为什么小儿容易发生反复呼吸道感染的原因【汇总20篇】

每逢冬春季节交替的时候，宝爸宝妈们就会发现周围很多宝宝都会患上同一种疾病——上呼吸道感染。因为宝宝身体免疫机制发育还不完全，对于疾病的抵抗能力还比较差，所以每到季节交替就容易患上上呼吸道感染。那么小儿上呼吸道感染会出现哪些表现呢？

症状一：患有上呼吸道感染一般会有2-3天的潜伏期，最初的时候宝宝可能出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、轻度咳嗽等感冒症状。此种症状较轻，一般可在3～4天内自然痊愈。

症状二：宝宝开始出现声音沙哑，喉部分泌物增多，喉咙出现红肿等扁桃体炎、疱疹性咽炎、鼻窦炎、中耳炎、额下淋巴肿大并伴有发热，可持续2～3天至1周左右。发热在婴幼儿常易引起呕吐和腹泻。

症状三：常伴有拒食、呕吐、腹泻或便秘等消化道症状，有时候还会伴有眼睛的红肿痛。

症状四：宝宝的体温可达到39度-40度或者更高，伴有头疼、全身无力、食欲不振、睡眠不安等症状。此种症状较重，可因为鼻咽部分泌物引起较频繁的咳嗽。咽部微红，发生疱疹和溃疡时称为疱疹性咽炎。

急性上呼吸道感染所致高热惊厥多见于婴幼儿，于起病后1天内发生，很少反复发生。要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其他疾病作鉴别诊断。急性腹痛有时很剧烈，多在脐部周围，无压痛，早期出现，多为暂时性，可能与肠蠕动亢进有关。

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几种容易发生触电的主要原因：

(1)缺乏安全用电常识。首先要了解什么东西导电?人体本身、金属、潮湿的抹布或木棒等都可导电，不能用它们直接去碰带电的物体。

(2)了解什么是安全电压?国家规定的安全电压为50伏，特别潮湿的地方为12伏。而目前一般照明用电为220伏，动力用电380伏，都远远超过了安全电压，万一触电都可使人至死。

(3)用电设备安装要合格。不能为了省钱而使用老化破损的旧电线，电力线不能架得太低，不能把电话线、电视天线与电线安装在一起。

(4)用电设备要及时检修。用电设备使用时间长了，绝缘部件就会老化损坏而发生漏电，若不及时修理或更换，都容易发生触电事故。

据有关资料表明，在儿科门诊病人中，约三分之二患呼吸道感染；在住院病儿中，有三分之一患呼吸道疾病；在婴幼儿死亡原因中，有三分之一是由于呼吸道疾病。可见呼吸道疾病是小儿发病率高、危害性大的常见病、多发病。这是由于小儿呼吸器官发育不成熟，比较娇嫩，对环境变化适应能力差，自我保护功能处于低级阶段，下面来看看防治小儿呼吸道感染应该采取哪些措施吧？

常见致病病毒有副流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、肠道病毒、流感病毒及腺病毒等。一些细菌也可引起上呼吸道感染。常见的细菌为溶血性链球菌、肺炎球菌及嗜血流感杆菌或葡萄球菌。下呼吸道感染以细菌和支原体引起者占多数，病毒感染者比上呼吸道感染减少。细菌感染中以肺炎球菌、链球菌、葡萄球菌、流感杆菌、大肠杆菌等较常见。较少见的为绿脓杆菌、厌氧菌。病毒感染则主要是腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等。近来由于抗生素、激素的广泛应用，许多呼吸道感染的致病菌为霉菌，或者为细菌和病毒混合感染。对由细菌、支原体感染引起的上下呼吸道感染性疾病，可口服抗生素美欧卡，每日总量每公斤体重50毫克，分3次口服，连服7～10天，都能取得较好疗效。

对急性呼吸道感染患儿，要加强护理：(1)保持孩子居室的空气新鲜，并有一定的湿度和温度(室温18至22℃，湿度60%)；(2)多次适量给孩子饮温开水或淡盐水，以保持呼吸道湿润，保持口腔卫生，利于痰液咳出；(3)饮食应以易消化、富于维生素和热量为好，但一次不宜吃得过饱；(4)给孩子翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出。必要时吸入温热水蒸气，使痰变稀易于排出。口腔深部的粘痰可用手指或棉棒挖出。

对急性呼吸道感染的预防：(1)在冬春季节或疾病流行时，不要带孩子去拥挤的公共场所，如百货公司、商场、车站等空气混杂、人员众多的地方；(2)家中有患感冒、气管炎咳嗽者，要注意和婴幼儿隔离，如戴口罩，抱孩子或给孩子喂食时先洗手；(3)不要在孩子活动场所、居室吸烟。吸烟不仅污染空气，而且还可以影响肺的发育和抵抗力；(4)按时注射防疫针。有一些传染病如结核、麻疹、百日咳等都是呼吸系统传染病，这些病只要及时做好免疫接种，打好防疫针，是可以不发病的。若不注射防疫针，一旦发生结核、麻疹、百日咳，常常继发呼吸道感染，这时治疗则较麻烦。

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引起小儿发生急性阑尾炎的原因有哪些？小儿急性阑尾炎是小儿腹部外科常见的急腹症。该病发病高峰主要集中在6-12岁，但目前5岁以下幼儿发生阑尾炎的情况越来越多见，且诊断较年长儿更困难，其发生穿孔率也较高，可达40%，故需警惕。

引起小儿发生急性阑尾炎的原因较多，目前认为主要有以下几点：

1、小儿受凉、腹泻、胃肠道功能紊乱等原因引起肠道内细菌侵入阑尾，引起阑尾发炎；

2、小儿如前期有上呼吸道感染、扁桃腺炎等疾病，病原菌可能经血行感染而并发阑尾炎；

3、阑尾腔被粪石、异物或寄生虫堵塞，阑尾腔内容物引流不畅，细菌繁殖，这也是引发急性阑尾炎的较常见原因。阑尾腔如长时间被阻塞就会引起阑尾本身的血液循环障碍，导致组织缺血，从而引发阑尾坏死穿孔。

小儿急性阑尾炎如不及时控制，发展较快。由于儿童阑尾壁较成人薄，发生炎症容易穿孔。同时婴幼儿大网膜短而薄，阑尾发炎后，不容易包裹局限，而扩散到整个腹腔，形成全腹腔炎症。如再不及时治疗，穿孔阑尾炎产生的脓液可能弥漫整个腹腔。因而，早期发现、早期诊断是治疗小儿急性阑尾炎的关键。

小儿的急性化脓性中耳炎是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，下面一起来看看小儿容易得急性化脓性中耳炎的原因是什么吧？

首先，小儿耳部解剖结构尚未发育完善，尤其是连接中耳和咽部的咽鼓管，不仅仅是一个连接的导管，还具有调节中耳腔的压力、引流中耳的分泌物的功能。小儿的咽鼓管和成人有很大的区别，不仅形态上不似成人的咽鼓管长而成角，而是短、宽、平；而且位置低。当患呼吸道感染时，致病菌就非常容易通过咽鼓管进入到中耳，引起化脓性中耳炎。

其次，就是小儿本身的生理特点：小儿抵抗力低，免疫力差，容易患各种各样的呼吸道疾病，这样也就很容易因呼吸道感染诱发中耳炎；小儿的中耳粘膜上的粘液层缺少一种叫做溶菌酶的物质，这种溶菌酶可以破坏并杀灭细菌。如果、缺少这种酶，其杀菌的能力就会降低，因此，当感染后就易引起中耳炎。第三，就是小儿的病理特点的因素，也是导致好发中耳炎的原因。小儿中耳组织比较娇嫩，血管和淋巴组织丰富，一旦发生感染就容易引起充血、水肿和组织坏死，使得感染加重，同时造成咽鼓管堵塞，影响中耳腔的压力，使中耳分泌物引流不畅，容易造成感染加重。

此外，小儿缺乏保护耳朵儿的知识，当游泳、跳水时，如出现呛水，不干净的水就有可能经咽鼓管进入中耳腔，而引起感染，导致中耳炎的发生。

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孩子主要是体质较弱，一般1~6岁时，由母体带来的抗体已经消失，自身的免疫还未形成与完善，是孩子免疫力较低、最容易患呼吸道等疾病的时期，下面来看看生活中如何防治小儿上呼吸道感染吧？

1、要注意经常开窗通风，保持室内空气新鲜。家人患感冒时，可用食醋熏蒸。在感冒流行期间不带孩子到人多空气混浊的公共场所。

2、根据气温变化，及时给小儿增减衣服。要适当增加室外活动，增强体质。让孩子养成勤洗手的好习惯。

3、对发生上呼吸道感染的小儿主要应加强护理，包括多饮水、注意休息、保证营养、保暖和呼吸新鲜空气等。在确定继发了细菌感染的情况下，才需要在医生指导下选用抗生素。

4、可适当服用增强免疫的药物，如乳珍，也就是牛初乳，那里面含有免疫球蛋白，可以提高儿童的抵抗能力，无副作用。其它提高机体免疫功能的药物如：卡慢舒糖浆、乳清口服液、转移因子、胸腺肽、气管炎菌苗，核酪等均可应用。

5、在感冒流行季节时，可给孩子注射免疫球蛋白或感冒多价疫苗，预防感冒的发生。

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近年来，孩子发生反复呼吸道感染的机会有增加的趋势，为此家长消耗了不少时间、精力和财力，孩子健康受到明显的影响，使不少父母家长困扰不已，下面来看看儿童反复呼吸道感染是什么原因造成的吧？

一、内因：

我们曾经提到病毒是呼吸道感染的常见病原。病毒可恶之处是它们感染了之后会引起呼吸道上皮的剥脱或坏死，失去完整的粘膜覆盖，使其下组织暴露，为第二次第三次……感染制造机会。其次病毒感染之后，往往影响到免疫系统，引起免疫系统功能的暂时性(大多数)或永久性(极少数)的抑制。到底“暂时”要多长时间虽然还难以确定，但如果在这段“暂时性”免疫力不足的时间内，不注意保护孩子，就很容易使孩子再发生呼吸道感染。而每感染一次，免疫力受到抑制一次，其恢复正常的时间就会拉长，下次感染的机会更容易。

不少家长往往忽略这很重要的一点，在孩子呼吸道感染刚刚好转不几天，便急于送到集体机构去。这样做不但可以把病传给别的孩子反过来，刚好转而未康复的孩子有可能受到别的孩子传过来的感染。

二、外因

有一点特别提请家长及基层医师们注意，当孩子患急性呼吸道感染时，不要为了急于为孩子退热或减轻咳嗽而轻易使用激素药物，不要为了减少孩子的鼻涕而较长时间地使用扑尔敏、苯海拉明等对免疫系统有抑制作用的药物。

呼吸道感染是小儿常见的疾病，起病多焦急，可有发热、流涕、鼻塞、喷嚏伴轻咳等症。有的可有呕吐、腹泻等。不同的年龄表现的症状已有所不同。反复呼吸道感染时家长觉得很棘手和担忧，有些家长往往寄希望于药物、丙种球蛋白等来预防反复呼吸道感染，但是收效甚微。

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小儿反复呼吸道感染中90%以上是由病毒引起的，中医在抗病毒感染方面有很好的疗效。中医从补益肺气着手，补气固表，抵御外邪入侵；从健脾和胃，增强机体消化吸收能力，补充营养物质，使体质强壮而减少发病；从补益肾精骨髓，充养气血，增强抗病耐寒能力等，最终达到防治小儿反复呼吸道感染的目的，下面来看看哪些原因让儿童易得呼吸道感染疾病吧？

首先是先天不足，体质柔弱。如果父母体弱多病，或在妊娠时患各种疾病，或早产等，患儿生后不容易抵抗自然界寒气，一感即病。

其次，喂养不当，调护失宜。人工喂养或母乳不足，过早断乳，会使患儿营养不良，脾胃运化力弱。饮食精微摄取不足，脏腑功能不健全，肺脾气虚，易遭外邪侵袭。大部分易感儿有偏食、挑食、长期食欲不振的情况。

第三，少见风日，不耐风寒。户外活动过少，日照不足，肌肤柔弱，对寒冷环境的适应能力弱，犹如温室花朵，不堪风寒。一旦感冒，病情立即加重。

第四，用药不当。抗生素、激素等药物的使用不当，抑制了患儿的正气，使抵抗力下降而反复呼吸道感染。

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流行性感冒简称流感是由流感病毒引起的，是一种传染性强、传播速度快的传染性疾病。那么大家知道校园容易发生流感的原因吗?下面由为大家解答，希望大家做好预防流感的准备工作。

校园容易发生流感的原因如下;

由于学校人口密度大,学生密切接触频繁，所以流感疫情很容易在学校暴发。校园流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。流感病毒存在于患病学生或带毒学生的呼吸道分泌物中，可通过咳嗽、喷嚏、说话喷出的飞沫经过空气进行传播，也可以通过污染的食具、玩具、毛巾等间接传播。所以要格外小心。

校园流感好发于冬、春季。免疫力较弱的学生极容易感染流感病毒。学生人得了流感后，症状突然发生，流感病毒会在数小时内恶化，导致学生发高烧，体温可达39℃以上，两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。有时还会出现腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，校园流感严重危害了学生的身体健康，学生平时多注意保暖，注意饮食，

以上是对校园流感产生原因做的分析及总结，希望大家对流感有个新的认识。欢迎大家关注我们的校园传染病知识，下期的讲座中为大家提供几项校园常见传染病防治知识，请大家如期关注并学习。

入冬以来，因为气温变化无常，一些呼吸道传染疾病常常侵袭儿童，影响儿童的健康和学习。为了儿童的健康，相关人员有必要了解，儿童冬季常见的呼吸道感染性疾病的防治知识，下面来看看冬季怎样预防小儿呼吸道感染性疾病吧？

普通感冒

冬季，因为气温变化无常，是小儿感冒等上呼吸道感染的高发季节。此时感冒的预防十分重要，主要有以下几点：⑴、养成良好健康的生活习惯，均衡饮食，充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟；⑵、普通感冒的密切接触者有被感染的可能，故要注意相对隔离；⑶、讲卫生，勤洗手，避免交叉感染：勤洗手是减少普通感冒的有效方法，小儿及其监护人在日常生活中也要养成勤洗手的习惯。饭前便后、接触病儿后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；⑷、普通感冒的病因约10%是细菌所致，病人的衣物，可用具有除菌作用的洗衣粉（液）洗涤，以减少病原菌的传播；⑸、普通感冒易发季节可戴口罩，少去人多拥挤的公众场所；⑹、药物预防：可服用转移因子、玉屏风散等免疫调节剂，提高病人自身免疫力，以减少感冒。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎分常年性发作和季节性发作两型，常年发作型以冬季多见。先出现刺激性鼻痒，随之喷嚏不断，流清涕，有的伴鼻塞和流泪。病情加重时可累及其他器官，如鼻炎可发展为哮喘。治疗时局部可滴用0.5%麻黄碱可的松液，或0.25%麻黄碱苯海拉明液，或鼻部喷用糖皮质激素类药物。重者宜加口服氯雷他啶（百为坦）和孟鲁司特（顺尔宁）。治疗时间较长。

过敏性咳嗽

咳嗽是呼吸道疾病的一种常见症状，诊断时通常联想到呼吸道感染。但有一种咳嗽却不同，那就是过敏性咳嗽，它是哮喘的一种特殊类型，冬季冷空气刺激或病毒感染等易于诱发。这类患者虽然经抗生素止咳药治疗，但效果不明显。经过相当长时间（几个月甚至一年以上），肺部出现哮鸣音，伴发气喘，此类患者极易造成误诊。治疗时，要排除支原体感染。给予抗哮喘治疗药物，往往可取得明显疗效。

急性支气管炎

冬季是急性支气管炎的高发期，往往是因为上呼吸道感染未能及时治疗而发病。初冬时节草枯叶落，空气中过敏物质较多，也是诱发气管炎的原因之一，尤其是过敏性咳嗽更是高发季节，故应避免与过敏原接触。要注意保持小儿良好的情绪，以增强小儿身体的免疫力和抵抗力，并要改善居室环境，保持室内空气新鲜流畅。对急性气管炎所致的咳嗽还是过敏性咳嗽所致的咳嗽两者要鉴别诊断，因为两者在治疗方法上是不同的。前者治疗时间一般较短，后者往往需要有较长的疗程，用药也不相同。

流行性感冒

冬季也是流感的高发季节，流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症。流感病毒主要以飞沫核的形式进行传播，可以通过打喷嚏，咳嗽，谈话等方式进行传播，易在人群密集区进行传播或扩散且致流行。典型症状是起病急，畏寒，发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39~40度甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退，咽干喉痛，干咳，有腹泻等。治疗要点是应就地适当隔离，休息，多饮水，房间多通风消毒，对症治疗和抗病毒治疗。如高热不退，合并肺炎等需住院治疗。

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心内膜炎（endocarditis）指各种原因引起的心内膜炎症病变，常累及心脏瓣膜，也可累及室间隔缺损处、心内壁内膜或未闭动脉导管、动静脉瘘等处，按原因可分为感染性和非感染性两大类，非感染性心内膜炎包括：风湿性心内膜炎、类风湿性心内膜炎、系统性红斑狼疮性心内膜炎、新生儿急性症状性心内膜炎等，此处主要阐述感染性心内膜炎。感染性心内膜炎（infectiveendocarditis）在过去常分为急性和亚急性两个类型。急性者多发生于原无心脏病的患儿，侵入细菌毒力较强，起病急骤，进展迅速，病程在6周以内。亚急性者多在原有心脏病的基础上感染毒力较弱的细菌，起病潜隐，进展相对缓慢，病程超过6周。下面我们一起来看看小儿感染性心内膜炎有哪些原因？

小儿感染性心内膜炎原因：

1.心脏的原发病变

92%的感染性心内膜炎患者均有原发心脏病变，其中以先天性心脏病最为多见，约占78%，室间隔缺损最易合并感染性心内膜炎，其他依次为法洛四联症、动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄、主动脉瓣狭窄、主动脉瓣二叶畸形、房间隔缺损等；后天性心脏病如风湿性瓣膜病、二尖瓣脱垂综合征等也可并发感染性心内膜炎，随着小儿心脏外科技术的发展，越来越多的小儿心脏病得以纠正、根治，但因此而留置在心腔内的装置或材料（如心内补片、人造心脏瓣等）是近年来感染性心内膜炎常见的易患因素。2.病原体

几乎所有种类的细菌均可导致感染性心内膜炎，草绿色链球菌仍为最常见的致病菌，但所占比例已显着下降，近年来金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、肠球菌、产气杆菌等革兰阴性杆菌引起的感染性心内膜炎显着增多，真菌性心内膜炎极少见。立克次体及病毒感染所致的心内膜炎甚罕见，少数情况下，感染性心内膜炎由一种以上的病原体引起，常见于人工瓣膜手术者。其他致病因素如长期应用抗生素、皮质激素或免疫抑制药等。

产后新妈咪的身体恢复很重要的一点就是阴道的恢复，尤其是顺产的妈咪，更要注意。那么，新妈产后发生感染的原因，你都知道吗？接下来小编就和您一起来看看吧！

产后发生感染的原因

阴道的环境在正常情况下，有许多种细菌在其中生长，并维持平衡。而自然生产时阴道及会阴部位不可避免会有或大或小的裂伤，造成阴道的细菌常污染到会阴伤口，所以理论上会阴伤口感染的机率应该很高。但是临床经验却发现自然生产后，会阴伤口发生感染的机率却很低。分析其原因，最主要是因为会阴的血液供应很好，使得伤口愈合较快，而且血液中的抗体也可以杀死细菌，因此不常发生感染。

四度裂伤一般发生在会阴伤口直切的机率较高，所以若产妇阴道与肛门距离较短或胎儿较大，可考虑会阴伤口斜切以避免四度裂伤。止血不完全或凝血功能不良所造成的会阴血肿，是其次常见会阴伤口感染的原因，因为细菌容易在血肿处生长繁殖。其它可能导致会阴伤口感染的原因，包括对缝线过敏、抽烟及人类乳突状病毒感染等。

产妇也是阴道炎的高发人群之一，所谓的产后阴道炎是产妇在生完孩子之后而感染的炎症，多见于阴道正常顺产。产妇得了产后阴道炎往往会表现为外阴瘙痒，灼痛等不适症状，给产妇的身体健康带来了极大的危害。因此产妇要积极预防和及时治疗产后阴道炎。

自然生产后发生会阴伤口感染，最常见的原因是四度裂伤，即会阴伤口较大，裂到肛门及直肠黏膜。因为肛门及直肠黏膜含有许多感染力较强的细菌，而四度裂伤时，这些细菌污染到会阴伤口，因此较易在此繁殖而形成会阴伤口感染。

女性生产后会出现伤口，而伤口一般愈合需要一个过程，如果产妇生产后期伴有痒感，如伴有疼痛，且局部红肿，且考虑为炎症可能，建议用酒精局部消毒，注意平时清洁，穿内裤宜宽松、透气。此外，及时到医院进行白带检查，确定感染的阴道炎的类型，才能对症进行治疗。

如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。

商业中存在的欺诈知识太多，这是我们今天所要学习的商业欺诈安全小知识，那么超市容易发生低标高结的原因有哪些呢?接下来小编为您介绍。

低标高结是一种价格欺诈行为，商家主要有通过低标高结原因隐瞒真实情况、以虚构的降价原因吸引消费者，牟取暴利。这也是产生虚构原价的诱因。当前，市场价格欺诈行为是不正当价格行为类型中表现最为活跃的价格违法行为，它直接损害着消费者的合法权益。作为消费者，在现实生活中，都有可能成为欺诈行为的受害者。价格欺诈行为不仅损害消费者的合法权益，而且在很大程度上妨碍了公平竞争，影响着整个社会经济发展的大局。

低标高结原因，不能提供或者提供虚假的降价前交易票据的行为。依据有关规定，“原价”是指经营者在本次降价前一次在本交易场所成交的有交易票据的价格，但是一些商家在开展打折、特价等优惠活动中，常常以供应商提供的建议零售价、以前首次降价时的原价等作为本次降价销售商品的原价或者任意乱标原价。如某商场“某某”牌连衣裙标示原价179元/件，该商场并没有销售原价179元/件的成交记录。

以上内容有的小编提供，愿大家能从中学到更多的商业欺诈安全小知识，小编下节为您介绍怎样防范价格欺诈方面的详情。

小儿反复呼吸道感染(RRI)是儿科常见病，发病率约为20%，严重影响儿童健康成长。患儿机体免疫力低下作为主要致病因素已得到公认，也有文献报道与血清锌、硒等微量元素浓度降低有关，下面来看看小儿反复呼吸道感染应该如何鉴别诊断吧？

根据年龄、潜在的原因及部位不同，将反复呼吸道感染分为反复上呼吸道感染和反复下呼吸道感染，后者又可分为反复气竹支气管炎和反复肺炎。感染部位的具体化有利于分析病因并采取相应的治疗措施，而强调反复上、下呼吸道感染，特别是反复气管支气管炎、反复肺炎是要将感染性炎症与变应性炎症区分开来。

(1)两次感染间隔时间至少7d以上。

(2)若上呼吸道感染次数不够，可以将上、下呼吸道感染次数相加，反之则不能。但若反复感染足以下呼吸道为主，则应定义为反复下呼吸道感染。

(3)确定次数须连续观察1年。

(4)反复肺炎指1年内反复患肺炎≥2次，肺炎须由肺部体征和影像学证实，两次肺炎诊断期间肺炎体征和影像学改变应完全消失

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尿路感染又称泌尿系统感染，泌尿系统感染是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。现在就跟着小编一起来了解一下女人预防泌尿系统感染的方法吧。

怎样预防尿路感染

1.每天喝水要适量

每天喝8杯左右的开水，保证每2-3小时就能小便一次，不管是想要预防，还是治疗尿路感染，喝水都是非常重要的一种方法。

2.常喝酸奶和果汁

研究证实，每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁，可以降低女性尿路感染的几率，且可以减少34%的发生率，喝酸奶也有非常的预防效果。

3.保持清淡饮食食太过重口味，喜欢吃辛辣，油炸，烧烤之类的厚重之物，很容易引起炎症的感染，女性朋友平时要济清淡的饮食习惯，并保持全面的营养，尽量不要熬夜，坚持运动。

4.注意房事卫生

性生活前要用清水洗干净生殖外部，避免房事将细菌带入，在结束之后，千万不能偷懒而不再次清洁，女性朋友除了需要冲泡外阴外，还要小便一次，有利于尿道里细菌的清除，防止感染。

5.不要穿紧身内衣

贴身人造化纤、真丝内裤等紧身内衣，或者会让你看上去很性感，但是，由于透气性很差，会令私密处的温度升高，增加潮湿度，令细菌繁殖。选择全棉的内裤，同时，不能过小或太大。

女性尿路感染症状

1.尿频

女性尿路感染时常出现排尿次数增加的症状。

2.尿急

尿路感染女性有排尿感觉时需要马上去厕所，觉得很难控制。

3.尿痛

尿痛主要是尿路感染时排尿出现尿路疼痛，较难耐受。

腰痛、低热等全身症状。由于炎症的作用，患者常表现各种类型的全身不适症状，如头痛、血压增高、胃肠道不适、发烧、下腹疼痛等。

女人预防泌尿系统感染的方法

1、由于女性的尿道口与阴道和肛门邻近，而男性的尿道口远离会阴部，并且还有一段"空间距离"，所以不易患尿路感染。女性的尿道口与阴道，和肛门的距离很近，不管是阴道还是肛门周围，均有大量细菌，阴道的分泌物也是一种比较好的培养基，使细菌更容易繁殖。

2、由于女性泌尿生殖系统结构比较特殊，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌就易进入。

有下列健康隐患的人应格外注意:

尿流不通畅。

有研究调查表明，尿流不通畅者，尿路感染的发生率较正常者高12倍。造成尿路"梗阻"的原因有很多，如尿路器质性或功能性梗阻、异物存在、肾实质病变等。而憋尿则是"人为断路"。尿液是尿道天然的"清洁工"。长时间不排尿，尿道自身的冲刷作用会减弱，细菌便在尿道里作威作福。

目前天气比较寒冷，如果宝宝的抵抗力弱的话就很容易被各种各样的病毒所袭击，那么小儿上呼吸道感染病因和发病机理是什么呢？

上感多由病毒引起，如鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。细菌性上感多继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌最多见，其次为肺炎链球菌、葡萄球菌和流感嗜血杆菌。当机体抵抗力降低或呼吸道局部防御功能降低时(如受凉、淋雨、过度劳累等)，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒迅速繁殖，引起呼吸道粘膜充血、水肿、单核细胞浸润、浆液性或粘液性炎症渗出。病毒感染可使纤毛细胞坏死、脱落，上皮防御功能遭到破坏，易继发细菌感染。

临床表现

普通感冒起病急骤，早期咽干、喷嚏，继之畏寒、流涕、鼻塞、发热、咳嗽，咯少量粘液痰，伴全身酸疼、头疼、胃纳差、恶心、腹胀等。体检咽部粘膜充血。流行性感冒的特点是起病急骤、迅速蔓延，开始就有明显的全身中毒症状，如畏寒、发热、头痛、腰背四肢酸痛、乏力、喷嚏、流涕、咽干、咳嗽，开始时呼吸道症状不明显，高热持续2～3天后渐退，呼吸道症状才明显，部分患者可有食欲不振、恶心、便秘。

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随着冬季的来临，北方城市的最低气温大部分降至0℃以下，而这也导致了各大医院儿科门诊一波又一波的就诊高峰。由于身体娇弱、免疫系统尚未建立完善，孩子呼吸道疾病频发，更有部分宝宝反复发作，几乎周周“光临”儿科门诊。一时间，呼吸道疾病成了儿科门诊就诊率排名首位的病症，下面来看看预防小儿呼吸道感染分为哪三步走吧？

第一步：远离病源

专家指出，呼吸道感染类疾病的致病病毒、细菌往往出现在商场、车站等人流密集，且卫生条件没有保障的地点，如果宝宝经常到此类地点活动，那么受病毒侵袭的几率肯定会大大增加，患病也就不足为奇了。再有就是，雾霾天气应尽量避免户外活动，因为雾霾中PM2.5浓度超标，这种细小的颗粒常常带着病菌直接进入孩子的呼吸道，引发呼吸系统感染。

不过，现在大多数家长防护意识都比较强，平时也很注意尽量不带宝宝去那些容易染病的地点，在此专家提醒：如果不得不要带孩子到人群密集的地方，尤其是冬春季节，可以给孩子戴上口罩，可在一定程度上降低病菌接触机会，给孩子戴的口罩最好选择有医疗器械注册号的产品，而不要选择那些看起来好看的普通口罩，同时还要注意选择N95滤材，这样的口罩隔绝PM2.5的作用才能保证，对于儿童，立体形状的口罩比平面口罩戴起来更舒适，呼吸更顺畅，是比较理想的选择。

第二步：营养补充

专家特别指出，接近病源其实并非呼吸道感染类疾病高发的主要原因，宝宝的免疫力低下才是罪魁祸首。那么，如何提升宝宝的免疫力和抗病能力呢？专家指出，婴幼儿正处于生长发育最旺盛的阶段，身体各系统发育都需要充足的营养素来保证，而日常营养获得又受到很多因素的限制，因此，婴幼儿时期很容易出现营养缺乏的状况。

对于免疫系统来说，起着关键性作用的当属维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁这几种营养素了，其中维生素A和维生素D由于饮食中含量有限，是婴幼儿时期最易缺乏的营养素。维生素A有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生，对维持上皮细胞的完整性有着至关重要的作用，从而保证呼吸道粘膜最基本的防御功能。而维生素D对增强机体抵抗力、预防佝偻病、降低成年期骨质疏松发病率、降低糖尿病、癌症等发病风险等方面也具有不可忽视的作用。维生素AD同补，两种营养素可发挥协同作用，共同促进宝宝免疫功能的发育，更有效的提高机体抗病能力。

一般情况下，在宝宝刚出生时，医生都会建议从出生15天开始，每天服用维生素AD制剂(如伊可新)，连续服用到3岁，不仅可以促进宝宝钙吸收、保障骨骼系统和视觉系统的发育，还有很重要的一点就是为宝宝打造强有力的免疫系统。临床试验结果显示，那些反复呼吸道感染的孩子，大多数都存在体内维生素A和维生素D水平低下问题，按照医生的建议每天补充维生素AD可降低呼吸道感染发病率。

第三步：加强锻炼

在获得了充足的营养后，宝宝只要注意加强锻炼，就可以进一步增强抗病能力了。可是，有些家长不禁要问，宝宝年龄尚小，怎么进行锻炼呢？

专家表示，家长担心宝宝的健康，有些“娇生惯养”是可以理解的，但长此以往，反而对宝宝的身体不是好事。比如气温稍有下降，家长们就让孩子“宅”在家里，不接触冷空气，这样一来，宝宝的呼吸道也就受不到外界冷空气的刺激，得不到锻炼，疾病的侵袭也就变得容易起来。正如俗语所言，“春捂秋冻”，就是要训练宝宝的耐暑、耐寒能力。

而对于大一点的宝宝，家长们完全可以辅助其进行一些简单的器械锻炼，或到室外做做体操。这样不仅锻炼了宝宝的免疫系统，也为未来的成长奠定了坚实的体质基础。当然，锻炼也要注意适度和循序渐进，长时间、高强度的运动，会让宝宝的身体劳累过度，反而导致宝宝的免疫力下降。

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呼吸道感染是很多人都易患的一种疾病，它不分季节也不分年龄，对于这种疾病，很多人都患过，但是对于呼吸道感染的诱发原因人们知道的并不多，下面来看看常见的呼吸道感染性疾病的原因有哪些吧?

病毒感染(35%)：

上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%～30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等，偶或为革兰阴性细菌。

外界因素(30%)：

各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。

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早春气候变化频繁，是呼吸道疾病高发的季节。儿童抵抗力低，在这个季节很容易遭受外因侵袭，而引起上呼吸道感染，包括常见的普通感冒、支气管炎和支气管肺炎。小儿上呼吸道感染常有发烧、畏寒、咳嗽、流涕和哭闹不舒服等症状，下面来看看小儿呼吸道感染有哪些食疗偏方吧？

1、青龙白虎汤

青橄榄10枚、白(圆)萝卜150克去皮切片，加水同煮，待熟后，加少许冰糖即成。喝汤，吃橄榄和萝卜，每日一剂，可分两次服完，连服10天为一疗程。对咳频多痰者效佳。

2、竹叶子鸡汤

鲜竹叶60克洗净，童子鸡一只弄净去内脏，加入竹叶煮汤，熟后去竹叶，加盐及少许料酒、葱姜等稍煮即成。喝汤吃鸡肉。能清热消炎、养阴润肺，对咳频而久者有效。

3、苏子杏仁粥

苏子6克、杏仁9克，陈皮6克，上三物加水煎汁备用，粳米60克淘净，加上汁及适量水煮粥服用，每日一剂。对咳频、痰多可作辅治。

4、柚子炖鸽

鸽一只去内脏弄净，柚子皮100克切碎，与鸽加水同炖熟后，去皮加调味品，吃鸽子喝汤。可治反复呼吸道感染、久咳不愈，有化痰止咳，开胃增纳作用。

固卫增免、健脾益肺食养方

1、鹌鹑百合汤

鹌鹑一对去内脏弄净，百合30克同煮汤。加少许调味品，吃鹌鹑肉和百合，喝汤。2、沙参银耳羹

南沙参10克，银耳25克，先将沙参煎汁备用。银耳加水文火煮羹，待银耳酥烂加入沙参汁拌匀，加适量冰糖即成。3、蛤蚧羹

蛤蚧数对焙干研末，每次取5克，加冰糖和水炖服，每日1次，可服20～30天。4、银杏薏米羹

银仁(去衣)10克，薏苡仁(薏米)20克，加红枣10枚同煮汤，吃银杏、薏苡仁及枣，喝汤。

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如果小孩出现状态不佳，伴有咳嗽、打喷嚏、咽喉痛等的时候，妈妈们一定要注意了，孩子很可能患上了上呼吸道感染了。上呼吸道感染是一种很常见的小儿疾病，一年四季均可发病，病原体主要侵犯鼻、咽、扁桃体及喉部而引起炎症。那么诱发小儿上呼吸道感染的因素是什么呢？

(一)病原体

1、病毒：占急性上呼吸道感染90%左右，常见的病毒有：①粘病毒包括流行性感冒病毒(A及B型)、副流感病毒(1、2、3、4型)、呼吸道合胞病毒等;②腺病毒：目前有30余种血清型可致轻重不等的上呼吸道感染;③小核糖核酸病毒;包括柯萨奇病毒A、B组、ECHO病毒以及鼻病毒。

2、细菌：细菌感染多为继发，因为病毒感染损害了上呼吸道局部防御机能，致使上呼吸道潜伏菌乘机侵入。少数为原发感染，常见细胞为β型A族溶血性链球菌，肺炎球菌、葡萄球菌及流感嗜血杆菌等。亦可为病毒与细菌混合感染。

(二)诱发因素

1、特点见第一节，表明防卫能力差。

2、育价段全身及局部免疫功能低下。3、疾病影响

(1)先天性疾病：常见的如兔唇、腭裂、先心病及免疫缺陷病等。

(2)急性传染病：如麻疹、水痘、猩红热以及流行性腮腺炎等。此外肺结核变为常见诱因。

(3)营养性疾病：如营养不良、贫血、佝偻病以及小儿腹泻等。4、环境因素

(1)卫生习惯及生活条件不良：如住处拥挤、通风不良、阴暗潮湿、阳光不足、家长吸烟、护理不周以及呼儿平日缺乏锻烁防御功能更低下。

(2)气候骤变，如寒冷易引起鼻部粘膜收缩功能紊乱，多发生上呼吸道感染。

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