手指饼的制作方法【精品20篇】

生活中我们可以借用哨子来吹口哨，其实用手也可以吹响口哨，下面给大家简单介绍一下怎样用手吹口哨。

操作方法

首先,把两个手的手指部分叠放在一起,左右两只手随便那一只在上面都可以。

将手掌合并收拢，形成一个碗状，像用手捧水，尽可能别让下面漏下去，尽可能的严实，别漏气。

然后将两只手的手掌收拢，其中一只手的四根手指并在一起，另一只包住刚刚那只手。

然后调整一下手的位置，注意两个大拇指要对齐，并且靠在食指上，两个大拇指的关节弯成接近直角的状态。

嘴吹的位置非常重要，有些人虽然动作会了，但是怎么吹都不响。我们需要把把上嘴唇贴到红色右边位置，把下嘴唇贴到红线左边位置，让上下嘴唇正好把大拇指的关节给夹起来，也就是、图中的方框位置。

最后就是吹气的方式，就像帮别人吹眼睛一样，舌头向内收，嘴唇聚拢，这样吹的时候口水不会吹出来。

操作方法2

把左手或者右手的中指弯曲放进嘴巴，用力吹响。

合拢嘴唇，吹气将气流通过两指间的小孔就会产生声音,这种声音是比较刺耳的。第二种方法比较难，这需要很大的力量才能够吹响，需要多加练习。

从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。那么手指操能预防老年痴呆症吗?

经常对手指进行刺激，能使手指末端的气血流通，从而促进全身的血液循环，改善内脏的功能，增强脑血管的供血量，这不仅是锻炼记忆力和注意力的良方，还是预防老年痴呆的好方法。

中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授被誉为“手院士”。他说，手是人类神经感觉最为敏感的部位，神经纤维也最集中。动手后脑循环会发生改变，手的动作形成大脑新的兴奋点，有利于理解、记忆和思考。为此，顾教授自创了一套“手指操”，老年人每天可在下述方法中选择2～3种交替操作。

具体动作是：

1.将小指向内折弯，再向后拨，做屈伸运动10次。

2.用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中，揉捏10次。

3.将小指按压在桌面上，用手反复刺激之。

4.双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。

5.刺激手心，每次捏掐20次。

6.经常揉擦中指尖端，每次3分钟。

有些老年人起床后会感觉手指发胀，做做手指操，适当刺激经络穴位，有助于改善症状。这样不间断地对指尖进行刺激,能使手指末端的气血流通,从而促进全身的血液循环,改善内脏的功能,也可以加强脑血管的供应,保证大脑得到足够的血供,是锻炼记忆力和注意力的良方,也是预防老年痴呆的好方法。

在此小编建议，家里有痴呆症的老年朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，在知道老年痴呆症的种类方法有哪些的基础上，依据老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，让他们的身体更健康。

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经常会听人们说十指连心，的确，在我们的手指上是有着很多经穴的，它与我们的内脏有着密切的联系，当然，如果当我们的手指出现疼痛的时候，也许是在警告人们身体出了问题。当然，人们也可以利用按摩手指来治疗某些疾病。那么按摩手指的好处究竟有什么呢？

按摩手指后身体竟发生这变化究竟能治什么病

脱发——刮小指

小指对应人体小肠经，所以经常脱发、小肠吸收不好的人，可以刮刮小指，功效还是很不错的，朋友们可以尝试下。

偏头痛、肩颈痛——刮无名指

无名指对应人体三焦经，所以经常偏头痛、肩颈痛的人，说明气血运行不好，可以刮刮无名指。

脾胃不好、心慌——刮大拇指

大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺不好，那么心也会受到影响。

因此，大拇指对应的是心、肺器官。当出现心慌、胸闷等情况时，可用手刮大拇指外侧并往外拉，心慌的症状会有所改善。

另外，肺不好，容易影响脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此动作。

便秘——刮食指

食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人，应该刮刮食指。

晕车失眠——刮中指

中指对应人体心包经，晕车一般是心包经不好。因此，在上车前几分钟或有晕车情况时，可以刮刮中指。此外，睡眠不好的人，也是心包经的问题，也可经常做此动作。

全身健康——拍拍手掌

很多人都知道，足底有很多穴位，经常泡脚可以养生。殊不知，手掌上也有很多穴位，且有很多经络。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。

腰酸腰痛——拍拍手背

道医有全息的理论，认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。

具体方法是：一手手掌拍另外一只手的手背，交替拍。

穴位按摩等于身体健康

当然，除了手指，人的身体有很多穴位，每个穴位都有它的作用，适当的按摩穴位可以缓解很多种疾病的发生，但是人的身体有几百个穴位，我们究竟该按哪些呢？

当然，穴位不同作用也就不同，其实穴位就是一条经脉于另一条经脉所经过的地方，那个交接点即为穴位。下面就我已知的几个穴位及作用给大家介绍一下。

美容经、排气筒=三焦经(无名指到胸部)为三焦经。

生气时多揉揉三焦经;如果人经常生气，尤其是更年期综合症患者，那处的三焦经从肘尖往肩膀这一段便会堵住，轻轻一碰就很疼，年轻人相对疼感较少，经常用拳头敲打或手指按揉这一块，就可以让郁结之气、委曲之气逐渐消失了。另外：三焦经是专门管内分泌失调的，而脸上长斑、脸上差、皮肤暗淡、长痘等现象都是内分泌失调的结果，因为气血供应不畅，体内有于血排不出去。

三焦经是人体的出气筒，它上通头，下连乳腺，像乳腺增生、乳房胀痛等很多妇科疾病都跟它于阻、郁结有直接关系，气排不出去到处乱撞就形成病。

男人的保命经|--心包经(中指到胸部这一块)。

心包经是管心脑血管的，没事时多揉揉这条经络，把痛点和硬结揉软，堵塞的地方就畅通了。肱二头肌附近有一个阻滞点，是反映一个人心脏和心脑血管状态的“晴雨表”。

肺经上的“尺泽穴”(臂关节内侧)对老人特别有帮助：降血压功效特明显，每天按揉。

尺泽穴配肾经的复溜穴(内踝骨上面，脚后跟上方有一个浅窝，浅窝上方大约5厘米处便是复溜穴)，有补肾功效。

按足三里把胃病治好了，但没多久肚脐附近却开始疼了，这时在揉足三里就没用了，因为疼点变了，它从上往下走了，肚脐附近这块是小肠分布的区域，离足三里不远处有一个穴位叫“下巨虚”，特别敏感，揉揉它就好了。

有意识的打“哈欠”有补肾功效，比如累了、生一肚子闷气，就赶紧打哈欠。每天有意识的打哈欠能消除失眠和烦躁，另还有补肾、补肝、把气血引到肝上的功效。

内寒较重吐出来的是白痰，肝火旺吐的是黄痰。

结语：中医穴位果然博大精深，是常人所不能理解的，但是我们如果有上文中提到的疾病时，就可以通过按摩手指来缓解了，也是很不错的，当然，也提醒大家，不要乱按身体上的穴位，会出事的！

简要回答

如果我们想要让自己的手指变细长的话，通常在炎热的夏天也可以适当的涂抹一些清爽型的护手霜，另外在白天起床之后洗完脸，晚上睡觉之前护肤的时候直接使用护手霜。对于大众来说，现如今大部分人会直接使用电脑，手指要是经常打字的话，也需要适当的按摩手指。

由于手部拥有众多的穴位，而我们在平时的生活中可以适当的给手指进行按摩，这样不仅仅能够让手部变得越来越舒服，也会让手指变得更加细长。

如果说我们发现手部拥有众多的死皮，个人觉得不要强行的将死皮给撕掉，毕竟死皮撕掉之后可能会出现感染的情况。

而我们想要有效的去除死皮，个人觉得可以直接准备一些温水，然后把手指直接放到温水当中浸泡，这时候死皮就会软化，再用指甲刀及时的剪掉。

之所以利用温水浸泡手部，主要是为了让手部变得更加的舒适，并且不会出现刺激的情况，另外我们也需要适当的对手指进行保护。

很多人对美味的芝士蛋糕无法拒绝，那绵软湿润的口感、以及入口即化的轻盈，似乎很容易就触碰到心里最柔软的地方。以下是小编收集整理的关于手指芝士蛋糕的做法，希望对你有帮助。

手指芝士蛋糕的做法

1.先制做酸奶油：20克淡奶油里加入5克柠檬汁，混合均匀后静置十几分钟，变成半固体状即为酸奶油。

2.100克牛奶用微波炉加热1分钟，加入10克糖和30克黄油，搅拌至黄油融化。

3.加入玉米淀粉，搅拌均匀后，用微波炉加热30秒。

4.取出持续搅拌，液体一定要浓稠，如果没有达到，可以继续再加热至浓稠状态。

5.分次加入4个蛋黄，搅拌均匀备用。

6.将200克奶油奶酪软化后打发。

7.加入酸奶油。

8.再加入到之前加了蛋黄的液体内。

9.蛋白里加入糖，打至拉起后弯钩。

10.将蛋白与奶酪糊混合均匀。

11.将混合液倒入模具中。烤箱中放入一盆热水，隔水烘烤。 先将烤箱调至170度烘烤10分钟，再降为140度烘烤15分钟左右。

12.等蛋糕晾凉后再脱模。 因为蛋糕体在烘烤结束后很软，一定要用好脱模的不沾模具，我用的是硅胶模具，建议事先冷冻后再脱模，这样可以保持完整性。

13.最后进行装饰：取将两小块翻糖膏继续染色，

14.揉匀后塞入花朵硅胶模具中，取出来自然晾干就行，可以搭配不同的颜色制作出不同的花朵，晾干后随时可以装饰使用。

15.最后的成品是不是很亮眼。

蛋糕的口味分类

蛋糕根据其使用的原料、调混方法和面糊性质一般可分为三大类。

①面糊类蛋糕：配方中油脂用量高达面粉的60%左右，用以润滑面糊，使产生柔软的组织，并帮助面糊在搅混过程中融合大量空气以产生膨松作用。一般奶油蛋糕、布丁蛋糕属于此类。

②乳沫类蛋糕：配方特点是主要原料为鸡蛋而不含任何固体油脂。利用蛋液中强韧和变性的蛋白质，在面糊搅混和焙烤过程中使蛋糕膨松。根据所用蛋料又可分为单用蛋白的蛋白类(如天使蛋糕)和使用全蛋的海绵类(如海绵蛋糕)。

③戚风类蛋糕：用混合面糊类和乳沫类两种面糊，改变乳沫类蛋糕的组织而成。

手指滑板（Finger Skate Boarding）简称指板，从欧美日各国传入中国，是一项新兴的手部极限运动，据说是一位美国滑板爱好者为了在雨天也能练习酷爱的滑板技巧而发明的，并在家中以手指代替双脚来控制指板进行练习，它有着传统滑板没有的优点，一是不受天气的影响，无论刮风下雨还是烈日当空，你都可以拿出来玩耍；二是你可以自己组装手指滑板，随心所欲的组装；三是小巧方便，可以随身携带，想玩就可以拿出来玩。

最开始的时候手指滑板主要有两个用途：第一个是在天气不好时，滑板爱好者可以通过手指滑板在室内的各种障碍上研究感悟动作要领，用来突破自己的滑板技术；另一方面，在交流滑板动作和考究滑板技术时，手指滑板代替了大滑板，成为了一个不错的小型道具，滑板运动员可以在竞技比赛中利用手指滑板在模型上研究滑行路线和技术动作，寻找出一个最优的战术。

看到宝宝手指脱皮，爸妈可谓是心急如焚，那么，宝宝手指脱皮是什么原因引起的?下面就由小编告诉大家吧!

孩子手指老是脱皮怎么办

1.如果是新生儿的话，那您可以放心了，因为孩子刚生下来，是会出现这种情况的，慢慢的就会好很多。

2.宝宝皮肤细嫩，有什么情况会马上显现出来，最明显的就是缺少维生素，大人或许感觉不到，孩子马上就会出现这种情况。

3.孩子挑食，不爱吃蔬菜，造成维生素缺少，一定要改正这个习惯，脱皮现象自然就消失了。

4.补充维生素B6，症状会减轻。

5.过于干燥，记得洗完澡给宝宝擦点润肤露，或者吃鱼肝油来防止皮肤干裂造成的脱皮。

宝宝手指脱皮是什么原因引起的

1、生理性脱屑：大多数孩子可能仅仅是手指、脚趾处的轻度脱皮，并没有合并出现炎症，这种情况可以说是正常的，称为“生理性脱屑”。生理性脱屑是孩子新陈代谢过快造成的，一般不需要特别治疗，有较明显的季节性，好发生于春秋季，多数孩子过一段时间就会停止，有的孩子可能持续时间相对长一些，也在几周至一两个月左右。当孩子的症状属“生理性脱屑”时，家长注意不要让孩子脱皮部位湿水太多。

2、缺乏维生素或锌：维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。补充维生素可以多吃鸡、羊、牛、猪肝、蛋黄、蔬菜和水果。

3、手部湿疹：多发生在指背及指端掌面，可蔓延至手背和腕部，界限不清或小片状皮损，常因手指活动而有皲裂，常受继发因素影响而顽固难治。因此，治疗上应避免各种外界刺激，如热水烫洗，暴力搔抓，过度洗拭等。

4、手癣：真菌感染引起的一种皮肤病，常局限于一侧，伴瘙痒。角化过度型主要表现为皮肤角化过度，粗糙无汗，每到寒冷冬季皮肤皲裂，治疗宜用各种抗真菌外用药，重者可口服抗真菌药。 如果您的小孩有手指脱皮现象，叮嘱小孩不要撕或者扯，避免接触刺激性的物质，请带他到正规皮肤科就诊。

推敲勾手指发誓的来历，可能与手指的作用有关。指，具有“旨”的含义，代表个人内心想法，手指相勾就有交流内心想法的意味。再加上国人有指天为誓的发誓形式，所以“指”便在盟誓中具有重要的作用。

小孩子喜欢勾手指发誓，他们常常勾着手指，同时一本正经地念道：“拉钩上吊，一百年不许变!”郑重其事地表示信守诺言，说话算数。

推敲勾手指的来历，可能与手指的作用有关。指，具有“旨”的含义，代表着个人的内心想法，手指相勾就有交流内心想法的意味。再加上国人有指天为誓的发誓形式，所以“指”便在盟誓中具有重要的作用。盟誓中，手指既要郑重其事地签名画押，有时还要割破手指，歃血为盟。

有鉴于此，人们便简单地以勾手指表示约誓，同时借手指沟通表达互相心意的印证，有时还将两人的大拇指相击当作盖章签名并以此为证。

指骨骨折由于部位不同，受到来自不同方向的肌腱的牵拉作用，产生不同方向的移位，如近节指骨中段骨折，受骨间肌和蚓状肌的牵拉，而致向掌侧成角;中节指骨在指浅屈肌腱止点远侧骨折，由于其牵拉亦产生向掌侧成角;如在指浅屈肌腱止点近端骨折，则受伸肌腱牵拉造成向背侧成角。那么手指骨折的固定时间是多长呢？接下来小编为您介绍。

指骨位置表浅，伤后除明显疼痛、肿胀、压痛和活动功能受限外，有明显畸形可见。对于可疑骨折者，拍摄X线片即可确诊。指骨骨折的治疗常未能引起高度重视，常因对位不佳或固定不牢固而产生畸形愈合或不愈合，也常因固定不当或固定时间过长而致关节囊和侧副韧带挛缩，导致关节僵硬;特别是关节附近或经关节的骨折，常导致关节强直，严重影响手指的功能。

指骨骨折固定无移位的骨折，可用铝板或石膏将伤指固定于掌指关节屈曲和指间关节微屈位，4周左右拆除固定，进行功能锻炼。末节指骨的粉碎性骨折，可视作为软组织损伤处理，不必予以固定。有移位的闭合性骨折，可行手法复位外固定。其固定的位置应根据骨折移位的情况而定，如掌侧成角者将手指固定于屈曲位;末节指骨基底部背侧撕脱骨折，应于近侧指间关节屈曲、远侧指间关节过伸位固定。4～6周拆除固定。

小编为您介绍了很多的关于骨折固定的知识，建议您多关注常见急救方法小知识，多多关注，我们下期为您介绍常见的骨折固定方法有哪些方面的更多知识。

匡威大一个手指不要换。因为一根手指的距离是尺码刚刚好的，可以留给脚足够的活动空间，既不会显大也不会显小，如果换其他的尺码反而会偏大或偏小，所以不用更换。在买鞋子时判断它是否合脚，方法就是将手指放在脚后跟和鞋跟中间，距离一根手指说明合脚，留有5-10毫米的间隙是最好的。

匡威大一个手指要换吗

大一根手指的情况下可以不用更换，因为换小一码或小半码的情况下，鞋子虽然间隙刚好，但穿着就可能出现夹脚的情况，还容易导致脚尖顶住鞋尖，反而会让人非常的不舒服，买鞋子时通常是需要考虑留有一些距离，不过不能让距离太大。

匡威鞋子买多大合适

1、首先对自己的脚长、适合的尺码有足够的了解，成年人的脚长基本固定，适合的鞋子的尺码也就固定，所以大部分人买鞋之前，对自己适合的尺码都是知道的，但有的匡威鞋型存在偏大或偏小的问题，此时就不能凭经验购买。

2、其次鞋子应该在买到之后，试穿效果是能够放进一根手指左右，间隙保留5-10毫米会比较合理，千万不要试穿后鞋子出现太紧或者是太松的情况，超过10毫米以上的间隙就可以考虑换小一码的，如果太紧则要换大点。

3、最后匡威鞋子用的是欧码标注，和我们国内经常说的38、39、40码等等是相似的，然而它的鞋型通常是偏窄的，如果脚型偏胖的人，需要考虑买大一码，而一些爆款或者经典款的，按照正常的尺码购买即可。

匡威大了一码怎么办

买大一码可以联系匡威售后更换鞋码，现在电商购物十分方便，提供退货和换货的服务，但注意买回来发现大了要及时更换，不要穿过一段时间再换，否则可能出现无法更换的情况。如果是匡威实体店购买，买的时候一定要仔细的试穿，能避免买到大一码的鞋子。

手指对于人来说是很重要的，我们做什么都离不开手。俗话说“十指连心”，多活动手指还能达到养生的效果。今天，小编为你带来了手指养生的方法。

手指养生的动作

1)指揉法

以拇指或中指面或食、中、无名指指面着力。按在穴位上，或一定部位上，做轻柔环转活动。

2)揉摩法

为揉法与摩法结合，常用掌揉摩，揉结合摩可加大作用范围，摩加揉法可增加力度。多用于腹胸部。

作用：

本法具有宽胸理气、健脾和胃、活血散瘀、消肿止痛、调节胃肠功能等作用。

本法刺激轻柔和缓，适用于胸腰部、胸肋部、头面部，腰背部及四肢部，尤其多用于全身穴位，常配合按法按揉穴位。

3)掌揉法

以大小鱼际或掌根部着力，手腕放松，以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动。压力轻柔，揉动频率一般每分钟120~150次。

4)揉捏法

为揉和捏的综合动作。操作时四指指腹和拇指或掌根着力，拇指外展，其余四指并拢，紧贴于皮肤上做环转的揉捏动作，边揉捏做螺旋形向前推进。

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手指养生的技巧

十指相敲法

十指相敲法是种很好的锻炼方法，就是让我们双手的十指相对，互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴，既锻炼了手的灵活性，也练了肝气，对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲，这样，血脉可以通到四肢末梢。

揉核桃法

日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法--揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去的，这种方法可以很好地活动到每根手指，而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象，所以也叫做太极球。

自我手指保健操的方法如下：

1、手指屈曲伸直，拇指张开与手指握拳，反复5~10次。

2、拇指指肚、指尖分别与其他手指的指肚、指尖、指根部相对，每一个部位反复5~10次。

3、手指平伸后相互完全分离张开，再相互合并，反复5~10次。

4、拇指指尖与食指指尖相对呈“O”型及“▽”型，反复5~10次。

如何活动手指养生?平时多活动手指，是非常有利于健康的。

在和感觉良好的人第一次约会之前，你是否经常用各种方法来推测对方在约会期间可能的行为？现在有一种新方法可以作为参考。你可以观察对方的手指长度，看看他是否适合你的心。

加拿大蒙特利尔大学进行的一项研究发现，在对1000人进行调查后，食指比无名指短的男性更有“男子气概”。这样的男人会尽力给女人留下深刻印象。他们会送花、巧克力等浪漫礼物，并选择好的餐馆来吃。他们也会在约会前努力改善外表，穿上时髦的衣服，好好保养自己的皮肤。这种男人喜欢保持健康，因为这让他看起来更有吸引力。

参与这项研究的马塞洛·内波穆切诺博士解释说，男性食指的长度与出生前吸收的男性荷尔蒙有关。对于食指比无名指短的男性来说，更多的男性荷尔蒙被吸收，从而促使男性花更多的时间和精力去购物，做更多的服务来打动女性。

马塞洛·内波穆切诺还表示，食指比无名指长的女性也会更加努力吸引男性。他们喜欢化妆，注重着装，喷香水和佩戴珠宝，还会给恋人们“浪漫”的礼物。像男性一样，原因在于女性在出生前在子宫中吸收的女性荷尔蒙的数量。与男性相反，女性吸收的越多，食指就越长。

右手食指上带着一枚戒指的话就显示这个人目前正处于单身状态，所以显示单身男士的戒指就戴在他们的右手食指上，女孩们要是看到喜欢的男生的右手食指上有带戒指的话就勇敢去追求吧，也许他对你也有好感。

一般来说左手与右手的五根手指上的戒指戴法含义也是不同的，右手表示的是恋爱状态，左手表达的是婚姻状态，所以表示男士是否单身应该要看他的右手手指上的戒指在在哪。

男生把戒指戴在右手小指上，其实就是宣告着自己这段时间不想恋爱；当男生把戒指戴在右手无名指上就代表此男士正在热恋中，以示自己已经名草有主;把戒指戴在右手中指，也是名草有主的意思。戒指戴在右手食指是单身的意思，而且也期待一段恋情。

戒指戴在左手小指，其实代表着他是一个潮人，暂时不想谈恋爱；男生把戒指戴在左手无名指代表他已经结婚；戴在左手中指也就是已经订婚，有未婚妻的意思；戴在左手食指就是未婚的意思，女生可以大胆追求这类男生。

很多男性朋友在踏入社会后都慢慢染上了烟瘾，长时间吸烟就会导致手指明显发黄，这一般都是烟熏的，抽烟手指发黄怎么办？如何防止手变黄，下边跟着网小编去具体的了解一下手指上黄色污渍的清洗方法吧!

抽烟手指发黄洗掉方法1

1首先准备小半碗白醋(如果家里没有白醋用其他醋也可以

2)烧半盆热水，温度和平时洗澡的差不多

3将白醋倒入热水中

4把手掌完全放入热水中浸泡五到十分钟

5过一段时间就会发现手指已经变白

注意事项

吸烟时不要烟头朝下，这样会熏黄手指

吸烟有害健康

手指上黄色污渍的清洗方法步骤

第一步

浸泡你的手指在一个柠檬汁的碗里五分钟。然后拿出来，并用浮石轻轻擦洗皮肤。重复浸泡和擦洗，直到所有的黄色污渍都不见了。避免用浮石擦洗时太用力，因为这会刺激和损伤皮肤。

第二步

将一块棉布球粘指甲油去除剂，擦除手指上的黄渍，直到污渍不再可见。如果需要可用干净的棉花球和多些指甲油去除剂。

第三步

混合半杯小苏打和1杯过氧化氢在一个碗里。用勺子搅拌均匀，形成一个烂泥状混合物。在里面浸泡手指10分钟。每天坚持这样做，直到污渍消失，此后如果污渍返回，重复上述步骤。

吸烟对眼睛的5大危害

1、弱视

弱视就是矫正视力低于0.8，吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生烟毒性弱视和烟毒性视神经萎缩，严重者可致失明。

2、白内障

据医学专家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。

3、青光眼

吸烟者还可引起眼压升高，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。

4、视网膜中央血管栓塞

吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞的发生。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，使视网膜对缺氧格外敏感，引起视网膜中央动脉阻塞、视网膜出血、加重糖尿病性视网膜病。长期下去，视神经纤维会发生变性、萎缩。

5、慢性结膜炎

吸烟时烟雾长期对结膜直接刺激，可引起结膜血管扩张，导致慢性结膜炎。

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抽烟手指发黄洗掉方法5

1拿烟时，不要离烟嘴太近。这样烟气会喷到手指上，容易变黄。

2最后滤嘴不要吸，很多人洗完了，舍不扔，还要再吸一口，这样不好。

3到过滤嘴还有3厘米就该掐了，这样离手指比较远，可以保护住手指。

4用洗手液勤洗，很多人觉无所谓，一次两次没有关系，时间一长不自觉的就变黄了。

5用黄瓜切片敷敷，这个是美女美白的绝招，也可以用在这里哦。

在打篮球之前，我们一定要好好热身，本身手指就是比较脆弱的一个地方，很容易受伤，另外就说可以通过戴指套等一些装备来保护手指。

打篮球怎么保护手指

1、提前做好热身运动。在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。

2、做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率;佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，也是能对手指起到保护作用的。

3、增强手指力量，手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。

4、掌握正确打球技巧，打篮球时要掌握正确的打球技巧，不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。

打篮球手指容易受伤吗

在打篮球运动中，最容易出现手指关节受伤，所以要注重对手指的保护，平时多锻炼手指力量和柔韧性，打球时不要强硬的接球。手指戳伤后要注意短时间内不要继续打球，否则会对手指造成第二次伤害，容易导致手指畸形的情况发生。

打篮球手指受伤的表现

1、手指被戳到部位发热，且有一种火灼烧感。

2、被戳到部位有明显的发红现象。

3、手指关节处出现肿胀的情况。

4、被戳到部位有比较强烈的疼痛感。

5、手指关节处活动受限，难以进行弯曲。这是因为手指关节及其周围韧带发生损伤，导致急性闭合性组织损伤。

打篮球常见技巧

1运球快跑技巧

手在肘外，虎口冲前，球在手的下方，手用力推按球，并把球的高度控制在腰部以下。快跑时，球应该脚的外面，身体的一侧，以免脚或者身体触碰到球。需注意的是，运球和奔跑两者要同速，不然跑得过快，球离开手，会出现丢球的情况。

2体前变方向运球

左手运球进攻，遭遇对手紧逼时，右脚蹬地，身体上侧左偏，加速突破，诱使对手身体重心右移。突破时，用力蹬地上体向右倾，左臂迅速推按球变向。变向重心要稳，控球方法要对。

根据手指骨骼结构，勾手指就是近节骨和中节骨之间产生的一种自然姿势，在古代为了保持手指的平稳，增加握力，就有了勾手指。随着人类文明的发展，勾手指变成一种非语言的表达方式，用于传达不同的情感和意思。

勾手指的动作可以表达友谊和亲密关系。当两个人勾手指时，这种身体接触传递了一种亲近感和信任感。在一些文化中，勾手指甚至被视为结下永久友谊的象征。在那些流行文化中，勾手指常被用于描绘亲密关系或者友谊的标志，比如情侣、朋友、兄弟姐妹等之间。

勾手指还可以表达爱情和浪漫。当两个人勾手指时，这个动作显示了他们之间的亲密关系和彼此的情感。勾手指被视为一种浪漫的表示，通过传递身体语言，表达出对对方的深深情感。在许多浪漫电影和小说中，勾手指被用来展示爱情和浪漫的关系。

勾手指还可能表达团结和支持。当一群人勾手指时，这个动作传递了一个团结的信号，表示他们之间的共同目标和支持。勾手指可以被用来在社交和政治活动中表达团结和支持的力量。许多示威者或运动参与者会通过勾手指来展示他们的团结和对某个事业的支持。

除此之外，勾手指还可以表达挑战和竞争。当两个人或一群人勾手指时，这个动作可能代表着挑战对方或争夺胜利的欲望。在一些体育竞技中，勾手指被用作挑战对手或表达自己的实力和自信。

勾手指的角度和力度可以传递不同的情感和意思。比如，勾手指的角度可以表达喜悦和轻松，或者愤怒和挑衅。而勾手指的力度可以传递温柔和慎重，或者强硬和具有挑战性。

勾手指的速度和节奏也是很关键的。快速而有力的勾手指动作可能表示紧张和兴奋，而缓慢而温柔的勾手指动作则表示放松和友善。

宝宝为什么喜欢吃手指

宝宝小的时候吃手是正常的现象，可以说小宝宝成长过程中，第1件学会的事情就是吃手。有人会说宝宝第1件事学会的不是吃奶吗，其实吃奶是他的本能，根本就不用学，所以他第1件会的事就是吃手，通过嘴巴来感知世界，第一样感知的东西，就是自己的小手手。所以小宝宝三个月左右，吃手是比较长正常的现象，但是随着宝宝逐渐长大，爸爸妈妈要帮助宝宝改掉吃手的习惯，避免把手指吃变形，严重的会把手指吃破皮。

通常在正常情况下宝宝到一周岁左右就不会吃手了，如果这个时候他还在吃手的话，爸爸妈妈就要及时制止，不能让他养成吃手的习惯，我大了养成习惯了，他就很难戒掉，当宝宝每次不由自主的去吃手的时候，妈妈发现了就要及时严厉的制止，告诉宝宝这是不一，不好的行为也不讲卫生，多告诉几次，然后严厉的制止宝宝会记住这样的行为不好慢慢的就不吃了。

不过随着宝宝逐渐长大，自己就会慢慢的不去吃手，但是有些孩子身体缺乏维生素a就会出现吃手的情况，甚至会出现异食癖，什么东西都吃，不管能不能吃，拿过来就往嘴里头放这种就要给孩子查一下微量元素，有的时候孩子缺钙，缺铁缺锌或者是缺乏维生素a都会出现持守戒不掉的毛病，所以如果是缺乏这些微量元素，一定要帮宝宝及时补充。

如果宝宝吃手已经形成习惯无法戒掉的话，可以帮宝宝想一些措施，比如给手指上抹点紫药水，告诉宝宝手太脏不可以吃，宝宝哥自己看见手很黑，也会觉得害怕不敢往嘴吃，如果实在不管用的话，有些家长会给宝宝的手指上抹上芥末油，虽然芥末油比较呛，但是不会对宝宝造成什么伤害宝宝，感觉呛鼻子就不会再吃了。

面相是命理学中的一部分，正所谓吉人天相，并不是所有人都能被上天眷顾，一辈子顺风顺水，财帛亨通。但是从身体上的某些特征可以预示出你的运势。就像这几大身体特征的人，他们厚积薄发，大器晚成，年龄越大越富贵，好运连连。为什么他们拥有这么好的运势呢？我们赶紧来看一看！

手掌胖手指粗

手掌胖而且手指比较粗的人，命中富贵，一辈子平安顺遂，身体健康。想要有好的财运，首先就应该有理财的头脑，不然即使谋取了钱财也留不住。而这样手型的人，一生财运横身，大吉大利。随着年龄的增长，他们的好运会越来越多，身体渐渐发福，事业红红火火，不需要为了钱财而担忧。

脸颊丰满有肉

脸颊有肉的人，面色红润，财运爆棚，一辈子和钱财有缘，注定不会过贫苦的生活。他们天生口福极佳，由于性格和顺所以收获了不错的口碑，人缘极佳。不但可以得到家人的支持，而且事业方面可得高人指点，生活越来越幸福，钱财大旺。除此之外，他们有年轻的心态，即使年龄大了，也保持充沛的精力，后福无穷。

嘴大唇厚实

嘴大的人，一辈子拥有好的口福，如果嘴唇厚实，则是财运旺盛的象征。有这样唇型的人，大多是含着金钥匙出生，从小就过着富裕安乐的生活。步入社会之后，他们能够凭借好口才站稳脚跟，顺风顺水。更幸运的是，他们年龄越大越可得吉星庇佑，财源广进，家业昌盛，晚年无忧无虑，享天伦之乐。

身上不同位置长毛看你是福还是祸

眉毛粗浓

眉毛长过眼兼且弄粗的女性，性格依赖，缺乏安全感，甚得父母兄弟姐妹的宠爱。

膝盖长毛

膝盖上长毛的人，相对生活比较奔波劳碌，做事比较难，且反复波折后才能有所成功，且还会出现比较容易得来的成果，突然付诸一空的境况;膝盖上的毛越多，此类情况越严重，这就需要平时多稳重做事，多给自己留有余地。

臂肘长毛

臂肘上长毛的人，同样也比较劳碌，虽然容易遇到贵人，但即使得到了帮助，也会因自身能力受到局限，更多的需要自身多做努力，不依赖他人的帮助。

颧骨长毛

颧骨上长毛的人，事业受限，大途难展，同时也容易被埋没，不管自己是不是人才，都会难以受到的重视和赏识，更多的是需要自己的突破。

脖后长毛

脖子后长毛的人，长毛由头发延伸到整个脖子后面，甚至延伸到背部的，此类人难发迹，困苦周折，一生难有突显，需要多做打算，积谷防饥。

背后长毛

背后长毛的人，做事比较不考虑后果，比较辛苦，同行业发展容易被竞争打垮，合作也容易受到欺骗，需要多交益友，较为切实。

肋侧长毛

肋侧长毛的人，如果长毛较少的，此类人比较寿短，但如果毛发较多的却情况相反，寿数属于一般状况，不需要顾及。

再说几个比较好的长毛地方

脚心长毛

脚心长毛的人，较为贵旺，能够得他人助力，能够得到部分人的追捧，从而获得事业或者生活上的成功，有一定人气，同时也有一定的霸气，有一定的话语权。

脚背长毛

脚背长毛的人，能够有一定的权力意识，同时也容易掌握一定的权利，但长毛的具体状况较为复杂，无法详述。

手背长毛

手背长毛的人，容易把权，能够较为容易的获得一定的职位，但同时若与前臂连同长毛的，则为泄运之势，自身能力稍差，较为劳碌奔波。

脚背长毛

脚背长毛的人，能够较轻松的得财，事业相对较为平稳，但如果脚上无肉，且薄而扁者，脚背长毛，则不是福相。

脚趾长毛

脚趾上长毛的人，气势较重，能够压退一般的煞气，同时邪气鬼祟也较难侵身，除非运势过弱的情况，否则不用担心鬼祟缠身的状况。

头发粗浓“性格强”：头发以黑色且有光彩润泽为佳！如果男性的头发粗浓代表血气旺盛身体强健。女性头发以柔软黑润为佳，且不要太浓密。头发粗浓者不论男女都比较辛苦劳碌，故古时称之为贫贱之相。

眉毛疏淡

这种女性的心思较缜密，做事有条不紊，但爱把心事内藏，男性的话，则色欲较重;如果稀疏到几乎看不到眉毛，此人较为自私自利，且情绪起伏较大，较难与人相处。

眉毛粗浓

眉毛长过眼兼且弄粗的女性，性格依赖，缺乏安全感，甚得父母兄弟姐妹的宠爱。若是男性，则性情温和，被动，不喜欢急剧的转变。

眉毛有气势

这种眉毛若配上锐利的眼神，代表判断力强，做事够胆识，不少成功人士都有这种特征。

体毛长而浓密

男人以此为佳，是身体强健的象征，身体强壮表现很有男人味，而这样的男人往往能赢得女人的芳心。

体毛太浓密

若是女性的话，为人较热情主动，性欲也较为旺盛;当爱上一个男人时，会爱得很痴情执着，至死不渝。

体毛稀少

如果男人的身体光滑得像女人一样，不但缺乏男子气概，而且精力较弱，很多时在房事方面会心有余力而不足。倘若此人性格暴戾，有可能是一个危险人物。

其实，人们毛发的多少、粗细和浓密，绝大部分是由人们的基因和激素水平来决定的。人们的基因决定着人们头发的颜色及毛发的生长情况。在一个家族中，人们的毛发生长状况大体一致，这也说明男性秃头与家族遗传有着密切的关系。

而毛发的状况与人体激素水平相关，人体的雄性激素对毛囊有直接作用，可以通过刺激毛囊而导致男性秃头的发生。而雌性激素具有对抗雄性激素的作用，所以女性在绝经之前很少出现秃头。另外，人体甲状腺激素不足时，头发稀少，肾上腺功能低下时毛发减少，脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。

当然，随着季节的变换，气温升高，人体新陈代谢旺盛，或会因激素水平变化而使人体体毛在夏季生长更加旺盛。而人体发梢部位的毛发经过长期摩擦，也会比新生头发更细一些。这也就是说，毛发出现的变化与外界环境和人体内在激素水平相关，与人为的做法并无太大关联。那么人们可以放心地处理毛发，不用再去担心某些部位的毛发因为修剪而变得更加浓密了。

结语：通过上文相信大家已经了解了身体什么部位能够有财运。所以一个人的财运及成功也和这些有着微妙的关系。希望可以帮助到大家。

操作方法

两个大拇指控制空格键，左手另四指分别放在A、S、D、F四键上，右手另四指分别放在J、K、L、四个键上，左手食指放在F键，右手食指放在J键。这两个键上都有上小凸起，不用眼看，用手指一摸就找得到了。

手指弯曲，轻抚在键盘上，需要敲字的时候，手微抬起用手指垂直敲击键位，而不是去按。

打字时身子要坐正，双手轻松的放在键盘上。接着还要学习键位划分，左手小拇指、无名指、中指和食指控制的区域如下图所示。

右手食指、中指、无名指、小拇指控制的区域如下图所示。

另外，大拇指主要控制的是空格键。

整个手指的指法如下图所示。打字的时候要凭手指的触觉来敲打键盘，而不要使用眼睛来看键盘。

腮红膏从名字可以看出来是一款膏状的腮红，比较推荐干皮的妹纸用腮红膏，会比较的滋润，使用的时候不建议像粉状腮红一样用刷子蘸取哦！具体操作往下看

腮红膏怎么用

腮红膏用法步骤1、中指按压腮红霜

底妆完成后，用中指第一指节按压腮红霜，可以大胆的沾稍微多一点。

腮红膏用法步骤2、印章盖上脸

沾好腮红的中指，点在笑肌最高点，并且往斜上方约30度角方向，点上另外两点。

腮红膏用法步骤3、轻拍推开红晕感

用中指与无名指，由笑肌处的腮红点为出发点，往发际线斜上轻拍推开，让腮红最重色留在笑肌上，并且有拉提脸颊的感觉。

腮红膏用法步骤4、少量蜜粉助定妆

在腮红之后可以用蜜粉帮助腮红定妆，避免脱妆，倒少许蜜粉在面纸上，以蜜粉扑轻沾。蜜粉份量一定要少，才不会把腮红的颜色盖掉，也看起来有厚厚粉感。

腮红膏使用技巧

1、打好基础粉底，在脸颊比较宽大、需要修饰的位置用深色粉底。一定先要打好底妆，用深浅两色的粉底打造出立体轮廓的小脸。

2、后直接在两边颧骨抹上膏状腮红。即先取出一点唇膏腮红，在手背上抹开，用手指蘸一些到脸上一点一点的晕染开。一定要有耐心，才能涂抹出自然的效果。这种是要少擦多用，用手或小海绵轻轻涂开，让其与周围肤色粉底的过渡尽量自然，浓淡适中。一定要适量的涂抹哦，看出来它的贴服性很好的，上妆后不是会晕妆的，和和底妆做一个很好的呼应呢！

3、后用手掌轻拍，使腮红更服帖。要轻轻的拍，以免弄花妆容。上面是一个立体小脸的标准在脸颊部位涂抹就可以了。涂在此部位的话正面看起来你的脸就会很有立体感，因为有个颜色的渐变，虽说涂抹的时候需要费点劲但是，看起来是超级自然的美。

4、定要先取一点在手背上晕开，然后再往脸上涂，否则很容易涂成“红脸蛋”，万一涂的颜色深了，可以用散粉或粉饼来遮盖，减淡腮红的颜色。一个很好的脸部轮廓需要光影的结合，才能看着更好看而且要自然的，一定要看透自己的肤色！根据自己的肤色来调整最好了哦！

腮红膏步骤

腮红膏怎么用：上手匀开

上手清清淡淡，略微有点发荧光的感觉，如果第一次上腮红膏，像这样先把腮红膏抹在手背上再沾取，就不怕下重手啦。

腮红膏怎么用：腮红前不要定妆

上底妆后先不要定妆，没用腮红前本身是黄调皮肤，看上去会比较没气色。

腮红膏怎么用：拍打晕染

挖出一点到确定的腮红位置，从中央向四周拍散。要搞清楚，我们上腮红的目的是改善肤色并提气色，所以腮红面积可以大一点，不用担心，颜色比较浅，铺开无障碍。大家选择的腮红膏颜色较深的时候，可以稍微缩小范围。

腮红膏的优缺点

膏状腮红的好处，当然是对粉感的取消。液体或膏体抹开，像是肌肤的一部分，只要抹匀，妆感天衣无缝，看起来天生苹果脸、红润肌。我有一次涂得特别完美，着色、范围、晕染度、渐变感都恰到好处，于是那天我看到镜子就忍不住含情脉脉地注视着自己……的脸颊。

但它们的缺点也一目了然——下手轻重、涂抹范围、边界晕染不好掌控。粉质腮红能且画且看，膏状基本一指定生死（并没有那么可怕）。而且力度掌握不好，腮红没抹上，底妆倒斑驳了，这就很伤心。