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雀斑对于很多人来说都很苦恼，十分影响形象，雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。下面小编分享去雀斑的生活小妙招，供大家参考。

祛雀斑的误区

误区之一：分斑不分治

皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等，每种肌肤都能出现长斑的现象，但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法，以免出现过敏等现象的发生。

误区之二：长斑初期，盲目祛斑

面部刚长出色斑的时候，往往有很多女性并不是很在意，在没有专业人员的指导下，随意的购买祛斑产品，自行祛斑，这样往往造成更严重的后果，让色斑越积越深。其实色斑出现的早期是最佳的治疗时间，这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治疗方法，这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。

误区之三：认为色斑不可治

多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心，甚至有种放任自流的态度，中盛专家介绍，色斑是可以治愈的，只有针对不同的肌肤不同的原因，选择正确的治疗方法，才能达到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持体内酸碱平衡，解除细胞蛋白质变性，从源头上解决色素沉着，经济快速。

误区之四：只重“结果”不顾“后果”

长斑的患者通常都急切的想祛除斑点，甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑，正是这样的迫切心理，让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑，看起来真的是立竿见影，但是皮肤也会遭受重大的伤害，自身的免疫力也会下降，从而让色斑再次“回头”。

看过“去雀斑的生活小妙招”

去雀斑的生活小妙招

1.柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

2.绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

3.胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

4.蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

5.萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

6.柠檬汁加奶：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。

7.西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

黄金蟒

一般情况下黄金蟒都很温顺，但也有咬人的时候，曾多次报道黄金蟒缠死人的新闻，因此要想饲养该蛇最好从小驯养。那么黄金蟒在人工饲养环境下有怎样的要求呢？黄金蟒蛇喜欢高温环境，没事还要泡泡水，所以台湾比较适合它们生长。不过这种黄金蟒蛇虽然个性温驯，但是养在家里并不适合，因为既然叫蟒蛇，体积就不会太小，很轻易可以到达5公尺的长度，所以建议一般家庭饲养前要三思。饲养黄金蟒需要准备以下器材。一、饲养容器——要选择可以有效防止蛇逃走的、容易消毒的、没有尖锐突出物的，并且通风保温的容器。二、加热垫——黄金蟒对室温是有要求的，要保持温度在26摄氏度到33摄氏度之间才能健康成长，所以加热垫是十分重要的。三、水盆——黄金蟒一般每3到6周就会蜕皮一次，如果身上有旧皮没蜕干净，需要把它放到水盆里用30摄氏度的温水给它“泡澡”。

很多不了解区块链的人，对于区块链存在的意义是什么非常质疑。因为他们认为区块链似乎是一种虚无的存在，发展了十年多时间却没有看到区块链存在的意义是什么。之所以出现这种情况，一方面是很多人对于区块链行业本身就不了解，另外一方面则是因为区块链应用的落地才刚刚开始。那么区块链存在的意义是什么？区块链给我们的生活会带来哪些改变？

1、区块链存在的意义是什么？

看到意义这个词汇，很多人会认为它非常玄妙和空洞，有时候都是一堆的套话。在某些方面确实如此，但是在区块链技术领域就完全不一样了，因为区块链之所以有存在的意义，主要是因为区块链技术是一种真实的存在，并不是空洞洞的玄学。从目前区块链存在的意义来看，主要包括两个方面：首先区块链不仅仅是一种新技术，同时也是一种创新思维，它的出现有助于打破很多行业的固有观念；其次则是区块链是一种颠覆性的技术，随着区块链技术的应用推广，对于全球经济发展有着非常大的帮助。

值得注意的是，虽然区块链技术在2009年开始出现了，但是在之前的几年时间当中，很多人或者机构对于它的研究主要集中在数字货币领域了，并没有向其他方面进行拓展。从2014年开始，国内外很多机构和专家开始关注区块链技术在经济发展和社会生活方面的应用研究，至此对于区块链存在的意义是什么才有了更为完善系统的了解。

2、区块链给我们的生活会带来哪些改变？

如果现在国内的大街上随意找一个路人询问他了解区块链技术吗，估计大部分人都不知道该怎么回答。为什么会出现这样的情况，主要是因为区块链技术在普通生活当中的应用还远远没有开始。

通过对区块链存在的意义是什么的介绍，整体上可能会给一些人一个概念上的认识，但是还不足以让他们真正形成感同身受的效果。从目前的区块链技术发展来看，未来我们的生活当中将会出现很多的区块链服务或技术应用，例如区块链医疗、食品安全追溯、区块链物流等等。区块链技术将对我们的生活品质、生活效率做出重大的改变。

艾基特林海蛇

艾基特林海蛇生活在热带海域，多在澳大利亚海湾浅水带。它张着一张大嘴，其躯干略呈圆筒形，体细长，后端及尾侧扁平。它的毒性比眼镜王蛇还要大，如果被它咬一口，数十分钟内就会死亡。海里瘟神———澳洲艾基特林海蛇生活在海洋里的艾基特林海蛇在毒王榜上排名第2。形态特征它张着一张大嘴，躯干略呈圆筒形，体细长，后端及尾侧扁平。它的毒性比眼镜王蛇还要大，如果人被它咬一口，10分钟内就会死亡。与箱水母居住于同一个海域。艾基特林海蛇生活在海洋中，善游泳，捕食鱼类。卵生。分布于我国辽宁、江苏、浙江、福建、广东、广西和台湾近海。我国沿海有23种海蛇，其中广东、福建沿海蛇资源丰富，以北部湾最多，每年可捕到5万多公斤。

海蛇肉质柔嫩，味道鲜美、营养丰富，是一种滋补壮身食物，常用于病后、产后体虚等症，也是老年人的滋养佳品。它具有促进血液循环和增强新陈代谢的作用。在港、澳、台、广东、海南等地，海蛇被列为美食之一。在日本，海蛇更被推为宴席上的佳肴。广州一些酒家亦推出鲜活或干的海蛇食品。海蛇药材做为祛风燥温，通络活血、攻毒和滋补强壮等功效良药。常用于风湿痹症、四肢麻木、关节疼痛、疥癣恶疮等症。

松鼠，是哺乳纲啮齿目中的一个科，其下包括松鼠亚科和非洲地松鼠亚科，特征是长着毛茸茸的长尾巴。下面是小编为大家带来的松鼠的详细内容，欢迎阅读。

松鼠饲养方法养殖场条件

松鼠在野生情况下是单独生活，所以提供的环境条件，应该使它们有足够的单栖条件，又可以彼此接触，以利于繁殖。

为敞开的三壁式，坐北朝南，三面为砖墙，面积为长5米、宽3米，房高3米。三合土面，北面有门(高1.8米，宽7米)通操作廊，但门外还应有一小隔断，约2平方米，再有侧门通走廊，主要为了避免动物直接往外跑。房的三壁钉上数排小木箱，在离地面1米以上即可开始钉第一排。木箱规格为长25厘米、宽25厘米，在一侧开口(高15厘米、宽12厘米)，箱和箱之间距离30厘米。排和排之间相距(下排的箱顶和上排的箱底)为30厘米，两排木箱可错开。可一直排到上面顶部。养殖后可根据实际情况进行调整。房的中间放一棵杈多的大枯树或2～3棵中等大枯杈，供它们活动。

直接和敞开的圈舍相通，面积为长36米、宽3米，高3米。三面及顶棚均以细铁丝网，网孔不超过1.5厘米为宜。网下面离地面20厘米围以砖墙。同样适当放1～2棵枯树杈，三合土地面。

松鼠饲养方法饲料

可喂松子、榛子、瓜子、向日葵、梨、苹果、橡栗、榉实等，根据季节和不同地区，尽可能提供多种饲料随它们选择。饲料可分放几个地方，以免它们争抢，干料可2～3天添1次，水果类每天供给，以当天吃完为好。水盆要随时有清水。

夏季炎热时，可观察动物的表现，必要时运动场顶棚临时加草席或竹席遮荫，喷洒水降温。冬季可不必采取保温措施。

松鼠种类

松鼠的种类很多，全世界约有240种，我国有26种。其中生活在树林里的松鼠，在我国东北和华北各地十分常见，因而又叫普通松鼠。它的身体细长，体毛为灰色、暗褐色或赤褐色，所以也称灰松鼠。 人们上山时，常常可以看到松鼠在松树上窜来窜去，一条又长又蓬松的大尾巴，常常向背脊上反转。有时候，两只前脚捧着一个松果，用锐利的门牙啃着吃，好像寺庙里拜佛的烧香客。

松鼠饲养方法繁殖技术要点

在引进动物时，必须挑选体质健壮的作为繁殖用，雌雄比例可按3～4：1。把体弱的单独挑出，尤其体弱的雄性，可能会受其它雄性的攻击。在繁殖期可给些动物性食物，如熟鸡蛋、面包等，看它们是否喜欢。另外在圈内放些干净的枯叶、碎麻、细枝等，供它们垫窝或筑窝用。出生半年的幼仔，要分出单养，以免密度过大。

松鼠生活习性

松鼠在茂密的树枝上筑巢，或者利用乌鸦和喜鹊的废巢，有时也在树洞中做窝;它们除了吃野果外，还吃嫩枝、幼芽、树叶，以及昆虫和鸟蛋。秋天一到，松鼠就开始贮藏食物，一只松鼠常将几公斤食物分几处贮存，有时还见到松鼠在树上晒食物，不让它们变质霉烂。这样，在寒冷的冬天，松鼠就不愁没有东西吃了。

松鼠一般白天活动，清晨更为活跃。它的听觉和视觉都很好，行动敏捷、活泼。

松鼠的毛皮又轻又暖，质量虽然比不上水獭和紫貂的毛皮，但是数量很多，是我国重要的毛皮兽之一。

松鼠栖息于温带和亚寒带的针叶林、针阔混交林中，尤其喜欢以红松为主的针叶带和高大树干的森林中，不栖于短干树的林子和灌木林带。松鼠几乎生活在树上，常以树洞作窝，也自行筑巢，选择在隐匿的树枝间，用小树枝搭成，再垫以柔软的杂物，如鸟羽、兽毛、枯叶、苔鲜等。有时也利用大鸟的旧巢作基础，修补而成。其一般都有几个巢，分主、副巢，主巢供夜间栖息、产仔等用，而副巢是临时栖息的。

松鼠饲养方法饲喂管理及环境

松鼠似乎都以壳斗科植物的种子为食，但在大自然中也会食用相当多的昆虫，因此最好也喂食些动物性的食物。核桃、栗子等坚果是松鼠的最爱，咬开坚硬的外壳，对松鼠不但是游戏，也可以帮忙磨耗牙齿。最好经常喂食这类食物。如果以人工饲料为主食，还应另外补充苹果等食物。

松鼠饲养方法疾病和天敌防治

由于松鼠在人工饲养的条件下，数量不多，不太受注意，而且不便于观察，所以还没有患某种疾病的报道。但它们属于牙啮类动物，可能会传染上鼠疫，所以必须每天搞好卫生，定期消毒。另外，圈舍和运动场必须严防野鼠和家鼠钻进，造成抢食饲料，伤害松鼠和传播疾病等。人工饲养因为活动的范围很小，松鼠无法自行寻找被凉的地方，一般温度超过35度，松鼠就会很容易中暑，中暑后松鼠的死亡率非常高，所以夏天一定做好预防和治疗。

绿鬣蜥

绿鬣蜥属于耐热不耐寒的爬行动物，它们的生长速度比较快，成年后体型较大，家庭饲养需要有足够大的空间来饲养它。饲养绿鬣蜥生活环境的布置尤为重要。通常多数人都使用鱼缸作为绿鬣蜥的饲养箱，因为这是最容易买到和最现成。还可以用铁笼子做个饲养箱，还有可以用木头加玻璃窗做饲养箱。直接用鱼缸的话，通风会不好。用铁笼子不利于保温。一、饲养箱的大小如果你有足够的空间，应该尽可能地提供大的饲养箱。绿鬣蜥是属于树栖的动物，在野外它们大部分时间是在树上度过的。在它们还是青年时期时，相对来说在地上的活动较多，所以随着它们的成长，会越来越多地攀爬。因此，饲养箱应该是做成比较高的，而不是比较长。下面是饲养箱的最小尺寸：高度与它体长（含尾巴）相等，长度是它体长的1.5倍，宽度是它体长的2/3。这样绿鬣蜥才能比较自由地爬、走和转身。如果空间太小，它会变的精神萎靡。二、通风通风问题常常被忽视。如果是用铁丝网做的饲养箱，通风当然不成问题。即使是用那种有玻璃盖子的玻璃缸也是可以的了，但是不能使用那种完全密封盖顶的那种养鱼用的玻璃缸。如果要用缸的话，最好用那种旁边设有通风孔的缸，那样才会有良好的通风。三、湿度绿鬣蜥是生存在高温高湿的中美和南美地区的一种蜥蜴。较高的湿度对它们的皮肤有益处，但是想要在人工饲养的环境下保持高湿度是比较困难的，不仅仅是因为保持高湿度的装置比较复杂，另外要在这种高温高湿度的环境下保持卫生是很困难的。因为在高温高是湿度，以及食物、排泄物等作用下很容易滋生细菌。湿度保持：可以在饲养箱内放置一个大小水盆，或者使用加湿器等。四、温度白天晒点32~35摄氏度，32度比较适宜，最高不超过35度，箱内其它位置温度在28度左右，夜间25-28摄氏度，最高不超过30度；湿度：60%~80%以上。五、攀爬要在箱中提供树枝，让绿鬣蜥可以攀爬。树枝最好能比绿鬣蜥的身体粗一点。将树枝在箱内沿对角线摆放。六、灯具(UVA加热灯、UVB灯、夜灯或陶瓷灯)1.加热和照明（UVA加热灯）很多人都是把加热和照明这两个问题同时解决的。用白炽灯即可以加热又可以照明。将灯装设置在箱的一个角上，可以在箱里产生一种有温度梯度变化的环境。在灯的正下方就相当于一个晒日光浴的地点，这样i绿鬣蜥可以在早上时在这里把身体晒暖。最好能在饲养箱的不同位置放温度计，以便掌握整个箱的温度情况。一般情况下，箱中最冷的地点也要在华氏80度左右。一般来说，绿鬣蜥一天至少需要有10个小时的内部温度要在华氏88度，这样才能保证它可以进行正常的消化功能。最好不要把灯直接放到箱内，因为这样容易绿鬣蜥爬在灯上，导致烫伤。绿鬣蜥是靠体内的细菌来消化食物的，而细菌需要比较高温环境才能起作用，因此必需保证足够的温度，不然绿鬣蜥会因为消化不良而导致营养不良。2.UVB灯（紫外线）让绿鬣蜥能够晒到紫外线是非常重要的。它们需要通过照射紫外线在皮肤里合成维生素D3，而D3是促进钙的吸收的。太阳光是最好的选择，如果实在不能照到日光，那么就必须为它们准备紫外线灯（尤其是UVB灯）。需要注意的是不要隔着玻璃或是有机玻璃给你的绿鬣蜥照射紫外线，因为这些物质对紫外线的衰减很厉害，一层薄玻璃就可以去掉95%的紫外线。你不要用眼睛看紫外线灯，因为太强的紫外线对人有害。UVB灯在白天使用，每天照射时长在6-8小时，UVB可选择5.0和10.0的。3.夜灯夜灯是仿月光灯，灯光柔微弱，不影响睡眠，适合放置在所有夜间饲养环境。提供爬虫生活和消化的基本热量，因此可以用来给绿鬣蜥夜间加热使用。4.陶瓷灯陶瓷灯不发光只发热，同样可以用于晚上加热，但由于陶瓷灯会降低饲养环境湿度，所以要注意保证湿度。5.光照周期光照周期简单来说就是指，绿鬣蜥每天需要照灯光多长时间。一般推荐，每天给它们照射14小时的灯和紫外线。但是必须保证有晚上时间是黑的，无光的，如果长期亮灯的话，会使得绿鬣蜥精神紧张。6.垫材垫材选用的原则是便于清理和干燥。很多人喜欢用报纸来做垫材，因为可以用完就扔掉。总之不要用木碎、沙子等其它绿鬣蜥容易误吞的物质。垫材参考：地板革+PVC防水布；瓷砖反铺

牟氏水龟

牟氏水龟的生活环境与大多数的水龟相同，冬眠的方式也差不多，就像其他龟种在冬眠时会发生意外一样，牟氏水龟也很有可能在冬眠的过程中丧命。

牟氏水龟栖于石灰质的湿地，如水藓丛、湿草地及草坪。它们分布在美国佛蒙特州西南部、纽约州北部及俄亥俄州东北部，南至佐治亚州及南卡罗莱纳州的阿巴拉契亚山脉。它们需要丰富的草或苔藓覆盖及高湿度来生存。它们会走到辽阔及太阳照耀的地方晒太阳来提高体温。它们会走到沼泽水中6~18吋的泥中冬眠。幼龟不会冬眠，只会到2~3岁才会。

牟氏水龟的栖息地通常是沼泽浅滩和湿润泥泞的草地，栖息地水深最大限度4英尺。牟氏水龟在春夏秋三个季节活动频繁，冬季会在野外淤泥中冬眠。尽管夏天他们通常隐藏在稠密的湿地植被下，但也经常可以看到他们在晴朗的日光下晒背。为了冬眠或者避免夏天的高温，敌害，牟氏水龟通常会把自己深深的埋在泥塘的底部，结果通过调查发现，他们往往会花掉一半的生命将自己埋藏在泥土之中。

女性嗜好甜食不但可使身材发胖，还容易得妇科炎症，最常见的是阴道炎。临床上发现，许多患念珠菌阴道炎的妇女血糖或尿糖高于正常水平，而大部份患者在控制甜食摄入量后，霉菌阴道炎的感染和发作也相应减少。

女性健康饮食多吃益生菌食品、低糖乳制品

念珠菌阴道炎患者应注意增强免疫力，适当锻炼，建议多吃含益生菌的食品、低糖乳制品，乳酸菌有益于抑制阴道炎的复发。久治不愈或反复发作的患者，在发病期间更要管好自己的嘴巴，在规范治疗的同时，“封杀”甜品。

健康女性避免大量摄入甜食，可减少罹患阴道炎的风险，同时应避免用药水、清水内洗阴道。若出现外阴、阴道瘙痒时不要自行用药，因为瘙痒的原因很多，如各种阴道炎症(念珠菌、滴虫性、细菌性)，建议到正规医院对症治疗，否则容易引起反复发作和耐药性，更难治疗。

女性健康饮食二、血糖尿糖偏高，可患多种妇科病

糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。无论男女吃太多甜食都容易导致血糖或尿糖偏高，对女性而言，阴道上皮细胞含糖量也会随之增加，导致念珠菌高糖原营养环境下大量繁殖，从而出现念珠菌性阴道炎。

另一方面，长期吃甜食难免导致肥胖，女性朋友应引起重视的是，肥胖也会引起闭经、月经紊乱，诱发多囊卵巢综合症，甚至引起性激素调节功能紊乱，造成女性性欲低下。如果患有多囊卵巢综合症，又会加速肥胖。

女性健康饮食一、吃糖多，阴道炎缠绵难愈

据介绍，念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过一次。患者常有外阴、阴道瘙痒、灼痛，甚至坐卧不宁，并伴有尿频、尿痛及性交痛等症状，其典型特征是白带稠厚，呈凝乳或豆腐渣样。

引起阴道炎的原因很多，如自身抵抗力下降、性传播、滥用抗生素、患糖尿病等。最令人忽视的是，某些看起来无伤大雅的生活习惯，如穿紧身化纤内衣、嗜吃甜食都可诱发或加重阴道炎。专家特别指出，念珠菌性阴道炎常缠绵难愈，易反复发作。不少患者得病后很注意阴道的清洁和用药，但却不知道私处患病却因祸从口入，无法抵挡的甜蜜零食往往给秘密花园带来无尽的烦恼。

生活中我们难免会遇到某些突发情况，这时就要求我们有应对能力了。日常生活中的急救小常识，人们都应该了解一些。比如烫伤、烧伤、鱼刺卡嗓等问题出现时，我们可以静心的处理。掌握这些知识以后，我们便可以轻松应对突发事件。下面就是小编为大家整理的资料，供大家参考。

生活中的急救小常识1

一、异物入眼

任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。

亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治;倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。

二、扭伤

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。

三、流鼻血

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。

亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

生活中的急救小常识2

烫伤

1、用冷水局部降温10分钟。

2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。

3、伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。

4、于伤处对侧系往绷带。

烧伤处理

1、若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。

2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。

3、若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。

胃穿孔

急救口诀：朝左侧卧。

典型症状：胃溃疡患者，突然发生无法忍受的剧烈腹痛，且腹部发硬发胀，即极有可能突发胃穿孔。

春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后，胃溃疡患者很容易并发胃穿孔，一旦发生上述症状，应立即考虑到胃穿孔的可能。在救护车到达之前，应做到以下几点：

1、不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。

2、如果医护人员无法及时到达，但现场又有些简单医疗设备，病人可自行安插胃管。具体方法：将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间，记住此时病人也必须朝左侧卧。

鱼刺卡嗓

1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。

2、如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。

这些急救小常识可以在突发情况下救急，但是如果不管用则应该及时的去医院就诊，以免造成不必要的后果。这些烫伤、烧伤等应对知识，大家还是有必要掌握一些的。

心理健康不光关系到身体健康，也可能影响到一个人的学习与工作，如果心理存在缺陷的话，那么就可能在生活中会遇到非常多的麻烦。那么，在生活中，最常见的心理缺陷有哪些呢?小编就来给大家盘点一下，十种常见的心理缺陷。

日常生活中心理缺陷——自恋狂妄自尊大、过于自负、自视过高的人，通常会一头撞入自毁之门。

日常生活中心理缺陷——情感幼稚以幼稚的行为引起他人的注意，如此实在是一种打击自己事业的障碍。

日常生活中心理缺陷——虚幻的期望志大才疏，对自己的才能和潜力不能作出明智的估测，对自己要求过高，只会自取灭亡。

日常生活中心理缺陷——自卑过重自卑感严重的人在自卑心作祟下，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果自取其败。

日常生活中心理缺陷——报复心理这种人易意气用事，心中常怀怨怒。

日常生活中心理缺陷——寻求注意喜欢出风头，不惜给他人留下笑料。对别人皱眉头的反应甘之若怡，喜高谈阔论。

日常生活中心理缺陷——追求刺激有些人爱走偏峰，只有在将生活的步调赶得很快，晕头转向之后，才会快乐。但只顾追求刺激常使人失去了正确判断。

日常生活中心理缺陷——欺世情结有些人总认为自己的才能不像别人想象的那样好，总担心有一天会被人揭穿真相，从而内疚深重，以至于以自毁来惩罚自己。

日常生活中心理缺陷——执拗多疑心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，导致周围的人对其疏远、反感和冷落。

日常生活中心理缺陷——中年危机感到中年危机者，对工作事业都不满意，变得死气沉沉，喜怒无常，破罐破摔，消沉颓废。

有一类人生活中总是希望自己能够失败，这就是典型的求败性格。而这种性格也属于一种心理缺陷，对于他人的帮助以及良好的机会总是视而不见，总是享受那种失败的感觉。这类人小编建议还是最好去看一看心理医生。

早上、午间还是晚上，哪个时间过性生活最健康，不管在哪个时段，性爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够使性爱更加和谐。

1.深夜最艳情

不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。

弊病：几乎没有。午夜打开你的欲望之门实际上，尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，性爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助性爱更加和谐。

2.晚餐饕餮宴

这本该是晚餐的时间，如果是饱腹做爱，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做爱，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。

弊病：入睡前你就没有做爱的心情了，你将错过做爱的最佳时段。

3.晨起早尝鲜

这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。

弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭;欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做爱的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场性爱。

4.午间闪电战

这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。

弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。

5.午睡小甜蜜

这个时间做爱对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。

弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做爱总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要做爱，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休性爱带给你难忘激情。

裙边龟

裙边龟的生活环境与大多数龟差不多，野外的环境固然很恶劣，但是有很大的空间可以使龟龟适应，这是人工饲养环境下做不到的，所以要尽量提供它能适宜的最好环境。

一、野生环境下的裙边龟

它们栖息在小溪，河流和小池塘里，其上有浓密的森林遮天蔽日这种夜行性的龟类栖息在伊基托斯周围泥泞的溪流和孤立的水塘中，其上遮蔽着浓密的森林。在旱季，裙边龟可能会经历一个休眠期，称之为夏眠。

二、新手饲养裙边龟建议

新龟到手后，先别急着喂食，泡澡，入缸，加热等。首先检查一下龟的健康状态：头部，眼睛，背甲，腹甲，四肢，尾巴有没新伤旧患，如果是一只健康的龟，那么可以以下面的方式饲养。

新龟到家后，放室内明亮温度恒定的环境里二个小时以上，让龟适应室内温度，防止温差，同时用盆装水在室内放着（最好用静置几天的水）。二个小时后，把水分为二份，一份泡龟，一份放盐兑成淡盐水(慎用），龟在清水里浅水过背泡一小时后（给龟补充水份），捞起来再放入淡盐水中泡30分钟左右即可（给龟身体消毒）。消毒后，你就可以根据龟的种类入住你为早就它们准备好的环境了。

随着社会日新月异的发展，人们对于精神生活提出了更高要求，夫妻生活作为生活中重要的一部分，包含了愉悦身心的健康生活方式。以下是由小编整理关于夫妻健康生活知识的内容，希望大家喜欢!

夫妻健康生活知识

1、让对方吃的健康

进入婚姻后，我们不断的在家务和厨房中忙碌，日复一日。有多少女人曾经抱怨过如果能嫁一个煮夫该有多好，至少不用每日纠结在厨房里。然而，我们却没有考虑过，其实为自己的爱人每日精心的准备餐点，那就是爱，那就是幸福。让我们的爱人吃的健康，看着好小的心愿却是一种爱的坚持。

2、多说笑话给对方听

让对方笑，我们总说笑一笑十年少。他们之所以会长寿健康，因为他们每天都在笑。他对爱情的表达就是每天让她笑，每天去研究笑话，制造笑点。想想有多少婚姻中的夫妻在抱怨和指责对方，而不是仅仅想着让对方笑。如果我们仅仅想着让对方笑，那么你的婚姻又怎么会是一种无奈呢?

3、任何情况都不要长时间的分开

年轻时因为工作忙碌的原因会有短暂的分开，但他们尽可能做到不要超过5天看不到对方。没有分开过一日。无论做什么，去哪里，他们都会在一起。

4、永远忠实于彼此

任何情况下都无条件的信任对方，忠实于彼此。婚姻生活绝对不是一潭死水，总有波涛汹涌，惊涛拍岸的时候，但是只要抱定信任，坚守忠实，做好自己就没有什么是困难的。相信对方的忠实换句话说是对自己的自信。怀疑猜测的反面正是我们对自己的失望和缺乏自信。

5、尽你最大的可能去照顾对方，哪怕是一顿饭或者一起过马路

夫妻在一起所能干的事情往往都是极其平凡的小事情，正是在每日重复的小事情上尽自己最大的能力去照顾着对方，那就是幸福，那就是甜蜜。每每看到拖着手的夫妻过马路，坐在公园板凳上轻言细语的夫妻，还有那些习惯轻抚对方的夫妻都让人觉得羡慕。

6、永远都会留下一个肩膀

当对方伤心难过时，当对方落寞失意时，永远留下一个肩膀，让你的另一半可以趴在你的肩膀上哭泣。

我们都会有情绪，都会有不如意，都会有伤心难过的时候，这时候或许我们能做的不是很多，但是给彼此留下一个哭泣的肩膀，给对方一个发泄的支持就已经足够。

7、学会倾听是婚姻关系中最关键的一点

在婚姻中，我们总是说的太多，而听的太少。我们一直在强调自己的感受，一直在抱怨自己的辛苦，却总是忽略去听一听对方的感受。婚姻中，最关键的是有一双耳朵愿意去听，那么我们才能知道对方所需所想，这样我们才能更好的去照顾对方。当恋爱进入婚姻，往往我们都太过于忙于自己的事业或者电视或者网络，而忽略了对方的感受。所以，我们需要的是学会倾听。

8、爱你的另一半如同爱你自己

跟随你的信仰，去尊重，关心，珍惜，及爱你的另一半，要爱你的另一半如同爱你自己。

也许很多人都没有信仰，但是无论你有没有信仰，尊重是一种基本的礼貌，而关心另一半是爱的表现，珍惜对方是维持爱的手段。爱对方如爱自己，感觉特别的难做到。然而，当你心中的爱超越自我的时候，这种爱就是一种升华。

难，却不是不能做到。放下自我，本需要经过很多思想的飞越。

看过“夫妻健康生活知识“

蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。

下面小编介绍蜂蜜在些日常生活中最常能用到的一些治病疗效和作用功效。

蜂蜜在日常生活中的功效妙用

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处；

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果；

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力；

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果；

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长；

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度；

7、蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）。

蜂蜜在日常生活中的治病疗效

1.清熱。

《良療本草》說“若覺熱，四肢不和，即服蜜漿一碗，甚良”，由于蜜有養陰作用，故用于虛熱者為宜。近有用于鼻炎，鼻竇炎及角膜潰瘍及臉緣炎等。

2.補中。

蜜能補養脾氣，古代謂其長服能明耳目、面如花色、強志、輕身、不饑不老、適宜手虛弱之體及病後調養。故《藥品化義》有︰蜂蜜采百花之精，味甘主補，滋養五髒之說。

3.解毒。

可治各種皮炎及陰道滴蟲，及解烏頭毒，解酒毒，現代科研認為其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。據俄羅斯報道蜜是一種良好的口腔消毒劑。由于蜜既能解毒又能補益，古人常用其制成各種膏方。美國已用蜂蜜兌各種果汁作澄清劑，效果理想，並能保持全部的營養價值。

4.潤燥。

可治肺燥咳嗽，配生姜更佳。張錫純認為其性“其涼滑潤，為清肺潤肺、利痰寧嗽之要品也”；老人津虧便結，可用此開水沖服潤下。

5.止痛。

蜜具緩急止痛作用，魏長春醫師常用此配合烏梅安胃丸等沖服以治痛膽道蛔蟲癥、膽囊炎、膽石癥等。蜜外涂還可療燒傷，凍傷及各種外傷。

好想要方便又时尚的杂货和装饰品哦?有这样想过吗？马上就要过年了，因为刚出社会或换工作??等理由，一定有很多人开始了一个人的生活??不管是杂货还是装饰品，只要是可爱的东西都想要拥有……，美梦总是有很多呢?给这样的你～教你如何轻易购入时尚杂货及装饰品的方法

装饰品及杂货选择

不想要轻易妥协

因为想要购买时尚杂货及装饰品，而去了专卖生活杂货的店家，却还是无法买到自己心满意足的商品。

虽然非常可爱，但总觉得少了点什麽，或是价位超出预算??等情况。

既然难得要展开自己一个人的生活，就不想要轻易妥协的这种心情，非常能够理解?

因为只要装饰摆上自己喜爱的杂货或小物，就能以愉悦的心情度过每一天呢～

不过忙碌的女孩，一定就连每周去购物的空闲时间也没有☆

如果能用琐碎空闲时间，轻易的能够寻找到，然後又能以划算的价格购入就太好了……

网路购物的话

能放心的网站比较好

没有时间特地到店面去找，实在浪费时间??这种时候，就是能好好利用网购的时机了?

便宜?快速?简单?

不过这次，在众多网购网站中，特地挑选出一个想推荐给大家的App喔☆

这个App的名称叫「BONNE」，里面有许多商品都是大盘商严选出来的，是个SocialselectshopApp?

时尚进口杂货及当季流行小物，商品选择上也都以正宗商品为主?

并且因为看起来非常有杂志感，所以每次打开网站时，都能邂逅不同的新商品?

这款App的特点就是商品的特徵细节都介绍得非常详细，连在店面逛街时不太会问的问题也有写～

与其他网购的不同，就在於照片数量非常多，并且也有说明使用方法及注意事项，因此没有在购买前的不安心情喔！

BONNE的小物

全都好时尚

推荐BONNE的理由可不是这样而已喔??

网站上贩卖的杂货跟装饰小物，全部都超级时尚?

不管是哪样商品只要摆在房间里光看就都超可爱，也不会苦恼要摆在哪比较好喔?

并且不是只有杂货而已，像是服饰或彩妆??等商品也都非常时尚，因此身边的物品都藉由BONNE来购买齐全的话，女子力也会跟着提升哟?

这次就严选了以下4样可爱商品来做介绍☆

【左上】

BRUNO小巧铁板锅粉／￥9,504

【右上】

BallMASONJarredneksipperCL／￥1,512

【左下】

BRUNO香氛加湿器白／￥7,020

【右下】

PRICESFreshAirOpenWindow／￥1,404

时尚小物

就用BONNE来便宜地get

想要用时尚杂货装饰摆放成完美时尚的房间，也想要可爱的彩妆，如果有这样想法的话，一定要推荐你的就是「BONNE」，能发现很多特价品喔?

另外里面的商品也很适合送给相当讲究品质的朋友，当作礼物?

绝对能够让朋友收到会觉得开心喔……?

并且竟然现在只要登录成为会员，就会赠送最多￥1000的商品购买点数☆

并且只要每天登入帐号，就能够累积购物用的点数喔！

除此之外，会员限定的「HAPPYBOX」竟然下杀90%OFF的折扣（日本人的打折真的超有诚意～）

其他还有很多相当划算的情报，觉得不错的人，请一定要去Check看看喔

有一些男性，会发现自己面对性生活的时候，既没有出现阳痿，但是勃起又比较困难。那么，这是怎么回事呢?其实，男人勃起困难，并不一定是阳痿的因素，与结婚的时间太长，或是更年期到来也有一定的关系。

男女会后生活解析——2、结婚十来年

“在一张床上睡了20年，难免会有些‘审美疲劳’。”有一对夫妻结婚十二年，孩子正上小学三年级。结婚头两年，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪老婆。后来，他开了自己的公司，开始了早出晚归的生活。而女方由于生小孩后没注意保养，身材走形，加上不注意面部皮肤的护理，显得老气而没活力。面对风华不再的妻子，他觉得生活乏味，提不起“性”趣。每周两次以上的性生活变成了半个月没一次。

夫妻生活若在性生活出现不协调，彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。同单位工作的夫妻由于单位、家里均朝夕相对，尤其容易产生审美疲劳。要克服夫妻之间的厌倦心理，必须使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作再累，男人也要尝试帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温拍拖的感觉。女性也要保持形象常新。经常变换衣服款式，尝试使用丈夫喜爱的香水，都会给对方带来新的感觉。

男女会后生活解析——1、婚前一年婚后两年

结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。

究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。女方也应该理解对方承受的压力，给予温柔体贴。

男女会后生活解析——3、更年期

有对夫妻经过三十多年的风风雨雨，原本感情一直很好，不知道从什么时候开始，性生活不协调了，妻子发现丈夫每次只是敷衍了事，于是怀疑男方在外面有不正当的关系，经常检查男方的内衣裤，偷听电话……为了挽回濒临破裂的夫妻关系，他们决定一起到医院做检查。检查中发现男女双方均得了更年期综合征。经过治疗和加强了彼此沟通，感情又和好如初。

双方应学会相互理解，相互尊重，多点了解对方的自然生理变化的特点。尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的黏合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中，得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。若出现问题，应到医院看看是否为器质性问题。如果属于心理问题，夫妻俩可如上面提到的方法，尽量营造新鲜感，重温昔日的浪漫温情。

所以，如果男性出现了勃起困难，一定要懂得自我克服。夫妻之间也要尽量多制造一点浪漫，不要让激情退化。平时多刺激对方的兴奋点，让激情的时刻可以迸发更多的火花。

被五步蛇咬会有较大的疼痛感

以前一直会有被五步蛇咬了之后不能走五步的说法，当然这个其实只是一个笑话。的确五步蛇有着比较大的毒性，但还不至于猛烈到这种地步。五步蛇的毒为血液循环毒，被咬之后会出现比较剧烈的疼痛。这样一种毒蛇在平时又有着哪些习性？

蛇类分布的生活地域主要跟海拔高度、植被状况、水域条件，食物对象等相关因素有关。蛇的栖息环境多样性是蛇在长期的进化过程中，为了适应外界生存条件的变化而形成的一些独特的生活习性。所以一种蛇一定会选择温度适宜，隐蔽性好，附近食物丰富，离水源近的地方来作为它们生活的栖息地。各种蛇的栖息环境以及它们长期应一定环境而获得的形态特征都是相对稳定的。

五步蛇的柄息环境为陆生，但也有少数为树栖，不同种类蛇的栖息环境也有差异。五步蛇主要栖息在海拔400-700米的常绿和落叶混交林中，夏季喜欢在山坞的水沟一带活动，它们通常会选择在阴凉通风有树有水的地方生活，也在茶园、农田、柴堆内活动，能上树，也能进入人房。冬季多在树根形成的天然洞或旧鼠洞中越冬。

五步蛇年活动周期从惊蜇至大雪约为9个月，影响活动的主要因素为温度、湿度及食物。气温20-30℃时，活动最频繁，气温高达35-38℃时，多向水边集中。

野外的五步蛇通常以社鼠、犬足鼠、黄鼬及棘胸蛙为食。五步蛇在山坞的分布，和棘胸蛙的分布、数量有关系。因为会进入人房，所以也会以黄胸鼠为食。

繁殖期间雌蛇尾基部的臭腺分泌物有特殊臭味，以此来引诱雄蛇。交配前有追偶现象，交配时相互缠绕。要注意的是蛇交配时其性情要比平时暴躁，这时若遇外面的惊扰，会发出猛烈的攻击。多数母蛇会将卵产于天然的洞穴之中，洞道浅短干燥。产卵数目多少不等，年轻母蛇产卵早但数量少，年老母蛇产卵迟但数量多，一般为12-18枚。

五步蛇的冬眠期从大雪至翌年惊蛰约为3个月，越冬洞穴较深，蛇多时大小蛇在一起，有时也和蝮蛇混居在同一洞中。当气温为8℃时与蛇体表温度相等，当气温高于8℃时蛇体表温度始终比气温略低1℃，当气温低于8℃时蛇体表温度则较气温略高于1℃，蛇体表温度为11℃以上时能咬人。人工饲养的幼蛇，当气温低于17℃时盘瞳不动，在12℃时触动它们则会表现出张口欲咬人的状态。

暗色吸蜜鹦鹉

吸蜜鹦鹉有几个其他鹦鹉所没有的特征。这群鹦鹉大多羽色鲜艳、而它们的主食以花粉、花蜜、与果实为主，与一般的鹦鹉以谷物为主有着很大的不同。为了能够适应环境，它们的喙比一般鹦鹉的长、而且舌头也相对的细长、更特别的是舌头上有刷状的毛，我们称为刷状舌，用这些的不同之处以方便它们能深入花朵中取得它们的食物。暗色吸蜜鹦鹉主要栖息在低地与海拔1500m山丘陵地，有时也出现在海拔2400m的地区，飞行的高度非常高，且在飞行时会发出很吵杂尖锐的叫声，所以很引人注意，喜爱在枝头间活跃地爬来爬去，主食为花蜜、昆虫与水果，常发现与彩虹吸蜜鹦鹉一块觅食，野外繁殖期约在8-10月。

暗色吸蜜鹦鹉群居性很强，常常大群的聚集，且发出吵闹的鸣叫声，非常倚赖花木的存在，花木的花蜜及花朵是牠们最重要的食物来源，觅食时非常吵杂且有侵略性；主要栖息在低地与海拔1500m山丘陵地，有时也出现在海拔2400m的地区，飞行的高度非常高，且在飞行时会发出很吵杂尖锐的叫声，所以很引人注意，喜爱在枝头间活跃地爬来爬去。

有过减肥经验的人都知道，不同的部位有不同的减肥方法，例如：腰部两侧。腰部两侧有赘肉想必是很多人都烦恼的一件事，因为腰部两侧是很容易囤积脂肪的一个部位，再加上平时对于这个部位的使用较少，不容易消耗脂肪，造成腰部两侧赘肉多。

一：控制工作餐饮

1：要一天三餐不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。

2：少吃零食只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。

3：在办公桌上放瓶水一天内要时常喝水。当你想吃点甜东西时，就喝杯水，吃甜食的愿望马上就会消失。午餐前喝杯水，可降低你的食欲。

4：自己带便当许多上班族喜欢就简单在外就餐，外边的饭菜一般油比较多，很容易导致发胖。不如自己带便当，卫生健康。

二：平腹瘦腰之锦囊妙计

1：捡豆子瘦腰法每天晚饭尽量少吃，如果不是饿得厉害，只吃三至五成饱即可。饭后稍稍休息十几分钟。然后每天倒200粒黄豆在地上，弯腰但腿不能弯，一粒一粒地把黄豆捡起放到桌子的盆子里，重复这样的动作：弯腰—直起腰板—放豆子到桌面—再弯腰—再捡豆子。这样坚持一两个月，不仅腰变瘦了，臀部和腿部也会瘦的哦。

2：靠墙站立同样地晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅能瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。

3：“椅子运动”就好像在椅子上坐着那般，双手进行扶扶手的姿势，后背靠到椅背上，注意其实没椅子，只是自己想象着在椅子上坐着。之后身体缓缓下蹲，觉得屁屁真的在椅子上坐着那般。注意：在进行这个动作的时候腰部要用力，脚的位置不动，让大腿来承受身体的重量。

4：站立扭腰可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下。这类似肚皮舞的扭腰动作，注意要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量。只要每天都坚持，保证有效！三：腰部的赘肉确实非常的

减，因为年龄越大，运动量越少，而造成消耗的脂肪减少了。加上人们习惯久坐不起，使得脂肪大量堆积在腰部。但是，通过以上减腰部两侧赘肉的方法我们能够轻松的减掉腰部的赘肉，关键是要坚持。

葵花凤头鹦鹉

葵花凤头鹦鹉在野外喜欢栖息在森林，林地和农田耕等地。偶尔在乡村的农地看到它们觅食农家作物。当然在公园里或绿地也可以看见。那么家庭饲养该鹦鹉应提供怎样的生活环境呢？他们需要大笼舍，至少5x1.2x2m的规格，最好是6x2x2m较理想，有时巨大的叫声非常吵杂，尤其是晨间及傍晚，啃咬力很强，笼舍必须够坚固，提供新鲜树枝与玩具供咬嚼，也可消除无聊。人工饲养，在繁殖期间会明显地变安静，提供的巢箱要加上坚固的金属边，可使用金属制巢箱，或将其外挂于笼外，否则强大的咬合力会严重地破坏木制巢箱，甚至短期内被完全破坏或底部毁损危急蛋与幼鸟的安全，葵花凤头鹦鹉常在繁殖期间有雄鸟对雌鸟变的很有侵略性的行为，常常会追着雌鸟跑，甚至攻击，所以巢箱可以使用有两个洞口规格（T字型或直立式），这样追打时雌鸟比较不会被逼至死角而受到严重伤害。

区块链现在真的很多人感兴趣，毕竟在投资领域，区块链的发展是很可观的。区块链对生活的影响大吗？今天我们就来了解一下，让你知道区块链对生活的影响大吗？进行区块链投资，自然关心区块链未来的发展，只有区块链未来有发展，我们进行区块链投资才能够赚到钱。那么区块链未来发展怎么样呢？区块链这样的技术以及这样的系统是否能够给我们带来更为高级的服务体验呢？

一、区块链对生活的影响大吗？

区块链这样的去中心化系统存在的时间已经有十几年了，不是很长，也不是很短。区块链对生活的影响还是非常大的，我们处在一种潜移默化的状态，所以并不是很了解。生活中有很多的应用都是用到的区块链技术，像蚂蚁金服就是非常好的例子。进行区块链投资的人大多都是看中了区块链对我们生活的影响，觉得区块链是有发展前景的。区块链作为一种高新技术，无论你是否进行区块链投资，你都应该去了解一下。吃快点系统是高于传统服务系统的，这样的系统未来很可能主宰服务界。

二、区块链未来发展怎么样？

区块链的未来一直都是备受关注的，毕竟现在才开始区块链投资的人还是非常多的。区块链对生活的影响前面我们已经了解过了，还是非常大的。区块链未来是很有可能替代传统系统存在的主流服务系统。区块链技术很可能成为最大的服务技术，给我们的生活带来更大的便利性。现在参与区块链研发的人真的非常的多，而且有很多国家都开始研究区块链。就连我国也决定发行区块链数字货币，从这里就可以看出区块链未来。还是很可观的，成为主流的投资项目以及全新的服务体系是必然的。

三、区块链在哪里投资？

区块链投资自然要上正规的区块链投资平台。只有在正规的区块链投资平台上面进行区块链相关投资，才能够确保你的资金安全。区块链对生活的影响我们一定要了解清楚，这是非常重要的。现在投资区块链虽然是投资大热门，但是进行区块链相关投资也不能够随便跟风投资，毕竟投资风险一直都在。要想稳妥投资，就应该去区块链浏览器OKLink上面多了解区块链信息。只有更懂你的投资对象你才能够投资成功，轻松赚钱。