老人会得哮喘吗【汇总20篇】

秋季气候干燥，灰尘多，是老年人哮喘的高发期，那么老年人秋季如何预防哮喘呢?今天小编为大家推荐预防老人哮喘的方法。

老人哮喘怎么办

1、坚持适量运动

生命在于运动，老年人也要坚持每天做适量的运动才有助于身体健康。根据身体情况进行气功、太极拳及呼气训练等运动，增强机体抵抗力，提高免疫力，对预防哮喘有一定的作用。

2、远离过敏原

老人家哮喘的原因可能是由于接触了一些容易引发哮喘的东西。外因性哮喘患者应避免与屋尘、螨虫、工业粉尘或风媒花粉等过敏原接触。

3、作脱敏注射

根据具体情况可用过敏原的浸出液从小量开始，逐渐加量，作脱敏注射，对改变机体的过敏状态有一定效果。

4、治疗内因

哮喘除了外部因素，还可能是由内部因素引起的，主要为自身的身体素质、生理特点等因素。内因性哮喘患者常患有鼻炎、副鼻窦炎、胆囊炎等慢性病，应仔细检查，积极治疗，根除致敏原。

5、坚持服药

中医认为，肺为气之主，肾为气之根。哮喘的发作表现在肺，但其根源在肾。因而认为发作时治肺，未发时治肾。在发作季节前15～30天，以固本扶正原则服药，连续1～2月，大都能使当年的发病减轻。

6、坚持规律作息

一些坏的生活习惯也会影响老年人的身体进而引发哮喘，因此老年人要坚持规律作息，休息好了才有精力对抗病魔。

7、适量补充维生素D

美国布林茅尔医院免疫研究所的可伦坡教授进行了一项研究，结果表明，补充维生素D能够改善老年患者的哮喘症状，文章发表在《过敏与临床免疫学》杂志上。老年哮喘患者维生素D缺乏十分常见，适当补充可明显改善哮喘症状。

8、注意饮食

老年哮喘是老年人的常见病多发病，发病时会出现咳嗽，咳痰和胸闷等，为了使病情得到更好的好转和康复，在治疗老年哮喘时还要注意饮食上的调整。在生活中注意饮食的调整可以避免疾病的复发。

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预防老人哮喘的方法

1、坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身。

2、每天坚持慢跑，或打太极拳。

3、练气功可以调整神经紧张度，提高支气管功能和呼吸道清除废物的能力，是较好的预防手段。

4、人在唱歌时，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张，有利于控制咳嗽。

5、做呼吸操可以加强支气管功能，保持呼吸道通畅，增强抗病力，防止感染。方法是：

①采用平卧或站立位，两手放在上腹部，然后有意识地做腹式深呼吸;

②吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷;

③呼气时间比吸气时间长l一2倍，吸气用鼻，呼气用口;

④呼气时口唇紧缩作吹口哨的样子。同时可用两手按压上腹部，加强呼气力量，排除肺中残留的废气。每次20—30分钟，每天l一2次。

6、酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，老年人不要食用。

7、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加热量，提高抗病力。

8、含维生素A的食物有润肺、保护气管之功，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等。

9、含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、捅、柚、番茄、青椒等。

10、含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

支气管哮喘是肺部发作性的过敏性疾病，发作时表现为哮喘、气急、咳痰、呼吸困难、难以平卧。此病属中医的哮喘范围，饮食疗法有助于改善及减轻症状，达到治疗和预防目的，那么支气管哮喘老人早餐吃什么呢?支气管哮喘老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

关于支气管哮喘老人早餐的健康食谱，我们给大家介绍以下三种：

1、参苓粥

材料：生姜五克，粳米一百二十克，党参、茯苓适量。

用法：将党参、生姜切片，茯苓捣碎后再泡30分钟，取汁两次，用粳米同煮，熬成粥，一年四季常服。

功效：补肺益气，固表止哮。

主治：疾病缓解期，肺气亏虚者，是哮喘的饮食疗法之一。

2、莱菔子粳米粥

材料：莱菔子适量，粳米五十克。

用法：制作莱菔子水研滤过，取汁约一百毫升，加入粳米，再加三百五十毫升左右的水，煮为稀粥，每日两次，温热服食。

功效：下气定喘，健脾消食。

适应证：可作为哮喘的辅助治疗，适用于痰多气急、食欲不振、腹胀不适的患者。

3、芡实核桃粥

材料：芡实适量，核桃仁二十克，红枣十个，粳米五十克。

用法：以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

功效：补肾纳气定喘。

适应证：疾病缓解期，属于肾虚不能纳气者。

哮喘是一种严重疾病，患者发病起来喘息不已，很容易引发一系列的并发症从而给患者造成更加严重的伤害。而猝死是支气管哮喘最严重的并发症，常无明显先兆症状病情突然急速恶化，往往来不及抢救而死亡。所以哮喘疾病如果治疗不及时也很容易给患者的生命造成危害。那么，老人哮喘致命吗?小编在这里j与您分享一下。

哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病，长期存在。呼吸道的炎症程度越重，正常呼吸就越困难。因此，如果没有采取任何抗炎的措施，将会导致支气管阻塞或挛缩，甚至可能因呼吸困难而危及生命。

哮喘防治形势严峻

据中国哮喘联盟2013年发布的“全国哮喘患病及相关危险因素”调查结果显示(样本地区覆盖了全国7个大区的8个省市，样本量人口达到164215人)，我国哮喘总患病率达到1.24%。北京和上海地区的调查结果分别较十年前增高了147.9%和190.2%。中国哮喘联盟总负责人、北京中日友好医院呼吸内科主任林江涛表示担忧：“尽管从目前来讲我国是哮喘的低患病率国家，但患病人数增长速度很快，且呈现年轻化的趋势。”

哮喘常反复发作，不仅会影响儿童正常的生长发育;成年人也会因哮喘严重影响工作能力，降低生活质量。因此，哮喘给患者个人、家庭和社会都会带来沉重负担，这已经成为一个受到普遍关注的世界性公共卫生问题。此外，研究表明，80%以上的患者未能有效控制自己的疾病，这就意味着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期受损的风险。

哮喘又名支气管哮喘，是老年人常见的疾病之一，哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。那么，治疗老人哮喘的偏方有哪些呢?小编在这里j与您分享一下。

1、核桃芝麻方：核桃，黑芝麻。两物捣碎混合，加入一勺蜂蜜、两勺水进行拌匀，放在蒸笼里蒸20分钟，每天早上、晚上分两次饮食，坚持多天会有效果。

2、南瓜方：金南瓜一个，切开顶盖去瓤加入少许姜汁，加适量蜂蜜、冰糖，盖好顶盖，在锅里隔水炖2小时，炖好后可多次分服，这种治疗老年性哮喘的偏方适宜肺、肾两虚的老年性哮喘者。

3、多吃鱼方：鱼肉中含有丰富的微量元素镁，在吃鱼肉中这种物质有助润肺补肺作用，从而缓解哮喘的症状。对于患哮喘严重的病人，可采取阶段性地日食一餐鱼，在吃鱼中要常吃绿色蔬菜，尤其菠菜，也有同样的功效。

4、蒸苹果鸡蛋方：用苹果一个，削下一盖子，挖成苹果盅，将鸡蛋液灌入苹果盅里后盖上，放在蒸笼里蒸20分钟，随后食用，日吃一次，连吃三日，也有治疗老年性哮喘的效果。

5、南瓜蜜糖方：小南瓜，蜂蜜，冰糖。先在瓜顶开削个盖子，挖去部分瓜瓤，放入蜂蜜和冰糖，盖上盖子，放于盘里在锅中蒸一小时。每日早晚各热食一次，安排一周食完，有润肺平喘作用。

6、萝卜糖块止咳方：将一个中型萝卜洗净后带皮切成小块，放在蜂蜜或者糖水里浸起来，一天后萝卜被浸成软的糖块，取出吃，一天一次，连吃一周，对治疗咳嗽、老年性哮喘可能有奇效。

俗话说偏方能治大病，现实生活中也有不少用偏方治好病的例子，与其干着急，您不妨可以拿来一试哦。反正都是一些普通食材加工的，不会对身体造成伤害的。希望以上的偏方真的能住帮助老年人缓解哮喘带来的伤害。

得了哮喘不仅要注意治疗还要注意日常的护理，尤其是饮食的护理，对于老年人哮喘的患者来说，合理的饮食对于疾病的治疗起到重要的作用，很多患者在平时生活中不注意自己的饮食问题，就会导致疾病越来越严重，治疗的效果也是非常不明显的，因此广大老年人一定要注意合理的饮食。那么支气管哮喘老人饮食应注意什么呢?支气管哮喘老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1、纠正营养不良，追查过敏源。避免食用疑有过敏的食物。可采用质优量足的蛋白质，维生素及较高碳水化合物膳食，但脂肪供给量应适宜。

2、对于肥胖病人，脂肪供给量宜低，以达到去痰湿与适当减肥的目的。肥胖病人横膈上移横膈活动度减少，可加重哮喘。

3、为减轻呼吸迫促所引起的咀嚼、吞咽困难，可用软饭或半流质(不含坚硬、多筋的食物)饮食，既有利于消化吸收，又可防止食物返流。

4、避免食用产气食物(如地瓜、韭菜、黄豆、面食等)，应多使用碱性食物。

5、根据病情需要，以各种形式(如饮料、汤等)增加液体摄入量，以防止和纠正脱水，此对发热病人尤为重要。

6、应增加膳食中钙、铁的摄入。可经常食用排骨(或大骨头)萝卜黑木耳汤。此汤营养丰富而不腻，且钙、铁含量较高，其中萝卜还具有清积化痰理气的作用，对哮喘痰多者食用更为适宜。

7、如果引起哮喘的过敏食物有多种，则应提供营养丰富的、经过排除过敏原的饮食，由营养师制定专门的食谱，以保证足够的营养供给。

我国哮喘患者千千万万，这种疾病对于他们的身体健康以及家庭生活带来了不良影响，尤其是一些老年人更是易成为哮喘患者。老人一辈子不容易，年轻时为了家庭四处闯荡、打拼，就是为了自己的妻儿子女能过上好日子，到了晚年，儿女长大成人了，自立成家了，也是老人清心寡欲，准备安享晚年的时候了。可是由于年轻时的身体超透支以及年龄增长，身体的各机能大大的退化了、身体变得脆弱了。那么，老人哮喘的危害有哪些呢?小编在这里j与您分享一下。

1、有可能会猝死：猝死是支气管支气管哮喘最严重的并发症，因其常常无明显先兆症状，一旦突然发生，往往来不及抢救而死亡。

2、下呼吸道和肺部的感染：由于感染病毒呼吸道的免疫功能受到干扰，容易继发下呼吸道和肺部感染。因此，应努力提高支气管哮喘患者的免疫功能，保持气道通畅，清除气道内分泌物，保持病室清洁，预防感冒，以减少感染;一旦有感染先兆，应根据细菌和药敏选用适当抗生素治疗。

3、水电解质和酸碱不平衡：由于支气管哮喘发作，缺氧、摄食不足、脱水，心、肝尤其是呼吸和肾功能不全，常常并发水、电解质和酸碱失衡，些均是影响支气管哮喘疗效和预后的重要因素。要努力维持水电解质和酸碱平衡，每天甚至随时监测电解质和进行动脉血气分析，及时发现异常，及时处理。

4、多脏器功能不全和多脏器衰竭。由于严重缺氧、严重感染、酸碱失衡、消化道出血及药物的毒副作用，重症咳嗽变异性哮喘常并发多脏器功能不全甚至功能衰竭。要预防和纠正上述诱因，积极改善各重要脏器的功能。

患上哮喘我们也不要惊慌，用良好的心态去选择正规的医院进行诊断。患这种疾病我们一定要如果不注意治疗，就会让自己长期患病自身的健康也在不断的增加危害，这样下去不但患者要饱受患病之苦，还要随时注意有哮喘所诱发的其他的各种疾病，所以及时治疗，让自己轻轻松松健康。

控制不佳的哮喘患者对日常工作及日常生活都会发生影响，可导致误工、误学及运动受限，使生命质量下降，给整个家庭带来经济上的负担及对家人的生活产生负面影响。因此，如果发现哮喘的相关症状，一定要引起重视，及时入院治疗，那哮喘病老人该如何护理呢？老年咳喘病人的饮食要清淡，而且要易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃──食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡；咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料加浓茶、酒、咖啡、可口可乐等，下面来看看如何正确护理哮喘老人吧？

1、环境因素：要为患者提供一个安静舒适的环境，包括居室或病房的净化，空气的温度初湿度都要控制在一个适当的范围。房间要力求简单，室内空气要流通，室内阳光要充足。要避免接触过敏原，在花粉散发的季节尽量减少户外活动。应避免在大气污染的环境下工作或生活。

2、感染因素：防治感染病毒、细菌感染均可诱发或加重支气管哮喘，因此哮喘患者平时要注意保暖，避免受凉。哮喘急性发作后，应及时擦干汗液，保持患者衣服干燥，防止再度受凉。寒冷季节外出时应戴口罩和围巾，预防上呼吸道感染。

3、作息时间：支气管哮喘患者的生活起居要规律，应保证有充足的睡眠和休息。在一天中，哮喘发病严重的时间是晚饭后到次日上午10时左右，尤其是凌晨3～5时，因此必须在这段时间内加强巡视，做好护理工作。

4、适当运动：支气管哮喘患者应劳逸结合，要积极参与体育缎炼，增强体质，但运动旦不能太大、太剧烈。对身体较弱的患者可到户外散步、作气功、打太极学等。

5、合理饮食：对支气管哮喘患者应提供足够的营养，宜给低盐、高热堡、高蛋白、高维生素的清淡饮食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白，多食新鲜蔬菜、水果、果汁。要避免进食诱发哮喘的食物如辛辣刺激性食物和调味品、牛奶、鱼虾、鸡蛋等，但是过分的忌口也不利于患者疾病的恢复，可根据以往的经验及过敏原检查来确定哪些食品能吃，哪些不宜食用。

哮喘是一种比较顽固的疾病，也是老人常见的疾病之一，是一种过敏性疾病，有很明显的季节性，在春天和秋天两个季节是很容易发作的，很多患者都有过敏的现象，或者是本身有过敏性的鼻炎，老人体质弱，很容易遭受外界的侵害，预防很重要，下面来看看老人得了哮喘应该怎么办吧？

老人出现哮喘的症状可以是支气管哮喘或者喘息性气管炎或者肺气肿引起的，应该进一步检查，平时注意预防感冒。老年人的哮喘常见有两种，一是感染后的支气管哮喘，二是心源性哮喘（感染后可加重症状）。

有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏，流鼻涕，鼻痒，所以对于哮喘，一定要对症治疗.平时要多多锻炼身体，体质变好了，病自然就好了.还有就是把老人的个人卫生搞好，室内多通风，以免尘螨过多引起过敏导致哮喘的发生.还有根治是很困难的，还是尽量控制为好.

夏季哮喘的发病原因是，某些病人的致敏原，如某种花粉或空气中的粉尘在夏季增多，而夏季气候变化时气压变低，使这些致敏物质聚集于地面的空气中，促使哮喘病发作。另一方面，炎热的天气会令老人的抵抗力下降，容易发生呼吸道感染，而炎症的刺激，也是诱发夏季哮喘发作的另一原因。对于老人夏季哮喘，应以预防为主。哮喘发作时，患者应到医院变态反应科作脱敏治疗，以减少过敏反应。家中应常备应急药物，如舒喘灵喷雾剂、氨茶碱等，有条件的可自备已充气的氧气袋或小氧气筒，以应急需。

如哮喘发作，病人切勿紧张，旁人应协助病人取坐位或半卧位休息。有条件的可马上给病人吸氧，并向病人口中喷人舒喘灵或喘息定喷雾剂。由于舒喘灵等药物有心悸、心跳的副作用，故这些药物不能反复多次使用。传统的药物，如氨茶碱、麻黄素也可口服，但要按医嘱应用，不能擅自增加用药量及短时间内反复使用。另外，一些消炎、祛痰药物，如抗菌素、氯化胺咳药水等都可使用，但使用以上药物时应多饮水，以防痰液变稠难以排出。

哮喘是由于气道对某些理化因素，药物过敏原刺激的反应性增高支气管呈可逆性气道阻塞症状所以还是需要发作期及时的西药控制治疗，缓解期看中医辩证治疗减少复发，还是可行的，如小青龙汤，麻杏石甘汤，六君子汤玉屏风散等度可以辩证选用

哮喘是可以预防的，想要不患病应该注意避免接触花粉，灰尘等，冬天的时候不要接触冷空气，出门的时候戴上口罩，哮喘病人发作的时候，应该少吃一些不好消化的食物像是山芋和大豆等，不要吃狗肉和螃蟹，鱼虾，冷饮。浓茶，咖啡都是不适宜喝的。

老年人是患有哮喘的重点人群，生活中要及时的加衣保暖，照顾好自己的身体不受风寒侵蚀，平时身边要常备维生素A补品，维生素A可以很好的保护人们体内呼吸道黏膜，减少支气管哮喘的发生因素，使老年人可以幸福的安度晚年。那么支气管哮喘老人饮食注意事项是什么呢?支气管哮喘老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1、注意在支气管发作的时候，要少吃容易导致胀气或者是消化不良的食物，这类食物如豆类、芋头、等等，避免腹部胀气，压迫胸腔，加重气急症状。

2、哮喘其中一个症状是咳痰，因此在饮食生活中就要忌吃生痰的食物，如表现为咳痰白而清稀、四肢不温、气短面白等寒喘症状时，应忌吃生冷寒凉的食物。如表现为咳痰黄稠，烦躁气促，身热喜冷饮等热喘症状时，应忌吃过于温热的食物。

3、注意维生素A的补充，由于维生素A对于保护呼吸道粘膜有一定的作用，而且能防治老年支气管哮喘。因此，应多吃含维生素A比较丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等。

4、针对老年支气管哮喘的患者，饮食上药注意清淡，不要吃得太咸，食醋等酸性食物亦宜少吃为好。在哮喘发作期，合理地选择饮食，对缓解病情，配合治疗以及减少复发大有裨益。

5、如果您认为这种食物是过敏的，那就最好是不要尝试，在我们日常的饮食中，对可能诱发哮喘发作的食物(俗称“发物”)，性味过分寒凉、刺激性过强的食品，均要忌之，如虾、蟹、竹笋、苦瓜、西瓜、绿豆芽以及烟酒等。

近年来国外通过纵向追踪及横向调查对老年性哮喘进行了多方面研究，结果发现老年性哮喘患者患病率在世界各地并不相同，在不同年代也并不完全一致，但总体研究结果表明老年性哮喘患病率呈上升趋势，但值得注意的是，老年性哮喘的诊断率很低，病死率也在不断的增加，那哮喘病老人该如何护理呢？老年咳喘病人的饮食要清淡，而且要易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃──食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡；咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料加浓茶、酒、咖啡、可口可乐等，下面来看看老人哮喘后如何做好饮食护理吧？

1、充足的热能热能京戏以碳水化合物为主，脂肪的供给量应适当限制，且以植物脂肪为宜。由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加，临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。较长时间症状严重影响响进食时，可辅以静脉供给。

2、注意补充水分在哮喘发作时，特别是严重发作时，因张口呼吸、出汗多、饮食少，可导致体内水分的丢失，从而使痰液黏稠不易咳出，因此及时补充水分，增加液体摄入量，对于纠正或防止失水具有十分重要的意义，要鼓动轻症患者多饮水，危重患者多饮水，危重患者不能进食时，可用静脉补液。

3、保证蛋白质摄入注意补充优质蛋白质，宜多摄入植物蛋白，尤其是大豆及大豆制品。应当因人而异，根据自己的实际情况，合理地忌口。

4、少量多餐有利于减轻哮喘患者的呼吸困难及避免哮喘时咳嗽、呕吐而导致呕吐物吸入呼吸道。

5、膳食性质发作期可给予软食或半流质饮食。

哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节，哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。那么春季老人要如何预防哮喘呢?

据资料显示，全球有超过1亿人患有哮喘，而且其发病率和死亡率在不断上升。从“哮喘卫生经济学”的角度来看，它所造成的经济成本和社会成本都不小。哮喘是一种常见病、多发病，哮喘发作时，气管周围的肌肉收缩，使气道变窄、水肿，并产生很多粘液，造成空气进出肺部受到阻碍，使人呼吸困难，并引起胸部压迫、气喘、咳嗽等症状。

国际上通常将哮喘分为外源型和内源型。外源型哮喘包括变应性(过敏性)哮喘、职业性哮喘、药物性哮喘、食入性哮喘、运动性哮喘。这类病人大都有特应体质或有家族过敏史，通常伴有过敏性鼻炎、湿疹和荨麻疹等过敏必疾病，病人的气道呈高反应性。内源性型哮喘包括感染性哮喘、月经性和妊娠性哮喘。这类病人很少有家庭及个人过敏史。多在中看后起病，通常呈常年性发作，发病与季节关系不大。

现代生活使诱发哮喘的过敏源和感染机会的增加，包括地毯中的螨虫、猫狗身上的虱子、涂料里的化学物质、空调恒温下孳生的细菌、汽车尾气、食品中的防腐剂和色素、各种药物等。

支气管哮喘是一种比较严重的疾病，可是大多数人都觉得支气管哮喘不会传染，往往得不到许多人的重视，在不知道的情况下，这种病可能会严重，还会危害到身体健康，患者会出现咳嗽，恶心呕吐等症状，因为憋闷产生窒息，那么，老人哮喘的后遗症有哪些呢?小编在这里j与您分享一下。

哮喘是临床上一种常见的呼吸系统的疾病，哮喘病是没有什么后遗症的，但是如果治疗不及时或者方法不对会导致一些并发症的发生，如并发气胸，肺原性心脏病，呼吸衰竭等。

哮喘是属于呼吸系统方面的慢性疾病，要及早的接受治疗，单纯的药物治疗能暂时性的控制住病情，病因得不到治疗，是治标不治本的，后期遇到感冒感染或是外界冷空气刺激后病情还是容易复发甚至更重，出现此类病情多是由于自身免疫力低下和对外界环境刺激不耐受有关。这个属于过敏性支气管哮喘的情况,发作前有先兆症状如打喷嚏,流涕,咳嗽,胸闷等,治疗不及时就会有呼吸困难或者甚至导致哮喘持续状态.是个很严重,也是很危险的一种疾病,治疗一般首先检查过敏原如果有明确的物质,确诊后脱敏治疗即可,另外对于急性的症状,常用的吸入激素有二丙酸培氯米松或者是舒喘灵气雾剂,另外配合激素的应用,还需要积极控制炎症。

冬季哮喘做法应该注意的方面例如：

1、调整饮食结构：冬季要适当进补，摄取富含蛋白质和脂肪的食物，以增加体内热量，增强御寒能力。

2、肉类可选牛、羊、鸡、鱼;脂类以植物油为主，如花生油、菜子油等，对降低胆固醇有一定作用。

3、动物脂肪在冬季可少量食用;果品类可选用核桃、大枣、板栗;蔬菜类可选用紫菜、香菇、海带;饮料可选用豆浆、牛奶、清茶等。要多吃绿色食品，特别是含膳食纤维多的蔬菜、水果，这对患有高脂血症的老人尤为重要。辛辣食物如大蒜、洋葱等也可酌情多吃，有助于降低血脂。晚餐要适当喝些菜汤或稀粥，以防止夜间血粘度增高。切忌过饱或暴饮暴食。

老年性哮喘患者中危重型哮喘的发生几率几乎是非老年组的2～3倍，因此，对于老年性哮喘应提高警惕，及时诊断和积极治疗是非常重要的，那哮喘病老人该如何护理呢？老年咳喘病人的饮食要清淡，而且要易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃──食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡；咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料加浓茶、酒、咖啡、可口可乐等，下面来看看老人哮喘如何进行康复训练吧？

1、哮喘发作间歇期选择空气新鲜、温暖、湿润的环境经常练习太极拳、太极剑和气功等保健操，症状消失后应长期坚持。

2、进行放松运动和呼吸练习

缩唇呼吸由鼻吸气，由口呼气时紧缩双唇并向前突出如吹口哨状，使气体由双唇间均匀地排出，在呼气同时发出“乌”或“义”的声音，也可在呼气时有节律地高声呼喊数字“1-2-3-4…”然后吸气，吸呼时间之比是1∶2，缩唇呼吸的作用在于增加气道外口的阻力，防止呼气时小气道陷闭狭窄以利于肺泡气体的排出。

腹式呼吸当吸气时放松腹壁，腹部缓慢隆起，当呼吸时，腹肌收缩，双手轻加压，腹壁渐趋平坦，腹式呼吸可增加潮气量，提高肺泡通气量，减少功能残气量，从而缓解呼吸困难。

膈肌缩唇呼吸（1）仰卧位45°，康复护理师手放在患者胸骨下端双肋缘交界处平静呼吸后，在缩唇呼气时将手向下轻压，吸气时则让患者腹部对抗康护师双手。（2）在掌握卧位方法后可取坐位，病情允许时取站立位。（3）步行缩唇腹式呼吸:吸呼时间之比为1∶2，行走耐力可显著提高。（4）爬楼梯:起步前控制呼吸，静立吸气后继续攀登台阶时呼气。每日练习2次，每次15～20min，逐渐增加活动量和时间，最后形成呼吸习惯。

3、病情好转后可进行缓慢的躯干运动练习游泳、排球，也可进行跑步、跳跃、投掷、划船等练习。

4、好发运动性哮喘者可先作准备活动5min，然后剧烈活动2min，休息2min反复至30min再到温暖、湿润的环境中运动30min，每周2次，3～4个月为1个疗程。

5、康复锻炼注意事项（1）运动可多样化，以游泳最为适宜，其次为划船、太极拳、体操、羽毛球、散步等。（2）避免竞争性运动。（3）要有较长的适应准备活动，强度要逐渐增加，达到轻微出汗但运动强度不能急剧增加。（4）病情不稳定时应尽量避免中长跑、爬山、滑雪、滑冰等运动，急性期不宜运动。（5）严重运动性哮喘病人在运动前应预防性吸入药物。（6）当呼吸功能不足时，呼吸练习应谨慎进行，以免增高静脉压。

哮喘是一种常见病多发病，严重损害了人们的身体健康，那么大家知道60岁老人哮喘怎么办吗?其实很多人都不知道的，下面小编就带你一一了解!

哮喘病的并发症

1、猝死

猝死是支气管哮喘最严重的并发症,因其常常无明显先兆症状,一旦突然发生,往往来不及抢救而死亡。

2、下呼吸道和肺部感染

据统计,哮喘约有半数系因上呼吸道病毒感染而诱发。由此呼吸道的免疫功能受到干扰,容易继发下呼吸道和肺部感染。

3、水电解质和酸碱失衡

由于哮喘发作,缺氧、摄食不足、脱水,心、肝尤其是呼吸和肾功能不全,常常并发水、电解质和酸碱失衡,些均是影响哮喘疗效和预后的重要因素。

4、气胸和纵隔气肿

由于哮喘发作时气体潴留于肺泡,使肺泡含气过度,肺内压明显增加,慢性哮喘已并发的肺气肿会导致肺大泡破裂,形成自发性气胸;应用机械通气时,气道和肺泡的峰压过高,也易引起肺泡破裂而形成气压伤,引起气胸甚至伴有纵隔气肿。

60岁老人哮喘的解决方法

1、治疗老人哮喘病的食物

1.1、豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。

1.2、杏仁克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。

1.3、鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。

1.4、将干胎盘1只和干地龙100条共研细末,装入空心胶囊中备用,每次口服5～8粒,每天3次,空腹温开水送下,10天1疗程。

2、治疗老人哮喘病的偏方

2.1、如果患有老年重症哮喘的,会出现喉中痰鸣,不能平卧,口唇紫绀,体弱骨瘦,舌红少苔,脉细无力等症状。就需要进食一些能有效的补益肺肾,纳气平喘的食物。比如用人参(最好用野山参或生晒参)10克,蛤蚧1对。水煎服,每日1剂,连服3天,待症状控制后改研粉,每日10克,分2次,开水送服。

2.2、可以用黑芝麻糊、生姜、蜂蜜、冰糖熬制成酱汁。具有祛痰、平喘、止咳、润肺的作用,很适合老年哮喘。做法:将冰糖加开水溶化,与蜂蜜混合调匀备用。把生姜捣烂取汁,黑芝麻洗净后浸拌于姜汁内拌匀,放入锅内用文火炒熟。出锅放凉后,再将冰糖蜂蜜液与姜汁芝麻混合拌匀,置于玻璃容器中。每天早晨起床后和晚上临睡前各服1汤匙。一般连续服用10~15天,病情会明显减轻。病情严重者,可多服几天。

3、治疗老人哮喘病的汤

3.1、鹌鹑蛋汤:黄芪15克,五味子6克,煎汁去渣。打入鹌鹑蛋5个,煮熟后吃蛋喝汤,连服10天。此方对提高哮喘患者机体免疫功能,增强抗病能力有一定疗效。

3.2、椒贝蛋肺汤:白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。可润肺止咳,对于治疗哮喘有很大帮助。

如何预防哮喘病

1、少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后最好减少外出。

2、蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。

3、贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。

4、减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。

5、注意保暖,不要骤然接触冷空气。

6、注射流感疫苗,防止病毒性感染。

7、避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。

8、必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。

气管肺炎，发病较急，会让患者束手无策。此病会伴有不规律的发烧、咳嗽，也会有痰的产生，会使呼吸急促。更严重的会导致呼吸衰竭，如果不及时治疗的话，会导致死亡。那么如何正确治疗老人哮喘呢？

1、尽量避免所有类型的β阻滞药，包括选择性β2阻滞药、β阻滞药的外用制剂等。

2、对于职业性哮喘，在症状出现后的头6个月内，如能彻底避免暴露职业性因素，甚至有望完全康复。

患者教育

1、建立合理的预期，令患者明白虽然哮喘无法根治，但是经过长期恰当的治疗，绝大多数人可以获得有效控制。

2、教会患者识别诱因。

3、教会患者哮喘的先兆、症状、自我监测和自救。

4、确保患者正确掌握吸入制剂的用法。

5、帮助患者理解缓解发作药和控制发作药的区别。由于控制发作药无法迅速解除患者的症状，很多不知情的患者对控制药的依从性很差。患者教育可显著提高控制药的依从性。

6、良好的患者教育有助于减少住院率和死亡率。

目前医学上已确认有许多食物可以引起哮喘，对具体病人来讲，所能引起哮喘的食物可以不同，同样一种食物初次食用无影响，再次食用也可能引起哮喘，如果病人经多次体验确实对某种食物过敏，就应尽量避免食用，那么支气管哮喘老人忌吃什么肉食呢?支气管哮喘老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1、鹅肉：民间均视之为大发食品。清代医家黄宫绣曾说：“鹅肉，发风发疮发毒。”唐。盂诜也认为“多食令人发痼疾”。支气管哮喘实为慢性反复发作性痼疾，故当忌食。另鹅蛋性同鹅肉，也应忌之。《饮食须知》中亦有告诫：“鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。”

2、虾子：性温，味甘咸，无论热哮寒哮者，皆当忌食，因虾为诱发病气之“发物”。如《随息居饮食谱》中说：“虾，发风动疾，生食尤甚，病人忌之。”《饮食须知》亦云：“多食动风助火，发疮疾，有病人勿食。”故凡患有支气管哮喘者，切勿食之。养生

3、鸡肉：性温，味甘，乃温补食品。《医林纂要》中指出：“肥腻壅滞”。《随息居饮食谱》亦说：“多食生热动风。”尤其是公鸡肉，民众更是视之为发物，故热哮者法当忌食。

4、鳗鲡：俗称白鳝。性子，味甘，宋代医家认为它会“动风”。《本草求原》中认为“多痰人勿食”。《随息居饮食谱》中还说：“多食助热发病。”故支气管哮喘属热性哮喘之人，不宜服食。

哮喘又名支气管哮喘，是老年人常见的疾病之一，哮喘表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。下面和小编具体了解下老人哮喘的治疗方法。

老人哮喘的自然治疗方法：

在多种疗法中，笔者根据多年的从医经验和教训重点推荐负氧离子理疗法。现在，人工生成负离子医学已经用于医院临床实验，收到明显的效果。空气负离子被誉为“空气维生素”、“空气维他命”、“长寿素”。从19世纪德国学者莱昂纳德博士第一次在学术上论证了空气负离子的医用价值之后，空气负离子在多种疾病治疗方面的功效不断地经研究所证实。 在哮喘治疗方面，第四军医大学原校长陈景藻教授通过研究发现：空气负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动，影响上皮绒毛内呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能，从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。空气负离子还能促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，特别是小粒径负离子对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。

老人哮喘的物理治疗方法：

适当锻炼：

哮喘患者应减少剧烈运动，可选择慢跑、散步、打太极拳等舒缓的活动，既能御寒又能提高身体抵抗力。哮喘患者还可进行深呼吸锻炼。缩唇呼吸，经鼻缓慢吸气，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。

室内通风：

并注意不要在室内生火盆取暖。室内尽量采用土暖气供暖，以减轻煤烟对呼吸道的刺激。还要戒除吸烟。在室内打造空气负离子浴的疗养环境，给哮喘患者创造洁净的、富含空气负离子的生活空间，从而让哮喘患者在呼吸间轻松摆脱哮喘的烦恼。

老人哮喘的食物治疗方法：

1、取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入沸水中。金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

2、取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡。大米洗净，用冷水浸泡30分钟。然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

3、芡实30g，核桃仁20g，红枣10个，粳米50g。以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。适应哮喘缓解期，属于肾虚不能纳气者，症见气短乏力，动则息促气急，畏寒肢冷，腰酸膝软，耳鸣，舌淡，苔白滑，脉沉细等。

4、党参30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120g。将党参、生姜切薄片，茯苓捣碎泡半小时，取汁两次，用粳米同煮粥，一年四季常服。

5、将没有外伤的鸭梨洗净擦干，器皿也洗净擦干。在器皿中把大盐粒撒上一层，然后码上一层梨，再重复撒盐放梨，直到码完截止，比例约莫是5000克梨2500克大盐粒。从农历冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨喷鼻甜爽口，对老年性哮喘疗效大好。

6、用紫皮蒜500克，去皮洗净后以及200克冰糖同放入毫无油、干净的气锅中，加净水到略高于蒜表面，水煮沸后用微火将蒜炖成粥状，凉后早晚各服一汤匙，对峙服用到全愈。

7、蜂蜜四两、黄瓜籽四两、猪板油四两、冰糖四两。将黄瓜籽用瓦盆焙干研成细末去皮，与蜂蜜、猪板油、冰糖放在一升引锅蒸一小时，捞出板油肉筋，装在瓶罐中。在数九第一天起头天天早晚各服一勺，温水冲服。

8、神仙掌数量适宜，去刺及皮后，上锅蒸熟，加白糖数量适宜后服用，对哮喘病疗效甚佳。如一时不克不及根治，可多服几次。

9、将甘草合剂片130片泡入一斤装的黄酒瓶内浸泡3日后，摇匀服用。逐日早饭前、晚饭后各服两大口约20毫升。同时还共同服用肺宝三效片，早午晚各服3片。服药时期少吃特咸的菜肴，不吃辛辣食物，不准烟酒。

10、买一个柚子，吃完留皮，晾干，放进锅里几块加水一路煮(块儿不要过小，不然药效减小，但也不宜过大)，水不要大多(以及煎国药同样)连开几次后，把煮好的汤倒进碗里给病人喝下去。连着喝几次病就会好。

11、黑芝麻250克，生姜500克，把生姜捣碎去渣取汁，再与黑芝麻同炒，白蜜120克用锅蒸熟，冰糖120克用锅蒸化了，再把上述材料混合在一起搅拌一下，放在玻璃瓶里贮存。早晚各服一茶匙，服一周对咳喘病人就见效。

12、墨鱼骨(海鳔硝)150克，红糖少许。将黑鱼骨晒干，用小刀刮成粉末，每次15克，用红糖拌吃，早晚各1次。本方适用于哮喘、气促证。

13、鲤鱼1条，糯米200克。将鲤鱼去鳞，纸裹炮熟，去刺研末，同糯米煮粥，空腹食之。本方适用于咳嗽气喘。

14、水发白果150克，白糖100克，生粉25克。白果砸去外壳，放锅内加清水、碱适量。烧沸后，用竹帚刷去皮，挖去白果心，再放人碗内，加清水，上笼蒸熟，取出，锅内放白糖、白果，清水250克，武火烧沸。去浮汁，用生粉勾芡，倒入盘中，单食或佐餐。本方适用于肺气虚之喘证。

15、蚯蚓100克，桑白皮150克。将蚯蚓炒焦，共研成末，每服5克，日服2次，忌食辛辣食物。本方适用于痰黄而粘的哮喘者。

16、薄荷15克，橘皮、紫苏各10克。一起煎汤服，1日2次。本方适用于外感风寒引起的咳嗽气喘。

17、罗汉果半个，柿饼2--3个，冰糖少许。将罗汉果洗净，与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少许调味，去渣。1日分3次饮用。本方清热，去痰火，止咳喘。

18、糯米100克，冰糖少许。洗净糯米焖饭，或上笼蒸熟，另将冰糖整熬，浇在饭上，每日午餐温热服食，不可过量。本方适用于肺气虚弱所致急喘。

19、粳米100克，灵芝、核桃仁各20克，精盐2克。将灵芝洗净切成3块，米洗净，核桃仁用开水泡10分钟，剥去种衣。砂锅置火上，注入清水1000毫升，下米、灵芝、核桃仁，烧开后，小火煮至米汤烂稠，表面浮有粥油时，放入精盐调味。本方适用于肺肾虚之咳喘。

20、将两三个量的核桃仁放在锅内加适量水，熬5---7分钟后，打入鸡蛋1或2个，同时加入适量的冰糖，等鸡蛋熟了，喝汤吃鸡蛋和核桃仁，每天早上空腹将这一剂服之。此方适合支气管哮喘。

老年性哮喘要及时治疗，同时要做好日常的预防和护理工作，良好的饮食习惯不但减少疾病发作，还能缓解老年性哮喘疾病症状。那么支气管哮喘老人吃什么好呢?支气管哮喘老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面就来讲讲相关的老人饮食安全知识。

1、支气管哮喘老人平时应多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、骨头等。同时，多饮热水对哮喘病人稀释痰液也相当重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。

2、饮食宜清淡忌肥腻，宜温热忌过冷过热，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，.禁忌吸烟喝酒。

3、水果：中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。.荔枝中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。甘蔗中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。核桃中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。橘子中医认为其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。石榴中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

一般来说，哮喘老人忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。

温馨提醒：饮食需要注意，但是关键还是靠治疗，哮喘是一个很顽固的病症，如果延误治疗，会引起肺气肿，肺心病，肺脓肿等等疾病，所以要重视治疗。以上就是关于支气管哮喘老人吃什么好的内容介绍，如需了解更多老人饮食方面的知识，请继续关注吧。

一般来说，老年性哮喘的病史较长，除喘鸣等主要症状之外，以咳嗽更为明显、痰量较多且粘稠，而喘息发作的突然性和可逆性等特征则并不典型，那哮喘病老人该如何护理呢？老年咳喘病人的饮食要清淡，而且要易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃──食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡；咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料加浓茶、酒、咖啡、可口可乐等，下面来看看哮喘老人环境护理方法有哪些吧？

1、注意居室环境：咳喘病人一般都存在气道高反应性，对于正常人无“明显影响”的各种刺激均可诱发老年人咳喘。所以居室内要保持空气新鲜、流通，室内无刺激性气味。

2、加强饮食调理：老年咳喘病人的饮食要清淡，而且要易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃──食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡。

3、咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如大蒜、辣椒、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料加浓茶、酒、咖啡、可口可乐等。

4、室内要尽量减少可能致敏的物质，不铺地毯，不放花草，避免陈旧被褥和不用羽绒制品。

5、采用湿式扫除，以免室内尘土飞扬。注意保暖，避免冷空气刺激。还应常备一些气雾剂类的药物以备应急之需。

6、为病人调整舒适的坐位或半坐位，鼓励病人缓慢的深呼吸。

7、协助病人排痰，指导病人咳嗽时坐起，身体前倾，给病人拍背鼓励其将痰咳出。痰液粘稠时多饮水。

8、呼吸困难者予给氧，遵医嘱给予鼻导管持续吸氧，注意湿化后给氧。

家人们要知道哮喘老人吃什么食物好。现在患有哮喘的老人很多，老年患者身体的器官开始老化，对于哮喘预防没有很高的免疫力。下面小编带你了解哮喘老人的食疗方，希望对你有帮助!

引发老年人哮喘的因素

1、长期吸烟

长期吸烟是引起支气管高反应性的一项原因,而支气管高反应性是老年性哮喘的主要病理特征之一,因此说长期吸烟是诱发老年性哮喘的一大原因。

2、药物作用

老年人年高体弱,难免会出现这样或那样的疾病,尤其是心律失常、高血压等心脑血管疾病,对疾病治疗时会使用各种B受体阻断剂和消炎药物,而这些治疗药物恰好是诱发哮喘的原因。

3、上呼吸道感染

哮喘的发病与患者呼吸系统的病变有不可分割的关系。老年性哮喘的病因有哪些呢?反复病毒感染气道上皮细胞受损伤就是老年性哮喘的发病原因之一,所以老年朋友要注意增减衣物,预防感冒。

4、冷空气及运动

人到年老时,身体会出现萎缩的变化,细胞内水分含量及体内热量相对较少,肺功能也会出现退化,身体对运动负荷耐受能力下降,当遇到冷空气刺激或运动过度时往往会诱发哮喘。

哮喘老人的食疗方

1、金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。猪肉洗净切成块,放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净,全部放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。食用方法:佐餐食用,每天1～3次,每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

2、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5～10克,粳米100克,冰糖50克。枇杷叶洗净后,用干净的纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次,趁温服用;3～5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。

3、蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把白皮大萝卜洗干净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。每天食用2次,早晚各1次,适量服用。本汁适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咳痰不爽者。

4、杏仁粒大米茶

取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,再加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。可随意饮用。适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。

5、白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇均后分别装在两个碗中,备用。可每天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

哮喘不能吃的食物

1、禽蛋类:

这是一种比较常见的食物,很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭,但是不应这样,鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。

2、奶及奶制品:

对于牛奶来说,相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等,多种致敏成份,可诱发哮喘。一般经高温煮沸处理后,其变应原性可明显减弱。

3、水果类:

很多的水果也是需要我们去注意的,因为即使再好,但也不是每一种食物都是有用的,易引起哮喘的水果类食物,主要包括桃子、苹果、葡萄、柿子、樱桃、香蕉、芒果、杏、枣、菠萝和草莓等。

4、油料作物:

花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有较高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引发哮喘,一般制成油制品。

5、豆类及坚果类:

黄豆及豆制品,核桃、开心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,坚果类的果仁也可引起哮喘。

6、海产品及水产品:

鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类和蚌类等,海产品及水产品均可诱发哮喘,而且变应原通常耐热,即使熟食也常常诱发哮喘。哮喘病人吃什么好。

7、肉类:

牛肉、羊肉、谷类、芹菜、大葱、香料、咖啡及食品调味剂等,也可使部分哮喘患者,出现过敏症状。