最安全的紧凑型车精品20篇

为了有效的预防公共场所发生火灾事故，除对人们加强防火常识教育外，还必须采取以下安全措施。下面就是小编为大家整理的关于火灾安全方面的防范措施，供大家参考。

火灾牢记下列逃生规则

睡觉把卧室的门关好，这样可以抵御热浪和浓烟的侵入，延缓火势的蔓延，假如你必须从这个房间跑到另一个房间方能逃生，到另一个房间后应随手关门。

在开门之前先摸一下门，如果门已发热或者有烟从门缝中渗透进来，切不可开门，而应走第二天逃生路线。假如门不热，也只能小心翼翼的打开小许并迅速通过，通过后立即重新关门，因为门大开时会跑进许多氧气，这样即使快要熄灭的火也会骤燃重新猛烈燃烧起来。

假如出门通道被烟雾堵住，并且没有其他路线可以走，要贴近地面的“安全带”，匍匐前进通过浓烟弥漫的走廊和房间，千万不要站着走动。

不要为穿衣服和取贵重物品而浪费时间，没有任何东西值得冒生命危险。

如果你的衣服着火了，应该立即脱掉或躺下就地打滚，若有人带着火惊慌失措的乱跑，应将其放倒让他滚来滚去，直至火焰熄灭。

一旦到这家庭集合地点，要马上清点人数，看看还有谁滞留在屋内，同时，不要让任何人重返屋内，寻找和救援工作最好由专业消防人员去处理。

无论自家或者邻居起火，都应立即报警并积极进行扑救。及时准确的报警，可以使群众和消防队迅速赶到，及早扑灭火灾。根据火情也可以采取边扑救、边报警的方法。但决不能只顾灭火或抢救物品而忘记报警，贻误战机，使本来能及时扑救的小火酿成火灾。

室内起火后，如果火势一时难以控制扑灭，要将室内的液化气罐和汽油等易燃易爆危险品抢出。在人员撤离房间的同时，可将电视机等贵重物品搬出，但如果室内火已烧大，不可以因为寻钱救物而贻误逃生良机，更不能重新返回着火房间去抢救物品。

千万不要盲目跳楼，可利用疏散梯，落水管等逃生自救。也可以用绳子或者吧床单、被套撕成条状连成绳索紧栓在窗杠、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥，衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。用手电筒、挥舞衣服、呼叫等方式向窗外发出求救信号，等待救援。 点击下页查看>>>火灾逃生自救方法

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火灾逃生技巧

火魔无情，当你被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防员救助的时间里，如果你能够利用地形和身边的物体采取积极有效的自救措施，就可以让自己命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能寄希望于“急中生智”，只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备，危难关头才能应对自如，从容逃离险境。

一、绳索自救法：家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。过程中，脚要成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量采用手套、毛巾将手保护好。

二、匍匐前进法：由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。

三、毛巾捂鼻法：火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒，因此疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。

四、棉被护身法：用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域。

五、毛毯隔火法：将毛毯等织物钉或夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、增加逃生时间的目的。

六、被单拧结法：把床单、被罩或窗帘等撕成条或拧成麻花状，按绳索逃生的方式沿外墙爬下。

七、跳楼求生法：火场切勿轻易跳楼!在万不得已的情况下，住在低楼层的居民可采取跳楼的方法进行逃生。但要选择较低的地面作为落脚点，并将席梦思床垫、沙发垫、厚棉被等抛下做缓冲物。

八、管线下滑法：当建筑物外墙或阳台边上有落水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，可借助其下滑至地面，同时应注意一次下滑时人数不宜过多，以防止逃生途中因管线损坏而致人坠落。

九、竹竿插地法：将结实的晾衣杆直接从阳台或窗台斜插到室外地面或下一层平台，两头固定好以后顺杆滑下。

十、攀爬避火法：通过攀爬阳台、窗口的外沿及建筑周围的脚手架、雨棚等突出物以躲避火势。

十一、楼梯转移法：当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时，住在上部楼层的居民可通过老虎窗、天窗等迅速爬到屋顶，转移到另一家或另一单元的楼梯进行疏散。

十二、卫生间避难法：当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难，因为这些地方可燃物多，且容易聚集烟气。

十三、火场求救法：发生火灾时，可在窗口、阳台或屋顶处向外大声呼叫、敲击金属物品或投掷软物品，白天应挥动鲜艳布条发出求救信号，晚上可挥动手电筒或白布条引起救援人员的注意。

十四、逆风疏散法：应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向，迅速逃到火场上风处躲避火焰和烟气。

十五、“搭桥”逃生法：可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻建筑，以此作为跳板过渡到相对安全的区域。

火灾逃生自救方法

沉着冷静：

根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

防烟堵火：

这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。

设法脱离险境：

底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

尽快显示求救信号：

发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机

千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

常见火灾预防措施

① 在公共场所使用电热设备时，要远离可燃物。如使用的红外线取暖器等，因它表面的温度很高，若靠近易燃物质，很容易引起火灾。

② 使用的照明灯具要与可燃物质保持一定的安全距离。否则,照明灯具若紧贴在木板或其它可燃物上其危险性也时很大的。因为灯泡的表面温度很高。比如 60W的白炽灯，表面温度可达135-180℃;100W的白炽灯，表面温度可达170-220℃所以当灯泡与可燃物接触时间一长，就会引着起火。

③ 人们使用电熨斗熨烫服装，或使用电吹风修整发型时，用完后，应及时将电源切断，并放置在不燃的基座上，灯余热散尽后，再收存起来。不要用完后，立即装入纸箱内，那样其余热会引着其它可燃物品，而发生火灾。

④ 在公共场所人们维修电器设备使用的电烙铁，用完后，也应先拔掉电源插头，然后放在不燃的基座上或放在水泥地上，千万不要放在地板上和书桌上，以防温度过高而引起地板和书桌等可燃物起火。

⑤ 住在宾馆和饭店内的客人，尽可能不要使用点热杯和电褥子等电热用具。如确因身体所需，可先请 示服务人员，经同意后，方能使用，并注意看管。电褥子的连续使用时间一般不超过 4个小时。应注意，切莫偷偷的使用，更不要将电热杯等放在床下烧水或做饭。那样一旦遇有急事，出外办事等忘记切断电源，长时间通电，杯干后会造成线路起火。

⑥ 在收听收看完收音机、电视机节目后，要及时关闭电源，当人们离开房间时，要将电源插头拔掉。

⑦ 在参加公共场所活动时，尽可能不要吸烟。假若要是吸烟的话，烟头或火柴杆一定不要随便乱扔。要放在烟灰缸或痰盂内。否则扔掉的烟头或火柴杆因风吹、脚踢等弄到床下，柜台里，遇可燃物质，就会引起火灾。因为烟头的表面温度很高一般可达200-300℃，中心温度可达700-800℃。而可燃物质的燃点大都在烟头表面温度以下，如纸张130℃，松木250℃。所以，吸烟时烟头或火柴杆乱扔时十分危险的。特别是扔在电梯井、垃圾井、电缆井危险性更大。因为在这些部位可燃物质很多，极易引起火灾事故。

⑧ 住在宾馆、饭店的客人，一定要吸取哈尔滨天鹅饭店的火灾教训，不要躺在床上吸烟，特别是酒后卧床吸烟。以防入睡后烟头掉在被褥上引起火灾。年纪大的老人和病人卧床吸烟时，应友有人照看。

⑨ 剧场、俱乐部因剧目需要演员吸烟时，要有专门人管理，以防将烟头扔到幕布或布景上引起火灾。

⑩ 当参加公共场所活动时，要禁止易燃易爆物品带入。因为易燃易爆物品，一旦遇到明火，即可起火爆炸。如剧场、俱乐部演出时，使用的发令枪纸、鞭炮、烟火等易燃易爆物品，应有专人监护，并远离可燃物。

确保道路交通安全是一项系统工程,是全世界普遍重视又严重的社会问题,人、车、路三大要素对道路交通全安有重大影响,下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的行车知识，供大家参考。

夏季安全行车的要点：

(一)夏季高温天气，柏油路面经太阳曝晒容易产生“镜面效应”，使人产生错觉，就容易烦躁，人一烦躁，就会导致开车时注重力不集中，若碰到危险情况就很难避让。这就要求驾驶员有良好的心理素质，对路面产生的“镜面效应”有良好的熟悉，在思想上有充分的预备。

(二)在炎热的夏季里，柏油路面变软，容易粘在车轮上，刹车时，附着系数下降，降低制动性能。在行驶过程中驾驶人尤为注重。

(三)夏季夜间行车，路面上乘凉的闲散人员增多，应当降低行驶速度，留意观察路面情况，并变换灯光提醒路人。

(四)通过有农作物的路面时，应降低车速，不要轻易刹车，以防车辆发生侧滑;要绕开堆放的农作物和器具，谨防有人在里面休息，并留意防备有人从堆放物中横穿公路。通过后还应检查车底盘是否挂有农作物，应及时清理。

(五)驾驶室内严禁放置气体打火机及碳酸型饮料，防止温度过高产生爆炸，对驾乘人员造成不必要的伤害。

(六)夏季行车碰到雷雨时，应降低车速，开启雨刮器;如雨过大，应当停车避雨，停车避雨时，应当选择地势较高的位置，防止水淹;还应当选择远离树木、高压电线等较高物体，防止雷击。

冬季安全行车知识

一、据中央气象台预报，未来十天，我国将出现大范围雨雪和大风降温天气，南方阴雨、北方雪雾天气增多，交警提示：出行前请及时了解沿途天气和道路交通状况，合理安排出行路线和时间，并提前检查雨刷、轮胎、制动情况，加满防冻液。

二、雨、雪天气易导致路面摩擦系数减小，影响车辆制动效能和驾驶视线。交警提示，驾车通过急弯、路面积雪泥泞等易引发滑转的道路，要严格控制车速，车辆发生侧滑，切不可急转方向或紧急制动。

三、冬季桥面、隧道、背阴山路等特殊路段易出现积雪、薄冰，交警提示，行经上述路段时应降低车速，遇情况提前采取制动、减速措施，避免紧急制动或转向，以防发生危险。

四、冬季是夜间事故高发季节，交警提示，夜间驾车请降低车速，注意保持安全车距，并正确使用灯光，不要长时间使用远光灯。

五、冬季雾天多发，能见度低易导致连环相撞、追尾刮蹭等事故。交警提示：雾天行车要及时开启近光灯、示廓灯和危险报警闪光灯，高速公路能见度低于50米时应就近驶入服务区或驶离高速公路。

六、冬季货运繁忙，货车超载违法行为高发，超载严重影响车辆制动和操控性能，易发生制动失效等安全事故，交警提示，为了自己和他人安全，请自觉抵制超载运输。

七、农村山区道路通行条件差，弯坡、临崖路段多，遇雨雪天气泥泞湿滑，易发生翻坠、侧翻事故。交警提示，行经农村山区道路，要减速慢行，切莫超速、占道、抢行，遇弯道视线不良路段提前鸣笛示警。

八、冬季高速公路行车，侧滑、刮蹭等轻微事故易引发多车连环相撞恶性事故，交警提示，高速公路遇突发事件停车时，请立即开启危险报警闪光灯，白天三角警示牌摆放在车后150米处，夜间摆放在250米处。

九、恶劣天气请留意交通提示服务信息。行车时请保持车距，谨慎驾驶。能见度不足、路面结冰等不满足安全行车要求时，切勿冒险行驶。

十、冬季恶劣天气较多，交通安全风险加大。交警提示，出行注意安全，车辆驶近急弯、坡道等不安全路段时，应当减速慢行，不要强行超车、强行会车。下坡时不要空挡滑行，上坡时注意控制车速，避免急踩油门、高速冲坡。遇紧急情况，请及时制动，切莫急打方向。

雨天高速安全行车知识

1、上高速前对车况进行认真地检查，特别是雨刮器、灯光、轮胎气压、车辆制动等。并保证视线良好、擦干倒车镜，以便行驶中能够清楚地观察到后方车辆运动情况。需要特别注意空调系统是否能正常运行，它直接关系到行车安全，因为下雨天车厢通常处于封闭状态，由于内外温差的关系，玻璃上容易产生雾气，严重影响驾驶员的视线，必须使用空调系统才能将雾气除去。另外还要带上雨具、反光三角牌、车载修车工具。

2、如果是雷雨天，最好把车辆的外置天线收起来，并且不要频繁的使用手机，防止被雷电击中;

3、在高速公路上，一定要注意注意收听路况信息广播，查看路面的提示标志，有的路段因为路况不好，可能暂时封路，有的路段施工，需要改道，要及时的发现这些 标志，及时地做出准确地判断。

4、如果中途下起了大雨或暴雨，要及时地打开双闪灯，并且从最近的出口驶离或进入最近的服务区。

5、在驾驶车时，一定要慢速行驶， 能见度低时打开灯光，不要随便使用刹车，因为雨天路面的附着系数大大下降，很容易发生侧滑，发生交通事故。

6、要与前车保持适当的安全距离，小雨保持不低于100米，大雨不低于200米。

7、如果车辆发生故障或交通事故，要立即开启双闪灯，在来车方向150米外放置反光三角牌，车上人员迅速外移到护栏外侧，接着报警等候救援。另外在路面上存在洼地积水的情况，车速一定要放慢，最好不超过70公里/小时，同时开启灯光。遇到有积水的地方，不要用力点刹车，以免侧滑发生意外。

看过“关于交通安全的行车知识”

在幼儿期对幼儿实施安全教育是十分必要的。那么你对幼儿安全知识了解多少呢?以下是由小编整理关于幼儿安全知识儿歌的内容，希望大家喜欢!

幼儿安全知识儿歌

1、保护小耳朵：注意用耳卫生好，听cd音量要放小;声大耳膜受损伤，85分贝会特别吵;切忌滥用青霉素，中毒耳聋难康复;用耳不当耳失聪，爱耳护耳要记住

2、预防近视眼：用眼卫生要规范，防近防久把书看;电脑游戏别常玩，防小防晃又防暗常看电视眼变坏，观看距离两米外;一般不超两小时，久看眼睛受损害

3、遇到坏人怎么办?当心坏人施诡计，小朋友们要警惕给你糖果不要吃，领你去玩也别去独自在家无大人，遇到坏人别慌神，赶紧拨打110、千万不要去开门小朋友们要注意，家庭号码要保密;玩耍一定要结伴，僻静地方别游戏

4、玻璃片：玻璃瓶子亮晶晶，敲出声音真好听玻璃制品容易碎，所以拿它手要轻玻璃碎片别玩它，当心把你小手扎打碎把它扫干净，注意安全乐万家

5、爱动物：小朋友们要记住，人人爱护小动物不能随便喂它们，免得拉稀吃坏肚老虎狮子在吼叫，动物园里真热闹不砸动物别去模，平安和谐最重要

6、别玩电：家用插座最常见，手指不能放里面;触电你会有危险，奉劝大家别玩电家用电器特别多，小孩不要随便摸;手湿不能按插座，安全教育天天说

7、过路口:遵守交规事故少，走路不抢每一秒;前后左右全看到，还是注意安全好过道口时这样做，一慢二看三通过;别在铁路做游戏，学会小心不出错

8、小剪刀：小剪刀呀拿手中，我用剪刀做手工;使用剪刀要当心，剪个太阳挂天空小剪刀呀特锋利，别拿剪刀做游戏;轻者划伤重者亡，平安和谐要牢记

9、打滑梯:打滑梯时按次序，坐稳滑梯滑下去;头朝下滑会害你，摔破脑袋成悲剧我们坐在滑梯里，小朋友们不拥挤;小手紧握小扶手，安全玩耍多欢喜

10、 上下楼：小朋友们上下楼，不推不搡挨个走，双手扶住楼扶手，安安全全到楼口，平平安安到永久

11、警钟长鸣：遇到急事别慌忙，安全意识要增强，上学放学都结伴，可疑之处多提防，手机号码须保密，生人找你问详细，花言巧语别轻信，当心绑架要警惕，放学路上别贪玩，回家门窗要关严，家庭作业快完成，警钟长鸣经常谈

12、安全放鞭炮：小朋友们要记牢，点燃鞭炮马上跑，千万别到炮前瞧，注意安全乐逍遥，燃放鞭炮多弊病硝烟弥漫染环境，操作不当遭不幸，崩瞎眼睛夺人命，小朋友啊听我言，学会小心没啥难，危险物品不去玩，祝你平安每一天

13、商场走失怎么办?：跟随父母逛商场，各种玩具都观赏，突然父母不见了，走失要把办法想，记住神色别慌张，遇到坏人大声嚷，请求阿姨来帮忙，她把寻人广播放，父母听见到身旁，遇事沉着受夸奖

14、马路走失怎么办?：马路走失别害怕，赶紧给家挂电话，遇到坏人别理他，记住快快找警察，遇到困难想办法，做个勇敢的小娃娃

15、不登高不玩刀：小朋友们别登高，失足头上跌个包，这样下去不得了，注意安全最重要

16、异物不乱放：注意安全记心上，扣子不往嘴里放，耳鼻不要塞东西，小朋友们不能忘。

17、安全做操：早操的音乐响，大家不推搡，排队按次序，安静到操场，队伍多雄壮，做操有力量，我们个个棒

18、发生地震怎么办?：地震来临别惊慌，有序撤离不争抢，来不及撤离钻桌底，记住远离门和窗可在卫生间里藏，另外还可进厨房，躲在有水的地方，等待救援得解放，灾难过后见曙光

看过“幼儿安全知识儿歌“

当前，学生溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻，同时，也给我校的安全工作进一步敲响了警钟。下面就是小编为大家整理的关于防溺水方面的安全措施，供大家参考。

预防溺水，孩子该怎样做?

1、设有【禁止游泳或水深危险】等警告标语的水域，孩子千万不可下水。

2、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳、跳水、戏水。

3、身心情况欠佳，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时，均不宜戏水。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水。

5、从事任何水上活动，均应穿上救生衣。

6、不穿着牛仔裤或长裤下水。

7、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

8、游泳时不要相互嬉水，或捉弄对方。

9、如果看见有人溺水，要大声呼救，未熟练救生技术者，不要妄自赴救。

10、恶劣天气，如雷雨、刮风、天气突变等情况下，均不宜游水。

看过“防溺水安全措施”

学校“防溺水”安全措施

(一)、游泳小常识：(五点)

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：(1)通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。(2)做徒手操：(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。(3)入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。水上准备工作。(4)入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

(三)、游泳过程中应注意的问题：(四点)

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

(四)、游泳中的紧急情况及自救。(三点)

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：(6个方面)

(1)手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，迅速交替做几次，直到解脱为止。

(2)一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。

(3)上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。

(4)小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。

(5)大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。

(6)胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!

森林火灾危害大，扑灭困难，于是在火灾还在萌芽状态立即扑灭它就显得尤为重要。以下是由小编整理关于森林消防安全知识的内容，希望大家喜欢!

1、森林火灾的种类及分类

根据森林火灾燃烧部位，蔓延速度，受害部位和程度，大致可把森林火灾分为三大类：1.地表火 2.树冠火 3.地下火

以受害森林面积大小为标准，森林火灾分为以下四类：

1.森林火警：受害森林面积不足1公顷或其他林地起火(包括荒火);

2.一般森林火灾：受害森林面积1公顷以上，不足100公顷的;

3.重大森林火灾：受害森林面积100公顷以上不足1000公顷的;

4.特大森林火灾：受害森林面积1000公顷以上的;

2、影响森林火灾的三要素

温度、湿度和单位可燃的载量。

3、森林火灾的起火原因

森林火灾的起因主要有两大类：人为火和自然火

(一)人为火包括以下几种：

1.生产性火源：农、林、牧业生产用火，林副业生产用火，工矿运输生产用火等;

2.非生产性火源：如野外吸烟，做饭，烧纸，取暖等;

3.故意纵火

在人为火源引起的火灾中，以开垦烧荒、吸烟等引起的森林火灾最多。在我市的森林火灾中，由于吸烟、烧荒和上坟烧纸引起的火灾占了绝对数量。

(二)自然火：包括雷电火、自燃等。由自然火引起的森林火灾约占我国森林火灾总数的1%。

4、扑救森林火灾

(一)扑火时应如何强化安全措施

强化扑火组织。一是派有扑火经验的同志担任前线指挥员。二是临时组织的扑火人员，必须指定区段和小组负责人。三是明确扑火纪律和安全事项。四是检查扑火用品是否符合要求，扑火服十分宽松、阻燃。五是加强火情侦察，组织好火场通信、救护和后勤保障。六是从火尾入场扑火，沿着火的俩翼火线扑打。七是不要直接迎风打火头，不要打上山火头，不要在悬崖、陡坡和破碎地形处打火，不要在大风天气下、烈火条件下直接扑火，不要在可燃物稠密处扑火。八是正确使用扑火机具。

(二)脱险自救方法有哪些

退入安全区。扑火队(组)在扑火时，要观察火场变化，万一出现飞火和气旋时，组织扑火人员进入火烧迹地、植被少、火焰低的地区。二是按规范点火自救。要统一指挥，选择在比较平坦的地方，一边按规范俯卧避险。发生危险时，应就近选择植被少的地方卧倒，脚朝火冲来的方向，扒开浮土直到见着湿土，把脸放进小坑里面，用衣服包住头，双手放在身体正面。四是按规范迎风突围。当风向突变，火掉头时，指挥员要果断下达突围命令，队员自己要当机立断，选择草较小，较少的地方，用衣服包住头，憋住一口气，迎风猛冲突围。人在7.5秒内应当可以突围。千万不能与火赛跑，只能对着火冲。

(三)森林防火基本方法

①人工扑打。用打灭工具压火头，减少氧气的供应;用扑火工具扫除已着火的可燃物和火灰、火炭、火星，使未着火的可燃物脱离火源，破坏预热作用。其做法：灭火队员编成3～4人一组，用鲜树枝或手持灭火工具不停地轮流打火头，轻举重压带拖，边打边扫，直到火势控制蔓延为止。

②用水灭火。用水扑灭地下火、地表火、树冠火。

③用土灭火。用泥沙覆盖燃烧物质，减少氧气供应量或隔绝氧气，破坏燃烧条件。

④开设防火线阻止火灾蔓延。方法是：人工开防火线;爆破生土带;施用灭火剂打隔离带。 (四)森林防火安全常识

①坚持从火尾进入火场(火烧迹地)，向火翼沿火线进行扑火作业。

②在扑火时要特别注意风向和风速的变化，决不能迎风对着火头打火;也不能从山上向山下打上山火;不能在悬崖陡壁和乱石窖打火;不在风大火猛以及林火蔓延速度每小时超过4千米的情况下打火。

③大火袭来时，千万不能在火头前面顺着风同火赛跑。

④被大火围住的突围方法：⑴沿山腰横向小路的风方向突围。火势顺风方向发展快，逆风方向发展慢，容易脱险。⑵用火烧一个安全带。看好地形，选择地势平坦的地方点火。形成一个火头在前、一个火头在后，中间出现一个安全带。火点着后，人就跟着火头前进，后面的火头烧到火烧迹地时，就会自行熄灭。⑶穿火突围。大火袭来，在不得已的情况下，要选择植被稀疏、可燃物少、坡度小的地段，用衣服蒙住头部，保护眼睛和头发，越过火线进入火烧迹地。即已到了安全地带。

看过“森林消防安全知识有哪些“

5、森林火灾的危害

森林火灾是森林最危险的敌人，也是林业最可怕的灾害，它会给森林带来最有害，具有毁灭性的后果。森林火灾不只是烧毁成片的森林，伤害林内的动物，而且还降低森林的更新能力，引起土壤的贫瘠和破坏森林涵养水源的作用，甚而导致生态环境失去平衡。尽管当今世界的科学在日新月异地向前发展，但是，人类在制服森林火灾上，却依然尚未取得长足的进展。

医院是社会服务性的公共场所,医院具有人流密集、人群集中、人员流动的特点,从而直接增加了医院消费管理工作的难度。下面就是小编为大家整理的关于医院消防方面的安全小知识，供大家参考。

秋季医院消防安全小常识

进入秋季，风干物燥，各科用电量增加，诱发火灾的原因也随之增加，为进一步强化医院职工的消防安全意识，提高自防自救能力，增强自身抗御火灾能力，为创造安全、和谐、稳定的医院消防安全环境，预防和减少火灾发生。现介绍几种消防安全小常识：

一、电器设备较多的科室防火事项：

1.使用插座供电时切忌插用电器过多，以免造成插座、插头啮合不良发热失火。

2.便携式电器一般体积较小，散热性差，易自燃，使用时应远离桌面、纸张等可燃物体，并随时查看其工作温度。

3.下班时随手切断科室内不用电器电源。

二、建筑发生火灾时注意事项：首先发现起火的员工要大声呼叫同事灭火，并就近使用灭火器灭火。员工听到火警呼叫后，立即引导病员及家属向安全地疏散并向消防安全管理人汇报。疏散时应遵循以下8点原则：1.稳定情绪，维护现场秩序;2.能见度差，鱼贯撤离;3.烟雾较浓，低姿撤离;4.楼房着火，快速疏散;5.高层着火，禁止跳楼;6.自身着火，不能奔跑;7.保护疏散人员，防止再入“火口”;8.先疏散患者及家属后工作人员，先重患者后轻患者。

三、电梯失控时注意事项：电梯已成为工作生活中不可或缺的一部分。频繁的电梯事故让人感到电梯事故“吃”人猛于虎。在努力提升电梯安全的同时，也需要丰富自身电梯事故的自救知识。口诀：1.电梯突停莫害怕，电话急救门拍打。2.配合救援要听话，层层按键快按下。3.头背紧贴电梯壁，手抱脖颈半蹲。

看过“医院消防安全小知识”

医院常有的火灾隐患

一、放射机房装有固定或移动的X线机。X线机常见电路故障有断路、短路和零件损坏等，进而造成电器起火。X线机使用的电压要求较高，当电子的能量在转化为X射线时，同时也会产生一定的热能，具有潜在的火灾危险性。

二、胶片室里的胶片属于易燃物质，火灾危险性较大。

三、手术室中所有的麻醉剂都是易燃易爆物质，所使用的电气设备也较多，若发生火灾，会造成严重的后果。

四、生化检验及实验室每天都在接触和使用各种化学试剂，有时还需使用酒精灯、煤气灯等明火和电炉、烘箱等电热设备，稍有不慎则会造成火灾。

五、病理室在进行切片制作和处理过程中，要经常使用乙醇、二甲笨等化学溶剂。在烘干时，极易发生火灾。

六、药库、药房和制剂室内都储存有大量的易燃、易爆物品和放射性物品，而且种类繁多，性质复杂，若发生火灾，不便控制和处理。

七、高压氧舱内气压、氧含量都很高，碳氢化合物、油脂、纯涤纶等遇到高浓氧往往可自燃。一旦起火，火势猛烈，蔓延速度快，舱内人员不易撤出，后果不堪设想。

八、治疗用的红外线、频谱等加热器械如靠近被服、窗帘等可燃物也易起火。

九、电线老化，接触不良，电器设备缺少接地等保护装置易起电火。

加强医院消防安全教育培训工作，提高全院职工消防安全素质，有效预防火灾及自然灾害，减少火灾危害是重点消防工作之一，下面就是小编为大家整理的关于医院消防安全方面的培训制度，供大家参考。

医院定期消防演练预案

为了进一步加强保障公民人身财产安全，认真落实消防安全管理制度，做到预防为主，安全第一，不断提升我院消防安全管理水平和广大员工的自防自救意识，全力预防重特大火灾发生，掌握应急处置的措施，懂的组织人员安全疏散的方法，熟悉消防器材的使用，落实分工，搞好协同配合，并开展实战演练。

1、医院属人员集中的场所，消防安全重点单位，一年举办定期消防演练两次，夏秋季节举行。

2、首先灭火行动组。当天值班保安人员、保卫科全体工作人员，总务科管道工、电工、卫生员等，用灭火器、规定消防栓进行初级火灾的控制扑灭。

3、通信联络组，根据现场初级火灾的扑救情况，迅速与119火警报警，说明由什么引起的火灾，什么时间，详细地址，在什么地方接警，最明显的物品在接警人手中。

4、疏散引导组。迅速组织患者及家属从速通过东西疏散，通道到达后院宽阔安全地段，做到有序疏散，防止发生踏拥挤现象发生。各科主任、护士长、负责人、医护人员组织全体住院有序疏散。

5、安全防护组。对转移疏散过程中，老弱病残施行救助，医疗抢险，紧急救护，抢救危重病人，疏散时以先救人、后救物的程序进行。

看过“医院消防安全培训制度”

医院消防安全教育培训制度

1、对新上岗人员和进入新岗位的职工进行岗前消防安全培训。

2、每年11月9日开展形式多样的消防安全宣传教育。

3、对现有在岗职工，每年至少一次消防安全的培训。

4、我院属消防安全重点单位，每半年至少组织一次灭火和应急疏散演练。

5、对职工的消防安全培训，应当将本科室病区岗位的火灾危险性，火灾危害性，防火灭火措施，消防设施及灭火器材的操作使用方法，人员疏散逃身知识等作为培训教育的重点。

6、医院各部位的消防安全重点部位、手术室、护理站、放射科、检验生化室、病历室、药库、药房，各病区病房、库房、氧气站、发电车、变电控制室、病例科、供应室、办公用品仓库、门卫、职工公寓、食堂，对以上工作部门人员保安义务消防人员进行经常性的消防安全教育及提示、提醒告知义务。

医院灭火和应急疏散预案

为了进一步加强我院消防安全管理工作，根据《中华人民共和国消防法》、《山西省消防管理条例》、《机关团体、企业、事业单位消防安全管理的规定》，结合我院安保、消防工作的实际情况，特制定本预案。

1、全院各部位发现火险火灾的发生，首先组织全体保卫人员在第一时间内赶赴现场进行灭火，同时组织各科义务消防员、科室工作人员用手提式灭火器和室内固定消防栓进行初级火灾的控制扑灭。

2、及时拨打119火警报警电话，说明用什么引发的火灾，时间地址详细，在什么地方接警，最明显物在接警人手中。

3、紧急启动灭火和应急疏散预案，疏散引导组及时对患者及家属进行有序疏散和应急逃身，疏散时本着先救人，后救物的程序进行。转移到安全、空旷的地方，听从工作人员指挥。

4、疏散逃身时，尽量选择安全出口，低姿势前进，不要深呼吸，情况可能话，用湿毛巾或毛巾捂口和鼻子，防止烟雾、有害气体进入呼吸道。

5、安全防护组，首先对伤者进行紧急救助，楼内失火切忌慌乱，时间就是生命，千方百计降低火势蔓延速度，为逃身赢得尽可能多的时间。

在日常生活和电工课的教学中需要加强用电安全的教育。那么你对电工安全用电基本知识了解多少呢?以下是由小编整理关于电工安全用电基本知识的内容，希望大家喜欢!

1、电气火灾的扑救方法

首先要切断电源，然后救火和立即报警。 电气设备发生火灾时，要使用绝缘性能好的灭火剂进行灭火，如二氧化碳，1211，干粉灭火器等。

2、电工安全用电常识

1. 触电的种类 电击：就是通常所说的触电，触电死亡的绝大部分是电击造成的; 电伤：由电流的热效应、化学效应、机械效应以及电流本身作用 所造成的人体外伤。

2. 电流伤害人体的因素 伤害程度一般与下面几个因素有关：

(1) 通过人体电流的大小;

(2) 电流通过人体时间的长短;

(3) 电流通过人体的部位;

(4) 通过人体电流的频率;

(5) 触电者的身体状况。 电流通过人体脑部和心脏时最危险;40Hz∽60HZ交流电对人危害最大.以工频电流为例, 当1毫安左右的电流通过人体时，会产生麻刺等不舒服的感觉;10∽30毫安的电流通过人体，会产生麻痹、剧痛、痉挛、血压升高、呼吸困难等症状，但通常不致有生命危险;电流达到50毫安以上，就会引起心室颤动而有生命危险;100毫安以上的电流，足以致人于死地。 通过人体电流的大小与触电电压和人体电阻有关。

3.触电的方式

1.单相触电 在低压电力系统中，若人站在地上接触到一根火线，即为单相触电或称单线触电。 人体接触漏电的设备外壳，也属于单相触电。

3、电工安全用电措施

安全用电的有效措施“预防为主，安全用电”

1、隔离----使人体不能直接接触用电设备的带电部分。

2、绝缘----将带电部分包封在绝缘材料内。

3、防护接地----将不带电设备的金属外壳，保持与大地等电位。

4、安全电压----流过人体不足以引危险(交流36V及36V以下的电压)。

5、防护切断----用电设备线路上装接电压型或电流型触电保护器。

看过“电工安全用电基本知识“

防电知识的掌握有利于人们的人身安全的保障，那么你对防电安全知识了解多少呢?以下是由小编整理关于防电安全知识资料的内容，希望大家喜欢!

防电安全知识

一、如何预防触电

1、电器设备或电线有故障时，要找有关部门及时修理，不要让断线或闸刀暴露在儿童容易接触到的地方。

2、不要在电线 、高压线附近燃放烟花爆竹、放风筝。

二、触电了怎么办

1、关掉电闸，切断电源，然后施救。无法切断电源时，可以用木棒、竹杆等将电线挑离触电者身体。如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电流。救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶运动鞋等。切忌用手去拉触电者，不能因救人心切而忘了自身安全。

2、若伤者神志清醒，呼吸心跳均匀，应让伤者就地平卧，严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。

3、伤者丧失意识时要立即叫救护车,并尝试唤醒伤者。呼吸停止，心搏存在者，就地平卧解松衣扣，通畅气道，立即口对口人工呼吸。心搏停止，呼吸存在者，应立即作胸外心脏按压。

4、若发现其心跳呼吸已经停止，应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩等复苏措施(少数已证实被电死者除外)，一般抢救时间不得少于60-90分钟。直到使触电者恢复呼吸、心跳，或确诊已无生还希望时为止。现场抢救最好能两人分别施行口对口人工呼吸及胸外心脏按压，以1：5的比例进行，即人工呼吸1次，心脏按压5次。如现场抢救仅有1人，用15：2的比例进行胸外心脏按压和人工呼吸，即先作胸外心脏按压15次，再口对口人工呼吸2次，如此交替进行，抢救一定要坚持到底。

注意：

1、处理电击伤时，应注意有无其他损伤。如触电后弹离电源或自高空跌下，常并发颅脑外伤、血气胸、内脏破裂、四肢和骨盆骨折等。

2、现场抢救中，不要随意移动伤员，若确需移动时，抢救中断时间不应超过30秒。移动伤员或将其送医院，除应使伤员平躺在担架上并在背部垫以平硬阔木板外，应继续抢救，心跳呼吸停止者要继续人工呼吸和胸外心脏按压，在医院医务人员未接替前救治不能中止。

3、对电灼伤的伤口或创面不要用油膏或不干净的敷料包敷，而用干净的敷料包扎，或送医院后待医生处理。

4、碰到闪电打雷时，要迅速到就近的建筑物内躲避。在野外无处躲避时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，找低洼处伏倒躲避，千万不要在大树下躲避。不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。

看过“防电安全知识资料“

防电安全小知识

1.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

防溺水安全三字经（1）

钱江潮 天下观 如万马 谓壮观

护栏内 保安全 下堤玩 来隐患

一涨潮 即完蛋 吸教训 全家欢

★★ ★★

★★ ★★

★★ ★★

★★ ★★

★★ ★★

3、如何防溺水

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

7 .如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

8.不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

防溺水安全三字经（4）

炎夏至 热的慌 欲下水 寻清凉

不得法 死或伤 怜父母 悲欲绝

惜家庭 人破亡 痛祖辈 发苍苍

勿下水 记心上 何时地 不可忘

防溺水安全三字经（5）

防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。

看小河、多秀美，私下水、危险随。

水泥岸、直且立，力不支、无处栖。

黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。

大河流、轮船行，水流急、波涛滚，

漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。

不会游、远离水，同学邀、立拒绝。

会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。

学救助、提技能，遵规章、享太平。

防溺水安全诗歌6

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预防动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝糖补水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

7、预防溺水的措施

1.小学生应在成年人的带领下游泳，

2.小学生不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意的是那种没有人去的水塘要避免去。还有水草较多的地方。

3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。

4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生。不会游泳者，身边要有成年人，游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。

5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时抽筋。

游泳是既可以强身健体，也是一项危险运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。下面就是小编为大家整理的关于防溺水方面的安全常识，供大家参考。

游泳遇险自救

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。在下列情况中，可采用自我救护方法：

(一)水中抽筋自救法 ; 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。

(二)水草缠身自救法.江、河、湖、泊靠近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

(三)身陷漩涡自救法 .河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

(四)疲劳过度自救法 .过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?

(五)除了以上几种意外外，常见的还有游进中的突然下沉和救助他人时的遇险：1.游进中的突然下沉的自救：此危险常见于初学游泳者或泳技不高者，在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手(手部向下按压划水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，脚踝由内向外划圆)，逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。2.在救助他人时遇到危险的解脱与自救：在游泳是难免会碰上他人水中遇险，在他人危难的时刻，我们都需要伸出救援的双手，然而，在我们救助溺水者的时候，溺水者由于恐慌，害怕而神志不清，慌乱中往往抓抱救生者，有可能我们在实行拖运之前被抓住或抱住，在这种情况下，我们就需要沉着冷静的运用解脱技术，摆脱溺水者，然后再实施救助。

看过“防溺水安全常识”

游泳注意事项

1、在亲近河流之前一定要预先得到家人的同意，同时要结伴以便互相照顾。

2、要在有救生员及合格场所游泳。不要随兴下水，特别是野外。设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，千万不可下水嬉水。风浪太大、照明不佳不要游泳。

3、从事任何水上活动时，均应穿上救生衣，以策安全。下水的装备要带全，一定要带泳镜。不穿着牛仔裤或长裤下水。

4、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好以及酗酒后均不宜嬉水。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，特别是心脏病和传染病患者千万不要游泳。

5、不明河流地形或水深处均不宜跳水。水浅、人多不可跳水。潜水技术欠佳者，不可贸然潜入深水，以免生命危险。

6、切勿到不明地形的水域、河流、水塘、水坑等游泳、嬉水，以免发生危险。水温太低、太凉不宜游泳，游泳前要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

7、谨防河流出现暗流漩涡。如果不明水底状况，贸然下水或无视偌大水域隐藏的种种危险，很可能要付出极大的代价。

8、游泳时禁止与同伴过份地开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

9、平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练。如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。

10、如遇人溺水，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。没有把握不应下水救人，未熟练救生技术者，不要妄自赴救。

11、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

12、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

13、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

14、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

15、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

16、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

近年来，人民群众生活水平日益提高，健康意识也逐步增强，广大消费者不仅关心食品的品种是否丰富，而且格外关注食品是否安全。下面就是小编为大家整理的关于食品安全方面的基本常识，供大家参考。

1、八种常见的饮食卫生误区如下：

1 、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”，或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。

2 、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料，纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极大。

3 、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为 75°，而一般白酒的酒精含量多在 56°以下，并且白酒毕竟不同于医用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本达不到消毒的目的。

4 、抹布清洗不及时：实验显示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的细菌数会让你大吃一惊;如果在餐馆或大排档，情况会更差。因此，在用抹布擦饭桌之前，应当先充分清洗。抹布每隔三四天应该用开水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不当而给健康带来危害。

5 、用卫生纸擦拭餐具：化验证明，许多卫生纸(尤其是非正规厂家生产的卫生纸)消毒状况并不好，这些卫生纸因消毒不彻底而含有大量细菌;即使消毒较好，卫生纸也会在摆放的过程中被污染。因此，用普通的卫生纸擦拭碗筷或水果，不但不能将食物擦拭干净，反而会在擦拭的过程中，给食品带来更多的污染机会。

6 、用毛巾擦干餐具或水果：人们往往认为自来水是生水、不卫生，因此在用自来水冲洗过餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。这样做看似卫生细心，实则反之。须知，干毛巾上常常会存活着许多病菌。目前，我国城市自来水大都经过严格的消毒处理，所以说用洗洁剂和自来水彻底冲洗过的食品基本上是洁净的，可以放心食用，无须再用干毛巾擦拭。

7 、将变质食物煮沸后再吃：有些家庭主妇比较节俭，有时将轻微变质的食物经高温煮过后再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌。医学实验证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素，是非常耐高温的，不易被破坏分解。因此，这种用加热方法处理剩余食物的方法是不可取的。

8 、把水果烂掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果时，习惯把水果烂掉的部分削了再吃，以为这样就比较卫生了。然而，微生物学专家认为：即使把水果上面已烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，水果只要是已经烂了一部分，就不宜吃，还是扔掉为好。

看过“食品安全基本常识”

2、食品储存应注意哪些问题?

应建立出入库制度,做到先进先出;各类食品分类存放,标志明显,防止交叉污染;做到离墙离地,做到“四防”：防霉或防腐、防鼠、防虫、防蝇。

3、食品安全常识

1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3、不到无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5、少吃油炸、油煎食品

4、怎样健康饮用桶装水?

桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，通常在一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。桶装水送上门后，即便是质量较好的桶装饮用水，放置时间太长也易滋生细菌。尤其是在炎热的夏季，温度高，细菌繁殖速度也加快，更不能久存。桶装矿泉水，最好放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。同时还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。要求厂家每隔一段时间上门负责清洗饮水机。

购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明，质感硬。质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶，俗称：“黑桶”，颜色发黑、发暗、透明性差。有部分厂家为降低成本，仍在使用这种明令禁止使用的包装桶装水，消费者应仔细选择鉴别。水桶盖应鲜亮光洁，硬度较高。

另外，消费者可尝试倒置水桶，应不漏水。当把水桶从饮水机上拔出时，水桶的内应恰好将水桶再次堵上。合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味和异臭，没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质，有异味的水产品一定不能饮用。

5、哪些原因可导致食物中毒等食源性疾病发生?

(1)冷藏方法不正确，如将煮熟的食品长时间存放于室温下冷却，把大块食物贮存于冰柜中，或冷藏温度不够。

(2)从烹调到食用的间隔时间太长，使细菌有足够的繁殖时间。

(3)烹调或加热方法不正确，加热不彻底，食物中心温度低于70℃。

(4)由病原携带者或感染者加工食品。

(5)使用受污染的生食品或原辅料。

(6)生熟食品交叉污染。

(7)在室温条件下解冻食物。

(8)厨房设备、餐具清洗、消毒方法不正确。

(9)使用了来源不安全的食物。

(10)加工制备后的食物受污染。

6、如何判别伪劣食品?

伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。

一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题?

二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。

三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。

四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。

五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。

六防“低”。“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。

七防“散”。散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。

7、预防食源性疾病的十项建议

1、不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;

2、不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品;

3、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。

4、不食用在室温条件下放置超过2小时的熟食和剩余食品;

5、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

6、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

7、不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

8、直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮;不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

9、进食前或便后应将双手洗净;养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

10、在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食。

8、怎样识别用激素促进成熟的蔬菜?

有的菜农为了使蔬菜生长加快、生长的多就用激素喷洒，吃了这种菜对健康不利，怎样识别呢?

西红柿表皮光滑，当菜农对它喷洒催大、催肥、催熟激素后，激素药液一部分流至下端，致使该部位特别长肉，形成“尖屁股”。这种西红柿当然不能吃。此外，个头很大，红绿斑驳，摸起来发硬，切开后没汁或汁很少，这也是催熟剂催熟的，不宜购买。生长怪异的如冬瓜、黄瓜、茄子之类，冬瓜、茄子上小下大，黄瓜则全身长坨，都是喷洒激素的结果。有的水果细皮嫩肉，有的芹菜体大身长，均不要吃为好。

8.如何采购食用油,应索取哪些证件?

采购食用油时，一定要采购标有“QS”标志的桶装食用油，若采购散装食用油，极易购买到潲水油及问题食用油，质量得不到保障。应索取的证件有：销售商的卫生许可证、工商营业执照、食用油的“质量检测报告”复印件。若不按要求对食用油进行采购和索证，一经油出了问题，找不到销售商，责任由自己全负。

9、什么是食品掺假、掺杂和伪造?

(1)“掺假”是指食品中添加了廉价或没有营养价值的物品，或从食品中抽去了有营养的物质或替换进次等物质，从而降低了质量，如蜂蜜中加入转化糖，巧克力饼干加入了色素，全脂奶粉中抽掉脂肪等。

(2)“掺杂”即在食品中加入一些杂物，如腐竹中加入硅酸钠或硼砂;辣椒粉中加入了红砖木等。

(3)“伪造”是指包装标识或产品说明与内容物不符。

掺假、掺杂、伪造的食品，一般应由工商行政部门处理。对影响营养卫生的，应由卫生行政部门依法进行处理。

10、如何清洗果蔬上的残留农药?

(1)水洗浸泡法(用清水洗干净后浸泡)：蔬菜污染的农药品种主要有机磷杀虫剂，有机磷杀虫剂难溶于水，此种方法仅能除去部分污染的农药，但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法。主要用于叶类蔬菜。一般先用水冲洗掉表面污物，否则等于将果蔬浸泡在稀释的农药里。然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可以加入少量果蔬清洗剂，浸泡后要用流水冲洗2-3遍。

(2)清洗后碱水浸泡法：有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速，所以此方法是有效地去除农药污染的措施，可用于各类蔬菜瓜果。方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中(一般500m1水中加入碱面5g-10g)5-15分钟，然后用清水冲洗3-5遍。

(3)去皮法：外表不平或多细毛的蔬菜瓜果，较易沾染农药，所以削去外皮是一种较好的去除残留农药的方法。

(4)储存法：农药随着时间能缓慢分解为对人体无害的物质(空气中的氧与蔬菜中的酶对残留农药有一定的分解作用)，所以对易于保存的瓜果蔬菜可以通过一定时间的存放，减少农药残留量。一般应存放15天以上，同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。

(5)加热法：氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高，分解加快，所以对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果可通过加热去除部分农药。此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水将表面污染物洗净，放入沸水中2-5分钟捞出，然后用清水冲洗1-2遍。

(6)阳光晒：经日光照射晒干后的蔬菜，农药残留较少。

11、禁止生产经营的食品包括哪些种类?

禁止生产经营的食品包括下列类别：

(1)腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常，可能对人体健康有害的;

(2)含有毒、有害物质或者被有毒、有害物质污染，可能对人体健康有害的;

(3)含有致病性寄生虫、微生物，或者微生物毒素含量超过国家限定标准的;

(4)未经卫生检验或者检验不合格的肉类及其制品;

(5)病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物等及其制品;

(6)容器包装污秽不洁、严重破损或者运输工具不洁造成污染的;

(7)掺假、掺杂、伪造、，影响营养、卫生的;

(8)用非食品原料加工的，加入非食品用化学物质的或者将非食品当作食品的;

(9)超过保质期限的;

(10)为防病等特殊需要，国务院卫生行政部门或者省、自治区、直辖市人民政府专门规定禁止出售的;

(11)含有未经过国务院卫生行政部门批准使用的添加剂的或者农药残留超过国家规定容许量的;

(12)其他不符合食品卫生标准和卫生要求的。

交通安全知识有多重要，关键时刻你才能发觉得到，所以平时的学习是很有必要的哦，下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的知识，供大家参考。

汽车交通安全知识顺口溜

乘车安全要注意，遵守秩序要排队;手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

乘车系好安全带，平安出行安全在;站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

出家门，路边走，交通法规要遵守;过马路，仔细瞧，确认安全才通行;红灯停，绿灯行，交通信号要看清。

但愿人长久;千里路畅通。

隔离护栏不翻爬，发生事故受伤害;候车要在站台上，骑车不进汽车道。

公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸;公路边，不摆摊，影响交通不平安。

过街要走横道线，或走天桥地下道;走路要走人行道，不在路上嬉戏闹。

黑车货车不能上，人身安全没保障;无证驾驶违交法，购车要办车牌照;交通法规是个宝，走路行车要记牢;生命人人都珍惜，安全健康最重要。

交通安全很重要，交通规则要牢记，从小养成好习惯，不在路上玩游戏。

交通安全要记牢;路口要看信号灯，红灯停止绿灯行;过街要走斑马线，或走天桥地下道;走路要走人行道，骑车不进汽车道。

交通安全最重要，事故不分老和少;路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。

开车之前想一想，交通法规记心上;交叉路口想一想，一看二慢三不抢;会车之前想一想，礼让三先显风尚;超车之前想一想，没有把握不勉强。

路无规不畅;国无法不宁。

牛马车，靠右走，交叉路口要牵行;赶牲口，放牛羊，上路行走不安全。

骑单车，看标志，切勿闯入汽车道;不带人，不超载，安全骑车不图快;出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

人生美好;步步小心。

行万里平安路;做百年长乐人。

行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。

学交法，守交规，平安出行最安心。

一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。

雨天大雾想一想，打开雾灯车速降;夜间行车想一想，注意标志和灯光;长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

看过“交通安全知识我知道”

2季交通安全知识

春天是多雨的季节，细雨绵绵，道路上湿漉漉的。车辆在雨中行驶，车轮容易打滑。如果在车辆临近时突然穿过马路，将会使驾驶员措手不及，以致把你撞倒。行走时，步子要小，走得慢一些，注意避让来往车辆，如果你撑着伞，别让伞遮住视线，看不见前进的方向。

盛夏酷暑难熬，我们的户外活动增多了。尤其在暑假里，经常外出，更应自觉遵守交通规则，好让家长放心。骄阳似火，路面滚烫，洒水车给路面降温，同学们千万不能在洒水车周围玩耍。当台风暴雨突然来临时，不能急忙奔跑;晚上纳凉，不要占据道路，影响交通。

秋天秋高气爽，是旅游观光的好季节，也是多风沙的季节。外出活动时，要防止灰沙侵入眼睛。不要 风倒着走，要注意安全。 秋天也是放风筝的好时光，但不能在城乡道路上奔来跑去放风筝，以免发生交通事故。

冬天寒风凛冽，有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛。此外，北方地区可能下雪，地面上会结起了一层冰，道路又湿又滑，走路，骑车稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑;不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。

幼儿是国家未来人才的新生力量，幼儿安全也是全社会关注的话题，那么你对幼儿安全了解多少呢?以下是由小编整理关于幼儿安全知识竞赛题的内容，希望大家喜欢!

幼儿安全知识竞赛题

1、火灾逃跑时，遇到浓烟，应直立行走。 ()×

2、用煤气煮饭时，火被风吹灭，可以用打火机重新点燃。()×

3、室内发现煤气味，要立即打开排气扇。()×

4、不带与体育课无关的物品，如别针、小刀等金属、硬物上体育课。()√

5、春秋游时不需要带饮用水，到景点山上找一些泉水喝更清甜。()×

6、小狗、小猫身上往往带有细菌，不要去抓玩。()√

7、钻或爬马路上的护拦都是很好玩的，没有危险。 ()×

8、发生火灾时，小学生也可以参加救火。 ()×

9、只要不影响交通，可以在道路上使用旱冰鞋代步。 ()×

10、沉迷于网吧，会影响人的学习和身心健康，所以学生要远离网吧。()√

二、选择题。(把正确答案的题号填入括号内)

1、每年全国的“中小学生安全教育日”是在()月份最后一周的星期一。A

A、三B、六C、九D、十

2、今年“全国中小学生安全教育日”活动的主题是()。A

A、强化安全管理，共建和谐校园B、强化安全教育，共建平安校园

C、完善管理制度，确保校园平安D、远离网吧，从我做起

3、放学路上如果被陌生人跟踪，你认为最好的做法是()。C

A、与陌生人拼B、赶快跑回家C、打110报警

4、如果发现邻居发生火灾，要及时报警，报警电话是()。B

A、120B、119C、122D、110

5、当你单独一人在家时，遇有陌生人敲门，你认为最好的做法是()。C

A、把门打开问他有什么事B、打开门，让他进来C、始终不开门

6、如果在校外有人向你敲诈要钱，你认为下面做法正确的是()。B

A、身上准备些钱，免得没钱挨打B、尽快告诉父母和老师

C、不告诉别人，免得遭报复D、找几个同学教训他一顿

8、小东家发生火灾，他身上的衣服着火了，他应该采取的正确灭火方法是()。C

A、用手拍打身上的火B、赶快脱掉衣服C、就地打滚压灭身上火苗

9、家中电视机着火了，下更做法错误的是()。B

A、迅速切断电源B、用灭火器对准荧光屏灭火C、用水把火灭掉

10、在上体育时脚不慎扭伤，下列做法最好的是()。C

A、马上用热水袋热敷B、马上揉搓患处C、马上用冷水浸泡

11、未满()岁的儿童，不能在马路上骑自行车。C

A、10B、11C、12D、14

12、点燃的蚊香应放在()。C

A、窗口B、桌子上C、地板砖上

15、幼儿园小朋友小明在大街上和妈妈走散了，他应该()。A

A、找警察叔叔帮忙B、在原地等待C、找过路的人帮忙

16、一个未成年人被绑架，对他自己比较有利的做法是()。C

A、大声斥责歹徒B、绝食抗争C、假装与歹徒合作，然后伺机逃跑

17、乘坐公共汽车、电车、出租车时，不准携带()。C

A、食品B、饮料C、易燃易爆物品

18、坐在客车上,对面的叔叔请你喝他带的可乐,你认为最好的做法是()。A

A、向他表示感谢，但不接受他的可乐B、接过可乐，并向他道谢

C、不要理他，保持沉默

19、放学时，可能会给自己带来危险的行为是()。C

A、和同学一起回家B、等妈妈来接C、为问路的陌生人带路

20、观看燃放烟花爆竹，应至少远离燃放点()米以上。C

A、1B、2C、10

21、如果发现小朋友要假报火警，你应该()。B

A、配合他B、制止他C、不理他

22、发生食物中毒，自己能采取的最有效的应急措施是()。B

A、多喝开水B、催吐C、找解毒药

23、对违反学校管理制度的学生，学校应当予以()。B

A、批评教育并开除B、批评教育C、开除

24、()应当建立、健全安全制度和应急机制，对学生进行安全教育。B

A、地方人民政府B、学校C、教育主管部门

25、()用人单位招用应当接受义务教育的适龄儿童、少年。B

A、允许B、禁止C、欢迎

26、()亮时，准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准防碍直行的车辆和被放行的行人通行。C

A、红灯B、黄灯C、绿灯

27、如果家里有人突发危险疾病，应拨打的电话是()。B

A、110B、120C、119D、122

28、遇到交通事故，应拨打的电话是()。D

A、110B、120C、119D、122

29、父母还没有下班，如果你放学回家时发现门开着，屋里东西很乱，这时你应该( )。B

A、赶快进屋看到底发生了什么事B、赶快想法打110报警

C、叫小区的小朋友一起进去

30、小明家里一群公鸡患禽类传染性疾病，快死了，你认为最好的处理办法是()。C

A、赶快杀了自家煮吃B、赶快杀了拿到市场去卖

C、赶快报告卫生防疫部门，由他们帮助处理。

31、如果看见有汽车撞人后要逃跑，你认为应该立即()。B

A、告诉老师或家长B、记下车牌号并报警C、去追车

32、影院、商场、宾馆等公共场所都设有消防安全标志，标志的颜色不同，表示的意义也不同，绿色表示()。C

A、禁止B、火灾爆炸危险C、安全和疏散途径

33、人们吃了()，会引起食物中毒。C

A、韭菜B、小白菜C、已发芽的土豆

34、如果你不幸溺水，当有人来救你时，你应该()。B

A、紧抓往来人的胳膊或腿B、身体放松，让来人托着你的腰

C、双手抱往来人的身体

35、在野外遇到雷雨时，不容易出现危险的做法是()。B

A、躲在大树下B、双腿并拢，蹲下身子C、站在原地不动

36、高层建筑发生火灾时，应立即()。B

A、乘电梯逃离现场B、沿防火通道朝楼下跑C、打开窗户跳下去

37、假报火警是一种()的行为。A

A、扰乱公共秩序，防碍安全B、小孩子闹着玩C、小孩子不听话

38、小学生要初步了解吸烟、酗酒等不良习惯的危害，知道吸毒是()的行为。A

A、违法B、浪费钱C、损害身体健康

39、小学生小青在河边散步，突然发现有一人掉进河里，他应该()。B

A、立即跳进河里救人B、马上喊叫大人过来救人

C、马上叫同学小东一起跳下去救人

40、下面行为属于侵犯他人隐私的是()。B

A、背后打小报告B、私拆他人信件C、无中生有，中伤别人

41、下面行为属于妨害社会秩序行为的是()。C

A、经常逃学B、模仿家长在考卷上签字C、拉帮结派，欺负小朋友

42、妈妈带7岁的小刚去动物园玩，小刚从一个洞里伸出手逗猴，被猴子抓伤，事故的责任在于()。D

A、小刚自己B、小刚妈妈C、动物园D动物园和小刚妈妈

43、“未成年人”指未满()周岁的公民。C

A、15B、16C、18

44、小明8周岁了，他的父母因经济原因还不让他入学，由()对他父母批评教育，并责令其送小明入学。C

A、所在学校B、所在县市教育主管部门

C、当地人民政府D、当地公安部门

45、蓝底、白色图案的交通标志是()。B

A、警告标志B、禁令标志C、指示标志

46、横穿马路时要做到：从斑马线上过，看行人过街指示灯()亮时，才能通过。B

A、黄灯B、绿灯C、红灯

47、冬天常用()洗脸、洗手、洗脚，有助于提高身体的抗寒能力。 B

A、热水B、冷水

48、校园周围几百米以内不得开办电子游艺厅(C )

A、500米 B、800米 C、200米 D、300米

49、爸爸开车带小红参加姑姑的婚礼，在婚礼上，爸爸喝了三杯啤酒，婚礼结束后，小红坐爸爸的车回家。请问，下面哪些说法是正确的? A

A. 爸爸和小红都违反了道路交通安全法的有关规定 B.喝三杯啤酒没有关系，照样可以开车 C.爸爸违反了道路交通安全法的有关规定，小红没有

50、火灾时脱身不正确的是( B )

A 当处于烟火中，烟太浓，卧地爬行，并用湿毛巾蒙着口鼻 B遇山林火灾时，朝下风方向跑 C、山林火灾时，朝上风向跑

D当楼房发生火灾时，若火势不大，可用湿棉被，毯子等披在身上从火中冲出去

看过“幼儿安全知识竞赛题“

燃气属于易燃易爆气体，危险性较高，燃气安全标语可以加强我们对燃气的安全知识，以下是由小编整理关于燃气安全标语的内容，希望大家喜欢!

燃气安全标语(热门)

1、加强燃气安全监督管理，保障人民生命财产安全

2、家居安全，从燃气安全开始。

3、完美无缺的质量服务是燃气公司永远的承诺

4、关住燃气隐患，创建幸福平安。

5、排查燃气安全隐患，确保家人健康平安。

6、加强燃气安全监督管理，保障人民生命财产安全。

7、燃气严把关，安全零距离。

8、燃气安全系万家，安全使用莫违规

9、浴室杀手凶又残，一氧化碳惹祸端。

10、燃气安全需要留心，气体泄漏最要关心，安全措施做到满分，家居生活更加安心。

11、热水冲个凉，莫把安全忘。

12、燃气安全从你我做起

13、推广使用天然气全面营造新生活

14、购买气具要小心，使用燃气应当心，安全操作勿担心，储放问题莫轻心，人人做到齐开心。

15、燃气泄漏勿轻视，通知邻居要及时，及早报警莫迟疑，安全第一人人知。

16、装有燃气设备的场所不能当卧室

17、钢瓶残液易燃易爆，请不要自行清理。

18、要经常检查连接灶具的胶管、接头，发现胶管老化松动，应立即更换，在正常情况下，每18个月必须调换，接口处要用夹具紧固。

19、关注燃气使用隐患，保护家人生命安全。

20、少一份用气隐患，多一份家居安全。

燃气安全标语(经典)

1、燃气安全系万家 安全使用莫违规

2、加强燃气安全监督管理 保障人民生命财产安全.

3、燃气安全 从你我做起

4、手牵手共建和谐 心连心共享平安

5、为了你和家人的安全，请不要使用过期石油气钢瓶

6、钢瓶残液易燃易爆，请不要自行清理

7、加强燃气安全监督管理，保障人民生命财产安全

8、为了你和家人的安全，请使用燃气具时保持室内空气流通

9、燃气安全系万家，安全使用莫违规

10、使用燃气时，四季都要保持通风，要有人照看

11、要经常检查连接灶具的胶管、接头，发现胶管老化松动，应立即更换，在正常情况下，每18个月必须调换，接口处要用夹具紧固。

12、不准自行接装、改装燃气设施

13、装有燃气设备的场所不能当卧室

14、燃气使用后、临睡前、外出时，要关闭燃气阀门

15、超过使用年限的燃气器具应及时更换

16、燃气用户要配合燃气公司的燃气设施安全检查，发现隐患，应及时整改。用户亦可委托燃气公司进行整改。

17、不要在安装燃气设施的周围堆放易燃易爆物品

18、使用带有熄火保护装置的安全型燃气灶，保障您和家人的安全

19、推广使用天然气 全面营造新生活

20、完美无缺的质量服务是燃气公司永远的承诺

燃气安全标语(最新)

1. 正确使用燃具，呵护生命健康

2. 关注燃气隐患，创建幸福平安

3. 加一道关阀，多一份安心

4. 家居安全，从燃气安全开始

5. 燃气安全，时刻谨记

6. 一切努力，只为家人的平安

7. 锁住威胁，释放安全

8. 浴室杀手凶又残，一氧化碳惹祸端。

9. 钢瓶残液易燃易爆，请不要自行清理。

10. 为了你和家人的安全,请不要使用过期石油气钢瓶。

11. 钢瓶残液易燃易爆,请不要自行清理。

12. 石油气易燃易爆,请小心使用。

13. 为了你和家人的幸福,请小心使用石油气。

14. 加强燃气安全监督管理,保障人民生命财产安全。

15. 为了你和家人的安全,请不要在浴室内安装,使用直排式燃气热水器。

16. 为了你和家人的安全,请使用燃气具时保持室内空气流通。

17. 天气寒冷,使用燃气热水器等燃气器具时要注意安全,保持室内通风,防止一氧化碳中毒

18. 燃气安全系万家,安全使用莫违规。

19. 为了你和家人的安全,请不要使用过期石油气钢瓶

20. 钢瓶残液易燃易爆,请不要自行清理

提高中小学生交通安全法制意识，预防和减少涉及中小学生的交通事故，那么我们应该策划什么样的交通安全宣传计划呢，下面就是小编为大家整理的关于学校交通安全方面的宣传计划，供大家参考。

学校交通安全宣传计划1

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持科学发展观，认真贯彻落实防城港市公安局、教育局《关于进一步加强中小学校交通安全工作的通知》(防港教〔2009〕8号)精神，以及各级领导部门关于学校交通安全工作的文件和指示精神，坚持“以人为本、预防为主”的方针，切实做好学校交通安全宣传教育工作。

二、工作目标

(一)建立健全交通安全教育长效机制，实现学校交通安全宣传教育工作经常化、制度化。

(二)各学校至少建立有一个固定的交通安全宣传栏，一块固定交通安全宣传标语墙，安排有一名或若干名学校交通安全兼职教师。

(三)强化交通安全宣传教育，提高中小学生的交通安全意识和自我保护意识。

三、基本工作安排

三月份

1、制定2009年全县学校交通安全宣传教育工作计划。

2、成立“上思县中小学交通安全宣传教育工作领导小组”。

3、调整全县中小学交通安全教育校外辅导员，落实交通安全宣传教育兼职教师。

4、各学校要落实经费，建立固定交通安全宣传栏。

5、以我县开展“中小学安全教育活动月”为契机，组织学校集中开展交通安全宣传教育活动和交通安全技能演练活动。

四月份

1、教育、交警等部门做好学校周边交通秩序整治及校车检查。

2、检查各校交通安全教育活动情况。

3、举办全县中小学道路交通安全宣传教育培训班

五月份

各学校根据学校实际，邀请学校交通安全宣传教育校外辅导员到校给师生上交通安全课和法制教育课，有条件学校要邀请学生家长一同参加。

六月份

1、组织检查学校上半年交通安全教育活动情况，。

2、各学校向学生家长印发交通安全知识公开信。

3、各学校开展署假前交通安全专题教育。

4、布置全县中小学校交通安全知识征文比赛和演讲比赛相关准备工作。

5、做好开展交通安全宣传教育夏令营活动的准备工作。

七月份、八月份

暑假期间，县公安局交通管理大队和县教育局组织部分师生开展交通安全宣传教育夏令营活动。

九月份、十月份

各学校进行全县交通安全征文比赛和演讲比赛预赛，确定参加全县比赛的参赛作品和人员。

十一月份

组织全县交通安全知识征文比赛和演讲比赛。

十二月份

1、检查学校交通安全宣传教育工作情况。

2、年终工作总结。

四、工作要求

1、各学校根据本计划结合学校情况，制定本校年度交通安全教育工作计划。

2、各学校要落实一名学校领导专抓学校交通安全教育工作，落实若干个教师具体负责学校交通安全日常教育工作，使此项工作能真正落实到实处，抓出成效。

3、各学校在开展交通安全教育活动中注意总结经验，收集材料、图片，建立相关资料，以迎接检查。

五、总结表彰

年底，县教育局将与县公安局交通管理大队联合组织全县中小学交通安全教育总结表彰大会，表彰在交通安全宣传教育活动中的先进学校和先进个人。

看过“学校交通安全宣传计划”

学校交通安全宣传计划2

为进一步做好交通安全宣传进学校活动，提高广大中小学生交通安全意识和交通文明素质，预防道路交通事故的发生，在去年交通安全宣全的基础上，结合我校教育实际，特制定“珍爱生命、安全出行”道路交通安全宣传教育计划。

一、指导思想和工作目标

以“三个代表”重要思想为指导，以科学发展观为统领，按照“政

府领导、部门负责、社会联动、齐抓共管”的总体要求，以实施“保护生命、安全出行”交通安全宣传教育为载体，大力开展交通安全宣传教育活动，真正实现安全出行。力争一年内形成齐抓共管的小学生交通安全宣传教育工作机制，基本实现小学生交通安全宣传工作制度化、宣传形式多样化、宣传内容系统化;使小学生交通安全宣传教育率达100%，广大小学生的交通法制观念、安全意识和文明素质明显增强，青少年学生交通事故伤害案件明显减少。

二、宣传主题和实施步骤

(一)宣传主题：交通安全宣传教育总的主题为“珍爱生命、安全

出行”。根据自己学校特点围绕主题提出其他题意教育。

(二)具体实施步骤

到年底，以“珍爱生命，安全出行”为主题，广泛开展道路交通安全常识为主题内容的宣传教育活动。

1、3-5月各学校建立健全相应的安全规章制度，使交通安全防范意

识深入人心。

2、6-8月广泛开展道路交通安全法律、法规和安全常识为主题内容的宣传教育活动。

3、9-11月开展自觉遵守交通法规，抵制交通违法行为，共建安全、

畅通、和谐交通环境为主要内容的宣传教育活动。

4、12月15日前上交各学校开展道路交通安全宣传教育活动的实施情

况。

三、组织领导

为确保全校“珍爱生命、安全出行”道路交通安全宣传教育计划扎实

有效地开展，学校成立了以校长为组长，教导主任为副组长，各班主任为成员的“珍爱生命、安全出行”道路交通安全宣传教育领导小组。

四、工作任务和措施

(一)健全工作制度，落实道路交通安全宣传责任

以校长为交通安全工作第一负责人，负责学校道路交通安全宣传教育工程的整体性工作。建立健全各项宣传教育工作制度。包括人员组成、工作职责、宣全计划、工作记录等。配备兼职交通安全宣传员。

(二)加强宣传教育，提高道路交通安全意识

学校要积极协同公安交警部门指导各中小学校开展道路交通安全宣传教育工作。组织交警深入学校讲授交通安全课，向学生宣传交通安全法律、法规和安全常识。指导学校设置交通宣传橱窗(栏)，制作宣传板(墙)报，定期更新宣传内容。

要利用安全课、主题班队会、校园网、板报、知识竞赛、演讲、辩论、

征文比赛等形式，定期开展道路交通安全专题教育，来丰富学生的交通安全知识，提高学生的交通安全意识。

积极推进作品创作，丰富道路交通安全宣传内容。各学校要根据学生

的兴趣和爱好，通过创作交通安全宣传小品，制作交通安全画片等形式，使学生在娱乐中学到更多的交通安全知识。

建立小学道路交通安全宣传教育长效机制。学校要将道路交通安全

教育纳入小学教育教学计划，并认真落实师资和教材。学校每学期开展交通安全教育不得少于4课时。

五、工作要求

(一)高度重视，加强领导。大力加强小学生道路交通安全宣传教

育，是维护道路交通安全、保护广大师生生命财产安全的治本之策，也是坚持以人为本、构建和谐社会、和谐教育的重要举措。各学校要高度重视交通安全宣传教育工作，加强组织领导，确保各项工作措施取得实效。

(二)多方协同，齐抓共管。要主动与公安交警、交通等部门联

系,密切配合，及时沟通情况，共同解决实施宣传教育工作中遇到的困难和问题。要把此项工作与创建“平安校园”活动结合起来，切实做好小学生道路交通安全宣传教育工作。

(三)加强监管，确保实效。学校要加强道路交通安全宣传教育，

做到有部署、有落实、有检查、有考核。对工作不落实，措施乏力，成效不明显的班级要进行通报批评，并把此项工作作为对个人年终目标考核的重要内容之一。

开车不系安全带，牛头马面在等待，系上安全带，对己对人是关爱，交通安全驾驶的相关知识你掌握了多少，下面就是小编为大家整理的关于交通安全驾驶方面的提示语，供大家参考。

交通安全驾驶提示语1

不比快只求稳，平安回家才是本。

不喝酒，多睡眠，行车上路才安全;守法规，遵法纪，生命保障最实际。

不怕车多人多，就怕安全意识滑坡。

共守交通法规，同享一片安宁。

拐弯路面尚危险，降速行驶好相闪，虽然车辆有投险，安全意识不得减。

和谐泉州万家欢乐，文明交通一路平安。

红灯亮时，管好你的脚步;绿灯亮时，管好你的速度!

忽视交法吃苦头，胡乱穿行栽跟头，文明出行尝甜头。

驾车不喝酒，路上好行走。

驾车专心，家人宽心，路人放心，安全是金。

交通法规记心中，安全驾驶万事通。

你出力，我出力，文明交通齐努力;你添彩，我添彩，和谐社会更精彩。

你赶我赶，赶出无情车祸。你让我让，让出有序交通。

你让我让让出温馨，你抢我抢抢出祸端。

平安出行每一步，关爱生命每一天，交通安全心中记，幸福生活比蜜甜。

亲人有交代，系好安全带，开车不比赛，平安时刻在。

让则通，通则畅!

人人关心交通安全，路路小心伴您平安。

事故皆因大意起，安全驾驶要牢记!

手拉手打造文明交通，心连心创建和谐社会。

违法通行，安全为零。

温馨红黄绿，和谐人车路。

文明礼让展现你的素质，平安出行保障您的安全。

文明行车，让我们的城市温馨一点;安全驾驶，让你我的家人放心一些。

文明行车千里共婵娟，遵纪守法万家得团圆。

系上安全带，对己对人是关爱。

狭路相逢“让”者胜，两车相顶“退”者赢。

向左走，向右走，交规谨遵守;往前看，往后看，安全长相伴。

看过“交通安全驾驶提示语”

交通安全驾驶提示语2

1、千里之行 慎于足下。

2、十次肇事九次快 摩托车族当自爱。

3、逞一时之勇 得一世之悔。

4、有酒即无舵 早晚要闯祸。

5、旅途可以寂寞，人生不可孤单。行车关爱自己，走路礼让他人。

6、交通安全时时不忘，幸福生活天天拥有。

7、 正确使用安全带，远离危险作用大。

8、出车之前装备齐，防患未然心有底。

9、疲劳驾驶隐患多，确保休息很重要。

10、 车好人好道路好，更需你来照章跑。

11、礼让为荣霸道耻，各行其道皆欢喜!

12、不怕车多人多，就怕安全意识滑坡。

13、 常念安全“紧箍咒”，牢记规章“护身符”。

14、风景在行车的路上，最美是你我的礼让!

15、实线虚线斑马线 都是生命安全线。

16、电话无线，生命有限;驾车通话，危害极大。

17、手拉手筑起交通安全防线，心与心营造关爱生命乐园!

18、违法通行，安全为零。

19、抢了时间，输了的是生命。输了时间，把握住的是人生。

20、宁肯多等一分钟，不要抢先一秒钟。

21、安全才是离家最近的路。

22、交通规则记得牢，一路平安大家好。

遵守交通信号、遵守交通标志、遵守交通标线，为了我们的生命安全，平时我们应该多学点交通安全知识，下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的小常识资料，供大家参考。

交通安全小常识精选

一、交通事故逃生常识

1、发生交通事故自己被困在所乘车辆中时，可击碎车窗玻璃逃生;

2、从所乘车辆中逃出后，要远离事故发生点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害;

3、逃生后迅速报警或拦截车辆救助其他未逃生人员;

4、所乘车辆着火时，应先防止吸入烟气窒息，再设法逃生。

二、十大影响行车安全的行为

1、车前车后，悬挂饰物

有些车主喜欢在车里挂一下自己喜欢的饰物，但这些悬挂在前后风挡上的漂亮饰物，却会挡住车主从后视镜里观察路况的视线，自然影响驾车安全。

建议：饰物可挂、愈少愈好

2、一头秀发、恣意飞扬

一头恣意飞扬的秀发让人看了很心动，但长发会影响车主驾车时的精力集中，也会影响车主观察左右来车情况，在遇到紧急情况猛回头时长发也可能遮挡视线，为安全行车带来安全隐患。

建议：驾车时间，长发束起

3、冬夏之际，垫上坐垫

冬天的毛绒垫子、夏天的牛皮垫子，有些司机习惯性地在驾驶席座位上垫一个坐垫，但这种活动的坐垫会造成驾车者身体不稳，当遇到情况紧急制动时，身体往前的惯性很容易使人从座垫上滑落，后果难以想象。

建议：非垫不可，固定为妙

4、担心起茧，带双手套

尤其是女性司机，常常不论早晚、冷暖都喜欢戴一副手套，为防止双手总握方向盘而磨出茧子。其实，戴手套很容易在转向时打滑，尤其是急转弯时。

建议：不戴手套，培养车感

5、东张西望，心不在焉

很多人开车的时候多少都容易分心，也不排除有些人天生对外界事物十分好奇，开车时也喜欢东张西望，谈天说地，顾此失彼，甚至边开车不时照照镜子、补补妆，这样后果可想而知。

建议：一心一用，精力集中

6、车上车下，全穿高跟鞋

女人不能没有高跟鞋，穿上后可以俯视一切，这样美是美了，但穿高跟鞋开车会影响踩离合器、油门踏板和制动踏板的动作，而且不管是不是紧急制动，脚滑落踏板的机率都会相对增加，就算没有意外，也有可能扭伤脚踝。

建议：开车换鞋，平底最好

7、天晴天阴，都戴墨镜

装酷，于是不管外边是阴天还是雨天，很多年轻人只要出门都喜欢戴墨镜，但墨镜的暗色能延迟眼睛把视觉信号送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感失真，容易使人做出错误的判断。

建议：擦亮眼睛，不戴墨镜

8、摆芳香剂，不分地方

为了保持车内的香气，香水成了车主必备的行车用品。但长时间使用芳香剂会使车内塑料件加速老化，而对车主的健康也不利。另外。烈日直接晒到香水瓶，再加上车身又是深色的，特别容易吸热，很容易受热爆炸。更不能在仪表台上标有“AIRBAG”或“SRS”的位置摆放芳香剂，否则会影响安全气囊的打开。

建议：非摆不可，远离仪表

9、一边开车，一边聊天

在路上，经常可以看到有些人坐在驾驶室里高谈阔论、手舞足蹈。有人还一只手拿着手机，一只手又管排挡又管方向盘，殊不知这样做十分分散注意力。

建议：闭嘴开车，有事停车

10、贪吃贪玩，自娱自乐

早高峰时期，一边开车一边啃早饭的场景你肯定看到过。还有人喜欢边开车边吃零食，或者边开车边唱歌，这样也是很危险的。

建议：闭嘴开车，注意前方。

看过“交通安全小常识资料”

交通安全小常识二则

【刹车油最好两年更换一次 不同品牌勿混用】

如果车辆在正常行驶中，总是出现制动忽轻忽重时，就要对刹车油及时更换，在更换之前先用酒精将制动系统清洗干净。专业人士建议，一般来说，最好每跑1万~2万公里时就检查一次刹车油，两年或3万~4万公里应对刹车油进行更换。

【手动挡离合器正确使用要点 刹车时少用离合】

在汽车的行车中，除低速制动停车需要踩下离合器踏板外，其他情况下的制动都尽量不要踩下离合器踏板。低速行车中制动停车的操纵方法是先踩下制动踏板，然后再踩下离合器踏板，使汽车平稳地停下来。

据国家卫计委和公安部的统计显示，我国每年有近5万名0到14岁儿童死于意外伤害，其中因溺水身亡的儿童高达2万名，而同期死于交通事故的儿童为3000多名。那么我们应该具备哪方面的防溺水知识呢，下面就是小编为大家整理的关于防溺水安全教育方面的知识，供大家参考。

游泳防溺水小常识

1、必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。

3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

游泳过程中应注意的问题

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳，应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

有人溺水如何施救?

1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

2、如果溺水人离岸边不远，可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸，也可以将衣服连在一起当做绳索

3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。

4、营救的时候最好绕到溺水者的身后，千万不要迎面施救，那样可能被溺水者抱死。

5、施救的时候用手托起溺水者，尽量让他呼吸空气，然后将其向岸边推。

溺水的急救措施

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不要盲目下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。

看过“关于防溺水安全教育的知识”

抽点时间，抽点空间，交通法规，时常拿看，这样在提升自己的交通安全意识是有帮助的，下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的知识口号，供大家参考。

交通安全知识口号1

会车留神慢三秒，人间大道任你跑。

乱穿乱行图方便，引发事故惹麻烦。

飞车抢道一时勇，利己损人不文明。

多欲者道窄，寡欲者路宽。

要想事故少，文明驾驶最重要。

车行似箭，瞬息万变，祸在其间。

交通法规记心中，人身安全在手中。

红灯的约束，换来绿灯的自由。

走自己的路平安，占他人的道惹事端。

看信号，听指挥，一生平安。

路好人密车别飞，妻儿盼你安全归。

争道抢行人人憎，安全礼让人人敬。

停车无规矩，也能酿悲剧。

行车路途坎坷多，随意调头起祸端。

乱停乱放，害人利己又害己。

随意占用道路，就是缩小别人生命通道!

请爱惜“人行横道”这块小小的生命通道!

不闭远光灯，害己又害人。

违章捆绑物品，肇事后悔终生恨。

礼让，让来海阔天空;争抢，抢出飞天横祸。

超载赚钱一时兴，酿成车祸悔一生。

直线横线斑马线，条条都是生命线。

走遍东西南北中，安全二字记心中。

儿行千里母担忧，遵章守规娘不愁。

红灯、绿灯、警灯、灯灯是令。

弯道、坡道、直道、道道小心。

车行车道人行人道，平平安安可以做到。

喝酒瞪眼开车眯眼，见灯闭眼祸起傻眼。

看过“交通安全知识口号”

交通安全知识口号2

1、行车慎为本，开车礼当先

2、铁路道口险情多，停车、了望再通过!

3、让一让道路通畅，让一让安全有保障，让一让心情更舒畅

4、进一步将受到谴责，退一步将得到尊重

5、交通法规在心中，交通安全在手中

6、人行横道车让人，各种车道人让车

7、祝您一路平安!

8、要遵守交规，不要乱行乱停

9、恪守交规，法律为您生命护航

10、要做英雄人，不开“英雄”车

11、珍爱生命不要翻越护栏

12、谨慎驾驶，保证安全

13、多拉快跑，凶多吉少

14、交通事故不长眼，你凶他就险

15、出行时，切记系上交通法规这条安全带

16、各行其道，安全可靠

17、创造良好交通环境。

18、行人过马路不能斜穿、也勿猛跑

19、挣金山，挣银山，交通安全是靠山

20、安全开车是大事，文明走路非小节

21、骑车上路别着急，争、超、抢道不安全

22、不开带病车上路

23、行人一生平安，行车一路平安

24、遵章守规连你我，道路畅通有保障

25、交通法规是您生命之友!

26、骑好车、走好路、安全伴您每一步

27、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线

28、树立文明意识，搞好交通秩序

29、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患

30、良药苦口利于病，交通规则利于行

31、路好车好安全最好，慢行快行平安才行

32、讲究交通公德，遵守交通法规

33、车铃车闸齐全，维系您的安全

34、遵守交规得平安，道路畅通保安全

35、骑车抢行一秒，危险增加十分

36、交通安全抛脑后，交通事故在前头

37、您保持车况良好，车容整洁

38、交通安全在我心中!

39、加强综合治理，保障交通安全

40、学龄前儿童上街要有成年人带领

41、穿马路，跨护栏，少公德，多危险

42、上有老，下有小，出了交通事故不得了

43、宣传交通法规，提高交通文明意识

44、最大的浪费是事故，最大的节约是安全

45、行横道是您横过马路的安全带!

46、人行道车莫占，车行道人莫钻

47、您是河源的客人，您是遵章守规的楷模

48、酒后开车，危险万分!

49、行经路口要观望，拐弯示意要礼让

50、勿以快慢论英雄，安全行车最光荣