次，这样可使周身血液循环加快，消除因久坐造成的腰部疾劳或疼痛感。

二、湿毛巾敷脑后

当你感到疲劳时，将毛巾用冷水浸后（冬季用热水）拧干，放于小脑上（枕骨左右两侧），两侧可同时冷敷或左右交替敷，毛巾重复浸水次数，每次进行3分钟左右。

能醒脑，提高反应和思维能力，对高血压引起的头晕也有一定的防治效果。

三、打哈欠

大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助于促进脑细胞重新活跃起来，打哈欠后再施以头部按摩，效果会更佳。

四、挺胸弯腰

站立时先深深吸一口气，然后挺起胸膛，接着呼气并向前屈身弯腰，做10—20次，每天做2—3次。

不仅能松弛颈背肌肉，还可增强肺活量。

五、全身摇摆

身体直立，向上举起双臂（也可以两臂自然下垂），然后双肩放松，使全身瘫软般地左右摇摆，可以站着做，也可以坐着做。

每次3—5分钟，做时双目轻闭，口自然微张，自我感觉舒适为好，可解除周身疲劳和减轻腰背疼痛。

六、眼保健指压法

双目轻闭，用中指按住上眼睑向上轻提，连做3次，再用中指将下眼窝向下按3次。

做完后，用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴按去，经太阳穴再向耳边按去，反复3—4次。

最后闭上双眼，用中指轻按10秒钟即可。这是你会觉得眼睛的疲劳感能立刻消除。

七、穴位按揉抗瞌睡

当你出现打瞌睡时，可反复揉摩中冲穴（中指尖正中），左右手交替按揉，出现疼痛感时，便可逐渐摆脱瞌睡的纠缠。

另一方法是：当昏昏欲睡时，用中指或铅笔端扣打左右眉毛中间处，连扣2—3分钟，也有上述效果，还可消除眼睛疲劳。

别小看简单的重复，在Excel中，一个简单的重复动作或操作，能够变换出神奇的数据或数据效果。下面为大家分享几个Excel中简单重复技巧，有兴趣的朋友可以参考本文，希望大家喜欢!

1. Ctrl+Enter组合键

这个组合键用于同样内容的快速填充。首先，选中要填充同样内容的单元格，输入内容，然后按Ctrl+Enter键即可一次性填充选中的所有单元格。

2. “重复”按钮和命令

编辑栏里的“重复”按钮用来重复上一步动作。如果想在Excel中执行同一动作，比如重复修改字体、字形字号等，可用该按钮。按F4键或者Ctrl+Y也可轻松实现上述功能。

3. 宏让重复更简单

单击“视图→宏→录制宏”，在弹出的对话框中设置好快捷键，尽量不要与常用快捷键重复，单击“确定”，做一遍动作，单击“停止录制”，就可以用自定义的快捷键重复所做的操作了。录制宏的最大优势是多个动作可一次性搞定。

4. 筛选重复数据

在此列举两种方法：函数法和条件格式法。函数法的核心要点是利用好COUNTIF函数。准确输入要计数的单元格范围和计算条件即可。条件格式法的步骤为“开始→条件格式→突出显示单元格规则重复值”，这样，重复的内容就会被标记不同的颜色。

5. 重复执行函数 快速随机编号

以序号在1～500范围为例，在需要随机生成序号的单元格中输入“=INT(RAND()*500)”，将生成的随机数复制并选择性粘贴成数值即可。

现在大部分的人使用 苹果 旗下的产品的时候都会进行一个操作，那就是越狱。当我们成功的越狱之后，就相当于获得了使用这个产品的最高权限。有很多我们在平时生活中不能使用的功能也因此能够无使用了。今天小编要介绍的是iPad mini在越狱之后怎么升级的问题。因为我们在越狱之后还是想升级的。所以小编来介绍一下具体的做法吧。

iPad mini越狱后怎么升级

1.首先是安装之前的准备，如果是要对越狱后的iPad mini升级的话，首先我们需要用到的就是苹果的iTunes软件。如果电脑上面没有安装的话，那么就需要到苹果的官网上面去下载和安装。

2.小编建议大家在升级之前，对iPad mini中间的数据进行一个备份。这样即使是升级出现了意味，数据也是不会丢失的。具体的备份的方法是：首先是要把iPad与电脑连接起来，然后打开iTunes软件，再点击窗口中的iPad图标，点击立即备份就可以了。

3.数据备份的过程完成了之后，我们就可以开始对iPad mini进行系统升级了。首先是打开iTunes，然后在iTunes窗口中间点击一下检查更新的按钮。

4.然后，iTunes 就会连接网络，并且检测最新的系统。如果是有新的系统的话，那么就会有显示，这个时候我们只要点击下载并更新的按钮就可以了。

5.最后就是需要耐心的等待了。一般来说的话，iTunes会在网上下载一个固定的固件，下载的时间是要根据网速的快慢。如果是网速快的话，等待的时间就会短一点。当下载完毕了之后，它是会自动的八固件更新到iPad mini上面去的，然后就升级成功啦。

ipad越狱好不好

ipad越狱的好处一：

1、重命名、重组应用程序

如果你看着Sparrow(iOS最优秀邮件客户端)这个名字不爽，越狱之后就可以改成“Email”，如果你觉得“豆瓣电台”这个名字不给力，那就改成“中央人民广播电台消灭流量版”。重命名这种功能在电脑上司空见惯，但是iOS并没有提供这种基本功能，越狱之后就可以获得这一功能。

越狱之后还更随心地整理应用程序，比如说在主界面上再加一排应用程序，调成应用程序图标大小，在底栏增加一个按钮。这些功能只有在越狱之后才能获得，相信很多用户动心了吧。

2、设置Chrome(或者其他浏览器)为默认浏览器

因为iOS系统的限制，iPhone、iPad、iPod Touch上的默认浏览器都是Safari，不能更改，然而iOS版的Chrome浏览器也很好用，习惯了桌面版，在手机也会用起来顺手。越狱之后，可以安装BrowserChanger来修改默认浏览器。

3、修改默认邮件应用

虽然初代的iPhone上的Mail邮件看起来还挺酷，但是现在看来，这玩意越来越丑了，而且功能越来越跟不上需求。通过Cydia+Sparrow的组合，可以将iOS设备的默认邮件客户端设置为Sparrow或者其他客户端，收发邮件更轻松。

4、开启无限流量热点

在国外，许多无线运营商允许用于无限制地使用手机流量，但是只能在iPhone上用，越狱之后，可以通过搭建WiFi热点来分享这种免费流量。

ipad越狱的好处二：

1、自定义桌面、主题

苹果公司在手机交互界面上已经做得非常出色，但是这样固定的桌面不一定适合所有人，所以需要越狱来解决桌面图标样式、外观的问题。越狱之后，你可以修改应用程序图标，把“中国移动”换成“中国移不动”。你甚至可以把iOS系统改得看起来像是一台Android、Windows Phone手机!

2、“榨干”Siri

2011年，Siri进入了iPhone，越狱高玩开始往死里折腾这个虚拟的“姑娘”。越狱之后，Siri可以给你讲笑话、帮你搜视频，更能于第三方应用程序整合，让其他播放器播放音乐和视频。

3、玩经典主机游戏

自从越狱出现的第一天开始，各位游戏主机模拟器就层出不穷，可以说是推动越狱发展的因素之一。越狱之后，可以找到多款游戏主机的模拟器，在通过相应的应用程序来下载游戏ROM，就可以在iPhone、iPad上玩红白机了。

4、系统安全不降反升

大家印象中的越狱都是让iOS设备的安全性降低，然而事实并非如此。只要选对了越狱工具和相应应用程序，系统的安全性不降反升。

在Cydia的安全应用部分，你可以锁定媒体文件、私人应用(你懂的)、安装密码记录器、加密短信、远程追踪、远程清楚数据、复杂加密等让外人无法轻易使用你的iPhone。

ipad越狱的好处三：

1、试运行Google Now

越狱之后，用户可以初尝Google Now的部分功能(因为并非完全移植)。iPhone用户都知道，长按home键呼出Siri，如果你觉得Siri的回答不满意，可以三击home键，获得来自Google的建议。只有越狱后才能使用。

2、苹果地图完蛋去

越狱之后可以安装MapsOpener，让所有的地址链接都在Google Maps中打开，从此永久远离苹果地图，珍爱生命。

3、多用户使用

越狱之后安装iUsers工具就可以实现多用户使用同一设备的功能，每个用户既有自己的空间，又不会查看到其他用户的内容。iPad这种家庭用 平板电脑 更适合这种越狱实用工具。

4、越狱后更精彩

越狱之后，用户可以使用Cydia下载一些App Store中没有的应用程序，其中不乏非常有用、非常酷眩、设计精美的应用、主题等。越狱已经是公开的秘密，苹果公司自己都收了不少越狱高手，还从越狱社区中直接偷用他们的想法和设计。比如，在iOS 5之前，只有越狱用户才能使用通知中心。可以说，越狱弥补了原生系统的部许多不足之处，充分发挥iOS系统的功能。

ipad越狱的坏处

1、越狱容易让系统变得不稳定，尤其是系统权限变更后，很多服务很可能会被影响;

2、越狱会让系统变得更加耗电，因为主题等都是需要一直运行，而且很多插件也会在后台运行;

3、不能随意的升级最新的系统，如果升级可能就导致越狱失效，很多原来的程序无法使用;

4、越狱之后系统可能变得不安全，因为越狱之后用户如果没有及时更改最高权限的密码，很有可能被人侵入，获得私密信息。

现在使用mini越狱的人是比较的多的，人们为了获取更高的权限，一般都会选择越狱。但是越狱之后，仍然相对系统升级的话，怎么办呢?本文已经详细的介绍了升级的方法哦，相信大家肯定都学会了吧。那么如果遇到了这样的问题的话，就可以按照文中提到的方法一步步的去解决哦。

今天，小编为大家带来的是黄褐斑的简单去除方法小偏方，让你返老还童告别黄脸婆脸!产生黄褐斑的原因是多种多样的，那应该怎么消除它呢?下面，我们具体了解下：

1、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

简单去黄褐斑方法：

绿豆百合汤去除黄褐斑

首先，准备适量的绿豆、百合、赤小豆，将材料洗干净，再用清水浸泡半个小时。用大火煮沸之后，再用小火进行炖煮，最后加入食盐或者白糖调味。绿豆和百合中富含的维生素可以让黑色素还原，去除黄褐斑。

柠檬冰糖汁去除黄褐斑

首先，取新鲜的柠檬榨成汁液，然后加入适量的冰糖一起搅拌饮用。每天坚持饮用一杯，可以有效应对黄褐斑!柠檬中富含维生素C，可以帮助消除脸部的色素斑，起到白嫩皮肤的作用!

芦荟黄瓜去除黄褐斑

芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。

桃仁芝麻糊去除黄褐斑

准备核桃仁30g、牛奶适量、黑芝麻20g，然后将核桃仁、黑芝麻研碎，再与牛奶一起放入小锅中煮沸，加入适量的白糖一起搅拌均匀食用。早晚各使用一小碗，可以起到润肤的作用，适用于黄褐斑和皱纹的皮肤。

杏仁蛋清去除黄褐斑

先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。

食盐去除黄褐斑

用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。

苹果蜂蜜去黄褐斑

准备一个新鲜的苹果，然后将其洗干净去皮，切成小块，捣成泥状，再加入适量的蜂蜜一起搅拌成糊状，在洁面后涂抹在脸上，静待20分钟后洗去即可。长期坚持使用可以淡化脸部的黄褐斑，使肌肤变得白暂透亮!

土豆片去除黄褐斑

不想弄得复杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了。将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗干净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性，超级实用的小偏方哦。

农历五月初五端午节，是我国最大的传统节日之一。端午亦称端五，“端”的意思和“初”相同，称“端五”也就如称“初五”；农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。下面是小编带给大家的关于端午节简单手抄报资料及图片，一起来欣赏一下吧!

端午节简单手抄报资料2：端午的起源

一般大众所接受的说法是：传说端午节是为了纪念中国古代爱国诗人屈原，他在五月初五这天投汨罗江自尽殉国。但许多盛行於世的端午习俗早在此之前即已流传。而且不少习俗都有驱瘟避疫的成分，因此有人据此推测：端午节源於对恶日(农历五月正是仲夏瘟疫流行的月份而得名)的禁忌。此外，学者闻一多先生认为：端午节最重要的两项活动——竞渡和吃粽子，都和龙有关(见《端午考》)。还有另外一种说法，就是迎涛神祭图腾说。相传在古代的中国南方有个少数民族(大概在今天的浙江、上海一带)自认为是龙的传人，每年的五月初五都要举行祭图腾仪式，以求来年风调雨顺，大丰收。他们把食物裹在树叶里或者装在竹子里，投到江里面去。后来他们还有在这天扒著独木舟拜访亲朋好友的做法。高兴时就即兴举行独木舟赛，慢慢地就演变成今天过端午节这种习俗。

端午感兴 宋 文天祥

流棹西来恨未销，鱼龙寂寞暗风潮。

楚人犹自贪儿戏，江上年年夺锦标。

谢张仲谋端午送巧作 宋 黄庭坚

君家玉女从小见，闻道如今画不成。

翦裁似借天女手，萱草石榴偏眼明。

岳州端午日送人游郴连 唐 徐夤

五月巴陵值积阴，送君千里客于郴。

北风吹雨黄梅落，西日过湖青草深。

竞渡岸傍人挂锦，采芳城上女遗簪。

九嶷云阔苍梧暗，与说重华旧德音。

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端午节简单手抄报图片欣赏(4张)

端午节简单手抄报图片1

端午节简单手抄报图片2

端午节简单手抄报图片3

端午节简单手抄报图片4

端午节简单手抄报资料1：端午节简介

每年农历五月初五是端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。

过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，备牲醴，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、菖蒲酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等。

乙卯重五诗 宋 陆游

重五山村好，榴花忽已繁。

粽包分两髻，艾束著危冠。

旧俗方储药，羸躯亦点丹。

日斜吾事毕，一笑向杯盘。

眼袋的出现与加重是面部衰老的标志之一，给人不精神的感觉。怎么去眼袋完全避免眼袋的发生呢?下面小编为您带来消除眼袋的简单方法，欢迎阅读。

消除眼袋的简单方法：胡萝卜+蛋清+藕粉

方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。小编自己亲自试过这个方法，效果还是不错的。

除眼袋的简单方法：淘米水+蜂蜜

淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。

消除眼袋的简单方法：盐水药棉热敷

在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数月后可望眼袋逐渐缩小。

消除眼袋的简单方法：盐水敷眼祛眼袋

玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜，保证充足睡眠。

消除眼袋的简单方法：物理方法去眼袋

物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的，那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。

消除眼袋的简单方法：开闭眼运动

双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

消除眼袋的简单方法：冬瓜片去眼袋

冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。

口红大家应该都经常涂，口红是很多人女性朋友出门包包里必备的化妆品，口红可以很好的提升整个人的气质，增添起色，口红的涂法也有很多，那么就让我们一起来看下口红的画法步骤，简单易上手的画唇大法。

口红的画法步骤

越界走光唇

越界走光唇与咬唇妆的区别用一句话就能简单概括:没有明显的唇线，咬唇时更饱满一些，光泽度再高一点，湿湿润润的一看就想亲一口。这种画法最适合嘴唇厚的女生。

画法：保证不要描绘出明显的唇线边界。放心大胆的向你的唇边晕染，甚至用唇膏将整个唇部完全涂满，这样的画法能让你的唇形更加丰满。用透明色唇膏或唇彩宽宽的涂，超出唇线0.5毫米为最佳。

渐变唇

渐变唇的方式很简单，可以选择两种你喜欢的唇色叠加在一起，这种画法非常适合嘴唇较薄的女生。

画法：首先选择两种喜欢的唇膏颜色，可以一支深色，一支浅。首先先用浅色涂满整个嘴唇。之后用神色涂抹嘴唇中间，之后慢慢像外晕染。最后，2016流行色吃土色，在涂抹的时候要描绘出明确的唇形，涂抹时用厚涂法，让颜色浓郁一些会更好看。而且梅子色可以选择上面的越界走光唇的画法。

简单易上手的画唇大法

明确概念

下面就让我们来分别看看，各个唇形的具体特征和画唇方法~

标准唇

标准的唇形呢，一般都是下唇比上唇略厚一点，唇峰明显，唇角略微上扬，有唇珠。

例如我们的女神冰，就是比较完美的标准唇啦~口红颜色随造型和搭配即可。

知道了标准唇的模样，我们来看看还有哪些特殊的唇形吧~

教你如何修饰各种唇形的方法哟~

下垂唇

下垂唇形在放松时嘴角略微下挂，这样的唇形容易显老，看起来仿佛不开心，生人勿近!

说到高圆圆，大家脑海里的第一印象应该都是她的笑，但是说出来你可能才会发现，我们的微笑天使其实是下垂唇形!可能正因为如此，所以高圆圆非常会笑吧，笑起来很美~

还有我们美丽的古装女神诗诗，竟然!也是下垂唇形!没有笑容的诗诗看上去，好像很有心事的样子。

解决办法：

1.先用遮瑕膏盖住一些唇线边缘以及嘴角位置。

2.用唇线笔勾出边线，上唇嘴角处略微上扬。

p.s选择与唇色相近的口红颜色更能弱化唇线的边缘哟~

上扬唇

上扬唇也是“微笑唇”的原型~更是M唇的原型~代表人物当然就是baby啦!自然上翘的嘴角看起来甜美可爱还带有小女人的娇羞和性感。

上扬唇本身是非常的好看了，可根据情况选择使不使用唇线笔，跟着嘴唇本身的形状涂口红即可。那如果没有自然的M弧度，想要微笑唇该如何打造呢~?

解决办法：

1.用遮瑕产品勾勒嘴唇下方的线条，模糊唇线边缘，再用唇刷勾勒出嘴角上扬的线条，强调出双M线。

2.做好双唇的滋润，强调唇珠的突出感，造成视觉上的M型。

厚唇

厚嘴唇给人的印象都是性感!但是性感的厚嘴唇配上立体化的欧美五官才会协调的那么美，亚洲人还是更喜欢含蓄温柔一点的美怎么办呢?过度亮泽的唇膏和闪耀的珠光唇釉都不适合厚唇，膨胀性的视觉感会让性感的红唇变成香肠嘴。哑光或丝绒质地的口红更适合厚唇哦~

解决办法：

咬唇妆曾经火透半边天，不过小编倒觉得这是专为厚嘴唇而生的妆容啊~

1.在原有的唇线以内选择自己想要的大小范围勾勒唇线，唇线以外的位置用遮瑕膏或粉底遮盖。

2.厚嘴唇用色彩饱和度高的口红，是一件风险很大的事情，完全看脸啊~建议选择接近唇色一些或哑光的口红，可避免血盆大嘴的高风险~

3.嘴唇中央用深一点的颜色，打造渐变效果，把重心放到中间，转移视线焦点~

薄唇

薄唇的小仙女们可以参考郑爽，薄唇的女孩子仿佛都自带特效一般，可冷艳可仙气!厚唇要收，那薄唇当然是要放啦~

薄唇超级适合玻璃唇、嘟嘟唇、这种水光粼粼的质感，膨胀的亮色系或是粼粼珠光都很适合薄唇~那如果想打造出性感的唇要怎么办呢?今年的“热吻唇”就很适合薄唇哟~

解决办法：

不需要唇线笔也能解决的办法就是弱化唇边线。将口红盖住唇边线涂抹，然后用手指或唇刷晕开唇边线即可~

不对称唇

现在薄加厚减学会了，那如果遇到不对称的唇形你会解决吗~?如果是左右不对称，就补低压高：

初学者怎么涂唇釉

第一步：首先要保证嘴唇是“空白状态”，最好使用遮瑕或粉底液遮盖嘴唇颜色，让口红原本的颜色更真实地呈现出来。

第二步：许多化妆师会教你先把口红涂在手背上，再用刷子沾取。但其实这种方法很费口红而且膏体容易干燥。最简单的方法就是直接拿刷子，沾取唇刷上的液体。

第三步：涂唇釉时先从唇峰开始，用刷子描出唇峰的形状，确保两边对称，之后在上唇中央交汇画一个X。

第四步：之后用刷子的侧面描唇角，然后反转刷头向唇中间描绘。之后用唇刷将唇峰和唇角画的线条连接，用唇釉的刷头填充剩下空白的部分。

第五步：用唇釉自带唇刷刷在下唇中央，然后用唇刷沾取唇釉，张开嘴唇从唇角沿着唇线拉伸，填充下嘴唇。

第六步：为了让唇釉的色彩饱和度更高，用唇刷沾取最底部的唇釉，再次整体涂在双唇上，最后用遮瑕产品整理唇线和唇周即可。

口红怎么涂好看又大方

深色口红的涂法

在日常生活里，一些颜色较深且不日常的口红虽然喜欢，但真的不敢虽然乱涂，涂不好就是妖怪。其实这个颜色的饱和度以及上妆后的整体融合度有很大的关系，怎么涂深色口红才能好看呢?其实在你涂深色口红的时候要注意搭配自己的服装，如果你今天穿的比较年轻化，那么深色口红只需要轻轻点在唇部中央晕开，起到给全脸带来一点点好气色的效果就行。如果你今天穿的比较成熟稳重，可以将深色口红涂在整个唇部，然后用一张纸巾稍稍抿一下，将颜色的饱和度降下来就OK了。

浅色口红的涂法

如果你是喜欢浅色或比较接近自己唇色的口红，那么完全不需要太担心技巧。只要在你润唇的前提下，在唇部涂在唇部中央三分之二的位置，自己将上下唇瓣抿一抿，将颜色晕自然就好。不需要借助唇刷或者手指，只要对着镜子简单涂抹就好，非常方便且自然。

如今正值入夏，为了搭配清爽的好天气，正是玩转妆容的好时候！下面本网小编带大家来看一下撞色妆怎么化好看？简单撞色妆图解教程。

撞色妆怎么化好看

STEP1、底妆

不管画什么妆，在日常底妆的选择上，自然少不了清透自然。为了省去厚重的遮瑕步骤，打造清透而自然的底妆，气垫BB霜便是非常好的帮手啦！用轻轻按压拍打的方式上妆，持久度和服帖度兼备，妆效也比粉底液轻薄的多。

STEP2、眼影

首先取一枚哑光的黄色，在双眼皮褶皱处进行一个大面积的打底，范围可以打的稍微大一些。

为了与黄色有颜色冲撞的感觉，我们选择用明艳的粉色作为搭配色在双眼皮褶皱处进行一个叠加。注意主要晕染眼球的后半段即可。

为了让整个眼睛不会因为大面积的粉色显得浮肿，用一枚深一些的粉棕色在眼头和眼尾进行眼线式的小面积叠加。至此眼影部分就暂时完成啦。

STEP3、眼线

为了搭配让撞色妆的调性更加和谐，最后使深棕色眼线笔勾勒一下整体眼线，眼尾勾勒出自然而平直的线条。

STEP4、睫毛膏

最后，为了稍微压住整个眼妆的色调，在睫毛膏的部分，我们选择了以纤长为主的黑色睫毛膏，记得使用Z字型手法，就不容易卡成苍蝇脚，下睫毛也要一同刷上哦。

STEP5、唇妆

为了让妆面显得和谐有质感一些，唇妆我们选择与眼线同色系的粉橘色调，并以咬唇的方式呼应眼睛的撞色妆容。

撞色妆产品推荐

眼影盘用的是Lunasol春季新款PinkOrange唇膏搭配的Mac的sushikiss。

先说唇膏。比较温柔没那么显色的眼影比较很适合这种柔和色调的唇膏。如果和我一样奶油杏子色上脸会显得没气色的妹子，可以试试三文鱼色系。比奶油杏子多了一点橘色，更加元气一点，黄皮粉皮都友好还显白，素颜也合适。

Lunasol这次这款显色度不高，非常适合新手。左下打底，左上两色分别用在前半和后半段。右上眼皮中部，右下加深眼尾眼线。是不是很简单。

撞色咬唇妆口红

纪梵希双色口红01号真的震撼到我了，红黑撞色，不过看了各种试色，上唇却是美的不行啊！简直就是种了纪梵希的毒，01最火的哈，到处也都不好买，像莫斯科有些专柜能买到一两支，有些竟然还没上，口红蛮润的，创意很给力！虽说跟兰芝双色概念差不多，但是红黑撞色应该是它家第一吧。

撞色妆图片欣赏

耐克家的詹姆斯士兵系列在外形上面让人印象比较深刻的应该就是它的魔术贴了，这也是士兵系列的一大特色，不过很多人反映穿的时间长了之后魔术贴就会不牢固了，我们来看看应该怎么解决吧！

士兵12魔术贴贴不牢怎么办

对于耐克詹姆斯士兵12魔术贴贴不牢的问题，目前小编有两种解决办法：

一是再买一个魔术贴，加长他的长度，这样就可以完美解决了。

二是侧面是可以穿过绑带下面的，有这个困扰的小伙伴仔细找找，绑带可以穿过去的。

士兵12魔术贴老是开怎么办

魔术贴老是开应该是使用次数过多或者使用方法不当，导致了魔术贴毛断和魔术贴勾变形，所以才出现您说的情况，总是松开，无法补救，建议换新的魔术贴车缝上去。

士兵12怎么样

鞋子穿脱很容易，提好前后鞋领一用力就进去了。比Curry4和aj32都轻松，坦白说，鞋面内衬的贴合实在是深得我心。lz人在国外，买的是非EP版本，包裹稍显宽松。对于包裹有要求的JR可以酌情买小半码。但是内衬实在是非常顺滑，不穿精英袜也可以轻松上阵。白天短路压马路也挺舒服。绑紧绑带之后，整个后脚是完全锁定的状态。只要你没买错码数，中后段的锁定是没有问题的，不会出现不跟脚等情况。

前掌应用的应该是扇形zoom，目前中等强度实战了大约七个小时，但是气垫还没完全踩开。能感受到反馈，但是不如战士9那种上脚就澎湃。不过前掌偏硬的气垫深得我心，贴地感很不错，不会感受不到地面，但是也不会震脚。后掌大zoom，上脚第一个瞬间就能感受到。140到190斤的JR应该都会觉得这个气垫舒服。舒服也稳定，不会出现ZK11那种后掌很窄感觉落地不稳的感觉。

篮球鞋怎么挑选

1.不同的场地对于篮球鞋的性能要求也是不同的，一般分为室内篮球鞋、室外篮球鞋。室外篮球鞋和室内篮球鞋相比更加耐磨，外底相对更加厚重。

2.根据场上位置来自选时候自己的篮球鞋类型。像速度型后卫及小前锋，这一类人的特点是速度快、变化突然，穿插于场上各个位置寻找机会，那么鞋子的选择就要重量轻、鞋型包裹脚好、鞋外底要稳定、注重舒适度。如果是能飞能跳型前锋，特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大，那么鞋子的选择就要缓震好、护踝要好。

马上又快到天热的夏天了，对于留着长发的妹纸们来说头发披着会十分的不适，所以这里给大家推荐一款甜美风格的丸子头，并教大家如何进行扎！

丸子头简单扎法二

发型点评：麻花辫打造的这一款丸子头果然很不错，不仅饱满更是层次感十足，加上稍稍卷曲的发丝，真心甜美到不行。

准备工具：两个橡皮筋多个黑色小发夹卷发棒

丸子头扎发步骤

第一步：先用梳子将长发梳理通顺，并用橡皮筋将全部头发扎成一款高马尾，接着编织成简单三股麻花辫，发尾用橡皮筋固定好。

第二步：以发根为中心点，将麻花辫缠绕成丸子头。

第三步：用多个黑色小发夹将发尾固定好。

第四步：用加热好的卷发棒将前额与耳朵两侧须须头发进行烫卷，增添唯美感。

第五步：最后，整体稍稍打理一下，这样就可以完成这一款丸子头了。

丸子头简单扎法一

发型点评：发带+丸子头真的很配哦!从后面看是饱满又有层次感丸子头，加上发带点缀，更是吸睛显美范儿。

准备工具：多个橡皮筋精美发带黑色小发夹

丸子头扎发步骤：

第一步：先将头发进行中分，然后在两侧稍稍留出一点头，接着用橡皮筋将剩下的头发扎成低马尾，两侧的发束分别编成简单三股麻花辫。

第二步：把编好的发辫扎到马尾中。

第三步：接着把马尾编松散三股麻花辫。

第四步：然后以发根为中心，将发辫盘成丸子头，至发尾用黑色小发夹固定好。最好，将准备的发带戴好，就可以完成这款丸子头了。

做spa对脸部皮肤会越来越好，所以很多女性都会定期去做，但是spa不是做得越多越好，那么脸部spa多久做一次比较好呢，在家怎么简单的做呢。

自己在家如何简单做spa

1、清洁脸部：清洁是一个很重要的步骤，在做脸部SPA之前，脸部的清洁工作必不可少哦!这样更有利于皮肤对精华的吸收，让SPA的效果更好。

2、清洁面膜：清洁面膜的功效很好，但也要根据自己的肤质去选择。在清洁完脸部以后，再使用清洁面膜，才能深层去除脸部表面以及毛孔中的污垢哦!

3、蒸脸仪：脸部SPA也要进行蒸脸，这样有利于打开毛孔，调节到自动蒸脸模式即可。如果你没有蒸脸器，也可以选择七十摄氏度的热水，把脸靠过去与热水保持距离就好。

4、去角质，按摩：蒸完脸以后最好先去角质，可以选择搭配爽肤水来使用，过后再给脸部按摩按摩。

5、补水保湿：脸部SPA的最后一步就是补水保湿了，可以直接敷补水面膜，静静享受十五分钟的过程吧!

脸部spa多久做一次

脸部SPA多久做一次，一次多长时间也是有讲究的，如果时间不对，效果可能会适得其反哦!其实，对于脸部SPA多久做一次好，主要是根据肤质来决定的。我们选择护肤品化妆品，都需要根据肤质去决定，所以脸部SPA也是一样的哦。

长达一小时的spa一周多少次

如果你是去美容院做的脸部SPA，并且每次时长都在一小时以上，那么这种SPA建议不要太频繁进行。这种长时间的脸部SPA，两周做三次都足够了，否则皮肤无法承受过多的水分和营养。如果这种长时间的脸部SPA进行得太频繁，很有可能会让你变成敏感肌。

做spa常见的误区

1、spa就是按摩

很多人认为做spa和按摩都一样，其实这可是一个误区。做spa是很放松身心的，属于一种很舒服的享受。而按摩的力度是要根据自身需求来调节的，如果按摩师力度太大容易造成疼痛感哦。在spa的过程中我们的大脑感觉非常放松容易让人入睡，简单来说做spa比按摩更舒服。

2、人人都能做spa

人人都适合做spa吗?我们来看看做spa可能会出现的副作用吧!做spa可能出现的副作用有：瘙痒红疹或者皮肤敏感，对于环境不卫生的感染，太猛烈的水冲击伤害等。所以spa不是人人都适合的哦

3、做spa中玩手机

其实做spa中是最好别玩手机的，有人认为躺在那里做spa有点无聊拿出手机玩。做spa玩手机是很影响体验感受的，spa还是要全身心去享受哦不要玩手机分心了。做spa要抛开一切杂念别想太多事情，才能达到完美的享受效果。

4、spa只能在美容院才能体验

其实在家也是可以体验到spa的哦，可以购买一些专门在家里做的homespa用品，闲暇之时在家也能自己DIY做spa哦。做spa不一定非得上美容院，现在spa已经改变了很多，自己DIY的spa想在哪里都能随时做!

5、一次spa效果很持久

一般做spa只是让身体放松，效果也是维持八小时以内让你的身体吸收。如果你想要效果更持久的话，spa还是要坚持定期做的，想要通过做spa达到瘦身效果，还需要进行一个疗程的spa才能达到护理作用呢~

泡面头顾名思义就是像泡沫一样的头发，小小的卷发十分可爱，笑起来可以春风化雨，所以大家想要打造减龄的发型可以试试泡面头哦，这款发型自己也能轻松打造呢！跟小编一起看看吧。

泡面头怎么烫自然好看

步骤一，夹电棒前先把头发吹顺（头发绝对不能毛毛的就开始夹电棒，会造成头发更毛的倾向。）如下图：

步骤二，分层夹电棒。注意事项：1，三管电棒如果夹发片的角度不对，容易会有压痕，如下图所示。2，用三管电棒夹完第一下，要夹第二下时，要注意有没有做好连接。不是随便夹夹就好（很重要喔）提示一个非常重点，“三管电棒夹头发的秒数多少，决定卷度的深度。”例如:夹1秒就放开，卷度会处於非常自然的状态，夹5秒才放开，卷度则会是非常的深。最后就照着这样的方式，把整颗头都做完造型。

烫发后的注意事项

1、避免头发干化。尽量不要在太阳下直晒，以免受到强风吹拂。游泳后，切记要用清水彻底冲洗干净。

2、隔月做一次焗油护理。适当的护理能使发花保持蓬松自然状态，秀发也因此能达到较好的状态。

3、烫发当天不宜用力梳理头发。为了保持烫发的光泽与活力，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样，小编建议大家要精心护理哦。

4、烫发后最好不要染发。染发剂中含有较多的化学成分，极易使发花变直。而且，切勿用梳子反复梳理头发，防止刚烫过的头发立即变直。

5、选择含碱性低的洗发液洗发。适当使用护发液加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。

6、洗发后宜用宽齿梳梳通。使发花自然弹回，切勿用力将发花梳直。

7、烫发后三天内应尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以免影响烫发的美观。

8、不必每天清洗烫发，清洗时要注意彻底冲洗干净。

9、打开打结的湿头发或干头发时，注意使用宽齿头梳，并避免用力硬拉硬扯。

10、洗头后或早晨整理发型时，建议用美法造型产品以增加发卷的力度。

11、卷曲的头发光泽度差，可以使用亮发剂为发丝增加光泽。

头发可以天天洗吗

天天洗头不但不能护发，还有可能对头发造成伤害。我们知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障，如果天天洗头势必会彻底洗净油脂，让头皮完全裸露在外，造成头皮的干枯。

烤鸭真空的带回家要先把烤鸭片好，然后把烤鸭用油爆炒，这个时间一定要控制好才能热得好吃哦。

烤鸭真空带回去怎么吃

1、把买回来的真空包装的烤鸭肉，用家常手法先片下来，片成片。

2、把锅架上，油一涮锅就倒出来，把片好的烤鸭肉下锅爆炒，稍微剪一下就可以了(等于是用油爆一下)。这样烤鸭的脆生劲也出来了，香味也有了。

3、好了，赶紧尝尝自己加工后的烤鸭味道到底怎么样吧，吃起来是不是那个鸭皮的脆香又复苏了。

烤鸭的适用人群

1、适用于体内有热、上火的人食用。

2、发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。

3、同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。

4、鸭肉还适合患有癌症和放疗、化疗后,以及糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿的人群吃。

烤鸭小知识

朱元璋建都南京后，明宫御厨便取用南京肥厚多肉的湖鸭制作菜肴。为了增加鸭菜的风味，厨师采用炭火烘烤，成菜后鸭子吃口酥香，肥而不腻，受到人们称赞，即被宫廷取名为“烤鸭”。

以后明朝迁都北京，烤鸭技术也带到北京，并被进一步发展。由于制作时取用玉泉山所产的填鸭，皮薄肉嫩，口味更佳。烤鸭很快就成为全国风味名菜。北京两家有名的烤鸭店“便宜坊”“全聚德”，便是明朝时开业的。“烤鸭”在明朝时成为北京官府人家中的席上珍品。

到了清朝，官吏们常常收购北京烤鸭，供皇帝及其亲属享用。据《竹叶亭杂记》记载：“亲戚寿日，必以烧鸭相馈遣。”烧就是烤，可见烤鸭还成了当时勋戚贵族间往来的必送礼品。又有《忆京都词》这样写道：“忆京都，填鸭冠寰中。焖烤登盘肥而美，加之炮烙制尤工。”

鸭肉不能与什么同食

鸭肉中含有的维生素B族和维生素E比其他肉类要多，并且含有较为丰富的烟酸，在给人体补充需要的营养素的同时，起到了养五脏六腑的功效。也让我们知道了多吃鸭肉是有好处的，但是鸭肉有一些与之相克的食物，是需要我们注意的。下面就来了看看鸭肉不能与什么同食。

1、鳖：鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉，具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性，而鳖也属寒性，所以不宜配食。久食令人阳虚，水肿腹泻。

2、黑木耳：同食会引起身体不适。

3、栗子：同食容易引起中毒。

4、兔肉：同食容易引起腹泻。

5、鸡蛋：鸭肉忌与鸡蛋同食，否则会大伤人体中的元气。

另外，鸭肉也不能与杨梅、核桃、胡桃、大蒜、荞麦一同食用。

不看不知道，一看吓一跳，原来鸭肉有这么多不能一起吃的食物，喜欢吃鸭肉的人要注意了，尤其是妈妈们，在给家人做与鸭肉有关的食物时，一定要记住这些食物是不能摆上餐桌的。

另外，千万不要因为避免食物中毒而拒绝食用鸭肉，这样会令身体失去大量的营养，尤其是鸭肉中有一些营养物质是能够帮助人体预防和治疗多种疾病的，是日常补品中不可或缺的。

其实美白不仅是女人的工作同样也是男人的愿望，他们不想自己常年在外工作受太阳的刺激而使自己的皮肤有种不健康的黑。下面小编为大家带来男人美白最简单的方法。欢迎阅读。

男人美白之食疗美白法

1马铃薯美白

材料: 马铃薯13 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

2鸡蛋清美白

材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.

男人美白日常的洁面护理步骤

1、洁面之后，在使用滋润产品之前，使用美白精华。

这个程序可以让皮肤有效接触和吸收美白成分，让皮肤一整天都能在美白成分的作用之下。坚持正确使用美白产品，一般都会取得较为理想的效果。

2、白天出门之前，要使用防晒产品。

使用防晒产品可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的形成。

不同肤质选对不同产品：

男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。所以有大约有80%以上的男性皮肤都是油性。

那些适用于女性的美白产品对于男性来说，往往过于滋润。建议肤质偏油性的你选择那些喱状清爽的美白精华以及乳液状不黏腻的防晒产品。还有另外约20%的男生由于过多的吸烟、饮酒造成了皮肤缺水而比较干燥，这种肤质的男生就建议你选择较为滋润的护肤产品了。

flash软件不仅可以绘制图画，还可以用来绘制标志，下面小编就为大家介绍用flash制作一个简单的标志方法，不会的朋友可以参考本文，来看看吧!

步骤：

1、打开flash软件，新建文档

2、选择画笔工具，颜色，调节笔刷大小。

3、根据画笔工具绘制出你想要的效果图案。

4、选择文字工具，对标志进行文字制作。

5、点击做好的文字，对文字进行任意变形操作，选择你想要的效果类型。

6、一个简单的标志就做好了

教程结束，以上就是用flash制作一个简单的标志方法介绍，操作很简单的，希望能对大家有所帮助!