养气血的东西热门20篇

菜籽油属于食用油的一种，是油菜籽经过一系列的压榨步骤所形成的一种油，一般用来家庭烹饪。但是很多人在用菜籽油炸东西的时候都会出现起泡沫的情况，那么，菜籽油为什么会起泡沫呢？

菜籽油是什么油

菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质。

菜籽油为什么起泡沫

1、因为油料中含有较多的磷脂，在制油过程中，油料中的磷脂会转移到油中，磷脂具有乳化性，在烹饪加热时会产生大量泡沫。

2、由于磷脂具有亲水性，能使油脂水分增加，促使油脂酸败，因此食用油必须进行精炼，除去油脂中的磷脂。经过精炼，磷脂含量在国家标准以内的油，在锅中不会“起泡”。

菜籽油起泡沫怎么办

一般的处理办法有：

1、水化脱胶，在35斤毛油时加入半斤盐水，盐差不多有二两，在搅拌后倒入离心机里，在离心机有二十分钟后，出来就算是成品油了。

2、刚出榨毛油冷却至油温70至80度搅拌兑百分之三的盐开水搅拌至毛油表面无泡沫泵入离心过滤机过滤而后将油冷却至30到40度之间再将油升温到120度冷却沉淀即可。

3、或者使用前大锅加温到二百度（油表面冒青烟）晾凉存储。

秋天是一个补气养生的好时节，秋季天气比较干燥，所以比较适合吃一些养阴润肺的食物。而经历过夏天的燥热之后，很多人会感觉到气血不足。北方人比较喜欢做养生粥有着很高养生价值，粥类的制作不仅简单而且还有很好的补气养血效果，通过一些补肾食材的添加还有很好的补肾价值。下面为大家介绍几款补肾补气血效果比较好的粥品。

1.黑米粥常食能滋阴补肾，益气强身，明目活血。常食能乌发润肤美容，补脑益智，且能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血等患者食用。熟后加冰糖调味食之。此方能滋阴养心，补肾健脾，适合孕妇、老人、病后体虚者食用，健康人食之亦可增强防病能力。将黑米与鸡块共同入沙锅，加入鲜汤和各种调料，隔水蒸炖，待鸡肉与黑米烂熟后，加香油及食盐等调味食之。此方能补虚益气，养血活血，适合于产妇、病后体虚者使用。

枸杞鸡胗粥，据说是盛行于元代的宫廷食疗秘方，可以温肾阳，益精血，补气血。粥中添加的枸杞，还具有养肝明目的功效，很适合用眼过度的现代人。的这款枸杞鸡肾双麦粥，是对这古方的改造，又添加了两种粗粮，使粥底变为更健康的双麦杂粮粥，更具养生补肾之功效。

饮食文化是在我们国家的民间有着深厚文化底蕴的，养生粥品根据不同人群体质可以有针对性的选择，不同粥品选用的食材通过长时间的熬煮，不仅营养成分更容易被人体所吸收，而长时间的熬煮也让食材可以更容易消化，对于胃肠道系统的调理和养护也是有这非常不错的效果的，需要补肾养气血的朋友不妨在生活中多吃一些。

男女什么东西戴错注定会厄运不断呢？在风水学说上，人们都会通过风水吉祥物来帮助自己招揽好运气，那么，我们应该如何选择吉祥物呢？怎么样佩戴吉祥物能够祛除厄运呢？下面我们一起来看看男女什么东西戴错了会有厄运吧！

手串成双戴反惹晦气运势降

想知道手串成双戴反惹晦气运势降该注意些什么吗？很多时候，我们习惯将就左右的对称之美。

但这点在手串的佩戴上不仅不适用，还会成反效果。佩戴手串，多是出于开运和美观的初衷。

要是会惹来晦气，就失去了本身的意义。你该如何正确使用？手串成双戴反惹晦气运势降！请随小编来了解。

手串成双戴反惹晦气运势降其一：左右手不能同时戴

手串的样式和种类多，很容易深得大家的喜爱。乃至于很多人都有戴手串的习惯，而且手串除了美观还有旺运的作用，更加让人爱不释手。

但是在佩戴手串的时候，一定要避免左右手同时戴。否则就会形成戴手铐的假象，寓意很不吉利，隐形中会衍生一股晦气的气场，导致各方面的运势频频下滑。这是败运的做法，要是一定要戴，最好就是戴在一边手上。

手串成双戴反惹晦气运势降其二：适合戴左手的场合

其一，如果即将要去拜访长辈、上级，以及师长和贵宾等，这些比自己年长有威望的人，手串戴左手更加庄重。

其二，出席喜庆的场合，例如婚宴、颁奖、开学典礼、开业剪彩、开光仪式等，手串同样适合戴左手。

其三，将要去一些旺财的地方，手串适合戴左边。例如银行、证券交易所、珠宝店以及金库等，戴在左手有助于提升财运。

其四，想要得到好运降临的场所，例如抽奖活动现场、彩票站、考场或者赛场等。

其五，祈祷能达到预期效果的重要会议，其中包括应聘或者洽谈项目等会议，佩戴在左手能带来好运。

手串成双戴反惹晦气运势降其三：适合戴右手的场合

其一，探望负能量人群时，适合佩戴右手。其中包括罪犯、小偷或者吸毒人员等。

其二，去阴气重地，例如殡仪馆、古老宅院、遗址、坟墓等地方。

其三，如果要到医院、刑场或者屠宰场等一些杀气重地，手串适合戴右边。

其四，浊气秽气重地，例如赌场、酒吧、垃圾场、公厕等地方，手串佩戴在右边有助于化煞挡灾。

佩戴手串不正确影响风水

中医上，人的左手腕有个叫神门穴的地方，手部运动的肌腱都从这个穴位里通过，再细的手镯或手链也会让手腕受累，最受伤的是手腕管里的肌腱和韧带，严重的还会造成肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发展成“腕管综合征”。这也许就是我们潜意识里常用右手的原因，而左手基本是闲置的，其实就是为了保护这个神门穴。

而我们的右手腕却恰恰相反，有多个适宜摩擦按摩的神经元，长期佩戴手镯，可以大大缓解身体疲劳。因此，佩戴手串时遵循“男左女右”的原则，戴在右手，漂亮的手串也有更多展示的机会。

从古至今，老祖宗一直都遵循男左女右的原则，这里边其实也是有很多深刻的道理。因此，女人的左手腕上最好不要戴任何东西，漂亮的手串、手镯也还是换到右腕上佩戴为宜。

佩带美丽的手串是一种情怀，一份心绪的寄托。拥有几分淡然与宁静，让生命之香在手串里慢慢渗透，尽情地享受那份优雅与娴静吧！

在风水中我们的五行手串是什么？

水性的人

金生水，所以加一些金可以补足，所以水性的人可以选择白色，金色，银色的配饰。

木性的人

水生木，所以加一些水可以补足，可以选择水晶，水头足的玉作为配饰。

火性的人

木生火，所以加一些木可以补足，可以选择绿色，青色和翠色或者木质的配饰或手串。

土性的人

火生土，所以加一些火可以补足，可以选择红色、粉色，如南红、珊瑚等作为配饰。

金性的人

土生金，所以加一些土可以补足，可以选择琥珀，蜜蜡等黄色的作为配饰。

佛珠如何正确的佩戴

多数人佩戴佛珠只是觉得它很漂亮，觉得带佛珠就像带手链那样，购买的原则只是好不好看，然而并没有考虑过风水，实际上佛珠的佩戴是很有讲究的，佩戴这类饰品讲究心诚则灵，但倘若抱着随便带带的心态，反而会带来不好的效果，倘若你有佛珠，不妨看一下小编介绍如何正确佩戴佛珠吧。

一、佛珠的意义

说起佛珠的不同，就要从佛珠的起源说起。

关于佛珠的起源，一般都以《木槵子经》中记载的说法为准。

二、佛家对戴佛珠意义的解释

佛家认为，佩戴首饰和佩戴佛珠对人的影响是截然不同的。

佩戴金银珠宝不仅不能让人觉悟，不能断恶修善，不能舍弃对物欲的追求，反而增加了人们对物质享受的贪爱和执着。这，会把人引到恶道的歧途上去。

这是因为，金银珠宝首饰满足人们对物质享受的追求，容易使人沉迷在物欲的享受当中。普通人一看到这些首饰，就会想到如何拥有它，佩带上它有多好看，会受到人们的赞美、羡慕、甚至嫉妒。

从而为了拥有它，造作出许多罪业，在“苦海”里越陷越深，不能自拔。而佛珠则不同。

对于想觉悟的人，想脱离六道轮回的人来说，戴佛珠自然很有意义;对于不信佛的人，戴佛珠似乎不能立刻起到什么作用，但佛珠毕竟是法物，是得到佛菩萨加持的，带久了就会得到感应，人就会慢慢觉悟，从中悟到一些道理。

它是会把人引上解脱之路的，这就是法物的殊胜不可思议之处。

佛珠等法物，可以使我们觉悟，提醒我们断恶修善。这是法物和世俗物品的区别。

三、佛珠的颗粒数字是有讲究的

佛珠，根据形状可分为持珠、佩珠、挂珠三种类型;其质料更是不胜枚举。但不论是什么种类、材质，佛珠的颗数都是很有讲究的。

佛珠的颗数，以108颗为其基本数。108粒，是代表单纯的108种烦恼，或108尊佛的功德，或108种无量三昧等等。

佛珠的颗粒数字不同，有不同的含义。

据佛经记载，最上品的佛珠是1080粒，包括了十法界的各108个数。这种佛珠因为太长，只供极少数大德高僧和潜修者使用。上品的佛珠为108粒(密宗行者为110粒)，中品为54粒，其余有42粒、21粒、14粒净土宗的36粒、禅宗的18粒等等。

佛珠的寓意

组成手链的佛珠，不同的颗数代表不同的含义。

佛珠手链戴在手上，就是时时刻刻提醒人们要慈悲，时时刻刻修行，从善去恶。

手链，一般戴在左手，因为左手相对于右手来说，用比较少，道教也认为左手是善手。

直径14MM手链，一般是16颗。

佛珠的长珠，是固定数，即108颗，加佛头一颗，共109颗。小珠子，也有216颗的。但手珠或者说手链，因为是戴在手腕上的，数目就不固定，是根据珠子的直径大小，而数目变化。

一般来说，在手珠中，珠子直径15MM的是15颗(含佛头三通那一颗，下同)，14MM的是16颗，12MM的是18颗，手珠珠子数目，没有讲究非要多少颗，以能正好戴手腕上为原则。

以上是针对男性手腕而言。就女性来说，一般手腕上戴的手珠或者手链，以较小珠子为主，如10MM的直径19颗，或者12MM手珠18或者17颗。手腕较细的，当然也可以12MM16颗。

保养注意事项

一、佩戴佛珠手链时不要同时佩戴其它的金属首饰，以免碰撞变形。

二、避免接触水汽和化学制品，别戴着游泳，尤其是在海水。

三、倘若自己的时间充裕，每天戴完后用棉花檫干净，放到首饰盒保存。

四、佛珠手链因佩带而沾灰，可以用软毛刷沾牙膏刷洗，洗后要用棉布檫干即可。

五、佛珠手链的保养要经常用手触摸珠宝，会增强手链光泽。

六、洗手时最好将它取下，肥皂含有碱性物质会损害佛珠和影响佛珠的光泽。

七、注意不要接触酸，碱性的物质，避免化妆品沾染到佛珠。

八、佩戴手链要有顺序，先穿戴好，再佩戴手链，避免穿着时勾到衣服，造成佛珠的脱落。

九、随身携带小珠宝袋，避免因洗手而取下手链放在洗手台上，不慎掉落地面摔坏。

结语：通过小编上文的介绍，大家知道什么东西戴错也会招惹厄运了吗？在风水学说上，佩戴首饰也有其风水讲究，遵其规律的话，一定会为人们带来好运，如果不遵守其风水讲究必定会带来厄运，希望小编能够帮助到大家哦！

现在的年轻人，起床越来越晚，早饭也不按时吃，往往是起来饿了以后，任性的想吃什么就吃什么，或者看到什么吃什么，完全不在意自己的身体健康，可能现在还没有发现什么，但是长期以往，必然地身体造成极大的伤害。

早饭吃什么，是一天当中最重要的饮食，因此我们一定要抓住好早餐这顿饭。

起床后不能吃什么

菠萝

菠萝里含有较强的酵素，空腹吃不仅会伤胃，起营养成分也没法被吸收，所以起床后切忌空腹吃菠萝，可以选择饭后吃，这样不但可以吸收菠萝的营养成分，还有助于消化。

冰冷饮料

夏季到了，随手呈冰箱里拿杯冷饮，已经成了常态。但是由于早上刚起床后，胃属于比较弱的装袋，此时喝大量的冷饮，会强烈刺激到胃肠道，导致突发性挛缩。早上唤醒胃最好的方式应该是和一杯温水。

香蕉

香蕉中含有钾、镁等元素，镁是影响心脏功能的敏感元素之一。如果空腹食用会使血液中的含镁量骤然升高，从而影响心脏。另外，早上空腹吃香蕉，还很容易反酸。

说了这么多早上不能吃的食物，现在再来告诉大家早餐最适宜吃哪些。

淀粉类的食物

早餐是打开胃肠的第一步，需要给身体补充足够的碳水化合物，淀粉类的食物中含有大量的碳水化合物，是早餐的首选。最好选择粗杂粮和一些坚果、干果。因为这些食物释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，个身体提供一天的能量。还有一些紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包等。

补充蛋白质

蛋白质是维持人体精力和反应的，所以早餐中一定要包含有蛋白质的物质，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更顶饿。因此可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。

蔬菜和水果

由于现在大家生活忙碌，本来最重要的早餐常常马虎了事，所以常常忽略了蔬菜和水果的补充。水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡，因此在早餐时需要补充水果和蔬菜。

中医上面一提到大枣就被赋予了诸多的功效，其实补气血是最常说的，那么大枣真的能补气补血吗？回答是肯定的，我们不需要有任何的疑问的，那么对于大枣的应用具体有哪些呢？下面我们一起来了解一下吧！

大枣的作用真的是蛮多的，尤其是对于女性来讲好处更多的，那么我们应该如何运用呢？

大枣的作用

一说起大枣，大多数人会说大枣是补血的。其实，这是不准确的。我们先来看资料：

《中药学》是这样说的：“大枣，性味甘，平。入脾经。补脾胃，养营安神，缓和药性。此外，本品与甘遂、大载、芜花等峻泻药配伍，既能缓和药性，又能补脾和胃。如与生姜同用，既能协调营卫，又可和理脾胃。”

《中国药典》则说大枣：“补中益气，养血安神。”《中药大辞典》则记载为：“补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡，妇人赃躁。”

《神农本草经》中的记载是：“主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气、少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药。”

如此看来，我们可以总结大枣的作用应该有：

1.益脾胃，因为甘味入脾，能补养脾胃之气;

2.养营阴，营是血液的组成部分，为血液的营养精微部分。大枣专善补营，营旺则血生，营旺则津液生。所以，大枣也具有间接的养血和生津作用。

3.安心神，当人营血不足时，血不能养心，就会失眠、多梦，甚至心神散乱，如见鬼神之状。而大枣最善养营，故能安神宁心。

所以，简单的说大枣是养血的，确实不够准确。大枣在《中药学》中是列在补气药中的。其所有作用的发挥，都依赖于强壮脾胃之气和养营的。

大枣的应用

说起大枣的应用，我们必须从使用大枣最多的《伤寒杂病论》说起。我曾带着一个问题去读《伤寒论》，为什么同样是甘味药物，有的方子用了大枣，而有的方子就故意避开大枣不用而用甘草，而有的方子却甘草、大枣都用？比如茯苓桂枝白术甘草汤，用甘草而不用大枣。而茯苓桂枝大枣甘草汤却用大枣甘草，去掉了白术……

后来，经过总结发现凡是用大枣的地方都存在汗、吐、泻三种已经导致或可能导致气血津液受损的情况。比如桂枝汤为治疗汗出恶风的方子，汗出而营阴不足就是用这里用大枣的原因。比如小柴胡汤有呕吐的症状，呕吐也会使气血津液受损，所以这里用了大枣。再比如半夏泻心汤、甘草泻心汤、生姜泻心汤这些方子，都有或吐、或泻的症状，所以也都用了大枣。

还有，十枣汤为逐水重剂，为防止甘遂等剧毒逐水药逐水的同时伤了人的正气，所以加了大枣以养营气。同时甘味药物还能缓和甘遂等药物的烈性。而在水饮、水湿较重，且无汗、吐、泻等气血津液受损因素时，大枣是绝对不会用的，比如小青龙汤、苓桂术甘汤等。

因此，我们就可以看出大枣常被应用于过多的出汗、呕吐、腹泻而导致身体出现或即将出现周身乏力、心慌、口干渴这些营阴不足的情况时才被应用。而湿浊、水饮泛滥、或实火太盛是绝对不能用的。

所以，我们可以将大枣的应用归纳为：

1.出汗太多，甚至出现口中干渴、心慌等情况时;

2.急性胃肠炎而发生呕吐腹泻后，周身疲乏、酸懒无力、心慌气短、小便短少等应用大枣煎汤服用，伴恶心者还可加生姜数片同煎。这种方法比吃水果和补液盐更利于身体恢复;

3.气血虚弱，面色淡白无华或萎黄不泽，可用大枣煎汤常服以养血益气;

4.失眠同时伴有以上气血虚弱症状，可用大枣煎汤常服，以养血安神。

红枣身边最好的补气血宝

1.健脾益胃

脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

2.补气养血

红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

3.养血安神

女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

4.缓和药性

红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对红枣的相关知识介绍有了一定的了解了呢，红枣的好处还是蛮多的，我们可以根据自身的需要选择适合自己的使用方法的，相信红枣补气血的效果不会让我们失望的。

我们经常说剩菜剩饭不能吃，会产生有害物质危害我们的健康，但是这些剩菜剩饭也一定面临着被浪费的命运，我们可以将他们用于其他方面，例如美容、护发、清洁等等。这样一来“变废为宝”就不再是环保热爱者的事了，而是我们随手可做的事情了。我们来看一下哪些食物隔夜之后不用扔，还能有意想不到的效果。

这些食物隔夜之后千万不要扔

1、锈掉的苹果

经常吃苹果的人都知道，苹果被咬了一口之后很容易生“锈”，那么这些“锈”到底是什么东西呢？

这是因为苹果被咬了一口之后，苹果被“咬”之后，其内部的植物细胞就会暴露在空气中，细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使苹果的表面在短时间内变成褐色，也就是“生锈”了。所以苹果被咬或是削皮之后放一会儿后会变成褐色了。

为什么锈掉的苹果不能吃？

苹果生了锈，其营养价值就会下降，口感也会有所改变，很多人会选择直接扔掉。但是小编告诉大家，锈掉的苹果也有妙用呢！

为什么锈掉的苹果不用扔？

苹果中含有丰富的营养价值，扔掉实在是太可惜了。用苹果做成的面膜中，果胶的成分对皮肤有很好的保湿作用。另外，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉积有很好的效果。

苹果面膜不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。另外，直接将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。

那么苹果如何制成面膜才能达到其美容效果呢？

首先我们要将苹果皮削去，将其果肉捣成泥状，可以加入一些牛奶做润滑剂。然后将制好的苹果泥均匀的抹在皮肤上，等待15分钟之后即可清洗干净。

2、吃剩的西瓜

我们购买西瓜的时候往往都是买一整个，但是很少能够一次性吃完，那么剩下的部分怎么办呢？大部分人选择放置在冰箱里冷藏，准备第二天再拿出来食用。

为什么冷藏的西瓜不能吃？

但是，西瓜冷藏过之后其味道会有所改变，失去原有的“美”味。小编想和大家分享的是，西瓜进入冰箱之后不仅仅其营养价值会降低，还会导致西瓜遭到细菌的污染。

此外，有的细菌喜欢在无光阴冷的环境下成长。冰箱就是其隐居的最佳场所。那些提前发生变质的食物会产生细菌，细菌吸收食物中的养分会迅速繁殖变多，从而传染给相邻的食物，使其变质，最终导致冰箱环境的恶化。

所以，冰箱并非是蔬菜瓜果的最佳存放地点，反而会导致细菌滋生。

因此，有很大部位的隔夜西瓜会被扔掉，小编告诉大家，大可不必这样。

为什么吃剩的西瓜不能丢？

西瓜皮中含蜡质、番茄红素、维生素C、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖、瓜氨酸、甜菜碱等营养成分。西瓜皮中的这些物质在冷冻和隔夜之后都不会损失，所以西瓜皮的价值是不可“丢弃”的。

西瓜皮中含有维生素C，大家都知道维生素C具有美白的功效。其实，维生素C还有一种功效——抗老化性。它可以保护皮肤不被外界因素所刺激，避免氧化反映，从而也就避免破坏皮肤表层组织。维生素C的抗氧化性可以有效防止皱纹的产生，无形中延长了肌肤的寿命。这也就是为什么有些人40岁的年纪却能拥有20岁的肌肤。

推荐做法

吃剩下的西瓜皮上占有人体唾液，所以首先要将西瓜皮清洗干净，瓜皮最外面的汁液已经被清水洗去，所以用刀在白瓤内侧轻轻刮去一层;然后就可以把西瓜皮敷在皮肤上了，每5分钟换一片新的西瓜皮;每天敷15-20分钟即可。

3、凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是我们经常食用的菜肴之一，其清爽的口感也受到大多数人的喜爱。最主要的是其物美价廉，制作方法也不是很繁琐，甚至不需要开火就可以做出一道下酒菜。

为什么凉拌黄瓜隔夜不能吃？

一般的凉拌黄瓜里都有盐的成分，因为在中国传统佳肴中，没有盐似乎就是“无滋无味”的。盐可以开胃，但是盐制作出来的腌制食品却是对人体有很大伤害的。凉拌黄瓜在腌制过程中，容易被微生物污染，如果加入食盐量小于15%，蔬菜中的硝酸盐可被微生物还原成亚硝酸盐，经过了一夜的“发酵”，亚硝酸盐的含量就会上升，人体食后便会引起中毒。

此外，我们大家都知道的就是亚硝酸盐进入人体之后会转变成亚硝酸铵。亚硝酸铵是近年来癌症发病率上升的原因之一，这是一种强效致癌物质。所以，凉拌黄瓜隔夜之后还是少吃为好。但是，是不是隔夜的凉拌黄瓜就要扔掉了呢？小编告诉大家，隔夜黄瓜不能扔，留着有奇效！

为什么凉拌黄瓜隔夜之后不用扔？

黄瓜是一种非常难得的果蔬食品，其美容价值也是得到我们首肯的。那么，凉拌黄瓜到底有哪些神奇的美容效果呢？

首先，我们要将凉拌黄瓜用水浸泡5-10分钟，将里面的盐分稀释一下，还可以恢复黄瓜本身的细胞锁水能力。不需要浸泡时间过长，因为腌制后黄瓜中残留的盐分对皮肤是有好处的。

浸泡之后将略带盐分的黄瓜用来敷脸可以缩小毛孔，还可以起到为皮肤消炎杀菌效果。我们经常在洗脸水中加入少许盐，可以起到祛除黑头的功效。有凉拌黄瓜敷脸可谓是一举两得，既可以补充水分，又可以收缩毛孔，何乐而不为呢？

结语：上述文章中，小编为大家介绍了3种隔夜之后不需要扔掉的美颜圣品，您都了解了吗？凉拌黄瓜用水浸泡之后做面膜，既可以起到保湿作用还能消炎杀菌;西瓜皮的抗氧化性也是不容忽视的;苹果生了锈，其营养价值就会下降，但是我们可以将其用来做面膜。

家中有什么东西千万不能摆出来呢？在风水学说上，很多人喜欢通过摆放风水吉祥物来提高运势，哪知道选不好还会破财，那么，导致霉运的家居风水有哪些呢？风水禁忌有哪些呢？下面我们一起来看看吧！

谁家有这3样东西，万万别摆出来，破财伤身，犯大忌！

墓地里的古董

有很多从墓地里流出来的古董在市面上卖，如果你有这个爱好买古董，那你一定记得不要把它摆出来放在家里显眼的地方，因为这是死人的东西，沾有重阴气，会影响风水，还是收藏起来为好，免得招祸。

上了年代的刀剑

那些有很久年代历史的刀剑，带有很大的杀气和怨气，不知道这上面沾了多少人的血，如果你实在是爱好这刀剑，你可以收起来，尽量别摆出来，这会有不详之兆，影响财运，煞气太重。

鱼缸

鱼缸很多家庭都会买来装饰吧，显得很美观，其实在风水学上鱼缸是不好的物品，湿气太重，会让整个房间很阴湿压抑，而且会让房间空间小很多，鱼缸破运的例子很多，建议不需要，长久的话对身体不好。

总是漏财的风水原因，终于找到了

每每看到别人赚钱那么容易，你是不是觉得自己总是欠一些运气呢？为什么别人赚钱就那么容易，而钱永远都是离得自己远远的呢？家装助手要说的是，可能并不是你没有赚钱的经济头脑，瞧瞧你身边的风水有没有问题？看看哪些漏财风水会把你给逼穷？

一、吉祥物随意佩戴摆放

吉祥物不是可以带来好运吗？怎么会跟漏财有关的？现在佩戴吉祥物的人越来越多，吉祥物可以带来旺财、旺运，可以让你得偿所愿，有些人错误的认为把吉祥物请回家里来了便可以给自己或者家人带来好运的了，殊不知，吉祥的摆放问题还是很讲究的，买回家的时候一定要请教风水大师们怎么摆放，摆放在什么位置或者佩戴的时间才可以起到真正的功效。

二、招财植物随意丢弃

植物不仅可以起到美化居室的作用，还会起到招财的神奇功效。但是招财植物还是需要你的悉心照顾才会助你增财，如果把招财植物买回到家里来，把它丢到一边去，从来都没有给它浇过水施过肥，晒过太阳的话，那么招财植物也会慢慢的死掉了，你说它还会为你招财吗？

三、大门正对窗户

家居的大门开动会带动屋里的财气，假如你家的大门正对着窗户，那么一开门的时候，门带动了财气而财气马上的从窗户里跑出去了，大门正对着窗户这样的穿堂风，可以为你守得住钱财吗？

四、家居内的灯光过暗

宜明不宜暗是风水的财位的首要特点，因此，家居里的灯光也是不宜暗的，只有时刻保持着你的家居明亮，白天充满着阳光的温暖，夜晚透彻通明也可以为你守住家中的钱财。

警惕这几类植物别往家里放！否则越住运气越差

对于很多家庭来说在家里摆放植物不光是为了美化环境，净化空气，更是希望通过植物的风水作用来提升自我运程。但需注意的是，植物类型选对了才能发挥有效作用，否则只能够起到反效果。要注意是这几类植物千万别玩家里放哦！

快枯萎的植物

植物盆栽最忌讳的就是出现花草枯萎凋零，死亡是很不好的预兆，会导致空间气场失衡，容易招来晦气。健康及运程都会受到影响。

香味太浓的植物

太香的植物也不能够往家里放，人们长时间处于这种强烈香味的环境中，会感到胸闷不适、呼吸不畅。

带刺的植物

带刺的植物也不宜出现在家中，风水中认为尖锐的东西自带煞气，养在家中会破坏气场，轻者运势走低，重者家宅不宁。

假的植物

假花不会凋谢，虽然好看，但并不具备实际的风水寓意，假者为空，不仅不能够提升风水反而会破坏气场。

家居风水禁忌

禁忌1

若是阳台正对大门或厨房，可将窗帘长时间拉上以作为阻绝。

出入大门的位置不要正对阳台，这形成了所谓的“穿心”，家中会不易聚财，有破财之事。

解决方法：放置玄关柜阻隔大门和阳台，在大门入口处放置鱼缸(命中忌水者不可放鱼缸，可以屏风取代)。可设置阳台窗，将阳台阻隔或种植盆栽及爬藤植物，窗帘长时间拉上也是可行的方法。

禁忌2

阳台也不可正对厨房，这也是一种“穿心”，会使得家中的团聚功能减弱，丈夫易外遇、老婆会红杏出墙，小孩不爱回家。

解决方法：做花架种满爬藤植物或放置盆栽，使其内外隔绝。阳台落地门的窗帘尽量拉上或是在阳台和厨房之间的动线上，以不影响居住者行动为原则，作柜子或屏风为遮掩，总之就是不要让阳台直通厨房即可。

禁忌3

若是长沙发摆放在横梁下，可以让天花板的装饰阻断其冲煞的力量;长沙发与床不可放在梁的下方，长时间使用长沙发和床的人，身体易多痛。

解决方法：长沙发和床避免放在梁下方或以装潢手法把梁包起来，使其不显露于外即可。

禁忌4

命中忌水者，家中不可放鱼缸，并非如外界所认知，只要放鱼缸即可聚财。居住者五行喜忌须清楚，有特别忌讳者，家中都应避免。

解决方法：查看万年历中的居住者五行喜忌，家中有禁忌者应避免放置该属性物品。

家居风水之忌讳有哪些

1、入门先见厨厕，退运之宅

所有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。

2、房门对大门，床下忌堆杂物

卧室门不可正对大门，否则易诱使居住者出轨。

3、客厅在屋子正中大吉

一般住宅，如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间，这是一种大吉之象，可使家运昌隆。

4、不规则屋不可做厨房

不规则屋如用来做厨房，会影响家人健康，不规则屋只可用来做储藏间用。

5、横梁压顶，影响情绪与健康

横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如实在无法避免，也要设计天花板，将之挡住，否则就会影响居者的情绪与健康，事业运亦会受阻。

结语：通过上文的介绍，你知道家中有什么东西千万不能摆出来呢？在生活中，很多人都知道风水吉祥物就有旺运的作用，也有败坏运势的作用，如果想要在家里摆放招财的物品，就一定要了解这些物品应该如何正确的摆放！

innersect是最近很火的一个潮流盛会，陈冠希就是举办人，而innersectapp可以说是潮牌爱好者的天堂了，上面可以买到很多小众潮牌的衣服，一起来了解下吧。

innersect上面东西是正品吗

就目前小编的购物体验来看的话，在innersectapp上的衣服鞋子都是正品，质量的话也是没话说的。线上销售每个品牌平均设置只有10来天的线上销售时间，是中国第一个线上popupstore模式，很多美潮至少其他电商平台拿不到一手货，比如之前大火的Vlone。

如果你实在觉得淘宝又捞又土，假货又多，又懒得去找那么多店铺收藏，那我是比较推荐Innersect，这个APP逼格足够，购买的体验更偏向国外的同类软件，但体验算是不错。而且对比同类软件来说，有一个很明显的优势：他的入驻品牌与款式，以及APP内容都把控的很严格，在保证视觉质量的同时，也抓紧流行趋势，下架更新速度很快，宁缺毋滥。

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INNERSECT是具有文化和电商双重属性的世界潮牌集合店品牌，INNERSECT源自词语INTERSECT，意喻不停跨越路径交融新生，通过时尚、艺术、科技和音乐，将思考方式、观念与文化碰撞融合。纵横交错的全新体验，是INNERSECT的基石，亦是为启发新世代而铸的独特平台。从INTERSECT到INNERSECT，载入INNER层面，源于我们不仅在意文化的外部呈现，也更注重它内化的过程，去融合、去感知、去创造。文化在此发生。

innersect潮牌推荐

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这个由EDC牵头的潮流展自然少不了CLOT的身影。在潮流圈这个受国外影响颇重的领域，创办于03年的它却是很多国内爱好者对于潮流的初次认知，这本身已经颇为可贵。

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AaronBondaroff主理的KNOWWAVE是一个真正意义上的文化单位，因为它除了衣服还涵盖了音乐、视觉等多种领域。作为Supreme最早期的店员之一，Aaron的作品大都具有浓郁的美式街头生活气息，相信在这次INNERSECT中也会成为不少人驻足的展位。

吃辣的胃疼怎么办

在我们生活中，辣的食物有很多，而最明显的就是辣椒，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。对于温胃驱寒都有很大的功效，对于治疗消化不良有很好的效果。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。不仅如此，辣椒中还含有钙和铁等矿物质元素，还含有胡萝卜素等，它不仅有食用价值，还有很高的药用价值，可用于脾胃虚寒，食欲不振，身体困倦，感冒风寒以及肢体酸痛，泻下稀水等病症的治疗。

不过，辣椒吃多了会导致胃黏膜受损。所以后有灼痛的感觉。而且会特别的揪心。那吃辣的胃疼怎么办？身边有牛奶的朋友，可以和牛奶缓解。但是不能大口大口的喝，要慢慢的喝下去。最好热一下。不能太烫。很快就会缓解的。

另外，还可以喝些醋也可以缓解胃疼，或者是在温水里存放一些盐也能缓解胃疼。总的来说，辣的食物不要过量的吃，吃过多可能会上火，而导致咽喉肿瘤，胃炎、痔疮等。

吃蒜胃疼怎么办

大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。尤其是大蒜中的微量元素硒更是可以起到抗癌的功效。

大蒜中的蒜苷酶和蒜氨酸接触后就生成了有强烈辛辣气味的大蒜辣素。也正是这种刺激性的辣素导致有的人吃过之后会出现胃疼的现象。如果吃蒜胃疼的话，可以先停止吃蒜，慢慢会缓解；如果不能得到缓解，就得需要看是不是有胃炎等胃部疾病，如果有的话就得要及时的治疗。另外，还提醒大家，像有眼病的患者，肝炎的患者以及非细菌性腹泻的患者，还有正在服用药物的患者不宜吃蒜。

吃凉的胃疼怎么办

胃疼是一种非特异性症状，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃疼是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。

胃疼的原因有很多种，有的患者可能会在生气，紧张或焦虑加重胃病，像这些原因都是由于情绪而造成的胃的植物神经功能紊乱，使得胃蠕动受到影响，而导致胃粘膜受损，引起胃疼等现象。而且还有的患者是由于饮食不当导致胃疼，像吃生冷的食物就容易引发胃疼。这主要是由于胃突然受到刺激而产生的疼痛。对于这种情况要如何缓解？

首先，避免吃生冷的食物，也要避免吃辛辣刺激的食物。在饮食方面以清淡为主，而且不能过烫过凉过硬过粗糙，这些情况都容易引发胃疼。其次，对胃部进行检查，看是否有胃病的存在，如果有胃病应当及时的治疗。胃是三分治七分养，所以大家在平时饮食方面一定要注意，养成好的饮食习惯，对胃的治疗有很大的帮助。

吃完饭胃痛怎么回事？

很多人会有饭后胃痛的现象，你对于饭后胃痛，知道多少呢？饭后胃痛，多半是胃肠疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能由于过饱伤了胃，而导致胃痛的现象，当然，也有可能是其它原因导致的。

吃完饭就会胃痛一般是胃炎或有胃溃疡，因吃完饭后，胃内会产生大量胃酸帮助消化，而胃酸是腐蚀性较强的物质，它在产生胃酸时也会腐蚀胃壁，如果胃很健康则进入正常消化进程，如果胃有溃疡面则会感到疼痛。

一个多小时后如果有疼痛感觉，则是12指肠球部有溃疡的可能，因为这时候在胃内消化完成的小食糜会进入12指肠，如果球部有溃疡面则会感到疼痛，建议你对症下药在医生的指导下吃点抑制胃酸的药和保护溃疡面的药，胃就会慢慢康复起来的。

吃多了胃疼怎么办

有的人看到自己喜欢吃的东西，就会过量的吃，吃的肚子能撑破，但是吃完之后却又感觉到胃疼。像这种情况主要是由于长时间不规律的饮食，对胃粘膜造成损伤，从而就会导致胃运动不足造成胃疼的现象。

因此，提醒大家平时在饮食方面不可暴饮暴食，必须要养成好的饮食习惯。而像以上的情况，长期得不到缓解人，就容易引发胃病，那吃多了胃疼怎么力？

1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物。

2、注意营养平均，平素的饮食应供给富含维生素的食物。

3、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔要合理。急性胃病的病人应尽量少食多餐，平时少食或不食零食，以减轻胃的负担。

4、饮食宜软、温、暖。少吃坚硬、粗糙食物。进食不急不躁，多嚼慢咽。同时应禁食生冷食物。

最后，提醒本身就有胃病的患者，在饮食方面一定要注意生冷、刺激、辛辣、过烫、过硬、过粗糙的食物不宜吃。而要想治疗好胃病，养胃是相当关键的。当然，这就要从饮食做起。

苍耳子是一种中药,主要治疗风寒风湿等病症,治愈到底怎么用,下面我们来为大家详细介绍下,有兴趣的就来关注吧!

苍耳子是什么东西

苍耳子,又名:苍耳;别名:葈耳、粘头婆,虱马头、苍耳子、老苍子、野茄子、敝子、道人头、刺八裸、苍浪子、绵苍浪子、羌子裸子、青棘子、抢子、痴头婆,胡苍子、野茄、猪耳、菜耳,苍苍子,广东话又叫磁头芒(痴头芒).解表药;止痛药;宣肺药苍耳子除了富含油脂类化合物之外,还有甾醇、倍半萜内酯和水溶性苷类.对血糖含量、心血管系统、呼吸系统、免疫系统等具有相应的药理作用.

苍耳子有毒吗

苍耳子是一种野生的植物,它的整个枝叶和种子都是具有毒性的,虽然苍耳子有一定的毒性,但是在平常的生活之中却有非常多的实用价值,苍耳子可以用来榨成苍耳子油,也可以把它做成麻袋之类的东西,不仅如此,苍耳子对治疗头晕,身体瘙痒也是有一定的功效,因为苍耳子有毒,所以平常可以起到杀菌消毒,预防病菌的作用,也因为本身有毒,所以不能够吃的太多.

苍耳子用法介绍

感冒:触冒风邪,乘虚而入,人体受邪而感冒.风为主因,多有兼夹.不论风寒、风热、暑湿感冒,苍耳子皆可用之.如风寒感冒之恶寒,无汗,头痛,肢节酸痛,鼻塞声重等可用苍耳子加荆芥、防风、苏叶、豆豉、葱白等辛温解表,疏风散寒;风热感冒之身热,微恶风,头痛喉肿,鼻塞涕浊等可用苍耳子加金银花、连翘、薄荷、荆芥、芦根等疏散风热,解表通窍;暑湿感冒之身热,汗少,肢体酸重疼痛等用苍耳子加金银花、连翘、鲜荷叶、香薷、白扁豆等祛暑解表,胜湿止痛.

痹证:《素问·痹论》日:"风寒湿三气杂至,合而为痹",苍耳子性温祛风寒而胜湿止痛,实为治痹所必须.《本经》有:"主风头寒痛,风湿周痹,四肢拘挛痛",《本草正义》亦云:"温和疏达,流利关节,宣通脉络,遍及孔窍肌肤而不偏于燥烈,乃主治风寒湿三气痹者之最有力而驯良者".临床上我常用苍耳子配伍他药,用于治疗风湿关节炎、类风湿性关节炎、肩关节周围炎、强直性脊柱炎,以及颈椎病等,都能起到比较好的疗效.曾治一患者,男,患颈椎病5年,每至颈部劳累即感不适,甚者酸胀痛疼,连及后脑和项背,阴雨天有明显不适和加重.处方:苍耳子12g,葛根30g,羌活12g,威灵仙30g,穿山甲6g,炙甘草6g.服药五剂,颈部酸胀痛疼大减,结合颈部功能锻炼,先后依上方调治2O余剂而愈.

鼻病:苍耳子有祛风除湿,通窍止痛之功效,故为治疗鼻病之要药.《要药分剂》日:"治鼻渊鼻瘛,断不可缺,能使清阳之气上行巅顶也."对鼻渊头痛,鼻塞不闻香臭,时流浊涕等.我常用苍耳子12g,辛夷log,细辛6g,金银花15g水煎服,每日1剂分服,疗效较显着;治疗慢性鼻炎、慢性过敏性鼻炎用苍耳子15g,辛夷15g,用100ml麻油文火煎至焦黄后,将药渣过滤浓煎,冷却后装瓶备用,滴鼻,日3~4次,疗效显着;治疗慢性萎缩性鼻炎,用苍耳子、肉苁蓉、辛夷、鱼腥草各15g,金银花lOg,沙参12g,生地黄、熟地黄、麦冬各15g,知母10g,升麻、薄荷各6g,白芷10g,当归12g,百合15g,煎煮熏鼻,有较好疗效;治疗鼻窦炎,用苍耳子、辛夷、白芷各10g,木通、JiI芎各6g,藁本10g,升麻、细辛各3g,金银花、蒲公英、紫花地丁各15g,生石膏50g.水煎服,每日1剂,有较好疗效;治疗副鼻窦炎,用苍耳子、辛夷各20g,白芷、防风、荆芥各10g,乌梅、川芎各12g,细辛3g.每日1剂,水煎分两次服,6日为一个疗程,有一定疗效.

皮肤病:苍耳子祛风胜湿,入肺经而走皮毛,故对风与湿邪淫于皮肤之癞皮风、疥癣、风疹瘙痒等有较好疗效.《本草新编》谓:苍耳子"善解大麻风之毒",近人临床研究也得以证实.我常用苍耳子9g,白鲜皮、刺蒺藜各12g,川椒6g,地肤子15g水煎服,治疗风疹瘙痒有显着疗效;用苍耳子50g,加入75%酒精500ml,浸泡7天后,滤出药液涂患处,每日2~3次,治疗寻常疣疗效显着;治疗疥疮用苍耳子、防风、防己、地肤子、百部、土槿皮、苦参水煎,每晚洗浴全身12~20分钟,效果满意.此外苍耳子还可治疗牙痛、菌痢、鼻息肉等.

最近阿迪达斯宣布复刻科比经典的战靴crazy1和crazy8的消息让不少科密都非常惊喜，最近还有一款限量版crazycapsule套装也将发售了，这款crazy套装很值得收藏。下面本网小编给大家讲讲adidascrazycapsule套装里面有哪些东西？

阿迪达斯crazy套装

为致敬一代NBA名宿KobeBryant，adidas日前运用独家Primeknit技术重塑了其昔日御用战靴Crazy8，在这之后adidas还将发售全球限量100套的CrazyCapsule超限量套装。此套装包含了Crazy1、Crazy8、皮革手提包以及镀金ID手镯，两双球鞋分别以白色和黑色呈现，鞋身皆以Primeknit针织技术和皮革材质拼接重新打造而成，同时配以金色Crazy签名的防尘袋;而黑色的手提包以及镀金的手镯也皆以Crazy手写签名作为装饰。

在球鞋细节方面，Crazy8ADV使用黑色编织鞋面搭配纯白色中底和外底，在鞋舌和后跟加入麂皮面料，鞋舌内侧印有“100”字样代表套装限量100套。Crazy1ADV则使用纯白色编织鞋身搭配黑色中底和白色外底，在鞋舌、鞋帮和后跟采用优质皮革面料。套装细节十分丰富，绝对是奢华匠心之作。感兴趣的朋友可以登录adidas.com查阅更多细节。

阿迪达斯品牌介绍

阿迪达斯(adidas)是德国运动用品制造商，阿迪达斯AG的成员公司。以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒(AdolfAdiDassler)命名，在1920年于接近纽伦堡的黑措根奥拉赫开始生产鞋类产品。1949年8月18日以adidasAG名字登记。阿迪达斯原本由两兄弟共同开设，在分道扬镳后，阿道夫的哥哥鲁道夫·达斯勒(RudolfDassler)开设了运动品牌puma。其经典广告语：“没有不可能”(Impossibleisnothing)。2011年3月，斥资1.6亿欧元启用全新口号——adidasisallin(全倾全力)。阿迪达斯logo有三个。与阿迪达斯经典系列相对应的logo为三叶草标志，与阿迪达斯运动时尚系列相对应的logo则是圆形半包三条纹标志，而与阿迪达斯运动表现系列相对应的logo就是我们在阿迪达斯专卖店中最常见的三条纹标志(也有人将其称为三砖logo)。

篮球鞋怎么保养

第一篮球鞋的保养与维护分成两大类叙述，第一是使用，你一定要经常穿，你不要买了它却将它供奉起来，光是让你欣赏，这样的球鞋容易胶化，会缩短它的寿命。

第二保养与维护是，好的球鞋，基本上不该穿着去PU场地或水泥地使用，这样可以避免鞋面(尤其是白色鞋面)的磨损，破坏鞋面那层亮丽胶皮，以致白鞋变黑鞋;其次，正常情况球鞋穿着后会有灰尘，所以，你必须在约一个星期就做一次的擦拭，先把灰尘抹去，再擦拭鞋油这样的类似擦皮鞋方式保养。

第三建议你购买两双球鞋，轮流交替穿着，星期一、三、五穿甲球鞋，此时，先将乙球鞋晒太阳二至三小时做杀菌处理，然后以干燥剂或干茶叶塞在乙球鞋里头，让它保持干燥;然后星期二、四、六就穿着乙球鞋，而甲球鞋再同样以晒太阳、干燥处理。

红菇是一种可以搭配各种美味食材，尤其是炖汤食用，补气血，润肠道。那么，红菇可以和鱼一起炖吗？红菇和鱼怎么煲汤？

红菇可以和鱼一起炖吗

它们之间不存在相克关系，所以，食用是很安全的，鱼汤中加入红蘑菇，会使汤更加的鲜美，使菜肴更加可口，营养成分更加的合理。鱼中的有效营养成分与蘑菇的营养价值并没有冲突的地方，鱼可以明目，可以清肝润肺。

红菇鱼汤的做法

草鱼红菇汤(特别推荐给上学的孩子们)

材料：新鲜活草鱼1条、红菇十朵(洗净沙土净水浸泡备用)、葱花少许、生姜少许切丝备用

做法：

1、草鱼处理干净，去鱼线!(在鱼头和鱼身交界处切一刀，然后在刀口处找到鱼线拽住，另一只手轻拍鱼肚可以顺利取出鱼线哦!去鱼线的鱼腥味淡)

2、然后将鱼切成适当大小的块，取炒锅坐火放油适量烧热把鱼块入埚码好，正法面都煎一煎。然后投入姜丝捎煸一会加入水适量烧烫。

3、把红菇和浸泡红菇的水一起放进锅，待汤烧开，炖至鱼汤象草莓牛奶的颜色即可调味出锅，最后洒上葱花即可食用!

适宜人群

汤味鲜香甜润!生津明目、键脾开胃、气血双补!养颜润肺。适合视力下降的学生、体虚需进补的人士、手术后恢复期的人士、做月子的新妈妈(此方可下乳哦)!无禁忌，男女老少均可食用哦!食疗保健更安全更健康!

哪些人吃红菇好

1、红蘑菇干品，经质量监督检察院检测，含蛋白质22.2%，铁260mg/kg,锌85.4mg/kg,钙422.2mg/kg，并含高达22.32%的17种人体所需氨基酸。这丰富的营养非常适合妇女儿童。

2、可祛孕妇水肿。孕妇一般在怀孕六到九个月，脚会有不同程度的水肿出现，如果吃些红蘑菇猪骨头汤，这种现象便不会出现。

3、妇女在怀孕其间能常吃红蘑菇鸡汤，可使婴儿日后肤色红嫩，体格健壮。

4、产妇产后失血多，身体虚弱，多吃红蘑菇、鸡汤等是快速补血恢复身体的最好办法。而宝宝吃红蘑菇一定要剁碎，否则不容易消化。

最近小编看到美国哈佛大学的一项研究报告，说一周不吃三五七次的辣，可能死得比较早！那么反言之，吃辣在一定程度上还能让我们长寿防病，下面就让我们看看吃辣的好处吧。

每天一口这东西竟能让你不得癌症

饮食五味：酸、甜、咸、苦、辣，唯辣不破。苦自不用多说;咸吃多了不仅要多喝水，还会引起高血压;甜吃多了会腻会胖;酸吃多会反胃。惟有辣，只要你喜欢吃，吃多少都不会觉得过量。有道是“美食有味，与辣能容”，也因此辣椒在我国被认为是“川菜的灵魂、湘菜的精髓、赣菜的天使”。

事实上，辣除了能让食物更加美味可口，对身体的好处也是多到数不清。

1、预防癌症

洛马林达大学发现，辣椒有助吸烟人士预防癌症。这与辣椒素有关，辣椒素能加速癌细胞死亡，而不会损害健康的细胞。

2、对抗感冒

辣椒中的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效，进而有助打通感冒导致的鼻塞，使呼吸更顺畅，有益感冒痊愈。另外，辣椒含有大量的维生素C，可增强抵抗力，有效防治感冒。

3、预防偏头痛

一口咬下红辣椒的那种辛辣刺激感，会促使脑部分泌内啡呔，这种化学物质可以减轻疼痛并能产生轻微的快感。最近已经有人拿辣椒来治疗神经性头痛特别严重的头痛症状，效果非常好。

4、美容减肥

说到辣椒美容，估计很多人要吵起来。有的人觉得越吃辣越漂亮，有的人稍微碰下辣椒就上火长痘痘。不过，辣椒确实有美容功效，每100克辣椒维生素C含量高达198毫克，这在蔬菜里是第一位的。此外，医学研究证实，辣椒素有发汗、促进能量代谢、燃烧脂肪等作用。人体摄入辣椒素，可以加强脑下部功能，促进神经传导物质乙酰胆碱和甲肾上腺素分泌，肾上腺素通过发汗、燃烧脂肪，起到有效的减肥作用。

5、开胃助消化

辣椒素对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体。

6、减少心脏病和中风

辣椒还有助于减少动脉粥样硬化，促进纤溶活性，防止导致血栓形成的某些因素，所有这些都有助于减少心脏病或中风的机会。

7、排毒

辣椒素的刺激性产生的灼热感能够增加血液循环，通过使身体发热，自然排毒。

8、缓解关节痛

辣椒含有辣椒素，可以通过刺激某些神经细胞，阻止传递疼痛信号的神经递质，以阻止疼痛。

9、抗菌防腐

作为优秀的天然防腐剂，辣椒自古以来一直被用于防止食品被细菌污染。

10、吃辣有助长寿

中国医学科学院及美国哈佛医学院，对50万中国人进行调查发现，每周吃1至2次辛辣食物的人与不吃辣的人相比，整体死亡风险减少10%;每周吃3至7次辛辣食物，死亡概率下降14%。而常吃辣椒的人死于癌症、心脏病和呼吸道疾病的几率也低于不常吃辣的人。研究人员认为，辣椒中的活性成分有助改善胆固醇水平，保持肠道健康，控制炎症和减轻氧化应激反应。

11、保持心脏健康

辣椒有助于保持血压正常，它还能平衡体内的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。

12、可作为药方外敷

中医记载，辣椒为一味传统蒙药，辣椒性味辛、热，峻、轻，具有散寒止痛功效，可外敷用于治疗蛇咬伤、风湿、褥疮、创伤和腰痛。

辣椒有脾气怎么吃有讲究

跟辣妹子一样，辣椒的脾气比较怪，喜欢的人会越来越喜欢，而不喜欢的人则会深恶痛之。

最好吃鲜椒

因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而干辣椒、辣椒面少吃为好。鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。另外，如果菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料，否则更容易上火。烹调前可先把辣椒放在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。

注意食材搭配

吃辣配些凉性食物，能起到中和作用，清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物，可清热生津、滋阴降躁，是辣菜的最佳搭档。

主食最好选粗粮

因为粗粮膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃躁热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去躁，若辅以百合熬粥，功效更明显。

吃辣时要多喝水或汤

吃辣容易引起咽干唇裂等症状，更要注意补充水分。菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器”。喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还能清热。

吃辣椒时减少油脂摄入

在食用辣椒时减少油脂的摄入，辣椒如果搭配油炸熏烤，很难达到降血脂和抗肥胖的作用。

吃辣也要注意所在环境

一些干燥的地区并不太适合大量食用辣椒。

此外，要提醒大家的是，辣椒虽好，但并非每人都适合长期食用。如产妇、12岁以下儿童、老年人、胃溃疡、胃出血、慢性胃肠病等胃肠功能消化不好的人群在食用辣椒时应谨慎。

患热性病、痔疮、皮炎、结核、慢性支气管炎、高血压等疾病或肠胃消化功能不好的人也不宜大量食用辣椒。还有不少人一碰辣椒就满脸长痘，所以皮肤敏感和油皮的朋友们，为了颜值，还是戒辣吧。

结语：最后嗜辣者还要注意吃辣的季节，冬天寒冷辣椒有助于升高体温，秋天干燥是最不适合吃辣的时候。而本身体质不适合吃辣的人最多一周吃一次。大家一定要记住这些知识哦。

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃花甲，花甲的味道鲜美，营养价值也很丰富，深受大家欢迎，有人吃花甲担心长胖，那么花甲的热量是多少？花甲里面的黑色东西是屎吗？

花甲的热量是多少

花甲的热量并不高，例如：

开心花甲，又名"开心花甲粉"，是近年夜宵摊流行的风味小吃。大约221大卡/100克。一碗的话得有200-300克吧，热量大约442-663大卡

花甲里面的黑色东西是屎吗

是内脏或泥沙。

香炒花甲做法：

材料

花甲500g、香菜少许、食用油、生姜、辣椒、蒜、花椒、醋

做法

1.花甲洗净备用，生姜、蒜切末，辣椒切段备用。

2.锅内烧开水，将花甲倒入至壳张开，捞起冷水冲净白色泡沫和沙子。

3.锅内倒油烧开，姜、蒜、辣椒放入锅内爆香后将花甲倒入翻炒，放少许花椒。

4.最后放适量盐、醋、香菜翻炒几下点微量水即可出锅。

不宜吃花甲的人群

1、一般人群均可食用，高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。

2、有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。

3、皮肤病患者禁食。因为花甲中所含的蛋白质在进入人体后，可作为一种过敏原，对机体产生过敏反应，如发痒起块等，或使原来的皮肤病复发、加重。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一，要求某些病人禁忌。

花甲的功效与作用

花甲的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪;它的营养也比较全面，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病;花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用;花甲炖熟食用，一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用，可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症;常食花甲对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效;一般人群均可食用花甲;高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合食用花甲。

肌酸在健身中是很常见的补品，很多健身的人都喝过，可以很好的帮助肌肉的维持，对训练效果起到事半功倍的效果。下面本网小编给大家讲讲肌酸是什么东西？肌酸是兴奋剂吗？

肌酸是什么东西

肌酸看起来和蛋白粉很像，是健身达人练肌肉必备的饮品。

肌酸其实是一种产生在中体中的天然物质，是身体释放能量的一种重要元素。我们的肝脏、胰脏和肾脏会分别制造三种氨基酸──精胺酸(arginine)、甘胺酸(glycine)及甲硫胺酸(methionine)──而肌酸正正是它们三者组合而成。肌酸在身陈代谢後，会从尿液排出，一般来说我们每天的肌酸代谢量约为2克。肌酸是有机酸的一种，本身就存在於於人类的身体内，因此服用肌酸，并不会对身体造成任何严重副作用。

肌酸是兴奋剂吗

肌酸不是兴奋剂哦，肌酸是一种保健品，类似于蛋白粉，都是补充人体需要的元素，尤其适合大运动量健身的人。

肌酸服用注意事项

无论是外源性肌酸还是内源性肌酸，要真正发挥作用，关键是肌酸顺利的进入组织细胞内进行代谢，研究证实机体里存在着特异性的肌酸载体CrT，在它的帮助下肌酸进行跨膜转运。

使用冲击量是为了迅速提高肌肉中肌酸的含量，但也不可避免的造成肌酸载体CrT饱和，肌酸的量远远超过肌酸载体的数量，以至于载体不能全部将肌酸运送的身体组织中。

1.有的健身爱好者一直服用肌酸，没有停用期，逐渐导致肌酸吸收载体的失活，造成接下来的肌酸补充无法吸收。

2.还有的人使用热开水冲饮肌酸，会使肌酸水合物的结构改变;

3.用橘子汁冲服，其中的酸性物质会使肌酸水合物变性成为废物;

4.而咖啡因、茶碱对机体有脱水作用，这也影响肌细胞的水合作用。

5.当肌酸和酒精同时使用时，酒精也可能会减弱或抵消补充肌酸的作用。所以采用不正确的冲服肌酸的方法，都有可能会使肌酸的效果大打折扣或者完全失效。

肌酸有什么作用

一、提供能量

有的人在训练前使用了肌酸，感觉训练过程中没有那么吃力了。这是因为肌酸可以快速提供能量(人体的各项活动是靠ATP，即三磷酸腺苷提供能量，而ATP在人体内的存储量非常的少，运动时，ATP很快就消耗殆尽，这时肌酸能够快速的再合成ATP以供给能量)。

二、促进维持氮水平

氮水平，这个名词，如果你没练健美，可能几乎没听过。但当你开始阅读健美的一些知识文章时，你就会发现在讲肌肉合成的时候，氮平衡出现的几率是相当高的。简单来说，氮平衡分为正氮平衡和负氮平衡，肌肉合成的环境，需要的是正氮平衡。肌酸的摄入，有助于机体处于正氮平衡的状态。

三、肌肉细胞扩容

肌酸使肌肉细胞扩容，也就是平时大家说的肌酸的储水性。所有肌酸品牌，在使用说明都会提醒使用者，在使用肌酸期间多喝水。这样的说法其实是有它的道理的。肌酸可以将水分“锁”在肌肉细胞中，让肌肉细胞“饱饱”的。实战中，特别是新手，使用肌酸后，在1周左右就会感觉到肌肉“变大”了。这种变大其实是有“水分”的。它就是肌肉细胞都储水后，膨胀的结果。

这时，可能有人会站出来发声了：这样的“欺骗”性肌肉增长没有实际意义!其实，他们只知其一，不知其二。因为，的确是肌酸将水直接引入了肌肉细胞中，但是，饱水状态的肌肉细胞是一个更具有合成代谢能力的细胞。而且拥有容量暴涨的肌肉细胞对于触发肌肉增长是非常强效的。

十二生肖用什么东西会霉运不断呢？很多人会为了提升自己的运势而购买一些风水吉祥物，但是却不知道和自身相克的吉祥物会带来霉运，生活中，哪些习惯招霉运呢？下面我们一起来看看吧！

吉祥物的摆放想必大家已经知道许多了，那么今天就来说说十二生肖，作为中国的标志的十二属相，这是世界非物质文化遗产的一部分。不能说是迷信，就例如向国外的星座。每个人都有自己的信仰，那么下面就由小编为您解密12属相对一些吉祥物以及字画的禁忌。

12属相对一些吉祥物以及字画的禁忌

1、属鼠者禁忌

属鼠者不能佩戴马的吉祥物，就是家里也最好不能有马的画，因为子与午相冲。

另外，提醒子与未相害，未为羊，因此属鼠者也要谨慎羊的吉祥物。再者子卯相刑，卯为兔，因此兔的吉祥物也不能佩戴。

点评：属鼠者禁忌与马、羊、兔相关的吉祥物以及字画等。

2、属牛者禁忌

属牛者因为丑与未相冲，因此羊的吉祥物要禁忌。

另外提醒丑与午相害，因此马的吉祥物也要谨慎。同时丑戌相刑，狗的吉祥物也要谨慎。

有些朋友曾经记得说过属牛者要谨慎养狗，就是这个道理。

点评：属牛者禁忌羊、马、狗相关的吉祥物以及字画等。

3、属虎者禁忌

属虎这因为寅与申相冲，因此要谨慎与猴相关的吉祥物要谨慎佩戴。

另外，提醒寅与巳相害，同时相刑，巳为蛇，与蛇相关的吉祥物也不能佩戴和拥有。

点评：属虎者禁忌与猴、蛇相关的吉祥物以及字画等。

4、属兔者禁忌

属兔者因为卯与酉相冲，酉在属相中就是鸡，因此鸡的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒因为卯与辰相害，辰为龙，龙的吉祥物也不能使用;同理，属相中子卯相刑，因此鼠的吉祥物也要禁忌。

点评：属兔者禁忌与鸡、龙、鼠相关的吉祥物以及字画等。

5、属龙者禁忌

龙在地属相中与狗相冲，因此狗的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒因为龙与兔也有冲害，故而也不能拥有和使用。同时龙与龙自身自刑，因此龙的吉祥物不能拥有和使用。

点评：属龙者禁忌与狗、兔、龙相关的吉祥物以及字画等。

6、属蛇者禁忌

蛇与猪相冲，因此猪的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒因为蛇与虎也相冲，故而也不能拥有和使用。同时蛇与猴也相刑，因此猴的吉祥物也不能拥有和使用。

点评：属蛇者禁忌与猪、虎、猴相关的吉祥物以及字画等。

7、属马者禁忌

属马者与鼠相冲，因此鼠的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒因为马与牛相害，故而牛也不能拥有和使用。同时马自身也相刑，因此自己的属相也不能拥有和使用。

点评：属马者禁忌与鼠、牛、马相关的吉祥物以及字画等。

8、属羊者禁忌

属羊者与牛相冲，因此牛的吉祥物不能拥有和使用。另外，提醒因为同时未与子相害，子为鼠，故而鼠也不能拥有和使用。

点评：属羊者禁忌与牛、鼠相关的吉祥物以及字画等。

9、属猴者禁忌

属猴者与虎相冲，因此虎的吉祥物不能拥有和使用。另外，提醒因为同时申与猪相害，故而猪也不能拥有和使用。

点评：属猴者禁忌与虎、猪相关的吉祥物以及字画等。

10、属鸡者禁忌

属鸡者酉与卯相冲，因此兔的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒因为鸡与狗相害，因此狗也不能拥有和使用。同时鸡自身也相刑，因此自己的属相也不能拥有和使用。

点评：属鸡者禁忌与兔、狗、鸡相关的吉祥物以及字画等。

11、属狗者禁忌

属狗者与龙相冲，因此龙的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒因为狗与鸡相害，因此鸡也不能拥有和使用。同时还有狗羊未相刑，因此羊的吉祥物也不能拥有和使用。

点评：属狗者禁忌与龙、鸡、羊相关的吉祥物以及字画等。

12、属猪者禁忌

属猪者与蛇相冲，因此蛇的吉祥物不能拥有和使用。

另外，提醒猪与猴相害，因此猴也不能拥有和使用。同时同时猪自身也相刑，因此自己的属相也也不能拥有和使用。

点评：属鼠者禁忌与蛇、猴、猪相关的吉祥物以及字画等。

要想运势好，吉祥物少不了，自身调理和屋宅风水调理也不可少。

每个人都有自己的个性特征，因此最好是依据自己的命理八字来决定使用哪一种吉祥物。如此才能对症下药、有的放矢。

挂字画风水的禁忌

一、不宜挂上红色太多的画像，因为它会令家人容易受伤或脾气暴躁。

二、不宜挂超过一幅的人物抽象画，因会令家人的情绪反复大，心理不平衡，容易神经过敏。

三、不宜挂已故亲人的大头画像，因它会令你做起事来倍增压力。

四、不宜挂瀑布之类的图画，因为这些画主家人运气反复。

五、颜色太深或者黑色过多的图画不可买。此等画看上去令人有沉重之感，使人意志消沉、悲观和做事缺乏冲劲。

六、绘了凶猛野兽的图画不宜购买，否则家人健康会较差。

七、画了日落西沉的画不要挂，因此类画象有令人减低冲劲的效果。

摆放吉祥物的需要注意的事项

在人世间，旺财、平安、吉祥和如意成了每个人的美好愿望，人们都希望在自己家庭里摆放一些吉祥物，给家里带来良好的信息能量，起到吉庆、祝福、平安的作用，但往往事与愿违。

曾有一些人自作聪明到街上购买一些吉祥物品，按照书本上的提示摆放于家里。

由于对吉祥物品选用不当，不但没有起到吉庆、平安的作用，反而给家庭带来了不必要的麻烦。

不是身体不舒服，就是工作事业不顺;不是父子、夫妻不和，就是手脚外伤等等。提醒广大读者，凡是家庭住宅调理使用的吉祥物都要慎重选择，十分是请到家里供奉的宗教吉祥物，更要认真选择，不可马虎大意。

凡进行风水气场布局与调理应以人为本，力求使环境气场与人体气场相互协调，达到生助补益居住者的良好效果。

从当代科学角度来看风水，风水气场的调整应结合人的先天命理进行，才能转化物质世界与人的精神世界的矛盾，为人类创造美好、和谐、健康和安全的居住环境。

在调整住宅气场时，倘若不考虑居住环境与居住者命理喜用神的结合，就会出现环境气场与人体气场相互冲克的现象，久居之后必会受损。

摆放吉祥物前，应首先掌握吉祥物的功能、用法以及吉祥物适合摆放的位置，然后优选安放时间摆放，使时空信息、吉祥物气场信息与居住环境气场信息三位一体、相辅相成。

适当地运用旺财、化灾、破煞、镇宅、压煞的吉祥物，可化解和弥补居住环境气场的缺陷，但要求吉祥物的五行能量性质不能与主人命局的喜神、用神及贵神相冲克，也不宜冲撞家里其他成员命局的喜用神。

摆放吉祥物应符合天人合一的原则，针对人的先天命局阴阳五行旺衰的喜忌情况，以化泄和弥补为主，将人命局中的病伤等忌讳信息去除，调补家人命局组合的喜用神，尽量避免运用强行克制手段，否则物极必反，容易招致无端的灾祸。

哪些行为和习惯会败运

管不住嘴巴，常常口出恶语

“病从口入，祸从口出”，这是古人留给后人的至理名言。可以说，人的嘴巴不仅影响人的健康，也往往事关一个人的是非恩怨。

如果管不住自己的嘴巴，口无遮拦，口出恶语，不但不会给自己带来好名声，反而会因此而埋下祸端，招惹是非。

严重者，很容易招惹是非官司缠身，而更甚者则可能危及人身安全。

“佛受一炷香，人受一句话。”好话一句三冬暖，恶言半句六月寒。

恶语伤人心，良言利于行。管不住自己的嘴巴，对人恶语相向只会让事情更加复杂。只有积口德，才能给自己带来好的福报。

喜欢搬弄是非，唯恐天下不乱

有些人喜欢“搅浑水”，人前一套，人后一套，阳奉阴违，到处搬弄是非，唯恐天下不乱，然后想借此来渔翁得利。

孰不知“善有善报，恶有恶报。不是不报，时候未到。”那些通过搬弄是非来得渔翁之利的人，即使现在可以春风得意，人前趾高气昂，也难保下一刻还可以风光依旧。

因为在他通过心机为自己谋利的时候，已经埋下恶果的种子。一旦时机到来，种子生根发芽结恶果，最终会让他自食其果，玩火自焚。

目中无人，行为疯狂

有句话说得好：“要想让人灭亡，必先让其疯狂。”如果一个人变得目中无人，毫无顾忌，违背常理，那离厄运也不会远了。

而那些我行我素，自私自利，行为极端的人，也是在把自己逼近生命的死胡同和陷阱。

如果不加以改正，只会越陷越深，最后跌入万丈深渊，自取其咎。

结语：现在你知道十二生肖不能用哪些风水吉祥物了吧！生活中，选用吉祥物也有风水讲究，好的吉祥物能够为你旺财旺运，不好的吉祥物能够招惹霉运，希望小编给大家介绍的能够帮助到你们哦！

大家都知道，豆类是不能吃多的，不然会引起胀气，但是，红豆在煮熟后食用是不会引起胀气的，如果食用了红豆后出现胀气的现象大多是因为红豆没有煮烂。

吃红豆会胀气吗

吃红豆薏米粥一般不会出现胀气的情况。红豆薏米煮好之后大量的淀粉变成淀粉糊精，食用起来易于消化和吸收，因此一般不会出现胀气的情况，但是红豆薏米没有煮烂或者赤小豆放了太多，有可能会出现胀气的情况。

这些东西可以缓解胀气

1.温开水。每餐之前喝一杯与室温相当的温开水非常有好处。尽量避免冰水，因为冰水会增加胀气几率。

2.芹菜。芹菜富含保持体液平衡的钠和钾。

3.味噌汤。味噌富含帮助消化的多种酶。

4.泡菜。泡菜中的多种酶和有益菌可帮助消化。

5.糙米饭或小米饭。两者都富含膳食纤维，帮助有益菌生长及肠胃蠕动。

6.香蕉。一根大香蕉含钾约602毫克，有助于调节身体钠的水平，进而降低胀气的风险。

7.生姜。生姜中的姜辣素可缓解胃部胀气。

8.菠萝。菠萝酶具有助消化、防胀气作用。

红豆的功效和作用

作用1、促进骨骼，牙齿的正常发育：红豆含有丰富的磷元素，吃红豆可以补充磷元素，能促进我们的骨骼和牙齿的正常发育，保护骨骼和牙齿的健康。

作用2、滋补五脏：红豆可以养胃益脾，增强肾功能，维护五脏的健康。

作用3、美容养颜：红豆含有丰富的铁元素，吃红豆有助于我们补充铁物质，可以使我们的脸色红润，有美容养颜的功效。

作用4、通便利尿：红豆含有丰富的钾元素，每100克红豆就含有7.4毫克钾，吃红豆有助于我们补充钾元素，促进通便利尿。

这些人不要吃红豆薏米

1、体质偏寒的女性不宜吃薏米红豆，如果吃的话，可以加一味温补的食物，比如大枣、桂圆，这样体质偏寒的女性吃起来就不会那么寒了，如果是生理期的女性，不宜食用，会导致痛经。

2、因为着凉而感冒的人，这个时候胃会偏寒，喝红豆薏米粥的时候，加几片姜，可以起到温补的作用，姜有驱寒之功效，有利于风寒的恢复，这里需要注意的是姜不宜多放，以免粥变得辛辣。

3、红豆有利水之功效，所以尿频者不宜喝红豆薏米粥，食用后会加重排尿的次数。

4、由于红豆薏米性寒，生理期的女性和正处在孕期的女性不宜食用。

在我们平时的日常生活中经常可以见到名创优品的门店，很多人都很喜欢是用名创优品的产品，名创优品有很多热门的爆款产品，那么名创优品有哪些东西好用？名创优品必买好物清单。

名创优品有哪些东西好用

价格方面写个大概，有些买的比较早啦写错也不要怪我老年痴呆...)

1裸熊玩偶¥39

他们家的毛绒玩偶应该是最出名的，摸起来手感简直是太太太好了，闭眼买，每个都软的像坨大棉花，老娘自从买了就日日抱起来缠缠绵绵到天边～哈哈哈，无敌可爱!

2彩虹电池¥10

这个纯粹因为这缤纷的色彩买的，怎么可以这么会设计，电池也这么colorful!一排有好多个，还便宜，买来按遥控器什么的挺好使!

3陶瓷牙刷¥10

他家这款牙刷主打护齦的功效，我自己使用下来觉得刷头还是比较小巧的，可以在口腔里比较灵活的转动，另外刷毛也比较细密，三个装十块钱很值得买。牙刷也是消耗品，一般用几个月就要换新的啦

4miniponi水感丝滑唇釉¥25

miniponi这个系列的彩妆我觉得是平创优品里面做的比较好的一个系列，平价中的战斗机。这个系列的供应商是全球最大的彩妆公司莹特丽，这个品牌服务的公司是ysl，dior，channel等品牌，所以品质是很不错的。这个系列的唇釉玫瑰豆沙色是最火的一个色号，比较日常不挑皮，大家可以买来试试。不要跟我撕逼说什么这么便宜的口红你也敢上嘴，对，我就是敢上嘴...国外那些平价彩妆湿又野、洛杉矶大妹子、jcat在国外也就一刀两刀的价格我也涂的很开心...跟20多的口红又能差在哪里...平价彩妆也可以挖到宝...当然如果有介意的妹子可以不买...

5裸熊葫芦美妆蛋¥10

这个蛋不建议买，太太太硬了...湿过水以后也没有变软，简直硬的像石头，用来上粉底简直像拿一块石头往脸上怼，某宝十几块的蛋都比他好用...

6新肌柔润护手霜¥10两支

非常非常非常喜欢，我喜欢的原因主要是她的味道，我自己买了两支一支玫瑰一支栀子花的太好闻了，我觉得名创优品在调味方面还是有两把刷子的!她家的室内香氛也是非常出名啊。这个护手霜的质地不算太油，持久度稍差一些，但是这个价格!嗯!买就一个字!其他系列的我没用过不发表评价

7短袜¥10三双

质量一般，会起球，看在便宜的份上，遇到就带两双呗...

8蒸汽眼罩¥15五片

这个我觉得可以有!和花王的蒸汽眼罩使用感非常相似，关键是价格还便宜...与其买网上那些分不清真假货的花王还不如买这个呢

9无火香薰¥29.9

强烈安利!我最新去逛发现的新系列!每一种味道都特别好闻，包装盒上有一个试香味的小口，可以试闻!我撅着屁股在那里闻了半天!每个都想买!最后选了活力都市和剩夏之雨!第二个味道就像下过雨的大森林!简直清香的不得了，另外有一个问题，他家的无火香薰扩香能力都非常的强，如果大家觉得散发的太快可以把扩香的竹条扔掉几个，这样使用的时间长一点～

10粉红豹洗脸巾¥10

长的这么可爱!当然买买买啦!又是粉色的!老夫的少女心再次得到了释放!

11果冻压缩面膜¥10

我喜欢用珍珠粉做美白水膜，所以会囤各种压缩面膜用，总的来说这款性价比很高。

12二合一伸缩数据线¥15

喜欢伸缩的设计，收纳比较方便。不过品控不好...刚才有小仙女留言说用久了缩不回去...

13眉笔¥10

他家有好多款眉笔，这款还是不错的，除了有时候会有一点点结块，持久度很好，属于显色的那种，适合喜欢眉毛比较明显的小仙女。如果喜欢柔和效果的不要买这款。也适合学生党练手买来用

14极细眼线笔¥20

这个强烈推荐，和我手上kissme的效果一样，是极细的刷头。

15洗手液¥10

每次都会买，消耗品，包装可爱，味道多!

16线圈本¥10

他们家文具的这个本子非常可爱，也很厚，十块绝对物超所值!

17干湿两用海绵¥10

不推荐买，首先很小，不适合快速的上底妆，其次，会掉屑....

18指甲油¥10两支

这个指甲油有一个星空的颜色非常的好看，缺点是干的太慢,以及味道有点大...

19卸甲巾¥10两个

好用，清新的味道卸的还算干净

20化妆棉¥10

这款也算好用的和丽丽贝尔的使用感很相似，不过不省水，就是正常的用量，不掉屑。有妹纸拿无印良品的比较...价位都不一样.......化妆棉她家有好几种另外一种不压边的会掉絮这款是压边的我觉得不掉...

21刷子粉扑清洗剂¥10

这个完全可以替代大创，不过我主要用来洗粉扑，一些羊毛灰鼠毛的刷子还是很少用这个清洗

22三色眼影¥20

略肥粉，显色度非常的好，三个颜色都是珠光色，肿眼泡谨慎尝试。

23室内香氛喷雾¥10

这个太太太有名了，是蓝风铃的评价替代，我自己有祖马龙的蓝风铃闻起来真的相似度百分之85，祖马龙本身的留香时间非常的短，这款还比祖留香时间长，只是刚喷的时候酒精味道略大，买来喷房间喷衣柜一点都不心疼啊!

24免洗喷雾¥10

不推荐...喷在头发上会有一大片白的粉末，我知道其他同类型的产品都是靠粉末的粉体来吸收头发的油腻，可是他家的白色粉末搓好久都搓不消失是怎么肥事?...喷了两次喷头就坏了

25收纳盒¥10

这个真的可以有，仿大创的设计，比大创便宜，买来收纳面膜大小很合适

26遮瑕膏¥10

这个推荐推荐!比较润并且遮瑕力很不错偏橘的那个遮黑眼圈另外一格遮痘印

27卸妆巾¥10

这个很适合卸口红，每一片比较小，里面的卸妆液还是含量很多的感觉。也可以卸淡妆比如防晒和隔离那种。

28便携卸妆巾¥10

这个适合旅行携带，或者带出门吃饭的时候卸口红非常方便

29带挂钩洗手巾¥10

柔软柔软柔软!挂厨房卫生间每次洗完手擦手用!

30睫毛膏¥15

不推荐!膏体太湿润了!半天不会干，所以一眨眼睛就会晕的到处是...

31樱花眼唇卸妆液¥19.9

好用哎，不算很油腻，卸妆力度中等偏上

32耳机¥15

这个耳机品控做的不太好，我前后买过两个，第一个质量就非常好，第二个就用了没多久就一个耳朵不响了...

名创优品必买好物推荐

看抖音中毒已深，跑去逛了名创优品，乱选了一个自己需要的，现在给大家一一说下，慎重选择

1：船袜10块钱一双(跟外面卖的质量差不多，而且我在外面十块钱三双都买到过～所以可买可不买～)

推荐指数：两星

2：线圈本15块钱一本(我不知道有没有人跟我一样喜欢收集好看的本子，看到就控制不住自己，不知道这算什么癖好，哈哈哈哈哈，买来不会用的东西)

推荐指数：五星

3：香氛包10元一盒(有好几个味道，一盒里面有5个小包，一回家我就拿出来放了一包在房间，味道挺好闻的，不会冲，这个是那个夏日的味道，清新空气用挺好的，用因为我有养狗，值得购买，推荐推荐推荐!)

推荐指数：五星

4:美容蛋10元一个(差评!一点都不好用，用一次扔了，不要买系列)

推荐指数：没星

5：修容棒15一根(也不好用，粉质不行，修容棒还是推荐爱丽小屋的～也不差这几十块钱啦)

推荐指数：一星

6：创口贴10元一盒(透明的里面有40片因为夏天总会莫名其妙的弄伤，或者穿高跟鞋打伤脚，日常必备的还没用)

推荐指数：三星

7：免水洗发喷雾10元一瓶(有好几个味道，我买的是丰盈蓬松，昨天刚买的，今天早上用了一下，下午发现既然喷喷的坏…掉…了…效果有一点)

推荐指数：三星

8:按摩棒10元一根(好几个颜色，玛卡龙色，又是远了粉色，哈哈哈，总感觉自己年龄越来越大约喜欢粉色了么～没事干敲敲腿啊什么的挺好的)

推荐指数：五星

还有说像祖马龙味道的香水断货，我小姐妹买了，她们说不好闻～不过售后服务挺好的，质量问题7天无理由退换货～当然要凭小票哦，所以建议你们买了后小票先不要扔～

名创优品香水推荐

本来是去名创优品买抖音爸爸同款的香氛喷雾的，从南走到北，都没有，误打误撞买了这个，哇塞，这不是祖马龙含羞草的同款吗?早知道为什么要去泰国买祖马龙?上火啊，这一天天，味道简直一毛一样。留香也够持久，10块钱，值了。

继续上一次蓝风铃和鼠尾草与海盐还有橙花之外

又一次撞击，真的是太牛逼了。自从有了名创优品，我家的厕所都是蓝风铃的味道，梦幻热气球vs祖马龙(英国梨与小苍兰)，甜蜜梦境vsysl黑鸦片香水，樱花之旅是一股子甜甜的味道也挺好闻的。别说我没告诉你要10元10元，从此你的厕所都是大牌的味道!

在做医美手术之前，我们一定要对医院以及医生的水准有一个详细的了解，另外对于手术前的注意事项也要知道一些，这样才能在做手术的时候对自己有一个负责的态度。

去医美前要注意什么东西

一定要注意医生和机构的专业性，重要的事情说三遍：正规、正规、正规!在做医美之前，一定要知道的第一件事，就是你要去的这个地方，是不是正规。

大部分美容院并没有进行医疗美容的资质，不论是仪器、材料、操作人员的资质还是术后的一些消毒，都得不到很好的保障。在美容院做医美，反而出事故“毁容”的例子这几年也是频繁发生，新闻媒体也都有进行了报道。所以本着对自己的脸负责的精神，真的不建议大家去美容院医美，一定要选择正规的、专业的医院和具有资质的医生。

医美为什么受欢迎

秋季天气变得很干燥，皮肤就感觉很紧绷，但是补水却感觉效果不太明显，加上干燥的气候，皮肤会出现皮肤干燥、粗糙、角质化、脱皮、组织纤维断裂、毛孔阻塞、发红、瘙痒、疼痛等等。如果不及时的调理容易引起各种皮肤疾病。

随着科技越来越发达，医学美容越来越深入普通百姓的生活中，小编身边的小姐妹们多多少少都试过了，大到动骨，小到割双眼皮。小编比较胆小，但是又很想尝试一下，因为看周围的朋友做的效果真的很好，所以今天要跟大家分享一下最近在美容院很火的一个项目小气泡，小气泡可以说是入门级的医美了，没有创伤，价位也不高，医美小白完全可以从它开始尝试，算是最基础的皮肤管理项目。

医美项目介绍

1杏仁酸焕肤

其实很多妹子本来五官是非常标准的，奈何脸上就是爱长痘痘，结果留下了很多痘痘和痘印，如果单纯是色沉也就算了，有些疤痕还有突起增生，或者是凹凸不平的痘坑，通常这些问题皮肤也会因为皮肤爱出油而变得毛孔粗大，肤色不均。这些妹子就可以从杏仁酸换肤开始入手，换肤的原理其实非常简单，就是化学剥脱，说的简单一点，就是把你表皮不好的一层靠相对高浓度的酸腐蚀掉，然后自己长出来的健康表皮就会更光滑。需要注意的是，并不是所有宝宝都有机会作用到基底的，作用的深度取决于你的皮肤状态以及皮肤质量各项指标。

2光子嫩肤

光子嫩肤就是采用特定仪器和特定的的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常红血丝，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。

3超微小气泡

超微小气泡，是一种比较新型清洁毛孔的方式，是纳米级的水气泡，它使水分子的原子团变得更小，超微细气泡中的氧更容易溶入原子团的间隙中。

医美价位介绍

小气泡的价位实在太多了，最便宜做过110的，最贵做过1680的，中间还有390的、680的、990的。便宜的有只清洁T区的，后续也没有其他的护理，贵点儿的就像我上面说的后续会敷个面膜，照个大排灯什么的。但是现在很多美容院都有这个项目，内容都大差不多，所以找一个就近的正规的做就可以。

这些人睡前不要吃东西

1、正在生长的肥胖小孩

小孩睡前吃东西可能会养成贪吃习惯，因为小孩的自制力往往不如成年人，往往不能像成年人一样主动控制分量、一次只吃一点。

2、体重虚高的肥胖者

肥胖者不同于重量级运动员，是指体重虚高、脂肪很多的普通人。这类人在进入中老年后面临更大的健康风险：高血糖、高血压、高血脂、脂肪肝等疾玻肥胖者平均饮食常常高于普通人平均水平，建议他们缩减饮食，有利于让饮食水平恢复正常。以及睡眠期间不要提高血糖，可能增加风险等。

3、较少运动的女性

拥有极少的基础代谢，属于易胖体质，晚上吃一点都是有可能胖的。不同于运动人群可以耐受多余热量，极少运动的女性只要吃一点点都有可能长一点点。所以推荐睡前3小时都不吃，有利于保持身材。

而较少运动的男性，常常仍有高一些的基础代谢，对食物热量相对更能承受。但是男性吃夜宵容易啤酒烤肉之类，过度饮食。要注意减少此类饮食，此类是一定会胖的。这些东西睡前不该吃：重口味的东西，大量的牛奶或花草茶，甜食，油腻的东西，酒类。

睡前要注意，汤好，粥也好，每次都以1碗为限，碗的大小就同平常家中吃饭的饭碗。虽然这些宵夜的热量都不高，但如果吃完马上上床睡觉，食物会全部囤积在胃里，也会引起发胖。所以，建议还是在吃完宵夜2-3小时后才上床睡觉吧。