清明节扫墓有哪些祭祀用品【合集20篇】

冰箱已经走进千家万户，冰箱可以延长食物的保鲜期，通过一系列的内部运作，使其内部形成一个恒定的低温系统。而冰箱的运转是需要很多机械一起运转的，长期摆放或者是因为内部的一些器件，塑料，这样一般干刚买的冰箱都会有一股异味。如果必需要使用的话，就必须将这股异味给去除，那么能够用什么方法给新买的冰箱去味呢？

去除新买冰箱的异味，可以先采用物理方法，比如用活性炭吸附异味，活性炭的吸附作用特别强，将活性炭用纱布包裹放入冰箱角落，要及时跟换活性炭，一直到异味被吸收为止就可以停止使用了，因为冰箱里面一般放置的都是食品，可能会对食物产生一些不好的影响。

有一种方法就是把吃完的那个柚子皮或者是橘子皮放冰箱。将柚子皮或者是橘子皮分散摆放，大概过了三天之后异味应该会被完全去除，适当通风之后，就可以开始使用冰箱。

如果上面的方法不够方便的话可以使用平常厨房里用的一些醋或者是白酒，用醋或白酒将冰箱擦拭或者是用容器将醋或白酒装好放入冰箱之内，醋和白酒具一定的挥发作用，还可以自动将里面的一些异味可以去除掉，要记得将冰箱封闭之后在采用这种方法，这种方法相较于前两种方法而言是最容易办到的，一般家家户户一般都会有这些调味品。所以平时生活中的一些常见的东西能够起到，要看你如何运用它了。

给新买的冰箱去除了异味之后，以后的使用也要注意冰箱内部的清洁，还有注意里面一些东西的摆放，比如将食物放入冰箱之前一定要做好打个包装，这样即使产生的异味也不容易发散，

劳保用品，属于历史遗留词汇，延伸到现在属于比较超耐磨用的产品。下面由小编为你介绍劳保用品管理制度的相关法律知识。

劳保用品的经济价值

科学合理的配备、运用劳保用品，不但能够杜绝事故发生后引发的经济损失，而且能够提高工人的工作效率，提高使用单位的经济效益产出，减少使用单位在人力资源等各方面的费用投入。为此，我们必须从以下两点出发点考虑：

舒适性

劳保用品为了达到效果，都是在人体上增加屏障、增加负担。如果为了有防护的效果，过于笨重累赘，那么不但人会感到难受疲劳，而且会因为这个影响工作效率，缩短工作时间，从而影响到工作的产出、企业的经济效益。

如果让他们真正的懂得这个和使用单位的经济效益有紧密关联，那么他们就可能从全新的一个角度看问题了。那么在研发设计劳保用品的过程中，舒适程度就要被提高一个更受重视的地位。如果其舒适程度能够被转化为使用单位的经济效益、而且你还能够证明和描述出其间的相关程度、关联数据，那么劳保用品为购销双方提供的价值，就都有了一个飞跃。

可靠性

如果劳保用品没有作用，无法防止意外伤人，那么在劳保用品上无论花了多么少的钱，都是浪费。因为事故发生后经济损失产生了，而再便宜的劳保用品，也是需要花钱的。所以，劳保用品一定要可靠安全，使工人在操作中可以得到保障。这才能最大程度的减少事故，减少因此而产生的经济损失。

劳保用品管理制度

1. 目的：建立劳动保护用品发放、使用规定。

2. 适用范围：适用于本公司各部门劳动防护用品的发放、使用和管理。

劳保用品管理制度的主要内容

3.责任者：安全部、采购部、各使用人员。

4.程序

1) 公司仓储科按规定外根据员工岗位不同配置不同的个人防护用品。安全部根据危害因素的变化情况提出变更防护用品建议并报批准，以降低有毒有害因素对员工的伤害。

2) 仓储科根据《劳动保护用品发放标准》分发个人防护用品。

3) 使用范围包括所有部门。

护目镜的使用规定：

投料岗位、离心岗位、回收岗位在操作时必须佩带护目镜;

包装岗位控制秤量的员工必须佩带护目镜;

备料、装卸工在分装各种液体原料和有毒原料时必须佩带护目镜;

成品库在成品转桶时必须佩带护目镜;

装卸组、备料组在装卸搬运有毒原料时必须佩带护目镜;

研发中心、质检员工在接触各种液体原料、中间体、成品及实验时必须佩带护目镜;

劳动保护手套的使用规定所有投料岗位在生产过程中必须佩带橡胶手套;

原料库在溶剂转桶或灌桶，搬动有毒原料，秤溶剂、助剂时必须佩带橡胶手套;

装卸组、备料组在装卸、搬运危险化学品时必须佩带橡胶手套;研发中心、质检部在实验、检测等工作时接触强腐蚀性或有毒物料过程中必须佩带橡胶手套;防尘、防毒口罩的使用规定：

生产车间投料、离心岗位员工在生产过程中必须佩带防毒口罩;原料仓员工在溶剂转桶或灌桶，搬动有毒原料，秤溶剂、助剂时必须佩带防毒口罩。在搬动一般原料必须佩带防尘口罩;

装卸组、备料组在装卸、搬运有毒原料时必须佩带防毒口罩。在装卸一般原料时必须佩带防尘口罩;

中央研究所、质检部实验、测试过程中，若所处环境中含有毒有害气体时必须佩带防毒口罩。

烘房人员在操作时必须佩带防尘口罩。

工作服、防护围裙、防护服的使用规定

所有生产第一线员工在工作过程中都必须穿工作服;

原料仓库、装卸班、备料组及车间部分岗位员工下雨露天工作时必须穿防护服(雨衣);

生产车间、原料仓库在接触有毒高腐蚀原料或成品时必须穿防护服工作;生产车间在研磨、包装接触有毒有腐蚀性原料或成品时必须穿防护围裙工作;

备料组、装卸组在接触有毒有腐蚀性原料或成品时必须穿围裙工作;

研发中心、质检部在实验、检测接触有毒原料时须穿防护服工作。

工作鞋的使用规定原料仓库、备料组、装卸组在接触有毒物料时必须穿水鞋工作;

所有一线员工在工作时间内必须穿公司规定的工作鞋;氧气呼吸器的使用规定

使用方法：将氧气呼吸器的悬挂佩戴皮带从左臂及头部穿过，皮带落于右肩上，然后打开氧气瓶压力所指示的压力值，就知道氧气瓶内的氧含量(如：1升的氧气瓶压力为10Mpa，大约可供使用人员在毒区工作呼吸1小时)，按一下手动补给器，使气囊内原积存的气排出，将面罩戴好后，进行几次深呼吸，以观察判断供氧呼吸系统是否良好，确定各部件正常后，方可进入有毒区域内工作。

使用注意事项：使用中，氧气呼吸器防止与其它物件撞击，严禁沾染油类物质，严禁接触火源。严禁在毒区使用中摘下面罩与他人谈话，若有事应以信号或手势联系。使用中应时刻注意氧气瓶内的压力下降情况，当压力降到3Mpa时，应立即退出毒区，予以更换。

长管式面具的使用规定使用方法：长管防毒面具是利用物理方法，将有毒区以外的空气通过软管进入，供佩戴者呼吸，它不受毒气种类浓度的限制，是进入有毒设备检修。进塔入罐作业，防止中毒的良好器材，管的一端用螺纹接头与面罩相连，另一端与大气相连。

使用注意事项：使用时应注意将进气口端放置于有毒区域外的上风向，无积水和不易引起尘埃飞扬的地方。使用时应注意防止管道绞结，踩压，以免形成管道闭塞。使用时必须有监护人。使用中若发现有毒气味时，则应立即停止作业，退出现场。

过滤式防毒面具的使用规定

使用方法：过滤式防毒面具是利用化学作用，将被有毒物质污染的空气，予以消除其中的有毒物质后，供以足够的清洁空气给人呼吸，使从事毒区工作人员不受毒气侵入。使用注意事项：必须按滤毒罐的防毒范围，专防专用。使用时只适用于空气中有毒气体浓度不大于2%，氧气浓度不低于18%的场所中使用。使用时应作气密性检查，凡药罐有孔洞，药剂有松动现象应停止使用。过滤式防护面具不适用于容器内使用。防止药罐受潮，或与水接触，防止失效。防氨面具当吸气有氨味时，应停止工作，立即退出现场;使用防一氧化碳面具时，应特别留心，因一氧化碳是无色无味的气体，不被呼吸所感觉，若稍微感觉不舒服时，应立即退出现场。

特殊工种按规定穿戴劳保用品。

事故应急处理按应急处理程序要求穿戴急救用品。

危险性较大的特殊作业时,安全部统一安排防护用品。

个人防护用品将根据损坏程度或失效情况进行更换：员工首先需填写劳保用品领用单，由部门负责人签名同意后，仓储科根据品种发放。

车间防毒面具和电气防护用品柜的管理规定车间防护用品柜，不准任意移动，柜内只能存放防毒面具或其它个人防护用品。柜内存放的防毒面具，非因处理事故不准动用。

防护专柜存放的个人防护用品应定期检查，以备作业和抢救使用。

使用后应放回原处(氧气呼吸器使用后，应通知车间以便安技部门及时充氧)。

交接班的班长或岗位人员要仔细检查和认真交接防护用品。

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如何给床上用品清洁消毒，细菌一直伴随在我们身边，虽然手有的细菌对人体还有一定的好处，但是还是对我们身体不好的细菌多，所以我们要尽量远离有害细菌。很多人用暴晒的方式进行消毒，老人床上用品除了暴晒如何消毒呢，老人怎么给床上用品消毒，一起和看看吧。

床上用品消毒方法有哪些?洗涤是目前最简单也是最常用的清洁消毒法，一般在碱性肥皂溶液65℃下，洗涤30分钟，即可达到清洁和消毒，也可在普通洗衣粉中加人含氯消毒剂，有效氯量为3.0%。

紫外线消毒法，首先选用阳光下暴晒，也可以用手提式高效紫外线灯进行近距离(3cm内)移动照射每处2一3秒钟。

煮沸消毒，物品在煮沸条件下5-15分钟，煮沸时可加人家用洗涤剂或洗衣粉，既达到消毒的目的，还可以起到去污漂白作用。

消毒剂浸泡也是常用的消毒方法，如0.2%过氧乙酸，每升500mg的二溴海因浸泡30分钟。

怎样让床更干净

1：在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑，毛发等清理干净。

2：如果床垫有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用布擦干净，或用风机把湿渍吹干，才不会发霉，产生异味。

3：有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。

4：可以选购带有外罩的床垫，这种外罩带有拉锁，可拆下来清洗。

5：从外面回到家后，应瞄换上家居服装后再跟床接触。以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品。

以上是小编的个人建议，在给床上用品消毒的时候要注意方法，多学习老人居家安全小知识。

粉尘通常以混合性粉尘的形式存在，不仅可引起尘肺病，还可造成人体更严重的损伤。那么，粉尘作业的个人防护用品有哪些那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

粉尘作业的个人防护用品：

常有的防尘护具有防尘口罩、送风口罩、送风头盔、防尘安全帽等，防尘口罩是最常用的一种防尘护具。

防尘口罩的种类：

防尘口罩有过滤式防尘口罩和供气式防尘口罩二种。

（１）过滤式防尘口罩是借助过滤材料，将空气中的有害物去除后供呼吸使用。其中靠佩戴者呼吸克服部件阻力，使含有有害物的空气通过口罩的滤料过滤后再被吸入的称为自吸过滤式；靠动力克服过滤阻力的为动力送风过滤式。

（２）供气式防尘口罩是指将与有害物隔离的干净气源，通过动力的作用如空压机、压缩气瓶装置等，经管和面罩送到人的面部供人呼吸。

选用防尘口罩：

（1）口罩要能有效地阻止粉尘进入呼吸道。一个有效的防尘口罩必须是能防止微尘，尤其是对5μm以下的可呼吸性粉尘进入呼吸道。一般的纱布口罩是没有防尘作用的，因为纱布口罩对危害人体最大的5μm以下的粉尘，阻尘效率只有百分之十左右，未能起到防止粉尘危害的作用。

（2）适合性，就是口罩要和脸型相适应，最大限度地保证空气不会从口罩和面部的缝隙不经过口罩的过滤进入呼吸道，要按使用说明正确佩戴。

（3）佩戴舒适，主要是既要能有效地阻止粉尘，又要使戴上口罩后呼吸不费力，重量要轻，佩戴卫生，保养方便。

卫生间相对其他空间来说虽小，但却是一个功能性很强的空间，日常生活中洗脸、刷牙、洗澡样样都要用到它。所以在这样小的空间里，卫生间洗漱用品摆放就显得尤其重要。因此关于卫浴用具摆放注意事项的卫生间安全小知识很有必要了解。

1、将一些小物品放在卫生间置物架上

为了使用方便，我们常常在卫生间里摆放一些护肤品、化妆品，比如洗面奶、保湿水、眼霜、面霜、面膜、摩丝、口红、眼影等。如果平时随处乱放，用的时候找起来可就费劲了。其实，将它们整齐地展示在架子上，那些缤纷绚丽的包装也成了卫生间的一种装饰。

腾出一面整墙打造出木质展示架，将毛巾、化妆品、护肤品、彩色蜡烛、精油香炉等置于其上，可以增加洗浴空间的舒适感。注意木架一定要涂防水漆。

充分利用坐便器、妇洗器上面的区域，将半开放式的柜架挂于墙上，这样不太常用的化妆品和备用毛巾可以摆在其中。

卫生间需要一些隔断来进行干湿分区，那么这种像一堵墙似的竖柜就派上用场了，两面贴上镜子，可以进行全身的装束修正。拉开侧面的把手，不得了，无论是大瓶的保湿水、精油，还是大袋的浴盐、化妆棉，都整齐地码放在后面的搁架上。注意安装这种柜子不光要考虑本身的大小，还要预留出拉开后的体积。不建议面积小的卫生间安装。

面盆下的柜子两侧延伸出四个展示架，将化妆用的瓶瓶罐罐放在上面，洗完脸后取用很方便。

安装了超大型浴缸后，却发现洗澡时需要用到的洗发水、沐浴露无处可放，在墙上打出一个展示架，问题就解决了。

2、将物品藏在柜里

如果限于条件，没有在墙上安装配件，也没有展示架，那就要在浴室柜上大做文章。根据卫生间的面积大小及结构特点，选择大小合适、设计合理的封闭型浴室柜，将各种洗漱用品、化妆品藏在里面，给人以整洁清爽的印象。另外，一些备用的衣服、毛巾、纸巾，还有洁厕剂等清洁用品，也可以分类放入其中。

这种超长柜体的容纳能力惊人，层层堆放的浴巾、有一定高度的洗浴液，还有不便暴露在外人面前的卫生用品都可以藏在里面，可以在下部对接上横截面一致的脚轮柜。

别以为底部悬空的浴室柜容量小，只要面盆不放在正中央，中间就能够安置下一个完整的抽屉，密密匝匝地放下成捆的毛巾和数瓶洗浴液。两边的弯柜开合自如，把下水管隐蔽在其中既便于日后检查又美观。

很多人贪图柱盆的简洁美观，但这种面盆最为浪费空间，因为台盆下不能再安装任何柜体，所以只好向上层空间想办法了。选个背后有“料”的镜柜是非常明智的，多层搁板可以将化妆品悉数收纳。这种镜柜的背板通常是空的，你可以预留电源，这样吹风机就能穿柜而用了。

有的浴室柜设有抽屉，而且里面进行了分格设计，这样就便于分类储放杂七杂八的毛巾和沐浴液。

在台面上码放漱口杯会显得很乱，看看镜子下面的小条柜，口杯、面霜、梳子、牙膏都可以各就其位，而且体积窄小，绝对没有碰头的危险。

如果根本没有安放大容量的浴室柜，那就用藤质编筐来代替，将藤筐放在面盆附近，里面可以放置换洗衣物或浴巾。

将待洗的衣服放入卫生间，不要放在显眼的地方，以免影响整洁。这是一个移动柜，藏在里面的脏衣服只要轻轻一拉就能现出“原形”了。

3、将物品挂在墙上

牙刷杯、洗发水瓶、沐浴液瓶，还有纸巾、毛巾、搓澡巾，如果将它们放在洗面台上，既占地方，不便于清洁，又容易沾上脏水。其实，只要在洗面盆、坐便器、淋浴区附近的墙面上安装一些特制的金属托、金属环、横杆或挂钩等配件，再将清洁用品请上墙，就能给它们找到一个很好的安身之处。

在妇洗器的上面安装金属挂杆，将手纸、毛巾、肥皂都挂在上面，洗时取用很方便。

条型毛巾杆在卫生间很适用，将湿毛巾整齐地晾在上面，横向占用的空间不会超过20厘米。

便宜简单的毛巾杆不妨多买一些，顺次装在墙面和天花板上，除了挂毛巾、浴巾外，洗干净的衣服也可以挂在上面。

在高于面盆的墙面上安装金属架，将放大化妆镜、牙刷杯、洗发水瓶和香皂请上来，再也不用担心被洗脸水打湿了。

如果您觉得自己卫生间比较凌乱，不防按照以上的方法试试。当你按照以上方法来摆放洗漱用品时你会发现整个空间都变的整洁、干净了。

清明节，古时亦称“植树节”、“踏春节”、“聪明节”。我国民间传统节日。那么，清明节有什么意义呢？下面小编告诉你。

清明节的习俗

1、扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于是清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易《寒食野望吟》诗云："乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭?风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于《清明》一诗中描写道："南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。"就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

2、踏青

清明之时，正是春回大地，人们乃因利乘便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。

清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。

3、插柳

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。

清明节插柳植树的风习，据说是纪念发明各种农业生产工具并曾"尝百草"的神农氏;另一说是介子推死时所抱的柳树后来复活，晋文公赐名为清明柳，并折柳成圈戴在头上，此习俗后传入民间。虽然有着不同的典故源流，但这些风俗仍不离人们对春回大地的喜悦。

清明节的意义

清明也是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子?天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?其实，清明节有好几重意义，当然最主要的是关于生命的意义。

清明节是缅怀已逝生命，激发现有生命，纪念自己身边的，自己亲近的已逝的亲人，感谢先人赐予我们生命的一个节日。如何通过我们现有的生命延续过去的生命，用过去的生命激发今天的生命?缅怀的意义不单纯是对亲人的思念，更该成为一种民族的风俗，成为一个种族的繁衍仪式。我们对自己亲人每年一次的扫墓就是一个典礼，是敬祖报本观念的延续。有专家曾提议，应该把这个典礼扩大开来，就是在每年的清明节对那些为国捐躯，为中华民族付出生命的人进行祭奠。其实这样的活动我们小的时候是年年都搞的，现在这样的活动在少年当中少多了。所以有专家建议我国应该有一个“国典”，每年的清明节在天安门广场上的人民英雄纪念碑前举行祭奠先烈的仪式。从先烈到先贤，先贤不仅是抛头颅、洒热血的人，我们历史上有许许多多的杰出人物，都是值得我们纪念的。家乡的贤人是家乡历史的灵魂，也是家乡山川的灵魂，他们在家乡都留下了足迹，大家可以到他们的故居、墓园、纪念碑去祭奠，这将是最贴近百姓的乡土教育。

其次，清明节还是“生机的节日”，迎接大自然的生机，扩大大自然的生机。大自然到了清明节的时候是生机勃发的。植树就是古人扩大自然的生机，古代有“插柳留春”的习俗;踏青则是珍惜自然的生机，到自然中去，拥抱大自然、亲近大自然，蹴鞠、荡秋千、拔河等等，以此来迎接大自然生机的到来。

再有，中国的传统节日大多都是由大自然的节日转化而来的，从自然到人文，“感自然节律而成，蕴人文精神而丰”。清明节就是融合了古代的寒食节而形成的。寒食本来就是一种大自然的节律，加上人文精神，所谓人文精神就是那许许多多的传说和人物。

可见，清明节不仅仅一个“烧”可以涵盖，也不仅仅一个“烧”可以表达。一直以来，我们都在提倡以一种更文明的新方式来祭奠先人，比如鲜花祭扫，比如网上祭扫等。所以有专家说，我们无论何时也不能丢弃传统文化，重要的是不能丢弃传统文化的核心，按照生命科学的说法，就是“基因”不能变。祭奠的方式应该随着时代的发展而不断发展，这只是外在的载体，这个载体是需要不断更新和变化的，但是“基因”要保护和保存好，核心的价值观要保护好。

所以大家不要有清明节很晦气的想法。

清明节的由来与传说

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

关于寒食，有这样一个传说：

相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：

割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。

柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。

倘若主公心有我，忆我之时常自省。

臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。

晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。

走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。

第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。

以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。

此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。

清明就要到了，那么你知道清明的养生食物有哪些吗？吃什么食物对于我们的身体好呢？今天就为大家介绍一下清明应季的养生食物有哪些吧！下面大家就跟着一起来看看吧！大家清明可以吃这些食物哦！

清明吃这些食物一年到头少生病

草莓

草莓中含有十分丰富的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等物质，可以治疗春季易发的嗓子疼、长火疖子、肺热咳嗽等疾病，另外还有健脾、润肺、补血、益气的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。

枇杷

枇杷是春季成熟的应季水果。成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

橙子

橙子中含量丰富的维生素C、维生素p，可以有效增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

菠萝

和其它季节的菠萝相比，清明时的菠萝口味更好，营养更丰富，因此在干燥的春季，菠萝成为了“解渴专家”。菠萝不仅解渴还能帮助消化，消除炎症和水肿，能够促进血循环。菠萝可以预防脂肪沉积。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

车厘子

车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。车厘子营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人面孔好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。

猕猴桃

猕猴桃营养是很丰富的，可以增强人体的体抗力，可以预防老年人骨质疏松的发生，还可以延缓人体衰老，但是不要空腹吃，建议在饭后1--2个小时吃是最佳的。

清明应季养生食物有哪些

1、青团子

清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。

2、艾粄

俗话说“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”。艾粄是清明客家人必备的传统食物。首先是将采摘回来的鲜嫩艾草洗净，放锅中煮熟后捞起，沥干水份，煮艾草的水要保留备用。然后将煮熟的艾草剁成草泥，草泥剁得越细越烂越好。艾草泥剁好后，用煮艾草的水，加上糯米粉一齐和拌成团。然后把准备好的芝麻、眉豆、花生等馅料包进面团里，再封口捏成圆形、长形等形状，放入锅中隔水蒸15-20分钟后即可出炉。

3、暖菇包

暖菇包是泰宁的传统特色小吃。暖菇原料学名鼠曲草，又叫佛耳草，当地人称为暖菇草。每年清明前夕，田间地头长满鼠曲草，毛茸茸、鲜嫩嫩的，正是采摘的好时节，也是制作暖菇包的好季节。在泰宁，制作暖菇包南北片有些差异。南片制作，用的是新鲜采摘的暖菇草原料，形似圆月，类似包子;北片的用暖菇粉制作，形似弯月，更像水饺。南片的一般在清明前夕吃，图的是新鲜口味，不讲太多规矩。

4、馓子

我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料;南方馓子精巧细致，多以米面为主料。

5、鸡蛋

民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。清明节吃鸡蛋其源起是先秦时代某些地区有禁火习俗，多日的禁火寒食，煮熟的鸡蛋是度过这一时期的最好的食品储备。清明节这天鸡蛋除了吃，还可以玩，大致分为两种，一种是“画蛋”，另一种则是“雕蛋”。画的五颜六色鸡蛋可以吃;而“雕蛋”则仅供玩赏。

6、子推馍

“子推馍”，也被称为老馍馍，有点像古代武将的头盔，大概重250—500克。里面包鸡蛋或红枣，上面有顶子。顶子四周贴面花。面花是面塑的小馍，形状有燕、虫、蛇、兔或文房四宝。圆形的“子推馍”是专给男人们享用的。已婚妇女吃条形的“梭子馍”，未婚姑娘则吃“抓髻馍”。孩子们有燕、蛇、兔、虎等面花。“大老虎”专给男孩子吃，也最受他们喜欢。

7、薄饼

厦门民谚有云“清明吃薄饼”，意思是清明节一家人在扫墓后要聚在一起包薄饼吃。如今，闽南多数地方还保留这样的风俗习惯。老厦门人卷薄饼时，一般喜欢在薄饼皮里放点酥了油的海苔、油煎的蛋丝，或抹一点辣酱等，卷后趁热吃更有滋味。其中所包的各种蔬菜，预示着将使农苗兴旺、六畜茁壮，有的地区还认为吃了包卷芹菜、韭菜的薄饼，会使人们更勤(芹)劳，生命更长久(韭)，家业更兴旺。

8、大葱和蛋饼

清明节，青岛许多人家都要吃大葱和蛋饼，寓意聪明伶俐，这个习俗一直延续至今。此外，旧时青岛地区有的人家还要捏面花，称作“蒸小燕”，吃白面小鸡和鸡蛋。寓意小燕子来了，真正的春天到来了。清明这天早晨全家人一定要吃鸡蛋和白面小鸡，心明眼亮不得病，很多学生要带鸡蛋给老师以表敬仰。

9、朴籽粿

制作朴籽粿，首先将朴籽树叶和果实(核)捣烂，与大米舂成粉末，然后发酵再配糖，最后再用陶模型蒸或梅花模型蒸熟而成。一般朴籽粿有梅花型和桃型两种，也有叫碗酵桃的。蒸熟的朴籽为草绿色，个个咧开嘴大笑，总是给人春天很美好的感觉。粿品呈浅绿色，味甚甘甜，据说吃了还可解积热，除疾病。

10、芥菜饭

清明时节，闽东各地无论城乡，大多有吃芥菜的食俗。据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮。也有在三月三，煮泥鳅面祭祖送人习俗。

结语：清明是养生的好时节，那么清明吃什么食物可以养生呢？清明应季养生食物有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都清楚了吧！希望上述小编的介绍都介绍都可以帮助到大家哦！清明可以吃这些食物哦！



暹罗猫(详情介绍)

暹罗猫外观独特迷人，但它的习性也十分特别，可谓有一种天然的娇贵气质，稍一疏忽，暹罗猫感觉很郁闷，它就可能感觉不舒服了，就可能生病了。因此对于暹罗猫的养护，除了一些最基本的猫粮及喂食之外，主人们还得为暹罗猫准备一些必备用品，以提升暹罗猫的生活质量。

一、猫砂选择

猫砂对于暹罗猫十分重要，因为暹罗猫会在上面解决自己的排泄问题，如果猫砂选的不好，暹罗猫用的不舒服，那就可能会引起尿路疾病等一系列问题了。

1、膨润土：

膨润土遇尿液会结团，可以比较准确的掌握家中猫只每日的尿块数量，也可以裹住大便让便便气味不那么“臭气逼人”。膨润土都是用单层猫砂盆。

类型有普纳瑞猫砂、Ever Clean蓝钻猫砂、美国铁锤猫砂以及Scoop Away斯普威猫砂，这些猫砂都各有优点，主人可以根据实际情况自行选择，不过给公猫使用的时候要注意可能公猫的生殖器会被卡住。

2、植物猫砂

植物猫砂的结团没有像膨润土那么好，粉尘大多数都比膨润土要少，颗粒大也不容易带出，个别有粉尘的因为是植物成分比起膨润土来又感觉安全了好多。另外大多数植物砂都可以冲厕所，非常方便有木有？可以不用天天拎着猫砂出去倒啦~大多数用单层猫砂盆，个别需要双层猫砂盆。

二、猫砂盆

说完了猫砂，自然要说说猫砂盆了，猫砂盆主要有开放式猫砂盘、屋式猫砂盘及有自动清洁功能的猫砂盘三种。开放式猫砂盘是最常见和最常用的，这种猫砂盆猫咪可以从任何一个方向进出，它不会限制猫咪在猫砂盆上的活动。当然也有很多的猫咪喜欢这种开放式的猫砂盆，在使用的过程中猫咪也不容易弄脏自己的身体。

对于带有盖子的屋式猫砂盘，只有一个出口。这种猫砂盆可以更好的防止臭味到处扩散，而且可以防止猫咪在方便、掩埋粪便的时候将猫砂弄到地面。这种猫砂盆很多猫咪也会比较喜欢，当然有些家长也会更喜欢。

三、暹罗猫玩具

暹罗猫天生贪玩，玩起玩具来可爱的样子常会博得我们的大笑。为了使暹罗猫在家不觉得无聊，为暹罗猫选择玩具也是很有学问的。

猫咪喜欢的东西总的来说有三个特点。

1、会动（猫咪一定把会动的东西当猎物了）

2、皮毛、羽毛（在自然界，这些本是他的猎物）

3、味道（猫薄荷、苜蓿还有它自己的味道）

这三点中强调最多的是猎物，因为猫咪天生是猎手，所以猫咪自然喜欢！猫咪猎物的大小，最好接近老鼠的大小。有人说铃声是天籁之声，也许对猫咪来说是这这样的，因为猫咪总是对它很着迷。选择有铃铛的玩具家中可真热闹，叮叮当当，猫咪也很开心。铃铛可以随意加在任何一款猫咪的玩具中，重要作用是吸引猫咪的注意力，让猫对不感兴趣的玩具感兴趣。常见的暹罗猫玩具有皮老鼠类、轨迹球型玩具、逗猫杆以及各种激光玩具等。

四、暹罗猫猫爬架

暹罗猫最好不要整天待在笼子里，这不利于它的身心健康，因此猫爬架，也叫猫树就显得十分重要了，它极大的符合了暹罗猫爱攀爬的特性，并且早拥有一个猫爬架可以尽早训练猫咪不去挠家具。猫爬架完全可以用木头和旧地毯自制，也可以去宠物商店采购。要注意的是猫爬架下的立柱要足够高和结实，这样猫咪才能得到充分的伸展。

比较好的猫爬架有怡亲龙舌兰麻猫爬架，它采用欧洲标准E1级环保板，面料舒适对猫咪健康无危害、设计精妙，可供猫咪玩耍和磨爪。工艺美观，无毒无污染。  

对于猫爪板的使用，你要训练猫咪一进屋就使用猫爬架，然后经常带它在猫爬架附近玩耍。这样，当它以后想磨指甲时首先想到的就不再是家具。喵主们还可以把猫爬架放在它的床边，这样它就会养成一起床就去猫爬架磨指甲的好习惯。

作为我国传统节日，清明节有着其不一样的文化底蕴，下面，小编为大家整理了一些关于清明节手抄报内容，欢迎大家阅读。

清明节手抄报内容推荐三：历史发展

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增添生活情趣。

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。

北宋时期清明节很是普遍，现在流传下来的张泽端的>描绘的就是北宋徽宗年间清明时节东京汴梁(开封)汴河两岸的人物景象。

从2008年开始，我国将清明节认定为法定节假日，放假一天。至2009年，又改为三天。一直延续至今。

清明要去扫墓，表示对已故人的尊敬与怀念。

清明节手抄报内容推荐二：节日起源

清明节是我国民间重要的传统节日,是重要的八个节日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。一般是在 公历的四月五日,但其节期很长,有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。

清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。冬至后一百零五天谓之寒食，从前这天禁火，冷食，故又称“冷节”、“禁烟节”。民间传说寒食是为了纪念春秋时的介子推被火焚于绵山，晋文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食习俗在山西首先流行。旧时寒食断火，次日宫中有钻木取新火的仪式，民间也多以柳条互相乞取新火。

春分后十五天为清明，是郊游的好日子。清明又是扫坟祭祖的日子，民间又称为“鬼节”、“冥节”，与七月十五、十月一日总称“三冥节”，有城隍出巡的仪式。

寒食、清明本来是两个节日，但山东民间大都把两个节日合而为一。一般叫清明，少数地区叫寒食节，但过节却是在清明这天。垦利地方自清明节前三日算起，称“大寒食”、“二寒食”、“三寒食”，第四日为清明，人们于这四天内扫墓、踏青。鄄城以清明前一日为寒食节，又称清明节为“鬼门关节”。

清明节手抄报内容推荐一：清明节基本简介

清明节，英文标准译名：Tomb-sweeping Day或者Pure Brightness。是中国的二十四节气之一，每年的阳历四月五日。(此节日现已列入国假3天).

通知指出，根据《国务院关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，清明节放假三天。)由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排进行农事活动。《淮南子·天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。在古时，还有一种说法，就是“三月节”。

直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。

清明节是我国汉族的传统节日之一，为中国二十四节气之一，时间约在每年的阳历4月5日前后。古时清明前一天为“寒食节”之说，相传起于春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明寒食合二为一。

性用品已经被93%以上的成年人接受，在男性中年人中，有84%的人曾购买过性用品。虽然人们对于性用品的接受度越来越高，但不少人对于性用品的认知和使用并不正确，应对以下几点加以认识。

1、正确认识性用品。

人们应当消除对性用品的认识误区。生活中有人误认为使用性用品仅仅是为了满足自慰，会伤害伴侣的感情和伤害自己的身体等。事实上，性用品的使用有诸多好处。在生理发育成熟而又没有性伴侣的情况下，或在与伴侣分居两地的情况下，使用性用品是正常的、缓解性饥渴、释放性紧张的一种方式，能提供性享受，避免不良性行为，减少性病传播。

如果夫妻一起共同使用，可以增添性生活情趣，提升两人的性生活质量。性欲较强者，性伴侣不能满足时，借以释放多余性能量从而稳定相互的关系。性功能较差者可通过性具较强烈的刺激，影响性阈值，达到性高潮，获得性满足。当性生活未能尽兴时，可借助性具刺激、辅助，达到性高潮。而处于绝经期的女性可以通过使用性用品保持yin道弹性。对男性阳痿、女性性冷感患者，可以用性用具进行诱导或治疗。

2、正确选择性用品。

面对市场上奇形怪状的性用品，专家提醒，一定要选择那些合格的、知名度高的优质产品，如有合格证、质地柔软、表面光洁，使用后要清洗干净，并定期消毒以保证卫生。存放于干燥、干净的盒子或容器，不可以放在阴暗潮湿的地方。

3、正确使用性用品。

不可否认，性用品能带来不同程度的快感乃至性高潮，的确解决了部分人的性压抑、性烦恼和性焦虑。但它毕竟只是辅助工具，不能完全代替性伴侣，更不能代替伴侣之间的爱抚和温存。过分依赖器具，会导致对正常的性生活逐渐产生厌恶情绪。如果频繁使用性用品，或使用性用品强度过大，容易引起yin道和生殖器的损伤、出血和感染。如果青春年少者过早使用性用品，容易产生前列腺炎、性功能障碍、性欲下降等一系列后遗症。

4、协商使用性用品。

最好能双方经过沟通，形成共识，获得伴侣的支持才共同使用性用品。性用品可以给人带来高潮，但不能给人带来爱抚，所以它根本不能取代伴侣，如果自己决定使用，会给伴侣造成心理压力，有的会心生厌恶，反而会影响夫妻关系。因此相互沟通，相互体谅，最好能协商一致共同使用。

5、节制使用性用品。

虽然使用性用品可以增加性生活的趣味性，但应谨记不要频繁使用性用品，以免导致身体‘性兴奋”敏感度下降，性唤起会越来越难。有的人过分追求刺激、快感而挑选那些稀奇古怪的性用品，长期过度性兴奋和强烈刺激，导致身体已经习惯了强刺激，反而对一般性的正常性生活刺激难起反应，必须一次比一次刺激得更夸张、猛烈，才能兴奋起来。因此，不能沉迷于性用品的强烈刺激，要适可而止。

婴儿用品一定要在生产前就准备好，这样在宝宝出生后才不会手忙脚乱。但是孕妈该准备哪些婴儿用品呢？下面我们就一起来看一下。

1、婴儿湿巾

婴儿湿巾不可少，主要用于给婴儿擦身体，很多准妈妈可能会趁着超市有活动囤积一些，但是如果放久的话湿巾很容易干燥。此外，宝宝的皮肤非常娇嫩敏感，有的湿巾用了之后宝宝会过敏，所以不宜准备太多，买一两包即可，如果宝宝没有出现过敏情况，再买也不迟。

2、洗护用品

在宝宝半岁之前不宜使用沐浴产品，因为宝宝的皮肤格外娇嫩，准妈妈在选择洗护用品时也应选择刺激性小、无浓郁香味、婴儿专用的洗护用品。但是如果一下买很多，宝宝用不完也会过期，所以购买婴儿洗护用品时可以尝试选择小包装的单品购买，既可以避免浪费，也可以观察宝宝是否对此洗护用品过敏。

3、婴儿床

宝宝没降生之前，父母深信买婴儿床一定会大有用途，但是宝宝出生后，由于喂奶、换尿布等事情，妈妈常会把宝宝放在自己的身边，婴儿床有时候就被束之高阁了。但是婴儿床的价格较高，并且宝宝从出生到6岁都可能使用，所以尽量以安全耐用、性价比高作为选购原则。一些可拆装型的婴儿床，可以改造成沙发、幼儿床，有的还可以与大床拼接，非常实用。

4、被褥套装

现在有专门为宝宝制作的被褥，不仅款式可爱，而且好多组成了套装方便挑选和购买，更主要的是价格要比单件购买要便宜许多。可是有一个购买的误区就是现在的套装中可能会有一些宝宝用不上的物品，买来之后不仅占地方，而且细想来也不比可能就是花了两份钱买了一份有用的东西。因此，在选择被褥套装时选择宝宝需要的基本套装即可。

5、婴儿车

宝宝在3岁之前，出行时婴儿车是必不可少的，但是人们在购买时可能会混淆婴儿车和婴儿伞车。婴儿推车比较适合婴儿使用，里面空间比较大，可以躺着也可以坐着，但是不够轻便。而婴儿伞车比较适合大一些的宝宝，虽然说不能平躺，但是伞车轻巧便于出行携带。不管是选购婴儿车还是婴儿伞车一定要选择安全性能较好的车。

6、婴儿服

0～3岁的宝宝身体长得很快，衣服穿不了多长时间就不合身了。虽然现在婴儿服价钱不低，亲友送礼也会买，但是小小的婴儿服甚是可爱，妈妈们总是忍不住买。因此，在选购婴儿服时尽量选择偏大的尺码，亲友家中的二手婴儿服没有新衣服上的有害物质，也是不错的选择。需要注意的是，宝宝的皮肤非常敏感，不论是新衣服还是二手的都要清洗干净后再给宝宝穿。

含有农药的食品，一直是人们最不愿意接受的。但由于害虫太多，农民伯伯在种菜以及其他粮食之时，也无法减免对农药的使用。

但值得注意的是，含有农药的东西并非只食品，就是一些日常用品当中，也有富含农药成份的。据美国《男性健康》杂志9月11日载文，刊出“5种可能含农药的日用品”。

谨慎使用日常用品1.清洁用品。环境和公共健康咨询专家安·布莱克博士表示，宣称可消毒杀菌、去污垢的家庭清洁用品，往往都含农药成分，这些化学物质会增加哮喘发病危险。其实，将肥皂、水和过氧化氢混合，清洁效果也非常好。

谨慎使用日常用品2.洗碗布。如果洗碗布标签上出现“经过特殊处理，具有抗菌功效”等字样，那么其中可能会含有农药杀虫剂。买洗碗布无需追求高档，常规洗碗布用得放心，效果同样好，不会有农药残留的后顾之忧。

谨慎使用日常用品3.抗菌洗手液。抗菌洗手液中含有三氯生，但它在杀死有害菌的同时也会杀死具有保护作用的好细菌。三氯生还会被人体吸收，导致内分泌紊乱和抗生素耐药性增强。除了抗菌洗手液，有些牙膏、除臭剂等也含三氯生。建议购买时注意成分，普通家庭洗手使用一般的香皂或洗手液就足够了。

谨慎使用日常用品4.塑料砧板、保鲜盒。塑料制品通常都经过三氯生处理。美国疾控中心研究发现，由于太多日用品为塑料制品，75%的人尿检中发现了三氯生。专家建议，尽量选择木质砧板和玻璃食品器皿。

除此之外，据旧金山资深研究员丽贝卡·萨顿博士表示，运动服、运动鞋和运动袜等运动装备往往含有抗菌剂纳米银，并且通常不会标注出来。纳米银会随着清洗流入环境，造成污染。建议在选择运动装备时，尽量避免选购带有“防异味”或“抗菌”字样的产品。

清明节是我国传统的扫墓、祭祖的节日之一。不过，在南昌的清明节习俗中，除了扫墓和祭祖之外，还有许多鲜为人知的习俗。下面，小编为大家介绍一下南昌清明节的食俗，欢迎大家阅读。

南昌清明节的食俗三、茶叶茶水祭祖可追溯至魏晋

祭祖是清明节的主题，一般在清明当日或“前三后四”，人们会到祖坟和故去亲人的坟茔前，清理坟头长出的杂草，并平整土地。而在江西一些地方，流传至今的茶叶祭祖习俗则显得独特而雅致。

九江德安一带流传着祭祖拜神时敬献一碗茶汤的风俗。人们认为，敬神后的茶能够消除病痛，保佑人健康。清明节敬奉祖宗的牌位，或祭扫祖宗坟墓时，除了摆放各种祭品之外，还要斟上一杯茶，且往往要选用最好的茶叶。中国民俗学会常务理事、江西省中国民俗文化研究中心主任余悦认为，以茶祭祀的渊源最早可追溯至魏晋南北朝时期。据其介绍，清明祭扫期间，有些人会在故人坟前洒上一些茶叶，以表示先人的恩情如茶叶的清香存于后人心中。

南昌清明节的食俗一、美食“清明果”源于寒食节传统

和耕牛一样，南昌人自己在清明节也不忘一饱口福。这天虽然怀着对逝者的思念，但同样是个美食节。

《新建县志》中就记载着“俗沿春饼，城面以麦，乡面以米，薄者佳。”《玉山县志》写着“米粉杂艾萌作果，谓之清明节果。”南昌人在清明时节会吃芥菜团子;萍乡当地则制作“艾米果”，还有“三月三，地菜当灵丹”的谚语。

清明前后，江西各地大多都有用艾草或者野菜制作食品的习俗，被称作“尝青”。据民俗学者介绍，江西各地制作各种米果团子，都是源于寒食节不生火做饭的传统。纪念介子推而形成的寒食节，其习俗已基本融入清明节之中。

南昌清明节的食俗二、食贡面团制成“鱼肉”供奉先人

与茶叶祭祀有着异曲同工之效的，是在赣县流传的用面团制作成“鱼肉”祭祀先人的习俗。制成的祭品名叫“食贡”，与一些地方大鱼大肉祭祀的铺张相比，食贡以其“素”而显得与众不同。

用面团制作成的食贡十分多样，有鲤鱼、鸡、鸭等不同造型，外观惟妙惟肖，堪称艺术品。据食贡制作技艺传承人钟兆福介绍，所有作为“食贡”的物品都有一个赞号。如“鸡”的赞号为“德禽”，源于《幼学故事琼林》中“鸡有五德，故称之曰德禽”的说法;“鲤鱼”的赞号为“金鳞”，源于“鲤鱼跳龙门”的说法;“桃子”的赞号为“仙果”，象征延年益寿;辣椒的赞号为“辛味”等。据《赣县钟氏志》记载，清乾隆年间(公元1736～1795年)，赣县当地举行祭祖就使用了食贡。学者认为，食贡的产生是中原文化以面食祭祖之俗与当地融合的结果，加上旧时食粮紧缺等因素，用面食祭拜折射了先人勤俭节约的智慧与美德。

在清明节的时候，扫墓是我们的风俗习惯，在节后，还能不能扫墓呢?下面是小编为大家精心推荐清明节过后扫墓的相关知识，希望能够对您有所帮助。

扫墓禁忌

第一，下午之前去上坟，因为那个时候还属于六阳时，阳气比较足，不容易在分地被一些阴性的东西骚扰到

第二，不要随意吃肉、大蒜等味道大的食物，这些东西比较腥气，传统上都归为荤菜。一般祭祖的时候为了表达对祖先的敬重，都应该解食一日

第三，衣着不要太过鲜艳!一些女孩子穿着大红、大紫的衣服去上坟，或者穿着太暴露。有一种可能是惹怒自己的祖先，还有一种就是撩起别人祖宗对你的兴趣。我就曾经遇到过一名女孩子，因为某年清明时候穿着大红的风衣去拜山，最后出现很多不适症状的情况。

第四，在坟地不要随意乱走、乱跨。尤其是一些男同胞，表面上胆子比谁都大，也丝毫不讲究尊敬与否，在别人的坟头上跨来跨去。有一些人因为这种乱跨，导致那一年好几个月都触霉头，生意惨淡。这种例子很多，有机会可以单独开个帖子来讲。

第五，绝对不要在青壮年的坟前逗留、叹息! 他们的早夭固然很可惜，但是他们由于似得太早，或多或少都带着怨气。而青年的死亡中，相当一部分直接或间接和感情有瓜葛，你如果在他们的坟前逗留、叹息，他们对你产生的感情、怨恨乃至羡慕嫉妒恨，甚至半夜来敲你的门，都是你自己惹的。切忌不要随意叹息，有话留在心里比说出来更好。

第六，吐痰、大小便，不可大意。一些人吐痰吐习惯了，一不小心就吐到了别人的坟前。和言者无心，听者有意这个道理一样，或许你只是一个习惯，但对方或许会觉得你这是在挑衅，尾随你而行，那就大为不妙。大小便则不用说，虽然很多农田、山林就是个天然厕所，但是没有轮到你上，不该你拉的时候你就是得憋着。而且，在这里我要说明一下，我们很多所谓被鬼上身的现象的入口，就是我们的阴窍。在清明节的时候，你胆敢菊花外露简直是自寻死路，没有鬼跟着你也有山精野怪跟着你，切忌切忌。

清明过后可以扫墓吗

我们国家的清明风俗是这样的，上坟要选时间看日子，所以清明节有(前十天，后十天这样的说法)，所以推迟几天上坟是可以的，但是要选好日子。记住上坟是一件很重要的事，不是那天度适合的哦。不是逝世日也可以适合，但是要注意选好日子。

扫墓流程

按照习俗，祭扫的顺序是首先要先扫墓，就是将墓园打扫干净。

其次是祭祀，这一程序很关键，一是寄托哀思，二是与先人相感，因为山有灵而无主，先人有主而无灵，与先人相感可以更好得到山川的灵气。这就是风水。

扫墓时，人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土、修整坟墓，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟尚有后人，然后叩头行礼祭拜。此后围坐聚餐饮酒;也可放风筝，甚至互相比赛，进行相关活动。妇女和小孩们还要就近折些杨柳枝，将撤下的蒸食供品用柳条穿起来。有的则把柳条编成箩圈状，戴在头上，谓“清明不戴柳，来生变黄狗”。

即：修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——放炮送别…

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清明饼是浙江，江苏等江南地区的汉族传统小吃，是清明节的食俗。清明饼也被称作清明团子、棉菜饼、清明果、青团子等。那么，为什么要吃清明饼呢?下面，小编为大家介绍一下清明饼的来历，欢迎大家阅读。

清明饼的来历1

据说这种清明寒食的传统糕点，始创于宋代，当时俗称为“粉团”，到明清时期，才正式盛行于江浙地区。但民间制作时，倡导宜素不宜荤，排斥肥肉，以便从精神意念上与清明节挂钩。至于拿什么植物来体现绿色，倒也不大讲究，倘若清明草欠缺的话，弄些蔬菜叶子鼓捣一下也未尝不可，虽说有些弄虚作假的嫌疑，但毕竟还是健康的绿色。而从中医的角度讲，无论棉菜、艾草或雀麦草什么的，几乎都具备药用功能。尤其是艾草，其特殊的香味不仅可以驱蚊，更是古人悬挂于门的避邪之物。其具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，且被“本草纲目”所肯定。

清明饼的来历2

传说有一年清明节，太平天国李秀成得力大将陈太平被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将陈太平化装成农民模样，与自己一起耕地。回家后，那位农民在思索带什么东西给陈太平吃时，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的颜色。他顿时计上心头，连忙采了些艾草回家洗净煮烂挤汁，揉进糯米粉内，做成一只只米团子。然后把青溜溜的团子放在青草里，混过村口的哨兵。陈太平吃了青团，觉得又香又糯且不粘牙。天黑后，他绕过清兵哨卡安全返回大本营。后来，李秀成下令太平军都要学会做青团以御敌自保。吃青团的习俗就此流传开来。

清明饼的介绍：

在清明节前，温州城乡家家磨糯米粉做饼，馅以猪肉、笋丝之类，或者嵌以甜糖，俗称“清明饼”。在山区，则采清明草作饼。清明草，即绵菜，也叫“米菜”。学名叫“鼠曲草”，一年生草木。清明季节，会萌生出绵绵白毛细叶，人们采摘叶顶，洗净捣烂，和之糯米粉，以鲜笋、芥菜、肉丁为馅，制饼蒸熟而食。有的人家，从田间采来绵菜、马兰头、苎麻嫩脑等野菜或青草后，先炊熟晒干，磨细作为饼馅，和上米面或面粉制饼，用两片香泡叶包裹，然后，在饭锅中或蒸笼中蒸熟即成，俗称“蒿饼”。在泰顺，先一日，以绵菜叶或蓬蒿和米粉，馅糖阿日馒头，谓之“蒸糍”。绵菜，色青具有韧性，不但好吃，且贮藏得久，有暖胃作用。清明日这天不举火，以冷食为果腹之物，这即古代为纪念介子推焚绵山取寒食之遗意。

清明节到了，用清明饼儿来祭祀的功能早已淡化，去糕饼店里买来包装精美的青团馈赠亲友反倒常见。这差不多就跟松糕与棕子一样，在岁月的交替中，渐渐演变为一种时尚美食，可以三百六十五天尝新。咬一口那时尚的青团，口感尽管不错，只是少了早年那种清淡的青草味道。

说到清明节，人们首先想到的是祭祖、扫墓，其次是清明节的美食。下面，小编为大家介绍一下山西清明节的食俗，欢迎大家阅读。

清明节传统食俗介绍：

每年的阳历4月5日是我国传统节日之一清明节，距今已有2500多年的历史。清明节除扫墓祭祖外，其食俗也是丰富多彩的。

吃青团子

清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品，正因为如此，青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重要。

吃清明螺

清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，故有“清明螺，抵只鹅”之说。螺蛳食法颇多，可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉，可拌、可醉、可糟、可炝，无不适宜。若食法得当，真可称得上“一味螺蛳千般趣，美味佳酿均不及”了。

吃馓子

我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料;南方馓子精巧细致，多以米面为主料。在少数民族地区，馓子的品种繁多，风味各异，尤以维吾尔族、东乡族和纳西族以及宁夏回族的馓子最为有名。

此外，我国南北各地在清明佳节时还有食鸡蛋、蛋糕、夹心饼、清明粽、馍糍、清明粑、干粥等多种多样富有营养食品的习俗。

山西清明节的食俗：

大宁等地称祭祖大馍为“志忠”，比平常馍大三四倍，上捏蛇、虫、鸟之类，主要供家中男人食用，女人吃的则捏成鱼形，老年人吃的捏成猪头状，小孩吃的捏成虎形。

在闻喜流传一种特殊的“滚枣蛋”习俗，用白面包裹枣、柿饼、花生等馅，烘烤熟后，让小孩从坟顶往下滚枣糕，传说是为死去的老人挠痒，以使地下的先人过得舒服一些。

“山西人作为最会做面食，最爱吃面的人民，各种节日习俗都离不开面食，这在清明节的习俗中表现得就很突出。”聂元龙介绍，山西各地清明扫墓时都要携带祭祖的面食供品。节前，晋南民间要蒸白面大馍，俗称“子推馍”，出自介子推典故。馍中夹着核桃、红枣、豆子等物，又称“子福”，意为子孙多福全凭祖宗保佑。

山西民间于清明时节蒸制面塑“燕燕”的习俗分布极广，尤以晋西北为盛。吕梁地区各县都有浓厚的蒸“寒燕”(也称“子推燕”)风俗，家家挂面塑燕燕，沿袭至今。拇指大的面燕千姿百态，串扎在一束束酸枣刺枝上，既表示家庭兴旺、子孙繁荣，又象征春回大地、万物复苏。

晋中等地扫墓时祭供一种盘蛇状的面饼，当地老人们认为祭过祖的面饼晒干后食用，可以治病。灵石一带家家蒸食“蛇盘盘”，每人一个，不在家的也要设法捎去，并用以馈赠亲友表示祝福。晋东南阳城等地清明的祭供品流行一种叫做“花圪桃”的面饼，白面捏成六角形，包裹豆泥、柿饼等馅。

对于华人来说，清明节是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子，是一年一度中国人对自己祖先表达敬意与感谢之意的节日!那么，清明节扫墓有哪些禁忌呢？下面小编为你介绍。

清明节扫墓的禁忌四. 身体不佳，时运不济者避免扫墓

一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。

清明节扫墓的禁忌一. 不可在墓地照相

大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损害个人的运势。

清明节扫墓的禁忌五. 外人不要参与他人的扫墓

清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。

清明节扫墓的禁忌六. 发不遮额忌买鞋

事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。

清明节扫墓的禁忌二. 孕妇避免扫墓

孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是女性有例假，也要避免此类活动。

清明节扫墓的禁忌七. 坟头长草必需修整

坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大不利的。

清明节扫墓的禁忌八. 忌嬉骂，非议先人

扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁了。

清明节扫墓的禁忌三. 忌穿大红大紫

清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。

清明的来历是什么，相信很多人都不是特别清楚，今天小编就为大家介绍一下清明节的来历吧！另外看一看清明时节有哪些习俗？清明时节应该吃什么食物？想了解的朋友们就一起和我来看一看吧！

清明节的来历

清明节的来历要从春秋时期说起，下面就一起来看一看吧！

相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外。流亡途中，在一处渺无人烟的地方，又累又饿，再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦急的时候，随臣介子推走到僻静处，从自己的大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了。重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推从自己腿上割下的时候，感动得流下了眼泪。

十九年后，重耳做了国君，也就是历史上的晋文公。即位后文公重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。很多人为介子推鸣不平，劝他面君讨赏，然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人。他打点好行装，同老母亲悄悄的到绵山隐居去了。

晋文公听了之后，十分羞愧，便带人亲子去请介子推，但是介子推已离家去了绵山。绵山山高路险，树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介子推。

大火烧遍绵山，却没见介子推的身影，火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状，恸哭。装殓时，从树洞里发现一片衣襟，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为了纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

第二年晋文公率众臣登山祭奠，发现老柳树死而复活，便赐老柳树为”清明柳“，并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节。

清明节的习俗

扫墓

扫墓祭祖中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，早已蔚为习俗。唐朝之后，寒食节逐渐式微，于清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的节俗传统。唐朝大诗人白居易寒食野望吟诗云"乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭？风吹旷野纸钱飞，古墓累累春草绿。棠梨花映白杨树，尽是生死离别处。冥漠重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。"宋朝诗人高菊卿也曾于一诗中描写道"南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。日落狐狸眠冢上，一滴何曾到九泉！"就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

踏青

清明之时，春暖花开，适合出门踏青，扫墓之余一家老小到山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，也是一份幸事。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。[2]清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。

插柳

清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。谚语有“清明不戴柳，红颜成皓首”“清明不戴柳，死后变黄狗”的说法，说明清明折柳在旧时是很普遍的习俗。据说柳枝具有辟邪的功用，那么插柳戴柳不仅是时尚的装饰，而且有祈福辟邪之效了。清明插柳也可能跟过去寒食节以柳枝乞取新火的的习俗有关。今天看来，随意折取柳枝是对树木的一种损害，是不宜提倡的。清明节插柳植树的风习，据说是纪念发明各种农业生产工具并曾"尝百草"的神农氏;另一说是介子推死时所抱的柳树后来复活，晋文公赐名为清明柳，并折柳成圈戴在头上，此习俗后传入民间。虽然有着不同的典故源流，但这些风俗仍不离人们对春回大地的喜悦。

荡秋千

这是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

放风筝

也是清明节时节人们所喜爱的活动。每逢清明节时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

清明吃什么食物

1、清明螺

清明时节，正是采食螺蛳的最佳时令，因这个时节螺蛳还未繁殖，最为丰满、肥美，故有“清明螺，抵只鹅”之说。螺蛳食法颇多，可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉，可拌、可醉、可糟、可炝，无不适宜。若食法得当，真可称得上“一味螺蛳千般趣，美味佳酿均不及”了。

此外，我国南北各地在清明佳节时还有食鸡蛋、蛋糕、夹心饼、清明粽、馍糍、清明粑、干粥等多种多样富有营养食品的习俗。

2、吃馓子

我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料;南方馓子精巧细致，多以米面为主料。在少数民族地区，馓子的品种繁多，风味各异，尤以维吾尔族、东乡族和纳西族以及宁夏回族的馓子最为有名。

3、清明果

清明果形状有些像饺子，但味却截然不同。清明果的皮是一种叫艾叶的植物做成的，艾，多年生草本植物，开黄色小花，叶小形如菊科植物，生得一篷篷，一簇簇的。每年清明前，女人们手提竹蓝，三五成群来到田野喜滋滋地采摘艾叶，青青鲜鲜的艾叶满满当当地堆在蓝子里，煞是好看诱人。艾叶采回家后，便开始了繁杂的制作清明果的工序，女人们又像摩术师，青青的艾草一转眼就变成美味可口的清明果了。

4、醴酪与环饼

《荆楚岁时记》记载：「去冬节一百五日，即有疾风甚雨，谓之寒食。禁火三日，造饧大麦粥」。《邺中记》也说：「寒食三日作醴酪」醴酪是一种以麦芽糖调制的杏仁麦粥。一直到隋唐时，都还是寒食节的主要食品。另外，贾思勰的《齐民要术》中还记载了另一种寒食节的食品─环饼。「环饼，一名寒具，以蜜调水溲面」。油炸至金黄色后即可食用，味道极为脆美，相当近似现在的点心。

5、面花

做面花是陕北妇女的拿手好戏。她们用自己灵巧的双手，能将发了酵的白面捏成各种形状的面花。工具只是梳子、剪子、锥子、镊子等日用品，辅料则是红豆、黑豆、花椒子和食用色素。蒸出来的面花栩栩如生，尤如艺术珍品，令人爱不释手，舍不得马上吃掉。

结语：清明也是有来历的，那么清明节的来历是什么？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！另外清明也是有一些习俗的哦！希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦！清明到了可以吃上述小编介绍的这些食物哦！

寒食节是清明节前两天的节日，意义和性质都不一样，因为两个节日相近，很多人都会拿来比较。不少人困惑，寒食节和清明节的区别是什么呢？关于，寒食节是清明节吗？寒食节和清明节的区别。本网小编来为您一一解答！

寒食节是清明节吗

寒食节不是清明节，这是原本是两个不同含义的节日。清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。寒食节与古人对于自然的认识相关。在中国，寒食之后重生新火就是一种辞旧迎新的过渡仪式，透露的是季节交替的信息，象征着新季节、新希望、新生命、新循环的开始。后来则有了“感恩”意味，更强调对“过去”的怀念和感谢。寒食禁火冷食祭墓，清明取新火踏青出游。

清明节，又称扫坟节、鬼节、冥节，与七月十五中元节、十月十五下元节，合称三冥节，都与祭祀鬼神有关。并且已有2500多年的历史了。同时，清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。有拜扫展墓、禁烟、祭祖、植树、秋千、赏花、斗鸡、馈宴、寒食、插柳、踏青、蹴鞠、咏诗等等。

寒食节亦称“禁烟节”、“冷节”、“百五节”，在农历冬至后一百零五日，清明节前一两日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。隋唐之前，“清明节”仅仅是指区分季节交替和农事运作的二十四节令之一，寒食节的主要项目是家家禁烟吃冷食，而且时间是在寒冷的隆冬季节。因时间上和清明节接近，并受其影响，因此在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗卵等风俗，寒食节前后绵延两千余年，被称为民间第一大祭日。

寒食节和清明节的区别

一、功能不同：

在清明节到来之际，寒食节也相随而至。现在，有些人把寒食与清明混为一谈，实际上是不对的。因为两者一个是农耕节气，一个是民俗节日，本来就不是一码事。清明是中国农历二十四节气之一，一般在公历四月四、五日前後。寒食是一个民俗节日，起源於春秋时期晋文公重耳的大臣介之推宁被烧死山西介休的绵山上、也不肯下山受封的故事。两者一是农耕节气，一是典故民俗，本是两码事;但两节时间相距一、二天，甚至重合於一日，故有清明、寒食并称的说法。

二、文化内涵不同

唐代之前，寒食与清明是两个前后相继但主题不同的节日，前者怀旧悼亡，后者求新护生;一阴一阳，一息一生，二者有着密切的配合关系。禁火是为了出火，祭亡是为了佑生，这就是寒食与清明的内在文化关联。唐玄宗时，朝廷曾以政令的形式将民间扫墓的风俗固定在清明节前的寒食节，由于寒食与清明在时间上紧密相连，寒食节俗很早就与清明发生关联，扫墓也由寒食顺延到了清明。

清明和寒食的关系演变

一是毫无关联阶段：隋唐之前，“清明节”仅仅是指区分季节交替和农事运作的二十四节令之一，寒食节的主要项目是家家禁烟吃冷食，而且时间是在寒冷的隆冬季节。

二是相互交融阶段：隋唐五代时期，寒食节的时间确定在冬至后的“一百五”日之时，仅先于清明节一两日，而且增加了“寒食上墓、渐已成俗、宜许上墓、同拜扫礼”的内容。

三是清明节逐渐取代寒食节的阶段：随着时间的推移，由于寒食节中主要项目-禁烟冷食，逐渐被淡化，寒食节逐渐开始被清明节取代。到清代，寒食节流行的一些项目已不再普及，而民间扫墓与官家祭坛及皇家祭陵成为节日的活动主项目。这一时期，“寒食”名称尽管在一些文献、地方志和文人作品中还不时出现，但“清明”称谓成为主流说法。清明节的产生，是借用了寒食节的节期，寒食仅先于清明一两日，因而很自然地便被后者借用了。这种借用的文化基础是人们世世代代传承、积淀下来的对年节节期的习惯心理。