航拍无人机容易上手吗(汇总20篇)

简单一条眼线，除了可以放大眼睛，变得更有神之外。还可以改变整个人的气质，像是上扬眼线，给人一种朝气精神、有自信的感觉;下垂眼线就显得楚楚可怜，增添几分无辜感。以下有3种眼线画法教学，一起来看看吧。

1.上扬眼尾

可先从眼尾入手，向上一点的角度勾勒眼尾。再向前顺着睫毛根部，慢慢填满眼线。比起未画眼线，眼神坚定有神。

2.自然平眼线

大部分女生，也喜欢这种自然的平眼线，方便易画。由眼皮中央开始，顺着画至眼头。再回到中央，平平拉出眼尾。最后用眼线笔来回扫画眼线，加深颜色就完成了。

自然妆容最合适不过了，不会显得眼神过分强势!推荐给新用学画，平拉眼尾，左右眼就不怕高低形状不同了哦～

3.下垂眼尾

拉眼尾的时后，往下一点画。喜欢的，可以顺着眼尾往下眼睑扫画一点。

这就完成了!今年的圣诞节，美女们想好要用怎样的气质示人了吗?

小兔子那么可爱，作为兔子的主人一定要照顾好它。很多人都关心兔子怎么养才不容易死的问题。下面就由小编告诉大家兔子怎么养才不容易死吧!

养兔子的注意事项

1、养兔子的环境,应该要选择十分干燥的环境才行,兔子是不适宜在潮湿的环境当中生存的。

2、养兔子的饲料,应该选择晒干的饲料要进行喂养兔子,兔子的肠胃功能不太好,喂点潮湿的饲料,兔子就很容易拉稀,导致它的死亡。

3、要注意兔子的耳朵,耳朵是兔子最最薄弱的地方,我们不要去抓兔子的耳朵。

4、不要给兔子洗澡,兔子最怕着凉了,兔子自身就很爱干净的,长期不洗澡,兔子也不会很脏。

5、要给兔子磨牙,不给磨牙的话,兔子会啃坏笼子的烤漆的,吃进肚子就不好了。

6、不要和狗和猫生活在一起,因为狗和猫是兔子的天敌。

兔子才不容易死的养法

注射疫苗：把兔子领养回家前，记得询问清楚卖家兔子的年龄，且有无接种疫苗史。

因兔龄在30-40天时需要给兔兔接种预防球虫的疫苗，45天大时接种瘟、巴二联疫苗(也叫兔二联)，以后每半年重复接种。

圈养：因为目前很多饲养宠物的人都属于上班一族，因此饲养兔子的时候，记得先买一个笼子，笼子不能太窄，需要稍微宽大一些，适合兔子做些少量的运动。

兔子是草食性动物，喜欢吃的食物有：胡萝卜、红薯、洋白菜、南瓜、菠菜、黄瓜、萝卜叶子、橘子、香蕉、葡萄、苹果、车前草、蒲公英、鹅肠菜、豆腐渣、面包等等。

不能吃的食物：巧克力、咖啡、酒、洋葱、韭菜、大葱，大蒜等。

喂水：在喂养过程中，记得要给兔子喂水，必须是纯净水，不能是生水(即未经过加热煮熟的自来水或溪水河水等)，水量不需要太多，适量即可，因为兔子能从其他蔬菜水果中获取一部分水分。

洗澡：从街边买回的几乎是未断奶的幼兔，容易受寒，抵抗力差。兔子又是很敏感且神经质的小动物，常常因为过大的动作而致病甚至致命。可以先用乾洗粉帮它清洗就好，长大后可以直接用水洗澡，洗的时候也要慢慢洗，且别太常洗。

磨牙：平时给兔子喂食可加些提摩西干草，能起到一定的磨牙效果;苹果木是通常给兔兔的磨牙工具，这个能在淘宝上买到。

养好长毛兔的方法

1、看外貌

健康兔体形匀称，两眼圆瞪有神，有轻微的动静便立即抬头，两耳竖立，不断转动耳朵;除采食外，大部分时间呈假睡状态。病兔则身体瘦弱，被毛粗糙蓬乱，缺乏光泽，精神萎靡不振，不爱活动，伏卧闭目，眼睛无神，对外界刺激反应迟钝，眼有眵、口有涎、耳有脓。

2、看呼吸

健康兔呈胸腹式呼吸，即呼吸时胸部和腹部运动协调，强度一致。成年兔每分钟20～40次，幼兔每分钟40～60次。病兔则呼吸急促，不协调，呈单纯的胸式或腹式呼吸。

3、看鼻液

健康兔的鼻孔清洁干净，呼吸很少有其他异声，偶尔可听到咳嗽一两声。病兔的鼻孔不洁，鼻液增多，有痒感，打喷嚏，频频咳嗽。

4、看排尿

排尿失禁或带疼痛感，排尿量和排尿次数过多或过少，都是患有某些疾病的表现。

5、看采食

健康兔食欲旺盛，采食速度快，定量投放的饲料和饮水都能在一定时间内吃光喝完。若对食物不亲，采食速度慢，甚至食欲废绝，饮水量突然减少或增加，是许多疾病的共同症状，应立即隔离观察治疗。

第一妆前保养顺序是关键，第二妆前隔离不能少！第三用遮瑕膏来遮挡暗沉，第四选对粉底颜色用刷子上妆！第五用蜜粉代替粉饼定妆！

怎么化妆不容易脱妆

1：妆前保养顺序是关键

首先，打造拥有透明感的肌肤，很重要的一点就是妆前的保湿工作。皮肤干巴巴的话就算上粉底也不会服贴，当然也不会呈现出有透明感的底妆效果了！所以保养时，将化妆水或乳液抹到脸上后用双手轻轻按压(切记不要用力拍打)，让水分渗透到皮肤里手的温度可以有效提高护肤产品的渗透力哦。平常在做保养时，一定要按照化妆水、精华、乳液、面霜的顺序来做喔！虽然是很基本的东西，但是基保养品也功能各异，所以按照这个顺序来做是非常重要的！

2：妆前隔离不能少！

有些女孩总是会再作完妆前保养后就跳过隔离直接上底妆，这样是不行的！隔离的作用不只可以遮住毛孔和暗沉，营造透明感肌肤，还能够让你只需要涂一层薄薄的粉底打造清透底妆的效果！

3：用遮瑕膏来遮挡暗沉

黑眼圈、雀斑、痘疤等，利用遮瑕膏遮盖住，轻轻涂在比较在意的地方并利用手指指腹点拍均匀，并且根据自己的肤色选择适当的遮瑕颜色，做好遮瑕才能拥有无暇透亮的肌肤喔。

4：选对粉底颜色用刷子上妆！

为了打造出透明感十足的肌肤，一定要选择比自己肤色再稍微亮一点的粉底！通过选择稍亮的颜色，可以打造出自然轻薄不厚重的明亮感底妆！用刷子上粉底是透明感肌肤的重点！用粉底刷将粉底从脸颊中间向外侧延伸舒展开，就可以打造透明感或空气感的底妆效果妆容。

5：用蜜粉代替粉饼定妆！

打造透明感的美肌必须要用蜜粉来代替粉饼定妆，不要用有颜色的蜜粉，而是用透明蜜粉营造出自然明亮的透明感！

已经脱妆了怎么补妆

1、黑眼圈出来了怎么办

使用橙色遮瑕早上遮瑕过的黑眼圈又跑出来了，黑眼圈会使得人的眼睛变得下垂，会十分显老而且又不精神。所以这时候我们就要用遮瑕再一次遮盖，使用橙色系贴近皮肤的遮瑕，点在皮肤上，然后用手指点抹开就可以啦。

2、睫毛塌下来了怎么办

使用电睫毛器我们都知道，因为在早上化妆的时候，我们已经上了睫毛膏在我们的睫毛上，如果这时候再使用普通的睫毛的话，我们的睫毛就会粘在睫毛夹上面，会拉扯到我们的睫毛哦。所以我们还是使用电睫毛器，效果显着。

3、眼影和眼线晕染

单纯用棉棒去清洁晕染的部分，很容易造成我们的眼妆越弄越脏。所以我们要沾取一些卸妆油或者卸妆水都可以，轻轻地卷过眼部的晕染部位，不要太大力的拉扯眼皮。用普通的棉棒清洁刚刚的地方，最后加上一点点粉底液等打底工具，盖上散粉，那么整个眼妆的补妆就大功告成啦。

上班族化妆技巧

1、晚上我会把发带直接放在枕头旁边，第二天要穿的衣服放在床尾。

2、早上醒来后戴上发带冲去卫生间，用清水洗脸10秒钟再刷牙两分钟，回到卧室用洗脸巾贴住脸吸掉剩下的水份后把它放在化妆镜旁边。

3、两分钟擦完爽肤水、眼霜和面霜，一分钟擦完脖子和胳膊的身体乳（因为我的皮肤属于特别干燥的那种不擦不行啊）。

4、这时脸上的面霜吸收得差不多了再用洗脸巾擦掉手上残留的身体乳开始涂抹脸部防晒霜一分钟搞定，然后穿衣服大概两分钟再去卫生间洗净手。

5、这时脸上的防晒霜也成膜了，还是用洗脸巾擦掉手上多余的水分，用手和粉扑迅速上完底妆，戴上围巾（因为没时间擦脖子的防晒了）拿起包包出门打车。最后利用等红绿灯的时间画完眉毛、眼妆和口红。

6、如果睡过头要在五分钟内出门的话，我会用漱口水代替刷牙，再省掉爽肤水、眼霜和身体乳的步骤，匆匆忙忙也还是能搞定了。

打造持久妆容技巧

1、底妆持久技巧

在上妆之前，用少量的妆前乳遮盖一下干纹和毛孔，之后上妆会比较容易。使用干粉的MM，在上妆前，先将海绵微微打湿，放进冰箱冰5分钟，之后取出来上妆不仅可以起到，而且能使干粉更贴合肌肤，底妆更完美。

将海绵打湿上妆是打造持久底妆的方法之一，另外一个方法就是用手指直接上底妆。通过皮肤间的相互接触，能让底妆更肌肤更紧密贴合，底妆自然更服帖。而且手指上妆能够让妆容达到最自然的状态哦。

2、眼影持久技巧

眼影的上妆技巧和用干粉打底的做法一样，也要使用略微湿润的眼影刷来上妆，不过不用冰镇。将刷头轻轻在水中沾湿，用面纸吸取多余的水分，略略的湿即可，之后蘸一点眼影上色，能让眼影更服帖。

3、腮红持久技巧

想要腮红更持久，建议选用腮红水或是腮红膏。腮红膏能够让腮红仿佛融入肌肤中，打造出的妆容更自然，让肤色像由内到外的透出红润光泽，而且腮红膏也不易被蹭掉，或者是出汗糊掉。

很多减肥中的人士在选择主食上面总是很小心，有一种说法是减肥时期要少吃面食，那么减肥时更适合吃面食还是米饭呢，下面为大家解答一下。

面条和米饭哪个容易胖

1.米饭的热量是100g中含有116千卡，而面条中则是109千卡/100g，所以米饭的热量要比面条高。

2.再加上面条中的蛋白质含量稍微低一些，碳水化合物也较少，相比米饭来说更易消化。

3.吃米饭的时候，一般都是需要吃很多配菜的，那些菜加入了很多调料，也是会有热量的，而吃面条则对配菜没有那么多需求。因此吃面条没有吃米饭那么容易长胖。

怎么吃面条不会胖

1.选择中午时段吃

面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感，最适合中午吃。早上一般需要补充丰富的蛋白质，而晚上吃面条不容易消化，容易导致脂肪堆积。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。

2.吃温热的面条

相对于凉面来说，温热的面条，更有利于身体的吸收和消化，可以加快对面条的消化，不至于因停留在胃里的时间过久而堆积脂肪。

3.吃清淡的面条

如果不想发胖或是减肥期间吃面条，最好是选择清淡的青菜汤面，像餐饮店做的那种麻酱面、炸酱面和炒面，油脂含量也多多，不要吃太多，特别是减肥者最好少吃或不吃。

4.吃有劲道的面条

一般来说，越是筋道的面条其中的蛋白质含量就越多，所以选择那些比较筋道的面条可以防止摄入过多的碳水化合物。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这并不会破坏面的营养，所以不必担心。

5.原汤化原食

在烹煮淀粉类食物时，它们表面的淀粉会散落到汤中。当加热到100℃时，淀粉颗粒会分解成糊精，能帮助消化食物。面汤中还含有消化酶，在煮的过程中不会被破坏，也可帮助消化食物。

经常吃面条的危害

1.常吃面条容易患慢性病

面条是主食，也是精细粮食，主食主要提供的是碳水化合物。一碗面条大约3两多，能量为330-850kcal之间。经常吃面条会怎样，最简单就是长胖啊!大多的慢性病病因其实就是肥胖。

如果你长胖了，还接着天天吃面条，很容易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，也称为代谢性疾病。最危险的是换了慢性病还不知道注意，长期下去就容易患心脑血管疾病。这些就好像是串起来辣椒，成串儿的。

经常吃面条的危害

2.常吃面条容易营养不良

营养不良是指通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。因为面条能提供的营养主要是碳水化合物和蛋白质，维生素和矿物质的含量相于来讲就很少了。所以，新版膳食指南建议是：食物多样，谷类为主。意思是在以谷类为主的前提一定要食物多样，建议每天要吃12种以上的食物，每周至少要吃25种食物。会造成营养不良。

所以如果天天吃面条，势必主食太单一。再加上每天的面条不是变着花样，或者只做集中花样，或者不配其他东西，那长期吃面条，一定会营养不良。

儿童长期吃面食好吗

宝宝生长发育时需要很多的有益养分营养均衡才能健康成长，面食营养丰富，食品内多样化，可以做出花容样繁多食品，宝宝也爱吃，但是长期吃面食肯定是不好的，一是营养过于单调，二是缺乏很多的营养成分面食是不具备的，因因此长期长面一次会营养缺失不良，不利宝宝的健康成长，应该给宝宝多样化的食物，比如米饭、米粥，奶制品，蛋类、虾类等让宝宝的营养多样化，更有利宝宝的健康发育成长。

这些毒素让女性更容易衰老

1、胆固醇：胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。

2、自由基：自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。

3、脂质沉积：现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病。

4、宿便：宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。

5、尿酸：尿酸也是人体新陈代谢的一种产物，主要由肾脏排出。当尿酸在血液里的浓度超过正常值时易沉积在软组织或关节引发急性发炎反应。

6、水毒与瘀血：水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液，是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿，瘀血会引起细胞、肌肉的养分不足，造成肥胖等症状。

7、乳酸：人处于疲劳状况中会出现腰酸背痛、浑身乏力、运动迟钝、笨拙等症状，这是由于乳酸堆积造成的。乳酸是人体在长时间运动中产生的，它和焦化葡萄糖酸在体内不断积累，会导致血液呈酸性。

做好2件事能轻松排肠毒

1、喝杯蜂蜜水

经过一整夜的睡眠调整，晚上睡觉的时候随着呼吸和身体代谢会流失很多水分，所以到了早上身体会处于一个相对缺水的状态，因此及时的为身体补水是维护身心健康的重要方法。然而，在此时喝点蜂蜜水不仅能很好的为人体进行水液的补充，同时还是极好的清肠毒的方式。

并且蜂蜜中所含的热量是牛奶的好几倍，因此被人体摄取之后能快速的为人体进行能量的补充，从而能消除人体的疲劳感，并且还能为人体进行能量和养分的供给，让一整天都有充足的精神。但是，在饮用蜂蜜水的时候，最好不要在空腹状态下进行，因为空腹喝蜂蜜水容易使得肠道中的酸性增加，从而对于一些本身肠道就不好的人来说，很容易诱发腹泻、腹痛等不适产生。

2、按摩腹部

当睁开惺忪睡眼的时候，我们不妨先不着急起身，可以对腹部进行一个按揉，这样能很好的起到清肠毒的目的。在对腹部进行按摩的时候，能增加腹部的血液流量，从而增加了肠胃内壁肌肉的张力以及淋巴系统的功能。

从而能有效的增强肠胃等脏器分泌器官的功能，能有效的促进人体对食物进行消化、分解、排泄的作用，这对于一些肠胃消化功能不是很好的人来说是个不错的选择。另外在对腹部进行按摩的时候，还能对腹部的神经末梢产生一定的调节作用，有效促进肠胃的蠕动，能对积存在肠胃道中的粪便进行分解并促进其排出体外。

这在很大程度上起到调节便秘的作用，对于本身就患有便秘的人而言是一个极好的方法，其中尤其是老年人群。另外，早晨对腹部进行按摩还能促进前列腺素的分泌，防止胃酸分泌增加，从而对于防止胃部溃疡发挥极好的抑制作用。

头发出油是很令人苦恼的一件事情，头发爱出油的原因有很多，有时候一天不洗头，头发就油了，头发油腻看着整个人都不清爽，爱出油的朋友在使用洗护产品方面要注意。

为什么头顶会容易出油

头顶爱出油一般是因为头顶的皮脂分泌过多导致，一般头发两三天洗一次就可以了，经常用手去摸头发也会增快它变油。特别油的话建议一天洗一次头，用温和的去屑控油洗发水，护发素不要接触到头皮，洗完头要彻底冲洗干净，洗完头不建议用吹风机吹干，尽量拿干毛巾擦干或者自然晾干。很严重的话，建议去医院看一下，压力过大，内分泌紊乱，熬夜，饮食习惯等都会导致头皮出油，补充维生素，不要吃太多甜的，油腻的食物。

头顶一天就出油怎么办

头顶一天不洗就出油了，建议不同牌子的洗发水换着使用，看下哪个更有效果，保持头发的清洁。注意日常饮食作息，多吃一些清淡的食物，多运动，少喝酒，少抽烟、不要长期熬夜，日常多按摩头皮，梳理头发，促进头部血液循环。头发油得很快的可以用干发喷雾或者爽身粉、散粉等来暂时让头发变得清爽蓬松，或者直接把头发扎起来，显得更青春活力。

焗油能把头发染黑吗

焗油不能把头发染黑。

焗油属于护发产品，不属于染发产品，焗油只会让头发变得更坚固健康，恢复头发的活性和弹力，润发滋养，改善发质。平时应保持膳食平衡，做好头发保养工作，不要经常染烫头发，定期使用焗油，补充头发所需的营养物质，让头发保持在一个健康的状态。

多提供牧草，少量喂食水果蔬菜

很多疾病都是易防不易治，养好兔子的关键点也同样是如此，对于某些疾病我们只能尽量做到预防，因为一旦发病，很多疾病就会立刻夺走兔子的生命。正确的饲养方法，能够在很大程度上避免兔子生病。而且对于很多疾病，其治疗意义并不是很大，因为即使你去治疗了，它们的死亡几率还是非常的高，因而对于一些错误的饲养行为一定要尽量避免，以免将兔子”养“死。

错误一：提供过少的水

兔子比较容易出现腹泻的情况,且腹泻后极易导致兔子死亡,但是很多人却把腹泻和喝水过多联系到了一起,可事实上是这两者没有多大关系,兔子不但可以喝水,而且应该供应充足的饮水,6月龄的兔子每天可以喝500-1000毫升的饮水,而1个月大的兔子每天也能喝100-200毫升水,很多养兔的朋友认为蔬菜可以代替饮水，这样的行为并不提倡,水是没有任何一种物质可以代替的,而且对于兔子来说,过量的食入蔬菜,反而会导致腹泻,所以要想把兔子养活,正确的方法是供应充足的饮水,蔬菜每日供应1-2次即可,供应量要根据每个兔兔的肠胃承受能力具体实施.很多小兔兔在没有任何症状下莫名其妙的死亡了,这跟没有水喝,有着直接的关系。

不要帮兔子水洗

错误二：帮兔子水洗

因洗澡而导致兔子死亡的事例比比皆是，一般情况下并不需要帮兔子洗澡，兔子的自我清洁能力极强,除非因为身体不适从而拉稀，才会导致身上很脏。兔子也会经常舔舐自己的被毛在，这也是它们自己在为自己清理。如果你发现自己的兔子脏了,首先应该确定是不是疾病导致的,因为兔子在正常情况下,不会很脏,包括屁股上的毛,也是非常干净的,如果兔子屁股上的毛脏了,那么多半是由于腹泻造成的,如果兔子的下巴脏了,可能是得了口炎,如果鼻子周围脏了,也许是得鼻炎了。所以如果发现兔子脏了,首先应该确定原因,而不是盲目的洗澡。

错误三：以蔬菜水果作为主食

相信很多没有饲养过兔子的朋友首先想到给兔子喂食的就是水果蔬菜，但是只给兔子喂食蔬菜,却很容易引起腹泻的情况，长时间腹泻，很容易导致兔子死亡,原因就是蔬菜中含水量太大,而这个含水量大的概念,跟兔子直接饮水,是两个概念。所以切不可拿蔬菜水果给兔子当主食,正确的方法是,成兔供应充足的牧草、兔粮、饮水,蔬菜每日1-2顿即可,幼兔供应充足牧草+少量兔粮+充足饮水，蔬菜可不供应或少量供应即可。

不要让兔子与陌生的大型动物在一起

错误四：与大型动物混养

我们都知道兔子的胆子比较小，如果突然间让它们与体型相差很大的动物接触，会给它们的心理上带来很大的压力，兔子很可能会因此而出现应激反应。所以如果不是朝夕相处的情况下，不要让兔子与大型动物待在一起，以免因为应激而死亡。

做饭吃菜最怕碰到有毒的食物，那么什么食物容易中毒?下面是小编为大家带来的生活中易中毒的食物，欢迎阅读。

易中毒的食物：无根豆芽

在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。

易中毒的食物：发黄的银耳

发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成，吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。

易中毒的食物：变色的紫菜

若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明紫菜在干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。

易中毒的食物：青西红柿

青西红柿经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

易中毒的食物：长斑的红薯

红薯上长黑斑，是由于感染黑斑菌所致，吃后易中毒。

易中毒的食物：腐烂的生姜

腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

易中毒的食物：棕色芯的甘蔗

变质的甘蔗里面呈黑、棕褐色，吃起来有酒精味。这是甘蔗受了串珠镰刀菌感染并产生了毒素所致。

易中毒的食物：烂白菜

食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。

易中毒的食物：新鲜蚕豆

有的食后会引起过敏性溶血综合病症，出现全身乏力、贫血等症状。

易中毒的食物：未腌透的咸菜

腌菜时如果放盐量不足，腌制时间不满8天，可能造成亚硝酸盐中毒。

易中毒的食物：发霉的茶叶

茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。

易中毒的食物：发芽的绿土豆

发芽土豆(马铃薯)的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵碱含量很高，食用易中毒。因此，发芽和表皮发绿的马铃薯不宜食用。

易中毒的食物：胖大的豆芽

用化肥发的豆芽都是又白又胖，其中残留大量的氨，在细菌的作用下，会产生亚硝铵，大量食用会引起头昏、恶心、呕吐。

大家在生活中应该都想有一个纤细的身材吧，但是你知道方法吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟食物减肥的方法有什么呢，以及吃什么容易减肥呢，跟着小编我们一起来学习吧。

食物减肥的方法有什么呢

1、低脂食物

低脂食物可以省下很多卡路里，因为脂肪比蛋白质和碳水化合物多了一倍的卡路里。很多食物在减少脂肪含量之后的味道还是跟原来差不多，当然，没有必要把所有油脂都撇除掉。一杯低脂牛奶含有86卡路里，而一杯全脂牛奶含有150卡路里。水煮吞拿鱼含有66卡路里，而油炸吞拿鱼的话就含有110卡路里。低脂奶酪和低脂沙拉酱可以让食物一样美味，但是却少摄入量卡路里。

2、全麦食物

很多人都不知道什么是全麦食物，其实全麦食物很有很多，像全麦面包、全麦粉、糙米、燕麦和华夫饼是传统的全麦食物。它们是比精细白面粉更加聪明的选择，含有大量的纤维和营养，使人更快变饱。把薯片改成爆米花，这样就省下了65卡路里，可以吃其他的零食。与其吃白面粉制成的煎饼，不如选择全麦面粉制成的煎饼，这样还可以多吃些草莓。

3、含水量高的食物

水果、蔬菜、汤和动物胶原都含有80%-90%的水份。而酸奶、布丁、鸡蛋、意大利面、豆类和海鲜的含水量也比较高，达到了60%-75%。吃两杯的葡萄比吃1/4杯的葡萄干更加饱，虽然二者的卡路里都是110卡路里。一碗蔬菜汁加一份蔬菜沙拉只含有225卡路里，而一份鸡肉沙拉含有的卡路里高达550卡路里，很明显应该选择前者。

吃什么容易减肥呢

1、苹果

研究表明：每天一个苹果可以抑制体重增加。在吃正餐意大利面之前吃掉一个苹果作为零食的人，摄入的热量比吃其他零食的人少。苹果中纤维含量很高，每个有4到5g，纤维让人有饱腹感。另外，苹果中含有的抗氧化剂，有助于预防代谢综合症。苹果是最理想不过的低热量零食。要做成馅饼的话，将一个中等大小的苹果切碎，撒上1/2汤匙甜胡椒，1/2汤匙肉桂，放入微波炉中加热一分半钟。

2、蛋

蛋、蛋黄、蛋的一切，对心脏都没什么坏处，而且可以帮助你瘦身。研究报告显示：在进行低卡路里节食时，每天食用煎蛋果冻土司做早餐的女性减掉的重量，是食用等量卡路里面包圈的女性减掉的两倍。蛋白质让人有饱腹感，因此接下来的时间不容易觉得饿，吃的也就少些。炒蛋和蛋卷是最好不过的选择，但是如果上班前没时间做的话，可以在周日烤些菜肉馅蛋卷饼，切成片，冷藏，接下来一周可以吃这个。

3、麦片

麦片是最能让人有饱腹感的食品，和其他碳水化合物不同，即使是速熟的麦片，吸收也很缓慢，因此对血糖的影响非常小。每份燕麦碎粒含有高达5g纤维素，是最有饱腹感的一种。速熟麦片中纤维素含量是3到4g每份。用燕麦片代替面包屑撒在肉卷上吧。不过最推荐的当然还是燕麦粥，你可以在粥中加上任何自己喜爱的食物，哪怕是牛肉丸，这样健康的早餐一定让人无法抗拒。

4、酸奶

原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量，因此很耐饿。研究表明，正在进行低卡路里饮食的人，如果食谱里包括酸奶，与同类计划食谱中不含酸奶的人相比，减掉的全身的脂肪量要高出61%，减掉的小腹的脂肪量要高81%。用低脂纯酸奶来代替鸡肉或土豆沙拉上的蛋黄酱吧，或者在烤土豆上放一点酸奶，再挤几滴柠檬汁。这样，每汤匙可以省掉4.7g脂肪。

减肥不能吃什么呢

1、咖啡

很多人喝咖啡时都会加奶精这类的佐食，并且会加很多，对于这类人并不建议喝咖啡，因为奶精也易引发肥胖。若是斋咖啡，那么则建议喝，因为斋咖啡可以起到促进减肥的作用。

2、方便面

方便面的味道非常美味，且便利快捷，但是方便面的脂肪含量高，并且含有较多味精，故此，不管是为了身体健康还是为了减肥，都不建议吃方便面。

3、油条

吃早餐时，很多人都喜欢买油条配豆浆吃，油条虽然好吃，但是卡路里非常高，容易堆积脂肪。

什么食物的热量最高呢

1、汉堡、热量：456大卡/100g

汉堡是外食族的爱，而汉堡的热量高，里面的肉油脂也高，而且，吃汉堡的时候人们喜欢配上一杯可乐或其他饮料，如此一来，热量叠加起来，实在高得吓人。

2、酥糖、热量：444大卡/100g

酥糖含糖量高，而且里面多加有热量较高的坚果，如花生、核桃等，这使得酥糖成为了一种高热量的美食，要瘦要美的MM就这么馋着吧，少吃为妙。

3、方便面、热量：473大卡/100g

方便面的制造多是以油炸方式来对面块烘干的，也就是说方便面内油含量是非常高的，如果长期的食用方便面容易增胖，还会增加患癌症风险。

4、蛋糕、热量：347大卡//100g

蛋糕是生活中常吃的一种甜食之一，对于想减肥的人，最好还是少吃。蛋糕中多包含奶油、奶酪或黄油等油脂多的食物。另外，蛋糕的糖分还较高。多吃不利于减肥。

通过统计婚姻中越来越多的不再男性出轨，而是女性出轨了，那么婚姻中容易出轨的女性通常是什么样子的呢？跟着小编我们一起来了解一下。

婚姻中什么样的女性容易出轨

1.物质拜金的女人

颜颜的丈夫对她很好，两个人白手起家，像燕子衔泥，一点一点地筑起自己的小窠，婚后长达五年都幸福快乐着。可是渐渐的，颜颜发现，身边的女性朋友、同事一个个不是开上了宝马奔驰就是在市区买好了两套房。可想想丈夫，现在还是一个小职员，颜颜的心变得不安分起来。后来，对于公司老总的暗示，颜颜没有再拒绝，激情过后，老板会给她买首饰、买项链，甚至在年底的时候还以年终奖的名义送了颜颜一辆车。那些物质拜金的女人最容易出轨了，对方身上有金钱，有她想要的东西，而这正是家中的丈夫给不了的。

2.在婚姻里不被疼爱的女人

女人是水做的，要温柔以待，可有不少的女人由于各种各样的原因得不到老公的疼爱。莫莫的丈夫三天两头在公司加班，好不容易放几天假，不是出差就是趁着这个时间好好睡一觉，对莫莫的关心远远不如从前了。更别提什么夫妻生活，每次都是草草了事。而正因为这点，莫莫有了婚外情，男人会疼爱莫莫，懂得满足莫莫的需求。其实结了婚的女人是不能忍受寂寞的，尽管她还是如从前般爱老公，但当老公对她毫无活力。让她产生失落，精神世界空虚寂寞，会厌倦金丝雀的生活。而她们婚外恋的对象，却让她们从他那里发现了作为女人的快乐，所以这种人容易出轨。

3.和丈夫异地分居的女人

夫妻之间，即便已有了一纸婚约，但是，如果两个人长期异地分居，这会对彼此之间的感情造成非常大的伤害。以前是距离产生美，现在是距离产生婚外情。小书的丈夫被单位派去了国外，一年才回家两次，夫妻间一直是长期分居的状态。都说要相互陪伴一直到老，可若是长期分居，这样的婚姻和离婚有什么区别？尤其是对于女人而言，谁能忍的了这么长时间的孤独？夫妻异地分居，对于小书来说，是特别残忍的事情。没人疼爱，丈夫不在身边，最后出轨寻求他人的安慰。

婚姻中常见的出轨女性

1、虚荣心比较强，不喜欢落于人后

虚荣心比较强的女人，心里一般是不喜欢落于人后，在结婚之前，比的都是自己的颜值或是身材，在结婚之后，就比的是自己的老公。如果自己的老公不够优秀，或者是不能给她更好的生活，女人就可能会选择婚内出轨，寻找一个条件更好的男人，可以满足自己奢侈生活的男人。虚荣心强的女人，根本不会爱上任何一个男人，因为她心里想的都是，如何让自己过得更好，如何超越别的女人。而且虚荣心比较强的女人，相对来说都比较肤浅，总是会比较外表，或者是物质生活等等。所以只要男人有好的条件，她就会选择对方，而对你不会有任何的留念。

2、跟其他异性的眼神很暧昧

女人在跟你一起约会的时候，有些时候其实是心不在焉的，而且眼神还会看其他的男人，并且看其他异性的眼神比较暧昧。这就说明女人并不爱你，她看到自己心仪的男人，还是会想对方抛媚眼，即使你陪在她的身边，她都会有这样的表现，如果你不在她身边的话，她可能就会做出对不起你的事情。

所以在跟与女人相处的过程中，不能被女人的言语和外表所迷惑，而是看女人是否真心为你。如果女人总是跟其他男人很暧昧的话，那她随时都可能会背叛你。这样的女人不适合恋爱和结婚，所以你应该疏远她一些，去寻找性格和人品都比较好的女人，这才是最好的选择。

婚姻中女性出轨的原因

1、长时间独守空闺

现代很多女性的时光都消遣在网络上，而网络本身就是是虚拟的世界，不管什么样的男人或是女人都有，如果不幸很容易遇到骗子，如果你把女人一扔就是大半年，或者很久都没有碰过她，那么这种情况下的已婚女人很容易被其他男人征服。

2、上进心强

可能你会感觉这是个很荒谬的结论，会认为一个上进心强的女人怎么会沦为出轨的女人呢？其实，这个身社会现实的很，例如一个女人在某个职位工作很久一直无气色，而女人会因为孩子的名牌学校等因素苦恼的时候，同时感觉自己的男人有太窝囊，那么这时候的女人会想着给自己找个靠山，或是小三儿出轨。

3、没有安全感的女人

女人最需要的就是安全感的婚姻生活了，而男人不能给女人安全感的时候，这时候女人就会有所动摇，想要找到给自己安全感的那个人，在某些时候遇到了一个知心知根且能帮助她的人，那么很容易做出出轨的事情。

婚姻中女性出轨的可怕

第一种方式：与伴侣照常的亲热，不会有丝毫的抵触。

婚姻里最伤人的事情，就是明明不爱了，也没有感情了，却装着相敬如宾，给人的印象也是和谐的夫妻，心里却另有打算。出轨的女人，老谋深算，知道犯了错，是不会被家庭原谅的。却与伴侣照常的亲热，不会有丝毫的抵触情绪，这样的女人太阴险了，心机太深了，让人防不胜防！

第二种方式：爱打听丈夫的行程。

出轨了的女人喜欢经常打听丈夫的作息时间，如何时出差、加班、回家……这种看似是在关心丈夫的外出，怕他会出意外，为你担心的行为，其实正是怕丈夫发现自己的秘密而做好掩饰的表现，也为自己的外出幽会的时间做好调整，防止丈夫起疑心。

第三种方式：策划好与情人幽会的时间，与婚姻生活不发生冲突。

有理智的女人，出轨了，也会选择一种比较合理的隐藏方式，尽量减少暴露的可能性。策划好与情人幽会的时间，与婚姻生活不发生冲突。在正常的两性生活中，看不到一点蛛丝马迹，其实，女人早就背叛了自己的伴侣，只是手法巧妙，把自己的私情严密的封锁，这样的女人对夫妻感情危害最大，等你发现的时候，早就晚点了。

早上洗头衰老的传闻在网上一直都时有出现，其实早上洗头衰老更快的说法只不过是谣传，没有任何科学依据，只不过早上洗头在头发未干之时出门容易引起感觉或者头痛等不适。

早上洗头衰老的快吗

辟谣：早晨洗头不会导致衰老，这一物才是导致衰老的“真凶”。

网上有传言道，早晨不能洗头，会导致皮肤衰老，其实这是没有科学依据的，洗头能减少头皮负担，有效清除头皮脏东西，按理说是好事，但洗头不正确，特别是洗发水用错，才是导致衰老的“真凶”。

很多人可能因为头发易油腻，所以选择早晨洗头，这样出门头发就可以蓬松一整天，不至于晚上洗第二天起来塌塌油油的，但是千万不要过度清洁，会破损头皮皮脂膜，洗头那一小段时间头皮是清爽的，但很快又变油腻，每天都洗头的话，皮脂膜无法修护，油头永无止境。

而且市面上很多的洗发水，其实都是由多种化学成分组成，如月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠、聚二甲基硅氧烷、甲基氯异噻唑啉酮这些，对头皮具有一定的刺激伤害，易损伤头皮并且渗透头皮层内沉淀形成化学毒素，使头皮细胞、毛囊活性减弱萎缩死亡，头发油腻不断，脱发也随之到来，最终造成头皮衰老，慢慢脸部扩散至全身。

记住2点，早晨、中午、晚上洗头都可以，不伤头皮，延缓衰老

1、不要频繁洗头

头发容易出油，更加不能频繁洗头，会陷入永无止境的油头当中，科学表明，油头1周7天洗头频率在2-3次最佳，减低对头皮皮脂膜损伤，恢复水油平衡，可减少头皮出油。

2、选无化学成分洗发水，如异株荨麻植物洗发水

成分皆是天然物，无化学成分添加，持bio有机认证，安全性非常高，主打9大养发植物，其中异株荨麻、问荆、迷迭香、牛蒡根、蔺花香茅具有极佳的控油效果，同时还含有丰富头皮必须所含微量元素氨基酸、蛋白质、维生素，能有效滋养头皮抗衰老。

没有任何科学依据

啊哈???大概，应该，没有什么科学道理吧~

像是我啊，从初中开始就早晨洗头了，主要的原因就是因为晚上洗完头以后，不管是不是吹干，第二天早上头发都会变成乱七八糟的一堆，而且头发经过一晚上和枕头摩擦之后感觉又变油了，洗了等于白洗，所以干脆就早上起来洗头了。

反而是现在年龄大了日渐懒惰，觉得早上多睡十分钟比发型更重要，一般都会选择晚上洗头了。不知道是不是很多人都和我一样哈哈哈。

所以呢，是否早上洗头还是取决于个人的发质和生活习惯，和衰老没啥关系，和头发是不是爱出油倒是可能有关。头发爱出油的朋友，哪怕只是提前一晚上洗头，第二天早上都能收获一个大油头。

头发爱出油这件事，一方面是和遗传有关，有人天生皮脂就是爱分泌油脂。另外也和饮食、生活习惯还有洗头频率，洗发水选择有关。如果头发太油，可能需要改变一下饮食习惯了，少吃油腻辛辣的食物，保持规律的作息，好的心情等等~

然后呢，也不要过于频繁的洗头，根据我的经验，头发洗得越勤越容易出油。洗头的时候会把头皮的油脂洗掉，相当于皮脂总是处在“缺油”的状态当中，自然也就更容易分泌油脂了。

最后还要选择适合自己头皮和头发的洗发水，但是真的很难找……哭泣~

仍然需要注意的事项

从中医养生的角度来说，早上时间匆忙，很多人要急着出门上班、上学，洗完头没有完全干的情况下会出现感冒头痛的可能。同时还需要注意在饭后和酒后都不适合洗头。

今天是小满，我们知道小满是皮肤病的多发期，小满养生要格外注意皮肤病的防治。为什么小满容易得皮肤病？小满容易得什么皮肤病？小满得了皮肤病怎么办？

小满容易得什么皮肤病

痱子

症状：痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、红痱、脓痱三种，多发生在颈、胸背、肘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

医生建议：平时加强室内通风散热，注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，特别是颈部、腋下等褶皱部位。清洗后扑上痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗，可涂上六一散等。光感类皮肤病

症状：多见于皮肤白皙对日光敏感者，亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。

医生建议：出门前做好防晒措施，如涂上一些防晒用品等。可在医生指导下，用息斯敏等抗组胺药物、维生素B和C等。微生物感染类皮肤病

症状：皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染，引起毛囊炎、脓疱疹、疖、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。

医生建议：应注意勤洗浴，勤换衣服，避免汗渍，保护皮肤洁净。如出现感染，应在医生指导下使用抗菌素药膏等。虫咬类皮肤病

症状：主要由昆虫、蠓、蚊、毒蛾、毛毛虫等叮咬而引起，皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。

医生建议：外出尤其是在杂草丛生或潮湿处，应减少皮肤暴露，或在皮肤暴露处涂抹防虫药物。被虫咬后，可外用清凉油、风油精或花露水，必要时加服扑尔敏。注意切勿搔抓，以免感染。

比特币这种数字货币是需要存储在比特币钱包中的。btc转入usdt地址找回的方法很多人想要了解，那么，btc转入usdt地址找回容易吗？今天就来了解一下，让你知道当你比特币转入的钱包不是比特币钱包的时候，你该如何处理。比特币存储一定要是比特币钱包，参与任何比特币投资的时候，我们都是需要一个比特币钱包的。所以去进行这样的投资首先第一步就是申请一个比特币钱包。那么，比特币钱包如何申请呢？

1、btc转入usdt地址找回容易吗？数字货币的币种非常的多，不同币种都是要存储在不同的钱包中的。btc转入usdt地址找回并不是一件容易的事情。如果你进行转账的平台是一个正规平台，那么，当你将比特币转入到USDT币钱包中的时候了，你可以联系平台进行处理。如果平台比较负责任，也愿意帮忙，那么，你是可以找回转错的比特币的。如果平台不愿意帮忙，平台不正规，那么，你遇到这样的事情就只能自己吞下苦果了。所以这就说明了一个问题，交易比特币选择平台真的是很重要的。一定要选择一个大型正规靠谱的平台，那样你的资产才有保障，你也可以在大型平台得到相对好一点的服务。

2、比特币的钱包如何申请？比特币投资是和比特币钱包离不开的，无论你进行哪种比特币投资，你都是需要有一个比特币钱包的。比特币亲宝的申请其实并不是一件难事。首先你可以上比特币官网，点击右侧的注册开始一项一项填写信息。当你完成了银行卡绑定，身份验证以后，你就有一个比特币账号了。这个账号就包含比特币钱包地址，可以直接用来存储比特币。比特币的价值是非常大的，存储比特币是重中之重。btc转入usdt地址找回一定要掌握方法，这样才是有可能找回的。

3、比特币能够兑现吗？比特币这样的价值巨大的数字货币很多人都在投资，当然投资的人非常担心的一件事就是比特币的价值。比特币虽然是虚拟币，但是比特币的价值是可以兑现的，所以btc转入usdt地址找回一定要掌握方法，这样才是有可能找回的。这样可以兑现的价值自然是不泡沫。比特币兑换现金是可以直接上OKLink查询市价以后直接上比特币正规交易所进行兑换的。兑换流程非常简单，直接通过币币转化就可以实现比特币变现操作了。

古法黄金手镯的表面相对于普通黄金来说，肯定是要好一些的，但是毕竟还是黄金，黄金都是比较软的，因此如果出现刮花也是比较正常的现象。

古法黄金手镯容易刮花吗

古法黄金手镯相对于普通黄金手镯来说没有那么容易刮花。

古法黄金讲究4个字——返璞归真!古法黄金不会像其他金饰那样“闪闪土豪爱”，给人华而不炫、贵而不显的感觉，总之完全满足现代时尚达人对“优雅、贵气和低调”的要求。

古法黄金手镯表面刮花怎么办

黄金手镯在待一段时间后都会有划痕，这是避免不了的。如果出现了划痕，可以通过如下方法处理：

1可以用玛瑙打磨下，黄金质地比较软,所以不要用硬物大力接触黄金。

2可以使用金属抛光剂，加鹿皮轻轻擦，但要小心擦拭，用劲过大会掉分量。

古法黄金手镯日常保养

1.金银佩带时，忌与硬物接触和用力拉扯。由于金银硬度低，与硬物接触很容易被划伤或被拉断，从而会破坏首饰的装饰性。

2.在有化学的地方戴首饰。同时，尽量少与香水、头油、花露水等化妆品接触，一旦接触，容易使首饰表面腐蚀而出现斑点或变色，为了保持金首饰的光泽，可常在温水中加人少量洗涤剂，将首饰放入用软刷轻轻刷洗，再用清水冲洗干净，然后用软布擦净、晾干。

古法黄金手镯的特点

1.整体呈哑光质感，纹理均匀平整，古色古香;

2.表面采用錾刻工艺，纹路清晰自然，层次丰富;

3.专用工具，纯手工制作，无接头焊点。

比特币是一种价值非常巨大的数字货币，这款数字货币现在很多人都在挖。投资比特币矿机风险还是存在的，那么，投资比特币矿机风险应该如何降低呢？今天就来了解一下，让你知道比特币这种数字货币挖矿的时候应该如何做才能够将挖矿的风险降下去。现在进行比特币挖矿的人真的非常的多，毕竟这样的数字货币价值非常的大，挖到就是赚到。那么，现在挖比特币容易吗？

1、投资比特币矿机风险如何降低？投资比特币挖矿的人还是很多的，当然，但凡是投资项目都是有风险的，毕竟谁也没办法保证，你投资就一定可以赚到钱。投资比特币矿机风险还是有的，但是这个风险是可以降低的。要降低投资比特币的风险，首先你需要足够了解什么是比特币挖矿，以及比特币现在的一些数据信息，比特币区块的数据信息。要掌握这些数据信息并不难，直接上OKLink就可以全部查询了解。这个比特币浏览器是专门服务于各大区块链的，你可以在这里查找到任何你想要查找的数据信息。

2、比特币挖矿现在容易吗？比特币这样的虚拟数字货币挖矿还是很赚钱的，毕竟这个数字货币的价值已经超过一万美元了，全球再也找不到比这个数字货币还要值钱的货币了。投资比特币矿机风险虽然一直存在，但是投资比特币的人还是前赴后继。比特币挖矿现在是越来越不容易。毕竟比特币现在的发行量每年都是在降低的，而比特币挖矿的人数每年都是在不断增长的。比特币挖矿这个行业僧多粥少的状况会变得越来越严峻。所以如果要挖比特币赚钱，一定要趁早，不能一直往下拖，如果你一直往下拖，赚钱是越来越难了。

3、比特币挖矿多久可以挖到一枚？比特币这样的数字货币很值钱，所以很多人都在挖比特币。投资比特币矿机风险虽然不大，但是还是需要慎重对待的。如果你的设备非常好，那么，大概两周时间就可以挖到一枚比特币。不要一枚比特币很少，一枚比特币价值有一万美元，这个不算少。另外，任何投资都是有风险问题的，一定不能忽略风险问题。比特币现在形势真的非常的好，投资比特币的人非常的多，即便是你现在不投资，你也应该趁早了解这个项目。

姐弟恋其实已经是现在很普遍的一种恋爱关系了，虽然可能有些人接受不了，不过姐弟恋其实也可以很幸福的，那么，姐弟恋在结婚之后会不会有代沟呢？

姐弟恋结婚后有代沟吗

不一定，姐弟恋结婚后如果有良好的沟通，定期的谈心和共同的进步是很少会出现有代沟的情况。因为你要知道代沟的出现，其实很大程度上是信息交换的差距并不仅仅单纯是年龄上的差距，为什么我们经常说年龄上差距太大了，就像父母和我们年龄差距太大，容易产生代沟，简单来说就是我们想说的话对方听不懂，我们所想表达的一些流行用语对方并没有接收到，也没有get到那个点，究其根本原因就是因为信息差距所带来的一些问题，那么怎么解决这个信息差距就成了我们要解决的问题，只有通过良好的沟通，定期的谈心才能够解决彼此之间信息交换的这个大问题。

为什么姐弟恋更容易闪婚

因为女生毕竟已经年纪大了，她们也渴望有一段美好的婚姻生活，所以在遇到适合的人的时候，就会觉得赶紧结婚，甚至是闪婚，因为这样才能保证她们能顺利开展一段婚姻关系。但是其实不是所有闪婚都是好的，有的人闪婚可以遇上一生的真爱，有人闪婚可能到头来换来的是伤痕累累。其实选择闪婚也是有必要条件的，这些必要的条件全部达到了，那就可以选择闪婚，要是没有达到，那其实可以暂时缓一缓，想清楚，再决定要不要闪婚。

姐弟恋结婚会幸福吗

姐弟恋结婚，当然可以和其他夫妻一样过的幸福。只要用心去呵护每一天彼此相互尊重，不触犯彼此的原则和底线，就一定会过得幸福，其实姐弟恋结婚和其他的夫妇结婚并没有什么区别，幸不幸福主要是看人只要自己用心了每一天都可以是幸福，只要把对方放在心里，将对方的需求放在第一位，能够懂得忍让，包容每一天都能够像节日一样盛大去迎接这样婚姻生活才能变得更加美好，我们往往对姐弟恋有一个误会，就是觉得年龄的差距巨大，会让两个人产生无法逾越的鸿沟，但实际上这样的说法是不准确的，只要有了真爱，什么都可以破开。

姐弟恋结婚怎么才能长久

1男生成长很关键，虽说世俗的眼光里面容不了姐弟恋这种事情发生，但是，当一个男生有一定的经济实力，有一定的话语权的时候，相信姐弟恋还是能够很好地维持下去的。所以，男生们需要做的就是成长并拿出相应的成绩，这样人家才会对此表以认同。

2让彼此性格互补，我们都清楚，女性的心理成熟要比男生要快不少，而既然是姐弟恋，那么，女生跟男生的差距起码大上3岁左右，可谓是更为成熟的心理。所以，在这种状态下，男生跟女生一定要有共同语言及共同的性格或者性格互补，这都有利于维系后期的感情。

3尊重彼此的隐私，作为女性而言，本身就比男性要大，其看待事物的能力也会有所增加，但每个人都有每个人隐私的权利，看透不说透是非常明智的态度，所以，处在姐弟恋中，女生即便看透了一些事情，也不能过早的揭穿，更不能胡乱干涉对方的隐私。

4需放下母爱心态，我们知道，现在很多的姐弟恋都发身在女性有一定的经济实力，而男性稍弱，在这种状态下，女性要做的不是一味的去宠着对方、惯着对方，而是要一步步引导对方学会工作独立，经济独立，这样彼此双方在后期的感情生活中才能有所期盼。

5减弱年龄的差距，姐弟恋，难免会遇见有世俗眼光会左右这段感情，比如，女生吃嫩草.....这类话语我们偶尔也能听到，但是，彼此双方既然在一起了，就要学会抛弃此类影响，在脑海中淡化掉这段年龄上的差距，这样才有助于这段恋情持久保险下去。

自然流产这一现象如今是非常普遍的了，那么，容易导致自然流产的原因是什么?下面就由小编告诉大家容易导致自然流产的原因吧!

女人流产后注意事项

第一，一定不要被凉风吹，凉风一吹，一辈子都难受，这里痛那里痛受凉，起疙瘩，不信你试一试哦，使不得啊。

第二，千万不要着凉水，洗澡洗头洗手，凉水能把你害惨的，属于着凉的举动哦，受凉很容易。用温水手巾擦一擦保持个人卫生哦。

第三，千万不要伤心流泪一个劲地哭个没完，生气发怒，之能让自己的身体一辈子烙下病根，吃好喝好放松心情才是正事啊。

第四，流产后，流血导致身体虚弱，一定多吃点好的东西补下营养，鸡鸭鱼肉鸡蛋什么的，红糖水，益母草等，千万要注意。

第五，流产后一定要卧床休息一个月至少，不能劳动和生气，休息很关键的，还要注意夫妻的配合，要自爱，这个夫妻懂的哦，不用我说了啊。健康第一，为了未来。

容易导致自然流产的原因

1、父方因素，有关研究显示，大约有10%~15%的男性精液中含有一定数量的细菌，可影响孕妇使胚胎流产，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。

2、母体疾病，母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。

3、环境因素的影响，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。

4、遗传因素，由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因，在占全部妊娠15%~20%的自然流产中，遗传因素可占60%~70%。

(流产儿染色体异常占50%~60%，夫妇一方或双方有染色体异常的约占10%)。由此可见，遗传因素是自然流产的最主要的元凶，尤其是怀孕头3个月内的流产。

泰迪犬(详情介绍)

虽说大型犬与小型犬都是狗狗，但是在很多方面两者之间还是有着很多较为明显的差异的，除了体型不同之外，对于某些疾病或者健康问题，小型犬也是更加容易发生。我们所说的小型犬一般是那些1-10公斤左右的犬种，由于它们的牙齿与牙龈比较敏感而且容易挑食，所以常常会出现很多消化问题。

一、小型犬更容易患牙菌斑和牙结石

原因：1.牙列不齐2.小型犬的牙齿相对于下颌骨来说比例比较大，使后者显得脆弱。不良的口腔卫生则使后者更为脆弱，甚至可能导致牙龈萎缩。3.较长的寿命会加大患口腔问题的风险。4.随着牙菌斑和牙石产生的口腔炎症，会导致呼吸困难。

小型犬易出现牙结石、牙菌斑等问题

二、小型犬更易出现消化不良等问题

比起大型犬，小型犬更加容易出现一些肠胃问题，日常生活的很多因素会影响小型犬的消化系统：应激、摄入异质食物、缺乏运动等。这些会表现在粪便潮湿、恶臭与体积大。其中最重要的一点原因是，小型犬不易吸收蛋白质。因此，饲主就要要为狗狗提供易消化蛋白质可以帮助提高消化，效果可以从狗狗的粪便的硬度与气味上看出来。

三、超重倾向

一些小型犬很容易超重，尤其是对于一些如吉娃娃之类的玩赏犬来说更是出现的比较频繁。而导致其体重超重的原因有：

1.长期呆在室内，缺乏运动锻炼。

2.做了绝育手术，相对于未绝育的狗狗，已经实行绝育手术的往往变得没有什么追求，所以生活除了吃和睡没什么其他的事。而且因为激素问题，也会导致狗狗更加容易发胖。

3.当然遗传因素也会产生一定的影响，从而导致狗狗肥胖。

4.当然平时的饮食情况也是非常大的一个问题，很多饲主喂食起来总是没有节制，而狗狗的运动量基本上也就这些，此消彼长，脂肪增长的速度要比消耗快上很多，这就导致了狗狗肥胖的问题。

四、皮肤与被毛较易出现问题

皮肤与被毛的质量反映了一只狗狗的健康状况。从皮肤干燥、非正常掉毛、毛发分叉灰暗、皮肤过敏发痒就可以知道狗狗的健康状况不佳。在城市环境里，小型犬不得不面对着空气污染，被毛也会经常承受着压力与应激。随着年龄的增长，小型犬的毛发会变得缺乏光泽、易脆，皮肤也越发不柔软。而且很多小型犬到医院检查，皮肤病就占了相当大的一部分。所以对于小型犬的皮肤问题，饲主也要多加注意。

以上都是小型犬相对来说比较容易出现的一些问题，在营养需求上不同的狗狗也是有着细微的差异的，而且饮食是狗狗生活中相当重要的一部分，所以一定要多加关注，除此之外小型犬的运动量通常不及大型犬，但是还是要保证一定的运动量，防止身体过胖等问题。皮肤病虽然不是大病，但是相当麻烦，所以需要特别注意狗狗平时的卫生，做好护理工作，保证狗狗有一个健康的身体。

大家好，我是一个在S4打到钻石II的ADC玩家，这篇攻略我想介绍一下我最喜欢的英雄：艾希。我相信在艾希重做之后，只要使用得当，她完全是T1级别的ADC。如果你想使用好艾希，你必须能够清楚的了解你的优势在哪里，对手的优势在哪里。一个号的艾希玩家，可以靠着自己独自带动整场比赛的走势。

希望大家能够喜欢这篇攻略。

符文

精华3攻速、红色8攻击力1暴击率，黄色5固定生命值4护甲、蓝色3魔抗6攻速是目前非常标准的ADC符文。

攻速对于一个远程物理英雄来说是必须的。没有它的话，你在对线的时候几乎是打不过对手的，另外搭配你之后的出装效果很好。如果你特别需要提高攻击力帮助补刀的话，你可以把一个攻速精华换成攻击力。

红色符文的话，有人可能会问了，带一个暴击率拼运气真的好么?我只能说这不一定每次都能奏效，但是一旦触发就会收获颇丰。当然9个符文全部带攻击力也是完全可以的。至于护甲穿透的话，只有德莱文或者卢锡安这样天生对线很强的人才有机会带。因为他们即使没攻击力，在前期对拼的时候也不虚任何人。

黄色符文目前带生命值还是带护甲还没有定论，在一些情况下即使对方的ADC骚扰不到你，也许对方的辅助可以骚扰你。所以如果想带生命值符文，一定要搭配护甲符文一起(比如我推荐的5生命值4护甲)。

和传统的蓝色9魔抗相比，我的符文显得更具进攻性。因为艾希是一个可以在远距离补刀和作战的英雄。而且也不算缺魔，除非你不断的使用W技能。

另外具体的符文配置也要根据对手的阵容来选择，遇到魔法伤害较多的阵容就换成魔抗符文。如果你觉得对手的辅助骚扰能力特别强的话，你可以将黄色符文换更多的生命值。如果需要更多续航能力的话，精华也可以换成生命偷取。

天赋

一个非常标准的ADC天赋。如果对线阶段没什么战斗的话，除了攻击系的21点外，其余可以投入通用系点出回魔。另外战争领主这个天赋比较多，在你有了额外300攻击力之后才多给你15攻击力而已。如果为了提高前期能力，使用18/9/3的天赋也是可以的。另外我不推荐点出双刃剑，除非你确定前期肯定能打过对手。

召唤师技能

治疗

用来保护自己，提高移动速度，搭配护甲和魔抗可以提高不少有效生命值。

护盾

克制瞬间爆发，适合对抗那种一套爆发直接打脸的英雄。

净化

克制控制技能，在遇到蕾欧娜辅助+ADC维鲁斯还有打野阿木木的时候可以选择。

闪现

用来进行位移，艾希本身没有任何位移技能。

当你不知道该如何选择技能的时候，带治疗+闪现吧。

技能顺序

Q 游侠专注

这是目前艾希新的攻速加成技能，艾希的冰霜射击会触发一层专注效果提高攻速，叠满五层之后可以触发连续伤害。

副升这个技能可以在中期为你带来不错的战斗能力。之所以不主升是因为提高攻速的受益不如直接提高伤害更加直接，在前期你不会有太高的攻击力来发挥攻速的价值。

W 万箭齐发

你的主力伤害和AOE技能，你应该最先升满这个技能来降低它的冷却以及提高它的伤害。在前中期完全第一件装备前，这都是你的主力输出技能。

E 鹰击长空

全球范围使用让你获得视野，基本就是这样了。放在最后升满，因为ADC没有必要升级一个对自己伤害没有帮助的技能。

R 魔法水晶箭

有大点大。

出装介绍

初始装备

多兰剑+生命药水+黄色饰品

出门这么带就对了，提供了足够的线上恢复和对拼能力。

核心装备

狂战士胫甲 无尽之刃 最后的轻语 蓝色饰品

只有这些装备是没得选的，只是顺序问题。

攻速装备

斯塔提克电刃/幻影之舞/卢安娜的飓风/灵风

红叉的属性更好一些，同时搭配无尽也更强。但是电刀与你的被动效果搭配更好(100%触发暴击)。如果游戏会拖得很长的话，优先考虑红叉。飓风的特效可以让你风筝一大片敌人，有了破败之后，每个分裂攻击也能触发百分比伤害。灵风只在非常后期的时候卖掉鞋子买这个。

第二件伤害装

饮血/破败/黑切

需要更高的爆发力和风筝能力?选择破败。需要更高的攻击力和生存能力?选择饮血。

目前我还在测试新版黑切的效果，目前感觉无法代替轻语，之后有新的结论我还会更新。

防御装备

水银弯刀/守护天使/女妖面纱

水银非常克制有强大控制的阵容，如果你很早就出了一个水银饰带可以考虑出一个，但是一定要放在最后出。

女妖的属性比春哥更好，春哥唯一吸引人的地方就是复活效果。除非对手有一个高伤害的刺客，不然优先选择女妖。

游戏前期

这是你最弱的一个阶段，安心补刀即可。对于ADC来说，前10分钟要有60个补刀，耐心一些。前期补刀为主，抓住对手的失误反击一波。

1级：在这个时候你几乎是最强的英雄之一，你的W+普通攻击可以造成很高的伤害，搭配风女这样的英雄可以在前期打出惊人的爆发。

2级“如果你补刀出色的话，第二波兵死一半的时候你就2级了。率先到达2级的一方有主动出击的机会。但是要小心对方的强势打野英雄，因为很多时候打野英雄选择后打靠近下路的buff，然后直接去gank下路。

3~5级：专注farm，别太在意骚扰对手。先到达6级之后，如果自己状态不好，在没有打野帮助的情况下别太冒进。

6级：6级之后的艾希开始变得强势，因为大招是一个开团的信号。到达6级之后叫打野来几乎稳杀一人。之后可以通过推塔和打小龙扩大优势。作为艾希玩家，通过你的大招不断的带动队伍的战斗节奏是很关键的一点。如果一波战斗打赢了，尽量想办法扩大优势。

游戏中期

艾希并不靠对线阶段压制对手取得胜利，她的优势在于团战。只要线上没有被压制的太惨，进入团战阶段的艾希总能发挥作用。艾希在路人游戏中完全可以担当指挥的角色，你的大招就是集火信号。

在你用大招眩晕某人后，开始在最远位置进行攻击。永远不要在有危险的情况下接近敌人。如果对手的阵型很好，你应该只能攻击到对方的坦克，你的任务就是提供持续伤害，保证自己不死。如果团战获胜，ADC也是很好的推塔利器。当然推塔的时候注意对手的位置。

游戏后期

中期和后期的团战有不少差别。在后期有很多突进英雄都已成型，你的人物是躲在队友身后输出伤害。在后期如果发现有人落单，马上放大过去集火秒杀他。在后期一般情况下你的大招只有45~50秒冷却。如果放空了，你们只要稍微防守一下就好了。

在后期抓到任何一个人都是致命的，哪怕是对手最耐打的坦克。在团战获胜后选择推塔或者打大龙，这样往往会带来游戏的胜利。

另外进入后期的时候，W冷却好了就用，此时你已经不会空魔了。

以上就是关于LOL新版本寒冰射手艾斯上手攻略的介绍，希望对您有所帮助！

如果打篮球不太剧烈的话，其实是可以偶尔穿跑鞋替代的，不过最好是穿篮球鞋会比较好，因为在篮球运动中，跑鞋并不能做到篮球鞋该有的保护，很容易让人受伤。

跑鞋可以打篮球吗

最好别这样穿。

篮球是一项对抗性非常强的运动，要求对脚的保护非超高，尤其是对侧面支撑。因为在篮球运动中，脚踝的崴伤是最为常见的伤势，而防止脚踝崴伤的措施就是篮球鞋的侧面支撑，以防止脚在运动时的内翻和外翻，这就是为什么看到篮球鞋大多数都是中帮或高帮的，有时候还要加一个魔术贴，即使是低帮鞋的内靴也要做的非常厚实。

跑鞋和篮球鞋的区别

篮球鞋的鞋底一般是水波纹或人字纹。鞋面采用薄皮革，外型上多采用中、高帮造型，以保护脚踝、防止受伤。篮球运动员在弹跳时产生的撞击力相当于运动员的十倍体重，侧步滑动时，在脚侧的冲击力相当于运动员的2-3倍体重。所以篮球鞋要有较强的减震力。鞋外底多采用翻胶、EVA材料等有避震保护作用的材料。

跑鞋的外形上鞋尖和鞋跟都有一点点翘，像个小船。前掌宽大，有足够的空间让脚趾伸展。鞋头有翻胶，跑步时产生震荡力相当于2-3倍体重，所以跑步鞋中底多采用高密度长有加厚减震设计。另外，人在剧烈运动中会产生大量汗水，而脚掌是汗水堆积最多的部位。因此，跑步鞋的通风透气性是非常关键的。鞋面材料多采用尼龙网布，以增加透气性。

跑鞋日常保养

1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;

2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料(多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成)，有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度;

3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料;(因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。)

跑鞋怎么清洗

1.刷鞋底。首先要用毛刷刷最脏的地方，就是鞋底。用硬的毛刷用力刷球鞋的鞋底，在毛刷上刷上肥皂或者洗衣粉，把脏物都刷干净。如果鞋底纹里有石头或者沙子，请用小螺丝刀扣出来后，把纹理内也刷干净。

2.刷鞋内部。鞋子的内部是最容易忘记刷的，其实运动鞋内部很容易积聚汗渍，所以也是需要清洗一下的。把小号的毛刷伸进鞋子内部，上面下面都要刷到，然后用清水冲洗就可以了。

3.刷鞋面。球鞋鞋面有不同的材质，不同的材质有不同的清洗方法。网状的部分，可以用牙刷一类的小毛刷刷，再用清水冲洗。如果还不干净，可以用些清洁剂，记着要向一个方向刷，不然网状的地方容易起毛。布的部分直接用水清洗就可以，加些清洁剂刷干净就可以了。

4.用卫生纸包住。这部是清洗白球鞋最重要的一步了。拿卫生纸，把清洗好的白球鞋外面全部裹上卫生纸，按着白球鞋的外形，把卫生纸紧贴在上面，不要留空隙。