荷包蛋怎么煎不会粘锅汇编20篇

1、需要准备好入院所需的材料，如身份证、户口本、储蓄卡、社保卡等。

2、孕妇住院也需要准备很多物品，如睡裙、生产球、瑜伽垫、成人尿裤、孕妇装、舒适的打底裤、防滑鞋、托腹带、卫生巾和一次性内裤等。

3、还需要为即将出生的婴儿准备衣物、奶粉、奶瓶、尿不湿、布片、婴儿车等。

生儿育女是每个女性的重要使命，也是人类社会的基石。我们应该珍惜孕育生命的过程，并努力为孕妇提供必要的支持和帮助，让她们顺利度过这段特殊的时期。

煮荷包蛋是我们日常吃的很多的一种食物，里面没有过多的添加任何物质，原汁原味。那么，荷包蛋可以放红糖吗？荷包蛋放红糖好吗？

荷包蛋可以放红糖吗

荷包蛋是可以放红糖的。我们在吃红糖荷包蛋的时候，可以个人喜好掌握鸡蛋熟成度，在鸡蛋熟了之后在加入红糖进行调味，喜爱吃甜食的可以多放点红糖，纯粹的个人的喜好。

荷包蛋加红糖的好处

红糖煮荷包蛋有益于女人行气补血，含有丰富的蛋白质，脂肪，并含有除维生素C以外的几乎所有其他维生素和矿物质。

红糖和鸡蛋都有补血的功效，所以红糖鸡蛋的补血效果也是很好的哦，特别适宜女性食用，因为女性嘛，每个月总有那么几天，对身体的损耗也是有的。所以，女性友人可以选择食用红糖鸡蛋，对于月经顺畅可是有很好的帮助哦，因为通过食用红糖鸡蛋可以让身体温暖起来，增加能量，活络气血，加快血液循环，因此月经也会排得较为顺畅的哦。

而红糖鸡蛋口感柔软，食用容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，所以，对于溃疡病灶愈合是很有利的哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，可以保护胃粘膜和防御抵抗有害因子入侵哦。所以，营养丰富的红糖鸡蛋让我们的身体更加强壮哦。

荷包蛋加红糖的做法

材料

清水一小碗，盐半小勺，鸡蛋一个，红糖少许

做法

1、干锅烧热，可以用手在锅的表面感受一下，感觉热了就关掉火。

2、关火后倒入几滴油，不用放太多，一点点就可以。

3、散入半小勺盐，把锅晃一下，使油均匀（锅中撒入盐，还可以防止鸡蛋粘锅）。

4、打入一个鸡蛋，不要翻动。

5、倒入少许清水（清水可以降温，并产生水蒸气），这个时候可以开小火，听见噼里啪啦的声音后关火（因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响）。

6、盖上锅盖，用锅里的余温来热熟鸡蛋，3-5分钟后就可以了。

7、加入红糖即可。

青铜宝剑(商代青铜剑) 百科

青铜剑始于商代。那个时候，它的剑身一般较短，形状就像柳树的叶子，制作也比较粗糙。春秋晚期以后，青铜剑的制作达到成熟，“越王勾践”的故事就发生在这个时期。此时的青铜剑，剑身普遍被加长到五六十厘米。一把青铜剑主要由剑身和剑茎两部分组成，所谓剑“茎”就是剑的把手。在剑茎和剑身之间还有一块凸起来的隔板，叫做“格”。比较讲究的青铜剑，“格”的上面都有一些装饰物，以此显示使用者的身份和地位。这些装饰通常使用玉质材料，所以这种剑也叫“玉首剑”。西汉以后，铁制兵器完全取代了青铜兵器，青铜剑从此退出了历史舞台。

青铜宝剑

青铜宝剑不会生锈的原因：

出土文物中，有一些已在地下足足埋藏了几千年的青铜宝剑，剑身毫无锈迹而且仍然光彩夺目、锋利无比，见者无不啧啧称奇。青铜，也就是铜锡合金。锡是一种抗锈能力很强的金属，因此，青铜的抗蚀防锈本领自然要比铁器大得多。不过更主要的还在于，古代青铜宝剑的表面都被作过特殊的处理。如湖北江陵出土的越王勾践剑，剑身上的黑色菱形格子花纹及黑色剑格，是经过硫化处理的;陕西临潼发现的秦朝古剑，其表面处理则采用更为先进的铬盐氧化法。这些处理会在剑的表面生成薄薄一层极其致密的金属氧化膜，严密地覆盖在剑的表面，使内部的金属不暴露，因而也就不会被锈蚀了。

不过无论牛仔衣有多受欢迎，它始终还是有一个缺陷：清洗的时候容易掉色，掉色之后就会泛白。那牛仔外套怎么洗不掉色呢?和小编一起来看看吧!

牛仔外套染色的去除

1、 染料渍的去除

染料弄到了衣物上，可先用稀醋酸擦拭，然后再用双氧水漂洗。也可以用松节油刷洗后，再用汽油擦拭。最后都要用清水漂净。

2、红墨水渍的去除

新染上的红墨水渍可先水洗，然后放入温热的皂液中浸泡，待色渍去掉后，再用清水漂亮洗干净。污染时间较长的红墨水渍，先用 水洗后，再用10%的酒精水溶液擦拭去除。

3、蓝墨水渍的去除

新沾污的蓝墨水渍可用肥皂，洗衣粉等洗涤剂搓洗去除。污染时间较长的蓝墨水渍，可用草酸溶液浸泡后搓洗，然后再用洗涤剂清洗 去除。

4、红药水渍的去除

衣物上染上红药水，先用温热的洗涤剂溶液洗后，接着分别用草酸和高锰酸钾溶液顺次浸泡、搓洗，最后再用草酸溶液脱色，再进行水洗，红药水渍即除。

洗牛仔外套不掉色的方法

洗牛仔衣的时候易掉色，那我们就可以在洗涤之前先将衣物放在冷的浓盐水中浸泡大约2小时，过后再洗涤就不那么容易褪色了。在选择洗涤剂的时候也要注意尽量选择中性洗涤剂，不要使用碱性洗涤剂(如肥皂、洗衣粉等)，因为碱性的洗涤剂会使衣服上的某些染料发生水解，从而使它从衣服上脱落下来。而在晾晒牛仔衣的时候也要注意用反晒法来晾晒衣服，就是把衣服反过来，衣里朝阳，衣表背阴来进行晾晒。

另外，再洗牛仔衣的时候也会常常遇到其它衣服不小心被染色的情况。想要防止其它衣服被染色最根本的办法自然是分开洗涤，当然也可以在洗涤的时候往水中加一些醋，或者把衣服在盐水中浸泡一会儿，就可以改善了。在这里，小编建议洗衣前，一定要将深色衣服和浅色的衣服分开清洗，如果同时清洗，至少也要用洗衣袋隔开。

防止牛仔外套变黄

(1)避免在阳光下暴晒。

(2)织物储藏期间应保持干燥，织物在湿态时的变黄比干态时要大得多。

(3)贮存衣物前将衣服上的污渍尽可能的完全洗掉。因为没有完全洗净的有机物残留在衣物上，经过长时间的氧化作用这些残留的小分子会在衣物表面发生化学变化产生颜色变黄。

(4)贮存衣物之前，洗涤衣物时加多漂洗次数，避免洗涤用品的残留。

(5)保藏时，不要与含有酚类防氧化剂之类的皮革和皮带一类物质相接触;避免使用含苯酚抗氧化剂的棕色纸、棕色卡纸板、塑料薄膜、热收缩塑料薄膜包装和收藏衣服。

很多人平时都会涂一点口红，口红是最常用的彩妆产品之一，涂口红要想更好看，首选良好的唇部状态是很重要的，平时就应该多涂抹润唇膏滋润唇部。

涂完口红后干成一条线

涂完口红过后干成了一条线，会不好看，可以先用唇部卸妆液将唇妆先卸掉，再涂抹唇膏，等嘴唇变得滋润一些了，再换唇妆。口红本身就是比较干的，要是嘴唇也是干的，一涂抹上口红就会更加的干。涂口红之前还是要先涂抹护唇的护肤品。平时也要注意定期给唇部去角质，嘴唇的角质层厚了，也很难把口红涂抹上去。要是涂完口红过后，发现嘴唇的内侧有一条白色的线，这条白线并不是代表着嘴唇生病了，而是嘴唇上面的死皮被软化了。之所以会出现这一条白线可能是因为唇部的角质层太厚了，嘴唇卸妆不彻底，嘴唇太干燥了，或者是口红的质量不好等。平时要注意保护唇部，将唇部上面多余的角质层去除，去角质也不能天天去，皮肤还是需要一定的角质层，一周去一次就可以了，角质层厚了，怎么化妆都会化不好。每天晚上卸完妆过后，在睡觉之前需要给嘴唇涂上一层厚厚的唇膜，唇部得到滋润过后，化妆才会更加的好看。

如何涂口红不会堆积一条线

口红后干成一条线后，可以用卸妆水把唇部卸掉，然后重新画唇妆。之所以唇部会出现一条白线，是因为唇部角质层过厚、唇部卸妆不彻底、唇部肌肤干燥等因素导致的，所以日常要定期去角质，多涂抹润唇膏。平时我们需要给唇部去掉老化的角质，每周去一次即可，一旦有死皮在嘴巴上面，无论你的化妆技巧多么高超，唇妆都不会好看，晚上临睡觉之前，一定要给唇部敷一层厚厚的唇膜，这样可以让唇部变得更有滋润感。我们化妆之前，可以使用润唇膏当做唇部打底，然后根据自己的妆容，打造出自己想要的嘴唇形状，最后选择质量比较好的口红，涂抹在嘴巴上面，避免将口红画出外界，可以抿一下嘴巴，让口红更加服帖在唇部。

正确画口红的姿势：步骤一：首先为唇部去角质，角质每周需要进行去一次角质，如果有死皮在嘴上，涂抹什么口红都是不好看的。步骤二：为唇部敷唇膜，去完角质后，可以为唇部敷一下唇膜，可以让唇部变得更滋润和有水分，一般在睡前敷上，第二天你的唇部会变得非常滋润，最大的作用就是可以淡化嘴周的暗沉。步骤三：涂抹唇膏，这是所有步骤中最重要的步骤，每天都需要涂抹。步骤四：画唇线，画出自己想要的唇形，避免口红画出外界。步骤五：选择适合自己的口红，进行涂抹，选择口红的时候，可以根据自己的肤色和服装等方面进行涂抹。

涂口红之前用什么打底

1.以润唇膏打底的作用

其实像一些皮肤白嫩而且不用打底妆的女性来说，化妆基本只画眉眼唇。而像这种类型的女性来说，对唇部的保湿保养是很重要的。因为根据不同的口红，对自己的唇部也是有一定的影响，所以小编建议，大家涂口红前先涂一层润唇膏。润唇膏也是属于护肤品这块儿，具有保湿、补水的作用，甚至还能有效的隔离嘴唇与口红之间的距离，从而降低口红对唇部的伤害及刺激。

2.以遮瑕打底的作用

如果是想精致一点的妆容，打底部分很重要，包括唇部。在涂口红之前，先涂抹遮瑕品，比如BB霜、粉饼或者唇部遮瑕膏等具有遮瑕效果的化妆品，这样的遮瑕会遮盖原本的唇色及唇部的缺点，使得让突出来的口红更加鲜艳纯正，使嘴唇看起来更加性感迷人。

注意事项：某些品牌口红拥有润唇效果的是不用打底，但如果是雾面效果的，最好还是打一层底，因为再好的口红雾面效果都是属于干性，会使唇部干燥起皮等。

涂完口红再涂一层亮亮的叫啥

叫唇蜜。

其实正确的涂抹顺序是先涂唇蜜，再涂口红。涂了口红亮晶晶的，应该是口红自身就是亮晶晶的。唇蜜是一种液体，还是有点粘稠的液体，涂抹在嘴唇上是可以让嘴唇更加的水亮，能很好的修饰嘴唇，它是有一定的滋润效果的。唇蜜是有很多种颜色的，虽然能提升嘴唇的亮度，但是并不建议直接涂抹在嘴唇上，黏糊糊的感觉是非常的不舒服，在涂唇蜜之前，还是要先涂润唇膏。涂完口红出现的问题就介绍到这里了，出现白线，表示嘴唇的角质太厚，或者是嘴唇太干燥了，涂完口红是可以在上面涂抹一层唇蜜的，这会让嘴唇更加的闪亮。

微波炉可用来快速加热食物，方便快捷。但是也存在一定的弊端，安全性方面有待提高。那么，荷包蛋可以微波炉加热吗？荷包蛋怎么加热？

荷包蛋可以微波炉加热吗

时间短是可以的，但是宁可用开水泡也不要用微波炉，很不营养。还有可以在上面叉几个孔、小洞让蛋内透气这样也可以的。只要蛋皮连蛋黄不是密封状态，鸡蛋就不会爆了。

微波炉加热鸡蛋好吗

微波炉的工作原理是利用水分子高速运动来加热食物的，这和热锅加热食物相似（食物内水分子+热传导）但是微波炉的水分子运动相当的剧烈足以将蛋白质维生素的营养物质破坏掉，这就是微波炉虽然方便但是不普及的原因，微波炉多用来热一些没有营养的食物或者蛋白质维生素含量低的食物如（馒头面条）。

另外微波炉不能加热金属器物，金属总所周知都是具有电磁屏蔽效果的，电磁波在金属外层会造成电磁放电弧对电磁炉有极大的损伤。

鸡蛋可以用微波炉加热吗

鸡蛋不管带不带壳都不能用微波炉加热。带壳鸡蛋放在微波炉里加热后会爆炸，这个估计知道的人不少。但还有件事您是否知道——没壳的鸡蛋，不管全熟的、半生不熟的，还是有没有放在水中一起加热，只要没摊开来，再被微波炉一加热，危险性跟带壳的时候一样高。

元宵节吃汤圆是我们中华民族传统的美德，平时也有很多人会经常吃汤圆，自己包汤圆也很常见，汤圆做法简单，自己就能做出好吃又美味的汤圆，那么怎么包汤圆不会裂开？汤圆怎么包不烂

怎么包汤圆不会裂开

1、在糯米粉中加入澄面面团，和出来的汤圆皮不容易裂开，还可以增加造型感。

2、煮一锅大米粥，用米汤和面，这样制作出来的汤圆皮也特别柔韧，不易开裂。

3、和好的糯米团要用保鲜膜盖住，以免水分流失而开裂。

4、将擀好的面，分出四分之一煮熟至透明状，再与四分之三生面混合，面皮用时就不易裂开。

5、包汤圆的面团软硬度、均匀度很重要，太软、太硬或不均匀都会使其开裂变形。汤圆的皮厚薄要适度，否则也容易开裂变形。包汤圆时，应适当厚一点，汤圆皮要像饺子皮一样，中间厚四周薄。

6、包时用力轻一点，以免开裂。面皮放在虎口上，放上馅后用拇指和食指慢慢收紧。

7、馅要适当少一点，馅要少点好包一些，馅要太多了皮就会薄了，容易破，现在不裂，一下锅估计也裂开了。

8、馅料制作好后放冰箱冷冻15分钟以上，包汤圆的时候更容易包。

9、包好的汤圆再先放糯米粉里滚一滚，搓一搓，以防止面皮长时间暴露在空气里而引起干裂。

10、汤圆包好后不马上吃的，尽快放入冰箱急冻，并用保鲜袋或保鲜膜包好，以免在外面放久了会稀释，造成裂口。

汤圆怎么煮不烂

食材

新鲜汤圆

步骤/方法

1、先把速冻汤圆从冰箱里拿出去掉外包装。

2、倒入盆中，在室温下放置约10分钟，使汤圆内部的冰充分融化。往锅中倒入冷水，然后把锅放在电磁炉上。

3、盖上锅盖使冷水烧开。

4、锅中开始烧开水，等到开水烧开后，打开锅盖。

5、把汤圆轻轻放入锅中。

6、用勺子翻动汤圆，以免汤圆粘锅。

7、等到锅中的水开了，打开锅盖。

8、往锅中加一定量冷水，使水不在沸腾。

9、电磁炉由大火调成小火。

等锅中的水再次沸腾的时候，重复步骤7和8一次，使锅中的水再次停止沸腾，盖住锅盖。等水再次沸腾而且所有的汤圆都浮上水面的时候，汤圆就煮好了。一个个白白胖胖的汤圆看起来就非常有食欲。

包汤圆的方法和技巧

包汤圆的方法和技巧一：和面技巧

1.在糯米粉中加入澄面面团，和出来的汤圆皮不容易裂开，还可以增加造型感。

2.用开水和面，而不是用温水和面。

3.煮一锅大米粥，用米汤和面，这样制作出来的汤圆皮也特别柔韧，不易开裂。

4.把糯米粉和好的面团放开水里煮至熟透，糯米团会很有粘性，不会裂开。

5.和好的糯米团要用保鲜膜盖住，以免水分流失而开裂。

包汤圆的方法和技巧二：馅料制作技巧

1.在馅料里面加点猪油，包汤圆的时候更好包。

2.馅料制作好后放冰箱冷冻15分钟以上，包汤圆的时候更容易包。

包汤圆的方法和技巧三：包汤圆的技巧

1.汤圆皮要像饺子皮一样，中间厚四周薄。

2.面皮放在虎口上，放上馅后用拇指和食指慢慢收紧。

3.汤圆口收紧后，放糯米粉里滚一下，再搓圆，不容易散开。

4.包好的汤圆再放糯米粉里滚一滚，以防止面皮长时间暴露在空气里而引起干裂。

5.包好的汤圆没有马上吃的话，要用保鲜袋或保鲜膜包好，以免裂开。

包汤圆的简单做法

材料：糯米粉114克，水83克

做法：

1、糯米粉和水一起和成面团

2、把面团的1/4揪下来放入开水锅中煮熟。(呈透明状)

3、把煮熟的面团和没有煮的面团放在一起，用手揉均匀，盖上保鲜膜备用。

4、黑芝麻入不放油的锅里炒香炒熟放凉。黄油隔热水融化加入。

5、和好的黑芝麻团揪成15克每个的小剂子搓圆，入冷藏室2个小时变硬。

6、把汤圆皮的面团平均分成20克每个的小剂子搓圆。取一个皮面团，用手按扁，放入1个黑芝麻馅。

7、包好后捏紧收口，并用手把汤圆搓圆。搓好的汤圆放入糯米粉中滚一圈儿防粘。

8、锅中放入水烧开后，下入汤圆，煮至汤圆飘上来后再煮1-2分钟即可。

相信大家在进行体育锻炼的时候，都会有过这样的经历：跑着跑着就突然胸口剧痛，这样的症状对运动员的影响非常大。对于为什么会引起岔气，医学上也没有具体的解释，主要的是有几个。一个是运动员在做剧烈运动之前没有做好充分的准备运动，另一个是运动员的饮食问题。在进行体育锻炼之前，必须要有一定的食物进肚子，否则的话，就非常容易引起岔气，究竟怎样跑步不会岔气，接下来一起看一下。

一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。

二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。

四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。

五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。

怎样跑步不会岔气，只要做到上面的五点，就会对岔气有很大的帮助。造成岔气的原因还有可能是在进行锻炼时一快一慢，没有匀速，这样的话，可能身体的器官接受不了这样变化，造成岔气。还有可能是在进行运动之前或者是运动期间，喝太多的水，也同样会造成岔气。

玉米片是一种加工的食品，很多女性把玉米餐当做早餐食用，据说对肠胃很好。那么，家乐氏玉米片会发胖吗？家乐氏玉米片好吃吗？

家乐氏玉米片会发胖吗

玉米本身是不容易让人发胖了，但是你得看看你得玉米片是否有其他添加剂，是否含大量热量，比如有很多糖，那么就容易胖。市场上的食品很多都是说无糖食品，但是你仔细看就知道所谓的无糖不是真正的无糖，里面有很多其他的糖类添加剂。需要好好看看。

玉米片热量高吗

玉米片(即食粥)的热量(以100克可食部分计)是390大卡(1631千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克玉米片(即食粥)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。早餐吃一点不会发胖的，上午消耗量大。

玉米片的营养成分表

每100克(g)含有营养:含量/营养占每日所需%

热量(大卡)390

GI值-

蛋白质(克)7.2

脂肪(克)3.7

碳水化合物(克)81.9

胆固醇(毫克)-

膳食纤维(克)0.4

零食怎么吃不胖

零食一贯被视为减肥的大敌，但最近一项研究表明，在正餐之间适当吃些零食可以有效的控制饥饿感，减少下一餐食物的摄入量。然而并非所有的零食都可以达到预期的效果，专家们强调具有减肥效果的零食应当符合以下条件：

1、热量在一百卡路里以下。

2、富含碳水化合物、蛋白质、纤维以及少许脂肪。

3、不排斥垃圾食品。

很难说哪种动物是世界上最毒的，但毫无疑问，原产于哥伦比亚的金色皮肤的毒蛙(也叫金箭蛙)就是其中之一。但是为什么他们的毒素没有伤害他们自己呢？

这只箭蛙有金色的皮肤，看起来非常可爱，但是它的皮肤腺体里有一种生物碱毒素——箭蛙毒素，这些毒素的含量平均足以杀死十个人。如果毒素进入你的血液，你可能活不了十分钟。

目前，还没有找到解毒剂，已知只有一种蛇能抵抗这种箭蛙毒素。

然而，箭蛙本身不会合成这种毒素。当我们把这些箭蛙关在笼子里，而不是让它们在自然环境中繁殖时，它们是完全无害的。这提醒我们箭蛙就像有毒的河豚，它们的毒素来自食物。

那么，他们为什么不自杀呢？为了解决这个问题，纽约州大学(SUNY)的相关研究人员对老鼠进行了研究。

研究人员发现，箭蛙毒素可以打开神经细胞上的钠离子通道，而且这一过程是不可逆的，因此它可以永久阻断神经信号向肌肉细胞的传递，导致肌肉持续紧张和无法放松。心脏更容易受到冲击，最终导致心力衰竭和死亡。

河豚毒素通过影响钠离子通道的正常工作也是有毒的，但其机制与箭蛙毒素略有不同。对于河豚鱼本身，其钠离子通道因单一氨基酸突变而改变，导致河豚毒素不能正常识别钠离子通道，因此河豚毒素对河豚鱼本身无害。

研究人员肖-王亚和金阔发现了保护青蛙免受病毒侵害的突变氨基酸。

首先，他们在金箭蛙的肌肉中发现了五种天然氨基酸替代品，并在老鼠的肌肉中进行了测试。当小鼠的五种氨基酸被箭蛙的突变氨基酸取代时，小鼠的肌肉完全能够抵抗箭蛙毒素。

为了找出是哪种氨基酸突变在起作用，研究人员的下一步是逐一替换和消除这五种氨基酸。最后，发现除了n 1584 t外，没有一个能保持对箭蛙毒素的抗性。在这次突变中，天冬酰胺被苏氨酸取代。

纽约州立大学研究小组的结果显示，像河豚一样，箭蛙对自身毒素的抵抗力主要来自单一基因突变。在此之前，哈佛研究小组进行的一项研究表明箭蛙对自身毒素的抵抗力源于多种因素。

虽然箭蛙毒素的神秘看起来更清楚，但这并不意味着我们能找到解药。河豚毒素没有已知的解毒剂。这项研究的目的是发现这种基因突变，让因自身毒素而濒临灭绝的青蛙存活下来。

研究的结论部分写道:“金箭蛙肌肉的钠离子通道中存在有效的核糖核酸1.4-1584T取代，导致箭蛙毒素几乎不能发挥其正常作用，因此箭蛙具有自动的毒素抗性。我们的实验结果为这一结论提供了有力的支持。”

“如果这种突变反向发生，青蛙对毒素还有一定程度的抵抗力吗？正如我们所怀疑的，箭蛙对毒素的自动抵抗不是天生的，而是随着进化而逐渐增强的。当然，这值得进一步研究。”

这项研究发表在《美国科学院杂志》上。

蝌蚪工作人员编译科学警报，翻译阳光，转载必须授权

荷包蛋应该热水下锅，如果凉水下锅会将荷包蛋煮散，无法成形。一般煮荷包蛋都是水开后直接将蛋打进去，高温会使荷包蛋迅速成形，再煮5分钟左右，一般就可以捞出了。最好水开后，先将勺子烫热，将荷包蛋打进勺子里，待定型后再倒入水中。

荷包蛋样式好看，制作简单，是早餐类食物中的佼佼者，煮熟的荷包蛋可以搭配白糖、红糖，或者加入紫菜汤，再配上油条、包子等，既可以起到充饥的作用，又能暖和身体，其营养价值也是很高的。

荷包蛋除了煮，还有一种制作方法就是煎，也可以叫做煎蛋，油热后，将鸡蛋打入，定型后再翻面，撒上调料，可以单独吃也可以夹进三明治中，别有一番风味。

洗有颜色容易褪色的衣服时，可以先将衣物放入盐水中浸泡约30分钟，然后用清水洗净，再按一般洗涤方法洗涤。 这样就可以防止衣服褪色，尤其是黑色或红色的衣服，效果更为显著。

若是要清洗易褪色的衣服，衣物容易发生褪色的（如牛仔衣物、深色衣物），与衣物本身面料、染料及染色工艺有关，注意以下几点可缓解掉色现象：

（1）常温或冷水洗涤，翻面清洗；

（2）洗涤过程中应避免大力揉搓；

（3）选择中性洗涤剂，尽量不使用碱性洗涤剂（如洗衣粉、肥皂），碱性洗涤剂会使某些染料发生水解，从衣物上脱落下来；

（4）随浸随洗，缩短浸泡时间；

（5）避免阳光下暴晒。

另外，褪色衣物应单独洗涤，避免造成其他衣物染色。选择中性洗衣液，快速瓦解污渍，可缓解掉色现象。

做荷包蛋是很多人都会的一件事，只是你能够将荷包蛋做的很完整吗？有不少人做出来的荷包蛋就像是变成了一锅蛋花，今天教大家如何将荷包蛋做的完整且好吃，赶紧看过来吧！

操作方法

先教大家第一个办法，锅里烧开水之后，立刻关最小火，让锅里的水不沸腾，等到水平面变得安静无波澜的时候再打进去鸡蛋。

鸡蛋打进锅里，不要开火，继续用最小火保持温度就可以，然后等一分钟，用铲子贴着锅底铲一下，防止荷包蛋粘锅。

轻轻一铲，荷包蛋便整只离开了锅底，将火稍加调的大一点点，慢慢烧两分钟，然后把荷包蛋翻个再烧一分钟，荷包蛋煮好了，不但完整且非常的好吃。

再教大家一个办法，锅里烧开水，勺子里盛一点点开水，把鸡蛋打进勺子里，然后勺子贴近开水里一分钟，荷包蛋就会成型，火关小一些将荷包蛋放进锅里并翻个，很快就好了。

荷包蛋有的人觉得吃了上火，其实这是冤枉荷包蛋了。荷包蛋其实是属于吃了不会上火的食物哦。

荷包蛋会上火吗

鸡蛋甘平微寒,所以,吃荷包蛋也不会上火的。

荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物，好处是方便快速，做法也非常简单的。准备上一个小锅，把鸡蛋打在小碗里，小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里，加热后，把碗里的鸡蛋小心放进去，这时可以在鸡蛋的周围洒上少许的热水，荷包蛋将会更完整，更漂亮，洒上少许盐、胡椒粉，等到熟了以后盛起食用的荷包蛋是单面煎蛋黄部分并没有全熟，不过它的滑嫩感十足，有许多人爱吃;如果等荷包蛋一面熟了，翻面继续煎熟的荷包蛋叫做两面煎这时边缘因为在锅中加热的时间较长，所以会产生焦化现象，口感较脆，这又是我们的另一种选择了。

另外，在有些地方，荷包蛋则代表将鸡蛋磕入正在煮沸的开水中煮熟，鸡蛋不打碎，这样煮出来蛋黄不破，鸡蛋形状犹如荷包而得名。这种做法通常用于煮面条、方便面等食物中。

水煮荷包蛋怎么做不破

准备新鲜的鸡蛋2个,锅中注入清水,大火烧开。接着准备一个汤勺,在汤勺里先抹上一层食用油。把鸡蛋打入汤勺里。

等水开后把汤勺放入开水锅里,不要注入水。在大约2—3分钟凝固定型之后,把鸡蛋滑到开水锅里面。在勺子抹上一层油,是为了鸡蛋定型后,不沾在汤勺上。鸡蛋打在锅中不要搅动。

最后把荷包蛋放入开水锅之后,不要搅动,中火把荷泡蛋煮熟即可。做好后盛出撒上白糖和芝麻香油,或自己喜欢吃的调料即可开吃啦!

早晨吃荷包蛋的好处多

1、更耐饿

鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量,让你肚子饱的时间更长。

2、帮助减肥

研究证明,早餐吃鸡蛋的人,比吃饼的人更容易减轻体重。

3、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源

鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。

4、鸡蛋性价比高

与其他富含蛋白质的食材相比,比如培根、牛肉,就算是价格不便宜的土鸡蛋,性价比也要高得多。

5、不会让你的胆固醇升高

鸡蛋的确有一定量的胆固醇,但是,鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只,并不会因此增加患心脏病的危险。

6、有益大脑发育和记忆力

蛋黄中丰富的胆碱成分,能促进大脑发育,有益大脑功能。同时,胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。

7、保护视力

蛋黄中的两种抗氧化物质,叶黄素和玉米黄素,能帮助保护眼睛不受紫外线伤害。它们同时有助于减少患老年白内障的风险。

美味的荷包蛋做法

材料

鸡蛋一颗,酱油一小匙

做法

1、鸡蛋打在容器内，热锅，倒两匙橄榄油，油热后把鸡蛋倒入

2、等边缘煎成型后再翻面，淋上酱油，双面煎成想要的焦度与熟度即可盛入碗内～

夏天的各种东西都容易坏，最常见的就是饭菜，如果不及时放到冰箱或者其他温度低的地方，饭菜就会容易馊。如果是素材还好，肉类的话就会显得非常浪费。越是炎热，饭菜馊的速度也就越快，甚至送饭的工夫，因为封闭的空间，加上炎热的温度就导致饭菜的馊掉。那么夏天用什么带饭不馊?

饭菜之所以会馊有三个原因，一个原因就是因为微生物的滋生。环境中的微生物无处不在，但是微生物在夏天尤为活跃。第二个原因就是因为食物中的某些结构被破坏了，像是代表值。蛋白质被破坏会导致食物发臭和酸。第三个原因就是因为食物所产生的化学反应，当然产生化学反应的原因可能是因为空气中的分子，像是氧气。

夏天如果想要带饭的话自然是要选择密封耐热的饭盒，在使用的时候用热水烫一下，这样能够杀死不少的细菌。再一个就是不要填满饭盒，更不要直接把热菜放进去，尤其不要汤饭混合，因为被浸泡的米饭容易变味。

鸡蛋的吃法多种多样，可其中煎鸡蛋和煮鸡蛋的做法最为简单，而且平时吃的也最多。那么，荷包蛋是煮的还是煎的？煎鸡蛋还是煮鸡蛋好？

荷包蛋是煮的还是煎的

荷包蛋既可以是煮的，也可以是煎的。把蛋打开，不搅拌直接放入油锅煎的就是荷包蛋。用水煮的不算荷包蛋，因为只有油煎的才能出来荷叶包裹着蛋的形状，水煮的难看了。

煎鸡蛋还是煮鸡蛋好

最营养的烹饪方法：鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。

注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，会对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。

煎鸡蛋的做法

材料：鸡蛋洋葱盐

做法：

1、将洋葱剥去外皮之后，横切出大约宽为1公分的洋葱圈。

2、在平底锅内放油，等油热了之后，先把洋葱圈放入锅中，再将蛋小心的打入洋葱圈中。

3、在蛋内加上少许的盐来煎，一直煎到蛋液的一面凝结之后，再翻面煎另一面。

4、煎至两面颜色都为金黄色，蛋液全部凝结之后即可盛起装盘。

煮鸡蛋的做法

鸡蛋一定要加热至蛋黄和蛋清均完全凝固后，才能保证安全。煮鸡蛋时间过长和过短都不好，最好的做法是：将鸡蛋洗净后，放在盛水的锅内浸泡一分钟，用小火烧开。开后改用文火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长，否则，蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应，形成硫化亚铁的褐色沉淀，妨碍人体对铁的吸收

首先要记住温水的时候就要把蛋打进去，一定不能是滚开的沸水。也就是水刚起小泡，还没有沸腾，打入鸡蛋，水快开的时候加水，鸡蛋不白的时候不要让水沸腾。变白了之后，水就可以开了，再煮几分钟就可以吃了。将锅内的水，用筷子或勺子快速沿锅边顺时针或逆时针旋转，运动中的蛋不会沉底，在制作中不要加盐，因为盐会妨碍蛋清凝固。

煮荷包蛋看似简单，但要打出一个完整的荷包蛋，可能有很多的朋友都煮不好。最常见的问题就是把鸡蛋给煮散了，或着粘锅。其实，水煮荷包蛋也是需要一些技巧的。首先要记住温水的时候就要把蛋打进去，一定不能是滚开的沸水。也就是水刚起小泡，还没有沸腾，打入鸡蛋，水快开的时候加水，鸡蛋不白的时候不要让水沸腾。变白了之后，水就可以开了，再煮几分钟就可以吃了。将锅内的水，用筷子或勺子快速沿锅边顺时针或逆时针旋转，运动中的蛋不会沉底，在制作中不要加盐，因为盐会妨碍蛋清凝固。

还有个方法适合没有不粘锅，对自己煮荷包蛋没信心的吃货。这方法煮出来的蛋，是最完整的。只要勺里记得放热水，基本不会失败。

1、锅里烧水。

2、准备一个大勺，水开后勺里装一些水。

3、把鸡蛋倒入勺里。

4、把大勺放入水中。勺要露一点在外面，不能整个全部放入水中。

5、煮至表面凝固，可以把勺放入水中了。

6、煮至自己喜欢的熟度。拿起勺，轻轻一拨动蛋就出来了。

在恋爱的时候一般都是男生事事顺着女生哄着女生比较多，那么如果你发现你的男朋友不会哄人怎么办呢？没有关系哦下面跟小编我们一起来了解一下怎么和不会哄人的男朋友相处吧。

男朋友不会哄人怎么办

1、培养感情的深度：

很多时候，有些男生并不一定特别木讷，不妨问问看他的朋友，他本来的性格是怎么样的，很大可能是你们的交往还不够深入，他还没有完全的表现出来。

2、注意生活的小细节：

看一个男生是不是体贴，很多时候要看细节，吃饭的时候，外出的时候，要看他有什么举动，会不会照顾我们，光口头说说的男朋友没有用哦，注意观察。

3、你来计划约会的安排：

如果男生平时约会也没有什么头绪，不妨选几次我们来组织，潜移默化的告诉他，我们喜欢这样的约会方式，你可以多提意见，约会是双方的，都需要配合哦。

4、拉他跟你一起看偶像剧：

拉男朋友看偶像剧，并不是为了学里面的套路，更多的是学习里面男主角对女主角的关心，生活上的帮助，而且你也喜欢看偶像剧的话，还可以增加你们的共同话题哦。

5、需要安慰的时候告诉他：

如果你的男朋友，不一定能马上知道你的情绪，但是你又特别希望他安慰你，不妨告诉他你现在不太开心，相信他肯定会急着想办法，虽然办法也许没什么用，但是你肯定会觉得他忙作一团的样子特别有魅力。

男朋友不会哄人可以怎么做

1、随时准备面巾纸，帮他擦汗。

2、和朋友在一起时，也要主动给他发短信分享你的喜悦，同时告诉他你希望和他一起分享。

3、去外地出差，要给他带礼物。虽然他从不曾要求，但是你会发现他会把那些不值钱的领带夹，工艺钱包珍藏着。

4、像要求他了解你一样去了解他，尝试去了解篮球，足球和电脑游戏。想象一下当你和他谈论NBA时，他会多么惊喜和自豪！

5、对他的朋友和哥们要热情，参加他们兄弟的聚会时尽量把自己打扮得漂亮优雅，在他们玩男生的游戏的时候，不要表现出不耐烦，要兴致勃勃地听着，偶尔发问。但是不要每次聚会都跟去，给他和朋友们留一点男生的空间。

如何教会男朋友哄人

1、有的时候对方不懂得哄你，也许是因为你跟他的认识还不到一定的程度，对方没有完全展现自己的另一面，所以我们一定要努力培养跟对方的感情，并观察对方平日里跟朋友相处时的样子，这样我们才能更好的贴近对方的真实性情，让对方自然的流露出对你的情感。

2、如果对方确实一点都不晓得哄女孩子开心的话，这个时候你可以直接拉对方一起来看看偶像剧，一则可以让对方学习一下电视剧里边的某些套路；而且可以增加一下你们之间的共同话题，尤其是当你喜欢看偶像剧，对方却对此一点都没有兴趣的时候，更应该让对方接触一下了。

3、直接将你的需求告知对方，比如说当你情绪不好的时候，你若是需要对方的安慰的话，那你就应该直白的表达出来，虽然你可能觉得这没什么用，可对方一旦察觉你的情绪不对的话，自然不会放任不理的，肯定愿意有所动作。此时即便对方的努力依然达不到你心理所期盼的样子，但看到对方忙作一团的时候，我们的内心其实是喜悦的。

男朋友会哄人有多重要

天生会哄人的男生是不多的。很多会哄人的男生都是被一位优秀的（前）女友打磨出来的，所以女生们切记生闷气，多和男友沟通，小心自己辛辛苦苦种的菜，被别的猪拱了。男朋友会哄人，是真的可以减少恋爱当中很大一部分不必要的矛盾和争执，因为很多时候女生生气，她自己也明白自己有点没道理，但是就是无法控制自己的情绪，这个时候男友需要做的就是多加理解。而当男朋友会哄人的时候，女生会根本生不起来气来，很快就会在糖衣炮弹的包围下便会平常那个可爱开朗温柔的女朋友了。

有时候别人挠我们胳肢窝会觉得痒甚至会发笑，但是自己挠自己却没有那么强烈的感受，这是为什么呢?

首先，我们要知道为什么挠胳肢窝会觉得痒，感到痒后为什么又会发笑?许多科学家认为挠胳肢窝是对皮肤一种轻柔的的抚摸动作。大脑对它的感受仿佛是有某种危险将要来临，例如，有毒的小虫子或者是毒蛇在皮肤上爬行。一旦发现并不是那么回事，脑子中瞬问的反射性恐惧消失了，于是便放心地、下意识地笑了起来。挠的越厉害，恐惧感越强烈，恐惧感过后，笑也就越强烈。

那么，为什么自己挠自己的胳肢窝时不会觉得痒呢?这是因为自己挠自己时，思想上已经有了准备，也就是说，大脑在向手指发出指令的同时，也发出一种接受抚摸时不会有危险的信号。既然早知道没有危险，神经就不会紧张，当然也就不会笑了。

果汁是一种每个人都喜欢的饮料，在炎炎夏日，没什么能比一杯甜美的果汁更令人无法抗拒的了。而榨汁机则是制作这夏日美味的一件必不可少的工具，但榨汁机不会转就是一个让人头疼的问题。下面小编就来带大家了解一下榨汁机的故障原因与解决方法。

通电后，启动开关，产品不工作，有可能是集汁盘未安装到位。集汁盘是起收集果汁与导流果汁的用途的，如果未安装，果汁不能被收集和导流到正确位置。所以在机器检测到集汁盘未安装时榨汁机不会转的。上盖未安装到位也可能造成机器不工作。以上故障只需将集汁盘或上盖安装到位即可。

如果最开始几次的使用有难闻的气味出现，这一般并非异常现象，这是由于电机的初次使用以及塑料发出的气味，如果多次使用后仍然有难闻的气味出现，则请及时送至维修点检测。

如发生使用中忽然榨汁机不会转的情况，有可能是电压过低，检测一下家中电压是否过低即可。还有可能是用力过度压推料棒，这种情况下松开料棒，轻压即可。也可以让其停止20至30分钟后再次使用，如果可以使用则是电机的温控保护，如不可使用则推荐送至维修点检测。

如果均以上均检测没有问题，但榨汁机不会转，则可以考虑 电源无电，电机绕组断路，碳刷严重磨损，调速器接触不良或损坏，电机轴承损坏等。 此时则需要首先检查保险丝和电源引线，恢复正常供电，再检查内部连线及接线有无断落。然后用手转动电机轴，检查轴承润滑状态和磨损情况，适当加入润滑剂或更换磨损的轴承。

之后再检查碳刷与整流子接触情况，清洁整流子并调整碳刷弹簧压力，使碳刷与整流子接触良好;若磨损严重，应予更换。检查调速器，若触点接触不良，应予修磨或更换。用万用表检查电机有无电压，若无电压，则故障为电气部分断路;若有电压，应断开电源，检查电机绕组，若有断路，应重新绕制，必要时更换电机。

看完以上的方法，您是否知道了家中的榨汁机不会转的原因呢?简单的故障小编推荐大家在家中处理即可，而电机方面故障小编则推荐还是要到专业的维修地点检测维修。小编也衷心的希望这些处理榨汁机故障的小技巧可以帮到您，让您在这个炎炎夏日可以简单又轻松的享受到美味又营养的果汁。