使用安全破窗时敲击哪里【汇集20篇】

(2)使用燃气采暖器的注意事项

1) 每次点火之前应检查采暖器是否漏气，设置采暖器的房间的进、排气口是否敞开。

2) 禁止不熟悉操作方法的人、神智不太清楚的老年人、少年儿童等操作燃气采暖器，也不许酗酒者进行操作。

3) 无论采暖器工作与否，均不得在采暖器上放置物品。

4) 使用直排式采暖器时，室内要有良好的给排气条件，连续采暖时间以1小时以内为宜。

5) 采用自动化程度低的采暖器时，采暖过程中，房间内应有人管理。当外出时应关掉采暖器。

6) 采暖期过后，应将采暖器的燃气和冷热水阀门关闭。对某些部件应进行保养，对坏损件进行修理。如果使用的是红外线采暖器或热风采暖器，应擦拭干净，用纸包好或装入纸袋，存放在干燥通风之处。如果使用的是热水采暖器，应放掉水，擦净盖好，来年再使用时，要对水路、气路重新进行严密性试验后方可使用。

(1) 安装燃气采暖器的注意事项

1) 安装采暖器的房间一定要有良好的通风换气条件。除有给排气功能的采暖器外，燃气在燃烧过程中除消耗室内大量的氧气外，还释放大量的烟气，而且随着采暖时间的延续，释放的烟气量持续上升，从而使室内空气中的氧含量大大降低。如果没有良好的通风换气条件，室内的烟气得不到及时排放，室内的新鲜空气得不到及时补充。这将严重危及室内人员的健康和生命安全，而且燃烧状况会因室内缺氧而逐渐恶化，这是十分危险的。因此，安装直排式采暖器的房间必须设置进气口和排气口(或安装换气扇)。安装无给排气功能的采暖器的房间应有足够面积的进气口(一般进、排气口面积不小于O.04m2)。

2) 采暖器的周围严禁放置易燃、易爆物品。采暖器不得靠近木壁板，不得直接放在木地板的上面。

3) 严禁把燃气管道和采暖器设在居室内，以免因漏气造成中毒、火灾或爆炸事故。

4) 安装热水采暖器时，水路和气路均应进行密封性能试验。待试验合格后方可使用。

5) 安装采暖器的房间应设置燃气泄漏和一氧化碳报警器。

电子烟不安全，虽然电子烟不含焦油，但是电子烟中的尼古丁同样会危害健康，而且，电子烟释放的雾气含有尼古丁和其他致癌物质，经常吸对身体是有伤害的。

电子烟是一种电子产品，在外观、烟雾、味道等方面和传统的卷烟非常像，只不过它是通过雾化的手段，将尼古丁从传统卷烟中的烟雾替代为蒸汽让烟民吸入。

使用电子烟的注意事项

1、切记使用原厂配置的充电器充电。

2、不要让电子烟一整夜都处于充电状态。

3、如果电池开始变热，请及时更换。

4、充电时请不要使用，避免发生突发情况。

5、不要以任何方式修改拆卸产品，会造成产品的损坏。

6、如果损坏，泄漏或潮湿，千万别再使用电池，记得要妥善处理。

7、尽可能选择有品牌度的电子烟，以免买到假冒伪劣产品。

8、天气炎热时，不要把电子烟放在密闭的空间里，如汽车内、口袋内等，以免发生爆炸。

在跑步机上跑步步伐要小要快，来尽可能减小腿部承受的冲击力。不要脚跟先着地，这样会给膝部带来冲击力，而要尽量脚中部着地。每分钟迈的步子越多，跑步效率越高，那在跑步机上运动时该注意什么呢？热身真的非常非常重要，可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来；在用跑步机时，不要一下子调很高的速度，太高了你的脚步一下子适应不过来，很容易摔倒的；以较慢的速度准备活动5分钟，然后较快的速度正式跑20分钟，再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟，就可以达到较好的运动效果；建议每15分钟就补充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以适度和一些功能饮料，来提高跑步效果，跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水，随时补水，下面来看看跑步机安全的使用方法有哪些吧？

一、上跑步机前先热身

上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10~15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。

二、速度不要设定的太快

使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上，设定的速度又很快的话，就容易摔倒。

三、运动量要适宜

在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的而定。如果是以减肥为目的，运动时间不宜过短也不宜过长，40分钟为宜，否则很容易体力透支。

四、一定要收腹挺胸，收紧腰背部肌肉

还需要提醒的是，跑步是有氧运动，全身都会参与其中，跑步时如果含胸弓背，或者一直扶着把手，不但起不到运动的效果，而且还会加大腰椎的压力，时间久了就会造成腰肌劳损。因此，在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。

五、使用跑步机要专心

跑步时做看电视等分散注意力的事。很多报友跑步时喜欢看电视，这会分散你的注意力，稍有不慎就会受伤，尤其是那些不熟悉跑步机操作，以及运动强度较大的人。如果觉得枯燥乏味，跑步时可以听一些轻松的音乐。研究表明，节奏明快的音乐可以有效提高运动效果，增加运动乐趣。

六、家用跑步机也要穿鞋

现在很多报友家里有跑步机。但是如果光脚跑步，跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，要使脚底出汗，则更容易滑倒；虽然穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用。所以，在跑步机上运动，最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。如果没有，普通的运动鞋也可以，但是要选择较轻的，底子不要太厚。

以上是小编介绍的跑步机安全的使用方法的内容，在跑步机上跑步一定要用正确的方法以保证安全，本网跑步安全小知识库中还有很多关于跑步机的知识，希望大家有时间多关注一下吧。

车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，触目惊心的数字，成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。下面是小编为大家整理的交通安全事故心得范文三篇，欢迎大家参阅。

交通安全事故心得范文篇1：

交通安全关乎生命，生命没有彩排。车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。

在安全生产领域，有这样一个定律：每一起事故的背后，都有9次轻微事故和300起未遂先兆以及1000起事故隐患。

遗憾的是，一些学校根本不重视学生的安全管理，对学生的安全隐患漠然视之。他们感兴趣的是学生的成绩，只要升学率上去了，学生的安全则可以疏于管理，甚至放任不管。

一些学校正是抱有这样的侥幸心理，才没有将学生的安全管理放在心上，任凭事故隐患长期存在甚至由小变大、积少成多，最终造成难以挽回的恶果。就此次踩踏事故而言，如果阿克苏第五学校高度平时重视学生的安全管理，加强学生安全应急的演练，这次踩踏事故或许就能避免。

退一步讲，既使细心的老师们平时在课堂上提醒一下课间和放学的秩序，并进行有序的疏导，这次车祸事故还会发生吗?

今天的心情也因为他们而变的很差，虽然他们是艺人，但是他们更像是我们身边的朋友一样，无时无刻想要去关心，了解!

最近车祸的报道接连不断，真不知道是怎么了?对于车祸来说，每一次的报道都对人们是一种打击，因为车祸就是一瞬间的事情，那么为什么还有那么多人不把交通事故放在眼里呢?往往最重要的却是人们最容易忽视的问题!这次的事故对于我们来说也是不小的打击，他们是那么的优秀，那么的受欢迎，听到这种消息真的心痛极了!

不过还是一句话，希望他们尽早康复，重新回到他们的舞台上!

看了北京长安街车祸的感叹：一定要买你买得起的最好最安全的车!

看了北京长安街车祸之后，除了对肇事者表示愤慨和对受害者表示同情和遗憾之外，还深深地体会到了不同档次的车的安全差异。

受害者是两厢的派力奥，车型陈旧，从图片和录像上看应该是不带安全气囊的低配型号，也没有后防撞梁，而且还是两厢车，导致撞击时直接将暴力传导到乘员厢中，造成乘员的重大伤亡。

如果受害者开的是一辆三厢车，突出的后尾箱会吸收一部分的能量，而不是像两厢车那样一撞就直接撞到乘员厢;如果他们的车有后防撞钢梁，也会吸收一部分的冲击能量而不会将冲击力直接传导到车厢;如果他们的车有安全气囊，也就不至于司机的胸部直接撞击方向盘而导致方向盘都脱落;如果他们的车配备有儿童安全座椅，也就不至于坐在后座的小女儿直接冲击车窗以至身体的一半都探出车外;如果他们的车拥有更坚固的车身结构，也就不至于严重变形扭曲……

上面说的那么多如果，也就是几项基本的安全配置而已：三厢、防撞钢梁、安全气囊、儿童安全座椅、安全车身结构。虽然每一项只会增加1%的生还机会，但是几项加起来也就是5%了，也许这5%，恰好就是生与死的一线之差。

反过来看看那辆英菲尼迪，乘员舱没有任何变形，安全气囊顺利弹出，车上4个人没有人受伤，甚至司机被抓到的时候都没有看到有任何的身体伤害，行动自如。

虽然说，车的前部撞击车的后部本身就占了便宜，因为车前部的安全性会比车后部的安全性强很多，这个没有可比性。所以从这起车祸也可以看出，汽车后部的安全性能也是非常重要的，不少汽车的安全测试都没有尾部撞击测试这一项，导致很多车型在尾部安全方面偷工减料，比如以前关注过的思域，这种十几万的车甚至连后钢梁都没有!一旦被人从后部进行撞击，不管你其它部位可以获得多少星级的安全分数，同样会造成严重的后果!所以呼吁CNCAP加上尾部撞击测试这一项!

另外，由于这辆派力奥缺乏多项基本的安全配置，造成乘员的严重伤亡。如果加上上述的各项安全配置之外，也许就不会导致如此严重的后果。

也许会有人说：如果是被大卡车撞，多好的车也是白搭。说得好!但是在同样的撞击条件下，安全配置高的车，生存系数肯定会更高!如果受害者开的是奔驰S600或者沃尔沃S80，按照规矩安装好儿童安全座椅，也许他们仅仅是受到普通的创伤而不是生死离别……

受害者家庭条件也不差，外企中层领导，应该不是买不起好车，实在是令人扼腕。。。

本来我也一直在选择好车和一般的几万块经济小车之间徘徊，但是看了这件事情之后，更坚定了我直接买好车的决心。写到这里想起了我的领导，他跟我谈起买车的事情时，他的意见是：买你买得起的最好的车!

通过对交通安全管理规定的学习，让我深刻意识到交通安全的重要性，一幕幕的惨剧，无数条生命的逝去。违规驾驶的代价，无以不痛斥交通事故带来的悲欢离合。更多的是让我深深地体会到生命的脆弱，生存的渴望。

交通事故的频繁，直接带来生命的安全、财产的损失。交通事故是人们不想看到的，也不希望发生的，为什么交通事故就这么频繁发生呢?这与违规驾驶分不开的。如：酒后驾驶，疲劳驾驶，超速驾驶等等。这些都是违反了交通安全法规定、直接造成交通事故的直接原因。忽视交通安全法规，所带来的后果是不言而议的，虽然交通带来很多方便，但也给我们带来生命的危险。在生与死的关头，生存的欲望迫使人们在生命线驻扎。

只要谨慎、小心驾驶，严格遵守道路交通安全管理规定，杜绝酒后驾驶、疲劳驾驶、超速行驶及强行会车等严重交通违规行为。

只要我们做到“安全”这两个字，我们的生命就会强大起来。人人遵守道路交通安全，养成良好的交通习惯，走文明路，骑、乘文明车，做文明人。

交通安全事故心得范文篇2：

1月3号上午xxx驾驶xxx车由银湖开往凤凰当行驶至xxx时，车速过快，《估计在60码左右，刹车拖印23米，违反了车队的规定：辅道行驶不得超过35码。>，没有及时观察，分析路边的行人动态，以侥幸的心理驶过有行人乱闯的危险路段，终于车头与路边闯出的赶车行人董某相撞造成的伤人事故，《已知伤者3-11节肋骨断裂，其余伤情还要进一步观察》经损较大。

运用系统工程观点方法分析可知，每一次事故发生都取决于一些基本的因素即：人《人的失误和不安全行为>，物《物的不安全状态》，管理《管理的漏洞和欠缺》环境《复杂多变的道路环境，气候等不良环境》四个要素。轨迹交叉论认为在一个环境中人的不安全行为和物的不安全状态的形成过程中一旦发生时间和空间的运动轨迹交叉就会造成事故，可以认为这人的不安全行为和物的不安全状态是引起事故的直接原因，管理的欠缺不到位，是引起事故的间接原因。

我认为1月3号这起事故是由于车队的管理不到位，没有加强对竹子林----白石洲事故多发地点的监控管理，没有对入职不久的新员工进行安全知识，安全技能，安全态度的加强教育和培训。司机彭香蓉的不安全行为，思想麻痹大意，安全意识差，存侥幸心理行车，1没有时刻牢记‘安全第一，预防为主’的安全生产方针，2不遵守公司的规章制度和安全行车指引

我们要在这次事故中分析原因，吸取教训，总结经验。确保以后的安全生产工作顺利进行。首先车队应该为员工创造良好的行为环境和工作环境，关心员工生活，融洽和谐的工作氛围。使员工有集体凝聚力，团队合作精神。实行有效的谈话机制，关怀员工，充分观察和了解每一个员工的素质;思想;安全心理特征;性格特点;行为动态;工作绩效。发现员工的长处加以鼓励，增加员工的工作信心。加强对员工安全知识;文化素质和安全技能;安全态度的培训和教育。加强对员工不安全行为的监督管理，主要方法有“心理调适法;激励措施;纪律措施;组织管理措施;行为抽样法”等。对这次事故依据“四不放过”原则进行处理，车队提出整改措施，加强对车队危险路段的路查路控力度。我们司机要把这次事故当作是发生在自己身上一样去体会，不要有“别人开车会出事，不关我的事，我开车保证不会出事”的侥幸心理。事故存在偶然性也存在必然性，为了预防事故发生，因此我们要努力学习，提高安全知识水平，安全素质和技能，端正安全态度。严格遵守公司的各项规章制度，出车前做好“三检”工作，防止病车上路，行车中牢记线路的安全行车指引。不违章超车，不开快车，不开赌气车等不安全行为，时刻保持正确规范操作，减少失误和不安全的行为。要调整好心态，以平常心对待工作，改变不良的生活习惯，以饱满的精神状态进入每一天的工作，提高安全意识，时刻牢记“安全第一，预防为主”安全生产方针。在行车中无论碰到什么紧急情况都有心理准备，关键时刻不慌张，规范操作，正确处理突发事件，防止事故发生。我们要把集体利益放在首位，不计较个人利益，有高度的工作责任心，强烈的安全责任心，做到人人关心安全，时时注意安全，事事想到安全。

我们的行车道路环境，社会环境和气候环境等因素不是我们个体所能改变的，我们只有适应环境，融于其中才不会和环境发生冲突，才会尽可能减少事故发生。车队加强安全制度管理，加强对重点路段的路查路控，加强对员工的安全知识教育，安全技能和安全态度提高，消除司机的不安全行为，建立完善的预防型安全管理体制。我想安全事故是可以预防和控制的。

看过“交通安全事故心得”

交通安全事故心得范文篇3：

通过对交通安全一周的学习，学车的实践，交通事故的繁再现，无数条生命的“贡献”。违规驾驶的代价，无以不痛斥交通事故带来的悲欢离合。更多的是让我们“幸运儿”深深地体会到生命的脆弱，生存的渴望。

从上世纪初至今，交通带给我们带来很大的便利，更肯定的说，给我们带来了第二次生命，与革命，为人类的发展起到积极的作用，为人类写下不朽的篇章，在有限的时间里使我们有更多时间全身心去投入工作中去，很多地方缩短了时间上的浪费。也带动了许多产业的发展。在不久以前很幸运的成了一门产业――运输业。运输业的兴起、发展。证明了一个国家在文化、科技、经济的发展程度，国家的国民生活水平，因此，可以毫不犹豫的说交通运输是国民经济不可或缺的交通运输工具。

与此同时，在不同程度上，也给人类带来灾难，交通事故的频繁，直接带来生命的安全、财产的损失，而交通事故是人们不想看到的，也不希望发生的，那么为什么交通事故就这么频繁发生呢?这与违规驾驶分不开的。如：酒后驾驶，疲劳驾驶，超速驾驶，等等。这些都是违反了交通安全法规定、直接造成交通事故的直接原因。忽视交通安全法规，所带来的后果是不言而议的，虽然交通带来很多方便，但也给我们带来生命的危险。在生与死的关头，生存的欲望迫使人们在生命线驻扎。此时此刻，见证了人类的脆弱与不幸。只要谨慎、小心驾驶，遵守交通法规，珍惜生命。明天的交通会一路平安。

为了规范工人安全操作程序，消除和控制吊篮使用工程中设备的不安全状态和人的不安全行为，预防事故发生，特制定本电动吊篮安全绳的使用规范，请大家严格按着此规定操作。

操作人员必须佩戴安全帽、安全带、安全扣、穿防滑鞋。进入吊篮前必须先将安全带扣在单独悬挂于建筑物顶部牢固部位的保险绳(亦称“生命绳”)安全扣上，下吊篮必须人先下吊篮后摘安全带。未系安全带的人员严禁上吊篮作业。

好的电动吊篮安全绳的材质一般是锦纶的，也有涤纶，高强丝，不过还是锦纶的最好了。

吊篮安全绳的使用规范：

1.使电动吊篮安全绳与承重绳两绳处于平行垂吊状态，然后将安全器液轮支臂向前推至垂直的位置。

2.安全绳在顶端用三个卡扣依次拧紧，并套好鸡心环，再套在挑梁前端的穿钉上。

3.将安全绳在距地面200mm处用同样的方法固定于坠砣上，检查是否与工作绳扣缠连，如两绳呈并行，就可将顺放于地面上的配重螺纹钢从坠砣环中穿入，压上或连接约25公斤的配重物。

4、将工作绳端头从坠砣平面带有外螺纹孔的坠砣拉芯穿过，拉紧，距地面约400mm处用紧固螺母紧固。拉簧两端分别钩挂连接在坠砣环和顺放于地面上的配重螺纹钢上。

5.将电动吊篮钢丝绳端头从安全器孔自上而下穿过，经支架孔，引导进入壳体上同侧的安全绳定位套孔穿过，准备与坠陀连接。

温馨提示：高处悬挂设备的设计、制造单位必须严格按照GB5083-85《生产设备安全卫生设计总则》JG5027-92《高处作业吊篮安全规则》等标准和技术规范设计制造，并对所设计制造的设备安全性能负责。设计总图上应有设计负责人和审核者签字，并加盖单位公章。制造高处悬挂设备的企业必须取得相应资质，产品经省级有关部门组织的质量及安全性能鉴定。设备的安全性能测试工作由省级安全生产监督管理部门认可的安全技术检测机构进行。

下课时间到了，大家有时间要多温习今天所学的生活安全知识，大家如果有好的题材，欢迎拿来和大家一起分享，安全绳真的安全吗?下期精彩播报。

半身安全绳穿在攀登者身上，那么安全绳真的安全吗?这个大家可以放心，因为安全绳可以承载因攀登者脱落或下降而产生的重量和冲力。所以它也是绝对安全的，安全带绳的腰带为受力部分，其余腿带等则为了舒适、便利而设计。今天小编就带领大家认识一下半身安全绳。

半身安全绳使用方法是什么，请看以下介绍。

穿半身安全绳时，腰带的位置应该在髋骨的上方，不可压迫到横隔膜，影响到呼吸，应该在腰部留下2.5到5公分的空间(可插入两到三个手指的空间就可以)。穿好之后，不论多用力地将腰带向下拉，安全带都不能被拉到髋骨之下。腰带的带子通过腰带扣环拉紧之后，带子应该还要有剩余8公分以上的长度。

第一步：检查安全带，握住安全带背部衬垫的D型环扣，保证织带没有缠绕在一起。

第二步：开始穿戴安全带将安全带滑过手臂至双肩。保证所有织带没有缠结，自由悬挂。肩带必须保持垂直，不要靠近身体中心。

第三步：腿部织带抓住腿带，将他们与臀部两边的织带上的搭扣连接。将多余长度的织带穿入调整环中。

第四步：胸部织带将胸带通过穿套式搭扣连接在一起。胸带必须在肩部以下15cm的地方，多余长度的织带穿入调整环中。

第五步：调整安全带，肩部：从肩部开始调整全身的织带，确保腿部织带的高度正好位于臀部的下方，背部D型环位于两肩胛骨之间;腿部：然后对腿部织带进行调整，试着做单腿前伸和半蹲，调整使用的两侧腿部织带长度相同;胸部：胸部织带要交叉在胸部中间位置，并且大约离开胸部底部3个手指导宽的距离。

关于其他的生活安全知识，读者可以经常登陆的相关页面来查询，相信大家一定都会找到想要的答案的。

抽屉里面往往放置很多重要的东西，但是大多数的抽屉都没办法锁住，所以抽屉可以使用儿童橱柜安全扣。儿童防夹手用品有哪些？儿童安全扣产品您了解多少呢？下面小编就为您介绍一下吧。

抽屉的特点

抽屉是柜子中的一个比较特别的设计，它轻巧而灵活，外形美观，整个柜体由一层或多层的抽屉并列组成，采用推拉的方式打开或收起，占用空间不大，但收纳能力强大，可以作为床头柜、玄关柜、装饰柜、储物柜、餐边柜等使用，主要用于收纳一些小型的物件，让居室变得整整有条，让日常所需的小东西方便放在身边拿取。虽然方便，但是大都不会封存，这对孩子来说就是隐患。

抽屉可以使用儿童橱柜安全扣

把抽屉使用儿童橱柜安全扣封存之后，无疑就是给抽屉上了一把锁，这样孩子再玩耍或者翻箱倒柜的时候就不会因为好奇心而误伤自己，或者抽屉砸下来而受到伤害了，这对孩子和家庭来说都是很重要的。

安全扣的发展历史

早在公元前3000年的中国仰韶文化遗址中，就留存有装在木结构框架建筑上的木锁。东汉时，中国铁制三簧锁的技术已具有相当高的水平。三簧锁前后沿用了1000多年。

18世纪初由英国人D.波特发明凸轮转片锁。其钥匙编号由三簧锁的20多种发展到80多种。19世纪中叶，欧洲制造商在凸轮转片锁和三簧锁的基础上改制成滑动转片锁，其钥匙编号可达1600种。

1848年，美国人L.耶尔发明采用圆柱形销栓的弹子锁，该锁已成为世界上使用最普遍的锁。现代弹子锁的结构又有新的发展，出现双向、三向、四向弹子结构，以及平面、双面、多面、双排双面、多排多面弹子结构和组合弹子结构，从而大大提高锁的保密性能，使锁的编号由原有的2500种通过“向”、“面”的变化达到百万种。

20世纪70年代，随着微电子技术的应用，出现了磁控锁、声控锁、超声波锁、红外线锁、电磁波锁、电子卡片锁、指纹锁、眼球锁、遥控锁等。这些锁具有机械结构所无法比拟的高保密性能。现代锁还可在特定的系统中、按设定的逻辑关系实现系统的程序控制。现代锁可按材质、用途、有无钥匙、安全性能和结构进行分类。

抽屉可以使用儿童橱柜安全扣，这在我们的生活中已经很常见了。上面就是小编为您介绍的儿童居家安全小知识，相信看完上面的介绍之后，您对橱柜安全扣也有了全新的认识和了解了吧。

食品药品安全事关广大人民群众的身体健康和生命安全，是重大的基本民生问题，那么你对食品药品安全了解多少呢?以下是由小编整理关于食品药品安全知识的内容，希望大家喜欢!

食品药品安全知识

14、十大饮食危机是那些?

一是不吃早餐，严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易"显老"。

二是晚餐太丰盛，傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上或腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。

三是嗜饮咖啡，降低受孕率;容易患心脏病;降低工作效率。

四是食用酒精过量摄入，大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。

五是餐后吸烟，烟中的有害物质更易进入人体，加重了对人体健康的损害程度。

六是保温杯泡茶，破坏维生素，大量渗出鞣酸和茶碱。这样不仅降低了茶叶的营养价值，没有了茶香，还使有害物质增多。

七是宴席不离生食，导致各种寄生虫病。

八是水果当主食，造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

九是进食速度过快，加重肠胃负担，导致肥胖。

十是饮水不足，导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。

15、如何防止不法分子借"健康讲座、体验"等形式在社区兜售假劣药品、医疗器械等健康产品?

为了谋取非法利益，一些不法分子常在社区、餐厅、礼堂等地，借举办 "健康讲座"、"老年保健"、"体验宣传"等形式进行夸大虚假宣传，兜售假劣药品、医疗器械等健康产品，常常在早上8点、最迟9点结束，有的还要赠送一些小礼物，欺骗误导消费者。为避免上当受骗，特别提醒：

①不参加各种以宣传为名违法销售药品、保健食品、化妆品、医疗器械的宣传体验活动;

②不在非法宣传活动场所购买可疑产品。购买药品、保健食品、医疗器械要到合法的门店;

③不在地摊上购买草药;

④不转卖家里剩余药品、过期药品，防止不法收购者制售假药;

⑤发现涉嫌违法生产、销售药品、保健食品、化妆品、医疗器械行为，及时向当地食品药品监督管理部门举报。

16、家庭用药怎样理解"剂量"、"常用量"、"极量"和"致死量"?

药物的不同用量会起到不同的效果，所谓用量就是"剂量"，即用药的份量。剂量太小，达不到体内的有效浓度，起不到治疗作用，这种小剂量就称为"无效量"。当剂量增加到出现最佳治疗作用时，这个剂量就叫做治疗量。即"常用量"，也就是通常治病时所需的分量。在常用量的基础上再增加剂量，加至即将出现中毒反应为止，这个量就称为"最大治疗量"，也就是"极量"。用药超过极量时，就会引起中毒，这就是"中毒量"。在中毒量的基础上再加大剂量，就会引起死亡，此剂量即称之"致死量"。

17、家庭怎样识别伪、劣药品?

看标签：购买整瓶、整盒的药品，要先看标签印刷得是否正规，项目是否齐全。国家规定：药品的标签必须印有注册商标、批准文号、药品名称、产品批号、生产企业。其中商标和批准文号尤为重要，如果没有或印刷得不规范，即可视为假药。

看药品：无论针、片、丸、粉和水、酊剂以及药材，凡见有发霉、潮解、结块或有异臭、异味;片剂色泽不一致者，即可视为劣药。标签上都印有有效期，凡超过有效期的药品，即为劣药。

游医和地摊药贩以及"卖艺人"，这些人为了赚钱，大都信口开河，或说"奉送"，或说"无效退款"等，实则他们在欺骗人，卖的是假药。

街头墙上张贴的广告，吹虚所谓"祖传秘方"、"包治某某"的药，基本上都是假药。求神弄鬼"讨来"的药，不需鉴别，无一不是假药。

18、如何识别变质药品?

随着家庭用药范围的不断扩大，家庭小药箱也日益丰富起来，这不但给我们提出如何正确保管，还要学会如何识别其是否变质的问题，既使在规定效期内使用，也要仔细检查其是否变质。鉴别药品质量是家庭安全、有效使用药物的前提，一定要做。对家庭来说，鉴别无非是通过眼观、鼻闻、口尝等简便易行的方法。现将常用剂型的检查方法介绍如下：

片剂：注意观察有无受潮，产生松片、变色或色斑：如维生素C，正常颜色为白色或略带淡黄色，如存放时间过长，或遇光氧化为黄棕色，说明已变质;感冒常用的阿斯匹林APC片，正常为白色，无臭、味微酸，一旦遇潮极易分解发出浓厚的醋酸气味，说明已变质，不能使用。有些剂型是糖衣片，一旦发现糖衣粘连或开裂，也不能使用。

胶囊剂：胶囊剂主要视其外观有无粘连、开裂、变形，有无药物漏出，变质的胶囊有异味。

合剂、糖浆剂：注意有无发霉、发酵及异常酸败气味。

酊剂、浸膏：有无分离、析水、沉淀现象及异常气味。

丸剂：观察有无虫蛀、霉变、粘连。

冲剂：观察有无潮解、结块、发霉、生虫。

软膏剂：发现有异臭、酸败、干缩、变色、、油层析出等不能使用。

滴剂：发现有变色、浑浊、沉淀、结晶析出、絮状物，以及有霉点、霉花等均视为变质，不能使用。

19、家庭用药要注意些什么?

①明确诊断，有的放矢。如发烧时先要查清原因，不要动不动就应用抗菌素。腹痛原因不明者，切忌打止痛针，否则不仅增加病人负担，更严重的是遮盖症状，导致误诊，延误治疗。

②在明确诊断的同时，要了解其它并存的疾病及过敏史，例如老年哮喘病人要了解有无高血压史，否则选用肾上腺素治疗，可能会发生危险;心绞痛伴有支气管哮喘的病人，使用心得安，可加重支气管痉挛;患有慢性肝病的患者，应避免应用对肝脏有损害的药物，以防进一步损害肝脏，加重病情;对过敏体质及有过敏史的人，用药应特别慎重。如对青霉素、磺胺类药过敏的人，可选用其它抗菌药物。

③注意药物的相互作用。临床上连用两种或两种以上药物的目的，在于能取得更好的疗效。但是如果不考虑药物间的相互作用，就会使药物原有的作用降低，甚至产生不良反应。如磺胺嘧啶钠针剂加入葡萄糖液中，时间稍长即可析出结晶性沉淀;使用氨基甙抗生素时，如同时使用速尿或利尿酸，可加重听神经的损害：氯丙嗪引起的血压过低，如用肾上腺素升压，不但不能使血压上升，反而使血压更加急剧下降。

④不可任意加大剂量或过早停药。病人治病心切，认为多吃药，病好得快，其实不然。如青霉素杀菌浓度以最低抑菌浓度的5—10倍为佳，高于此浓度杀菌能力并不增加，反而会增加毒性反应。哮喘病人服氨茶碱，用量过大会使心跳加快。所以用药剂量，必须严格遵守医嘱。过早停药，也是治疗失败的重要原因。如治疗结核病需要长期服药，可是有些病人症状稍好一些就不再服药了。结果疾病好好坏坏，药物停停用用，疾病迁延不愈，这不仅浪费药物，而且，会产生耐药性，增加治疗的难度。

⑤不迷信药品广告。有的不法商家，不按已审批的药品广告宣传疗效，有的未经审批自编广告、夸大宣传、虚假宣传，极易误导消费者。购用应慎重，不迷信药品广告。

20、什么是处方药和非处方药?

处方药是必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品;非处方药是不需要凭医师处方即可自行判断、购买和使用的药品，简称"OTC"。 处方药和非处方药不是药品本质的属性，而是管理上的界定。无论是处方药，还是非处方药都是经过国家药品监督管理部门批准的，在其包装、标签、说明书上均有药品批准文号，其安全性和有效性是有保障的。其中非处方药主要是用于治疗各种消费者容易自我诊断、自我治疗的常见轻微疾病。

21、怎样识别非处方药?

非处方药除在包装、标签、说明书上有药品批准文号外，还应有以下标识和忠告语：

①国家指定的非处方药专有标识"OTC"。

②生产企业印制在药品包装或使用说明书上的忠告语。具体内容为：请仔细阅读药品使用说明书并按说明书使用或在药师指导下购买和使用。

22、小儿使用非处方药应注意什么问题?

①辨明病情，有的放矢：小儿抵抗力较弱，对外界环境的调节能力也较差，因此容易患病，作为家长绝不要轻易给药，以发烧为例，发烧仅是一种症状，它是由多种原因所引起，用药不当就会掩盖病情、耽误治疗，因此，只有在可以辨明的情况下，如能确诊为感冒引起的轻微发热，才可以用解热镇痛药，且最多不能超过3天，不见好转应及时就医。

②选药慎重，把握剂量：非处方药虽然较处方药安全性高，但也不能滥用。如有的解热镇痛药可引起血尿或肝肾毒性，即使已经是非处方药的维生素A、维生素D也不能过量使用，否则可引起毒性反应，影响小儿生长发育。

③妥善保管，防止意外：所有药物均应放在小儿不能触及处。不少药物是糖丸(糖衣片)、糖浆、小儿顺手拿来当"糖"吃而发生中毒的事例常有发生，甚至有小女孩把家长的整瓶口服避孕药(糖衣片)一次吃光的报道。这些都是严重的经验教训。另外，一般药物都应放在阴凉避光处。滴眼剂放在4℃冰箱中保存，以免药物变质。

23、为什么不可滥用抗生素?

抗生素不能随便用。一旦出现毒性反应，后果严重难以挽回。如链霉素、庆大霉素会损害听神经而导致儿童终生耳聋。滥用抗生素还会导致细菌耐药，最终造成一些疾病无药可用，所以抗生素必须在医生指导下使用。

24、老年人使用非处方药应注意哪些问题?

①首先要明确用药目的，既要知道自己的病情，又要了解所用药物的作用，如经常出现一些腰酸背痛，头疼脑热，经医院检查，未发现器质性疾病，才可按说明书使用一些解热镇痛药。如果有器质性病变，则应去医院就医，不能任意使用镇痛药。

②严格按剂量要求，并按时用药：老年人记忆力有所衰退，容易忘记用药，有时，因治疗心切，希望"立竿见影"，往往自行加量，这是非常危险的，有时漏服一次药后，下次服药时自行服用双倍剂量，结果很容易发生不良后果，服药过量造成的危害，可能比原疾病更为严重。为了做到按时用药，可以用定时钟并写张纸条置于明显位置，提醒自己准时用药。

③掌握好服药技巧：内服药片或胶囊时，至少应用半杯温开水(约 250ml)送服，水量过少药片易滞留在食道壁上，既刺激食道，又延误疗效。有的药片不宜嚼碎或压碎，有的药片则需要嚼碎或打碎后服用，都必须按说明书使用。

④警惕药物相互作用：多种药物同时服用时，药物会发生相互作用，影响治疗，甚至引发严重后果。如服用处方药的镇静、安定剂时，再用非处方药的镇静助眠药则易引起过量而中毒。若在服药前不清楚药物相互作用，请先向医师或药师咨询后再服用。

⑤注意保存方法：药品应按说明书要求存放。

25、孕妇使用非处方药应注意哪些问题?

①孕妇用药的最危险时期是妊娠开始的前3个月，此时胎儿正处于发育形成期，最易受药物的攻击，引起胎儿畸形、流产，因此，在此期间尽量不用任何药物，如必须用药应咨询医师权衡利弊后再用。

②因病情必须用药时，疗程尽量缩短，切勿长期服用。

③即使是妊娠3个月至出生前，也尽量少用或不用药物，必须使用时，尽量选择经临床长期应且安全的药物。

26、选用非处方药您了解自己的身体状况吗?

选用非处方药前，应对自己的身体状况有所了解。有些非处方药对某些疾病不宜使用、甚至是禁用的，如有胃十二指肠溃疡的患者选用阿斯匹林来退烧是不适宜的，因阿斯匹林可加重胃十二指肠溃疡，甚至引起胃肠出血。另外自己是否还存在其它疾病或脏器功能损害，如青光眼、糖尿病、高血压、肝肾功能不全等，都是在您选用非处方药时必须注意的问题。

27、"非处方药应用安全，加大剂量服用也不会有问题"这种说法对吗?

不对。非处方药按照说明书规定剂量服用或在药师指导下使用是安全的，任意加大剂量使用会产生不良反应，甚至造成严重后果。例如，维生素C通常被认为是安全的，用于补充人体所需营养，但是超过常用剂量长期应用即可引起腹泻等胃肠道不良反应，甚至引起尿酸盐或草酸盐结石。

28、为什么肠溶衣药片不宜剪开服用?

有些药物因特殊原因制成肠溶衣片。须在胃中保持完整而在肠道内溶解。服用时要整片吞服，切不可剥落溶衣或将药片破碎后服用。

看过“食品药品安全知识“

食品药品安全知识

1、药品、医疗器械、餐饮服务、保健食品、化妆品监督管理的法律法规主要有哪些?

①《中华人民共和国药品管理法》和《中华人民共和国药品管理法实施条例》;

②《中华人民共和国产品质量法》、《医疗器械监督管理条例》;

③《中华人民共和国食品安全法》和《中华人民共和国食品安全法实施条例》;

④《麻醉药品和精神药品管理条例》;

⑤《疫苗流通和预防接种管理条例》;

⑥《中药品种保护条例》;

⑦《反兴奋剂条例》;

⑧《国务院关于加强食品等产品安全监督管理的特别规定》;

⑨《化妆品卫生监督条例》;

⑩《医疗用毒性药品管理办法》。

2、不需要办理《医疗器械经营企业许可证》便可上市销售的医疗器械有哪些?

①批准注册的一类医疗器械;②国家公布的十三个被批准注册的二类医疗器械产品：体温计、血压计、磁疗器具、医用脱脂棉、医用脱脂砂布、医用卫生口罩、家用血糖仪、血糖试纸条、妊娠诊断试纸(早早孕检测试纸)、避孕套、避孕帽、轮椅、医用无菌沙布。

3、什么叫药品不良反应?出现药品、医疗器械不良反应/事件后向谁报告?

药品不良反应是指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应。发现不良反应可通过以下渠道报告：①可自行向出售方报告;②向当地药监部门报告;③在医院使用药品，向医生报告。

4、常用的抗感冒药有不良反应吗?

常用的抗感冒药多是由几种成分加在一起的复方药，其中经常含有扑热息痛、阿司匹林、双氯芬酸、布洛芬、扑尔敏、苯海拉明等，这些药物本身在不同程度上都能在一部分人身上引起不良反应。如扑热息痛，曾有肝脏损害、大疱性皮疹的报道，甚至有引起昏迷的;再如感冒通，疗效很好，但少数人特别是儿童服用后出现血尿，应该引起重视，服药时注意观察，及时报告不良反应。

5、为什么有的人原来对某种药品不过敏，后来却过敏了?

人体原来没有接触过某种药品，身体里没有对这种药品的抗体，一般不会发生过敏反应。接触过这种药品后，身体里有了抗体，再遇到这种药品，就可能发生过敏反应。另外，有些人的过敏反应主要是对药品里的杂质、辅料、添加剂过敏。

6、服药时为何不宜饮酒?

酒中含有乙醇。乙醇除了加速某些药物在体内的代谢转化、降低疗效外，也能诱发药品不良反应。长期饮酒可能引起肝功能损伤，影响肝脏对药物的代谢功能，使许多药品的不良反应增加。特别是服药时饮酒，可使消化道扩张，增加药物吸收，从而易引起不良反应。如服用巴比妥类药物时饮酒，则可增强巴比妥类药物的中枢抑制作用造成危害。另外，有些药物能加重乙醇对人体的损伤。例如，雷尼替丁可减少胃液分泌，加重乙醇对胃黏膜的损害;甲硝唑可抑制乙醛脱氢酶的活性，加重乙醇的中毒反应。因此，服药时不宜饮酒。

7、如何正确阅读药品使用说明书

药品的使用说明书一般包括对这个药品各方面的简要介绍，患者服用前应该认真地阅读，特别要认真阅读其中有关药品适应症、禁忌症、用法用量、不良反应、药物相互作用、注意事项等方面的介绍，服用药品一定要遵守说明书的规定。但是，目前说明书上有关这些内容的介绍并不是药品的全部信息，例如不良反应方面只是列出了该药品主要的、常见的、已知的不良反应，有些只在少数、个别人身上发生的不良反应就不一定具体列出。

说明书上列出了用药方法，如肌内注射、静脉注射、一天几次等，一定不要弄错;一次用药的剂量是指大多数人的安全有效剂量，有些人因为个体差异，对药品的作用特别敏感，很低的剂量就可能出现不良反应，这种情况在药品上市前不一定能发现。所以用药前，即使认真地阅读了说明书，按说明书的规定服用，也还要经常留心药品的不良反应。如果发现可能与用药有关的不良反应应及时报告。

8、什么是保健食品?

保健食品不是药品，而是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

9、为什么保健食品不能代替药品?

作为药品，一定经过大量的临床验证，并通过国家食品药品监督管理局审查批准，有确定的适应症和功能主治，可以有不良反应，有规定的使用期限，治疗疾病有一定疗效;作为保健食品，虽具有特定保健功能，但没有治疗的作用，不能以治疗为目的。保健食品一般可以长期使用，但对人体的疾病，无论哪一种保健食品都不能代替药品的治疗作用。

▲请注意：购买药品时切莫把保健食品当药品。

10、为什么选购保健食品应因人而异?

保健食品的保健功能因为是适宜特定人群的，所以在选购时应因人而异。由于每个人的生存环境、生活习惯和年龄差异，所选的保健食品也不一样，因此，应当根据本人的具体情况选择食用。

11、保健食品的特定功能有哪些?

保健食品的特定功能范围是法定的，由国家食品药品监督管理局根据科学技术的发展和需要适时调整。生产销售企业不能随意宣称其生产销售的保健食品的特定保健功能。在国家食品药品监督管理局未重新公布保健食品功能范围之前，保健食品的特定功能范围目前只限于卫生部公布的27种。即：增强免疫力、辅助降血脂、辅助降血糖、辅助改善记忆、缓解视疲劳、促进排铅、清咽、辅助降血压、改善睡眠、促进分泌、缓解体力疲劳、抗氧化、提高缺氧耐受力、对辐射危害有辅助保护功能、减肥、改善生长发育、增加骨密度、改善营养性贫血、对化学性肝损伤有辅助保护功能、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水份、改善皮肤油份、调节肠道菌群、促进消化、通便、对胃粘膜的辅助保护功能。凡是超过上述27种保健功能范围的宣传都是违法的。

12、购买保健食品注意事项有哪些?

①看标识——包装左上角印有像蓝色小草帽的标识，下有保健食品字样。另外，保健食品标签、说明书的内容应当包括产品名称、主要原(辅)料、功效成分/标志性成分及含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用量与食用方法、规格、保质期、贮藏方法和注意事项等。经批准生产上市的保健食品标签还应当符合国家其他有关规定。

②看批准文号——在蓝帽子下面，有"国食健字"批准文号。 国产保健食品批准文号格式为：国食健字G+4位年代号+4位顺序号;进口保健食品批准文号格式为：国食健字J+4位年代号+4位顺序号。一些"性保健食品"常常以 "食准字"假批文为幌子，违规宣传性功能功效，其产品本身质量毫无保证，虚假欺骗性相当严重。

③看保健功能(非治疗效果)——看外包装上的宣传与说明书是否一致。保健食品不得宣传疗效，不得有暗示可使疾病痊愈的宣传，如抑制肿瘤生长，提高性功能，消除脂肪肝、治疗高血压等宣传都属违法。一种产品只有一两个功能，如果宣称具有五六种功能或包治百病的，一般都是违法产品。

▲特别提醒：以补充维生素、微量元素和矿物质等营养素为主的保健食品还应当在产品名称后标注"营养素补充剂"字样，并在标签及说明书保健功能项中注明"补充某某营养素"，除此之外不得声称特定保健功能。

13、你知道饮食安全的"黄金定律"吗?

1989年，世界卫生组织提出了确保饮食安全的10条"黄金定律"，这十条定律为饮食的卫生安全和健康提供了非常明确的指导原则。一是煮好就应立即吃掉。二是食品煮熟后才能食用。三是应选择已加工处理过的食品。四是食品煮熟后使用需超过4-5小时，用高温/低温保存。五是存放过的熟食必须重新加热才能食用。六是不要把未煮过的食品与煮熟的食品互相接触。七是保持厨房清洁，烹饪用具等用干净的布揩干擦净。八是处理食品前先洗手。九是防止动物接触食品。十是水和烹饪食品时所需的水应纯洁干净。 下一页更多有关“食品药品安全知识”的内容

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煤气是一种优质的气体燃料，它具有清洁卫生、方便快捷、节约能源等优点，在提高人民生活水平、促进经济发展、保护环境等方面起着积极作用。煤气又是一种易燃、易爆、有毒的气体，如果使用不当，也会发生危险，造成事故。有些居民由于缺乏必要的安全常识，以至造成财产损失和人身伤亡。因此，普及居民安全用气常识，增强居民安全用气意识，是一项需要长期坚持的工作。

居民使用煤气要注意以下情况：

1. 一旦发生煤气意外泄漏，千万不要启动任何电器设备，包括开灯、排风扇、抽油烟机、电视、收音机，打电话等，要及时打开门窗通风换气，并迅速报告燃气公司。

1995年1月3日凌晨1时10分，某小区居民楼发生一起煤气爆炸事故，男主人当场被炸身亡，门厅、储藏室、厨房都被炸毁，两个卧室被爆炸后燃起的大火烧毁，室内物品全部化为灰烬。

事故原因查明，该用户由于煤气软管与灶具连接处接触不实造成煤气意外泄漏，当时家中无人，男主人凌晨回家后察觉到有煤气泄漏，他没有按照安全用气要求打开门窗通风换气，而是去开抽油烟机，结果抽油烟机启动打出火花引爆了煤气，酿成了惨祸。

2. 煤气用具要选用正规厂家的合格产品，不能贪图一时便宜，而埋下事故隐患。

1998年10月17日上午11时，某市一煤气用户全家煤气中毒，一家3口2人死亡，一人重度中毒。

事故调查发现，造成这起事故的原因是使用了不符合安全规定的煤气连接软胶管。由于连接煤气管和灶具所用的软管是淘汰的氧气管(用于气焊、气割)，这种软管弹性差、不耐腐蚀，极易发生意外脱落造成漏气。

3. 安装煤气热水器，一定要请专业队伍进行规范安装，使用热水器时，一定要保持室内通风良好。

1997年7月30日，某市一煤气用户发生煤气中毒，造成两人死亡。现场检查发现，当时用户在使用煤气热水器洗澡时，由于室内开着空调，所以门窗紧闭，空气无法流通，造成室内的2人煤气中毒。

4. 使用煤气时，一定要有人在灶前看管。每天临出门、临睡前要检查一下煤气阀门是否关好。

1998年3月17日3时，某高校家属楼一煤气用户家中煤气着火，大火将厨房内物品全部烧毁，阳台玻璃全部烧坏，幸亏扑救及时，未造成人员伤亡。经调查表明，该用户在晚上11时左右临睡前，在煤气灶上烧了一壶水，后来睡下后就忘了取下，结果水烧干后引发了火灾，给家庭财产造成了损失。

5. 在进行室内装修时，不能移动煤气设施，不要将煤气表、煤气管等装在橱内，更不能将煤气阀门密封起来。

1997年3月31日，某小区居民楼发生火灾，大火将煤气表烧坏，煤气从管道中燃烧喷射而出，需立即切断气源，但由于设于一楼煤气用户的总阀门被用户砌在了灶台里面，无法及时关闭，造成了更大的损失。

6. 煤气灶具不能放在煤气表的正下方，必须错开煤气表的正下方30厘米以上，不能使煤气表受热、受潮。

1990年8月17日，某小区运输楼一用户将灶具摆放在煤气表正下方，因长期受热，煤气表连接铅管被烧坏，造成煤气表脱落，引发了火灾。

据不完全统计，95%以上的火灾是因人为思想麻痹、消防法制观念淡薄、消防知识缺乏、用火用电用气不慎和违章操作等引起的。那么你对安全用电原则了解多少呢?下面就是小编为大家整理的关于安全用电原则，供大家参考。

安全用电原则是什么

通常，单相用电设备，特别是移动式用电设备，都应使用三芯插头和与之配套的三孔插座。三孔插座上有专用的保护接零(地)插孔，在采用接零保护时，有人常常仅在插座底内将此孔接线桩头与引入插座内的那根零线直接相连，这是极为危险的。

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1、不接触高于36伏特的低压带电体，不靠近高压带电体。

2、警惕不应该带电的物体带了电和本来应该绝缘的物体导了电。

3、必须是有关部门核准的电工，才有检查维修用电线路的资格。排除一般的电路故障，如更换保险丝等，必须由有电学知识和一定操作经验的人进行。

4、定期检查电线、开关、电灯口及用电器的插头、引线，若有老化破损，必须及时更换。

5、不超负荷用电，否则会使线路中电流长期超过其安全载流量，造成电线过热损坏绝缘层，从面造成触电事故。

乱拉电线的结果：

所谓乱拉电线，就是不按照安全用电的有关规定，随便拖拉电线，任意增加用电设备。这种做

法，是非常危险的。例如：电线拖在地上，包线可能被硬东西压破或砸伤，损坏绝缘体;在易燃

易爆场地乱拉电线，缺乏防火、防爆措施;乱拉电线常常要避人耳目，工具，材料等工作条件差

，装线往往不用可靠的线夹，而用铁钉或铁丝绑，结果磨破绝缘体，损坏电线;不看电线粗细，

任意增加用电设备形成超负荷，使电线发热等。这些情况都能造成短路、产生火花或发热起火，

有的还会导致燃烧爆炸，甚至引起触电伤亡事故。

看过“安全用电原则”

安全用电原则有哪些

不接触低压带电体，

(我们怎么知道物体带不带电，绝对不能接触，只能用验电笔在家长监护下进行验电)

不靠近高压带电体，

(什么是高压带电体，电视机是不是?电脑是不是?都不是，变压器，高压线路，变电室里面的柜体等带高压电)

不弄湿用电器，(电器湿了，容易引起事故，短路失火或烧坏设备。或者我们的手湿都不准碰带电物体)

不损坏绝缘层。(电器，电线使用时间长了，绝缘层老化后就不绝缘了，就会漏电)

日常注意事项：

1、不使用不熟悉的电器。

2、不要用湿手去开灯、关灯或触动其它电开关。

3、不能用手指、小刀、钢笔等去触、捅电源插座。

4、不爬电线杆，不在有电线的地方放风筝。

5、对于断了的电线，不能靠近，更不能用手碰。

发现家用电器或电线发生火灾时怎么办?

应先断开电源再灭火，如果自己不知道断开电源，可以叫身边的大人，如果没人，可以拨打110或119。

发现有人触电怎么办?

1、发生触电事故，要立即切断电源。

2、如电源开关太远，可以站在干櫈上用不导电的物体如木棒、竹竿、塑料、衣服等将触电者与带电体分开，莫将带电体碰着自己和他人身体，避免触电再发生。

3、如果自己不知道该怎么办，可以叫身边的大人，如果没人，可以拨打110或120。

炉具是山野健行时的必备装备，一款适合的炉具能让携带者在一天的疲惫攀登后吃上一顿好饭，这会让你感觉很幸福。那么具体应该如何选择户外炉具?下面和小编一起来看看吧。

户外炉具使用注意事项

1、新购的油炉在使用前，最好能将少许的燃油灌入油箱清洗後倒出，可以防止制造时遗留的残渣堵塞管路。长时间不使用油炉时要将油箱内的余油倒出，仅留少量油料即可。

2、每次活动前应先检查、试用确定没有问题後再带出去，不要到了野外再来手忙脚乱，甚至断炊。

3、使用时应注意通风是否良好，任何具有火源的器具都非常忌讳在密闭的空间中使用。

4、挡风板是非常好的炉具配件，既挡风又可反射热能提高炉具的燃烧效率。但使用时最好不要把炉具完全圈围，至少应在燃料控制阀处网开一面，以免控制阀的旋钮被烧熔、安全阀被冲开或燃料罐过热变形，甚致。另在大锅煮时常会采取双炉并用，此时更要注意这个问题。

5、每个炉子都有其指定的燃料，不可任意更换。如果将去渍油用在炉上，则可能会有炉体过热的问题。灯蕊式的汽油炉若采用煤油，则会降低灯蕊的输油能力。将丁烷用在EPI的炉子上，火力输出就会比较差。油路堵塞、火力变差或许没啥关系，但炉子解体或爆燃，那危险性可就不能忽视了。

6、下雨或严冬时炊煮的动作大都会在帐棚内进行，除了注意通风问题外，此时最好能用一只宽浅的容器(炉盒、锅盖或盘子)或专用的安定板垫在炉具下方，如此不但可以得到较佳的稳定性，同时在发生燃料溢流时也能迅速将溢流的燃料及失火的炉具撤出帐外。使用煤油或汽油的炉子应先在帐外完成点燃及预热的程序後再移入帐内使用，以免点火时倏起的大火烧毁帐棚。在移入帐棚後应保持炉具撤出路线的畅通，若该炉具有安全阀，那安全阀应避免对著人或易燃物品。

7、万一火烧炉时，应先关闭燃料控制阀(或旋开泄压阀)，再以大锅或湿毛巾等将炉具覆盖隔绝空气即可。其实火烧炉都有预兆，那就是漏油，所以平常应作好炉具的保养功夫，一有发现漏油现象则必须确定修好後再使用，千万不要因小失大。

8、个人与团体炉的分野大都视燃汽盘的大小及燃烧的持久性而定，其实不论您使用那种炉子，在控火时最好能使火焰的大小与锅底的面积相配合，如此可以得到较佳的传热效率。

9、燃料罐内液态燃料的蒸发，能使炉体的温度维持在一定的范围内。当燃料快用完时，蒸发热的吸收减少，燃料罐的温度会急遽升高，高热对各式炉具可能产生一些不良的影响如下：易使灯蕊焦化丧失输油作用;使炉具的塑胶配件熔化;使焊锡熔解导致炉具解体。

10、在炉子上方一公尺及半径30公分的范围内，不可有易燃物质靠近。另外亦不可以在炉子上放置太重或容量太大的锅子，太重会把炉子压坏，太大则容易打翻。

野营户外炉具有哪些?

燃气炉，市面上最常见的炉具之一，燃料：配合燃气罐使用，燃料主要是石油气，携带时是液体，使用时需要气化成气体。

优点：

1.可燃物在气体的状态下最为活跃，并可控、安全地燃烧;

2.携带体积小、使用方便;

3.对气温能和气流没有过大的要求。

缺点：

1.取材较难，低温条件下会影响液化气气化，从而影响燃烧调节时的稳定性，导致调节火焰出现延迟反映忽大忽小。

2.一般的标准基本可以燃烧4个小时左右(一顿半的涮肉)，不适宜长周期户外使用;

3.气罐属于危险品，不适合公共交通工具携带。

汽油炉，燃料：由汽油打气加压产生汽油蒸汽供给炉头燃烧，理论上使用的是洁净的“白汽油”，在实际使用过程中，也可添加标号高的普通汽油使用。

优点：

1.火力及加热功率普遍高于气罐;

2.空罐携带不受交通工具限制，可到目的地后再添加燃料;

3.燃料续航时间长，一罐可以连续使用多日。

缺点

1.部分汽油炉体积大于气炉;

2.点燃过程较气炉复杂，也更刺激了些，需要预热;

3.油炉的通油管容易堵塞，需定时清理。

柴火炉(焦化煤气炉)，燃料：枯枝、树叶甚至牛粪等可燃物质，最原始直接的生活工具。多自带鼓风机，通电可连接电源或充电宝。

优点：

1.燃料非常广泛，随手捡来的枯枝树叶等可燃物质均可，燃料成本低;

2.不受燃料的控制，携带自由。

缺点：

1.体积大于燃气炉和燃油炉;

2.易产生大量碳灰，需谨慎处理灰烬;

3.燃烧不稳定，防风效果差。

燃油炉具：有单纯的燃油炉，也有既可以燃油也可以燃气，甚至可以燃烧酒精和其它液体燃料的多用炉具。燃料燃油包括白汽油、煤油和普通汽油等，有专用的油瓶配合使用。

酒精炉具：分燃烧液体酒精和固体酒精两种。液体酒精炉具设计多种多样，有内燃式的，也有外燃式的;有一次气化的，也有二次气化的;有加压气化方式的，也有开放式气化的。多种多样的酒精炉，造就了世界上最大的炉具发烧友群体和炉具DIY市场，轻量化装备爱好者和环保爱好者对酒精炉更是推崇备至。

太阳能炉具：绝对环保的炉子，重量也不是很重，但是其使用需要一定的技术支持，不同日照角度要应用不同的技术，以获得最大的热效能。缺点是对日照条件有较强的依赖性。

石蜡类炉具：包括普通蜡烛炉和户外专用石蜡炉。总的来说，这类炉子作为保温型炉子使用更合适，不适于烧水和做饭。

小型电炉、电磁炉具：户外自带发电机的房车使用较多，普通户外活动条件下因需要大功率电源支持，一般不采用。

野外烧烤碳炉具：重量比较大，燃料耗费多，而且不环保，一般自驾车和房车露营应用较多，普通野外露营很少使用。

户外野营炉具简介

炉具是种燃烧的装置，而燃烧是一种激烈的氧化作用，任何物质在燃烧之前都必须先转化成气体才能顺利燃烧。要有猛烈的燃烧当然要有大量的可燃气体，将其由燃料罐释出时自然转成气体，所以在一般环境下它并不需要汽化装置;但是像煤油、汽油之类的燃料，在常温常压下呈液态，则汽化装置显得非常重要，其设计之良莠直接影响油炉之燃烧能力及操作性能。

故以上概略而言，炉具即分为使用气体燃料之瓦斯炉、液体燃料之煤油炉、汽油炉及酒精炉等。而使用燃料即有煤油、汽油、酒精及液化石油气等四种，其中液化石油气又以丙烷及丁烷为主。

户外野营炉具如何选择?

1.考虑炉具的选择

在户外活动中，不论是吃腐败大餐、满汉全席，还是只是烧烧开水，喝喝热茶，你都会需要一个可靠好用的炉具。仔细了解炉具尺寸、特色和燃料种类的知识将非常有助于选择一个适合自己的炉子。

考虑和确定你大部份的户外活动类型：如：登山和徒步肯定需要的不一样，高海拔和低海拔又不一样。

选择能满足你的需求的炉具：这个能集中体现在轻量化的感念中，当然我不反对腐败主义。

2.考虑适合的然料

考虑价格因素、燃烧时间和容易取得性等重要因素，决定哪种燃料最适合你的行程。高山探险，偏远的地区探险，油炉的适用性肯定比气罐要好很多，你不可能在一个偏远的小村庄找到户外店，但你能在马路边找到加油站。

考虑炉具的特点和便利性。当然，某些极端的地方，反而牛粪、柴火比我们所说的炉具要容易些，但前提是你必须有丰富的野外生活经验。

3.考虑你的野外出行计划

是行程时间长短：3日内的短程活动和一周以上的长距离野外探险肯定不同。所带的食品，是要看看是打算吃的简约还是想腐败到底。

根据队员数量：据此选择炉具和燃料，单人、二人、多人用到的炉具和燃料肯定不同，同时分析出行的户外环境，会在什么样的温度下做饭，高海拔登山还是低海拔徒步、冬季还是夏季，因为这些因素会影响到燃料的特性，而据此也要选择不同的炉具和燃料。双人小组做饭是比较快速而高效率的方式，以双人为单位，更能准确的估计所需携带的食物量。如果每个人单独烹饪，会比较浪费燃料，增加过多负重和装备，虽然比较方便和卫生。

4.考虑炉具是否方便收纳

能和燃料分开携带的炉具。这点估计没有问题，现在绝大多数的炉具都是是使用外部燃料，从气罐到油瓶，都方便放在背包里的不同地方，增加收纳方式，减少损坏的机会。

支架可以折迭。设计良好的炉具，会考虑体积的问题，脚架、支架可以折迭的炉具会比

较方便收纳，体积更小，节省更多背包内空间。

1、人身安全和自我保护

(1)社会交往安全：不贪图金钱、不轻信他人、外出要请假。如不到正规的劳务市场找工作，他们以帮助介绍工作为名，用高额工资，体面的工作引诱，骗取钱财物色，甚至威胁生命，卖到外地给他人为妻、逼良为娼。在服务地遇同乡，也要谨慎。

(2)谨防诈骗：不要占小便宜，不要幻想获得意外财富，就能避免上当受骗。团伙作案，设陷阱。

(3)服务环境安全：自我安全保护，学会用法律武器保护自己，防止家庭虐待。

性骚扰：

a首先自己要自重自爱，注意自己的言行，当给予不相符的高额报酬，偏袒你的明显过失，用甜言蜜语奉承你漂亮，带你出入高档消费场所，用为你安排工作、与你结婚、办理城市户口等不切实际的承诺来诱惑你时，家政服务员应保持高度警惕，对过分的热情与馈赠应坚决回绝。

b决不要与男性雇主嬉笑打闹，尽量避免与男性雇主单独相处，当女主人不在家中时，应更加注意。

c遇突发情况时，一定要沉着冷静，首先要有勇气，在气势上压倒对方，要表明致死不从的决心。冷静的告诉对方可能产生的后果：将无法逃脱法律的制裁;一旦事情败露后他无法面对家庭、社会;即使他得逞，报案后他也难逃法律的制裁。

d如果对方执迷不悟，可采取打碎玻璃窗，向外大声呼救，以惊动周围邻居，也可顺手拿起刀剪自卫，切记一定要奋力反抗，这是强奸与否强奸的重要区别。反抗时最好在对方脸上、身上留下明显抓、咬的伤痕，以作为重要证据。事后要保护好直接的犯罪证据，如精液、血迹、撕碎的衣裤等并立即报案。

e无论采取什么方法，第一是保护好自己的生命安全。

虐待的言行：

a随意打骂侮辱服务员;b不让服务员吃饱，天天吃剩饭、菜;c随意增加合同以外的内容，无故拖欠、压低、克扣工资;

d故意延长劳动时间，使得其基本没有休息时间;e干涉么人事务，限其通信、交往、出入及人身自由。f预防虐待：具备相关的法律知识，知道什么是自己的正当权益，当受到侵害时，才敢于维护。要办理好合法的务工手续，包括工作内容、工资、期限、条件、等相关内容。只有签订了合同，才受法律保护，口头的最好要有第三人作证。当受到虐待后，敢于维护自己的合法权益。#p#副标题#e#

2、卫生常识

(1)个人卫生常识：家政服务人员应早晚刷牙，应做好手的清洁卫生，不要留长指甲，不要涂指甲油，触摸食品、接触婴幼儿前一定要洗手。头发应经常清洗、修剪、梳理整齐，工作时头发要捆扎利落，做饭时最好戴上帽子或头巾。着装必须整洁，勤换洗，准备一些辅助衣物，如围裙、袖套等。

(2)环境卫生常识：应注意公共场所的行为，维护好公共环境卫生。不随地吐痰、不乱倒垃圾等。

(3)饮食卫生常识：

a把好食品质量关，不选购三无产品，不买过期、变质、霉变的食品;

b做好食品的储存和保管工作：生熟食物要分开，要及时放入冰箱，肉类、水产品和副食类等放置前应用保鲜膜包装，剩饭、菜等其冷却后再放入冰箱，过夜的饭菜要重新加工后再进食，若有异味不要再吃;

c保持厨房清洁：经常清洗灶具、炊具，要擦拭干净;

d烹饪原材料应清洗干净;

e要经常清洁、整理电冰箱;消灭苍蝇、老鼠、蟑螂;

f保持个人清洁卫生。

3、居家安全常识

(1)安全用电

①导电体与绝缘体：现代家电都使用交流电，交流电是通过导体来传导电流的，能导电的材料主要有铁、铜、铝、钢等一些金属。而塑料、橡胶、干燥木材、纸张等几乎不导电，我们称它为绝缘体。但绝缘体一旦受潮或老化，就会失去绝缘作用。所以碰到故障在不懂的情况下，不要擅自摆弄电器用具和电线。

触电时自救：关闭电源，用木棒、竹杆、塑料棒、皮带、绳子等不导电的物体拨开电线或拉开触电者，不能用手直接接触。轻微者平卧1、2小时就可恢复正常，对心跳、呼吸已经停止的，马上进行人工呼吸及胸外心脏按压，并及时拨打“120”。

(2)安全使用煤气、天然气

①燃气分类：家庭用燃气主要分为天然气、液化气、管道煤气三种。

天然气：天然气是一种洁净高效的优质安全的能源，但仍属易燃易爆的可燃气体。如燃烧不完全会产生大量废气，在一定条件下也会发生着火和爆炸。(燃烧值高且一氧化碳及杂质含量少)

液化气：无色、无味，有一定杂质，长时间使用后，炊具、灶具显得有一层油状物，这是液化气燃烧时挥发出的一些有机物造成的。

管道煤气：无色、无味，但却有毒。

②安全使用燃气设备：燃气灶具和燃气热水器给人们生活带来了很大的方便，但使用不当和燃烧不完全，也会导致一氧化碳中毒。因此，使用任何燃气时都要注意通风，以防中毒。

③燃气中毒时急救：经常检查有无漏气现象，室内要注意通风换气，使用燃气灶时不要长时间离人。使用燃气热水器时，要将窗户打开。若中毒，先把病人搬到室外空气流通的地方，注意保暖，并拨打“120”。较轻者可给其喝热浓茶水，一般1、2小时可恢复。对于恶心、呕吐、神志不清甚至昏迷者，应及时送医院，途中尽可能的清除中毒者口中呕吐物及痰液，将中毒者头偏向一侧，有条件的吸氧。#p#副标题#e#

(3)家庭防火

①家庭火灾的起因：

a电器问题引发火灾(电路老化，线路使用了伪劣产品，电炉忘记拔插头，用带水抹布擦电器，取暖设备烤衣物、电热毯折叠使用)。

b煤气、液化气、天燃气引发的火灾(接口、阀门、管线等部位损坏，气体大量泄漏时，遇明火引起爆燃:做饭时人长时间离开火源，锅内水烧干，将食物烧干引起火灾，或炉火熄灭遇明火引起为灾;将毛巾等易燃物放在灶口附近，由于热量过高引起火灾。)。

c意外情况引发的火灾(未熄灭的烟头乱扔，焚烧废弃物品时留有余火，节假日燃放鞭炮，儿童玩火)。

②家庭火灾的防范：要掌握正确的家电使用方法，对没使用过的电器，在未得雇主同意之前，不要随意使用。如果使用中突然出现故障，应立即切断电源，同时请专业人员修理。应不断的提醒大家加强防火意识，应配备家庭消防器材。

③家庭防火的处置与自救：

a火势小时，要果断抓住最佳扑救时机扑火，同时要大声呼喊雇主或邻居帮助扑救。

b要及时切断室内电源、气源，火势大时要立即报火警，报“119”火警时，要说清楚地点、起火原因、联系电话、报警人姓名等。

c灭火方法：如炒菜时油锅起火可迅速盖上锅盖，将火压灭。如果是液化气罐阀门处起火，可用大块湿毛巾或湿棉被将火源压住，使其与空气隔绝。如果是电器引起的，可用干粉灭火器。火灾发生时应先先报警、再救人、后救物。

d火灾逃生：住平房和楼房低层可通过门、窗撤离火场。住较高层的居民应通过楼梯或消防通道迅速撤离。如大火已将楼梯封闭，可用绳索或布匹、床单、窗帘等结绳从窗户逃生。如果火势不大，但烟雾较大时，则不宜快跑，应弯腰、低身或爬行，应尽量贴近地面，减少吸入有毒气体，此时用水或尿把毛巾或衣服浸湿后捂住口鼻。如高层大火已将楼层隔绝无法逃生时，可退回房间内，用衣物将门窗缝堵死，可用水将门窗泼湿，此时人不要站立，应趴在地上，等待救援。白天发生火灾，可用色彩鲜艳的物品，在窗口挥动求救。晚上发生火灾，可用红布包裹手电筒向外摇晃照射，发出求救信号。火灾现场千变万化，掌握了自救方法后，还要根据现场状况灵活运用。#p#副标题#e#

(4)家庭防盗、防抢劫

①防范措施：作案时间一般在上午9：00-11：00，下午2：00-4：00，这是家中青壮年上班，家中不是没人就是老人小孩。门窗严紧是防止意外的关键所在。

a服务员一人在家时，更不可轻易让陌生人进门，如遇客人来访，不要盲目开门，可以婉言拒绝，待主人回家后另行来访，这样待客既有礼貌，又保证了自已与雇主家庭的安全。

b不要与陌生人乱拉关系，不要乱认同乡，不可将雇主家庭情况告知他人。c如发现陌生人长时间闲逛、逗留要留心观察，必要时立即报警。

②应对方法：条件允许时立即拨打“110”报警电话，也可采取其他方法。无论采取何种方式都要注意保护好自己的生命安全。事发后，应保护现场。

(5)家庭防意外

①突发病人：及时拨打“120”。如遇病人突然晕倒，可将病人平躺放置，不要随意搬动，当遇到心脏病人时，可帮助病人服下救心丸。

②烫伤、烧伤：轻度烫伤，皮肤发红，立刻用凉水或自来水冲洗、浸泡受伤部位，再涂上烫伤膏、鸡蛋清、清凉油。较严重的，出现红肿和水泡，有剧烈疼痛感，严禁将水泡挑破，应立即就医。

③摔伤：

a服务员禁止擦拭高层楼房的户外玻璃，在室内登高进行擦拭工作时必须有其他人进行保护.

b禁止抱着小孩站立在楼房的窗台和阳台处玩耍。

c经常走的地方保持畅通，不要放置物品，以旬小孩老人摔倒。

d放置高大的花架、花瓶、立灯等物体时，要考虑其稳定性。

e要防滑性，如门垫、卫生间内放防滑垫。选择拖鞋时也要考虑防滑性能。#p#副标题#e#

4、紧急呼救常识

紧急呼救电话：匪警电话“110”、急救电话“120”、火警“119”、交通事故“122”。

5、学习目标

通过对安全常识的学习，掌握安全用电、用气的方法和家用电器的安全操作及防火、防盗、防止意外事故知识与技能。通过对卫生常识的学习，有效地改变传统家政服务员的形象，从而能够以干净、卫生、健康、精神饱满的状态为雇主服务。

6、家用电器安全操作

(1)、电熨斗：普通型、调温型、蒸汽型

①严禁在无人照管情况下接通电熨斗电源。加热时不要将电线绕在熨斗上以免损坏电线。磨损了的电线一定要及时更换。

②切忌将熨斗放在易燃物体上，以免引起火灾，当要开门、接电话和处理小孩哭闹等事情时，必须切断电源，不要随便扔下熨斗就跑开。不要把热的熨斗放在小孩能触到的地方。

③蒸汽电熨斗如无特殊阀门不要使用自来水。若蒸馏水已用完，可用凉开水代替。蒸汽熨斗不能在开着的情况下住水，否则有可能造成触电事故。

④使用完毕，不可将熨斗浸入水中冷却，以免生锈或降低电气绝缘。等电熨斗完全冷却，要用软布擦净，收藏在干燥处。清洁电熨斗时，最好用海绵蘸上温水及清洁溶液来清洁熨斗表面和不粘底，

⑤蒸汽熨斗使用后，应将水箱内存水倒净，使水箱保持干燥、清洁。

(2)、电热水器

①使用前必须先进水，打开进水阀，等水注满容器后，才能打开电源开关加热，观察加热指示灯是否亮。

②调节温度控制旋钮到所需温度，等容器内水温达到规定值时，加热指示灯熄灭，打开洗浴龙头，使用热水。

③电热水器的设定水温由安装人员上门安装时设定，此后通常不另外调整，而水温可由加入冷水的量来调节。

④平时保持电热水器外壳的清洁工作要在断开电源的情况下进行。内胆和发热管的除垢，必须由专业人员来进行。

⑤电热水器水耗电较大，必须有专用电源线和专用插座。为了防止漏电而发生触电伤人事故，电热水器要有可靠的接地线，并装有漏电保护开关进行保护。漏电开关要经常检查，在使用中如有发现开关跳闸，要查出原因，排除故障后才能继续使用。

(3)、电饭锅

①使用前要清除电热盘表面及锅底盘异物。内锅底部及边缘不得与硬物碰撞，以免变形，造成接触不良而损坏电热盘。

②内锅是电饭锅的专用件，切忌与不同牌号的内锅换用，内锅不能直接放在火焰上加热。

③电饭锅不可空烧。按键开关自动复位后，切忌强行再按下。电饭锅使用完毕，应关闭开关，并拔下电源插头，否则，保温用控温器仍在工作，频繁动作，容易使控温器损坏，损坏电热盘。

④电饭锅电源要使用单独插座，不要与其他大功率电器同时使用一条线路，使用时插头要插紧，电饭锅不能在潮湿的地方使用，要有可靠的接地线，以免发生漏电时触电伤人。

⑤经常擦洗电饭锅的锅盖、气孔、溢水孔，使之保持清洁。擦洗时必须拔下电源插头，不能用水冲洗电热盘及外壳，以免造成漏电或短路。#p#副标题#e#

(4)、微波炉

①应放置在平稳而且通风良好的地方，不可放置在高温或潮湿的地方。切忌将微波炉放在有磁性材料的地方，磁性材料会影响腔内微波的颁布。微波炉也忌与电视机放在一起同时使用。

②由于微波炉在加热时耗电较大，最好敷设专用电源线和插座。如与其他大功率电器用具在同一线路上，则不要同时使用，避免线路超过负载，发热及至损坏。

③不允许微波炉空载运行。金属容器、带金属配件的容器和带金银边的器皿不可放入炉内回热，应选择耐热玻璃制品、陶瓷制品或微波炉专用盛器。

④如果炉内食物着火，切勿打开炉门，应立即将定时器拨到零位，然后拔去电源插头。一旦发现故障指示灯亮，应停止使用，待检查出原因后，才继续使用。

⑤清洁时先将电源插头拔掉，除了转盘、盘架滚珠环等活动件外，不要拆下微波炉的任何部件，特别是外壳，以免微波炉损坏及使用时触电。

(5)、电冰箱

①应置于坚固而水平通风处，并选择干燥、清洁的地方放置，否则，湿气容易使电冰箱凝露、生锈，电气绝缘性能降低。灰尘容易使冷凝积灰，散热不良。

②配置接地良好的专用插座，不可使用并联插座，避免引起电源线发热、烧坏。使用时插紧电源插头，经数分钟后检查冰箱是否运行。

③蔬菜、水果放入蔬菜盒内，啤酒等瓶装食品勿放在冷冻室内，防止冻裂发生意外。不能用湿手触碰冷冻室内的食物和容器，谨防冻伤。

④定期对电冰箱内部进行清洁，清洁电冰箱表面和门封条时，先拔出电源插头，用软布蘸温水或肥皂水擦拭，最后用清水擦除并抹干。冰箱内外切忌泼水，以免漏电及引起故障。

⑤清洁背面的机械部分应包括冷凝器及压缩机表面，不能用水抹，应用毛刷除去灰尘，以保证良好的散热条件。清洁时，切勿用汽油、酒精、洗衣粉、酸溶液等强腐蚀性液体。#p#副标题#e#

随着汽车养护品的发展，不同种类、不同品牌的汽车养护品大量的投放市场为消费者提供了广泛的选择空间。那么你对汽车养护品了解多少呢?以下是由小编整理关于汽车养护品知识的内容，希望大家喜欢!

1、汽车润滑油的使用误区

误区一：能多加就多加。润滑油量应该控制在机油尺的上、下刻度线之间为好。因为润滑油过多就会从汽缸与活塞的间隙中窜入燃烧室燃烧形成积炭。这些积炭会提高发动机压缩比，增加产生爆震的倾向;积炭在汽缸内呈红热状态容易引起早燃，如落入汽缸会加剧汽缸和活塞的磨损，还会加速污染润滑油。其次，润滑油过多增加了曲轴连杆的搅拌阻力，使燃油消耗增大。

误区二：变黑了才换掉。这种理解并不全面。对于没有加清静分散剂的润滑油来说，颜色变黑的确是油品已严重变质的表现，但现代汽车使用的润滑油一般都加有清静分解剂。这种清静剂将粘附在活塞上的胶膜和黑色积炭洗涤下来并分散在油中，减少发动机高温沉淀物的生成，故润滑油使用一段时间后颜色容易变黑，但这时的油品其实并未完全变质。

误区三：经常添不用换。 经常检查润滑油是正确的，但只补充不更换只能弥补机油数量上的不足，却无法完全补偿润滑油性能的损失。润滑油在使用过程中，由于污染、氧化等原因质量会逐渐下降，同时还会有一些消耗，使数量减少。

误区四：添加剂用处大。优质的润滑油是具备多种发动机保护功能的成品，配方中已含有多种添加剂，其中包括抗磨剂，且润滑油最讲究配方的均衡，以保障各种性能的充分发挥。自行添加其他添加剂，如果添加的不合理不仅不能给车辆带来额外保护，反而易与机油中的化学物质发生反应，造成机油综合性能的下降。

看过“汽车养护品知识“

2、汽车养护品按照车辆各工作系统分类

1、发动机系统应用养护用品：燃油供给系统、润滑系统、进排气系统、冷却系统、电器系统、燃烧室及气门系统专用油。正规发动机系统中没有燃烧室及气门系统，但是在这两个关键部位上，养护品行业有专用的养护用品。

2、 转向、变速箱系统应用养护用品：手动变速箱系统、自动变速箱系统、无级变速箱系统，双离合器变速箱系统，差速器系统、转向系统专用养护用品。

3、空调系统应用养护用品：空调蒸发箱系统、冷凝器系统、空调管道系统、空调制冷剂及压缩机系统专用油。空调系统对于维修技师来说就是一个大系统，对于汽车养护品行业来说是要细分的。

4、 制动系统应用养护用品：制动盘、制动片、导向销、制动分泵、轮毂法兰盘、轮胎螺丝、轮毂接触面相关专用养护用品。

5、舒适系统：车身系统、真皮系统、天窗系统、橡塑件系统专用养护用品。

上述各个分类系统中各种部件都有相关的一种或多种养护用品。

3、汽车养护品按照专业厂家方法分类

1、清洗剂类：各种有清洗作用的养护用品。能够根据不同污染物、油品、灰尘复合物、胶质物的特性提供清洗作用的养护用品。

2、 油液性能改善剂类：各类抗磨剂、减磨剂、辛烷值改进剂、富氧助燃剂、消泡剂、油品稳定剂、防腐剂、钝化剂、脂类润滑剂类产品。

3、 积炭专用清洗剂：各类单组分、双组份重炭祛除剂及聚醚类除炭剂产品。

4、 光亮剂：各类含蜡、硅油类上光、润滑产品。

5、 特种养护用品：消音类、特种润滑类产品。

6、 其他：没有归纳为上述类型的产品。

其他分类方法，在这里不一一介绍。如何正确的使用汽车养护品是一门综合的学科。要了解车辆结构故障发生原因，要明白修理工艺，了解汽车养护品的自身性能，要正确了解车辆使用者的驾驶习惯和环境，要正确理解车辆使用者的心理要求，综合这些信息才能够正确给车辆解决问题。

我们举例说明：一辆已经行驶约80000 km 的捷达，发动机没有问题，噪音稍微有点大。但是车主感觉车辆动力不足。经过询问了解，这辆车时正常保养，节气门、喷油嘴、三元催化器都是20000km 清洗一次，平时在北京市内行驶，每年行驶不超过20 000km。一直使用全合成5W-30 某品牌机油。这种情况一般的维修厂、4S店会提出清洗喷油嘴、清洗节气门、清洗三元催化器、洗润滑系统的方案。这就是对汽车养护品的不了解。专业的技师看见这种情况，应先把润滑油换成5W-40 的半合成润滑油或矿物油。然后清洗节气门，再加上一支聚醚类除炭剂就可以解决，或者加上一支高性能的发动机抗磨剂。问题就全部解决了。

经分析可知：该车仪表显示在北京市内行驶约80 000km，堵车的情况时有发生，实际发动机运行时间或超过正常80 000km 运行时间。5W-30 的全合成润滑油在高温时就显得比较稀了，对于燃烧室密封效果基本就不大了。全合成润滑油低温启动效果比较好，高温耗损率比较高，单次保养里程结束润滑油消耗量比较大，所以发动机在保养使用里程的后期声音会比较大。如果换成5w-40 或10w-40 的矿物润滑油，提高润滑油在高温情况下的密封性能，对动力提升有很大帮助。行驶20 000km 清洗一次节气门，行驶80 000km 左右该清洗第四次了，清洗过后能明显感觉油门轻了不少。同时需要调整油门踏板位置( 拉线型的调整拉线松紧度，电子油门的调整油门自由行程)。行驶80 000km 左右的车，可以清洗一下燃烧室积炭和进气门积炭。使用专业的聚醚类重炭祛除剂人后直接添加到油箱中。该类添加剂的基础溶剂是航煤。煤油与汽油混合后，能产生很好的高温性能。车主会感觉到车辆动力十足，其实是油品性能改进了。一支到两支聚醚类重炭祛除剂完全可以清洗干净燃烧室和气门的积炭。恢复压缩比，提高汽缸混合汽充气系数，车辆当然有劲。喷油嘴和三元催化器在车辆运行当中都会被聚醚类重炭祛除剂清洗干净。当车辆使用正常汽油的时候，由于影响进排气和燃烧效果的部位都在一定程度上恢复了使用性能，所以车主仍然会感觉车辆动力比养护前好。如果在润滑油内添加了一支高性能发动机抗磨剂。此时，发动机收到高性能抗磨剂强力润滑作用的影响内阻减小，随之发动机输出功率增加。动力性能亦能进一步提升。花费一点点小钱，就能够解决的问题，为何要洗一大堆东西还不一定见效果的去解决。 下一页更多有关“汽车养护品知识”的内容

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燃油系统中产品一般分为两种，一种是燃油系统通用或专用燃油系统清洗剂，另一种是燃油性能改进剂，产品列举如下：

燃油系统清洗剂：主要用于油箱内的管壁粘附性胶质，使用这种清洗剂最好是在保养前的一两次加油。清洗结束后可直接进行保养，正常更换汽油滤芯即可。

喷油嘴清洗剂：专业清除喷口处可溶性胶质的除胶剂。

辛烷值改进剂：主要通过抗爆剂提升来改善燃油的抗爆性能。

燃油增效剂：主要靠增加氢氧基改善剂增加燃料燃烧时的混合汽氧浓度。提高混合汽完全燃烧率。增加燃油燃烧热值从而提高发动机功率。

燃油系统除水剂：一般用于长期使用乙醇汽油的车辆，这类车辆油箱中由于受到乙醇的影响会产生积水，通常在使用10箱汽油后，就应该加入一支燃油系统除水剂进行水分乳化分解。

燃油系统全效清洗剂：这个产品就是聚醚氨类产品，该产品可以对高温区积炭和低温区积炭有良好的分解剥离作用。同时对胶质类积炭有很好的溶解作用。

预防燃油系统出现问题首先要保证燃油系统清洁性;根据燃油系统使用燃料不同，有针对性的使用养护用品;根据车辆行驶里程长段，有针对性的使用养护用品;根据车辆燃油系统存在的故障使用养护用品。

案例分析：北京地区春季，奥迪A6 2、0T。2013 年的车，已行驶120 000km。没有做过燃油系统保养。我们来设定：燃油系统保养方案。该车2013 -2016 年期间行驶120000km，即平均每年40 000km 左右，是正常私家车行驶里程的2 倍。平均每天约行驶100km。该车油箱是80

升左右的。也就是说该车一周就要加一次油，一年要加将近50箱油，4 年期间加注了200箱油。

方案设定：燃油系统在使用了200箱油后，油箱内部及燃油系统管壁粘附性胶质比较多。此时应该先让车主加入燃油系统清洗剂跑完一箱油后才能做其他部位养护。其原因在于如果先洗喷油器，后期再去清洗燃油系统，会造成清洗下来的胶质物质重新堆积在喷油器喷口处和气门背面。

具体方案：先加入一瓶燃油系统清洗剂，彻底清洗汽车燃油系统内的管壁粘附性胶质。

更换燃油系统滤芯。清洗喷油器，确保喷油器在正常范围内工作。同时清洗节气门。油箱内加入聚醚氨类清洗剂，清除气门背面及活塞顶部积炭。使用燃烧室清洗剂进一步去除活塞顶部积炭。使用三元催化器清洗剂，清洗排气系统。

方案分析：这个方案是我们从汽车养护品的正规使用方法考虑，首先去除燃油箱内大量的管壁粘附性胶质，然后更换已经被胶质污染的滤芯。清洗喷油器必须要和清洗节气门同时进行，因为如果节气门信号不准且喷油器工作也不会正常。使用聚醚氨类的清洗剂可以有效去除气门背面和活塞顶部的积炭。但是这个除炭过程一定是慢慢进行，因为如果一次将积炭完全清除可能会造成活塞环卡死，压缩比突变等情况带来车发动机损伤。所以去除燃烧室内积炭的工作是要循序渐进的。

当聚醚氨类清洗剂使用过一两个周期后(一个周期是一箱油)使用专业的燃烧室清洗剂进行进一步去除燃烧室残炭。这样才能清楚干净燃烧室内的积炭，同时不会造成意外事故。最后使用三元催化器清洗剂将清洗下来堆积在三元催化器的积炭完全清除干净。

由于一些维修人员对养护用品了解不深。易将很多清洗工作流程化、简单化，最后造成清洗效果不好或者清洗中出现问题。希望我们汽车行业的各类技术人员都认真系统的学习汽车养护品的使用，共促行业的繁荣发展。

酒店员工一定要加强消防意识，懂得消防“两知三会” 的常识 一、知防火常识通过对其它酒店火灾的主要起火原因和部位的了解，以下是由小编整理关于酒店消防安全知识资料的内容，希望大家喜欢!

餐厅常见的火灾的防范

1、餐厅收台时不要将烟头火柴卷入台布内， 2、其次要定期检查钢瓶、管道等是否有油垢等异常情况。在开火烧饭时，要避免油锅里的食用油过多，并且在煎炸时人不要离开现场。一旦油锅着火，务必注意，切勿用水，而是切断电源，盖上锅盖或是用黄沙等物灭火。 3、晚上要检查煤气、天然气龙头是否关好，防止泄漏;如发生泄漏情况，不要开灯照明，以防明火 二、知灭火常识首先讲一下灭火器和消火栓的使用方法。 灭火器的使用方法：距火源3-5米处，揪掉铅封，拔出保险销，喷嘴对准火源根部按下压把。 消火栓的使用方法：打开消火栓门，扳出轮盘，将胶管拉出，握紧水枪，打开阀们出水灭火。需要时，先摘下枪头装在水带上，将水带全部拉出(不要拧花)，并与消火栓内卡口接好，握紧水枪，打开阀门出水、灭火。

讲一下几种火灾的扑救： 1、如纸张、木材、棉织品、塑料、垃圾起火，可用水、干粉、1211灭火器; 2、如油锅、油桶起火，可用锅盖、灭火毯封口，断绝空气，溢出的食油起火，可用干粉、1211灭火; 3、如可燃液体、酒精、油漆、稀料起火，可用干粉灭火; 4、如煤气、天然气、液化气等可燃气体着火，首先关阀门，再用干粉、1211灭火器灭火; 5、如果发生电气火灾，首先要切断电源，才可用水灭火，带电情况下，可用干粉、1211灭火器灭火。

会报警本着小火早救，救得早和报警早是损失小的原则，如果火势小能灭火的，就先灭火，再即时汇报上一级;如果火势大，要马上报告上一级并报警，酒店报警电话“9，119”要讲清楚具体着火地点，火势大小燃烧的物质，报警人姓名，如果没有电话，可用消火栓旁的手动报警。正确方法是敲碎玻璃即可。

会自救逃生如果发生火灾，首先不要惊慌，可走安全通道，从位于酒店二角的消防疏散楼梯跑到店外，禁止使用电梯，如火情较大，烟雾弥漫，再逃离时，要俯下身体或匍匐前进，必要时，可用湿毛巾捂住鼻子，防止被烟雾熏昏。

会协助救援首先义务消防队员立即停止正常工作，在保卫部人员指挥下到火灾现场进行灭火，抢救伤员，协助客人疏散，如果火情已威胁到人身安全，应撤离现场;保卫部负责指挥、灭火、抢救伤员，引导员工客人正确疏散，维持秩序，保护现场;工程部确保消防设备正常运行;餐厅要稳定宾馆情绪，并迅速引导客人正确疏散撤离，并关闭煤气总阀门和电器设备开关;前厅部派行李员到一层紧急出口疏导客人到楼外集合地点，看守电梯，疏导门前车辆，保障车道畅通，并将保险柜锁好，带上所有住店客人名单，到达疏散指定地点进行核查;客房部要打开所有客房，告诉客人不要惊慌并指引客人疏散，要确认每个房间无人后，将房门锁好;财务部要锁好保险柜，将重要物品带出饭店，其它部门保护重要物品，关闭所有电器设备。

看过“酒店消防安全知识资料“

客房里常见的火灾起因有哪些?

(1)乱扔未熄灭的烟头、火柴梗，引起地毯沙发、衣服等可燃物起火。 (2)宾客酒后在客房内吸烟，不慎引起被褥或窗帘等可燃物起火。 (3)宾客睡觉前在床上吸烟不慎，烟头引起可燃物起火。 (4)客房内使用电饭锅、电炉子、不慎引起火灾。 (5)无限度增加电器设备，引起负荷量超载造成电源短路，引起火灾。 (6)客房内客人所带的易燃、易爆物品引起火灾。 (7)服务员为方便把未熄灭的烟头吸到吸尘器的蓄尘袋内。 (8)客房内使用电熨斗不慎引起火灾。 (9)客房内台灯、壁灯、点灯等灯罩与灯泡相触或距离太近，引起火灾。 (10)在客房内维修动火，没有采取防火措施。 (11)客房内使用化学涂料、油漆等，没有采取防火措施。 (12)客房内电器设备安装不良，使绝缘损坏，短路起火。 (14)电冰箱、电视机、电风扇等开启后，使用时间过长，以致元件发热而起火。 (15)防火安全系统不健全等。

2、挂有“请勿打扰”牌子的房间里传出火警时信号报警，怎么办? (1)发现火警信号，立即通知有关人员，赴现场。 (2)先按门铃或敲门，同时报上身份。 (3)如客人开门，应向客人说明情况，检查报警原因，最后给予消除。 (4)如果没有客人开门，应果断打开房门，迅速检查火警情况，发生火种、迅 速采取措施扑灭。 (5)事后要进行记录，并向上级报告。

3、客房服务员听到火警铃声后怎么办? 客房服务员听到火警铃声后应当立即查看火警是否发生在本楼层。如果火 警发生在本楼层，立即组织疏散客人。如果火灾不是发生在本楼层，就在随时 做好疏散准备，同时检查所有的安全门和通道是否畅通，严禁擅离职守。

都说手是女人的第二张脸，很多女生会把保养得很大一部分精力花在护手上面，而越来越风靡的美甲几乎取代了戒指作为女性手部装饰的重要元素。但是很多女性缺少生活常识，在使用指甲油时未考虑安全因素，因美甲、指甲油而导致的美丽代价也屡见不鲜。甚至有人因涂抹劣质指甲油，导致其手指严重腐烂，最后不得不进行截肢手术。

而且现在的指甲油的生产和销售都非常混乱，指甲油的价格从几元到几百元的都有，那么我们在生活中该如何安全选购指甲油呢？下面佰佰小编为你搜集整理了一些如何选购和使用指甲油的生活安全常识。

如何选购可信赖的指甲油

1、细看化妆品成分说明：2010年6月17日后(不含17日)生产的国产化妆品或进口报检的进口化妆品，必须全成分标注。消费者可查看包装上的成分含量标识，包括甲醇、苯、铅、色素等。尽量选知名品牌，路边店三无产品千万别买。

2、通过气味选择指甲油：尤其是过敏体质的女士，指甲油致过敏所产生的皮疹通常不在手指或脚趾上，而散布在口唇、脖子、眼皮和耳朵等部位。现在仍然有很多指甲油含有甲醛，正是致敏源之一。所以购买前一定注意选择“三无”指甲油，即无甲醛、无邻苯二甲酸盐、无甲苯。现在还有品牌推出“五无”甲油产品，除了不含前面三种成分，还无樟脑油、无甲醛树脂。

想要为指尖赋予色彩，又不想以身试毒，在使用指甲油时该注意什么？

1、选择可信赖的品牌，涉毒的几款指甲油单价均不高，平价不代表不好，但大品牌的产品质量和品控更有保证。

2、使用指甲油时最好选择通风良好的环境，而不要在狭小密闭的环境下使用指甲油。

3、指甲油属于易燃品，使用时应远离火源，同时不宜吸烟。

4、上颜色鲜艳的指甲油前，建议选择上一层高品质的底油，起到隔离和保护的作用。

5、避免一周七天都涂抹指甲油，至少保证1-2天让指甲休息，自由呼吸。

6、少用涂指甲油的手直接接触食物：特别是易溶解指甲油中化学成分的油炸类食品。无论是指甲油还是卸甲油，都是强力的有机溶剂，长时期接触也可能使得肝肾遭遇累积性中毒。孕妇更应禁用指甲油。

登山绳清洗时提倡使用专用的洗绳器具，应该使用中性的洗涤剂，然后用清水冲洗干净，放置在阴凉的环境中风干，不要放在太阳下暴晒，那应该如何挑选登山绳？选择登山绳时，我们首先要考虑的是使用的目的从而才能决定选择登山绳的大小和长度。其次我们要考虑登山绳的材质，是选择天然纤维材质还是化学纤维材质。现在使用于野外的几乎都是尼龙化纤材质的绳索。这一类的制品，比起天然纤维材质如马尼拉麻之类更有强度;质量也较轻、较柔软，也较具耐久性。此外，它也有在悬挂重物时，伸展性大、易于滑动的特征，下面来了解一下如何使用安全绳下降器吧？

下降器，我们通俗来讲的话就是，在使用逃生绳索时，用来降低下降速度的工具，可以起到对我们的保护租用。下降器的种类很多，常见的下降器主要有stop下降保护器、8字环（rescue8）、MPD（多功能滑轮）等等。简单，快速，安全的效果来说8字环算是较为合适的了。

首先，将逃生绳索与8字环下降器绑定，拿起固定点处的绳索（留出与固定点大约1.5米的距离）之后对折绳索，从8字环的大环穿入，并套在小环上，然后将8字环下降器的小环与安全腰带上的安全扣相连接。如下图所示：

之后带上防滑手套进行窗外逃生，窗外逃生使用时，一定要注意，在使用8字环下降器的时候，一只手要抓紧8字环下降器上端的绳索，另一只手抓住8字环下方的绳索，通过握力，慢松8字环下降器下端的绳索，进行安全下降。

农村交通安全问题,将是我国今后一个时期突出的社会问题。开展对农村交通安全问题的专题调研,已经成为每一个交通理论研究者和管理者面临的紧迫任务。下面就是小编为大家整理的关于农村交通安全方面的教案，供大家参考。

农村交通安全教案1

为了预防和减少道路交通事故，创造安全畅通的道路交通环境，使道路交通更好地服务支持社区发展，现结合社区实际，特制定本工作计划。

一、工作目标

1、配合街道办事处相关职能部门搞好社区内各项道路交通安全工作，切实履行好工作职责和发挥好工作职能，以议事政、保安全、保畅通为总目标，确保社区道路交通安全，杜绝重大交通事故的发生。

2、社区要督促协调做好主通道水泥路面硬化的维护和保养工作，对社区交通通道存在安全隐患的地方要及时修缮。

3、与社区业主委员会、物业公司、派出所一起，逐步解决社区停车难问题。

二、组织领导

为加强对社区内道路交通安全工作的领导，决定成立社区交通安全工作领导小组，负责社区道路交通安全管理的组织协调工作。

组 长：王燕云

副组长：王菊生 吴秀华

组 员：陈光辉、王晓佳、陈巧珑、郑爱钦、张燕、陈心玲

三、工作措施

社区的道路交通安全工作由社区交通安全领导小组具体牵头负责，驻社区各单位要密切配合，按照职责分工，齐抓共管，形成合力，确保工作措施落到实处。

1、增加交通安全标识、设施，特别是道路没有设置交通标志的要加大投入。

2、加强对机动车的整治，特别是“火三轮”整治。

3、加强对社区道路的硬化，同时注重加强对社区道路的维护和保养。

4、加强道路交通安全的宣传工作，提高居民交通安全意识。

5、做好有关社区道路交通安全工作的会议记录和软件资料的收集。对社区居民进行道路交通安全教育培训。

6、建立义务交警员队伍，让居民参与社区交通安全建设。

看过“农村交通安全教案”

农村交通安全教案2

为切实提升社区交通安全基础管理工作水平，努力营造文明有序、安全和谐的社区交通秩序，不断丰富“平安欧典”创建内涵，根据上级领导部门的工作部署，结合我社区实际，。按照整体规划、分布推进的工作要求，现制定实施方案如下：

一、指导思想

以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，紧紧围绕街道政法委关于交通安全进社区的工作部署，积极开展社区交通安全基础管理工作。积极探索加强社区及周边道路交通综治工作的有效方法和途径，落实措施责任，切实增强居民的交通安全意识，提高文明交通素质，优化交通安全环境，着力解决停车难、通行难、秩序乱、涉车案件多发等交通安全问题及其引发的矛盾纠纷和治安问题，为进一步改善人居环境，促进社会和谐稳定提供服务和保障。

二、工作原则

1、社区统一领导的原则。社区交通安全进社区工作小组由社区党总支书记王伟、社居委主任朱兰珍为组长，列入综治和平安创建重点工作，实行同规划、同部署、同检查、同考核、创新工作理念，落实措施责任，规范制度管理，积极探索加强教育管理与服务保障的有效方法和途径。

2、齐抓共管的原则。社区应联合街道综治办等相关部门，围绕主要矛盾和窘突出问题，找准工作的切入点和结合点，统筹规划推进方案。进一步融合社会资源，协调公安、城管、安监、工商、交通、建设、房管、市政、绿化、驾协、物业、业主委员会等职能部门和社团组织，建立联席等工作制度和“社区交通综治工作站”平台，形成各司其职、各尽其职、各尽其能、协调联动的工作机制。

三、工作目标

将社区交通安全基础管理纳入社会治安综合治理工作，进一步打牢工作基础，不断深化基层平安创建活动，努力实现社区无重大交通事故发生，交通违法行为和涉路刑事治安案件、矛盾纠纷明显减少，交通秩序明显好转，人民群众的交通安全、治安意识明显增强，管理设施明显改善，社区文明开锅明显提升。

四、工作措施

1、搭建一个平台。建立欧典社区交通安全工作站。欧典社区主任兼任站长，社区民警和交巡警挂钩担任副站长，社区治保、调解、业主委员会、物业公司、户口协管员、驾协工作人员、城管工作人员为成员，对辖区内各类车辆和停车泊位进行调查摸底，整合停车位。由业主委员会决定，物业经办，按照“自愿、受益、适度和资金定向使用”的原则，以收取停车费，补贴管理经费。选聘专业交通社工，建立工作制度和工作台账，开展日常管理和服务工作，并接受出资、受益单位和个人的监督。交巡警挂钩民警负责指导社区交通管理工作，并组织社工、保安协管员进行随岗培训，切实提高管理技能。

2、建立两项机制。一是分工协作机制。建立交通安全进社区工作组织网络，依托社区交通综治工作站，融合有关力量，建立完善分工协作、齐抓共管的有效运作机制。

3、组建三支队伍。一是社区交通安联勤队伍。由社区民警、专职交通社区、社区保安、城管人员和户口协管员等力量构成，实行“双职能”运作机制，认真履行治安防范和交通安全管理职能。二是社区交通安全工作志愿者队伍。由社区党员干部、热心公益事业的群众等力量构成，发动群众参与社区交通安全群防群治活动，营造交通安全人人关心人人参与的良好氛围。三是社区交通安全工作宣传信息员队伍。由区驾协、社区周边单位、沿街商场的干部和社区退休公务员、退休教师等力量构成，认真做好社区文明交通的宣传工作，收集提供社区交通综治工作信息，为严格执法、公正执法提供保证。

五、工作要求

1.维护社区平安稳定，营造居民安居环境是社区建设的重要目标。欧典社区下半年工作将继续以平安创建为工作重点，大力加强社区调解委员会、党员志愿者巡逻队在内的社区综治队伍组织建设，大力发挥社区党员、居民骨干作用，形成联合创建、联合管理、联合防范的新方法，保障社区居民安居稳定。

2.社区配备专兼职交通社工，保障工作持续稳定开展，定期对人员进行考核，确保工作的积极性和能动性。

3.定期召开工作例会，汇总近阶段时间出现的问题和矛盾，并在下阶段工作中予以改进。

信用卡安全使用有什么窍门？下面一起随小编来看看吧。

交行信用卡流程规范确保平安

交通银行也是较早的信用卡发卡行，目前全国发卡数量已经位于各银行第一集团。交通银行山东省分行个金部经理戚蕾表示，针对信用卡安全用卡问题，交行近年来一直坚持做好广大安全用卡知识宣传。对新发卡用户必须验证申请本人的有效身份证件，确认系客户本人申请并签名。同时，交行还加强了POS机、自助设备安全管理，保障持卡人用卡安全。

针对信用卡用户平时使用，戚蕾建议用户首先要妥善保管自己身份证件及个人信息，不要转借或向陌生人泄露。申办信用卡时要通过正规渠道亲自办理。收到卡片及时在签名条签名，密码设置不能过于简单。此外，还要保管好自己的卡片及密码，不要转借信用卡及告知他人密码。如果发现盗刷或账单有问题应及时挂失卡片并联系客服人员，必要时向公安机关报案。

招行信用卡 万全保障献上“定心丸”

作为市场上信用卡发卡量最多的银行之一，招商银行为信用卡安全用卡可谓提供了“万全保障”。

招商银行不仅注重信用卡发卡数目，更把信用卡客户服务放在重要位置上。多年来，招行一直坚持多种形式对持卡人加强教育和宣传，为客户提供了“五重安全”保障，即签名或密码,随心选择;短信消费提醒;“24小时异常消费监测”服务;消费明细E-mail告知;失卡万全保障。

尤其是“失卡万全保障”为大家用卡提供了安全锁，用户持有的招商银行信用卡丢失或失窃后，以挂失时间为起算点，之前48小时内发生的被盗用损失，可向招行申请补偿，招行承担信用额度内不凭密码消费所产生的被盗刷损失。

如今，智能手机已经成为人手一部的标配，然而，人们在享受智能手机带来便利的同时，往往被诸多手机安全问题困扰，智能手机安全使用方法是什么？日常手机网络安全应该如何保护呢?的专家顾问专门针对这个问题举办了一场研讨会，让我们来看看这个研讨会是如何进行的吧。

如何安全使用Android智能手机?Android智能手机越来越流行，市场占有率节节攀高，但手机安全问题却也引起了大家的关注。全球Android系统安全威胁中，中国大陆地区以26.7%的比例高居榜首，其中以隐私信息窃取为目的的恶意软件高达24.3%，居所有恶意行为之首。如何安全使用Android智能手机成为用户最关心的问题，下面我们一起了解如何安全使用Android智能手机。

每次下载Android系统应用软件时，您可以选择从软件的官方网站下载该软件，尽量不要利用搜索引擎搜索到的链接进行下载。另外，您可以从各大安卓市场下载软件，如豌豆荚、360手机助手、腾讯手机管家等知名的软件下载平台下载，确保软件的安全。

腾讯手机管家、360手机卫士、手机毒霸等防护软件都有出色表现，为用户提供隐私保护、隐私监控等全方面的隐私保护功能，可有效确保手机中的个人信息不被恶意程序窃取。定期扫面手机程序，开启应用安装检测功能，实时监测软件的安装是否存在恶意行为。

目前，刷机盛行，手机控们更是乐此不疲的享受刷机的乐趣，本人也不例外。但是，在刷机前，要鉴别手机ROM包中是否存在恶意代码，最好在值得信任的论坛获取ROM刷机包。此外，很多水货手机的ROM中都被内置了恶意代码，稍不注意就会被激活，大家需谨慎购买水货手机。

智能手机的安全使用方法可以在网络安全小知识中查看到。让我们来看看一起找出安全使用智能手机的方法吧。

防坠安全器的使用方法，大家几乎耳熟能详。但是，在应用防止安全器时，还是经常出状况，今天小编就来为您讲解防坠安全器使用说明，一起来学习一下吧。

工作原理与结构

该产品利用物体下坠速度差进行自控，高挂低用。使用时只需要将锦纶吊绳跨过上方坚固钝边的结构物上，将锦纶绳上的铁钩挂入“n”形环上，将钢丝绳上的铁钩挂入安全带上的半圆环内即可使用。在使用半径内，不需更换悬挂点。正常使用时，安全绳将随人体自由伸缩。在器内机构作用下，处半紧张状态，使操作人员无牵挂感。万一失足坠落，安全绳拉出速度明显加快，器内锁止系统即自动锁止。使安全绳拉出距离不超过0.2米，冲击力小于2949N，对失足人员毫无伤害。负荷解除即自动恢复工作。工作完毕安全绳将自动回收到器内，便于携带。

本品采用独创的“双锁止装置”结构，锁止稳定，安全系数高，可靠性好，并有效地解决因倾斜作业下坠摇摆幅度过大而撞击其他物体而导致的事故。

本品控制系统采用特种钢，并经特种处理，质轻、耐磨、耐腐蚀、抗冲击，外壳采用铝合金，质轻，不老化。安全绳选用航空用钢丝绳。吊绳、安全带，均做阻燃处理，耐200℃高温。

防坠安全器优点

优点：强度大、耐磨、耐用、耐霉烂、耐酸碱，简易轻便，安全适用。

防坠安全器使用说明

防坠安全器每次使用安全带时，必须作一次外观检查，在使用过程中，也注意查看，在半至1年内要试验一次。

以主部件不损坏为要求，如发现有破损变质情况及时反映，并停止使用，以保操作安全。

遵守交通信号、遵守交通标志、遵守交通标线，为了我们的生命安全，平时我们应该多学点交通安全知识，下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的小常识资料，供大家参考。

交通安全小常识精选

一、交通事故逃生常识

1、发生交通事故自己被困在所乘车辆中时，可击碎车窗玻璃逃生;

2、从所乘车辆中逃出后，要远离事故发生点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害;

3、逃生后迅速报警或拦截车辆救助其他未逃生人员;

4、所乘车辆着火时，应先防止吸入烟气窒息，再设法逃生。

二、十大影响行车安全的行为

1、车前车后，悬挂饰物

有些车主喜欢在车里挂一下自己喜欢的饰物，但这些悬挂在前后风挡上的漂亮饰物，却会挡住车主从后视镜里观察路况的视线，自然影响驾车安全。

建议：饰物可挂、愈少愈好

2、一头秀发、恣意飞扬

一头恣意飞扬的秀发让人看了很心动，但长发会影响车主驾车时的精力集中，也会影响车主观察左右来车情况，在遇到紧急情况猛回头时长发也可能遮挡视线，为安全行车带来安全隐患。

建议：驾车时间，长发束起

3、冬夏之际，垫上坐垫

冬天的毛绒垫子、夏天的牛皮垫子，有些司机习惯性地在驾驶席座位上垫一个坐垫，但这种活动的坐垫会造成驾车者身体不稳，当遇到情况紧急制动时，身体往前的惯性很容易使人从座垫上滑落，后果难以想象。

建议：非垫不可，固定为妙

4、担心起茧，带双手套

尤其是女性司机，常常不论早晚、冷暖都喜欢戴一副手套，为防止双手总握方向盘而磨出茧子。其实，戴手套很容易在转向时打滑，尤其是急转弯时。

建议：不戴手套，培养车感

5、东张西望，心不在焉

很多人开车的时候多少都容易分心，也不排除有些人天生对外界事物十分好奇，开车时也喜欢东张西望，谈天说地，顾此失彼，甚至边开车不时照照镜子、补补妆，这样后果可想而知。

建议：一心一用，精力集中

6、车上车下，全穿高跟鞋

女人不能没有高跟鞋，穿上后可以俯视一切，这样美是美了，但穿高跟鞋开车会影响踩离合器、油门踏板和制动踏板的动作，而且不管是不是紧急制动，脚滑落踏板的机率都会相对增加，就算没有意外，也有可能扭伤脚踝。

建议：开车换鞋，平底最好

7、天晴天阴，都戴墨镜

装酷，于是不管外边是阴天还是雨天，很多年轻人只要出门都喜欢戴墨镜，但墨镜的暗色能延迟眼睛把视觉信号送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感失真，容易使人做出错误的判断。

建议：擦亮眼睛，不戴墨镜

8、摆芳香剂，不分地方

为了保持车内的香气，香水成了车主必备的行车用品。但长时间使用芳香剂会使车内塑料件加速老化，而对车主的健康也不利。另外。烈日直接晒到香水瓶，再加上车身又是深色的，特别容易吸热，很容易受热爆炸。更不能在仪表台上标有“AIRBAG”或“SRS”的位置摆放芳香剂，否则会影响安全气囊的打开。

建议：非摆不可，远离仪表

9、一边开车，一边聊天

在路上，经常可以看到有些人坐在驾驶室里高谈阔论、手舞足蹈。有人还一只手拿着手机，一只手又管排挡又管方向盘，殊不知这样做十分分散注意力。

建议：闭嘴开车，有事停车

10、贪吃贪玩，自娱自乐

早高峰时期，一边开车一边啃早饭的场景你肯定看到过。还有人喜欢边开车边吃零食，或者边开车边唱歌，这样也是很危险的。

建议：闭嘴开车，注意前方。

看过“交通安全小常识资料”

交通安全小常识二则

【刹车油最好两年更换一次 不同品牌勿混用】

如果车辆在正常行驶中，总是出现制动忽轻忽重时，就要对刹车油及时更换，在更换之前先用酒精将制动系统清洗干净。专业人士建议，一般来说，最好每跑1万~2万公里时就检查一次刹车油，两年或3万~4万公里应对刹车油进行更换。

【手动挡离合器正确使用要点 刹车时少用离合】

在汽车的行车中，除低速制动停车需要踩下离合器踏板外，其他情况下的制动都尽量不要踩下离合器踏板。低速行车中制动停车的操纵方法是先踩下制动踏板，然后再踩下离合器踏板，使汽车平稳地停下来。