细节最好的合金车模(汇编20篇)

在老年社会工作中，开展小组工作可以帮助老年人更好地适应新的生活环境，处理好人际关系，促进老年人在面对疾病时相互间的心理支持和日常生活中的互助互爱，使老年人身心愉快。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人小组活动中要注意的细节方面的知识。

前不久，湖北的一个护养中心在为老年人提供悉心生活照顾的同时，还通过个案工作、小组活动、社区教育等形式，在社交、情绪方面为老年人提供心理关怀。那么，如何更好地在老年人之间开展小组活动呢？

活动前的准备不容忽视

在小组活动的准备阶段，工作人员要注意联系多方面的资源，包括联系志愿者、争取相关机构的配合，活动所需材料的准备以及活动内容的选择等。

志愿者的联系：在教组员唱歌的过程中，由于小组工作人员不是很擅长歌唱，影响了老年人学唱的效果。事先工作人员可以联系一位或多位擅长歌唱的志愿者，这不仅可以有效利用机构本身的资源，更为重要的是能建立组员对小组活动的信任感。此外，还可以提前告知志愿者要开展活动的安排及注意事项。

活动场所的选择：由于老年人的性格特征，所以小组活动的场所的选择上不宜过于宽广，一般安排在半个教室大小的活动室里，这样空气流通、隔音效果都很好，有利于促进语言的交流与沟通和活动的有效开展。

活动内容的选择：这里的老年人一般都在７０岁到８５岁之间，所以要考虑老年人的身体状况，小组活动时间不宜过长，一般控制在一个小时以内，因为过长的时间会使老年人感觉劳累、疲倦，影响下次参与活动的积极性。小组活动的内容安排不宜过于复杂，因为老年人在听觉、视觉、动手能力、理解力上不如年轻人，若活动或游戏太难，组员会因为做不到而感到自卑、无能。另外，值得注意的是小组的规模也要注意，小组成员一般在１２人～１５人之间为宜。

如果你对老人参加集体活动好处有哪些？老人要如何养老才能更好？空巢老人如何关爱心理健康？空巢老人要学会自保？老人该怎样面对子女的不理解？老年人集体活动的好处？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注老人社交活动安全常识栏目。

竞走运动的强度不算太大，做起来很容易，要求也不算高，所以很多人喜欢上这项运动，但所有运动都不是随便可以进行的，而是要懂得正确的标准动作，否则的话可能会白做了。

1、步态

从步行的姿态讲，要求上体姿基本是正直的，眼看前方，颈部肌肉放松；两臂自然的向前后摆动。常见的错误有：许多用走步锻炼的中老年人，他们含胸驼背、曲胳膊变腿行走。这种走姿是错误的，如长时间的行走时，反而会出现腰背痛现象。

2、步频

放松走：路程约不少于2公里；散步频率投低50-70/分；步态放松；每周3至5次。快步式：快走路程3-5公里；步频较快约150步左右/分；步态平衡向前，每周3至4次。最佳竞走时间为：下午3点至9点。

3、脚步

脚步着地技术及步形脚跟着地，滚动到前脚掌，以脚指发力蹬离地面结束。要求每走出一步都要用脚指认真的发力蹬离地面。这其中有两种意义；第一增加运动的能量消耗，一是提高脚踝和脚指的力量。这一点对提高老年人的行为能力（防止摔倒）是有非常的重要意义。行走时身体重心变化也是一个重要因素，严格老年人行走时不能双脚走在一条直线上时，说明人的体经系统出了问题（小脑或大脑出现疾患或是萎缩）。

4、呼吸方法

呼吸方法，一般采用口和鼻同时呼吸，以口呼吸为主。呼吸要有节奏，一般是两步一呼两步一吸。

慧择提示：我们在关注竞走的好处时还应该了解竞走怎么走，竞走的动作要领包括四个部分，即步态、步频、脚步和呼吸方法，其中步态是眼看前方、颈部肌肉放松，步频是最低50-70/分、最高150步左右/分。

心理健康专家指出，当人在说谎的时候，会有一些明显的特征，大家可以抓住这些特征来揭穿他的谎言。特别是在夫妻生活当中，如果你的丈夫经常说谎，可以从下面的六个细节来看，他是否在说谎。

六个细节证明他在说谎

撒谎细节——避免使用第一人称。美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时会本能地避免使用第一人称。比如，朋友告诉你，他的车子抛锚所以失约，他往往会说“车坏了”，而不是“我的车坏了”。

撒谎细节——回避某个问题。连续问说谎者同一个问题，他很可能会恼羞成怒：“我不是已经和你说过了吗?”然后勃然大怒。他也可能对你坦白：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”

撒谎细节——眼睛看向右上方。说谎者从不看你的眼睛，但高明的说谎者却会盯着你的眼睛。有心理学家发现，大部分人在撒谎时，眼球会看向右上方，而试图记起确实发生的事情时，人往往会向左上方看。

撒谎细节——记住所有细节。很少有人能记住所有细节，比如问家人昨晚睡觉前都做了什么，他们难免记错一些细节。但说谎者不会犯这样的错误，因为他们已经在头脑中把假定的情景都想好了。

撒谎细节——不自觉地提高声音。说谎时音调升高，往往是为了掩饰心虚。

6撒谎细节——皮笑肉不笑。美国匹兹堡大学心理学教授杰夫里·考恩发现，真正的微笑是均匀的，在面部两侧是对称的。它来得快，消失得慢。伪装的笑容来得慢，而且面部两侧不均衡。同时，说谎者的眼睛是毫无笑意的。

有一些男人在和妻子对话的时候，会情不自禁的摸鼻子，这个举动在心理专家看来，完全就是说谎时掩盖自己内心惊慌的一种表现。因此，当你的丈夫在向你解释某件事情的时候，情不自禁摸鼻子就是在说谎。

房子一直是老百姓最为关注的话题。买不买得起房是个问题，买得起房，买精装房就涉及验收问题。特别是近几年来，精装修在房地产市场上慢慢活跃起来，精装的问题也收到了越来越多消费者的关注。

1、空气检测最重要

精装房使用的材料都是开发商购买的，业主对其质量无法把控。因此验收精装房的第一件事就是要确认空气质量达标。首先，业主必须确定开发商购买的材料符合国家标准，有害物质不超标；其次，根据国家标准，工程竣工以后，开发商要请权威机构进行室内环境检测，并且必须向购房

2、隐蔽工程要精心

包括水路改造、电路改造、吊顶结构和卫生间防水工程这些项目。

3、水路

普通的楼盘水路通常是三种，自来水、热水和中水。中水是非饮用水，是收集利用的雨水，一般用来冲马桶或浇花。消费者需要知道热水和中水是否具备，以及是否接错管道。还要检查水表的位置，应该在厨房或卫生间的出水口。

4、电路

向物业管理公司或开发商索要基本的水、电等隐蔽工程布局的竣工图纸。在今后的使用过程中，如果出现短路、断水的情况，可以根据图纸的标注由专业人员进行维修。另外还要注意观察配电箱的漏电保护开关是否有照明；普通插座、大功率插座等有明确的分路，面板开关的安装是否平整，同时，还要测试开关是否有效。

5、吊顶

吊顶的结构在竣工图纸上不显示，但精装房的侧面、灯位或中央空调的通风口能看到结构。普通业主从吊顶的观察口可以肉眼判断，按照相关规定，隐蔽工程吊顶必须使用轻钢龙骨。以前常用的木质龙骨本身含水，在四季变化尤其是冬季供暖之后可能发生收缩变化，已经被淘汰，轻钢龙骨性能非常稳定，使用寿命也相对较长。

6、防水

在卫生间倒清水试验一下，查验下水是否通畅。如最低点的地漏不能有积水，各下水处应该流水通畅。

7、墙漆

墙面应该使用耐水腻子，墙漆的涂刷应该均匀，漆膜一致。墙地砖：颜色一致。用小锤敲击地砖和墙砖，如果有空洞的声音，说明瓷砖没铺好，时间久了可能会出现瓷砖开裂和脱落。空鼓率超过5%即可判为不合格。

8、厨卫

试验水龙头的开关是否灵活有效，包括冲水马桶、淋浴房、面盆。另外，需要检查下水是否通畅，可以在现场往洗菜池、面盆、浴缸放满水，然后排出去，检查一下排水速度；检查马桶的下水时，则要反复多次地进行排水试验，看看排水效果。

9、门窗

用手推拉开门，检查居室门开关是否顺畅，门锁合页是否灵活有效；室外门窗尤其是封闭阳台的门窗密封是否合格，开启是否灵活。

10、暖气

看管路是否畅通，温度是否达到标准，是否存在漏水现象。测试排风口是否通风顺畅，厨房和卫生间还要测试回风阀是否有效。如果自己厨房总有别人家飘来的味道或卫生间有异味倒灌，可能就是回风阀失灵了。

11、核实建材型号

精装修房屋工程使用的各种主要材料在合同当中应该准确无误地标明，特别是品牌含金量较高的设备，如卫生洁具、灯具、厨房设备、家具五金、洁具五金，以及具备防盗、防火、隔音功能的多功能门等；除了品牌外，还需要明确设备的型号，有些与产地有关的设备还应该明确产地。业主在验房时要与配置单一一对照，避免被劣质产品调包，降低装修的档次。

12、保修期内多观察

由于一些工程项目一次完成后质量不到位，或者很多工程项目是需要长时间观察的，因此在竣工验收时不一定能够检查出来它是否存在质量问题，而必须通过使用才能发现。目前国家规定的住宅装修保修期是两年，厨卫防水工程保修期是五年。业主要注意仔细观察房屋出现的各种质量问题，及时与开发商或物业协商，尽量在保修期内予以解决。

小宝宝出生之后，小宝宝的喂养成了们最关心的一个问题，喂养方式有很多，一般有三种包括母乳、人工还有混合喂养。今天为大家将介绍的是，那么进行混合喂养的时候我们要注意哪些细节呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

一、一顿只能喂一种奶。

很多新妈妈觉得混合喂养应该就是当宝宝吃奶的时候母乳没吃够就再添加奶粉给他吃，这是不好的。最好如果这顿选择给宝宝喝母乳就不要等不够了再给宝宝泡奶粉，这样宝宝会比较难消化，而且这样变换乳头和奶嘴会很明显的让宝宝感觉到异样，甚至会厌恶奶粉，不喜欢奶瓶。

二、晚上最好喂母乳。

很多选择混合喂养的新妈妈基本应该是因为白天要上班没时间，不得已采用奶粉，但是到了晚上，妈妈就在宝宝身边，最好是选择，而且晚上起来泡奶粉也麻烦，还有就是在妈妈休息的时候泌乳量比较多，足够宝宝吃的。

三、有时间就多喂宝宝吃母乳。

母乳是越吸越多的，所以新妈妈一有时间就应该让宝宝多吸母乳，有些新妈妈可能觉得母乳不足就不给宝宝吃母乳了，这样反而不会存储乳汁量，造成母乳分泌越来越少。

四、调奶粉时注意浓度。

一般每种奶粉都有一定的调配比例，有些新妈妈为了让宝宝不那么快饿就调高了奶粉浓度，这样会造成宝宝肠胃消化异常，也就不能好好的吸收营养。

五、调奶粉或者牛奶时不能放太多糖。

有些给宝宝补充牛奶或者米糊的妈妈可能会在里面加点糖，可以让宝宝更喜欢吃，这样会使宝宝喜欢上甜甜的牛奶或者米糊，之后喂没有甜味的母乳就会排斥，这样对宝宝的营养补充很不利。

我们都知道母乳喂养是最佳的喂养方式，但是有些女性奶水不足或者其他的原因，只能采取混合喂养了，以上为大家介绍了混合喂养的细节，大家要注意。如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

雪纺面料有时候不注意的话是很容易皱的，很多人其实在穿的时候都没有太注意，但是雪纺皱了的话会很难看，那么，对于皱了的雪纺衣服能不能熨烫呢？

雪纺可以熨烫吗

雪纺可以熨烫。

熨烫这类衣物时首先要注意温度不能高，蒸汽量的调节也要控制好。建议使用一些蒸汽档位比较精准的品牌，像华光，美的等等。其次避免沾水，洗涤后自然滴干不要用力拧干，进行拉伸熨烫，避免缩水。选择一款防冷凝水的挂烫机很有必要，最好机器本身带配件，像在熨烫带有衣领的衣物时就比较有帮助。

雪纺怎么熨烫

可以尝试用挂烫蒸汽熨斗喷熨，这样的蒸汽熨斗它的温度相对较低。如果不愿意挂在衣架上的话，可以在雪纺衫上垫一层抹布，然后再进行熨烫。无论挂烫还是熨烫温度都要控制好，也不能在雪纺表面停留太久，以防弄坏衣物。

注意：真丝雪纺遇水会缩的很厉害，这点熨烫时要注意。同时，熨烫时温度不要过高，蚕丝比较娇气，过高温度会减短服装使用寿命，所以尽量使用低温干熨。至于化纤雪纺就无所谓了，只要不烫焦就可以。

如果依然皱巴巴，那么就这种容易皱的面料，必须借助外力。如果是真丝的，低温熨烫可以的。把熨斗的温度挑到1档(最低)。烫的时候熨斗不要放在衣服上。要稍微悬着一点。如果是涤纶的那随便烫都没问题。

雪纺熨烫要注意什么

1、由于雪纺怕水，所以选择的挂烫机一定要优质，一定不可以形成冷凝水，弄湿衣物。

2、建议选购双杆类产品，因为雪纺面料衣料比较滑手，材质本身也要求细致熨烫，双杆相较于单杆比较稳，衣物不会晃动，更容易保护雪纺材质。

3、一定要使用陶瓷烫头，传统的塑料烫头极易受热变形，刮伤雪纺材料。

雪纺怎么保养不易皱

1、不要将雪纺连衣裙长时刻的悬挂，否则会致使雪纺连衣裙下垂变形，假如长时刻不穿，主张叠好后平放于衣橱。由于雪纺布料一般而言是对比的柔软松懈，不主张悬挂保养。

2、有袖子的雪纺连衣裙假如用衣架挂起来的话，最佳选用布料做的衣架，或许把衣架的两端用小毛巾包起来，这样就不会致使袖子变形了。

3、雪纺连衣裙在洗刷的时分不要浸泡时刻过长，也不易大力揉搓，洗刷洁净后也不要用力拧干，这会危害连衣裙飘逸的特性。

4、有些MM对比喜欢喷洒香水，不过在喷洒香水的时分要注意远距离喷洒，避免留下各种斑痕，这样连衣裙就不秀丽了。

笔记本喇叭使用注意细节

本人看中一款联宝的超凡，就是太平洋上报价7588元的那款，不知道怎么样？ 联宝超凡的配置为Intel Celeron-M 1.3G/512M/30G/DVD-ROM/集成显卡动态共享64M内存/14.1寸TFT/支持802.11b/g/a+g无线网卡/4.5小时工作时间。这款本本的性价比很高，比国内很多的7000元左右的低价本本更超值，迅驰赛扬的处理器并配有512M内存，性能自然还是很不错的。联宝是台湾一家比较著名的OEM厂商，其产品质量也是可以放心的。 我想买DELL的本本，听别人说DELL的本本的质量不错，而且还可以选择保修期的长短，所以本人打算缩短保修期以省下更多的钱，DELL的质量这么好，很多人用了很多年都没有问题，所以我觉得买这么长的保修期是不是有点浪费了？想听听专家的意见。 千万不要！就算本本的质量再好，随着使用时间的增加其故障率也会相应的增加。每部本本的正常使用寿命都是不同的，的确有很多人用着DELL的产品很多年都没有发生故障，但同时也有不少人的本本没几天就出问题了。保修服务是为了保障消费者的利益，而不是保证产品的质量。更重要的是，目前笔记本行业的售后服务都是很黑的，一旦过了保修期，有时候哪怕是你的本本出现了一点小小的问题维修点都会要求你更换部件，而且价钱往往是以千元为单位的！因此建议尽可能的延长保修期，而不是在这上面省钱，结果往往是得不偿失的。 DELL D600 1.5G和HP NC6000 1.5G两款比较的话，哪个更好点？ DELL和HP的这两款机型配置相当但也各有千秋，D600的轻薄比NC6000做得更好，仅重2.12kg，但NC6000的独立显卡为ATI MOBILITY RADEON 9600，明显优于D600的ATI MOBILITY RADEON 9000，两者价格相当，而且都是知名品牌，售后服务的口碑也不错。因此你可以放心地根据个人需要和外观喜好进行选择。 请问笔记本的喇叭有没有什么使用上需要注意的问题的？我有位朋友的本本的喇叭不知怎么的就坏了，他平时也就是听听音乐而已。虽然我的本本是新的，有保修，但是我也不想拿去修啊！是不是不能用来听音乐的？ 当然有了。笔记本的喇叭其实只是用来作为一般的发声装置，很多低端笔记本的喇叭在设计上并没有考虑到支持音乐播放的，假如经常把音量调到最大，把各种增强效果都打开莱播放音乐的话，喇叭是很容易损坏的。因此对于质量比较差的喇叭应避免超负荷的工作，操作上则在控制面板的声音和音频设备选项里扬声器设置的高级选项中选择笔记本扬声器，同时避免将音量调到最大并关闭音乐特效。 最近买了一个很便宜的二手IBM560，外壳感觉有些划痕，能不能用什么修复？ 理论上当然可以，但是这涉及到化学问题，要自己动手的话难度较高，专家我也不是化学家，因此请咨询这方面的技术专家。你也可以送去IBM维修中心更换外壳，或者，如果划痕不是很长的话，贴张贴纸也行啊：） 我的本本没有红外接口，要如何才能和其他本本无线传输文件？是不是有一种USB的红外适配器卖？ 是的，你可以购买一个USB红外线适配器实行红外线数据传输。 我的联想昭阳有个奇怪的问题，有时突然什么都进不去了，出现朝阳画面然后一闪就黑屏了（左上角有个白色横线一闪一闪），进不去系统 ，关机几次都不行，重装系统提示硬盘损坏，有一次逼我去阳光服务了，可是人家重装系统就行了，但是我的资料丢了。有时如果运气好，突然又能进入系统了，所以能排除病毒。不过这样靠运气，总是不行的。有谁曾经碰到这种情况，请问怎么解决？ 硬盘问题，应该是硬盘出现坏道。维修中心的人可以重装估计是用了低级格式化把坏道隐藏了，正因如此你的资料全都丢失了。而且照情况看你的硬盘损坏相当严重，按规定应该更换硬盘的，而不是单单把坏到隐藏可以重装就算是解决问题。你的保修期还有多久？建议与联想的售后服务中心交涉，千万不要等保修期过后才去，否则又要破大财了。

购房者在挑房选房时都会着重考虑房子的户型、质量、采光、楼层这些内部因素，但是往往会忽略房子的外部细节问题。买房是为了更好的居住生活，那么这就不得不需要购房者在小区的配套设施问题多加留意。一个好的小区配套设施能给我们的日常生活带来诸多便利，反之则会给各位带来很多烦恼。那么我们在买房时应该注意哪些外部细节呢？下面我们就来一起看看吧！

一、临时停车位

近年新建的小区，车位配比虽达到1∶1甚至更高，但多数为“只售不租”的地下车位，地面临时车位较少。在地下车库和车位动辄售价10多万元/个的情况下，临时车位成为业主争抢的资源。

因此，消费者在买房之初，应该根据小区平面规划图，向开发商详细了解临时停车位的配比与使用情况。

二、地下车库设计

由于排水系统的设计不够完善，地下车库变成“水库”的现象在不少楼盘中都存在。有些小区的地下车库未设门禁系统，从地下车库乘电梯或楼梯可直达楼内各层，导致一层大门的门禁形同虚设。还有一些小区把地下车库的出入口开在南面，由于目前户型设计中卧室多为朝南，夜晚进进出出的车子会影响住户休息。此外，有些小区的地下车库高度较低，装修运货车开不进去，导致业主无法直接通过电梯把装修材料运到家门口，费时费力的活多了很多。

三、邻里间距

在国家建筑规范的相关条文中，对楼间距的合理范围有明确规定。当前绝大多数楼盘的规划设计也都遵循这些规定。但有时考虑欠周，导致业主抱怨邻里间距不够“文明”和“隐私”。何先生在市中心某楼盘买了一套复式结构的房子，住进去才发现，阳台隔壁就是另一户的卫生间，轻易就能爬进隔壁人家的浴室，万一两家出点事情，双方都说不清楚。

四、周边不利因素

一个小区的居住环境舒适与否，并不仅仅靠规划红线内的精美布置就能达到，楼盘周边的不利因素也经常影响住户的居住质量。小区外部环境最看重的是水、声、光、热四大要素，工厂、大型饭店、变电站、垃圾处理场、集贸市场、娱乐场所、运输公司等往往是污水、废气、噪声的污染源。具体来说，住宅建设应避开严重的交通噪声的干扰，有效防止尘土及工业有害排放物的污染和侵害。

日常生活中我们要熟知消防知识，了解家庭防火知识。

家庭防火小知识：

1.教育儿童不玩火、不随意摆弄电器设备，尽量不让小孩独自在家。

2.不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。

3.不私接乱拉电线，不超负荷用电。

4.五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。

5.离家或入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。

6.液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离。

7.不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品。

8.发现火情后迅速拨打119，讲明详细地址。

9.家中一旦起火，必须保持冷静。

10.油锅起火不能用水扑救，应先关闭炉灶阀门。

11.家用电器或电气线路起火，首先要切断电源

12.农村或水源匮乏地区，平时要利用盆、缸等工具储水，以备应急时使用。

13.家庭中宜配备家用灭火器。

14.要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。

15.火场逃生时，保持冷静，正确估计火势。

16.身上起火，不要乱跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。

17.当楼梯内侵入大量烟气而无法逃生时，可通过走廊、屋顶疏散通道。

18.楼下起火，楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生，要紧闭房门，可用浸湿的床单、窗帘等堵塞门缝或粘上胶带。

19.若逃生路线均被大火封锁，可用打手电筒、发送求救信号，等待救援。

20.发生火灾时不要盲目跳楼。

以上是为大家带来的家庭防火措施，更多家庭防火小知识以及灭火器知识还待更新，欢迎关注我们。

尿分叉

尿分叉是指尿液流出时在尿道口形成两股或者多股尿流，出现这样的排尿症状多见于前列腺炎、前列腺增生的患者。

尿不尽

尿不尽是指在排尿时总是有尿液排不完全，或淋漓不尽的一种表现。多见于男性前列腺疾病，尿路结石，以及尿路的肿瘤和生理结构异常。

尿道刺激征(尿频、尿急、尿痛)

尿频指排尿次数明显大于正常(成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制;尿痛指在排尿的过程中尿路或尿道口的不适感，包括疼痛感、烧灼感等。它们可以同时出现，也可单独出现，这样的症状一般提示前列腺炎，尿路感染，尿路结石等疾病。

尿浊(尿滴白)

尿浊、尿滴白是指在尿液出现浑浊，或白色粘浊，或如米泔水，这种情况一般表明泌尿生殖系统炎症，如前列腺炎等。

排尿困难

排尿困难指排尿时不能自然地将尿液排除，排尿时间长，有的点滴而出，甚至需要鼓肚子才能将尿液排出。出现这样的情况多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、结石、肿瘤，尿道肿瘤等疾病。

尿无力

尿无力尿液排出缓慢无力。常见于前列腺增生，慢性前列腺炎的患者。

买房是每个家庭的大事，看房时很多细节都需要重视。您知道看房“五率”吗？“五率”即得房率、容积率、车位率、绿化覆盖率及销售率，每一“率”都有大学问！

一“率”：得房率

得房率是指可供住户支配的面积（套内建筑面积）与每户建筑面积（销售面积）之比。套内建筑面积=套内使用面积+套内墙体面积+阳台建筑面积。每户建筑面积=套内建筑面积+公摊面积。

得房率多少合适？

得房率太低，性价也会太低，但得房率越高也就意味着公共部分的面积就越少，居住起来就会感觉压抑和不便。一般得房率在75%-80%左右比较合适。

二“率”：容积率

容积率是指小区总建筑面积与总用地面积的比值。例如：在1万平米的土地上，有1.5万平米的建筑总面积，其容积率为1.5。对用户来说，容积率越低，意味着舒适度越高；而对于开发商来说，容积率越低，意味着项目开发成本越高。

容积率的标准：

容积率过高，会造成项目内部规划差、人口密度大、绿地少道路窄、安防难度大等隐患。一般19层以上住宅的容积率在2.4~2.5之间；12~18层住宅容积率在1.8~2.5之间；7~11层住宅容积率在1.5~2.0之间；6层以下住宅容积率在0.8~1.2之间。

三“率”：绿化覆盖率

开发商通常在宣传中常使用“绿化率”一词，严格说来这个词语并不规范。说明小区绿化情况的准确词语应为“绿地率”和“绿化覆盖率”。

绿地率≠绿化率

绿地率是指小区用地范围内各类绿地的总和与小区用地的比率。而绿化覆盖率是指绿化垂直投影面积之和与小区用地的比率，例如树的影子也可计入其中，开发商所说的绿化率往往就是指绿化覆盖率。

根据有关规定，凡符合规划标准的新建居住区，居住小区绿地率不得低于30%。

四“率”：车位率

车位率就是小区总户数与小区总车位（库）的比。一般车库(位)数大于小区住户户数的50%，才能满足居民的基本需求。

随着城市汽车保有率的增加，购房者在选择楼盘时，一定要询问车位率、车位销售方式和价格以方便停车。

五“率”：销售率

顾名思义，销售率就是指项目的销售情况。一般而言销售率越高越好，但购房者还要看清门道，我们经常接受到类似于开发商或售楼部宣称“日光盘”的资讯，但有时仅仅是一种宣传手段并不意味着真正意义上的“卖光”。

对于购房者来说，该如何准确判断项目的销售进度呢？购房者如果有意将楼盘历史销售数据，作为买房的参考指标，不妨去售楼部看看房源列表，如果剩余房源较少，则意味着前期销售良好，这比单看开发商宣传要真实许多。

染发是很流行的一种美发方式，染发的颜色有很多，不同的发色给人的感觉都不一样，很多人喜欢自己在家里染发，自己染发也是很简单方便的。

染发要注意哪些细节

一、染发前一定要做皮肤斑贴测试，即在手腕或耳后小面积涂抹染发剂，24小时后无红肿、刺痛等过敏反应再染。染发时要按照说明书操作。如果自己染，要戴乳胶手套。

二、不要同时使用不同品牌的染发剂。染发剂之间可能会发生化学反应，生成有毒物质，增大过敏几率。

三、染发前在头皮上擦一些凡士林，万一沾上药水，容易洗掉。染发剂最好涂抹在距离发根1厘米处，减少与头皮的直接接触。

四、染完头发后要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上;洗头时，小心别抓破头皮，以免引起中毒。

染发有哪些小细节

1、染发前先护理

很多人在染发之前总是拿着照片就去了，但是最后染出来的效果并不是很明显，理发师还要说一句是照片的问题，所以最后只有自己理亏，还有一种原因就是自己发质的原因，要想染色的上色效果好，其实前期的护理工作是很重要的，比如发质好的染发效果会更好看，着色度更高，所以建议大家在决定染发之前不如先好好的护理自己的头发。

2、漂色

如果之前你染发的颜色还没有脱落的话，在染上新的颜色可能会很不均匀，这个时候需要使用漂发的产品去掉原来的肤色，让头发的颜色变得浅一点，这样会更加容易上色，也不会导致头发染发之后出现两种颜色，不好看。

3、染发前先试色

想知道你染发的颜色适合不适合自己，其实可以在染发的时候先试色，这样可以既可以看自己适合不适合，也可以看看上色的效果怎么样，因为有些发质上色的效果并不是很明显，所以染色可能并不会很好看，所以试色就很重要了，可以避免自己后悔。

4、染发之后需要好好护理

染发之后的三天是不能洗头的，因为发色还没有固定下来，所以直接洗头发可能会造成褪色，所以是三天之后才能洗头，洗头发的时候需要使用护发素等护发的产品，毕竟是化学药剂，肯定是会损伤发质的，后期的护理就起到了很大的作用，千万不要偷懒哦，护理的好不仅发质好，发色也会显得更加好看。

染发会导致皮肤过敏吗

大约有千分之一的人，会因染发而引起皮肤敏感，轻则红肿刺痒，重则会引发身体的不适。这只是个体差异而已，过敏也只发生在敏感体质的人身上，而过敏源是染发剂中对苯二胺，因此这种体质的人不建议就那些染发。也有一些人染发一直都不过敏，后来开始过敏，这也是身体机能的改变而引发的。这就是染发剂说明上必须有的一条，要进行皮肤敏感测试。染发前把染发剂涂抹到手腕内侧或耳后，24小时无红肿不适现象，才可染发，尽量做到万无一失。对于从未染过头发的人，最好先做一下皮肤敏感测试，测试结果正常再进行染发。

染发对身体有什么副作用吗

染发剂通过几十年的市场应用，事实证明对身体是没有任何影响，但是度头发的影响比较大。尽管网络传言染发对身体有如何如何的副作用，但这也都是么有经过证实的虚假新闻和某些人的猜测而已。截止目前为止，没有一例不治之症病患与染发有直接的关系，所以说没有什么副作用。因为全世界有千千万万个理发师，每天都会接触染发剂，甚至一些有身孕的女理发师，大肚子坚持岗位的大有人在，也没有见到对自己的身体以及后代有任何不良的副作用。就连世界著名的染发大师，七个月大肚子还在为来自全世界的美发师表演染发技术，而且是三个孩子的妈妈。但是，建议最好去信誉高的理发店，选择正规合格的染发产品染发。不要使用假冒伪劣或者价低质次的染发产品，也许出问题的都是这类产品吧。

一、买房子尽量买一期开发的，一般说来价格便宜而且质量好。

二、买房子要注意不要买临街的，噪音太大，即使是一条小路，也有发展成菜市场的潜力。

三、不要买顶层，顶层容易出现漏水现象，虽然能修理但耗时耗力，修理时间极可能被无限延长不要买带厨房下水道的地下室，否则崩溃是早晚的事情。

四、不要买二层，一般厨房下水道是二层往上一条，一层独立一条。这样二层是最容易发生堵塞的，如发生堵塞倒灌，其状惨不忍睹。

五、窗子外侧一定要是往外倾斜，否则窗子上的密封胶老化了就会水淹七军。

六、窗户的纱窗一定要买内置的，否则掉在地上还好，掉在人上就难办了。

七、窗户最好是推拉式，在中间关的，密封性好。

八、卫生间的防水很重要！！！一定要鼓动你的楼上和你一起在交房时做足48小时的闭水试验，确定其防水性能，否则一旦漏水后果会非常痛苦。

九、厨房一定要有地漏，这样有个万一水管爆裂，还有个地方漏水，不至于让家里成了太平洋。

十、济宁买房千万不要相信那些售楼小姐说的什么外国进口门窗，越是如此，门窗配件越难买，后期物业根本弄不了。

十一、家里的入户门带猫眼的是防盗门，不带猫眼的是防火门，如果发生火灾猫眼会爆炸，但如果有陌生人，猫眼看得见。看你需要。

十二、买房前试验隔音情况，否则会很痛苦。

十三、在济宁买房要注意小区里的车位数量，也许近期你不买车但不带表以后不会。

十四、家里的水管，暖气管道都要打压试一下，尤其是暖气。个别暖气片，会直接影响室温，如果安反了，想要改过来极其困难，全安反了还可以在外面改，但如果安错了一两片，则要砸地面。

十五、如果你的房子是带单元对讲的，那别买一层，关门声能让你疯掉，报警声威力更是惊人。

十六、注意你所买的房子的位置，小心你的楼下空地成为停车场。

十七、装修时不要动卫生间的地砖，不要自己重新做防水—除非你有钱没地方花，要知道开发商并不是心甘情愿的为你保修防水的，他们正愁找不到理由呢。

十八、房子里的对讲系统一定要问明性能和使用方法，并且仔细试验，否则那些宣传中优越的性能可能只是宣传而已。

对于很多钻石小白来说，选购一款钻石主要就是根据钻石证书来判断，不过现在有些商家连钻石证书都开始造假，我们要怎么区分钻石证书的真假呢？

怎么鉴定钻石证书真假

1、证书全部经过过塑处理且加盖钢印，文字内容机打，检测者、审核者多为手写签名。

2、证书全部采用一证一号，即每个证书都有属于自己独享的证书号。假证书即使套用真证书的号，在网上查到的相关信息也不相符。

3、真证书样品与证书的照片一致。不同证书上的总质量有差异，样品的总质量与证书上的总质量相对比，200g以下的样品重量误差一般不超过0.02g。

4、证书上的地址、联系方式及网址与官网一致，可登陆官方网站核对。

5、看证书上“颜色”一项，描述是否一致准确。这一项写着“天然色”的均为假证。

6、证书上“鉴定结果”一项里会包括含饰品类型的定名。不管是什么样的样品，都会在其定名后面加上其饰品类型，如“翡翠(A货)手镯”、“蓝宝石戒指”等。

7、可以在网上搜索证书上的检测机构，进而找到检测机构的证书查询网址再进行证书真假的识别，而不是直接按照证书上印刷的网址去查询证书的真伪。

怎么查询钻石证书真假

钻石证书的背面都会有都会写钻石官网的地址，你可以在官网网站上输入网址进行查询，如果没有写网址的，你也可以百度查询网址，再去官网查询。如果钻石的证书中带有激光印记钻石的话，可以观察激光印记的标号是否和证书上的标号相同。

最好在购买钻石的时候，就让工作人员教你简单的鉴别方法，可以要求他用专业的鉴别工具核实激光印记。而且在购买钻石时，相应的钻石证书中，都会标明钻石的瑕疵位置，你可以观察证书中标明的瑕疵位置是否与钻石上的瑕疵位置一致，如果你自己看不能确定，也可以去专业的鉴定机构去鉴定。

钻石证书假货多吗

其实造假还是蛮容易的，只要肯出钱，要从质量监督检验中心取得钻石鉴定书是很容易的，在本地珠宝鉴定机构取得的鉴定书要保险些。毕竟在本地出具鉴定书是有所顾忌的，兔子不吃窝边草，话虽有些难听，却是珠宝行业的现状。在异地出具的鉴定书就难说了。如果购买贵重珠宝首饰，还是请懂行者帮忙最好。

钻石怎么选购

第一步就是确定一下预算，钻石的品牌和品质将会直接影响到钻石的售价，要是自己的经济实力不足就是看到了满意的钻石也只能遗憾的失之交臂。所以，我们尽可能不要让钻石的费用超过预期太多。每一颗钻石都有着让人动心的魅力，钻石的质量是好是坏还是要根据4C标准来评判。

应该选择信得过的卖家，无论是选择在网上购买还是在专卖店挑选，都要找到信誉高、服务质量好的卖家。口碑可是证明钻石好坏的直观标准，以后要是需要什么后期处理也比较方便。正规商家会提供完善的售后服务，大家在购买的时候一定要先咨询清楚，要把发票和凭证都保管好，以备不时之需。

约会细节帮你看清男人动机

约会细节帮你看清男人动机

他和你约会的每一个细节背后暗藏着他的什么动机呢？请跟爱美小编一起来看看这些约会细节，看出他的真正目的吧！

他说他想带上他的好朋友，让你也带上

遇到这种情况得看这个男人的性格：如果这男人是老实木讷型的，那就说明他还没有单独约会的把握，因此希望彼此都带个安全气囊缓冲；如果他性格开朗，且善于社交，那这次约会极有可能只是他安排的一次小型社交聚会，或者是他希望帮他的好友介绍个对象。

餐厅、电影院、美术馆

约会选在这种传统约会场合，说明他很看重这次约会，希望能和你多呆一会，相互多了解一些。

提前2、3天约你

这是一个有诚意的开始，表明他是早有计划和你约会的。至少，也说明他有相当的社交礼貌。

当天临时约你

这个男人可能只是一时寂寞了，如果你也碰巧寂寞，同时也不介意干柴碰烈火的结果，那就去赴约吧。

夜店、KTV

初次约会就在这些灯红酒绿的地方，纯粹是把你当玩伴，大家一起high一下也就差不多了。

他指明要你带上你的某个女性朋友

想都别想了，人家只是把你当跳板好认识你的姐妹，当不当红娘就看你大不大度了。

咖啡馆、免费公园

把约会地点选在这种免费，或者呆不了多长时间的地方，说明这男人并不看好和你能有多大的发展，只是出来碰碰运气，感觉好再考虑安排别的项目，感觉不好喝杯咖啡就马上走人。

他家、你家和酒店

都是直奔主题的场所，如果他张口就要和你去这些地方，不是他很轻浮，就是他把你当成了豪放女。

送你回家后转身就走且没有下文

这是一个很有礼貌但对你没有感觉的男人会干的事。

发短信或打电话问你是否到家

对你还是心存一丝希望，有那么一点感觉但也不是很确定，或者只是出于礼貌问候一下。总之，发展潜力不大。

让你去他家

急色兼小气的男人，以为所有的女人只要和他吃个饭，就应该被他上。

他说想上你家坐坐

还算有礼貌，忍到最后才表明目的，比一夜情强很多。因此上不上床你自己选：如果上了床有30%的可能你们会继续交往，50%的可能你们成为朋友兼性伴，20%的可能第二天你们俩都会装做什么也没发生。

等你回家立即给你短信、电话

恭喜，这个男人从约会开始到约会结束一直做着正确的事情。不但100%地表现了对你的尊重，也100%地表达了对你的好感，这极有可能是一段伟大爱情的开始，你自己做决定是否接受吧。

没了下文

摆明了和你不来电，以后也不会对你有啥“非份之想”，最好大家也别联系了，免得自讨没趣。

春季是儿童哮喘多发季节，由于儿童哮喘反复发作，迁延不愈，所以，再治疗哮喘时，最关键的一环是家庭保健。医生在治疗哮喘过程中，为了有效治疗哮喘，不仅需要患儿的积极配合，更需要家长给予足够的关注。医护人员应建立起积极的合作伙伴关系，变被动治疗为病儿和家长参与的主动治疗。一般情况下，家庭保健应注意以下几个方面：

第一，注意居室环境，要保持室内空气新鲜，定时通风换气。室温保持在22～25摄氏度为宜。室内要保持一定湿度，最好相对湿度在50%-60%为宜，吸入湿润的空气有利于呼吸道黏膜绒毛发挥正常的运动功能。可经常在地上洒些水或拖地;冬季可把湿布放在暖气上;也可打开壶盖让水保持沸腾状态;有条件可用空气加湿器，增加室内湿度。此外，还要经常清扫室内积尘，最好不要养宠物;要注意避免患儿被动吸烟等。

第二，注意食品的选择。在患儿哮喘发作期，应供给营养丰富、清淡易消化的食物，如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。平常也要保证营养及进食量，少吃油腻或过甜的食物，避免吃生冷食品。如对某些食物过敏就应忌口，以免诱发哮喘发作。下面推荐一款哮喘病的食疗方，对于病情有一定的缓解作用。

酸奶蛋羹的做法

食谱原料：

鸡蛋1个，酸奶1勺，牛奶1/4杯，糖适量。

制作方法：

将鸡蛋搅成糊，加入牛奶搅拌均匀，加盐，放入锅内蒸熟，倒入酸奶即可。

健康提示：

本食谱含有丰富的蛋白质，而且容易消化，对于哮喘有一定的缓解作用。

第三，长期吸入皮质激素对预防哮喘发作有肯定的疗效，这也是目前哮喘治疗最好的方法。有些家长担心激素有副作用，不愿让小孩配合治疗而造成病情反复发作。实际上，只要剂量适当并掌握正确的用药方法，不良作用很小，但需要注意，吸药后必须马上用凉开水漱口，以免药物残留在口腔及咽喉部刺激黏膜，引起局部不良反应，如细菌感染、声音嘶哑或上呼吸道不适等。

第四，坚持口服小剂量茶碱也是家庭治疗哮喘的重要环节。特别是茶碱缓控释剂型的出现，使茶碱昼夜血药浓度稳定，作用持久，疗效更为理想。在服用时需注意茶碱缓释片不可压碎或咀嚼，只能沿刮痕扮开;茶碱控释胶囊则应该整个吞服或将胶囊中的小丸倒在半汤匙温水中吞服，以保证药效。

第五，家长应帮助或督促患儿记录哮喘日记，这是加强哮喘患儿自我监督和提高自我管理能力的有效方法。记录的内容包括每天天气情况、学习和参加课外活动情况、是否坚持服药、有无哮喘发作及其诱因等情况，定时测定并记录最大呼气峰流速(即在胸部充满气体后用力呼气时，气体通过气道的最快速率)。通过监测病情变化，掌握发作规律，医生可掌握患儿可靠的信息，从而制定出个体化的治疗方案。同时，这种记录日记的方式，也可增强患儿战胜疾病的信心。

业主大部分接到收房电话时，心里都是十分激动的，恨不得赶紧去拿钥匙。房天下提醒，苏州各位业主到收房阶段不要大意，收房的时候有很多事情需要注意的，一定不能忽略4个小常识。

1．收房日期

在开发商收房通知书寄出30天内，购房者应当去办理相关手续；按有关规定，如购房者在约定时间内没有到指定地点办理相关手续，则一般被视为开发商实际已将该房交付买家使用。

2、收房的最佳时机

最佳的收房时机就是在刚下过雨之后，这时如果房屋有渗水的情况，业主就能看出来，如果存在这种现象，可要求开放商立即进行整改。

3、收房时要准备的工具

房验小锤：用来检查墙面、地面、窗台空鼓。

稍大一点的水桶：用来检查地漏、排水管是否通畅。

卷尺：用来检查房屋净高等。

验电插头：用来检查插座有无脱线、不通。

网球：用来检查排污管道有无障碍物。有显示日期功能的相机（带闪光灯），律师建议最好用光学相机—用于房屋有问题时留影取证。

4、各种不同房屋的收房标准

“简装房”基本上厨房、卫生间就不用装修了，水电路也不用再进行改造。如果业主购买的是这样的房子，要对房屋的厨房、卫生间和水电改造进行仔细的检查。

“精装修”理论上讲可以提包入住。由开发商统一完成的装修，很难让每个人都喜欢，加上开发商装修可能存在的一些劣质工程，所以，购买精装修房，很可能还需要进行拆除后重新装修。“精装修”收房时要更加严格，对房屋所有的家具、隐蔽工程和墙顶地面装修等都要查看。

“毛坯房”内部没有任何装修的房子，购买这种房子的业主在收房时就要注重看墙面、地面和顶面是否找平，卫生间的防水是否做到位等。

出行乘坐火车需要注意的细节

出行乘坐火车需要注意的细节

携带行李，提前准备

1、行李托运

行李托运必须到车站行李房去，不要轻信在广场上主动要求帮人托运行李的闲散人员。当然不能冒险在行李中夹带贵重物品。每件行李最大重量为50公斤。

2、免费携带

一名大人可免费携带物品20公斤，小孩可携带10公斤。携带品的长度和体积要适于放在行李架上或座位下边，打包时要有先见之明。

与儿童同行，安全第一

1、优惠政策

铁路部门允许小孩携带10公斤行李，不另收费，好好利用这个优惠。同时大人带小孩或小孩和小孩可以共用一个卧铺。

2、购票

每个成人旅客可以免费携带一名身高不足1.1米的小孩，超过一名时，超过的人数要购买小孩票。身高1.1米至1.4米的小孩要购买半价票。超过1.4米的小孩要买全价票。身高不足1.1米的小孩单独使用卧铺时，只买全价的卧铺票及相应的空调票，不用买客票和加快票。

3、注意事项

由于火车上来往人多，父母要看好孩子，尤其在上下车时，在路过两节车厢间的连接处时，要防止孩子跌倒或被车门碰到。

车上防盗，提高警惕

火车是大众化的交通工具，鱼龙混杂不可避免。乘坐火车时要多留个心眼，看管好财物。

1、备好零钱

在车上买饭或购物时，不要现场清点钱物，要用的钱最好事先备好。随身钞票最好零整分放，减少风险。

2、保管财物

把贵重物品放在随身包包中，把包包背在胸前，等车和上车的时候，尽量把手放在包上面，或把手放在包包的拉链（扣子）处。有座位的话，把包压在大腿上或抱于胸前，防止割包盗窃。行李要放置在视线之内的地方。

3、提高警惕

夜间犯困最好与同伴轮流睡觉，小心小偷在你没防备时下手。在列车靠站时，人流量增多，要留心行李，防止有人顺手牵羊。

车厢内注意事项

一、谨防烫伤

常见的有两种情况：一是用茶缸去打开水，在列车运行时，端着开水在人行道上行走，会因突然停车或被人碰挤而烫伤自己或别人；二是将盛满开水的茶缸放在茶桌上，遇到紧急停车时，茶缸晃倒或掉下茶桌，烫伤旁边的旅客，对此，需要有针对性地加以防范。

二、注意饮食卫生

在火车上吃饭，由于没有运动的条件，食物消化过程延长，不可吃得过饱，应吃容易消化的食物；在沿途站台上购买熟食要辨别新鲜度，以免闹肚子；一路上要注意喝水，尽量小口慢饮，以免破坏体内水盐平衡，夏季感到饥渴时，不妨以绿豆汤、八宝粥之类的浆液代替喝水，尤其是勿贪吃冰淇淋、冰汽水之类的冷饮，否则越吃越渴，还易伤脾胃。

三、适时下车换气

长时间在列车上，空气流通不充分，因此每到一个大站（停点时间较长），应及时下车在站台上俗称“接地气”，顺便活动筋骨，但要注意听列车的开车铃声。

四、正确乘坐卧铺

夏天睡卧铺，头应该朝人行道的一端。因为人行道的空气比较流通，气温较低，有利于睡眠；也避免一排排的脚丫子暴露在人行道旁边，显得不文明、不礼貌。

夜间行车，睡下铺的旅客要适当盖些卧具，不能把头靠车窗一端睡，以防受凉。

1、偷看

他们牵着手在街上闲逛。忽然之间，他将她拽停，伸手轻轻地将眼睑下的一根睫毛拨开。她顿感幸福。拨走睫毛不过是弹指之间的小事，却充分说明他对她的注意力100%集中。要不是他喜欢仔细地偷看她，怎能发现刚跌落的一根细小睫毛？没有一个女人，能够抵抗男人如此的“窃色”。

2、保护

走在熙熙攘攘的马路口，他突然顺势将她从左边推到身体的右边，用魁梧的身躯为她挡住准备发动的汽车。她惊喜难当。如今的女人找老公，绝非为一张长期饭票，她们更需要担当。男人走路时将她护在里面，吃饭时替她挡住凛冽的冷气，侠客般地庇护能让女人感动不已。

3、记得

她喜欢吃“可爱多”，所以冰箱中从未缺货。突然有一天，冰箱上有张他写的便笺：“对不起亲爱的，巧克力味的可爱多卖完了，今天你不妨试试草莓味。”还没吃雪糕，她已心如灌蜜。

粗心大意的他常想不起自己的生日，却记得她的三围尺寸，记得她的月经周期，记得她对芒果过敏。男人之所以记得清楚，是因为他对她念念不忘。

4、老婆奴

她洗澡时不小心划伤了手，他心疼地抢过她的内衣说：“手伤了别碰水，以后要手洗的衣服都交给我。”后来他们热恋，结婚，他仍旧每天亲手为她洗内衣裤，她骄傲地告诉闺密：“我嫁了个绝世好男人。”男人持之以恒的劳动能打动女人。赵敏的最后心愿是希望张无忌为她描眉，可见再泼辣的女人，也渴望有个老婆奴。

5、多心

他们相约去水库钓鱼。出门后，他突然折回家拿一把太阳伞，一言不发地递到她怀里，她胸口一热，感动莫名。男人的心眼太多不是件好事，但是他们的关心可以多一点，再多一点。春天约会备把雨伞，夏天约会准备驱蚊剂，秋天带支润唇膏，冬天备一条围巾。正是这种实惠的温暖，让女人备感幸福。

6、琐碎

吃饭前，他抢先将竹筷子的碎屑刮干净；喝汤时，他在一边将她散开的长头发捋到耳后；蒸鱼上桌后，他又剔掉鱼刺，满足地看着她大快朵颐。朋友都说他琐碎得像个老妈子，她却说他是世界上值得嫁的好男人。歌里唱：“爱要说，爱要做。”男人琐碎的爱情行为，渗透着妈妈般的无微不至，女人如何不感动？

7、专注

他们在图书市场流连。他突然在工具书架前驻足，一丝不苟地搜寻一本电脑书，认真的眼睛里闪烁着智慧的光芒，她不由得怦然心动。很多女人喜欢看工作中的男人，男人在工作时，身上有股钉子般的“轴劲”，引无数女人遐思：要是把这份专注用来爱我该多好！

8、爱屋及乌

他在办公室忙得满头都是汗，她却在和朋友谈笑风生。电话里，她说：“那群女人怪我没买香蕉冰沙。”他二话不说，放下手头的工作打车去星巴克。当他把香蕉冰沙送到一群女人面前，她不仅觉得有面子，而且觉得无比震撼。真的爱她不一定非要爱上她屋顶上的乌鸦。若男人把她的家人和朋友当自己人对待，心感动之余，女人也会采取行动，和他的亲朋不分彼此。

9、尊重

他们还没有到达亲密无间的地步。一同旅游时，她在座位上偷哭，他悄悄拉上窗子关掉小灯，让她尽情发泄之时不会太过难堪。她心情突然转晴，认定他是个可以信赖的人。爱情固然重要，但尊重女人的感受与尊严，比盲目主观地爱更重要。

10、拥抱

每次说完再见，他总要紧紧地将她抱在怀里，默默地凝视她的眼睛，好像松开手就会触到世界末日一般。每每此时，她总会心如鹿撞，希望就这样抱到天荒地老。

购买二手房“让人欢喜让人忧”，由于对许多细节不够了解，不少购房者往往难以规避风险，跌进购房陷阱。

●小心避税陷阱

一些中介公司或者卖方经常会给购房者提供一些“避税”方式，如真买卖假赠与、定金当租金再过户、先公证买卖再过户、先签订合同再过户等等。专业律师认为，所谓的“合理避税”在法律上没有很大的风险，从法律

的角度来看，双方的交易行为其实是钻了一个法律的空子，但是双方都要承担一定的市场风险，如果市场上的价格波动很大的话，必然有一方会因此受损。一旦出现有关法律纠纷，当事人双方就要承担补缴税款、罚款的惩罚，严重的甚至要承担相应的刑事责任。

●小心房屋折旧率

人们普遍重视房屋的位置、实用性和价格，但是价格中一项很重要的因素却被市场所忽略了，那就是“房屋折旧率”。其实并非购房者真的不重视，而是市场将其隐藏了起来，误导购房者忽略了这个问题。专业人士认为，忽视房屋折旧率对购买者而言显然不公平，大家都知道房屋都是有一定的使用年限的，况且土地使用权也是有年限的，通常情况下最长只有70年。

●小心合同条款

随着二手房市场的逐渐火爆，不少房产中介利用人们求房若渴的心理，制造种种陷阱。由于目前的房产市场上存在着很多不规范的问题，往往由于一张便条，甚至一个字，就会有大的陷阱。专家提醒购房者，无论是签订何种购房文件，都要仔细审阅，万万不可随意下笔，如果自己吃不准的，可以找律师或者有关专家咨询。即使买卖合同签订以后，购房者也要有足够的警觉，因为二手房买卖合同要通过房产交易中心登记备案之后才算真正完成，一旦其中发生了任何的问题，都会导致最后交易出现问题。

●小心房屋质量

一些购房者往往只看重房屋的地理位置和价格，而对于房屋质量问题却很少关注，也往往因此出现很多在房屋成交后才出现的漏水缺电情况。购房者一定要对房屋质量仔细验看，除了实地考察外最好向左邻右舍、物业公司询问房屋是否做过大修或存在其他质量问题。特别是需要小心检查屋内水、电、气等设施是否完好，查看房屋的供电容量，以防冬夏空调开不了的尴尬；观察屋内电线是否有老化的现象。购房者对简单的新装修更要多一个心眼，有些新装修是为了掩盖房屋本身的质量缺陷，如墙壁上的裂缝、天花板的渗水痕迹等。

●小心按揭贷款

近来各大银行都收紧了个人房贷条件，除了最优质的客户，大部分二手房无法做到7成按揭，部分客户只能做到5成按揭，如果在银行发放同意贷款书以前就提早交首期款，一旦银行贷款批不下来，买家要承担很大的购房压力。

老年人群是极易发生腰酸背痛的问题的，这和骨骼的老化有关系，也和身患的疾病有关系，所以，我们想介绍一些相关的知识给大家，让大家再遇到这种问题的时候，自己可以正确的治疗，下面就和小编一起去了解腰酸背痛生活细节巧预防。

老年人日常生活中一些可能导致腰部酸痛，甚至腰肌劳损的不良生活习惯，以及应该如何去做的常识!老人腰酸背痛是常见现象之一，是什么原因引起的呢?许多老人会受到腰部酸痛的困扰，您想没想过这也许是由于您日常护理不当、或不好的生活习惯引起的?下面养生中国小编向您介绍老年人日常生活中一些可能导致腰部酸痛，甚至腰肌劳损的不良生活习惯，以及应该如何去做的常识!

老人起床可千万不能学年轻人那样，一睁眼就一骨碌爬起来做这做那。

医生提醒，老人多血液循环差，并且多半有关节劳损，经过夜间较长时间的固定姿势睡眠，背部肌肉血液供养不足，晨起时往往会出现晨僵症状，即：腰背关节、肌肉有僵硬、酸痛感。此时若不经热身，迅速起床，弯腰穿鞋或哈腰洗漱，使腰部由平卧的松弛状态，马上变为屈腰弓背的姿势，会骤然增加腰部负荷，对腰椎间盘、腰骶关节、韧带和关节囊产生较大的压力，非常是加重腰椎间盘、韧带的压力，很轻易引发腰伤。平时已有腰伤、腰突症或腰痛的老人稍不注重，还易造成腰突症复发。

老年人为了减少腰部酸痛现象的发生。

首先，老人起床要缓慢，不要急于洗漱，要适度活动腰部。可在床上坐5分钟左右，再起身下床;也可在室内慢走几圈活动筋骨，边走边甩臂，再前屈后伸及转动几下腰部，同时用双手揉腰、捶背、拍腿几十下，促进血液循环，给晨僵一个缓冲。其次，晨僵缓解后，洗漱时，应稍微弯曲膝关节，再向前弯腰，假如感到腰酸骶疼，应竖立休息。再次，洗脸池最好高度适中，可以高一些，但不可太低，否则会让腰椎过度向前弯曲，加重腰痛。假如晨僵严重，要去医院排除风湿、关节疾病等。

清晨还有很多行为轻易引起老人腰伤，比如多次弯腰做家务时，腰椎大多处于屈曲状态，反复弯曲轻易造成腰伤;猛然打喷嚏，虽是一种幅度不大的弯腰动作，但老人腰椎稳定性较差，建议打喷嚏时，最好采取直腰、挺胸、手扶腰部的姿势，以保持腰椎稳定;早晨一起来就坐着看电视，会加大腰椎间盘内的压力，长此以往轻易使椎间盘向后突出。此外，老人最好选用硬板床，睡觉姿势以侧卧、双下肢稍弯曲位为好。

腰酸背痛使老人的生活很不便利，注意生活中的一些行为方法和细节，是可以有效保护我们的腰部健康，而且也能有效的减少腰酸背痛的发生。经常注意这些细节，常保健康的身板。