好用的男士面霜公认最好用【汇编20篇】

职场着装，这在职场中是产生首轮效应的方面，两个人相见，特别是面试，第一印象就是对方的着装，因此，一个人在职场中的着装能够体现出他的品味、档次、美学修养和综合素质。下面是为大家准备的男士西装着装礼仪，希望可以帮助大家!

男士西装着装禁忌

禁忌一：西装大一号才气派

不知道有这样想法的人是不是骨子里有种土豪心理，又不是买金子，干嘛要越大越好。事实上男士在选择西装尺寸的时候，一定要合肩，长度上是当你把双手垂下时，衣长刚好到臀部下缘为宜，袖长则刚好到手掌虎口，这样的尺码才是最适合自己的。

禁忌二：所有扣子都扣上

现在男士穿西装有几个是为了御寒的，那不都是为了展现潇洒绅士的气质嘛!所以千万不要把你的西服扣子全扣上。正确的扣扣子方法是随着扣子数量的增减而随之变化的，比如单排单扣时，扣子可扣可不扣;单排双扣时扣上面一颗;单排三颗扣以上，保留最下面一颗不扣;双排扣的话一般全部扣上。

禁忌三：黑皮鞋配白袜子

传统商务西装的搭配法一定要配皮鞋，袜子应为绅士袜，颜色应该与裤子相近，因此最好是选择黑色，至少也要是深色的。如果你有想用黑皮鞋配白袜子的想法，建议还是趁早打消这个念头吧，否则只会给人留下不好的印象。

禁忌四：脱下西装是短袖衬衫

夏天穿西装确实不是件容易的事，但是想要耍点小聪明在西装外套里面穿件短袖衬衫活着是T恤那就绝对不是什么好的idea。一旦在公众场合感觉到热把西装外套脱掉之后，你的生意可能就因此而黄了。所以说，长袖衬衫才是西装外套的唯一选择。

男士西装着装礼仪

一、职场着装应遵循六大基本规范

1、着装必须干净整洁。职场人士如果着装不整洁，会给人留下很不好的印象;

2、着装应符合潮流;

3、着装应符合个人身份;

4、着装应扬长避短。譬如一位短脖子的男性，应当穿无领衫比较好，不要穿竖领服装，这样有助于在视觉上拉长他的脖子;

5、着装应遵守惯例;

所谓惯例，即是指一种成规，也就是众人的习惯，看到一些国人穿着西装的搭配，让人不知是该赞赏他们在“西装里穿短袖衬衫”的应变能力，还是批评他们对西方穿衣礼仪教育的严重缺乏。记住，正确也是唯一的穿法是，当你穿上成套西装时一定得穿长袖衬衫;

6、着装应区分不同场合;

首先是公务场合。着装的基本要求是四个字：“庄重保守”。能够穿的服装包括制服、套装，男性可穿西服套装，职业装，男性可穿中山装半正装，男性可穿长裤长衫，不能穿的服装包括非职业装和时装。男性不能穿休闲装。

二、职场着正装的具体操作规范可概括为“三个三”原则三色原则

职场中人在公务场合穿着正装，必须遵循“三色原则”，即全身服装的颜色不得超过三种三种颜色。如果多于三种颜色，则每多出一种，就多出一分俗气，颜色越多则越俗。

“三一定律”：

这是指职场中人如果着正装必须使三个部位的颜色保持一致，在职场礼仪中叫做“三一定律”。

具体要求是，职场男士身着西服正装时他的皮鞋、皮带、皮包应基本一色;职场女士的皮鞋、皮包、皮带及下身所穿着的裙裤及袜子的颜色应当一致或相近。这样穿着，显得庄重大方得体。

三大禁忌：

1、职场男士西服套装左袖商标不拆者是俗气的标志;

2、职场中人最好不要穿尼龙丝袜，而应当穿高档一些的棉袜子，以免产生异味;

3、职场人士不要穿白色袜子，尤其是职场男性着西服正装并穿黑皮鞋时，如果再穿一双白袜子那可就真是俗不可耐了。

三、职场着装的六大注意事项

1、男性在公务场合穿着正装时必须系领带，而领带的质地一定要上乘，以纯毛、真丝为上，颜色最好与衬衫和正装颜色一致，图案以几何图案为佳;

2、男性在公务场合系领带时，可追求一些时尚的系法：领带结下系出一个“坑”，象征男人的酒窝，只有真丝质地的领带可以打出这种效果，其它质地的打过之后就会平复;系领带一般不要用领带夹，这样能给人飘飘欲仙的感觉;领带长度一般应置于皮带扣的上端;

3、职场中人在穿短袖衬衫时一般不系领带，男女一样，但如果是制服的一部分则另当别论;

4、职场男性所穿西装分为正装和休闲装，正装一般指单排扣的西服套装，现一般有四粒扣、三粒扣和两粒扣的，穿着时最下面一个扣子不能扣上;

5、职场中人应当学会区别西服的正装与休闲装，一般而言，正装西服颜色应上下一致，一般以蓝色、黑色为好，以显庄重;休闲西服的衣、裤式样可以不同，颜色也不强求一致;

6、职场着装必须充分注意的几个问题：

第一：不能过分杂乱，杂乱的最直接错误就是不按常规着装，西服口袋塞满杂物;

第二：不能过分鲜艳，职场人士应当坚持“庄重保守”的着装原则;

第三：衬衫磨损仍舍不得换，许多兄弟总以为穿在外套内的衬衫就算有些小污点、磨了边应该也不至于影响体面的外观才是，然而这正是容易给人一种不修边幅的表现，特别是领口的磨损更是明显。

男士着装要以庄重大方、朴实得体为原则, 不求鲜艳华丽。下面小编就为大家整理了关于男士着装礼仪，希望能够帮到你哦!

男人着装不可不知的20条规律

1.全球经济下滑使黑色成为富有乃至豪华的象征，于是，男士的第一套西服应该是黑色素面的。

2.男士的第二套西服应为深灰色素面，然后是深蓝色素面、深灰色细条纹、深蓝色细条纹、深灰色方格。

3.细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。

4.欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。

5.衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。

6.如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色的，第四件是藏青色的。

7.皮鞋应该是纤尘不染、光亮可鉴的，所以任何时候都不要让它显得风尘仆仆。

8.300元的皮鞋的寿命不及600元皮鞋的一半，而1200元的皮鞋也许能穿一世。

9.即使是1200元的皮鞋也不要连续穿着3天以上。

10.如果老公还不能理直气壮地使用香水，那么一定要选择气味清爽的香皂。

11.有些纯棉衬衫特别便宜，别忘了它们的寿命也特别短，经不起熨烫。

12.如果不系领带，那么不要扣紧衬衫的领口。

13.对于一位要求体面的成熟男士来说，领带上的图案如果是卡通人物或动物、人像，那么绝对无法搭配西服。

14.领带尖不应低于皮带头，但也不要高于它。

15.腰带和鞋在质料和颜色方面都要一致。

16.绅士风度始于足下，正式西服只能以传统、庄重的系带式皮鞋相配。

17.不要在正式、隆重的场合穿着非黑色皮鞋，即使它被擦拭得十分体面，也会显得你本人不懂体面。

18.千万不要买所有成分都是人造纤维的袜子，最好是羊毛、丝毛或毛棉混纺、纯棉袜子。

19.年过24岁，应该摒弃白色袜子，它会使你显得像一个学生。

20.不论年龄几何，花袜子总是不适合男性的。

男士着装礼仪

衣裤。男士服装穿着分礼服和便装。出席隆重会议、典礼、仪式、宴会、酒会等正式场合, 要穿西装或中山装。其中西装穿着最为讲究, 要注意合身,穿着要符合规矩, 例如要戴领带, 领带不能太短; 要配皮鞋, 不能配便鞋; 西装衣袋和裤袋不能装得鼓鼓囊囊, 胸部口袋可以装花式手帕; 注意西装上装纽扣的扣法, 双排扣要全部扣上, 单排扣只扣上边一粒或不扣, 等等。非正式场合可以穿便服。

鞋袜。正式场合要穿皮鞋。如果是穿西装或中山装, 一般要穿黑色或褐色、深棕色的皮鞋。娱乐场合可以穿白色、浅色的皮鞋。穿便装就可以随意一些,可以穿休闲鞋、旅游鞋或凉鞋。但办公室一般不宜穿球鞋、凉鞋或拖鞋。袜子一般要和裤子的颜色相近,最好是穿单色袜子。白色运动袜一般只适合和运动鞋配套穿。

帽子。男士的帽子一般在户外戴, 室内不适宜戴帽子。向人致意时要脱下帽子, 以示对别人的尊重。

围巾。男士一般是在寒冷天气戴围巾, 在室内一般要取下。

手套。手套戴法和帽子大体相同。和人握手时要取下, 戴着手套握手会被认为不礼貌。

即使是钢铁直男，也需要防晒，当然不是为了防止晒黑，而是保护肌肤不会晒伤，长时间日晒会造成皮肤病，甚至皮肤癌症，所以要做好防晒工作，下面本网小编带大家来看一下男士防晒霜要补擦吗？

男士防晒霜要补擦吗

要，防晒霜是在出门前30分钟涂，涂抹好后就可以出门了，但是这并不代表就完事了，隔几个小时后，又需要补涂一次防晒霜。防晒霜的补涂间隔时间，是根据所处环境和防晒系数所决定。如果是在室内工作的男士，涂抹SPF15-SPF20的男士防晒霜就够了，室内工作一般也晒不到太阳，所以可以隔4-5小时涂补一次。如果是在室外的工作者，接触到阳光的时间较长，相应的所需防晒霜的防晒系数也要增高，可选择SPF25-SPF30的防晒霜，并且每隔3-4小时就要补涂一次。还有一种情况，补涂的要更加频繁一些，即所处紫外线较强的地方，如海边、热带城市等，紫外线越强的地方，防晒霜的氧化速度就越快，防晒持续时间就会越短，这种情况则需要选择SPF30以上的，每隔2小时就补涂一次。另外，去游泳时，游完泳也最好补涂一次。

男士防晒霜多久擦一次

擦防晒品的次数要视皮肤而定。如果皮肤对阳光敏感，2个小时或者3个小时擦一遍。对阳光的敏感度很小，那就每隔4个小时，或一天擦一次就够了。

男士防晒霜怎么用

1.在用男士防晒霜前，先用洗面奶将皮肤清洁一遍，清洁完后，按照正确的护肤顺序，依次涂抹水乳霜等用品。

2.防晒霜要出门前30分钟就开始涂抹。先挤出适量的防晒霜于手心，再用手指将防晒霜分别点涂于额头、脸部、下巴等位置，最后用手指指腹顺着毛孔生长的方向轻轻推开即可。

3.注意除脸部以外，其它裸露在阳光下的皮肤，也都要一一涂抹到防晒霜。避免皮肤晒黑晒伤，出现肤色不均匀的情况。

男士防晒霜推荐

1、日本NARISUPWhiteList高保湿美白防晒喷雾50g。防晒指数：SPF50+PA＋＋＋＋。这是我本人最喜欢的一款防晒喷雾，喷出来的喷雾细腻到让你感觉只是一阵风吹到脸上，是雾状的不会结成水珠。你只需要对着脸和身子一通喷就可以了，完全不需要用手再抹。至于油不油腻，我可以这样告诉你，这款防晒喷雾官方介绍可以用作头发防晒??就是可以直接喷头发还能保持发型不油不塌，有多清爽你们自己掂量吧。一句话总结：Naris瓶比较小，建议用作面部防晒或是出差携带。

2、日本Ajuste银色无香型320ml。防晒指数：SPF50+PA++++。最适合男生的无色无味防晒喷雾，喷雾也是非常细腻的雾感，清爽得感觉不到喷了防晒（请注意，因为它真的非常轻薄，很容易让人以为没喷上而一直喷，不知不觉喷了半瓶）。在雾感这一点上，日本的防晒真的做的非常出众。和上一款一样，这款防晒也是喷脸喷头发都OK，防水防汗足够你在夏天做一切户外运动的时候使用了。一句话总结：Ajuste无色无味，最适合不喜欢护肤品有味道的朋友。

3、韩国Recipe水晶防晒喷雾。防晒指数：SPF50+PA+++。被跑男郑恺带火的防晒喷雾，也是主打雾感喷雾。防水防汗，PA+++足够日常出行的防护晒了。会有一丝淡淡的香味，对味道非常介意的朋友就不要考虑了。配方温和，适合敏感肌，喷脸喷身上都可以，也是非常方便清爽的一个选择。一句话总结：Recipe不介意淡香的朋友可以选择。

4、德国NIVEA冰霜透明防晒喷雾。防晒指数：SPF50+PA+++。妮维雅就不需要我多介绍了，男士护肤的产品线做的很好，在防晒领域绝对是拥有一定地位的了，性价比也高。这款防晒喷雾很适合在炎热的夏天喷在身上，冰感十足。会稍微有一点点粘，但相比一般的防晒也算是很清爽了。因为有薄荷成分，不建议敏感肌的朋友喷在脸上，但是用于身体防晒还是很舒爽的。喜欢凉感的朋友这款绝对是不二之选。一句话总结：Nivea适合喜欢凉感的朋友，或是只作为身体防晒使用，喷多了会有水珠。

5、美国CoppertoneOilFree无油系列防晒喷雾。coppertone水宝宝是美国家喻户晓的专业防晒品牌，防晒产品线分的很细。OilFree这个系列在国内比较冷门，是专门针对无油配方的防晒系列，特别适合怕油腻的男士。和上面几款不同，Coppertone的OilFree系列防晒指数分SPF30、50、75三个档位，可以根据不同需求选择。一句话总结：Coppertone的无油系列在国内比较难买，有朋友在国外的话可以考虑购入。以上推荐的5款喷雾都是本人在市面上众多防晒喷雾中精选出来最适合怕油腻的懒癌患者使用的，清爽方便，喷完不需要再用手涂抹。

现在减肥不仅仅是女士的专利了，男士们也要关注一下自己的身材，特别是那日渐突起的肚子。开始这种微小变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的成年男士特征。有人称之为“发福”，也有人认为这是“心宽体胖”，但医学专家则认为这未必是好事，因为“腰带越长，寿命越短”。因此为了男士的健康，消除啤酒肚是迫在眉睫，然而到底该怎么消除啤酒肚呢?安全网小编来教大家，几招轻松搞定。

一、一天三餐，注意饮食

为了减肥而放弃早餐是非常不正确的选择。因为每天早上是人体脾胃功能启动的阶段，胆汁也进入分泌旺盛期，如果不吃早餐会损害这些器官的功能和健康。因此，早餐不能不吃，而且还要吃饱吃好；午餐不吃，容易增加晚餐食欲，从而造成脂肪囤积，但是午餐只需吃7分饱；晚餐建议少吃米面等淀粉类主食，蔬菜、鸡蛋、鱼和瘦弱应成为餐桌主角。并且八点以后就不要再吃任何主食，减肥前一个月可喝杯牛奶或吃点豆干减轻饥饿感。日常还应少吃零食，只携带低脂肪、低能量的水果、蔬菜、饼干等。

二、多喝水，多喝汤

很多人喜欢是食物来缓解压力，中医减肥专家提醒，如果你想吃东西的时候可以多喝水或者出去散步。饭前喝碗汤也是个非常不错的生活习惯，不仅增加营养，还能利用汤水占去胃部一部分空间，这样实际吃的东西就少了，只是油太重的汤少喝为宜。

三、喝茶去脂，尽量少饮酒

喝茶去脂，但是要适当。最好过一个小时，并且在茶叶的选择上也要与上午的有所区别，以求达到最佳的去脂功效。喝茶的数量建议在500~600毫升左右即两杯。如果有失眠症状的人，下午可以白开水代之。虽然造成男人啤酒的根本原因并不是喝酒，但是酒精可以组织体内脂肪消耗，所以最好少喝。

四、每天至少运动30分钟

想要减掉啤酒肚，最好在加强全身运动的情况下，再加强腹部运动。日本医学专家制定了一套消除啤酒肚的运动，具体步骤如下：

1、俯卧撑

每组20次，4～5组，组间休息2分钟。所需器械：徒手，也可双手扶在床上或沙发上。主练肌肉：胸大肌。正确动作：身体从侧面看为一直线，双臂比肩略宽，伸直撑在地面上，屈肘向下至90°后还原。易犯错误：双臂不要完全打开，两肘略向下倾斜。

2、俯身划船

每组20次，4～5组，组间休息2分钟。所需器械：哑铃。主练肌肉：背阔肌。正确动作：俯身单腿跪在长凳上，腰部伸直，与腿同侧的手臂微屈，置于凳上;另一手拿哑铃，与地面垂直。开始时，拿哑铃的手臂向上抬起同时收肩，拉起至腹部。易犯错误：背部不挺直，或肩把手臂带起来。

3、侧平举

每组20次，4～5组，组间休息2分钟。所需器械：哑铃。主练肌肉：三角肌。正确动作：双手各拿一只等重的哑铃，双臂微屈向两侧抬起，抬起时注意尽量让你的手腕、肘、肩处于同一直线上，然后慢慢放下。易犯错误：前臂抬得过高，身体过于后仰。

4、弓步蹲

每组20次，4～5组，组间休息2分钟。所需器械：徒手或哑铃。主练肌肉：股四头肌、臀大肌。正确动作：双手叉腰或各执一哑铃，身体保持正直，向前跨步，然后还原换另一边。易犯错误：下蹲时前腿膝盖不要超过脚尖，后腿上部尽量与地面垂直。

5、仰卧起坐

每组20次，3～4组，组间休息2分钟。所需器械：垫子。主练肌肉：腹直肌。正确动作：仰面躺于垫子上，双腿屈膝，双手放于大腿上，保持手臂伸直，向上够膝盖，然后放下。易犯错误：易用到腰部力量，头动的幅度过大。

6、仰卧抬腿

每组20次，3～4组，组间休息2分钟。所需器械：垫子。主练肌肉：腹直肌下部，腹外斜肌。正确动作：平躺于地面，双手伸直向上抓住床脚，双腿微屈保持角度不变，向上抬至90°，然后慢慢放下。易犯错误：双腿太直会使腰部用力过度，致使腹部用力减少。

五、保证睡眠质量

中医认为中年男人啤酒肚，睡眠质量差是主因。男性深睡眠阶段越少，荷尔蒙的分泌也越少，因此荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，并且年纪越大影响越明显。安全网小编为大家提供的消除啤酒肚的这五个方法真的是很有用的，但是不能一蹴而就，需要的是长期坚持的毅力，只有这样才可以成功的去掉啤酒肚的。为了您和家人的健康，一定要坚持哦，更多关于啤酒肚的健康安全常识请关注安全网常识频道。

随着改革开放的深入，人们的穿着打扮越来越讲究，男子除了服饰款式增加外，一些饰物也越来越多，比如男性戒指、项链、公文包、眼镜等均成了装点男性美的必备饰品。

男士眼镜

眼镜作为男子常用的饰物之一，不仅可以起到矫正视力的作用，而且还可以调节脸型，美化五官。同时，适宜的眼镜与整体服饰的配套，更增添文质彬彬、温文尔雅的风度。因此，选择眼镜，应该以自己的脸型、肤色、年龄、服饰为选用依据。

戴眼镜首先应与脸型相协调：粗犷豪放的方形脸宜选用的是架粗沉稳的大方型镜架;下巴消瘦的尖形脸则适宜选用架型纤细、镜框下角呈锐角形的镜架;长脸型的人可以选择色深而不透明的阔边镜腿的镜架，以使脸显得短些;脸型较短的人则应选择镜框底边无色透明的镜架，最好是无框底的镜架，这样就能使视点上移，脸型加长。一般说来，圆脸型不宜使用圆型镜架;椭圆脸型的人镜框不应过分扁圆;脸型清瘦的宜选用轻巧纤秀的镜架，使人感觉文雅清秀。如果双眼间距过近，可以选配两个镜框之间的镜桥呈透明或淡色的眼镜架;而如果双眼间距过宽，则适宜选用镜桥黑色或深色或镜桥上有装饰图案的镜架，以矫正眼距过宽的不足。

眼镜的颜色应与脸色相互协调。脸色过深的可选戴色彩明亮的眼镜;脸色过浅的则可选戴浅色或浅暗色的镜架;脸色偏黄的不宜选戴色调偏冷的镜架，而适宜暖色镜架。

男士项链

男子戴金银项链居多，一般项链应精致小巧为好，项链上不挂坠子。男子忌带珍珠项链，不过男子可以戴玉坠子，一般不外露，玉坠有一定的吉祥之意。

男士公文包

公文包也是组成男子服饰礼仪的一个配件，对于经常出门在外的男子，手头有一个合适的公文包，一则可以用来放置有关文件、票证和香烟等日常用品;二则拿着公文包有一种美感，可以平添几分帅气。公文包以黑色皮包为主，也可以根据服饰选择与之相配的其他颜色的皮包。面料以真皮为宜，如牛皮、羊皮。标准公文包，是手提式的长方形公文包，箱式、夹式、挎式、背式等其他类型的皮包，均不能在正式场合使用。

男士戒指

男子戴戒指现在已很普及，有些是订婚或结婚戒指，有些是装饰性的戒指。男子戴戒指宜选择较粗大的金银戒指，一般不宜戴镂空花的或镶嵌他物的戒指。男子戴戒指忌多，一般戴一枚戒指，不宜戴二枚以上戒指;戒指的图案不要太过于花哨，应显示男子的阳刚之气。

宝格丽家的男士香水一直都还是很火的，而且几款男香的味道也都挺好闻的，在男士中很受欢迎，那么宝格丽家的男士香水一共有几款呢？

宝格丽男士香水一共有几款

宝格丽男香目前在国内售卖的仅有四款，分别是Bvlgari/宝格丽海蓝男士清新自然淡香水、Bvlgari/宝格丽酷幽自然清新男香、Bvlgari/宝格丽男士大吉岭茶树木香透明淡香、Bvlgari/宝格丽当代绅士男士香水。

这四款香水都比较适合商务男士使用，因为宝格丽香水的特点就是低调不张扬适合职业男性，香水价格也不贵，它家香水的性价比非常高。

宝格丽男香怎么用

宝格丽男士香水香味有浓香和淡香之分，一般来说淡香适合点喷，这样可以使香味持久散发，给人一种独特的男性魅力。可以选择手腕或者是耳后部位小范围或者直线喷洒一至两次即可，将香水喷洒在脉搏跳动部位香气会更明显。

如果是浓香的话选择香水雨喷发，将香水喷出雾状感，然后在其中缓缓走过。

宝格丽男士香水推荐

1、Bvlgari宝格丽海蓝男士淡香水

AQVAPOURHOMMEMARINE活力海洋能量男香以新鲜明亮之氛围，带领您深入一场水世界探险之旅，为AQVA男香系列再添生命力与清新气息，散发活力十足的香气。

香调：海洋清新调

2、Bvlgari宝格丽碧蓝男士淡香水

BvlgariAqua水能量男香的前味是由香橙树叶及汁芽所提炼出的精油，另外加上蜜柑的味道所构成。徜徉在大海的中味，粹取着生长于海洋底层的角果澡，并融入活力的氧气元素，加上棉杉橘的芬芳，让男人水感动人。后味粹炼着着琥珀木的阳刚气息，让宝格丽AQVA不只让人感受到海洋的清新及兼容并蓄!

香调：海洋清新调

宝格丽男香喷哪里最好

1喷头发，从内侧散发轻柔的香气，每次甩动、迎风摇曳的时候，便会透露出隐隐幽香;

2喷指尖，指尖是最容易接触到日常各类事物的部位;

3喷耳后，香气不仅会若有若无的弥漫，有人靠近你的耳朵或脸部时，能够发挥效果的就只有这个地方了;

4喷手肘，这种部位皮肤温度高，经常活动，会更有效的散发香气;

5喷腰部，香味可以随着肢体活动而摇曳生香。

洗面奶是我们平时每天都会使用的一种护肤产品，洗面奶能够有效清洁我们毛孔里面的脏东西，促进后续护肤产品的吸收，使效果更佳，那么碧欧泉男士洗面奶哪款好?碧欧泉男士洗面奶价格。

碧欧泉男士洗面奶哪款好

(1)碧欧泉男士亮肤清透洁面膏

规格：125ml价格：330元

碧欧泉男士第一款专为亚洲男士设计的亮肤洁面膏。深入清洁、净化皮肤，并具有轻柔的磨砂作用，轻松清除污垢、去死皮;令皮肤洁净、有透明感。

所含成分：

-温和清洁因子

-5种果酸配方(越橘、柠檬、柑桔、蔗糖、枫树)

-润泽因子

-矿泉有机活性因子(舒缓镇静)

-活性抗菌因子(triclosan)

使用方法：除了每日早晚正常使用之外，每周可选两个晚上，将亮肤洁面膏打出泡沫，在湿润的面、颈部打圈按摩2分钟，用清水冲洗即可。就象女生们每周会做的面膜一样，亮肤洁面膏同时可以作为周护理产品，让肌肤瞬间亮泽!特别适合在面试或者重要约会前，按照此法使用，会有惊人效果哦!成为脱颖而出的致胜法宝!

(2)碧欧泉男士水动力洁面啫喱

规格：125ml价格：240元

温和清洁，保湿舒爽

双效合一保湿洁面，洗去杂质并温和去除角质，即刻舒爽滋润，洁净不紧绷。

功效一：保湿洁面，温和洗去杂质以及男士皮肤分泌的多余皮脂

功效二：温和去角质，通过绵密泡沫促进皮肤更好代谢以及循环

温和清洁因子+茴香酸

矿物微量元素+5000公升矿物温泉精华PTP

使用方法：每日早晚于湿润的面颈部清洁，用清水冲洗干净。

(3)碧欧泉男士清爽洁面啫哩

规格：100ml价格：300元

深层清洁肌肤，洗去疲倦

质地：清爽无油啫哩

所含成分：

-人参、矿物微量元素、矿物盐、多种维生素：即刻对抗疲惫肌肤

-白柳树精华，天门冬氨酸：持久保持肌肤抵抗力

-天然保湿因子，甘油，PTPTM:保湿舒缓

使用方法：特殊的气压罐包装，在手掌内按压挤出洁面啫哩后，用手指轻轻按压触摸啫哩，遂即啫哩会融化成洁面摩丝，在打湿的面部打圈按摩，用清水洗净即可。

(4)碧欧泉男士滋养紧致洁面膏

规格：125ml价格：360元

深层清洁，含蓝色微粒可温和去角质，使肌肤无粗糙感，并更新细胞活性。紧致去纹，蕴含天然净肤微粒，即时平滑肌肤，使皮肤更易吸收护肤精华。

所含成分：

-千年自然精萃：日本雪松

完美结构令肌肤紧致，拥有强大抵御力，源源提供生命能量。雪松在日本被尊为国树，种植于寺庙周围，平均高度达70米，直径4米，寿命长达千年，生命力旺盛，浓密挺拔。树汁蕴含肌肤所需营养，强韧的内层能紧致肌肤，坚硬的树皮可保护皮肤细胞。

-自然精粹至极凝晶：雪松嫩芽

取自雪松嫩芽的芽尖--整棵神树生命活力最密集之处，拥有最强大的生长能量，天然活性成份加速细胞新生。补充表皮营养，增加肌肤抵御力。真正植物生命精萃，真正卓绝的抗老能量。

使用方法：取适量本品，每天适用于湿润过的面部肌肤，略加按摩后，用清水彻底洗净。

(5)碧欧泉男士全新净肤细致洁颜膏

规格：125ml价格：260元

控油抑汗全日破格清爽

全新净肤细致洁颜膏深层清洗肌肤上的灰尘，油脂，污染，汗水，是一款天然矿物洁颜泥，可以深层清洁肌肤，同时还可当面膜净化毛孔

所含成分：矿物浮石粉末+高岭土

使用方法：

1.每日早晚使用，取适量加水调匀，然后在湿润的脸上打圈按摩，最后用清水冲净。

2.每周一次可作为清洁面膜使用：洗脸后，把洗面膏直接涂在脸上，等待3分钟后待产品干透后再冲洗干净即可。

碧欧泉男士洗面奶，男士生活中不可缺少的护肤品。

碧欧泉男士洗面奶怎么样

碧欧泉男士亮肤洁面爽肤套装，碧欧泉亮肤系列、均匀透亮肤质、消除皮肤过量黑色素、疏通肌肤代谢管道、改善暗哑无光泽现象。这个套装主要功效是美白，提亮肤色，专业为男士肌肤打造的。在碧欧泉官方旗舰店销量很不错，有男士使用后说我本来就比较白，主要是买来淡痘印的，效果确实看到了，用了大概一个星期吧?痘印淡下去了，照这个进度一个月多一点左右脸上就白白净净了

也有用了效果并不是很理想的。有位敏感性肤质男士说：第一天晚上用，第二天早上就起了一圈痘痘。不知道怎么回事。建议大家皮肤过敏的不要买，里面有水杨酸。

碧欧泉男士适合什么年龄

碧欧泉男士水动力系列适合20岁以上年龄使用，同样也是补水为主，就不用多说啦~碧欧泉男士专用系列镇牌之宝AQUAPOWER水动力保湿乳特润型，蕴含相当于5000公升的矿泉精粹。重在补水，贵在储水和锁水，让肌肤长效水润。革命性的超强保湿功效配方让干渴肌肤迅速回复润泽。

碧欧泉男士滋养紧致系列适合30岁以上年龄使用，这个系列专为老化肌肤打造，能够紧致肌肤，减少细纹、幼纹，增加皮肤的弹性。男士滋养紧致系列自然精萃融汇生物科技，注入至臻抗老能量，有效紧致皮肤，淡化细纹，恢复肌肤年轻状态，彰显男性魅力。适合干性和成熟肌肤全年使用，冬季特别推荐!

倩碧男士洗面奶好还是碧欧泉

专门男士基础护理还是用碧欧泉好点吧有比较成型的系列产品可以配套使用不过油皮还是推荐倩碧的三部曲+美白乳液说实话感觉光靠化妆品美白不了多少的想美白的话推荐雪肌精欧美系的化妆品在美白方面不如日韩的东西碧欧泉de!超好用!我都用这个2家的产品但是我的最爱是碧欧泉我用它快3年了现在碧欧泉新出了一款亮肤系列的我用的就是这款主要是美白淡斑收缩毛孔值得购买用的不错不知道你的皮肤是什么肤质的

男士穿衬衫时要不要打底应该根据气候、个人习惯来决定。在夏季如果比较容易流汗，可在里面穿一件汗衫、背心打底;在冬季如果觉得冷可在里面穿内衣打;如果觉得打底影响舒适性也可以选择不变穿打底衫，没有规定一定要穿或者不穿。

男士穿衬衫要不要打底

1、看个人习惯

有的人平时穿衬衫习惯在里面穿一件打底衫，这种情况就需要打底，打底的好处有很多，比如它能够更舒适、吸汗、保暖，所以许多人男性在穿衬衫时都会打底，但没有规定或礼仪要求穿衬衫必须打底，如果个人不习惯这样穿，完全不用打底。

2、看气候情况

也可以根据气候来选择要不要打底，比如在冬季和夏季时一般打底选的较多，因为夏天容易出汗，衬衫的吸汗效果如果不明显就要打底，冬天比较冷，可在里面穿内衣打底。春季气温适宜时，外面如果穿了外套，里面可选择不打底。

男士穿衬衫用什么打底

1、背心

比较常见的就是用背心打底，因为打底衫的选择有三个原则，那就是不露领、不闷热以及不露型，所以不露领指的是打底衫的领口不能露出来，背心一般透气性和吸湿性很强，且领口也比较低，所以适合做打底衫。

2、T恤

T恤也很适合穿衬衫时打底，它的保暖效果或者是透气效果是很好的，但注意T恤的龙口不要选太高，且颜色不能选太鲜艳的，一般选浅色或者与衬衫颜色相近的，这样就能做到不露型。

3、汗衫

在夏天的话和其他容易出汗的季节时，用汗衫打底是最好的，从名字就可以看出它是专门用于吸汗的，在穿很多衣服的时候男士都会用它来打底。

男士防晒跟女士防晒一样，可以通用，但是男士的肌肤更加油腻且出汗往往更多，所以男士防晒需要用到的防晒霜最好是防水的和控油的，下面本网小编带大家来看一下男士防晒霜用前要洗脸吗？

男士防晒霜用前要洗脸吗

要，不管是男士用防晒霜，还是女士用防晒霜，在用防晒霜的第一步，肯定是清洁皮肤，男士本身角质层较厚，皮肤出油出汗多，所以更应该先将皮肤清洁干净，以防脸上油脂堵塞毛孔，令防晒霜涂抹不顺利。

男士防晒霜用前用洗面奶洗吗

是的，清洁皮肤指的是用洗面奶清洁哦，单用清水洗脸，是没办法将皮肤上的油脂和污垢彻底清洁干净的。这里讲一下男士防晒霜用在哪一步：洗面奶-水—眼霜—乳液—隔离霜+防晒霜—彩妆。如果觉得一下子用会太油，就增加两个步骤之间的间隔的时间，等前面部分充分吸收以后再开始下一个步骤，可以在乳液之后用保湿喷雾喷一下，吸收以后再开始隔离霜，再喷雾，才开始粉底、彩妆，别忘记用散粉，有很好的吸油作用。这样能保持水油平衡，不会让肌肤太油，又不会轻易脱妆，还很透明，自然！

男士防晒霜有什么用

1、防晒：不管是男士防晒霜，还是女士防晒霜，只要是防晒霜，都会添加防晒剂等物品，具有防晒、遮挡紫外线的作用，能很好的保护皮肤不被紫外线所晒黑、晒伤。

2、控油吸汗：据调查显示，80%的男士都是油性皮肤，油性皮肤的主要特点就是油脂分泌多、分泌快，皮肤角质层较厚，皮肤粗糙等，因此男士防晒霜还有着控油吸汗的作用，男士防晒霜涂抹过后皮肤会很清爽，一点都不油腻。

3、美白：防晒霜中多含二氧化钛成分，二氧化钛实际上就是防晒剂的一种，为白色固体或粉末状，是一种白色无机颜料，因此具有轻微的美白作用，这种成分在男士防晒霜中也会有，因此涂完后还能轻微的改善皮肤肤色。

男士防晒霜推荐

1、JM海洋珍珠防晒喷雾：摸着良心地和大家说效果出奇的好！淡淡的味道完全不反感，重点是不油腻！不油腻！真的不油腻！

2、苏秘呼吸男士50倍防晒：不得不说下这款，难得被人推荐的男士防晒啦，一般都会选择推荐女士防啥啊，婴儿防晒啊，往往被大家忽略的一个庞大的需要用心来呵护皮肤的群体，韩国男生为什么皮肤好？因为他们的护肤意识比我们男人要超前的多！这已经是我哥用过的第三支防晒霜了！轻薄，无色，无光泽！所有一切都符合男人所需要的，我涂防晒了，却看不出来，这就是男人护肤的秘密与关键。

现在许多的上班族由于久坐办公室因此腹部容易长赘肉。那么对于男士们来说有什么比较好的健身方法呢?随小编一起去看看吧。

男士健身法：腿

1.负重弓步：可以手提哑铃

2.提哑铃深蹲：可以双手提哑铃。 也可以在肩上放一袋子沙来做。

男士健身法：肩部

1：哑铃侧平举。

2：俯立哑铃侧平举，结合动作1号动作，每个三组。

3：单臂哑铃前平举，双手轮换，一起一落

4：哑铃推举，我感觉单臂效果好

5：耸肩提哑铃

男士健身法：背部

1引体向上，动作如图，可以在家的门框上进行。一组12-14个,6组。开始可能会拉不动，但只要坚持，自身的力量增加以后就能做到了。

2：单臂哑铃划船。

男士健身法：胸部

1：俯卧撑：建议30个一组(这是力量练习，如果希望肌肉快速增长，就增加负荷12个一组，就是完成12个之后没有力气)，

动作要标准。4组左右。同时可以练到肱三头。

2：双臂屈伸：在家可用两个椅子代替，动作如图。

3：平卧哑铃推举，动作如图。重量看自己的情况，一组8-12个 4组。

有条件的可以做上斜推举，主要练到胸肌上部。结合平板推举，每个动作3组。

男士健身法：腹部

1.仰卧起坐：图上有两个姿势，第二个效果比较好，难度也稍微大点。

2.哑铃曲侧：

3.曲腿仰卧起坐：

4.上举腿，练最下面的腹肌，想练八块腹肌比做动作。图上是上斜，平躺也可以的。这个动作放在最后做。

男士健身法：手臂

二头肌:单调的二头肌

弯举，弯举，再弯举

男士健身法：三头肌

1.仰卧哑铃比屈伸

2.颈后比臂屈伸

3.坐姿颈后臂屈伸

4.仰姿反屈伸

在数万年的时间里，人类从原始时期一直走向如今科技发达的高度文明时期，这一路上诞生了许多的人种、民族，数量高达数以万计。就比如说曾经在我国契丹族、东欧的腓尼基人、中东的阿拉伯民族、日本大和民族等等。在众多的民族当中，有些民族很早就已经淘汰灭种了，而有些则是经受住了时间的考验，诞生了无数的优秀人才，在世界中屹立不倒。今天小编就来给大家介绍一下被世界公认的三大优秀民族。

日耳曼民族

日耳曼民族绝对算得上是顶尖的优秀民族，这印象几乎是世界公认的，甚至印刻在了很多人的潜意识当中。在欧洲历史上古罗马所统治的时期，日耳曼人与斯拉夫人以及凯尔特人并成为欧洲大陆上的三大蛮族，但是如今的日耳曼族，已经成为了欧洲最具有代表性的民族。如今欧洲的很多文化都是日耳曼人一手创造和延续的。

如今的冰岛人(维京人)、瑞典人、挪威人、撒克逊人、荷兰人、丹麦人、德国人、奥地利、比利时等等这些地区，大部分都是属于日耳曼民族。尤其是如今的德国与奥地利，使用的是德语，而且在这个国家诞生许多优秀的，颇有建树的科学家以及学者等，并且这些人都会以自己是日耳曼血统而感到自豪。

犹太民族

说完日耳曼人，我们接着在来讲讲犹太民族，虽说犹太民族有着很多的劣根性，在历史上跟很多民族都有着非常深的矛盾，包括现在也是，但不得不说，犹太民族总的来说确实是一个非常优秀的民族。犹太族起源于闪米特人，为欧罗巴人种闪米特，与阿拉伯人是同根，是一个广阔分布于世界各地的一个民族。犹太人的发源地在如今的以色列以及希伯来地区，不过广义上的来说，根据犹太教律法《哈拉卡》的定义：任何皈依犹太教的人和犹太人母亲说生下的人都属于犹太人。

说到的优秀，那就不得不提到他们的聪敏才智了。犹太人在如今在世界上拥有着大约1600万的人口，虽说占全世界人口比例还不到0.25%，但是犹太人所拿下的诺贝尔奖却占了总诺贝尔奖的22%，获奖概率高于其他任何一个民族，概率是世界平均水平的108倍。像人类近代史上最伟大的科学家爱因斯坦;奥地利著名的心理学家、精神分析学家弗洛伊德;美国籍匈牙利的计算机科学家、物理学家，被称之为现代计算机之父的冯·诺依曼等等这些闪耀在历史长河之中的天才都是出自于这个人数不多的犹太民族。

华夏族

最后就不得不说是我们的华夏族了。在历史上，咱们华夏族是世界上最古老的民族之一，拥有着数千年的文明历史，所创造的国家更是世界四大文明古国之一。说到这里可能有小伙伴就会疑问，还有另外三个文明古国，甚至还有比我们华夏族更加古老的，为何我们在这方面最优秀?因为经历了数千年，这四大文明古国中，唯独只有我们华夏民族的文明和传承是从未断过的。其他的不是被灭就是被强权所统治。

华夏族在数千年前所创造的儒教、儒家学派更是影响着整个世界，如今世界各地的很多后世文明中都能看到儒教的影子，也正式这一思想造就了数千年时间里，华西族所创造的国家成为了世界上的顶级强国。华夏族在如今被称之为“中华民族”，这一词最早是由梁启超所提出的，成为了中国在近代民族主义以及建立国族的重要概念。“中华民族”已经成为了一种民族的精神，民族的情感，一种具有高度凝聚力的象征以及民族象征。如今中华民族，华夏族的人口已经拥有了14亿，这14亿人能够团结一心，能不优秀吗?

最好的健身方法其实往往都是容易的，成功和失败只是坚持与否的区别。下面是由小编整理的男士健康瘦身减肥方法，希望对大家有所帮助。

男士健康瘦身减肥方法：呼吸方法

一、同步式呼吸法(提示：习惯性呼吸)

每做一次动作进行一次呼吸，呼吸是在动作过程中完成的。

1、肌肉收缩时瞬间闭气并快呼气，肌肉伸展时慢吸气。一般在负荷较重、仰卧位做动作或须固定肩带和胸腹部时采用这种呼吸方式。比如，做“颈后宽推”、“仰卧推举”、“腿举”等动作时采用。胸部练习时，为达到尽可能挺 胸沉肩的要求，允许深吸气，如“仰卧飞鸟”，但闭气时间一定要短暂，呼气为喷吐式。

2、肌肉收缩时快吸气，肌肉伸展时慢呼气。此呼吸方式与上式相反，吸气时快速有力，呼气时缓慢深长。一般在负荷较轻及退让性练习时采用。比如，做“哑铃弯举”、“立姿飞鸟”等动作时采用。这一方式强调的是意念集中。

二、非同步式呼吸(提示：为了发力而呼吸)

呼吸频率与动作次数不相等，呼吸是在动作间歇时进行的。

1、几次动作一次呼吸。连续做几次动作后暂停，做一次呼吸，再连续做几次动作后再做一次呼吸。此方式在一次训练的开始阶段，重量轻、速度快、精力充沛时，或做准备活动时常采用。比如，做“俯卧撑”、“双杠臂屈伸”等动作时采用。

2、一次动作几次呼吸。在大重量负荷(所能承受重量的90%以上)或身体接近疲劳时，调整一下呼吸，以便再努力完成一次动作练习。比如，做“杠铃深蹲”、“腿举”等动作时采用。这种呼吸方式强调的是超负荷训练。

三、自由调节式呼吸法

在进行小强度训练时，呼吸常采用自由调节式。“提踵”、“慢跑”、“骑功率自车”时一般都采用此法呼吸。

男士健康瘦身减肥方法：两头起落法

先是仰卧，双臂伸直放于头上，两腿伸直，双腿打开10公分，然后双臂和双腿在身体的垂直位置相触。然后下落，四肢不要挨地再次相触。这个动作主要锻炼整个腹肌。每组20次，每次3组。然后俯卧，准备姿势与仰卧相同，之后四肢尽量向上抬起，会感觉到腰部收紧，然后下落，四肢不要挨地再次抬起，反复进行，这个动作主要锻炼腰部、大腿后、肩部、上背部肌群。每组20个。每次3组。

男士健康瘦身减肥方法：蹬腿法

身体的准备姿势同上，之后双腿进行模仿蹬自行车的动作，保持均匀的呼吸，不要憋气，向前蹬腿时脚后跟不要着地，离地10-20公分的位置。此动作主要锻炼腿部的柔韧性和下腹肌。每次练习4组，每组坚持30秒钟。能坚持1分钟为优秀。

男士健康瘦身减肥方法：剪式交叉法

身体仰卧，躺平，双臂放于身体两侧，手心朝下，两腿同时直腿起45度，在此姿势下两腿进行上下或者是左右交叉。这个动作主要是锻炼我们的大腿前侧肌群和下腹肌。每次练习6组，上下、左右交叉各3组。每组30次交叉动作。

男士穿polo衫时配修身西装、针织衫、线衫、短款外套、牛仔外套、皮夹克好看。如果要百搭帅气干练可选牛仔或短款的外套，如果要正式一点可搭配修身西装，如果要休闲时尚可搭配针织开衫或线衫。在穿polo衫时，裤子再选择西装裤、运动裤或休闲裤才会更好看。

男士polo衫配什么外套好看

1、polo衫+牛仔外套

polo衫会让男性显得很帅气，与牛仔外套搭配惠州，整个人会显得更干练又充满男人味，显得很man很直性，因此穿polo衫的时候，大部分人都会选择牛仔的外套与它搭配。

2、polo衫+修身西装

这样搭配会让人既显得正式但又不会太严肃，很休闲的商务风格，在上班或者参加会议的时候，这样穿是非常适合的，给人一种沉稳但由优雅的气质，容易让人产生信任感。

3、polo衫+皮夹克

用夹克搭配polo衫也别有韵味，它与短款的外套一样有着很好的装饰效果，可让polo的率真更加凸显，气质上得到成倍的提升。

4、polo衫+针织开衫

如果要休闲随性一点的话，polo衫的外套可以选择针织的开衫，也可以选择针织的背心等等都可以，这样搭配显得更年轻。

男士polo衫配什么裤子好看

5、西装裤

外套的选择还要考虑我们穿的裤子，一般来说西装裤和polo是个比较不错的搭配，此时外套可选择牛仔外套、西服扥等都可以，时尚又不失活力，商务男士最佳的搭配之一。

6、休闲裤

生活或旅行的时候，用休闲裤和polo衫搭配是很好看的，它会让你觉得无拘无束，尤其是追求自由时尚生活的人，最推荐这样穿搭。

总结：最后男士穿polo衫的时候，外套、裤子款式选择很重要，但颜色的搭配也是非常关键的，搭配的原色是同色系或颜色相近的，避开几个搭配禁忌一般就能穿出很好看的效果。

不管是男人女人，护理好自己的肌肤还是很有必要，真的别以为护肤只是女人的事情，男人也应该好好爱面子。下面本网小编带大家来看一下男士油性皮肤用什么面霜？

男士油性皮肤用什么面霜

啫喱霜最大的特性是它的超强皮肤渗透性。帮助皮肤捕捉氧气，锁住水分。有效去除表皮老化角质，平衡皮肤的PH值，并可收敛毛孔，非常适合缺水性皮肤，以及毛孔粗大的男生。由于啫喱霜对于晒伤有一定的修复功效，夏季是啫喱霜发挥功效的最佳时机。

啫喱霜的功效

啫喱霜呈现出一种半透明的性状，会看到其中略微存在细小气泡。啫喱霜可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤；有助于皮肤水分的保持及控油；让皮肤立即展现光泽。

男士啫喱霜推荐

1、资生堂UNO男士五合一啫喱霜

为男士而设计，所以味道都很贴心，闻起来清清爽爽。配合透明质酸，透明质酸纳，乙酰透明质酸纳帮助肌肤持续补水，提高含水量，平衡水油代替化妆水/乳液/眼霜等多合一面霜，整体质地有点半透明啫喱状，容易吸收不油腻哇。

2、科颜氏高效保湿啫喱

这款科颜氏高效保湿啫喱，比较轻薄，不油腻，适合男士，目前已经空瓶两瓶了，入手了大瓶装的。皮肤细腻的同学可以买来试试，没有独特香味哦。

男士护肤的正确步骤

1.男女有别，要用专门的男士护肤品

男人就应该有男人的养护方式和男士护肤品，男士皮肤较厚，毛孔粗大，有较为粗厚的角质层，大多数男士皮肤都属于油性皮肤。跟MM们细腻的肌肤可是不一样哦。要用专门针对男士的护肤品，不然效果可是会大打折扣哦。

2.男士护肤要高清爽

男士护肤主要以控油保湿为主，着重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点是有效清洁和修复肌肤，要使用高清爽的产品哦。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。

3.千万别用力过猛哦

男士洗脸往往会用力过猛，包括用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

4.剃须护理是男士专有

男士有胡须，而MM没有。所以剃须是男士专有的护肤重点。很多男性在剃须后对变得敏感脆弱的皮肤放置不管，但这样会破坏皮肤保护膜，加速老化，导致皱纹的生成。所以剃须后要使用能够起到收敛毛孔，保湿补水及舒缓功效的护肤产品或者面膜快速地镇定敏感皮肤哦。

5.去角质改善粗糙

想要改善皮肤粗糙最有效的方法就是去角质，保持角质层的通畅才能使皮肤更好的吸收护肤品中的养分，还可以避免肤色暗沉、毛孔粗大、长痘等问题。在有重要约会的前一天进行去角质，之后使用面膜进行密集护理，第二天可以令你看起来神采奕奕。

6.做面膜可要注意时间

无论使用哪种质地的面膜，男士们都要注意使用时间，千万不要因为打游戏而忘记了时间哦。因为面膜使用时间过久不但不会让肌肤吸收更多的水分反而会因为纸质面膜干燥后，吸收肌肤本身的水分，就会更加干燥，所以补水类的纸质面膜时间要控制在20分钟以内。

7.眼部保养不能忽略

虽然男生比女生衰老没那么快，但是有一个部位千万不能忽略，那就是眼睛。很多上了年纪的男明星一笑鱼尾纹就打回原形。很多男士都认为，只要在使用面霜或者精华液的时候重点按摩眼部即可。实际上，男士们这种用任何护肤品当做眼霜的做法是错误的。因为我们的眼周肌肤是全身角质层最薄的地方，皮脂腺也是分布最少的，但是因为我们使用眼睛的频率是最高的，所以对于眼部肌肤的维护来说，眼霜的十分重要的。

8.运动给毛孔排毒

在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性哦。

耳朵的修饰。耳孔里，不仅有分泌物，还有灰尘。要经常进行耳部的清洁。不过一定要注意，这个举动绝对不应该在工作岗位上进行。如果有耳毛的话，还要及时进行修剪。

鼻部的修饰。早晚特别是经过较长时间在外奔波的，更要注意清洁鼻子内外，起码不要让人看到“乌溜溜”的鼻孔。有鼻液更要及时用手帕或纸巾擦干净。不应当众用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢，更不要用力“赤溜、赤溜”地往回吸，那样既不卫生又让人恶心。一定要在没有人的地方清理的，用手帕或纸巾辅助进行，还应避免搞得响声太大，用完的纸巾要自觉地放到垃圾箱里。平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它在外面“显露”，也不要当众揪拔自己的鼻毛。

胡须的处理。如果没有特殊的职业需要、宗教信仰或民族习惯，应该把每天刮胡须作为自己的一个生活习惯，不可以胡子拉碴地抛头露面。

眼部的修饰。眼部是被别人注意最多的地方。所以时刻要注意眼部的清洁，避免眼屎遗留在眼角，并让眼睛能够得到足够的休息。有些男士喜欢戴墨镜。墨镜主要适合在外活动时佩戴，来防止紫外线损伤眼睛，在室内时最好不要佩戴。

牙齿的保洁。保持牙齿清洁，首先要坚持每天早晚刷牙。不要敷衍自己，应该顺着牙缝的方向上下刷，牙齿的各部位都应刷到。如果牙齿上有不易去除的牙垢很明显，或是牙齿发黄，可以去医院或专业洗牙机构洗牙，以使牙齿看起来更加洁白、健康。不吸烟、不喝浓茶是防牙齿变黄的有效方法。

dr钻戒女生是不能自己买来送给自己的，因为购买dr钻戒是需要男士的身份证登记才能购买的，所以女生如果想要自己购买来作为礼物送给自己是不行的。

dr钻戒女生可以给自己买吗

不能。

DR求婚钻戒都是需要男士凭身份证信息购买的，一生只可购买一枚，寓意此生唯一真爱。当然，如果是同性恋人的话是可以购买的呢，DarryRing相信真爱不分性别，只要你确定了对方就是这辈子的真爱，同时愿意为此绑定自己的身份证信息，联系DR相关工作人员，即可开通购买权限，就可以购买到DR的真爱女戒或男戒了。总之，DR求婚钻戒只能送给认定的人，而不能买给自己。

dr钻戒必须要男士身份证吗

是的。

DR钻戒(DarryRing)从诞生之日起，就立下了独特的规定：每位男士凭身份证一生仅能定制一枚DR求婚钻戒，赠予此生唯一挚爱的女子，以示“一生只爱你一人”的珍贵承诺。因此，在买DR戒指时，是需要男士提供身份证号的，并且购买信息会存留在数据库中，在购买过DR求婚钻戒之后便不能购买第二枚了。

对于非中国大陆的男性，也需要提供有效的身份证件。在验证身份信息页面上，可以选择海外地区、港澳台或其他地区，有疑问之处，也可以咨询DarryRing的在线客服。

dr钻戒用身份证购买的意义

身份证是伴随一个人一生的证件，DR求婚戒指用身份证购买体现了人们对爱情的郑重承诺，就如同我们的结婚证上也会登记上身份证号码一样。人的一生大约会与两千多万人擦肩而过，而相伴一生的恋人只有一个，只有视对方为真爱，才有勇气用身份证为她定制一枚DR求婚钻戒。

购买DR钻戒需要验证身份信息，输入身份证号码和姓名进行验证，没有购买记录或信息无误的情况下即可购买。购买的过程中需要签订一份真爱协议，将对方的姓名登记在这一份协议中，长久保存在资料库中，顾客也会拥有一份纸质的真爱协议，用于留念。

dr钻戒有哪些系列

1.FOREVER系列

经典的花冠六爪设计，极大限度突出了钻石的灵动光彩。圆角皇冠戒托，侧面宛如一顶皇冠，经典浪漫。单排细钻设计，增添整枚钻戒的视觉美感。

2.LOVELINE系列

精致玫瑰金线条缠绕，闪耀主钻镶嵌正中，以细钻围绕，更衬光彩夺人。侧面心形互相辉映，象征永恒的守护。双排戒臂逐渐合一，密镶细钻让戒指更显精致。

3.ISWEAR系列

罕见方形钻石切割，愈加时尚别致。棱角个性分明，为独具风格的真爱态度表达。戒臂以细钻排列镶嵌，尽显奢华浪漫。

4.BELIEVE系列

浪漫雪花拥抱一颗美钻，意为幸运和幸福的双重拥有者。45°扭臂设计，增添整枚钻戒的设计美感，内壁微微内敛，以贴合的弧度保护女人的纤纤玉手。

对于平时喜欢休闲风的男生来说，在秋天的主要单品就是卫衣了，不过现在男士卫衣的款式也是十分的多样，下面就来给大家推荐几款好看的吧。

卡通印花卫衣

经典黑色在此件廓形连帽卫衣上给人暗黑不羁的叛逆感，大大的廓形更是让身着者穿出了随性的味道，水乳交融的结合设计奠定整件卫衣的酷炫感。彩色的小朋友印花以搞笑的形象呈现，字母印花的融入设计带有一丝恶搞意味，演绎跳脱的街头范儿。

撞色卫衣

不再刻意追求性别之分的潮流圈，将休闲的卫衣单品以更加随性宽松的版型呈现，大大的廓形尽情释放不羁潮酷的青春态度。柔和清澈的蓝色好似夏日海洋拂过，格外爽朗清新;黄色条纹的拼接将一抹明媚气息注入，青春之气得以彰显。slogan英文让青春的色调更富有潮流态度。

亮面卫衣

自带光感的卫衣外套足以引起路人的关注，让你在人群中脱颖而出。宽松的版型透着十足的休闲感，依旧是历久弥新的炭银色调，在带有光泽感的面料的衬托下，闪耀着关泽变化，反光的布料打破纯色的沉闷，赋予其一丝潮流前卫感;与贴标的印花交相呼应，宣扬了潮酷不羁的街头范儿。

这三种卫衣都充满了街头范儿的feel，非常的青春。

科颜氏男士洗面奶不含有皂基成分，科颜氏的产品大都是氨基酸产品。皂基其实是香皂的主要成分，它是利用化学原料分离形成的，所以皂基有很强的清洁能力，但是它对肌肤的破坏力也很大，而科颜氏男士洗面奶注重温和清洁肌肤，给肌肤带来最好营养呵护!接下来就让小编为您详细分析一下这款产品。

科颜氏男士洗面奶是皂基吗

科颜氏男士洗面奶是皂基吗?当然不是，该产品蕴含欧洲栗籽提取物，专门针对男士剃须伤害，帮助改善肌肤屏障功能，咖啡因可以帮助肌肤抵御环境压力带来的影响，令疲劳暗沉肌肤醒肤抗倦，重新焕发肌肤健康红润本色。同时科颜氏男士洁面产品拥有啫喱质地，泡沫细腻绵密，清洁力度好，含有丰富维生素E，深层清洁肌肤油脂和污垢，平衡水油结构，为肌肤带来清爽舒适!

科颜氏男士洗面奶的优势

科颜氏男士洁面啫喱专门为男士肌肤研发，与女士肌肤不同，男士的肌肤表层较厚，油脂也更多，因此男士的面部经常会遇到干燥，粗糙，油脂分泌过多的问题，所以补水保湿对男士肌肤护理非常重要，科颜氏男士洁面乳特别添加了补水因子和营养滋润成分，每天早晚两次使用，不但清洁堵塞毛孔杂质同时还可以滋养水润肌肤!

科颜氏男士洗面奶怎么样

科颜氏男士洁面啫喱可以软化肌肤表层，清洁后为肌肤带来柔韧弹力，还可以有效减少男士剃须带来的伤害，科颜氏男士洗面奶帮助您放松毛孔，软化胡须，让您剃须过程更加轻松，同时修复剃须带给肌肤的损伤。

这款产品非常适合夏季使用，不但清爽感觉，而且脸上有凉凉的感觉，并伴随着清新自然香气，让您在这炎热夏日，保持精致清爽面容!

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去痘洗面奶十大品牌排行榜

男生由于长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢?以下是小编为大家整理的关于男士祛痘印的小窍门，供大家参考!

男士祛痘印的小窍门1

饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，这是男士去痘印方法的必备条件。每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。

用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素。痘痘可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候，可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上。

痘印的清除是需要技巧的，帮助大家找到清除痘印的关键，我们已经在文章中为大家做出基本的介绍，痘印是影响大家美观的重要因素，对于特别关注美容的朋友来说去除不彻底的话甚至会影响大家的心情，这里针对大家的问题我们已经做出介绍，希望大家能积极清除痘印，早清除早康复。

男士祛痘印的小窍门2

首先，保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑，不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好，因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使男人脾气暴躁。

常洗脸并且注意个人卫生。选用男士专用的洗面奶

洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。男士大部分痘痘都是因为熬夜、上火导致的。

戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

最后，小翔还是建议太严重的男士去看一下中医，吃点中药调理一下，并且搭配一些外敷的中药敷在脸上。

男生和女生的身材不一样，适合的服饰穿搭也不一样，不过有的男生腿细屁股小，身材比较瘦小，穿女裤也是可以的，只要选择款式花样不那么女性化的就好了。

男士能穿女士的打底吗

能穿。

在尺码合适的情况下男士是能穿女士的打底的。打底衫就是可以直接穿在身上的，然后可以搭配任何贴身穿的衣服，一般全部叫打底衫。也就是穿在里面，贴身型的，可以搭配任何外套的T恤衫或羊毛衫。

什么款的女裤男生能穿

想到这个问题的，答案并不多，而我认为，最完美的定义就是“能显得自己自信帅气”，如果想要穿出满满男人味，男人味十足，非常需要在选择男裤的时候注意搭配。细丝绒、弹力肌肉裤阔腿、球鞋绅士裤英伦休闲裤牛仔裤运动风在其中运动风，束脚裤，牛仔裤，就是很多男生的不二选择。

男士穿女士的打底裤好吗

首先，不仅仅是打底裤，很多生活中的，尤其冬天的很多单品对于广大男性同胞确实不大公平。女生可以尽情的穿男装，穿篮球鞋，这些即便光明正大的走到大街上也不会有人用怪异的眼光看着你。而对男士能否穿男士打底裤，可以肯定的说当然可以，然而，确定不勒裆吗?!说句实在话，真想保暖，不妨直接穿保暖内衣，加厚版秋衣秋裤，上衣和在下装都有，这样既可以起到很好的保暖效果，穿起来又舒适，何乐而不为呢?其次，男士可以穿女士的打底裤的。但绝大多数男士是不会穿的。现在有专门卖男士的打底裤，款式也很多。不过，有一种情况就是男士确实没有买到男士的打底裤，天冷没办法只能买女士的打底裤临时凑合一下。而且，男性穿女士打底裤的好处有：穿紧身打底裤不会显得臃肿，而且女士打底裤通常面料光滑，套外层裤子穿时非常容易。如果是心理没问题可以的。但是，对于一些直男来说，可能还停留在这是丝袜的印象里，就更别提买来穿了。总而言之，男士是能穿女士打底裤的，只要你不介意，而且只要舒适度、实用性、美观度可以达到人们的需求标准，其实男女已经无所谓了。而且打底裤很多黑色的，其实就是中性风格，男生一样可以买来穿了，就是可能会相比较于女生本身细长的腿部，男生粗壮的腿穿起来会紧一些。

打底衫领子太高怎么改

一般不建议重新修改领口高度，建议你改变一下搭配的方式，可以试试折叠的搭配。像吊带裙搭配高领打底衫，或者小背心都可与之搭配，成为两件套。如果一定要改的话，可以把衣服拿去裁缝店，问问师傅看看能不能把衣领收一收，在不改变衣服版型的条件下把领子改成合适的高度。

哈尔滨医科大学附属四院营养科金宇教授指出，红薯有养胃、暖胃的功效，因此当冷空气来袭时，吃一块红薯，你会立刻感到温暖舒心。那么，日本公认的“长寿食品”是哪种？

红薯最大的特点就是含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，使人可以顺畅排便，这对老人来说，绝对是消除便秘的佳品。当然，红薯的作用可不仅此而已。

1.减肥。减肥是很多人关注的话题，由于生活质量的提高，食用过多脂肪含量高的食物，再加上缺乏运动，自然会导致肥胖。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。在《中国食物成分表》中记录，100克鲜红薯的热量有102kacl，而100g蒸米饭的热量是116kcal，这说明红薯完全可以作为米饭的代替食物，能起到相同的饱腹作用，而100g红薯的脂肪含量仅仅为0.2克，因此将它作为主食，可以达到减肥的作用。

2.预防心脑血管疾病。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。红薯的钾含量比苹果橘子都高，而高钾低钠能调节水电解质的平衡，有利于预防和缓解高血压。

3.增强免疫力。红薯含有大量黏蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力。

4.抗癌。红薯中含有的丰富的抗氧化物质，如维生素C，β胡萝卜素等，能起到消除活性氧的作用，而活性氧是诱发癌症的原因之一。

5.抗衰老。红薯中含有一种特殊的物质，叫绿原酸，它可以抑制黑色素的产生，防止雀斑和老年斑的出现，延缓细胞衰老。

红薯营养丰富，但是生红薯中的淀粉比较难被消化，所以尽量煮熟后食用。老人还要记住，空腹吃红薯会出现泛酸、烧心的现象。喝完红薯后也一定要注意喝水，防止噎着。