豆浆可不可以天天喝【汇集20篇】

根据美国癌症研究协会所召开的会议指出，经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素（Estrogen）与黄体素（progesterone）都明显地降低，我们已知雌性素的浓度过高与乳癌很有关係，乳癌的发展与女性荷尔蒙息息相关。研究中让妇女每天喝下约1000c.c的豆浆，连续达五个月，结果喝豆浆的妇女体内的雌性素浓度比不喝豆浆者低了30-40%。

黄豆中已知有一种天然的女性荷尔蒙称之为soflavone（异黄酮），它与人体的荷尔蒙很相像，有趣的是，它具有双重的功效，不但能够占据乳癌的荷尔蒙受体（hormoneeceptor）让人体的荷尔蒙无法刺激乳癌细胞，另一方免也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样地防止骨质疏鬆症，这种功效和一种抗癌药物Tamoxifen极相似，东方妇女通常会食用比西方妇女更多的黄豆，但是随着饮食习惯西化，年轻一辈的东方女性发生乳癌的机会越来越高，或许这也和黄豆摄取量越来越少有关。男女性都会得乳癌的，所以大家要多喝中国牛奶---豆浆。

豆浆机 已经是我们家中非常普遍的一种 家用电器 了，早上不想做早餐，只需要将泡好的豆子放入豆浆机中，等待片刻，就能打出一杯香浓的豆浆。在使用的过程中，有人发现豆浆机不转了怎么回事呢？你是否也遇到过这种情况，下面我们就来看下豆浆机电机不转怎么办？

一、豆浆机不转了怎么回事

1、一方面原因可能是电机受潮，导致发生了短路。因为我们在榨豆浆的时候会向里面加水，不小心将水洒到了电机的上面，引发的一些列问题。

2、也有可能是豆浆机使用的时间比较长，导致豆浆机的温度过高。因为家里人多时，榨一次豆浆不够喝，只能继续使用 榨汁机 接着榨，豆浆机的温度过高，也容易出现问题。

3、还有一种问题就是内机进水，导致发生了短路，这时豆浆机也会不转。容易出现这种情况的就是在榨豆浆的时候电机受潮，从而内机进水。清洗豆浆机的时候，不注意，也容易导致内机进水。

二、豆浆机电机不转怎么办

1、机器内的串激电机受潮，使线圈发生了短路，导致了豆浆机的电机不转。

解决方法：这时就需要更换串激电机，才能使豆浆机正常的工作。

2、继电器不能吸合或是支脚断裂。

解决方法：将继电器更换新的。

3、连续使用的时间长，导致串激电机的温渡过高，豆浆机的电机也会不转。

解决方法：将豆浆机的开关关闭，暂停使用，让电机慢慢的冷却下来。

4、使用不当导致了机内进水， 电脑 板的局部出现短路。

解决方法：用吹风机将电脑板和机内的水份都吹干。

三、豆浆机的使用方法

1、加热：插上电源，在程序启动后，电热器就会开始全功率的加热。大概8分钟后使用常温水时，水温就达到了打浆设定的温度。

2、预打浆：当水温达到了设定的温度时，需要进行预打浆，然后再全功率加热，到设定水温。

3、打浆：当水温再次达到设定温度时电机开始工作，电机带动刀片多次的打浆。

4、煮浆：打浆结束后，电热器继续全功率加热，持续加热到豆浆第一次沸腾。

5、防溢延煮：豆浆第一次沸腾后，本机的防溢加热功能就会自动启动，进入降功率延煮过程。电热器间歇加热，让豆浆反复的煮沸，充分的煮熟并防止溢出。

6、断电报警：豆浆打好后，电热器、电机等部件会自动的断电，机器发出声光报警，提示豆浆已经做好。将电源插头拔下就行了。

女性在月经初期会出现肚子疼痛，这时候喝点热水或是吃些水果可以缓解。那么，生理期可以吃芒果吗？女性经期可不可以吃芒果？

女性经期可不可以吃芒果

芒果为着名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。但是有人说，芒果是止血的，经期吃芒果会引起子宫肌瘤。

芒果营养丰富，食用芒果具抗癌，美化肌肤，防止高血压、动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。

经期是可以吃芒果的。吃芒果没有这么大的副作用，虽然芒果是止血的，但是目前并无科学依据证明经期进食芒果患子宫肌瘤的几率会增高。因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。建议你不用担心，经期是可以适当吃芒果的，不过不要吃太多生冷的水果，像西瓜之类的就不能吃。

生理期可以吃芒果吗

中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。

专家说，在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。

女性经期不能吃哪些水果

1、寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。

西瓜：西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。

香蕉：经期吃香蕉易痛经。香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果，因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

柿子：女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛。

2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。

3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

4、反季节水果。反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。

美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。

豆浆机怎么打果汁？果汁好还是水果好？

豆浆机怎么打果汁

食材准备

1、清洗水果。不管什么水果，首先要清洗干净，再加工。

2、水果去皮。像鲜橙、橘子、西瓜这样的水果，切成块后，去掉皮，只要肉就行。

3、水果去核。像桃子这样有较大核的水果，要将果肉对半切开，再去掉核，最后将其切成小块。

4、挑拣水果。像草莓、葡萄、杨梅类的水果，要进行挑选，去掉烂的、坏的、变质的；如果水质较硬，要改刀切小，像桃子就要切小块，像草莓和葡萄这样的，不用切。

制作果汁：

1、首先保证豆浆机杯桶是干净的，机头也必须是干净的，你先清洗干净。

2、将准备好的水果放入豆浆机杯桶，食材其实可以多种混合的，这需要你自己决定比如：苹果西瓜汁

3、再加入纯净水，水位加到刻度线之间。如果是做西瓜汁，可以少量的加些水，这根据豆浆机类型来决定。

4、再将机头放好，插上电源线，让豆浆机通电。

5、按下“选择”键，将功能面板指示灯切换到“果汁”键，再按下“启动”键；实际功能名称可能稍有区别，大致意思是这样。

6、有些豆浆机型号是按下“果汁冷饮”键，切换功能，有些豆浆机没有“选择”和“启动”，是直接按下“果汁冷饮”功能即可。

7、按下功能启动后，豆浆机经过几分钟的搅拌，果汁就可以做好。

豆浆机打果汁谱

水果富含维生素，也可以搭配起来做果汁，下面介绍三个简单又好喝的混合果汁：

葡萄菠萝汁

原料：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏仁。

做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。

这是一种美味的甜果汁，对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显，还是缓泻剂和利尿剂。富含天然糖，可增加身体的能量，是理想的早餐饮料。

柚子蜂蜜汁

原料：柚子1/4个，蜂蜜20毫升，冰块适量。

做法：

1、将柚子去皮，把瓤瓣去核并分成小块。

2、将柚子、冷开水、蜂蜜、冰块一起放入榨汁机中榨汁。

3、约20秒后倒入杯中，即可饮用。

功效：理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。能治疗食少、口淡、消化不良等症。

橙子胡萝卜汁

原料：2个橙子，3个胡萝卜

做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

果汁好还是水果好

很多人说，喝果汁更方便，口感更异样，挺现代、挺舒适的。这也是众多食客青睐的原因。但从营养学的角度，果汁不能代替水果。水果的营养很丰富，但果汁恰恰损失了绝大部分的纤维组织。所以说，两者都要吃噢。

1、纤维是个总称，包括一大类不同物质，多数纤维形势是复合碳水化合物，不能为人体消化吸收，因而总是随粪便排出体外。

2、纤维分为可溶性纤维和不可溶性纤维，水果中的果胶即属于后者。研究表明：不可溶性纤维具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用，如果膳食中缺少它，而脂肪和肉类的摄入量有过多，则肠内厌氧菌大量繁殖，使中型或酸性类固醇特别是胆固醇、胆酸即其代谢物溶解，而粪便中增多的胆酸代谢物则是致癌的辅助物质。

3、食物纤维能影响大肠细菌的活动，是大肠内胆酸生成量减少，并能稀释肠内有毒物质，使粪便变软，通过肠道时间缩短，减少致癌物与肠粘膜的接触时间，因而可预防大肠癌变。保持进食中适量的纤维量，是治疗便秘，预防疾病不可少的保健措施。

4、此外，食物纤维还可影响血糖水平，减少糖尿病患者对药物依赖性，并有防止热量过剩，控制肥胖的作用，还可以预防胆结石和降低血脂。

豆浆机打果汁应该注意什么

水果之间相克的很少。

在水果间有相安和相克的现象。相克是因为某些水果能释放出无色无味的气体——乙烯。这种乙烯是水果的敌人，它能加速水果老化。在水果里面，梨是比较大的‘克星’，它很容易释放出乙烯，而且放出的量比其他水果多。当梨和香蕉放在一起的时候，香蕉很快就变软并发黑，就是梨所起的作用，而葡萄、橙子、猕猴桃、菠萝等水果，都比较随和，可以与各种水果友好相处。

苹果——胡萝卜

苹果——萝卜

梨——开水（这里指的是吃梨喝开水，并非梨汤）

李子——蜂蜜

杨梅——萝卜

杨梅——黄瓜

杨梅——大葱

荔枝——黄瓜

荔枝——胡萝卜

柿子——酒

西瓜——油果子

菠萝——萝卜

菠萝——牛奶

柠檬——牛奶

柠檬——萝卜

猕猴桃——胡萝卜

猕猴桃——黄瓜

樱桃——黄瓜

樱桃——胡萝卜

大枣——黄瓜

大枣——胡萝卜

菱角——蜂蜜

葡萄——海味

枇杷——胡萝卜

枇杷——黄瓜

山楂——胡萝卜

山楂——黄瓜、南瓜等。

吃完早中餐后喝豆浆是最舒服的事了，尤其是女性喝豆浆帮助肌肤美白，让皮肤白皙柔嫩有光泽。那么吃山竹可以喝豆浆吗?山竹能和豆浆一起吃吗?

吃山竹可以喝豆浆吗

营养医师介绍吃山竹是可以喝豆浆的，豆浆含有大量纤维素，能有效的组织糖的过量吸收，从而保持苗条的身材。

黄豆豆浆的做法

1.提前4-8小时把黄豆浸泡好，清洗干净

2.放入榨汁机内，加入适量的水大概是4比1。

3.开启榨汁机榨成浆状。

4.倒入准备好煮豆浆的锅内。

5.煮豆浆时注意，一定要煮到没有泡沫真正沸腾后再滚5分钟才可。不熟的豆浆是会对身体有害的。

6.豆浆营养丰富，男女老幼，人人都适宜。

维E霜可以常年擦脸，要先补水软化后使用，温和去除角质不给肌肤造成伤害，配方温和，膏体细腻，不油腻且好吸收。除了可以直接涂于面部以外，手部或身体肌肤也是可以涂抹的。

维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。它具有延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌的作用，其中的抗氧化能力还能保护机体细胞免受自由基的毒害，还可以保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。

一到冬天，很多小孩的脸蛋就变成了“红苹果”，更糟糕的是还引起干裂脱皮的症状，令妈妈们头疼不已，那么小孩脸红怎么办呢?下面是有小儿鸡胸治疗方法，欢迎参阅。

小孩脸红的原因

1、小孩脸红的原因有冷空气刺激

很多小孩在其他季节脸色正常，到了冬天就面部皲红，这是一种普遍的季节性现象，很多时候是由于低温刺激导致。尤其是在寒冷的环境下，可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红，临床表现为面部的丝状、点状或片状。这也是为什么一些较寒冷地区的孩子冬天脸蛋都是红通通的。温差太大也是导致孩子脸红的重要原因，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。

2、小孩脸红的原因有皮肤干燥或吹风导致

一些孩子每到冬天就皮肤瘙痒，除了低温的刺激外，也跟环境干燥和皮肤干燥有关，如果搞糟的皮肤遇上大风天气，孩子的脸蛋也会因为刺激而变红。

3、小孩脸红的原因有护肤品使用不当

一些家长在给小孩挑选面部或身体的清洁用品上，选择了抗菌皂、强碱性皂以及含有表面活性剂的去污剂，刺激了孩子幼嫩的皮肤;同时，在皮肤清洁上采用了揉搓的方式，引起过敏和发红。

小孩脸红怎么办

1、小孩脸红要避免低温受冻

一般情况下，小孩冬季皮肤变红都是由于气候寒冷干燥所致，所以做好小孩的保暖工作极为重要。应对寒冷，加衣服是最基本的，但专家提醒，给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。家长们可以在给小孩穿衣保暖的同时，让孩子适当运动，增加身体新陈代谢的功能。

2、小孩脸红要多吃水果和蔬菜

冬季虽然寒冷，但也并非所有小孩脸蛋一定会变红，其主要在于做好三大方面，专家建议，首先在饮食上，家长应注意宝宝的营养均衡，平时多给宝宝吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等富含维生素A和维生素B的食物，提高宝宝的身体免疫力，小孩脸红情况也会有所减少。

3、小孩脸红要涂抹保湿护肤品

如果小孩脸部皮肤如果已经出现变红的情况，家长们可以为小孩适当抹一些润肤产品，这样一般可以比较快速的缓解脸红的情况。给小孩选择面部或身体的清洁用品首先要选择成分比较纯天然的产品，大型医院的儿科一般也会为儿童配制一些像维生素E霜或是硅霜等等，这些东西都应该在洗脸后脸上还保持一定潮度的时候用效果最好。

改善小孩脸红的方法

1、改善小孩脸红的方法有注意保暖

冬天小孩应注意保暖，避免过冷的环境与温度的急剧变化。在室内，要注意皮肤保湿，特别在干燥和温度较高的室内，如果小孩脸上干燥就要及时补水，洗脸则以温水为主。在室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。

2、改善小孩脸红的方法有补充维生素

小孩平时应多吃青菜和水果，饮食以清淡为主，不吃油腻、辛辣食物。适当补充维生素B、维生素E等，有利于改善皮肤干燥。

3、改善小孩脸红的方法有涂抹合适的护肤品

若排除了病理性的皮肤病，仅是皮肤干燥的问题，可以适当用一些幼儿专用的保湿护肤品，建议使用温和的沐浴产品将清水钝化成弱酸性水(pH=5.5)。在润肤剂的选择上，不推荐含有橄榄油的产品，因为会破坏皮肤屏障中的脂质功能，矿物油、葵花子油既安全又有效。但过敏体质者不能随便用护肤品。同时，在皮肤清洁上，采取冲洗或浸浴的方式，而非揉搓。

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1.引起鸡胸的原因

用完水杨酸棉片是能敷面膜的，因为水杨酸是酸性的，会使皮肤变干，这时候补水就很关键。但尽量不要沾水，因为水杨酸微溶于水，沾水会破坏水杨酸的效果，而敷面膜是可以的，不过尽量选择温和一点并且有补水效果的就行。之后还要保持面部干净，做好保湿工作。

在使用水杨酸棉片时一定要远离去角质产品，包含并不限于A醇、果酸、清洁面膜等。还要注意一定要加强保湿，尤其是水杨酸脂溶性的特质，可能会让皮肤变得越来越干燥，在日常生活中一定要做好保湿的工作，选择一款温和去角质产品很重要。

随着对健康的重视逐渐加强，为了干净卫生，很多家庭纷纷选择自制豆浆，从而拉动家用微电脑全自动豆浆机市场。以下是小编为大家整理的关于豆浆机的清洗方法，供大家参考!

豆浆机的清洗方法1

有的地区的饮用水会造成豆浆凝结成类似豆腐脑的情况，主要原因是水中所含矿物质太多，可以使用凉开水或在水中加入少量食盐解决

豆浆机的清洗方法2

清洗机头部分时千万注意，不要将机头整个浸在水中，这样损害机体，容易造成短路发生危险，可用流水或清洁刷清洗刀头部分。

豆浆机的清洗方法3

使用完毕，必须把插头从插座上拔下后才能清洗，避免触电的危险。外壳表面弄脏时，要用软布擦去;肮脏严重时，可用洗洁剂清洗。

豆浆机的清洗方法4

受热后，网罩与机头下盖扣合出现过紧，拆卸网罩时应先用凉水将其冷却，以免用力过大而划伤手或弄坏网罩。

豆浆机的清洗方法5

洗刷时，只能用水流、清洁刷冲刷机头下半部粘附的豆浆，切勿将机头浸泡入水中或水流冲洗机头上半部分，机头上部和电源插座部分，严禁入水。

豆浆机的清洗方法6

如果桶内电加热器上出现结垢，可用毛刷对其进行刷洗;若一时无法刷去，可用冷水浸泡一段时间后再行清洗，然后，倒掉清洗后的桶内余水，再稍加清水洗一下倒掉即可。也可用烧煮开水的办去除电加热器表面垢层。

豆浆机的清洗方法7

桶内清洗，要顺时针旋松，取下渣浆分离器，倒掉制浆后的豆渣，用清水、毛刷轻轻地冲刷表面的豆浆纤维物。

豆浆机的清洗方法8

豆浆机不用时，请保持清洁，放于通风干燥处，进水、受潮、发霉等因素容易导致电机烧坏，阳光也容易导致塑料褪色。

现代人越来越注重生活的质量，早餐营养也变的尤为重要，豆浆便是的选择，我们可以自己买个豆浆机做豆浆，既营养又健康。但不同的豆浆机打出来的豆浆在营养、口感方面是有区别的，那么如何选购一台好的豆浆机呢？跟随小编一起来看看吧。

一、看豆浆机品牌

看豆浆机品牌

一个好的品牌是需要通过多年的市场检验取得的，有实力的豆浆机品牌说明产品的性能和服务都是比较优越和完善的。专业品牌的豆浆机无论是从材料的质量、电机、刀具、过滤网等都经过严格检测，这样的豆浆机产品使用才会安全放心。

二、看豆浆机做工质量

豆浆机的选材好不好，直接决定了豆浆机是否好用。所以要了解所选豆浆机用的材质和配件来源，好豆浆机一般所用的材质和配件比较好，且有一些进口配件。

三、看豆浆机粉碎效果

看豆浆机粉碎效果

豆子粉碎的程度越高，出浆率就越高。这主要看豆浆机电机的性能和刀片的设计是否合理。好的豆浆机刀片设计应有一定的螺旋倾斜角度，这样更利于将豆子中的营养充分研磨出来。

四、看豆浆机容量

看豆浆机容量

在选购豆浆机时，可以根据家庭人口的多少选择不同容量豆浆机，如果是1-2人，建议选择800-1000ml；2-3人，建议选择1000-1300ml；如果家里是4个人以上，那么小编建议选择1200-1500ml的豆浆机。

中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。备孕排卵期喝豆浆好吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

豆制品一直被认为是健康食品，因而受到了很多消费者的青睐，尤其是女性消费者，但据英国《阿娜诺娃》报道，英国科学家最新研究表明，豆制品吃多会影响女性生育能力。

来自英国伦敦国王学院的生殖生物学专家利纳-弗拉泽对此进行了研究发现，豆制品中的微量类雌激素化合物(大豆异黄酮)会影响女性的自然生育能力。原因是类雌激素化合物会将射入女性体内的精子在穿过卵细胞壁之前，将这些它们“烧”死。

弗拉泽说：“想要怀孕的女性就应该避免食用豆制品，这样才能让射入体内的精子躲避那些化合物的袭击。如果喝一盒豆奶，就可摄入足量杀死精子的大豆异黄酮。”

弗拉泽教授此前用老鼠的精子作了实验，证明这种类雌激素会影响其生育能力。之后又用人类的精子作了同样的实验，发现这种影响要远远大于对动物的影响。

在精子的头部称为顶体，类似子弹的“弹头”，在适当的时候会冲破卵子的细胞壁与卵子结合，从而孕育新的生命，但是大豆异黄酮会使精子的顶体破裂，这样精子就不能冲破卵子的细胞壁了，这样就阻止了自然怀孕。

最重要的是明白内心所求，才能活出自己的味道。杨幂代言的九阳豆浆机是哪个系列呢?下面是由小编分享的杨幂代言九阳豆浆机是哪个系列，希望对你有用。

1阳豆浆机怎么样

而杨幂作为优质偶像，数量庞大的粉丝群体和足够的号召力自不必说，她独立、自信的现代女性形象也正契合九阳品牌的主张。九阳豆浆机牵手杨幂，必将把自制国民饮料——豆浆这件事带向更年轻的消费者市场，掀起一场全新的豆浆美学和时尚风潮。

九阳是豆浆机的开创者， 致力为消费者提供一种健康的饮食生活方式——完整豆浆解决方案，好机+好豆=好豆浆 。“ 一杯鲜豆浆、天天保健康 ” 已经成为健康共识 ， 豆浆已经不仅仅是一种单纯饮料， 它更是 把爱、温暖在家庭中传递，一杯好豆浆也在让我们的生活更有品质。

杨幂本人也十分爱喝豆浆，也喜欢在家喝自制豆浆。自制豆浆好处很多，特别对于女性而言。 现代营养研究认为，鲜豆浆是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老达到美容效果，并能减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。 而且最新一代九阳免滤无渣豆浆机能够将大豆中的营养元素得到充分释放。

此次九 阳豆浆机 与 杨幂 深度合作，更是想 把自制国民饮料——豆浆带向更年轻的消费者市场，掀起一场全新的豆浆美学和时尚 饮品 风潮， 让消费者可以喝出健康，喝出美丽。

杨幂同款九阳豆浆机在哪买

据了解，“幂制豆浆，喝出美丽”同样也是今年九阳在苏宁易购的第一场超级品牌日的主题，该场超级品牌日定档在4月25日。同时，这也是杨幂代言的豆浆机首次亮相苏宁超级品牌日，这对于九阳品牌方和苏宁平台来说都具有非常重大的意义。

九阳和苏宁之间长期以来都保持着深度和友好的合作，凭借着 九阳的产品优势 ， 结合苏宁大数据把握消费者喜好， 双方一直在 推进智能小家电的销量增长 和 提升用户下厨体验 上做着最大的努力。

此次苏宁超级品牌日九阳依然主打豆浆机并且贯穿全品类产品，包括最新款的免滤无渣豆浆机、会做奶茶的豆浆机等，从美食、美器、美价三个方面为消费者打造一个最美超级品牌日。

杨幂代言九阳豆浆机是哪个系列

4月17日，九阳官方正式宣布：杨幂成为九阳豆浆机的最新代言人。

杨幂作为优质偶像， 集模特、演员、歌手、制片人多个头衔于一身，最近 《三生三世十里桃花》的热播更是让在剧中一人分饰四角的她再次迎来事业高峰 。杨幂不管是在幕前还是幕后一直呈现给观众的是一种 独立、自信的现代女性形象 ，这一点十分 契合九阳 的 品牌主张。 她身上独立的个性和多样性发展标签，正是九阳想传递给女性消费者的信息。

生活不是单跑道，每个女性都应该有自我选择的机会;这种选择不仅仅是在工作上或是家庭中，而是体现在了生活中的方方面面，亦如“做豆浆”这件事。印象中，豆浆的原料就是简单的一把黄豆，事实上完全可以个性搭配，根据个人需要，炮制专属自己的花式豆浆。花生、核桃益脑，红枣、玫瑰养颜，紫薯、枸杞补血补气……赶时髦的，还可以加些桃花。现代女性，单纯的相夫教子已经成为过去式，如今的她们更关注自己想要什么，更愿意自己决定自己的生活。哪怕自制一杯豆浆，也在体现她对生活的要求。“人生味道，自己制造”，这就是九阳品牌此次想传达的生活态度。

杨幂同款九阳豆浆机的价格

杨幂代言九阳豆浆机中的广告型号是DJ13E-Q3，九阳豆浆机真是没得说，不仅能预约时间，节省时间，而且操作简单方便，最重要的是榨完的豆浆真的是没有渣呢，完全不需要过滤。想买豆浆机的亲可以放心下手了。

天猫价：699元

孙明易购：566元

建议大家通过各大平台对比价格后进行购买即可。

哮喘儿童可不可以运动？可能很多患儿的家长都对此抱有疑虑。昨日上午，由中华医学会儿科学分会呼吸学组哮喘协作组主办，陕西省儿科学会呼吸学组承办的“多彩呼吸舒畅童行”哮喘儿童主题运动会在西安市体育场举办，本次运动会旨在呼吁家长带患儿选择健康的生活方式，到户外结合锻炼享受自由呼吸的童年。

昨日的运动会现场，小选手们站在规定的距离外，双手托起小篮球紧紧地盯着前方的篮网，在家长们的鼓励下，使劲投向篮网。

从铜川赶来的张玲女士抱着儿子问医生，“孩子3岁，跑起来便喘得不行，除了药物帮助还能采取辅助的运动吗？”西京医院儿科教授孙兴说，哮喘患者是可以运动的，适宜的体能锻炼可以增强身体素质，改善心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，增强免疫力，从而减少哮喘急性发作，防止病情进一步发展，以运动为主的非药物治疗也是治疗哮喘的一种重要手段。

普通人发烧，浑身难受，第一个反应就是吃退烧药。可作为特殊时期的孕妈咪们，吃药或不吃药仿佛都会影响胎儿健康。那么，那么，孕期发烧可不可以吃退烧药？

一般感冒发热建议采用物理降温的方法。如果腋下体温达到38.5摄氏度以上，浑身无力时，可以选择服用对乙酰氨基酚(商品名为泰诺林、必理通、扑热息痛等的药物)。根据美国食品药品管理局制定的孕期安全药物分级对乙酰氨基酚属于B级药物，即动物实验显示安全，或者动物实验结果显示不安全而临床试验显示安全的药。虽然对乙酰氨基酚可通过胎盘，但在常规剂量下短期应用安全性较高。因此，建议患者在有症状时服药，无症状时不要服药。一般情况下，成人常规推荐剂量为每次500毫克，可间隔4~6小时重复用药一次，24小时内不得超过4次，最大日剂量不得超过2000毫克。需要注意，对乙酰氨基酚不可长期(48小时内相对安全)、大剂量使用，曾有长期和(或)大量(超过1000毫克/次)应用导致胎儿肝脏毒性及新生儿肾病的报道。

另外，常用的非甾体类抗炎药中的吲哚美辛、布洛芬是孕期安全药物分级B级药物，目前有大量证据证实妊娠中期(怀孕13周~27周)短期小剂量应用，不增加胎儿先天畸形的风险，相对安全。但需要注意的是，妊娠晚期(28周~37周)使用非甾体抗炎药可导致胎儿动脉导管提前关闭，引起胎儿肺动脉高压，因此妊娠晚期禁用。围产期(37周以后)如果使用非甾体抗炎药，会降低子宫平滑肌对缩宫素的敏感性，延长产程，影响产后止血效果，因此围产期也要禁用。

总之，怀孕期间用药有三原则：第一，怀孕前3个月是胎儿发育敏感期，胎儿身体各组织及器官处于分化阶段，最容易受到药物的影响，因此这个时期应该尽量避免使用任何药物。第二，没有任何一种药物对胎儿是绝对安全的，只有当药物对妈妈的益处大于对胎儿的危险时才可以考虑用药。第三，使用药物时选择最小有效剂量和最短有效疗程。

有的人觉得生蚝生吃，不会导致营养流失，而且味道也更鲜美，生蚝可以生吃吗？生蚝生吃的话应该怎么吃比较好？生吃生蚝会不会有什么不良反应呢？

一、生蚝可以生吃吗？

生蚝是可以生吃的，但是在吃之前一定要冲洗干净，生吃生蚝时要注意如果是冬天的话生吃可以捏点柠檬进去味道特别好。

二、生吃生蚝做法

材料：牡蛎、柠檬

做法：

1、用牡蛎专用刀把牡蛎打开，清洗干净，放到碗里

2、捏1/4的柠檬，到碗里，搅拌就可以吃了。

三、生吃生蚝好吗

有人说生蚝生吃，是天上有，地上无的人间美味。虽然生蚝生吃味道好，但是确是会严重影响我们身体健康的。美国食品和药品管理局发布警示，提醒人们不要生吃生蚝。因为这种海产品可能受到了诺瓦克等病毒的感染。

很多人都喜欢饮用蜂蜜水，口感甜甜的，特别是女性，饮用蜂蜜水还能美容养颜，而且蜂蜜是一种天然的食物，是可以长期喝的，长期喝对身体和皮肤都很好

蜂蜜水可以天天喝吗

可以长期喝蜂蜜的，蜂蜜是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。

喝蜂蜜要讲究时间

蜂蜜虽好，却不可乱喝，需要根据不同的身体状况，选择适宜的饮用时间，以达到事半功倍的效果。身体虚弱，申时喝蜂蜜水。申时即下午3点至5点，是我们现在常说的下午茶时间。此时，人由于一天的工作，体力、脑力消耗较大，容易感到疲劳。尤其是亚健康和低血糖人群，这时候急需补充体力。

晚上能喝蜂蜜水吗

晚上睡觉之前，宜在睡前半小时再喝一杯100ml左右的温开水，但此时并不适宜喝蜂蜜水。这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此不予推荐。另外，蜂蜜中含有大量的糖分，如果晚上睡觉之前喝了蜂蜜水，这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里，如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的细菌会在你的口腔里腐蚀你的牙齿，因此晚上睡前喝蜂蜜水委实太不划算!

蜂蜜祛痘的方法

1、可以内服蜂蜜水来调节内分泌，从而达到祛痘的效果。

2、直接将蜂蜜点涂在痘痘上，能很好的对痘痘进行消炎去红肿

3、用蜂蜜调和珍珠粉进行敷脸，也能祛痘美白。

豆汁虽然是绿豆做的，但是也是一种凉性食物。那么，豆汁能天天喝吗？豆汁会回奶吗？

豆汁能天天喝吗

可以天天喝，豆汁是老北京小吃经常有人每天早上就是一碗豆汁加焦圈儿。

豆汁看上去虽然不怎么样，但是营养价值可以与酸牛奶媲美，具有开胃健脾，清热解火去燥的功效。

豆汁会回奶吗

豆汁不会回奶，不过豆汁是凉性食物，对于哺乳期产妇来说慎吃，以免母乳喂养影响婴幼儿发育成长。

豆汁好喝吗

豆汁是将绿豆打成泥后发酵，再用水调和而成，其味道酸，但是第一次喝过的人表示难以形容，甚至与臭豆腐相似。

不过，对于老北京人来说豆汁不仅是老北京十三绝的小吃，更是一种时代的印记，熬好的豆汁色泽暗淡，入口很厚重，酸腐味道浅下去很多，配上辣咸菜丝或是焦圈都是不错的吃法。

豆汁能放多久

豆汁属于发酵的，一般当天喝完，若是实在喝不完可以放冰箱冷藏，不过时间不能太久，过了12小时可能就变味了。

生活中，不少朋友都有清晨喝豆浆的习惯，因为大家都知道喝豆浆对身体好。那就一定要知道不能和豆浆一起吃的食物知识了。一起学习下吧。

喝豆浆的禁忌

1、忌空腹喝

空腹喝豆浆时，豆浆里的蛋白质大都会在体内转化为热量而消耗掉，不能充分起到补益作用。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分吸收利用起来。

2、忌装保温瓶

豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

3、虚寒体质者慎喝

由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

4、常喝豆浆注意补锌

豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

5、忌与鸡蛋同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

6、忌喝未煮熟的豆浆

没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状。而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖。这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

7、忌与抗生素一起服用

豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为两者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

8、忌喝超量

一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。

9、忌冲红糖

红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。

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不适合喝豆浆的人群

1、肠胃功能不好的人群

从中医角度上来说，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

2、肾病患者

肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。

3、痛风病人

痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，黄豆中富含嘌呤，而且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆，但不是说绝对忌口豆浆，而是在量上需要控制，要防治痛风，控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。

4、手术或病后处于恢复期的病人

手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议，病人恢复期间最好饮用酸奶，可以促进消化，保护肠胃功能。

不能和豆浆一起吃的食物

01、用豆浆冲鸡蛋是不可以采取的，因为我们平时喝的热豆浆，它的温度不能充分的加热鸡蛋，鸡蛋含有致病细菌和过敏原，没有充分加热鸡蛋，就不能够使鸡蛋含有致病细菌和过敏原失去活性，可能会产生不良后果。

02、豆浆不能和蜂蜜一起吃，蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸，而豆浆蛋白质含量比牛奶还高，两者冲对时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，可能会影响人体吸收。

03、豆浆不能和橘子一起，橘子含果酸较多，而果酸可使豆浆中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收。

04、豆浆不能和药物一起吃，有些药物会破坏豆浆里的营养成分。如四环素、红霉素等抗生素药物。抗生素类的药物可能会破坏豆浆的营养价值，所以喝豆浆与服药物的时间应间隔至少20分钟以上，以免药物破坏营养以及豆浆影响药物效果。

咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。那么，经期可不可以喝咖啡?

首先，女孩们要了解咖啡的作用，平时捧着一杯热呼呼的咖啡，那种微微苦涩的味道确实很美妙，而且咖啡具有提神，醒脑，驱除疲劳等，还能够使血管舒张，促进血液循环

其次，女孩在月经期，由于身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害，同时也不宜在月经前期食用

第三，大家都知道在月经期间要保持好良好的心情与睡眠，如果这时候喝咖啡，它里面含有的咖啡因具有刺激大脑的作用，这时候提神不利于睡眠，有的朋友和很少的咖啡都会导致失眠

第四，喝咖啡要选对时间，女性月经前喝咖啡，有可能导致乳房胀痛，情绪方面会容易焦虑、不稳定，而且会消耗体内的维生素，会破坏体内碳水化合物的代谢

第五，无论是月经前合适经期都不易饮用咖啡，由于咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状，所以这段时间要注意不要饮用咖啡，要多喝白开水，及时补充体内水分

第六，要了解自己是不是符合喝咖啡的人群，有的女性朋友，本身就患有胃肠道或者心脏疾病，或者平时喝很少的咖啡就睡不着觉，这样的朋友尤其在月经期一定要避免喝咖啡，有可能会加重自己的症状

喝咖啡注意事项

先喝一口冷水，让您的口腔完成清洁。

喝咖啡请趁热，因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化，使口味变酸，影响咖啡的风味。

喝一口“黑咖啡”，你所喝的每一杯咖啡都是经过五年生长才能够开花结果的，经过了采收、烘焙等等繁复程序，再加上煮咖啡的人悉心调制而成。所以，先趁热喝一口不加糖与奶精的“黑咖啡”，感受一下咖啡在未施脂粉前的风味。然后加入适量的糖，再喝一口，最后再加入奶精。别忘了先尝一口纯咖啡哦!

正式开始喝咖啡之前，先喝一口冰水，冰水能帮助咖啡味道鲜明地浮现出来，让舌头上的每一颗味蕾都充分做好感受咖啡美味的准备。

适量的饮用，咖啡中含有咖啡因，所以要适量的喝。

不能乱喝，咖啡中的咖啡因，可以刺激大脑，感到兴奋，消除睡意。但是咖啡因的摄入不宜过多，必须适量饮用咖啡。

依照上述的过程享受一杯好咖啡，不仅能体会咖啡不同层次的口感，而且更有助于提升鉴赏咖啡的能力。

切忌空腹喝咖啡

医生提醒市民，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

此外，值得注意的是，高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。

最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。一天以二到三杯咖啡最为适量，可以稳定工作中紧张的情绪。

喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好地品味;二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。

据介绍，有研究显示,喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

粉扑是我们化妆的时候经常会用到的化妆工具，粉扑的种类有很多，硅胶粉扑是很多人爱用的一种，硅胶粉扑十分干净，但不容易匀称底妆。

硅胶粉扑发黄还能不能用

硅胶粉扑发黄了最好就不要用了。

硅胶粉扑是含有硫化物的，随着时间推移可能会发生氧化，会对皮肤造成一定的损害。当你的硅胶粉扑发黄了说明粉扑使用时间过长，开始老化了，应该换一个新的使用。硅胶粉扑整体呈透明状，有上妆功能，使用起来非常方便。

用干粉可不可以用硅胶粉扑

干粉不可以用硅胶粉扑。

硅胶粉扑表面光滑，不吃粉，沾取干粉比较困难，所以不适合干粉使用，使用干粉建议用化妆刷或海绵粉扑。硅胶粉扑原材料就是硅胶，有很多的优势，清洗和保存方式方便，但是硅胶粉扑的寿命没有海绵粉扑长，更换频率要比其他粉扑高一些。

硅胶粉扑的使用方法

硅胶粉扑使用的时候，可以直接把化妆品挤在硅胶粉扑上面，均匀地扑打在脸上，轻轻的推开。在使用硅胶粉扑的时候要经常清洁更换，用完之后直接用湿巾擦干净就可以，不需要晾干。硅胶粉扑不吃粉，表面光滑，画出来的妆感细腻自然。

破壁机做豆浆方法：准备好适量黄豆，放入冷水中浸泡十小时左右，完全泡发之后，准备和黄豆比例是6比1的冷水，装入到破壁机的容器当中，插上插头然后调节功能到豆浆键位上，开启之后等待1-3分钟时间，香喷喷的热豆浆就会出现。

破壁机怎么打豆浆

1、破壁机打豆浆需要泡吗

需要。为了能让豆浆的营养全部保留下来，最好是先使用凉水将黄豆或绿豆泡发一下，一般情况下春秋和冬季泡10个小时以上，夏天泡8个小时左右，确保黄豆完全泡发能让豆浆的口感更好。

2、破壁机打豆浆用热水还是冷水

使用冷水就可以了，因为现在的破壁机都具有加热的功能，不需要用热水也能做出热豆浆，使用时准备适量的冷水，和黄豆的比例是4比1或者6比1都可以，看自己的习惯来决定。

3、破壁机打豆浆需要多长时间

时间通常是几分钟左右，具体需要看破壁机的功率，大部分情况下3分钟左右会比较合适，但如果功率比较高的话，可考虑两分钟左右。另外还有一些破壁机功率很低，它可能需要10分钟才行。

4、破壁机打豆浆的正确做法

准备大约200克黄豆，800毫升的水，先将黄豆放在清水中泡8-10个小时，发开之后放入破壁机中，再导入700-800毫升的水，然后接通破壁机电源，打开打豆浆功能，等待2-5分钟，将容器中的豆浆倒在杯子里就可以了。

破壁机打豆浆可以直接喝吗

可以。刚刚打好的豆浆是可以饮用的，但如果觉得不够甜可以再加一点糖，另外如果觉得太烫的话，可以再放一会等凉了之后再饮用。不过最好的是尽快饮用，非常的新鲜而且口感很好，它可以即时食用，但注意使用破壁机打豆浆之前，一定要确保破壁机是经过清洗的。