狗突然之间吐了是怎么回事（经典20篇）

老年人居家几十年如一日，老环境、老景象、老熟人、女儿女婿、儿子儿媳等等，嘈嘈杂杂、吵吵闹闹;一旦离家出游，一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后，无闹心事一身轻;领略新景、新鲜事为之焕然一新，那老人外出突发疾病怎么办呢？由于年龄的限制，很多老年人外出即使使用了一些助行器，也经常会突发一些疾病的，当老人突发心肌梗塞时，会突然的出现胸闷，喘不上气来等现象，这时，就应该在第一时间给老年人服下救心丸。在服下救心丸之后，不要乱搬动老年人，保持一个舒适的姿势，然后立即送去医院；当老年人不小心扭伤关节时，看护老年人的人就要马上用冰块或者冷的毛巾给老人的敷上，这样可以防止老年人扭伤的地方继续肿大。24小时之后要注意欧诺个红花油涂抹扭伤的地方，并且要注意轻轻的按摩，那么老人突然发病如何向他人求助呢？

如果老年人在家中突然发病，并出现剧烈头痛、眩晕、呕吐、呕血、咯血、心前区疼痛、口眼歪斜、偏瘫、跌倒、大小便失禁等急症之一时，家人应立即拨打“120”急救电话。在急救人员到达前，老人最好在发病原地等候，不要随意移动。家人可根据老人突发症状做一些简单处理，如有呕吐或咯血的，要及时清理呕吐物及血块，老人平卧时将头偏向一侧，以免发生误吸及堵塞呼吸道。有明显心前区疼痛的，可以舌下含速效救心丸或硝酸甘油。同时将老人以往看病的病历资料、正在服用的药物及身份证、社保卡、现金或银行卡准备好。急救车到达后，以就近为原则，送到离家最近的医院就诊。

如老年人在公共场所突然发病，同时又无家人陪伴，神志尚清楚的老人可自行或向他人求救拨打“120”急救电话，通话时一定要说清楚发病地点，注意要在原地等待急救车到来。如发病地附近有医院，病情较轻的可在他人帮助下，及时到医院就诊。

如老年人是在旅途中（汽车、火车、轮船、飞机）突然发病，老人可向乘务人员求救。乘务人员将会根据老人的情况，采取应急措施，将老人的发病情况向旅客通报，请求旅客中的医务人员帮助，若是在汽车上，司机会将老人送至离汽车最近的医院。

被送到医院后，老人或家属在与医生沟通时，要尽可能详细地叙述病情，告诉医生最明显的不舒服是什么，具体部位、开始出现时间、持续时间。告诉医生发病时的情况，包括发病时间、地点、环境、发病缓急、症状及其严重程度。还有与发病有关的因素，包含感冒、外伤、情绪、气候、地理、生活环境、起居饮食改变等。还要向医生叙述以往身体情况，是否患有糖尿病、高血压、心脏病等；是否做过手术，做过什么手术；家庭内其他成员中有无患类似疾病；曾经对什么药物过敏；目前用药情况等。

以华为手机P40，EMUI10系统为例，手机屏幕突然失灵原因：

1、温度过高

如果长时间运行大容量的游戏，容易导致手机温度过高，这时就会导致手机屏幕突然失灵，可以把游戏关闭后等手机温度降下来再玩游戏。

2、非原装充电设备

如果给手机充电使用非原装的充电设备，手机处于不稳定电压下，就会出现手机屏幕突然失灵的情况发生，充电时最好使用原装或者正规的第三方品牌充电器。

3、接触液体、油脂

如果手机接触到了水雾、油污等导电介质，这就会使得手机屏幕突然失灵，可以把手机屏幕上的水雾、油污等导电介质擦干净，这样就可以避免屏幕突然失灵的情况发生。

4、手机硬件损坏

如果手机摔落、进水后造成的屏幕排线松动、硬件受损就会导致屏幕突然失灵，这时最好送到售后服务点进行维修，切勿随意拆机，这样就可以解决屏幕突然失灵的问题。

该答案适用于iPhone、华为、小米、OPPO等大部分品牌的手机型号。

老年人很容易得脑中风，如果自己家中有老人得了脑中风，如果正确救治、及时治疗，能够康复的机会就很大。相反，不适当的救治方法，则有可能危急生命，那么老人突然中风急救技巧有哪些呢？

乱吃药

很多卒中患者会出现吞咽困难，如果自己吃药或家人强行喂药，很容易使药和水呛入肺里，不仅会引发呼吸问题，还可能造成吸入性肺炎，极为危险。

仰面平躺

突发脑卒中的人容易发生呕吐，平躺会使呕吐物误吸入气管，造成呼吸道梗阻危及生命，还容易使患者的舌根后坠，堵在嗓子眼造成窒息。正确的方法是，让患者头部偏向一侧或侧卧。

狗狗

我们在选购狗狗粮食的时候经常会看到狗粮包装袋上面教你如何换为狗狗替换狗粮，很多主人可能会不清楚这是为什么。其实在食物发生变化的时候，犬消化道里的酶的种类和数量也需要进行适应性调整，以适应这种变化，一般而言，这种调整需要2-3天时间。如果突然换食，往往会出现两种情况：一种是食物的口味好，适合犬的嗜好，犬大量采食，尤其是幼犬，会引起呕吐和腹泻，如果治疗不及成机体太弱，常常造成死亡；另一种情况是犬不爱采食，影响犬的健康。正确的换食方法是：开始时仍然以原食物为主，加入少量新食物，以后逐渐增加新食物，减少原食物，直至全部食用新食物。换食对犬来讲是一种应激反应，在犬身体虚弱、生病、手术后或其他应激因素存在的情况下，不宜匆忙换食，以避免多重因素对犬严重影响。

孕妇有时在想不到的地方出现阵痛，突然感到要临产，在现场没有医生和助产人员时，应按下列方法处理。

注意事项

1.处理突然分娩要做到无菌操作。为防止新生儿得破伤风，仍需要立即请医生注射破伤风抗毒素。

2.脐带结扎时，应用消毒过的线在脐带靠近婴儿肚脐的根部，先绕一圈扎紧，打两个死扣，再绕一圈再打死结。还要在靠近母亲这边距第一道结扎线一寸多的地方，再用线结扎一道，打好死扣。在两道结扎结的中间把脐带切断，并用消毒布包扎脐带断头。

3.胎盘多在15-30分钟内娩出，若长时间仍未娩出，应引起注意。

急救措施

1.让产妇平卧在干净的卧具上，采取胸式浅呼吸，以减轻阵痛。

2.当胎儿的头、肩部露出时，用双手轻轻托住，使其慢慢分娩出。

3.胎儿落地一定啼哭，如不啼哭，多因嘴里有羊水，应当吸出。

4.待脐带不搏动时，在距婴儿腹部数厘米处用消毒线结扎。最好等医生来切断脐带，如医生不可能来时，可用刮脸刀或剪子用酒精或火消毒后，切断脐带。

5.如果婴儿没有呼吸，应作口对口的人工呼吸。

翻船当然是我们在航海当中最不想遇到的事情，但是有时候事与愿违，在航海时，就也许会发生翻船事故，当乘船出海突然翻船，如何急救避免伤亡？

翻船的原因、情况不一样，因之人员伤情也各异需及时视察。

急救

1.现场急救：

①这种急救常是在接到呼救信号后。应有组织地携带救护工具，立即奔赴现场。

②刻不容缓。利用救生圈、绳索、木板、小船将伤员救出水面。水性好的救护者直入水中抢救。

2.脱离水面后的急救：

①首先将湿衣服脱下，用毯子、棉被保暖，并立即将其口、鼻中泥沙等清除。

②单纯溺水者，取腑卧位，头朝下，腹部垫枕头，棉被，衣物或用救护者的膝顶住伤者腹部，使胃、肺内的水从口、气管流出。

③呼吸停止者，立即口对口呼吸，亦可用简单呼吸器进行人工呼吸，并给氧。

④心脏按压与口对口呼吸同时进行。给予强心利尿剂。

⑤有出血者进行止血，有创伤者要清创包扎，有骨折者要固定。

⑥重伤者应优先转送医院。

海上遇到紧急情况，务必采取适当方法，第一时间自救！希望您和家人一辈子都用不上，但一定要了解，因为也许有一天能救你命！如果你对常见乘船事故与自救方法方面的知识还有疑问，请到来查询搜索吧。

14岁男孩处于发育阶段为什么就瘦了，可能是消化不良引起的。

身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来. 病情分析:这种情况有可能是糖尿病引起的,也不排除有甲亢或肿瘤引起的可能。

平时小孩的胃口不错，怎么就是不长肉，面对父母的疑惑，专家表示：小孩有可能是患了“特发性肠吸收不良综合征”，通俗讲，就是由于小肠黏膜的吸收出现问题，造成蛋白质、脂肪、碳水化合物或维生素等的吸收功能异常。

1、中医治疗

“肠吸收不良综合征”是属于中医学的“脾虚”范围，治疗上，根据患儿体质一般分为三种类型：

i型：患儿表现为腹胀腹泻、烦躁不安、面黄肌瘦、夜间睡眠不安、舌苔黄腻。

治疗：以消食导积为主，兼用理脾健胃，治方用香附、神曲、陈皮、麦芽、砂仁、白术、沙参、胡黄连、槟榔，呕吐严重者酌加竹茹、半夏。

ii型：患儿以腹泻为主、兼有腹胀、倦怠、面黄、舌质颜色淡，大便中夹有残渣。

治疗：以健脾益气为主，治方用党参、白术、麦芽、泽泻、枳实、香附、神曲、甘草，腹胀严重者酌加厚朴、大腹皮。

iii型：患儿长期腹泻、反复发作，早上起床即腹泻、手足冰冷、怕冷、腰膝酸软。

治疗：以温肾健脾为主，治方用吴茱萸、陈皮、补骨脂、木香、肉豆寇、党参、白术、茯苓为主，腹泻严重、长久不愈者酌加赤石脂、诃子。

2、西医医疗

一般西医小儿科医师在治疗这种病的时候会先根据腹泻程度给予不同的止泻剂，治疗开始会先禁食，采取全静脉营养(营养食品)，日后再逐渐增加糖类、蛋白质的含量，食物应选择脂肪含量较低者，并且补充适当电解质、维生素、微量元素等。

3、临床表现

1、腹泻、粪便色淡、量多、恶臭，每日大便数次甚至数十次;

2、电解质混乱以及维生素缺乏，手脚容易抽筋、角膜干燥、脚气病、骨软化;

3、腹痛，较少见，常发生于排便前;

4、宝宝越养越瘦;

5、全身无力、体力比一般同龄儿童(儿童食品)差。

脸上突然长斑是怎么回事?相信这是诸多女性所关注的一个问题。那么，女人脸上突然长斑的原因说什么?下面就由小编告诉大家女人脸上突然长斑的原因吧!

与面部长斑有关的妇科疾病。

发际边斑点：与女性激素不平衡有关;

眼皮有斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素紊乱;

眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关;

鼻下斑点：多见于卵巢疾病;

围斑点：多见于子宫病变、流产过多及激素不平衡等

面颊斑点：多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑及副肾上腺机能减弱;

嘴巴周围的斑疱：吃得太多，消化不好;

下颌斑点：多见白带过多、化妆品过敏;

下颌斑疱：血液酸化、白带过多等;

额头斑点：多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常。

额头小疮疱：皮脂代谢异常、颈椎过劳。

颈部斑点：花露水过敏，日光紫外线灼伤。

女人脸上突然长斑的原因

面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有黄褐斑，该部位对应的经脉和脏腑器官就常常存在问题。黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。

长在额头两侧及太阳穴：此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。

长在外眼角下：外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。

长在鼻梁中间：鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

长在两颧部：两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。

上唇长斑：上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。

长在下颌外侧：下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。

宝宝在成长的过程中，感冒咳嗽的症状再常见不过了，感冒咳嗽对宝宝的影响是非常大的，如果不及时治疗，就会产生严重的后果，所以当宝宝突然发烧时应该怎么做呢?下面是具体的分析和治疗方法。

宝宝发烧时的物理降温方法：

1、 35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋 窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2 、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3 、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4 、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

5 、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

宝宝发烧的症状：

1.发冷

原因&症状

当宝宝受到感染时，体温调节中枢会自己调高，以保护自己，但是当体温还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部位，这时四肢循环会变差，产生手脚冰冷的状况。发冷是发烧的前期，测量体温时可能还不到38度，但宝宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情形。

处理方法

为宝宝添加衣服，并让他多喝些温水，帮助体温上来，以减轻宝宝的痛苦，当宝宝有发冷症状时，千万不要急着帮宝宝降温，这样做反而会让宝宝更不舒服。

2.发热

原因&症状

宝宝发烧时体温攀升，这时皮肤摸起来很烫，表示宝宝已经在发烧了，许多家长们为了让宝宝快点出汗而为其添加更多衣服，却容易让宝宝体温更高，宝宝身体会更加不适!

处理方法

这时家长们应保持室内通风，并让宝宝多摄取些温开水，为宝宝脱去身上多余的衣物。

3.出汗

原因&症状

当宝宝因受到感染而发烧时，体温会自动升高以保护人体，等到感染情况稳定时，人体不需要再派出抗体与白血球来对抗细菌，这时为了降低体温点，把热量带走，所以会产生排汗状况，以降下体温。

处理方法

当宝宝出汗时，表示身体正在散热，家长们应该帮宝宝擦去身上的汗水，以避免汗水阻塞毛孔，阻碍宝宝降温。

发烧正确处理流程

宝宝发烧了!家长们发现宝宝发烧时，常常会到处找医师，一旦碰到假日医院诊所休诊，还会跑去挂急诊。其实，家长们不必如此惊谎，宝宝会发烧，多数原因都是受到病毒感染，月龄三个月以下的宝宝，由于体温调节不好，容易因为穿太多衣服而让体温上升，这时家长们可以先脱掉宝宝身上过多的衣服，观察宝宝体温有没有下降;至于其他年龄的婴幼儿，家长们就要找出宝宝发烧的原因，倘若症状是可以合理解释的，就没有关系。

对于宝宝发烧的状况，虽说家长不用过度担心，但也别因此掉以轻心，因为发烧很可能是在告诉你，宝宝身体出了状况。针对发烧处理的流程，专家提出以下几点建议，当家长们碰到宝宝发烧时，应先按照步骤处理，而不要操之过急喔!

Step1--观察宝宝状况

宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水份，依宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话谘询相关单位。若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。

Step2--药物的使用

宝宝很不舒服时，可以给宝宝吃退烧药，但若家长自行到药局购买成药时，就必须问清楚剂量再用，如果还是无法处理时，再带宝宝就医治疗。一般家长最在意的是医生有没有开退烧药，以及药剂效果如何，这些都是不对的，家长们应询问医生宝宝发烧的原因、发烧可能会持续多久、碰到什么状况时应再复诊，这才是处理宝宝发烧状况时，家长应该重视与了解的。

Step3--涉猎医疗常识

家长们平日应多涉猎相关的医疗常识，碰到状况时，最好先查清楚症状。家长们可以透过网路或书籍找寻相关资讯，先行在家照顾宝宝。国外许多国家卫教做得很好，当宝宝生病或发烧时，很少会带宝宝就医，因为他们知道发烧不是什么重大疾病，但国内卫教常识比较不足，家长们容易因为宝宝出现状况时多吸收一些医疗常识，就可以避免这些情况发生。

考试是学生的头等大事不容忽视，很多学生为了考试付出了很大的努力，家长也是小心翼翼的对待孩子的考试，即便是这样有的学生在考场上也会遇到不顺心的事，还有的学生可能是由于紧张导致突然慌了神，这样对考试答卷很不利，不知道该如何应对呢，今天就跟大家介绍考场上突然慌神了怎么办，同时还希望学生考试前多普及学生心理健康知识。

考场上突然慌神了怎么办，引起同学们在考场上慌神的大多数原因，下面是根据考试遇到的情况分析做的总结。

1考场慌神可能由于紧张引起的，这时候学生要“避免胡思乱想”，“安静下来”。提前一些进考场，紧张的同学可以闭上眼睛，深呼吸。这是最基本的放松方法，让呼吸和心跳一致，可以有效缓解紧张。

2担心自己考不好，一定会考好”。相信自己的人精力更容易集中，而不管你有没自信，都有要保证乐观的情绪，笑对考试。

3别受环境干扰，不论身边发生什么事都与自己无关，要提高精神，注意力要集中，这样可以预防考场上慌神。

以上是就考场上突然慌神了怎么办做的总结，希望考生们多注意。想了解中考生如何调节心理压力，就请关注我们的校园安全知识讲座，我们会为大家做详细的介绍。

「Hey!Checkout myCirclesprofile!」

如果你日常混迹于各种加密货币社群，这两天你大概率会看到上边这句话（一般后边还会带着链接）。这又是什么新玩意儿？是 Circle 又推出啥新品了么？可不可以梭哈？

事实上，上边这句话是一个名为 Circles 的新项目在激活账户时系统自带的转发语。Circles 与 Circle 并无关联，其创始人名为 Martin Köppelmann，也是预测市场平台 Gnosis 的创始人。

Circles 于昨日正式上线，首日就获得了 V 神、Hayden Adams（Uniswap 创始人）等一众大 V 的关注及讨论。这一项目到底是做什么的？它究竟有什么魔力？和星球日报一起来看看。

我们先尝试自行给Circles 下个定义，姑且将其暂称为「社交型UBI货币网络」吧，将线下的“信任关系”导入链上是这个项目的核心逻辑。

UBI

在理解什么是 Circles 之前，我们再来复习一下什么是 UBI。UBI 的英文全称为 Universal Basic Income，也就是所谓的「全民基本收入计划」。用最简单的话来解释 UBI，就是是由政府向居民发钱，每个居民获得的数额相同，且获得这笔钱不需要任何资质或条件。

UBI 这一概念很早就已诞生，现代历史上诸如马丁·路德·金、霍金等多位知名人物都是 UBI 的支持者。如今，随着全球贫富差距的拉大，通胀调整后的收入购买力下降，UBI 正变得越来越受欢迎。尽管已有多个国家曾试行过 UBI，甚至在今年疫情期间，美国政府也尝试过「全民撒钱」。但就目前而言，UBI 很难打破国别概念，缺乏国际合作导致 UBI 无法成为一项全球性计划。

因为区块链公平、透明的特性，币圈此前也有过多个 UBI 项目曾经获得关注，例如 Humanity Dao，无独有偶，也曾获得V神发推力荐，包括曾被叫做“币圈第一空投”项目又壮烈死亡的 ENU 牛油果等。

这些愿景美好的项目在施行中都遇到了很多问题而未能真正运转起来，不过关于 UBI 的优点及缺点，在互联网上已经有了大量的讨论，在本文我们不做展开，主要聚焦探讨 Circles 提出的独特设计能否支撑其建立链上 UBI 的愿景。

货币网络

随着区块链及智能合约技术的发展，人类历史上首次拥有了创建一个全球性、去中心化金融应用的技术条件。比特币证明了货币无需由中央政府发行，而 Circles 想要证明的就是 UBI 也无需由政府主导。

就像上文定义中提到的，Circles 是一个货币网络，由多种不同的货币组成。不需要任何许可，每个人都可以使用一个区块链账户加入 Circles。有趣的是，在加入系统后，Circles 智能合约将为该用户创建并分配一种个人货币。举个例子：

Alice 加入了 Circles，就会获得代表其个人的 Alice coin；

Bob 也加入了Circles，同样也会获得代表其个人的Bob coin。

所有的个人货币的创建、分配及增发均将根据相同的规则执行。

每个独立用户都将不断地获得相应的个人货币，即每种个人货币都会保持一定的通胀率，这也是创造新货币供应的唯一方式。不同用户获取新货币的速度完全相同，这意味着新的货币在增发上永远保持一致，且会平均分配给系统内的所有成员。

继续举例：

假设 Circles 当前的增发率为 1 枚/分钟（仅为假设数据，当前实际数据为 8 枚/日，年通胀率 7%）。

Alice加入了Circles，创建了AliceCoin；

五分钟后，Alice会有 5 枚 Alice Coin，这时，Bob 加入了系统，创建了 Bob Coin；

再过五分钟，Alice 会有 10 枚 Alice Coin，Bob 会有 5 枚 Bob Coin。

Alice 看到自己的朋友钱包余额太少，就将自己的 5 枚 Alice Coin 给了 Bob。

再过五分钟后，Alice 会有 10枚 Alice Coin，Bob 会有 10 枚 Bob Coin 和 5 枚 Alice Coin。

这时候有人可能会问了，UBI 要求每个人获得的金额数量相同，如果Alice 不给 Bob 转账，Bob 是不是永远都要比 Alice 获得的货币数量要少？

从绝对数字上看或许确实是这样，但实际上，Alice 和 Bob 的资产相对差额一直在缩小，如果 Alice 没有给 Bob 转账，那么现在 Alice 手里会有 15 枚 Alice Coin，Bob 则会有 10枚 Bob Coin，10:15=2:3，较五分钟前的1:2（5:10）更为接近。随着时间线的拉长，两人获得的货币数量相对差额也会越来越小。

从财富分配角度上来理解，这也意味着每个人获得的财富总量将会越来越接近。

社交属性

货币最本质的一项职能是交易媒介。

Circles 希望通过社交方式来实现这一功能。为了赋予每种个人货币实用性，不让其变成毫无作用的数字。Circles引入了「信任（Trust）」这一概念，用户可以选择信任彼此的个人货币，进而促成交易。当用户点击「Trust」，选择信任其他人的个人货币时，就等于告诉了系统被选定的个人货币等同于自己已拥有的任何其他货币。这意味着任何拥有这种可信货币的人都能以1:1的汇率将该货币与自己持有的货币（不一定是自己的）进行交易。

再举个例子：

Bob 相信 Alice，Alice 相信 Carol；

Carol 需要向 Bob 支付 5 枚个人货币；

Carol 可以使用 5 枚 Carol Coin 来交换 Alice 手中的 5 枚 Alice Coin，再支付给 Bob。

「信任」可撤销，一旦撤销，即意味着选择不再接受他人使用这一个人货币来兑换自己手中的货币，但于此同时，自己手中持有的这些已撤销信任的货币，仍可与其他信任这种货币的人进行交易。

继续举例：

上述交易发生后，Bob 和 Alice 闹掰了，不再相信 Alice；

这时候 Bob 手里还有 5 枚收到的 Alice Coin。

其他人不能再使用 Alice Coin 来换取 Bob 手中的 Bob Coin，但 Bob 可以使用自己手中的 Alice Coin 与信任 Alice 的其他人进行交易，换回自己想要持有的其他货币。

由于社交网络的传递性，个人货币的可用性会随着社交网络的不断拓展而提高，如果一个用户可以很好地融入到 Circles 网络内，且能够与其他用户建立大量的互信关系，其个人货币也就可以更好地充当交易媒介。

Circles 提到了六度分离理论（Six Degrees of Separation）——每个人最多通过五个人就能够认识全世界任何一个陌生人。这也是 Circles 实现由社交网络向交易网络转变的理论基础，随着越来越多的用户加入，越来越多的互信关系建立，Circles 将成为一个真正的货币交易网络。

风险应对

投机者永不缺席。

在现实世界中，如果政府决定执行 UBI，其将解决的一大问题就是如何避免冒领。

在虚拟世界内，这一问题更为严峻，因为每个人都可以自由创建大量的区块链账户，而 Circles 正是通过账户来进行身份区分，如果这一问题不解决，那么理论上一个人就可以获得大量不同的个人代币，公平也就无从谈起。

事实上，Circles 的社交属性可以完美解决这个问题，因为货币的交易必须通过社交网络来进行传递。让我们继续举例：

Bob 信任 Alice，即接受所有的 Alice Coin；

Alice 心怀不轨，背地里创建了一个假账户，并自己信任这个假账户（即接受假币）；

Alice 现在有 10 个 Alice Coin，但其实暗地里还有 10 个假币；

Alice 想用从 Bob 那里买一些价值 10 货币单位的商品；

无论 Alice 使用哪个账户，在最后购买商品时，其必须支付 Alice Coin，假币无法完成交易。

这一例子证明，Alice 想要完成交易，只能支付其他用户选择信任的货币。即使 Alice 开了 100 个假账户，并让它们彼此信任，她也永远不能花费比她拥有的 Alice Coin 更多的货币，因为 Alice Coin 是其他用户唯一信任的账户。这就是为什么用户需要认真对待所有的互信关系，因为一个错误的信任建立，就可能导致你所有的资金（货币）丢失。

当然...你要是精力旺盛，一人分饰十个角色，各自构建自己的社交网络，那就当我没说......

如何参与

目前，人们可通过 Circles 的官方网站进行注册 (Sign Up)，具体流程按照官方的指导即可完成。需要注意的是，激活账户目前需要两个特定条件：1. 需要三个好友的信任（部分用户反映，新注册时已不再需要这一步）；2. 需要少量的 xDAI。

当前，许多用户为了快速完成账户激活，正在各大社交媒体平台上“求互信”，但正如上文提到了，一个错误的信任建立，就可能导致你所有的资金（货币）丢失，因此用户务必谨慎；至于为什么需要 xDAI，是因为 Circles 本就是基于 xDAI 网络构建的，需要 xDAI 的用户可以去水龙头地址自行申领（10 月 18 的份额似乎已申请完，急于激活的用户可使用其他地址将 xDAI 转入注册地址）。

激活成功后提示如下：

整体而言，Circles 的出现让所有人眼前一亮，这一项目背后提现的创新精神正是加密货币行业持续发展的动力内核。不过就像 Uniswap 创始人 Hayden Adams 指出的那样，该项目在细节之上仍存在诸多需要改进的地方。

Hayden 认为，Circles 要求在浏览器内输入私钥的登录方式不够安全，除体验不佳外，还会让新用户养成坏习惯。此外，或许是由于用户参与情绪太高，今日下午有大量用户反映，Circles 的服务器已明显力不从心——「试用 10 分钟，9 分半在 loading」。Odaily 星球日报试用后确实感觉到，迟缓的网页反应速度和拥堵的网络严重影响了用户体验。

技术也仅仅是 Circles面临的挑战之一，正如前文所说，在 Circles 之前在区块链上试行 UBI 的项目也有过不少，但最终都因为各种问题没能走向成熟。defi短期遇冷，如今的区块链行业急待热点炒作，Circles 迈出了获得关注的第一步，UBI 大概也会被再次聚焦讨论，但未来该项目究竟何去何从，仍需等待时间的检验。

很多老人病的很突然，当发生紧急情况时，我们应该注意些什么？

1，脑出血“颠不得”

脑出血的患者大多数都有心绞痛、高血压或脑血管病史，如果在突然发病搬运过程中颠簸太厉害就可能加重脑出血。所以发生脑出血的老年人应立即平卧、避免震动、就近治疗，不宜长途搬运。待病情稳定后再转院治疗，如果必须搬运应尽量保持车辆、担架平稳，保持头部不要晃动，同时还应将患者的头歪向一方，以便使呕吐物流出，以免气道阻塞引起窒息。

2，中风“慢不得”

因脑血栓形成的脑梗塞等中风，大多在夜间睡眠血液减慢时发生，有些老年中风患者仅有言语不清或肢体轻瘫，且老年中风患者多数意识清楚。家人因看到患者意识清醒，往往认为其病情不急，就等到天亮再去医院就诊，这样很肯能耽误了治疗时间，导致病情加重，因此一旦出现中风情况，应立马送去医院就医。

3，心脏病“动不得”

患心脏病的老年人如果因劳累、情绪激动等突然出现心慌、气短、胸闷或胸部压榨样痛等症状时，应立即打120急救电话。在医生到之前，家人可给老人服消心痛或硝酸甘油片，如果老人心跳呼吸骤停时，家人可采取人工呼吸、胸外心脏按压等复苏急救措施。但对患者切不要随便搬动或变换体位，以免加重心脏病变，甚至导致心脏骤停。

手机是不会无故收到网站的验证码短信的，可能是您的电话由于某些原因被泄露，或者是不小心留错电话，有人在登录或注册使用需要验证码的网站。如果这些短信是关于银行、支付宝、微信、QQ等涉及到财产安全的，一定要及时修改密码。具体分析有以下几种情况：

1、手机是不会无故收到网站的验证码短信的，可能是有人在登录需要验证码的网站，但是不小心留错了号码或者绑定软件输错号码，绑定成你的手机，所以手机才会收到短信；

2、登记手机号码的工作人员登记错误或者输入错误；建议如果这些短信是关于银行、支付宝、微信、QQ之类涉及到财产安全的，一定要及时修改相关平台的密码，并采取其他安全措施，比如绑定邮箱或者实名认证，增强账号的安全性；

3、也有可能是陌生人用您的号码进行违法活动，或者是有人用短信轰炸机软件对你进行恶搞，注意千万不要把验证码泄露，或者是点击验证码短信中附带的网站进入。

半边脚掌突然麻木了怎么回事?是病理性特征吗?下面小编就来为大家分析一下。

一：手脚麻木的原因一般有以下四个方面：

1.药物或化学试剂

是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

4.神经炎

神经炎是指神经或神经群发炎、衰退、或变质，其症状随病因而有所不同。一般症状是疼痛、触痛、刺痛，受感染的神经痒痛和丧失知觉，感染部分红肿，以及严重的痉挛。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

2.神经方面其他问题

若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。

神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。

病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。

3.突然麻木

身体突然感到麻木的话如果是下肢麻木首先考虑的是有腰椎间盘突出的可能性，如果是上肢麻木的话首先考虑的是有颈椎病的可能性的

4.其他疾病

是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。

睡觉时突然抽搐着踹了一下腿，蹬腿后醒来，学术名词叫入睡抽动。它是指人在即将入睡时，全身肌肉突然不自主地抽动。那么，孩子睡觉时为什么会突然蹬下腿？就让的小编和您一起去了解一下吧！

问：儿子4岁多了，晚上入睡很快，可常常睡着后会突然蹬下腿，但也不会醒，仍然睡得沉沉的，老人说，这是孩子在长个子呢，真是这样吗？

睡觉时梦到突然一脚踩空，然后用力一蹬腿人就醒了，相信这是大多数人都经历过的事情。湖北省中医院儿科主任向希雄说，睡觉蹬腿长个说没有依据，身体的生长、激素的分泌，人体是不会感觉到的，即使三四十岁的人，也常会经历如此情境。

很有可能是缺钙

那睡觉蹬腿是不是说明自己的身体出了什么毛病？向希雄主任解释，无论孩子还是成人，缺钙是普遍现象，人体缺钙时往往会出现惊跷、睡眠不安、睡眠时肢体抖动等症状，他建议，正处在生长发育期孩子，如果一周两三次甚至更频繁出现惊跷、睡眠肢体抖动的情况，建议做个微量元素检查，排除缺钙问题。除了睡觉爱蹬腿，缺钙的孩子往往入睡后多汗，不易进入沉睡状态，易惊醒。给孩子补钙可多将乳制品入菜，用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，熬骨头汤时加入一些醋，还有一个更快更有效的办法就是晒晒太阳。

如果不是缺钙，就找找梦的问题

如果排除了缺钙问题，我们可能就要找找梦的问题了。武汉市首届好医生、武汉市精神卫生中心副主任医师张昌勇说，人体在睡眠过程中，受到刺激会引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态，产生梦。如果白天行走劳累，刚入睡时就会梦见走路或一只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作。所以睡眠时，要注意减少对身体的各种刺激，如不要受凉、不要过于疲劳，睡前不要过于兴奋等，这样有利于睡眠。

夜晚都频繁的出现肌肉抽搐的问题，那就要考虑是否为病理性的抽动，如脊髓、脑部等方面的问题，最好就医诊断。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

电脑屏幕突然黑屏但主机仍在运作的原因有以下几种情况，我来给大家分析分析，希望能帮到大家。

一、屏幕上有“NoSignal”(无信号)字样，表明故障不在显示器，而是：

1、显卡

一般是显卡主控芯片特性不良，或与显卡槽接触不紧密，或显卡槽内灰尘太多;

2、主板

一般是板载功率电路耗散功率下降，使得显卡供电不足，板载功率电路中的滤波电容严重漏电，导致相应电源电路的电压降低;

3、数据线特性不良，或与显卡、显示器接触不紧密;此类故障的特点是“NoSignal”字样一直都显示，直到关机或重新启动时为止;

二、如果“NoSignal”字样只是显示几秒钟即消失，那么就很有可能是内存条特性不良，或内存条没有插好，或内存槽内灰尘太多;可以根据实际情况来分别。

也可能是显卡接触不良所造成的，打开机箱，把显卡拆下来，用橡皮擦擦就好了。最后不要忘了不插槽用毛刷清理一下。因为现在的显卡一般都是自带风扇，很容易积累灰尘，清理一下就好了。

虽然不知道你电脑屏幕突然黑屏但主机仍在运作的具体情况，但以上我所说的两种情况都是比较常见的，希望能帮到你解决问题。

一体电脑系统突然无声，双击音量控制图标检查系统是否静音。

一体式电脑是将主机部分、显示器部分、甚至键盘鼠标整合到一起的新形态电脑。这种产品的创新在于内部元件的高度集成。有些厂商称之为 All In One、AIO电脑或屏式电脑。

背景

一体式电脑又名一体台式机，早在1998年苹果就创造性地推出了首款一体式电脑：iMac G3。索尼、神舟等厂商也早已推出了一体机产品。但是由于技术、成本等诸多原因，这种前卫的电脑形态并没有在市场中开拓出一片属于自己的新天地。

随着2009年CES展会的召开，联想、华硕、惠普、方正等厂商都已经推出了新的一体式电脑，这意味着一体式电脑经过了多年的沉淀和酝酿，将在2009年厚积薄发，一体机时代的桌面潮流已经到来。再加上市场上卖的火热的一体式电脑戴尔XPS One、惠普TouchSmart、方正心逸T300-5402等，如今一体式电脑已经登堂入室让概念变为了现实。

一体式电脑的优势：

1, 性能强大：接纳主流台式pc方案。

2, 省空间：体积只有液态晶体显示器大小。

3, 节能环保：接纳低功耗主机板和处置惩罚器为客户供给高品位的环保节能pc产品。

4, 无噪音：接纳进步前辈的热管散热技术，让体系更平静，更不变。

5, 多重电源掩护：接纳高品位pc电源，让客户安心使用。

6, 撑持壁挂：配有国际标准的uesa孔，利便壁挂。

7, 撑持触碰：可配套安装平凡和工业级触碰屏,餍足特殊要求!

8, 扩展性强：除了供给常用pc接口外，还可为特殊范畴的客户，供给特殊功能。

9, 规格齐备：供给19"，22"，32"，42"，52"，62"，63"全系列lcd,lcd tv,lcd tv pc all in one产品!并接纳auo,lpl,sharp,samsung高品位液态晶体屏!

10, 设置齐备：能撑持市面上几乎所有高性能cpu和大容量硬盘。

11，自立预设主板：供给可根据用户需求矫捷定制的能力。

12，周密的实验全集，不变性和兼容性很是强!

13，特有的内置式封闭式电源：防辐射、防触电、防漏电，确保用户安全使用。

14，使用嵌入式预设，预示器内置主机、软驱和光驱，完全机屏合一，用户不必担心病毒的风险.存储安全，数据存储在服务器端，防数据盗用。

15，内置封闭式电源，不必担心不测断电等突发环境.并且能削减硬件被盗危险，有效降低硬件维修的几率。

16, 康健环保 产品系列19寸-63寸全新au a+级液态晶体屏，电磁辐射低。

17, 体积小，约为最小pc的1/3;省电空间，易挪动转移，可“因地制宜”，“随心所欲”。

18, 噪音低 给用户静音的完善体验。

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胃的病是一种慢性病，慢慢恶化会导致胃病的，严重就是胃溃疡，胃穿孔，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。

胃酸过多的原因

引起胃酸过多的原因主要有以下几个方面：

(1)壁细胞的反应性增高或总数增多。即使壁细胞总数正常，也可因高胃酸分泌损伤粘膜。

(2)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时，也可导致胃酸及胃泌素的分泌增高。

(3)与遗传有关的体质因素。

(4)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激、兴奋如：

①副交感神经长时间兴奋而持续产生乙酰胆碱。

②胃泌素细胞(G细胞)分泌胃沁素过高，如G细胞对H+(氢离子)的抑制作用反应迟钝;胃窦部粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦部膨胀等所致的胃沁素增多。

胃酸过多食疗方

多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

半夜突然胃疼的厉害怎么回事?

半夜突然胃疼的厉害怎么回事，多半是因为胃酸过多引起胃痉挛。

胃酸过多治疗方法

l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。

2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。

3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑制泛酸嘈杂，温脾益胃之效。

3、取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可)，加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右，然后去渣，剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;

4、严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。

胃酸过多吃什么

宜食含碱成分的食物，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;

少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

冰箱对于夏天来说是必不可少的一个家用电器，毕竟我们拥有了冰箱之后，不仅可以用冰箱制作美食，同时还能储存我们的食物，延长食物保质期。不过再好的品牌的冰箱使用时间长了还是会出现各种各样的问题，比如我们的海尔冰箱就会出现不制冷的情况，接下来就让小编具体给你介绍一下关于海尔冰箱怎么突然不制冷了?以及不制冷怎么维修呢?

一、第一种情况

1、原因：冰箱的压缩机工作时间比较长，导致压缩机内部温度升高，假如没有及时散热的话就会出现保险丝断裂，从而导致冰箱不制冷。

2、解决方法：假如我们的压缩机的保险丝因为温度太高被烧断的话，我们需要重新更换冰箱内的保险丝，并对压缩机进行降温操作。

二、第二种情况

1、原因：冰箱存储食物比较多，有的食物都是靠在冰箱内壁，从而导致冰箱冷藏室结冰而出现不制冷现象。

2、解决方法：首先取出冰箱里面的食物，将冰箱里面的冰化掉，在这之后，我们在减少冰箱内的食物量，注意后期摆放的时候也不要将食物靠近冰箱内壁。

三、第三种情况

1、原因：冰箱中的化霜器出现损坏，而且冰箱内的冰也没有及时清理掉，这个时候冰箱的冰就会堵塞冰箱，从而导致其不制冷。

2、解决方法：首先化霜器坏了，我们就需要更换新的化霜器，另外冰箱里的冰也要清理干净，并且还要疏通冰箱排水管 道。

四、第四种情况

1、原因：冰箱中的风扇出现故障，从而导致冰箱不能及时进行散热，甚至是因为冰箱内的食物比较多而堵住了出风口。

2、解决方法：首先我们需要维修我们的排风扇，另外我们还要疏通出风口，增加冰箱散热，从而降低冰箱温度。

五、海尔冰箱维修费用

一般整个维修费用，具体是什么坏的，不过一般是上门维修的话，其费用需要三四百元，具体还是看当地物价决定具体费用多少。

膝关节是人最重要关节之一，可以引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。

膝盖疼该怎么办：

1.休息——停止所有导致疼痛的运动，尤其是跑步、跳远、上下楼梯

2.冰敷——每天两三次，将装有碎冰的塑料袋放在膝盖上15分钟

3.服用阿斯匹林或布洛芬——为了减轻炎症每天服用3次，每次650mg阿司匹林或400mg布洛芬，服用1-2周，注意服药期间如果出现胃疼或血便，即刻停止服药

4.力量练习——大腿或臀部力量不足是前膝盖疼和髂胫带征群的主要原因

2岁的孩子突然膝盖疼怎么回事：

1.劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛

对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。

2.运动损伤引起的膝关节疼痛

如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药 扶他林乳胶剂 ，采用推拿进行舒筋活血，温经通络。

3.骨关节炎引起的膝关节疼痛

可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等

4.风湿性关节炎引起的膝关节疼痛

也可以采用热熨和热敷，推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时，风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医治疗，物理治疗外，还可以辅以饮食疗法，加快康复进程。