中国宠物食品品牌排行前十热门20篇

游乐园中有深受年轻人喜爱的过山车以及各种游乐设备，是释放压力、感受刺激的好去处。可是，国内都有哪些比较大的游乐园呢?小编这就来为大家整理中国十大游乐园排行，你去过几个?还不快约小伙伴走起!

NO.4广州长隆乐园

受欢迎程度：★★★★

精心的设计，独特的风格，以及各式好玩有趣的项目，给人们带来了无线的乐趣。

长隆欢乐世界是目前是国内设备最先进、科技含量最高、游乐设备最多的超级游乐园。是集乘骑游乐、特技剧场、巡游表演、生态休闲、特色餐饮、主题商店、综合服务于一体，具国际先进技术和管理水平的超大型世界顶尖主题游乐园。

NO.5 苏州乐园

受欢迎程度：★★★★

与别处游乐园不同的是，这里不仅有国外的风情更有浓郁的中国文化，独特的文化氛围让其散发着不同的魅力。

苏州乐园以名闻遐迩的狮子山为依托是以东方迪斯尼为主题，集西方游乐园的活泼、欢快、壮观和东方园林的安闲、宁静、自然为特点，融参与性、观赏性、娱乐性、休闲健身于一体的现代化主题乐园。

NO.10 常州中华恐龙园

受欢迎程度：：★★★

常州中华恐龙园 被称为"东方侏罗纪"，恐龙园注重绿色生态环境的营造，在园内栽种70余种、4000多株树木，园区的绿化占全园总面积的70%以上。园区内围绕恐龙馆设有穿越侏罗纪、恐龙山探险、动感立体电影、高空滑索、高空弹射、夏日雪橇、龙海探秘、模拟攀岩、情侣单车、以及水上自行车等数二十余项刺激、动感的游乐活动，使游客放松身心，流连忘返。

NO.1香港迪士尼乐园

受欢迎程度：★★★★★

每个人都有一个自己的童话梦，无论是稚嫩的孩童还是白发苍苍的老人，我们都曾渴望进入那唯美的童话世界，变身公主或者王子，邂逅一段属于自己奇妙人生。

香港迪士尼乐园Disneyland, Hong Kong是世界第五个迪士尼乐园。园内设有一些独一无二的特色景点、两家迪士尼主题酒店， 以及多彩多姿的购物、饮食和娱乐设施。乐园大致上包括七个主题区与其它迪士尼乐园相近，包括：“美国小镇大街”、“反斗奇兵大本营”、“探险世界”、“幻想世界”和“明日世界”、“灰熊山谷”、“迷离庄园”。除了家喻户晓的迪士尼经典故事及游乐设施外，香港迪士尼乐园还配合香港的文化特色，构思一些专为香港而设的游乐设施、娱乐表演及巡游。

NO.6 北京欢乐谷

受欢迎程度：★★★★

生动漂亮的生态环境让人流连忘返，勾勒的美丽童话让在首都的人们多了不少期许。

北京欢乐谷由"峡湾森林、爱琴港、失落玛雅、香格里拉、蚂蚁王国、亚特兰蒂斯、欢乐时光"等七大文化主题区组成，通过主题文化包装及故事演绎，以建筑、雕塑、园林、壁画、表演、游乐等多种形式，向游客展示了一个多姿多彩的地球生态环境与地域文化，园区内精选世界经典文明和创意智慧，精心设置了50余项主题景观、10余项主题表演、30多项主题游乐设施、20余项主题游戏及商业辅助设施，营造了一个神秘、梦幻的世界。

NO.9 宁波北仑凤凰山主题乐园

受欢迎程度：：★★★

美丽的名字，美丽的传说，带着期待，带着幻想感受着无尽的刺激和惊喜。宁波北仑凤凰山主题乐园采用目前世界上最新的设计理念，由美国顶尖游乐设计公司J RA设计，规划出“世界广场”、“魔幻村庄”、“凤凰城堡”、“探险旅程”四个主题园区，营造出“欢乐、时尚、惊喜、刺激”的游乐氛围。

NO.3深圳欢乐谷

受欢迎程度：★★★★☆

作为国内时尚游乐园的领跑者，这里多元化的设计让人充满跃跃一试的冲动，不同年龄段的项目让这里变的老少皆宜。

深圳欢乐谷由 魔幻城堡、金矿镇、香格里拉森林、阳光海岸、飓风湾、玛雅水公园、欢乐时光、西班牙广场、冒险山等项目群级成，共有四十多个老少皆宜、参与性强、科技含量高的休闲旅游项目。

NO.2香港海洋公园

受欢迎程度：★★★★☆

香港本来就是一个天堂，一切都充满了致命的吸引力，让你前去探索。香港海洋公园凭山临海的建设特点给这里的一切带来了新鲜和幻想，陌生的海洋世界是最让人好奇的未知领域。

香港海洋公园是世界最大的海洋公园之一，拥有全东南亚最大的海洋水族馆及主题游乐园，旖旎多姿，是访港旅客最爱光顾的地方。在这里不仅可以看到趣味十足的露天游乐场、海豚表演，还有千奇百怪的海洋性鱼类、高耸入云的海洋摩天塔，更有惊险刺激的越矿飞车、极速之旅，堪称科普、观光、娱乐的完美组合。全新的“太平洋海岸”洋溢着北美加州海岸的文化魅力和自然美景。在海涛奔腾、海岸嶙峋及宁静宜人的沙滩景致中，海狮、海豹乐陶陶地迎接着每一位游人。

NO.8 芜湖方特欢乐世界

受欢迎程度：★★★☆

一个由科技和幻想组成的世界，让人们走近的未来世界，给人们留下的是无尽的遐想和好奇。重返恐龙世纪、体验太空之旅、探秘影视特技、感受科幻神奇!这是一场盛况空前的欢乐盛宴，这是一个充满神奇的梦幻乐园，这是一个科技幻想的探险王国。精彩、刺激、探险、尖叫、梦幻、神奇、欢乐、舒闲，方特欢乐世界，欢乐没有极限。

NO.7 大连老虎滩海洋公园

受欢迎程度：★★★☆

美丽的珊瑚总是那么风情万种，稀有的动物更是那么奇妙独特，让平淡的生活多了不少思考和探索。

大连老虎滩海洋公园有亚洲最大以展示珊瑚礁生物群为主的大型海洋生物馆——珊瑚馆;以现代化展示极地海洋动物的场馆——极地馆;全国最大的半自然状态的人工鸟笼——鸟语林;全国最大的花岗岩动物石雕——群虎雕塑以及化腐朽为神奇的马驷骥根雕艺术馆等闻名全国的旅游景点;有全国最长的大型跨海空中索道;大连南部海域最大的旅游观光船;特种电影播放场所——四维影院以及惊险刺激的侏罗纪激流探险、海盗船、蹦极、速降等游乐设施。

中国赣南脐橙产业园为国家AAAA级旅游景区。

中国赣南脐橙产业园景区位于信丰县安西镇，占地5400亩，由农夫山泉公司投资2.2亿元，建成了5000亩高标准脐橙种植示范基地、6000平方米大型脐橙文化博览馆、7000平方米玻璃温室育苗基地等项目。景区致力打造成为集脐橙文化、旅游、科研、科普、技术示范等要素，种植、加工、销售全链条，“政府+农户+企业”新型合作关系等功能于一体的综合旅游景区。

信丰县安西镇属中亚热带南缘，气候温和，热量丰富，雨量充沛，无霜期长，且昼夜温差大，非常适宜脐橙的生长。此外，富含各种微量元素的山地土质，也是安西发展果业得天独厚的自然资源优势安西脐橙已经从单一果业朝规模化、标准化、品牌化的脐橙产业化转型。同时，在产业化发展过程中，赣南脐橙也注入了赣南文化和城市韵味，目前，项目所在地着手打造脐橙文化馆就是对脐橙文化最好的解读.

南海是位于中国南部的陆缘海，被中国大陆、中国台湾岛、菲律宾群岛、大巽他群岛及中南半岛所环绕，为西太平洋的一部分。中国汉代、南北朝时称为涨海、沸海。清代以后逐渐改称南海。

南海的海底地形

南海的深度比渤、黄、东海要大。除北、西、南三面靠大陆附近深度较浅外，中部和东部水深大都在2000米以上。南海平均水深1100米，最大深度5567米。

南海的海底地貌类型齐全，既有宽广的大陆架，又有较陡的大陆坡和辽阔的深海盆地。海底地势西北高，东部和中部低。海盆四周边缘分布着大陆架;大陆架以外为阶梯状下降的大陆坡，中国东沙、西沙、中沙和南沙群岛等即为分布在大陆坡山脊上的礁岛;在大陆坡的终止处进入南海深海盆地。在南海东部，从我国台湾岛至吕宋、巴拉皇岛等地，出现一系列岛弧和海槽(沟)相伴分布的格局。

南海大陆架非常宽广，主要分布在北、西、南三面。其中，南部大陆架宽度最宽，北部次之，西部和东部狭窄。北部和西北部大陆架，大致为中国台湾南端至海南岛以南的华南沿岸及越南北部沿岸的浅水区，海底坡度平均为3′40″。陆架宽190～280公里，一般超过250公里。北部湾为水深小于100米的浅海，平均水深40米左右，全属大陆架。该湾地形与渤海颇为相似，北部和西部较浅(20～40米)，中部和东南部较深(50～60米)。该湾海底地势由西北向东南倾斜，最深处在海南岛西南近海，达90多米。南海西部越南沿海大陆架较窄，南北两端宽约50公里，中间仅20公里;坡度较大。南海东部均为岛架，台湾岛至吕宋岛一带岛架很窄，仅5～10公里，坡度达50′～1°40′。巴拉望附近岛架宽30～60公里，坡度一般为17′。南海南部和西南部大陆架为巽他陆架的一部分，是世界上最宽的陆架之一，宽度超过300公里。南海西部和东部陆架是以侵蚀为主的侵蚀—堆积型陆架，而南部和北部的大陆架则为堆积型陆架。

南海的大陆坡分布在水深150～3600米之间，呈阶梯状下降，大致从150米开始，海底坡度明显地逐渐变陡，由平坦的大陆架变为陡坡，并隔以深沟。约在1000～1800米深处，地形转缓，成为断续相连的平坦面，宽达数百公里。在平坦面的外侧，又是个急陡坡，至3600米附近大陆坡终止，到达南海深海平原。

南海大陆坡围绕着海盆四周可分为4个区：北陆坡、西坡阶地、南陆坡和东陆坡。

北陆坡约位于中国台湾以南至珠江口大陆架的外缘。陆坡上为波状起伏的平原，并有隆起的暗礁。在东沙群岛附近水深增至1000～2000米，地势向南凸出。

西坡阶地又叫海南岛南部大陆坡，宽达300海里，位于珠江口外的深海洼地和越南南部陆坡之间，水深1000～1500米处。它具有显著的阶梯状，坡度较大(5～10°)，等深线密集，呈南北向分布。西沙和中沙群岛就分布在西坡阶地上。西坡阶地上有许多水下峡谷，把阶梯状的陆坡分割为许多地块。西坡阶地的坡麓有一狭长拗陷，深5567米，为目前已知南海的最深处。

编辑推荐：海底地形知识点汇总

一进入十二月，北方大部分地区便如同进入速冻模式一般，纷纷大幅降温，雪花也翩然而至。最近几天，居住在北京的小伙伴出门的时候，即使是没有被呼啸的大风吹走，也差点被冻成汪星人。那么问题来了，中国最冷城市到底哪家强?下面小编告诉你。

全球最热的地方排名

世界上最热的城市Top10：达罗尔

达罗尔位于埃塞俄比亚，这座城市的平均气温在34.4℃，在1960至1966年期间最高达温度达到了48.9℃。

世界上最热的城市Top9：内华达

内华达位于拉斯维加斯，是一座位于沙漠中的城市，这座城市的平均气温在35℃，在1985年7月时最高的气温达到过46.7℃。

世界上最热的城市Top8：马拉喀什

马拉喀什位于摩洛哥，这座曾是的气温四季变化幅度较大，这里拥有漫长的冬天，而夏季也同游较长时间的雨季，在这里最高气温可以达到38℃。

世界上最热的城市Top7：麦加

麦加位于沙特阿拉伯，是著名的宗教圣城，这里的气温平均可以达到37℃，最高的气温曾经达到了43℃，尤其麦加这座圣城雨水极少，每年最多仅有十几天会下雨。

世界上最热的城市Top6：伊利济

伊利济是阿尔及利亚的一个省，这个城市曾经在2011年8月18日的时候气温达到了51℃。

世界上最热的城市Top5：Aziziya

Aziziya位于利比亚，这座城市是十分干燥的，而且在1922年9月13日的气温达到了恐怖的57.8℃。

世界上最热的城市Top4：曼谷

曼谷位于泰国，曼谷是一座拥有极高湿度和高污染空气的城市，在曼谷最热时的平均气温达到了40℃。

世界上最热的城市Top3：吉赞市

吉赞市位于沙特阿拉伯，是一座港口城市，这座城市人口不足200万，这座城市的平均最高气温为40℃。

世界上最热的城市Top2：阿瓦士

阿瓦士位于伊朗，这座城市的平均气温为46.8℃，在2000年的时候最高的平均气温曾经超过科威特城达到了48.1℃。

世界上最热的城市Top1：科威特城

科威特城位于科威特这个城市的平均气温是46.9℃，而城市的年最高气温是55℃，同时最低温度是8℃。

看过”中国最冷的地方排名“

中国最冷的地方排名

第一名：内蒙古，呼伦贝尔牙克石市，伊图里河镇

伊图里河镇海拔733米，1月平均气温零下31.3摄氏度。这里的冬天是很恐怖的，早上的温度常在零下36摄氏度以下，空气都开始凝结成雾。历史最低温度达到了零下52摄氏度。

第二名：内蒙古，呼伦贝尔，根河市

根河市海拔517米，一月平均气温为零下30.9摄氏度。这里的昼夜温差极大，最大温差也是中国的第一，在2004年6月13日的一天，6时的温度为零下3.9摄氏度，14时则达到了31.3摄氏度，日温差达到了35.2摄氏度!历史最低温度零下51.5摄氏度。

第三名：黑龙江，漠河

漠河海拔433米，一月平均气温零下30.5摄氏度，但是，漠河的一月平均最高气温则在零下18.1摄氏度。这里的白天温度并不是很低，感觉也不是很冷，但是，夜晚的温度会骤降10-20摄氏度!历史最低温度零下52.3摄氏度，但是历史最高气温也达到过39.3摄氏度。

第四名：黑龙江，呼玛

呼玛一月平均气温零下27.7摄氏度，很冷的城市，就连一月平均最高气温也达到了零下20.2摄氏度。历史最低气温零下48摄氏度。

第五名：新疆，富蕴

富蕴海拔811米，一月平均气温零下27.5摄氏度，由于海拔高的原因，感觉要比零下27.5摄氏度还要冷!历史最低气温零下49.8摄氏度。

第六名：内蒙古，呼伦贝尔市，海拉尔区

海拉尔区海拔611米，一月平均气温零下27.3摄氏度。在一月里的平均最高气温也在零下20.5摄氏度!历史最低气温零下48.2摄氏度。

第七名：黑龙江，嘉荫

嘉荫海拔129米，一月平均温度达到了零下26.9摄氏度，年温差达到了51.1摄氏度，历史最低气温零下48.8摄氏度。

第八名：黑龙江，黑河

黑河海拔166米，属于沿江的平原城市。一月平均气温零下26.6摄氏度，七月平均气温则达到了22.9摄氏度，年温差达到49.5摄氏度。

黑河同时还有个记录，就是保持着冬季温差最小的一天，1981年1月26日的最低气温为零下44.5摄氏度，最高气温为零下38.5摄氏度，仅为6摄氏度。历史最低气温零下47.7摄氏度。

第九名：黑龙江，孙吴

孙吴海拔235米，一月平均气温为零下26.5摄氏度，历史最低气温为零下48.2摄氏度。

第十名：黑龙江，加格达奇

加格达奇海拔372米，一月平均气温零下25.5摄氏度，一月平均最高气温零下16.1摄氏度，历史最低气温零下45.4摄氏度。

逐步完善的交通运输网——“先行官”

1、经济发展的“先行官”

⑴交通运输：指的是利用交通工具把人或物从一个地方运送到另一个地方。

⑵运输工具：火车、汽车、船舶、飞机等。

⑶运输方式：公路、铁路、航空、水运和管道。

⑷现代各种运输方式的比较：

⑸历史上的四大米市：无锡、九江、芜湖、长沙。

原因：

①雨热同期的气候使得这里的农作物以稻米为主。

②这里位于长江干流和许多支流以及京杭大运河的交汇处，水运条件非常优越。

③长江中下游自古就是人口聚集的地区，有很大的市场。

2、四通八达的交通运输线

⑴我国交通运输的分布特点：分布不均，东部密集，西部稀疏，密度相差很大。

⑵我国最重要的运输方式：铁路运输。

⑶我国主要铁路线：“三横五纵”（P91中的图4.6）

3、转换灵活的交通运输枢纽

⑴在若干条交通运输线交叉的地方，形成了重要的交通运输枢纽，分为单一型和综合型。

⑵重要的铁路运输枢纽

4、选择合理的交通运输方式

⑴客运：根据旅客的出行目的和交通运输方式的特点进行选择。

⑵货运：

①贵重或急需的货物且数量不大的，多由航空运送；

②易死亡变质的活物、鲜货，短程可由公路运送，远程而又数量大的可用铁路上的专用车；

③大宗笨重的货物，远距离运输，尽可能利用水运或铁路运输。

大米在中国人心中的地位无可代替，它更是被誉为五谷之首。而且不光在我国，世界上有一半以上的人口都是以大米为主食。所以说学会挑选好大米，绝对算得上是一件头等大事了。下面本网小编带大家来看一下大米产地有哪些地方？

大米产地有哪些地方

如果问哪里产的大米最好吃，那真是各有各的说法。这其中最主流的就是南北之争了，不过由于南方人和北方人的口味不同，直接说哪一个最好吃的话显得有些偏颇。我们不妨列举几种中国最好吃的大米，相信选中国优质大米产地的自然是没错的：

（1）五常大米

五常位于黑龙江省南部，属于中温带大陆气候，平均年降水量608毫米，年日照2629小时，因其得天独厚的地理条件成为中国优质大米产地。

推荐理由：五常大米稻花香，绵软略粘，味道清淡略甜，口感劲道爽弹。做饭时会散发出天然的米香味，糯香满屋。饭粒饱满莹润表面油光艳丽，剩饭不回生。

（2）盘锦大米

位于辽宁省西南部，属于辽河三角洲的中心地带，气候温润，四季分明，拥有独特的盐碱地，有大小河流21条，灌溉水源充足。盘锦大米是中国国家地理标志产品。

推荐理由：盘锦大米蒸出的米饭色泽油润，口感劲道，清香浓郁。盛一碗饭，即便是随意配个小菜，也让人倍感满足。它熬出的粥粘稠而富有光泽，舀一勺放在嘴里，浓郁滑腻，唇齿留香。

（3）苏北软香稻米

产地处于江苏北部，光照足，水分充裕，自然环境优越。以射阳最为出名，其位于苏北黄海之滨，境内土壤为盐渍型水稻土，矿物质和微量元素较高。

推荐理由：米饭口感出色，软糯可口，细腻柔嫩有嚼劲。粒粒爽滑粘而不腻。苏北软香稻米属于粳米，但一年两熟。随着技术的改良和进步，口感与东北大米相差无几，但价格上更优势。

（4）南方丝苗米

丝苗米以广东增城产的最为有名，增城雨水充沛，光照充足，是优质水稻育种基地，有历史悠久的野生稻，同时又不断研发新品种。

推荐理由：南方丝苗米煮出的饭香气浓郁、口感柔软，软硬适中，油脂丰富，饭粒条状而不烂，素有“饭中之佳品”、“米中之碧玉”等美誉。生米米粒细长晶莹，弹润光滑。

（5）岭南油粘米

岭南大部分地区夏长冬短，太阳辐射量较多，日照时间较长，适合水稻生长。其中曲江县马坝油粘米最为有名，该镇水资源丰富，有悠久的水稻种植历史。

推荐理由：口感柔韧，香滑软熟，油性十足。米粒细长，米质观感晶莹光亮，做出的饭表面有油光，放到纸上有油迹留下。

结论：以上这些产地，是全中国最优秀的几个大米产地，我们在购买时可通过产品信息查看到产地，优先考虑上述几种。至于泰国大米和日本大米，小编在这里先不置可否，但大米在中国有着几千年的历史，而且我国地大物博，又有这么多优秀的产区，生产的大米不比任何地方的差，我们完全没必要舍近而求远。

大米生虫子怎么办

1、阴凉筛虫

大米生虫后，阳光曝晒非但达不到杀死米虫的目的，而且大米会因丧失水分而影响口味、营养流失。正确的做法是将生虫大米放在阴凉通风处，让虫子慢慢爬出，然后再筛一筛。

2、冰冻杀虫

如果生虫的大米不是很多，可将生虫的大米放在塑料袋里扎紧，放在冰箱的冷冻室里，48小时后取出，可杀死大米里的蛀虫。

3、白酒灭虫

取一个酒瓶，再里面倒入少许的白酒50克左右，将酒瓶放在大米中不加瓶盖，酒瓶要高于大米面，然后将米袋封口，酒中挥发的乙醇有灭虫、杀菌作用，可以将大米中的米虫都杀死。

大米怎么保存

1、低温保存口感最好

若要保留新米的口感和品质，可将大米储存在低温环境中，比如保存在冰箱中就是比较好的方法，可以降低大米油脂氧化和米虫的滋生。但要注意，大米放进冰箱后就不能再拿出来常温存放了。因为，温度变化会令大米表面吸附水分，变得潮湿易变质。而且，厨房的温度相对较高，家里不要一次囤积太多大米，也可避免旧米味道变差。

2、通风除糠法

夏季天气变化大，米糠容易发粘，导致生虫，入夏后，可将储存的大米再筛一次，除净细糠，储存于通风处，能避免生虫。橘皮中含有柠檬醛，在大米中埋入橘皮可以驱虫防虫。

3、塑料瓶存放大米不生虫

把家中的塑料瓶收集起来，用水冲洗干净，晾干。如果需要装的大米比较多，可选用大容量的瓶子。大米装进瓶子之前，必须确保大米是干燥的，放入后赶紧拧紧盖子。这样做不但整齐省地方，还能避免大米生虫和发霉。除了大米，红豆、紫米、小米等粮食也可以按照这个方法保存。

大米保质期一般多久

大米的保质期根据其加工方式、包装方式等的不同，存在一定差异。真空包装的大米保质期可以达到12-18个月；普通包装的，可能只有6-12个月；散装大米的保质期没有明确规定，一般夏季为3个月，秋冬季为6个月。超过保质期后，大米的营养成分会流失。

蹦极，又名机索跳。将生命交付给一条安全绳，这就是“绳命”的由来呀。置身于天空中，世界仿佛触手可及，而又转瞬而逝。接下来就让我们跟着城市文化一起来看看中国蹦极十大排行之宜昌三峡蹦极吧。

三峡蹦极

在三峡美景中纵身一跳，这就是宜昌三峡蹦极的独特所在。蹦极高度为61米，是目前为止全国峡谷中最高的蹦极跳台。

三峡蹦极所在地：宜昌

宜昌，古称夷陵，位于湖北省西南方、长江上中游分界处，建制历史逾两千年。“宜昌”之名始于东晋，市的建制始于解放初，于1992年设立地级市。全市总面积2.1万平方公里，市区面积4249平方公里。截止2013年年底，宜昌城市建成区面积达150平方公里，市区户籍人口120万人，全市现辖五区、三市、五县，常住人口415万人。

宜昌依长江而建，是湖北省域副中心城市，综合实力指科技、高教、文化、卫生、交通、医疗仅次于武汉，经济实力位居湖北省第三位，是中国中部重要的交通枢纽，拥有汉宜高速公路、汉宜高速铁路、焦柳铁路、318国道等国家重要的交通动脉。宜昌是三峡大坝、葛洲坝等国家重要战略设施所在地，被誉为“世界水电之都”。2017年4月2日，中国（湖北）自由贸易试验区宜昌片区正式揭牌。

宜昌是中国优秀旅游城市。境内有4处国家5A级旅游景区，数量居全国城市前列。宜昌是湖北省唯一国家环境保护模范城市，同时享有全国文明城市、国家园林城市、国家卫生城市、国家森林城市、中国钢琴之城等美誉。

2017年7月，宜昌市钻获页岩气井，预测页岩气资源量超5000亿立方米，是迄今全球最古老页岩气矿藏。

2017年，宜昌市还通过复查确认继续保留全国文明城市荣誉称号，喜获湖北省唯一全国文明城市三连冠称号。

中小企业知识产权战略推进工程试点城市。2017年中国地级市全面小康指数排名第45。

注：宜昌境内三峡水电站、葛洲坝水电站产值不计入宜昌市GDP。

中国五大湖指中国的五个面积最大的淡水湖，它们分别是江西省的鄱阳湖、湖南省的洞庭湖、江苏省的太湖和洪泽湖，以及安徽省的巢湖。

国内五大淡水湖

鄱阳湖面积 3960平方公里。

洞庭湖面积 2740平方公里。

太 湖面积 2338平方公里。

洪泽湖面积 2069平方公里。

巢 湖面积 769.5平方公里。

淡水湖是湖水含盐量较低的湖泊。中国的淡水湖主要分布在长江中下游平原、淮河下游和山东南部，这一地带的湖泊面积约占全国湖泊总面积的三分之一。中国主要的五大淡水湖都分布在这一地区。

1、巢湖

巢湖，处于安徽省境内，第五大淡水湖，面积769.5平方千米，烟波浩渺，犹如镶嵌在江淮大地上的“一面宝镜”;姥山岛和天门山，在百里巢湖和万里长江中闪闪发光，宛如撒落在大江大湖中的“两颗宝石”;环湖四周有多处温泉常年喷珠吐玉，其中半汤、香泉、汤池三大温泉已建成疗养度假胜地，被誉称“三串珍珠”;太湖山、鸡笼山、冶父山、天井山四个国家森林公园，连绵不绝，苍翠欲滴，人称江北的“四块翡翠”;还有“地下长河”双井洞、“摩崖石窟”王乔洞、“怪石如龙”仙人洞，《游褒禅山记》是北宋的政治家、思想家王安在辞职回家的归途中游览了褒禅山后，在同年7月以追忆形式写下的一篇游记,华阳洞因其而“名扬天下”，“江淮奇观”泊山洞等，洞洞称奇，千姿百态，堪称“五座地下艺术宫殿”。这天然组合的景，点缀在巢湖沿岸，形成“众星捧月”，绘就了一幅绝妙的立体山水画!这幅山水巨卷，淮南、 合九铁路及合宁、沪蓉、合芜高速公路穿境而过。长江流经巢湖市182公里，芜湖长江大桥和铜陵长江大桥横跨长江天堑，是巢湖市连接江南的跨江通道。

2、鄱阳湖

鄱阳湖位于江西省北部、长江的南岸，是中国第一大淡水湖。在洪水位21.69米时，湖长170.0公里，平均宽度17.3公里，面积为3960平方公里，最大水深29.19米，平均水深5.1米，蓄水量149.6×108立方米。鄱阳湖湖水主要依赖地表径流和湖面降水补给，主要入湖河流有赣江、抚河、信江、饶河、修水等，湖的西北是避暑胜地庐山。

鄱阳湖南北长173公里，东西最宽处74公里，平均宽16.9公里，湖岸线长1200公里，湖口水位21.71米时湖面面积3283平方公里，平均水深8.4米，最深处25.1米左右，蓄水量约276亿立方米，是中国最大的淡水湖。

湖面以松门山为界，分为南北两部分，南部宽广，为主湖区，长133公里，最宽74公里，湖水较浅;北部狭长，为入江水道，长40公里，最窄处约2.8公里，湖水较深;

湖水补给主要包括赣江、抚河、信江、饶河、修河、博阳河和西河等河道，经调蓄后，向北由湖口注入长江。流入长江的水量多年平均1460亿立方米，超过黄、淮、海三河水量的总和。鄱阳湖水系流域面积16.22万km2，约占江西省流域面积的97%，占长江流域面积的9%：其水系年均径流量为1525亿立方米，约占长江流域年均径流量的16.3%。

鄱阳湖是一个季节性变化巨大的吞吐型湖泊，洪水期与枯水期面积、蓄水量差异悬殊。年内水位变幅在9.79~15.36米，绝对水位变幅达16.69米。每年春夏之交，湖水猛涨，水面迅速扩大，烟波浩渺;但到了冬季，湖水剧降，洲滩裸露，湖面仅剩几条蜿蜒的水道。形成“洪水一片、枯水一线”的景观。

多年平均水位12.86米;最高水位22.59米出现在(1998年7月31日)，面积达4070平方公里，蓄水量300亿立方米;最低水位5.90米出现在(1963年2月6日)，面积仅146平方公里，蓄水量4.5亿立方米。

3、洪泽湖

洪泽湖位于江苏省洪泽县西部淮河中游的冲积平原上，是中国第四大淡水湖。洪泽湖是一个浅水型湖泊，水深一般在4米以内，最大水深5.5米。湖区总面积为2069平方公里。湖水的来源，除大气降水外，主要靠河流来水。流入洪泽湖的河流有淮河、濉河、汴河和安河等。泽湖古称破釜塘。公元616年，隋炀帝下江南，其时正值大旱，行舟十分困难。当龙舟经过破釜塘时，突然天降大雨，水涨船高，舟行顺畅。炀帝大喜，自以为洪福齐天，恩泽浩荡，于是便把破釜塘改名为洪泽浦。唐代开始名洪泽湖。

洪泽湖的整个形状很像一只昂首展翅欲飞的天鹅。由于洪泽湖发育在冲积平原的洼地上，故湖底浅平，岸坡低缓，湖底高出东部苏北平原4-8米，成为一个"悬湖"。在治淮以前，洪泽湖汪洋一片，既无固定湖岸，又无一定形状。参照对淮河的治理，对洪泽湖也进行了整治。现在湖区的东部大堤宽50米，全长67公里，几乎全用玄武岩的条石砌成。远远望去，宛如一座横亘在湖边的水上长城。这条长堤不仅保护着下游地区的万顷良田和千百座村镇，而且拦蓄的丰富水源为航运、发电、灌溉提供了便利。

洪泽湖是一个浅水型湖泊，水深一般在4米以内，最大水深5.5米。湖水的来源，除大气降水外，主要靠河流来水。流注洪泽湖的河流集中在湖的西部，有淮河、濉河、汴河和安河等。出湖河道中三河和苏北灌溉总渠是洪泽湖分泄入长江和入海的主要河道。

洪泽湖水生资源丰富，湖内有鱼类近百种，以鲤、鲫、鳙、青、草、鲢等为主;洪泽湖的螃蟹也是远近驰名的。此外，洪泽湖的水生植物非常著名。芦苇几乎遍布全湖，繁茂处连船只也难以航行。莲藕、芡实、菱角在历史上即素享盛名，曾有"鸡头、菱角半年粮"的说法。

4、太湖

太湖位于江苏和浙江两省交界处，长江三角洲的南部，湖区属江苏省。是中国东部近海地区最大的湖泊，是中国的第三大淡水湖。湖区总面积约为3100平方公里，水域面积约为2420平方公里。

中国第三大淡水湖，在江苏省南部,浙江省北部。湖区属于江苏省。古称震泽、具区、笠泽、五湖。过去认为是由长江、钱塘江下游泥沙封淤古海湾而成，有一种说法是近一万年前陨石撞击形成的湖荡区，产生了太湖、阳澄湖、淀山湖、金鸡湖、独墅湖、汾湖等众多湖荡，天体猛烈撞击而产生了一次较强大的地震等破坏，故古人称太湖为震泽。正常水位3公尺时湖面积2,250平方公里，平均水深1.94公尺，蓄水27.2亿立方公尺。主要水源有二︰一为来自浙江省天目山的苕溪，在湖州市以下分为70多条漊港注入;另一来自江苏宜溧山地北麓的荆溪，分由太浦、百渎等60多条港渎入湖。太湖水由北东两面70多条河港下泄长江，以娄江(下游称浏河)、吴淞江(下游称苏州河)、黄浦江为主(“三江”)。黄浦江为最大洩水河道，约占总出

太湖鼋头渚

水量的80%。其馀诸河港流量较小，每因海潮顶托或江水上涨而倒流。 整个太湖水系共有大小湖泊180多个，连同进出湖泊的大小河道组成一个密如蛛网的水系。对航运、灌溉和调节河湖水位都十分有利。江南运河是京杭大运河的组成部分，它自镇江谏壁口引长江水南流，穿过太湖水系众多的河流和湖荡，吞吐江湖，调节水量，成为这个水网的重要干流。湖中现存岛屿40多个，以西洞庭山最大。东岸、北岸有洞庭东山、灵岩山、惠山、马迹山等低丘，山水相连，风景秀丽，为著名游览区。沿湖丘陵和湖中岛山盛产茶叶、桑蚕以及亚热带果品杨梅、枇杷、板栗、柑橘等。太湖平原旧河网大都河道浅窄多曲、排灌系统紊乱，洪渍仍是潜在威胁。现已进行统一规划，禁止盲目围垦，并整修河道，增加排洪能力，提高引灌效益。

5、洞庭湖

洞庭湖位于中国湖南省北部，长江荆江河段以南，是中国第四大湖，仅次于青海湖、兴凯湖和鄱阳湖，也是中国第二大淡水湖，面积2,820平方千米(1998年)，原为古云梦大泽的一部分，洞庭湖南纳湘、资、沅、澧四水汇入，北与长江相连，通过松滋、太平、藕池，调弦(1958年已封堵)“四口”吞纳长江洪水，湖水由东面的城陵矶附近注入长江，为长江最重要的调蓄湖泊，由于泥沙淤塞、围垦造田，洞庭湖现已分割为东洞庭湖、南洞庭湖、目平湖和七里湖等几部分。

洞庭湖水质比较清洁，富营养化不明显，主要污染物通过降水使大气中的有害物质随雨水人湖，是污染物质进入湖水的途径之一，随雨水进入洞庭湖的主要物质是SO、Co、NoX以及烟尘，有害有毒物质主要有汞、镉、六价铬、砷、铅、酚、氰化物、硫化物;洞庭湖是我国主要淡水商品鱼基地，现有鱼类113种，分属11目22科，其中102种是与长江上游共有的，其中鲤科鱼类65种，鮠科10种，鳅科9种，鳍科6种，银科3种，鲇科、鮡科各为2种，其他16种。渔获量在15000-30500吨，主要经济鱼有青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鲤、鲫、赤眼鳟。

洞庭湖呈现一派水流沼泽、河网平原地貌景观，东、南、西三面环山，北部敞口的马蹄形盆地，西北高，东南低;湖面海拔平均33.5米，其中西洞庭湖35～36米，南洞庭湖34～35米，东洞庭湖33～34米，平均水深6～7米，最深处30.8米，总面积约2691平方公里，其中西洞庭湖345平方公里，南洞庭湖917平方公里，东洞庭湖1478平方公里，湖水蓄量178亿立方米;底质多泥或淤泥型;主要入湖河流有湘江、资江、沅江、澧江四水、长江三口、汨罗江、藕池东支、华容河。

中国五大淡水湖之一，长江中游重要吞吐湖泊。处于湖南境内，位于湖南省东北部，湖区位于长江中下游下荆江南岸，介于北纬28°30′～30°20′，东经110°40′～113°10′。湖区面积2、820平方千米，天然湖面4040平方公里，另有内湖1200平方公里。

中国第二大淡水湖。由东、西、南洞庭湖和大通湖四个较大的湖泊组成。在湖北省南部、湖南省北部、长江南岸。北有松滋、太平、藕池、调弦4口(1958年堵塞调弦口)引江水来汇，南和西面有湘江、资水、沅江、澧水注入。湖水经城陵矶排入长江。通常年分4口与4水入湖洪峰彼此错开。因而有「容纳四水」、「吞吐长江」的调节作用，减轻了长江中游的洪水压力。若出现「江湖并涨」，就易泛滥成灾。由于4水和4口携带大量泥沙，每年约有1.28亿吨泥沙淤积湖底。

1825年时湖水面积约6,000平方公里，1890年为5,400平方公里，1932年为4,700平方公里，1960年已减为3,141平方公里。现在以湖面高程34.5公尺计，湖水面积为2,820平方公里。昔日号称「八百里洞庭」，今已分割为许多大小湖泊。水位变幅达13.6公尺，有「霜落洞庭乾」之称。1952年兴建荆江分洪工程和蓄洪垦殖区，使部分洪水泄入分洪区，并整修了湖区堤垸水道，减轻了洪水对洞庭湖区的威胁。洞庭湖湖滨平原地势平坦，土地肥美，气候温和，雨水充沛，盛产稻米、棉花。湖内水产丰富，航运便利。

洞庭湖现是长江流域最重要的集水、蓄洪湖盆。洞庭湖因泥沙淤积严重，现已分割为东洞庭湖、南洞庭湖、西洞庭湖三个部分。

洞庭湖为典型的吞吐调蓄性湖泊，同时还具有灌溉、航运、渔业生产、供水、纳水、调节气候和美化环境等多种功能。湖区土质肥沃，气候温和，雨量充沛，自然资源丰富，是我国重要的商品粮、淡水鱼、棉、麻生产基地。

兰芝是韩国最大的护肤品集团旗下的分支之一，你喜欢兰芝的护肤品吗？今天跟着小编我们一起来了解一下兰芝这个品牌是一个怎么样的档次吧。

兰芝在韩国什么档次

在韩国兰芝是韩国高端档次化妆品，是现在韩国最大的化妆品公司爱茉莉太平洋旗下的，有250多个科研人员，3个全球着名的科研机构。经过25年的发展，兰芝逐渐称为全球知名的护肤品牌子，并且在中国也很受欢迎，不过在中国它只能算中端档次。

兰芝在中国属于什么档次

在中国兰芝是是中端档次的牌子。它是韩国品牌，在1994年成立，创始人是徐大根。兰芝有自己的品牌科技，对保湿补水类化妆品有25年的研究，有很丰富的经验和技术，产品的定位是高端护肤品，但在市场上它的档次偏中端，与海蓝之谜、赫莲娜还有一点差距。

兰芝护肤品怎么样

兰芝的护肤品是很值得选择的，它的成分都非常的安全，基本上不会给皮肤带来很多负担，而且保湿的效果尤其好，它是以保湿专家而着称的牌子，为全球各地的女性用户提供保湿方案，所以在效果上兰芝护肤品也不错，比如它的明星产品致美紧颜修护精华液、新水酷高保湿精华露都是很值得购入的产品。

兰芝护肤品孕妇可以使用吗

兰芝的护肤品怀孕期间最好不要用，可以用孕妇专用护肤品。孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。

区块链是去中心化的，这样的存在便捷的同时也很神秘。区块链中国政策还是非常不错的，那么，区块链中国政策具体内容是怎样的呢？今天就来了解一下有关区块链中国政策的相关信息，让你更懂区块链是怎么一回事。区块链可以是服务系统，也可以是投资项目，那么区块链是否有可持续发展呢？众所周知只有有发展前景的项目才是值得投资的项目，那么，区块链能够可持续发展下去吗？

1.区块链中国政策是怎样的？

区块链现在在全球的发展都是很不错的，当然并不是所有的区块链发展都很好。区块链的发展是分国家的，有一些国家为了扶持区块链还颁布了法令，就比如中国。那么，区块链中国政策是怎样的呢？早前区块链中国政策就一直很受关注，其实，中国对区块链的政策是相当好的，那就是将区块链虚拟币纳入民生。这样的条例颁布意味着，区块链在中国的合法性，而且区块链方面的财产也是受到国家保护的。有了这样的政策保护，越来越多的让你都能放心的去投资区块链了。

2.区块链能够可持续发展吗？

很多人都十分的看重区块链，毕竟现在这种去中心化系统真的是迎合了大众的服务需求，未来这样的去中心化系统会变得更加的流行，因为人们对这种没有中央管理者的安全高效系统会更喜爱。一个系统只要有受众，就能够可持续发展。现在区块链中国政策也让区块链得到了进一步的发展，未来区块链是可以持续良好的发展下去的。有这样的发展前景相信会让更多看好区块链的人进行区块链投资。当然，投资都是有风险的，投资区块链也是需要谨慎一点的。

3.区块链如何投资？

有了投资区块链的想法，你还需要掌握区块链投资的流程才行。区块链中国政策极大可能的扶持了区块链在中国的发展。有了区块链中国政策区块链会持续高速的发展。要投资区块链先去OKLink这个浏览器上面查看有关区块链的详细信息。了解的信息多了，你才更懂区块链。这样以后你能够整合获取的数据信息得到很好的投资节点。在这些节点到来之时，你能够更好的把握住，最终让自己获益而不是有所亏损。投资虽然有风险，只要多了解一点还是可以降低风险的。

中国人民抗日军政大学陈列馆，位于河北省邢台市信都区浆水镇前南峪村，是全国建馆最早、规模最大、全面反映抗大发展史的专题性陈列馆，于1999年4月30日建成。“中国人民抗日军政大学陈列馆”馆名，为杨成武上将题写。

中国人民抗日军政大学陈列馆展陈面积2888平方米，共设三个展厅，分别为序厅、主题厅和西展厅。展出图片、实物、文物1290件，运用半场景、场景复原等艺术手法和声、光、电等现代陈列手段再现了抗大可歌可泣的战斗历程和发展成就。

2001年6月，中国人民抗日军政大学陈列馆被中共中央宣传部列为“全国爱国主义教育示范基地”。2020年8月21日，中国人民抗日军政大学陈列馆被确定为全国爱国拥军模范单位。2020年9月1日，中国人民抗日军政大学陈列馆入选第三批国家级抗战纪念设施、遗址名录。2020年11月20日，中国人民抗日军政大学陈列馆被中央文明委表彰为“第六届全国文明单位”。2020年12月21日，中国人民抗日军政大学陈列馆被评为第四批国家二级博物馆。

中国人民抗日军政大学陈列馆由序厅、主题厅和西展厅三部分组成。

序厅

序厅的中央黑色的花岗岩卧碑上镌刻着金色的前言。毛泽东同志为抗大制定的“坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术”教育方针和“团结、紧张、严肃、活泼”的校训尤其引人注目。迎面墙壁上悬挂着抗大校旗和抗大校门照片。东、西墙壁上分别为八路军军歌和抗大校歌，整个展厅肃穆、凝重。

主题厅

主题厅由《黄河之滨英雄集结》、《华北敌后岁月峥嵘》、《突围返陕东北办学》、《抗大旗帜插遍中国》、《群星闪烁继往开来》等六部分组成。展厅以大量的文物、照片、图表等再现了抗大当年的学习与战斗生活。为进一步完整介绍军事院校的历史发展沿革，2017年陈列馆补充增加了“八路军总部军工部”和“东北老航校”两部分展览内容，全面展示了中国人民军事院校的发展历程。

西展厅

西展厅为“前南峪展厅”，展现了邢台山区的发展变化，以前南峪村的发展史为基础，共分“饥饿贫穷多苦难，改天换地不畏艰”、“改革开放促发展，艰苦创业谱新篇”、“开发旅游，再现辉煌”、“推进社会主义新农村建设”、“继往开来不停步，与时俱进绘新图”等五部分，展出文物、图片等文史资料240件，建设雕塑、沙盘、造型6处，再现了抗大精神在当今社会的传承弘扬和取得的巨大作用。

1、本馆实行免费参观。（每天零散观众限量2000人，团体观众限量4000人；团体观众请提前预约，凭介绍信办理参观手续）。

2、开放时间：9:00——17:30，中午不休息，按规定时间提供讲解，17:00停止入馆。（周一闭馆，法定节假日、重要抗战纪念日照常开放）。

3、团体预约：0319-2782477

4、讲解咨询：0319-2782477

说到泡面很多人想到了中国的方便面，其实中国的方便面在国内也比较受欢迎，可是很多人吃过韩国的泡面之后表示更爱吃韩国拉面，但是二者看起来并没有区别，下面我们就一起来看看韩国拉面和中国方便面有什么区别，为什么韩国泡面更好吃呢？

韩国拉面和中国方便面区别

韩国拉面或泡面在韩国很流行，韩国人喜欢吃也是因为韩国的泡面种类很多，口味也不错，相比较国内的方便面这里的面确实口感更好一些，也不容易煮烂，最受欢迎的应该是辛辣面和海鲜面。而且，和中国泡面不同的是，虽都属于速食品，但一般韩国的泡面是非油炸的，除了蛋白少以外对人体没有太大的害处。这就是因为为什么韩国泡面贵的原因（辛拉面除外，这个也是油炸的）。泡面说实话，吃非油炸的，吃的时候加个蛋加点蔬菜其实还不错的，没有垃圾食品，只有垃圾吃法。再一个是最大的差别是在口感上。像我们国产的方便面用开水就可以泡开，下锅煮的时候很短时间就好了。可是，韩国拉面用开水比较难泡开，煮的话口感会更好。

名字不同。好比大陆菠萝之于台湾凤梨。当然，略微区别在于：韩国的不是油炸的，而且多是没有油包，相当于面条带调料包装。（所以一般是用煮的。）另外，韩国拉面的如果有调料包的多是辣酱，而中国方便面的调料有很多种，韩国拉面是以韩国辣酱、方便面为主材的菜肴名。

的确韩国的方便面好吃得多。面条又粗又劲道，而且比较有麦香。他们的方便面没有油料包，只有粉包和干菜包，所以口味清爽，但基本上都是辣的咸的，可是汤的味道很好。这么说吧，吃中国的方便面有时候不像吃面只喝汤，因为面条太难吃，不像是面条倒像是煮了一堆纸条。但韩国的方便面面条好吃，汤也好喝地可以一饮而尽。可是按照中国人喜油分的食性的话，有些人就觉得韩国方便面不怎么好吃了，而且他们认为又咸又辣的口味也不太合口味。

在韩国，泡面可以说是一种文化了。（补充，与韩国经济无关，韩国人均收入2016都快要等于30000人民币了）不过既然是泡面，当然是不建议长期吃的。不过类似辛拉面之类的，和中国泡面不同，面本身非油炸的，所以不用担心地沟油，且是要用煮的。防腐剂要少，而且是在食安范围内的。但，碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后会变形，所以添加了BHT安定剂，但在你冲泡的过程中遇到高热，这些物质就会溶解出来，在日本就有学者针对这方面，做了研究报告指出，人体一天一公斤体重的危险量是0.001mg的苯乙烯，而一个碗装泡面所溶解出来的是0.015mg，几乎达到危险量的1/4。

泡面中的调味包中不管是肉类调理包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体的肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。前两年泡面重金属超标的新闻就，就涉及到康师傅，老坛酸菜面，辛拉面等。长期食用当然不合适。

泡面还是少吃为宜

1.泡面的面，用泡用煮倒是无所谓，但调理包一定要用煮的，而且是水煮沸后放下去至少煮沸三分钟。（因为调理包中的抗氧化剂，在高温下会自动分解）

2.调味包与各种调理包，每次只放一半，减少盐分的摄取量。

3.如果可以的话，打个蛋花，加一些青菜，或餐后配点水果，可以适时的补充蛋白质与维生素。

4.最好不要买碗面，即使出门在外，也最好自备钢杯。

5.可选择粿籽条、或米粉、冬粉之类未经油炸的泡面。当然韩式的如辛拉面本身非油炸的自然一样。

韩国泡面的十佳排行榜

第10名：Paldo黄瓜拌面

第9名：不倒翁百岁咖喱面

第8名：Paldo男子面

第7名：三养炒超辣鸡肉面

第6名：Paldo拉面炒年糕

第5名：好面堂蟹肉蔬菜汤面

第4名：Paldo咕咕面

第3名：Paldo芝士拉面

第2名：三养烤面

第1名：农心真的真的辣.辣!

韩国最辣泡面推荐

NO.3三养辣鸡炒面：这款网红泡面，小编就不必多说了吧~在YouTube频道，比赛吃这款面的视频不下几十个。拉面达人评道：“这一款确实极辣。不过，这款干吃泡面还不仅是辣味凶猛，味道也很好。宽宽的面与辣油等配料融合得很好。”

NO.2八道辣炒章鱼面：看到包装上那只小章鱼脸上的笑容吗？它在笑看食客吃到这款超辣拌面时汗流浃背的模样。这可不是开玩笑。准备好灭火器吧！

NO.1哈瓦那辣椒拉面：这款巨辣的泡面连续第五年登上辣面榜单冠军宝座。绝对是“狂辣”一级的！！不信你可以挑战一下！

以上韩国最辣三大泡面，同时也是全球最辣泡面前十。

近些年比特币在国内备受关注，慢慢的有关比特币的骗局也越来越多，中国版比特币是骗局吗？中国版比特币是许多投资者一开始比较关注的货币种类之一，之前在市场当中炒的热度很大。比特币是虚拟货币之一，如今已经变成市场当中的主流货币，因为其数量固定在市场当中的价值比较高，并且发展趋势一直都比较稳定，今天便一起看一下中国版比特币是骗局吗？比特币被骗可追回吗？

1、中国版比特币是骗局吗17年市场中出现了中国版比特币，曾经有几位投资者去接触了一些虚拟货币理财项目，其中便有中国版比特币，有许多人都认为这是发财致富的好机会，没想到竟然是一个陷阱。中国版比特币在初期游戏规则复杂，但许诺给投资者的回报较高。组织人会告诉投资者，这个游戏的规则复杂，在购买后虚拟货币价值会慢慢增值，等到达规定天数可以再去奖励一些货币等等，有许多投资者在购买中国版比特币之后都被骗。甚至有一些投资者在进行投资后资金取不出，被骗了大半积蓄，而且还被拉人头，所以中国版比特币肯定是骗局。投资者若想进行投资，可以来到OKLink浏览器，OKLink浏览器中的货币都是主流币，并且可以实时关注货币的详细资料及动态行情。

2、比特币被骗可追回吗中国版比特币是骗局，作为投资者想要维权，这回可以直接选择报警，但比特币多数情况下是追不回的，因为大多数的钱都已经被他们私藏起来，况且比特币在国内并不属于合法币，若想要维权难度较大。有一部分投资者在维权过程中也找回了很小一部分，难度比较大，投资者想要选择平台，可以来到OKLink浏览器，OKLink浏览器在市场中经营多年，实力很强，并且可以关注所有货币详情。

3、比特币维权注意哪些市场中有诸多中国版比特币事件，所以投资者应该多加注意才是，如果发现被骗，要确定好平台跑路原因是什么？是已经被警察盯上，还是顾客的投诉实在太多。投资者可以和平台进行沟通，了解平台的态度是什么？是否正在解决问题还是刻意的去回避，又或者是正在转移自身资产准备跑路。投资者在市场中应该时刻保留有利的证据，就如入金的流水或者是整体操作的流程等等，确认好维权方式与平台协商好赔偿的时间，找一些专业团队当做法律顾问。

比特币在中国恢复交易是真的吗？

假的。

比特币在中国是不合法的。

首先，由于监督不足，流通交易的形式类似于证券的发行、上市，存在有设立交易所进行交易的行为。其交易过程、交易结果等不透明，遇到问题难以。而且其价格形成机制不透明，交易价格大幅下跌，容易给投资者造成巨大损失。

其次，它本身没有得到中央银行的认可，在国内不能作为货币使用。遇到政策监督，很可能会遇到无人接盘、价格下跌的风险，物权法也没有明确保护数码货币的条款，因此炒比特币相当于在冬天裸奔，非常危险。

最后，比特币投资目前在中国没有明确的法律依据，没有法律证明其合法性，也没有法律禁止比特币的发展，但比特币投资在高收益表象下存在着非常大的法律风险。比特币只是一种技术和方法，虽然不存在是否欺诈的说法，但比特币的投资根据形式的不同可能是欺诈，有可能导致违法犯罪。所以比特币不能在中国交易。

在地理上，地壳是指有岩石组成的固体外壳，地球固体圈层的最外层，岩石圈的重要组成部分，可以用化学方法将它与地幔区别开来。

地壳运动的证据

地壳自形成以来，每时每刻都在运动着，这种运动引起地壳结构不断地变化。地震是人们直接感到的地壳运动的反映。更普遍的地壳运动是在长期地、缓慢地进行着，也是人们不易觉察到的，必须借助仪器长期观测才能发觉。例如，大地水准测量资料证明，喜马拉雅山脉至今仍以每年0.33～1.27厘米的速度在上升。

地球在地质时期的地壳运动，虽然不能通过直接测量得知，但在地壳中却留下了形迹。在山区岩石裸露的地方，沉积岩层常常是倾斜、弯曲的，甚至断裂错开了，这都是岩层受力发生变形的结果。在我国山东荣城沿海一带，昔日的海滩现已高出海面20～40米。福建漳州、厦门一带，昔日的海滩也已高出海面20米左右，说明这些地方的地壳在上升。我国渤海海底发现了约达7千米的海河古河道，这表明渤海及其沿岸地区为现代下降速度较大的地区。再如，美丽的雨花石产于南京雨花台，这些夹有美丽花纹的光滑的卵石，是古河床的天然遗物。雨花台大量堆积着卵石，说明这里过去曾有河流，以后地壳上升，河道废弃，才成了如今比长江水面高出很多的雨花台砾石。

总结：特别重要的是在第四纪出现了人类。这是地球历史上具有重大意义的事件。人类经过复杂的发展过程之后，又逐渐成为干扰、控制和改造自然环境的一个重要的因素。所以，第四纪又被称为“灵生代”。

从2017年9月份之后，很多国内的比特币玩家都想知道如今在中国怎么玩比特币？在政策的限制之下，是不是就不能玩比特币了吗？其实不然，在中国怎么玩比特币还是可以的，只不过需要通过一些特殊的途径来从事才可以。那么对于现在的国内比特币玩家来说，在中国怎么玩比特币？有哪些方面需要特别注意？

在中国怎么玩比特币

1、在中国怎么玩比特币？在2017年9月份之前，国内对于比特币交易等业务是不存在任何的限制的，国内也曾经有很多比较好的数字货币交易所平台存在。那时候的比特币玩家，只要想玩比特币，门槛和流程都是非常简单的。但是到了2017年9月份之后，随着国家监管层对于国内比特币交易的叫停，很多的交易平台都不得不从中国市场退出或者直接关门。在这种政策背景之下，国内的投资者在中国怎么玩比特币呢？这可能就要掌握一些必要的窍门了。

对于现在国内的比特币玩家来说，如果想在境内玩比特币，最好的选择就是通过翻墙软件来进行交易。很多朋友对于这种软件可能不是太了解，在一些国内的比特币论坛当中有这类软件的推荐，玩家们可以从中进行选择。有了翻墙软件之后，其他的操作方法或内容跟国内之前的比特币玩法是没有什么差别的，唯一应该注意的就是要挑选一个比较靠谱的交易所平台，这是在中国怎么玩比特币非常重要的一个方面。

2、有哪些方面需要特别注意？国内的网络环境与国外的差别是比较大的，尤其是从2017年国家出台相关的监管限制政策之后，国内的很多玩家在从事比特币操作时有很多方面是需要特别注意的，否则一不小心可能会出现比较的大的问题。那么如今的比特币玩家，日常需要注意哪些方面呢？

以上介绍了如今在中国怎么玩比特币，看似比较的简单，其实有很多的细节还是要特别注意的。首先就是要选择靠谱的VPN软件，否则可能会影响交易的顺畅度；其次则是要选择靠谱的工具平台，如交易所平台、比特币钱包等等，这样对于保证玩家的资产安全、交易顺利实现是非常重要的；最后则是一定要注意风险，比特币毕竟是一种高风险的投资品种，并不建议毫无基础的人去参与。

面霜是护肤的基础步骤，面霜可以选的品牌有很多，但是受欢迎的却不多，那么好用的面霜有哪些呢，受欢迎的面霜有哪些呢，来看看吧。

好用的面霜排行推荐

1、EsteeLauder雅诗兰黛

创立于1946年美国，世界知名化妆品牌，以护肤霜制作起家，抗衰修护护肤品闻名，小棕瓶修护家族/红石榴系列/多效智妍系列是其明星产品。

2、LaMer海蓝之谜

雅诗兰黛集团旗下，化妆品十大品牌，风靡全球的美国传奇面霜品牌，主打护肤和彩妆系列产品，享有贵妇品牌的美誉。

3、LANCOME兰蔻

创立于1935年法国，世界知名美妆品牌，彰显法兰西奢华美丽的品牌，以玫瑰花为品牌标志，其小黑瓶是全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品

4、SK-II

创于1980年日本，全球知名护肤品牌，以晶莹剔透为品牌理念，创新推出肌源修护复方，专注于研究亚洲女性肌肤护理，旗下护肤精华露素有"神仙水"美誉。

5、LOREAL巴黎欧莱雅

始于1907年法国，专注护肤品/染发用具/皮肤病/制药等领域的研究，风靡全球的美容品牌

受欢迎的面霜排行

1、海蓝之谜精华面霜

被称为“面霜之王”的经典产品。海蓝之谜精华面霜的成分主要来自无污染深海海域巨藻由手工采摘萃取而成，具有显著提升肌肤细胞自我更新能力，还能加强肌肤自我抵抗能力，如同天然屏障，抵御环境和彩妆对肌肤的伤害，因此也备受众多明星艺人的喜爱。

2、科颜氏高保湿面霜

科颜氏高保湿面霜是秋冬时节干皮的救星，很多网友表示可以有效的滋养肌肤不会出现掉皮与脱皮现象，对于油皮来说吸收快也不会感到油腻。这是由于这款含有的保湿成分角鲨烷，可以与皮肤天然脂质完美融合，有效滋润肌肤，而且不限男女、是适用于各肤质的经典热卖品哦。

3、兰蔻水份缘舒缓晚霜

兰蔻的这款晚霜采用革命性护肤科技，配合天然植物成份，玫瑰精萃，舒缓镇静，辣木籽精萃舒缓城市压力带给肌肤的刺激、伤害，边睡觉边补水。独特精华成份在夜间滋养肌肤，促进肌肤细胞更新速度，涤请白天积累的有害物质，尤其适合都市白领使用。

4、希思黎全能乳液

希思黎这款严格来说不算是面霜，但却能全方面的满足肌肤所需的各种营养，平衡且恢复肌肤滋润、紧实、抗老化、抗污染，防御、抗压等全面机能，让肌肤紧致饱满，有光泽，有弹性，堪称全能，对于嫌面霜太过滋润的女生来说这款全能乳液就是不错的选择。

5、雅诗兰黛多效智妍面霜

全新多效智妍面霜重新激活肌肤天然的青春活力，预测并响应肌肤不断变化的需求，运用尖端科技将营养和水分送入肌肤表层深处，助力肌肤延缓老化迹象的出现。多效合一的高性能面霜犹如“年轻总开关”，一次应对压力、毒素、污染、氧化等带来的老化问题。

6、悦木之源咖啡因活力焕亮保湿凝乳

悦木之源这款面霜的质地看上去就像酸奶般丰润，还有一股淡淡的清香，你会感到天然植物的气息铺面而来。注入咖啡因子和人参精华，加倍唤醒肌肤倦容，一扫肌肤暗沉疲惫，回复光采活力，为肌肤补充点亮光采，令肌肤闪耀健康光泽。

面霜的分类有哪些

1、保湿面霜、乳液：含水度高。容易推均匀并且快速渗透到皮肤表皮，容易被吸收，保水度高。

2、美白面霜、乳液：成分安全。不刺激、不含酒精、温和;美白产品通常会滋润不够。

3、抗衰老面霜、乳液：保湿效果好，滋润效果好。保湿效果好才能促进抗衰老成分的吸收。

面霜的选购技巧

1、挑选面霜首先需要注意日期、成份、颜色、香味、包装。

2、其次是面霜类型。保湿面霜：含水度高、保水度高、不油腻、含保湿成份;美白面霜：保湿效果好、含美白成份;抗衰老面霜：保湿效果好、滋润肌肤、含抗衰老成份。

3、根据您的肤质和季节选择面霜：一般来说，干性皮肤适合面霜和滋润乳液，油性及混合性皮肤适合清爽乳液及不含油分的面霜。春夏季节，空气水份多、气温高，选择薄一点的面霜/乳液，尤其混合性皮肤和油性皮肤;秋冬季节，气候干燥寒冷，皮肤分泌油脂减少，选择含脂高的面霜/乳液;地域也是参考因素，北方比南方干燥，秋冬面霜最好含油脂量高点，才能锁住水分，保护皮肤。

4、水凝露状的面霜、面膜其实并没有说明书标明的那么好的效果，尤其是深层补水、凝胶状的产品，其效果更差。这类面霜中最大的含量就是水分，刚上脸很湿润、很舒服，视觉效果也很好，彰现面部的红润与光鲜，但水分容易很快挥发的，对皮肤本质上的改善效果比较小。选择营养面霜，尽量选择霜状的，尤其是晚霜。

5、不要过于迷信面霜中的胶原成分，胶原分子往往比较大，无法渗透真皮层进入内层，很难达到理想的柔嫩肌肤的功效。但是这种面霜能让您最表皮的细胞锁住水分，暂时使表皮细胞饱满而使您的肌肤感觉润泽、丰盈。

6、关于面霜搭配问题，建议美白/抗衰老精华搭配保湿面霜，美白/抗衰老面霜搭配保湿精华，保湿精华与保湿面霜搭配，美白和抗衰老面霜不要混用，吸收不好。

7、按摩面霜和普通面霜是有区别的，按摩面霜油分高，可减少按摩面部时的摩擦力，不会拉伤皮肤;使普通面霜按摩，容易产生皱纹。

8、敏感性性皮肤，选择温和面霜，谨慎使用含合成香料以及美白类面霜乳液。

耐克最近为即将开始的篮球世界杯推出了不少全新的配色，其中这款以风一为原型设计的中国篮球梦主题配色吸引力很多粉丝，一起来了解下它的发售信息吧。

耐克风一街舞风雷发售时间

耐克风一为篮球世界杯推出的街舞风雷款套装将于8月17日在北京知名球鞋店铺WZK全球首发，届时发售鞋款都会配有独家专属限定鞋盒，数量有限感兴趣的朋友可以关注WZK官方账号的具体发售资讯。而普通款将于本月底发售，喜欢的朋友们可能要再等等了。

耐克风一街舞风雷套装详情

由传奇设计师EricAvar打造的NikeAirFlightposite无疑是球鞋历史上「里程碑般」的杰作。被中国的玩家称为「风一」，诞生于1999年的Flightposite融合了Foamposite发泡科技和NikeFlightSystem中底科技，加上独特的拉链鞋面设计，以及ZoomAir缓震气垫的运用，这双鞋是当年当之无愧的顶级战靴。就算是在整整20年之后的2019年，风一的超高配置和超前的前卫设计，在球鞋圈依然是极为独特的存在。发泡鞋面、拉链鞋面、流线型轮廓，组成了独一无二的视觉效果，没有哪一双鞋可以替代风一的地位。在20周年之际，同时致敬Nike经典的「街舞风雷」系列，眼前这个限量666套的NikeAirFlightpositeGEL套装，则是让人难以抗拒的帅气诱惑。限量套装带有银色质感的金属外盒，每个都有独立编号。

耐克风一街舞风雷好看吗

在FIBA篮球世界杯即将开赛前夕，Nike携Jordan和Converse带来一大波新品。而眼前的NikeAirFlightposite风一也是归属于这个系列，以致敬中国篮球梦为主题，在外观和细节上都颇具看点。以银色的发泡鞋面搭配黑色鞋领，不同的光泽效果托衬，极为耀眼。鞋舌标志采用了双重3M反光，黑色的背景和银色的NikeLogo都以3M效果加持。后跟的细节字体致敬了街舞风雷，渐变组合的水晶外底也精致非凡，让人爱不释手。

耐克风一如何保养

1.记住清洗千万要记得不要直接泡水里，容易损坏球鞋的，先用旧牙刷随便粘些什么洗洁精啊，什么洗衣液啊之类的，轻轻刷刷，然后直接用安静的毛巾把那些污垢檫掉。

2.如果你的鞋底很脏，无法直接用普通的洗衣液或者清洁剂清洗的话，可以直接直接把这些清洁剂混合在一起，然后用随便都能买到的清洁刷，稍微用点力刷鞋底，如果你觉得还是很脏，可以这样的动作重复两遍。

3.球鞋的表面清洗干净了之后，就到了球鞋的内侧了。这个是整个清洁过程中最麻烦和最难清洁的地方，这个地方再怎么清洗都很难变得很白，而且在清洗过程中容易磨损，这里就用细毛牙刷，粘上清洗剂轻轻的刷，千万不能大力，大力就会导致内衬磨损。

在我们平时生活中经常看到很多博主推荐byredo的香水，byredo香水是很受大家喜爱的一个小众香水品牌，在我们国内越来越多人喜欢byredo香水。

byredo中国有专柜吗

目前中国是没有专柜的，大家如果想要购买的话可以通过某宝，或者是代购，不过一些其它网购平台应该也是有售的。BYREDO是斯德哥尔摩的香味屋,由BenGorham成立于2006年。除了世界知名调香师奥利维亚Giacobetti和杰罗姆Epinette，BYREDO开发了香水的风格，透过简单的强化成分和最优质的available.With对工艺和质量不同的重点原料低调的做法，所有产品均在瑞典制造。它家oudimmortel(不朽乌木)这款香水很火，味道也很好闻，属于中性香，男女皆宜，熏香小豆蔻柠檬塞澳树前调，纸莎草广藿香巴西玫瑰木中调，后调烟叶苔藓，总之就是!好闻!

byredo香水什么价位

Byredo香水价位在2000左右。

Byredo香水如同它的名字一样，白色浪漫闻起来就是一望无际的纯白，至纯至朴，没有声色犬马的喧哗。配方中使用到的香料挺多，各种白色花系、绿叶、醛、麝香……调和成了无欲无求的纯白颜色。用通俗的话来讲，就是十足的“仙”，整个人都像在冒仙气儿一样，虽然清新的绿意降温能力一般，但却能让人心静自然凉。个人觉得这么干净清雅，很适合现在的季节。

byredo香水哪个最好闻

1、byredo无人区玫瑰

香调：辛辣东方调

前调：粉红胡椒玫瑰

中调：玫瑰树莓花

后调：纸莎草琥珀

属性：中性香

这款香水算是少有的一款开门见山的玫瑰了，但粉胡椒的存在又为娇艳的玫瑰添了一层薄纱掩面的朦胧感。香味随不清淡但不浓郁，不缓不急，细腻绵长。

2、byredo流浪者之歌

香调：木质馥奇香调

前调：香柠檬柠檬胡椒杜松

中调：焚香松树鸢尾根

后调：琥珀香草檀香木

属性：中性香

GypsyWater流浪者之歌，加入了柠檬和柑橘，初闻感觉轻松明快，而后檀香，焚烧松木的味道满满涌出来，让无聊的酸甜少女香增添了沉静温柔的气质。木质气息一点也不过火，在柑橘的清新中间游走。

3、byredo白色花环

香调：花果香调

前调：苦橙叶佛手柑柑橘香

中调：麝香玫瑰

后调：麝香

属性：女性

这款香水是很适合新娘的一款香水，这款香水就是普通的白花香，就像每个恋爱中的女子，从恋爱走到红毯，那份甜蜜依然在浓郁的花香里，只是多了点晚香玉的风情万种，中调的这个茉莉晚香玉的组合，实在美好。

4、byredo郁金香

香调：花香调

前调：小苍兰仙客来大黄

中调：郁金香

后调：木质香香根草绿叶

属性：女香

典型的花香型香氛，小编并不知道郁金香是什么味道，但是每每闻到她总能感觉春天来了。香味来的很是柔缓的，不会扑面而来让你晕的找不着北。给人的感觉是知性而温柔的。

5、byredo巴勒莫柑橘

香调：花香调

前调：当归蔓越莓柠檬

中调：茉莉绿叶晚香玉玫瑰

后调：绒面革龙涎香

属性：女香

橘系香总是会给人一种清新优雅的洁净感，简单热情，充满朝气。

byredo香水介绍

Byredo是一个来自瑞典的香水品牌，它的香水均来自于创始人BenGorham的记忆与过往生活经验。Gorham的灵感常常来源于自己的个人记忆，例如到自己母亲的家乡、香料王国印度的探访。而Gorham所创的独特熏香和辛辣也启发了和发型师ChristiaanHoutenbos、《FantasticMan》杂志、以及著名巴黎创意工作室M/M的合作。

Byredo这次试香的14款香型]

[1]Byredo百瑞德MojaveGhost荒漠孤魂EDP

[2]Byredo百瑞德SevenVeils七面纱舞七重纱女士香水

[3]Byredo百瑞德AccordOud和谐沉香香水

个人感觉这三款略带酸甜的梅子味，甜姐款，适合年轻的妹子

[4]Byredo百瑞德Inflorescence花序女士香水

[5]Byredo百瑞德Blanche布兰琪白色香水

[6]Byredo百瑞德Flowerhead白色花环女士香水

这三款个人最喜欢，考虑购入，花香型，花序栀子花般的氛围整个心情都柔美起来，白色花环是茉莉香味，很清新;布兰奇味道更淡一些，很适合夏天

[7]Byredo百瑞德GypsyWater流浪者之歌香水EDP

[8]Byredo百瑞德M/Mink明克墨香香水

[9]Byredo百瑞德Palermo西西里桔园香水

[10]Byredo百瑞德LaTulipe郁金香女士香水

[11]Byredo百瑞德Baudelaire波德莱尔香水

[12]Byredo百瑞德ByredoRoseNoir黑玫瑰中性香水

[13]Byredo百瑞德BalDAfrique非洲之旅

[14]Byredo百瑞德RoseOfNoMan`sLand无人之地的玫瑰

这几款相对不是我的菜，但真真Byredo哪款单独在手上都会是真爱，墨香香型和科颜氏原香类似，但更为浓郁，猛一下有点招架不住;这几款有点爽身粉的浓郁厚重，就像阅历丰富满身风情的馥郁美人，黑玫瑰是相对淡薄一些，这几款中比较青睐。

比特币是世界上第一个“加密货币”，显然是由一个人或一个中本聪集团发明的，它的诞生是为了解决法定货币和早期数字货币的固有缺陷：通货膨胀， 双重支出，伪造，抢劫现金等

该系统所基于的假设是大多数参与者都是诚实的。每笔交易都需要所有参与者的确认。

从理论上讲，如果一组作弊者获得比其他所有用户更多的计算能力，他们就可以控制货币-这种情况甚至还没有实现。但是，该协议是开源的，它提供了银行系统无法比拟的透明性。

从理论上讲，如果一组作弊者获得比其他所有用户更多的计算能力，他们就可以控制货币-这种情况甚至还没有实现。但是，该协议是开源的，它提供了银行系统无法比拟的透明性。

比特币暴富的中国人——李笑来

他也许是中国比特币界最著名的人物。

他当时有一次承认自己持有的比特币是六位数。汇率价值超过5,000万（2013年的价格）美元。世界上最著名的比特币百万富翁是拥有12万比特币的Winklevoss双胞胎。

41岁的李先生在大学学习会计。毕业后，他担任推销员，后来担任英语老师。他曾说过，英语教学实际上只是在中国的一种销售方式：成千上万年轻的中国人渴望出国，英语教学实质上是在实现梦想。

李还出版了几本书，例如“ 21天托福基础词汇突破”，“如何在托福论文中获得高分”。但是他从这些努力中赚不到多少钱。

在2009年铸造第一批比特币后的头两年，虚拟货币被极客所使用，价值不超过几美分。

现在大多数人都知道，一个人花了10,000个比特币购买披萨的故事，以及黑客攻击使价格下跌了一半的故事开始引起媒体的兴趣，全球对该货币的兴趣也在增加。

尽管该公司在纽约交易所受到好评，但李的许多同事担心该公司被高估并且没有光明的前途，李被形容为“内部人士的悲观主义”。李毅强决定将自己的钱投资到其他地方，那是他发现比特币的时候。

李描述了他第一次了解比特币和中本聪的那一刻。这个想法太完美了，以至于他不遗余力地在互联网上找到中本聪（Satoshi Nakamoto）的论文。

尽管他无法完全理解它，但这并不能阻止他出售其所有股份并投资比特币。

中国舞软开度要想练的好，首先要多压腿和压腰，这两者在软开度里面是非常重要的，另外就是开肩和开胯，只有软开度练好了之后跳舞才会好看。

中国舞软开度怎么训练

第一：热身

在外面热身的前提，可以做一些腰、胯、膝盖、踝节腿及腿部肌肉的准备活动，因为肌肉和韧带的伸展性与肌肉的温度有关，如果在之前活动活动，有助于增加肌肉的温度，这样有利于腿部的训练，同时也防止韧带的手受伤。所以，在跳舞之前一定要做好身体预热的活动，这样才能有效的更好的保护好身体的肌肉拉拉伤。

二：开胯

我们可以用最常见的方式，青蛙趴。这个青蛙趴的重点在于是像青蛙一样趴在地上，然后把双腿张开，注意要保证两边的腿都是九十度，保证膝盖和屁股都在同一条水平线上，尽量跨贴地。在训练过程中会有疼痛的现象，所以疼痛会导致身体变形，这个时候为了保证身体的正确度，我们可把脚心抵着墙壁，把重心放在臀部，千万不要放在腰部或者是手臂上支撑着，然后身体放松，慢慢的呼吸，感受呼吸，这样臀部太会慢慢的沉下去，这样才能达到一个完美的效果。

三：卷腰

重点强调!腰是孩子非常重要也是非常脆弱的地方，在训练过程中一定要注意孩子的安全，在没有老师的帮助下，我们要用撑地后卷腰的方法，这样难度不大。首先，趴在地上，连自然朝下或者侧着脸右耳贴地，然后再把后脚跟合并在一起，屁股一定要加紧，然后手放在身体两侧架起，然后用手撑地，把身体撑起来，然后头、颈、肩、胸，最后是腰，然后双腿吸起来，膝盖尽量保持合拢，手臂必须要推直，不能弯曲，然后脚背绷起来，用脚去找头。

四：压脚背

在压脚背的时候，要保持双膝并拢，然后把膝盖抬起来，两个脚的脚跟并拢，然后你的臀部要向上提，把双手放在身体的两侧做支撑，把脚背向上顶，用自己的身体和脚背做挤压，保持三分钟，千万要注意，在训练的过程中，脚面一定要绷直，千万不要蹦着脚背或者脚趾头。如果动作不规范，会严重导致脚型变形，以及对身体的发育照成严重的影响!

中国舞软开度训练最佳年龄

根据人体的生长规律,我们要解决软开度的问题,首先要抓训练时期,也就是人在八岁至十岁骨骼钙化期的时候。当然,十一岁至十三岁的孩子是考附中和中专艺校的年龄,这个年龄是训练的次佳年龄,作为一个古典舞的学生应需解决的关键部位还是开肩、松腿、软腰、开髋,韧带的拉长以及各个关节能力的提高。训练方法需科学,不必冒进,要根据各个阶段的训练需求去行动,坚持严格掌握和恰如其分的原则,训练的幅度从小到大,运动的速度由慢变快,量小次数多,对不同的学生应有不同的要求,因材施教。同时还要有目的性,针对性很强的个案训练计划,要防止老师因教学兴奋时而加快教学进程和随意改变教学计划,教学进程和计划的改变应是随着学生学习的进度快慢而改变。

中国舞软开度好练吗

有一定难度。

中国舞的舞姿比较复杂和多样,技术难度大而高,运动幅度大而难。它需要身体各部分关节的柔韧灵活和肌肉的高度弹性,它需要肌肉有很强的爆发力,控制力和耐力,但更为重要的是肌肉的柔韧性要好,也就是人们通常所说的软开度。应用了软开度的基础,不仅能保证舞蹈动作的质量,并且能提高训练的效率,而且它还可以扩大中国古典舞的表现范围,极大地丰富了舞蹈动作的表现力和表演手段。因此要想成为一个好的中国古典舞的演员就必须具备全面的软开度的能力。

中国舞技巧有哪些

舞蹈基本功包括压腿、压肩、推脚背组合、踢后退、劈腿跳、大踢腿、劈腿、小跳组合等。

舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。