凉风的雅称最新10篇

空调作为家庭实际生活中必不可缺的重要电器，在许多时候都扮演着重要的角色。但是有时候空调也会有各种的问题，比如空调不制冷外机吹凉风，空调不制冷外机吹凉风的情况有几种，需要加制冷剂、缺氟、另一个可能的原因是压缩机没来电，具体什么原因需要根据情况而定。

空调外机吹凉风原因和解决方式：

1、缺氟，这时候空调建立不起高压高热，所以无热可散，无压可降，没有冷媒可发挥降压降温作用的物理特性，起不到空调冷却的功能。

2、制冷剂，这时候需要给空调加制冷剂，可以利用表阀将制冷剂排放到外部，然后加新的制冷剂。

3、压缩机没来电，故障点是在电路方面的控制板故障、配线错误、启动电容器烧毁、压缩机线圈烧毁、压缩机故障保护故障...等原因。所以外机风扇没热可散尽吹凉风。

“凉风有信，秋月无边”不是唐伯虎写的，而是出自粤曲《客途秋恨》。它的下一句为“亏我思娇的情绪好比度日如年”，意为：在凉风有信秋月无边的时节，他渴望爱人的心情永远度日如年。

《客途秋恨》简介

《客途秋恨》最早是由清嘉庆学者缨艮所作的词曲名，它的内容主要是叙述当时妓女们的生活与心境凄婉的情形，据说曲词委婉，且易于传唱。因而盛传一时。后来南海人叶瑞伯从清代道光年间重编《客途秋恨》为广东地水南音，一直广为流传、家喻户晓。

“凉风有信，秋月无边”出处

凉风有信指二、三十年代最热门的名曲《客途秋恨》的开头，指凉风有信的时节；电视剧《小宝与康熙》中韦小宝念的台词；朝小诚文字作品。

原台词为：

凉风有信，秋月无边，

亏我思娇的情绪好比度日如年，

虽然我不是玉树临风，潇洒倜傥，

可是我有我广阔的胸襟，强健的臂弯！

‘凉风有信，秋月无边’凉风有信，秋月无边的出处是粤剧名曲《客途秋恨》的开头，凉风有信 秋月无边，亏我思娇情结，好比度日如年，据称，此曲为纪念作者与珠江艇妓的爱情所书，表达了他对爱情的追思，和对美好恋情的向往之情。这句话可以解释为，在凉风有信秋月无边的时节，他渴望爱人的心情永远度日如年。

当然，还有一部著名电影也叫客途秋恨，由许鞍华导演 吴念真编剧，张曼玉

陆小芬主演的剧情片《客途秋恨》于1990年4月27日在中国香港上映，这部影片被认为是许鞍华最感人，最令人难忘的电影之一。这部半自传影片描述一位女儿慢慢体会到身为日本人的母亲在香港生活的种种艰辛1990年10月影片荣获第27届台湾电影金马奖最佳编剧奖。

身体是革命的本钱，对于脚心凉冒凉风这种情况我们不能掉以轻心，要找出病因，对症下药。下面是小编为你整理的感觉脚心凉冒凉风的原因，一起来看看吧！

脚凉怎么办

运动。脚处于神经末梢的位置，本来血液流动到脚的部位就比较缓慢，所以经常运动，可以加速血液的流动，改善脚的温度。

用热水烫脚。用热水洗脚不仅可以加速血液循环，还可以解乏。而且脚上的血位连接着身体各个穴位，使脚也可以得到按摩。

搓脚。搓脚可以加速脚部的血液循环，也可以起到让脚热起来的效果。

按摩。脚是我们身体的一部分，对脚按摩也可以促进血液循环，而且还可以起到解疲乏的作用。

倒立。如果脚冷的话可能血液上行效果比上行好，所以试试倒立，也许会得到好的效果。

足疗。现在有许多足疗店，如果有经济能力，或是有条件的话进行专业的足疗，可以得到更佳的治疗效果。

感觉脚心凉冒凉风的原因

1.气虚，缺少运动

2.阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。

3.缺钙或是贫血

4.末梢循环不好，睡眠差等等引起

5.局部的血液循环不好的情况引起的

6. 是体虚的表现，也有可能是你的饮食习惯，常年进食喜爱冷、冰的食物。

7.风湿性关节炎

感觉脚心凉冒凉风的治疗方法

1.早晚做一定量的运动，身体微汗为准， 三餐要有规律性 建议在中/晚吃一些较为温热补养的食品，但是注意体虚者不易过补。

2.做背部和臀部推按，而后用姜熬水泡脚(30分钟)

3.通过中药进行调理，多吃一些肉，狗肉，韭菜等等温热的食物。可以服用六味地黄丸。

4.建议保持积极乐观心态，改善睡眠。

5. 按摩的治疗， 生活调理：足疗保健。

6.每天用艾叶泡脚来温经散寒。在饮食上注意少食寒凉的食物，多吃大枣及牛羊肉等食物温补。平时多做小燕飞动作来锻炼

腰背肌，注意生活规律，调理一段时间症状就会改善。

7.针灸推拿治理病因。

冬季脚凉怎么办

温水泡脚

泡脚是睡前让自己的脚暖起来的最有效的方法。大多数人都会在睡前泡泡脚，中医界比较认可的一句话就是，脚暖了，身体就暖了，但是，如果睡前脚冷，那么身体再暖也无法入眠。泡脚要注意的是水位跟水温，水位浸泡到脚腕以上两三寸为佳，水温在41-45℃范围内，脚刚刚泡到水里要感觉到微微烫脚。

正确利用暖水袋

冬天天气冷，大多数人都习惯用暖水袋取暖，但是大家买了暖水袋几乎都是用来暖手暖身体的。晚上睡觉脚冷的人注意了，在睡觉前我们可以把暖水袋放到被窝里面，几分钟后你就会发现被窝非常暖和，这样你就不用担心睡觉的时候脚冷了但是要注意购买质量过关的暖水袋，避免热水泄露。

搓脚

搓脚也是比较实用的方法，在冬天的时候，很多人在室外觉得手冷，往往会采用搓手的方法来让手暖和。脚也可以用这种方法，就是在睡前将右脚往左脚小腿上来回搓，一个是摩擦生热，另外就是左腿上的热量会通过热传递将热量传递给右脚掌，反过来左脚也可以在右脚小腿上来回搓。这种方法也是非常实用的。

运动

睡前可以出去门外散散步，主要以快速走为主，坚持十五到二十分钟，感觉到身体发热为止。因为冬天脚冷有很大一部分原因是血液循环不通畅，器官产生的热量不能通过血液的方式很好的将热量传递到脚部，而导致脚冷，所以运动除了让你的身体发热之外还可以加快血液循环。要注意的是睡前半个小时运动为宜，不然可能影响睡眠。

饮食

脚冷的人要避免吃生冷的东西，多吃点温性的食物。如：鲫鱼、胡萝卜、芒果、桂圆、牛肉、鸡肉、鸭肉、莲子等等。如果脚冷的严重的话，比如有的人睡了一晚上，第二天早上醒来脚还是冷的，可以去看看医生，让医生针对你的身体属性开些药，进行药物治疗。

脚凉的食疗方法

1、羊肉

羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。

2、韭菜

韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分，含蛋白质2——2.8克，脂肪O.2——O.5克，碳水化合物2.4——6克，还有大量胡萝卜素、维生素B2等，保证了它的“暖身”效果。韭菜还含挥发性硫化丙烯，有辛辣味，能促进食欲。

3、大枣

民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

4、坚果

坚果油脂含量较高，含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热，有补肾健脑、强心健体、御寒的作用，而冬季对应的是肾脏，可增强体质。除了帮助身体抵御寒冷外，它也是健脑、美容、抗衰老的有益食品，所以冬季进补多吃坚果很有好处。

5、豆腐

豆腐里含有丰富的维生素B2，是平衡人体耗氧量的重要物质，能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

6、生姜

中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。

感到脚心凉怎么办

法一：盐水洗脚

每天晚上用温盐水洗脚，取适量盐放进盆子里，然后倒入温开水，进行搅拌一下，将双脚深入盆内泡25到30分钟，侵泡的中途水凉了可以继续加入适量的温开水进行侵泡。

法二：杜绝冰冷食物

就是吃东西的时候，切记不要吃冰冷的时候，要以温热的食物为主，因为此时的脚心凉症状我们不确定是什么虚，所以先用这两种方法进行调理，如果还是发凉，可以选择去医院就诊，健康最重要，祝保持健康的身体。 >>>下一页更多精彩“脚凉怎么办”#p#副标题#e#

“我昨晚还是好好的，今天早上一起来嘴就歪了。”家住北京的小陈吹了一晚电扇，早上醒来，右边脸很疼，一照镜子，眼角、嘴角都斜了，赶紧跑到医院急诊，发现和他同病相怜的人还不少。“夏季是面瘫的高发季节。”清华大学附属玉泉医院神经内科耿同超教授告诉记者，天气闷热，大量的汗液被排出体外，全身的汗毛孔处于开放状态，受到冷刺激后容易造成面神经肿胀，导致面瘫。而且年轻人工作生活压力越来越大，还经常处于亚健康状态，因此，面瘫的发生率也越来越大。

面瘫，全称叫“面神经瘫痪”，就是由于各种原因，包括面部受凉、病毒感染、自身免疫反应等，导致面神经受损，它支配的肌肉则出现瘫痪。中医认为，面瘫就是在过度疲劳、紧张上火等情况下，被“虚邪贼风”侵扰的结果。北京中医药大学附属东方医院急诊科主任刘金民说，面瘫一般发生在单侧，症状包括眼睛不能闭合、皱纹消失、嘴角歪斜、耳后肌肉疼痛等。

治疗面瘫，西医主要靠激素治疗和局部理疗结合。激素的作用是消除神经水肿，可以口服，也通过静脉输液。如果怀疑由病毒感染引起，在给予激素的同时，还应抗病毒治疗。理疗则包括离子导入、激光治疗、红外线照射等手段。

中医治疗办法也不少，包括耳背放血、药物外洗外敷、贴膏药、针灸等。刘金民强调：“治疗急性面瘫一定要抓紧时间，越早治效果越好。治疗积极的话，一般来说半个月就能恢复。超过半月，治疗难度就增大了。”一般单纯受风导致的面瘫治疗不难，但如果是由于病毒感染，恢复起来要慢一些。自身免疫反应引起的面瘫，则容易反复发作。目前，临床上多采取中西医结合的方法，如药物治疗加针灸。

避免不当乘凉以预防面瘫，也是中西医的共识。专家提醒，出了大汗、洗浴后，千万不要站在走廊、风道、开放的阳台上乘凉，更不要用风扇、空调直吹面部。开车、乘车时，不要把窗户开个小缝直吹，因为这样的风速度更快，威胁更大。睡眠时，也不要挨着敞开的门、窗。另外，要多运动，增强体质，抵御外邪侵袭。

面瘫病人在治疗时要配合自我护理，可促进恢复。1.睡前用湿热毛巾敷患侧面部20分钟。2.先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50—100次，再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50-100次，每日1—2次。3.自我练习：对照镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，每次练习2—3分钟，每日练习2—3次。

在炎热的夏天很多人都热得狂吹空调，而有的人都用不着空调，因为他们身上虽然也出汗，可是却有一种凉飕飕的感觉，就像浑身冒凉风一样。专家提醒浑身冒凉风应该注意骨质疏松，因为浑身冒凉风是骨质疏松的症状之一。

骨质疏松会使人的骨质变薄，骨小梁数量减少，骨矿成分和骨基质等的比例也不断减少，骨组织内压增大，内部缺血缺氧，就会出现局部酸痛、冒凉风的感觉，因此冒凉风主要是由于患者血液循环较差引起的。此外，还与骨质疏松病人体内的代谢不好有关。

一般这种情况常在老人身上发生，预防要从生活中入手。一来，晒太阳是缓解这一症状的最佳手段。阳光中的紫外线可使人体皮肤产生活性维生素d，它是骨骼代谢中必不可少的物质，可以促进钙在肠道中吸收，从而使摄入的钙能被更有效地吸收，有利于骨钙沉积。二来，要注意合理膳食营养，可以多吃一些奶制品、豆腐、鱼虾等富含钙质的食物。

值得提醒的是，如果出现冒凉风的情况切勿轻视，应当及时去医院做全面的检查。因为除了骨质疏松以外，其他疾病也可能出现这一症状，如甲状腺机能减退、纤维肌痛综合征、风湿性多肌痛、免疫力低下等。

1、室内机网片过脏没有清洗，造成制冷系统压力过高，所以空调就会自动采取保护措施所以不凉。

2、电源电压过低，室内机室外压缩机没有启动，机器并没有在制冷状态下工作，所以吹的风不凉。

3、房间大空调小，没有按比例装有正常使用冷量的空调机。

使用空调的过程中，要及时为空调冷凝器进行“清洗”和“维护”，保证空调冷凝器的“制冷效果”，同时用户还需要定时为空调进行清理，这样才能有效的延长空调的使用寿命。可能是因为空调用完了制冷剂，只要及时添加空调的制冷剂就可以了。空调不凉也有可能是因为空调的感温器出现了故障，应该要联系专业的空调师傅来处理。在使用的过程中，要经常对空调的管道和过滤网进行清洗，这样可以保证空调在使用过程中更少的耗能和更好的使用效果。

凉风垭森林公园

凉风垭森林公园位于大娄山中段桐梓县城北面，占地面积596公顷，涉及楚米、大河2个镇5个行政村，交通便捷。公园内高低海拔落差较大，相对高差50—200米，年平均气温12℃，冬无严寒，夏无酷暑，生态植被较好，森林覆盖率达85%，空气清新，山水兼备，具有休闲、度假、疗养、健身、娱乐等综合功能。2005年6月25日，凉风垭森林公园被省林业厅命名为省级森林公园。

贵州省桐梓县凉风垭省级森林公园的前身系国营桐梓县凉风垭林场，属全省20个基建林场之一，是遵义市唯一保留的基建林场。公园紧靠210国道、川黔铁路和黔渝高速公路，北距重庆市、南距贵阳市均为2小时车程，实为火炉重庆的避暑山庄，省内游客亲近自然的理想去处，更是县城居民郊游的休闲胜地。

凉风垭森林公园集山、水、林、洞为一体，园内有天然动植物500余种，其中有国家一级重点保护植物银杏和南方红豆杉，中国圆锥柯之王的参天古树以及国家二级保护动物红腹锦鸡等。其中滴翠湖静谧而优美，泛舟其间，如银河戏水；蒙踪洞、汉遥洞既可让人追寻古桐梓人文化，又可饱揽喀斯特地貌风情；特别是留存完好的汉夜朗古道，让人遥忆那个远逝古国的强盛与神秘……凉风垭森林公园的一山一水、一草一木所展示都是自然的情致、文化的风韵。

“离离暑云散，袅袅凉风起。”的意思是：处暑时节，炎阳不再炙烤，蝉儿不再鸣叫，盛夏渐行渐远，秋意愈来愈浓。“离离暑云散，袅袅凉风起。”出自于唐代白居易的《早秋曲江感怀》。

《早秋曲江感怀》原文：

离离暑云散，袅袅凉风起。池上秋又来，荷花半成子。

朱颜易销歇，白日无穷已。人寿不如山，年光忽于水。

青芜与红蓼，岁岁秋相似。去岁此悲秋，今秋复来此。

这首诗前四句描写了处暑时节的景色：处暑到来，暑气散去，凉风袭来。娇艳的荷花在初秋已变成结满莲子的莲蓬。后面几句则借此时此景，感叹时光易逝。此诗是诗人的触景生情，表达了诗人对人生的感叹。

白居易，字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。

老人关节冒凉风注意骨质疏松，骨质疏松会使骨质变薄，骨小梁数量减少，骨矿成分和骨基质等的比例也不断减少，骨组织内压增大，内部缺血缺氧，因此就会出现局部酸痛、冒凉风的感觉。

李跃华说，关节酸痛、冒凉风、抽筋等症状的严重程度与骨质疏松的轻重有关。关节酸痛较轻的，会偶尔出现冒凉风、抽筋的感觉，此时老人要注意膳食营养，补充足够的钙；如果关节经常酸痛、冒凉风，时轻时重，反复发作，但不影响生活，这样的老人需要适量的体育锻炼，多晒太阳，吃一些钙片；如果症状严重，已经影响到睡眠，甚至出现过骨折，则需要到医院就诊，进行系统治疗。

另外，骨质疏松的诊断金标准是骨密度测量。老人在调节饮食、补充钙剂、加强体育锻炼后，如果症状还没减轻，建议到医院进行骨密度测量，排除其他疾病。