法国女生夏天怎么穿汇总20篇

男生都是视觉动物，总是喜欢第一眼的印象来判断一个女孩子，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟男男生第一眼会看女生哪里，以及如何快速取得男生好感？

男生第一眼会看女生哪里

人和人毕竟是不一样的，不同的男人们第一次看见女人的时候，观察的部位是不一样的，这和一个人的性格特点有一些关系。虽然男性的性格特点不同，会影响到他们关第一眼看到女生时观察的部位，但是大多数男人还是有共同性的。那就是个男生看到女性时，第一眼会去看女性的胸。有一个科学家做了的实验结果。结果证明，有半数的男性看到一个女性的时候，他第一眼就会去观察这个女性的胸部。而且这个比率要远远大于，一个男性看一个女性第一眼会去看她的脸的比例。只有过半数的男性可能会在看一个女性的时候，第一时间去看她的胸，那么其他的男性可能会去看哪些部位呢。有一些男性可能会去看这个女性的头发，而有一些男性则会看这个女性的眼睛，毕竟眼睛是心灵的窗户，直视一个人的眼睛，能够从这个人的眼睛里看到很多的东西。还有一些男性在看到一个女性的时候，第一时间不是关注这个女性的脸，也不是关注这个女性的头发，他会关注这个女性的嘴。关注一个女性的嘴，也在一定的程度上代表了这个男性的性格，这个男性是一个比较强势，占有欲比较强的男人。总的来说，大部分男人在看到一个女性的时候，第一眼会关注她的胸，但是还有一些男人在看到一个女性的时候，第一眼会关注她的头发，她的脸或者她的嘴，这主要和一个男人的性格有关系，性格不同，关注点可能也就不同。

如何快速取得男生好感

1、第一印象很重要

两个人交往第一印象是很重要的，如果第一次见面的时候你给对方留下了一个好印象，那么他就会有想要跟你再次见面的想法，相反，如果第一次印象不好，那么恐怕他根本就不会记得你甚至讨厌跟你相处，所以想要获得男生的好感，一定要注意第一印象，第一次见到你时的模样往往会是他这辈子对你最深的印象，如果形象不好，之后的你再怎么费力去解释和矫正，估计都很难让他对你改观哦。

2、自信，行为大方

自信的女人身上永远都洋溢这一种别样的魅力，而且这种魅力对于男生来说是相当于性感的致命吸引。你可能长得并不漂亮，相貌平平，站在一堆美女中没有什么出彩的地方，但是只要你足够自信，行为落落大方，你就能瞬间光彩四溢、脱颖而出。无论在任何场合，自信的女人身上永远带着最耀眼的光芒，分分钟能获得男人的好感。

3、懂得说话艺术，学会沟通

与人说话也是要讲究艺术的，一般来说性格外向活泼的女生都比较容易获得男生的好感，因为男生刚强的个性决定了他们喜欢的为人处世风格，那种扭扭捏捏的姿态估计在他们眼里看起来就别扭，相反女生大大咧咧的，有话就直说，不掩掩藏藏，这样才更受异性欢迎。当然，无论你是什么性格的女生，都要学会沟通，懂得诉说也要懂得倾听，男人都喜欢跟别人讨论自己感兴趣的事情，比如体育比赛、工作、游戏等等，如果你能了解一下他喜欢的东西，投其所好，跟他之间有话题聊，那么这样就更能进一步的获得男生的好感。

如何成为有魅力的女生

1、善于倾听

相比于喜欢自说自话的女生，善于倾听的女生更受欢迎。不仅会在对方说话时给予“嗯嗯”会的回应，让对方觉得自己是被肯定的，心理上对女生的好感度就提高不少。善于倾听的女生还会接着对方的话题追问“然后呢”“接下来会如何呢”认真倾听对方把故事讲完，并表达自己对于故事的看法，跟对方交流自己的想法。

虽然擅长倾听的女生会受欢迎，但是倾听的能力也需要积累的，阅读书籍、增加自己的阅历能让你成为一个更好的倾听者。

2、微笑待人

和任何人都能微笑着打招呼，微笑说话的女生也属于“即使不漂亮也是很有魅力的”!只要笑嘻嘻地就会有“亲切感”，可爱感也会倍增，感觉比傲娇的美女更受欢迎。见着谁都能微笑着和人打招呼，对每个人都是这样的，总是笑眯眯的，对别人是很有吸引力的‘多么温柔啊’“好亲切呀”。不仅是作为女生如此，毕竟任何人都喜欢跟愉快的灵魂打交道”

笑容果然很强大！打招呼只要见到你的笑容就能提高你的受欢迎度！

3、清爽的打扮

与华丽的装扮相比，清爽的打扮更能打动男生对于女生向往的心！无论外表如何，比起浓妆艳抹，华丽装扮的女生，那些装扮淡雅的女生总是更能打开别人的话匣，更容易与别人交谈，自然得到的关注就会更多。

女生如何塑造自己

第一就是多看书，在书中学到的知识不但可以陶冶情操还能拓宽自己的眼界，像“腹有诗书气自华”、“书中自有颜如玉”这种话用在这里再合适不过了。学识就是提升魅力的一块基石，一个女人在拥有这些后整个人的格局都会变得不一样，自身谈吐不凡的气质不论在什么样的情况下都会是别人眼中最有魅力的那一个。

第二就是塑形体，“内外兼修”可不是说说那么简单，除了内在涵养，外形对于女人来说也同样重要，但也并不是说必须得长得多漂亮才可以。

只是想提醒大家要时刻注意自己的形态，就算生活再紧迫也不要忘了做一个精致的女人，在空闲时间做做保养，没事多去健身房锻炼一下这都是有必要的。

第三就是要自信，自信应该算是人格魅力了，在平时的生活中女人们千万不要总是盯着自己的那些缺点不放，要学会扬长避短，利用自身的优点把魅力发挥到极致。

现代人吃法国菜虽已尽量一切从简，但法国菜始终都是比较讲究细致，有些餐桌礼仪和用膳细节你不可不知。下面小编就带大家看看法国菜的礼仪，希望能够帮到你哦!

法国菜的礼仪

吃法国菜基本上也是红酒配红肉，白酒配白肉，至于甜品多数会配甜餐酒。

吃完抹手抹嘴切忌用餐巾用大力擦，注意仪态用餐巾的一角轻轻印去嘴上或手指上的油渍便可。

假如吃过一道主菜，吃完第一道(通常是海鲜)之后，侍应会送上一杯雪葩，用果汁或香槟造，除了让口腔清爽之外，更有助增进你食下一道菜的食欲。

就算凳子多舒服，坐姿都应该保持正直，不要靠在椅背上面。进食时身体可略向前靠，两臂应紧贴身体，以免撞到隔篱。

吃法国菜同吃西餐一样，用刀叉时记住由最外边的餐具开始，由外到内，不要见到美食就扑上去，太失礼。

吃完每碟菜之后，将刀叉四围放，又或者打交叉乱放，非常难看。正确方法是将刀叉并排放在碟上，叉齿朝上。

法国菜用的餐具数量颇多，事先可要看清楚哪些是你的，吃什么用什么餐具切不能弄错。

法国菜是世界上最高级的菜，已为众所公认。它的口感之细腻、酱料之美味、餐具摆设之华美，简直可称之为一种艺术。

但是，在我们对法国菜表示强烈向往的同时，不免留下一种深刻的印象，认为法国菜肯定是某种高级而特别的东西。这一印象的形成是由伴随贵族没落而失业的厨师为出卖“宫廷美食”，在各城市开设餐厅的历史所致。而且这些餐厅非常重视与宫廷同样的气氛和豪华，并以“像贵族一样吃饭”显示自己的价值。所以，在我们这些外国人的脑海中，留下了吃法国菜的印象。

其实我们不须把它想的如此慎重，只要基本上不发出餐具碰撞敲击声，影响他人的用餐情绪也就可以了，其后可尽量放松，用自己的方式自然而然地用餐。如此，便不会再感到吃法国菜是多么严肃而拘束的事了。

洋葱汤、蜗牛、牛蚝、鹅肝酱均是著名的法国佳肴，很多餐厅都有供应，实在不容错过

暑假期间正值夏天，你想好去哪玩了吗?炎热的夏天;难得的暑假，一定有这样一些地方得你用暑值假去旅行，那么适合夏天旅游的地方有哪些呢?下面小编为你推荐适合夏天旅游的地方。

适合夏天旅游的地方六、河北承德避暑山庄

承德位于河北省东北部。河北承德避暑山庄风光旖旎，地势高峻，气候凉爽，曾是清帝避暑处。这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林"避暑山庄"和大型寺庙群"外八庙"就座落在市区北半部。整个山庄殿宇巍峨，古朴淡雅;明湖百顷，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。炎夏到此，可享受“六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟”的情趣。

适合夏天旅游的地方四、河南鸡公山

鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间，位于河南省信阳市南，为低山丘陵风景。 山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的"生物宝库"、"豫南绿色明珠"，是踏青、避暑、疗养的理想去处。山岭苍翠秀丽，云海、飞瀑、流泉使鸡公山“六月好霜月”、“全身痱子一夜消”，给人以无限美好的享受。山上建有异国情调的别墅500余幢，享有"万国建筑博物馆"的美誉。

适合夏天旅游的地方七、青藏高原青海湖

青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。

夏天旅游相关

适合夏天旅游的地方五、河北北戴河

北戴河是秦皇岛久享盛名的旅游胜地，位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山。海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，盛夏平均气温23℃，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这里还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

适合夏天旅游的地方三、江西庐山

庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。

适合夏天旅游的地方一、湖北神农架

神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然景观。其中神秘莫测的冰洞内还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一分难得的凉爽，是最好不过的事情了。

适合夏天旅游的地方二、杭州西目山

位于杭州西北部，山高林茂怪石嶙峋，盛夏平均气温25℃左右。到此避暑、旅游，可体味"七月凹深处、轻风凉袭衣"的意境。天目山横跨临安、安吉等县，山高林茂，怪石嵯峨，风光宜人。

皮肤干燥导致脚底脱皮皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。

日常生活中有许多人脚底脱皮裂缝问题影响，气候干燥的季节，疼痛在脚跟裂纹更让你难的夏天，秋天来临，用脚掌脱皮、裂缝让你失去信心的凉鞋。我们先看看底部的底部的脱皮间隙是什么造成的。

治疗和保养方法：

1、白醋泡脚

白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。

坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

2、涂抹药膏或者润肤油

配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

3、改善饮食，多吃水果

脚底的板也是一个缺乏脱皮的维生素，这是改善日常饮食，多吃水果和蔬菜。同时服用维生素片以保证体内的营养。少吃生葱、辣椒、烈酒、大蒜等发汗类食物。

4、保持良好个人卫生

这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。不要与他人共用鞋袜、浴巾、脚盆等。

5、穿戴

不要穿胶鞋、靴子、布鞋等不透气的鞋子。

当脚出现掉皮的时候，多数人喜欢用手去撕或者扯，一不小心把皮肤弄破了就很容易出现感染，所以掉皮之后不要随便用手去刨皮。专家提醒说，一旦发现脚开始干裂脱皮后，一定要及时处理，避免接触刺激性的物质，平时要多用温水泡脚，使用一些含有维生素E的七安堂脚裂膏。如果已经出现了感染，则要适当使用含有抗菌性的药膏。

脚底板脱皮裂口的几种原因：

1、真菌感染

脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

2、新陈代谢过快

如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3、气候变换引起

当四个季节交替，容易造成脱皮干裂。

感觉男生对女生的感情有时是后知后觉的，等到失去的时候才知道她的好，这样真的很容易失去好的女生，下面来看看男生失去很好的女生会后悔吗。

男生失去很好的女生会后悔吗

当然会，只是男人一般都是后知后觉类型的。女人一开始和男人分手的时候，可能当下会有那么一点后悔，但是伤心之后，很快就会伤口愈合。但是男人在说分手时经常是一瞬间的想法，所以后悔的几率非常大。

男生失去了好女生会重新追吗

可能会吧，也要看彼此是什么事情分手的吧，但是能重新开始的几率不大吧，一般好女生都会有自己的想法的，既然你以前放开了我的手，现在想复合也有点吧，如果是因为不好的事情分开了，那复合的几率就更小了。

男生什么情况下会觉得失去的女生好

一般失去了很好的女生会后悔的男人，说明他现在遇到的女生不好，没有以前好。如果你现在遇到一个非常好的女生，你根本就不会怀念。

男生不想失去你的表现

1、他拼拼了命的努力，努力去接受你的不好，接受你的坏习惯，小脾气，甚至是你的不完美，男人只有在乎你，爱你，才会害怕你会离开，才会害怕你会离开，才会害怕失去你，这样的男人爱你入骨，会拼命的对你好，宠爱你，珍惜你，这样的男人

2、因为爱你，所以也会对你身边的朋友很好，会把你的朋友当做是自己的朋友去对待，男人把你的朋友当做是自己的朋友来相处，来对待，其实最主要的原本还是因为爱你，因为他爱你，所以自然就会对你身边的人都很好，还有一方面的原因，就是他想要让你的朋友都知道他是真心爱你的。

3、他会喜欢待在你的身边，会喜欢陪着你，缠着你，喜欢和你待在一起，当一个男人有时间就找你，有时间就和你联系，就到你的身边去找你，去陪你，和你说话聊天，带你吃饭逛街，说明这样的男人真的很爱你，有句话不是这样说的吗?当一个男人愿意把自己的时间都给你，愿意把时间都花在你身上，那么这样的男人，一定是真正爱你的男人。

4、他希望你能够是他的专属，他会霸占着你，男人害怕你会离开自己的时候，就会变得患得患失，容易胡思乱想，总是担心你爱上别的男人，和别的男人走了，然后留他一个人伤心难过，这种情况下，说明这个男人太过爱你，太过在乎你，一旦发现你和别的男人在一起，就会很难过。

5、你们吵架的时候，他会让着你，宠着你，不跟你对着来，吵架的时候，是很容易上头，很容易动怒的，吵架时的情绪也是最难去控制的，当一个男人在吵架的时候，还会让着你，宠着你，由着你，不和你对着来，不和你吵吵，懂得及时住嘴，跟你道歉，向你低头，对你服软

虽然说在常规的恋爱观里面，男生都是比女生要大一些，这样才能很好的照顾女生的，但现在姐弟恋也是挺流行的一种，那么姐弟恋中女生一般会比较在意什么呢？

姐弟恋的女生最在意什么

姐弟恋当中女生在意的是男生是否讲道理，男生是否成熟，男生是否能够带给他安全感。

其实姐弟恋当中姐姐和一般的女孩子并没有什么不同，说到底，她们也是女孩子只不过你觉得她们比较成熟，对事情看得比较开而已，但是他们还是需要人去保护需要人去呵护，也渴望内心准找到能够庇护自己的地方，那么这个时候你要抓住对方心理的这个软弱点柔软点进攻到他的内心当中告诉她你是一个有能力去保护她的男人，你是一个会真心待她的男人，这个世界上所有的女人都想择一个良人，而从之因此，只要你在表现你这种优良的品格之后，她一定会选择你。

姐弟恋男人该怎么表现

想要姐弟恋的男人喜欢姐姐的话可以通过对对方的包容，体贴对方相互尊重，让对方成为自己生意上的伙伴表现出对她的喜欢和爱意，实际上愿意姐弟恋的男人往往内心都十分的坚定，因为你要知道你是不顾无世俗的舆论和偏见想要和自己心爱的女人在一起，实际上你就忽略她的年龄，你并不在她是个怎样年纪的女人，你只知道这是你心爱的对象，那么对于这样的女人你会很担心自己鲁莽的行为会惊扰了她，让她像受惊的小鹿一样跑掉，因此你会十分的注意，那么就可以通过展现你对他的包容和理解，相互尊重，并且从事业上的伙伴下手主任将它转变为生活上的伙伴，这些方法中会让你抱得美人归。

姐弟恋男生有哪些需要注意的

1，言行和思想要成熟，你可以偶尔抽风、卖萌逗逗她，让她开心，但是出了门以后在其他人跟前呈现出的精神风貌一定是成熟稳重的。当她遇到事情的时候，不要用武力强出头，更要用成熟理智的方式去帮她解决问题。

2，不要发小脾气，虽然你年龄小，她年龄大.但她不是你的父母，也不是你的哥哥姐姐，你们是处于平等的位分。作为男朋友，你应该成为她的臂膀，而不是中她发脾气的小孩子。

3，宠着她，生活上应该给予她足够的关心和爱护，把她当孩子一样宠着。工作上，用你成熟睿智的想法，给予她一些建议和帮助。再成熟的女人也希望有男人把她当宝贝一样宠着，但要记住，宠她不是天天亲亲她、抱抱她，而是用实际行动来表现的。

4，不要追问过去，比你年长的她，一定也有喜欢过、爱过的人，尊重她，就请尊重她的过去。等她有一天愿意主动开口说起，你就负贵耐心倾听就好了，但绝对不要主动询问逼她揭开伤疤，也不要在她坦诚说出过去时勃然大怒。

姐弟恋怎样才能长久

1、贴心成熟不任性。女孩子天生会有些小脾气，谁还不是小公举。年轻一点的女生有点不顺心的事就闹哄哄的要人来哄。但是很多“姐姐”型恋人却恰恰相反，因为已经有过一些感情经验，更懂得恋爱中如何把控双方距离，决不会用幼稚的行为语言为难男人。

2、双方性格能互补。姐弟恋中的女人没有年龄和外貌的优势，男人也没有年长收入丰厚的优势。这样两人之间的相处反而更加纯粹简单，因为“谈得来”走到一起，所以无论是“姐姐”的心智幼稚也好，还是“弟弟”性格老成也好，只要思想处于同一水平就能好好交流。

3、不要太过于母性。在姐弟恋中，女方喜欢仗着自己比男生的年龄大，就爆发母性的情怀，处处管束他的不成熟，女方习惯性的付出也会让男方觉得自己不需要承担太多的家庭义务。但其实女方总有一天会觉得很累，“姐弟恋”婚姻中男性愿意找“姐姐”型老婆的一个重要原因在于“压力”比较小，因为“姐姐”型老婆通常比较成熟，对于感情的付出比索取要多。

4、内外兼修。30到35岁的女人个人魅力处于最完美的时段。在事业方面取得一定成绩，外表的成熟美丽和内在的修养达到一致，生理、心理、社会功能都处在最健康的状态，达到了人生的顶点，非常具有魅力。

小皮鞋是一件非常百搭的单品，各位女性朋友的鞋柜里一定不能缺少一双皮鞋，那么小皮鞋应该怎么搭配呢，下面小编为大家介绍一些皮鞋的搭配方法。

冬季小皮鞋配什么袜子

冬天穿小皮鞋最简单的就是搭配一条连裤袜，百搭又时尚，相信很多朋友衣柜都有一条黑色连裤袜的存在吧。除此之外，也可以搭配中筒袜或者堆堆袜，里面穿一条光腿神器，瞬间提升少女感；初此之外，还可以搭配花边袜或者普通的短袜，色系尽量选择和衣服比较搭配的颜色。

女生穿小皮鞋搭配什么袜子

小皮鞋可以搭配及膝袜、堆堆袜、蕾丝花边袜、浅口袜子等，都十分的好看，衣服可以根据不同的袜子，选择搭配各种风格的裙子，也可以搭配裤子穿，都会很好看。

1、及膝袜

一些学生的制服，通常都会搭配一双及膝袜，袜子的作用不光是好看，还是为了保暖。用小皮鞋搭配一双及膝袜，然后上面搭配一条半身裙，特别学院风，而且十分减龄。

2、堆堆袜

这种材质和样式的堆堆袜在这两年非常流行，堆堆袜的长度大概到小腿的位置，穿堆堆袜然后搭配一双小皮鞋，风格十分的可爱。你可以在外面搭配牛仔裤，也可以搭配裙子穿，可爱风和休闲风随意变换。

3、蕾丝花边袜

蕾丝花边袜搭配小皮鞋，很适合软妹穿，搭配起来萌萌哒。露出来的花边很好看，再穿一条蕾丝的蓬蓬裙。

4、浅口袜子

如果说你喜欢简单的搭配风格，平时很少穿裙子，可以在小皮鞋里面搭配一双浅口袜子，目的是为了不让自己的脚因为出汗而在皮鞋里滑动，比光脚更加舒适。穿一条牛仔裤或者是直筒裤，风格更加帅气。

如何选择袜子的颜色

从颜色的选择上，黑白色为最经典百搭的颜色，但如果不想色彩过于沉闷，堆堆袜与鞋子的颜色就要相匹配，只有合适的颜色才能让二者相辅相成。

当下季节最流行的莫过于小白鞋了，白色为百搭色，无论搭配什么颜色都好看，但是，流行元素也有颜色之分，比如，今年流行雾霾蓝等，因此，堆堆袜的颜色搭配也要挑选时髦的颜色。

还有流行了许久的焦糖色，时髦的颜色与时髦的单品是当季最好的搭档。

每到春季，帆布鞋便风靡整个大街，男男女女们都有一双甚至多双帆布鞋，对于帆布鞋与堆堆袜的搭配，推荐使用跳跃式的搭配，让帆布鞋看起来与众不同。

另外，根据鞋子的一些特征去选择堆堆袜子的颜色。这样让堆堆袜与鞋子看起来更加协调。

小皮鞋搭配堆堆袜好看吗

说起小皮鞋的搭配，堆堆袜和英伦风皮鞋的搭配简直是完美，既有少女感，又不缺乏活泼的感觉。搭配一件深色大衣或者毛衣都非常亮眼。但是搭配时需要注意袜子的颜色要和衣服颜色相呼应。

控油，防晒便成了夏日护肤至关重要的一个步骤与环节。下面是小编为大家带来的夏天护肤妙招，欢迎阅读。

夏天护肤步骤：隔离&防晒

夏季对着烈日带来的强晒，想要更有效保护肌肤，除了做好清洁保湿远远不够，必须加上隔离防晒工序，让肌肤多一道屏障，隔离霜和防晒霜一个都不能少，特别是对于需要在露天处作业的人员更显重要!

夏天护肤步骤：面膜

夏季补水面膜显得更为重要，水是肌肤细胞健康之本，为此不管是什么肤质坚持三天使用一次补水面膜，可以有效保持肌肤最佳水嫩状态，防止皮肤水分过多流失，当然自己果蔬保湿面膜也是不错的选择。

夏天护肤步骤：保湿

在清洁之后，保湿当然成为首要任务，夏季想要给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水，乳液，保湿霜当然是必须用品，这些使用方法当然不用多介绍!但是想说的，如有家中有条件的朋友可以将爽肤水分装一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，更有精致肌肤的效果哦!

夏天护肤方法：补水

补水：夏季也别忽略保湿哟，流汗并不代表皮肤处于湿润状态，当汗水蒸发后，表皮仍是会干燥的，如果没有适时补充水分的话，再加上日光的伤害，皮肤很快会干燥无光泽的，所以，补水就非常必要了，而且，夏季把水分补充足了，到了秋冬季节就不会觉得特别干了哟

夏天护肤方法：清洁

肌肤的大扫除工作一定要做到位，特别是在夏天容易流汗的季节里，更应该做好深层的清洁工作，来为下一步的护理打好基础。用来清洁面部皮肤的产品很多，各人应该根据自己不同的情况有针对性地来选择：有化浓妆习惯的MM可以选择清洁功能比较强的卸妆乳类产品;一般的日常妆用卸妆油也就够了;如果仅仅只是淡妆或防晒乳则可以选择卸妆水来清洁皮肤。

当然，所有的卸妆动作只是针对脸部的彩妆而言的，并不能真正完全的把毛孔里的污垢、油脂及彩妆残留物清除干净。这时洁面乳和洁面皂类的产品就能很好的发挥他们的作用了：洁面乳能温和彻底地清洁皮肤，驱除毛孔里的污垢。

同时对皮肤产生滋润、保湿的功效;洁面皂的特点是质地细腻，低泡配方，去污力强，同时软化角质，为下一步清理皮层做好准备。此外洁面皂也含有保湿成分，不会令皮肤产生紧绷感。

夏天护肤步骤：卸妆

很多爱美人士说，自己并没有化妆，是否可以省去这一步骤!答案：最好不要省去!由于夏季肌肤大量出汗，很多时候残留在肌肤的汗渍会和空气中的粉尘接触，堵塞毛孔，而卸妆水可以有效将粉尘一次性带走，为此卸妆不可少!

夏天护肤方法：清理皮层

洁肤水不同于一般的化妆水、爽肤水，它能更好地帮助完成清洁皮肤的后续工作。二次清洁的工作能温和地去除肌肤表面老化的死皮细胞，加速肌肤的新陈代谢和自我更新速度，使肌肤变得更加光滑柔嫩，同时帮助收敛毛孔，平衡PH值，减少“发痘”概率，使皮肤更加细腻。彻底"打扫疏通"后的毛孔才能更好地吸收接下来将要使用的保养品。

夏天护肤步骤：洁面

选择一款适合自己肌肤的洁面乳，早晚定期使用，如果夏季肌肤太过油腻可以，在中午都使用一次，这样可以有效快速还肌肤干爽，减去油光满面的尴尬!但是一定要注意，在睡前用卸妆产品清洁完肌肤之后，定要用洁面乳进行再次有效清洁。

夏天热了把狗毛剃掉对吗？一入夏了，大家都会觉得天气燥热，心情烦闷的，短袖背心裤衩也都上线了。狗狗也是有气无力的趴在地上吐舌头，低头看看自己穿的这么清凉，是不是给狗狗也可以把毛剃掉让狗狗凉快凉快呢？其实这个想法是错误的。

1.狗毛防御紫外线

夏天热了把狗毛剃掉对吗？高山或者雪地里的紫外线特别强烈，所以原产于在这些地方的狗狗，比如各种雪橇犬、山地犬，它们的毛都有防御紫外线的功能。夏季剃毛，反而会让狗狗皮肤直接暴露在紫外线下，在炎热的午后，阳光的直接照射，会让狗狗体表温度快速上升2-4度，并有很大概率造成灼伤，甚至中暑。

2.恒温

夏天热了把狗毛剃掉对吗？狗狗的毛有一定的隔绝外界温度，保持自身体温的功能，所以有毛毛反而没那么热，半夜趴地板睡觉时也没那么容易着凉。

3.狗狗散热方式不同

夏天热了把狗毛剃掉对吗？狗狗靠舌头和脚垫散热，多喝水，定期剃脚底毛，这比剃秃了有效得多。人类觉得热了脱件衣服，风吹吹挺凉快是因为人的皮肤上有汗腺，可以通过排汗散热，但是狗狗皮肤上几乎没有汗腺的存在，剃光毛对散热并没有帮助。所以给狗狗剃毛不但不能防晒散热，可能还会引发各种各样的问题。

问题一：易感染皮肤炎症

狗狗被贴皮剃毛儿以后，失去最外层的保护，夏天不但不能防暑降温，反而更容易受到紫外线伤害。皮肤直接暴露在空气里，狗狗很容易在尘埃、花粉、虫蚊的影响下出现瘙痒、过敏的现象。狗狗觉得痒，就会用爪子挠，狗狗皮常常会被挠破。伤口很容易发炎真菌。

问题二：损伤毛囊

夏天热了把狗毛剃掉对吗？如果主人给狗狗剃毛的话，没有美容师的宠物专用推子，也没有熟练技术。自己操刀很容易损伤狗狗的毛囊，这样狗狗新长出来的毛会失去光泽，而且不健康。

问题三：容易患上抑郁症

这种情况很多狗狗都存在，因为被剃毛或者剃光后，看到自己的模样很不习惯，会产生强烈的自卑感，爆发狗狗抑郁症。共同特征是食欲不振，不愿出门，攻击性强；有些狗狗会出现皮肤过敏现象，并出现不同程度的皮肤溃烂。

夏天热了把狗毛剃掉对吗？夏天是宠物皮肤病高发的季节，即使剃毛也应该留2~3厘米，如果剃光的话宠物会觉得不适应而乱抓，引发皮肤病。如果狗狗第一次剃光毛发，主人可以适当夸赞，多跟它在一起。此外，要注意避开温度较高的时间带狗狗外出，注意狗狗的卫生。

追女生是需要技巧和耐心的，很多男生在追自己喜欢的女生时，都表现的过于殷勤，有的时候是物极必反，下面来看看追女生总被拒的原因吧。

追女生总被拒怎么办

1、树立自己的形象

要让美女们看到的自己是个有上进心求进步的男生，只有有上进心的男生才能让美女们有安全感，不用担心跟了你之后连碗干饭都混不上，如果你给人的印象是三餐都不济的主，美女怎么会看上你?事业有成的男生对女孩们具有极大的杀伤力，如果你暂时没事业成就也无所谓，你要告诉她你对未来充满信心，对她讲你的宏伟的人生目标!不然，没人会将终身托付给你，即使是如花也不可能跟你的。

2、成熟一点

这里为什么用“显得”两字呢，因为不是所有的男生都像我这样成熟的。要知道一个遇事冷静镇定，从容不迫的男生对女孩子的吸引力也是致命的!因为女孩子都希望找到一个可以依靠的男生，所以你们不要像个小孩子一样，要成熟，尽量成熟，不成熟你也要给我装!话题：几成熟”的男生才是宝?

追女生总被拒的原因

1、把女生看得太重要

和女生刚认识的时候，很多男生轻易就被人家的外貌和气质所吸引，即使只见过一面，还是把女生当做此生的挚爱。行动是被思想所支配的，一旦内心喜欢上女生，那么行动上是隐藏不住的，会忍不住对女生好，对女生过于热情，各种献殷勤，哪怕女生没有回应，也还是会沉浸在自我感动中。

2、过于绅士的行为

很多男生从小受到的教育便是要对女生好，要礼貌对待女生，要学会谦让，不可否认这样的行为确实招女生喜欢，但是这样规矩的行为是不利于和女生拉近关系的。要知道过于绅士的行为，对女生表关心送温暖，在一定意义上是抱着解决问题的思维的，比如天冷让女生多穿衣，早上吃饭对身体好，只是在强调结果的重要性，却忽略了女生的情绪和感受，那么在女生看来这样的行为更像是啰嗦，是无趣的。

3、对女生付出太多

很多人喜欢有事没事的送女生礼物，问女生要不要自己帮忙，即使说女生明确表明不需要，也还是想尝试着付出一下。这样的行为就好像超市里的促销员，即使你不买东西，对方也会说没事，然后给你介绍这个东西，我么心里也能够明白这个人做的目的是为了让我们购买他的东西。

4、不懂得拒绝女生

很多男生不懂得拒绝女生，当女生请自己帮忙时，都会无条件的帮助她，甚至女生提出一些过分的要求，也还是硬着头皮去帮她，女生除了表示感谢外不会对女生产生任何感情吗，甚至会认为你这样的行为是理所当然的。

追女生被拒了还要继续吗

可能是一种“傲”。就是说并非真的拒绝你，而是要考验一下你。说白了就是借机提高一下自己的身价，女孩子虚荣心很重的。没有感觉。可能这是最常见的。有的女孩子很直率的可以告诉你，不是你人不好而是谈感情不行。这就是个人性格的问题了。碰到这些问题就不需要再追了，直接放弃吧。

追女生被拒还要继续吗

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。

不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢?也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的

很多家长到了夏天就看到阿拉斯加在家里懒洋洋的趴着，早上给倒的狗粮也没吃下去多少，就不免有些着急，是到了夏天食欲不好，还是说得了什么疾病？小编来帮助大家一起分析分析。

阿拉斯加到了夏天食欲不好怎么办？

1、首先阿拉斯加不能长期吃单一狗粮，隔段时间换另外一种，保证营养均衡，注意要逐步过度到全部用新狗粮替代，不要一下子换新的狗粮。

2、喂食的场所在太热，强光，喧闹的环境下，或者几只犬在一起争食，有陌生人在场或其他动物干扰等，都会对阿拉斯加的食欲会有所干扰，建议大家选择比较凉快的地方喂食狗狗，尽量不要去打扰它吃饭，更不要让它边吃你边摸。

阿拉斯加到了夏天食欲不好怎么办？

3、有可能是阿拉斯加根本不饿或者有挑食的毛病。挑食的原因有两种，一种是微量元素缺乏，另一种是主人惯出来的。第一种可以给阿拉斯加补充微量元素，而第二种呢是因为主人从小就给阿拉斯加吃最好的，导致它养成挑剔的饮食习惯，一旦食物有一点点不合胃口，它们就不吃东西，即便是饿着也不吃。如果是这种情况，那么主人还真的采取一些强硬措施来纠正阿拉斯加的坏毛病，就狠下心来少喂零食吧。

4、一般来说，排除了以上的几个因素，阿拉斯加的食欲仍不见好转，就应考虑疾病问题，要注意观察犬体各部有无异常表现，发现问题，及时请兽医诊疗。例如寄生虫、肠胃炎、缺乏维生素、细小、狗瘟等疾病都会让阿拉斯加食欲下降。

阿拉斯加到了夏天食欲不好怎么办？

如果家长们实在是找不到食欲下降的问题，就送宠物医院让宠物医生做个检查吧，避免一些疾病没有及时发现错过治疗时期。

在约会的时候，如果其中一方不太讲话，其实很容易造成局面的尴尬，有些人是本身就话少，而有些人则是心情原因导致的，那么约会时女生不爱说话是为什么呢？

约会女生不爱说话代表什么

1、女生是一个很保守的人

女生和男生约会的时候，本来就是要矜持一些的。男生应该换位思考一下，不能直接判定女生不主动是不对的，可能对方是一个很保守的人，在她的世界里她认为自己这么做就是很主动的了，所以说约会的主动权是在男生这里的，男生可要好好把握了。

2、女生没有看中你

当男生和女生约会的时候，发现对方话很少，不管你和对方聊什么，她都是爱答不理的，回答问题的时候一点也不专心，而且眼神也很严肃，这就说明对方没有看中你，所以男生遇到这种情况，心里应该就明白是怎么回事了。

3、女生还没有进入约会状态

女生是属于很感性的，特别是在感情方面，当两个人约会的时候，男生发现女生不爱说话，但对方却很认真在听你说话，这种情况不代表女生不喜欢你，而是女生还没有完全进入约会状态，这是需要一个适应过程的，所以男生一定不要心急。

4、女生不善于表达

在感情的世界里，女生较为被动，这是很正常的现象，再加上有的女生天生就不善于表达，往往在约会的时候，明明很想和你好好聊天，但是又不知道自己应该说些什么合适。男生遇到这种情况，应该用自己的魅力，将女生带入到你们的聊天中。

约会女生不说话是什么意思

1、女生有心事

约会时女生不说话，可能她有心事，建议男生不要过早下结论。对方可能是心情不好，所以不愿意讲话，男生遇到这种情况，应该想办法逗女生开心，让女生主动把她内心的想法告诉你，这样你们之间的距离才会越来越近，而女生也会对你产生依赖感，所以男生们要加油了。

2、女生内向不想说话

有的女生是属于内向类型的，特别是在约会对象面前都会表现得比较害羞，不知道该说些什么。这种类型的女生都比较细心，当然她们也比较敏感，所以男生遇到这种女生说话做事都要小心一些。建议多说一些让对方开心的话，努力打开对方的话匣子，只有这样你们的约会才能正常进行下去。

3、女生对你没有好感

约会时女生不说话还有一种情况，那就是对方对你没有好感，本来两人在网上聊得很开心，等真正见面以后，女生却不爱说话，一直低头玩手机。很明显女生对你没有好感，这里所说的好感指的不是颜值，而是第一印象和第一感觉。同时也说明你们两个人没有眼缘，男生遇到这种事情应该自己学会变通，多去了解女生内心的想法，不要做无用功。

约会女生不爱说话怎么办

其实，女生如果跟你聊天话太少，你首先要考虑的是你的话题是不是有问题，是不是对方感兴趣的内容。对方态度太冷淡，很有可能是对于你的话题，她插不上话，或者不知道该怎么来回应你，只能随便敷衍几句，或者低头玩手机。一些礼貌的女生跟你聊天时不玩手机，装作认真在听的样子，但是听你说不停地说她不感兴趣的事情毕竟还是很煎熬的。

其实说到这里应该就能找出来很多男生都会有的问题，就是约会时总是自顾自的说，还说个不停，让女生觉得你就跟一个老太婆似的，像是来听你唠叨来了。不会有人愿意有人听一个老太婆啰嗦个不停，况且还是只有你们两个躲都不好躲。所以在约会时千万不能逮着什么说什么，约会之前要了解好女生的一些喜好和厌恶。

还要保证你能带给女生非常好的第一印象，穿着一定要干净整洁，如果对方看到你的第一眼就感觉非常邋遢，肯定就会觉得你不是她的菜，从而就再也没有进一步了解你的欲望。面对你这种形象，比较有礼貌的女生还会理你几句，但是一般的女生不会再愿意与你进一步交流，很可能中途就找一个借口提前就走了。那么该怎么样让女生活跃起来呢?首先你一定要去聊对方感兴趣的内容，这样就算对方对你一开始的印象不怎么好，也会愿意跟你聊下去，这就是一个好的开始。

约会时跟女生聊什么话题好

1，兴趣爱好

这是最简单，也是最容易聊开的话题，但是很多朋友都不会利用这点去延伸话题。

“你有什么爱好吗?”

“吃东西算吗，哈哈”

“那你最喜欢吃什么?”

“没什么特别喜欢的，只要好吃我都喜欢”

“这样啊....”

大多数兄弟如果和女生聊起兴趣爱好基本都是这样的聊天方式，明明可以一直延续的话题，聊了几句就聊死了。

其实你只要在她说出她的兴趣爱好之后再加以延伸，比如这样“xxx有一家店的东西特别好吃，你要是没去过那你一定要去一次，那里的xxxx(描述两三种有特点的食物)”等勾起她的兴趣之后，你还可以约她去那里。

为什么要聊兴趣爱好?你喜欢游戏，她喜欢健身，你们就很难聊到一块。她喜欢美食，你随口就能说出哪里的美食不错，说明你也是个喜欢美食的人，她就会对你产生亲切感，和你聊天也更加轻松和随意，这样你们才很容易聊开。

如果你不会聊天，瞄准她的兴趣爱好去聊，相信我，效果绝对很好。

2，去过的地方

对于女生来说，旅行永远是一个不会过时的话题。

你随口问一句她去过哪些地方，如果她经常旅行，去过很多地方，你说一句“xx我也很想去，但是没去过，那个地方到底是什么样子的啊?”这样就能轻松引导她说话。要知道，女生其实都是有倾诉欲的，就看她想不想对你倾诉而已。

只要你能打开她的话匣子，就算你不知道聊什么，她也会balabala说一大堆，你就能随便从这些话里面找到很多可以聊的话题了。

如果她很少旅行，甚至根本没有去过其它地方。你问问她有没有什么特别想去的地方，然后就可以以那个地方为基础开始聊天，就算你们都没去过，她也不会觉得无聊。

3，日常活动

比如问她周末一般干嘛，既能了解到她的生活状态，知道她是一个内向还是外向、喜欢静还是喜欢动的女孩，又能以此为话题展开聊天。比如她说她周末喜欢宅在家看电视，你就可以和她聊聊《扶摇》，聊聊《向往的生活》这些，她绝对很感兴趣。

4，事业

注意，我说的是事业，不是让你问她工作。很多朋友都喜欢像查户口一样地去问妹子工作，比如“你在哪里上班”“你几点上班下班”“你工资多少”等等，你们不是相亲，你问这些她只会觉得和你聊天很没意思。

你要聊的，应该是她的工作内容，职业规划，为什么选择这份工作。比如“我看你好像有点内向啊，为什么会选择成为一名老师呢?”进而聊到她的人生理想。这些都会激起她的聊天欲。

我们平时挑选护肤品都会根据自己的年龄和肤质选择适合自己的护肤产品，不同的护肤品功效作用不一样，选择适合自己的护肤品才能发挥最佳的护肤效果。

20岁女生用什么护肤品好

1、ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳

17年出的怡丽丝尔属于资生堂旗下，是一款专为20-25岁女生研发的抗初老型水乳。它分清爽型和滋润型两种，看个人的肤质选择，夏天的话，Bonnie更喜欢清爽一点的水乳(虽然我是干皮)。官方介绍这套水乳长期使用还收缩毛孔的效果，但是根据网上很多人的反馈，收缩毛孔的效果并不明显，毕竟还是很平价的。它的保湿效果很好，能够均衡调理皮肤的油脂和水分，补水控油的同时还有轻微抗皱的功效，比较适合混合性及油性肌肤。

2、黛珂植物韵律水乳

黛珂植物韵律系列在黛珂里算是性价比高的一款水乳了，同样地，它也有保湿和清爽两种类型，可以同时照顾到干皮和油皮。植物韵律系列可以说是黛珂的高level入门级，针对的是年轻肌肤群体。它主要以保湿、保持水油平衡状态为主，可促进细胞新生，有效预防皮肤走向熟龄肌。很好吸收不油腻的同时还能够抗氧化，反正Bonnie非常喜欢这一款水乳。他们家的水乳使用顺序是先乳后水，据说是因为黛珂的乳液渗透性很好，而化妆水质地比普通的化妆水浓稠，为了配合黛珂本身乳液的质地，所以采用先乳后水的护肤程序。

3、雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶精华液可以说是“老网红”了，它以修复保湿功能为主，添加了透明质酸钠、角鲨烷等多个保湿功效成分，同时还添加了比菲德氏菌、RNA钠以及棕榈酸维他命A，不仅提升了修复能力，还有很好的抗衰老功能，能够有效抵御早衰现象。皮肤好的时候可能感觉不出它有多大功效，但是肌肤状态比较差的时候用它真的有明显的改善。不要以为它是阿姨级别的才会用，相对来说，这款更适合年轻肌底，皮肤问题提早预防总比亡羊补牢的好嘛~早晚洁面后都可以使用这款精华，质地比较粘稠，但是很好吸收。一般来说，全脸只需要4-5滴即可，他们家的眼霜我也很喜欢，能够帮助淡化熊猫眼，改善干纹细纹。

4、Antipodes奇异果眼霜

眼睛是最能出卖女生年龄的一个部位了，眼周的皮肤比较敏感和娇嫩，因此女生在20岁出头就可以涂眼霜作为预防了，比较年轻的女生选择眼霜可以只挑保湿效果比较好的，不需要抗皱。但是有细纹的仙女就不一样了，需要选择带有抗皱效果的眼霜了。antipodes奇异果籽抗氧化眼霜源自新西兰，不含防腐剂，它号称是孕妇都可以用的眼霜。30ml，蛮大一瓶。质地是淡黄色的霜状，吸收快，保湿不油腻。它可以缓解黑眼圈去脂肪粒去细纹，江湖人称“小熨斗”，可想而知它抗皱的效果啦。

5、馥蕾诗睡莲滋润活颜面霜

Bonnie是看了很多美妆博主推荐才入手的这款馥蕾诗睡莲面霜，用了之后甚是稀饭!它含有睡莲提取物、五花果提取物、黄葵果提取物等天然植物成分，闻起来像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的质地不是很厚重的那种，延展性非常好，上脸微微发凉，很好吸收。它不仅保湿效果很好，而且还有抗初老的功效。它能够增加肌肤柔滑度以及深层滋养肌肤，你也可以当做睡眠面膜来使用，第二天起床你会发现整个肌肤都是水水的哦~

初抗老护肤品推荐

一、pola红BA臻红化妆水

这款化妆水是日本护肤品牌pola专门为20-25岁的轻熟肌人品设计的，质地比较浓稠，可以深入渗入肌肤，为肌肤补充营养和胶原蛋白，打造弹力有光泽的肌肤效果。

二、兰蔻小黑瓶

兰蔻推出的肌底液精华是它家的王牌产品，口碑和回购率都很高，里面含有酵母精华，质地清透，吸收能力令人惊讶，每次取两三滴在精华前使用就可以了，一瓶也可以用挺久的。长期使用可以发现皮肤变得更加有弹性，红血丝、痘痘问题也得到缓解。

三、SK-II超肌能R.N.A紧致修护霜

喜欢熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生，强烈推荐这一款面霜，使用过后第二天皮肤还是紧致有弹性，还能改善法令纹和泪沟问题。

四、资生堂benefiance抗皱修护眼霜

眼部肌肤是很脆弱的，容易出现细纹、黑眼圈、眼袋等问题，单纯使用保湿眼霜已经用处不大。小编强烈推荐这款抗皱修护眼霜，坚持使用能综合改善眼部的多种问题。

五、CPB亮彩莹润防晒霜

紫外线对于皮肤的损害是不了忽视的，所以女生一年四季都要做好防晒，最好使用抗老防晒效果会更加好。这款防晒虽然价格贵，但是真的超级好用，质地非常细腻柔滑，完全不会油腻，像在涂乳液一般。

吃什么抗衰老

1、洋葱

抗衰老洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延缓衰老豆腐是中国人在饮食上的伟大发明，这种看似平常的食物，有着很强大的功能，能延缓衰老。

3、圆白菜

保持年轻活力、帮助排毒圆白菜是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富。同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

4、苹果

抗氧化、保护细胞苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂，红苹果中抗氧化剂最多。这种“便携式零食”可满足甜食之需。美国康奈尔大学研究发现，苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素C好。

5、胡萝卜

抗氧化、减缓细胞老化胡萝卜的β胡萝卜素能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。

6、鱼肉

保护肌肤、缓解皱纹鱼肉能提供大量蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

7、西兰花

抗衰老西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋润肌肤、抵抗皱纹冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

9、西红柿

抗衰老、保护皮肤多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。这是因为西红柿中的番茄红素含有强力抗氧化、抗辐射的生物活性物质。可以促进细胞的生长和再生，保持细胞正常代谢，有效防治色斑、皱纹、预防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基。在日常生活中，我们就能轻松抗衰老，这10大抗衰老食物，25岁以后都要多吃，让你50岁看起来也只有25岁!不妨也发给身边的朋友看一看吧!

常用的中医抗衰老药方

随着社会的发展，中医对衰老的认识也在不断更新，《黄帝内经》之后，又发展出气血不足、神气涣散、经络淤滞等人体衰老的理念。近年来，现代中医学者总结古人的经验，结合临床对患者的观察及实验研究，又提出了衰老的肾虚血淤学说，即人体衰老主要是由肾脏亏虚与经络中血淤造成的，其他异常皆是由肾虚血淤发展而致。

结合各类中医衰老理念，何任教授提出了中医抗衰老的新观点：精神上要有修养，身体上要阴阳调和，生活上要适应自然规律，饮食上有所节制，锻炼休息应有常规，不过分疲劳，这样，精神和形体就会健旺，就能"尽终其天年，度百岁乃去"。与此同时，他还为大家推荐了六种常用的中医抗衰老方剂，通过对身体气血的调和，以及肾阳的补充，来达到延缓衰老的目的。

1.扶桑至宝丹

【组成】桑叶500克，巨胜子120克，白蜜500克。

【做法】炼蜜为丸，如梧桐子大。

【用法】每服100丸，一日2次，白开水送下。

【功效】驻容颜、乌须发、祛病延年，服至半年以后，精力能生，诸病不作;久服不已，自登上寿。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、补髓添精。

2.枸杞子酒

【组成】枸杞子200克，白烧酒500克。

【做法】枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。

【用法】根据酒量，晚餐前或临睡前饮用，通常每次服10～20克，不得过量。

【功效】促进肝细胞新生，抗动脉硬化、降低胆固醇、降血糖等。长期服用可补虚延年。

3.唐郑相国方

【组成】破故纸300克，胡桃肉600克。

【做法】将破故纸酒蒸为末，胡桃肉去皮烂捣，蜜调如饴。

【用法】每天早晨酒服一大匙，不能饮酒者，以熟水调服。忌芸菜、羊肉。

【功效】补肾肺，治虚寒喘嗽、腰腿酸痛。

4.七宝美髯丹

【组成】何首乌、白首乌(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此9次，晒干)各500克，赤、白茯苓(去皮，研末，以母乳拌匀晒干)各500克，牛膝(酒浸1日，同何首乌第7次蒸至第9次，晒干)250克，当归(酒浸，晒干)240克，枸杞(酒浸，晒干)240克，菟丝子(酒浸生芽，研烂，晒干)240克，补骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

【做法】上药石臼捣为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。

【用法】每服9克，盐汤或温酒送下。

【功效】治肝肾阴亏、气血不足而致的须发早白、牙齿动摇、遗精崩带、筋骨无力等，以滋养气血，血足则须发柔美，故有"美髯"之名。

5.单味药

除以上几种抗衰老的方子之外，古人还提倡食用单味药物以延年益寿。

(1)黄精

将黄精根茎锉细，先水浸去苦汁，九蒸九晒，每日服食;或将黄精阴干捣末，每日水调服若干。黄精含有黄精多糖及赖氨酸等多种氨基酸，能补脾胃，治肺痨久咳、动脉粥样硬化及老年人糖尿病、虚弱等。

(2)地黄(又名生地)

将地黄根洗净，捣烂，绞汁，煎浓，加白蜜再煎，煎成稠浓为丸，如梧桐子大。每天早晨温酒吞服30粒。熟地味甘微温，含有地黄素及多种氨基酸，尤以精氨酸含量最高，有强心、止血、利尿、降糖、保肝等作用，长于补血，治头眩、心悸、崩漏等。

此外，古代尚有服食芝麻、山药、甘菊、胡桃、菟丝子等药物来抗衰老的方法。

贵宾犬(详情介绍)

夏天很多狗狗会出现很明显的食欲不振的情况，这是很正常的现象。下面小编就来为你介绍一些狗狗夏季饮食的一些开胃方法吧。

1、狗狗夏天比其它季节吃得少。

这是正常的。所以你可以适当少准备一些给狗狗的饭，省得费了半天劲作好了，它吃不了几口，然后又要担心饭会变质就扔掉了。狗粮不便宜，少浪费点儿是点儿。

2、用一些冰爽可口的好吃的拌狗粮。

比如酸奶、奶酪、妙鲜包之类可以放在冰箱里冰过，然后味道又很好的食品，与狗粮拌一起，可以让狗狗多吃点粮食。

3、适当的给狗狗吃一些冷饮。

带牛奶味的冰棍是我家狗狗超喜欢的东西，一根小布丁很快就可以写完。如果刚带狗狗出去散完步，回家以后狗狗趴在地上呼哧呼哧喘气的时候给它一根冰棍，能帮它比较快的降低身体里的温度，是对狗狗有好处的。

不过别吃多了，小心闹肚子。对于个头比较小的狗，一根冰棍最好分成几次吃完。冰水也不错，可以在带狗狗出门回家后给它点冰水喝，也有对降低狗狗体温有好处。

4、充分利用冰箱。

在夏天冰箱里可是个好地方。如果你辛辛苦苦作好了饭，狗狗却死活不吃，你可以试着把饭放在冰箱里冰一冰，再给它吃。我试了几次，狗狗都把从冰箱里拿出来的饭吃个精光。

据小编分析：一来可能在饭放在冰箱里冷却的这几个小时它也饿了，二来可能冰箱里拿出来的饭吃起来凉凉的，吃着更舒服。不过你要记得要先用勺子把饭先搅拌一下再给狗狗，因为往往从冰箱里拿出来的饭都结成一团了，你要不搅开，狗狗想吃也吃不到。

另外，你也可以把狗粮放在冰箱里，这样可以防止狗粮变潮，从冰箱里拿出来的狗粮又凉又脆，狗狗也是比较喜欢吃的。注意：我说的放冰箱，可不是放在结冰器里，放在冷冻室里就可以了，别放在结冰室里真给冻住了。

现在谁不想穿上美美的短裙和热辣的短裤吗?那就是赶快在运动起来，把身上囤积起来的肉肉和大象腿快速的减掉吧。下面小编为大家带来女明星瘦腿方法。一起来看看吧欢迎阅读。

女明星瘦腿方法：郑丽媛

必杀技：瘦身产品

平时喜欢穿迷你短裙和短裤的她，非常注重腿部的护理。为了预防双腿浮肿，她喜欢把腿搁在垫子上睡觉，还有每天使用瘦身产品进行按摩。

升级武器：骑马

女明星瘦腿方法：韩艺瑟

必杀技：一周按摩两次

一周做两次SPA，并由两名按摩师同时进行腿部按摩。

升级武器：镇静体露她随身携带着具有镇静效果的体露，利用拍摄间隙涂抹以解除小腿疲劳。

女明星瘦腿方法：韩彩英

必杀技：健身俱乐部

她认为健身非常重要，每周去五次健身俱乐部。

升级武器：重力练习+普拉提运动

最近，为了维持体形，重力练习和普拉提运动双管齐下。尤其是可以伸展全身的普拉提运动在校正姿势的同时又能塑造腿形。

女明星瘦腿方法：玄英

必杀技：工作时不忘运动

即使忙于拍戏，也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行，比如走楼梯代替坐电梯。

升级武器：踮脚运动

为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕，经常利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下，双手触壁，双脚分开与肩同宽，然后挺直身体做踮脚运动。

女明星瘦腿方法：李慧英

必杀技：用高跟鞋塑造腿形

她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。

升级武器：锻炼+按摩

为了展现更性感的美腿，她经常做下蹲练习，以锻炼大腿内侧肌肉。另外，在沐浴后3分钟内，抹上腿部专用乳液，并加以按摩，这也是保持一双美腿的关键。

双子座女人像一个万花筒，一会儿变一个花样，你似乎永远弄不清她真正的形状。下面是小编为大家带来的双子座女生的性格特征，欢迎阅读。

双子座女生懂得分寸

其实爱上双子座的女生你会很幸福，因为她们很聪明，知道什么是分寸，从家务到社交没有她们不会做的事情，绝对是一个出得厅堂进得厨房的好妻子，而且双子女还是一个甜蜜的小情人，总会想着办法给对方惊喜，哪怕身上只有一块钱也会想着对方，算计着给对方买点什么，其实她们就是很单纯的一个人，就像出生的婴儿一样，总会无知的看着你问你为什么，其实她们心里都很明白，只是不想让对方更觉得自己博学多才，双子女绝对是顾虑爱人比顾虑自己面子多的人，也是可以为了爱赴汤蹈火放弃所有的人，寻找快乐没有负担的感情是她们一生的使命，她们天生就是乐观派，跟她们在一起慢慢兜兜会被她们的乐观感染到!所以好好珍惜双子座的女孩子吧!开朗。 反应快，喜欢调笑，是男性围绕的对象。聪慧的女双子座喜爱享受捉摸不定的爱情。她能说会道、巧于逗笑，人员极好，在很多场合很受异性垂青。

双子座女生总为对方着想

跟双子相爱的时候你会发现她们总是吹嘘自己多好，但是一旦分手后她们都会把过错怪罪到自己身上，觉得是自己不好对方才会离去，其实大部分都是因为冲动而导致得分手，双子就是容易冲动或说下无法挽回的话，结果只能自己独自喝下苦酒，当然她们感到自责但是在外人面前还是会把错怪罪在对方身上。

双子座女生神秘

双子座的女性神秘、浪漫、感性、女性化，而且充满诗意。她渴望住在神话的城堡中，有俊伟的王子相伴。她有无穷的创造力、想像力和直觉的智慧。总之，她是个有无人能解的魔力的小仙女。不幸的是，许多男子没法满足她的期望，迫使她不是保持距离，就是发挥自己的想像力来弥补对方的缺点。迟钝、举止失当的男性最令她受不了，只想要逃开。事实上，她这么做是明智的。

双子座女生充满智慧

双子座女生充满智慧而令人觉得生动有活力，椭圆形的脸型，十分柔和，五官很少会过分夸张。弧形优美的眉毛下，是一双灵动好奇的眼睛。生性轻浮善变，并有双重性格，但却因为多才多艺且生气蓬勃，而深受异性垂青。

双子可以一秒钟认识一个人、一分钟喜欢一个人、一天时间爱上一个人、可是忘记这个爱过的人却需要一辈子。典型的拿得起放不下。遇到感情的时候双子会马上陷进爱河里丝毫不会考虑这段感情是否值得付出，在她们看来这个世界是非常美好的，爱她们的人也是非常单纯的，往往在分手的时候看起来最不在意感情的双子座是被伤害最深的，因为双面性格的她们总是把游戏人间的态度摆在脸上，其实心里已经爱得死去活来可是嘴上还是在说只是玩玩而已。当双子面对爱人的背叛，当时表现出来的情绪很激动甚至恐怖，恨不得对方进十八层地狱，但是冷静下来以后双子却是非常念旧的一个人，也会丝毫不把背叛放在心里，只要对方愿意回到她的身边，双子都会接受。

双子座女生多变化

双子座的女生就像是巧克力和咖啡混合型的饮料，和男双子一样具两种截然不同的性格倾向。双子最爱变化，可以上一秒钟甜的像巧克力，下一秒钟又变成苦涩的咖啡，说来情绪就来情绪，因为受到双面性格的影响，他们也不知道自己到底哪一面才是真实的自己。

双子座女生性格多变

双子座女子，在她身上找不到一根安定的骨头!她常会令你眼花撩乱，有时更会使你思维打结。这个女子比一般女子要多好几倍的变化，她根本就是由一大堆不同的性格所组成，所以她一向令你难以预测，而且她一向如此。她的速度快极了，我不是要你和她赛跑或竞走，如果她真的要和你比速度的话，你甚至还没站在起跑点上你就已经输了。和她在一块儿，会令你感觉到生命中充满了许多趣味，任何趣味;悲伤的、快乐的，一切的一切。

和双子座的女子谈恋爱是需要用想像力的，你真的得用力去想想哪个才是真正的她，然后一直到最后，你才恍然大悟：原来哪个都不是她，真正的她根本就没出现过，而且如果你真是如此发现的话，那么你根本就没有真正认识她的机会，她就离你而去了;不是在一开始就告诉过你了吗?她的速度快极了!

不过你也的确可以成为一个令所有男士眼中喷出妒嫉之火的幸运家伙，这可要用点技巧了。不过有个先决条件，你是否真的有智慧，要够聪明、反应要快、要信任她，虽然┅这有些勉强，但你绝对要相信她。她心中一直都在担心这担心那，只是一般人看不出来而已，你得要细心些，别在沾沾自喜的过程中，漏掉了她某个瞬间流失的情绪。

双子座女生贪玩

双子给人的第一印象总是油嘴滑舌，很贪玩的一个人，其实随着对她们的了解，你会发现双子其实是一个很有思想的人，甚至你会发现她们的心其实也是很孤独的，双子们很害怕孤独，她们爱上一个人往往是寻找一种依赖，当爱人离去的时候，双子受不了往往是那种在一起的习惯，对于她们来说也许忘记一个人是需要她们付出一辈子努力的，在她们伤心的时候总会想到上一段恋情的美好，但这也只是安慰自己一下而已因为她们永远都明白珍惜眼前人这个道理。

在感情上失败以后，双子可能会有轻身的念头出现，甚至想过以后一辈子不再谈恋爱，但是他们是很需要爱的一个星座，她们不会把自己关在房间里，她们会出去找朋友聊天诉苦，大哭一场或者对着天空大声地喊出来，她们也决不会因为一次感情的失败就去堕落，因为她们是很聪明的，只要有朋友的陪伴她们会很快走出感情的失败中，只是有时候在夜深人静的时候她们会暗自伤心。

有的男生看见较小的女生或是自己喜欢的女生，就会有很强的保护欲，这样的男生可能都比较能担责任吧，那么对女生有保护欲是什么心理呢。

对女生有保护欲是什么心理

作为一个女人，一个男人对你有保护欲;那么可以肯定地说，他喜欢着你;因为一个男人不喜欢一个女人，他的心中，是决对不会产生对女人保护这种想法的;他在看到女人伤心，痛苦的时候，他只会对女人的遭遇感觉到同情，感觉到女人可怜;这是一个男人不喜欢一个女人，心里的真实想法;所以你的男人对你的保护欲，就不是一种怜惜，而是一种从心底里散发出来的真实情感。

对女生有保护欲是喜欢吗

可能性比较大，不过男士天生有保护弱者的欲望，所以不能做唯一的判断标准。男人一般保护欲望是家人或把她当姐姐或妹妹，也可能是喜欢。

男生只有喜欢她才会有保护欲吗

男人喜欢女人，才会想着保护女人，在爱情的路上，一个男人喜欢着一个女人，那么在男人的心中，就会想着要保护女人，不让女人受到一点的伤害，不让女人感觉到难过和悲伤;在男人的心中，女人就是一切，他宁愿自己痛苦，也不会让女人难过;所以在他的心中，总是想把女人当成手心里的宝，不让女人伤着，更不能让女人苦着，累着。

男人对你有保护欲的原因

可以肯定地说，不仅仅是喜欢，而且还有着爱;首先，一个男人不喜欢一个女人，那么他决对不会有想保护女人的心，他只会怜悯女人;其次，一个男人喜欢着一个女人，他的心中，才会想着保护女人，才会想着不让女人受到伤害;最后，任何一个男人都不希望自己心爱的人受伤，所以保护着女人，就是男人的职责。

其实追女生还是有点难的，如果是对方也喜欢你就还好，如果对方不喜欢你那就要花很多时间了，那么追女生第一步做什么呢，下面来看看吧。

追女生第一步做什么

自信无论时候都是非常有气场，想追一个女生就是先要提升自己，让自己的生活态度以及价值观等等一切，都变得更加有目标。在女生面前要展示出一个优秀的自己，给自己定位一个很好的身份。才能让女孩感觉你是来征服自己，你也是值得自己拥有的那个人。让女生去感受到你的魅力，不论何时都非常重要，即使你再优秀你不去表现，你不去让对方知道。

追女生第一步怎么做好

对于男孩来说也是感觉非常困难的事情。因为当你心里已经有了一个爱的目标时，可能会慌乱，也不知道怎样去面对这份爱情。要是你没有一个清醒的计划，就会让你在关键时候掉链子。每一个女孩都像是一片美丽的风景，但你喜欢这个女孩的时候，就想去走进她的世界。这时的你一定要让她先打开那扇心灵的大门，不要给他过于多的负荷，给她造成重担。轻松愉悦的相处模式，会让对方在你面前展示一个真实的自己，让对方开心就笑，不开心就哭，那样你也可以做一个能够体贴对方喜怒哀乐的人。

追女生的方法

1、多帮她忙，制造相处机会

女生在何时比较容易动心呢?男生要把握住这个时间段。女生一般在遇到困难的时候，无助的时候，迷茫的时候，被人欺负孤立无援的时候，是最容易动心的。在这种时候，别人稍微关心一下自己，轻轻的一句嘘寒问暖，立刻就可以让女生感动。

2、多找她聊天，了解她喜欢的东西

女生想要的无非就是一个男生的在乎，男生可以想一下，如果一个女生身边一直有个男生愿意跟自己分享他的生活，有事没事都喜欢找自己聊天，问自己喜欢什么，一切都会根据自己的喜好去做，并且把自己的喜好都记在心里，这样的一个男生，哪个女生遇见会不喜欢，会不感动。女生的心很容易被融化，只要有一个人真心实意地对自己好，而且根据自己的喜好去迎合自己，女生是很容易被征服的。

3、不怕被拒绝，大胆心细脸皮厚

女生都喜欢在爱情中考验男生，就算是心里已经对男生有好感了，也会拒绝男生的求爱，看男生的后期反映。如果男生直接走掉，那么女生就会觉得自己没有答应男生是一件很正确的决定，因为男生不够爱自己，如果男生继续锲而不舍，女生就会觉得男生对自己是真心的。所以男生追女生千万不能害怕被拒绝，要大胆脸皮厚，然后在和女生相处的时候再细心一点儿，完全可以轻松搞定女生。

追女生的正常步骤

1、见面

在一个偶然或者相亲的场合，你们见面了，彼此算是有一面之缘。也可以是朋友聚会，总之算是认识了，下次在大街上遇到会打一个招呼那种。谈不上有什么交情，也不算什么真正意义上的朋友。

2、产生好感

从这个人的长相和谈吐气质，感觉这个人还不错，有了一定的好感。但是你不确定对方是否对你有好感，只是你单方面的对女孩子有好感，希望和她进一步接触。

3、谈得来

在有好感的驱使下，你会和这个女孩子深入交流。就比如在朋友聚会上，你会过去敬酒，然后坐在她旁边和她说话聊天。聊一些比较浅显的话题，不会直接询问对方太具体的事情，毕竟你们还不咋熟。

4、留下联系方式

这个是很关键一步，你们虽然今晚或者这次见面很聊得来。但是为了以后继续交往，你得留下她的联系方式，电话号码，QQ、码等，然后回去之后慢慢聊。

5、产生感情

在和她聊天的过程中，你发现她就是你喜欢的类型。你们聊了很多，你知道她没有男朋友，并且对你还可以也不拒绝你。最主要的一点是，她会陪你聊天聊到很晚，这个说明至少把你当做朋友了。

6、找机会表白

居然是朋友了，约她出来吃饭或者玩。假如她害羞或者不想来，可以约一个你们共同的朋友和你们一起玩。不要第一次约吃饭就表白，次数多了，然后在你们相处见面的时候表现出来喜欢她，然后再找个机会委婉表白。

7、坚持

有时候表白会失败，或者女生会说考虑一段时间。这个时候不要灰心，只要她没有彻底拒绝你，你都有机会，默默吧她当做你的女朋友，好好对她，然后感动她。这个时候可以慢慢约她单独看电影，逛街什么的，最后她也就默许答应你了。

8、牵手

她同意和你牵手，那就代表她已经答应和你恋爱了。这个时候把你的好消息告诉天使吧，天使愿意分享你的快乐。恋爱之后，好好对人家，不要轻易牵手，也不要轻易说放手。

旅游资源丰富，是中国的一大特色。无论是山水花鸟，还是田园乡寨，文化与自然的融合随处可见。只要张开双臂，就能感受到一个不一样的世界。今天小编带给大家的是夏天旅游攻略，希望对大家有帮助。

夏天旅游推荐景点攻略

乌镇

1乌镇一日游十一最好的选择，杭州到乌镇也不远。乌镇古时候称为乌墩，春秋时此地为吴疆越界，到唐代咸通年间始称乌镇。这里历史渊源流长，六千多年前，乌镇的祖先就繁衍、生息在这里。乌镇位于浙江省桐乡县北部，地势低洼，为河流冲积和湖沼淤积平原，河港密布、纵横交叉，具有浓厚的水乡特色。

此处钟灵毓秀，自古人才辈出。历代着名人物有编《昭明文选》的梁昭明太子、《唐宋八大家文抄》编者茅坤、理学家张杨园、文学家茅盾等……如今的乌镇仍保留着许多水乡所特有的河港、桥梁、临河建筑、街道、店面等。清晨或傍晚你若沿东西市河漫步，将使你留恋忘返。

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长白山

1史料记载天池水“冬无冰，夏无萍”。长白山水怪也叫天池水怪被誉为四大谜团，至今未有破解。长白山天池又称白头山天池，坐落在吉林省东南部，是中国和朝鲜的界湖，湖的北部在吉林省境内。长白山系复合式盾形休眠火山，为中国东北和欧亚大陆东部最高峰，是松花江、鸭绿江、图们江之源。史料记载天池水“冬无冰，夏无萍”,夏无萍是真，冬无冰却不尽然，冬季冰层一般厚1.2米，且结冰期长达六、七个月。不过，天池内还有温泉多处，形成几条温泉带，长150米，宽30- 40米，水温常保持在42摄氏度，隆冬时节热气腾腾，冰消雪融，故有人又将天池叫温凉泊。

天池除了水之外，就是巨大的岩石。天池水中原本无任何生物，但近几年，天池中出现一种冷水鱼：虹鳟鱼，此鱼生长缓慢，肉质鲜美，来长白山旅游能品尝到这种鱼，也是一大口福。据说天池中的虹鳟鱼是北朝鲜在天池放养的。

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梦里周庄

1周庄大概有20多个景点，周庄一日游就可以全部游完，周庄旅游的外国人特别多，比例要大于国内人，看了周庄的知名度还是享誉海外的。上海到周庄就一个小时不到，周庄自助游玩就可以。

周庄镇位于苏州城东南38公里，著名古画家吴冠中撰文说“黄山集中国山川之美、周庄集中国水乡之美”,海外报刊则称“周庄为中国第一水乡”。周庄有着近九百年的历史，有丰富的文化蕴涵。西晋文学家张翰，唐代诗人刘禹锡、陆龟蒙等曾居周庄。周庄也是元末明初江南巨富沈万三的故乡;周庄也曾留下柳亚子、陈去病等人的足迹。

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湘西凤凰

1凤凰县位于湖南吉首市大学与怀化市之间偏西的地方，城区傍沱江而建。沱江如酒，沿江的吊角楼就如美人醉酒一样憨态可掬。城内大街小巷中辣子与熏肉的香味四季飘香，多情湘女婆娑而过。有月光的晚上，苗民男女的对歌声可惊醒每一扇临水的窗户。出了城，见一山如利剑穿空，拔地而起，为天星山。山顶有一平台豁然开朗，中有一方池为”天池“,汩汩溪流，却久旱不涸，常有麝獐临水，百鸟低回。山下有奇梁洞，洞内有云雾山、天堂、龙宫、阴阳河等景，集桂林、张家界奇景于一洞。

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千岛湖

1位于中国浙江淳安县境内的千岛湖，距杭州、黄山各150公里，是长江三角洲地区的后花园，景区内碧水呈奇，千岛百姿，自然风光旖旎，生态环境佳绝，因湖内拥有1078座翠岛而得名。千岛湖因其山青、水秀、洞奇、石怪而被誉为”千岛碧水画中游“.它的湖区面积573平方公里，湖中拥有形态各异的大小岛屿1078座，平均水深34米，能见度最高达12米，属国家一级水体，被原新华社社长穆青赞誉为”天下第一秀水“,整个湖区分为东北、东南、西北、西南、中心五大湖区。千岛湖碧波万倾，千岛竟秀，群山叠翠，峡谷幽深，溪涧清秀，洞石奇异，还有种类众多的生物资源，文物古迹和丰富的土特产品，构成了享誉中外的岛湖风景特点。近年来，经过大规模的改造和建设，已形成了品位较高、内涵丰富的羡山、屏峰、梅峰、龙山、动物野趣、石林六大景区的14处景点。

夏天旅游注意事项

一、 着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。

二、 饮食：游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是三七不管二十一，痛痛快快的饮一顿，其实这是不好的习惯。因为有些泉水有害矿物质超标，有的地方污染很严重，饮用后对健康不利。

三、 住宿：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。

四、 其他：夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。

什么样的事业，要想获得成功，首先需要的就是工作热情。营销事业尤为如此。因为作为营销人员，免不了在工作中遇到各式各样的客户，在拜访客户的同时其所遭遇的失败不用说了，倘若连连遭遇失败的打击，加上营销工作所耗费的精力，可想而知，营销人员的工作是多么需要热情和活力，特别是女生。下面是小编为大家精心挑选的市场营销礼仪女生图片，希望能够帮到大家哦!

(一)礼仪有助于提高营销人员的自身修养。

在人际交往中，礼仪往往是衡量一个人文明程度的准绳。它不仅反映着一个人的交际技巧与应变能力，而且还反映着一个人的气质风度、阅历见识、道德情操、精神风貌。因此，在这个意义上，完全可以说礼仪即教养，而有道德才能高尚，有教养才能文明。这也就是说，通过一个人对礼仪运用的程度，可以察知其教养的高低、文明的程度和道德的水准。孔子曰：质胜文则野;文胜质则史，文质彬彬，然后君子。意即：内心品质超过礼仪修养即不注重礼仪修养，则是粗野;而只注重外表修饰而忽略内心修养，则显虚浮，只有既重视内心修养的提高又重视礼仪修养，这样的人才是真正的君子。由此可见，营销人员学习礼，运用礼仪，有助于提高自身的修养，有助于“用高尚的精神塑造人”，真正提高营销人员的文明程度。

(四)营销礼仪有助于促进营销人员的社会交往，改善人们的人际关系。

古人认为：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”这句话，讲的其实就是交际的重要性。一个人只要同其他人打交道，就不能不讲礼仪。运用礼仪，除了可以使营销人员在交际活动中充满自信，胸有成竹，处变不惊之外，其最大的好处就在于，它能够帮助于营销人员规范彼此的交际活动，更好地向交往对象表达自己的尊重、敬佩、友好与善意，增进大家彼此之间的了解与信任。假如人皆如此，长此以往，必将促进社会交往的进一步发展，帮助人们更好地取得交际成功，进而造就和谐、完美的人际关系，取得事业的成功。

(三)营销礼仪是塑造企业形象的重要工具，有助于提高企业的经济效益。

对企业来说，营销礼仪是企业价值观念、道德观念、员工整体素质的整体体现，是企业文明程度的重要标志。营销礼仪可强化企业的道德要求，树立企业的良好形象。营销礼仪是企业的规章制度、规范和道德具体化为一些固定的行为模式，从而对这些规范起到强化作用。“世界一流的饭店组织”之一的白天鹅宾馆的成功经验之一就是：大胆引进外国管理酒店的先进经验，结合本国国情和当地具体环境，制定一整套严格的、切实可行的管理制度和服务规范，并始终不渝地执行。

让顾客满意，为顾客提供优质的商品和服务，是良好企业形象的基本要求。营销礼仪服务能够最大限度地使满足顾客在服务中的精神需求，使顾客获得物质需求和精神需求满足的统一。以礼仪服务为主要内容的优质服务，是企业生存和发展的关键所在。它将通过营销人员的仪容仪表，服务用语、服务操作程序等，使服务质量具体化、系统化、标准化、制度化，是顾客得到一种信任、荣誉、感情、性格、爱好等方面的满足，给企业带来巨大的经济效益。

(五)礼仪是国民素质的体现和国家文明的标志，推进社会主义精神文明的建设。

一般而言，人们的教养反映其素质，而素质又体现于细节。反映个人教养的礼仪，是人类文明的标志之一。一个人、一个民族、一个国家的礼仪，往往反映着这个人、这个民族、这个国家的文明水平，整体素质，整体教养。古人曾经指出：“礼仪廉耻，国之四维”，将礼仪列为立国的精神要素之本。而在日常交往之中，诚如英国在哲学家约翰..克所言：“没有良好的礼仪，其余的一切成就都会被人看成骄傲、自负、无用和愚蠢。”荀子也曾说过：“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁”。反过来说，遵守礼仪，应用礼仪，将有助于净化社会的空气，提升个人、民族、全社会的精神品位。当前，我国正在大力推进社会主义精神文明建设。其中的一项重要内容，就是要求全体社会成员讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德，心灵美、语言美、行为美、环境美。这些内容与礼仪完全吻合。因此，完全可以说，提倡礼仪学习、运用，与推进社会主义精神文明建设是殊途同归、相互配合、相互促进的。这种社会主义的礼治，对于我国的现代建设，是不可或缺的。也是我们弘扬中国“礼仪之邦”的礼仪文化，使我国更强、更好、更美地自立于世界之林。

市场营销礼仪女生须知

1、互尊原则。在营销交往中，总要有一定的付出或投入，交往的双方都需要遵守这种一定程度的平等互尊原则，平等互尊是营销交往中建立人际关系的必要前提。营销交往作为营销人员与客户之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊重的需要，都希望得到别人的平等对待。作为营销人员，要十分注意这种平等互尊的需要，尊重你的客户，同时也会为自己赢得被尊重。尊敬的作用是十分巨大的。

2、相容原则。一般来说，在从事营销的工作中，人们往往会感受到，交往的双方其实心理存在着一定的距离，存在不相容的心理状态。这种差异会在双方的交往者之间产生思想隔膜，甚至会使关系僵化，从而错过促成商机的机会。要想缩小这种心理上的差异，求得与人交往之间能多一分和谐、多一分信赖，要做到心理相容，就必须抱着宽容之心，增加交往频率，寻找双方共同点，学会谦虚与宽容。

3、适度原则。讲究礼仪是基于对相处对象的一种尊重的表现。但是，凡事过犹不及，特别是在营销交往中，要考虑时间、地点、环境等条件，对待不同的客户或交往对象，要因人而异。如果施礼过度或不足，都是失礼的表现。比如，见面时与人握手的时间过长;逢人就分发名片，不讲究主次;告别时一次次地鞠躬，不停地感谢，都会让对方觉得反感。礼仪的施行，只要使自己的内心情感表达出来，让对方感受到你的真诚度，就可以了。反复重复，反而会让人不理解，不领情。

4、真诚原则。营销人员的交往礼仪运用基于交往主体对其他客户的态度，如果能抱着诚意与对方交往，那么交往主体的行为自然而然地便显示出对对方的关切与爱心了。要让对方感觉，你十分愿意与他有营销商业合作上的来往。无论用何种语言表达诚意，行为语言是最好的证明。在通常的情况下，也许有些人会用假话来掩饰自己的企图，但却无法用行为来掩饰自己的空虚。惟有真诚的与人交往，才能使你的行为举止自然得体，与此相反，倘若仅把运用礼仪作为一种道具和伪装，在具体操作礼仪规范时口是心非，言行不一，弄虚作假，

投机取巧，或是有求与人时对人特别诚恳，被人所求时铁石心肠，将礼仪等同于“厚黑学”，这样做是有违背礼仪的基本原则的。

5、信用原则。诚实信用是市场活动中形成的重要原则，是一种道德的规范。在市场营销活动中“人们自觉地或不自觉地,归根到底总是从他们阶级地位依据的实际关系——就是说从生产和交换所依以进行的经济条件中，吸取自己的道德观念”。 诚实信用原则确立的是在市场营销经济活动中，参与交易的各方当事人所应严格遵守的一种最基本的行为准则和道德观念。它要求行为人本着真诚、真实、恪守信用的原则和精神，以善意的主观意识和行为方式正确行使自己的权利，履行自己的义务。

所以，把握好诚信原则，是作为营销人员的交往基本原则，运用和掌握好这些原则，势必会为自己的成功埋下不可估量的伏笔。

营销交往礼仪体现个人职业素养，对现代从事营销职业人士而言，拥有丰富的营销礼仪知识，以及能够根据不同的场合应用不同的营销交际技巧，往往会令事业如鱼得水。 但交际场合中事事合乎礼仪，处处表现得体着实不易。美国教育家卡耐基认为，一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要靠人际关系、处世技巧。卡耐基对营销商务交往的重视程度基于他对人生的深刻理解和领悟。商业往来成为人们交往的重要部分，甚至是核心部分。营销商务礼仪的重要性随之凸显。行为行表，言为心声。掌握正确的营销交往礼仪，重视营销交往礼仪，定能为您的事业助一臂之力。

当前，营销礼仪之所以被提倡，之所以受到社会各界的普遍重视，主要是因为它具有多重重要的功能，既有助于营销活动，又有助于企业也有助社会。

(二)营销礼仪有助于塑造良好的营销形象。

个人形象，是一个人仪容、表情、举止、服饰、谈吐、教养的集合，而礼仪在上述诸方面都有自己详尽的规范，因此营销人员学习礼仪，运用礼仪，无疑将有益于营销人员更好地、更规范地设计个人形象、维护个人形象，更好地、更充分地展示营销人员的良好教养与优雅的风度，这种礼仪美化自身的功能，任何人都难以否定。当营销人员重视了美化自身，，人际关系将会更和睦，营销活动生活将变得更加温馨。

法国巴黎银行证券部已与数字资产合作开发使用基于DAML-一些实时交易和结算的应用智能的合同，该公司宣布 9月15日。

新的DAML驱动的应用程序将把法国巴黎证券服务与主要的全球证券交易所连接起来，例如澳大利亚证券交易所（ASX）和香港交易所（HKEX）。

这些应用程序将为亚太地区的市场参与者提供对ASX和香港交易所即将推出的基于区块链的交易和结算平台的实时访问。法国巴黎银行将特别连接到澳交所的以区块链为动力的股票交易平台，该平台称为票据交换所电子子登记系统或CHESS。

该公告指出，除了连接各种基于区块链的平台外，新的DAML应用还将面向尚未集成分布式账本技术的市场中的客户使用。

其中一个应用程序包含用于公司行动的智能选举服务。该应用程序将于2021年面世，旨在提供对所有公司行动链数据的即时访问，例如股息再投资或购买要约决策。有望减少处理时间并提高运营效率，并使投资者能够根据最相关的市场数据做出决策。

DAML 于2016年4月推出，代表数字资产建模语言，代表一种表达性语言，旨在供金融机构通过DLT和智能合约建模和执行协议。

澳大利亚证券交易所和香港交易所均已成为数字资产的合作伙伴。在2019年，澳大利亚证券交易所（ASX）和数字资产（Digital Asset）签署了一份谅解备忘录，指出该证券交易所将支持DAML作为其CHESS区块链注册表的一部分。据报道，ASX的CHESS系统将于2021年问世。

2018年10月，香港交易所与Digital Asset合作加快交易后流程并降低结算风险。

DAML智能合约语言正在全球主要的区块链计划中实现更多实施。9月14日，中国的国家区块链项目“区块链服务网络” 宣布了DAML支持，以在其平台上开发去中心化应用程序。9月初，新加坡主要的投资控股公司新加坡交易所发行了首只由DAML支持的数字债券。