男人婚前婚后的反差（精选20篇）

男人吃什么食材补肾，这应该是很多男性都关心的问题。随着生活节奏的不断加快，作为家中顶梁柱的男性压力也是越来越大，那么男人健康补肾食材有什么呢?下面和小编来看看吧!

男人健康补肾食材：肉类

第一：鸽子肉

白鸽不仅繁殖力非常的强，同时他们的性欲也是很强的，主要就体现在他们雌性和雄性之间的交配次数非常的频繁。这主要就是由于白鸽分泌的性激素非常的旺盛导致的，所以说，很多人又将白鸽认为是一种扶助阳气以及强身健体的食物。中医方面认为，鸽子肉具有强壮性机能以及保健肾脏的作用。研究发现，鸽子蛋之中所含有的补肾效果要比鸽子肉之中的效果更好，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及铁质等等。

第二：虾

男生吃什么补肾，虾是必不可少的一种。中医方面认为，虾性温，具有很好的补肾壮阳的作用。营养专家认为，虾中含有的营养物质非常的丰富，其中包括了脂肪、微量元素、多种人体所需要的氨基酸还有荷尔蒙，所以日常服用能够起到壮阳补肾的作用。

第三：牡蛎

牡蛎既是一种食物，同时也是一种中药。其中含有丰富的微量元素、蛋白质以及糖分，对于身体有着很好的作用，能够有效的保护肾脏。男生经常服用牡蛎，能够有效的提高性功能以及镜子的质量。在日常服用的时候，可以和淮山、芡实、莲子以及猪肉一起炖煮，这样能够有效的治疗肾亏;如果和甲鱼一起炖煮，那么不仅口感丰富，还能够很好的提高性能力。

男人健康补肾食材：蔬菜

第一：豆类食欲以及花生等等这些含有丰富精氨酸的食物

专家告诉我们，精氨酸是男性精子形成的一个必要的组成物质，他能够有效的促进体内释放出氧化氮，这种物质能够很好的起到放松血管以及增加血液流量的作用，从而男性的性欲就会得到有效的增加。日常生活中，除了豆类食物以及花生之中含有丰富的精氨酸之外，核桃以及豌豆之中也是含量丰富。不过需要特别提醒的是，虽然豆类食物之中含有大量的精氨酸，但是大豆之中也含有一种名字叫做异黄酮的物质，这属于植物雌激素，虽然不会令男性出现女性化的特征，但是会减少男性的骨质流失，这也不利于男性补肾。

第二：大蒜、韭菜这些葱属类蔬菜

在我国的传统中医之中，将韭菜、葱以及大蒜称之为男人菜，也就是说这是一种非常适合男性服用的蔬菜。这些葱属类蔬菜不仅仅具有比较强的杀菌作用，同时还能够帮助身体促进维生素B1的吸收，这样体内的糖类新陈代谢就会增加，身体也更加不容易出现疲劳的情况。通过科学的研究发现，如果男性多吃了葱属类的蔬菜，那么患有前列腺癌的可能性就会降低一般，并且性欲也会得到很好的提高。所以说，为了身体健康，那么幸最好每周都能够吃三次左右的葱属类蔬菜。

第三：西兰花、白萝卜等等这些十字花科蔬菜

十字花科蔬菜之中含有丰富的硫化物，这种物质多吃能够有效的促进身体健康。英国科学家研究发现，这一类型的蔬菜能够有效的防止前西兰花细胞在人体之中扩散，如想要达到最好的效果，那么可以直接生吃或者是稍微煮一下服用。不过需要特别注意的是，如果想要令身体更好的吸收食物之中所含有的保健成分，那么最好进行充分的咀嚼，不要囫囵吞枣。

男人健康补肾食材：水果

第一：芒果

不仅具有很好的消炎以及减肥的作用，对于提高男性的性能力也有着很好的作用。

第二：西红柿

西红柿除了能够美容养颜以及防晒的作用之外i啊，还能够有效的起到壮阳的作用。

第三：荔枝

能够有效的治疗疾病之后精液不足的情况，对于治疗肾亏梦遗效果也是很不错的。

第四：榴莲

具有很好的补肾壮阳的作用。

第五：龙眼

中医方面认为龙眼在服用之后能够入肾经，具有补肾固精的作用。

肾虚并不是一件丢人的事情，在现实生活之中很多人都是会出现这种情况。男身吃什么食材补肾，日常生活中的补肾食物有很多，例如西红柿、苹果以及荔枝、虾等等都是非常不错的选择。肾虚的主要症状则是为腰膝酸软阳痿、遗精以及排尿时候出现异常，这个时候选择滋补的食材一定要特别的注意，除了考虑身体情况之外，还应该结合个人口味，这样才能够选择出最适合的食材以及最好的烹调手段。

其实很多男人的心中都是会有初恋的地位的，这也是不少女人比较担心的一点，有些男人甚至在结婚之后还出轨初恋，那么男人出轨初恋一般还会收心回来吗？

男人出轨初恋会回来吗

大部分情况下只要我们处理妥当当然会回来，但是能不能幸福就要看男方的为人，幸福的可能性较小。初恋的特殊性让我们谈及初恋就色变，这是一个很正常的现象，我们不必惊慌。正如那句话所说“得到的成了衣服上沾的白米粒，未得到成了白月光;得到的成了墙上的蚊子血，未得到成了心上的朱砂痣”，这是一个普遍的现象，因为当你越得不到一个事务，你就会越发的去想这个东西好，她的好会无限的放大，她的缺点会被我们忽略，也就是被我们日复一日的理想化。男人出轨初恋的确是一个很让人难受和害怕的事情，但是也不必谈及色变。

男人出轨初恋的心理

其一，大部分属于这个原因，就是和自己的老婆沟通不好，无法交流。

其二，有钱了，事业上了一个台阶，发展到了一定程度，有钱有心情有能力了，说白了就是有钱闹得。没有钱的人往往不会去找初恋，更多情况下初恋时分手或许就是认为你没有出息，有这个特点。

男人出轨后会有哪些变化

1、突然对你关怀备至

这样的情况在结婚多年的夫妻中显得尤其突出，两个人在一起久了，对彼此的印象和想法都停留在了最初的阶段，尤其是有了小孩之后，如果处理不得当，两个人的关系会变得越来越平淡。

没出轨之前，比如你自己身体上哪里不舒服，他可能就会让你多喝热水或者去医院检查一下，又比如有些事情自己解决不了，想让他帮忙，可能接收到的还是他冷冰冰的回复，没有一点关心的语气。

所以你会慢慢习惯了他的冷言冷语，习惯了他的夜不归宿，习惯了你们俩之间比较沉默的状态，但是这一切有可能因为他出轨而出现转变。

比如平时不下厨的他，会在某一天突然做好饭菜等你回来;之前不怎么打扫卫生，突然连着几天扫地拖地干家务;或者还会给你买礼物，当成节日惊喜送给你。

总而言之，他对你的态度突然好转，对家庭的付出也越来越多，起初你觉得他是良心发现，但这恰恰是他出轨之后，内心感觉到对你的愧疚感，从而驱使他对你进行的系列补偿，这样就可以减轻一些内心的负罪感以及对你的亏欠，让自己好受些。

2、变换品味及着装风格

如果一个男人突然更换着装风格，变换口味，不是说他想要重新讨得妻子注意，而是要注意男人是否出轨了。

俗话说外表是以第一印象，外表吸引，才会让人更加想接触你的内心，男人也是一样的，婚前他为了追你，也会在外表上花些心思，不管是向兄弟们讨教，还是在网络上学习，都想要把最好的一面展现给你，这也是想让他在你的心目中留下更好的印象。

而男人出轨后，这些行为一样会重新重视起来，女人是视觉动物，之前在婚姻里的男人可能因为时间久了，邋里邋遢，不修边幅，一旦遇到了婚姻的女人一定会重视起来的。

所以男人的变化都是有原因的，很多男人为了迎合第三者的品味，或者讨她的欢心，做出一系列的改变。他再次投入到恋爱中，甚至比跟妻子恋爱时更加注重自己的外表。

这些让男人会觉得很新奇，这些表现都是很明显的。

男人出轨对婚姻的影响

一朝被蛇咬三年怕井绳。出轨给婚姻带来的最大破坏，不是对爱情的亵渎，而是夫妻之间的信任关系被摧毁，亲密关系荡然无存，想要重建，那将是漫长的事情。而且亲密关系的重建绝不是一个人可以完成的，一个人努力，另一个人放弃，只能是维持着空壳婚姻的现状。

我常跟读者说，在修复婚姻之前，要确保一个问题：出轨者是否真心回归，并愿意继续当下的婚姻。这是前提。其次，婚姻出现不忠，则说明婚姻本身是存在一些问题，夫妻之间出现了什么问题，你该如何反省呢。这也是修复婚姻的关键所在。

来信中，你从未提及丈夫是在什么状况下出轨的，因为这对于分析者而言是很重要的信息。治病要找到病根，婚姻得病了，也需要对症下药。男人出轨，无外乎两个原因：一，自身花心，渣男体质;二，婚姻过于枯燥甚至说是给他带来了过多的压力，才导致婚外情发生。

因为男人选择外遇必定要承担一些成本，比如时间成本、经济成本、名誉风险等，在他衡量再三后，依旧选择我行我素，这则说明，现在的婚姻不够幸福。那么，我猜测，不幸福的原因在于两地分居，他感受不到家的温暖，也无法感受到生理与心理上的满足与慰藉。

男人出轨的话，其实除了刺激，还是会担惊受怕的，毕竟大多数男人都是不希望这段关系公之于众的，那么出轨的男人最怕小三什么呢？一起来了解下吧。

出轨的男人最怕小三什么

1想要结束时死缠烂打

因为一时兴起出轨的男人最怕他悔悟时，想要结束婚外情回归家庭，可是小三却死缠滥打，对他咬着不放。一旦小三对出轨男人不放手，那么出轨男人就很难回归家庭。

2用怀孕威胁男人离婚

世上安得两全法，不负如来不负卿。但是出轨男人有时候就是想要鱼和熊掌兼得，家中红旗不倒，外面还能彩旗飘飘。这种想法只是男人的异想天开，原配不会愿意，小三也不心甘一辈子屈于人下。不想结束婚姻的男人就害怕小三威胁他和妻子离婚，尤其是用怀孕威胁!

3贪得无厌，要钱要不停

女人能做男人的小三，多多少少都会图点钱。男人既然选择了找小三，当然也知道要给小三钱。可是凡事都有限度，出轨的男人不怕给小三花钱，就害怕无论怎么花钱都填不满小三的胃口。男人不是傻瓜，只是再宠爱小三，也不会为她倾家荡产，所以面对贪得无厌的小三，出轨的男人也会觉得养不起，想要摆脱她们!

尤其是小三隔三差五的要钱，男人如果不给就要受到小三的各种威胁，这样的婚外情显然是出轨男人不愿意看到的结果。毕竟，小三对于出轨的男人来说，只是发泄欲望的工具，男人找小三不是为了结婚，只是想要满足自己的一己私欲，如果付出的代价太高，让男人感到害怕，这段“孽缘”也就离毁灭不远了。

出轨男人怕小三做哪些事

其一便是怕小三纠缠不休。要知道，小三在大部分情况下对于一位有妇之夫只是“玩具”一般的存在，不会将全部感情放在小三身上，只是满足于部分感情的需要罢了，对此男人只希望好聚好散，玩玩就好了。而此时小三门往往会放不下，特别是那些有心机的，会想尽方法让自己不“亏”，于是便会自导自演一起又一起的闹剧。

再者便是担心小三故意怀孕。在一段时间的付出后，小三也希望能有个名正言顺的名分，这时候怀孕便是一个极好的方法，因为一旦有了孩子便有和正室较量的底气，但男人们却不愿意了，因为一旦有了孩子无非就是自找麻烦，得不偿失。

而最后一种，也正是出轨的男人们最害怕的，便是小三想转正，找上门威胁!因为每个男人在出轨的时候无非是想尝试下新鲜感和刺激感，真正想和小三结婚的人却是极少的，然而在当初的连哄带骗下小三们哪能说收手便收手?而这时候也是男人们最害怕的，因为小三找上门不仅会闹的一家人鸡犬不宁，还会影响到自己声誉，影响到自己工作，也是男人最怕看到的结局。

出轨的男人会害怕曝光吗

当然会。

出轨毕竟不是一件什么光荣的事，所以很多男人都会偷偷摸摸。都会害怕各种事，除了被老婆发现和抓住。男人还最怕小三，当然了男人不是怕小三这个人。而是怕小三做的一些事，例如怕小三爆料。前一秒小三还是温顺的小绵羊，但后一秒她就会变成狐狸。她会威胁你她会爆你的料，这种爆料不是普通的爆料。她会去你的单位，她会去你亲戚朋友家甚至在网上爆你出轨的料。到时候男人的事人尽皆知，人人都在你背后指指点点。相信没有那个男人能忍受的了。

男人出轨有哪些表现

一、突然注意自己的形象

出轨的男人大多为了在对方面前有一个良好的形象而突然重视自己的打扮。如果有时候你老公会情不自禁的多照镜子，欣赏自己或打扮自己，这时你要注意了，你老公可能内心有事情没有告诉你。

二、不愿跟你过多交流

男人如果不怎么跟你交流，回家就是玩手机或者工作，你跟他聊一些事情的时候，他很不耐烦。那么，你已经对他来说已经没有那么重要了，你们之间会越来越陌生。

二、手机不离身

出轨的男人手机不离身这是一个非常明显的举动。一般他会将手机时刻带在身边，就算上厕所、洗澡都会拿到卫生间去，就算放在一边，他也不会告诉你解锁密码。假如你问他密码他会拒绝，如果你坚持，他会暴跳如雷，这是用这种方式去掩饰他的心虚。假如有这种表现，几乎可以肯定他手机里有不想让你看到的东西。

在婚姻中很多男性总是会受到来自各界的诱惑，有时候一不小心就发生了婚外情，作为妻子你肯定会生气，那么究竟婚外情冷战多久男人会想你，下面我们一起来看看吧。

婚外情冷战多久男人会想你

首先有婚外情和冷战，这两个词加在一起真的是让很多人都受不了，虽然说男人是理性的但是他们也有感性的一面，一般和自己的老婆冷战一段时间后就会开始想念自己的老婆。那其实还是得看事情的严重性，如果事情真的很严重的话，也估计时间也就越久，如果就是平常普通的吵架的话也可能冷战的时间也短些。那么对于婚外情被冷战来说的话，这时间多久估计就是取决于老婆的表现了，如果老婆有心悔改，并且改正的态度积极，让自己的老公感受到的话，那么男人一般都不会冷战很久也就意味着男人会开始想你。还有一个很重要的行你的信号就是他想要引起你的注意，这是他想你的一个表现，毕竟你们是冷战，所以他只能靠这样的方式来表达自己对你的想念。

婚外情冷战男人想你的表现

不管在什么时候男人想你的表现都有以下几种，他会疯狂的制造各种小麻烦给你，当然并不是真的想要给你制造麻烦，只是想要引起你的注意。还有就是会通过你们的共同好友来找你一起出去，毕竟他不会主动开口但是又想和你一起去玩什么的，就会找你们的共同好友帮忙，那么还有就是如果你发现他在频繁的看着你们之前一起的聊天记录，或者反复的做着你们平时会一起做的事情那么他肯定是很想你的，只是碍于你们在冷战，所以他不会主动说出来他想你，但是他在心里绝对是想你的。

怎么分辨丈夫婚外情后是否还爱你

第一，老公在外遇后会给自己买各种各样的东西。如果老公在外遇期间，还给你买各种各样的礼物，那么这个时候，说明老公还是非常爱你的，因为他想用这些礼物来讨好你。他不希望和你离婚，希望通过这种方式来弥补自己所犯下的错误，通过送礼物，来取悦你，让你开心，从而慢慢的淡忘外遇这一事情。

第二，老公对岳父岳母会特别的好。如果你的老公在外遇后，除了百般的讨好你，还百般的去讨好你的父母，这个时候，说明这个男人还是非常在乎你的。不然，这个时候他可以做出一副破罐子破摔的状态，而不是用这种委曲求全的心态和你和好。所以，倘若你的老公对你的父母百般的尊敬和爱戴，那么这个时候说明他还是非常的爱你，这个时候对于老公出轨的问题，自己也可以做一个全面的衡量，做出最理智的抉择。

第三，当自己和小三发生争执后，果断的站在你的身边。一个男人爱不爱你，最主要的是在关键的场合，他维不维护你的一切。如果当你和小三发生争执后，老公毫无顾忌的选择了你，而不是小三，那么这个时候，说明老公还是非常的爱你的。找小三也许只是他的一时兴起，只要夫妻双方，好好的去沟通、交谈，那么问题一定会迎刃而解的。

聪明的妻子怎么解决丈夫婚外情

如果还对那个丈夫有感情的话，也为了孩子，我建议可以先不要揭穿，否则那个男人很可能会破罐破摔，放弃你们的婚姻。丈夫出轨可能妻子也是有一定的问题的，在这个期间要努力找出你们之间的问题，另外还可以多给孩子和他父亲单独相处的时间，让可以的孩子来唤醒他作为一个父亲一个丈夫应有的责任，用家庭的温暖把他从外面的诱惑中拉回来。但如果做足一切以后，你的丈夫还是执迷不悟，对家庭没有半点责任可言，那么你可要仔细想一想继续这段婚姻的意义有多大了。不做报复丈夫的行为。有些妻子为了报复老公，也与其他人发生婚外情。其实这种做法是很幼稚的。大多数发生婚外情的人在权衡之下，一般都会选择回归家庭，决定结束这种不正常的婚外关系。采取报复的行为只能将爱情婚姻断送。

男人健康生活方式呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

啤酒肚源于睡眠差

每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起，对于中年人而言，睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。

随着年龄的增长，男性深睡眠阶段随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大，这种影响就越明显。此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会增重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些，并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

剃须刀用两三次就要洗

剃须刀是男士生活中不可缺少的贴身用品，可却常常被忽略清洁。有的剃须刀，甚至常年不清洁，以至滋生不少细菌。据台湾调查研究显示，剃须刀的含菌数竟比马桶盖还多125倍。

剃须刀不注意清洁，很容易使细菌及其他赃东西吸附在刀片上。如果脸部皮肤有破损，使用后很可能会造成感染。

剃须刀要适时清洁，一般情况下，每次用完后都要清洁。刀片型的剃须刀每次使用完后将刀片取出，用刷子或棉花去掉吸附在刀片上的残留物，使用上两三次后，可将刀片放入酒精内浸泡，然后用棉花擦干备用。

电动剃须刀使用上2-3次就应清洁。清洁时，先用小刷子刷净残存在刀架上的断须和皮肤屑，再用棉花球蘸上酒精轻轻檫试掉刀片上的油垢。

洗脸中的“四大禁忌”

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

男人洗澡要讲健康法则

全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。

半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。

淋浴：管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40至50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。

浴中按摩：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。

男子睡前“三宜三忌”

一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。要想晚间获得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。

三宜是：一、睡前散步。二、睡前足浴。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。三、睡前刷牙。

“三忌”是：一忌饱食，晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。二忌娱乐过度。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛。三忌饮浓茶与咖啡。以免因尿频与精神兴奋影响睡眠。

如果你们两的感情已经很深了，在你想要稳定下来的时候，你的男朋友却不想结婚，首先要问清楚原因，再决定你们的这段爱情是否该坚持下去。

为什么男朋友不想结婚

1、较好种就是他压根就不想娶你

并不是所有人谈恋爱都是奔着结婚去的，男人喜欢和聪明的女人谈恋爱，却喜欢把看起来傻傻的女人娶回家，所以在他的心里他早就区分好了你是适合谈恋爱还是结婚?

2、第二种是没玩够

很多男人都像是长不大的孩子，特别贪玩。你以为跟他谈恋爱自己就不是单身，对于男人而言，结婚才是真正意义上摆脱单身。所以很多男人即使有女朋友也会跟其他女人搭讪，就算你是非常理想的结婚对象，由于他的玩性，他也会拖上你一阵。

3、第三种就是迫于现实压力

没有物质的爱情就是一盘散沙，没有物质的婚姻就像在玩过家家。结婚意味着从男朋友变成丈夫的角色转换，意味着迎接着下一代的到来，这对于男人来说是一肩重担。所以很多自身条件有限的男人很怕提起婚姻，他们不是不想结婚，而是不敢。

4、恐惧婚姻

当你们相爱很久之后，你的男朋友还是不愿意娶你，也许并不是因为他对你的爱不够，而是因为他恐惧婚姻，没有做好一系列的准备。因为现在这个时代离婚率已经越来越普遍了，所以很多人都不愿意再去相信婚姻了。当男人看到自己身边的朋友频频离婚之后，就会开始恐惧婚姻。

5、不想放弃整座森林

现实生活中，很多男人都是非常花心的，他可以在同一时间段与多个女性交往。但是他们都知道妻子只能有一个，所以结婚就等于让自己放弃整片森林。而男人们放弃了这片森林之后就要踏入婚姻的坟墓中，所以大多数男人都是不愿意的。

6、害怕承诺

其实你别以为男人一定是勇敢的，因为大多数男性都比较软弱。有些时候男人们非常害怕承诺，因为他们一点都不想要为自己的承诺负责任。其实结婚就是对女人一辈子的承诺，意味着自己要一生来对她好。但是这个承诺非常遥远，就好像自己被一根枷锁套住了，永远也不可能逃脱。

男人婚前焦虑是因为什么

1、逆反心理

是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用。

2、恐惧心理

谈婚论嫁到了婚前较后一个阶段时，或许是较值得书写的一个时段，它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。

3、心理问题

紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。心理专家称，新人会出现这种恐惧反应，其实是婚前焦虑症的症状表现。

4、攀比心理

和别人进行攀比。怎么看自己找的对象也没有别人的好。也是正常的心理。但是还是说明没有做好结婚的准备。

男朋友为什么不想结婚

有些男生觉得自己还小不想结婚，还有一种就是觉得自己还没有玩尽兴，觉得婚后的生活会束缚自己，没有自由。但是还有一个较为“致命”的原因，就是男友根本不喜欢你，或者出轨了。反正男生如果到了一定的年纪还没结婚的念头我劝广大女生尽早分手吧，别在浪费自己的青春了。 对面男友迟迟不结婚较好的办法就是分手，我觉得他根本没那么爱你，所以不结婚，如果是爱你的男生怎么舍得不跟你结婚呢。

男朋友不想结婚的原因

1、不爱你

如果一个男人足够爱你，那他对于和你结婚是非常期待的。他会希望把你拉近他的生活中，把你变成专属。男人对自己爱的人是有非常强烈的占有欲的。反之，如果男人仅是对你抱着玩玩的态度，根本没有结婚的意思，甚至面对你的有意提及，岔开话题。那么还是早早分手寻找自己的幸福吧。与其短暂痛苦，也不让自己后悔一生。

2、压力太大

恋爱是两个人的事，而结婚是两个家庭的事。在恋爱的时候需要顾及的知识对方的感受，可是结婚后就要考虑到对方的父母，就要肩负起整个家庭的责任，压力会比较大。

3、没有做好结婚的思想准备

恋爱和婚姻完全不同，在女生跟男朋友提出要结婚的时候，他可能没做好结婚的思想准备。当提到结婚时，现实中男人表现出更多的是犹豫而并非激动万分。恋爱跟婚姻不一样，男人选择结婚比恋爱理性，需要足够的思想准备。女人希望通过婚姻找到一个可靠的对象。男人则担心得更多，他希望未来的老婆是能够帮到他的人，目标一致的人。

男人失眠的原因有很多，那么，男人失眠的原因有哪些?易导致男人失眠的原因是什么?下面就由小编告诉大家男人失眠的原因吧!

易导致男人失眠的原因

1、尼古丁

大部分男性都有抽香烟的习惯，香烟中的尼古丁会使血压上升，危害呼吸系统，造成睡眠时呼吸的不顺畅;它同时也会刺激到神经系统，使肾上腺素分泌增加，妨碍身体组织、脏器的休养生息。因此，瘾君子通常较为浅眠，很难进入熟睡状态，也比未吸烟者更容易受到外界光线、声音等干扰。

2、咖啡因

茶、可乐、咖啡、可可、巧克力等饮料，都含有咖啡因成份。虽然咖啡因能使肝醣转变为葡萄糖，以提供能量为人体所利用;但是当葡萄糖消耗殆尽，人反而会感觉更为疲倦。咖啡因同时也会刺激神经系统，使肾上腺素分泌旺盛，虽然能提振精神，却也会带来焦虑感;且咖啡因的作用时间可长达12个小时以上，白天若喝多了，晚上当然睡不好。

3、酒精类

诱发男性失眠的原因还包括酒精虽有使人醉倒的能耐，却也会让人在睡到一半时，突然又清醒过来。酒精的成分会造成睡不安稳，时睡时醒，醒过来就难以入睡等睡眠障碍;且当酒醒了之后，即使已睡了很长一段时间，还是感觉很疲累，等于没睡。

男人失眠的原因有哪些

1.身体原因

躯体疾病和服用药物可以影响睡眠。如消化不良、头痛、背痛、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。

2.精神原因

可能的原因有压力很大、过度忧虑、紧张或焦虑、悲伤或抑郁、生气，容易出现睡眠问题。

3.生活方式

由于生活方式引起睡眠问题也很常见。如饮用咖啡或茶叶、晚间饮酒、睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化、大量吸烟、睡前剧烈的体力活动、睡前过度的精神活动、夜班工作、白天小睡、上床时间不规律、起床时间不规律。

4.环境因素

吵闹的睡眠环境、睡眠环境过于明亮、污染、过度拥挤。

男人到了中年后身体状况就会逐渐下降，久而久之容易出现亚健康，这可怎么办呢?不如就通过饮食来缓解亚健康的症状吧。那么男人亚健康吃什么呢?下面和小编去看看吧!

男人亚健康食物推荐:

失眠烦躁健忘型：鲜橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。

神经敏感型：红葡萄酒。自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。

精疲力尽型：核桃仁。补肾固精;温肺定喘;润肠通便。

记忆不好型：芒果。芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。

心理压力过大型：嫩油菜。油菜中含多种营养素，所含的维生素C比大白菜高1倍多。活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，强身健体。

男人亚健康食谱推荐：

补肾强骨：猪腰炖杜仲

用料：杜仲25克、猪腰子1个。

做法：隔水炖上述材料1小时。

清火降压：夏枯草煲瘦肉

用料：夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。

做法：上述材料同煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁。

消痛清热：生地炖鸭蛋

用料：生地20克、鸭蛋1至2个。

做法：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。

益气解痛：粉葛生鱼汤

用料：粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏。

做法：加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤。

在现在的花花世界中对于男性的诱惑有非常的多，一个不小心已婚男性就会犯下大错，那么婚外情的男人可以原谅吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。

婚外情的男人可以原谅吗

首先，我们先来谈谈该不该原谅的这个问题。男人婚外情了，你要不要原谅他，你首先要知道你们是不是还有感情？如果，没了感情，那不要原谅了，让他去和搞婚外情的女人过吧！就算你原谅了他，你们的婚姻已经没有爱了，他迟早还是会搞婚外情的。另一方面，你要看男人这方面的态度。如果，他对自己的婚外情一点也不后悔，那你就不要原谅他，不要让他回到你身边了。因为，他已经不爱你了。就算你原谅了他，他也不会回头，还不如给自己留点尊严，让他背负着不愉快走，让自己不那么的狼狈。说到底，婚外情的原谅条件，不过是有爱的话，就原谅；没有爱的话，就不要原谅了！

婚外情的男人能真的收心吗

这个世界上，花心的男百人很多，出轨的其实也不少。男人是下半身思考的动物，在两性的情欲世界很容易直来直去，很容易被诱惑，也很难控制自己。当然，大多度数男人在诱惑来临时，出于良知、家庭责任或道德的考虑，还是能够做到理智战胜冲动知，守住最后那道防线。而有些男人却因为意志薄弱，或一时把持不住，或思想松懈，选择放纵了自己，做出了背叛婚姻和家庭的行为道。尤其让女人们感到痛心和不能接受的是，有些男人出轨后能够扪心自问，感版到自责，能够悔过自新；而有些男人往往在出轨后一发而不可收，不权愿收敛自己的行为，很难收心，甚至愈加放纵自己。

什么星座的男人容易婚外情

1、天秤男

在十二星座中，天秤座的男生最容易蠢蠢欲动，他的相貌和风度都有，他的嘴很讨女性欢心，对谁都是温柔体贴的样子，很容易让女生误会，没有拿捏好分寸，就容易出轨。天秤座的男生个性非常好，他们天生自带吸引力磁场，不管有钱没钱都会为朋友着想，所以天秤座的人周围常常围绕着很多朋友。加之天秤座的人对朋友都很照顾，待人处事非常体贴，而且他们在事业有成的时候也保持着照顾人的习惯，所以常常会有异性觉得天秤男对自己有意思，有的甚至会投怀送抱，主动上门。这个时候由于天秤座本身不会拒绝别人，所以很有可能会出轨。

2、双鱼男

双鱼嘴上说着要找一个灵魂契合的妹子，但具体怎么算是契合，他自己也不知道，总是以为下一个会更好，不断辜负现任。双鱼座对待感情的态度通常是来者不拒，这也导致了他花心易出轨的特性。双鱼座们，通常出轨都稀里糊涂，他们搞不清楚，是不是真得爱这个人，出轨是不是真的有意义。情感泛滥，让双鱼座随时都可能爱上别人，但他们为之付出的代价，常常是丢掉了那个最好的，换来一大堆的麻烦，可谓得不偿失！双鱼座最爱跟异性搞暧昧。他们非常享受这种说不清、道不明的关系。也许他们不曾有身体上的出轨，但精神上已经越雷池无数次。双鱼座一旦身心都出轨，那大概也是因为弄假成真了。其实，他们的本质，对出轨还是有所顾虑的，只不过，老盘旋在边界处，早晚也有失足时。

男人常见的婚外情原因

1、一时的新鲜感

在现实生活中，对人来说，都会出现一时新鲜感时间段，往往都是在这个新鲜感走后不久，就会开始后悔自己在一时冲动的时候为什么要那样做，特别是对已婚的男人来说，当男人做出偷情的那一刻起，他的潜意识里完全只有想要尝尝新鲜味道，等他尝完过后难免就会开始对比外面的味道跟家里的那一样好，当男人发现还不如家里的好时，肯定是会选择回过头去认错的，只是自己的一时冲动造成了自己做出这样的事情。

2、受不了家里的母老虎

在婚姻生活中，相信大部分的男人，都是因为受不了家里的母老虎的各种脾气，以及母老虎的各种质疑不信任自己，所以才会导致了男人动摇去在外找情妇的心理，毕竟情妇的这个角色，都是能够满足得到男人的各种需求，甚至完全理解包容得到男人的内心想法，跟男人的老婆完全不是同一个性格，所以才会让男人想要出轨，甚至走上了出轨的这条路不愿再回头，男人之所以会变成这样，多多少少都是因为夫妻两人之间缺乏了沟通，才会让男人离家越来越的距离，女人的一味不理解男人，男人看着也不耐烦。

虽然都说好马不吃回头草，不过现实生活中，依然有很多吃回头草的人，其实在感情中，并没有绝对的对和错，吃回头草有时候也可能是真爱。

吃回头草的男人可靠吗

不一定，要看人。

男人吃回头草不代表男人多没有骨气，也许恰恰反应了男人脆弱的一面，很真实，只是这份真实里，那棵草会承受更多吧，因为男人既然可以反复，就有可能某天再次离开，当然，也可能会更珍惜，不管回来后如何，回来时女人可以选择接受与不接受，一旦接受了，就需要有勇气有能力面对一切可能。

好马会吃回头草吗

不吃回头草和是不是好马有毛线关系吗?

不过，我是不可能和已经彻底分手的人重新在一起的...即便是我最爱过的初恋也不行，她会在我心里柔软的地方，但已经不是我爱的人了。其他人都是陌生人多一些。

当然，更多的是因人而异吧。就像那些暧昧过的，我想起来就会浑身鸡皮疙瘩不自在要疯了，但是对我家小可爱，还是真香警告...跟着心走吧。不是行动支配心，而是心在告诉行为。是的，就是她了。这是很奇妙的感觉，即便未来可能头破血流也别害怕，因为相爱的感觉真的很好。

吃回头草的男人是什么心理

第一种：过得不好的男人

大多数男人想吃回头草，都是因为他们过得不如从前好，可能新欢是冲着他的钱来的，男人也不是傻子，他们并不愿意给人当移动的提款机，这就有了想找前任复合，重新来过的想法。

我身边就有这样的一个例子，男人玩了婚外情，离婚后他去和小三过，发现小三花钱大手大脚，整天把指甲涂得花花绿绿，十指不沾阳春水，男人终于在新鲜感过后，重新回来找前妻复婚了。当初离婚是为了追求幸福，想不到离婚后，自己更不幸福了，于是有了想吃回头草的想法。

第二种：新欢不如前任

有的男人往往在拥有的时候不好好珍惜，失去了才知道后悔，男人在和新欢一起生活后，也会把新欢和前任做对比，当他发现新欢没有前任贤惠，没有前任会照顾人，种种都没有前任好的时候，就会想到前任的好。

其实这样的男人，在离开之后，日子过得并没有之前舒适，至少在没有离婚之前，有老婆照顾着，家里大事小事根本不用自己管，离婚后他才悔恨自己身在福中不知福。当他发现新欢不如前任的时候，就会想到吃回头草了。

第三种：为了孩子

王刚在离婚那会，看见孩子萎靡不振，孩子因为父母离婚，性格变得古怪，甚至在学校打了群架，看着孩子的这些改变做父母的很是心疼，在万般无奈的情况下，王刚跪求另一半的原谅要求复婚。

妻子看在孩子的份上答应他搬回来住，但是要求却是不领证，不能干涉各自的感情生活，自己挣钱自己花，抚养孩子的费用一起分摊，他们决定暂时处一段时间，再考虑复婚的事情。男人吃想回头草，其实很大一部分原因，也是为了孩子。

为什么男生爱吃回头草

为什么男生爱吃回头草，因为男的要跟女的睡需要一定感情基础，而女的要睡男的，不需要任何理由，也没有男人会拒绝。

所以吃回头草没什么好与不好，只是新的不好找。如果有新女朋友而且马上能和男的同居，就不会有那么多男的吃回头草了。

好老公的标准有很多，那么垃圾老公的标准也很多，看一个人对你的心意，不是一两件事情就能看出来的，看清一个男人，从日常的表现就能看出来。

垃圾老公的特征有哪些

1、心理阴暗：一个男人，心理非常的阴暗，那么在婚姻生活之中，就很容易做一些对不起女人的事情。两个人之间，出现了一点的矛盾，发生了一点小事，男人就会想着用最毒辣的手段，来面对自己的女人。

2、算计老婆：一个最垃圾的老公，那就是在生活之中，处处算计着自己老婆，只要会倒霉的事情，只要是违法乱纪的事情，他都会让自己的老婆去做，去承担。

3、不顾家庭：有一种男人，结婚了以后，家里的任何一件事情，好像都跟他无关，孩子他不会管一下，也不会带一下，赚到的一分一文，他都不会落在家里，从来就不会把心思放在家中，陪孩子去玩一玩，陪爱人去走一走。

吵架最能看清一个男人

1、真心爱你的人才不会舍得和你说狠话

即使你再无理取闹，即使是你的错，即使你说的话再狠，他都不会一一反击你。他会跟你争吵，但是仍然保留着理性，因为他对事不对人，并且这是他的爱人。所以他在说话的时候一定会注意分寸，因为他从心里就不想伤害到你。

2、真心爱你的人吵架时总是会低头

不管是谁的错，吵架的最后一定是他最先低头道歉。因为他不想让你难堪，也不忍心让你再伤心，作为男人一定是主动受点委屈的那个，正是因为爱你，所以每次总是他来做低下头的那一个，好让你有个台阶下。

3、爱你的男人懂得以幽默的方式化解矛盾

不管是出于什么原因吵架，也不管到底是谁对谁错，一个爱你的男人绝对不会选择以冷战的方式与你增加矛盾冲突，冷战是对夫妻感情的一种无声的伤害，冷战时间越长，矛盾激化越严重。会吵架的男人会以幽默的方式来打破夫妻间的僵局，给彼此一个台阶，让彼此有重归于好的理由。

婚姻里这种男人最可怕

1、喜欢说狠话的男人

每个人都被情绪控制，这是可以理解的，但是在吵架的时候，男人总是会说一些非常过分的话来伤害你，这种男人克制不住自己的感情，结了婚之后会非常不幸福。

2、喜欢翻旧账的男人

有的男人在吵架的时候就喜欢翻旧账，总是会爆发对你的各种不满，这种人说明他的心胸比较狭隘，非常爱记仇。这样的男人在婚姻中缺乏包容心，不懂得体谅女人。

3、吵架从来不主动道歉的男人

男人在吵架之后，从来不会示弱，也不会主动去挽回对方，这样的男人要么自尊心特别强，要么就是根本不珍惜跟对方的感情，也觉得自己不会失去对方，所以才会这么理直气壮。

好老公的标准是什么

1、爱你没有条件：你一定爱这个男人，这个男人也一定爱你。这种爱是纯感情的，不带有任何利益色彩，也不带有任何功利目的。

2、他能为了你的幸福而奋斗：这个男人可以什么都没有，但是一定有事业心和征服欲，有着坚强和坚韧的性格，为能让你过上富裕、快乐、幸福的生活而不断地去追求，实现自己存在的最大价值。

3、他能给女人安全感：这个男人要能给女人安全感，不会无故地让你担心和牵挂，让你时刻都知道他在哪里，在做什么，他也时刻想知道你在哪里在做什么。

4、他为你能抵挡任何诱惑：这个男人不论对你还是对你们之间的感情，都是忠诚不二从不背叛的。

5、他对你大度能容：这个男人应该非常有气度，能容一切可容之人，能容一切可容之事。

婚外情真不是所有男人都玩的起的，婚外情耗费的就是钱，所以还要有一定的经济基础才行，那么男人玩不起哪种婚外情呢，哪些行为算婚外情呢。

男人玩不起哪种婚外情

1、寻觅爱情的单身女

一旦动情难脱身。有些大龄剩女嘴上说不想结婚,实际上是没有遇到合适的人。由于已经错过了最佳婚嫁年龄,想要再找条件相当的未婚男人已不太可能。这类女人深知青春易逝,光阴似箭拖不起,便把目光转向出轨男人。男人在婚外情中一旦被这类女人看中,很容易成为被追求的婚姻对象,纠缠其中很难脱身。有些离异女性因受到过婚姻伤害,在两性关系中更易动情。男人在婚外情中很容易被对方当成再婚对象,也容易身陷其中纠缠不清。因此,已婚男人跟寻觅爱情的单身女性玩不起婚外情。

2、动机不纯的利益女

破财丢官皆可能。动机不纯的女人跟男人上床的目的性都很强,专们给那些有钱或有权男人当“小三”。这类女人虽然床上不用情,但床下要价却不菲,有的甚至是赤裸裸的性交易。傍大款的为了捞取钱财,从交往初期的时装首饰到后来的房子车子,胃口越会来越大,不把男人的财富折腾光不罢休,男人跟这类女人玩婚外情需要付出高昂代价。

哪些行为算婚外情

1、一般的婚外情行为

是指男女双方与婚外异性,除同居或重婚外,一般的违反夫妻忠实义务的行为。

2、婚外情行为之有配偶者与他人同居

有配偶者与他人同居“的情形,是指有配偶者与婚外异性,不以夫妻名义,持续、稳定地共同居住。

3、重婚

指有配偶者与婚外异性,以夫妻名义,持续、稳定地共同居住。

是否”以夫妻名义“是区别”有配偶者与他人同居“和”重婚“的关键;关于何谓”以夫妻名义“,在司法实践中,通常会综合以下几个因素进行判断:两人之间相互以夫妻相待,比如过正常的夫妻家庭生活;两人对外明确以夫妻名义相称,比如,对邻居、朋友介绍两人系夫妻关系,在社会上以夫妻身份出现等;其他社会公众也认为该二人是夫妻。

老婆发现婚外情后不适合做的事情

1、当婚外恋出现不要先责备

先想想婚姻出的问题,怎么处理。是以绝裂为结果,还是再等等给婚姻一个机会。毕竟就是没有感情,中间还有孩子、房子、票子和两个家庭。

2、当男人出轨做女人的不要气急败坏地找小三

这样不理智的行为,让人觉得可笑。因为这样才是真的示弱。别人会说你没有能力抓住自己的丈夫。更有一些女人把这样的事捅到媒体。你想过没有,在大众面前,你们不要脸,但至子女于何地。

男人婚外情的心理

1、好奇心理

好奇心人皆有之,在性的方面,男人更具有探索精神。如果仅仅在夫妻之间进行探索,将为合法的性生活增添色彩。但有些自控能力较弱的男性,在“老婆是这样的,别的女人会是怎样的呢?”这样的未知之谜的吸引下,就会出现婚外性行为。如果发现与别的女人做爱跟与老婆做爱没什么两样,或者不如老婆,而且还可能引发一些麻烦,那他可能会就此罢手了。如果发现“野花”的味道确实不一样,而且他又有一定的经济能力或魅力的话,那他也可能沉迷其中。

2、有冒险心理

所谓“妻不如妾,妾不如婢,婢不如偷”中的后两句就是冒险心理的一种写照。通常男人比女人更富有冒险精神,倘若用在夫妻生活上,也许能创造出一些新花样,或者为夫妻生活调动情趣。但若用在别的女人身上就会出问题。有的男人在性冒险过程中遇到挫折——比如出现性功能障碍,染上或惧怕性病等,可能会回归家庭。有的男人以冒险为乐,那就危险了。

3、男人婚外情可能是丧失了爱的能力

没成就的男人无力表达爱,有成就的男人丧失爱的能力。无论婚外情与否,男人都疲于应付。说的到底,爱情不是男人的必需品。女人可能一辈子追求爱情的感觉,他们是情感动物。但男人只会在爱情中麻木,因为他们追求的是面子。

婚外情对于婚姻来说是一种背叛的行为，对于自己的伴侣来说是很受伤的一种情感，男人一旦有了婚外情其实会非常明显，下面就来给大家总结下男人有了婚外情的表现吧。

男人有婚外情的表现

1经常加班很忙碌

这些出轨的男人骗自己的妻子的借口往往都是“自己今天要加班，要晚点回来”或者“在外有应酬”之类的话，原来他们不是这么忙的，可如今经常这么忙，应酬这么多，这时候的你就应该稍微注意一下他了，你会发现原来他经常陪你围绕着你转，而现在却没有时间陪你。

2有时候会背着你接电话，不让你知道是谁

这种就是心虚的表现，原来没出轨的时候他们接电话可以在你面前接，而现在当他们的情人电话过来的时候，他们心虚了，怕你发现，总是背着你偷偷摸摸接电话，而且一般声音很小，通话时间也很短，生怕被你发现!

3他们的开销增多了

你会发现他们的开销增多了，而且是多了好多，如果你去查他的账单，他是不会让你查的，你去质问他为什么多了这么多开销，他往往会躲着你的眼神，而且也不能自圆其说。

4对你失去兴趣，夫妻生活变少了

他们一旦出轨，身上的全部注意力都被情人吸引走了，精力也放在情人身上，对你当然没有兴趣了，而且当你要求夫妻生活的时候，你会发现他要么说“今天累了，下次吧”，要么直接敷衍你一下，不再想以前那样对你兴趣那么大了!

5性格突变

一个人的性格一般来说是一种长期演变的结果，不会发生太大的变化。但是，如果你的男人突然对你变得温柔了或者暴躁了，你叫要注意了，他是不是婚外有人了。一般来说，婚外情的男人分两种，第一种是出轨以后对妻子的态度更加温柔，因为，他觉得对不起自己的妻子，有负罪感，所以希望得到原谅。另一种则是出轨后对自己的妻子极度不满，有些时候还会打骂自己的妻子，这种人较前一种来说是比较暴力的。

什么样的女人容易让男人婚外情

1频繁向男人寻求帮助的女人

不管是对人，还是对物，一旦倾注很多、付出很多，一定会对其产生感情。尤其是毫无血缘关系的男女之间，频繁付出，换取的一定是超越友情的暧昧关系。女人在男人面前撒娇或示弱，通常会换取男人的同情，与此同时，也能够让男人显摆自己的强大。为此，聪明女人在爱情面前一定不是处处显露自己的彪悍，而是显露自己的所需。

2常年为男人默默付出的女人

人在适婚年龄，多数都想找一个自己爱的人犯贱，并在成功将对方征服之后，怀揣一份胜利的喜悦，并和自己爱的人步入结婚殿堂，又会在发生争执之后想念曾经深爱自己的那位。

爱了，就好好珍惜，请不要仗着别人爱你践踏爱。有一种女人，压根就不把丈夫当人看，因为不懂得相互尊重。但是，在丈夫找了稀罕自己的小三后，又一把鼻涕一把泪的不愿离婚。人心都是肉长的，尤其在爱情领域，付出的人总需要一份回报。很多人在爱情领域不是不够精明，而是为了爱而选择装傻。所以，女人别拿丈夫不当男人，否则，他就会投入默默为他付出的女人的怀抱。

3和男人工作中常合作的女人

工作才是男人真正的精神支柱，犹如，如果非要让男人在工作和女人之间二选一，绝大多数男人都会为事业抛弃女人。为此，聪明的女人一定要支持丈夫的事业。

人是情感动物，为此，在生活中会上演一种叫做日久生情的故事。男人一生中绝大多数都处于工作状态，和工作上的合作伙伴产生感情就不难理解了。在此状态下，作为正房，千万别强行阻止，只会让男人产生厌倦情绪。在得知丈夫出轨后，最精明的做法是在假装糊涂的状态下和小三成为朋友，并试图对小三好，让其良心煎熬，自行退出。

4或多金或貌美或放浪的女人

并非所有的帅哥都能在事业上顺风顺水，当已婚帅哥在事业上落魄时，就会有多金女人为之倒贴，一旦接受了多金女人的施舍，那么，离婚外情还会远吗?

貌美的女人总会有好的异性缘，或者说男人对美女的钟爱是一种本能的条件反射，只要男人勇于追求，且美女甘愿变坏，那么，婚外情也将上演。还有一种女人，她不拼钱财，也不拼美貌，但却有好的性格。习惯和男人保持礼貌性交往，且对男人的示好来者不拒。此类女人会让男人放松警惕的给予爱。

怎么预防婚外情

第一点是让彼此靠近而不是疏远，两个人在一起久了之后，甚至都不牵着彼此的手了，也很少拥抱。这很容易疏远彼此之间的距离。平时上下班，分离与见面时来个拥抱。一起出门手牵着手，这样都有助两人关系的良好发展。

第二点多多征求对方的意见，生活中需要做决策的地方很多，如果每一个决策都能向自己的另一半说，并问问对方的意见。彼此之间会感受到被重视，被尊重。

第三点保持或者培养彼此之间的喜爱和赞美。生活中很多夫妻在一起久了，看到对方的都是不好的，怎么看怎么不顺眼，互相嫌弃。但其实越对另一半挑刺，越证明自己的眼光不行。而且对方真的没有那么差，在别人眼里说不定是香饽饽的。试着多发现对方的闪光点。

情人在男人心中是什么地位

情人地位好像总是小三，所以男人对情人就是利益交换而已，男人喜欢她们的身材、相貌、才气等，她们也欣赏男人的稳重、成功、金钱等，导致感情基础很少。而爱人的话，男人更多的是信任与爱。

其实对于情人来说都只是各取所需而已，是没有什么真的感情的，男人比较喜欢直接的，若是两人都觉得没有意思了，就应该爽快的分开，她要是做过多的纠缠男人就会很烦，对于这样的情男人也是最怕的。

记住，一个男人如果真正爱你的话他会把大部分的时间跟精力都花费在你的身上，为了能够跟你在一起为了两人以后共同的幸福，做起什么事情来都变得有动力，变得义无反顾。相反的如果这个男人压根就不愿意在你身上花太多的精力，对你招之则来挥之则去，想起你的时候对你招招手，绝大部分时间宁愿把精力花在玩游戏花在其他女人的身上。

世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃的快、便的快、睡的快、说的快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：

男人健康的标准1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

男人健康的标准2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

男人健康的标准3、善于休息，睡眠好。

男人健康的标准4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

男人健康的标准5、能够抵抗一般性感冒和传染病。

男人健康的标准6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

男人健康的标准7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

男人健康的标准8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛;牙龈颜色正常，无出血现象。

男人健康的标准9、头发有光泽，无头屑。

男人健康的标准10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

在爱情来临的时候，其实不管是男人还是女人都是很难控制住自己的，即使行为和语言控制住了，爱意也会从眼睛里流露出来，那么，男人爱上一个人的眼神是什么样的呢？

男人爱上一个人的眼神是什么样的

第一种眼神，脉脉含情

都说眼神是最不会撒谎的地方，除非你有炉火纯青的演技。男人看向喜欢的人的时候，一般眼神里面都是戏。他在真爱面前，眼神会饱含深情。男人看别人的时候，可能是那种波澜不惊，没有什么情绪在里面的眼神，但是，当他看向喜欢的人的时候，他的眼神就会变得很温柔，仿佛那眼神里藏了很多其他的情绪。如果是暗恋，他看你的眼神中会有温柔，也会有忧伤，如果是明恋，他看你的眼神会很宠溺。

第二种眼神，躲闪逃避

有些时候在不确定对方是不是也喜欢自己的情况下，男人可能会选择将爱意收敛起来，不让对方察觉到。这种时候，他看喜欢的人的眼神，就又是另外一番模样了。他可能会不敢跟对方对视，在对方也看向自己的时候，他会不由自主的躲闪逃避，刻意躲开对方的眼神。

第三种眼神，暗中关注

不管在什么地方，在什么场合下，男人都是不能够控制自己看向喜欢的人的眼神的。也许对方能够察觉到他向自己投来的那火热的视线，也许他会小心翼翼，不让对方察觉到。总而言之，只要有喜欢的人出现的场合，男人的视线都会不由自主的追随着对方，不由自主想要看看对方在干什么。当然，有时候他不好太过明目张胆的去盯，只敢趁对方不注意的时候偷瞄，或者是在暗地里关注。

男人对女人有好感的眼神

1.他看你的眼神带着热切和渴望。

爱一个人才会想要占有她，觉得她全身上下哪里都非常美。当一个男人对一个女人有好感，他会禁止不住去打量这个女人，他的眼神是热切带着渴望的。这种眼神通常会让人感觉面红心跳，非常有热烈。这样的眼神向外宣泄着非常强烈的占有欲，充满荷尔蒙的气息。如果你身边有男人总是不停打量你，那么，他肯定对你有好感，并且好感度非常高哦。

2.他看你的眼神非常温柔，像是一个长辈看一个小孩。

男人对女人有好感有时候会表现得像个长辈，他看你的眼神会非常宠溺。因为对你有好感，所以喜欢你的所有，觉得你做的所有的事情都是正确的，你的每一面都非常美。他看你的眼神温柔而宠溺，就像是在看自己的宝贝孩子。

如果你身边有男人总是微笑着看着你，一脸的宠溺，那么，他对你是有好感的。而且，有这样的眼神的男人肯定是个温柔的好男人哦。

3.躲避的眼神，不敢跟你正面直视。

爱情让很多人都变得非常胆怯，不仅是女生在感情中会胆怯，男生在感情中也会表现出胆怯的一面。当一个男生面对有好感的女生，他们有时候就会显得非常胆怯。看到自己喜欢的女人迎面走来，他们会看向一旁，假装没有看见。

这种躲避的眼神是非常暧昧的，因为喜欢所以胆怯，不敢跟她正面直视。如果有个男生平时对你很好，但是不敢直视你，那么他应该是对你有好感的。

怎么从眼神判断男人是否爱上你

1如果一个男人总是持续性的注视着你，说明这个男人对你有好感

如果一个男人喜欢上你的话，在你们的目光交流中，他经常会盯着你看。这种注视通常是长时间的，如果你仔细观察男人的神情往往就能发现端倪。有的时候，在你发现男人的注视的时候，男人还没有来得及收回自己的目光，说明这个男人是真的非常喜欢你。

2如果一个男人看见你的目光，总是下意识的躲闪的话，在这个男人心中一定有你

如果一个男人，看见你的眼睛，总是不敢直视，而是把自己的眼神转向别的地方的话，在这个男人的心中，一定是有你的一席之地的。因为他对你的深情，导致他在看到你眼睛的会后，不敢和你的目光有直接的接触，而是在看到你的目光之后，马上做贼心虚地把自己的眼神转移开来，以免引起你的注意。

男人对你有意思的眼神表现

1、直勾勾的盯着你看

男人表达对异性好感的时候往往要比女生更加直白，如果他喜欢你，可能就会很直白，不加掩饰的表达出来，让你知道。他看你的眼神会说明一切，他的眼神会十分的暧昧直接又暧昧，每当看见你的时候，他总是会目不转睛的盯着你，眼神温柔又深情，甚至还会失态。这是因为你对他而言，实在太过于具有吸引力了，所以他看向你就会不自觉的沦陷进去。

2、小心的躲闪回避你的眼神

男人躲避女人的眼神往往有两种可能，一种可能是他做了对不起你的事情，他在心虚的不敢跟你直视。另外一种可能就是他喜欢你，对你有好感，就像女人在喜欢的男人面前会害羞不好意思一样，男人偶尔也会羞涩，会害怕被对方看穿自己，所以才会小心翼翼回避跟你的眼神对视。这样的男人在表达感情的时候往往都比较含蓄内敛，他在交往过程中都属于慢热类型的。

3、默默关心着你注视着你

男人对你有好看，会时刻注意着你，关心着你。也许他的视线你感知不到，但是在很多很多你看不见的地方，他都会默默的关心着你，注视着你。在你跟别人高谈阔论，在你伤心失落，在你孤独无助的时候，他其实都有在关注你，也正是这些不显山不露水的关注，才会让他在你遇到困难的第一时间里伸出援手，站出来帮助你，尽管只是以朋友的身份他也愿意。

春天来了，大家又开始进一步养生、保健了!那么养生保健我们需要做好哪些呢!保健养生我们需要注重身体上的几个关键的器官!这是我们重要的环节!如果做好以下这些对我们的身体健康还是很有帮助的!

春季男人保健养生器官——前列腺

小小的前列腺是男人的“多事之地”。资料表明，约50%的男性会在一生中某个时期受到前列腺炎的干扰。近年来，我国前列腺癌发病呈高发趋势。

饮食保健：多喝水是保护前列腺最好的方法，每天建议喝2-2.5升，不憋尿，饮食清淡、心情愉快、适度性生活、勤换内衣裤。西红柿、葡萄柚等红色果蔬，富含丰富的番茄红素可降低前列腺癌风险。

番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100-200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。

春季男人保健养生器官——肝

肝脏有两个广为人知的“外号”——酒精肝和脂肪肝，而男性正是两类病态肝脏的高发群体，肝癌风险比女

春季男人保健养生器官——肺

肺是男人最易失守的一道防线，直接导致的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。失守的原因在于难以抵御吸烟的诱惑，而吸烟是诱发肺癌的关键因素之一。

吸烟有百害而无一利，男性朋友要尽早戒烟，45岁以上、有吸烟史的人最好每年做次体检。类似于银耳、百合以及雪梨等食物可以润肺养肺，可适当多吃。

春季男人保健养生器官——胃

数据显示，多数中年男性都在不同程度上患有胃病，胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等疾病，如果任由其发展，可能演变成胃癌。数据显示，男性胃癌的发病率是女性的1.5-2.5倍，其死亡率仅次于肺癌。胃病之所以青睐男性，与男性烟酒过度、狼吞虎咽、饥一顿饱一顿、生活无规律等有一定关系。

饮食保健：养胃至少要做到五点：1.规律饮食，早吃饱、午吃好、晚吃少;2.拒绝高盐饮食、腌制食品;3.细嚼慢咽，别吃烫食，少吃生冷;4.胃肠是人体的“第二个大脑”，学会知足常乐;5.每晚11点前睡觉。

相信很多女人在吵架的时候，如果另一半是很沉默的状态，自己就会更加抓狂，因为感觉对方对自己一点反应都没有，这是不是代表他不爱你了。

吵架时男人沉默代表什么

1.男人觉得沟通不了就不要再沟通。女人认为沟通不了更要继续沟通。

一般来说，男人的沉默是在沟通未达到预期效果之后才会出现。比如对女朋友解释了晚归的原因，或是从自己的角度讲了道理，但对方不相信或不理解，这个时候男人就会使用沉默术，因为在他们看来，再沟通下去结果也是一样。但是对于女人来说，既然我们没有沟通清楚，既然你的说法我不认同，那我们更需要继续沟通下去啊，直到我们把误会说开。男人觉得我在怎么解释都是一样的结果，女人觉得你今天必须要给我一个合理的解释才行。

2.男人觉得沉默可以解决问题，女人认为沉默是在逃避问题。

这里谈到的解决“问题”和逃避“问题”，其实并不是指同一个问题。男人要解决的是冲突和争执的问题，所以他们会天真地以为沉默可以终止冲突，达到暂时的表面的和平，看似是解决了问题。但女人真正想解决的问题是两个人的意见不合，或是引起争执的那件事，所以在她们看来男人的沉默是在逃避真正的问题，所以女人才会对男人的沉默穷追不舍。男人希望尽快结束争吵，女人希望尽快找到真正的问题。这源于男人和女人对于沟通交流有着不同的目标，男人的目标是避免冲突，女人的目标是直面并解决一切冲突。

3.男人喜欢用沉默表达不满，女人用言语表达不满

其实男人在沉默的时候往往也是带着情绪的，因为担心糟糕的情绪会导致爆发式的发泄，所以一面用沉默压抑，一面用沉默拒绝女性的沟通意愿，其实这也是一种情绪表达。但对于女性来说，她们更习惯于把情绪用言语加工后传达出来，无论是高兴、伤心、难过还是愤怒，语言都是最佳的表达方式。因为吵架的时候，往往会不经过大脑说出最伤人的话，所以男人总是想用沉默去控制自己的情绪，不希望自己去因为愤怒说出了最伤女人的话。所以喜欢沉默。女人只有通过不断的去说话才能释放自己的情绪，帮助自己减压，如果不表达出自己想说出的话。会觉得自己很受伤。

4.男人认为沉默只针对此时此刻，女人对沉默往往想得太多

男性一般只想尽快结束现在的争执，他们不会仔细琢磨问题本身是什么，更不会主动联想到过去是否也有过沉默应对，甚至现在的沉默到底是源于性格还是别有深意。而在女性看来，沉默的背后可能包含很多丰富的信息。女性脑中的想法会更多，如果说男人想到了一个足球场，那么女人就会想到一千个足球场+篮球场+棒球场，不仅想的范围广而且数量更多。没有男人可以真正体会到女人在吵架的时候到底联想了多少东西。比如“他是不是不爱我了?”“他是不是心虚”“他不过是想让着我”“沉默是他性格使然”“他是不是想分手”“他是不是爱上别的女人了”……诸如此类的猜测，这种恐怖的联想，会让女性更加想打破男性的沉默问个究竟。“每次吵架你都是这样”“你为什么总是就是不说话?”“你不说话我怎么知道你要表达什么?”往往吵架最后女人都会用这句话留给男人。如果说两个人每次吵架的时候不去总结原因，每次吵架都提到之前的问题，你们的感情就会越吵越坏。

男人爱不爱你看这三个标准

一、爱你的男人，吵架也会让着你

在爱情的路上，一个男人爱着一个女人，那么在男人的心中，女人就是他心手里的宝;不管在什么时候，无论在什么地方，他都会疼着女人，宠着女人，爱着女人;在他的心中，自己根本就不重要，女人才是最重要的一个人;两个人之间，产生矛盾，吵架的时候，他最多讲几句，然后就会任由女人说个痛快;他会让着女人，不跟女人计较太多，因为他觉得把女人伤害了，他自己又会难过。

二、不爱你的男人，吵架骂死你

在爱情的路上，一个男人不爱一个女人，那么女人在男人的心中，就没有一席之位;不管男人做什么事情，都不会在乎男人的感受，也不会在乎男人的想法;当男人跟女人吵架的时候，男人一定会特别的凶，一定会跟女人较个输赢;男人会不停的骂女人，而且骂得非常的难听;有一些时候，他非常来火的时候，他还会动手打女人;这就是一个男人不爱一个女人的表现，女人是疼是痛，他根本就不在乎。作为一个女人，吵架最能看清一个男人;如果你跟你的男人在吵架的时候，他跟你不依不挠，不把你当一回事;而且他还会跟你争一个输赢，不在乎你的一点感受;有一些时候，他还会动手打你，觉得你并不听他的话;那么这可以肯定地说，你的男人根本就不爱你;因为不爱你，所以你在他的心中，一文不值;因为不爱你，所以他才不会在乎你的一点感受，不在乎你的任何想法。

三、男人爱不爱，吵一架你就清楚了

在爱情路上，在婚姻生活之中，有一些女人，总是问自己的男人，爱不爱她;其实这样的问法，男人根本就不会说实话;男人爱一个女人，一定是表现在行动之中，一定会表现在一言一行里;作为一个女人，你真的很想知道男人到底爱不爱你;那么你只要跟男人吵一架，你就可以得出答案了;一个爱你的男人和一个不爱你的男人，吵架时的态度，那是完全不一样的。作为一个女人，吵架最能看清一个男人;因为一个男人爱着一个女人，他在吵架的时候，他就会懂得让着女人，宠着女人;可是一个男人不爱一个女人，吵架的时候，他就会无情的伤害女人，而且还会动手打女人;所以一个女人，以后你根本就没有必要问自己的男人爱不爱你;你只要跟他吵一架，看看他的态度，你就可以一清二楚;爱不爱你，一眼就可以看出来。

男人的本性看吵架后这4种表现

1、会不会和你说狠话。爱你的男人，即使会和你争吵，但他仍然会有所顾及，绝不会说伤害你尊严的狠话和主动提分手与离婚，因为从内心上来说他是非常担心会失去你的。而那种一吵架，就各种抱怨你，辱骂你，甚至提分手和离婚的男人对你的爱不过是虚情假意罢了。

2、会不会和你翻旧账。每个人在吵架时都容易头脑发热，说出一些不应该说的话。但爱你的男人往往会就事论事，而不会把你从前的过错拿出来说事，让你伤心。而不爱你的男人则不会考虑那么多，他会在每次吵架时和你翻旧账，揭你的短和伤疤，对他来说吵架占据上风就是他的目的。

3、会不会先低头。对女人来说，她们吵架时往往是感性的，无论是谁的对错，她希望得到的是关心和理解。爱你的男人是不会舍得让你受委屈，即使吵架时他面红耳赤，但在吵架结束后他又会极力想要挽回低头向你认错。而不爱你的男人则非常理性，对错一定要分清楚，绝不会纵容你的无理取闹。

4、会不会拿你和别人做比较。每个人都有自身的优缺点，当每次吵架男人都拿你的缺点和其他女人的优点做比较，嫌弃你没容貌、没身材、脾气大、还无理取闹等，这样的男人内心无疑是不够重视和不够爱你的，因为他看到的永远是你的缺点，却从没想过你的好!

吵架最能看清一个男人表现

1、吵完架，如果一个男人选择冷暴力的话，那么他其实已经没有那么在乎你了，一个在乎你的男人吵完架之后会想办法讨好你。他会用尽所有的方法来让你开心，因为他不忍心看到你伤心难过的样子，真正的爱是会把你放在心上的，他会在意你的情绪。

2、吵完架之后，如果男人选择做自己的事情不理对方的话，那么这个时候也就表明了他没有那么爱你了。因为他已经不在乎你是什么样的情绪了，也不在乎你会不会伤心难过。这个时候他会在意自己的事情，只顾着自己。

3、两个人吵完架之后，如果这个男人还不依不饶的话，那么说明他也不爱你了，爱你的人不管你做什么，他都会学着去包容。不管你再怎么着，他都会做出让步。他会主动的和你道歉，请求你的原谅，如果这个时候他还继续和你吵架去的话，难道说明他已经不爱?

出差其实对于结婚后的男人来说算是比较暧昧的一个行为，很多女人都不放心自己老公独自出差，那么男人真的一出差就会有外遇吗？

男人出差都会有外遇吗

不一定，还是分人。

只要是你的这个男人被你抓的死死的，你能够让这个男人感觉到你的爱让他负起这个家庭的责任来，即使你与老公现在处于异地生活状态，那么他也绝对不会对你有外心的，想要避免老公出轨我们就要让老公感觉得到你的重要性。

老公出差后有外遇的表现

1、其实老公出差是经常有的事情，但是最近你发现他出差回来之后变得特别的爱打扮了，特别注重自己个人的形象，有的时候甚至还会为了去上班挑上几套衣服，这在之前是绝对没有的，对于他这样的变化我们一定要注意了，说不定这样的细心打扮是为了去外面吸引更多异性的眼球呢。

2、之前他出差的时候经常会为你带礼物，而且最近他出差不仅没有为你带礼物，回到家的时候还是对于你各种的嫌弃嫌弃你不注重打扮了，嫌弃你没有做好一个母亲的责任让孩子没有吃上一口合适的饭菜，现在的他既然对你有了一些反感，既然对你有了一些指责，那就足以证明他的内心中已经对你的感情慢慢的变淡。

3、有的时候一个男人他在外面做错了事情，再回到家之后就会用金钱或者说是用一些昂贵的礼物来弥补这个女人，如果说最近你的老公出差回来之后非常的反常，给你带的这些礼物，远远要比之前给你带的礼物要昂贵的多，而且对于你的态度也发生了改变，这样的反常或许是他用来弥补对待你感情的不忠。

老公出差有外遇了怎么办

一、控制家庭的经济大权

经济权就好像是军队里的军权，它是男性非常关注，并且输不起的东西。所以绝对要把经济权收在自己手里。当然，这样做的目的只是为了自保，不做侵害行为。而且，女人掌握经济大权本来就有利于家庭和谐。男性有钱的话就无法抵抗诱惑，发生问题，没有钱的话就会降低概率。毕竟大部分小三是冲钱来得，爱上老男人的概率很低。

如果能够预先控制经济的话，男人就会降低出轨的概率，即使老公已经出轨，这也是首先应该做的事情。有的女人为了挽回老公，答应净身出户，希望感动男人，但不知道这是最愚蠢的行为。那个时候，他没有什么感谢的心情，只是欣喜于你给了新人倒地方。

男人总是讨厌女人在乎钱，只是因为这是他在乎甚至超过女人在乎的同一件事，所以当你控制他的命根子时，你肯定会让他有所顾忌，从而继续配合你调和关系。

二、积极维护媳妇关系

虽然几千年来婆媳之间的关系一直是不可调和的矛盾，但毕竟是你丈夫的母亲，可以成为你的助力。如果你有她的支持，男人会有所顾忌，不会在她母亲的影响下做出离婚决定。所以，在你爆炸之前一定要积极地缓和跟婆婆的关系，这比自己一个人奋斗的成功的概率要高得多。

不要担心说她和婆婆关系一般。在小三的问题上，作为婆婆绝对不会希望自己的儿子娶另一个女人。这是女人的直觉，也是她对儿子照顾的抗拒。因此，你可以利用婆婆对儿子的爱来恢复婆婆和媳妇之间的良好关系。获得这一票的支持对你来说是有益无害的。

三、拒绝欺骗自己，主动出击

有些女人因为爱，因为她们已经担心未来无法生存，被男人管得死死的，不敢反抗不敢面对，甚至有些知道出轨会继续假装聋，对自欺欺人视而不见，而催眠说男人玩够了就会回家。这都是痴心妄想。没有约束，一个人只会变得更糟，除非他的突发疾病没有生理功能。

所谓知己知彼，首先，你必须了解男人外遇对象的情况，从长相工作到生活背景，想办法弄清楚，了解敌人的优缺点，可以一步步进行，如果可行的话，可以直接找到小三摊牌这个问题，当然，只有当你完全有信心的时候，你才会选择发誓主权。

对于男人来说，如果你已经有了孩子，他将会是你最好的纽带和挽回的成本。小三所依赖的大多是年轻漂亮，妩媚体贴温柔如水，而且你还可以学着撒娇，懂得适时示弱的道理，不是卑微，只是为了你的目的权宜之计，让他无法逃脱良心谴责，而温柔的检查点，尤其是孩子的依恋，会让男人迷失方向，不知道如何走出家庭。坐以待毙，最终只能失去机、并的任人宰杀，竭尽全力战斗，反而有可能得到比较满意的结果。

老公出差怎么维持感情

两人一定要互相信任，并且经常保持联系。

爱的本质是信任与自由，如果信任他，就不必时刻想着考验他。成熟的爱情观应该是：一个人自在，两个人舒服。在平行时空里，不必为了迁就对方的时间，而打乱自己生活的节奏，不必为了消化对方的情绪，而断送自己仅剩的快乐。爱情应该充当生活的调味品，好好经营自己才是核心之道。

对于精神出轨很多人给出了不同见解，很多人觉得精神出轨没有什么很多人觉得精神出轨也是出轨的一种，那么今天小编就和大家一起来了解一下究竟精神出轨是出轨吗？

男人精神出轨是出轨吗

如果男人在精神上出轨，他们并不认为自己已经出轨了，做了对不起自己妻子的事情，通常他们会认为自己只不过欣赏某个女人，并没有做那些愧对自己妻子的事情。所以男人心理出轨以后依然会做得理直气壮，并且对自己的妻子挑三拣四，总觉得自己妻子不够美丽不够知性，不是自己想要的那种女人。所以女人们一定要注意了，如果你身边的男人开始对你指指点点，即便你已经做得非常精彩，他还是不满意，不要觉得自己做错了什么，而是应该有警惕心，因为你的男人在精神上已经出轨了。但是精神出轨其实就是肉体出轨的前兆。

男人精神出轨可以原谅吗

1、韩小姐23岁“肯定不会啦，不管什么出轨，在我看来都算出轨”

我觉得男人出轨，哪怕是“精神出轨”也是不可以原谅的，毕竟，你嫁给了一个男人，最起码因为你对他有好感，你爱着那个男人。你每天不仅要上班，还有收拾家务，照顾老人，教育孩子，把自己所有的年华都付出给了家庭。但是，你的老公如果还会“精神出轨”，那简直是太可悲了。再者说了，既然他都“精神出轨”了，说明如果有条件的话，他可能就会身体出轨。如果是这样的男人，我肯定接受不了，我眼里一点儿沙子也容不下。

2、孙女士29岁“看情况吧，根据当时的情况，再看原不原谅”

作为女人来说，肯定都是希望自己的丈夫心里只有自己了，但是，如果老公会有什么其他心动的对象，我也是可以理解吧。不过，还是要看情况的啦。如果说遇到原来什么暗恋的，现在又重新相遇，会有曾经的心动，也是在所难免。可是，如果男人在有了老婆孩子，但是还出去和别的女人暧昧不清，这让是很难让人接受的。不过，我老公还是不错的，我们挺恩爱的，没有什么“精神出轨”的。

3、贾女士39岁“无所谓啦，反正又不是身体出轨”

“精神出轨”这个其实我觉得没什么吧，这个毕竟不是肉体出轨，有什么呢？这样“精神出轨”总好过肉体出轨吧，毕竟有些人肉体出轨都可以原谅，更别说这个了。而且，只是单出的“精神出轨”的话，为了孩子和家庭，睁一只眼闭一只眼也就过去了，也没必要去太过计较吧。

男人精神出轨的特征有什么

1、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处

男人精神背叛的表现还有就是莫名其妙的拒人于千里之外，内心之中会有移情别恋的对象，他的注意力常常在别的对象身上，会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往会遭到拒绝。所以，对对方的情绪反应显得事不关己，你高兴他不高兴，你悲伤他无动于衷。

2、经常找借口不回家

男人如果有精神出轨的迹象，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。

3、不愿将就对方，惹急了就不理不睬

很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。

男人精神出轨的表现有什么

对你变得很冷淡，不在关心你的悲伤喜怒。因为他的心思都在另一个女人的身上，所以对你很不耐烦，有时让他帮点小忙都不愿意，说他一句就会和你生气。不会对你有耐心。开始变得不愿回家，回家越来越晚，甚至宁愿在公司加班也不愿意回家。回到家了也喜欢独自待在房间，独自看电视，玩电脑，总之就是不会和另一半待在一起。手机总是不离手，有时会对着手机露出微笑，好像和别人唠嗑很开心。但你过去，他就会把手机收起来，不会让你看见。你趁他不注意翻他手机的候，你不会发现任何东西，他会把所有的信息删得干干净净，不会让你抓到任何把柄。总是拿你和别人比较，婚姻里最怕比较了。只要一有点不顺心，就会对你发脾气，总会说，你看别人家的老婆怎么怎么样，做得比你好多了。他的心不在你身上，你做的再好，总是不和他的心意，这个时候你可要警惕了是不是男人已经精神出轨啦。

生活中我们可以看见有非常多重组家庭，那么重组家庭的麻烦有哪些你知道吗？今天小编就和大家将一个大家最常见的重组家庭的问题吧丈夫对前妻的态度。

男人还在乎前妻的表现

1、会背着你给前妻打电话

男人如果放不下一个女人，总是会想方设法的联系她，想知道她过得如何。但是打电话又不敢给你知道，只能背着你打。或许前妻不想再和他有瓜葛，但是对方越是拒绝，越是能让男人往上扑。毕竟男人是个喜欢狩猎的动物，很多时候，得到了又不懂得珍惜，只有失去了再来后悔。

2、会假借看孩子的名义去看前妻

男人放不下前妻，往往是心怀愧疚的，他想知道前妻的动态，除了电话，还有就是见面。两人既然离婚了，当然没有了见面的借口。但是孩子却是很好的理由，毕竟孩子是你们之间的维系，对方可以拒绝和你见面，但是他不能拒绝让你见孩子。在看孩子的时候，难免可以和前妻多接触。

3、常常帮助前妻

前妻如果独自带着孩子生活，男人多少都是怜惜的，毕竟曾经相爱过，也不忍心看着对方受苦。如果前妻有困难，一定会第一时间站出去帮忙的。就像《我的前半生》里面，陈俊生和罗子君离婚以后，陈俊生心里还是牵挂着罗子君的，总是在她遇到危险的时候出手相救。对于男人来说，纵使前妻不再属于自己，但是他内心深处仍然把对方当成自己的女人，既然是自己的女人，那么又怎么忍心看着对方受苦呢。

如何分辨男人是否还在乎前妻

第一种：手机里还有和前妻的结婚照。

李刚今年二十八岁，就在一年之前，由于夫妻感情不和，所以，便结束了那段婚姻。尽管李刚表面上显得很洒脱，也没有太在意离婚的事情。但是，已经离婚这么长的时间了，李刚却再次寻找女朋友，而且在他的手机相册里，依然保存着他和前妻的结婚照。当一个人空闲的时候，他还会不自觉的拿出来翻看。从这种行为来看，李刚不仅仅是把前妻的照片放在手机里，而且也把对方放在了心里面。对于现代人来说，手机几乎成了生活中不可缺少的物品，里面也装着很多重要的东西。特别是有一些年轻人，为了表达对爱情的向往和回忆，通常会把自己的结婚照存在手机里，以方便自己随时翻看。如果一个男人在离婚之后，他的手机里仍然保存着之前的结婚照，就表明他还在乎那段婚姻，并没有忘记自己的前妻。

第二种：会脱口而出叫前妻的名字（前妻并不在的时候）

张伟也是一个离婚的男人。他和前妻在一起生活了五年之后，由于对方的出轨，所以，两个人最终走到了离婚的地步。虽然张伟现在已经再婚了，但是，前妻的影子却无法从他的记忆中抹去。在生活中，如果遇到一个和前妻相貌相近的女人，张伟便会脱口而出喊出前妻的名字。甚至看到前妻曾经使用过的物品，他也会下意识的想起和前妻一起生活的情景。俗话说口由心生，当一个男人在离婚之后，他仍然不由自主的喊出前妻的名字，就说明他心里还装着对方。因为在这种下意识的状态下，才最能体现一个人的真实情感。他之所以会脱口而出喊前妻的名字，就是因为对方的名字已经深深地烙在他的心里。

第三种：还会帮助前妻的娘家处理家务事。

赵军是一个三十岁的男人。他和前妻原本有一个很幸福的家庭。可是，就在两年之前，由于赵军一时的冲动，做出了出轨的事情。也正是因为这个缘故，夫妻二人最终选择了离婚。然而，在离婚之后，他们并没有像其他离婚的夫妻一样，老死不相往来。而是彼此保持着联系，甚至前妻的娘家有了什么力气活，只要前妻拨打一个电话，赵军就会随叫随到，即便他自己手上做着事情，也从来没有半点的耽搁。如果一个男人在离婚之后，仍然愿意给前妻帮忙的话，并不是一种同情的行为。而是他的心里依旧惦记着对方，想通过各种的机会接近对方，就是想看看对方到底生活得好不好呢！

为什么男人都放下不了前妻

有句俗话说“一日夫妻百日恩”，自然夫妻之间的情分，是没那么容易就了断的。两个人从一开始的陌生人，再经历相识、相知、相爱这个过。一起经历过太多坎坷和波折，彼此扶持，共渡难关，所以感情是很深厚的，即使不得不走到离婚的境地，对对方的眷念和在意，却依然是没有办法那么快就斩断的。不管两个人，最后离婚的原因是什么，既然曾经是这个世界上最亲密的两个人，就没有办法拿做到对对方的困难视而不见。

丈夫忘记不了前妻怎么办

不要太在意，毕竟他是先和她在一起的，也有很多年深厚的感情，要他忘记是不可能的事情。你需要表现的大度一点，甚至和他一起关心一下她的问题。最好还能够和她沟通，成为朋友。你丈夫会感激你的好处。另外，生活上你还是要一样的照顾你的丈夫，不要让他认为你对他和他前妻的事情耿耿于怀。然后，照样过你自己的生活，增加一点快乐的成分，让自己快乐，让他觉得你一直很自主，也很可爱，很吸引，他自然就不会舍你而去啦。

吸烟有害健康，这是大家都知道的常识，在家里吸烟不仅危害自己的身体健康，家人朋友吸你的二手烟危害更大，所以戒烟是很重要的一件事情。

怎么让老公戒烟

9成以上已婚女性劝过老公戒烟，过半称感情受到影响。据调查近95%吸烟男性的妻子劝过丈夫戒烟;但当丈夫不配合时，过半数的妻子和丈夫认为感情因此受到影响。劝丈夫戒烟成了妻子的大难题。专家指出，戒烟很大层面上需要心理转变，妻子一定要讲方法，既达到劝戒的效果，又避免伤害夫妻感情。命令语气招致逆反，参与调查的人中，面对频繁吸烟的老公，94.95%的妻子曾进行过劝导，只有2.4%的妻子表示“无所谓”。但劝虽劝了，效果往往不理想，有的反而伤感情。调查中，64.45%的妻子“好言好语、摆事实讲道理”，但效果不佳。在“什么情况下会听从妻子的劝导而戒烟”一题中，37%的丈夫选择了“妻子怀孕时”，42%选择了“健康因抽烟出现严重问题时”。看来，除非妻子怀孕、抽烟严重损害了自身健康，否则丈夫很难听从妻子劝导。而当“经常劝导丈夫抽烟而丈夫并不配合”时，60%的妻子认为这影响了双方的感情;被劝导的丈夫中有55%也认为感情受影响。

想让老公成功戒烟，正确的劝慰方式十分重要，在妻子眼中劝丈夫戒烟是很自然的事，是关心他的身体健康，出发点是好的，但有的妻子有时表现得过于急迫，反而让丈夫产生“你不接纳我”的感觉。如有时丈夫已认识到应戒烟，但面对妻子郑重、严肃而带有命令性的语气会本能地反抗，反而故意继续抽烟。温柔劝慰更有效。其实，不良沟通完全可以转化为良性沟通，关键在于妻子不要将“丈夫不戒烟”等同于“丈夫不爱我”。当“妻子力劝丈夫戒烟但丈夫丝毫听不进”时，32%的妻子认为“可能是自己没用对方法”，有17%的妻子认为“他不爱我”。刘淑清表示，烟瘾与酒瘾、网瘾都是成瘾的表现。妻子首先要接纳丈夫，表达出愿共同花时间来解决问题，丈夫心理上的抗拒感会小很多。妻子应柔和地表达出对老公健康的关心，而不是粗暴地抱怨“你能不能别抽了，再抽我就呛死了!”此外，妻子们通常期待老公迅速转变，但戒烟需要作很长时间心理准备，很多人抽烟多年，不可能瞬间改变。所以千万不要指望丈夫昨天还是一天抽两包烟，今天就一根也不抽。

快乐氛围利于戒烟。专家还指出，有时丈夫无法戒烟并不是出于对烟的依赖，而是精神因素，所以妻子要从心理上进行引导。北京师范大学心理系教授刘翔平介绍，紧张、焦虑的人更易抽烟上瘾，快乐、放松的人注意力很少放在抽烟上。所以妻子要缓解丈夫的精神压力，和他一起做些有意义的事，转移其注意力。不妨在丈夫压力小时与他签一个有趣的协议，或列个表格，设立阶段性目标，最终达到少抽甚至戒烟目的。期间不断给予奖励，让丈夫不仅从行为上改变，从心理上也逐渐接受少抽烟、戒烟这件事。不妨让子女一起“上阵”，进一步唤起丈夫对家庭的责任感。

让男人戒烟小妙招

个人认为戒烟没有任何捷径，最需要的是“思想”，不要对戒烟产品抱有任何幻想。戒烟并不容易，也没有想象的那么悲壮，完全取决于个人心理!

感觉：前两天可以坚持，第三、四天勉强坚持，第六、七天超难坚持，第十天左右的感觉回到前三、四天时，并且开始吐“黑痰”，再以后只要“思想放松的坚持”就八成能成功了!

本人成功靠两样：第一思想放松，戒烟是没有时间界限的，并不是说一个月不抽就戒了，其实只要你能不抽，就说明你可以的!思想越是紧张、沉重越难以坚持，时刻放松心态，想到时对自己说一句“我现在已经戒掉了，做个不吸烟的人真好!”。第二求外力，本人坚持到7天左右时，几乎要完蛋了，这时候看到爸爸的身影，我动情的告诉他“爸爸，我已经戒烟了，现在已半月没碰过了(其实那时候才7天)!”，爸爸听到后，那兴奋的样子给了我巨大的力量!总之一句话，放松心情，告诉自己“我现在是一个不吸烟的人!”

让老公戒烟的十种有效方法

1、消除紧张情绪

紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。

2、体重问题

戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。

3、加强戒烟意识

明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

4、寻找替代办法

戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5、打玩

一些过去曾吸烟的人有过戒烟打玩的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。

6、少参加聚会

刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

7、游泳，踢球和洗蒸汽浴

经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。

8、扔掉吸烟用具

烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生cj，应该把它们统统扔掉。

9、转移注意力

尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去am，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。

10、经受得住重新吸烟的考验

戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

让男人彻底的戒烟方法

一、消除掉自己的紧张情绪。工作状况的时好时坏，给我们附加了太多的压力，所以如果你是因为这个原因开始吸烟的，那么你就需要如果是这样清除掉您周围存在的所有的有关香烟的工具，并且大幅度的改变一下自己的工作过程和工作环境，或者你也可以在自己工作的地方存放一些水果、无糖的口香糖、矿泉水或者是果汁，当然了如果你的压力很大的话，可以利用自己的空闲时间去做一些室外的运动，让自己的身心得到彻底的放松。

二、在控制体重的同时用零食来代替香烟。有一种戒烟方式就是通过在犯烟瘾的时候不停的吃一些零食来拒绝吸烟，这样一来，成功戒烟之后的体重会有明显的上升增加，通常来讲会增加5到8磅。而且长期吸烟的人在忽然的戒烟之后，人体的一个新陈代谢基本速度会有下降，代谢的缓慢也是长胖的主要原因。所以想要一边戒烟一边维持正常的体重，那么就可以在戒烟的同时多做一些运动，通过运动量的增加来加强身体的一个消化代谢速度，从而消耗掉吃零食摄入的多余热量，另外呢，如果没有毅力去运动，那么我们可以选择一些低糖、低脂肪的食物，另外了，在戒烟期间一定不可以空腹吃东西，最起码也要喝一杯水，让自己的胃里不是空着的。

三，加强自己戒烟的决心，给自己树立一个非常明确的戒烟目标，例如几周、几个月就要戒烟。另外，如果你担心自己没有强大的戒烟决心，你还可以通过和人打玩的办法来督促自己。有了玩注，你就有了动力，毕竟你不会想要输给其他的人。当然如果你不喜欢打玩，那么还可以公开你要戒烟的消息，这样一来，知道你要戒烟的人，会不时的询问你一句，从侧面起到了督促你的目的。